敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好!我是高二(7)班的小米，
今天我要講的主題是“防治結核病，人人保健康”
我們知道，春天是萬物生長的季節，小草發芽，樹木抽枝，一派欣欣向榮的景象，可是，令人厭惡的細菌病毒也開始悄無聲息地加速繁殖，是各種呼吸道傳染病的高發季節，除了我們經常提到的流感、水痘、腮腺炎等外，其中也包括有死灰復燃趨勢的結核病，談到結核病，大家也許並不陌生，人類與結核鬥爭的歷史至少有兩千年。過去有一句俗話叫“十癆九死”，“癆”指的就是結核病;在文學作品中也有描述結核病的情節，如《紅樓夢》中就可發現17人有結核病症狀，其中最典型的是林黛玉死於肺結核咯血。
確實，在解放前，因為沒有特效藥物，結核病是不治之症，解放後，隨著醫療水平的提高，結核病得到了有效的控制。儘管如此，我國仍是全球22個結核病高發國家之一。據20__年全國結核病 流行病學 抽樣調查結果顯示，我國約有5.5億人受到了結核菌感染，患病人數居世界第二，僅次於印度。近幾年來，我國一些地方在校學生中發生的結核病疫情有明顯增加趨勢，有的學校甚至在短時間內連續發現多例學生暴發肺結核事件，這不僅嚴重危害了學生的身體健康，也嚴重影響了學校的教學秩序。因此，加強學校結核病防治和健康教育工作是非常重要的。做好學校結核病防治工作，是學生傳染性疾病防治工作的一個主要任務。
那麼，大家知道什麼是結核病嗎?
結核病是一種由結核桿菌引起的慢性傳染病，其中最常見的是肺結核。肺結核病是一種嚴重危害人類健康的慢性傳染病，是我國傳染病中的頭號殺手。
肺結核病主要通過病人咳嗽、打噴嚏、或者大聲說話時噴出的飛沫傳染其他人。由於學生學校生活比較集中，如果有人得了肺結核，又沒有及早進行正規治療，很容易造成同學之間傳染。
咳嗽、咳痰、咯血是肺結核最常見的早期症狀，如果連續咳嗽、咳痰三週不見好轉，或者咳出的痰裡面帶有血絲，就可能是得了肺結核。應該馬上到當地結核病防治專業機構檢查治療。其它常見的症狀還有低燒、夜間盜汗、午後發熱、疲乏無力、體重減輕等。
如果得了肺結核，就應該到結核病專業機構進行正規治療，只要堅持服藥6到8個月，90%以上的結核病人都是可以被治好的。
那麼我們應當如何預防肺結核呢?
預防結核病傳播最主要的措施是及時發現和治好傳染性的肺結核病人。具體有如下幾點：
1.及時發現並治療在校學生中的肺結核病人。如果發現連續咳嗽、咳痰三週以上或者有咯血等症狀的學生，就要懷疑可能得了肺結核，要及時報告班主任、校醫和學校領導，並儘快與家長取得聯絡，及時帶同學到結核病防治專業機構檢查。
2.一旦確診學生或教職工得了肺結核，一定要休學或者休假進行正規治療，以免傳染其他同學。等到檢查確認不具有傳染性了，憑結核病防治機構的證明就可以復學。
3.積極開展衛生運動，改善我們的學習和生活環境，對教室和集體宿舍要經常通風換氣，保持室內空氣新鮮。
4.養成良好的衛生習慣，不隨地吐痰，不對著他人咳嗽、打噴嚏或大聲說笑。在咳嗽、打噴嚏的時候應該用手紙巾捂住嘴巴和鼻子，避免結核病菌通過飛沫傳染他人。
5.加強體育鍛煉，生活要有規律，注意保證飲食營養和充足睡眠，保持心理健康，增強機體抵抗力，減少發病機會。
希望大家積極行動起來，從我做起，共同關注結核病，促進身心健康!
我的講話結束，謝謝各位老師同學!
老師們、同學們：
大家上午好。今天我講話的題目是《控制結核，人人有責》。
同學們，每年的3月24日是“世界防治結核病日”。下面我給大家介紹一下有關結核病的常識：結核病是一種由結核桿菌感染引起的經呼吸道傳播的慢性傳染病，結核桿菌可能侵入人體全身各種器官，但主要侵犯肺臟，稱為肺結核病。結核病在全球廣泛流行，嚴重危害著廣大人民群眾的身體健康，已成為重大的公共衛生問題和社會問題。它曾經是危害人類的主要殺手，奪去了數億人的生命。
而學校是人口密集，傳染病多發地點，那麼我們應該怎樣預防結核病呢?
第一.要控制結核病的傳染源。我們最常見的結核病傳染途徑是呼吸道、消化道和面板。
第二.瞭解結核病防治知識。要懂得結核病的危害和傳染方式，自覺養成良好的衛生習慣。不要近距離面對他人打噴嚏或者大聲說笑。青少年應定期進行體格檢查，做到早發現、早隔離、早治療。一旦發現有發低燒、夜間出虛汗、咳嗽、咳痰，二十多天不見好轉或者痰中帶有血絲等肺結核的可疑症狀時，應及時到結核病防治機構診治。
第三.要注意勞逸結合，生活有規律，保持足夠的營養和睡眠，適當增加戶外活動，提高抵抗力，減少發病機會。
最後，預祝老師、同學們都有個強健的體魄，更好的生活學習。、
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好!我是，今天我要講的主題是"防治結核病，人人保健康"。
我們知道，春天是萬物生長的季節，小草發芽，樹木抽枝，一派欣欣向榮的景象，可是，令人厭惡的細菌病毒也開始悄無聲息地加速繁殖，是各種呼吸道傳染病的高發季節，除了我們經常提到的流感、水痘、腮腺炎等外，其中也包括有死灰復燃趨勢的結核病，談到結核病，大家也許並不陌生，人類與結核鬥爭的歷史至少有兩千年。過去有一句俗話叫"十癆九死"，"癆"指的就是結核病;在文學作品中也有描述結核病的情節，如《紅樓夢》中就可發現17人有結核病症狀，其中最典型的是林黛玉死於肺結核咯血。
確實，在解放前，因為沒有特效藥物，結核病是不治之症，解放後，隨著醫療水平的提高，結核病得到了有效的控制。儘管如此，我國仍是全球22個結核病高發國家之一。
據20__年全國結核病 流行病學抽樣調查結果顯示，我國約有5.5億人受到了結核菌感染，患病人數居世界第二，僅次於印度。近幾年來，我國一些地方在校學生中發生的結核病疫情有明顯增加趨勢，有的學校甚至在短時間內連續發現多例學生暴發肺結核事件，這不僅嚴重危害了學生的身體健康，也嚴重影響了學校的教學秩序。因此，加強學校結核病防治和健康教育工作是非常重要的。做好學校結核病防治工作，是學生傳染性疾病防治工作的一個主要任務。
那麼，大家知道什麼是結核病嗎?
結核病是一種由結核桿菌引起的慢性傳染病，其中最常見的是肺結核。肺結核病是一種嚴重危害人類健康的慢性傳染病，是我國傳染病中的頭號殺手。
肺結核病主要通過病人咳嗽、打噴嚏、或者大聲說話時噴出的飛沫傳染其他人。由於學生學校生活比較集中，如果有人得了肺結核，又沒有及早進行正規治療，很容易造成同學之間傳染。
咳嗽、咳痰、咯血是肺結核最常見的早期症狀，如果連續咳嗽、咳痰三週不見好轉，或者咳出的痰裡面帶有血絲，就可能是得了肺結核。應該馬上到當地結核病防治專業機構檢查治療。其它常見的症狀還有低燒、夜間盜汗、午後發熱、疲乏無力、體重減輕等。
如果得了肺結核，就應該到結核病專業機構進行正規治療，只要堅持服藥6到8個月，90%以上的結核病人都是可以被治好的。那麼我們應當如何預防肺結核呢?
預防結核病傳播最主要的措施是及時發現和治好傳染性的肺結核病人。具體有如下幾點：
1.及時發現並治療在校學生中的肺結核病人。如果發現連續咳嗽、咳痰三週以上或者有咯血等症狀的學生，就要懷疑可能得了肺結核，要及時報告班主任、校醫和學校領導，並儘快與家長取得聯絡，及時帶同學到結核病防治專業機構檢查。
2.一旦確診學生或教職工得了肺結核，一定要休學或者休假進行正規治療，以免傳染其他同學。等到檢查確認不具有傳染性了，憑結核病防治機構的證明就可以復學。
3.積極開展衛生運動，改善我們的學習和生活環境，對教室和集體宿舍要經常通風換氣，保持室內空氣新鮮。
4.養成良好的衛生習慣，不隨地吐痰，不對著他人咳嗽、打噴嚏或大聲說笑。在咳嗽、打噴嚏的時候應該用手紙巾捂住嘴巴和鼻子，避免結核病菌通過飛沫傳染他人。
5.加強體育鍛煉，生活要有規律，注意保證飲食營養和充足睡眠，保持心理健康，增強機體抵抗力，減少發病機會。
希望大家積極行動起來，從我做起，共同關注結核病，促進身心健康!
