今天我講話的題目是《講究衛生，預防疾病》。
講究衛生雖然是一個老生常談的話題，但今天在這裡再次提起就顯得格外的重要和緊急。天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低，呼吸道疾病的病原體，如細菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病原體的能力下降，這兩方面的共同作用導致了冬天呼吸道傳染病的多發。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。要想不被這些傳染病侵襲，我們需要做到以下幾點：
養成良好的衛生習慣。勤洗手是預防病毒傳染的第一道防線。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫完作業之後和就餐之前都要記得洗手，洗手後，用清潔的毛巾或紙巾擦乾。打噴嚏或咳嗽時用紙巾掩住口鼻，與呼吸道傳染病患者接觸時佩戴口罩，這些都是保護自己不受疾病侵害的有效手段。一年級的小同學們更應該改正咬手指和吮吸手指的壞習慣。雖然現在天氣逐漸寒冷，但在每天上課前、課間以及午休時間，應該要開啟門窗通風，保持空氣流暢，這樣可稀釋減少致病的因子。在傳染性病源流行季節，儘量避免到空氣疏通不暢、人口密集的公共場所。
(2)加強身體鍛鍊，提高免疫能力。
我們應積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，每天都應堅持做好課間操、眼保健操，積極上好體育課、活動課。但要注意根據氣候變化增減衣服，合理安排運動量。因為人著涼時，呼吸道血管收縮，血液迴圈減少，區域性的抵抗力下降容易患病。
(3)注意飲食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營養平衡，不吃生冷、變質的食物，少吃冷飲。注意休息，保持充足的睡眠，避免機體免疫力下降。
(4)堅決不吃校外小商小販的食品。
這些食品大多為不法商販加工而成，他們的健康狀況和加工的環境衛生沒有經過有關部門的檢查，食品也沒有合格證，所以同學們要堅決和這些垃圾食品說再見，以防病從口入。
(5)調整好心態，形成良好有序的生活規律。
對於各類傳染性流行病我們應正視它的存在，不必恐慌，但也不能掉以輕心， 因為它們有傳染性，對生命健康會帶來一定威脅。形成良好有序的生活規律，加強營養和合理的休息，防止過度的緊張和疲勞。在學校如果出現不適症狀，要及時報告老師，及時去醫院就診，避免病情延誤導致更嚴重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請假隔離，科學用藥。只有以健康的、科學的良好心態生活著，我們的免疫系統才會免遭侵襲。
老師們、同學們，健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎。講究衛生就是最基本也是每個人都能做到的預防疾病的方法，只要我們時刻謹記，並身體力行，那麼無論什麼樣的疾病都是可以預防的。最後祝老師們、同學們身心健康!
老師，同學們：
早上好，今天我講的題目是“講究衛生，預防疾病”。
講究衛生是一個老生常談的話題，它的含義其實很淺顯，那就是指在日常生活中吃乾淨的食物，飲乾淨的水，穿乾淨的衣物，用衛生的器具，處乾淨的場所以及必要的衛生防護，也就是說既要講究個人衛生，又要維護環境衛生，那麼我們如何注意個人衛生呢?
首先要養成良好的衛生習慣，減少與病源接觸的機會。如勤洗手、勤洗澡、勤換衣，每日刷牙。俗話說早睡早起身體好，因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是講究飲食衛生，防止"病從口入";在日常生活中不食不乾淨的食物，所謂"不乾淨的食物"，主要是指來源不明、長期存放或腐爛變質的食品，同時也不要貪圖野味。
(1)養成良好的衛生習慣
勤洗手這是預防病毒傳染的第一道防線。另外勤飲水可以使粘膜保持溼潤，增強抵抗力。同時，勤飲水還便於及時排洩體內的廢物，有利於加強機體的抗病能力。勤通風室內經常通風換氣，可稀釋減少致病的因子。
在傳染性病源流行季節，儘量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場所。這裡特別提醒同學生不要去學校早已明令禁止的網咖、遊戲室等不適合中學生去的場所。也不要去校門口的攤點上買東西吃。
(2)加強身體鍛鍊，提高免疫能力
眼下正是運動鍛鍊的大好時機，大家應積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據氣候變化增減衣服，合理安排運動量。每天我們都應堅持做好早操、課間操，積極上好體育課、活動課。
