老師們，同學們：大家好!
今天我講話的題目是：《預防艾滋病從我做起》。
12月1日是世界愛滋病日。每年的12月1日都被作為“世界艾滋病日”以號召全世界人民行動起來，共同對抗艾滋病。
為了提高公眾對艾滋病危害的認識，世界衛生組織將每年的12月1日確定為世界艾滋病日，號召世界各國在這一天舉辦各種活動，宣傳和普及預防艾滋病的知識。據統計，近20多年來我國艾滋病感染者已超過100萬。
艾滋病是一種可怕的病，一旦感染，我們目前的醫療水平是無藥可救的，但是隻要我們潔身自好，科學預防，是完全可以避免患上艾滋病的，作為學生我們應該做到以下兩點：
1、首先要學會保護自己，要遠離可導致性騷擾和性暴力的環境和場所，比如不要出入夜總會、歌廳;晚上不要單獨外出;休息時間在網咖、遊戲廳等場所不能玩得太晚等。
2、不和他人共用牙刷、不共用電動剃鬚刀，不吸毒品，不紋身，不紋眉，不紋脣線和扎耳朵眼，不和別人共用針頭和注射器。不到消毒不規範無營業執照的醫療機構和診所拔牙治牙。
同時我們也要知道一般性的接觸，比如握手，共同進餐，共用學習用品，公用電話機，打噴嚏、咳嗽，蚊蟲叮咬，游泳等均不會感染愛滋病。
老師、同學們：學校是傳播科學文化和精神文明的殿堂，我們要全面提高自身素質，保證自己健康成長的需要。讓我們一起行動起來，為自己，為家人，為社會構建一道堅強防線，遠離毒品、艾滋病，珍惜生命。預防艾滋病從我做起。
我的講話完畢，謝謝大家!
老師們同學們：
大家好，我是來自20xx級3班的肖月，今天我要演講的題目是“遠離艾滋，共享陽光”。
12月1日是第27個世界艾滋病日。今年世界艾滋病日的宣傳主題仍然是遏制艾滋，履行承諾。世界衛生組織將世界艾滋病日訂為12月1日，那是因為第一個艾滋病病例是在1981年此日診斷出來的。
隨著我們社會給予艾滋病病人以及感染者和其家人越來越多的關注，艾滋病已經不再是一個陌生的詞彙出現在我們的生活裡，但是，由於長時間以來，我們一直把艾滋病與性氾濫和吸毒等敗壞社會道德的事情聯絡在一起，所以很多人對於艾滋病、艾滋病病人及感染者有著不同程度的誤解，作為一名青少年，我們有必要對艾滋病有一個全面、正確的認識。
艾滋病的全稱叫“獲得性免疫缺陷綜合徵”，是一種病死率很高的嚴重傳染病。是一種能生存於人的血液中並攻擊人體免疫系統的病毒。它把人體免疫系統中最重要的t4淋巴細胞作為攻擊目標，侵入人體後破壞人體的免疫系統，使人體發生多種難以治癒的感染和腫瘤，最終導致死亡。目前還沒有能夠治癒艾滋病的藥物，已經研製出的一些藥物只能在某種程度上緩解艾滋病病人的症狀和延長患者的生命，其中最為有效的方法，是由美籍華裔科學家何大一於1996年提出的“雞尾酒療法”。
不過，艾滋病病毒是一種脆弱的病毒，它只能存活在有限的幾種條件下，高溫、乾燥以及常用消毒藥品都可以殺滅這種病毒。艾滋病病毒只有在具備一定的存活條件，擁有一定數量並且通過必備的傳播途徑才能傳染，艾滋病有三條傳播途徑：分別是性傳播、母嬰傳播和血液傳播。我們日常生活中的是不會造成艾滋病傳播的。
作為一名青少年，首先我們要學會保護自己、遠離艾滋 。並且我們在日常生活中，要學會拒絕不良誘惑;當我們的身體需要治療的時候，尤其是有血液接觸的時候，我們要去醫療條件比較好的正規醫院接受治療，避免感染的發生。而且，作為一名青少年，我們應該有服務社會的意識，要給艾滋病病人及感染者應有的寬容和幫助，要主動宣傳正確的艾滋病知識。
關愛艾滋病病人需要全社會的共同努力。首先要加大宣傳力度，讓人們瞭解艾滋病的相關知識，消除人們的恐懼和疑慮，從根本上理解艾滋病病人，為艾滋病病人創造寬鬆、健康的生活環境，使他們願意對社會敞開心扉;其次應建立專門針對艾滋病病人和病毒感染者的治療和關懷機構，不僅給予他們醫療上的支援，更要在精神上給他們安慰、關懷，讓他們享受人間真情，恢復尊嚴，鼓勵他們積極面對生活;此外，在青少年佔艾滋病病毒感染者和患者比例越來越高的情況下，特別要強調對青少年進行艾滋病相關知識教育，在提高他們防病、治病意識的同時，使其從小懂得關愛身邊的艾滋病病人。
目前，艾滋病正迅速地在全世界範圍內蔓延，對於個人的身心、家庭的和諧以及社會的經濟發展政治穩定等造成了很大的影響。所以，艾滋病不是個別人所面臨的災難，而是全人類共同關心的問題。我們真正的敵人是這種疾病而不是艾滋病病人和感染者。讓我們對艾滋病病人和感染者多一份寬容和關愛，讓我們並肩作戰，共同抗擊!並且理解、安慰、關愛他們，延長他們的生命。正如南非前總統曼德拉在世界艾滋病日前夕所說：“世界各地的人們必須馬上行動起來，不要讓艾滋病患者成為“被終身監禁的囚犯”。
在茫茫人海中，我們袒露內心，不吝惜一次真誠的握手和溫暖的擁抱，就會讓他們感受到共享陽光的溫暖和社會對他們的尊重!
