小蜜蜂能像前輩一樣釀出香甜的蜜，是因為它會自強;雛燕之所以也會捉蟲為食，是由於它懂得自立;幼獅自小努力學習本領，是為了不再依賴父母。時光荏苒，在與媽媽您相處的日子裡，我也日漸感受到了您的用心良苦。
鄰居家的小珍是林阿姨的掌上明珠，只要林阿姨半小時內見不到她就會發瘋，小珍自小衣食無憂，想要什麼就要什麼，在我們心目中，她簡直就是一位幸運的小公主。我可羨慕她了，幾次在您的面前炫耀著小珍的幸福，可您卻總是淡淡的一笑：“那你去她家過日子吧!”幾次下來，都是無功而返，可我對小珍的羨慕卻絲毫未減。
“韜韜，來來來，我教你炒雞蛋。”您用命令式的語氣叫我。”
“不要不要，你瞧瞧別人媽媽對孩子多好，小珍和林阿姨就很典型。”我又開始不停地抱怨了。
“快過來，不然你以後就變成一大懶蟲了!”您開始發火了。我特別怕您生氣，只好極不情願的過去。我聽著您不停地嘮叨，很不熟練地開了爐灶的開關，燒開了鍋，提著開水就往鍋裡倒，當時，您不聞不問，又忙著做自己的事了，我把雞蛋重重敲了一下，任憑蛋清、蛋黃、蛋殼在鍋裡漂流。我拿著鏟子無所謂地在鍋裡亂鏟，心想：肯定要放鹽，提著鹽袋手一哆嗦，不小心倒了半袋鹽……最後剷出來，你們說能吃嗎?您嘴裡嘀咕著說我糟蹋她的鍋，我被逼無奈，只好當個乖乖女，努力逼迫自己聽著您那炒蛋的技巧，緊接著，又拿了幾個雞蛋試著炒，冰箱裡雞蛋差不多被我“毀”完了，才炒出一個像模像樣的炒蛋出來。但您還是很滿意，說晚飯時再學一道菜，我暈了。
這幾天下來，我完完全全變成了“家庭小婦”，早上起來，也沒有可口的飯菜等著我，全憑自己做;午飯時間媽媽也不煮我的飯，只能自己幹;晚上，還要負責洗碗。雖說是累點，可我也慢慢體驗了其間的樂趣，可您卻還是吝嗇著對我那可憐的表揚，直到那一天——
放晚學回家，開啟門，家裡冷冷清清，茶几上壓著紙條，您在單位加班囑咐我儘快打理好晚餐!我的心中有點發毛，但還是謹遵母命，將平時學到的十八般武藝悉數上場，淘米、洗菜、切肉……哈哈，一頓豐盛的佳餚總算大功告成了!正當我在裝飯時，您與咱家的男主人攜手同歸，望著我，您們大加讚賞，我也第一次品嚐到了成功的喜悅。飯桌上，您說道：“我剛才去了林阿姨家，小珍被林阿姨寵壞了，才三年級，期末考三科總成績居然考了不到200分!縱子，等於害子啊!”
您說這話的真正用意，我懂，可還是調皮地說道：“您讓我做家務，是不是想為自己解脫油煙的困擾啊?”
“你看——”媽媽給我看一本雜誌上的漫畫，女孩拿著蘋果說：“蘋果只能看。”男孩舉著雞蛋說：“雞蛋怎麼剝?”他們同時指向各自的父母說：他們不讓做!我一瞬間明白了，您這麼做全是讓我儘早學會自強自立啊!可我一直誤會著您，愧疚——溢滿心頭。
媽媽，我那樸實的媽媽，是您，用自己的言行悄悄感染著，您給我上的這一堂課，讓我一生受益。
黃昏的拖著它那疲憊的身軀向我靠近,被夕陽照紅的大地在我眼前閃耀,可我卻無奈地徘徊在路邊.天色,又淡暗了一些,只留下了暗灰色在空中飄揚.風兒拂過的臉龐,柔柔的,暖暖的,軟軟的......
我信步來到湖邊,面對著清澈的湖水,突然想起了一個老師曾經問過的這樣一個問題:人生的價值是什麼?人生的價值是奉獻還是智慧?我認為人生的價值在於自強不息.因為,平坦,光滑的道路是難出成功者的,只有崎嶇,陡峭的山路才是成功者要走的.
在生活中,自強似乎顯得微不足道,但是它是成功的關鍵,是生命中擦出火星的鵝卵石.自強可以令自身變得"無比剛強",自強可以在一個人體內注入前所未有的力量.
每個人都是環遊在"自強海"裡的一條魚,如果遇見了惡鯊----挫折,你應該利用"字強海"裡的水逃生,而不是等著羊入虎口.當然,在學會逃生時,也需要有自強不息的勇氣.
自強如火,熱氣滾滾;自強如剛,堅硬不屈;自強如雨,瀟瀟灑灑.自強在生命中建立了一條五彩的虹,讓生命多彩多姿,讓生活回味無窮.
自強能磨礪人生,能把我們從一塊塊鏽鐵變成一顆顆金剛鑽,堅強不摧.勇敢地面對挫折與困難,這樣,你會認為風如馬,任我跨;雲如雪,任我踏;哪兒有困難,哪兒就是我的家.
在實際生活中,我們應用那自強不息的力量,去面對,去克服困難.沒有任何困難與挫折會嚇倒我們,而往往有些人會選擇逃避,而有些人會選擇勇敢面對困難,這是自強的問題.那些面對困難的人會感謝自強不息的力量,因為是它使那些人變得自信,勇敢.
"什麼是路?路是從沒有路的地方踏出來的."魯迅先生的這句話說的對極了,我忽地清醒過來,不由地向夕陽的餘輝邁開了腳步!
自立就是自己的事情自己幹，明確自己的責任，並勇於承擔自己的責任。我們應該要從我們平時在做的小事做起，從自己的能夠做的事情做起，努力的做一個能夠自立的人。
眾所周知的作家張海迪，他5歲就患上了脊髓病，可憐的她從此胸部以下全部癱瘓，在如此大的打擊下，她沒有放棄、沒有失望，而是勇敢地站了起來。從那時起，她用超人的毅力開始了她獨立的人生。因為殘疾使她無法像常人一樣上學，於是她便在家中自學了中學的全部課程。除此之外她還自學了大學英語、日語、德語和世界語，並攻讀了大學和研究生的部分課程。
從那以後，張海迪走上了從事文學創作之路，先後翻譯了《海邊診所》等數十萬字的英文小說。編著了《生命的追問》等書籍。她的眾多作品先後在各國出版。在我們的身邊也有一個自立、自強的好榜樣，他名叫小江，他家境優越，生活無憂無慮，但他在上中學時就自覺培養自立的能力。進入大學之後，他開始償試勤工儉學，先後做過推銷員、家教、服務生等工作，在實踐中學到了不少東西。
臨畢業時，某著名公司來學校招聘人才，經過面試和考察很快相中了他。這些事例都告訴我們，只有自立、自強，才能創造出美好的未來;也只有自立、自強，才能讓我們戰勝自己的命運。如果我們一直生活在家庭、學校的保護傘下，那麼我們做人是失敗的，我們的命運將是悲苦的。
有這麼一對夫婦，他們晚年得子，十分高興，把兒子視為掌上明珠。捧在手上怕飛，含在口裡怕化，兒子長大後什麼事情都不讓他幹，結果，他們的兒子連最基本的生活也不能自理。一天，夫婦倆要出遠門，怕兒子餓著，於是，就想了一個辦法，烙了一張大餅，套在兒子的頸上，告訴他想吃時就咬一口，但等他們倆夫妻回家時，兒子還是餓死了。原來，他只知道吃頸前的餅，不知道把餅轉過來吃。
從中告訴我們，依賴會使我們的人生充滿悲劇;會使人缺乏獨立自主的能力和精神;喪失人格;甚至走上違法犯罪的道路;貪圖享受的人，也是不可能在社會生活中自立的。
我們要自立，首先，應樹立自立的觀念，為自己定一個可行的自立目標;其次，要立足於當前生活、學習中的問題，從我們身邊的小事做起;同時，要培養自己的自立能力，也要大膽的投身到社會實踐。
因為只有在社會生活中反覆的鍛鍊、不斷實踐，才能逐步提高我們的自立的能力。讓我們全面地看待自己，讓我們的人生充滿自立意識，讓我們的生活從此與眾不同，讓我們一起享受自立帶給我們的無窮樂趣。俗話說的好:”滴自己的汗，吃自己的飯，自己的事情自己幹，靠人靠天靠祖上，不算是好漢!”這句話充分說明了我們應該自己的事情自己幹，勇於承擔自己的責任。
朋友，驅走我們的依賴心理，讓我們用輕鬆的腳步走向自立的世界，用自己的雙手去創造屬於我們自己的世界，讓我們以後的人生更加燦爛和美好。
同學們：
大家好!今天我演講的題目是《自理·自立·自強》。
據某報報道：某名牌大學的一位學生，每天晚上都要讓母親為他洗腳;一留學生問辦簽證處人員說：“我可不可以帶父母一起出國，我需要他們幫我洗衣做飯、整理房間。”說實話，生活中類似的事例還不算少。產生這些現象的原因，一是家長過分的溺愛，加之社會上殘存的一些封建意識的侵蝕，使某些大學生認為自己高人一等，理應受人伺候;二是許多大學生缺乏自理、自立的能力與自強的精神。
其實，被譽為“天之驕子”的大學生們只是擁有優於普通人的學習條件，絕沒有高於普通人的生活特權。而我們中學生就更應培養自身的自理、自立能力與自強不息的精神。
在當今社會裡處處充滿了競爭。上好學校要競爭，找好工作要競爭，想在工作中出成績還是要競爭。試想，如果一名青年學生缺乏自理能力，鋪床疊被都要靠家長;缺乏自理能力，買日用品要靠家長;缺乏自強意識，不能發揮自己的能力，又不尊重他人的勞動，那一旦進入社會，如何面對他人的競爭?適者生存，這是一個淺顯的道理，沒有任何人可以一生不受挫折。假如一個學生雖然才華橫溢，卻沒有獨立生活能力，那麼當他遭遇挫折、經歷苦難時後果就可想而知了。在生活中不也曾聽說過某位學生因不能適應複雜的社會環境而自殺的事嗎?一個人如果缺乏自理、自立能力，他遲早要被充滿競爭的社會所淘汰。
我們是跨世紀的接班人，應該通過鍛鍊自理、自立能力與自強精神，來培養自己的獨創精神和麵對困境不畏懼、奮力拼搏的樂觀態度。美國學生的獨立生活能力是很強的，他們想出各種辦法在假期中找工作幹，賺錢供自己讀書。在這個過程中，他們不僅要不斷地完善自我來適應工作的需要，還要在工作中創新和突破、發揮自己的才幹，以此求得工作的機會和較高的薪水。在獨立生活、尋求工作的時候，美國的大學生們同樣會碰到種種困難，但他們努力向上，毫無懈怠，運用自身的力量來擺脫困境。一個人如果具有獨創精神和在逆境中奮鬥的勇氣，那麼從某種意義上說，在競爭中他的事業也就成功了一半。
世界上不會有永遠的固定的社會環境，一切都在隨時隨地地變更，因此，青年朋友們，切勿忘記培養自己的自理、自立能力與自強不息的精神，使自己更適應社會生活，在競爭中自立自強!
