自立就是自己的事情自己幹，明確自己的責任，並勇於承擔自己的責任。我們應該要從我們平時在做的小事做起，從自己的能夠做的事情做起，努力的做一個能夠自立的人。
眾所周知的作家張海迪，他5歲就患上了脊髓病，可憐的她從此胸部以下全部癱瘓，在如此大的打擊下，她沒有放棄、沒有失望，而是勇敢地站了起來。從那時起，她用超人的毅力開始了她獨立的人生。因為殘疾使她無法像常人一樣上學，於是她便在家中自學了中學的全部課程。除此之外她還自學了大學英語、日語、德語和世界語，並攻讀了大學和研究生的部分課程。
從那以後，張海迪走上了從事文學創作之路，先後翻譯了《海邊診所》等數十萬字的英文小說。編著了《生命的追問》等書籍。她的眾多作品先後在各國出版。在我們的身邊也有一個自立、自強的好榜樣，他名叫小江，他家境優越，生活無憂無慮，但他在上中學時就自覺培養自立的能力。進入大學之後，他開始償試勤工儉學，先後做過推銷員、家教、服務生等工作，在實踐中學到了不少東西。
臨畢業時，某著名公司來學校招聘人才，經過面試和考察很快相中了他。這些事例都告訴我們，只有自立、自強，才能創造出美好的未來;也只有自立、自強，才能讓我們戰勝自己的命運。如果我們一直生活在家庭、學校的保護傘下，那麼我們做人是失敗的，我們的命運將是悲苦的。
有這麼一對夫婦，他們晚年得子，十分高興，把兒子視為掌上明珠。捧在手上怕飛，含在口裡怕化，兒子長大後什麼事情都不讓他幹，結果，他們的兒子連最基本的生活也不能自理。一天，夫婦倆要出遠門，怕兒子餓著，於是，就想了一個辦法，烙了一張大餅，套在兒子的頸上，告訴他想吃時就咬一口，但等他們倆夫妻回家時，兒子還是餓死了。原來，他只知道吃頸前的餅，不知道把餅轉過來吃。
從中告訴我們，依賴會使我們的人生充滿悲劇;會使人缺乏獨立自主的能力和精神;喪失人格;甚至走上違法犯罪的道路;貪圖享受的人，也是不可能在社會生活中自立的。
我們要自立，首先，應樹立自立的觀念，為自己定一個可行的自立目標;其次，要立足於當前生活、學習中的問題，從我們身邊的小事做起;同時，要培養自己的自立能力，也要大膽的投身到社會實踐。
因為只有在社會生活中反覆的鍛鍊、不斷實踐，才能逐步提高我們的自立的能力。讓我們全面地看待自己，讓我們的人生充滿自立意識，讓我們的生活從此與眾不同，讓我們一起享受自立帶給我們的無窮樂趣。俗話說的好:”滴自己的汗，吃自己的飯，自己的事情自己幹，靠人靠天靠祖上，不算是好漢!”這句話充分說明了我們應該自己的事情自己幹，勇於承擔自己的責任。
朋友，驅走我們的依賴心理，讓我們用輕鬆的腳步走向自立的世界，用自己的雙手去創造屬於我們自己的世界，讓我們以後的人生更加燦爛和美好。
尊敬的評委們、同學們：
大家晚上好。我今天要演講的題目是天行健，君子以自強不息。
《周易》雲：天行健，君子以自強不息。地勢坤，君子以厚德載物。君子是頂天立地的人物，不因困難而卻步，不因權勢而畏懼。君子應厚美德，容載萬物,剛毅堅卓，發憤圖強。作為當代中學生，新的歷史時期賦予了我們新的責任。自立自強，立志成才，為中華民族的偉大復興奮鬥。當我們聽到中國加入WTO成功，北京申奧成功，神五發射成功時，心潮澎湃，滿腔熱情，深受鼓舞，為我們是中華兒女而感到驕傲和自豪，想用自己的力量來報效祖國。興奮之餘,但當回到現實，我們茫然了。貧困飢餓疾病等一系列的因素阻礙著我們前進的腳步。身處現實的我們覺得無助。現實和理想的衝突讓我們低下了頭陷入了深深的沉思。
朋友抬起你的頭來，不要氣餒。如過你身陷貧困，讓我們來看看洪戰輝吧。這位“攜妹求學12載”的當代大學生，深深的感動了我們，感動了中國。讓我們回眸洪戰輝這20xx年的艱辛路程，命運對他是何等的不公啊：父親是精神病人，母親不堪重負離家出走，年幼的妹妹又遭厄運。13歲起，貧困和苦難就將他推入了黑暗的枯井。所有的擔子落在持還是放棄?是堅強還是軟弱?他選擇了抗爭，選擇了決不妥協的自立自強!他，就象一隻負重的蝸牛，懷揣理想，穿越風雨，從無望中走出希望，從陰霾中見到陽光。
如果你深受疾病的折磨，那再讓我們看看張海迪吧。她5歲患脊髓病，胸以下全部癱瘓。在殘酷的命運挑戰面前，張海迪沒有沮喪和沉淪，她說：“我像顆流星，要把光留給人間。”她懷著這樣的理想，以非凡的毅力學習和工作，唱出了一首生命的讚歌。雖然沒有機會走進校門，卻發憤學習，學完了國小、中學全部課程，自學了大學英語、日語、德語和世界語，並攻讀了大學和碩士研究生的課程。1983年張海迪開始從事文學創作並獲得了嬌人的成績。
