無障礙理念點亮冬殘奧會人文關懷的光芒。殘疾人充分、平等參與社會生活的一個重要條件，是無障礙環境的建設。根據冬殘奧會賽事執行的需要，8個競賽場館、兩個冬奧村(冬殘奧村)實現全流線無障礙，25家冬奧定點醫院、60家冬奧會簽約飯店、7家冬殘奧會簽約飯店全部完成無障礙改造，涉奧場所周邊1公里範圍內9858個點位完成改造提升。北京冬殘奧會開幕時，將有大批運動員、觀眾、媒體等抵達國家體育場。國家體育場團隊根據不同人群打造了5條進出場館的無障礙執行流線，冬殘奧運動員可實現無障礙入場。冬殘奧會設施每一處的新增與改造都致力於細心與人性化的服務，執行流線清晰順暢，設施建設規範標準，無障礙環境服務保障水平符合簡約、安全、精彩的辦賽要求。北京冬殘奧會無障礙環境更有溫度，將給予人們更美好的體驗。
努力為冬殘奧會運動員做好全方位後勤保障服務。在籌辦工作當中，相關工作人員、志願者正接受冬殘奧知識和工作技能培訓。與此同時，考慮到冬殘奧會運動員的特殊需求，將增設輪椅、矯形器以及假肢維修中心等保障特需;技術維修服務中心也將於比賽前及比賽期間免費為殘奧會運動員提供運動器材和生活輔具的維修服務。醫療方面，奧組委精準制定醫療救治方案，針對每個場館比賽運動損傷的特點以及殘奧運動員的特殊情況，專門配置了不同專業學科的醫務人員，真正實現了“一場一策”的醫療保障。全方位的後勤保障將助力運動員安心、順利參賽，在冬奧賽場盡情演繹屬於自己的精彩。
同學們，你們知道20__年9月23日是什麼好日子嗎?讓我告訴你們吧，那可是咱們第一屆中國農民豐收節，是農民的節日。爸爸和我相約一起去農村看看，“童”享農民豐收的喜悅。我們起了個大早，驅車來到了南陵縣煙墩鎮靄裡村。步入村口，首先看到的是五個圓柱形建築，像杯子一樣。走進一看，四個矮小建築上貼有“谷”字，另一個高大建築上則貼有“豐”字，原來他們代表著糧倉，寓意著五穀豐登。看見旁邊有一根扁擔，還有裝滿玉米的籮筐，我用盡全身力氣，想將貨物挑起，尷尬的是不僅挑戰失敗，籮筐裡的玉米還散落一地。突然間讓我覺得自己成為了遊戲《植物大戰殭屍》中的玉米投手;在它對面的空地，用扁筐連線成一個心形的圖案，扁筐裡面放著辣椒、紅豆。驚訝的發現，圖案上本、心兩字竟然是用紅色花瓣製作而成;鄉村小路旁也隨處可見黃色的玉米、紅色的辣椒、笨重的南瓜……。我吃力的用雙手將一個南瓜抱起，真沉啊;河道旁用辣椒“書寫”的“中國農民豐收節”，可真好看啊，讓我大開眼界;來到母子井，我又體驗水車的工作原理，旁邊井上刻著“飲水思源”，代表人要有感恩之心;農夫農耕體驗園，在農民爺爺的指導下，我不僅學會了割稻、打稻;還體驗利用機器如何脫粒，玩的可開心了啊，現場還有一頭牛正在犁田，讓我覺得也很新奇……。
“鋤禾日當午，汗滴禾下土……”，我想如果沒有農民的辛苦付出，很難想象我們的生活會是怎樣?
時常用PS處理圖片、設計海報等，在使用其它軟體(例如Flash、Authorware、Premiere等)時，也經常要用到PS，所以對PS的使用比較熟悉，在此想與大家分享一下自我學習PS的心得體會。
PS是一款很實用的處理圖形影象的軟體。PS只是軟體簡稱，其全名為Photoshop。它和其它計算機圖形影象處理程式一樣，透過操作工具，在選單、調板和對話方塊中做出各種選取來使用。在對圖片進行修改以前，務必告訴PS要修改圖中的哪些部分，能夠選取一個圖層或它的一個蒙版，或在一個圖層內確定選區。如果不做選取，PS就會假定不限制修改，將把修改應用到正在工作的圖層或蒙版的所有地方。
Photoshop透過自身不斷完善，已經出現了很多版本。目前較為流行的有photoshopCS2、photoshopCS3、photoshopCS4。它們在很多部分都是共同的，只是新款比老款新增了一些功能。PS功能包羅永珍，包括了不少其它類似的軟體的很多功能，當然這也是這類圖形影象處理軟體的共通之處，所以，學習圖形影象處理時，沒太多的必要學許多其他亂七八糟的軟體，如果你實在很感興趣學別的，又有充足的時光，充沛的精力，我當然也不反對。就我個人而言，還是強烈推薦研習透某款Photoshop每項功能，熟透每個工具的使用方法，自然攻下PS就不在話下，說不定，你一不留意，就成了PS高手或其它類似軟體的高手。
對那些正在學習PS或正準備學習PS的人，我有以下幾點推薦。
首先，不能有畏難情緒，千萬不要被PS的表象——繁多的工具嚇到。要明白千里之行始於足下，只要你堅持不懈，循序漸進。採用逐個擊破，有計劃有步驟地學會每個工具的功能與使用方法。在學的過程中必須要思考如何應用，注意觸類旁通。其實，學著學著，你就會發現一些工具的用法有很多相同的地方，例如仿製圖章工具和修復畫筆工具的用法基本相同。但如果滿足於停留在明白怎樣用它的水平還遠遠不夠，我們得
其次，得想方設法提高自我的興趣。大多數人都喜歡欣賞漂亮的照片，何不自我動手美化自我的照片，讓自我搖身一變，比那些明星還要美麗。這樣既能夠強化自我原有的知識結構體系，又能激發自我追求新的知識的慾望，何樂而不為呢?
