尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好! 今天，我國旗下講話的題目是《勤儉是美德 節約是責任》
曾幾何時，“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的詩句常在耳邊迴響;
曾幾何時，“一粥一飯，當思來之不易;一絲一縷，恆念物力維艱”的古訓仍在心頭縈繞; 曾幾何時，偉大領袖毛澤東擲地有聲的一句話：“浪費是極大的犯罪”，指引著幾代人艱苦創業、自力更生。
勤儉節約是中華民族的傳統美德。自古便有“歷覽前賢國與家，成由勤儉破由奢。”的名言。而今，隨著我們物質生活水平的不斷提高，勤儉節約的精神內涵更加豐富。 眾所周知，比爾·蓋茨是世界首富，但他的生活卻非常儉樸，從不鋪張浪費。華人首富李嘉誠曾說過：“如果要我拿出一個億，我會毫不猶豫，但如果有人在地上扔一分錢，我會馬上把它撿起來，我的成功正在於此。
這些擁有無盡財富的人用自己的言行舉止為新時代的勤儉作了註解。反觀我們：零用錢隨意亂花，零食吃一半扔一半，五花八門的文具用品一大堆這麼多被我們浪費的錢其實可以花得更有意義，或許可以買一套好書，或許可以資助一個貧困孩子上一年學，或許可以讓父母少勞累一些。請記住：勤儉不是小氣，而是一種文明，每人節約一分錢，社會文明一大步!現在，世界人口已突破70億，中國人口已突破15億，不斷增長的人口和日益減少的資源已經敲響了警鐘。所以，聯合國早在20xx年就把每年的10月31日定為“世界勤儉日”。世界勤儉日的確立，體現出世界對勤儉的呼喚，對節約的期盼。
親愛的同學們，就讓我們從今天做起，從細節做起，把勤儉節約的美德傳承下去吧!勤儉並不難，有時候就是舉手之勞，有時候就是轉念之間，假如我們能合理、科學、有意義地、用好手中的每一分錢，珍惜珍愛一切生活資源，我們就會擁有終生享用不盡的寶貴財富。
尊敬的老師們、同學們：
大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是“講究衛生，做健康主人”。
剛剛過去的4月7日，是“世界衛生日”。每年的世界衛生日，世界各地的人們都要舉行各種紀念活動，來強調健康對於勞動創造和幸福生活的重要性。如今正值春季，是疾病最高發之時。因此，防止疾病顯得尤為重要。
但在平時的衛生檢查中，我們發現有的班級“垃圾成山”垃圾桶旁甚至有牛奶、果汁橫流。為此，有的同學認為反正垃圾放在後走廊上，平時也看不見，影響不大，殊不知，潮溼的紙張堆在一起，加上牛奶、果汁，那樣的一個垃圾桶可以滋生多少細菌啊!離同學們聚集的教室那麼近的地方存在著那麼多的細菌，那是多大的隱患啊!所以，大家在扔垃圾時一定要注意，牛奶盒子什麼的，請先倒乾淨再扔。同時，各班還應勤倒垃圾，保持垃圾桶乾燥。
春天天氣變化無常，為了保暖，有不少班級門窗緊閉，其實，關緊門窗也是有極大隱患的。春季是呼吸道疾病高發的季節，緊閉門窗，教室內空氣不流通，很容易引發呼吸道疾病。這樣還不算大隱患?同學們如果覺得冷的話，就請多加一件衣服，讓門窗敞開吧。
只要我們注意衛生，一切疾病都是紙老虎，大家都可以過一個平安快樂的春天!
各位老師，同學：
大家上午好，我是 班 ，今天我演講主題是《勤儉節約，從我做起》。
10月31日，是世界勤儉日。勤儉是什麼?傳統文化推崇它，那是一種行為，更是一種品德。現代文明需要它，那是對有限資源的珍視，對過度消費的抵制。古今中外，小到一個人、一個家庭，大到一個國家、整個人類，要想生存，要想發展，都離不開勤儉節約這四個字。
勤儉節約是個人修身之需，諸葛亮就把“靜以修身，儉以養德”作為“修身”之道;勤儉節約是持家之寶，朱子更是就將“一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷，恆念物力維艱”當作齊家的家訓;我們要從一點一滴做起，襪子破了要一隻一隻的換，辦公紙用了正面還要用反面。節約也是治國之道。毛主席就以“厲行節約，勤儉建國”為“治國”的經驗，也號召全國人民：“以艱苦奮鬥為榮，以驕奢淫逸為恥。”
作為與時俱進的中學生，我們應懷著以天下為己任的巨集偉情懷，懷著時代的責任感，傳承勤儉節約的傳統美德。從舉手之勞做起，把勤儉節約自覺落實到學習生活的每一個細節，如不開無人燈，出操、午休、室外課、課外活動等時間裡，教室內應及時關燈、關電扇等等。
“一塊煤，不算多，千塊煤炭堆成坡;一滴油，不算多，點點滴滴匯成河。”勤儉節約，要從每一度電、每一滴水、每一張紙，每一粒糧食、每一件衣服做起，聚沙成塔，培養勤儉節約的好習慣。節約一粒糧食，就是節約一片富饒的土地;節約一滴水，就是節約一畔清澈的湖澤;節約一度電，就是節約一座充盈的礦山;節約一張紙，就是節約一片美麗的森林。節約每一點，就是創造一筆財富。
勤儉，是一種操守，是一種品行，是一種素養，是一種美德。崇尚節儉，合理消費，增強節約意識，杜絕鋪張浪費，做到身體力行，營造人人把節約當成“舉手之勞”的生活態度和生活方式，為把我們的校園打造為一個節約型校園而努力!
教師，同學：
早上好!
