所有參加殘奧會的運動員，每一個人都有一個自強奮鬥的故事，每一個人都有一段艱難前行的經歷。終於，他們成功了，但是很少有人知道，他們為了成功付出了多少汗水甚至鮮血。他們曾經一次次地摔倒，但每次摔倒，都是他們繼續前行的起點，他們是真的勇士，百折不撓就是最貼切的寫照。
殘奧精神包含著一種自強不息、頑強拼搏的意志品質。賽場內外，殘疾人以不屈的毅力，挑戰和超越生命的極限，奏響了生命的最強音，以自我素質的提高和自身價值的實現，獲得人們的尊重，而不是同情和憐憫。同時也教育人們熱愛生命、珍惜生命，用積極進取的態度點燃生命的激情。
“超越、融合、共享”，簡單的六個漢字，概括了48年殘奧會運動史的真諦。在世界的共同努力下，殘奧運動已經成為世界和平的象徵。殘奧運動發展到今天，對於所有殘疾人運動員來說，不再僅僅是對獎牌的嚮往，更多的是對超越自我和堅忍不拔精神的追求;對於一個國家來說，舉辦一場殘奧會也不再僅僅是展現該國運動員實力、水平，更重要的是展現一個國家對殘疾人事業的關注和發展情況;對於整個奧林匹克運動來說，不僅僅是為了彙集世界各國殘疾人運動員參與到競技中來，更多的是為了進一步推動整個人類和平、友誼、進步的程序。
_，中國又驚豔了世界。
20__年的冬奧會開幕式在萬眾矚目下終於呈現了。這次的開幕式與20__年相比截然不同，這一次沒有了鑼鼓喧天的紅色，取而代之的是冰清玉潔的白色;沒有整齊劃一的千人團體操，只有天真爛漫的幾百少年。經過時間沉澱的中華文化更加具有歷史韻味，內涵更加豐富。
當立春與冬奧會相碰，中國人便使這場盛會更加浪漫。因此，這次的倒計時別出心裁地以二十四節氣開始，當每一幀唯美的畫面從我眼前閃過，我更加堅定了中華的文化自信。當畫面定格在立春時，我知道新的希望永遠存在，它永遠不會隨著時間的消逝而消逝。
各國代表團按筆畫順序依次入場。引導員手舉雪花形狀的引導牌帶領世界各國依次入場，藍白相間的禮服，古典雲紋的配飾，清新而又不失優雅，使人眼前一亮。最後雪花形狀的引導牌被聚攏成一個更大的雪花，以橄欖枝圍拱，這讓“更高、更快更強、更團結”的口號深入人心。
最使我自豪的是奧運火炬的點燃方式，當兩名火炬手將火炬放入矩形雪花中間時，並沒有出現想象中的熊熊聖火，仍是隻有那束來自希臘的小小火焰在燃燒，這是北京冬奧會綠色、低碳、可持續原則的真正體現。這次的點燃方式簡約卻不簡單，它燃燒著全世界的激情、熱愛和浪漫。
同呼吸共命運，北京冬奧會充分體現了這一里面。在奧利匹克精神的照耀下，人類定能攜手前進，走向未來。
“一起來，一起向未來。”
當我們還沉浸在喜迎虎年的幸福中，當我們還在祈禱新的一年好運連連的時候，當我們家家團圓、舉國歡慶的時候，新型冠狀病毒來了，它悄悄地潛入了我們的生活，它肆無忌憚的蔓延開去，它張牙舞爪地露出邪惡的獠牙，它毫不留情地奪走人們的生命。雖然新型冠狀病毒很狡猾，但是隻要我們團結一致，聽從國家號召，一定會取得最終的勝利。
有一次，媽媽給我看了一下她的手機，我開啟一看，手機上全部的資訊和新聞，幾乎都在說一件事情，那就是新型冠狀病毒疫情。我點到新聞裡看了一下，裡面有一隻“鳳凰”那就是我們的中國地圖。整隻“鳳凰”都非常的紅。下面有幾行字:淡黃色1-9人，深黃色10-19人，橘色100-499人，深紅色500-999人，黑色1000人以上。我看了看“鳳凰”，又看了看那幾行字，我發現最嚴重的是湖北，其次是廣東，湖南，河南，浙江。確診人數、疑似人數、死亡人數每天都在增長。我們的“鳳凰”已經被這個病毒殘忍侵蝕著，我們的國家和人民正經受著前所未有的磨難，我感受到情況有多麼嚴重!我的心情也隨之沉痛!我想我不再是一個只想著要沉浸在自己的小天地裡的那個小學生了，我有責任有義務保衛祖國和人民!