再次，學而時習之，要每隔一段時光，練習一下，比較一下，看自我是否有進步。獨立地做一些創造性的作品。堅持這樣，在不知不覺中，就會很簡單地把所學知識納入長時記憶系統。
最後，帶上藝術家般的挑剔眼光來分析作品，總結技巧。還要適時地與同學老師朋友交流交流，發現別人出色的地方，多多學習學習;也要善於發現別人的不足之處，吸取經驗教訓。當然，也可充分利用網路資源來擴充自我的知識體系。但我不是個性鼓勵大家過分利用網路資源，因為我總覺得上方沒什麼個性優秀的作品，沒必要浪費太多的時光在上方。
學習PS其實並不難，下定決心學好它吧!我期盼大家都能學好它，都能做出漂亮的作品來。
眾所周知，中國四大名著是《水滸傳》、《紅樓夢》、《三國演義》和《西遊記》，今天我就來談談中國第一部歌頌農民起義的長篇章回體小說——《水滸傳》。
《水滸傳》生動地描寫了梁山好漢們從起義到興盛再到最終失敗的全過程，是一部經典之作，它揭露了封建社會的黑暗、腐朽以及統治階級的罪惡，通過書中英雄不同的人生經歷和反抗道路表現了“--”的主題。小說環環相扣，使我興趣油然而生。
書中那一百零八將。雖稱不上個個性格鮮明，但每人都有自己的拿手絕活，人物形象中令我記憶最深刻的是"智多星吳用"和"花和尚魯智深"。
"智多星吳用"幾次獻策，例如為晁蓋獻計，智取生辰綱;用藥酒麻倒了楊志，奪了樑中書送給蔡太師慶賀生辰的十萬貫金銀珠寶;宋江在潯陽樓被捉，和戴宗被押赴刑場，吳用用計劫法場，救了宋江、戴宗;宋江二打祝家莊失敗，第三次攻打祝家莊時，吳用利用雙掌連環計攻克祝家莊等。
"花和尚魯智深"是一位嫉惡如仇、脾氣火爆的人，但他粗中有細，豁達明朗，他殺卻惡人為的是救窮苦人於水火。他往往在人們面前表現出一副粗魯，野蠻。可他到了衝鋒陷陣的時候可毫不含糊，揮著62斤重的禪杖上陣殺敵。書中有“拳打鎮關西”“倒拔垂楊柳”“大鬧野豬林”等，都是魯智深的故事。
當然，每個人都有自己的喜好，水滸一百零八將個個是令人仰慕的英雄，其中還有林沖、武松、李逵和宋江等好漢，他們給人們留下了深刻印象，崇拜他們不足為奇。
《水滸傳》這本名著使我瞭解了中國古代的歷史、水滸英雄們的反抗精神和封建社會腐敗的一面，這真的是一本非常耐人尋味的書。
20_年8月18日，承德市技術人員素質提升培訓班在河北省昌黎科技示範學院進行了開班典禮。農業部、省農業廳、承德市市長、市農業局局長、學院校長等領導參加了這此次培訓開班典禮，在典禮上每個領導都對我們提出了要求及這次培訓開班的意義，彰顯了領導們對這次培訓班的重視和對我們大家的希望，希望我們大家更好的學習專業知識，提高專業知識水平，服務於承德人民，也體現了領導對承德人民的關心。這次培訓的目的旨在提升我們技術人員的職業素質和業務能力。作為一名工作在基層的服務人員，能來參加這次培訓，我感到非常榮幸。同時非常感激市局領導們審時度勢的舉辦此次培訓班，讓我們這些技術人員不斷充電，完善自我，提高專業知識水平。下面我談談這一個月來的培訓的體會：
一、體會
(一)、培訓是十分必要的，也是我們所需的
我們是基層技術人員，天天和農民打交道，天天服務於他們，技術水平的高低直接影響著養殖戶的養殖理念、養殖水平及效益的高低，同時我們又是知識的傳播者，技術的講解員，群眾的貼心人，我們工作的目的是把所學的技術傳授給廣大的農民朋友，提高養殖水平，讓他們富裕起來，然而知識不斷更新，我們原學的專業知識已不能適應現代化農業的發展，技術水平已十分落後，某些細菌、病毒已發生變異，疾病的典型症狀已不明顯或細菌病毒二者混合感染，這給診斷、防治造成困難，甚至對疾病症狀搞不明白，這時對養殖戶進行技術指導、服務能力的水平受到限制，無法正確診斷畜禽疾病，因此，如果要提高自己的專業知識，提高服務水平，就必須學習，這次培訓尤其顯得重要，它是對我們大腦的一次洗禮，是給自己的一次充電，是一次難得的學習和開闊視野的機會，對於我們儘快提高自身的業務素質和能力具有十分重要的意義。這次培訓是十分必要的，也是我們所需的，這也增加了我們學習專業知識的自覺性和緊迫感。
(二)、講師盡職盡責
一個月以來，我們主要學習了動物的繁殖及品種改良、育傳與育種、動物的營養與飼料、動物的解剖與生理，家畜繁殖學等，老師們不論是在課堂上，還是在試驗課，都認真盡心的去講、去傳授，並時而提問，講課內容豐富、簡明扼要，把每門課程的主要內容傳授給了我們，也是我們學著較容易，彰顯了一個老師的職責，這為我們能夠學習到更多的知識提供了一個平臺，也加深了對所學知識的記憶，同時，學校有圖書館，為我們學習提供了參考材料，豐富了我們學習的興趣。
(三)、機會難得，學習氣氛濃厚。