古人同樣給我們留下了許多自強不息的例項。司馬遷雲：古者富貴而名摩滅，不可勝記，唯俶儻非常之人稱焉。蓋西伯拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐，乃賦《離騷》;左丘失明，厥有《國語》;孫子臏腳，《兵法》修列;不韋遷蜀，世傳《呂覽》;韓非囚秦，《說難》、《孤憤》。《詩》三百篇，大氐賢聖發憤之所為作也。及如左丘明無目，孫子斷足，終不可用，退論書策以舒其憤，思垂空文以自見。古人之聖賢給我們樹立了學習的榜樣。
人的一生誰沒有遇到過挫折，即使挫折給你打擊再大，那又怎麼樣呢，它已經客觀的存在了。我們只有選擇抗爭或沉淪。誰都知道沉淪的結果是自我的墮落和毀滅，我們必須選擇抗爭，才能走出陰霾，迎接生命的陽光。
孟子書雲天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身行，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。自立自強，經歷風雨才能見彩虹。如果沒有逆境的磨練，我們不會成長。舉個最簡單的例子，難道在你孩提時代會為了可能摔倒而不去嘗試走路麼，那你可是到現在連路都不會走啊。在坐的有不會走路的人麼，沒有。這就說明我們都有戰勝困難的能力和勇氣。那麼再次挺起你胸膛迎接挑戰。成功就在不遠處。
時代呼籲我們，祖國需要我們，做為炎黃子孫我們必須時刻準備好，自立自強，克服困難，努力完成學業，成功成材，幾十年年後你會發現你一生是那麼的輝煌和熱烈。當你再次看到祖國的創舉時你不會再為怎麼才能為祖國出力感到而迷茫。讓我們緊記天行健君子以自強不惜這句古訓，或許神州X號你就是總設計師。
尊敬的各位評委、各位老師：
大家好!我是來自09財管二班的李明，很榮幸能站在這裡，今天我為大家演講的題目是：今日自立自強，明日書人生華章。
滾滾長江氣磅礴,亙古男兒當自強。勵志成才是吾向，報效祖國書華章。 縱觀歷史之長河，志士仁人以自強修身，勵志成才，成就悠悠愛國之夢。 古人云：窮且益堅，不墜青雲之志。屈原正道直行，忠而被謗，滿含愛國之情，無人理解，但他學會了堅強，乃賦離騷，在中國歷史中留下了濃墨重彩的一筆;司馬遷直言納諫，卻遭腐刑，但他以自己特有的歷史責任感和使命感，拖著疲憊的身軀，使史家之絕唱無韻之離騷的史記橫空出世;陸游赤肝義膽，報效祖國乃他一生之追求，即使年老體衰，仍夜闌臥聽風催雨，鐵馬冰河入夢來。他們正是用堅強來面對苦難，自立自強，從而在人生道路上書寫絢麗篇章，在生命的史詩中長久挺立，在歷史的長河中激盪起遙遠的絕響。
橫看近代之時事，天之驕子以自強修身，勵志成才，鑄就錚錚赤子心 苟利國家生死以，豈因禍福避趨之，面對千瘡百孔的祖國，林則徐吶喊道，挽救國家危亡乃他一生之所求;大江歌罷掉頭東，邃密群科濟世窮，在日本求學之路上，周恩來創作此詩以激勵自己努力奮鬥，為中華之崛起而讀書，為中華之騰飛而努力。在他的心裡國為重家為輕;五年回國路，十年兩彈成，錢學森的愛國之情讓人感動，在刀光劍影的環境中，他的犧牲精神足以激勵我們自立自強立志成才。他們正是用執著之心來面對困難，用一顆愛國之心書寫人生華章，用一顆堅強之心在生命的燦爛星空中綻放流光溢彩。
歷史的車輪滾滾前進，從古至今，永不停息，自強的大浪洶湧澎湃，鬥志彌堅。
人生不是用來打敗的，關於命運，休論公道，史鐵生在我與地壇中這樣寫道。他自己也是這樣踐行著，身體的殘疾擋不了他在文學創作道路上的腳步，在長期深沉的思考中，探尋人生的真諦。 當命運的繩索無情地縛住雙臂，當別人的目光嘆息生命的悲哀，劉偉，一位執著的夢想家，用雙腳在琴鍵上寫下自立自強。那變幻的旋律，正是他努力飛翔的軌跡。
每個人都像一片落葉，在風中搖擺，顫慄，最終無奈的委頓於地，但有少數猶如沿著既定軌道執行的星系，無常的命運之風吹不倒他們，他們的內心有著既定的航程。或許一路艱辛一路泥濘一路風霜雨雪，但我相信時光會給以獨特的報償
紅梅綻放，點點花香揉碎雪的晶瑩。雄鷹翱翔，聲聲高鳴震響雲的溫情。自立自強，勵志成才書寫人生華章
在人生的路途中，朝著報效祖國的目標努力。由此，整裝待發，揚鞭策馬。
我的演講結束了，謝謝大家。
黃昏的拖著它那疲憊的身軀向我靠近,被夕陽照紅的大地在我眼前閃耀,可我卻無奈地徘徊在路邊.天色,又淡暗了一些,只留下了暗灰色在空中飄揚.風兒拂過的臉龐,柔柔的,暖暖的,軟軟的......
