老師們、同學們：早上好!
我今天講話的題目是遠離陋習，快樂生活。
有一箇中國博士曾經對德國的酒鬼做了細緻的觀察：他發現在德國即使是一個喝醉了的酒鬼，他也不會隨地亂扔酒瓶;而是搖搖晃晃，為手裡的空酒瓶子尋找垃圾箱;找到後還會努力定定神，仔細看一下垃圾分類，再把瓶子放進去&&這就是典型的習慣行為。心理學對習慣的準確定義是：刺激與反應之間的穩固的連結。北師大著名的心理學教授林崇德曾對習慣有一個非常形象的描述：習慣就是心裡癢癢的感覺。好比愛逛街的女人看見商場就產生一種心裡癢癢的感覺，就想趕緊去逛，不讓她逛，她心裡就會難受。因此習慣是一種穩定的、自動化的行為。研究表明：人的行為70%以上都是習慣行為。所以我們說：習慣太重要了，我們的教育要想有效，就一定要讓其養成良好習慣。德國人為何那麼守規則?從不做闖紅燈這樣的事?答案就是從小所受的行為訓練使然。
我們老師和學生在平時的生活和學習中都有一些好習慣，比如講究衛生的習慣、認真聽課的習慣、文明禮貌的習慣。同時，我們是否也有一些壞習慣呢?比如，是否有不及時完成學習任務的習慣呢?
美國學者哈里克曾說：世界上93%的人都因拖延的陋習而一事無成，這是因為拖延能殺傷人的積極性。
好機會往往稍縱即逝，猶如曇花一現。對喜歡寫作的同學來說，當一個生動而強烈的意念突然閃耀在腦海，就會萌生一種難以遏制的創作衝動。此時，如果無暇執筆，一拖再拖，意念就會變得模糊甚至從腦海中消失。對擅長畫畫的同學來說，當一個神奇美妙的幻想突然躍入思維，此時如果拖延，就會錯過一個好的創意，甚至失去一幅質量上乘的佳作。
更有甚者，拖延的惡習會讓人丟掉性命。1776年的聖誕之夜，對於美國獨立戰爭是一個重要的日子。剛剛吃過敗仗的美軍在華盛頓將軍的率領下，利用英軍疏於戒備之機，東渡特拉華河，特侖頓的司令雷爾馬上派人送信給愷撒將軍。當信使把信送到時，愷撒正在和朋友玩牌，於是他把那封信習慣性地隨手放在了一邊，打完牌後，才去閱讀。等他讀完這封信，感到大事不妙，趕緊召集軍隊，但是為時已晚。華盛頓率領的美軍以迅雷不及掩耳之勢攻佔了特侖頓。最後愷撒命喪美軍之手。
多拖延一分，工作就難做一分，快樂就減少一分。還有什麼習慣比拖延更有害?還有什麼習慣比拖延更容易使人懈怠?讓我們都來樹立現在就去做的觀念：收到信件第一時間就去回覆，訂好了計劃第一時間就去執行，課程作業第一時間去完成。這樣，養成了好習慣，我們就會成為時間的主人。
古今中外很多名人對習慣有精闢的論述。美國著名哲學家羅素曾經說過：人生幸福在於良好習慣的養成。我國偉大教育家葉聖陶也曾經指出：教育就是培養習慣。俄國教育家烏申斯基說：良好的習慣是人在其思維習慣中所存放的道德資本，這個資本會不斷增長,一個人畢生可以享受它的利息。另一方面,壞習慣在同樣的程度上就是一筆道德上未償清的債務，這種債務能以其不斷增長的利息折磨人，使他最好的創舉失敗，並把他引到道德破產的地步。
同學們，昨日的習慣，已經造就了今日的我們;今日的習慣決定明天的我們。讓我們從現在做起，從今天做起，管好自己的嘴：不吃口香糖，不隨地吐痰，不出口成髒，不高聲喧譁，不吸菸喝酒;管好自己的手：不亂扔垃圾、不損壞公物、不動手打人，不索要錢物;管好自己的腿，不攀越欄杆、不踐踏草坪、不踢廁所門。堅持高標準、嚴要求。勿以善小而不為，勿以惡小而為之。從小事做起，在學習習慣、生活習慣的培養上狠下苦功。日積月累，滴水穿石。把日常行為規範內化為我們的自覺行動。學校管理為大家，大家都來支援他。我衷心希望，人人爭當美化校園的使者，管理的主人。同時，希望我們東莞中學國中部的學生文明習慣，早日達到德國學生的水平，從而遠離陋習，快樂生活，健康成長!
最後，我給大家推薦一本有關習慣的好書：《習慣的力量》，作者是美國暢銷書作家，傑克·霍吉。這個書被美國《紐約時報》評為年度暢銷書。相信你看完這本書後，一定會覺得大有裨益!
謝謝大家!
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好，很榮幸能在這裡國旗下講話，我演講的題目是：學會快樂生活。
你對它笑，它就對你笑，你對它哭，它就對你哭。這是什麼?有人說：這是鏡子。 一次，窮困的法國作家拉伯雷想去巴黎，卻偏偏一分錢也沒有，就故意笑眯眯地當著警察的面拿出幾張白紙，分別在上面寫上“送給皇后的藥”、“送給王子的藥”、“送給公主的藥”，然後在白紙裡包了點紅色粉末。那警察見拉伯雷行為古怪，疑為刺客，便把他押到了巴黎，經審查排除了刺客的嫌疑，又只好把他放了--真是妙極，笑眯眯的拉伯雷一分錢沒花，便平平安安地到了巴黎!
真佩服這位樂觀豁達的拉伯雷，真佩服這種笑眯眯的人生態度!尤其有趣的是，筆者鑽研法國文學時，居然找到了上述謎語的出處--就是拉伯雷說的：“生活是一面鏡子，你對它笑，它就對你笑，你對它哭，它就對你哭。”
想要學會快樂的生活，我們一定得先學會感恩。“感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己。感恩的心，感謝命運，花開花落，我一樣會珍惜。”這首歌使我明白沒有陽光，就沒有溫暖;沒有水源，就沒有生命;沒有父母，就沒有我們自己;沒有親情和友情，世界就會是一片孤獨和黑暗，為了擺脫它，我們需要一顆感恩的心。感恩，是一種生活態度，是一種品德，是一種責任。常懷感恩之心，人與人、人與自然、人與社會就會變得更加和諧，更加親切。我們自身也會因為這種感恩心理的存在而變得愉快和健康起來，生命將得到滋潤。
而作為一名國中生的我們，過著豐富多彩的校園生活，你快樂嗎?我會回答：我快樂!在校園生活中，更重要的是要做好我們的分內之事：學習。“業精於勤而荒於嬉”。要想取得理想的成績，勤奮是諸多因素中至關重要的。而勤奮過後，我們在比賽考試中取得了成功，不管考得好，考得差，只要問心無愧。我們會由心的感到快樂在心頭緩緩流過，這就是快樂的校園生活。
生活看似簡單，但如何快樂的生活實則是一門大學問。我們不光是學會生活，我們要在生活中體會到樂趣，要讓我們的生活充滿陽光。同學們，在今後的生活中無論在哪兒，都要問一問自己：我快樂了嗎?
謝謝大家，我的演講完畢。
尊敬的老師們、親愛的同學們：
早上好，我今天國旗下講話的題目是《勤儉節約，學會消費，學會生活》 3月15日是國際消費者權益日，10月31日是世界勤儉日。常言道：“勤是搖錢樹，儉是聚寶盆。”勤儉節約是中華民族的傳統的美德，也是一個人道德高尚的具體表現。回顧歷史，毛澤東、周恩來等美德，也是一個人道德，也是一個人道德高尚的具體表現。回顧歷史，毛澤東、周恩來等偉人，雖身居高位，卻一生過著簡樸生活，艱苦奮鬥，為我們樹立了光輝的榜樣„„
現在不少同學手中都有零花錢，這錢包裡飽含著家長的辛勤勞作，我們要體貼家長，學會正確消費，培養自己的理財能力。我們要學會合理地安排好自己的零用錢，將其中一部分用於購買必要的學習、生活用品和有益的課外書籍，將剩餘的部分積攢起來，積少成多，為自己今後的學習、生活儲備資金。我們每個人都是消費者，我們當中有一部分同學沒有正確的消費觀念，喜歡在那些小商販攤上買零食。要知道，那些小商販的商品很多不符合衛生標準，會影響身體健康。作為學生倡議做一個綠色、科學、理性的消費者。
同學們，勤儉節約的美德如甘霖，能讓貧窮的土地開出富裕的花;勤儉節約的美德似雨露，能讓富有的土地結下智慧的果。讓我們行動起來吧，勤儉節約，學會生活，為做一個節約型的學生努力吧!