面對可怕的病毒，我們要如何應對呢?我們首先要了解病毒是怎麼傳播的。在網上查詢了一些資料，據說是通過唾沫傳播、空氣傳播、接觸傳播。我終於知道為什麼我們要居家了，因為我們居家就是切斷了傳播的途徑，我們居家就是為國家做貢獻。所以沒有什麼必要的話那就待在家裡。如果必須要出門的話，那就戴上口罩再出門，儘量不要去人多密集的地方。我們不給國家添麻煩，這就是貢獻。雖然我們不是醫務人員，我們也不是科研人員，但我們居家不外出就是與他們並肩作戰，就是與病毒作堅決鬥爭。
也許有的人在家裡會覺得無聊煩厭，但是居家就是最好的保護我們每個人的方法，而且我們可以趁此機會抓緊學習。雖然新型冠狀病毒阻止了我們去學校學習，但它阻止不了我們求知的心。假期延期，但是我們的學習不延期。雖然我們不能在教室裡上課，但是我們能在網上聽課。今天我就在網上上了一節英語課和一節語文課。
在這次疫情中我學會了樂觀與堅強，只有好好學習，長大後，我才能像在一線抗擊疫情的戰士們一樣為國效力。我想我明白了“鳳凰涅盤，浴火重生”的真正寓意。中國，加油!中國，必勝!
堅強之美、超越之美、殘缺之美，在殘奧會的賽場上時時處處綻放著奇異的光芒!他們讓我們看到了進取、超越、希望和夢想，也讓我們更深刻體會了“精神寓於運動”的理念。這是殘奧會給殘疾人運動員帶來了美麗，殘疾人運動員更因殘奧會向世界釋放了他們殘缺的美麗。
誠然，我們希望每個人都能做一個肢體健全、心智健康的人，但我們更應該把目光投向那些殘疾人、那些社會的弱勢群體，給他們以尊重和幫助，給他們以施展才華和超越夢想的舞臺，這就是殘奧之美帶給我們深刻的啟示。
辦好北京冬奧會、冬殘奧會是黨和國家的一件大事，同時也是世界瞭解中國的一個重要視窗。通過北京冬奧盛會，向世界展示真實、立體、全面的中國，展現陽光、富強、開放、充滿希望的國家形象，有助於為我國改革發展穩定營造有利的內外部輿論環境。正因此，我們不僅要辦好盛會，也要以受眾聽得懂、聽得進、聽得明白的方式，講好中國再次與奧林匹克結緣的動人故事。
我們要講好各國奧運健兒激情拼搏的故事。冬奧會開幕日益臨近，全球冰雪健兒正爭分奪秒，為夢想衝刺。中國冰雪“金牌之師”國家短道速滑隊已經實現滿額參賽;17歲小將蘇翊鳴在大跳臺世界盃美國斯廷博特站比賽中奪得男子單板滑雪金牌，創造了中國滑雪新的歷史;兩屆冬奧會花樣滑冰男單冠軍、日本運動員羽生結弦，期待在北京挑戰高難度的四周半跳動作……7個大項、15個分項、109個小項，世界頂尖的冬季專案運動員將會聚在中國，向世界呈現精彩的冰雪競技。無論是否站上領獎臺，拼搏就是最動人的故事。這些故事，共同組成了奧林匹克運動熠熠生輝的精神底色。深入挖掘這些故事，將激勵更多人用奮鬥成就夢想。
五月是初夏的季節，也是勞動者們的季節，辛勤勞作的人們貫穿著整個五月。我們要感謝每一位勞動的人們，因為有了他們的辛苦付出，所以才有了現在的生活。而在這個五一勞動節來臨之際，則對勞動者的讚美和肯定，讓我們走進勞模的精神世界，靠近勞模，一起追隨光，成為光的一部分。
每個時代的進步，都有一部分在默默付出，在眾多的勞動者中，他們為了國家、為了社會做出了巨大貢獻，他們的精神是我們要追隨的光。簡潔而深刻地展現了一個時代的精神與發展，凝聚了一個民族的思想和情愫，激勵著全國各族人民面對各種挑戰與機遇，艱辛創業、團結共奮鬥的精神力量。
無論時代變遷，每一個時期的勞模都具有不同的內容和特點，但他們又有共同點，那就是主人翁的責任感和艱苦創業的精神，忘我的勞動熱情和無私奉獻的精神，良好的職業道德和愛崗敬業的精神，這些集中體現了中國廣大勞動者的先進思想和精神風貌等優秀品質。勞模精神過去是、現在也仍然是。
勞模精神一直在引領著時代精神，勞模的價值創造了社會價值、人生價值，每一個勞模都有其特點，卻百變不離其中，那就是無論時代怎麼變，永遠保持著初心和熱血，不求回報，讓艱辛在熱愛中消昇華，化為一縷青煙，奔向天空成為一朵雲彩。
儘管我們不一定成為勞模，但勞模的精神我們皆能踐行。從生活點點滴滴做起，踏實學習與工作，做好當下自己本職的工作與職責，平凡的工作，也可以做出不平凡的態度與成果，這便是勞模的本質。讓我們成為追隨光，靠近光，然後成為光!