我的講話結束，謝謝各位老師同學!
3月24日是世界防治結核病日。結核病是一種在醫學上被稱為結核桿菌的細菌引起的慢性傳染病，其中肺結核病最為常見。歷史上，結核病曾同天花、鼠疫、霍亂等烈性傳染病一樣，在全世界廣泛流行。直到1882年3月24日，德國科學家羅伯特·科赫宣佈發現結核桿菌，才給在世界範圍內控制結核病帶來了希望。為了紀念這一偉大發現，1982年3月24日，由國際防癆協會和世界衛生組織倡議、各國政府和非政府組織舉辦紀念羅伯特.科霍發現結核菌100週年活動。國際防癆協會的會員之一非洲馬裡共和國的防癆協會提議，要像其它世界衛生日一樣，設立世界防治結核病日，這個建議被國際防癆協會理事會採納。
1993年4月23日，世界衛生組織在倫敦召開46屆世界衛生大會，會上通過了“全球結核病緊急狀態宣言”。要求世界各國採取緊急措施，積極與結核病危機作鬥爭，並希望加強對防治結核病的宣傳，以喚起各國對控制結核病疫情的高度重視。1995年底，WHO為了更進一步地推動全球結核病預防控制的宣傳活動，喚起公眾與結核病作鬥爭的意識，與IUATLD及其他國際組織一起倡議，決定將每年的3月24日定為“世界防治結核病日”，以提高這個重要日子的影響力。
1996年2月8日，我國衛生部發文，積極響應世界衛生組織的建議，積極開展“3.24世界防治結核病日”的宣傳活動。
“世界防治結核病日”主要的目的是動員公眾支援加強在全球範圍的結核病控制工作，使人類歷史上最大的殺手一結核病能得到及時的診斷和有效的治療。世界結核病日不是一種慶祝，還沒有任何值得慶賀的理由。經過如此漫長的歷史長河，儘管我們在科學上有所突破，但是，人類這一最大的殺手仍然在猖狂活動。世界結核病日是一個旨在全球範圍內動員公眾支援、加強結核病防治而努力的日子。我們現有有效的策略，終將會在未來的某一天控制結核病，今天我們需要的是在全球範圍內廣泛地承諾和擴充套件現代結核病控制策略。
同學們，你們知道5月8日是什麼日子嗎?大家可能不太清楚, 其實在成為紅十字會員之前我也不知道,不過現在我要告訴大家 ,5月8號是世界紅十字日。
第一次世界大戰後，鑑於戰爭給各國人民帶來的巨大痛苦，捷克斯洛伐克紅十字會首先倡議每年舉行為期3天的“紅十字休戰日”活動，並在此期間大力宣傳紅十字會的人道思想，增進各國人民之間的友誼與合作，促進世界和平，減少戰爭。與此同時，還結合紅十字會業務進行全國的衛生、救濟、兒童福利等方面的宣傳教育。捷克斯洛伐克紅十字會的這一倡議受到了國際紅十字界的普遍讚賞和支援。
1920xx年，在瑞士日內瓦召開的第10屆國際紅十字大會上通過一項決議，向各國紅十字會推薦捷克斯洛伐克紅十字會組織紅十字休戰日的做法。
1930年第14屆國際紅十字大會在布魯塞爾舉行，根據大會的一項決議，設立了由比利時等國的協會共同指派的三國委員會，負責在3年期內親赴現場實地考察捷克斯洛伐克紅十字會紅十字休戰日的組織.1934年在東京舉行的第15屆國際紅十字大會上，聽取了三國委員會的考察報告，充分肯定了紅十字休戰日的活動。1938年在倫敦舉行的第16屆國際紅十字大會上，紅十字休戰日的作法再次得到肯定。到1946年協會舉行第19次理事會會議時，世界紅十字日的活動已比較普遍。理事會在其決議中指示協會祕書處研究確定一個固定的日子為國際紅十字日，各國紅十字會在這天都要舉行紀念活動。1948年協會召開的執行委員會會議正式建議，今後各國紅十字會盡量選擇5月8日亨利·杜南特(國際紅十字組織的建立人)的生日作為世界紅十字日。同年，在斯德哥爾摩舉行的協會第20次理事會會議上，批准了執行委員會的建議。於是，國際紅十字會正式確定每年的5月8日為世界紅十字日。
下面來介紹一下亨利杜南特，他原來是一個商人，1859年 6月24日，他因商業旅行置身於一個山頂，山下拿破崙的軍隊正在與奧地利的軍隊激戰，而他就在山上他的馬車裡目睹著這一切。
軍號嘹亮，槍聲大作，炮聲隆隆，雙方的軍隊激烈廝殺著。他看見塵埃滿天，他聽見傷者的尖叫，他看見血流成河，傷兵在地上奄奄一息，眼前的景象慘不忍睹。這一切的一切給了他深刻的印象，戰鬥剛結束，他立即進入那個小鎮，他儘自己所能去安慰那些年輕的士兵，幫助那些可憐的人。
他的愛、憐憫和阻止可怕戰爭的信念使他成為國際紅十字會的創始人，他用他的愛心幫助了許多需要幫助的人，挽救了許多在死神周圍徘徊的人的生命。他的精神感動了許多富有愛心的人，也感動著新城的師生。我們應該向他學習，學習他的愛，他的憐憫，他渴望和平的信念。
當然啦，現在我們只能出一份微薄之力，在20xx年建鄴區紅十字會“備災救助資金募集”活動中我校捐款1378.1元錢，它們都用於轄區內突發事件的救助、紅十字會博愛超市、社群居民現場救護培訓、助學活動等。
讓我們在今後的生活中，學習亨利.杜南特先生的博愛精神，向身處逆境的人伸出我們的援助之手，為需要幫助的的人獻上我們的愛心。
同學們，老師們:
早上好!明天是11月9日，也是我國把這一天定為“119消防安全宣傳日”。現 已入冬，冬天是火災的高發季節，因為冬天天氣寒冷而且乾燥，容易誘發火災。今天我向大家講的內容是：《“119”消防安全記心中。》
同學們，如果萬一發生了火災，我們首先要做什麼呢?(滅火、撥打“119”求 救)。下面向大家介紹遇到火災時常用的幾種方法。
一、報警方法
如果撥打電話“119”，哪一定是發生了什麼?(火災)。對!“119”是火災電 話向消防隊報警。發生火災時，撥打“119”火災電話向消防隊報警，必須講清楚 以下四點內容：
(1)發生火災地的詳細地址。包括街道名稱、門牌號碼，周圍有何明顯建築或單 位。
(2)起火物。講清楚燃燒的物品。
(3)火勢情況。如看見冒煙，看見火光，有多少房屋著火。
(4)報警人姓名及所用的電話號碼。必要時到路口去接應。
二、家庭滅火
那麼萬一家庭著火後，我們應該做些什麼呢?基本方法：
1.家用電器先切斷電源，再滅火。
2.救火時不要冒然開啟門窗，以免空氣對流。
3.煤氣罐著火，用浸水的被褥或用溼毛巾捂蓋，關閉閥門。
4.油鍋著火，直接蓋上鍋蓋或蔬菜。
5.一般家庭可將臉盆、水桶作為滅火工具。
6.乾粉滅火器使用方法：
(1)將安全梢拉開。
(2)將皮管朝向火點。
(3)用力壓下把手，選擇上風位置接近火點，將乾粉射入火焰基部。
(4)熄滅後並以水冷卻除煙。
三、逃生自救
1.火場自救逃生常用的方法：
(1)立即離開危險區，不要往閣樓、床底、大櫥內鑽。
(2)選擇簡便、安全的通道和疏散設施。如陽臺、視窗等。
(3)準備簡易防護器材，如用毛巾、口罩等捂住口鼻。
(4)自制簡易救生繩索，如用被褥、衣服、床單等撕成條，擰好成繩栓在牢固的窗臺、床架、室內牢固物上，然後沿繩慢慢滑下。
(5)無法逃生時，可選擇遠離起火點、取水、呼救方便的地方作為避難場所，如衛生間、浴室。
(6)切勿盲目跳樓。
2.在火災中可往樓下扔枕頭、沙發墊、毛巾等，也可用敲打鍋、盆進行呼救，夜間還可以用手電筒發出求救訊號。
3.逃生時，身上著火，暫時不要奔跑，儘快先把衣服脫掉。如果來不及脫衣服，也可臥倒在地上打滾，把身上的火苗壓熄。切記用滅火器直接向著火人身上噴射。因為多數滅火器的藥劑會引起燒傷的創口感染。
4.發生火災時使用毛巾防煙步驟：
(1)摺疊層數要依毛巾的質地而異，一般毛巾摺疊8層為宜，這樣煙霧濃度消除率達60%。
(2)毛巾不必弄溼。因為弄溼後通氣阻力大，會很快使人感到呼吸困難。
(3)使用時捂住口和鼻，使過濾的面積儘量增大。在穿過煙霧時不能將毛巾從口和鼻上拿開。
5.逃生中如何避免火、煙之危害?