謝謝大家!
閒假時分，人的心靈往往是最寧靜的，趁這時，取出一片美文來靜心品讀，無疑是一種享受。
窗前清風拂過，我隨手翻開了陳明弼的一首詩歌《路》平靜的心境隨著文章的深入理解，而振憾起伏。
踏倒了荊棘蒺藜，路就會清晰可辯，左顧右盼，不敢抬步，有路也是滿眼荊棘。人生之路，處處充滿挑戰。時而寸步難行，時而清晰可辯，卻一再猶豫，錯過了機遇。我不禁想起了項羽，至今思項羽，不肯過江東就是因為項羽畏懼了那回頭的荊棘，才放棄了路，自刎而死，多麼可悲!若項羽能明白路不能重走，心卻能夠回頭。那就不會有這樣的杯具。
當你選擇的時候，路也選擇了你，成功不取決於路的選擇，而在於選擇了你。當愛迪生選擇了從事科學事業後，正是因為他不懈努力和付出，才會有一千多項發明，為人類帶來光明，點亮了他選擇的路。
小路常常走出同類，大路未必走得出自我小路是大路的起點，是通往大路的捷徑，就如那濤濤江水，若沒有小溪的匯合，它永遠不會那麼翻騰。
人生最舒服的路，往往是錯路，及早發現失敗之路，也是一種成功。佛教有句回頭是岸不就是說明了這點，有時候，人們明明明白是錯路，卻仍然抬步，那是多麼悲哀，有時候，路是筆直的，而人們偏扭曲了路線的方向，從而走向黑暗的深淵，人能夠改變路，路也能夠改變人。
路的最高境界是無形，它永遠延伸於內心一條延伸於內心的路，常人很難摸索道，但一條沒有汙垢的路，往往就在人們最近，最近的角劃落，心高，路就寬，心窄，路就窄，心寬一寸，路寬一丈，即使眼前只是小路，也因你的內變成大路。
在人生的道路上每跌一跤，就會增加一道疤痕，當生命經歷歲月風刀霜劍的割削，衝破了名利，權力，慾望的羈絆束縛，結晶出成就便走向安靜之極致。
合上書本，睜目靜思，自我彷彿也來到了心靈靜處，思索著。
人生就如同大海航行的船，在黑夜裡總需要燈塔的指引和照耀，而母親就是我的燈塔，照亮我前行的路。
冬日的凌晨，寒氣四竄，讓我兀地清醒，無法入睡。又一次看到了母親日復一日、年復一年忙碌的身影，為了兒女、為了家而默默地付出，未曾有過一點怨言。母親是一個很普通的西北農村婦女，小時候因為姊妹多、家裡窮，所以母親沒有上過學，這成了她最大的遺憾，讓兒女讀書成才也就成了她畢生的願望和動力。為了避免我們再和她一樣，她努力勞作供我們姐弟讀書上學，自己再吃苦也無所謂。
對於生活在乾旱、貧瘠的大西北農村的我們來說，土地就是我們的寶，是一家人所有的經濟來源。為了多收成給我們姊妹換取學費，母親一年四季都要在地裡面朝黃土背朝天的勞作。經常天不亮就要動身，她不僅要牽著我家的牛，拿著農具，而且肩上還要挑一擔糞，等到別人到地裡的時候，她已經幹了一大半的活。年年如此，天天如此，母親把自己的一生都給了她深愛的土地、她深愛的兒女。
我國中的時候，母親去擺地攤做生意，補貼家用。每天天不亮就要出發，摸黑走上20裡的山路，到集市後，要揹著七八十斤的貨物爬上一條近乎四十度、長達百米的陡坡，才能把貨物從寄放的地方背到擺攤的地方，來不及擦掉臉上的汗便返回去再次背下一捆。每逢下雪或下雨，路更難走，長長的坡上滿是冰碴兒，走一步退兩步，一不留神就摔個四腳朝天，等把所有的東西背完以後，再開始擺攤，完了再一趟一趟揹回去。我無法想象不識一個字的母親是如何自己學會用加減乘除去算賬，也無法想象母親付出了多大努力後才揹著那一捆貨物一步一步爬上陡坡，更無法想象母親為了這個家付出了多大的艱辛。
母親非常節儉，總是把好的留給我們，自己受苦受累。她一直再說：“你們姊妹是我的希望，只要你們有出息了，哪怕我吃再多苦受再多的累也是值得的。”在集市上忙碌一早上後哪怕再熱再渴，她也捨不得不去買一瓶一塊錢的礦泉水，也不願去吃一碗四塊五的牛肉麵。忙碌過後便已經烈日當頭的中午可，在別人午休酣睡的時候，母親卻頂著炎炎烈日匆匆忙忙地趕回家，顧不上吃飯休息，開始家裡家外的勞作。
20xx年，因為大學聯考不理想，所以我變得迷茫、頹廢，感覺整個6月的天空似乎都是灰暗的，但母親卻一直陪在我的身邊，安慰我，鼓勵我，讓我重新鼓起勇氣。8月，我去復讀，母親開始陪讀，給我做飯、照顧我的生活。我每天5點起床，而母親就4點半起來給我做飯，等到飯做好了、不燙了，才一遍又一遍地叫我起床。因為復讀的一年壓力大，所以我經常莫名其妙地發脾氣，但母親卻從未怪我，不管有多少的委屈，總是自己承受;不管有多少困難，總是自己去扛，從不給我說。為了讓我多吃飯，給我補營養，母親總是變著法子給我做好吃的。夜裡陪著我做題、背單詞。冬天天冷了怕我凍著，一遍遍給火爐添煤;夏天天熱了怕我熱著，用蒲扇給我扇，自己卻滿頭大汗……短短的幾個月下來，母親人瘦了一大圈。
秋去春回，寒來暑往，炎炎烈日下、寒風苦雨中，都有母親忙碌的身影，日復一日，年復一年，額頭上留下了歲月的滄桑，兩鬢的白髮也見證了生活的不易。生活和歲月讓母親蒼老，但卻沒有改變她對兒女的愛，沒有改變她的堅強、樂觀與善良。母親的愛如大海般浩瀚無邊，如山嶽般厚重。我要用自己的努力和拼搏來報答我偉大的母親。
老師們、同學們：
大家早上好!昨天是5月20日，也是“全國學生營養日”。因此我今天講話的主題是<<有健康才有將來>>。
現在的中國小生不僅學習累，飲食上也出現諸多問題，例如早餐不吃、午餐對付、晚餐過剩、偏食嚴重，導致我們學生營養狀況出現了嚴重的兩極分化，由於營養不均衡造成的營養過剩和營養不良。現在肥胖學生很多，要預防肥胖最根本的是要防止熱能過剩，如含糖量較高的可樂型飲料、精緻糖果及西式快餐，尤以漢堡包為代表的快餐食品，應少吃。一日三餐需吃好，合理配餐很重要，按營養學的要求，青少年一日的膳食應該有主食，副食，有葷有素。儘量做到多樣化，合理的主食是除米飯以外，還應吃麵粉製品，如麵條，饅頭，包子，餃子，餛飩等，特別要做到“早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少。”吃菜要喝菜湯，但不能用湯泡飯，飯後不要劇烈運動。盛夏酷暑，活動量大，注意補充水分，以免產生失水現象。每天早上要堅持喝一杯牛奶或豆奶。
另外，積極開展體育活動，課外活動，課間操，通過體育鍛煉增強體質也很重要。所以，我們應正確對待體育課上的體能訓練，大課間活動時不應“袖手旁觀”。書上說：“人們追求美好生活的前提條件是要擁有健康的身體。”請同學們每天要保持充分的營養及適量運動，我們不想做“手無縛雞之力”的秀才，也不想做“病懨懨”的林黛玉!所以請牢記：有健康才有將來!