尊敬的評委們、同學們：
大家晚上好。我今天要演講的題目是天行健，君子以自強不息。
《周易》雲：天行健，君子以自強不息。地勢坤，君子以厚德載物。君子是頂天立地的人物，不因困難而卻步，不因權勢而畏懼。君子應厚美德，容載萬物,剛毅堅卓，發憤圖強。作為當代中學生，新的歷史時期賦予了我們新的責任。自立自強，立志成才，為中華民族的偉大復興奮鬥。當我們聽到中國加入WTO成功，北京申奧成功，神五發射成功時，心潮澎湃，滿腔熱情，深受鼓舞，為我們是中華兒女而感到驕傲和自豪，想用自己的力量來報效祖國。興奮之餘,但當回到現實，我們茫然了。貧困飢餓疾病等一系列的因素阻礙著我們前進的腳步。身處現實的我們覺得無助。現實和理想的衝突讓我們低下了頭陷入了深深的沉思。
朋友抬起你的頭來，不要氣餒。如過你身陷貧困，讓我們來看看洪戰輝吧。這位“攜妹求學12載”的當代大學生，深深的感動了我們，感動了中國。讓我們回眸洪戰輝這20xx年的艱辛路程，命運對他是何等的不公啊：父親是精神病人，母親不堪重負離家出走，年幼的妹妹又遭厄運。13歲起，貧困和苦難就將他推入了黑暗的枯井。所有的擔子落在持還是放棄?是堅強還是軟弱?他選擇了抗爭，選擇了決不妥協的自立自強!他，就象一隻負重的蝸牛，懷揣理想，穿越風雨，從無望中走出希望，從陰霾中見到陽光。
如果你深受疾病的折磨，那再讓我們看看張海迪吧。她5歲患脊髓病，胸以下全部癱瘓。在殘酷的命運挑戰面前，張海迪沒有沮喪和沉淪，她說：“我像顆流星，要把光留給人間。”她懷著這樣的理想，以非凡的毅力學習和工作，唱出了一首生命的讚歌。雖然沒有機會走進校門，卻發憤學習，學完了國小、中學全部課程，自學了大學英語、日語、德語和世界語，並攻讀了大學和碩士研究生的課程。1983年張海迪開始從事文學創作並獲得了嬌人的成績。
古人同樣給我們留下了許多自強不息的例項。司馬遷雲：古者富貴而名摩滅，不可勝記，唯俶儻非常之人稱焉。蓋西伯拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐，乃賦《離騷》;左丘失明，厥有《國語》;孫子臏腳，《兵法》修列;不韋遷蜀，世傳《呂覽》;韓非囚秦，《說難》、《孤憤》。《詩》三百篇，大氐賢聖發憤之所為作也。及如左丘明無目，孫子斷足，終不可用，退論書策以舒其憤，思垂空文以自見。古人之聖賢給我們樹立了學習的榜樣。
人的一生誰沒有遇到過挫折，即使挫折給你打擊再大，那又怎麼樣呢，它已經客觀的存在了。我們只有選擇抗爭或沉淪。誰都知道沉淪的結果是自我的墮落和毀滅，我們必須選擇抗爭，才能走出陰霾，迎接生命的陽光。
孟子書雲天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身行，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。自立自強，經歷風雨才能見彩虹。如果沒有逆境的磨練，我們不會成長。舉個最簡單的例子，難道在你孩提時代會為了可能摔倒而不去嘗試走路麼，那你可是到現在連路都不會走啊。在坐的有不會走路的人麼，沒有。這就說明我們都有戰勝困難的能力和勇氣。那麼再次挺起你胸膛迎接挑戰。成功就在不遠處。
時代呼籲我們，祖國需要我們，做為炎黃子孫我們必須時刻準備好，自立自強，克服困難，努力完成學業，成功成材，幾十年年後你會發現你一生是那麼的輝煌和熱烈。當你再次看到祖國的創舉時你不會再為怎麼才能為祖國出力感到而迷茫。讓我們緊記天行健君子以自強不惜這句古訓，或許神州X號你就是總設計師。
尊敬的各位評委、各位老師：
大家好!我是來自09財管二班的李明，很榮幸能站在這裡，今天我為大家演講的題目是：今日自立自強，明日書人生華章。
滾滾長江氣磅礴,亙古男兒當自強。勵志成才是吾向，報效祖國書華章。 縱觀歷史之長河，志士仁人以自強修身，勵志成才，成就悠悠愛國之夢。 古人云：窮且益堅，不墜青雲之志。屈原正道直行，忠而被謗，滿含愛國之情，無人理解，但他學會了堅強，乃賦離騷，在中國歷史中留下了濃墨重彩的一筆;司馬遷直言納諫，卻遭腐刑，但他以自己特有的歷史責任感和使命感，拖著疲憊的身軀，使史家之絕唱無韻之離騷的史記橫空出世;陸游赤肝義膽，報效祖國乃他一生之追求，即使年老體衰，仍夜闌臥聽風催雨，鐵馬冰河入夢來。他們正是用堅強來面對苦難，自立自強，從而在人生道路上書寫絢麗篇章，在生命的史詩中長久挺立，在歷史的長河中激盪起遙遠的絕響。
橫看近代之時事，天之驕子以自強修身，勵志成才，鑄就錚錚赤子心 苟利國家生死以，豈因禍福避趨之，面對千瘡百孔的祖國，林則徐吶喊道，挽救國家危亡乃他一生之所求;大江歌罷掉頭東，邃密群科濟世窮，在日本求學之路上，周恩來創作此詩以激勵自己努力奮鬥，為中華之崛起而讀書，為中華之騰飛而努力。在他的心裡國為重家為輕;五年回國路，十年兩彈成，錢學森的愛國之情讓人感動，在刀光劍影的環境中，他的犧牲精神足以激勵我們自立自強立志成才。他們正是用執著之心來面對困難，用一顆愛國之心書寫人生華章，用一顆堅強之心在生命的燦爛星空中綻放流光溢彩。
歷史的車輪滾滾前進，從古至今，永不停息，自強的大浪洶湧澎湃，鬥志彌堅。
人生不是用來打敗的，關於命運，休論公道，史鐵生在我與地壇中這樣寫道。他自己也是這樣踐行著，身體的殘疾擋不了他在文學創作道路上的腳步，在長期深沉的思考中，探尋人生的真諦。 當命運的繩索無情地縛住雙臂，當別人的目光嘆息生命的悲哀，劉偉，一位執著的夢想家，用雙腳在琴鍵上寫下自立自強。那變幻的旋律，正是他努力飛翔的軌跡。
每個人都像一片落葉，在風中搖擺，顫慄，最終無奈的委頓於地，但有少數猶如沿著既定軌道執行的星系，無常的命運之風吹不倒他們，他們的內心有著既定的航程。或許一路艱辛一路泥濘一路風霜雨雪，但我相信時光會給以獨特的報償
紅梅綻放，點點花香揉碎雪的晶瑩。雄鷹翱翔，聲聲高鳴震響雲的溫情。自立自強，勵志成才書寫人生華章
在人生的路途中，朝著報效祖國的目標努力。由此，整裝待發，揚鞭策馬。
我的演講結束了，謝謝大家。
沐浴著金秋明媚的陽光，我有幸參加我校首屆“陽光少年”評選活動。我非常高興，也很自豪。
記得從我懂事起，媽媽就常常告訴我——在這個世界上你是獨一無二的，沒有人長得和你一模一樣，相信自己，你一定能行，你最棒!也許是在媽媽的教導下，使我不能像其它孩子那樣享受到“一千個用心，一萬個在意”的待遇。所以我從小就很自強自立，從不依賴父母。因為父親長期在外工作，母親又很忙。也就是這樣，我經常告訴自己：我已不再是一棵小草，我將變成一棵蒼天大樹;我已不再是一隻整天依偎在媽媽懷抱裡的小鳥，我將變成一隻翱翔於天空中的蒼鷹!