我今天演講的主題是創造一個乾淨的環境，建立一個美麗的校園。
自1950年以來，每年的4月7日是世界衛生日，旨在吸引來自世界各地的人們關注健康和衛生工作，提高人們的健康質量和意識，強調健康對勞動的重要性創作和幸福的生活性。 20xx世界衛生日關注的主題：創造一個清潔的環境，建立一個美麗的校園。每年4月也是我們的愛國健康運動月，今年是第18個愛國健康月。
同學，學校的環境衛生，喜歡打扮的人，是學校的工具，是學校的臉。人民米可以反映人的內在素質，校園健康也可以反映學校的管理水平和精神狀態。我們學校的環境需要每個人打扮，學校的健康需要更多的照顧大家。但我們學校的健康狀況還存在很多問題，如臥室健康混亂，濫伐果實刮紙，包裝等現象普遍。
有些學生認為學習是我們的主要活動，清潔浪費浪費時間學習;有些學生認為，容易投擲廢紙很小，不會帶來 對於一個重大事故，不值得大驚小怪。有學生拾起垃圾是一個低優先順序，失去面子，我們不屑做。
我告訴你關於廢紙的兩個故事：
第一。美國有福特，福特是一個人，他從大學畢業，到汽車公司候選人。當他進入辦公室時，他在地下找到一張紙，彎下腰，拾起來，發現這是一張紙，把它扔進垃圾桶。然後去了主席的辦公桌說，我要申請福特。主席說，很好，福特先生，你已經被我們僱傭了。福特驚訝地說：長，我認為前幾個比我更好，你是怎麼僱我的?主席說：福特先生，前面三個真的比你高，但他們的眼睛只能看到大的東西，看不到什麼小東西。你的眼睛可以看到小東西，我想人們可以看到小東西，未來可以自然地看到事件，所以我只僱傭你。福特如此進入公司，該公司很快在世界上名聲大噪。
第二。據網上新聞：去年，黃金週，國內旅遊景點，中國遊客丟丟食物，廢紙等垃圾，旅遊景點一片混亂，難看。一些 韓國遊客靜靜地拾起垃圾到處，扔進下一個垃圾桶。為此，線上討論一直擔心人們的素質。
同學們，這兩個廢紙故事，你能引起你的思考嗎?的
細節有所不同。房子不掃過什麼掃地球!一個沒有認真清潔的學生，不會認真地做好學習。有混亂拋投的人的習慣，在研究中會如此，失去了三個。文明程度低，即使研究無論多好，知識多，不能成為一個天賦，它不會有大的行為。
那麼我們應該怎樣做校園衛生?
我動議：
一個是仔細清理。教室，臥室每天掃一掃，不要留在健康角。注意個人衛生，儀器儀表清潔大方。
二，我們要注意清潔，不要拋棄垃圾。不吐，不亂骯髒的水，不亂拋垃圾，浪費。學生應該知道，當你留下一張廢紙，你也失去了你的身份和品位。垃圾到箱子，汙水到池。食物在步行時不能吃。禁止在地上塗鴉。在混亂丟擲不文明的行為，要做所有的街頭老鼠喊，讓這個 學生知道錯誤的糾正壞習慣。學生應該互相提醒，相互監督，互相幫助。
三是向下彎，拾起一個拾起。拿起一張紙是純的，純是自己的精神，故意擦拭是一片汙染，淨化是自己的心。彎下腰，拾起一個拾起。你的美德，你的質量，會靜靜地顯示，你的心開花更明亮，更芳香。學校倡導我們學習雷鋒好人做好事，我覺得在校園裡拾起垃圾是每個人都可以做的，每個人都有機會做好人。
讓我們確定這樣的目標，校園衛生乾淨整潔，成為一個亮點，讓我們攜手創造一個乾淨的環境，建立一個美麗的校園。
敬愛的老師們，親愛的同學們，
大家早上好，今天我講話的題目是《歡天喜地過大年》
吉羊奔騰辭舊歲， 金猴獻瑞迎新春 新的一年已經開始了，在這開學的第一天，我祝敬愛的老師們身體健康，心想事成，祝親愛的同學們學習進步，快樂成長。
雖然春節逐漸離我遠去，但是春節的的喜慶仍然洋溢在心中。春節是中華民族最隆重的節日。各個汽車站，火車站，洶湧的人流見證著人類最大的遷徙運動。無論是天高海闊，無論是遠隔重洋，是中華民族的子孫，就心繫祖國，心繫親人同胞。一顆顆民族之心將中國人緊緊的聯絡在一起。不管多麼辛苦，疲累，想著大年三十晚上的團圓，想著父母的欣慰，想著兒女的笑臉，還有什麼比這更令人開心的呢?
人們喜貼春聯，敲鑼打鼓，張燈結綵，辭舊迎新的活動熱鬧非凡。在這一天，所有的都成為過去，所有的不開心，不如意，都被輕描淡寫，有的是對未來的美好憧憬，有的是新的一年的美好希望與祝福。笑意寫在每個人的臉上，每一張笑臉都是那麼純真，那麼感人。所到之處，都是一片祥和，繁花喜慶的節日氣氛。
晚上，全家人團團圓圓地相聚在一起吃年夜飯，男女老少歡聚一堂，在一片歡聲笑語中共享新春之樂。當晚，煙花怒放，五光十色，美麗極了!等到半夜零時，爆竹齊鳴，歡慶新年的到來，那是多麼激動人心呀!我想此時此刻，全國各族人民一定都在歡慶新年的到來吧。
大年七年級開始，男女老少穿戴一新，給親友拜年去了，各種禮盒，拎在手上，堆在車上，路上車水馬龍，鞭炮聲此起彼伏，恭喜的年話絡繹不絕。餐桌上美味佳餚應有盡有，更令人開心的是紅包雨，QQ群上，微信上，長輩的紅包塞的口袋裡鼓鼓的，那一刻覺得自己就是快樂的土豪啊!春節就是好啊。團圓，喜慶、玩樂、祝福、紅包„„春節，給了我們一個美好的開始，
古人曾曰：“一日之計在於晨，一年之計在於春。”希望同學們在20xx年的新春，向著新的目標前進，開創我的美好未來!
大家早上好!我是六二班的李子。今天我演講的題目是《世界衛生日》。
同學們，今年的4月7日，是第_世界衛生日，在這一天快要到來這際，你是否曾經想過自己處於怎樣的環境之中?是清幽潔淨或是垃圾四處滿天飛。當你背上書包踏入校園時，不經意間看到有人亂丟紙屑，你會勸阻他嗎?還是視若無睹，反正不關自己的事，又不是自己家，管那麼多閒事幹嗎?但你是否想過，一片小小的紙屑能反映出一個人的道德水平與環保意識。如果我們每個人都隨地亂丟垃圾，那我們的校園不就成為垃圾場了嗎?