老師、同學們：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是：
《我運動我健康我快樂!》
“生命在於運動”，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的!近20xx年來，我國青少年體質持續下滑，體能素質下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實令人擔憂。
冬天來了，天氣越來越冷了,而這個季節，卻正是鍛鍊身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛鍊身體，增強體質，而且還能鍛鍊不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力;還能多接受陽光的照射，陽光中的紫外線不但能殺死人體面板和衣服上的病毒和病菌，還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助於骨骼的生長髮育;還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。
同學們，如果說健康是“1”，財富、地位、榮譽都是跟在健康這個“1”後面的零，有了健康的“1”，後面的零才有意義。健康不代表一切，但失去健康就一定會失去一切，擁有健康才是人生最大的財富
但在我們部分同學身上卻表現出一些不盡人意的地方：跑步不認真，做操不到位，做操時手臂該伸直時不伸直，該側身時不側身，該彎腰時不彎腰，該跳躍時不跳躍，跑步時談笑風生，隊伍散亂，甚至還有的同學故意躲在宿舍睡懶覺，這樣下來，不但起不到鍛鍊的目還養成了精神面貌懶散，做事不認真的壞習慣。在此要求我們做到以下四點：
第一、跑步時隊伍整齊，眼睛向前看,雙手應該積極擺動,不要插在口袋裡;不要一邊跑、一邊講話，因為很容易把跑步時帶起的灰塵吸到嘴裡.
第二、冬季鍛鍊要注意預防感冒，鍛鍊時著裝要合理,鍛鍊後要及時穿衣保暖.
第三、參加冬季鍛鍊要有頑強的毅力，持之以恆的精神，切不可"三天打魚，兩天晒網"，我們很多同學身上缺乏的就是這種堅持。
第四、建議老師們也加入鍛鍊隊伍，做到共同參與,師生同樂,營造良好和諧的運動氛圍
同學們，身體是知識的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質，才能更好地工作和學習，才能應付各種困難和挑戰.
老師們、同學們：
大家中午好!
在這個愛心湧動、真情綿延的春天，我們齊聚二中操場，隆重舉行“續愛心·行善舉”義賣活動。在此，我謹代表學校黨委、校長室向為本次活動付出心血和汗水的老師們、向在活動中積極參與奉獻愛心的師生們，表示誠摯的問候和衷心的感謝!
雷鋒精神激勵了一代又一代的青年人，展現出無限的蓬勃生機。20--年11月，黨的報告首次以24個字概括了社會主義核心價值觀：“倡導富強、民-主、文明、和-諧，倡導自由、平等、公正、法治，倡導愛國、敬業、誠信、友善，積極培育社會主義核心價值觀”，雷鋒精神正是社會主義核心價值觀的體現，也是我們需要繼續堅守的人生準則。
弘揚雷鋒精神，踐行社會主義核心價值觀，讓我們與榜樣同行，在我校近百年的歷史程序中，一批批敬孺人用他們的行動詮釋著什麼是無私和奉獻：有上世紀五十年代將不幸夭折的孫子遺骸捐獻學校製作標本的錢信忠校長，有幫貧濟困的先進典型、55屆校友“莫文隋”，有20==年無償捐獻骨髓造血幹細胞的閭薊敏老師，有一批快速崛起的以“師德標兵”、“感動二中人物”等為主體的先進教師群體，他們會聚成了我們南通二中道德星空中一顆顆閃亮的明星!
老師們、同學們，今天我們組織這個活動，不僅要對家境貧寒、暫處困境的同學略盡綿薄之力，更是為了弘揚雷鋒精神，繼承我校優良傳統，以人文彰顯情懷，用公益傳遞價值，使南通二中的“愛心教育”向深度和廣度推進，讓敬孺之河川流不息，讓愛心之樹四季常情。希望大家將此次活動作為一個新的起點，繼續秉承南通二中扶貧濟困、熱心公益的傳統，續愛心，行善舉，堅持人道準則，胸懷博愛之心，傳遞友善關懷，用愛心點亮我們南通二中教育的新希望、新未來!
最後，祝老師們工作順利、身體健康，祝同學們學業進步、健康成長!
謝謝大家!
同學們：你們一定都看過這樣一則公益廣告：電視畫面上有一個水龍頭，正在艱難的往外滴著水，滴水的速度越來越慢，最後水就枯竭了。然後畫面上上出現了一雙眼睛，從眼中流出了一滴淚水。隨之出現的是這樣一句話："如果人類不珍惜水，那麼我們能看到的最後一滴水將是我們自己的眼淚。"水是生命之源，假如地球上沒有水，那麼地球母親就不會孕育出我們人類的子孫萬代。因為最早的原始生命首先是在海洋中孕育形成，逐漸擴充套件到陸地上。所以說，水是生命的搖籃。人類的生存和發展也離不開水。因為我們每天要喝水，糧食的生長離不開水，工業生產離不開水。水還是大自然的"空調器"，炎熱的夏天，正當人們感到酷暑難耐時，來一場雨該有多痛快呀!走在海邊，海風習習，一掃酷熱煩躁的情緒;當寒冷的冬季到來時，海水把儲存的熱量源源不斷地送給它周圍的陸地……這些都是水的作用。
水，真的不值線嗎?節約用水真的不重要嗎?全世界的水百分之九十三是鹹水，不能喝。淡水只佔有百分之七，而能喝的水只有百分之零點八。全世界五十億人口，就靠飲用這隻佔百分之零點八的淡水，看，水多可貴呀!我們國家的水資源雖然非常豐富，但可以用的淡水資源卻很少，並且隨著工業的發展，水汙染成了一個嚴重的問題，很多工業廢水汙染得臭不可聞，這是多麼可怕的一件事啊!舉例：野炊用水情況。3月22日是世界水日。每年的這一天，世界各國都會宣傳：大家要愛惜水資源，保護生命之水。其實，不光在這一天，在我們生命中的每一天，都應該珍惜每一滴水，用實際行動珍愛生命之水!水，天上、地下、江湖海里都有。對於節約用水，同學們總覺得不如節約別的東西那麼重要。有的同學開水龍頭、洗腳、洗毛筆，有同學不喝開水，而是嘴對著水龍頭喝自來水，水聲嘩嘩，一點也不心疼。
雖然每人每天有三升水就能維持生活，但實際上城鎮居民每人每天做飯、洗衣服、洗菜……樣樣離不開水,耗水多達幾百升。除此之外，種地和工業生產離不開水。如：鍊鋼、軋剛需要水冷卻;紡紗織布車間為了保持一定溫度和溼度需要用水調節;建築施工離不開水;造紙、發電……衣食住行，哪一樣能離得開水呢?人幾天不吃飯可以活下去而幾天不喝水卻不行。人類要生存就離不掉水，可見節約用水是何等的重要。
同學們，我們是國家的小主人，從小就要養成節約用水的好思想、好習慣。不管是在學校還是在校外，都要注意節約用水。我們要以實際行動做一個節約用水的好孩子。
尊敬的各位老師，親愛的同學們：早上好!