自_年首次參加冬奧會以來，中國運動員一路奮發拼搏，於_年實現獎牌“零的突破”，_年奪冬奧“首金”，_年短道速滑運動員王濛成就單屆三金壯舉，_年大道速滑粉碎34年魔咒……一張張不斷攀升的“成績單”背後，是中國信心的強大支撐，也是中國力量的底氣所在。
中國速度展現制度優勢。“言必信，行必果。”_年7月31日，國際奧委會投票決定將_年冬奧會舉辦權交給北京。中國由此成為第9個既舉辦夏季奧運會也舉辦冬季奧運會的國家，北京則成為全球首個榮獲過冬、夏兩季奧運會舉辦權的城市。短短几年間，從拔地而起的國家速滑館“冰絲帶”，到猶如巨龍盤旋飛舞的國家雪車雪橇中心賽道，到“冰玉環”牽手“雪如意”的張家口祟禮古楊樹場館群，所有競賽場館全部完工，京張高鐵、京禮高速全線通車，許多冰雪專案從無到有，甚至達到世界先進水平，冬奧籌辦的中國速度與質量，關鍵就在於集中力量辦大事的中國製度優勢。
疫情防控展現中國實力。就在北京冬奧籌辦進入衝刺階段時，新冠肺炎疫情突如其來。挑戰之下，冬奧籌辦創新工作方式，統籌抓好疫情防控和組織好賽事，確保工作不斷、力度不減。目前，所有競賽場館及相關基礎設施建設均已完成並達到測試賽要求。第九屆奧林匹克峰會公報指出，北京冬奧籌辦進展“極其順利”。這份傲人成績單的背後，體現的是中國的全民動員、全力投入。在全世界率先控制住疫情、率先復工復產、率先實現經濟增長由負轉正的大國實力，為處於“不確定性”的國際奧林匹克運動注入了“確定性”的強心針。
賽會保障展現大國擔當。籌辦工作彙報會上，要突出冬奧會“簡約、安全、精彩”的辦賽要求。簡約不簡單，關鍵點在於從實際出發，精簡非必要環節、活動和人員數量。安全重於山，要從場館執行管理、賽時指揮體系、賽會服務保障、嚴格疫情防控等全方位著手，全面防範化解各種風險。精彩是重點，北京冬奧會是我國“十四五”初期舉辦的重大標誌性活動，是黨和國家的一件大事，也是我們對國際社會的莊嚴。我們不僅要辦好，還要辦出特色、辦出精彩、辦出獨一無二來，向全世界奉上這場體育盛宴。
體育強則中國強，國運興則體育興。當前，新冠肺炎疫情仍然肆虐全球，單邊主義、強權政治持續攪動世界政局。中國以體育強國，用體育交友，讓體育說話，堅持走好自己的路，辦好自己的事，充分彰顯了中國信心和力量，為新冠肺炎疫情陰霾籠罩下的全球注入了新動能。20__年的冬奧盛會，我們將繼續奮鬥、勇往直前，讓“3億人上冰雪”的莊嚴從願景變為現實，讓世界欣賞到新時代中國的冰與雪之歌!
20__年12月29日，疫情來的氣勢洶洶，人們毫無預備。位於湖北省武漢市的白衣天使們也展開了一場激烈的鬥爭!84歲高齡的鐘南山院士，以及72歲的李蘭娟院士，也都全身投入到了研製新型冠狀病毒的疫苗當中!
在這一場沒有硝煙的戰爭中，人類無疑是渺小的一方。新型冠狀病毒傳染的極快，每天都有成百上千的人民接受病魔的折磨，也有醫護人員為之犧牲。在我的眼中，抗戰在疫情一線的醫務人員是最靚麗的一道風景線!每當我看到一條條關於疫情的新聞時，每當看見新聞上報道醫務人員因為體力不支而昏倒時，我也不禁為他們無私奉獻的精神而潸然淚下了，他們配得上“白衣天使”這個光榮的稱號!當然，他們還有一個更偉大的稱號——疫情中的逆行者，並且，他們周圍還閃耀著無數耀眼的星子!
他們在大年三十，正是吃團圓飯的時候，他們卻奮鬥在疫情一線，不喊苦，不喊累。就是這樣一群人，他們雖然很樸素，但是卻很有力量，他們堅守崗位、奔波一線，有的甚至主動請纓，希望投身戰鬥，只為了迎接當下最艱難的戰爭——新型冠狀病毒感染的肺炎。在和疫情防控鬥爭的同時，他們和普通人一樣也會害怕，也會忐忑。雖說害怕，但沒有人退縮，仍然抗戰在一起一線，與新冠病毒作鬥爭。
他們當中是爸媽的孩子，也是孩子的父母。團圓佳節，多少父母?多少孩子?盼著他們回家吃團圓飯。可是，他們為了守護人民的健康，他們放棄了春節與家人團圓的時間，沒有驚天動地的豪言，沒有怨聲載道的感慨;他們腳踏實地的踐行，他們身上擁有著“敬佑生命，救死扶傷，甘於奉獻，大愛無疆”的醫療工作精神。我堅信，有他們的堅守和辛勞的付出，再加上國家的保障和我們堅強的後盾，我們一定能打贏這場沒有硝煙的戰爭!
這個冬天一定很難熬，但是，雪萊曾說過：“冬天來了，春天還會遠嗎?”黑夜總是很漫長，但白晝也終將會到來。我也想為他們送上一首詩——“白皓月夜傳驚夢，衣配整齊踏征程。天降疫情需滅除，使命在肩傾真情”!加油武漢，加油中國!