(1)毛巾掩口鼻呼吸，降低姿勢，以減少吸入濃度。
(2)若逃生途中經過火焰區，應先弄溼衣物或以溼棉被、毛毯裹住身體，迅速通過，以免身體著火。
(3)煙霧瀰漫中，一般離地面三十公分仍有殘存空氣可以利用，可採用低姿勢逃生，爬行時儘量緊靠地面，並沿著牆壁邊緣逃生，以免錯失方向。
(4)火場逃生過程中，要一路關閉所有你背後的門，它能減低火和濃煙的蔓延速度。 熟話說：不怕一萬，就怕萬一。萬一火災發生，我們千萬不要慌亂，把學到的知識運用於滅火中，逃生中，盡最大的可能保護自己最寶貴的生命。同學們，老師們，讓我們攜起手來，更加關愛生命，更加關注消防安全。消防安全，從我做起!
尊敬的龔紹林書記，各位領導，同志們：
在這秋風送爽、丹桂飄香的金秋季節，我們在這裡隆重舉行20--年江西省"全國科普日"活動啟動儀式。在此，我代表--市人民政府對江西省"全國科普日"活動的順利啟動表示熱烈祝賀!向前來參加活動的各位領導、市民朋友們表示誠摯的歡迎!對所有關心支援我市科普事業發展的廣大科技工作者、科普工作者和社會各界人士表示衷心的感謝!
今年以來，全市上下在市委、市政府的正確領導下，以推進科學發展、奮力進位趕超為主題，以振興中央蘇區為契機，以"主攻專案、決戰兩區，做大總量、加快集聚"為重點戰略，以保障和改善民生為根本目標，以黨的執政能力建設和先進性建設為重要保證，加速推進新型工業化、新型城鎮化、農業農村現代化，全面加強經濟社會建設和新時期黨的建設，弘揚"--、正氣、開放、圖強"的--城市精神，努力建設一個開放繁榮秀美幸福的新--。這需要廣大科技工作者的聰明才智、辛勤勞動和不懈努力，廣大科技工作者為我市經濟發展和社會進步提供了有力的科技支撐。全市科協組織緊緊圍繞中心，創新工作載體，更新工作理念，認真履行職責，充分發揮優勢，在學術交流、科學技術普及、科技服務、學會建設等方面取得了顯著的成績，得到了市委、市政府的充分肯定。
"全國科普日"是一個在全國範圍內組織開展的大規模群眾性科普活動，也是我市開展科普活動的一個重要渠道。今年"全國科普日"活動的主題是"關注食品安全，共建和諧家園，享受健康生活"。食品安全，涉及到千家萬戶，涉及到每一個人的生命健康安全，是當前全社會都普遍關注的大問題。全市各級科協組織要堅持深入實際、深入基層、深入群眾，創造性地開展活動，讓食品安全知識走進千家萬戶。
科學普及是全社會的共同任務。希望全市各級黨委政府和廣大科技工作者要按照國務院頒佈的《全民科學素質行動計劃綱要》的總體要求，充分認識全國科普日活動的重要意義，以強烈的責任感和使命感，面向城鄉群眾，積極主動地開展科普展覽、科普講座、科普報告、科普諮詢等多種形式的科普宣傳活動，大力普及科學知識、倡導科學方法、傳播科學思想、弘揚科學精神，不斷提高人民群眾的科學文化素質，努力形成崇尚科學、鼓勵創新、拒絕迷信、反對偽科學的良好社會氛圍。
同志們，科學普及是一項功在當代、利在千秋的偉大事業。我們要認真貫徹《科普法》，深入實施《全民科學素質行動計劃綱要》，努力踐行--城市精神，為提高全市廣大人民群眾科學文化素質，為建設開放繁榮秀美幸福新--做出新的更大的貢獻!
最後，祝20--年江西省"全國科普日"活動取得圓滿成功!
謝謝大家!
尊敬的老師、親愛的同學們：大家早上好!
今天，我國旗下講話的題目是——珍惜傳統節日，弘揚傳統美德。 五千年的斗轉星移孕育出了博大精深的中華文化，歷史的背影雖已漸行漸遠，但中華民族的傳統文化卻傳承至今，散發著永恆的魅力。作為傳統文化的重要組成部分，傳統節日被保留到現在。然而，一個嚴峻的現實正擺在我們面前，近年來“洋節熱”現象層出不窮，而許多人對我們的傳統節日卻有些冷漠，瞭解甚少。20xx年11月24日，韓國成功申請端午節為“世界非物質文化遺產”。訊息傳來，舉國震驚，但同時也為我們敲響了搶救中國傳統文化的警鐘。
一個民族有一個民族的節日，一個民族有一個民族的情懷，源遠流長的民族文化是民族的自豪和心結。4月4日，是今年的清明節，國家將其定為法定節假日的意義並不是簡單的放假休息，而是通過掃墓、祭拜等活動來追憶祖輩，傳承文明，弘揚美德，從而使我們更加珍惜先輩已為我們創造的美好生活，心懷感恩，繼往開來，奮力拼搏。
中國傳統文化，是世界的瑰寶，是中華文明給予我們每一位炎黃子孫的寶貴財富，不要等它湮沒在時代的潮流中才追悔莫及。今年春節以來，中國大江南北都在發起“光碟”行動——吃“光”你“盤”子裡的東西，厲行節約，反對浪費。作為未來社會的棟樑，我們南中學子更應多瞭解傳統文化，並有責任堅守傳統文化的陣地，時刻牢記：一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷,恆念物力維艱。為此，我號召全體師生：從我做起，從生活中的點滴做起，節約水電，珍惜糧食，愛護公物，用實際行動來弘揚祖國的傳統美德，真正做到“勤以修身，儉以養德”。
最後，讓我們以男生公寓樓的對聯共勉：日新其德仁智修雙，三省吾身知行合一。
我今天的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
大家早上好，我是C110的
同學，很榮幸，很激動，我也有機會站在這裡講話。我今天講演的題目是《暢想十月》。
在所有炎黃子孫的心目中，金燦燦樂融融喜洋洋的“十月”，已經成為一種象徵，一種成熟成功成就的象徵。江山如畫，神州讓世人矚目;歲月如歌，“十月”令國人歡呼。秋風送爽，丹桂飄香，百姓在喜悅中慶祝盛大的節日;藍天白鴿，火樹銀花，萬眾在歡騰中享受美好的生活。
我在歡樂中陶醉，在陶醉後冷靜，在冷靜中沉思。新中國從昨天走到今天，從今天走向明天的歷程，如長江大河的波濤，後浪推前浪，一浪高過一浪。
歷盡風雨見彩虹，踏平坎坷成大道。半個世紀以來，從開國大典到新中國成立59週年慶典，站起來了的中華兒女揚眉吐氣地迎來一個又一個難忘的“十月”，改革開放的中國把握機遇，迎接挑戰，昂首闊步地邁進一個比一個精彩的“十月”。
自信自強的中國人民以豐碩的成果向新世紀的第一個“十月”獻禮，申辦奧運會的成功，世界大學生運動會的成功舉辦，不正展示了我泱泱大國的實力和魅力嗎?
樹有根，水有源。沒有“昨天”，哪有“今天”?昨天，中國曾是四大文明古國之一，可近代卻因落後而捱打，因軟弱而受欺。1860年10月18日，坐落在北京西郊的世界上最美麗最巨集偉的圓明園，被英法侵略軍一把罪惡的大火燒成廢墟專制和獨裁點燃了革命的火種。1911年10月10日，辛亥革命使中國結束了20__多年的封建帝制;1935年10月19日，中央紅軍經過一年多艱苦的長征，勝利到達陝北;1945年10月10日，以---為首的中央代表團，在重慶經過43天堅苦卓絕的談判鬥爭，與---簽定了《雙十協定》;1949年10月1日，中華人民共和國在--廣場舉行開國大典。10月，這鬥爭的十月，紅色的十月，終於昇華為今天碩果累累的金色的十月!
置身“十月”，歡樂之餘，我浮想聯翩：昨天的奮鬥鑄就今日的輝煌，明天的藍圖要從今天開始描繪。所以，同學們，努力請從今日開始，美好的未來要靠我們去創造。
老師們、同學們：
早上好!