我的講話完畢，謝謝大家!
各位老師、各位同學：
12月1日是艾滋病日，我與大家一起學習艾滋病的相關知識。
艾滋病又稱為獲得性免疫缺陷綜合症,簡稱AIDS，病原體為人類免疫缺陷病毒，簡稱HIV。自1981年在美國發現首例艾滋病病人以來，艾滋病已奪去了世界上2500萬人的生命。儘管近年來越來越多的人開始使用抗病毒藥物，20xx年仍有310萬人死於艾滋病，20xx年有290萬人因艾滋病死亡，其中38萬為兒童，20xx年，全球活著的HIV感染者有3950萬，其中430萬是20xx年新感染者。按照聯合國艾滋病規劃署和世界衛生組織推薦的方法估算，中國現有艾滋病病毒感染者和病人約65萬。蘇州累計報告HIV感染者超1000例。
艾滋病病毒嚴重破壞人體免疫功能，病人因抵抗疾病的能力極度下降而重複感染多種疾病，,如帶狀皰疹、口腔黴菌感染、肺結核、特殊病原引起的腸炎、肺炎、腦炎及其它感染，後期常常發生惡性腫瘤最終因長期消耗，全身衰竭而死亡。
至今還沒有治療艾滋病的特效藥，也沒有可用於預防的有效疫苗。目前艾滋病還是一種病死率高達100%的極為嚴重的傳染病。
艾滋病的傳播途徑有三條，1、性傳染：通過性行為傳播是艾滋病病毒的主要傳播途徑。2、血液傳染：共用未經過消毒的注射器吸毒、輸入沒有檢測的血液或血製品均可能被感染。3、母嬰傳播：被艾滋病病毒感染的婦女可通過懷孕、生產、餵奶將艾滋病傳染給嬰兒。確診艾滋病最重要的根據是血液檢測結果是否為陽性。
下面的途徑不會傳染艾滋病病毒：擁抱、握手、咳嗽、打噴嚏，共用辦公用品、共用勞動工具、共用電話、共用廁所，一起工作、用餐、游泳和洗浴及蚊蟲叮咬均不會傳染艾滋病病毒。
艾滋病從感染艾滋病病毒到發病有一個完整的自然過程，臨床上分為急性感染期、潛伏期和臨床艾滋病期。
急性感染期 為感染艾滋病病毒後最七年級、二週，有流感樣症狀，也稱視窗期，有傳染性，但不能檢出。
潛伏期也稱無症狀期，感染者可以沒有任何臨床症狀，但潛伏期病毒在體內持續繁殖，具有強烈的破壞作用。現在認為潛伏期2―20xx年，平均7-20xx年。
臨床艾滋病期：HIV不斷破壞人體的免疫系統，人體抵禦外界微生物的能力不斷下降，當下降到一定界值，人體再也無力抵抗時就進入艾滋病期，出現淋巴結腫大、疲倦無力、原因不明的持續不規則發熱38度以上，慢性腹瀉、體重減輕等全身症狀。嚴重的細胞免疫缺陷，發生各種致命性感染和惡性腫瘤,最後免疫功能全面崩潰，病人出現各種嚴重的綜合病症，直至死亡。
在20世紀80年代末，人們視艾滋病為一種可怕疾病，艾滋病患者受到歧視。為提高人們對艾滋病的認識，1988年1月，世界衛生組織在倫敦召開會議，會上宣佈每年的12月1日為“世界艾滋病日” ;世界艾滋病日的標誌是紅綢帶。
中國政府十分重視艾滋病控制和預防工作，採取“四免一關懷”政策。免費抗病毒治療，免費提供諮詢和檢測，免費母嬰阻斷，對艾滋病病人的孤兒免收上學費用，將生活困難的艾滋病病人納入政府救助範圍。
今年的12月1日是第29個世界艾滋病日。讓我們共同參與預防艾滋病活動，以阻止艾滋病流行。
老師們，同學們：
大家好!