在北京冬殘奧會開幕式《冬殘奧圓舞曲》表演中，包括失聰女孩魏菁陽在內的90名舞者，用動人的舞蹈藝術將一片雪花的故事娓娓道來。
冬殘奧會開幕式導演沈晨這樣解讀《冬殘奧圓舞曲》：“在我們的認知裡，自然界每一片雪花都是無聲的，但是它落在地上，就在改變著世界，就是有聲的。我們的聽障舞者，他們用舞蹈藝術奏響無聲的交響，創造出最燦爛的、帶有生命質感的美麗瞬間。”
對於魏菁陽來說，舞蹈改變了她的人生。
這是她第三次參加殘奧會的演出，此前她曾在20__年北京殘奧會開幕式上參與《永不跳停的舞步》的舞蹈演出，在20__年平昌冬殘奧會閉幕式上參與了“北京8分鐘”的舞蹈演出。
魏菁陽1歲時發燒導致耳聾，從小就對聲音沒有任何概念。20__年春節和父母一起收看央視春晚時，中國殘疾人藝術團表演的《千手觀音》給小菁陽帶來了極大的觸動，她的心中升騰起一個小小的夢想。12歲時，魏菁陽如願加入了中國殘疾人藝術團，通過舞蹈，她更能夠感覺到生活當中的美妙與溫暖。
談及再一次參加殘奧會演出的感受，魏菁陽表示：“從20__年北京殘奧會到現在，十多年時間過去，我們的國家以及每一個人都發生了很大改變，我不僅僅是見證者，也是親歷者。”
“在這麼多年的變化裡面，我看到國家的殘疾人事業越來越好，殘疾人的生活也越來越好，這一次參加的文藝表演與以往兩次也有很大不同，這一次我們與健全人共同演出，這種融合的形式讓我感覺到特別溫暖。”魏菁陽說。
《冬殘奧圓舞曲》的編曲拍子碎、舞蹈動作的流動性也比較大，對於聽障舞者來說，要把每一個動作和音樂嚴絲合縫地卡準是十分困難的。與此同時，舞者之間也要形成很好的默契才能有好的演出效果。
如何讓健全人與殘疾人更好地融合在一起?魏菁陽認為這並沒有成為一個問題。一方面，手語老師們充當了她們和健全人溝通的橋樑;另一方面，許多健全舞者也會利用課餘時間來和她們學習手語，讓彼此的交流更加順暢、更加親近。
經過無數個日日夜夜的排練，她們形成了一種特殊的默契，“在表演過程中，我也能感受到健全人傳遞的節奏資訊，比如在表演過程中，健全人一個呼吸或一個神態，我們就知道什麼時候該動了。”
正因如此，才有了最終90個人跳成1個人一樣的完美效果。
猶記得20__年北京夏季奧運會時開幕式表演的震撼人心，聖火在鳥巢點燃時的流光溢彩，奧運健兒在賽場上揮灑汗水的激情彭拜，作為東道主迎接五湖四海的客人的自豪滿懷。那代表奧林匹克精神的五環旗徐徐升起，承載著古老的華夏民族千百年來的希望和夢想，象徵著悠遠的文明古國在今日煥發出熠熠光彩。七年前，北京以一屆“無與倫比”的夏季奧運會，在百餘年奧林匹克樹起了一座豐碑。如今，冬奧會的聖火又將在這片東方沃土上點燃。北京，這座有著3000多年曆史的古都，將成為全球首個舉辦過夏季、冬季奧運會的城市。這對於促進冰雪運動開展，培育民眾健康的生活方式，普及奧林匹克教育，弘揚奧林匹克精神，以及提升中國的軟實力，全面展示開放、包容、和諧、共贏的國家形象和民族形象都有著重要的意義。
屆時，延慶作為三大賽區之一，將承擔高山滑雪和雪橇雪車共計19項比賽專案。作為一名新延慶人，衷心期望冬奧會能推動城市的發展，改善交通，優化環境，讓延慶以更加優美的環境、更加良好的面貌，邀請世界各國客人來長城腳下過大年，展現中國傳統文化，感受中華魅力，讓世界看到不一樣的延慶，不一樣的北京，不一樣的中國!我們預祝20__年北京冬奧會成功舉辦!
在最後的衝刺賽段，日本運動員川除大輝大口呼吸著加快了滑行節奏，最終以52分52秒8的成績衝過終點，獲得了北京20__年冬殘奧會殘奧越野滑雪男子長距離傳統技術—站姿冠軍。
川除大輝衝線後，在終點等成績的中國選手蔡佳雲跑上前去，邊表達祝賀邊俯身幫他解開固定器，脫下雪板。
所有運動員完賽後，蔡佳雲最終僅次於川除大輝，名列第二。
在混採區，蔡佳雲格外興奮，“特別高興!我有點不敢相信這是我的成績。平常都沒滑過隊友邱明洋，今天運氣好，贏了他，拿到了這枚銀牌。”
雖然蔡佳雲在賽後顯得非常輕鬆，但實際上這名小夥子在賽前緊張得失眠，輾轉反側到今天凌晨三點才睡。“昨天晚上壓力特別大，腦瓜裡一直在想今天比賽的選手會不會特別厲害。後來就找了心理輔導老師，接受了輔導，慢慢才睡著。”蔡佳雲告訴記者。
記者們在混合採訪區也問到了蔡佳云為川除大輝解開固定器的事。蔡佳雲認為運動員們互相幫助再正常不過。
“之前和川除大輝比過一次賽，雖然沒說過話，但我不會因為不認識他就不幫助他。我們是練體育的，不分國籍，都有一樣的目標，應該互相幫助。”說到這裡，他顯得有些激動，“我們為了人類而戰，不是為了自己而戰的，我們要突破人類的極限!作為殘疾人運動員，更該互相幫助。”
蔡佳雲今天的出發順序比較靠前，所以要在終點區等候較長的時間。而他在終點區也不只幫助了川除大輝。“因為在這兒等成績嘛，他們來了我就尋思幫助一下。”蔡佳雲說，“我過終點後就很累，當時就希望有人能幫我脫板，那時候就很難受。看到其他運動員進來了，我知道他們當時的感受，大家行動也都不方便，所以就想幫助他們一下。”
談到後面的比賽，蔡佳雲信心很足：“還要比3月9日自由技術短距離和3月12日的自由技術中距離。希望能進前三吧!”