當你上課時，四周充滿了垃圾的惡臭，你還能安心學習嗎?在這樣的一個學習環境下，你如何學習呢?其實我們每個人都希望生活在一個乾淨的環境下。走進校園，地面上乾乾淨淨沒有任何垃圾，樹枝綠葉繁茂，一股青草味迎面撲來，沁人心脾，令人整天充滿好心情。
學校是我們大家共同的家園，只要每個人盡到自己的責任，注意自己的行為，不隨意丟東西，不隨地吐痰，那麼我們得到的不僅是視覺的滿足，更是精神上的滿足。美好的環境能令你微笑的面對每一天，生活變得多姿多彩。
同學們，當你手中握有一張廢紙或一個食品包裝袋，一塊西瓜皮，只要你多向前走幾步，伸手將垃圾投入垃圾箱中，一切只是幾步而已，但換來的卻是他人的讚賞，和欽佩的目光，於人於己都有益，你會為自己的行為感到驕傲，會有美好的心情度過快樂的一天。
因此，在第六十個世界衛生日來臨之際，我藉此機會在這裡呼籲大家：讓我們每個人都自覺去維護環境，不亂吐口香糖，不亂扔垃圾，隨手拾起廢紙。
我相信，如果我們每個人都做到的話，我們的藍天依舊明亮，我們的綠草依舊光鮮，我們的校園依舊美麗!
同學們，保持校園清潔，從我做起吧!我的演講到此結束，謝謝大家。
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
每年的11月9日是中國的全國消防日。在電話號碼中，119是火災報警電話，與11月9日中這3個阿拉伯數字通形同序，易為人們接受，而且這一天前後，正值風乾物燥、火災多發之際，全國各地都在緊鑼密鼓地開展冬季防火工作。為增加全民的消防安全意識，使“119”更加深入人心，於是從1992年起把這一天定為全國消防日。
提到消防，同學們自然會想到令人毛骨悚然的火災二字。是的，火，帶給人們光明，賦予人們溫暖。但是火也吞噬了無數生命，留下了累累傷痕。我們不會忘記，XX年11月24日凌晨，俄羅斯莫斯科人民友誼大學學生宿舍發生火災，近200名學生受傷，41名學生死亡，其中，中國留學生受傷46人，死亡11人。這場大火用血淋淋的數字和慘痛的代價，給我們敲響了安全防範的警鐘，警醒我們火災是威脅日常學習、生活安全的重要因素。身處人員密集的校園的我們，應在腦海中長期鳴響“119”警鈴，提高防火意識和技能。希望大家能做到“三懂”、“三會”。“三懂”即懂得火災的危險性，增強消防意識;懂得火災形成的原理，不玩火;懂得火災預防，積極開展消防宣傳。“三會”即學會火災報警方法，學會使用滅火器撲救小火，學會火災自護自救的方法。要時刻牢記消防安全，學習消防知識，消除火災隱患，防微杜漸，防範未然。
我想每一個人都不能也不應該忘記安全與生命是緊緊聯絡在一起的。關注安全就是關注生命，關注安全就是關注我們自己!
安全是師生幸福生活的保證，安全是學校健康發展的前提;安全不僅關係師生本人、關係學校、關係家庭，安全同時也關係到我們整個社會、整個國家和整個民族。
隨著社會的發展，我們的生活越來越進步，現代化的設施越來越多，我們每天都要與火、電接觸，在這裡，我希望同學們不要玩火，安全用電。我們要建立"平安校園"，保校園寧靜，讓同學和老師平安。希望全校師生都能把安全作為學習、工作和生活的第一準則，都能學習和掌握一些必要的安全知識，瞭解一些在緊急狀態下的急救、自救方法。
同學們，我們熱愛生活，我們在校園中演繹活力，憧憬明天;我們珍愛生命，我們在生活中處處留意，拒絕傷害。讓安全的意識常駐我們心間，讓生命的絢爛閃耀我們四周!
敬愛的老師，親愛的同學：
早上好!
每年10月16日是世界糧食日，20xx年的10月16日是世界第33個糧食日。
俗話說，民以食為天。每個人每天都要吃飯。但是，你們知道嗎?小餐桌，卻顯示著大文明，餐桌文明是社會文明的重要體現，它不僅關係著每位同學的生活，而且直接體現了一個人良好的整體形象。
你想擁有一個舒適、清潔的就餐環境嗎?你想塑造一個高尚、文明的自身形象嗎?你想為校風文明建設貢獻自身的力量嗎?那就用文明演繹自己的生活，用實際行動來積極響應吧!
一、進餐廳
1.下課鈴響先洗手，然後在教室外集合，集合時做到“快、靜、齊”。
2.各班應由任課老師或正副班主任帶領下進餐廳就餐。
3. 隊伍按規定路線行進，不奔跑、不推擠，不說笑，上下樓梯靠右行，與別班隊伍交匯時自覺謙讓，聽從護導老師的安排。
二、進餐
1. 在護導老師的指引下有序進入餐廳，進餐廳後服從餐廳內護導老師的指揮下，依次在指定視窗安靜有序地領餐。
2. 領餐後慢慢行走到指定餐桌就餐，不私自調換位置。
3. 用餐時不咂嘴，不口含食物說話,也不要讓匙和筷碰到碗而發出聲音。
4.不要用匙和筷翻騰飯菜,不要挑出自己不吃的食物和佐料 。
5. 用餐時,不要讓食物粘在匙和筷上。
6. 用餐時,不能咽的骨頭或魚刺,避開旁人包在紙上扔到垃圾桶。
7.用餐咳嗽或打噴嚏時,把臉移開後用手或手帕捂著嘴,以免失禮。
8. 用餐不要太快,也不要太慢,與別人統一步調。
9. 自覺養成不偏食、不挑食、不浪費的好習慣，以保證均衡營養，身體健康成長。
10. 如果不小心打翻飯菜，應自覺清理乾淨。
11. 飯、湯不夠吃，自覺有序排隊新增，端放小心。
12. 長輩一起用餐時,長輩先動筷子後晚輩才能動筷，等長輩放下湯匙和筷子以後再放下。
13. 用餐後,及時清理餐桌，輕輕起身，小心端盤，以防把湯汁灑到別人身上;對準殘飯桶倒掉吃剩飯菜，以防灑在外面;輕輕將餐盆、勺子、湯盆擺放整齊放在指定地方。
三、出餐廳
1. 用餐完畢，漱口洗手後自覺回到餐桌就坐，聽到護導老師命令再起身排隊。2. 隊伍整齊後，再在護導老師或班幹部的帶領下輕聲慢步離開餐廳。
3.不將食物帶出餐廳邊走邊吃(水果允許在教室吃，但果皮等不亂扔)。
文明就餐環境需要廣大師生與食堂所有工作人員的共同努力。請大家文明就餐，從我做起，從點滴做起，從現在做起，“播種的是一種習慣，收穫的是一種品格”。讓我們爭做一個文明用餐的揚帆娃吧!