那是在寒假的一天，外婆突然打電話過來催媽媽趕快回東山去看外祖母，說外祖母快不行了，叫媽媽去看她最後一眼。聽到這突如其來的訊息，媽媽看起來是那樣無助和傷心。我凝視著媽媽的眼睛，用我那雙溫暖的小手握著媽媽那寬大的手說：“媽媽，你走吧，你放心地去外婆家吧。”
媽媽急急忙忙地走了，臨走時她只告訴我她會叫爸爸爭取晚上趕回家陪我。
那一夜，雨一直下著。粗大的雨點灑落在地上。天，黑沉沉的，十點半了，爸爸還沒回來。我很想打電話給媽媽，可我又想媽媽又暈車又傷心，我不能再給她添亂了。於是，我隨手拿起《魯濱遜漂流記》看著看著，我的心情久久不能平靜。想到魯濱遜在荒無人煙的小島上努力使自己活下來的情景。相比之下，我幸福多了。
天放晴了，太陽出來了，那一早我沒看見爸爸的影子。
也許，我所做的事，都是微乎其微的，但我希望我能用這樣平實或平凡的事，去充填自強自立的“辭海”!我也希望所有的同學都能在學習和生活中自強自立。最後我想引用鄭板橋的一句話：
中國的少年自強自立，中國就自強自立於地球了。
敬愛的老師、親愛的同學們，
大家好!
我們的祖國叫中國。她曾經有過燦爛的文化、悠久的歷史;也曾經經歷戰爭的洗禮、帝國主義鐵蹄的踐踏;也曾經承受了多次的天災、眾志成城的考驗。可如今，她依舊巍峨地屹立在世界東方。這是前輩的心血凝成的。
這裡我給大家說一件例項。有一箇中日雙方的中學生舉行的夏令營活動，閉營當天，日方的一名中學生在一家餐館內指著我國東北三省對中方記者侃侃而談：“別看這塊地盤現在是你們中國的，可在過十幾年這片土地一定會成為我們日本的。”記者當時都有些後怕!
原來他出口狂言，是事出有因的。在這次夏令營活動中，他看中國中學生的表現和日本學生的反差。有一個遊戲是這樣的：雙方同學從A地點前往B地點，途中去的方式大家可任意選擇，可步行，可乘車。小小的選擇，結果卻出人意外——中國學生只有兩名步行，其餘均乘車;日本學生無一乘車，全部憑雙腿到達B地點。在雙方下塌的賓館服務員的介紹，他們打掃房間時發現，凡中國學生住過的又髒又亂，而日本學生居住的房間離開時都很整潔。還有，閉營當天中方學生家長好多開車來接孩子，而日本學生都是自己打點行理，自主選擇回家，無一家長陪同。
自強自立演講稿中日夏令營活動中發生的這些事情說明了什麼?中日雙方的學生有著不同的表現，來自不同的國家，說明他們接受不同的教育，灌輸不同的理念。教育、思想決定著一個國家的未來。那個日本學生敢出狂言，是他看到了中國的“寄生蟲!”
說起中日，大家也許不得不想起前一段時間發生的釣魚島事件。日本為什麼把我國固有的領土說成他們的地盤?他們憑什麼非法拘留中國的漁船、船長、船員?歸根結底，還是因為我們國家目前還是不夠強大。不然，日本怎麼不去找美國、俄羅斯的事?同學們，雖然我們國家比過去是強大了，可連小小的日本就想給我們國家威脅，將來的中國還能幹什麼?難道說還能讓八國聯軍的悲劇重演嗎?
同學們，要想改變祖國的未來，就得學習像錢學森這樣的前輩，刻苦學習，努力鍛鍊身體，養成自己的事情自己做，做一個內心強大的人，從小做一個自強自立的中國人!長大才能報效偉大的祖國!
謝謝大家，我的演講完畢!
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
我是10電商G1班劉家第，今天很榮幸能站在這裡和大家一起分享我的成長曆程以及自己對自強的一點點看法。
我出生在一個普通的農村家庭，父母文化水平不高，僅憑几畝農田為生，家裡還有一個姐姐、一個哥哥。哥哥正研究生，姐姐輟學無職，因為我們的學費，家裡變的負債累累，我也曾感嘆過，為什麼人與人在出生的時候就有天壤之別，為什麼別人觸手可及的東西我卻要那麼辛苦的努力才能換取，為什麼命運要那麼不公平?但是生活並不會因為我的牢騷而改變，我只有通過自己的努力才能實現我所追求的生活，實現我的人生價值。
在家裡，我一直受到哥哥姐姐的疼愛，但我對自己要求嚴格;來到大學，我要求自己必須要獨立，必須要堅強。於是，我很快加入了系學生會，同時在班上競選上生活委員，我一直積極配合班級和老師的工作，還參加了學校組織的各種社團活動及大型比賽，從比賽中我鍛鍊了自己，為畢業能夠順利地找到好工作，融入社會大家庭打下基礎。在20__年9月，我參加了數學建模競賽，獲得了省級三等獎，在20__年11月，我組隊參加了第三屆“三創賽”，獲得了本科組省級一等獎，並作為山西代表隊前往成都參加了國家總決賽，獲得了本科組國家三等獎，每一次的成功，都是我用自強不息的意志和努力的汗水換來的。
大學期間為了能給家裡減輕些負擔，我利用空餘時間做過各種兼職如：超市促銷員，考研代理，發傳單，家教等，現在還堅持在學校勤工儉學，雖然也遇到過挫折，但我始終沒有放棄過，我知道我用辛苦換來的不僅僅是金錢更是用金錢買不到的經驗和能力。我還在做兼職的同時，合理安排時間，保證學業也不落下。獲得過獎學金，優秀班幹部、優秀團員、學術科研標兵等榮譽稱號。
別人付出一分的努力來得到的東西，我就用成倍的努力來付出，功夫不負有心人，奮鬥才是永恆的。那些成功的背後，只有我自己才知道它的酸澀和艱辛，當今天回憶起我所經歷的一切，我只有平靜和感激，自助者天助也，唯有你自己不放棄自己，才有可能去創造原以為遙不可及的夢想。
在以後的生活中，我會繼續秉持自己的信念，用自強自立來面對未來人生路上的挑戰。生活永不可能一帆風順，但我有面對和解決苦難的信心。在一次次的苦難中，我學會了堅強，學會了勇敢。昨天的輝煌照不亮今天的路，今天的努力才是豐盈夢想起飛的翅膀。以後的路還很長，認真地對待自己的未來，承擔其生命的重任，努力兌現自己曾許下的諾言。
“沒有比腳更長的路，沒有比人能更高的山。”我堅信，只要努力，沒有什麼不可以。我想要的是一個必然的命題，而不是一個偶然的結果，我會一直拼搏下去，直到夢想開花。
最後我想把我所有的感激和謝意獻給那些曾經給過我幫助和關心的老師以及風雨同舟的同學們、朋友們，謝謝你們!
自立就是自己的事情自己幹，明確自己的責任，並勇於承擔自己的責任。我們應該要從我們平時在做的小事做起，從自己的能夠做的事情做起，努力的做一個能夠自立的人。
眾所周知的作家張海迪，他5歲就患上了脊髓病，可憐的她從此胸部以下全部癱瘓，在如此大的打擊下，她沒有放棄、沒有失望，而是勇敢地站了起來。從那時起，她用超人的毅力開始了她獨立的人生。因為殘疾使她無法像常人一樣上學，於是她便在家中自學了中學的全部課程。除此之外她還自學了大學英語、日語、德語和世界語，並攻讀了大學和研究生的部分課程。從那以後，張海迪走上了從事文學創作之路，先後翻譯了《海邊診所》等數十萬字的英文小說。編著了《生命的追問》等書籍。她的眾多作品先後在各國出版。
在我們的身邊也有一個自立、自強的好榜樣，他名叫小江，他家境優越，生活無憂無慮，但他在上中學時就自覺培養自立的能力。進入大學之後，他開始償試勤工儉學，先後做過推銷員、家教、服務生等工作，在實踐中學到了不少東西。臨畢業時，某著名公司來學校招聘人才，經過面試和考察很快相中了他。
這些事例都告訴我們，只有自立、自強，才能創造出美好的未來;也只有自立、自強，才能讓我們戰勝自己的命運。如果我們一直生活在家庭、學校的保護傘下，那麼我們做人是失敗的，我們的命運是悲苦的!