看著電視上越來越緊張的新聞，我明白，這個寒假與往年不一樣。以往，我們有可能身處異國他鄉，領略美妙的異域風情;我們有可能返還久別的故鄉，感受溫暖的鄉音鄉情。可是今年，一場突如其來的新型肺炎改變了我們的生活節奏，它讓我們不再有新年的喜慶，不再有新年的期盼，它牽動著全國人民的心，也深深的影響了我們的生活。
媽媽原本訂好了1月23日飛往北京的機票，準備趁寒假帶我去看看祖國的首都，看看歷史久遠的故宮，爬爬著名的萬里長城，再嚐嚐北京傳統小吃“冰糖葫蘆”和“驢打滾”，可謂是跟著課本遊中國。可就在這天，武漢市的新型肺炎疫情突然惡化，以至於武漢自建國以來，第一次封城，我們把機票退了，留在了武漢。儘管有很多遺憾，但明白這時候我們武漢必須是遇到了極大的困難，才做出來這麼艱難的決定。
我們堅決響應國家的號召，安分守己宅在家裡，不給那些“白衣戰士”們添亂。1月24日晚上八點，我們全家齊齊守在電視機前看春晚。八點半左右，白巖鬆、康輝等著名主持人向在武漢防疫一線的白衣天使們拜年，並朗誦了詩歌《愛是橋樑》。他們鏗鏘有力的話語敲擊著我們的心絃，儘管大家在不一樣的地方，但為武漢牽掛的心卻在一齊，讓我心中湧過一股暖流。翻看一下微博，發現許多企業、明星給武漢捐助物資，還有全國各地的醫護人員馳援武漢，我被深深的感動了：我們武漢，不是一個人在戰鬥!
2月2日，起床後，竟然在家沒有看見爸爸的身影。我問媽媽：“爸爸去哪兒了，不是不能出門嗎?”“他參加志願者去了。”原先，爸爸這段時間在網上看到有人在幫忙國家、幫忙武漢做志願者，頗為感動，一向躍躍欲試。媽媽公司對外招募志願者的時候，爸爸就想報名，可惜年齡不貼合條件，最終逮著這次機會，他去幫忙搬運物資了。晚飯後媽媽在家看微博，居然在熱搜上看到了爸爸的身影，我們全家都為爸爸感到驕傲。一向到晚上十點鐘爸爸才回家，他跟我講述了他當志願者的所見所聞，原先全國各地捐贈的物資很多都堆積在武漢國博中心的倉庫裡，一向到此刻還有源源不斷的物資在往武漢輸送，可是缺少人員將這些物資裝卸，送往各個急需物資的醫院。爸爸今日就是去搬了一天的貨，裡面有50斤一桶的消毒水、有治療流感的中成藥、還有醫院急缺的口罩，爸爸說：“他們這個志願團隊今日創了記錄，一共搬了近一萬件貨，雖然工作了十多個小時，有些累，可是跟奮戰在一線的醫護人員相比，這都不算什麼。”
此刻是十分艱難的時期，但我們的“白衣天使”們卻處在最危險的地方，她們是我們的守護神，我最期望這些穿著防護服的.“白衣天使”們能夠平平安安，因為正是有了她們不懼生死的奉獻，才有了我們大家的健康平安，我為她們感到驕傲，感到自豪，她們是我們這個時代最可愛的人!
這一次，應對疫情，我們大武漢迎難而上，眾志成城，必須會取得最終的勝利。武漢，加油!中國，加油!