參加這次培訓學員的都很珍惜這次難得的學習機會，在短短的一個月內完成了由基層單位的工作者到學生的角色轉換，認真、虛心、誠懇地接受培訓，態度端正、學習專注，認真的聆聽和記錄，雖然每個人的單位、家庭都有不少事需要做，但基本上都放下某些事，堅持學習，如飢似渴地接受著新鮮的知識。在交談中大家都覺得機會是如此的難得，每個人都很珍惜，學習氣氛十分濃厚，彷彿回到了學生時代，同時學校的學習環境比較悠閒，讓人感覺很舒服。真的感謝領導們為我們大家提供這機會。這不但能學習著豐富的文化知識，同時，結交了本地區的不少朋友，為以後相互學習、技術交流也提供了機會。
(四)、專業知識方面
在這次培訓中，我主要學習了畜牧養殖方面的知識和技術，例如：動物的繁殖與品種改良、動物營養與飼料、畜產品質量安全、動物解剖生理學等，在培訓的過程中，老師們為了更加形象、更加生動、更加深入的傳授養殖知識，在多媒體教學中穿插了許多實際觀察中拍攝的大量圖片，通過圖片和老師們細心的講解，我發現了在畜牧業工作多年的自己在養殖知識和技術方面，仍然有著的許多盲點和欠缺，通過短短的一個月，自己學到了很多平常不懂或先進的技術，在老師們的耐心講解下學到了許多書本新的知識，比如，牛羊的解剖、其基本生理結構，部位及名稱試驗課上學會了粗蛋白質、食鹽、牛奶中鹼的含量的測定，學會了一些儀器的使用等，不僅豐富了自身的理論知識，也進一步提高了我的實踐觀察能力和操作能力，增強了我對學習畜牧知識的興趣。
(五)、對這次學習培訓有一個新的認識
通過這次的培訓使我開拓了視野，更新了畜牧專業知識的同時，還進一步認識到了知識和各種技能的重要性，更深刻的認識到，要發展畜牧業不但要精通畜牧專業知識，還要不斷的加強學習，尤其是對新技術、新知識的學習，面對畜牧業內傳染極快且不斷升級的病毒、細菌，只有堅持不斷學習、堅持與時俱進，接受新的理念、新的舉措，用新的技術、新的醫藥來治療新的疾病，用新的診斷方法去診斷疾病、去預防疾病，用新的理念去加強飼養管理，才能夠緊跟時代潮流，壯大畜牧事業，更好的為養殖戶服務。
二、建議
由於我們是基層的技術人員，主要從事畜禽疾病的診斷、防治、預防接種工作，每門課程都有300頁以上，內容比較多，在短短的時間內消化吸收這樣11門課程的理論知識，對我們這些人來說是極大的難題，在短時間內弄不太明白，比如動物的遺傳與育種、動物的飼料與分析、繁殖學的理論知識。建議多教如何對畜禽進行疾病的診治與預防、流行症狀的辨別，並結合試驗、實踐、圖片及到現場進行技術培訓，增加我們的感官記憶，這樣我們更容易，更準確的來診斷畜禽的疾病，以減少誤診給養殖戶造成巨大的經濟損失;同時由於珍稀動物養殖比較流行，在農村對珍稀動物疾病的診治是盲點，建議增加狗、貓的診治與預防，以便服務於農民。
因此，這次培訓是十分必要的，是對我們知識更新的一次機會，我將以此培訓為契機，嚴格要求自己，加強學習，學習更多的專業知識，豐富自己的知識面，提高自己的技術水平及業務能力，做一名優秀的基層農技推廣人員，更好地服務於“三農”工作。
培根說過：歷史使人聰明，詩歌使人富於想象，數學使人精確，自然哲學使人深刻，總之，讀書能陶冶個性。
高爾基說過：人的知識愈廣，人的本身也就愈接近完美。
莎士比亞說過：書籍是全世界的營養品，生活裡沒有書籍，就好像天空中沒有陽光一樣。
讀書是一種享受生活的藝術。五柳先生“好讀書，不求甚解，每有會意，便欣然忘食”。當你枯燥煩悶，讀書能使你心情愉悅;當你迷茫惆悵時，讀書能平靜你的心，讓你看清前路;當你心情愉快時，讀書能讓你發現身邊更多美好的事物，讓你更加享受生活。讀書是一種最美麗的享受。“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。”
讀書是一種提升自我的藝術。“玉不琢不成器，人不學不知道。”讀書是一種學習的過程。一本書有一個故事，一個故事敘述一段人生，一段人生折射一個世界。“讀萬卷書，行萬里路”說的正是這個道理。讀詩使人高雅，讀史使人明智。讀每一本書都會有不同的收穫。“懸樑刺股”、“螢窗映雪”，自古以來，勤奮讀書，提升自我是每一個人的畢生追求。讀書是一種最優雅的素質，能塑造人的精神，昇華人的思想。
讀書是一種充實人生的藝術。沒有書的人生就像空心的竹子一樣，空洞無物。書本是人生最大的財富。猶太人讓孩子們親吻塗有蜂蜜的書本，是為了讓他們記住：書本是甜的，要讓甜蜜充滿人生就要讀書。讀書是一本人生最難得的存摺，一點一滴地積累，你會發現自己是世界上最富有的人。
讀書是一種感悟人生的藝術。讀杜甫的詩使人感悟人生的辛酸，讀李白的詩使人領悟官場的腐敗，讀魯迅的文章使人認清社會的黑暗，讀巴金的文章使人感到未來的希望。每一本書都是一個朋友，教會我們如何去看待人生。讀書是人生的一門最不缺少的功課，閱讀書籍，感悟人生，助我們走好人生的每一步。
書是燈，讀書照亮了前面的路;書是橋，讀書接通了彼此的岸;書是帆，讀書推動了人生的船。讀書是一門人生的藝術，因為讀書，人生才更精彩!