我今天國旗下講話的題目是《文明餐桌，節約糧食》。
同學們，一講到節約糧食，我們馬上就會聯想到《憫農》這首古詩。鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦，這首古詩就是告訴我們農民伯伯種田很辛苦，要我們節約糧食。可是我們真的做到節約糧食了嗎?同學們在學校食堂裡就餐,我幾乎每天都會看見同學們浪費糧食的現象!看見白白的米飯和誘人的菜餚被倒掉，真是讓人心疼呀!同學們，你們知道嗎，我們中國還有很多人吃不飽飯，還有很多孩子讀不起書，也還有很多孩子因家庭貧困而輟學，早早地擔負起家庭的重擔，外出打工。當你浪費一口糧食時，也許在他們的眼裡浪費的就是一頓豐富的美餐。有的同學家庭條件好，很是挑食，吃了幾口飯就倒掉了，說這飯菜是自己不喜歡吃的!有的同學在就餐時一邊吃一邊打鬧，互相丟飯菜這些既浪費糧食,又不文明!也許你並不覺得自己在浪費，也許你認為浪費這一點點算不了什麼，可是，如果你浪費這一點，他浪費這一點，大家都浪費這一點，那就是一個驚人的損失了!同時，有的同學飯前不洗手，吃完後把飯盒重重地扔在塑料筐裡，這和挑食、浪費糧食一樣都是不文明的就餐習慣!這種不文明會非常影響我們的身體健康和文明學生的形象!
同學們，你想做個文明的國小生嗎?那就從文明就餐、節約糧食開始吧!其實節約糧食，做起來很簡單：吃飯時，不要剩飯菜;不在吃飯的時候，丟飯菜玩!不挑食，不厭食。無論是在家裡爸爸媽媽給我們做吃的，還是學校裡的飯菜，都是有利於我們身體成長的，為了自己的健康，我們都要喜歡吃!文明就餐就是坐在自己的座位上安靜就餐，不大聲喧譁、打鬧，敲打碗筷，不端著飯盒奔跑走動，防止相互碰撞或燙傷;不隨處亂倒飯菜;就餐時細嚼慢嚥，有助消化，也不邊吃飯邊說話，以免發生意外。在就餐結束後不跑跳或進行劇烈運動。不損壞餐具和設施，同時要尊重食堂裡的工作人員，對他們為大家的服務表示感謝。
70年前的那場戰爭，我們刻骨銘心;70年後的國家公祭，我們祭奠亡靈。繁華金陵，30萬同胞墜入深淵;短短8年，3500萬國人飽受蹂躪。一切都來得這麼突然，一切都顯得那麼短暫，但這卻真實地發生過，不容迴避，不能忘卻。
有些人，我們不該忘卻。我們不該忘卻那些無辜的生命，他們原本是那樣的鮮活來到人間，卻轉瞬即逝，緬懷他們，是對生命的一種敬畏和尊重;我們不該忘卻那些為了民族生存而捐軀的抗日英雄們，是他們在民族危急關頭，挺身而出，勇於擔當，他們是民族的真正脊樑;我們不該忘卻那些在困境中守望相助的同胞們，是他們演繹著人世間的真善美，使人在恐懼之中得以片刻的安息，在離開人世之前得以一絲安慰;我們不該忘卻那些國際友人，是他們在我們最苦難的時刻，向我們伸出了援助之手，傳遞著人類的理性和善良。還有一些人，我們不能忘記，是他們造成了人間地獄，人類悲劇，他們是歷史的罪人;是他們百般抵賴，矢口否認，他們是現實的無賴。
時間不能撫平所有的傷痛，記憶依舊是如此深刻痛楚，我們需要一個莊重的儀式，祭奠逝者，撫慰生者，凝聚勇氣，珍惜和平。甲午之年，國家公祭，穿越時空，超越地域，以國家的名義，以法律的形式，緬懷逝者，紀念英靈，讓善忘的民族注入理性，讓善良的我們保持理智。
70年來，我們曾以無數形式祭奠死難同胞，以無數方式進行反思：民族的復興、和平的共識、戰爭的倫理、人性與人道。現在，我們設立國家公祭，以肅穆的儀式來悼念歷史，以開放的姿態迎接未來。國家公祭展示了我們的人文關懷，它讓我們重回70年那座血與火的城市，閱讀寫在華夏大地上的民族屈辱，感受那種緊緊挽結著我們每一個人的血脈深情。國家公祭讓我們學會以寬闊的歷史視野正視歷史、思考問題，不是宣洩情緒，也不是民族仇恨，而是提醒自己，保持歷史的傷痛，避免歷史的重演，更加懂得珍惜和捍衛。國家公祭讓歷史書上的文字變得意象豐滿，讓每一個人的生活獲得了歷史重量，也讓一個民族的幾代人之間有了心傳默契。正是在這種低頭默哀的瞬間，來自不同地域職業的你和我，抹平差異，形成整體，匯成力量。
“疑今者，察之古;不知來者，視之往。”忘記歷史就意味著背叛，否認罪責就意味著重犯。不求別人承認，不望他人請罪，為同胞默哀，為中華祈福，是我們份內之事，理所當然，義不容辭。忘記傷疤，歷史會重演;撫平傷痛，唯有我自強。我們需要在災難的創傷中培養人道人性，在屈辱的歷史中學會自立自強。感念逝者，激勵後人。那些不能忘卻的紀念，讓我們凝聚起更加強勁的力量大步前進。站在國旗下，我們捫心自問，我們準備好了嗎?
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家早上好!今天我要更大家分享一個人人都十分熟悉的話題——保護環境!
同學們，每一年都有一個“地球日”，這個日子旨在喚起人類愛護地球、保護家園的意識。這個“地球日”的活動起源於美國，1969年時由美國民主黨提議，並很快得到全美各地的熱烈支援，於是4月22日也被定為了“地球日”。 而今年的4月22日是第46個“世界地球日”。今年世界“地球日”的宣傳主題是：珍惜地球資源 轉變發展方式——提高資源利用效益。
前不久，相信老師們的微信朋友圈都被柴靜和她的《蒼穹之下》所刷屏，相信同學們也聽說了。柴靜自費調查霧霾一事頗受關注，紀錄片上線1天，點選量已破600萬，被點贊6萬多次。柴靜向大家奉獻的一場大型空氣汙染深度公益調查——《柴靜霧霾調查：穹頂之下》，引發了許多讀者同情和焦慮的同時，也再度引起了人們對環境與健康的關注。對此，環保部部長陳吉寧表示，柴靜從公眾健康這一特殊的角度，來喚起公眾對環境的關注，值得我們敬佩與學習。 記錄片中，柴靜試圖回答三個問題：“霧霾是什麼?它從哪兒來?我們怎麼辦?”。讓我們對“霧霾”所帶來的危害有了深刻的認知。“霧霾”在今天，已經近乎常態，並且已開始影響到大家的身體健康，想重新擁有一片乾淨的藍天、一份清新的空氣，已經成為大眾心中普遍的心聲。藍天白雲，這些曾經很簡單就能擁有的東西，在這個時代中，已
經成為奢侈品。
世界地球日，在全世界都關注我們自身環境之時，我們究竟能夠做什麼呢?記得荷蘭的一個小女孩對她的爺爺說：“我長大之後，要到很遠的地方旅行，並要住在大海邊。”她的爺爺說，這些都很好，但是，你還要再做一件能讓這個世界變得更美麗的事情。於是小女孩長大後，選擇在海邊種滿了美麗的紫蘭色的扁豆花，成為了當地的一道靚麗的風景線。從身邊做起，誰說你不能改變世界?
就如同柴靜所說，治理好汙染。它要依靠的，就是每一個像你我這樣的普通人。我想我們要做的絕不應該是僅在4月的某一天為保護環境而喊口號，而應該是行動!讓我們不再袖手旁觀。用熱情傳播環保的理念，用行動淨化生存環境。在此，我向大家發出倡議：
1、不要隨手亂扔垃圾，自覺撿起地上的垃圾，維護校園的清潔衛生。
2、注意節約用水。將水龍頭隨手關緊。
3、注意節約用電。我們要做到隨手關閉電燈、電腦、電視、飲水機等電源。特別是我們常用的電腦，如果短時間內不用，就將它轉為睡眠模式。如果長時間內不用，就將它關機。
4、大力節約資源。不使用或少用一次性飯盒、筷子等消費品。
5、重複使用紙張，雙面使用。多發電子賀卡、電子郵件，做到節約用紙。
6、自覺保護生活環境，積極積極參加植樹造林活動，保護綠地花木。
7、不亂丟垃圾，把它們丟進垃圾桶裡，並積極參與;清理“白色”汙染，把廢塑料袋打個節再扔進垃圾箱。
8、購物時，要儘量購買簡單包裝的商品，選購綠色產品、綠色食物，倡導綠色消費。
9、收集廢鐵、廢紙等物品，使它們得到迴圈利用;
10、平時勤動手、多動腦，學會舊物巧利用，變廢為寶。
11. 積極宣傳環保，協助阻止破壞環境的行為發生;
雖然這些小事都看起來微不足道，但是從我做起，從現在做起，每個人把每一天都當做是地球日，就能為這個已經不堪重負的地球母親減少一些痛苦，同學們，讓我們積極投入到保護校園環境，保護大自然的隊伍中去吧!因為，我們有一個共同的母親，保護她，更要愛她。
我的國旗下講話完畢，謝謝大家!