今天我講話的題目是：《預防艾滋病，從我做起》。
目前我國的毒品和艾滋病形勢非常嚴峻，學校是禁毒與預防艾滋病的重要陣地。艾滋病的全稱為獲得性免疫缺陷綜合症，是一種由逆轉錄病毒引起的人體免疫防禦系統方面的疫病。人體處於正常狀態時，體內免疫系統對機體起著良好的“防禦”作用，抵抗各種病原體的襲擊。一但受艾滋病病毒感染之後，人體的這種良好防禦系統便會受到破壞，防禦功能減退，因而這時病原體及微生物得以乘機經血行及破損傷口長驅直入。此外，身體中一些不正常的細胞，例如癌細胞，也同樣乘機迅速生長、大量繁殖起來，發展成各類癌瘤。也就是說，艾滋病病人主要表現為免疫系統受到嚴重損傷，機體抵抗力下降，以至誘發嚴重感染和一些少見的癌瘤。
1981年美國發現首例艾滋病之後，艾滋病病病毒在全球範圍內的傳播速度驚人。為了提高公眾對艾滋病危害的認識，世界衛生組織將每年的12月1日確定為世界艾滋病日，號召世界各國在這一天舉辦各種活動，宣傳和普及預防艾滋病的知識。據統計，近20多年來我國艾滋病感染者已超過100萬。
艾滋病是一種可怕的病，一旦感染，我們目前的醫療水平是無藥可救的，但是隻要我們潔身自好，科學防，是完全可以避免患上艾滋病的，作為學生我們應該做到以下兩點：
1、首先要學會保護自己，要遠離可導致性騷擾和性暴力的環境和場所，比如不要出入夜總會、歌廳;晚上不要單獨外出;休息時間在網咖、遊戲廳等場所不能玩得太晚等。
2、不和他人共用牙刷、不共用電動剃鬚刀，不吸毒品，不紋身，不紋眉，不紋脣線和扎耳朵眼，不和別人共用針頭和注射器。不到[內容來於斐-斐_課-件_園 ]消毒不規範無營業執照的醫療機構和診所拔牙治牙。
同時我們也要知道一般性的接觸，比如握手，共同進餐，共用學習用品，公用電話機，打噴嚏、咳嗽，蚊蟲叮咬，游泳等均不會感染艾滋病。
老師、同學們：國務院親自發表了《全社會共同努力,有效預防和控制艾滋病》的署名文章,要求各級政府,各個團體,各大中國小校要把艾滋病防治工作作為一項重要的工作來抓，強調政府和社會各界共同承諾，共同參與，預防為主。提高大眾預防艾滋病的意識，是遏制艾滋病蔓延的有效措施。我們掌握瞭解了艾滋病的感染途徑和預防措施，就要積極行動起來，在保護好自己，潔身自愛的同時，共同參與，做好各周邊朋友、同學、親屬的宣傳，我們的目標是“教育一個同學，觸動一個家庭，帶動一個社會”，相信艾滋病是會得到控制的。我們每天將以健康的休魄，旺盛的生活熱情和充沛的精力，投入到工作學習和生活中去，為我們的祖國興旺發達而共同努力。
同學們，今天是12月1日，是一個特殊的紀念日——世界艾滋病日。艾滋病是目前危害人類最嚴重的疾病，全世界都在關注艾滋病，關注艾滋病人，並用紅絲帶作為象徵。
據統計，自1981年世界發現首例艾滋病感染者後，短短30餘年，艾滋病的陰影就籠罩了世界的每個角落，其中大部分患者是青少年。在我國，艾滋病的傳播呈持續快速增長趨勢。到目前為止，累計感染艾滋病的人數高達100萬人。
這種通過血液、性傳播和母嬰傳播的艾滋病是一種可怕的病，一旦感染，我們目前的醫療水平是無藥可救的，但是隻要我們科學預防，學會自我保護，是完全可以避免患上艾滋病的，作為國小生我們應該做到以下兩點：
1、要學會保護自己，潔身自愛，要遠離一些不該出入的場所，晚上不要單獨外出。
2、不和他人共用牙刷、不吸毒品，不紋身，不紋眉，不紋脣線和扎耳朵眼，不和別人共用針頭和注射器，儘量不用公共馬桶，不到消毒不規範無營業執照的醫療機構和診所拔牙治牙。
同時，我們也要知道一般性的接觸，比如握手，共同進餐，共用學習用品，公用電話機，打噴嚏、咳嗽、游泳等均不會感染艾滋病。
為了進行學校艾滋病防治教育，中華慈善總會、中國教育學會創辦了工程。工程，全稱是中國青少年艾滋病防治教育工程，啟動於20xx年12月23日。20xx年11月1日，成立中華兒慈會工程專項基金，由十屆全國政協副主席張懷西先生、十屆全國人大副委員長許嘉璐先生、十一屆全國人大副委員長嚴雋琪女士擔任總顧問，由中國教育學會會長顧明遠先生擔任工程領導小組組長，白巖鬆先生為形象大使。我們江陰基地是在20xx年10月18日正式啟動成立的，工程的專案宗旨是以青少年愛的教育為使命，以青春期教育為核心，以人格健全為目標，以小屋能力建設為導向，以培育青少年愛的素養、愛的能力為宗旨，來實現對青少年的關愛。
工程將慈善和教育結合起來，通過募捐社會資金，在全國大中國小、幼兒園援建小屋。我們峭岐實驗國小也有幸作為江陰市第二批28個工程實驗學校中的一員加入到了這個大家庭中，擁有了我們自己的小屋。