古人云：“有志者，事竟成，臥薪嚐膽，三千越甲可吞吳;苦心人，天不負，破浮沉舟，百二秦關終屬楚”。熟語說;“無志之人常立志，有志之人立大志”。足見人不可一日無志。壞境猶如一個大熔爐，身處其中，要麼灰飛煙滅，要麼百鍊成鋼。縱觀古今百鍊成鋼之人，他們絕大多數不但自己有鴻鵠之志，而且時時教導人們要有理想、有志向、有抱負。
衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴，寒窗十餘載，走過大學聯考，一路風雨兼程，那些美好的青春眨眼投足間流逝，或者你會露出此情可待成追憶的惘然與悵然，但對於強者，這樣的回憶只會激勵他去披荊斬棘。而我們又如何成為強者?我認為首先應該自立自強，明朝呂昆曾曰“既做人，在世間，便要勁爽爽，立錚錚的。若如春蚓秋蛇，風花語絮，一生靠人做骨，恰視人間多了這個人!”人能走多遠，不要問雙腳，要問自己。其次，古今中外，凡是能成大事者都有一種優秀的習慣，及時立志成才，奮力向前，哪怕時運不濟;永不絕望，哪怕天崩地裂。蘭生幽谷不為無人佩戴而不芬芳;月掛中天，不因暫滿還缺而不自圓。桃李灼灼，不因秋節降至而不開花;江水奔騰，不因一去不返而據東流。
每個人都有一份屬於自己的志向，也許遠大也許平凡。但，同學們，人有一份志向，便有一份動力，人有一份動力，便有一份成功。理智是成功的動力，能讓我們為實現目標而艱苦奮鬥，憑藉堅韌不拔的信念，屹立在成功的巔峰眺望遠方。立志貴在堅持，跪在立大志，而立大志，莫過於立志成才，報效祖國。
立報國之志、學報國之才、踐報國之行，無論你在什麼時候開始，重要的是開始之後就不要停止，無論你在什麼時候結束，重要的是結束之後就不要後悔。同學們，無需遲疑，是該奮鬥的時候了，不要被習慣所掩蓋，被時間所迷惑，被惰性所消磨。羅馬並非一日建成，成功更非一蹴而就。為了自己，現在就行動吧!我們的未來，就需要我們自己牢牢將其把握在手中!或許只需要先在勇氣上踏出一小步，我們就在立志成才上成功地踏出了一大步!從今天起，不，就是此刻，身為學生的我們定下自己的努力方向，一步一個腳印走好為祖國奉獻的每一步吧!
自力自強，我們無所猶豫!勵志成才，我們無所畏懼!報效祖國，我們無所保留!
你們是否還記得20__年5月12日14時28分，四川汶川發生的8。0級大地震?就是在那一息之間，天昏地暗，房屋坍塌，一切都被夷為了廢墟。
這突如其來的災難如夢一般，就是那麼一瞬間，一輩子為之奮鬥的家沒有了，一直相依為伴的親人沒有了，就這樣放眼望去，一片淒涼，天地悲容，但是，中華民族是一個有大愛的民族，他不會因此而退縮。
感恩
——13歲的國小生楊宇晴是“蓓蕾生命救助行動”的受益者，5月14日中午，她利用午休時間來到慈善總會，將自己平日積攢的26元零用錢交到工作人員手中，那些1角，五角，一元的硬幣代表了一個曾受大家幫助的孩子純潔、美好的心靈，工作人員讓她留下姓名，但她說：“我的名字叫感恩。”
自強
——面對巨大的災難，當13歲小姑娘孝廉醒來後，模糊中看到外面有亮光，接著又昏了過去，此時，一個聲音喚醒她，是同學馬建，孝廉哭著對他說：“馬建你別走，等我死了再走吧!”馬建說：“我不會走的，你是班上年紀最小的，也是生命裡最旺盛的，你一定要堅持住。”馬建一邊喊著“堅持堅持!”一邊瘋了似地用雙手刨著水泥碎塊，大約4個小時後，孝廉終於被刨了出來，而馬健的雙手已經血肉模糊。
看!就是這無數動人的畫面讓我們深深體會到了災區人民的感恩，自強的信念和巨大的力量。因為感恩與自強，我們義無反顧，挺身而出;因為感恩與自強我們互幫互助，共度難關;因為感恩與自強，我們互相勉勵，生死相依。或許就是這些感恩與自強，讓我們潸然淚下，讓我們由衷的敬佩他們。
其實還有許多平凡的人，給了我們心靈的一團暖流，給了我們感動，同時也給我們上了人生中最重要的一課。雖然平凡，但是他們有一顆完整而火熱的心;雖然平凡，但是他們的這份善心怎能不令世人動容;雖然平凡，但是他們的這份責任的沉重又怎能不讓人肅然起敬呢?
朋友們，雖然地震讓我們的心，痛過一遍又一遍;淚，流過一陣又一陣。但我們堅信，災區人民一定會和我們一起在感恩中收穫，在自強中成長!
人人都會有遇到困難的事，這些困難卻又會給我們很好的磨練，經過磨練以後會讓我們走向成熟，學會自立。
我的爸爸媽媽在外地打工，我和年邁的奶奶生活在一起。因為奶奶年紀大了，在平時我總是做一些力所能及的事，以減輕奶奶的負擔。現在我會做好多事了，洗碗、掃地、燒飯，我樣樣都能做。
其實，我們都應該做一些自己能做的事，做個自立、自強的人。
讓我們變得自強自立吧
最近看了一本《哈爾羅傑歷險記》，心情久久不能平靜下來。這本書說的是哈爾和羅傑去海上找珍珠，結果被遺棄在一個無樹、無草、無人的小島上。但是他們沒有絕望，在荒無人煙的小島上照料自己，又不斷地尋找求生的辦法，最終，他們乘著魚皮做的小船回到了陸地。他們在荒無人煙的小小島上都能努力讓自己活下來。相比之下，我們的生活那是多麼美滿幸福，如果將我們遺棄在島上，那會怎麼樣呢?我想會活活地餓死或者渴死。
現在我先不說面對生死存亡時，就在生活當中，我們會怎麼樣呢?想到這裡，我心裡油然而生一種慚愧。記得有一天，爸爸媽媽都出差了，我煮給自己吃的不過是蛋炒飯，而且還要倒上許多醬油才可口的菜呀!和哈爾、羅傑相比之下，可以說是小巫見大巫了。
就如陶行知先生說的：“滴自己的汗，吃自己的飯，自己的事情自己幹，靠人靠天靠祖宗，不算了好漢。”人生的道路總是曲曲折折的，不會一帆風順。一個人有了自強自立的精神，就會有勇氣克服困難，使自己的生命之火熊熊燃燒，就可以迎接生活的挑戰!
可以想象，如果我們現在生在不認真學習自下而上的本領，長大後遇見什麼意外，會怎麼樣呢?現在有材料讓你學，以後沒有了材料，那又會怎麼樣呢?
為了讓我們不遺失求生的本能，為了讓我們能自己生活，讓我們從小養成自強自立的好習慣吧!
托馬斯·愛迪生說過，“我們最大的弱點在於放棄。成功的必然之路就是不斷的重來一次”。是的，21世紀高速發展的今天，處於社會底層的我們只能矢志不渝的拼搏，方有成功的機會;羅曼·羅蘭說過：“生命象一粒種籽，藏在生活的深處，在黑土層和人類膠泥的混合物中，在那裡，多少世代都留下他們的殘骸。一個偉大的人生，任務就在於把生命從泥土中分離開。這樣的生育需要整整一輩子”。是的，在短暫的我們生命快到終點的時候，我們總得有那些輝煌的篇章可以翻;喬萬尼奧裡說過：“與其苟且偷生，毋寧英勇戰死”。是的，我們人活著，得有一個目標，為了這個目標，我們勇於拼搏，矢志不渝;這樣我們的目標，我們的人生才會有意義;
此文主要是寫鄙人於一個自行車比賽中得來的感悟以及所處經歷;我認為自行車運動，能體現一個人是否擁有強大的毅力。我很喜歡騎行生活，看著路旁慢慢飄過的風景;我喜歡挑戰自行車賽事，體驗著各種酸，脹，痛，累。
20__年03月17日，“喜碼諾”杯喜德盛國際訓練基地越野比賽在深圳市喜德盛公司舉行;
20__年03月15日，我們整理好行裝在賀龍體育館南大門裝車，於19：00左右出發;驢友很多，長沙這邊去了300號的人物;大師級人物也很多;車子，裝備，身體啥都比我強。
20__年03月16日，早上我們到達了深圳灣，長沙自行車旅遊協會安排了我們在海邊自由玩耍;我，陳濤，田秀雲，水貨王強，四個人沿著海邊走，一直走到深圳灣大橋;辛晨，申欣鑫是工作人員，帶著其他驢友騎著去觀海了。第一次看大海的我興奮不已，夢想已久的海邊是什麼樣子呢?然而，現實跟理想的是差距往往是很大的;海，並不是我理想中的那麼藍;海灘上也並不是有那麼多美麗的貝殼可以撿的;面朝大海，並不是都可以春暖花開的;背後的海水渾濁渾濁的，偶爾發出絲絲臭惺味;讓我們想泡一泡海水的慾望剎那間煙消雲散。其實，我們的生活也是如此，現實往往是那麼的殘酷，那怕你已經實現了理想，現實跟理想也還是不可能能重疊在一起的。這就是理想;是我們在腦海中人為構建的一副風景。即便，現實和理想差距再大，我們也不應該失去理想失去目標，我也不會放棄拼!;即使道路坎坷不平，車輪也要前進;即使江河波濤洶湧，船隻也航行。你說對吧?對面就是香港，興許那邊是一個值得我們嚮往的地方;後來我聽別人說，美麗的大海，深藍色的大海，還要再往南一點。晚上，我特別興奮，可能是好久沒有夜騎了的緣故吧，住在一個賓館的我們四個人，去爬了附近公園裡的一座小山。黑夜裡的公園裡，形形色色的人都有，興許這就是大都市的生活吧，容易迷失自我的大都市。
有人跟我說，其實你沒必要堅持跑完，反正結果都一樣，何必跟自己過不去呢?呵呵，一笑而過!即使我沒有強壯的體魄，我也不會認熊的;即使我沒有高階的裝備，我也會繼續奔跑的;即使夢想離我很遙遠，我也會矢志不渝的追尋;即使我的生命彈指一瞬間，我也會盡力寫好輝煌的每一篇!