我信步來到湖邊,面對著清澈的湖水,突然想起了一個老師曾經問過的這樣一個問題:人生的價值是什麼?人生的價值是奉獻還是智慧?我認為人生的價值在於自強不息.因為,平坦,光滑的道路是難出成功者的,只有崎嶇,陡峭的山路才是成功者要走的.
在生活中,自強似乎顯得微不足道,但是它是成功的關鍵,是生命中擦出火星的鵝卵石.自強可以令自身變得"無比剛強",自強可以在一個人體內注入前所未有的力量.
每個人都是環遊在"自強海"裡的一條魚,如果遇見了惡鯊----挫折,你應該利用"字強海"裡的水逃生,而不是等著羊入虎口.當然,在學會逃生時,也需要有自強不息的勇氣.
自強如火,熱氣滾滾;自強如剛,堅硬不屈;自強如雨,瀟瀟灑灑.自強在生命中建立了一條五彩的虹,讓生命多彩多姿,讓生活回味無窮.
自強能磨礪人生,能把我們從一塊塊鏽鐵變成一顆顆金剛鑽,堅強不摧.勇敢地面對挫折與困難,這樣,你會認為風如馬,任我跨;雲如雪,任我踏;哪兒有困難,哪兒就是我的家.
在實際生活中,我們應用那自強不息的力量,去面對,去克服困難.沒有任何困難與挫折會嚇倒我們,而往往有些人會選擇逃避,而有些人會選擇勇敢面對困難,這是自強的問題.那些面對困難的人會感謝自強不息的力量,因為是它使那些人變得自信,勇敢.
"什麼是路?路是從沒有路的地方踏出來的."魯迅先生的這句話說的對極了,我忽地清醒過來,不由地向夕陽的餘輝邁開了腳步!
沐浴著金秋明媚的陽光，我有幸參加我校首屆“陽光少年”評選活動。我非常高興，也很自豪。
記得從我懂事起，媽媽就常常告訴我——在這個世界上你是獨一無二的，沒有人長得和你一模一樣，相信自己，你一定能行，你最棒!也許是在媽媽的教導下，使我不能像其它孩子那樣享受到“一千個用心，一萬個在意”的待遇。所以我從小就很自強自立，從不依賴父母。因為父親長期在外工作，母親又很忙。也就是這樣，我經常告訴自己：我已不再是一棵小草，我將變成一棵蒼天大樹;我已不再是一隻整天依偎在媽媽懷抱裡的小鳥，我將變成一隻翱翔於天空中的蒼鷹!