我們的小屋是原來的心語小屋改建的，設在綠色小銀行旁邊。同學們，如果你遇到了不開心的事或遇到了困難，老師希望你能到小屋坐一坐，跟老師聊聊天。最後，老師真心希望你們在峭小的每一天都是開心的，都是有意義的。
中華民族之所以血濃於水，之所以歷經滄桑，生生不息，之所以“人情味”非常濃厚，尊老愛老敬老是一個很重要的環節。
在家裡，許多老人都是先想到我們，再想到自己。所以，我們應該回老人，做什麼事應該先想到老人，再想到自己。我們應該幫助老人，為老人做一些事情，不要嫌棄老人。
尊老愛老敬老是我們中華民族的傳統美德，是先輩傳承下來的寶貴精神財富。在我們源遠流長、博大精深的傳統文化中，重視人倫道德、講究家庭和睦是我們文化傳統中的精華，也是中華民族強大凝聚力與親和力的具體體現。中國古代就有“臥冰求鯉”、“親嘗湯藥”等24孝的故事。“老吾老以及人之老”成為做人的一個準則。
古代有一個叫黃香的人，9歲就以自己的才華和敬老而聞名。冬天的夜晚十分寒冷，小黃鄉讀書到深夜，母親叫他早點休息，他卻鑽進了父母的被褥。父親問他在做什麼，黃香從被褥裡爬出來，說：“冬夜十分寒冷，我為雙秦溫一溫床，好讓二老歇息呀。”從這個小故事中，我們看出了小黃香是多麼孝敬自己的父母啊。
作為學生的我們，雖然沒到有贍養老人的義務的年齡，但為老人們做些力所能及的事也是義不容辭的，為老人洗一次腳，捶一次背，梳一次頭，買一次菜，做一頓飯……也許這對我們來說只是小事情，不過不管我們做什麼，只要我們用“心”去做，相信爺爺、奶奶、外公、外婆們一定會眉開眼笑的，內心感到欣慰的。
在乘車時，不是會聽到或看到這樣的標語：請為老，弱，病，殘，孕的乘客讓個座。試問，又有多少人能夠真正做到這一點呢?敬老愛老的風尚正慢慢的離我們遠去，原因在於人們敬老愛老的意識薄弱了，所以我們要提高敬老認識，統一愛老思想。
老人，為社會奉獻，為家庭奉獻，是知識的寶庫，是智慧的寶庫。不僅養育我們，還以言傳和身教向我們傳播做人的道理。這是我們民族的'魂，經由老人，再經由我們，一代又一代地傳承。掛乃來人，就要尊敬老人的生活方式和自主選擇，就要提供更多的便利，使老人感受到我們對他們的關愛。就要自立自強，為老人創造更好的頤養天年的環境，就要對老人放手，使他們有自己的生活方式，就要創造條件，使他們樹立自己新的社會價值和家庭價值。
所以我自豪地告訴大家，尊老愛老敬老的美德是黑夜裡的一盞燈;是寒冬裡的一把火;是沙漠中的一泓泉;是久旱時的一場甘霖。美德，其實就是需要幫助時，伸過來的一隻溫暖的手;需要談心時，遞上來的一顆火熱的心;需要關心時的一句親切慰問。只有在這種世界中的老人，才能感到人世間的溫馨與美好;才能遠離孤獨，才能欣慰地走完屬於他們的人生旅途，才能使整個世界充滿歡聲笑語。
讓我們大家一起行動起來，做到尊老，愛老，敬老。這是我們義不容辭的責任。
尊老愛老敬老，就從自己做起，從小事做起，從身邊做起，從現在做起!
孟子說：“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，幸福亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。”不是嗎挫折是一所最好的學校，它激發人的鬥志，磨礪人的意念，增長人的才幹。挫折是壓力，是動力，是清醒劑，是催人奮進的力量!是的，生活需要挫折。
柏拉圖有句話說的好：“在短暫的時光中尋找永恆。”，而挫折就是對永恆的最好詮釋。挫折，生活是一條奔跑的小溪，而挫折就是其中的顆顆小石子，沒有了它們的磨練，就少了一份歷煉。
國小時代的我，是同學眼中的佼佼者，教師眼中的好學生，然而進入蛟川書院這個高手雲集的地方，我一下子迷失了方向，一個個望而生畏的學霸，學神，一切都與周圍大不相同，那麼突然搞得我措手不及，我便如群星中的一顆暗淡無光的星星，整日渴望有那麼一天能金光閃耀。
失敗的痛苦接連不斷，期會考一次又一次考驗著我，我也多次努力，而成功卻總是離我遠去，但我卻從不放棄。因為我堅信“風雨”之後才會見到“彩虹”，人生僅有經歷過挫折與失敗的較量後才會顯露出耀眼的一面。
於是，我繼續在一次次失敗中不斷地調整狀態，總結經驗，分析一次次失敗的原因，在成功與我總是擦肩而過的時候，我也曾想過放棄。但那些名人不也都是曾走過坎坷不平的人生道路嗎輪椅上的霍金、微笑應對人生的桑蘭和勇敢堅強的張海迪，他們不都是用他們的人生之路向我詮釋了該如何應對挫折和坎坷，激勵我一次又一次從失敗中重新爬起來的嗎
經過不懈的努力，我的成績最終能穩定在前兩百了，我的信念不斷燃燒，是一次次的挫折磨礪了我，提高了我，經過千百年風雨的古樹，僅有結痂的傷口最堅硬，挫折不僅僅能夠使我堅強，還讓我體會到了來之不易的成功的喜悅。