各位老師，同學：
大家好!我是801班的。5月8日是第66個世界紅十字日。
首先，我為大家介紹一下紅十字會的由來。1859年6月24日，以義大利北部的索爾弗利諾為中心，爆發了法國、撒丁國聯軍與奧地利之間的一場戰爭，死傷四萬多人。當時，瑞士人享利-杜南正旅行路過此地。他親眼目睹了傷員的慘狀，懷著“四海皆兄弟”的信念，發動了村民向傷員伸出了救援之手。戰爭結束後，返回日內瓦的享利-杜南寫下了《索爾弗利諾的回憶》。在這本書中，他描述了戰爭的悲慘情景及想對傷員進行救援但力不從心的遺憾和不安。為此他在書中提出了兩個主張：“在和平安定時期應該建立戰時傷員救護團體”;“制定國際性的神聖協議，以便向救護人員提供方便”。享利.杜南的熱情和人道精神，深深地震撼了人們的心靈，贏得了廣泛的共鳴。瑞士的日內瓦公共福利會為實現享利·杜南的倡議，選出了五人組成的籌備組。1863年2月17日，在日內瓦成立了“五人委員會”。五人委員會經過準備，於1863年10月26日至29日，邀請歐洲16個國家代表在日內瓦召開了首次外交會議，大會一致通過了《紅十字決議》，決定在各國建立救護團體，其標誌為“白底紅十字”。次年8月8日至22日，歐洲19個國家會集日內瓦，有12國代表簽訂了《紅十字公約》。各國相繼承認了此公約。公約中規定：戰場上進行救護的醫院及人員處中立地位，應受保護。應對傷病員不分敵友均給予保護。這樣，作為享利.杜南的理想救護團體“紅十字會”和國際性協約“日內瓦公約”正式誕生了。
紅十字運動，共有7項基本原則：
1.人道：國際紅十字運動的本意是要無歧視地救護戰地傷員。在國際和國內兩方面，努力防止並減輕人們的疾苦，不論這種痛苦發生在什麼地方。本運動的宗旨是保護人的生命和健康;保障人類尊嚴;促進人與人之間的相互瞭解、友誼和合作;促進持久和平。
2.公正：紅十字運動不因國籍、種族、宗教信仰、階級偏見和政治見解而有所歧視，僅根據需要，努力減輕人們的疾苦，優先救濟困難最緊迫的人。
3.中立：為了繼續得到所有人的信任，紅十字運動在衝突雙方之間不採取立場，任何時候也不參與帶有政治、種族、宗教或意識形態的爭論。
4.獨立：紅十字運動是獨立的。雖然各國紅十字會是該國政府的人道助手並受該國法律的制約，但必須經常保持獨立，以便任何時候都能按本運動的原則行事。
5.志願服務：本運動是個志願運動，絕不期望以任何方式得到利益。
6.統一：任何一個國家只有一個紅十字會。它必須向所有的人開放，必須在全國範圍內開展人道主義工作。
7.普遍：國際紅十字運動是世界性的。在運動中，所有紅十字會享有同等地位，負有同樣責任和義務，相互支援。
希望通過我的介紹，大家能夠對紅十字會有一定的瞭解。也希望有更多的同學能夠加入到紅十字會中，弘揚“人道、博愛、奉獻”的紅十字精神!
謝謝大家，我的講話完了。
今年7月1日，世界上72個國家參加了又“呼籲反貧困行動全球聯盟”發起的“白色緞帶日”活動。從澳大利亞的悉尼港到英國倫敦的聖保羅大教堂，世界上許多著名景觀都掛上了白色的緞帶，他們以這種方式表達全球人民消除貧困的願望和決心。
貧困問題已被聯合國列為社會發展問題三大主題之首。在災難深重的非洲，在眾多的第三世界國家，貧困人口大量地存在著。看到那些嗷嗷待哺的孩童，看到那些面容憔悴的老人，相信每個人都會心生憐憫之情。
一片面包，也許就挽救了一個飢餓至極地孩子;一本童話書，也許就滋潤了一方几近乾涸地精神世界拉月7日是“世界扶貧日”。讓我們從今天開始，將更多的人文關懷，將更多地愛與溫暖撒給貧困地區地小夥伴，讓貧困成為歷史，讓燦爛地陽光照亮世界的每個角落。
親愛的青少年朋友們：
毒品是萬惡之首，它無情地侵蝕著我們健康的社會風氣，吞噬著寶貴的生命，消耗著鉅額的財富，滋生著醜惡的犯罪，威脅和破壞著我們青少年一代的健康成長，給原本幸福的家庭帶來災難，也嚴重地影響著我們整個社會的和諧與穩定。
近年來隨著毒品種類的不斷變化，毒品違法犯罪分子將消費群體瞄向了思想尚未成熟的青少年，不少青少年因各種原因沾染毒品，尤其是新型合成毒品(k粉和冰毒等)，而且染上毒的孩子是欲改不能，走上不歸路，誘發各類違法犯罪案件，給家庭、社會造成極大的苦痛與危害。
青少年是祖國的未來，民族的希望，家庭的寄託。面對一些在痛苦和悔恨中苦苦掙扎的涉毒青少年，面對毒品帶來的親情喪失、經濟貧困、違法犯罪等問題和災難，我們倍感肩上的責任重大。毒品一日不絕，禁毒一日不止。為了中華民族的偉大復興，為了讓我們的青少年朋友們擁有美好的明天和未來，我們向中國小學生髮出如下倡議：
一、“防毒拒毒，從我做起”。學生要了解毒品知識和毒品危害，遵守國家法律，自覺遠離毒品，做到不吸毒，不讓毒品進家庭。
二、加強防毒拒毒的認識。學生深刻認識毒品的危害性，提高明辨是非、抵制誘惑的能力，增強防毒、拒毒的自我保護意識，構築牢固的抵禦毒品侵害的思想防線，養成健康文明的生活習慣。