(3)注意環境衛生，創造整潔的校園環境。我校長期以來非常重視環境衛生工作，經過大家的努力已經取得了一定的成效。但我們還有急需要改進的是：平時環境衛生的保潔，不要隨意亂扔廢紙、粉筆頭、亂丟食品包裝袋等，我們希望所有的同學用我們的舉手之勞，維護我們整潔的環境。
4)調整好心態，形成良好有序的生活規律
對各類傳染性流行病我們應正視它的存在，不必恐慌，但也不能掉以輕心，因為它們有傳染性，對生命健康會帶來一定威脅。形成良好有序的生活規律，加強營養和合理的休息，防止過度的緊張和疲勞，並注意防寒保暖。只有以健康的、科學的良好心態生活著，我們的免疫系統才會免遭侵襲。
老師們、同學們，健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎，也是做人的責任，要有一個健康的體魄，講究衛生就是最基本也是每個人都能做到的預防疾病的方法，只要我們時刻謹記，並身體力行，那麼無論什麼樣的疾病都是可以預防的。
最後祝大家身心健康，事業、學業更上一層樓。
各位老師，各位同學：
大家好!今天我國旗下講話的題目是：春季傳染病的預防。
萬物復甦，春意盎然。春天是一年最美好的季節，春季也是一些傳染病的高發季節。如水痘、流行性腮腺炎、風疹、人禽流感等呼吸道傳染病，是春季最常見的傳染病。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學校這種人員比較密集、相對比較集中的地方，一旦出現更是比較容易傳播，會對廣大師生的工作學習帶來較大的影響，因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預防措施有所瞭解。
不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的預防措施是相通的，我們只要注意以下幾點，就能有效地減少疾病的發生和傳播，我提出以下幾條，以供大家參考。
1、每天開窗通風，保持室內空氣新鮮，尤其宿舍、電腦室、教室等，避免穿堂風，以免著涼。
2、不到人口密集、空氣汙染的場所去，如大型超市、肯德基店、遊樂場所、影劇院等。
3、勤洗手，並用流動水徹底清洗乾淨，包括不用汙濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物後(如打噴嚏後)應立即洗手或擦淨。
4、避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。養成良好的個人衛生習慣。
5、到醫院就診最好戴口罩，回家後洗手，避免交叉感染。
6、注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降;國小生每天有保證十小時的睡眠時間，各種藝術特長的培訓量要適度，減輕國小生的課業負擔。
7、多喝水，多吃蔬菜水果，增加機體免疫能力。合理膳食，增加營養。可以吃板藍根、醋浸大蒜頭等方法預防。
春季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預防工作，做到早發現、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。 願同學們都有一個美好的春天，都有一個健康的體魄。
進入冬季以來，天氣反覆，變化無常。大家都在不同的媒體看到或聽到，今年的霧霾天氣格外嚴重。這樣的天氣極易造成呼吸道傳染病高發，很多疾病如感冒、麻疹、水痘等，會趁虛而入，侵襲我們的肌體，影響我們的健康。學生是呼吸道傳染病的易感人群之一，學校又是這些易感人群聚集的場所，一旦有傳染源的病人，即可通過空氣飛沫和密切接觸傳播，在同學中造成病情擴散，甚至引起區域性暴發。
預防傳染病最關鍵的措施便是重視綜合性預防，在這裡我想提醒同學們注意以下幾點：
1、教室要經常開窗通風，保持室內空氣新鮮，每天通風至少3~4次，每次不少於10分鐘。這樣做一是能減少室內病毒病菌的含量，防止傳染病的發生;二是確保了室內空氣中的氧含量，降低室內二氧化碳的濃度，有利於大腦的積極思維。
2、養成良好的衛生習慣，不要對人打噴嚏咳嗽，不要隨地吐痰，要勤洗手。
3、衣著適量，根據天氣變化適時增減衣服，避免著涼。
4、均衡飲食，鍛鍊身體，勞逸結合，提高自身抗病能力。
5、如果有發熱、面板出現痘疹時，應及時到醫院檢查治療，疾病痊癒後才能到教室上課，以免傳染給其他同學。
6、疾病流行季節，儘量減少到人多的公共場所去，更不要到患呼吸道傳染病病人家串門。另外，還要提醒同學們，在體育課上和體育活動時，要特別注意安全，防止外傷，保護好自己。
健康的身體是我們學習和生活的重要保障。在這裡我大聲呼籲，預防冬季傳染病從我做起、從今天做起!同學們!我們不能左右天氣，但可以為健康付諸行動;不能預見明天，但可以把握今天。預防疾病，增強體質。讓我們行動起來，愛惜自己，愛護身邊的每一個人，讓我們美麗的學校變成一個健康和諧溫馨的大家園。祝大家遠離疾病，擁有健康，快樂成長!