讀書，是好事;讀大量的書，更值得稱讚。但讀書還要有技巧，不是說讀多就好，要精通所讀之書，而不是讀死書，，只會“依葫蘆畫瓢”。 朱熹說過：“讀書之法，在循序漸進，熟讀而精思。
所謂“循序漸進”，就是學習、工作等按照一定的步驟逐漸深入或提高。也就是說我們並不要求書有幾千甚至幾萬，根本的目的在於對自己的書要層層深入，點點掌握，關鍵還在於把握自己的讀書速度。至於“熟讀”，顧名思義，就是要把自己看過的書在看，在看，看的滾瓜爛熟，，能活學活用。而“精思”則是“循序漸進”，“熟讀”的必然結果，也必然是讀書的要決。有了細緻、精練的思索才能更高一層的理解書所要講的道理。
現在的我們，這種“有書等於沒書”的現象是歷歷在目，也就是不會讀書。就說語文課本，大家都認為沒什麼看頭;這樣一來，掌握的知識也相對於較為膚淺。因此更何況是其他書呢?我們讀書提倡：拳不離手，曲不離口。面對現在激烈競爭的社會，更需要我們的善讀。
對於書，只有善讀，才能像蠶一樣，吃進去的是桑葉，吐出來的是絲
“瞧瞧，這晚稻，穗大，籽粒飽，看來今年秋糧又要豐收了。”湖南省炎陵縣中村瑤族鄉平樂村大戶陳世丹忙得很，一邊忙著“三秋”生產，一邊還忙著把承包果園裡的優質黃桃通過電商賣到各地。
中國農民豐收節，體現黨中央、國務院對農業農村工作的高度重視。通過這個節日能夠更好地調動農民的積極性、主動性、創造性，激勵更多熱愛農業、關注農業的人投身農業發展的事業之中，為農業農村的長遠發展注入更多的力量。今年，從農民豐收節中我們看到的是豐收的喜悅，也感悟到了高質量農業發展帶來的新機遇，為新時代的農業賦予了新的。
綠色農業，成為農業發展中的“新”力量。民以食為天，食以安為先。吃是生活中的大事，而隨著物質生活不斷的滿足，大家對生活質量也提出了更高的要求，市場對農業的需求也呼喚“綠色化”，在農業的生產上也需要走綠色發展之路。今年以來，我國實施輪作休耕試點3000萬畝，繼續調優農業投入品結構，化肥農藥使用量持續減少。這樣的綠色農業也是農業供給側改革的一個縮影，是新時代農業改革的一個大邁步。
現代農業，成為農業發展中的“新”渠道。刀耕火種的農業生產方式已經一去不復返了，當今農業生產已經走上了現代化，不管是播種、施肥還是收割都能夠看到機械式的生產，讓我們看到“科技+農業”已經成為當前農業生產中的主流，也成為了農業發展中的“新”渠道，更能夠提升中國農業的競爭力，從農業大國走向農業強國。
“中國要強，農業必須強;中國要美，農村必須美;中國要富，農民必須富。”農民豐收節是農民晒豐收、慶豐收的節日，讓我們看到了在推進農業現代化發展過程中取得的巨大成績，更讓我們看到在助力鄉村振興發展過程中政府的不遺餘力，也看到中國從農業大國走向農業強國還有一段路程，需要凝聚更強大的力量，才能夠更好地譜寫我國農業農村改革發展新的華彩樂章。
上週星期五第二、三節課，聆聽了綿陽實驗國小何俊老師一堂作文評課，黎瓊老師的現場點撥，受益匪淺，談幾點個人體會：
一、從交流中瞭解到他們過來參加這次活動的團隊為了搞好這次活動，從準備到選課，再到磨課，最後定課，做了大量的工作，這種敬業的精神是我們應該學習的。尤其是承擔上課的何俊老師，用了很多時間在搞課題研究，並已形成了自己教學風格，初步實現了作文教學研究成果。這些是我所不及的，我們在語文教學中，缺少深入廣泛的學習和創新方法，更缺少將語文學習與學生生活實際聯絡的正確引導，往往只是為了迎接考試而學，機械的'強制性的完成學習任務，使得孩子們對語文學習索然無味，當然，作文也就馬馬虎虎了。
二、作文是一個循序漸進的過程，低中高段都有各自的目標要求。一步一個腳印，不能盲目拔高，急於求成，這是這次交流活動中我體會最深刻的一點。何俊老師把作文教學的任務放在了每一天，讓孩子們每天讀背經典語句，段落，課前五分鐘會話練習，單元作文訓練從教學本單元課文中去學習語言、描寫、方法，這些都是我們做得不好或者說做得根本不到位的地方。在每一個階段，低中高段也好，還是單元習作重點也好，我們要明確訓練的主要任務，一個任務一個人任務來進行，讓每個階段或每個單元內容都得到紮實的訓練，不走過場，把表達和寫作的空間讓給學生，我們的作用是當好導師，指引方向。
三、黎瓊老師的關於構建國小生語言智慧訓練整體序列化體系的研究，這個講座給我上了生動的一課。我們應該進一步好好學習瞭解新課標及大綱要求，按照黎老師給我們講解的方法、訓練手段去反思我們的作文教學，把各個階段的訓練落到實處。
在我的心底裡，隱藏著一個夢，那是一個美好的中國夢，那個夢聚集著千千萬萬中華兒女的希望!承載著十三億顆中國心!我願：五十六個民族永遠團結在一起，在中國這個大家庭裡，如兄弟姐妹永不分離!