當看著《民族精神代代傳》這本書的時候，我的心情總是不能平靜，無時無刻不在感動著，思考著……特別是讀了《司馬遷忍辱奮發圖強》一文後，我深深地感受到是自強不息的精神熔鑄在中華民族的生命力、創造力和凝聚力中，才成為中華民族綿延千載、生生不息的精神動力，有了如今的輝煌成就。
縱觀中國上下五千年，可以看出，中華民族自古就是一個自強不息的民族，無論做什麼事都要百折不撓，攀登上一個個光輝的頂點。西漢時期有一位著名的史學家和文學家司馬遷，他為了繼承父親的遺志，他如飢似渴地閱讀宮中收藏的文獻典籍，但由於司馬遷為作戰失敗的李陵辯解，惹怒了漢武帝被判罪，身心受到了常人難以忍受的痛苦。但他想到未能實現的理想，就用古代聖賢發憤有為的事例來激勵自己，忍辱負重，經過十九年的努力，終於寫成了史家絕唱《史記》，奮發圖強的司馬遷也受到了人們的高度敬仰。
在如今日新月異的社會中，有一些人受到挫折，就敗下陣來，有些人卻能象司馬遷一樣，在逆境中發奮圖強，以堅定的信念，頑強的意志，剛韌的意志踏遍荊棘，銳意進取，直至摘取一顆顆璀璨的明珠。大慶油田是我國工業戰線上的一面紅旗，大慶人民創造了世界開採史連續20年穩產5000萬噸石油的奇蹟，甩掉了“貧油國”的帽子，但大慶人民仍不滿意，他們要繼續保持如今的佳績至20__年，大慶為中華民族奏響了一曲曲嘹亮凱歌。我還深深地記得去年雅典奧運會上，我國奧運健兒憑著拼搏進取的精神，克服種.種壓力，在各個專案上掙金奪銀，創造了歷史上的最好成績。尤其是中國女排，在和俄羅斯的決賽中，雖然輸了前三局，但她們毫不氣餒，一分一分地拼，一局一局地搏，連扳四局，中國姑娘笑到了最後，對手沮喪地哭了。是啊，有了奮發圖強、自強不息的民族精神還有什麼不可戰勝呢?而我們有些同學不就缺乏這種精神嗎?就拿我們班一些同學來說吧，他們並不是真的學不會，而是上課注意力不集中，作業碰到難題不願意問，也懶得做，時間一長，成績也就越來越差了，他們成了人們眼中的差生。正是他們的不知進取，自暴自棄害了他們，這真是令人痛心啊，真想讓他們熟讀《民族精神代代傳》一百遍，從中受到啟發，受到教育。
同學們，作為21世紀的接班人，讓我們發揚奮發圖強、自強不息的民族精神，知難而進，以濃墨重彩點染自己的人生畫卷，描繪祖國的美好未來吧!
如今的社會，最受人重視的是能力的培養。所謂能力的培養，就是指要培養我們的獨立性。我們不僅要成績優異，還要學會自立自強，如果說人的一生中，連這一條原則都沒有的話，那就等於白活了。就好像說一棵樹，如果它都連雨水和陽光都不能自己吸收，還談得上生根發芽嗎?
我們是不能做溫室裡的花朵的，沒有一個人能讓我們依靠終身，任何事情都要靠我們自己，我們該學會自立學會自強。
也許你們都聽過這個故事了，但在這裡，我不得不再重複一遍。是這樣的：有一個懶漢，他懶得都讓人難以想象!每天都躺在床上，不去走動，都是讓母親替自己做任何一件事。後來，母親要外出，但又害怕兒子因為懶惰而餓死。所以，就做了一塊大餅掛在兒子脖子上，讓兒子在她外出時也可以吃上食物，而不被餓死。母親離家後的前些天，兒子還會張開嘴來吃上幾口大餅，可後來幾天，兒子就因為餅的上面被吃完了，而不想抬起頭咬一口!直到他餓死為止。這個重複了N遍的故事，難道還不能喚醒我們嗎?它說明了什麼?說明了我們無論做什麼事，都是不可以依賴別人的，如果一旦沒有了依賴，那後果將會是怎樣呢?結果不難想象吧?
再有，美國的一所國小，學校為了擴大鍛鍊器材，就讓學生去每家每戶賣餡餅，然後把他們掙來的錢給學校來買體育器材。其中有一箇中國學生，他可從來沒有去賣過東西，又是害怕自己說不清，又是害怕客戶不配合，再加上父母的勸阻，都說還是讓他們來幫助這名中國學生。但後來學生還是下定決心自己去闖一闖。他憂心忡忡的來到一戶人家門前，輕輕敲了敲門。門開了，出現了一個黃頭髮、藍眼睛的叔叔，他和藹可親的用英文說：“你好啊，請問有什麼事嗎?需要我幫忙嗎?”於是，這名中國學生就像背書一樣把事情的來龍去脈講了一遍，令他沒有想到的是，這位叔叔居然一下就相信了這個外國孩子的話，答應了這個學生的要求，還先把錢付了。隨後，這名學生就有了膽量，又和好幾家做了買賣，沒想到都成功了。這也是我們自立自強的一個表現。並且，從這篇文章我們可以知道，中國的學生的的確確是缺少自立自強的能力啊!難道我們還不應該開始自立自強嗎?
我們就猶如一顆嫩嫩的青草，確實需要一些人的精心呵護，但是，在人們呵護的過程中，也同樣要學會獨立。否則，哪天沒有了人類的呵護，那將怎麼辦?看著自己在狂風暴雨中自生自滅嗎?
其實我們每個人的身邊都會有一個“老師”。他教會了我們在困難面前勇往直前，教會了我們怎樣去寬容別人的過錯，也教會了我們做人的道理......他就和我們日夜相伴的，形影不離的生活。
我在生活中學到了很多，但是我發現自從上了國中後我才學會了自立。我才可以照顧自己的飲食起居，可以自己洗衣做飯，做一些自己力所能及的事。
因為我經常起得晚，吃飯慢，做什麼事都拖拖拉拉的，做什麼事都要別人監督著我才會做，所以我上學總是遲到。上了六年級，學習開始變得緊張，像我以前那樣的生活習性是不行了。老媽只好給我買了一個鐘錶，而這個表的任務就是每天按時叫我起床，可是好像不起什麼作用，我的老毛病一點也沒改。眨眼間國中生活就要開始了，以為那拖拉的毛病，七年級的生活當然可想而知了。
在家了過習慣了衣來伸手飯來張口的我，在學校裡什麼事都要自己做，這可真是人間地獄啊!起初感覺住校還不錯，不用聽老媽的嘮叨了，耳根清淨了，終於逃脫了家長的“魔掌”，自由了，真爽。可是誰知剛逃出了鷹爪，又落入虎口。在家裡是睡覺誰到自然醒，可是在學校天還不亮就要起床了。開學第2天早上，寢室的人都已經開始洗刷了，只有我還在呼呼大睡。這時，老師走了進來，看見我還在睡覺，一把扯下了我的被子，我被這大幅度的動作驚醒了，睜開朦朧的雙眼就看到了老師那雙想要噴火的眼睛。我立刻趕到大事不妙，就趕緊起來洗漱，洗刷完畢。來到餐廳時，已經是人山人海了，沒吃到飯我就餓了半天。從那之後我就下定決心改掉那懶惰的毛病。直到上了八年級我才發現，我已經不是以前那個拖拖拉拉做事的我了，我也長大了，我在生活中學會了自立。
大家好，首先我非常高興各位今天能夠在百忙之中抽出時間聽我的演講。
眾所周知，我今天演講的題目是《自立，自強》。而我認為要想做到“自立、自強”就要先做到“自立”。一個人如果就連自立都做不到，又何以談自強?而我們想要做到“自立”，就要先做到“擺脫依賴”。
“依賴”很多時候是我們通向成功路上的絆腳石，而有很多人都無法擺脫依賴。這是因為他們的心中缺少一種動力，這種動力正是我們對於目標，對於夢想的不懈追求!各位同學來到皖南醫學院學習，遠離家人和以前很多熟悉的好友，學會自理，學會獨立，這就是我們告別依賴的一個體現。而使我們邁出這一步的巨大動力就是我們心中多年來的大學夢。為了這個夢，我們不知走過多少艱辛路，吃過的苦只有我們自己心裡最清楚。這就是一個夢想使得我們告別依賴的例子。而這樣的事情在我們身邊還有很多。所以，只要心中有不懈的動力，我們就能夠告別依賴，從而走向自立。我相信，這一點大家都能夠做到!