在五千年浩瀚的歷史長河中，孤獨的東方始終存在著一顆明亮的珍珠，她的名字叫做中國。無論是遠古部落對於各部統一的渴望，還是封建時代時斷時續的和平穩定，這廣闊的華夏大地上從不缺少夢想。這夢想始終是支撐中國歷史前進的動力。五千年的延續離不開和平，而和久必戰，戰久必合是歷史不變的真理，因此“強軍夢”從來是中國夢的核心之一。
中國的近代史千瘡百孔，幾乎是被列強用槍炮轟出來的。自1840年英國對沿海的挑釁開始，一波又一波炮彈砸向東方，而幾千年封閉的中國卻毫無還擊之力。當一國的軍事力量之牆倒塌，一國的國力支柱便無存。從那時起，無數國人就開始了對中國夢的探索，對強軍夢的追求。
當我還是個小男孩時，曾無比崇拜軍人，喜歡各式戰機、火炮，也或許每個男孩都有過對“尚武”的幻想。出於對軍隊威武之師的嚮往，我曾經立志當一名戰鬥機飛行員，而正是這種夢想賜予了我對耐苦品質的追求，也激發了我作為男兒骨子裡具有的野性與血性。從成為國防生那刻起，中國夢似乎開始走進了我的生活，我的青春似乎也與國家命運產生量不可分割的聯絡，強軍夢漸漸也成為了我的夢。
縱觀人類文明史，每一場戰爭背後都蘊含著一個民族的理想和另一個民族的衰落。當今21世紀已不再是強者肆意橫行的時代，但弱肉強食永遠是國際關係中最基本的規律之一，因此在百年近代屈辱史結束之際，中國人永遠不能忘記一個強大的軍事力量對於一個國家的重要性。21世紀的中國正迅速崛起，當日漸強大的中國遇上前進受阻的美國，以美國為首的發達國家便會對中國圍追堵截。何況，東海一直被日本覬覦，南海受東南亞諸國蠶食，西南__勢力猖獗，日益強大的中國正面對日益嚴重的安全問題。軍事力量作為我們在國際舞臺發聲的重要砝碼，是保衛國土安全和主權獨立的最有力武器。
黨的十八大報告提出，要“培養大批高素質新型軍事人才。”這是黨和人民對國防和軍隊現代化建設提出的新要求。作為人才搖籃的高校學生，一名光榮的國防生，我們不僅成為建設國家的人才，更成為國防和軍隊現代化建設的人才。國防生，一個充滿熱血和激情的青春方陣，我們是祖國未來國防和軍隊現代化建設的中堅力量，是實現“中國夢”、“強軍夢”的有力保障。我們將會堅定信念，鑄牢軍魂，牢記使命，志存高遠，將個人夢想的實現與中華民族偉大復興的強國、強軍之夢相統一，打好專業基礎，掌握高超本領，在國防和軍隊現代化建設中，在富國強軍的征途上，努力拼搏，融入實現“中國夢”的偉大事業中。
一個汗水凝聚的中國，一定是個魅力的中國;一個甘於奉獻犧牲的軍隊，一定是個強大的軍隊。儘管中國夢的道路還很坎坷，儘管中國夢的實現依舊曲折，但是我們可以看到，中國夢點燃了一代又一代人的希望與熱情，中國夢催動了更多人奮起戰鬥的決心和勇氣!夢想永遠是進行時而絕非過去時，夢想永遠是現在式而絕非將來式。
空談誤國，實幹興邦。為了使夢想變成現實，我們必須一步一個腳印，為了強軍夢，更為了中國夢而奮勇前行!
各位老師，同學們：
上午好!
今天我講話的題目是《品味書香與書為伴》。
大文學家培根曾經說過：“讀史使人明智，讀詩使人靈秀，數學使人周密，邏輯修辭使人善辯，凡有所學，皆成性格。”是的，讀書成就了我的氣質和性格，讀書豐富和完善了我的內心世界，讀書培養鍛鍊了我堅強的意志，讀書開闊了我的人生視野。不知同學們，你可還記得第一次背起書包走進學校的情景?可還記得開啟第一本課本、學寫第一個字的喜悅與新奇?那踏進校門的一小步，卻是人生的一大步。人生的探索之旅由此啟航，我們以智慧為帆，勤奮作漿，開始駛向
那無比浩瀚的知識海洋。
我們的學校，是知識的寶庫，是文化的走廊，是師生的樂府，更是人才的搖籃。沒有遏抑、沒有權威、沒有功利，有的是鮮活的課程與思想，創造的衝動與執著，不倦的探尋與思考……
書，帶給我們最雋永的樂趣，最恆久的動力;書。帶給我們心靈的和平，精神的慰籍。朋友可能離去，書卻是最忠誠的夥伴，時光不斷流逝，閱讀卻讓我們永駐青春!
為了響應“世界讀書日”的號召，讓同學們瞭解讀書的重要性，讀到更多更好的書，現向全校同學發起以下倡議：
一、愛讀書、勤讀書!把讀書作為自己的追求目標，豐富學識，陶冶情操，促進自己的全面發展。從愛書開始，培養讀書的興趣，養成愛護書、愛讀書的好習慣。每天抽出一點時間，用書本充實頭腦，以書籍洗滌靈魂，讓書香溢滿校園。
二、讀好書、善讀書!我們要有選擇地讀書，和好書為友，與知識同行。在讀好書中體味人生，感悟生命;在讀好書中陶冶情操，健全人格;在讀好書中提高品位，拓寬視野;在讀好書中明理強智，成長成才。古人云：讀萬卷書，行萬里路。我們倡議傳閱經典，分享智慧，廣泛開展讀書交流活動，以文會友，互幫互學，共同進步。每天記錄些許心情筆記，每週背誦幾篇經典詩詞，每月讀幾本經典名著，將讀書與思考相結合、與寫作相結合、與實際生活相結合。
三、享受閱讀，終身為伴。孔子說：知之者不如好知者，好之者不如樂之者。讀書是一種享受，也是一種快樂。
讓我們在讀書中吸納先進的思想和科學知識;在讀書中弘揚優秀的文化精神;在讀書中實踐與創新;在濃濃的書香中豐富知識;讓讀書為我們進步與成功奠定基礎，為開拓與拼搏注入活力。
老師們、同學們，書香潤澤校園，閱讀豐富人生。值此春意盎然之際，讓我們攜手閱讀，與書為伴，用書籍點亮人生，讓書香溢滿校園!