我國是一個多民族的國家，56個民族是一個巨大的團體。只要全民族團結一心，眾志成城，只要我們56個民族緊緊相依，就沒有什麼艱難險阻不能克服，就沒有什麼夢想不能實現。歷史一再表明，民族團結和睦，國家就繁榮發達;民族內亂分裂，國家就衰敗落後。洪澇災害衝不垮萬眾一心的中華兒女，地震垮塌壓不垮萬眾一心的中華兒女，狂風怒號也吹不倒萬眾一心的中華兒女。
“今天，我們都是汶川人!”六年前，這句話成為全體中國人共同的心聲。在玉樹大地震後，不分地域，不分民族，中華兒女再次奏響心手相連、眾志成城的心曲：“今天，我們都是玉樹人!”鄰近的西藏，抽調拉薩、林芝、昌都的公安消防官兵，在第一時間分頭向玉樹挺進。昌都消防官兵成為最早進入災區一線的外地救援隊伍。18日上午，記者在玉樹抗震救災指揮中心，見到了志願者趙成才和29位戰友，組成“老兵聯盟”，以最快的速度趕到了玉樹。哪裡有任務，他們就出現在哪裡，記者這幾天已在好幾個不同的場合見到過這些忙碌的“老兵”。趙成才告訴記者，“老兵聯盟”是個典型的多民族組織：成員有漢族、藏族、回族、蒙古族，“在這兒，我們都屬於中華民族，我們都是一家人。”
民族團結一家親，這個夢想已經不遙遠了，它觸手可及。我們要共同努力，讓五十六個兄弟姐妹的笑聲灑滿每一個人的心中，灑滿校園的每一個角落，灑滿華夏大地!讓民族之花，開滿新疆，開滿祖國媽媽的心田!
青年是祖國的未來，肩負著時代的重託。當前我國青年正沐浴著新時代的春風，享受著中華民族發展的最好時期，但同時面臨著建功立業的重重挑戰，也肩負著社會主義建設者和接班人的使命擔當。廣大新時代青年要響應國家號召，到基層中去、到實踐中去、到人民中去，在無悔青春中譜寫時代華章。
到基層中去，磨練自己“找苦吃”。青年學生在校期間的首要任務是加強學習，學好本領技巧，提高自身素質，雖然文化程度較高、知識儲備豐厚、拼搏熱情濃厚，但容易產生學校中學到的知識是萬能的錯覺，步入社會難以與群眾打成一片、扭在一起。這時就需要我們青年躲到基層去磨礪、去奮鬥、去“找苦吃”。從放棄城市優越條件，紮根基層，用科技力量開啟百姓脫貧致富之門的太行山新愚公李保國，到毅然回鄉，為改變家鄉貧窮面貌，把希望帶給父老鄉親，將青春和生命奉獻給基層脫貧攻堅事業的黃文秀。“吃得苦中苦，方為人上人”，青年一代要沉下心來，抱著樂於吃苦的心態，甘於奉獻，執于堅守，把基層的艱苦看作自我提升、培育韌性的積累，在艱難困苦中磨練心智、強化意志、增強本領，讓吃苦成為青春歷程中的一筆重要精神財富，讓基層成為青春旅途中濃墨重彩的一筆。
到實踐中去，知行合一“練本領”。剛走出校門的青年們，大多立志於在工作中，在崗位上一展身手、大展拳腳，實現自己的巨集偉藍圖。志存高遠這固然是好事，但前路不止詩和遠方，更有我們腳下要走的路。____同志在浙江工作的6個年頭，他跑遍了所有的縣市區;雖然只在上海工作了7個月，但仍馬不停蹄考察了全市所有19個區縣。基層是最好的課堂，實踐是最好的教材。___________源於孜孜不倦的實踐和探索，源於“從實踐中來，到實踐中去”對實踐的深刻把握。“讀好萬卷書，行好萬里路”，青年一代要面向實際、深入實踐，在實踐中悟真理，體真知;要學以致用，學好知識，打好基礎，在踏實苦幹中練本領，強能力;要克服急功近利、好高騖遠之風，在堅定信念中踐履知行合一。
到人民中去，實現價值“接地氣”。基層是離人民最近的地方，也是人民最需要我們的地方。曾有北大首屆全科醫學碩士姚彌畢業後到社群醫院做一名普通的社群醫生，又有“全國抗震救災英雄少年”王佳明回到家鄉做一名普通公務員，有太多太多承載著家人和社會期望的青年人，不為燈紅酒綠、紙醉金迷所動，在紛繁複雜的選擇中，將人生價值實現於對社會的奉獻之中，投身到人民最需要的地方，離人民最近的地方。“從群眾中來，到群眾中去”，青年一代要以人民為師，視群眾為英雄，認真聽取他們的意見建議，虛心接受他們的批評指正，廣泛徵求他們的訴求表達。時刻把為了人民貫穿於基層工作始終，聚焦於人民群眾的難事、難處、難點，在為人民群眾辦實事、辦好事之中“接地氣、充充電”，實現個人價值與社會價值的完美融合。
青春因拼搏而美麗，青春因奉獻而精彩，青春因堅守而動人。每一位新時代青年，都應該紮根基層，厚積薄發、腳踏實地、鍛鍊本領、服務人民、實現價值。到基層中去、到實踐中去、到人民中去，以新時代青年人的擔當與責任，在無悔青春中譜寫時代華章。
我光榮地成為一名共青團員以來，時刻堅持著著強烈的社會職責感和團體榮譽感，熱愛祖國，堅持正確的思想和政治方向，經過參加團委組織的學習和活動，不僅使我深入地學習了關於團組織的知識，同時也豐富了我對共青團的認識，並且也讓我深深地瞭解到中國共產主義青年團是青年的先進組織，要成為一名優秀的共青團員，我們必須嚴格執行團員的章程和組織原則，要認真履行團員義務，發揮團員模範作用，爭當青年團員的模範。