三、積極參與禁毒行動。在向自己的家人宣傳毒品危害的同時，積極加入禁毒志願者隊伍，向鄰居、親友宣傳禁毒知識，提高防毒意識，增強全社會的毒品防範能力，有效遏制毒品傳播和蔓延。發現身邊有販毒、吸毒現象，及時向有關部門舉報，使涉毒違法犯罪分子無藏身之地，共同努力淨化我們生活的空間，為健康成長營造一個 平安健康的和諧環境。
四、感化、挽救涉毒的青少年學生。學生要發揮家庭、鄰里、社會大家庭的作用，努力挽救身邊涉毒的青少年。對誤入歧途的涉毒青少年，不要用異樣的眼光對待，而要用親情去溫暖、感化;鄰里要用真情去引導、幫助;社會要用熱心去幫助他們解決生活出路，使涉毒者迷途知返、根除惡習、重獲新生。
五、警惕毒品的侵害：築牢自身防線，堅決做到“十不”。一不好奇。自己不清楚的藥品、飲料、香菸等等，不要嘗試;二不僥倖。“不要以為試一下沒關係。”只要沾上毒品，就很難自拔，要記住“吸毒有如開啟地獄之門”，任何人踏進去，都如同墜入災難的深淵。為了終生遠離毒品，不論出於什麼動機，不論出現什麼情況，我們都要堅定地把握住自己，永遠不要去嘗試第一口;三不輕信。不管是親朋好友的誠意，還是天花亂墜的廣告詞語，不輕信吸毒可以治病、減肥的說法，拿定主意不沾毒品;四不辯論。不正面與勸你吸毒的人講毒品的危害、批判他們的行為，以免發生意外，明確表態不吸毒，不要模稜兩可;五不賭氣。不要感情衝動，憑“義氣”爭高低。結果被人用“激將法”套入毒淵;六不沾光。不要貪圖便宜去吃免費餐，上了壞人的鉤，墜入毒淵;七不接受陌生人的“饋贈”;多數吸毒者初次吸毒是由於接受毒販或其他人員“免費”提供的毒品而走上吸毒道路的;八不盲目追趕“時髦”。毒販和吸毒者為了將你拉下水從而達到以販養吸為目的，會抓住青少年追求時尚與潮流的心理，鼓吹“吸毒是時髦”的錯誤觀念;九堅決不與吸毒的人交友，否則易染上毒品;十不進易染毒場所。迪吧、歌舞廳、酒吧、KTV等公共娛樂場所，最易成為引誘吸毒的場所。
青少年朋友們，拒絕毒品任重道遠，禁毒鬥爭神聖光榮。讓我們攜起手來，共同唱響“珍愛生命，拒絕毒品，陽光生活，從我做起”的主旋律;讓我們都能在藍天白雲下健康成長，讓我們的社會更加平安和諧!
老師們、同學們大家好：
我今天演講的題目是：以人為本 保護大氣
生機勃勃的自然生態系統和生生不息的人類社會離不開適宜的天氣和氣候，保障人民群眾的生命安全和生活健康離不開清潔的大氣。因此，今年3月23日世界氣象日所確定的“天氣、氣候和我們呼吸的空氣”這一主題，對於經濟社會發展進入關鍵時期的世界各國和人民，都具有非常重要的警示作用。
天氣、氣候是人類賴以生存的自然環境和自然資源的一個重要組成部分，無論世界政治、經濟、社會、文化發展到什麼程度，人類都不能夠脫離地球大氣。當今時代，人類社會面臨各種複雜而艱鉅的發展難題，其中，空氣質量下降和全球氣候變暖是世界各國面臨的共同挑戰，也是經濟社會可持續發展必須重視和解決的緊迫問題。
大氣對於人類生產生活乃至生存的重要意義已經為整個社會所熟知。空氣質量與人體健康息息相關，在煙霧籠罩、沙塵瀰漫、氣味惡劣的環境中生活，則談不上身體健康。造成空氣質量下降的因素是多方面的，其中，最主要的就是人類生產生活對自然環境的破壞和向大氣無節制地排放汙染物。工礦企業粉塵排放、汽車尾氣排放、煤和石油等化石能源燃燒、垃圾及其他廢棄物燃燒或發酵、危險化學品洩漏、不符合環保標準的建築材料當中有害物質的釋放，等等，都是導致大氣汙染的源頭。大氣中汙染物濃度升高，必然對人體健康產生危害。科學研究發現，空氣汙染與呼吸道和心血管疾病、癌症和神經系統失調、空氣傳播疾病有直接的聯絡。據世界衛生組織估計，全球每年有200萬人因為空氣汙染而過早死亡。
天氣、氣候與我們的空氣質量息息相關。一方面，颳風等氣象條件十分有利於汙染物的擴散，雨、雪、雷電等也能對空氣起到很好的淨化作用，降低特定區域特別是大中城市的大氣汙染物濃度。但是，如果風力過大，加之地表裸露乾燥或者建築工地沙土直接暴露在空氣中，則會形成揚沙甚至沙塵暴天氣，大氣懸浮顆粒物濃度上升，影響我們的呼吸和感官。另一方面，當出現靜風、穩定(大氣垂直運動不明顯)氣象條件時，大氣當中的汙染物就不易擴散，汙染物快速聚集並且濃度異常偏高，就會產生特別嚴重的大氣汙染災害。1952年12月，由於大氣停滯少動，溼度過大，英國倫敦出現了持續四天之久的大霧天氣，大氣百米以下低空形成了高危汙染層，空氣中二氧化硫濃度為平時的7倍，顆粒汙染物濃度為平時的9倍，整座城市瀰漫著濃烈的“臭雞蛋”味，幾天內就奪走了4700多人的生命，以後兩個月中又有8000多人相繼死亡。
這是歷史上由大霧天氣引起的大氣汙染給人類造成的最嚴重的災難。此外，有些活動性極強的大氣汙染物，可隨氣流漂移數百公里，使遠離城市的農作物受到損害，形成區域性汙染，擴大汙染影響範圍。因此，在我國處於工業化階段的特殊歷史時期，既要更加充分地認識保護大氣環境的極端重要意義，也應當更加有效地防止因不利氣象條件可能導致的大氣汙染災害和區域性環境汙染事件。