謝謝大家!
清明節快要到了，我們全校師生懷著沉重的心境，踏著沉痛的腳步來到烈士陵園掃墓。
我們懷著崇敬的心境進入了烈士陵園，走過小橋，你會看見一座鳥語花香的假山。這座假山就好似烈士們的家。山上的花花草草都脫去了鮮豔的外衣，它們彎著腰，低著頭，似乎在為烈士們鞠躬、默哀;山上的樹林茂密，鳥兒們時不時飛過，歇息在枝頭，發出陣陣清脆的鳴叫，彷彿在為烈士們哀悼。
來到廣場，站在紀念碑下，你會看見“人民英雄永垂不朽”這八個熠熠生輝的大字。這八個大字包含的不單單是寥寥幾筆，更多的是我們對革命烈士的緬懷、敬佩和對烈士們視死如歸、百折不撓的品質的讚頌啊!一棵棵挺拔俊秀的大樹屹立在廣場四周，四季常青。它們真像是一位位戰鬥英雄，如戰士一樣不屈不撓，如戰士一樣堅持不懈。無論三伏盛夏還是數九寒冬，都堅守在自我的崗位上，似乎沒有人能動搖他們保衛祖國的堅強意志。
這時，廣播裡傳來了充滿磁性、富有感染力的聲音，這鏗鏘有力的聲音正在控訴鬼子們的滔天惡行，在讚揚革命先烈們的英勇不屈。我被徐克強烈士的事蹟感動了。徐克強烈士在擔任共青團吳淞區委委員的時候，由於叛軍出賣了他，被捕入獄。他天天在暗無天日的監獄裡過著生不如死的鐵窗生活，遭到非人的毒打折磨，所以染上了肺結核病。多少年來，他雖身患嚴重的肺結核病，可是，他一向嘔心瀝血地忘我工作。他其實是能夠領一些生活輔助費的，但他從來沒有拿過國家的一分錢，處處省吃儉用。
在民國31年的6月30日，為了開啟邊區的局面，縣委、縣政府和獨立團全體同志由中心區雅周莊向姜堰、黃橋河西挺進。7月1日，他們來到蔣垛區繆家野宿營，徐克強同志不顧長途行軍的疲勞，連夜找地方幹部和群眾瞭解一些情景，大力宣傳黨的方針政策和指導工作，直至夜深人靜時才回去休息。第二天早上，哨兵發現幾千名日本偽軍正從三個方向包抄而來，情景危急萬分，在敵眾我寡的情景下，徐克強從容決策，鎮定自若，讓縣長帶隊進行突圍，然後自我留下斷後，最終再帶領通訊員馬林沿著小溝邊打敵人邊撤退。這時，徐克強又大口大口地往外吐起血來，在這千鈞一髮的時刻，他將檔案包遞給了通訊員，命令他衝出去，必須要保護好檔案，千萬不能讓這重要的檔案落入敵人的手中。通訊員只好按照徐克強說的，獨自一人突出重圍脫險了，而徐克強卻因為在與敵人激烈的戰鬥中壯烈犧牲。
巾幗英雄高鳳英，不畏強暴，英勇鬥爭，在凶殘的敵人面前堅貞不屈，犧牲時僅僅二十二歲……
他們是位多麼偉大的共產主義戰士啊!他們的事蹟驚天地、泣鬼神，他們的精神值得我們學習和傳揚。
回學校的路上，看著外面鱗次櫛比的大樓和市民們安定、繁榮、和諧的幸福生活，我不禁泛起對革命烈士的深深眷戀:今日的歡樂音符都是革命先烈用生命譜成的解放讚歌;今日的鮮花掌聲都是革命先烈用鮮血染成的完美禮花;今日的大樹為他們而綠;今日的太陽為他們而紅;今日的天空為他們而藍!
烈士們，你們用自我的鮮血把祖國的國旗染紅了，你們為我們此刻的幸福生活做出了不朽的貢獻!你們將永遠活在人們的心中!