做到“自立”並不意味著我們可以順利的實現自強。想要實現自強，光靠自力是遠遠不夠的。我們還需要自信、自勉以及學會自責!
適當的自信可以幫助我們在人生路上克服困難。一個人如果沒有自信是一件非常恐怖的事情!這在很大程度上意味著他很容易就會被困難所嚇倒。歷史上有很多的科學研究最終都在最後一刻被研究者放棄。很多都不是因為技術等客觀條件的影響與制約，而是研究者在遲遲沒有見到自己想要的研究結果後失去了最初的自信心;足球比賽中有很多與進球失之交臂的鏡頭，球員的技術是一方面，更大的影響因素是球員在面對進球機會時的心理髮生了變化，自信心不足往往就是罪魁禍首!失去了自信心很多時候就等同於失去了繼續拼搏的勇氣。而一個沒有勇氣與自信的人又能夠經受起多大的風浪呢?當這樣的人面對困難時結果可想而知。想要做到自立，自強往往意味著面對更多更大的困難，因此，適當的自信心是非常重要的。我這裡一直強調的是適當的自信心，如果自信心過度膨脹那就是自負，一個自負的人是很難做到真正的自力的，就更不用說自強了。
自勉，顧名思義，自己勉勵自己。一個人光有自信是遠遠不夠的，學會自勉也非常重要。我們在人生路上所要遭遇的困難不計其數。如果僅靠自信是無法解決全部困難的，所以我們還應該學會自勉。接二連三的困難難免會打擊我們的自信心，此時別人不瞭解我們的情況，而自己又不鼓勵鼓勵自己，我們的自信難免會下降„„一個人一旦失去了自信同樣非常可怕!為了避免這種情況，我們就需要自勉，可以說這是一種實現自我在精神上的治療。但這有時真的非常有效。如果你不相信的話，那麼下一次當你面對困難手足無措時，不妨靜下心來，做做深呼吸，自己鼓勵鼓勵自己，然後試著再去全力拼搏幾次。我想這一定比你失去信心，坐在那裡乾著急甚至流淚更有效果。要記住，我們寧可流著汗水奮鬥到底，也不願意在深夜裡一個人無望的哭泣!遭遇困難不多嘗試幾次就放棄不是自力自強的表現，而是懦弱的行為，是我們的民族文化所摒棄的行為!
最後要說的就是“自責”。很多人會想，這與“自力，自強”有什麼關係?有人說過，會自責，敢於承擔錯誤，能夠從錯誤中得到反思的人必定是一個能夠自強的人。為什麼?一個人如果能夠做到自責，就說明他曾經犯下了錯誤，並從錯誤中得到了反思。犯錯並不可怕，誰敢保證他的一生沒有犯下錯誤?關鍵在於人們對於錯誤的態度!如果一個人犯下了錯誤且並不感到自責，那樣的人會是什麼樣的品質想必大家都能夠想得到。因此自責對於一個想要做到自立自強的人來說實在是太重要了!唯有反思才能使我們從過去中獲得道理，並將學到的東西加以運用，這樣能夠使我們變得更加強大。
總之，我們想要做到自強，就需要先做到自立，而想做到自立就需要我們在平常的生活中注意點點滴滴。每一件小事的全力以赴，每一次的大度寬容，每一次的團結互助„„都能夠幫助我們在生活中獲得積累，從而實現自己心中的理想。而做到自立以後，繼續全力拼搏，不懈奮鬥，做到自強就是日可待了!
只要我們想，只要我們付出，自立，自強其實大家都能夠做到!
最後我將四年前我的一位好友送給我的話送給大家：人生路漫漫，坎坷永伴隨! 我的演講到這裡就結束了，謝謝大家!
“眼前多少難甘事，自古男兒當自強。”男兒當自強，我不反對。但為什麼沒聽過讚揚女兒的名句呢?是女兒們不“符合條件”嗎?
當然不是了。這是因為幾千年來封建思想重男輕女的影響。其實不是男兒才當自強。女兒也是很自強的。
像對自己曲折的命運而不肯低頭的桑蘭那樣。1998年在紐約市長島舉辦的友好運動會上，桑蘭不幸因脊髓嚴重挫折而造成癱瘓。被譽為“跳馬冠軍”的桑蘭，面對如此殘酷的命運，她並沒有向命運低頭，而是選擇當挫折的挑戰者，桑蘭一直頑強地堅持著康復訓練，有效地防止了肌肉萎縮。而且她能借助器具熟練地操作電腦、上網與各界朋友交流。按照醫學常規來說，這一切是不可能的。靠非凡的意志力和自強的精神，桑蘭掙脫了癱瘓者的命運。爭奪世界冠軍，是永不滿足的桑蘭的夙願，受傷之後的桑蘭坦然地接受了命運的挑戰……
桑蘭是一個多麼了不起的人物，我真欽佩她，欽佩她那頑強的鬥志、自強不息的精神。就桑蘭這一事例就可以證明：“女兒當自強”並不是徒說。而且自強的女兒不止桑蘭一個，還有熱愛生活、積極向上的張海迪。她也是因疾病而高位截癱瘓，她說：“像所有矢志奮鬥的人一樣，我把艱苦的探尋本身視作真正的幸福。”她一直以頑強的毅力與病魔抗爭，為社會做貢獻。她們那份堅強奮鬥，自強不息的精神很值得我們學習。自強即是積極進取、不懈追求，是前進的動力，所以人生當自強，不分男女。作文
“眼前多少難甘事，自古女兒當自強。”可能人們認為這樣念起來不順口吧，也可能人們偏心了。不過，女兒確實當自強，這是事實。
當今社會，依賴之人不可存，自立可生於四方。
陶行知曰：“滴自己的汗，吃自己的飯，自己的事自己幹;靠天，靠地，靠祖宗，不算是好漢。”
在成長過程中，我們可能會依賴很多人，但最可以依賴的是我們自己，只有走出依賴，學會獨立，才能取得真正的成功!
從古至今，絕大多數富翁對於財富的處理，一般都是留給後代，但是在美國，近年來卻有一種新的風尚在流行，不要給後代留太多的財產，以免他們樂不思蜀，成了扶不起的阿斗。這種風尚的實踐者有大名鼎鼎的微軟創辦人比爾-蓋茨，投資家華倫-巴菲特等。
的確，現如今自立自強才是做人處事的基本原則，所以我們要走出自己的人生道路，居里夫人曾講過：“路要自己走，才能越走越寬。”在我們生活中，總會有這樣的感受。父母苦口婆心的講道理，告訴我們，什麼事情必須做，什麼事情不能做，我們總是嫌煩，不願聽，不管哪一條路，自己總要走一走，瞧一瞧，不管有什麼危險，阻礙。也許是在這樣的磕磕絆絆中，我們漸漸懂了許多，漸漸的一步步走向成熟。
另外，我們要在思想上獨立，巴金用自己的切身經驗告訴我們：“把自己的命運交給別人，自己一點也不動腦筋，只是相信別人，那太危險了。”因此，不單是在行為上，在思想上我們必須獨立。
在思想上獨立，就是要有獨立的判斷和獨立的思想，而不是全盤移植，不加分析的接受，讓你的頭腦變為別人思想的跑馬場。
在思想上獨立，就是不跟著隨波逐流，不在時髦和流行面前追趕，而是在千人一面中，保持你自己的特色。用富蘭克林的話說：“一個人失敗的最大的原因，就是對自己的能力永遠不敢充分信任，甚至認為自己必敗無疑。”
自立並不是拒絕別人幫助，而是要有自己獨立的思想，讓自己成為自己行動的主宰!