尊敬的老師們、親愛的同學們：早上好!
經中共中央、國務院批准，每年12月 4 日為全國法制宣傳日。今年憲法日宣傳活動的主題是“弘揚憲法精神，做知法守法公民”。在今年憲法日來臨之際，讓我們進一步理解憲法精神，提高青少年公民的憲法觀念和法律素質。
憲法是國家的根本大法，是中華人民共和國這座雄偉的大廈得以巍然屹立在世界東方的堅實根基。它是我們每個人明確是非的界限，是我們每個人約束自己、規範自己的行為準則，我們每個公民的所作所為如果超過了一定的法律界限，就會受到法律的制裁。
那麼，什麼是憲法呢?憲法是規定公民基本權利和國家根本制度，具有最高法律效力的根本大法。所有的法律都必須是根據憲法而產生，我們知道許多法律法規：比如《教育法》、《義務教育法》、《未成年人保護法》、《教師法》、《預防未成年人犯罪法》等。這些法律的制定都必須以憲法為依據，不得違背憲法。憲法還規定了公民的基本權利和義務，使我們的人格、人身、財產權益受到保護。憲法是國法，是規定整個國家基本制度的國法，它規定了我們國家的基本政治制度、經濟制度、國家標誌，如國旗、國歌、首都等。
也許有的同學會問憲法與我們學生有什麼關係呢?憲法中有哪些規定是跟我們有關的呢?在這兒我要告訴大家，憲法與我們學生關係密切，我們在場的每一位同學都是中華人民共和國的公民，憲法第46條規定中華人民共和國公民有受教育的權利和義務，第42條規定中華人民共和國公民有勞動的權利和義務，第43條規定中華人民共和國勞動者都有休息的權利，第49條規定兒童受國家保護、父母有撫養未成年子女的義務、禁止虐待兒童，第53條規定中華人民共和國公民必須遵守憲法和法律、保守國家祕密、愛護公共財產、遵守勞動紀律、遵守公共秩序、尊重社會公德。
可見，憲法與我們的生活和學習有著密切的關係，學習憲法、瞭解憲法對於我們的健康成長意義重大。今天的青少年，明天就是國家的保衛者、建設者，是振興中華民族、使祖國繁榮昌盛的希望所在。從小培養法律意識，學習法律知識，不僅可以預防和減少違法犯罪，更重要的是能促使我們養成依法辦事，遵紀守法的良好習慣。具體又應該怎樣做呢?
第一，要突出學習宣傳憲法。因為憲法是國家的根本大法，是治國安邦的總章程,具有最高權威和法律效力。突出抓好憲法的學習宣傳教育,對於我們中國小生來講，著重知道公民的基本權利和義務等內容，增強憲法意識、公民意識、民主法制意識。牢固樹立黨的領導、人民當家作主和依法治國有機統一的觀念，樹立權利與義務相統一的觀念,形成崇尚憲法、遵守憲法、維護憲法權威的良好氛圍,使憲法在全社會得到一體遵行。
第二，認真學習與青少年密切相關的基本法律。比如，《義務教育法》、《未成年保護法》、《預防未成年人犯罪法》等等，通過學習，懂得認真接受九年制義務教育，全面發展是我們學生的根本任務，懂得為了身心健康成長，必須增強法制觀念，提高自我保護意識，爭做遵紀守法的公民。
第三，在學校生活中，守法要從守紀做起，養成良好的行為習慣。著重處理好兩大關係。
一是處理好自由和紀律的關係。我們每個人都生活在一定的集體之中。集體離不開紀律，紀律是取得集體自由的重要條件。課堂上你有發言的自由，但是你沒有講廢話的自由，否則，你就影響了他人認真聽課的自由和學習的權利，自由離不開紀律，紀律是自由的保證。 二是處理好權利和義務的關係。憲法規定，公民在行使自己自由和權利的時候，不得損害國家的社會的集體的利益，不得損害其他公民的合法的自由和權利。這是我們正確行使權利的指導原則。作為學生，我們應該懂得受教育和勞動既是權利又是義務。你享有接受義務教育的權利，同時，你也有專心聽課、認真完成作業練習的責任和義務;在校園班級中，你享有窗明几淨的學習生活環境的權利，但是你也有承擔勞動衛生工作的義務。你有言論自由，但是你不得誣告陷害誹謗他人。世界上沒有無義務的權利，也沒有無權利的義務。權利和義務是互為依存，密不可分，相輔相成的。
同學們，十年樹木，百年樹人。知法守法，與法同行，是青少年健康成長的必經之路。讓我們行動起來，從自己做起，從身邊小事做起，自覺做到知法、懂法、守法、護法，成為社會主義的好公民!
老師同學們：
大家早上好!
今天國旗下講話的主題是《消除貧困 人人蔘與》
我曾從網上看到過這樣一件事：廣州XX區荔園國小的同學們邀請XX省和X縣貧困山區的27名國小生到他們家裡做客，一起歡度國慶假期。
貧困國小生吃不慣家長們精心準備的美味，每天最想吃的還是麵條、白饅頭和野菜。據瞭解，住在高詠思家的丁肖霞晚上不願意吃飯，她告訴高詠思：“今天我已經吃了兩次飯了，怎麼還要吃啊?”原來，她在家鄉每天只能吃一頓飯。
看了這則報道，我感到內心十分沉重。一日三餐，是人類平衡汲取能量與營養的科學進食方式，是人類自古以來共同的傳統與習慣。然而，丁肖霞及其家鄉的人們每天只能吃一頓飯，這並非愚昧無知所致，而是貧窮落後逼迫。丁肖霞疑惑一日三餐，並非丁肖霞和她家鄉人的恥辱，而是我們這個社會的恥辱!
當然，貧困不光是我國必須面臨的問題，也是一個國際性問題。全世界有近四分之一的人口生活在貧困狀態。每年約有20xx萬人餓死，每天約有4萬兒童因食品匱乏和得不到治療而死亡。世界五分之一的兒童受教育不足5年。目前世界僅阿富汗就約有300萬人正在承受飢餓的煎熬，2500萬總人口約75%生活在貧困線以下，每四名兒童就有一人不滿5歲夭折。
也就因為全球面臨的這個貧困的問題，1992年12月22日，第47屆聯合國大會把每年的10月17日確定為世界扶貧日，旨在引起國際社會對貧困問題的重視，宣傳和促進全世界消除貧困的工作，動員各國採取具體的扶貧行動。
“安得廣廈千萬間，大庇天下寒士俱歡顏”、“但願蒼生俱飽暖”，這是多少仁人志士的美好願望。中國從1978年改革開放之初到20xx年啟動了為期20xx年的“扶貧攻堅戰”。將農村沒有解決溫飽問題的人口從2.5億減少到了2900萬，取得了舉世矚目的成就。 近年來，社會力量參與扶貧的影響力也越來越大，涉及的扶貧專案包括幫助救助失學兒童的“希望工程”、私營企業家支援貧困地區發展的“光彩事業”、幫助殘疾人的“康復扶貧”、扶助貧困母親的“幸福工程”、資助女童完成義務教育的“春蕾計劃”等等。兩年來，中國扶貧基金會組織的扶貧中國行碩果累累，那英走進左權;楊利偉捐贈太空光碟;姚明捐贈簽名籃球;劉翔捐贈簽名運動服;寧靜、楊童舒走進母嬰專案區… …20xx年募集資金和物資1.8億，受益人口為49.33萬人，20xx年募集資金和物資達2.4億，受益人口為53.3萬人。
更可貴的是有些人，雖然自己並不富裕，但也盡力為扶貧事業做一份貢獻。例如來自新疆的22歲大學生王保磊，家境貧寒卻靠課餘打工和省吃儉用的錢，長期默默資助素昧平生的貧困國小生謝兆英。
貧窮並不可怕，只要全社會都能為貧困的弱勢群體盡一份力，人人互幫互助，貧困是能夠被徹底消滅的。同學們，身為國小生，我們也許沒有能力為扶貧事業做出轟轟轟烈烈的大事，但是，我們可以從兩方面做起：一是主動關心身邊家庭困難的同學，讓他們感受到愛與溫暖;二是自己努力學習，記住：知識改變自己的命運。相信貧困會成為歷史，我們的明天會更美好。
謝謝大家!
每年的4月7日，是衛生日，在這一天快要到來這際，你是否曾經想過自己處於怎樣的環境之中?是清幽潔淨或是垃圾四處滿天飛。當你背上書包踏入校園時，不經意間看到有人亂丟紙屑，你會勸阻他嗎?還是視若無睹，反正不關自己的事，又不是自己家，管那麼多閒事幹嗎?但你是否想過，一片小小的紙屑能反映出一個人的道德水平與環保意識。如果我們每個人都隨地亂丟垃圾，那我們的校園不就成為垃圾場了嗎?