那是在寒假的一天，外婆突然打電話過來催媽媽趕快回東山去看外祖母，說外祖母快不行了，叫媽媽去看她最後一眼。聽到這突如其來的訊息，媽媽看起來是那樣無助和傷心。我凝視著媽媽的眼睛，用我那雙溫暖的小手握著媽媽那寬大的手說：“媽媽，你走吧，你放心地去外婆家吧。”
媽媽急急忙忙地走了，臨走時她只告訴我她會叫爸爸爭取晚上趕回家陪我。
那一夜，雨一直下著。粗大的雨點灑落在地上。天，黑沉沉的，十點半了，爸爸還沒回來。我很想打電話給媽媽，可我又想媽媽又暈車又傷心，我不能再給她添亂了。於是，我隨手拿起《魯濱遜漂流記》看著看著，我的心情久久不能平靜。想到魯濱遜在荒無人煙的小島上努力使自己活下來的情景。相比之下，我幸福多了。
天放晴了，太陽出來了，那一早我沒看見爸爸的影子。
也許，我所做的事，都是微乎其微的，但我希望我能用這樣平實或平凡的事，去充填自強自立的“辭海”!我也希望所有的同學都能在學習和生活中自強自立。最後我想引用鄭板橋的一句話：
中國的少年自強自立，中國就自強自立於地球了。
同學們：
大家好!今天我演講的題目是《自理·自立·自強》。
據某報報道：某名牌大學的一位學生，每天晚上都要讓母親為他洗腳;一留學生問辦簽證處人員說：“我可不可以帶父母一起出國，我需要他們幫我洗衣做飯、整理房間。”說實話，生活中類似的事例還不算少。產生這些現象的原因，一是家長過分的溺愛，加之社會上殘存的一些封建意識的侵蝕，使某些大學生認為自己高人一等，理應受人伺候;二是許多大學生缺乏自理、自立的能力與自強的精神。
其實，被譽為“天之驕子”的大學生們只是擁有優於普通人的學習條件，絕沒有高於普通人的生活特權。而我們中學生就更應培養自身的自理、自立能力與自強不息的精神。
在當今社會裡處處充滿了競爭。上好學校要競爭，找好工作要競爭，想在工作中出成績還是要競爭。試想，如果一名青年學生缺乏自理能力，鋪床疊被都要靠家長;缺乏自理能力，買日用品要靠家長;缺乏自強意識，不能發揮自己的能力，又不尊重他人的勞動，那一旦進入社會，如何面對他人的競爭?適者生存，這是一個淺顯的道理，沒有任何人可以一生不受挫折。假如一個學生雖然才華橫溢，卻沒有獨立生活能力，那麼當他遭遇挫折、經歷苦難時後果就可想而知了。在生活中不也曾聽說過某位學生因不能適應複雜的社會環境而自殺的事嗎?一個人如果缺乏自理、自立能力，他遲早要被充滿競爭的社會所淘汰。
我們是跨世紀的接班人，應該通過鍛鍊自理、自立能力與自強精神，來培養自己的獨創精神和麵對困境不畏懼、奮力拼搏的樂觀態度。美國學生的獨立生活能力是很強的，他們想出各種辦法在假期中找工作幹，賺錢供自己讀書。在這個過程中，他們不僅要不斷地完善自我來適應工作的需要，還要在工作中創新和突破、發揮自己的才幹，以此求得工作的機會和較高的薪水。在獨立生活、尋求工作的時候，美國的大學生們同樣會碰到種種困難，但他們努力向上，毫無懈怠，運用自身的力量來擺脫困境。一個人如果具有獨創精神和在逆境中奮鬥的勇氣，那麼從某種意義上說，在競爭中他的事業也就成功了一半。
世界上不會有永遠的固定的社會環境，一切都在隨時隨地地變更，因此，青年朋友們，切勿忘記培養自己的自理、自立能力與自強不息的精神，使自己更適應社會生活，在競爭中自立自強!
小蜜蜂能像前輩一樣釀出香甜的蜜，是因為它會自強;雛燕之所以也會捉蟲為食，是由於它懂得自立;幼獅自小努力學習本領，是為了不再依賴父母。時光荏苒，在與媽媽您相處的日子裡，我也日漸感受到了您的用心良苦。
鄰居家的小珍是林阿姨的掌上明珠，只要林阿姨半小時內見不到她就會發瘋，小珍自小衣食無憂，想要什麼就要什麼，在我們心目中，她簡直就是一位幸運的小公主。我可羨慕她了，幾次在您的面前炫耀著小珍的幸福，可您卻總是淡淡的一笑：“那你去她家過日子吧!”幾次下來，都是無功而返，可我對小珍的羨慕卻絲毫未減。
“韜韜，來來來，我教你炒雞蛋。”您用命令式的語氣叫我。”
“不要不要，你瞧瞧別人媽媽對孩子多好，小珍和林阿姨就很典型。”我又開始不停地抱怨了。
“快過來，不然你以後就變成一大懶蟲了!”您開始發火了。我特別怕您生氣，只好極不情願的過去。我聽著您不停地嘮叨，很不熟練地開了爐灶的開關，燒開了鍋，提著開水就往鍋裡倒，當時，您不聞不問，又忙著做自己的事了，我把雞蛋重重敲了一下，任憑蛋清、蛋黃、蛋殼在鍋裡漂流。我拿著鏟子無所謂地在鍋裡亂鏟，心想：肯定要放鹽，提著鹽袋手一哆嗦，不小心倒了半袋鹽……最後剷出來，你們說能吃嗎?您嘴裡嘀咕著說我糟蹋她的鍋，我被逼無奈，只好當個乖乖女，努力逼迫自己聽著您那炒蛋的技巧，緊接著，又拿了幾個雞蛋試著炒，冰箱裡雞蛋差不多被我“毀”完了，才炒出一個像模像樣的炒蛋出來。但您還是很滿意，說晚飯時再學一道菜，我暈了。
這幾天下來，我完完全全變成了“家庭小婦”，早上起來，也沒有可口的飯菜等著我，全憑自己做;午飯時間媽媽也不煮我的飯，只能自己幹;晚上，還要負責洗碗。雖說是累點，可我也慢慢體驗了其間的樂趣，可您卻還是吝嗇著對我那可憐的表揚，直到那一天——
放晚學回家，開啟門，家裡冷冷清清，茶几上壓著紙條，您在單位加班囑咐我儘快打理好晚餐!我的心中有點發毛，但還是謹遵母命，將平時學到的十八般武藝悉數上場，淘米、洗菜、切肉……哈哈，一頓豐盛的佳餚總算大功告成了!正當我在裝飯時，您與咱家的男主人攜手同歸，望著我，您們大加讚賞，我也第一次品嚐到了成功的喜悅。飯桌上，您說道：“我剛才去了林阿姨家，小珍被林阿姨寵壞了，才三年級，期末考三科總成績居然考了不到200分!縱子，等於害子啊!”