雄壯的國歌聲中，鮮豔的五星紅旗冉冉升起，我們又迎來了新的一週。
今天，國旗下，我演講的題目是《愛學習，愛勞動，愛祖國。》
有人會問，為什麼不先說愛祖國?同學們，我們知道，一萬句宣言抵不過一個小小的行動。愛祖國不是空泛的口號，它其實很具體。它就體現在我們一份份工整的作業裡，一聲聲對老師的問好聲中，體現在我們對校紀校規自覺自然的遵守上。
我們是少年學生，以學為主。學知識，繼承前人的經驗智慧;學做人，尊敬師長，友善待人;學生活，自強不息，永不言棄。
同學們，我們潔淨明亮的教室，美麗的操場，不大但卻精緻的校園，靠什麼得來?勞動。勞動帶給我們富足，勞動帶給我們健康，勞動帶給我們堅強，勞動創造了我們這個美麗的世界。
從我們踏進25中的那一刻起，我們就是這裡的主人。這裡就是我們的家園。我們在這裡學習生活著，度過我們金色的少年。愛祖國，就從愛我們的校園開始吧。用我們的言行維護這裡的文明和諧，用我們的勞動愛護這裡的一草一木，用我們的雙手為校園梳妝打扮。
同學們，讓我們從愛學習、愛勞動做起，用心上好每一節課，完成好每一次作業;當好每一天值日生。從愛身邊的人做起，把友愛之手伸向身邊每一個需要幫助的人。
昨天，我們的祖父輩，為了中華之崛起而讀書;今天，我們為實現民族復興的中國夢而學習。
努力吧，同學們，今天，我們勤奮學習，積極勞動，明天，我們就能夠用行動大聲說：祖國，我愛你!
如今，我們已經生活在快速發展的高科技時代裡，“網路”這倆字兒更是我們最熟悉不過的了。對於平時“觸網”的人們來說，如何正確的運用網路是一個值得我們深思的問題。
其實，簡單來說，網路只不過是個虛擬世界，它好比一條高速公路，它可以把整個世界變成一個緊密連線的村落。網路確實非常神奇，它的方便、快捷等多種優點，拓展了我們的知識面，給予我們在其中遨遊的空間。它的出現改變了我們傳統的思維方式，給我們的生活以極大的幫助。坐在家裡便可以瀏覽網上圖書，幾分鐘內就可以收到相隔萬里發來的資訊，在短時間內即可獲得你想要的各方面的資訊等。
然而，網路更是一把雙刃劍，在給我們帶來方便快捷的同時，也給中國小生帶來許多隱患。各種各樣黑色的陰影正在向我們襲來，其中網戀、非法網站、網路遊戲等就像包著糖皮的炮彈一顆顆的向我們發射而來。各種五花八門的網路遊戲吸引著心懷好奇的同學們。許多學生曠課跑到網咖中玩遊戲，聊QQ，看不良照片，有的甚至於乾脆通宵在網咖玩遊戲上網，並且睡在網咖，吃在網咖，還有的競在操作非法網站，這樣既損害了自己的身體、身心健康發展，還浪費了寶貴的青春，浪費了父母的血汗錢，辜負了父母的一切期望，更耽誤了我們的學業。
網路還是犯罪團伙底下隱蔽的世界。犯罪分子利用網際網路這個虛擬而又遼闊的世界，進行犯罪活動。他們披著網際網路的保護衣、隱形衣，使人們看不到他們黑暗的心靈、醜惡的心靈。經常在電視上和報紙上會報道“___女子或男子被網上犯罪分子騙取了___錢”，還有的更可怕，“___女子被犯罪分子殺害”，這些都是鐵一般的事實，證明了網際網路隱藏著許多的黑暗。另外，網路上還有很多“黑客”，他們到處散播病毒，使網際網路的速度大大降低了，嚴重阻塞了網際網路這條盤虯臥龍般的高速公路。更可恨的是，一些不法網站竟然在網上提供色情圖片、暴力視訊、文字等，嚴重毒害著人們純潔的心靈。
我們生活在高科技時代，有利也有弊，這是一個無法更改、泯滅的現象，但我們可以通過正確的操作和使用，來做到綠色上網，
親愛的老師、同學們，大家早上好!
我是XX年級XX班的，今天我要為大家國旗下講話的題目是:抵制校園欺凌，共建和諧校園。
近年來，校園欺凌這個詞越來越多地出現在報紙和電視上，甚至就在我們身邊，它們如同一個個毒瘤附生在校園裡，使美麗的校園變得可怕。網上曾發報道過一個案件：一個學生在網咖內被幾個同學圍毆致死。一個活生生的生命，就這樣倒在了血泊之中……
影視作品、書刊對我們青少年犯罪誘導作用十分嚴重，在我們身心發育的過程之中，自制能力一般較弱，是與非的界限比較模糊，很容易在覺得新奇好玩的心態下去模仿一些作品中的人和事。這是急需全社會關注並著手解決的。
我們青少年共同生活在一片藍天下，就應該互相幫助、互相理解、互相包容。仇恨的種子，長不出和平的芽，單純的冤冤相報不能解決任何問題。社會的開放，網路的傳播，校園已不再是一個封閉的象牙塔，校園暴力的頻頻發生令人堪憂。漠然，更是助長了校園暴力的囂張氣焰。
為了防止校園暴力的發生，我總結出以下幾點：
1、不要去
不要去學校附近行人稀少的小巷，這裡是校園暴力的高發場所，上學和放學期間不要單獨在這樣的小巷裡行走，儘量結伴而行。
2、不要帶
身上不要攜帶過多財物，如現金、手機、mp3等，這樣會減少校園暴力發生的概率。
3、不要慌
遇事要沉著冷靜，根據現場情況，做出正確判斷。
4、不要怕
可以給對方一些財物，並尋找時機，記住對方的相貌特徵、衣著打扮，並及時告訴家長、老師，也可以請警察叔叔幫助自己。遇到欺凌行為時，大家共同攜手相助，堅決抵制校園欺凌。
同學們，讓我們一起努力，驅散籠罩在校園上空的黑暗!
我的演講結束了，謝謝大家!
小時候我很喜歡幫忙別人，有時甚至還會去大街上尋找一些需要幫忙的人。我小時候的一天，這一天十分炎熱，驕陽似火。我剛放學，準備過馬路去買一個冰棍。突然，我望見一個小孩在樹底下哇哇大哭。我急忙安慰他說：“好了，好了，男子漢哭什麼，有話慢慢說，有什麼困難我來幫你。”他便停下哭泣，抽噎著說：“我把回家的錢丟了，坐不了車回不了家了。”說到這時他又哭了起來，我看他又哭了起來邊說：“別哭了，我給你錢，你快坐車去吧。”剛把手放到口袋是心想:“這可是我買冰棍的錢呀，這可怎樣辦。不管了，不就少吃一個冰棍嘛，有什麼大不了的。”於是我把賣冰棍的錢給他，轉身，飛快的跑掉了。還有一次，我們小區的張大媽出門時忘記帶鑰匙。她正準備撥開鎖公司時，我正順路透過。她便把我擋住了，讓我幫她一個忙。我高興地同意了。她讓我從她家的一個爛掉的防盜網中鑽過去，去取在客廳桌子上的一串鑰匙。我思考了一會便同意了。張大媽家在一樓，我看了看那跟爛掉的防盜網，再看了看我的身材，就應能過去。我側著身子，先把腳伸進去，然後，同時把頭與身子鑽了進去。最終順利的取出了鑰匙，張大媽直誇我是好孩子。從以上兩件事來看，我還是挺樂於助人的嘛，怪不得別人都誇我是“小小活雷鋒”。
在這個的社會裡，讓我們人人獻出一片愛，讓我們肩並肩心連心，讓我們伸出友誼的雙手，共創完美的生活，共創完美的未來。
在五千年浩瀚的歷史長河中，孤獨的東方始終存在著一顆明亮的珍珠，她的名字叫做中國。無論是遠古部落對於各部統一的渴望，還是封建時代時斷時續的和平穩定，這廣闊的華夏大地上從不缺少夢想。這夢想始終是支撐中國歷史前進的動力。五千年的延續離不開和平，而和久必戰，戰久必合是歷史不變的真理，因此“強軍夢”從來是中國夢的核心之一。
中國的近代史千瘡百孔，幾乎是被列強用槍炮轟出來的。自1840年英國對沿海的挑釁開始，一波又一波炮彈砸向東方，而幾千年封閉的中國卻毫無還擊之力。當一國的軍事力量之牆倒塌，一國的國力支柱便無存。從那時起，無數國人就開始了對中國夢的探索，對強軍夢的追求。