是的，生活需要挫折。挫折，使我體會到“不經歷風雨怎能見彩虹”這句話的真諦;挫折，使我認識到“失敗是成功之母”的真正意義;挫折，使我不斷成長，經歷人生的冬季，不如人生最美麗的季節。
老師們、同學們：
上午好!今天我在國旗下講話的題目是——勤儉節約是美德。
“勤儉自古為美譽，節約至今是佳稱”這一流傳至今的古聯說的便是勤儉節約這一中華民族的傳統美德。
勤儉節約是中華民族的古老傳統，強調“堅決反對講排場比闊氣，堅決抵制享樂主義和奢靡之風。”但是，勤儉節約這種美德，和我們生活漸行漸遠，生活上攀比、鋪張浪費的不良風氣也在同學間悄然形成。“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”這句古訓大家都能脫口而出，但真正能做到的又有多少人呢?看著餐廳倒掉的飯菜、只咬了一口的水果、僅有二三人的教室電燈敞亮、才用了幾頁就扔掉的本子、洗完手沒關的水龍頭、個別同學大手大腳地花錢，有沒有想到現在所花的是父母辛苦工作賺來的血汗錢，是否想過節約呢?雖然現在我們的國家逐漸富強了，我們的家庭富裕了，但我們卻不能忘記勤儉節約的美德。
1角錢=13億元!1張紙=1片森林!……你相信嗎?也許你會皺著眉頭，不屑一顧：真是天方夜譚!這怎麼可能?
請大家一起用我們的眼睛關注，用我們的小手計算，一起探討：每個人節約一度電，全中國就可省10多億度電，將有多少用於發電的煤和水可留給子孫後代用?每人節約一張紙，會有多少大樹在鐵鋸下逃生……是的，只要我們每個人節約一點點，給社會帶來的就是巨大的財富!
這裡，老師要表揚五(2)、四(1)、四(3)，他們在餐桌上做到了“光碟”行動，不浪費糧食，希望同學們在餐桌上向他們看齊，特別是六年級的同學，你們的學習任務重了，又處在長身體的重要時段，不好好吃飯，靠零食、油炸食品，營養是跟不上的。
同學們，勤儉節約是人生的導師。一個勤儉節約的人勤于思考，也善於制定計劃。如果你養成了勤儉節約的美德，那麼就意味著你具有了控制自己的能力，意味著你已開始主宰你自己，意味著你的品德修養正在逐步提高。成由勤儉敗由奢，勤儉節約是中華民族的傳統美德，我們應該發揚這一優良傳統，以勤儉節約為榮，以奢侈浪費為恥。讓我們從現在開始，從身邊小事情做起，從一元錢、一粒米、一滴水、一度電、一支筆、一張紙、一塊橡皮做起，養成勤儉節約的好習慣，讓勤儉節約的精神滲透我們的一言一行、一舉一動，伴隨我們的一生!
記住：勤儉節約，從我做起!讓節約成為我們每一個人都擁有的美德!
老師、同學們：大家早上好!
今天我發言的題目是《珍愛生命，遠離危險》。 生命是寶貴的，它屬於我們每個人只有一次;我們熱愛生命，因為生命是美好的，它令我們的人生煥發出熠熠光彩。只有生命的存在，才能去實現更高的人生價值，才能創造財富，才能使世界變得更美好。只有有同學們的歡聲笑語，活潑身影，才能使我們的校園充滿陽光，充滿生機。
但是人的生命又是非常脆弱的，據資料顯示，全國每年平均有1.6萬名中國小生非正常死亡，平均每天有44人死於食物中毒、溺水、交通和其他安全事故。排除那些不可預知的自然災害和人力不可抗拒的重大事故，約有80%的非正常死亡是可以通過預防措施和應急處理避免的。一件件血腥的報道，令人膽戰心驚，一幕幕慘劇目不忍睹。忽視生命，帶給社會、親人的就是悲痛欲絕的心身，沉重的打擊，到那時，這一切都為時已晚。
學校開學伊始就進行的安全教育，每年開展的“生命安全”教育月，每次放假前老師都要講的“注意安全”的叮嚀，同時學校定期檢查更換滅火器具、落實安全責任制等等，這些不僅保障了同學們的安全，同時也增強了同學們的安全意識。但同學們的日常安全防患意識還有待進一步增強。為此，請同學們做到以下幾點：
1、要時刻保持高度的安全意識，認真學習相關的安全自護自救知識，切實提高自我防護能力。
2、要注意課間文明休息，不大聲喧譁，不追趕打鬧，進出教室不奔跑，不嬉戲。
3、要注意運動安全。上體育課前要作好準備活動，運動時要遵照老師的要求，不劇烈碰撞，不違規運動。防止運動器材傷人。
4、不違規出校，有事要出校門，一定要履行請銷假制度。
5、要注意食品安全。不到小攤小販購買食物，不吃不潔食物，不食用過期食品。
6、注意交通安全。
7、不玩火，愛護消防設施。要懂得基本的防火知識，遇到險情時，能正確避險。
8、要加強行為的自控能力。同學之間遇到矛盾時，一定要冷靜，要理智，切忌用拳腳代替說理，以免給同學和自己帶來不良的後果。
老師們，同學們，讓我們共同努力，建立和諧校園、平安校園!祝願我們的校園真正成為全校師生安全和諧的樂園!