首先，在思想政治方面，上學期，我向學院黨總支遞交了入黨申請書，證明了我入黨的決心。在實踐過程中，我積極履行在申請書中給自己提出的要求，認真學習黨的路線、方針、政策。不斷提高自身的思想覺悟，為更好的為同學服務作好準備。
在工作方面，為了更好的鍛鍊自己，也為了尋找一次為同學服務的機會。在上學期，我報名參加了學院外聯部的工作。一個學期的活動，我結識了許多朋友，也學會了與別人交流的一些方法。與他人合作，最重要的就是要不斷的溝通。所以在班集體中，我雖不是班委，但我積極參與班級活動，為班級服務。另外，我還積極的找工作，減少家庭負擔，也更好的鍛鍊自己。
在學習專業知識上我端正學習態度，遇到不懂的地方，虛心向老教師請教。同時在閒暇之餘經過學習書本上的專業知識並結合實際多總結經驗，勤思考，在不斷充實的過程中提高自我。
在生活方面，我待人有禮，為人正直，尊敬教師，團結同學，並始終保持著積極樂觀的生活態度。在身邊的人遇到困難時，我能熱情地伸出援助之手，樂於參加各項有益的活動，曾多次參與獻愛心募捐等活動。
經過將近一個多月的學習，總的來說還是學習到了很多的東西，PS是一個很受人喜歡的軟體，女孩子都愛美，所以我也花了必須的時光和精力去琢磨。
PS指photoshop，photoshop是Adobe公司旗下最為出名的影象處理軟體之一，大多數人對於PS的瞭解僅限於一個很好的影象修改軟體，並不明白它的的諸多應用方面，實際上，PS的應用領域很廣泛，在影象、圖形、文字、視訊、出版各方面都有涉及。它主要應用包括平面涉及、修復照片、廣告攝影、影像創意、藝術文字、網頁製作、建築效果圖後期修飾、繪畫、繪製或處理三維貼圖、婚紗照片、涉及視覺創意、介面設計、圖示製作等十三大領域。
從功能上看，PS可分為影象修改、影象合成、校色調色及特效製作部分。
影象修改是影象處理的基礎，能夠對影象做各種變換如放大、縮小、旋轉、傾斜、映象、透視等。也可驚醒複製、去除斑點、修補、裝飾影象的殘損等、這在婚紗攝影、人像處理製作中有十分大的用場，去除人像上不滿意的部分，進行美化加工，得到讓人十分滿意的效果。
我覺得學習一門課程要有耐心，要肯下功夫，上課就要留意簡單的出路圖片，PS只是一個工具而已，它也要靠人來操作，不要把它看得太神祕，不敢去開啟，認真的做，還有不要死看書，聽理論，那是沒有用的，看十本書，還不如親手做一做，做不好也不要氣餒，因為你從失敗中得到了經驗，試圖掌握PS的每一個功能，熟悉每一個工具的運用，學習就要學會請教老師和同學問題，不懂不會的問題就要問，要時常總結，吸收襲擊和其他人的小竅門，技巧記下來，要學會搜尋，找一些PS好的例子，自我琢磨，嘗試著去做一下，我認為學習PS不僅僅要動技術，更不能缺少藝術感和創意，思維要有所發散，才能做出好的作品。
最後要感謝老師耐心的講解與指導，學會繼續學習PS技術，努力提高自我的水平。不辜負老師的指導。
應對前所未有的衝擊，要有高瞻遠矚的謀劃和精準有力的部署。
近日召開的中央政治局會議全面分析了當前經濟形勢，部署下一階段經濟工作。會議在強調加大“六穩”工作力度的同時，首次提出“六保”，即保居民就業、保基本民生、保市場主體、保糧食能源安全、保產業鏈供應鏈穩定、保基層運轉。
從“六穩”到“六保”，釋放出一系列清晰而有力的訊號。
增強底線思維，為有效應對衝擊把脈定向
受新冠肺炎疫情這一前所未有的衝擊影響，今年一季度，我國國內生產總值同比下降6.8%，消費、投資、出口等出現下降，就業壓力明顯加大。
3月份以來，雖然國內疫情防控形勢持續向好、復工復產加快推進，但國際疫情持續蔓延，世界經濟下行風險加劇，不穩定不確定因素顯著增多。
國際貨幣基金組織預計，今年全球經濟將萎縮3%，衰退程度遠超20__年國際金融危機引發的經濟下滑。
中央政治局會議強調，當前經濟發展面臨的挑戰前所未有，必須充分估計困難、風險和不確定性，切實增強緊迫感，抓實經濟社會發展各項工作。
“中央審時度勢，在‘六穩’基礎上進一步提出‘六保’，更強調兜住底線、守好基本盤，更強調增強底線思維，為應對疫情衝擊、推動經濟平穩執行把脈定向。”國務院發展研究中心巨集觀經濟研究部副研究員李承健說。
近年來，面對複雜的內外部經濟環境，中央適時提出“六穩”，加大逆週期調節力度。在突如其來的疫情衝擊、外部不確定性持續上升的情況下，中央進一步提出“六保”，具有極強的針對性。
“疫情導致居民消費受到抑制、投資活動放緩、外需顯著萎縮，使得企業經營困難、就業壓力加大、居民收入放緩、財政收入下滑等問題凸顯。”李承健認為，提出“六保”，體現了中央堅持實事求是，堅持以人民為中心的發展思想，是對困難、風險和不確定性充分估計的責任和擔當，是堅持底線思維、著眼全域性的關鍵部署。