當你上課時，四周充滿了垃圾的惡臭，你還能安心學習嗎?在這樣的一個學習環境下，你如何學習呢?其實我們每個人都希望生活在一個乾淨的環境下。走進校園，地面上乾乾淨淨沒有任何垃圾，樹枝綠葉繁茂，一股青草味迎面撲來，沁人心脾，令人整天充滿好心情。
____是我們大家共同的家園，只要每個人盡到自己的責任，注意自己的行為，不隨意丟東西，不隨地吐痰，那麼我們得到的不僅是視覺的滿足，更是精神上的滿足。美好的環境能令你微笑的面對每一天，生活變得多姿多彩。
同學們，當你手中握有一張廢紙或一個食品包裝帶，一塊西瓜皮，想一想如果你丟到地上的後果，會不會令周圍路過的人感到厭惡，會不會破壞整潔的校園，會不會給他人帶來麻煩?其實只要你多向前走幾步，伸手將垃圾投入垃圾箱中，一切只是幾步而已，但換來的卻是他人的讚賞，和欽佩的目光，於人於己都有益，你會為自己的行為感到驕傲，會有美好的心情度過快樂的一天。
有人說：“人一撇一捺，寫起來容易，做起來難。”那麼，我們每個人應做什麼?相信每個同學都有答案，因此，在第__個世界衛生日來臨之際，我藉此機會在這裡呼籲大家：讓我們每個人都自覺去維護環境，不亂吐口香糖，不亂扔垃圾，隨手拾起廢紙。
我相信，如果我們每個人都做到的話，我們萬里的藍天依舊明亮，我們萬里的綠草依舊光鮮，我們萬里的校園依舊美麗!
同學們，保持校園清潔，從我做起吧!
各位同學，大家早上好!
12月4日是第-個"全國法制宣傳日"，今年全國法制宣傳日的主題是——大力弘揚法治精神，共築偉大中國夢。
每個人大多希望自己越來越優秀。我們要學會做人，爭當文明學生，爭做守法公民，前提是什麼?當然是接受積極健康向上的思想，並時刻以法律為準繩，規範自己的言行，監督自己的行為，嚴格要求自己。只有這樣，每個人才能健康幸福地成長。
同學們，大家現在雖然掌握了一些生活常識，有了一定的獨立意識，但年齡特徵決定了大家有時可能會做出一些不該做的事情，甚至由於法律意識的淡薄，導致一些違法現象的發生。
比如：有的同學上下學的時候，不能文明禮讓;有的同學之間經常吵鬧，衝動時會為了一點小事，動起了拳腳;有的同學在社群，不能愛護公共設施……這些不良行為，是學校明令禁止的。
為促進每個同學都能懂法、守法，做合格文明的國小生，學校特向大家提出幾點要求：
1、進一步養成良好的行為習慣。認真遵守《國小生守則》和各項校規校紀，用校紀校規約束自己的行為，這是最基礎的。
同學之間可能會有矛盾，這個時候，更需要的是冷靜。靜下心來想一想，什麼事該做，什麼事不該做，雙方各自退讓，就可以避免許多不必要的事情發生。
2、能自覺履行法律義務和責任。每個同學都要樹立自尊、自律、自強的意識，增強辨別是非和自我保護的能力。要時常向學校、班級的先進同學學習，傳播正能量。
勿以善小而不為，勿以惡小而為之。這句話，對每個人都有教育意義。任何不良的行為和習慣，大家都應堅決制止，決不含糊。讓我們共同攜起手來，一起學法、知法、守法，自覺抵制各種不良現象，人人爭做文明守紀的國小生。
老師，同學們：
早上好 !
4月7日，是世界衛生日。世衛組織在1948年成立後舉行的首次世界衛生大會上決定，自1950年開始將每年的4月7日定為世界衛生日，旨在呼籲公眾重視全球性的公共衛生問題。今天我講的題目是“講究衛生，預防疾病”。
講究衛生是一個老生常談的話題，它的含義其實很淺顯，那就是指在日常生活中吃乾淨的食物，飲乾淨的水，穿乾淨的衣物，用衛生的器具，處乾淨的場所以及必要的衛生防護，也就是說既要講究個人衛生，又要維護環境衛生，那麼我們如何注意個人衛生呢?
首先要養成良好的衛生習慣，減少與病源接觸的機會。如勤洗手、勤洗澡、勤換衣，每日刷牙。俗話說早睡早起身體好，因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是講究飲食衛生，防止"病從口入";在日常生活中不食不乾淨的食物，所謂"不乾淨的食物"，主要是指來源不明、長期存放或腐爛變質的食品，同時也不要貪圖野味。
(1)養成良好的衛生習慣
勤洗手這是預防病毒傳染的第一道防線。另外勤飲水可以使粘膜保持溼潤，增強抵抗力。同時，勤飲水還便於及時排洩體內的廢物，有利於加強機體的抗病能力。勤通風室內經常通風換氣，可稀釋減少致病的因子。
在傳染性病源流行季節，儘量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場所。這裡特別提醒同學生不要去學校早已明令禁止的網咖、遊戲室等不適合中學生去的場所。也不要去校外的攤點上買東西吃。
(2)注意環境衛生，創造整潔的校園環境。平時環境衛生的保潔，不要隨意亂扔廢紙、粉筆頭、亂丟食品包裝袋，我們希望所有的同學用我們的舉手之勞，維護我們整潔的環境。
(3)調整好心態，形成良好有序的生活規律
(4)加強身體鍛鍊，提高免疫能力
眼下正是運動鍛鍊的大好時機，大家應積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據氣候變化增減衣服，合理安排運動量。每天我們都應堅持做好早操、課間操，積極上好體育課、活動課。
對各類傳染性流行病我們應正視它的存在，不必恐慌，但也不能掉以輕心，因為它們有傳染性，對生命健康會帶來一定威脅。形成良好有序的生活規律，加強營養和合理的休息，防止過度的緊張和疲勞，並注意防寒保暖。只有以健康的、科學的良好心態生活著，我們的免疫系統才會免遭侵襲。
作為國小生，希望大家能做到：
1、飯前便後要洗手;
2、要做到三勤：勤洗澡、勤理髮、勤換衣;
3、勤剪指甲;
4、要注意讀寫衛生：眼離書本一尺遠，身離桌子一拳遠，手離筆尖一寸遠;
5、隨時隨地勤洗手;
6、注意用眼衛生：不要在強光下看書，不要在行走的車上看書，不要躺著看書，不用髒手揉眼睛;
7、不吃沒有衛生保障的食品，不吃沒有清洗乾淨的食物，不喝生水;
8、早晚洗臉，用流水洗臉，不與別人共用毛巾、臉盆等物品;
9、早晚刷牙，食後漱口;
10、每天堅持適當的體育鍛煉，以增強體質，保持良好的、充沛的精力。
老師們、同學們，健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎，也是做人的責任，要有一個健康的體魄，講究衛生就是最基本也是每個人都能做到的預防疾病的方法，只要我們時刻謹記，並身體力行，那麼無論什麼樣的疾病都是可以預防的。
教師，同學：
早上好!
我今天演講的主題是創造一個乾淨的環境，建立一個美麗的校園。
自1950年以來，每年的4月7日是世界衛生日，旨在吸引來自世界各地的人們關注健康和衛生工作，提高人們的健康質量和意識，強調健康對勞動的重要性創作和幸福的生活性。 20xx世界衛生日關注的主題：創造一個清潔的環境，建立一個美麗的校園。每年4月也是我們的愛國健康運動月，今年是第18個愛國健康月。
同學，學校的環境衛生，喜歡打扮的人，是學校的工具，是學校的臉。人民米可以反映人的內在素質，校園健康也可以反映學校的管理水平和精神狀態。我們學校的環境需要每個人打扮，學校的健康需要更多的照顧大家。但我們學校的健康狀況還存在很多問題，如臥室健康混亂，濫伐果實刮紙，包裝等現象普遍。
有些學生認為學習是我們的主要活動，清潔浪費浪費時間學習;有些學生認為，容易投擲廢紙很小，不會帶來 對於一個重大事故，不值得大驚小怪。有學生拾起垃圾是一個低優先順序，失去面子，我們不屑做。
我告訴你關於廢紙的兩個故事：
第一。美國有福特，福特是一個人，他從大學畢業，到汽車公司候選人。當他進入辦公室時，他在地下找到一張紙，彎下腰，拾起來，發現這是一張紙，把它扔進垃圾桶。然後去了主席的辦公桌說，我要申請福特。主席說，很好，福特先生，你已經被我們僱傭了。福特驚訝地說：長，我認為前幾個比我更好，你是怎麼僱我的?主席說：福特先生，前面三個真的比你高，但他們的眼睛只能看到大的東西，看不到什麼小東西。你的眼睛可以看到小東西，我想人們可以看到小東西，未來可以自然地看到事件，所以我只僱傭你。福特如此進入公司，該公司很快在世界上名聲大噪。
第二。據網上新聞：去年，黃金週，國內旅遊景點，中國遊客丟丟食物，廢紙等垃圾，旅遊景點一片混亂，難看。一些 韓國遊客靜靜地拾起垃圾到處，扔進下一個垃圾桶。為此，線上討論一直擔心人們的素質。
同學們，這兩個廢紙故事，你能引起你的思考嗎?的
細節有所不同。房子不掃過什麼掃地球!一個沒有認真清潔的學生，不會認真地做好學習。有混亂拋投的人的習慣，在研究中會如此，失去了三個。文明程度低，即使研究無論多好，知識多，不能成為一個天賦，它不會有大的行為。
那麼我們應該怎樣做校園衛生?