肺炎是人們生活中常見的一種病，但是，這次的肺炎和以前的肺炎完全不同，是一種貫裝型病毒，它的威力可大了，堪稱是非典的加強版。
新年，有一個“新”字，說明出了永珍更新，所有的事情都到頭重來，之前的全不算數，病毒發現了這一現象，也來了一種新型的病毒——病毒。這可是超過非典的超級病毒，一天就增加兩千多個人得這種病，可謂是感染能力極強，所以大家儘量在家裡，開啟封閉式的生活，不讓自己得了這種可怕的病。
醫院裡，醫生們穿上隔離服，防止自己也被感染了這種病毒，幾個醫生帶著口罩，穿著隔離服整整一天，身體上都出現了許多血印子，可是他們默默忍受這痛，人自己苦一點，讓更多的人甜一點是他們的宗旨。有些醫生穿著隔離服都敢染上了這種可怕的病毒，但是，這些人病一旦好了，不是回家休息，而是更努力地去檢查病人，去幫助病人，他們的堅毅品質是我們應該擁有的。
防範傳染性肺炎最主要的是帶好口罩，不要被他人傳染。可是，隨著肺炎的來臨，口罩經常被一搶而空，這麼多的口罩，在10分鐘以內就會被一搶而空，這個速度，讓人吃驚。但是口罩也要人造，隨著口罩的數量的減少，工廠裡的工人們也開始了忙活，紛紛做起了口罩，都不回家過年，這團圓之日竟不讓人回家見見爸媽，做一些力所能及的事情，可以看出這次病毒的嚴重和無情。
隨著病毒的越加嚴重，人們都開始休業，不停地推延假期，讓人們在家裡呆著，不可以出去運動，玩耍，見見親朋好友，與他們觀賞各種美景，馬路上空空如也，汽車一點聲音都沒有，人們都窩在家裡顯得十分無聊。由此可見，病毒是多麼的可怕，讓人們十憋屈。
難道這次病毒，是想讓中國再一次壓倒嗎?讓中國再一次成為“東亞病夫”嗎?讓中國再一次陷入苦難中嗎?不!中國反而可以利用它，讓它成為我們塑造堅毅品質的一個強大的機器，這反而可以讓我們展現出我們的強大與厲害，再一次告訴其它國家：在北半球，東半球，亞州東部的一條龍覺醒了，他可不好惹了，不好欺負了。
在這萬物復甦的立春之際，世界呈現一片欣欣向榮之景。愛美之心人皆有之，女性甚之。“女為悅己者容”可佳，“女為己容”更可佳!伴隨著春天的號角，追尋著春天的腳步，洋溢著春天的暖陽，基層幹部“蠢蠢欲動”，我大聲道：“我要變‘好看’”。
防控武漢的肺炎疫情，要做一隻向上的蝸牛，執著地變“好看”。說到蝸牛大都反感，第一時間便與慢、拖聯絡在一起，也因此常被用於形容一個人說話、做事的速度很慢。《蝸牛與黃鸝鳥》是兒時的記憶，“葡萄成熟還早地很哪，現在上來幹什麼”“阿黃阿黃鸝兒不要笑，等我爬上它就成熟了”，我則喜歡蝸牛，不僅喜歡它向上爬的美妙“身姿”，更愛它執著的精神。蝸牛好比身處基層的幹部，一直嚮往著“高處”，並立下為之奮鬥的遠大目標。我要變“好看”不是一句話說完就了事，需要基層幹部像蝸牛一樣堅持不懈、執著向上，終有一日變“好看”。
防控武漢的肺炎疫情，要做一隻勤勞的蜜蜂，忙碌地變“好看”。基層“披星戴月”的日子數不勝數，不論是盛夏燥熱的夜晚亦或是深冬凜冽的清晨，總有那麼幾盞“燈”不辭辛勞地工作著。冬去又春來，一年又一年，如蜜蜂一般忙碌的身影在基層依然清晰可見，我不知道閒下來是什麼情形，閒下來是什麼滋味，但我深知閒下來我會無所適從，我也不會喜歡閒下來的滋味。“一分耕耘一分收穫”，蜜蜂一心採擷蜂蜜、醞釀幸福。“莫等閒，白了少年頭，空悲切”。年輕是朝氣蓬勃的模樣，年輕意味著無限的可能，縱使基層似“刀山”像“火海”，我也要拿出“明知山有虎，偏向虎山行”的勇氣在基層“旋轉跳躍”，只因那“舞動”的身姿最“好看”。
防控武漢的肺炎疫情，要做一隻嬌豔的玫瑰，靜靜地變“好看”。“羞答答的玫瑰，靜悄悄地開”，玫瑰是女性最愛的花種，不僅因它是愛情的象徵，更因它“內外”兼修的美德。一個個含苞待放的花骨朵，不言不語、不爭不搶，默默地努力生長，綻放出一朵朵嬌豔欲滴的玫瑰。工作中偶有好大喜功、攬功不攬活的人員，但更多的基層幹部如玫瑰一般，“埋頭苦幹”“默默無聞”，認真對待每一個環節，努力做好每一項工作，從不是計較個人名利得失。“但行好事，莫問前程”，基層幹部要以“功成不必在我，功成必定有我”的心態靜待綻放的“好看”玫瑰。