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
各位老師、各位同學：
早上好。
“風催暑去荷花謝，秋爽雲高雁自來”，在這黃金時節，我們又迎來了新的學期。或許大家還未轉換安逸的心情，還留戀於假期的快樂時光，但新學期的戰鼓已經擂響，激勵著我們，展開屬於自己的新的征途。
身為學軍的一員，我們每位同學都感到無比的自豪。生活在學軍的每一天，都留下了青春舞動的汗水和激情燃燒的回憶，運動場上留下的汗跡班駁的足印，音樂會餘繚繞的媲美天籟的絃音，深夜裡的燈影幢幢，考場上的奮筆簌簌，業已成為我們彌足珍貴的經歷，而學軍以他“和諧、求實、創新”的校風，為我們提供了一個良好的學習環境，學軍以德至上的校園文化早已融入了我們的生活，促使我們從幼稚走向成熟。新學期伊始，學軍又迎來新高一的學弟學妹，在這裡，請允許我代表全體同學，歡迎你們加入到學軍中學這個輝煌的、積極向上的集體中。衷心地祝願你們在新的一年裡能鞏固基礎，以嶄新的精神面貌適應這新的生活。
回眸業已逝去的日子，有過眼角的桃花，為目標的實現而由衷的欣慰，也有過腮下的淚痕，掩飾不住挫敗的苦與恨。然而時光不會閃回，過去的風光或陰霾僅使留下淡淡的回憶，給予我們激勵與鞭策。作為高三的我們，現今所需要的是把握眼前的一分一秒，不因月考的失誤而失去信心，不為大學聯考的壓力而喪失鬥志，堅持自己的節奏，不留下一絲遺憾和悔恨，正如一位哲人所說的：“要麼你駕馭生命，要麼生命駕馭你，你的心態決定了誰是坐騎，誰是騎師。我們每個人作為學軍的一員，應當矢志不渝地主宰自己的人生，這種堅定的信仰和足夠的堅強，一定會帶領我們披荊斬棘，乘風破浪。
跨越歷史，冶煉昨天的沉思與領悟;詮釋生命，鑄造今天的毅力與幹勁;燃燒激情，燭照明天的步履和征程。同學們，讓我們用青春搭載希望的翅膀，用行動成就卓越的未來。我堅信，無論是你，是我，定會擁有一個輝煌的明天。
在生活中每個人都應當有自我的發現，就好比如，發現萬有引力的牛頓等。
包括我都有自我的發現。例如：大家都明白，人走路的時候，為什麼人走路時會擺動雙臂?所以我很好奇的上網去查一下，有些科學家認為，聯想到人事古猿等四肢著地的動物進化來的認為四肢著地的動物在行走時，前後肢交替，跨步是有規律的，然後開始直立行走後，前肢變成了雙臂，有的人做過一個實驗，在人走路時把手臂綁著不動，結果手臂的肌肉仍舊有規律的收縮著，看來，人走路時擺動雙臂，是說動物行走時殘留的影響。主要起協調和平衡走路姿勢的作用。這就是我們發現人類日常規律的其中一個現象。
當然，我的發現不止一個，還有一樣適合大多數人群，那就是怎樣擺放電視機最適宜?
我認為呀，此刻電視機在生活中必不可少，你明白怎樣擺放電視機應當注意什麼呢?
電視機應當擺在巨人兩米的地方，否則它發出的x射線會傷害人體，電視機旁不易擺放花卉，因為這樣電視容易受潮，它發出的x射線還會算話嗎?另外，電視機旁最好不要放置大功率音箱或電風扇，因為這樣容易震壞電視機的顯像館。
說起電視啊，此刻好多人都躺著看電視，當然都是不好的現象，因為這樣做對人體傷害是有很大的危害的，躺著看電視時，視線和電視機螢幕不能在一個水平線上，這就需要眼睛上下調節，有時間長了眼睛，眼睛上下肌肉和眼球裡的睫狀肌，就會發生痙攣性收縮，導致視力下降，還容易引發斜視，另外，躺著看電視，容易使大腦中樞神經系統，進入有抑制狀態，降低血液迴圈的速度，導致思維和記憶力減退，引起失眠，神經衰弱等疾病。
所以電視只是為人們娛樂的一個專案。
在生活中，我明白有些家長愛抽菸，那是你們明白嗎?為什麼吸菸有害健康?菸草中包含尼古丁，據報道，一支香菸中，一隻尼古丁可毒死十隻小白鼠，25支香菸中的尼古丁能毒死一頭牛，40到60毫克尼古丁可致人死亡，尼古丁還有損害腦細胞是吸菸者從中樞神經系統受到影響，吸菸有可能引起血壓升高，心跳加快，甚至造成心率不穩，誘發心臟病，還能夠損失支氣管粘膜，引發慢性支氣管炎，所以說吸菸有害健康。
這僅僅是一些等發現，只要人們在生活中細細的留意，生活中的每一處就能夠發現這些平凡的道理。
老師們、同學們：
大家早上好!