大氣汙染特別是大氣當中一些特殊成分的顯著改變，也將對天氣、氣候產生明顯的影響。隨著經濟快速發展，人口急劇增長，城市無限擴張，化石能源過度利用，我們呼吸的空氣也正在發生變化，而這種變化也在時時刻刻地嚴重影響著天氣和氣候，對全球氣候變化和生態環境帶來了持續且難以預料的變化，直接影響著人與自然和諧發展。聯合國政府間氣候變化專門委員會在20xx年釋出的第四次評估報告中指出，人類活動很可能是導致近50年氣候變暖的主要原因。由於人類活動排放，包括二氧化碳、甲烷、氧化亞氮、臭氧等溫室氣體明顯增多，導致全球氣候變暖。在全球氣候變暖的背景下，極端天氣氣候事件頻發，生態環境急劇惡化，水土流失和土地荒漠化面積不斷擴大，淡水資源日趨匱乏，大氣和水汙染日趨嚴重，對人類生存發展和生產生活都構成了嚴重威脅。研究表明，全球氣候變暖可能引起熱浪頻率和強度的增加，由極端高溫事件引起的死亡人數和嚴重疾病將增加，並可能增加疾病的發生和傳播機率，增加心血管、瘧疾、登革熱和中暑等疾病發生的程度，危害人類健康。這就使得天氣、氣候、大氣汙染和人體健康之間的關係變得更為複雜。
清潔的大氣、優美的環境、適宜的氣候，既是人類永續生存和健康生活的基本條件，也是推動科學發展與促進社會和諧的根本要求。大氣孕育生命，我們應當如同保護生命一樣保護地球大氣。推動科學技術進步並有效利用現代科學技術知識，加深對天氣、氣候與大氣環境之間關係的認識，提高利用天氣、氣候改善空氣質量的能力，是氣象工作者的一項重要使命。我們應當利用現代化技術手段，建立覆蓋全國的大氣成分觀測網，瞭解和掌握大氣成分的現狀及其變化規律。要更長期、系統、連續地監測和分析溫室氣體、紫外線、氣溶膠、酸雨和臭氧等大氣成分的變化，評估它們對人類健康、氣候、空氣和水質、海洋和陸地生態系統等產生的影響。要切實加強城市規劃與建設、重要基礎設施和工業企業佈局、產業結構調整和區域經濟社會可持續發展的環境影響評價和氣候可行性論證。要重視大氣環境預測預報技術和區域性大氣汙染調控技術的研發，及時預警因不利的天氣、氣候可能導致的霧、霾、沙塵暴、光化學煙霧等極端氣象災害和大氣汙染災害，並引導社會各方面和公眾採取有效防範措施。要大力發展針對汙染物擴散傳輸等的專業數值預報模式，不斷髮展現代氣象業務和公共氣象服務，為公眾提供紫外線強度指數、中暑指數、空氣汙染指數、一氧化碳指數等資訊。
保護地球大氣，改善生存環境，需要全社會的共同努力。要大力發展城市公共交通和清潔燃料汽車，實行更嚴格的汽車尾氣和工業廢氣排放標準，減少城市常規大氣氮氧化物、氫氧化物的濃度，當出現不利於汙染物擴散的氣象條件時，政府應當強制汙染工業減少和停止生產，限制機動車使用，避免空氣質量惡化。我們既應當大力建設資源。
尊敬的領導老師們、親愛的同學們：
今天我演講的題目是《關注健康科學膳食》，因為5月20日是我們國家一年一度的中學生營養日。說起營養，同學們可不要小視這個問題。隨著生活水平的提高，中國小學生中挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學生都養成了喜歡吃零食、不愛吃主食的習慣，導致學生中營養不良者日益增多。再加上學習、精神壓力大，運動量不足，學生片面地攝入高脂肪、高蛋白食物，，我國青少年肥胖症發生率逐年升高。良好的營養、適當的鍛鍊和合理的作息是影響其身心發育的三個重要因素。為了青少年茁壯成長，應大力普及學生營養知識，為學生提供合理的飲食結構。學校配餐正是根據不同食物所含的營養和不同年齡段的營養標準，合理調配膳食，做到葷素、粗細搭配，平衡健康。
同學們日常飲食應該多樣化，以提供充足、全面、均衡的營養，保證身體發育所需。下面給大家提出幾點建議：
1、養成吃好早餐的良好習慣。上午緊張的學習和活動，要求早餐必須含有充足的熱量，以保證學生們能精力充沛地學習。青少年時期是智力投資和體質投資的黃金時代，只有合理膳食才能體質健壯、思維敏捷、健康成長。
2、飲食多樣化：合理營養對青少年健康成長及學習有著很重要的意義。按營養學要求，青少年一日的膳食應該有主食、副食，有葷、有素，儘量做到多樣化。
3、積極參加體力活動，加強體育鍛煉。
適量運動以及合理的營養結合可促進青少年生長髮育、改善心肺功能、提高人體的耐久力、減少身體脂肪和改進心理狀態等。這種經濟、實用、有效又無副作用的措施，對於提高青少年的生活質量和健康水平起著重要的作用。
同學們，我們是祖國未來的建設者，大家的健康成長關係著每個家庭的幸福及祖國的未來。所以我們一定要科學膳食，合理汲取營養，快樂學習!健康成長!
謝謝大家，我的演講完畢!
尊敬的老師，親愛的同學們：
早上好!