我動議：
一個是仔細清理。教室，臥室每天掃一掃，不要留在健康角。注意個人衛生，儀器儀表清潔大方。
二，我們要注意清潔，不要拋棄垃圾。不吐，不亂骯髒的水，不亂拋垃圾，浪費。學生應該知道，當你留下一張廢紙，你也失去了你的身份和品位。垃圾到箱子，汙水到池。食物在步行時不能吃。禁止在地上塗鴉。在混亂丟擲不文明的行為，要做所有的街頭老鼠喊，讓這個 學生知道錯誤的糾正壞習慣。學生應該互相提醒，相互監督，互相幫助。
三是向下彎，拾起一個拾起。拿起一張紙是純的，純是自己的精神，故意擦拭是一片汙染，淨化是自己的心。彎下腰，拾起一個拾起。你的美德，你的質量，會靜靜地顯示，你的心開花更明亮，更芳香。學校倡導我們學習雷鋒好人做好事，我覺得在校園裡拾起垃圾是每個人都可以做的，每個人都有機會做好人。
讓我們確定這樣的目標，校園衛生乾淨整潔，成為一個亮點，讓我們攜手創造一個乾淨的環境，建立一個美麗的校園。
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好!今天我國旗下演講的題目是《讓關愛的陽光照亮殘疾人的心靈》。
同學們，你們知道12月3日是什麼日子嗎?對大多數人來說，這是一個平平常常的一天。而對殘疾人來說，這一天是一個特殊的日子。1992年10月14日第四xx屆聯合國大會通過決議，確定每年的12月3日為“國際殘疾人日”。
在這樣一個早晨，我們都該感到慶幸，因為我們耳聰目明，能看見這蔚藍的天空，聽到那萬物的生息;我們該慶幸，因為我們四肢健在，靈巧的雙手讓我們寫出娟秀的字跡，勁健的雙腿讓我們馳騁在清冽的風中;我們該慶幸，因為身旁有夥伴，有家人，有師長，有無數或直接，或暗暗關心著你的人。可是，他們，那輪椅上的身影，那導盲犬牽引著的身影，那蜷縮在家中苦苦呻吟的身影，那看著雙袖空空，錯愕、迷茫、悲慼的身影，卻在掙扎著，絕望著，因為他們身旁沒有可以依傍的大樹，因為他們一次次的被人們冷落，歧視。他們，便是我們眼中的，殘疾人。對殘疾人來說，肢體上的殘缺既成事實，無法改變，可是卻沒有什麼力量能阻擋他們擁有美麗的夢想，併為了這份夢想而努力拼搏。
當街道上有一位盲人拄杖走過，誰會輕輕地攙扶，會輕聲地提醒?當輪椅艱難的爬著斜坡時，誰會在背後輕輕地推動，會自願揮灑汗水?這該是我們，是這社會上每一位健全的人。我們享受著身體健全所帶來的幸運與舒適，我們肆意的將生命的活力噴湧，我們看著五彩斑斕的世界，聽著悅耳動聽的歌曲……我們健全的身體裡，卻常常忽略了也要有一顆健全的心。同學們，理解、尊重、關心和幫助殘疾人是中華民族的傳統美德。從挪開盲道上的障礙物，到學習一句表達問候的手語，再到耐心聽完智障人的艱難表述……讓我們用溫暖的手握起殘疾朋友的手，將真誠、關愛的心貼近殘疾朋友的心，讓和諧之音迴響得更深遠。
請用你的手去攙扶他們，去牽引他們，讓他們感受溫暖。
請用你的歌喉去感染他們，去鼓勵他們，讓他們體會世界的美麗。
請用你的真誠，用你的尊敬，用你充滿關愛的雙手去幫助他們。
現在請大家舉起右手，呼號：為我們偉大的祖國……謝謝大家!
老師們、同學們：
大家好!
今天，我國旗下講話的題目是：助殘扶殘 有你有我!
每年12月3日的“國際殘疾人日。旨在促進人們對殘疾問題的理解和動員人們支援維護殘疾人的尊嚴、權利和幸福。
在我們身邊，有許許多多的殘疾人，我們有時候會無視他們，但是他們很希望得到我們對他們的關愛。所以，我們要去幫助他們，給他們所需要的關愛和溫暖。對他們而言，一些小小的幫助，便是他們最欣慰的事情。這種幫助就像是春天裡的出芽，給他們無私，給他們最值得留戀的。
當春風拂過柳樹時，我們正在欣賞著，但我們可否想過那些盲人是否能感受到這景色的美麗;當夏日炎炎時，我們正在聆聽著，但我們可否想起那些聾人是否能感受這鳴蟬的聲音;當秋風蕭瑟時，我們正在豐收著，但我們可否想起那些肢殘是否能感受豐收時的喜悅;當冬天雪花飄零時，我們正在感受著，但我們可否想起那些痴呆是否能感受雪降臨大地時那種唯美的景色。
我們正在歡笑中，正在幸福中，正在喜悅中。但他們呢，什麼都感受不到什麼都體驗不到只能呆呆的看著我們，渴望著我們。他們只有默默的祈求得到快樂，但事實總是違背心願，他們什麼都沒得到，只得到了終身的殘疾，終身的遺憾。這對他們對誰來說無非是一種痛苦。我們要更加關心他們，去力所能及的幫助他們。把他們當做正常人，不留歧視，不留拋棄。
尊敬的學校領導、老師們、同學們，早上好：
我是二(1)班的_玉，我今天演講的題目是“城市化與健康”，這也是今年世界衛生日的主題。
城市化是社會發展的必然趨勢。我國改革開放__多年以來，城市化程序越來越快，城市越來越大，城市人口越來越多。一棟棟高樓拔地而起，一條條高架公路縱橫交錯。城市化給我們的生活帶來了前所未有的方便和舒適，坐在家中，電話和網路把我們與世界的每一個角落連線起來。各種資訊無時不刻朝我們撲面而來，各種社會化服務把我們的生活安排得井井有條。每一天都是熱熱鬧鬧的，每一天都充斥著新鮮和刺激，商業就像春日綻放的花朵把城市裝扮得五彩斑斕。我們熱愛城市，我們熱愛城市裡的生活。
不知是從哪一天開始，當我們走出家門穿行在大街小巷時，城市讓我們觸目驚心：堆積如山的生活垃圾，散發出令人作嘔的惡臭;擁擠的道路上是嘈雜的人聲喧囂和汽車馬達的哀鳴;空氣中瀰漫著汽車的尾氣和奔跑揚起的塵埃。天永遠是灰濛濛的，太陽象戴上了一層遮羞的面紗，湖中滲入了生活汙水，魚兒是看不到的，但一定會有一股腥臊飄散開來，路邊的樹也無精打采地低垂著。我想問城市怎麼了
城市無法承載人類太多的慾望和放縱，城市累了，城市病了，城市被汙染了，城市回報給人類的將是無情的懲罰：惡性交通事故層出不窮，流行傳染病接二連三，食品安全受到了空前的挑戰，人類自身變得越來越脆弱。健康，每個人的健康被必然地成為今天的熱門話題。
我們是中學生，我們生活在城市，我們是這座城市未來的希望。同學們，當我們在如此美麗的校園安靜地學習時，我們切不可忘記我們除了要學好本領外還要注意強健體魄，關注自己的健康，從現在開始，從每一天做起：
(1) 養成良好的生活習慣，不暴飲暴食，不偏食廢食，不酗酒吸菸;
(2) 積極參加體育鍛煉，每天抽出一點時間參與自己喜歡的體育運動;
(3) 講究個人衛生，勤洗手刷牙，注意房間通風，多到戶外活動;
(4) 保持積極樂觀向上的生活態度，常抱寬容之心，常持快樂之態。
最後，祝全體老師和同學們身體健康，快樂每一天。
謝謝大家。
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好!