有人曾說：“自尊自愛自立自強，乃是生存之道。”當我讀了《藍色的海豚島》這本書後，我真是感慨萬千了。
書中的女主人公印第安人卡拉娜，由於她的部落與阿留申人發生衝突，損失慘重，後來整個部落離開了藍色的海豚島，只留下卡拉娜一人，她孤零零地在島上生活了十八年，歷盡艱辛，克服種.種困難，終於等到了援船……
主人公卡拉娜是那麼堅強，有一種堅忍不拔的信念，獨自生活了整整十八年哪;比起她，我是多麼無地自容呀，我被子疊不好、菜不會煮，更不用說洗衣服了，老是動不動就叫父母幫忙，要是我在野外生存，不到二三天，就會哭天喊地，爬著想回家的。
記得有一次，老爸老媽有公事都出去了，只留我一人在家。臨走前，他們連吃飯錢也不留下，明顯是要我“自生自滅”，我翻身倒在沙發上，看起了電視，總之先讓我享個“福”。看著看著，日光燈突然莫名其妙地閃了幾下，一會兒，家裡就暗了。我暗忖道：難道日光燈接觸不靈?於是，我學著爸爸的樣子，挪來一把大凳子，彆彆扭扭地站了上去，腳還險些一個趔趄，差點就摔了個四腳朝天了。我把手抖抖索索地伸上去，使勁捏住日光燈兩側，我刷地閉上眼睛，彷彿我要被電死似的，忽然，燈閃了一下，我嚇得身子抖了幾下，凳子也顫動起來，好不容易才緩過來。這會兒，日光燈閃了閃，最終還是亮了起來。雖說我是捏了把汗，可燈亮了，心裡一高興，想跳下瞬間，凳子就“飛”了出去，我始料不及，還是摔在了地上……
這一摔，還不輕，腿都有點小腫了，我一面揉著大腿，一面看了看時間，是時候吃飯了。唉，只能吃方便麵了，於是用打火機將煤氣點著了，將裝滿水的鍋架在上面，大功告成，我美滋滋地又去看我的電視去了。電視節目很好看，我一時竟然忘記了時間，不知過了多久，“砰”一聲巨響，這一響驚天動地，都把我給震傻了，怎麼回事，難道煤氣罐爆炸，不會吧。我小心翼翼地來到廚房，一不留神腳底下竟有塊碎片，低頭一看，是打火機碎片。原來，我把打火機放到火焰的近處，遇熱就“爆炸”了。我看了看時間，離燒水時間都過去半小時了，大吃一驚後，揭開鍋，透過蒸氣，我發現裡面空空如也，我呆若木雞……
如今，生活在現代社會的孩子們應該不能光顧享福，平常應該學會點生存的本領，先苦後甜，現在不學，長大後難道餐餐外出、叫鐘點工?事事都想靠著別人，那你啥都學不會了。假想你一人在野外，只知道書上看到過怎樣求生，卻從來不實踐?我想我的麻煩就大了。所以說，從國小會自立、自強是一件非常必須的事。
也許《藍色的海豚島》只教會我們八個字，但我覺得意義非凡，那就是：自尊、自愛、自立、自強。
自立也就是自己獨立生活，成為生活的主人。也就是說，只有自立，一個人才能實現遠大的理想和目標。
自立包括生活自理和經濟獨立。對於未成年人來說，最主要要學會生活自理。比如說，學會自己收拾房間，自己洗碗，自己洗衣服等，成為學習上的尖子，生活上的強者。而有的人認為學習好了就什麼都好，讓自己的一堆爛攤子讓父母打理。有的同學都十幾歲了，還不會自己繫鞋帶，。人是有骨架，有力量的，不應該像藤蔓，依附別人的力量才能生存。如果你習慣了依賴別人的力量，那麼外界的力量常常就會像一包毒品，你得到了，就變得精神抖擻，動力十足;得不到就萎靡不振，意志消沉。因此，各位少年同胞們，讓我們漸漸學會自立，成為生活的強者，不當“缺鈣”少年。
要自立，首先從小要學會生活自理，否則，自立將無從談起。這裡就有一個典型的例子。有一位同學從小就在爸爸和媽媽的溺愛中長大。她上國小時，媽媽為了更好地照顧她，就從中學調到國小教書，專門教她的女兒。她到上中學時，她媽媽又調回中學。這幾年間，這位同學什麼家務都不用做，什麼時候都不準玩，只有唯一的一個任務：學習。後來，這位同學以高分考上理想的大學。到了大學讀書，這位同學什麼都不會做，前幾天老師讓同學們幫她打飯、洗衣，可到了幾天後，同學們都不幫她了，她只好自己去打飯，後來，她在校園裡迷了路，竟然也不懂得向過往的同學問路，只得傻呆呆的站在原地回不了宿舍。學校最後不得不讓她休學回家學自理。類似這種生活上不會自理的人真是令人擔憂，令人悲哀!他們雖然是學習上的“尖子”，可卻是生活中的“弱者”。在激烈的社會競爭中，這種人不必說能在社會上佔有一席之地，恐怕連在社會中立足都很難。
從以上的事例我們可以看出，我們不僅要學習好課本上的知識，取得好成績，為今後的經濟獨立打下基礎，同時也要從國小會自理，漸漸成為一個真正能夠自立的人。
今天，我想和大家談一談“自理、自立、自信、自強”這四個詞語的話題。
現代的世界是複雜的，要想在這個世界上立足，必須學會自理。所謂自理，就是自己承擔，自己料理。我們在生活中，在學習中，都要自理。只有自理，才能自立。自立，就是不依賴別人，靠自己的勞動去生活。當我們長大以後，不能總是依靠父母，要自立謀生，如果不能自立，那將會被這個飛速發展的社會淘汰。自信，是每人必備的一種信念，相信自己。人生，會有許多坎坷，困難重重，要想突破它，必須要有自信心。一旦自信戰勝了膽怯，首先克服了心理上的壓力，然後征服物質上的困難。可見，自信，是多麼重要呀!只有擁有自信，才能讓我們自強。什麼是自強呢?顧名思義，自強就是自己努力向上。時代在發展，社會在進步，要想跑在最前面，就要努力，就要自強，成為強者。
講到這兒，我想出了一個故事。從前有座山，山裡有個廟，廟裡住著兩個和尚，他們一個富有，一個貧窮。富和尚不愁吃，不愁穿，天天在山中玩樂，好不自在!而窮和尚卻與富和尚天壤之別，他只有一個破鐵罐每天去求齋飯，有了上頓沒下頓，但他一心向佛，十分虔誠。有一天窮和尚對富和尚說：“我要去印度取經!”富和尚聽了捧腹大笑，說：“從中國去印度要花許多錢，我都去不成，你就更別想去!與其取那沒用的經書，還不如在這裡痛痛快快地玩上一生!”但是，窮和尚十分堅定，他說：“只要我有一雙手、腳，一個鐵罐，就足以能去印度取經!”當天下午，窮和尚就出發了，他靠著自己的雙腿，一步一步向印度，飯是討的，衣是撿的，兩年中，他克服種.種困難，不僅達到了印度，取到了經文，還成為了舉世聞名的大學者。之後。原來的窮和尚帶著一卷卷經文來看望富和尚，富和尚驚呆了，他這才知道，堅持是可以改變命運的!
堅持是有條件的，是需要過程的，這個過程就是我前面提到的“自理、自立、自信、自強”。
學會自理，才能自立;自信是精神上的支柱，自強是社會發展的源頭!我希望人人都牢記這四個詞語，成為現代社會的主人!
各位老師、各位同學：
你們好!今天我演講的題目是《做一個自立自強的人》。
一顆小草長在一株大樹下面。小草仰望著大樹，他覺得樹冠上的天空很藍，陽光很亮……於是他努力地長，想超出大樹的陰影，風來了，雨來了，他不怕，他努力地長。大樹在笑他，笑他不自量力，小草不在乎，他一心一意地生長……終於，有一天，他真的撫摸到了陽光。
親愛的同學們，聽了《小草》這個故事，你們受到什麼啟示呢?我想小草自強不息，努力成長的精神是值得我們學習的。
自立，就是自己能做的事情自己做，不依賴別人，靠自己的勞動而生活。自強，就是自己努力不止。自立自強是人生的最高境界。它是貝多芬手下《命運》的旋律，是海輪凱勒著作的文字，是人們在探索世界中手中的長劍，是不怕困難迎難而上的那種胸襟。
自立自強，又是一個人、一個民族、一個國家不斷進步的重要原因。縱觀歷史，近百年腐敗的清王朝和國民黨政府奴顏婢膝，喪權辱國，使舊中國淪為半殖民地半封建的國家，深受外國侵略者的欺凌，便是恥辱的教訓。而中國共產黨領導全國人民，克服重重困難，使新中國建設成為偉大的社會主義國家，中國的各項事業蒸蒸日上，中國的國際地位與日俱增，不斷攀升，這些都與自強不息、艱苦奮鬥的精神是分不開的。
成功與勝利的大門始終也向自立自強者敞開的。歷史上一個個逆境成才的人物，他們成功的因素中也無不包含著自立自強的信念。如司馬遷身心摧殘仍自強不息著成《史記》，周恩來為中華之崛起而讀書，鄧小平三落三起卻鬥志更堅。相反，如果一個人事事都想依賴別人，只想坐享其成，而不能迎難而上;只想機遇垂青，而不思拼搏追求，他怎麼會有競爭的動力呢?又怎麼談得上進步和發展呢?
前些天，我看了一則新聞。一次應聘時，在眾多青年人中，記者看到不少中年人的身影。我是陪女兒來找工作的，怕她上當受騙，幫她參謀參謀。一位家長告訴記者。當工作人員對那個應聘女孩進行簡單詢問時，操心的媽媽卻搶先替女兒回答。殊不知她這樣做，用人單位會認為女孩不自立，其實適得其反呢?可是，現在太多家長太溺愛孩子，除了學習外，其餘的事情都包辦。同學們，面對父母的過分溺愛，我們要怎麼辦呢?是繼續沉溺下去，做溫室裡的花朵，還是自信、自尊，不斷提高獨立生活的能力呢?我們要做個自立自強的人。因為，自強才能不息!世界上只有自立者、強者才能生存!