疫情衝擊不可避免，攻堅克難事在人為。事實上，從中央到地方，從政策出臺到落地實施，很多方面體現了“六保”要求，取得了實實在在的效果，使得常態化疫情防控下經濟社會執行逐步趨於正常，生產生活秩序加快恢復。
堅持“兩手抓”，奪取“雙勝利”，新產業、新業態、新模式的亮眼表現，為今年中國經濟開局增添了一抹亮色
疫情對當前中國經濟的影響是短期的，不會改變中國經濟長期向好的基本面
實物商品網上零售額同比增長3%，佔社會消費品零售總額的比重達到了21.5%;3D列印裝置、智慧手錶等電子產品產量增長都在100%以上;單晶矽、多晶矽產量分別增長45%和35%左右……1—2月份，網際網路經濟發展良好，不僅在疫情防控、物資調配、民生保障等方面大顯身手，也推動新動能形成較快成長的態勢。堅持“兩手抓”，奪取“雙勝利”，新產業、新業態、新模式的亮眼表現，為今年中國經濟開局增添了一抹亮色。
然而，突如其來的新冠肺炎疫情，不可避免會對經濟社會造成較大沖擊。比如，1—2月份國內生產需求明顯下降，就業物價壓力上升，等等。即便如此，我們看到，生產需求體量可觀，超大規模經濟的優勢沒有改變;基礎工業和防疫物資保障有力，強大的經濟發展韌性沒有改變;生活必需品和公用事業品供應充足，供求關係總體平衡沒有改變;網際網路經濟發展良好，新動能較快成長的態勢沒有改變;巨集觀調控對衝政策有力有為，完成全年目標的信心沒有改變。所以說，疫情對當前中國經濟的影響是短期的，不會改變中國經濟長期向好的基本面。
回望新中國成立70多年曆程，我們曾經歷洪水、地震、非典疫情的考驗，也曾面對國際金融危機、貿易摩擦的挑戰。然而，任憑雨驟風狂，中國經濟從未“停航”。各項資料表明，中國1—2月份國民經濟經受住了新冠肺炎疫情衝擊，疫情對中國經濟的短期衝擊不改全年經濟持續穩中向好的大趨勢。
判斷中國經濟的潛力，既要看“點”，也要看“面”。從前兩月的資料看，中國經濟遭受了較大損失，主要指標增速都在下滑。但是1—2月份經濟體量佔全年總量較小。按往年資料測算，1—2月規模以上工業企業增加值、出口等佔全年比重不足15%，固定資產投資佔比更低，不足1/10。這就意味著，我們完全有機會在後期彌補經濟損失。
把脈中國經濟的活力，既要看“表”，也要看“裡”。判斷中國經濟活力從表面看，1—2月經濟受了損失，但這並不意味著我們喪失了生產能力，丟掉了多年積累的產業基礎，不再具有超大規模市場優勢。恰恰相反，汽車製造商轉產口罩，服裝產業製造防護服，5G高清直播醫院建設，飯館、加油站賣蔬菜……戰疫期間，中國經濟展現出強大的供給能力、適應能力和修復能力。有外媒採訪了40位亞太和歐美地區經濟學家，他們普遍對中國經濟前景表示樂觀。
探究中國經濟的動力，既要看“形”，也要看“勢”。疫情對消費的衝擊明顯，但消費需求並沒有消失。待到疫情控制後，被暫時抑制的消費需求將逐步釋放。看看大家的朋友圈，計劃探親、聚會的不在少數，盤算“下館子”“看景點”的也有，不就是最佳證明?更何況，在傳統服務業受到影響的同時，中國的“宅經濟”“智生活”“雲辦公”等新動能爆發增長，線上消費和智慧經濟等新業態快速發展，不僅對衝了疫情的不利影響，更為高質量發展開拓新空間。可以說，世界第一人口大國動力澎湃，邁向全球最大國內消費市場的腳步不會停歇。
風物長宜放眼量。3月以來，全社會用發電量明顯回升，湖北以外地區規上工業企業目前的復工率已超過95%，中國經濟正逐步迴歸正軌，並展現出更為強勁的韌性。正如諾貝爾經濟學獎得主羅伯特·默頓所說，中國經濟具備戰勝風險和挑戰的良好條件，長期向好的趨勢不會改變，相信經歷此次疫情後，中國經濟未來發展將變得更加健康。
我帶著無限憧憬來到北京，在北京上學意味著能隨時走走看，沒事的時候我喜歡去學校附近的奧體散步，玲瓏塔子每天都會顯示冬奧會倒計時。那時候離20__冬奧會開幕還有890多天。也是在第一學期，那天冬奧會報名系統開放，我通過網路瞭解了冬奧志願者的志願專案，併成功報上了名。但我知道，要真正想成為一名合格的冬奧會志願者，我需要學習更多的志願者相關知識，參加更多的志願活動積攢經驗。這是我的冬奧初心，帶著這個初心，我上路了。
大學生活多姿多彩，我參加了很多社團：英語協會、校紅十字會、乒乓球社、電子商務協會，一方面結識了更多有趣的人，讓我在與他人交際時不再緊張，另一方面在社團裡，我提升了自己的能力。在紅十字會，我學會了手語，並在大二擔任了一年校手語隊隊長，主要工作就是與特教學院的老師對接，把手語知識傳遞給大學裡的老師和同學們，在這期間，我作為手語隊隊長帶領大家學習手語歌曲《夜空中最亮的星》、帶領同學們前往特教學院參加手語晚會，無聲的表演形式多樣，令同學們十分激動。在校紅會的日子裡，我也積極參加了世界艾滋病日宣傳活動，向校內的老師同學們宣傳防艾知識，讓大家學會保護自己。同時，我也參加了北京市紅十字會舉辦的為期兩天的急救培訓，在那段時間裡，我不僅學會了急救知識，通過實操，我對於急救技巧有了更深的認識。