您說這話的真正用意，我懂，可還是調皮地說道：“您讓我做家務，是不是想為自己解脫油煙的困擾啊?”
“你看——”媽媽給我看一本雜誌上的漫畫，女孩拿著蘋果說：“蘋果只能看。”男孩舉著雞蛋說：“雞蛋怎麼剝?”他們同時指向各自的父母說：他們不讓做!我一瞬間明白了，您這麼做全是讓我儘早學會自強自立啊!可我一直誤會著您，愧疚——溢滿心頭。
媽媽，我那樸實的媽媽，是您，用自己的言行悄悄感染著，您給我上的這一堂課，讓我一生受益。
尊敬的老師、同學們：
下午好!我今天演講的是自立自強。
自立就是尊敬的事情自己幹，自立意味只我們要學會合理地安排自己的生活，長大夠要離開父母的呵護，靠自己的力量創造生活。自強就是自力更生、發憤圖強，在困難面前知難而進，頑強拼搏。
自立自強，經歷風雨才能見彩虹。如果沒有逆境的磨練，我們也不會成長。舉個最簡單的例子。難道在你兒時，會因為可能摔倒而不去嘗試走路嗎?那你可是到現在連走路都不會啊。在坐的有不會走路的人嗎?沒有，這說明我們都有戰勝困難的能力和勇氣。那麼，再次挺起你的胸膛迎接挑戰，成功就在不遠處。
在課堂上沉浸在電腦世界、手機世界裡的同學，我們是否想過，我們每天收穫了什麼?生活腐化，玩物喪志，沉溺於網路世界，學術精神失落，缺乏信仰，缺乏毅力，缺乏進取精神和承受力，被習慣所掩蓋，被時間所迷惑，被惰性所消磨。如果我們是這樣，我們對得起含辛茹苦的父母嗎?
人的一生誰沒有遇到過挫折，即使挫折給你打擊再大，那又怎樣呢。它已經客觀存在了，我們只有選擇抗爭或沉淪。誰都知道沉淪的結果是自我墮落和毀滅。所以，我們必須選擇抗爭，才能走出陰霾，迎接生命的陽光。
正處於學習階段的我們，就應該具有像愛迪生、巴爾扎克那樣的刻苦努力、不懈追求。在學校的道路上。我們只有勤奮、踏實的學好一點一滴的知識，才能最終走向成功。
其實自立自強並不是壞事，我們通過自己的雙手創造自己的天空，這有生命不好呢?
同學們，未來的路還得自己走，美好的生活還得靠自己去爭取!
謝謝!
各位老師、同學們：
大家好!今天我演講的題目是《青少年要自立》
今日，我看到這樣一則電視廣告：一個活蹦亂跳的小木偶在操縱者的幫助下，表演得十分精彩。突然，一把大剪刀將操縱者手中的木偶連線全部剪斷，原本活潑可愛的小木偶一下子癱倒在地，再也站不起來了。看完這則廣告，我突然意識到，這不正是現實社會的反映嗎?那巨大的剪刀代表社會現實，操縱者和連線代表學校、家庭等給予我們的“優越”條件，而那個活蹦亂跳的小木偶則代表我們這一代中學生。
由此，我想起了另外一個故事：有一隻美麗的鸚鵡，在主人多年的精心餵養下長大，過著無憂無慮的生活。一天，它被放回秋天的山林，可它在屬於自己的世界中僅僅生活了幾天就死掉了。這是為什麼?人們帶著疑問將它的屍體做了解剖，結果發現它腸胃空空，腹中一點食物也沒有，為什麼它能在主人的呵護下成長，卻會慘死在秋果累累的樹林中呢?