10月16日是“世界糧食日”，本週是“愛惜糧食、節約糧食”的宣傳週。今天，就讓我們將更多的目光投向人們賴以生存的糧食，談談愛惜糧食、節約糧食的問題。
“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這首詩告訴我們糧食來之不易。但是，看看我們中午就餐時，各種浪費糧食的現象依然比比皆是。有的同學很是挑食，吃了幾口飯就倒掉了，說這飯菜是自己不喜歡吃的!有的同學光想買吃零食，不想吃飯;有的同學著急著去玩，吃飯的時候，把飯粒灑在桌上、地上!有的同學一邊吃一邊還在玩鬧，飯菜冷了就毫不猶豫倒掉„„這些都是在浪費糧食!也許你並不覺得自己在浪費，也許你認為浪費這一點點算不了什麼，可是，如果你浪費這一點，他浪費這一點，大家都浪費這一點，那就是一個驚人的損失了!
愛惜糧食、節約糧食是“養成良好習慣”的一個重要的方面。同學們，你想做個文明的國小生嗎?那就從文明就餐、節約糧食開始吧!其實節約糧食，做起來很簡單：吃飯時，不要剩飯菜，要集中注意力，認真吃飯，不挑食。無論爸爸媽媽給我們吃的，還是學校裡的飯菜，我們都要把肚子吃飽，吃飽才有利於我們身體成長的。
“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”，一個人有什麼樣的習慣，往往是從小善小惡開始的。我們必須要懂得小處著手、大處著眼的道理，從珍惜一粒米開始，養成節儉的好習慣，只有這樣才能不斷完善自己的人生。從今天開始，希望每個同學都不要剩菜剩飯，從我做起，從身邊做起，從現在做起!
各位尊敬的評委老師、親愛的同學們：
大家好!
我是湘潭市和平國小的歐陽龍逸。我今天演講的題目是“永不凋謝的花朵”!
先給大家講一件我親身經歷的事情。那是一個漆黑寒冷的夜晚，我正坐在窗前看書。突然，從樓下傳來一聲淒厲的叫聲，緊接著，又傳來了咚咚的腳步聲，嘭嘭的關門聲，撕心裂肺的哭喊聲，院子裡像炸開了鍋!
究竟發生什麼事了?我和媽媽立刻關上門，飛快地跑下樓去。只見院子中間的地上正躺著一個人，一邊不停地打著滾，一遍用幾乎嘶啞的喉嚨不斷地叫喊著：“星伢子，我的星伢子，我要我的星伢子!”
這不是開建材店的陳阿姨嗎?就住在我家對面的二樓。“星伢子”不就是她的兒子李星嗎?他兒子去年不是剛去外地上職校嗎?究竟出什麼事了?
第二天，媽媽告訴了我事情的來龍去脈。原來陳阿姨和丈夫因忙於做生意沒時間管兒子。李星上國中後迷上了電遊，沉溺在虛幻的.網路世界裡無法自拔!起初他用自己的零用錢玩，慢慢的就偷偷從媽媽的包裡拿，最後甚至把手伸進了同學的書包!拿著這些不光彩的錢，他一有時間就往網咖裡鑽，還結交了一幫社會小混混，吃喝玩樂、搶劫盜竊、打架鬥毆樣樣都來，他的人生就這樣一步一步地滑向了深淵……
昨天下午，他在當地網咖和別人因爭搶一個座位發生衝突，自認為吃了虧的他一氣之下喊來了社會上的那幫哥們，雙方在網咖裡大打出手，最終在混亂中，對方用隨身攜帶的水果刀瘋狂地捅向了他，經醫院搶救無效，這個16歲的孩子永遠地離開了這個世界……
16歲，他才16歲呀!這是一個多麼美好的數字!這是一個多麼令人羨慕的年齡!他人生的樂章才剛剛奏響，怎麼就這樣戛然而止了呢?
而在我們的身邊，這樣慘痛的教訓還少嗎?20__年，湘潭縣發生一起入室搶劫殺人案。6名歹徒手持砍刀和匕首，竄入一村民家將其殘忍殺害。讓警方震驚的是，抓獲的凶手中居然有5名未成年人，最小的才15歲!20__年，兩所學校的學生在湘江邊聚眾鬥毆，造成多人重傷!
為什麼，這些本該在陽光下盡情綻放的鮮花就這樣過早地凋謝了?為什麼，這些本該在校園裡生龍活虎的生命就這樣過早地蒼白了?為什麼，這些本該在成長中意氣奮發的少年就這樣過早地夭折了?這，究竟是為什麼?
今天，我站在這裡，就是要把答案大聲地告訴在座的每一位，告訴全天下所有的同齡人，這，就是不知法、不學法、不懂法、不守法的惡果!假如從小就養成了遵紀守法的好習慣，假如從小就學會了分辨是非，假如從小就懂得“勿以惡小而為之”的道理，那這一樁樁的觸目驚心，一件件的血淚斑斑還會有嗎?那一組組冰冷的統計數字還會有嗎?那一朵朵鮮豔的花朵還會凋謝嗎?那一個個鮮活的生命還會消逝嗎?
令人可喜的是，學生的法制教育越來越引起社會的深思和重視!今天我們站在這兒，慷慨激昂地說法講法，不就是最好的證明嗎?我們和平國小更是把學生的法制教育擺在首位，專門聘請法制副校長為我們現身說法，多次利用電視臺和廣播站宣傳普法知識，召開“遵紀守法”的主題隊會，舉辦法制手抄報競賽……這些豐富多彩的活動，使我們每一個和平孩子的法律意識不斷增強，法制之花開滿了整個校園!
同學們，朋友們，在我們成長的道路上，法如明燈，時刻照亮我們前進的方向!法，無處不在!法，人人必知，人人必學，人人必懂，人人必守!讓我們從今天做起，從現在做起，從身邊做起，從小事做起，嚴格自律，遵紀守法，做新時代的好少年!在祖國這個大花園中，讓我們這些嬌豔的花朵永不凋謝，永遠在春天的陽光裡盡情綻放!
我的演講完畢，謝謝大家!