當我還是個小男孩時，曾無比崇拜軍人，喜歡各式戰機、火炮，也或許每個男孩都有過對“尚武”的幻想。出於對軍隊威武之師的嚮往，我曾經立志當一名戰鬥機飛行員，而正是這種夢想賜予了我對耐苦品質的追求，也激發了我作為男兒骨子裡具有的野性與血性。從成為國防生那刻起，中國夢似乎開始走進了我的生活，我的青春似乎也與國家命運產生量不可分割的聯絡，強軍夢漸漸也成為了我的夢。
縱觀人類文明史，每一場戰爭背後都蘊含著一個民族的理想和另一個民族的衰落。當今21世紀已不再是強者肆意橫行的時代，但弱肉強食永遠是國際關係中最基本的規律之一，因此在百年近代屈辱史結束之際，中國人永遠不能忘記一個強大的軍事力量對於一個國家的重要性。21世紀的中國正迅速崛起，當日漸強大的中國遇上前進受阻的美國，以美國為首的發達國家便會對中國圍追堵截。何況，東海一直被日本覬覦，南海受東南亞諸國蠶食，西南__勢力猖獗，日益強大的中國正面對日益嚴重的安全問題。軍事力量作為我們在國際舞臺發聲的重要砝碼，是保衛國土安全和主權獨立的最有力武器。
黨的十八大報告提出，要“培養大批高素質新型軍事人才。”這是黨和人民對國防和軍隊現代化建設提出的新要求。作為人才搖籃的高校學生，一名光榮的國防生，我們不僅成為建設國家的人才，更成為國防和軍隊現代化建設的人才。國防生，一個充滿熱血和激情的青春方陣，我們是祖國未來國防和軍隊現代化建設的中堅力量，是實現“中國夢”、“強軍夢”的有力保障。我們將會堅定信念，鑄牢軍魂，牢記使命，志存高遠，將個人夢想的實現與中華民族偉大復興的強國、強軍之夢相統一，打好專業基礎，掌握高超本領，在國防和軍隊現代化建設中，在富國強軍的征途上，努力拼搏，融入實現“中國夢”的偉大事業中。
一個汗水凝聚的中國，一定是個魅力的中國;一個甘於奉獻犧牲的軍隊，一定是個強大的軍隊。儘管中國夢的道路還很坎坷，儘管中國夢的實現依舊曲折，但是我們可以看到，中國夢點燃了一代又一代人的希望與熱情，中國夢催動了更多人奮起戰鬥的決心和勇氣!夢想永遠是進行時而絕非過去時，夢想永遠是現在式而絕非將來式。
空談誤國，實幹興邦。為了使夢想變成現實，我們必須一步一個腳印，為了強軍夢，更為了中國夢而奮勇前行!
童年裡的生活多到數不清，可是每一件事都讓人難以忘懷，想起來就哈哈大笑。可是隻要每次看到我家那臺飲水機時，小時候的那件事就像是昨天才發生的。
在我還小時，家裡有一臺飲水機。我不是特別喜歡從飲水機裡流出來的水，因為在那時我認為，從水龍頭裡流出來的水是不乾淨的，飲水機上有水龍頭，所以飲水機裡的水也是不乾淨的。有一次，家裡的飲水機快沒水了，媽媽打算叫一桶水過來。她把飲水機裡剩餘的水都接到一個大碗裡，然後把碗放到桌子上就去打電話了。我正好看見了那碗水，便躡手躡腳地走到桌子旁，坐在椅子上把頭伸到碗裡，舔了舔裡面的水，覺得味道甜甜的，心想：反正飲水機的水是不好的水，到不如用這些水來洗手，還可以讓手香香甜甜的。就這樣試一試!
我輕輕地走到衛生間，拿出了喜歡的小鴨子香皂，又慢慢地走了回來。我一下子就把手伸進了水裡，好涼快呀!我把手浸溼，拿起香皂，把左右手都仔仔細細地塗了一遍，一個小縫隙都不錯過，終於塗好了，看著滿是白沫的小手，再想想媽媽看見我那乾乾淨淨、香香甜甜的手時開心的表情。我非常高興，二話不說就把手伸到碗裡仔細地搓洗起來。我洗的很用心，終於，洗好了!我聞了聞手的味道，嗯，香香的;又舔了舔手，唔，一股澀澀的味道。我心想：這是為什麼呢?我不是用的甜甜的水洗的手嗎，手為什麼不甜呢?
我立馬跑去問媽媽：“媽媽，為什麼用甜甜的水洗手手不會甜呢?”媽媽問：“你從那裡弄的甜水呀?”我說：“就是桌子上的那碗水呀!”只見媽媽“啊”了一聲就跑向客廳。我走向客廳發現媽媽哭笑不得的看著我，說了一句：“這水是用來喝的，不是洗手的。”
這件事給我的童年生活增加了一絲香香甜甜的味道，.更讓我在這無比美妙的味道中快樂的度過了我的童年。
曾經聽說過這樣一句話：每個人都有一首屬於自己的歌，不是因為歌的旋律有多動聽或是歌詞寫得有多美，而是因為這首歌在說著你的故事。我說：感動就是源於我們內心的一種情愫，來自心底那一方最原始的淨土。感動是在這方淨土上彈撥出的最原始的真善美的旋律。
其實，感動就在你我的身邊。只要你肯放慢你匆匆的腳步。
還記得自己第一次揹著書包匆匆忙忙找自習室時的所見所聞：走廊裡傳來嘈嘈雜雜的背書聲，聽不清他們在背什麼。越走越近，這聲音越來越大。終於到了頂樓，我止住了腳步。我不願意去打擾他們——他們拿著書專心致志的揹著。我灰溜溜的轉身走了。當我還感到迷茫不知道要幹什麼的時候，他們早早就確定了方向並且開始為自己的夢想打拼了。看到這樣的畫面我為他們的執著他們的堅持他們的不畏艱辛他們的永不言棄而感動。這份感動也源於我內心“有夢想堅持夢想，誰都了不起”的堅信。我默默為他們祝福加油。
每每走在校園都會看到他們的身影：手拿垃圾袋走在校園最髒的地方。他們走過的地方是最乾淨的地方。我們嚷嚷著天熱的受不了的時候，他們默不作聲的幹著自己分內的事。我有時就在想，也許他們也有一兒一女再另外一所學校上著學，他們是在為自己的家人流血流汗。每一個靠自己雙手生活的人都有資格得到別人的掌聲。我為他們的勤勞付出所感動，為他們默默無語卻時刻在行動著為家人受苦受累所感動。
當募捐者走進我們宿舍的時候，我們才知道他們是自發為患白血病的同學募捐的。我腦子裡出現這樣一幅畫面：幾個同學擦著汗從一樓的第一間宿舍一直走到頂樓的最後一間宿舍，不停地向每一位同學說明他們募捐的原因。如果說你感覺大學的同學不再那麼親密，那麼這樣的事出現在你面前時，你是不是感覺原來大學的友情也是可以這般值得珍惜。我們為有這樣的同學而感動。因為我們同樣渴望。
······
匆匆忙忙走在校園的你，是不是應該放慢腳步觀賞一下週圍的風景了呢?堅強勇敢，為夢想奮鬥，親情，友情······所有的感動因素都在你的周圍。只要你肯靜下心來。單純的欣賞著大學的一切。
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好!今天，我要和大家分享的話題是：《細節決定成敗，刻苦成就未來》。
“細節”，這似乎是個老生常談的話題了，但是請你回憶一下：你是否還在忽略細節，是否已經在竭盡全力地做好每一件事?你是否還會認為遲到一兩分鐘無所謂，一次馬馬虎虎的作業沒關係?如果都沒有，那麼請你再想想：你是否每次都把垃圾丟入垃圾桶?你是否在請別人做事時，加上“請”字，在歸還別人的東西時，說一聲“謝謝”?生活中的細節太多太多，一句話、一個動作、一個筆畫、一個小數點，這些都是細節。細節是平凡的、具體的、零散的，也是容易被忽視的，但是一個不經意的細節，往往能夠反映出一個人深層次的綜合素質，有些時候，甚至會改變我們的人生方向，決定著事情的成敗。成功者告訴我們，“做事不貪大，做人不計小”，事情不在於大小，而在於是否精細，要想比別人優秀，只有在每一件小事上比功夫。細節是通往博大精神的必由之徑。
細節這麼重要，那麼怎樣將小事做細呢?