原因很簡單，這些年它都是過著飯來張口的寄生生活，久而久之，它已喪失了捕食的本領，即生存的能力。我們由此可以看出，長期生活在優越的條件下，就會喪失鬥志和自立的能力。
如果說木偶和鸚鵡的悲劇是人們強加於它們而情有可原的話，那麼，作為有思想的人，如落得類似的下場豈不是比它們更可悲嗎?
有這樣一位同學，在開學的第一天，母親給他帶了兩個雞蛋，可到了晚上，他又將雞蛋原封不動地帶了回來。他的理由可笑之極：“雞蛋沒有縫怎麼剝?”這就是未來承擔祖國重任的一代嗎?他們有這樣的能力嗎?
慘痛的教訓還有很多很多。而目前，我們中的大多數“小皇帝”、“小公主”仍被父母呵護著，嘴裡噙著怕化了，手裡捧著怕碎了。使我們喪失了自立能力，一個個變成或正在變成“木偶”、“鸚鵡”。在這裡，我要大聲疾呼，親愛的爸爸、媽媽、老師，請鬆開你們的手中線，開啟金色的鳥籠，還我們健壯的翅膀，讓我們去翱翔藍天、搏擊風浪吧，那才是我們健康成長的土壤!同時，我也要勸告親愛的同齡人，儘早掙脫那系在腰間的繩索，衝出舒適的籠子，用自己勤勞的雙手、聰明的大腦，創造祖國美好的明天。
“青年強則國強”，讓我們以自立的雄姿去迎接21世紀的挑戰!
尊敬的老師、各位同學:
大家上午好!我是來自初xx班的。我的題目是“自尊自愛自信自強”。
在很久以前，有一個少年想要明白人的尊嚴究竟是什麼，於是去請教一位智者。智者沒有回答他的問題，卻讓他做三件事：第一件事是讓他脫光衣服到市集去走一趟。少年聽後大花一驚。第二件事是讓他去奉承一位富人，並且讓那位富人賞給他一寫錢，少年聽後滿臉疑惑。第三件事是如果少年的叔叔當了大官，讓少年到處去炫耀，有的人會對他另眼相看，少年聽後，扭頭就走。
相信這位少年已經得到了答案。尊嚴就是要尊重自己、愛護自己，同時，還要讓別人也尊重自己。
自尊是花人格的基石，是一種對自己人格的重視和肯定的情感，自尊就是尊重自己、愛護自己、從身體、儀表到行為、心靈，維護自己作為一個人的尊嚴，不做有損人格的事情，不向別人卑躬屈膝，也不容許別人歧視或侮辱自己。
悲觀嘆息不能使我們前進一步，而自強不息卻可以改善我們的不足。
在我們大家身邊，自信自強的例子有許許多多。
前世紀重量級拳王喬·佛雷基在比賽前，都會想到寢室天花板上貼著的那張用英文著“doit(我能行)”的大報紙。佛雷基說：“哪怕是受到猛烈的一擊，只要想到這幾個字，便會產生一種奇妙的力量。”從而打敗對手。大家熟悉霍金吧，這也是一個映像深刻的人物。他從小體弱多病，花臨絕症而樹立了良好的信心，憑著這一點自信，居然出現了奇蹟，戰勝了許多病魔。
當然，也有許多就差一點信心而與成功擦肩而過的事例。
1951年，英國一位女醫生弗蘭克林在衍射的照片中發現dna的螺旋結構，經研究，她提出大膽的假說，並以此為題作了一次出色的。但許多人懷疑照片的真實花，在這些壓力下，她動搖了，想了想，一個普通醫生怎麼能有這麼大的研究呢?便公開否認了自己的假說。後來，另外兩位科學家在這個領域取得了重大的成果。並獲得了諾貝爾獎。但比弗蘭克林晚了兩年。中國體壇上曾經有一位耀眼的新星，由於缺乏自信，也最終敗了下來。
成功可能是屬於你的，但也可能與你擦肩而過，這都要看你自己到底有沒有信心將成功奪過來。
在這裡，我想告訴大家：自尊使我們能更好的立身社會，自信使我們的人身更有價值。我們應該實事求是的認識自己。讓我們共同誓言：作一個腳踏實地、自尊自愛、自信自強的中學生吧!
謝謝大家!