親愛的同學們，我們是祖國的未來。時代要求我們不僅要好好學習，掌握更多的科學知識，還要做一個勇於進取、不斷創新的時代新人，將來為祖國做最大的貢獻!
謝謝大家!
20__年11月17日甘肅少兒頻道轉播了北京師範大學于丹教授有關中國小生教育的講座，內容包括如何培養孝心、愛心和如何讓我們自信、自愛、自強、自立。于丹老師講得十分生動，使我受到了很大的教育。父母含辛茹苦地養育我們，我們要知道感恩;老師象園丁一樣培育我們，把自己的知識傳授給我們，我們要知道感恩;我們吃著農民種的糧食、穿著工人作的衣服，我們要知道感恩;是解放軍叔叔守衛著邊防我們才有幸福的生活，我們要知道感恩……
知恩圖報是我們中華民族的傳統美德，記得《增廣賢文》裡就有“孝當竭力，非徒養身，鴉有反哺之孝，羊有跪乳之恩”。連這些畜禽們都知道感恩，我們怎麼能不知道感恩呢?
我們生活在竟爭十分激烈的時代，如果不能自強自立在這個世界上就沒有我們的立足之地。
看完電視爸爸還一再給我叮嚀說：“要記住‘滴水之恩當湧泉相報’，要有助人為樂的品格”。/爸爸還說：“不管是上國小、上中學還是上大學，即使將來走上工作崗位都要記住新加坡總統李顯龍在一所學校給學生演講時語重心長地說過的話：‘我們不能為了教育你們，刻意設定一個你們父母所經歷的動盪與變遷，但是你們必須明白你們所處的是一個怎樣的時代，你們必須學會和掌握在這個時代求生存所必須的知識與本領……’”
通過今天的講座，使我不僅對感恩有了進一步的認識，也使我進一步認識到了自強、自立的重要。我們要做一個知恩圖報的人，做一個自信、自愛、自強、自立的人。
尊敬的各位評委、各位老師:
大家好!我是來自___班的__，很榮幸能站在這裡，今天我為大家演講的題目是:本日自立自強，明日書人生華章。
滾滾長江氣磅礴,亙古男兒當自強。勵志成才是吾向，報效祖國。
縱觀歷史之長河，志士仁人以自強修身，勵志成才，成就悠悠愛國之夢。
古人云:窮且益堅，不墜青雲之志。屈原正道直行，忠而被謗，滿含愛國之情，無人理解，但他學會了堅強，乃賦離騷，在中國歷史中留下了濃墨重彩的一筆;司馬遷直言納諫，卻遭腐刑，但他以自己特有的歷史責任感和使命感，拖著疲憊的身軀，使史家之盡唱無韻之離騷的史記橫空出世;陸游赤肝義膽，報效祖國乃他一生之追求，即使年老體衰，建黨節仍夜闌臥聽風催雨，鐵馬冰河進夢來。他們正是用堅強來面對苦難，自立自強，從而在人生道路上書寫絢麗篇章，在生命的史詩中長久挺立，在歷寒假必勝客餐廳社會實踐報告史的長河中激盪起遠遠的盡響。
橫看近代之時勢，天之驕子以自強修身，勵志成才，鑄就錚錚赤子心
苟利國家生死以，豈因禍福避趨之，面對千瘡百孔的祖國，林則徐吶喊道，拯救國家危亡乃他一生之所求;大江歌罷掉頭東，邃密群科濟世窮，在日本求學之路上，___創作此詩以激勵自己努力奮鬥，為中華之崛起而讀書，為中華之騰飛而努力。在他的心裡國為重家為輕;五年回國路，十年兩彈成，錢學森的愛國之情讓人感動，在刀光劍影的環境中，他的犧牲精神足以激勵我們自立自強立志成才。他們正是用執著之國小建軍節擁軍擁屬活動小結雙擁心來面對困難，用一顆愛國之心書寫人生華章，用一顆堅強之心在生命的燦爛星空中綻放流光溢彩。
歷史的車輪滾滾前進，從古至今，永不停息，自強的大浪洶湧澎湃，鬥志彌堅。
人生不是用來打敗的，關於命運，休___道，史鐵生在我與地壇中這樣寫道。他自己也是這樣踐行著，身體的殘疾擋不了他在文學創作道路上的腳步，在長期深沉的思考中，探尋人生的真諦。當命運的繩索無情地縛住雙臂，當別人的目光嘆息生命的悲哀，劉偉，一位執著的夢想家，用雙腳在琴鍵上寫下自立自強。那變幻的旋律，正是他努力翱翔的軌跡。
每個人都像一片落葉，在風中搖擺，顫慄，終極無奈的委頓於地，聯誼合作協議書用度但有少數如同沿著既定軌道執行的星系，無常的命運之風吹不倒他們，他們的內心有著既定的航程。或許一路艱辛一路泥濘一路風霜雨雪，但我相信時光會賜與獨特的報償紅梅綻放，點點花香揉碎雪的晶瑩。雄鷹翱翔，聲聲高叫震響雲的溫情。自立自強，勵志成才書寫人生華章。在人生的路途中，朝著報效祖國的目標努力。由此，整裝待發，揚鞭策馬。
我的演講結束了，謝謝大家。
虹是美麗的;石橋的生命是長久的，這些本是它們各自的長處。但是，虹卻因石橋生命長久而自愧不如，石橋因虹的美麗而自慚形穢。它們所以陷入困惑，皆因不能認清自身價值而妄自菲薄所致。
然而當今社會有多少人就是這樣盯著別人的“胎記”而指手劃腳：王某某不能和群眾打成一片，居功自傲，高某某愛出風頭，爭當園林開發公司經理……可是你們想到沒有，王某某整日埋頭於科學研究之中，又怎麼能抽出時間和議論他的人們打成一片;為國家研製成一項項新成果而從不鬆懈的他，能稱得上居功自傲嗎?如果我們出現一個高某某這樣勇於在困難時刻擔負起快要倒閉的公司，並且挽回敗局而使公司強盛起來的人，就給予諷刺打擊，那麼他們的才能和智慧能顯露嗎?我們的社會主人義大家庭還能和睦共處嗎?我們的社會主義事業還能成功嗎?
人與人之間存在著種.種差別，因為各人成長的環境、生活的經歷不同。那麼，我們又何苦苛求自己同別人一樣呢?跳出狹小的自我圈子，重新認真審視一番自己，你定然會發現一方屬於自己的美麗天空，並自強不息地去充實、完善它。到那時，別人也會為你的美麗而讚歎。若是“石橋”，你大可不必因為虹的美麗而自慚形穢，只管默默地奉獻就是了;假如你是虹呢?那就權當彩練當空舞，盡心盡力地把美散向人間。我們應該記住：世界是由一個個完全不同的你、我、他組成的，因此才顯得如此多姿多彩。正因為你不同於我和他，你才是你自己。否則，“你將不是你”了。你失卻了你，我失卻了我。他失卻了他。這將是人類的悲哀。
虹正是由於剎那間雄跨長空，凌駕於萬物之上的英姿，才成為美的永恆留在人們的記憶裡。如果它真的像石橋一樣長久。那定然會平淡無奇。石橋呢，則是因為它年復一年默默地給行人以方便，才有了它存在的價值。世上萬物總有一份屬於他自己的美。
生活也應該是這樣。可常有人傷感地說：“他的成績那樣好。而我……”，也不時聽到有人慨嘆：“人家的生活多瀟灑，可我……”類似的話不絕於耳。我要大聲地說一句：正確地認識和對待自己，總有一份是屬於你的。
一個人是這樣，一個民族、一個國家何嘗不是如此?曾有人說過：“美國的月亮比中國的圓。”這是昏話。正常人是不會相信的。不久前乃至現在，又有人說：“自由女神應該到天安門廣場落戶”這話使有些入迷憫了。於是，東施效顰者有之，邯鄲學步者亦不乏其人。有的國家率先將自由女神請進國門，有的國家不甘落後也跟著效法。結果呢?前者只能靠嗟來之食苟且偷生，後者頃刻間便失去了往日的威風，由不可一世的超級大國成了趴在地上任憑女神牽著鼻子走的叭兒狗。人有個性差異。國有國情不同，盲目崇拜和模仿，結果只能喪失自身最寶貴的東西--自尊、自信、自強、自立。有人斷言中國將被世界經濟列車遠遠拋在後面，可中國人硬是抓住了本世紀的最後機會，奮力拼搏，持續穩定地發展經濟，改善了生活，壯大了國力。中國人民比以往任何時期都過得自在、瀟灑，這是任何人也無法否認的事實。中國人的成就舉世矚目，中國人的自尊、自信、自強、自立連西方人也驚歎不已。
一個能夠正確認識和對待自己的人，將是永遠前進的人，一個富有民族自尊心和自信力的國家才是真正偉大的國家。這就是《虹和石橋》給人們的啟迪。
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