其實，細節說到底就是態度問題。事情不論大小認真去做，即使是很小的事情也不忽視，長此以往，態度變成了習慣，生成為能力，自然不會再粗心大意、顧此失彼。“一屋不掃，何以掃天下?”只有能把小事做好的人才有能力幹大事。
樹立了細節意識後，還需要持之以恆地努力去實現，而這就是勤奮刻苦的精神。“一分耕耘，一分收穫”，這個世界上最偉大而又最樸素的真理。“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”。中華民族自強不息的精神，在刻苦讀書方面表現得格外突出。
親愛的同學們，讓我們一起重溫顏真卿的這首《勤學》詩：“三更燈火五更雞，正是男兒讀書時。黑髮不知勤學早，白首方悔讀書遲。”既然成才的航船註定要以勤奮為帆、細節為舵，就讓我們扯起帆、揚起舵，揮灑青春的汗水，向著理想的彼岸勇敢進發吧!
我的演講到此結束，謝謝大家!
敬愛的老師，親愛的同學們，大家好!
今天我演講的題目是“從專注走向成功”。
世界上每個人幾乎都在追求成功，那成功到底從何而來呢?
要成功，首先需勤奮。勤奮的人才會真正成功。正所謂一分耕耘，一分收穫，你今日灑下多少汗水和淚水，你才可以期待明天收穫多少成功的果實。含淚播種的人方有機會含笑收穫。還有一句老話說的好，“早起的鳥兒有蟲吃”，你比別人早起一分鐘，那日積月累後的時間是相當驚人的。哲學中有量變引起質變，你花的時間越多，意味著更大收穫的可能越大。
要成功，還需要堅持。“繩鋸木斷，水滴石穿”，它很好的喻示了堅持的力量。唯有不斷地努力奮鬥和堅持，才可以達到山的頂峰。想必大家都知道明代散文家宋濂“程門立雪”的故事吧。宋濂自幼好學，遇到不明確的地方總要刨根問底。有一次為了搞清一個問題，冒雪行走數十里，去請教夢吉老師。但老師不在家，連數拜訪了三次。老師被他的專注所感動，正式由於他的執著，他最終成了學識淵博，聞名遐邇的散文家。
而總的來說，勤奮和堅持的核心是專注。專注成就人才，分分秒秒的珍惜，形成了點點滴滴的成就，二點點滴滴的成就又離不開專注。有位偉人曾經說過，成大事不在乎力量的大小，而在乎是否堅持，是否專注。
當然，要成功還要善於改錯。金無足赤，人無完人，每個人都會有自己的缺點，大文豪司馬遷小時候貪睡貪玩，常被同伴嘲笑和先生責罵，後來他下了決心改掉了這個毛病，從此成就了一段警枕立志的佳話。而要改正錯誤，需要相當時間的專注，以形成正確的習慣。
同學們不要給自己的青春捆上枷鎖，青春就該向著天空無謂飛翔。加油吧，向著你們的夢想勇敢地飛翔吧。
謝謝大家。
尊敬的老師們、同學們：
大家上午好!我是來自 214班的陳夏怡，今天我國旗下講話的題目是《堅持》。
《孫子兵法》中說“兵者，國之大事，死生之地，存亡之道，不可不察也”。意思是：戰爭，是國家的大事，關係到國家的生死存亡，不能不認真地觀察和對待。而每一次考試的重要性之於我們也是不遑多讓。細節決定成敗，對每一次考試我們都需要給予充分的重視，而面對即將到來的期末考試，我們更應該如此。
期末複習階段，我們應收起貪玩的心，把自己沉靜下來。作為一名學生，我們的職責就是學習知識，爾後檢驗自己。面對考試，我們應該做足準備，擺正心態，沉靜應考。只有正確認識到自己的水平，才能再次提高自己。
在複習時我們應該調整好自己的心態。既不提倡過度放鬆，也不倡導過度緊繃。前者導致懈怠退後，後者導致壓力過重甚至會引發身體上的不適。科學合理的安排好複習計劃，能夠讓我們在緊湊的期末複習階段找到一個最好、最進入狀態的自己。
首先，我們可以堅持多交流。同學與同學之間可以多交流一些複習經驗和需要注意的知識點。取他人之長補己之短，多些互相交流，多些思維碰撞，才能多些提高。
其次，我們必須合理調配優勢科目和弱勢科目的複習時間。在鞏固自己優勢學科的基礎上，我們更應抓住短板，進而補之，往往它們的提高有時會給我們帶來意想不到的驚喜。
最後，堅持每一堂複習課，每一項作業，每一道題目。最簡單的是堅持，而最難能可貴也是堅持。在這最後關頭，鹿死誰手，一切都不能妄下定論。狹路相逢勇者勝，那為何不放手一搏?或許當跨過那個山頭，一切都將開闊起來。
期末複習，短暫而又漫長。這期間的每一分、每一秒都不可輕易浪費，每一分、每一秒都貴在堅持。《師說》中提到“鍥而舍之，朽木不折;鍥而不捨，金石可鏤”。我們已經努力拼搏了大半個學期，已經走過了許多風風雨雨，如果最後關頭放棄，豈不可惜?相信自己，再堅持一步，一步過後，定是海闊天空。
同學們，堅持住!拼搏到無怨無悔，努力到感動自己。讓我們一起，為這個期末畫上一個圓滿的句號!
謝謝大家，我的國旗下講話到此結束。
尊敬的老師們、親愛的同學們：大家好!
在新學期的開學升旗儀式上，首先請允許我代表五年一班全體同學祝老師們在新學期工作順利、身體健康，祝同學們在新學期裡學習進步，健康成長!
剛剛過去的這個寒假，令人感到愉快、難忘而有意義。同學們在假期中合理的休息、愉快的活動、刻苦的學習，努力按寒假學校要求，爭做陽光生，在老師和家長的幫助下，大家踴躍開展豐富多彩的有益的活動;到外地開拓視野，增長知識;還不斷的學習課外書籍等等，這一切真讓人感到高興!
現在，同學們面對徐徐升起的五星紅旗，你們在想什麼呢?作為一個國小生，如何使自己成為家庭的好孩子、學校的好學生、社會的好少年呢?將來如何更好地適應新形勢的需求，把自己塑造成為符合時代發展的、能為社會作出貢獻的合格人才呢?在這裡，我代表五一中隊向同學們提出新學期的希望和要求：
首先，要學會做人。同學們要按照國小生守則，學會關心他人，互助友愛，文明禮貌，不講髒話，爭做一個德才兼備、品學兼優的好學生。
第二，要學會學習。同學們在學習過程中，應該培養勤奮刻苦的學習精神，課堂上專心聽講，認真完成老師佈置的作業，還應掌握好的學習方法，以求得事半功倍的學習效果。
第三，要擁有強健的體魄和良好的心理素質。掌握基本的生活技能，培養健康的審美情趣，發展特長，為將來的發展打下良好的基礎。學習成績達到"更高、更好、更上一層樓"。
第四，要團結友愛，遵紀守法。同學們要為遵守學校的規章制度，要增強集體意識，培養團隊精神，文明禮貌，團結互助，爭做學校的好學生。
第五，要講衛生、講文明。愛我校園從我做起，堅持每天打掃衛生，保持校園的清潔，做到不丟果皮紙屑，不隨地吐痰，不買零食，愛護學校的花草樹木，營造一個整潔、舒適、美麗的校園。
第六、在安全方面，一定要遵守學校的安全公約，聽從老師及管理人員指揮，上樓下樓、出操、課間活動都要把安全放在第一位，絕不開展危險性遊戲。不乘無牌無證、超載的車輛，未滿12週歲的學生不得過騎自行車，要注意交通安全，遵守交通規則，不得在公路上亂跑，不準擅自到河裡游泳，不準玩火、玩電等。保證高高興興上學，平平安安回家。
今天，我們要將新學期視為一個新的起點，以全新的精神面貌投入學習和生活之中。遵守學校規章制度，尊敬老師，刻苦學習，熱愛勞動，關心他人，善於合作，以優異的成績向我們的父母彙報。
現在，我再向同學們提出四個小小的問題，請大家好好想想，自己給自己一個答案：
第一，這學期，你的奮鬥目標是什麼?