經過全體師生的共同努力，我校的各項工作呈現了蒸蒸日上的良好勢頭，教育教學秩序井然、校園環境整潔美觀、老師們敬業愛崗無私奉獻、同學們學習勤奮努力成績斐然。但是我們仔細觀察會發現，校園中也有許多不和諧的音符依然存在，亂扔紙屑果皮塑料袋、出言不遜、胡打亂鬧、吸菸、起床後不疊被褥、不及時清理教室宿舍衛生、外出上網等等諸多違紀現象還在少數同學身上存在，這與我們學校健康向上的大環境格格不入，尤其在我們現在正處在積極迎接建立國家衛生城市的大背景下，更需要我們養成良好的生活學習習慣，今天我要跟大家說的是：“養成好習慣，走好人生路。”
習慣就是經過不斷的重複或練習而鞏固下來的行為方式，著名的教育家葉聖陶先生在他的論著中有百餘處涉及到“習慣”的表述，他甚至認為教育的全部目的就是要養成學生的良好習慣，他說：“教育是什麼?往簡單方面說，只須一句話，就是要養成良好習慣。德育方面，要養成待人接物和如何生活處事的良好習慣;智育方面，要養成尋求知識和熟習技能的良好習慣;體育方面，要養成保護健康和促進健康的良好習慣。”
在這裡要跟大家分享一個關於習慣的典故。美國福特公司的創始人福特剛從大學畢業，到一家汽車公司應聘，當他敲門走進董事長辦公室時，發現門口地上有一張紙，他很自然地彎腰把它撿了起來，這是一張廢紙，他順手把它扔進了垃圾簍。董事長把這一切都看在眼裡。福特剛開口說了一句話，董事長就發出了邀請：“福特先生，你已經被我們錄用了。”這個讓福特感到驚異的決定，實際上源於他那個不經意的“撿廢紙”動作。福特應聘的成功，看上去很偶然，但實際上卻是必然，他那下意識的動作是他具有良好習慣的體現。
我們學校的文化理念中就提出了“要培養情趣高雅、勇於擔當的優秀畢業生”的學生髮展目標，就是要在學校德育工作中，努力培養同學們健康高尚的道德品質和良好行為習慣。習慣是一種下意識的行為，不需要特別受思想和意志的努力，也不需要別人的監控，在什麼情況下，就按什麼規則去做。習慣一旦養成，將很難改變，它很可能就會在關鍵時候左右你的人生。還是一個應聘的故事，給我的印象很深，說的是在一個知名企業的招聘中，經過層層選拔，最後只剩下八個人，這其中不乏碩士博士，只有一個應聘者是本科生，他對這次只招聘一人的應聘沒有抱多大希望。但是結果出乎人們的預料，最後是這個本科生被錄用了。在那幾個碩士博士的質疑聲中，主考官最後給出了答案。原來，應聘過程中，到了午餐時間，八名應聘者到了這個公司的餐廳就餐，吃完飯後，儘管餐廳裡寫著每位十元的牌子，儘管沒有人告訴他們免費或者付費，但是，那幾個碩士博士想當然的以為這是免費的午餐，只有那個本科生自覺地或者說習慣性地把十元錢交給了收銀臺，因為他已經養成了吃飯就要交錢的習慣。原來，在餐廳就餐也是應聘考核的一部分，就憑這一個好習慣，這個本科生被認為是一個懂規則、有修養的人，他靠良好的習慣贏得了這次應聘。由此我也想到：有些同學可能認為有些習慣看起來有點傻，就像這個本科生，別人沒有交餐費，他交了，別人不排隊、我在排隊，別人偷懶不幹值日、我在幹值日，看起來是有些太老實、太傻了。但是，我想同學們應該清醒地意識到：就是這些看起來老老實實的良好習慣，才正是適應未來社會激烈競爭必不可少的優秀品質.
我們教育局的李忠新局長對良好習慣的養成非常重視，曾經幾次專門下發關於重視習慣養成的批示。有一次，李局長下班路上，看到了這樣一幕：在一所國小的門口，一位騎車放學的中學生看到馬路上的塑料隔離樁被風颳得倒在一旁，立即停好自行車，動手把此樁放回原處。雖然看起來是一件小事，但是局長對此卻大加讚賞，這個學生在其他人視而不見的情況下能夠做到這一點，說明他已經養成了踐行社會公德的好習慣，李局長親自批示：養成好習慣從一點一滴做起，號召要向這位同學學習，我們希望、我們也同樣相信，章丘中學的學生如果遇到類似情況同樣能夠做到。
習慣一旦養成，就會成為支配人生的一種重要力量。所以，我們希望同學們從現在開始，重視良好習慣的培養，著眼於良好行為習慣、學習習慣、思維習慣和生活習慣的養成，培養自己文明、自信、感恩、寬容的良好品格。我們也希望同學們認真思考一下，想一想自己有哪些不良的習慣，給自己制定下好習慣養成的目標。從我做起、從現在做起、從一點一滴做起，看到校園中有紙屑果皮塑料袋等垃圾主動撿起、吃飯就餐文明排隊、起床後收拾好床鋪、按照值日清理好衛生，課前預習、課上認真思考、課下及時複習等等。如果我們大家都能行動起來，形成良好的行為習慣，那麼我們的校園將會變得更加美麗、我們的學校會變的更加和諧，我們學校的教育就成功了。
有些同學可能說，我的好習慣什麼時候才能養成啊?我真能養成這些良好的習慣嗎?怎樣才能養成這些良好的習慣?在此，我要告訴同學們的是：據研究，21天可以成就一個好習慣。在這21天當中，你心中所想、口中所言、行為所至，都要專心實踐你自己制定的習慣養成的目標，經過21天的重複，就會成為習慣，經過更長的時間，新習慣就成為你的一部分。總之，希望同學們在日常生活中，注意你的思想，因為它會變成你的行動;注意你的行動，因為它會變成你的習慣;注意你的習慣，因為它會決定你的命運。
謝謝大家
尊敬的老師和同學們：
大家好!