尊敬的龔紹林書記，各位領導，同志們：
在這秋風送爽、丹桂飄香的金秋季節，我們在這裡隆重舉行20--年江西省"全國科普日"活動啟動儀式。在此，我代表--市人民政府對江西省"全國科普日"活動的順利啟動表示熱烈祝賀!向前來參加活動的各位領導、市民朋友們表示誠摯的歡迎!對所有關心支援我市科普事業發展的廣大科技工作者、科普工作者和社會各界人士表示衷心的感謝!
今年以來，全市上下在市委、市政府的正確領導下，以推進科學發展、奮力進位趕超為主題，以振興中央蘇區為契機，以"主攻專案、決戰兩區，做大總量、加快集聚"為重點戰略，以保障和改善民生為根本目標，以黨的執政能力建設和先進性建設為重要保證，加速推進新型工業化、新型城鎮化、農業農村現代化，全面加強經濟社會建設和新時期黨的建設，弘揚"--、正氣、開放、圖強"的--城市精神，努力建設一個開放繁榮秀美幸福的新--。這需要廣大科技工作者的聰明才智、辛勤勞動和不懈努力，廣大科技工作者為我市經濟發展和社會進步提供了有力的科技支撐。全市科協組織緊緊圍繞中心，創新工作載體，更新工作理念，認真履行職責，充分發揮優勢，在學術交流、科學技術普及、科技服務、學會建設等方面取得了顯著的成績，得到了市委、市政府的充分肯定。
"全國科普日"是一個在全國範圍內組織開展的大規模群眾性科普活動，也是我市開展科普活動的一個重要渠道。今年"全國科普日"活動的主題是"關注食品安全，共建和諧家園，享受健康生活"。食品安全，涉及到千家萬戶，涉及到每一個人的生命健康安全，是當前全社會都普遍關注的大問題。全市各級科協組織要堅持深入實際、深入基層、深入群眾，創造性地開展活動，讓食品安全知識走進千家萬戶。
科學普及是全社會的共同任務。希望全市各級黨委政府和廣大科技工作者要按照國務院頒佈的《全民科學素質行動計劃綱要》的總體要求，充分認識全國科普日活動的重要意義，以強烈的責任感和使命感，面向城鄉群眾，積極主動地開展科普展覽、科普講座、科普報告、科普諮詢等多種形式的科普宣傳活動，大力普及科學知識、倡導科學方法、傳播科學思想、弘揚科學精神，不斷提高人民群眾的科學文化素質，努力形成崇尚科學、鼓勵創新、拒絕迷信、反對偽科學的良好社會氛圍。
同志們，科學普及是一項功在當代、利在千秋的偉大事業。我們要認真貫徹《科普法》，深入實施《全民科學素質行動計劃綱要》，努力踐行--城市精神，為提高全市廣大人民群眾科學文化素質，為建設開放繁榮秀美幸福新--做出新的更大的貢獻!
最後，祝20--年江西省"全國科普日"活動取得圓滿成功!
謝謝大家!
親愛的老師們、同學們：
早上好!明天是"3·15國際消費者權益日"，是我們消費者運用各種形式宣傳保護自己權益的有關法律法規及其成果的重要日子，3·15也是我們社會呼喚"誠信"的一個重要途徑。今天我就以誠信為話題，為同學們做一次國旗下講話，講話的題目就是《誠信，做人之本》
詩人說"誠信是三月的春風是三月的花海。"商人說"誠信是百年的字號千年的招牌。"作家說"誠信是一本厚厚的日記、是一張不能背棄的人生契約。"我說誠信是每個人安身立命的前提，是做人之本。
《中庸》中就主張"誠者,天之道也。思誠者,人之道也。"《大學》中則講得更為透徹："欲修其身，必正其心;欲正其心，先誠其意。"可見在我國古代先哲們的觀念中,要做人就必須修身，正心，而修身正心的關鍵就在於誠實守信。正所謂"車無轅而不行，人無信不立"。古人尚把它作為金科玉律來推崇，可見誠信就如高山上的奇景，沙漠中的清泉，是很重要，很寶貴的。華夏五千年，中華民族生生不息，求的是誠信，昔有尾生抱柱而亡的執著，關雲長勇闖五關的忠誠;今有錢學森毅然歸國的堅定，蔡振華重振國球的誓言。誠信是生命的本色，是歷經千年而不變的生命本色。
然而今天，誠信這一美德卻被一些人逐步淡忘和遺失。在我們的生活中，仍然存在著種種違背誠信的現象:有人為了賺取更多的利潤，造假酒，賣假煙， "板藍根"能成"娃娃參"，"白醋"竟成"青黴素",明星虛假代言、菸草企業冠名助學，"偷菜醫生"，"塌橋事件"、"樓歪歪"、"毒餐具"等等一時竄紅網路，或許有人會把這些歸於市場調節的自發性，歸於法律規範、行業規範不夠健全，歸於國家有關部門監管不力等等。然而，還有一點是我們不能忽視的，那就是 "誠信"的喪失。
且不說社會生活中的爾虞我詐，就在我們美麗的校園裡也有著不和諧的音符：同學們，當你有抄襲作業動機的時候，當你有考試作弊企圖的時候，當你揀到別人財務準備佔為己有的時候，當你撒謊騙人的時候;當你盜用老師的名義自批假條，來欺騙家長老師的時候......也許你會說，這些只是微不足道的小事，到了做大事的時候，我自然會講誠信。殊不知，高尚的品德是靠平時一點一滴的積累修養而成，在小事面前尚不能以誠信嚴格律己，何談大事?一種在小事中養成的慣性只會讓你在背離誠信的道路上越走越遠。
我記得經濟學家茅於軾說過，誠信是在於量的，每個人都從自己開始改善信譽，形成量的積累，才能造成一個誠信的社會。是的，誠實守信，重在實踐，貴在積累。勿以善小而不為，勿以惡小而為之，去小惡而從善，積小善成大德，這是提高每一個人誠信水平的必由之路。
誠信，是人的立身之本，處世之道，待人之德。誠信是一扇窗，擦亮了它就會讓人看到真，善，美的心靈，校園的建設需要誠信，人類的發展需要誠信，就讓我們從現在做起，從自己做起，讓我們帶著誠信上路，相信將來有一天，誠信也如同空氣一樣，無處不在。
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