第二，這學期，你想獲得的進步是什麼?
第三，這學期，你想向身邊的同學學習哪些長處?
第四，這學期，你準備怎樣讓自己更快樂?
親愛的同學們：千里之行，始於足下。有理想才會有奮鬥的目標，為了實現我們的奮鬥目標，讓我們從現在起，從開學的第一天開始，踏踏實實地學習，一步一步地前進，這才是邁向成功的唯一階梯。
小時候，我們生活在北方農村，母親不識字，但她掛在口頭上那些樸實的土言土語，雖不是登上大雅之堂的家規家訓，但卻一直影響著我的工作和生活。
每當最困頓的時候，母親總對我說“多幹點是累不壞的!”在北方農村的土話中“累不壞就是累不垮”的意思，第一次體會這句話是10歲的時候。
那年夏天，姐姐們在離家較遠的學校上學，來不及喊回來，母親讓我請一天假不上課了，幫著把5畝多地的麥子鍘麥穗鋪場院，若當天不做完，別人家就要用場院了。5畝多地的小麥，需要我一捆一捆地送到鍘刀下，母親操刀鍘斷麥穗，我將麥穗鋪場，麥秸稈碼垛。我們幹呀幹呀，三伏天的日頭讓汗水直淌，從太陽初升到晚霞映在天邊，我們終於鍘完了那個大麥垛。傍晚同村收工的大人路過場院，都覺得不可思議，就是兩個“男勞力”也得幹一天才完的活，一個女人帶個10歲的孩子是不可能完成的，是個奇蹟。只有我知道，當我累得一屁股坐在地上不起來的時候，站在鍘刀機座上、撫起頭髮擦汗水的母親說“孩子，只要心不累，痛痛快快地幹活，多幹點是累不壞的。”就是母親滴淌著汗水的臉龐和這句話，讓我站起來，最終完成了看似完不成的活兒。
母親用自己的一言一行向我們詮釋著這句話。小時候，父親常年在外工作，家裡沒有一個“男勞力”，也養不上一頭牛作畜力拉車犁地，10多畝的農地全靠母親一人，還要拉扯著我們姐妹四個，操持全家人的生計。即使這樣的條件下，在我們姐妹四個到上學年齡時，她咬咬牙，把我們都送進了學校。
那個時候，天黑家家戶戶炊煙裊裊時，看到母親拖著疲倦的身子從地裡回來，到家又是“放下耙子又是掃帚”，餵雞、餵豬、做飯，晚上，還在煤油燈下為我們幾個裁衣做鞋，就沒看到她歇過，母親是家裡睡得最晚起得最早的人。
長大參加工作，我的第一個崗位是水電執行“四值三倒”值班員，夜間對整個電站巡迴一遍差不多要走2個多小時，每次下來兩腿像灌了鉛似的，回到電站中央控制室，還要不眨眼地繼續監控電站執行，每次半夜到水下廊道泵房裡抽水，裹著軍大衣站著都能睡著。在我堅持不下去的時候，母親說：“閨女，你才上班，還年輕，多幹點累不壞。”
後來，我到辦公室工作，白天腳不離地、人不落座地辦事，晚上埋首文案寫稿辦文。記得一個週末，整幢辦公樓都沒人，當我坐在靜得可怕的辦公室裡，望著計算機公文系統中滿滿一大屏“待辦公文”和“待寫材料”，無言的壓力讓我崩潰了般地不知所措，這時，想起母親常說的話：“人往往是被心累累壞的，只要有盼頭，多幹點是累不壞的。”我豁然開朗了，想到自己校對的文稿明天套上紅紅的文頭，將成為嚴肅莊重的檔案發下去執行，一種價值體現的喜悅湧上心頭，累並快樂著，就不累!
母親常說“人不怕笨，就怕懶，早起的鳥兒有食吃，笨鳥要先飛”。每每懈怠想偷個懶時，母親的這些口頭禪就猶在耳邊，想想母親勤勞的身影，就會催促著我站起來，繼續前行。
老師們、同學們：
大家早上好!我是208班的。今天我國旗下講話的題目是《勤儉節約從現在做起》。
勤儉節約是中華民族的優良傳統和美德，我們應該弘揚和傳承這種美德。然而，我們現在生活富裕了，在生活上互相攀比、鋪張浪費的不良風氣越來越嚴重。“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這句古訓大家都能脫口而出，但真正能做到的又有多少人呢?又有多少人能在吃飯時會想到“鋤禾日當午，汗滴禾下土”的情景呢?當某些同學大手大腳地隨便花錢時，你可曾想過，這可是父母辛苦工作賺來的血汗錢!現在，雖然我們的國家富強了，家庭富裕了，但我們不能忘卻勤儉節約的美德。
本週日就是世界勤儉日。在此，我倡議：生活中，我們要以勤儉節約為榮，從身邊做起，從節約一元錢、一粒米、一滴水、一張紙、一枝筆、一塊像皮做起，養成勤儉節約的好習慣，讓勤儉節約的精神滲透我們的一言一行、一舉一動，伴隨我們的一生!請記住：節約，從我做起!節約，從現在做起!
我的講話完畢，謝謝大家!
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：
大家早安!我今天講話的主題是：爭做環保小衛士。
藍天下迎著初升的晨曦，我們又一次舉行這莊嚴而隆重的升國旗儀式。每天當我們迎著朝陽，走進綠樹環抱姬堂國小時，你想過了嗎?你已經生活、學習在了一個充滿綠色的美麗的校園裡。你真要為此而感到幸福和驕傲!整潔的教學樓，蔥鬱的樹木，美豔的花卉在迎接我們的到來。漫步在校園裡這一派美景下，會使你感到精神振奮、心情舒暢。
我們經常看到許多同學在校園裡的各個角落撿拾果皮紙屑;用自己的雙手去保護校園環境的優美。然而，我們仍然存在著一些不足：比如，在垃圾的處理上，我們還不能做到科學合理的分類。其實垃圾分類放置也是一種環保——綠色的環保。
那麼，如何進行垃圾分類管理呢，首先我們應該知道生活垃圾中哪些垃圾是可以回收的，哪些是不可回收的?