變“好看”是一個目標，變“好看”更是一個過程。認識了“好看”的蝸牛，“好看”的蜜蜂和“好看”的玫瑰，接下來期待在基層成長、變“好看”的我。
說起勞動，人們更多的印象應該就是那些幹著體力活的人吧，甚至還有人嫌棄那些幹著體力活工作的人，覺得他們如此廉價，但其實不以為然，自古以來，勞動不分高低貴賤，三百六十行，行行出狀元。我們的生活離不開勞動，勞動是創造幸福家園的前提基礎，沒有農民伯伯的勞動，就沒有你現在所擁有的美食，沒有那些環衛工，就沒有現在乾淨舒適的環境，沒有那些對勞動無私奉獻的人，就沒有今天的先進時代，是勞動者創造了一切，是勞動者讓我們有了安居樂業的生活。
我們的身邊到處都是勞動者，勞動者與我們的生活息息相關，而部分勞動者在平凡的崗位中有著突出的業績被稱為勞模，之所以在平凡的崗位中突出就是因為他們有著為了國家、為了社會、為了人民無私奉獻的愛國精神，我們要學習他們的勞模精神，像勞模一樣愛崗敬業、志存高遠、立足本職。
勞模的先進事蹟更加說明了要想成功，就要踏踏實實的幹，而不是坐享其成，我們要學習勞模精神，學習勞模那種頑強拼搏、勇於創新、與時俱進的開拓精神和進取精神，兢兢業業的工作就是我們學習勞模精神的行動。勞動模範向廣大勞動者展示了作為勞動者應該具備的風貌與品格，勞動模範就是廣大勞動者的先進代表，我們要像他們一樣爭做新時代的奮鬥者。
發揚勞模精神和學習勞模精神不是嘴上喊口號就行的，我們要付出實際行動，在個人的工作崗位上，學習崗位上積極進取，立足本職，奮發圖強的行動，以不懈的追求和一流的工作成績回報社會。當然，在學習勞模精神之前，我們都應該要有一個平常心，面對世俗的誘惑要選擇避而不見，工作上淡泊名利，用得之坦然，失之淡然的心態去學習勞模精神。
每一個時代都有傑出的勞動模範，每一個勞模都有他過人之處的地方，而他們之所以被稱為勞模，都是因為他們身上都有一種先進精神，這種精神來源於我們身邊每一個崗位平凡，身份普通卻有著突出的成績的勞動者，他們用努力拼搏、不懈創新、立足本職、無私奉獻的精神引領我們推動社會的前進，讓這個社會不斷創新，不斷進步。
冬奧賽場上，青春正當時，在北京冬奧會上，許許多多中國青年熠熠生輝。17歲的蘇翊鳴，18歲的谷愛凌，24歲的金博洋……2月7日八點整，我坐在電視機前，翹首企盼著男子短道速滑1000米的比賽，心中有激動，更有不安……預賽，半決賽……比賽的程序很快，轉眼就來到了決賽，經過一次次比賽，三位中國選手在決賽相見了。決賽的槍聲響後，選手們迅速衝了出去，速度很快，這就是短道速滑的魅力所在吧!賽程過半的時候，有兩位選手在彎道變線時出現了踢刀的現象，裁判緊急叫了暫停，進行重賽。1000米決賽召回後的第二賽，我看到武大靖體力不支，幫任子威卡住了位置，在武大靖和任子威並列時，我感覺他們進行了無聲的交流，隨後任子威加速前行，超過了武大靖和他身後的匈牙利選手，我彷彿還看到武大靖用手指碰了碰任子威的手，完成了一個鼓勵的動作。“加油!”我都快跳起來了，只有兩個字在腦中閃現。在期待中，任子威率先衝線，奪得了金牌!
比賽的一波三折，心情的跌宕起伏，金牌的閃閃發光。我知道，這就是中國人的堅持，中國人的捨己為人，中國人的體育精神!短道速滑賽事過後，網友評論“你滑，我擋。只要金牌是中國的，我就不算輸!”，歌詞中寫到“兄弟齊心協力拿獎盃!”，解說員也評價任子威“不畏浮雲遮望眼，自緣身在層。好樣的任子威!”……武大靖說：“只要我滑得夠快，就可以不給裁判和對手任何機會，讓裁判挑不出任何毛病!”這句話的背後，是日日夜夜訓練時的汗水，是運動員的奉獻精神，是大國的風度大國的尊嚴，武大靖用實際行動證明了，面對黑暗的方式，不是變壞，而是讓自己變的更強!
當走投無路，甚至那公平的天平也失衡時，的辦法就是先人一步遠遠甩掉對手，贏得乾乾淨淨!這次，武大靖沒有奪金，但小將任子威奪下第一，因此“你永遠可以相信中國短道速滑隊!”