在人生漫長的旅途中，會有太多太多的經歷讓你難忘，而挫折正是這一路風景中最具有意義的。
一次考試失利後，我懷著極鬱悶的心境來到街心公園，在湖畔的一條長凳上坐下。拿出書包裡那張試卷，看著不盡人意的分數和一個個觸目驚心的紅叉，我不禁想：難道過去我的那些成績已經成為歷史了嗎難道我真的這麼差嗎或許是我以前太過於習慣了每次考試成功後的喜悅，一時無法承受這突如其來的挫折。我總是無法排解我此刻鬱悶的情緒，一時間，不爭氣的淚水頓時湧了下來。
喧鬧的城市漸漸變得安靜了，偶爾只聽見寂靜的空中迴盪著一聲犬吠。當黑暗吞噬了夕陽的最終一抹餘暉時，僅有這寧靜的湖水，和在湖邊苦澀的我。天空像是一幅初學繪畫者隨意的塗鴉，漆黑而又充滿深邃的意味。
望著這廣漠的蒼穹，我不禁想：這大千世界上，還有很多值得我去探索去追尋的，我又怎能因為這一個小小的挫折，而失去了前進的動力呢
經歷了這次挫折後，我變得更加堅強。我更懂得了如何去承受失敗，如何去體會挫折。我學會了從失敗中找原因，我學會了在一次次的挫折中吸取教訓，努力地去找回那份本屬於我的自信。
人生的旅途中，不可能總是一帆風順，也不可能總是鮮花與掌聲。如果真能事事順利，那人生的這一路風景中，豈不是太索然無味了。沒有挫折的生活是不完美的。沒有挫折，是不會真正感受到生活的真諦的，更不會體會到當成功來臨時的那份喜悅。不經歷風雨又怎能見彩虹呢
生活需要挫折。我感激挫折，是它讓我重新領略到了生活的真諦。因為我明白小小的挫折是我成功的鋪墊。
我眼中的世界是豐富、多姿的，同時它也是於我來說獨一無二的。
還在懵懂孩童時代的我，覺得眼中的世界是美妙的。在春天的早晨一齊床，推開窗戶，就能夠看到遠處的綠草地，似一張毛毯溫暖著大地。電線上的小鳥嘰嘰喳喳叫個不停，像在譜寫歡樂的五線譜。晚上，遠處的點點燈光，彷彿天上閃爍的星星。在冬天的早晨，田野裡結冰了，太陽微微探出頭，柔柔地照在大地上，田野裡的冰就像一面面明晃晃的鏡子，在太陽的照射下閃閃發光。我們幾個小孩子飛奔向田野，有的揮舞著鏟子，有的拎著水桶，有的舉著臉盆，一邊踩著冰，一邊聽著清脆的破冰聲，拿起破碎的一片，感覺手上冰涼冰涼的，又很光滑，晶瑩剔透地像一塊水晶。之後我們開始鑿冰，鑿出來的冰都有美麗的圖案和神奇的形狀，有的像山水畫，有的像恐龍，還有的像玫瑰花。
我們擁抱並創造著大自然鬼斧神工的美妙，在這美妙中約上三五好友，一同嘻哈玩笑。
踏入學生時代的我，覺得眼中的世界是感恩的。一次放學回家，我站在公交車上，旁邊的阿姨把位子讓給了揹著書包的我，我微笑著說：“多謝阿姨。”阿姨一個看似簡單的舉動，讓我感受到了溫暖，那句簡單的“多謝”，也包含了我全部的感激。第二天，我把自我的位子讓給了一位老奶奶，在聽到“多謝”的時候，我感到前所未有的滿足。這樣一個小小的舉動竟然能讓人如此雀躍，愛，原先也能傳遞。
從幼兒園小小班開始到此刻五年級，奶奶每一天都會為我早起，每一天早晨，我都能吃到奶奶親手做的熱騰騰的早飯。無論是下雨天還是下雪天，爸爸也都會安全準時地送我到校，看著我進校門了，這才去上班。我每一天都真真切切地感受著他們看似毫無新意的愛，並且也毫不吝惜對他們回報以愛，每到爸爸媽媽的生日，我都會親手製作賀卡送給他們，可是不得不說的是，我一邊為他們祝福，一邊恐懼他們老去……
漸漸長大的我，覺得眼中的世界還是奉獻的。不論是每一天在校門口執勤的家長，跳水救人的民警蔡鬆鬆，還是春節期間堅守崗位甚至獻出寶貴生命的交警，我都在他們身上看到了奉獻。然而與此同時，我看到的是世界的另一面，它不由分說地帶走了人的生命，讓我們向警察叔叔致敬!