可回收的垃圾主要包括廢紙、塑料、玻璃、金屬和布料五大類，應該投放在可回收垃圾桶內。
不可回收的垃圾：如腐爛垃圾、廚房垃圾、果殼、花草、衣服等投放到不可回收垃圾桶內。
有毒有害廢品：如廢電池、日光燈管、電燈泡、電子元件、藥品、放射線物質、盛裝有毒物質的瓶罐等，投放在指定的另一垃圾桶內。
據有關部門公佈的數字，目前全國每年垃圾總量約5億噸，價值250億元，其中70%以上的垃圾是可以回收利用的。如：一噸廢紙可造紙 800公斤;一噸廢塑料可煉汽油700公斤;易拉罐和玻璃瓶再生可節約物質成本的90%以上;一次性木筷可以用來造紙;生物垃圾可製成優質肥料;不能回收的紙屑、布頭等仍可燃燒發電。
同學們，垃圾是害也是寶，垃圾是放錯了位置的資源，是終將有一天可以使用的原料寶藏。作為一名現代化的學生，我們更應該積極行動起來，將垃圾分類存放，用實際行動保護好提供我們學習的綠色家園吧!同處一片藍天，同駕一艘航船，用綠色的實際行動，爭做環保小衛士。
最後，祝大家新的一週有新的希望。
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
父親是村國小的一名老師，當老師已經有30多年了。當初，高中畢業的父親在村裡種地，一邊種地一邊讀書學習，有時還向報刊電臺投稿，偶爾會有文章發表。正因這樣，後來村國小缺少老師上課，學校就找到了父親去代課。
村國小離家有幾里路，父親每天拎著他的黑手提包起早貪黑。雖然父親是代課老師，但父親教學十分認真。學校讓他教語文課。父親在課上常常講故事，學生們就喜歡他上課。過去，學校每學期都要進行期中、期末考試，全鄉甚至全縣的各個學校之間還要進行比賽，看哪個學校的學生成績好。父親所代課的那個班級語文成績幾乎年年排在全鄉前三名。因為教學成績突出，父親加入了共產黨，並且轉成了民辦教師。
父親教學的勁頭更大了。上世紀九十年代，國家有民辦教師轉成公辦教師的政策，就是說，民辦教師如果教學成績優秀，再通過培訓、考試達到公辦教師的標準的話，可以轉變成公辦教師(正式的公職人員)。為了實現做一名公辦老師的理想，父親刻苦地學習教育教學方面的各種書籍，還到專門的教師培訓學校學習了兩年。最後，經過教育部門的綜合考核，父親所學習的教育學、心理學、普通話等各門課程都達到了規定的標準。父親終於拿到了教師資格證，成了一名公辦教師。
父親更加嚴格要求自己，不僅教學成績一如既往的好，也保持著良好的道德品格。有的家長為了讓自己的孩子有好的學習成績，會給老師送錢送物，希望老師在平時多教育輔導自己的孩子。一些老師見錢眼開，收了禮，或是給學生調個很好的位置，或是單獨地給學生上輔導課。可是父親就不這樣，父親從不收學生家長送的禮。
父親班上有個孩子父母常年在外打工，孩子就跟爺爺奶奶過。由於孩子在家裡沒有人管教學習成績很不好。有一次，孩子的家長送給父親500塊錢，請父親多照顧他的孩子。父親很是生氣，對送錢的孩子家長說：“孩子的成績不好有多方面的原因，作為一個老師，我肯定會對自己的學生負責，所有的學生都一視同仁。你給我送禮就能提高孩子的學習成績嗎?你們做家長的常年在外，孩子得不到父愛母愛，孩子缺少學習興趣，怎麼能提高學習成績呢?你們把孩子帶在身邊比給我送禮好很多。”在父親的勸說下，這位孩子的母親放棄了打工，回到家裡一心照看孩子飲食起居，孩子的學習成績漸漸地好轉起來。
父親時常幫助班上有困難的學生。班裡有個女學生患有先天性的糖尿病，由於父母離婚母親改嫁，父親又患有肝炎等疾病，導致家裡很貧窮。這個學生天天要自己給自己打胰島素針，經濟上是不小一筆開銷。有一天，父親發現這學生這天沒有打胰島素，就問她怎麼不打針了?學生說沒有了胰島素藥水，家裡沒有錢給她買。父親二話沒說就去了醫院，買來了胰島素讓學生趕緊打針。父親平時還經常買好酒精棉球等消毒物品送給這學生，教她打針要注意衛生預防感染。
父親說：“作為一名教書育人的人，不僅要把知識毫不保留地傳授給學生，更要在學生們面前端正自己的行為樹立良好的形象，這樣才是真正地對學生負責，才能引導學生走好未來的人生路啊。”
父親愛學習愛工作，真誠善良清正廉潔的良好品行深深地影響了我，平時我十分喜歡讀書學習，工作上總是勤勤懇懇。我不羨慕別人有多少財富，我要用自己勤勞的汗水去澆灌幸福的花朵。
一向以來，長大都是一種嚮往，一種對心中夢想付出努力的態度。
還記得小時候盼望長大，是因為鄰家的哥哥姐姐總能結伴騎著自行車去郊遊踏青，而我也總想成為他們當中的一員，母親卻是說：“你還太小”。每當聽到這樣的話心中總有無限委屈，年齡限制了許許多多的行為。我會坐在家門口，眼巴巴地看著漸行漸遠的哥哥姐姐們的身影，仰起小腦袋看著天空，心裡默默想著：快點長大，快點長大吧。之後，入學了，成為學生。低年級的時候盼望長大是想要擁有像高年級學生那樣成熟的臉和頎長的身形。高年級的時候盼望長大是想要體會完全陌生的國中生活。而如今已是國中生活的末節，又開始盼望長大，期待高中盡情揮灑汗水的三年奮鬥時光，甚至開始憧憬起大學在我們眼中閒適的生活。流光易逝，我們都明白我們早已離開了那個遙不可及的童年，我們再也不能毫無顧忌地說出“上火星”這樣天馬行空的夢想。如今想起那些以往說過的夢想，會不自覺地用童言無忌來敷衍過去。
那些天花亂墜的夢想在我們越來越明白現實的思想裡顯得蒼白無力。可是，我們腦海之中，因為逐漸成熟起來的思想，對於未來的定義變得更加切實起來。不會像以往那樣想當然，而是有了明確的目標，對自我的本事作出最佳的評估，然後定一個可行的夢想，朝著這樣的目標，堅定地大步向前。也許不再是過去信誓旦旦的遠大夢想，可是卻是貼合自我並且看得到期望的。因為長大，我們學會抓住適合自我的未來的尾巴，向著那道曙光前進。這或許就是長大的最大益處吧。如今的我們，正在未來的路上坎坷卻努力地前行。我們需要不斷長大，用長
大這個不斷完善自我的過程，來為夢想鋪出最堅實的基墊。天天都在盼望長大，只為離心中的夢想近一些，再近一些。
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好!
我是七(8)的-----，今天，我演講的題目是《新年新氣象》。
過完了元旦假期，踩著堅實的步伐，踏著時間的節拍，我們高新一中全體師生肩並肩，手拉手，昂首闊步，滿懷信心地走進了20__年。在這個辭舊迎新的時候，回憶過去的一年，我們每個人都不免心潮澎湃，感慨萬千?,在這一年裡，我們歡樂過、努力過、也憧憬過。我們為自己沒有虛度這一年的光陰而欣慰、為我們在這一年裡健康地成長而開心。也許會有一些遺憾，但我們會把這些遺憾作為我們人生的寶貴財富和經驗，因為我們相信，我們會做得更好!
在這新的一年到來之際，我們再一次凝望冉冉升起的國旗;踏著歲月的腳步，走到了憧憬希望的起點。在此，我向老師和同學們送上最誠摯的新年祝福：祝老師們：身體健康，工作順利;祝同學們：快樂成長，天天向上。
同學們，當你沉浸於新年的歡樂之中時，請不要忘記新的一年應該有新的目標，新的人生起點。20__年的這張新的畫卷正等著你去精彩地描 繪!
有人說：人的一生有三天，昨天、今天和明天。但我們更要懂得，人的一生是由無數的今天構成，所以，不會珍惜今天的人，既不會回憶昨天，也不會憧憬明天。
希望同學們從今天起，在每天快要結束的時候，認真想一想你在這一天的表現，自己是否真正做到了珍惜今天：上課時，你是否因為枯燥難懂的問題而放棄聽講?自習課時，你是否因為心不在焉而虛度時光?東晉詩人陶淵明曾有過這樣的感嘆：“盛年不重來，一日難再晨，及時當勉勵，歲月不待人”。我們也不乏這種緊迫感。
學海茫茫勤可渡，書山漫漫志能攀。一學期的學習就像一場馬拉松比賽一樣，我們又迎來了最後的衝刺。真誠地希望每一個同學，不僅要做一個勤奮好學的人，還要做一個以學習為快樂的人。讓我們在老師的指導下，統籌安排，在樂中學，在學中樂。
同學們，歷史將翻開新的一頁，我們的人生已經進入了新的征程。讓我們以蓬勃的朝氣和奮發的鬥志來迎接嶄新的一年。迎著新的一年的朝霞，共同珍惜今天，以飽滿的熱情投入期末複習，爭取取得優異的成績。也讓我們共同努力，在新的一年裡，為我們高新一中美麗的校園，添上濃濃的一筆!
我的演講完畢。 謝謝大家!
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