明天是3.15國際消費者權益日。所以我演講的題目是誠信維權，我的責任。
前幾年中國大地上流行著這樣一首歌，歌中寫到：霧裡看花，水中望月，你能分辨這變幻莫測的世界。詞作者閻肅曾經披露說，那英唱的這首歌是送給3.15的，希望消費者能夠藉助一雙慧眼，將這經濟生活中的紛擾看得清清楚楚、明明白白、真真切切!而今天正是所有消費者揚眉吐氣的日子!十幾年來，315從一個國外泊來的普通紀念日，已經演變為中國消費大眾維權的一個節日、一面旗幟。每年春天的這個時候，她都會再一次擦亮我們的信念和勇氣，讓誠信和理性的光芒照耀每一位經營者、消費者的心靈。
早在1962年3月15日，美國總統肯尼迪就提出了消費者的四項權利，到了1983年，這一天就被定為了國際消費者權益日，1991年3.15來到了中國，1994年，我國的《消費者權益保護法》出臺。而今年恰逢《消費者權益保護法》誕生十週年，中國消費者協會也迎來了她二十歲的生日。在這樣一個有特殊紀念意義的日子裡，中國消費者協會確定今年的3。15主題為誠信維權。
誠者無疆，信者無畏。《水滸傳》裡有個經常冒充黑旋風李逵打劫的李鬼，如今已經成了假冒偽劣的代名詞。現實生活中，這樣的李鬼確實不少：板藍根能成娃娃參，白醋能成青黴素著名相聲演員王培元曾經講過這樣一個真實的故事：他的一位朋友買了一套沙發，令人哭笑不得的是，沙發買回家沒多久，兩個扶手竟然長出了草，扒開一看才明白，扶手是用兩根大蘿蔔做的，長出的不是草而是蘿蔔纓子!李鬼們的粉墨登場一方面是經營者在利益的驅使下攪亂市場規則，不講誠信造成的，另一方面卻往往是我們消費者不懂法，不知該如何維護自身權益的一味縱容造成的。
這幾年砸汽車，砸空調的新聞越來越多，前段時間又有消費者鬧出來想焚燒自己的膝上型電腦的事情。除了焚燒膝上型電腦，國內還有類似砸某類手機的說法，並且這種說法被一些消費者衝動地演繹成了：xx手機，今年你砸了沒有?這樣一句似乎是很流行的說法。這種意圖以損壞產品來引起關注、以至於問題得到解決的事件越來越多。但是，這種做法恰恰給消費者帶來了很多的危險和傷害，其一，這一砸的剎那雖然解氣和痛快，但是痛快是痛快了，但是砸掉的還是自己的東西;其二，有些產品和有些問題經這一砸就沒有證據了，證據都沒有了，談何要廠商賠償損失呢。這種草率的做法是無益於問題的解決的。
回顧這十四年的維權之路，我們經歷了從無法可依到十年前《消費者權益保護法》的出臺，以及在這之後一系列相關法律體系的逐漸完善。當今世界，沒有哪個國家在十幾年的時間發生過如此巨大和深刻的變化，這些變化改變了我們的生活節奏、生活方式，也改變著我們的價值觀和思維方式，從農民因為假種子，坑害一年的辛苦付諸東流，到今天的為了主張正義和合法的權利而打一元錢官;從開始為穿了三天就露腳指頭的劣質皮鞋而到處投訴，到現在醞釀召開業主大會炒掉反客為主的物業公司，我們明顯的感覺到作為消費者維權意識的提高。但我們同樣不得不承認，這依然是一次艱難的長途跋。抬起頭，目標總是離我們越來越近，而腳下的路卻依然泥濘。
我們不希望看到3.15來臨前後幾天，李鬼們西裝革履楚楚動人，而其他時間照樣玩著貓逗老鼠的遊戲。不希望你我只有在每年的這個時候才想起自己還是一個消費者，還有著那麼多的權益。每天，我們都在消費，3.15，其含義已經不是原始意義上的單純的消費者權益保護日，它 已成為一個消費者權益保護的代名詞。
3.15這一天好過嗎?對某些不負責任的商家來說，也許好過，你消費者挑剔也不過就是這一天或者是前後幾天，我興許還要借這個旗號好好的坑消費者一把，不是說最危險也是最安全的時候嗎?也許不好過，如果我們都是挑剔的消費者，這一天，我們可以拿起法律的武器來保護自己，在平時的每一天，我們都像3.15一樣挑剔，把315變成365，某些商家就不好過了。美國權威的消費法典就寫了這樣一句話，只有挑剔的消費者，才能造就有規則的市場。
最後，讓我們一起攜起手來維護消費者權益，
讓我們一起痛斥和揭露利慾薰心的製假造假者;
讓我們一起為那些勇敢的站出來，維護自己和大眾權利的先行者鼓掌吶喊 ;
讓我們一起呼喚法制的力量為我們的幸福生活保駕護航。
讓我們一起行動起來，誠信，維權!
說到“節儉”，大家會想到什麼?不浪費糧食，隨時關好水龍頭，花錢要精打細算不大手大腳……我們從小就被教導過要勤儉節約，正確的行為準則早已爛熟於心。但試問，有多少同學是真正做到了?
為什麼鋪張浪費的往往是那些從小接受過良好教育的城裡人?我得到的結論是，因為生活富足的城裡人並不需要計較生活，節儉對於他們也就成了一個可有可無的名詞，充其量也就是掛在口頭上裝裝格調。換句話說，這是平民的形式主義。
而這種“形式主義”的產生根源，我們或許可以理解為沒有深入的思考。當我們因為水裡進了一個蟲子而將一杯水全部倒掉時，缺水地區的人民卻是將嚴重致癌的泥水當做生命之源。當黃浦江的霓虹照亮了整片夜空時，一些地區卻還在用20瓦的老式燈泡作為夜間的太陽。
再具體點。我們便以每天中午的盒飯為題來做個猜想。如果一個班級每天浪費10斤糧食，那麼一所學校如果有30個班級，一天就要浪費300斤糧食，一個月就是9000斤。這相當於在風調雨順時一個農民一年的收成。
一個學校便是如此，全世界那麼多所學校，那麼多家企業，那麼多戶人家所產生的糧食浪費又有多少呢?除了糧食之外的水、電、木材等等的浪費又有多少呢?那是我難以想象的。
“一粥一飯，當思來處不易;半絲半縷，恆念物力維艱。”勤儉節約是一種習慣也是一種態度，大家只要在舉手投足之間稍稍留意一下，就是一筆巨大的物質和精神的雙重財富。平日飲食注意取之有度，吃不完的打包帶走。離開房間隨手關燈。用後關好水龍頭。不鋪張浪費，不驕縱淫奢，取之有道，用之有度。對於我們來說，這樣便足夠了。
在資源日益匱乏的今天，節儉已成為人類社會必須面對的課題。沒有節儉精神，人類社會就不可能持續發展。提倡艱苦奮鬥、勤儉節約，並不是要人們當“苦行僧”，再去重複過去那種窮苦的生活方式，而是要求我們在物質文化生活條件得到改善的情況下，富而不奢、努力上進、銳意進取。這裡體現的，是科學、文明、健康的生活方式。
“誰愛風流高格調，共憐時世儉梳妝。”如果勤儉文明之風盛行於世，將是國之本、家之幸、民之福。
因此——
請節約每一滴水，因為那都是大地的乳汁。
請節約每一粒米，因為那都是農民的血汗。
10月16日，世界糧食日，我們共同行動。
敬愛的老師，親愛的同學們：
你們好!
寬闊的馬路，先進的道路安全設施，一向在更新的交通法規，難道真能對交通安全起到持久穩固的作用嗎?如果是，那為何交通事故還是年年不斷的頻繁發生?可見交通安全保障並沒有到達真正的效果。而這究竟又是誰的錯呢?
這是人們的錯。國家給了我們交通安全的保障，得失我們往往卻只顧自我的方便，只顧自我的利益，並未能好好的遵守交通法規。大家想過如此的後果會是怎樣的嗎?
看!那輛超載的大卡車正吃力的前進著，司機見了紅燈也不停車，隨意亂闖，只是為了趕交差，得一筆工錢，不顧違章的後果。可這位司機明白嗎?只是為了這麼一筆工錢違反交規，一剎那間就很有可能會葬送生命，而這無價的生命又豈是金錢能夠買到的?看!那場杯具終究還是上演了，鮮血染紅了車輪，受害者的親人悲痛萬分……
啊!又是一場杯具!人行道上，一輛摩托車疾速行駛，將一位老奶奶撞倒在地，老奶奶立馬氣絕身亡。我不明白，摩托車司機為什麼不按道行駛而偏偏要闖入非機動車道呢?只是圖方便、圖省事，卻致使又一個寶貴的生命離開了這個世界。而這又會使多少人為受害者悲痛淚流，使家庭因之而破碎啊!
在交通安全的維護上，我們每個人都有職責和義務。生命可貴卻脆弱，期望人人都能自覺遵守交通規則，讓我們生活的環境更安全更完美。
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