我眼中的世界是最獨特的，即使偶爾殘酷，但它的溫暖、美妙，仍然讓人越來越期待。新的一年，期望在爸爸、媽媽和奶奶眼中的世界裡，我也是如此可愛。
春節快到了，我不明白將怎樣度過這個春節。我記得往年過春節都很有意思。孩子們最喜歡的，當然是除夕的早晨去集市上挑選煙花、禮花。然後晚上能夠盡情地放煙花，或者看別人家放的禮花，那場景自然熱鬧非凡。孩子們這時的心境啊，別提多開心了!我也是在過年是才能找到那段童年裡最歡樂的時光。
除夕之夜，家家戶戶吃完年夜飯後，最喜歡看的必須是《春節聯歡晚會》。裡面的節目都十分精彩，小品更是為全國觀眾人民增添了一份歡樂的氣息。快到12點了，激動人心的時刻到了：我們會隨著主持人一齊倒數：“十、九、八、七、六、五、四、三、二、一、零!”這時候，全國人民都沸騰起來了，家家戶戶更是禮花飛舞。我高興地喊到：“過年啦!過年拉!”孩子的天真、興奮勁也在這不經意間悄悄流露出來。到了大年七年級，家家戶戶都忙著給親戚們拜年，當然，我家也不例外。和親戚們在一齊的時侯，自我常常會成為被關懷的物件，這會讓我們的生活變得溫馨、愉快、充實。人間真情的珍貴可能在於一個教導會開啟人的心扉;一個鼓勵會成為推向人生轉折點的一種原動力，從而能夠改變一個人的一生;一個問候會扶平心靈的創傷;一種溫柔的態度會讓已經受到驚嚇的孩子對你產生好感，從而讓你有一個機會把他栽培成一棵參天大樹。這些都是人間真情，並且都來自親朋好友們的內心，我想，假如你遇到困難了，親友們會在你的身後默默地支援你、關心你!所以，真情和金錢比起來，金錢不是顯得太微不足道了嗎?
到了大年八年級，我就更應當提了，因為這天是我的生日，然後爸爸就會請許多親朋好友來慶祝我的生日，還會買上一個大蛋糕。最高興的人當然就是我嘍!
今年的春節又會是什麼樣的呢?雖然等春節要經過一段時間，可是還是阻隔不了我對春節的嚮往，並且我還相信：只要持之以恆地等下去，終有一天你會等到你期待的那一天。對於春節，我將懷著一顆滿懷期待的心!
中國，是世界“四大禮貌古國”之一，擁有五千年的禮貌歷史。
中國古代有四大發明分別是：造紙術、指南針、火藥、印刷術。可你明白此刻中國現有的四大發明嗎?此刻的四大發明，分別是高鐵、移動支付寶、共享單車和網購。
中國，曾是懦弱的，一些國家開始侵略我們的祖國，南京大屠殺、雅片大作戰、火燒圓明園等一些罪惡的慘痛事件在祖國媽媽身上留下了一條條傷疤。此刻祖國強大起來了，那些侵略過我們祖國的國家都不敢來侵略我們了，紛紛向我們國家投降。
中國也有許多著名的建築，如北京故宮，長城、鳥巢等等。其中最著名的要數長城了，它似一條長龍。根據歷史記載，有20多個諸候國家和封建王朝修築過長城，若把各個時代修築的長城加起來，約有10萬里以上。它可是七大奇蹟之一呢!
中國的教育也不落後，出了許許多多的人才，如周恩來、鄧小平、毛澤東……
祖國您像我第二個母親!祖國我為您點贊。
小時侯，我常常夢想自己是一隻快樂的小鳥，撲扇著翅膀，無悠無慮地在天際自由翱翔。那是一件多麼另人感到快樂與幸福的事阿!要是我飛累了，就能夠和夥伴們一齊飛上高高地枝頭在那裡休息休息。然後抬頭仰望天空，相互間唱著動聽的歌謠。這是一種多麼其樂融融的情景，是多麼的另人神往。
但是十多年後的這天，我卻害怕成為一向小鳥。因為我不會是一隻快樂的小鳥。你瞧!天灰濛濛的，猶如一個碩大的沼氣池，天空上一片渾濁。而地上呢只是密密麻麻地樓房。鳥兒們在樓房之間穿梭，卻找不到屬於自己的家。它們依然在低聲歌唱，但那是如此的悲傷。如今環境正在慢慢地惡化，如果不加以改善，那麼能夠想象再過個十年我們的世界將會是什麼樣貌。天將更加的陰沉，猶如一個巨大的毒氣瓶，世界上將不會在有鳥的存在，有的也只是人為所做的玩具和標本。地上房與房之間更加的緊密，我們只能看到參天的高樓，我們只能聽到飛馳而過的車聲，這樣的生活你願意嗎?
小時侯，我常常夢想自己是一條小魚，一條自由自在地在溪中游玩的小魚。那是多麼的快活與自在。要是我遊累了，就在溪水中靜靜的躺著，晒晒溫暖的陽光，聽著溪水慢慢流過身邊時所發出的快樂地聲音。這是多麼的悠然自得。
但是十多年後的這天，我卻害怕成為一條小魚。因為我不在會有自由。你瞧!溪水不再那麼清澈見底，而是髒西西的，上面漂滿了各式的垃圾，也許有人認為這也是一種美吧!不然他們又為何如此狠心將這些廢物扔進這原本清澈的小溪呢。這樣渾濁的溪水，讓魚兒們難以呼吸，讓它們不能在自由自在的遊玩。能夠想象，再過十多年這世界將會是什麼樣貌。小溪不再稱作小溪而只能改名為毒藥罐。別說是清澈見底了，只怕是你自己的倒影也看不見了。那裡只有一片烏黑。你不要夢想從溪中撈上小魚，那裡隨手可撈的只是垃圾，也只有垃圾。原本小溪邊是人們最喜歡也是最浪漫的地方，夏天的夜晚，那裡充滿了幸福與和諧。但那時你只會捂著鼻子飛快地從那裡逃開，不會有片刻的停留。這樣的生活你願意嗎?