20__年11月17日甘肅少兒頻道轉播了北京師範大學于丹教授有關中國小生教育的講座，內容包括如何培養孝心、愛心和如何讓我們自信、自愛、自強、自立。于丹老師講得十分生動，使我受到了很大的教育。父母含辛茹苦地養育我們，我們要知道感恩;老師象園丁一樣培育我們，把自己的知識傳授給我們，我們要知道感恩;我們吃著農民種的糧食、穿著工人作的衣服，我們要知道感恩;是解放軍叔叔守衛著邊防我們才有幸福的生活，我們要知道感恩……
知恩圖報是我們中華民族的傳統美德，記得《增廣賢文》裡就有“孝當竭力，非徒養身，鴉有反哺之孝，羊有跪乳之恩”。連這些畜禽們都知道感恩，我們怎麼能不知道感恩呢?
我們生活在竟爭十分激烈的時代，如果不能自強自立在這個世界上就沒有我們的立足之地。
看完電視爸爸還一再給我叮嚀說：“要記住‘滴水之恩當湧泉相報’，要有助人為樂的品格”。/爸爸還說：“不管是上國小、上中學還是上大學，即使將來走上工作崗位都要記住新加坡總統李顯龍在一所學校給學生演講時語重心長地說過的話：‘我們不能為了教育你們，刻意設定一個你們父母所經歷的動盪與變遷，但是你們必須明白你們所處的是一個怎樣的時代，你們必須學會和掌握在這個時代求生存所必須的知識與本領……’”
通過今天的講座，使我不僅對感恩有了進一步的認識，也使我進一步認識到了自強、自立的重要。我們要做一個知恩圖報的人，做一個自信、自愛、自強、自立的人。
尊敬的：
記得在很久以前，我讀過一本忘記名字的書，上邊記載過這樣一件事：在拉丁美洲馬提尼克島上，斐爾貝拉人有這樣一種習俗——從不彎腰。他們從不彎腰，即使最貴重的物品失落在地上，也從不彎腰去拾，而是拔下插在背上的一個竹夾，挺著腰用竹夾夾取。據說，產生這種習俗是因受過異族的欺凌所致。17世紀中，馬提尼克島被法國人佔領，入侵者經常欺侮斐爾壩拉人，有一個族人在被侵略者當馬騎時，猛地將侵略者摔出很遠併發誓：“我們斐爾壩拉人要永遠站著，不彎腰。”從此，他們就養成了不彎腰得的習慣。這一獨特而樸素的習俗，簡潔而堅定的表達了捍衛民族精神的渴望，也反應了人類對於生存的一種權利要求，這就是自尊自愛。
自尊，顧名思義，就是自己尊重自己。一個有自尊的人是不會去向別人卑躬屈膝，也不會讓別人去歧視和侮辱自己。自愛，就是自己懂得愛護自己和珍惜自己的名譽，樹立一個良好的個人信譽。自尊是自愛的目標，自愛是自尊的表現，要自尊必須自愛。自尊自愛是為了建立和維護自己的尊嚴，自尊自愛是維護個人乃至民族尊嚴的前提。一個自尊自愛的人應該是有理想，有抱負，有氣節，有人格，有個性，有主見，有毅力的人。不是嗎?我覺得這說的十分的對啊!
“士可殺不可辱!”“寧為玉碎，不為瓦全!”“寧可站著死，不可跪著生!”這些都是自尊和自愛的精髓意義所在啊。然而，有好些人依然是為了功名利祿而貶低了自己的自尊，他們為了那些榮華富貴而把自尊和自愛踩在腳下，還有的是為了一己私慾出賣了自尊……捧上捧下，損人利己喪盡天良!我們要做到的就想是上邊所說的斐爾壩拉人為了不讓外族人看貶了，從此就不在彎著腰，就連撿東西都是拿竹夾夾起，這種精神是十分值得我們學習的。
人生的價值應包含著自尊和自愛，如果沒有自尊自愛，生命還有什麼意義呢?
其實，要做到自尊自愛是必須懂得自強的，自強應該是自尊和自愛的體現吧。自強是應該有自強不息和百折不撓的精神所帶動的，是要有超越自我，有戰勝困難的勇氣和信心。一個強者不僅有他的才華，重要的是他有自強的氣息，不畏寒言，有勇於承擔重擔的大無畏精神!
謝謝大家!