校外豐富的的志願經歷也不斷讓我離初心越來越近。大一週末，我常去郭守敬紀念館參加志願工作，工作內容主要是發放調查問卷做回訪、指引工作以及一些節假日活動時的研學活動講師。這一段經歷讓我更加樂於幫助他人，懂得了志願精神的意義。大二期間，我也參加了北京大學青年團課、中國網際網路大會全程志願者、服貿會(CIFTIS)志願者等更高層次的志願活動，增加了志願經歷，提升了我的志願能力。
我是班裡的學習委員，大二期間也組織了兩屆博雅班進行社會實踐，參觀位於首鋼園的冬奧組委會。這次的活動由冬奧組委會總體規劃部副處長帶領我們，參觀了首鋼奧運博物館、並前往辦公區域進行瀏覽，此行使我對節儉辦奧、綠色開放、開放辦奧、共享辦奧有了更深的概念認識。
而今我已經通過了奧組委的面試成為了冬奧會志願者的一員，我感到十分光榮。大學兩年不斷地努力，沉澱，我也達成了我的小目標。在未來集中培訓的日子裡，我也會以認真負責的態度完成我的工作，以熱情的信念學習一切可能會用到的知識，在20__年服務北京，服務世界!以志願者的名義，貢獻自己的一份力量!
我心不悔，初心永在!
不知不覺，來到學校已經有兩個多月了，發現大學並沒有像高中那樣那麼繁忙，是的，大學很自由!可是大學同樣也需要努力學習，下頭就是小編對大學學習方法的一些提議!
一、自主學習
大學更注重于思考。高中生能夠把所以的精力都放在學習上，而在大學裡，專業知識固然重要，可是在大學中能夠很好地自主思考更重要。大學的學習時間更少，可是所學的資料更多、更難(這是我作為一個理工科學生的感受)，所以仍然需要花費很多的精力來學習。
二、認真上課
大學的課堂上也和高中是不一樣的，大學教師很少會像高中教師一樣時刻提醒著你注意聽講，有時候甚至逼著你學習，所以需要你自我集中注意力去聽講，剛開始有的資料會很難理解，可是仍然要集中注意力，堅持到最終你會發現其實也沒有那麼難。
三、完成作業
一般上課的時候教師會佈置作業，這個作業千萬不要不當回事，大學考試的試卷就是教師自我出的，考試資料一般就是平時做的作業，改也只改了一些相關資料，所以這個時候平時做的作業就很重要了，如果平時的作業你都有好好做的話，考試時是絕對沒有問題的。
四、考前複習
說到考試了，如果平時實在是沒有怎樣學習的話，考試前的複習周是十分重要的，這個時候如果好好複習還是有很大的機會經過考試的，複習還有一個十分關鍵的問題，多做一些往年的卷子，因為大學考試的題型基本上是沒什麼變化的。
五、端正態度
最終，也是最重要的一點，千萬不要相信高中教師所說的什麼進入大學就解放了什麼的，因為我的高中教師以往也是這麼說的，來到學校才會發現教師說的話很多都是假的，所以我們總會吐槽我們被高中教師騙了。大學是人生中很重要的一個時刻，這一階段對一生的影響是十分大的，所以必須要認真對待。
所有的理論如果不去實踐，那麼都是空談。期望大家能找到最適合自我的學習之道，平衡好學習與生活，將自我的大學過得多姿多彩!
有時候總是用錯詞，不知道怎麼辦才好。你可能要問，怎樣才能學好語文詞彙呢?學好語文詞彙的方法有很多，但萬變不離其宗。
語文詞彙的學習，可以從以下幾個方面入手：
準確掌握詞義。在語言系統中，每個詞都有固定明確的意義，詞義是詞的主要因素之一。會寫、會讀一個詞，而不明白它的意思，這個詞還是沒有學會。詞具有概括性，它概括地標誌著現實的某種物體及物體的特性、動作、關係等。概念就是這些客觀事物在人腦中的反映。我們只有在用恰當的詞表現出明確理解的概念時，才算深入地掌握了詞義。所以掌握詞義的過程，也是掌握概念的極其複雜的過程。
比較記憶法。語文的詞彙非常豐富，有時候，單個的詞難以記住，就可以通過與其他詞的比較來記憶。比較法，即通過與其他詞的比較來掌握新詞的意義。
對比記憶法。通過與其他詞的對比來掌握新詞，主要是通過與反義詞的對比。反義詞分為相對反義詞與絕對反義詞。相對反義詞是指有中間概念，兩者不完全排斥的詞語。
掌握詞語的感情色彩。同樣一個詞，在不同的語境下可能會有不同的意思，有時差別非常懸殊。這就要求我們在學習詞彙的時候要活學活用。
詞彙是學好語文的基本，也是關鍵，只要在平時不斷地總結與發現，然後加以強化記憶與瞭解，相信你的語文水平會飛速提高。
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