我相信大家必須會異口同聲的說我不願意。那麼就請我們大家一齊來為環保做一份貢獻吧!也許你會說"我們只是個未成年的少年，能做什麼事阿!"那麼你就大錯特錯了，環保就是要我們從小做起，從小事做起。你要是不亂扔垃圾，那麼世界將會多一分乾淨。但是此刻這樣的人太少了，我期望我們大家一齊努力，讓藍天更藍，讓溪水更清，讓鳥兒無憂無慮地飛翔，讓魚二自由自在地遊玩，讓我的夢想成真!
尊敬的各位領導、各位老師、親愛的同學們：
今天我能代表家長髮言，感到非常的榮幸，首先，請允許我代表所有家長向為孩子的健康成長付出辛勤勞動的老師們表示衷心的感謝!在此，我就孩子的成長教育談幾點自己的體會，與大家共勉。
一、給孩子創造一個良好的家庭學習環境。孩子的健康成長需要一個和睦的家庭環境，如果孩子生活在一個充滿吵鬧的家庭，孩子就不會快樂，學習就不會進步。切記不要當著孩子的面吵架，不要當著孩子的面講粗話。孩子學習時，我們家長儘量不要看電視、玩電腦，儘量多陪孩子一起學習，注意給孩子一個安靜的學習環境，讓孩子安心認真的學習。我們大人的每一句話，每一個動作都是對孩子潛移默化的影響，所以我們在孩子的面前要注意自己的一言一行。身教重於言教!
二，要注意培養孩子良好的學習習慣。家長平時要認真檢查孩子的家庭作業，不要走馬觀花，而是一道接著一道的批改，這樣孩子就能夠認識到學習的重要性，能培養好的學習習慣。
三，作為家長，我們要做好老師的助手。在孩子的教育中我們多數時候應該是老師的助手，要配合老師教育好孩子，積極完成老師安排的任務，及時與老師溝通，瞭解孩子在學校各方面的表現，把孩子在家的表現情況反饋給老師，針對自己孩子的性格特徵，共同商討如何教育好孩子，只有學校、家庭共同配合，才能教育出優秀的孩子。 以上是本人在家庭教育學習中的一些感悟，我相信在座的各位家長在教育孩子方面還有很多寶貴的經驗和很好的方法，希望以後大家能多交流、多相互學習，共同和老師把我們的孩子教育的更好。
我的講話完畢，謝謝大家!
親愛的同學們、敬愛的老師們：早上好!今天我想談談關於愛國的話題
每當我們列隊站五星紅旗下，聆聽著激昂渾厚的國歌奏響的時候，同學們，你們是否心潮澎湃，思緒萬千，你是否聽到共和國正揚起風帆，闊步向前!
中華民族是一個偉大的民族，愛國主義精神是我們這個民族最美的花朵。愛國，是一個神聖的字眼，在歷史發展的曲折過程中，愛國主義歷來是我國人民所崇尚的。進入二十一世紀，我們偉大的祖國日益繁榮昌盛，愛國主義更應該成為這個時代的最強音!
剛過去的10月1日，是祖國母親59歲生日。回顧中華民族的歷史長河，無數為國家拋頭顱、灑熱血、無私奉獻的民族英雄至今活在我們心中，古代，有南宋的岳飛，明代的戚繼光，鄭成功……近代以來，為了保衛國家，反抗帝國主義的侵略，更是有許多仁人志士為捍衛民族主權而慷慨就義。新中國成立以後，有很多傑出人物，如華羅庚、錢學森等等，他們放棄國外榮華富貴的生活，回到貧窮的祖國來，為國家的現代化建設貢獻自己的力量。這些人的光輝形象和他們可歌可泣的動人事蹟，永遠激勵著每一箇中國人奮發向上!
愛國精神，是不分國界的。不僅在中國，在世界許多國家中，愛國教育也是極受重視的。
美國一個普通的鄉村教師說過一句話："不懂得熱愛國旗的學生，無論他多麼出色，都不是好學生。"在美國，熱愛國旗是一件極其平常而又非常光榮的事。在波蘭，每一所學校都專門設有愛國主義教育課程，並使之融入政治、歷史等科目中。在泰國，愛國主義教育，是每個學校必不可少的一門課程，政府非常重視對青少年進行民族傳統和愛國教育。最具特色的是韓國，它把愛國主義教育滲透到社會生活的各個方面。韓國人歷來以使用本國產品而引為驕傲。可見，愛國主義精神是全世界人民共有的寶貴財富。
我們作為新世紀的青少年一代，是祖國的希望，祖國的未來必將屬於我們。因此，我們更要繼承和發揚崇高的愛國主義精神。
原說過："繼承和發揚愛國主義精神，要體現在行動中。"我們應該如何來愛國呢?作為學生我們首先要做到的是熱愛自己的學校。我們要真心實意地尊敬我們的老師，自覺地保護學校的一草一木;我們還要像對待自己的兄弟姐妹一樣去熱愛身邊的同學，讓我們互愛互學，一起歡樂成長!我們要珍惜時間，刻苦學習，努力拼搏，奪取各學段的優異成績，將來為祖國貢獻自己的一份力量，以此來報答養育了我們的父母，報答我們敬愛的老師!