今天，我演講的話題是遵紀守法。
說到法律，它常常給人一種神祕、威嚴的感覺。事實上，法律就像習慣和紀律一樣，與我們的生活息息相關，使我們的社會和諧有序。
作為祖國的未來，我們應該知道榮辱，樹新風，做守法的小公民生。
遵紀守法，我們可以從身邊做起。在學校，我們可以從互相監督做到嚴格自律，從被動接受紀律約束做到主動養成良好習慣，從杜絕抄襲作業做到自覺抵制不良誘惑。
養成遵紀守法的好習慣，我們可以從每一件小事做起。例如，當你過馬路時，你要記得並且遵守“紅燈停，綠燈行“規則”。
遵紀守法，我們可以從現在開始。爺爺曾經說過：“法制教育要從幼兒抓起“。人生的道路是漫長的，我們要走好每一步，學會抵制不良誘惑，學會法律，否則,一旦違反了法律，就可能會留下終身遺憾。
同學們，我們都是祖國的花朵，祖國和社會都要求我們懂得法律，遵守法律。我們必須認真學習《國小生守則》，遵守《中國小學生日常行為條例》，知道榮譽和恥辱，樹立新風，從小事開始，從我開始。
我們要善於與同學相處，冷靜對待和處理問題，在紀律和法律法規的藍天下，彼此和睦相處，快樂學習，健康成長。
讓我們從今天開始，從現在開始行動，永遠做一個守法的小公民，讓我們嚴格要求自己，做一個守法的國小生，做一個文明的少年。
尊敬的各位老師，親愛的同學們：我是黨員音樂教師葛藎，今天我國旗下講話的題目《讓陽光灑滿心田》。
小樹在陽光下成長，小鳥在藍天中翱翔，小溪在叮咚唱歌，享受著明媚陽光。春光明媚，正因為有了陽光的存在，這個世界才會如此的五彩斑斕。有了陽光，才有了四季的更迭交替。是陽光，創造了我們美好的世界。
萬物離不開陽光，人的心靈又何嘗不是呢。早晨的一聲問好，讓你我心情舒暢，是陽光;夜晚的一聲祝福，讓我們品味著進入夢鄉，是陽光;幫父母打掃家務，說一聲爸媽辛苦了是感恩的陽光;獲得成績，對老師說一句感謝是成長的陽光。
陽光出現在晴空萬里的時候，就像你站在教室裡發表自己學習心得，就像你揮動著自己的榮譽獎狀，就像你感受著經久不息的掌聲，就像你享受著真誠讚美的眼神。
陽光也出現在暴風雨之後的彩虹裡。就像你曾經經歷苦難，面對著父母、老師的批評。就像你曾因責備而喪失自信。就像你擔心過這一次失敗從此讓自己一蹶不振。可這又怎樣，只要你堅信陽光總會在暴風雨之後。面對批評更加的奮進，面對責備卻選擇找出自己的問題，面對失敗選擇新的更加堅定的開始。沒有人的成長道路一帆風順，也沒有任何一個地方永遠充滿著陽光，與其等一個最好的天氣，不如讓陽光種進你的心裡，與其害怕失敗的苦難，不如相信，努力總會比灰心更接近成功。
同學們，讓我們的心靈充滿陽光吧，讓我們用愛、用熱情、用智慧譜寫生活的命運交響曲!5月25日是心理健康日，今天我在這沒有更多能給大家講健康和快樂的方法。我能告訴大家的是，只要心靈相信美好，美好就會跟你很近。只要生活充滿樂觀的精神，快樂就會陪伴你每一個成長的夜晚。成長的路上註定不會一帆風順，而決定我們如何面對成長的，就是我們的心態。最後也想告訴大家的是，找一個你所喜歡的特長吧，它不僅會讓你的生活更加豐富，還會使你獲得更多的陽光和內心堅實的力量!就像我們崔校長所說，讓每一個學生都有一個不以此為謀生的愛好，熱愛藝術，熱愛運動，熱愛表演，你熱愛的不只是這項愛好，更是熱愛充滿理想與能量的自己!你相信美好，每一種經歷都會是詩和遠方!我的演講到此結束，謝謝大家!
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