“沒有誰能隨隨便便成功，任何優秀的人都要靠勤奮自律才能成為非凡的人士。”於風雨之後生彩虹，於挫折之中綻芬芳，於逆境之下出佳績，這正是現代奧運會贏得越來越多人支援的原因所在，魅力所在。
鮮豔的中國紅，飄揚到了處，這是中國兒女拼搏的結果。
20__北京冬奧會已圓滿閉幕，北京冬奧會也成為了迄今為止收視率最高的一屆冬奧會。除了激烈的比賽之外，北京冬奧會也尤其注重文化宣傳，冬奧會會徽、吉祥物、大型場館建設中的中國風元素等，都是中國文化的充分展現。文化的力量是非凡的，文化的力量是強勁的。廣大黨員幹部只有做好文化道路上的“傳承者”“工匠者”“創新者”，才能初心如磐聚合力，奮楫篤行譜新篇。
當好文化道路上的忠實傳承者，全心全意去發展。
冬奧會開幕後，除了以熊貓為原型的“冰墩墩”成為“頂流”之外，冬奧的諸多設計也深深植根於五千年的文明沃土之中，冬奧會獎牌設計參考了南越王墓出土的同心圓紋玉璧，象徵“天地和，人心同”，獎牌掛帶採用中國傳統的桑蠶絲織造工藝，獎牌掛帶的色調是以紅色為主的，體現了春節文化的傳統。書記強調：“要正確對待傳統文化和現實文化的重大課題，善於把弘揚優秀傳統文化和發展現實文化有機統一起來、緊密結合起來，在繼承中發展，在發展中繼承。”古往今來，中國人民在艱苦卓絕的奮鬥過程中，經過一代代的共同努力，形成了獨樹一幟、博大精深的傳統文化，其所體現的是割捨不斷的精神命脈，是永葆青春的力量源泉，更是開創未來的重要基石。因此，廣大黨員幹部在對待傳統文化時，要保持歷史和現實相統一，尊重傳統文化的發展與傳承，為促使文化“活起來”“實起來”“強起來”打下堅實基礎。
當好文化道路上的堅定工匠者，精益求精去打磨。
北京冬奧會落下帷幕，中國代表團最終以9枚金牌4枚銀牌2枚銅共15枚獎牌的總成績，排名獎牌榜第三，創造了參賽史上最好成績。當我們驚歎於運動健兒的好成績時，還應該關注到冬奧設計者們的精雕細琢、精益求精，正是他們精準地把握了每一個細節之處，才呈現出這一屆冬奧會的精彩、非凡、卓越，這是工匠精神的體現，更是中國精神的彰顯。“頂流”冰墩墩在10個月時間裡，設計方案歷經21次大修改，無數次小修改;北京冬奧會會徽“冬夢”和冬殘奧會會徽“飛躍”在八個月的時間裡被修改近萬次;冬奧火炬的設計經歷了超1000張的手繪草圖、120版的3D建模方案、30餘版的手板打樣，最終才使得“飛揚”得以驚豔世人。作為黨員幹部，應當學習工匠精神背後具有的優秀品質，絕不能夠產生“得過且過”“差不多、過得去”的錯誤思想，要端正工作的態度，以“精”字當頭，“高標準、嚴要求”開展工作，這樣才能不負人民的囑託，不辜負黨的期望，才能做一名合格的“工匠”、一名合格的黨員幹部。
當好文化道路上的勇敢創新者，堅持不懈去奮鬥。
創新是文藝的生命，更是通往文化自信的必由之路，優秀的文化作品可以反映出一個國家、一個民族文化創造的能力和水平。北京冬奧會的“科技範兒”貫穿於場館建設、基礎設施、服務保障、轉播技術的全過程，人工智慧、5G訊號覆蓋、風洞實驗室、“超級大腦”等、這些無不是文化硬實力的重要體現。書記指出：“要有學習前人的禮敬之心，更要有超越前人的競勝之心”。面向未來，廣大黨員幹部不僅需要兢兢業業的敬業精神，同時也要注重創新發展。不少黨員幹部對待創新，浮於表面，內心焦慮，敷衍了事，存在故步自封、陳陳相因、憑空虛造的虛假創新現象，真正的創新應該是源自黨員幹部的內心深處，應當具有“三人行則必有我師焉”的主動學習精神，也要有“周雖舊邦，其命維新”的創新精神，這樣才能在本職工作中實現突破創新，並能在創新的過程中取得更優異的成績。
當悠揚的樂聲在北京城上空響起，當濃重的黑夜中閃爍起兩個光點，一個蔚藍方塊，一個鮮紅巨巢。彷彿在呼喚著14年前輝煌的過去，也為即將發生的壯美拉開了序幕。
翠綠的線條交錯舞動，彰顯著生命的節律;碧藍的波浪起伏凝結，雕刻出奧運五環;各國代表團陸續入場，各具特色，熱情洋溢，躍躍欲試;浪漫潔白的雪花在場中悠揚劃過，宛如天邊紅日，緩緩升起。大氣沉穩的格調與氛圍下，科技感、時代感、藝術感在此獲得了完美融合。
在這些數不盡的精彩瞬間背後，是多少運動員的埋頭苦練，是多少工作者的勠力同心，是多少設計者的嘔心瀝血，是多少觀眾的心心念念。從冰上倒映著的曼妙身姿到觀眾席上響徹雲霄的歡呼，從核酸檢測的細緻進行到場上整齊排列的各國國旗，從各大學校青春洋溢的《一起向未來》到夜空中綻放的火花……這些種種，離不開各個行業、各個領域的人民，離不開他們的辛苦付出。
當世界各國的年輕人穿過場子，踏出世界人民美好的生活瞬間，那是回憶，亦是未來，是人們用期待繪出的圖畫，是世界在一步步邁向和平幸福的證明。身為觀眾，我是多麼有幸，在疫情的壓迫下，還可與世界頂尖的運動健兒“隔空會面”。萬眾期待的冬奧會終於落定“立春”，就讓我們心中壓制不住的憧憬，隨著抑制不住的春意，走進冬奧，一起向未來吧!
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