愛國，是至高無上的品德、是民族的靈魂。親愛的同學們，為了我們肩上的重任，為了中華民族的騰飛，讓我們努力學習吧!
老師們、同學們： 大家上午好!今天我講話的題目是《陽光運動，健康成長》：
健康是人生最寶貴的財富，人的一切生命活動都以健康作為載體。健康不僅承載著我們的智慧和品格，還是我們幸福成長的基礎。強健的體魄是獲得文化科學知識、優良思想品德、勞動技能的載體。正如毛主席所說：“體育一道，配德育與智育，而德智皆寄於體，無體是無德智也。”古希臘人愛好跑步，在奧林匹亞阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著古希臘人的一段格言：如果你想聰明，跑步吧!如果你想強壯，跑步吧!如果你想健康，跑步吧!
同學們，本週四週五我們學校將舉行昌樂一中20xx年秋季田徑運動會，從報名的統計來看，同學們報名踴躍，參與積極，湧起一股積極參與體育鍛煉的運動熱潮。在這裡我想問同學們一個問題：請想一下，到現在為止，自己掌握了幾項體育運動技能?如果自己有幾項的話，請再想一下你掌握到哪個層次了?請想一下，平時在學校的空餘時間和在假期的時候，你用到哪個運動技能進行健身了?我們假期的時候到廣場散步，同學們會發現在廣場上有很多人在鍛鍊，同學們看到的運動專案最火的是哪個?是廣場舞嗎?是打籃球的嗎?是踢毽子的嗎?當然還有其他的一些專案。那麼同學們想一下：參加各個專案的人的年齡有什麼特點?在廣場上你會發現各個年齡段的都有去健身的。這就涉及到一個名詞：終身體育。那什麼是終身體育呢?較為普遍的解釋是：“人們在一生中，為了多種需要所不間斷地進行各種形式的體育的總合”它包括各個年齡階段的、各種形式的體育。如何才能更好地養成終身體育的習慣呢?
學校對同學們提出如下要求：
一.到高中畢業，每人最少要掌握兩項體育運動技能，並且還要達到比較高的層次，能夠利用你所掌握的運動技能進行體育健身，從而增強身體素質，培養終身體育的意識，提高生活質量。
二.到九年級高三畢業的時候，你需要大幅度提高你的身體素質。這是因為九年級畢業前會有一個全縣的體育會考。而在剛剛頒佈的山東省普通高中體育與健康科目學業水平考試實施辦法的徵求意見稿中，明確提出：從20xx年秋季入學的高中一年級學生開始，高中體育與健康科目將進行學業水平考試，共分三個方面進行評價：
1.運動參與。是指在每學期末對學生體育與健康課程出勤率、體育與健康課程學習成績、課間體育活動參與情況等進行評定考核打分。
2.體質健康測試。是指由縣級教育行政部門統一部署，在每學年下學期，採用統一體能測試的方式進行。
3.運動技能測試。依據體育與健康課程標準和《國家學生體質健康標準》相關規定，由學校對學生在田徑、游泳、籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網球、健美操、武術等專案中的一項運動技能進行測試。舉幾個例子如：田徑測試內容：100米、400米、跳遠、跳高、鉛球(任選一項)，籃球測試內容：運球+變向運球+上籃，排球測試內容：墊球入框+定點發球，還有足球、乒乓球、羽毛球、網球、健美操、武術、游泳等專案。你需要從這幾項裡面選一項。
為此，我們學校從今年開始實行國中高中的體育選項走班教學模式，依據運動專案設定授課老師，每個專案的老師都是這個領域內的精英骨幹教師，專業出色，責任心強。從開學到現在的執行情況來看，整體執行理想，同學們練習認真，課堂紀律較好。需要克服的最大問題就是：上課的時候有些同學沒有全身心投入到課堂中來，在課堂上顯得漫不經心，拖拖拉拉，達不到體育課要求的運動量與負荷，起不到健身的目的。
有時同學們會抱怨我們的活動時間少，在這裡我要說的是：學校給你提供的活動時間你利用好了嗎?你認真上課了嗎?上午課間操做韻律操時你認真地、規範的、用力的做了嗎?你認真和不認真所對應的結果是不一樣的。
在這裡我倡議：希望同學們認真對待我們的體育課和課間操，認真對待每一個活動時間。希望全體同學以我校的運動會為契機，從現在做起，從課堂和課間操做起，積極參加鍛鍊，養成良好的鍛鍊習慣，自覺參加鍛鍊，培養終身體育的習慣。陽光運動，健康成長!
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