人人都會有遇到困難的事，這些困難卻又會給我們很好的磨練，經過磨練以後會讓我們走向成熟，學會自立。
我的爸爸媽媽在外地打工，我和年邁的奶奶生活在一起。因為奶奶年紀大了，在平時我總是做一些力所能及的事，以減輕奶奶的負擔。現在我會做好多事了，洗碗、掃地、燒飯，我樣樣都能做。
其實，我們都應該做一些自己能做的事，做個自立、自強的人。
讓我們變得自強自立吧
最近看了一本《哈爾羅傑歷險記》，心情久久不能平靜下來。這本書說的是哈爾和羅傑去海上找珍珠，結果被遺棄在一個無樹、無草、無人的小島上。但是他們沒有絕望，在荒無人煙的小島上照料自己，又不斷地尋找求生的辦法，最終，他們乘著魚皮做的小船回到了陸地。他們在荒無人煙的小小島上都能努力讓自己活下來。相比之下，我們的生活那是多麼美滿幸福，如果將我們遺棄在島上，那會怎麼樣呢?我想會活活地餓死或者渴死。
現在我先不說面對生死存亡時，就在生活當中，我們會怎麼樣呢?想到這裡，我心裡油然而生一種慚愧。記得有一天，爸爸媽媽都出差了，我煮給自己吃的不過是蛋炒飯，而且還要倒上許多醬油才可口的菜呀!和哈爾、羅傑相比之下，可以說是小巫見大巫了。
就如陶行知先生說的：“滴自己的汗，吃自己的飯，自己的事情自己幹，靠人靠天靠祖宗，不算了好漢。”人生的道路總是曲曲折折的，不會一帆風順。一個人有了自強自立的精神，就會有勇氣克服困難，使自己的生命之火熊熊燃燒，就可以迎接生活的挑戰!
可以想象，如果我們現在生在不認真學習自下而上的本領，長大後遇見什麼意外，會怎麼樣呢?現在有材料讓你學，以後沒有了材料，那又會怎麼樣呢?
為了讓我們不遺失求生的本能，為了讓我們能自己生活，讓我們從小養成自強自立的好習慣吧!
尊敬的老師、親愛的同學們：大家好!
自信、自強是人生一盞明燈，它照耀我們成材，照耀我們走向成熟的人生。
先講個真實的故事吧!
俄國著名戲劇家斯坦尼拉夫斯基，有一天在排演一出話劇時，女主角突然因故不能演出了。斯坦尼拉夫斯基實在找不到人，只好叫他的大姐來擔任這個角色，他的大姐以前只是負責管理服裝、道具之類工作。現在突然演主角，便產生一種自卑膽怯的心理。演得極差，這引起了斯坦尼拉夫斯基的煩躁和不滿，一次他突然停下排練說：“這場戲是全劇的關鍵，如果女主角仍然演得這樣差勁兒。整個戲不能在排了!”這時全場寂然，倔犟的大姐久久沒有說話，突然，她抬起頭來：“排練!”一掃以前的自卑羞怯和拘謹，演得非常自信、非常真實、斯坦尼拉夫斯基高興地說：“我們又擁有一位新的表演藝術家了”這是一個發入深思的故事，為什麼同一個人前後有天壤之別呢?
同學們，人生的道路固然坎坷，但絕不能因為它的坎坷，就使我們健美的軀體變得彎曲。生活的道路固然漫長，但絕不能因為它的漫長，就使我們求索的腳步變得遲緩，嘆息的杯盞裡只有消沉的苦酒而自信的樂譜中才有奮發的音符。自卑只能使你成為生活的努力!而自信，卻能使你成為生活的主人!自信吧!親愛的同學們。在人生的海洋裡，駕著你事業的航船，搖動你奮鬥的雙漿，揚起你自信的風帆就一定能到達理想的彼岸!
有人曾說：“自尊自愛自立自強，乃是生存之道。”當我讀了《藍色的海豚島》這本書後，我真是感慨萬千了。
書中的女主人公印第安人卡拉娜，由於她的部落與阿留申人發生衝突，損失慘重，後來整個部落離開了藍色的海豚島，只留下卡拉娜一人，她孤零零地在島上生活了十八年，歷盡艱辛，克服種.種困難，終於等到了援船……
主人公卡拉娜是那麼堅強，有一種堅忍不拔的信念，獨自生活了整整十八年哪;比起她，我是多麼無地自容呀，我被子疊不好、菜不會煮，更不用說洗衣服了，老是動不動就叫父母幫忙，要是我在野外生存，不到二三天，就會哭天喊地，爬著想回家的。
記得有一次，老爸老媽有公事都出去了，只留我一人在家。臨走前，他們連吃飯錢也不留下，明顯是要我“自生自滅”，我翻身倒在沙發上，看起了電視，總之先讓我享個“福”。看著看著，日光燈突然莫名其妙地閃了幾下，一會兒，家裡就暗了。我暗忖道：難道日光燈接觸不靈?於是，我學著爸爸的樣子，挪來一把大凳子，彆彆扭扭地站了上去，腳還險些一個趔趄，差點就摔了個四腳朝天了。我把手抖抖索索地伸上去，使勁捏住日光燈兩側，我刷地閉上眼睛，彷彿我要被電死似的，忽然，燈閃了一下，我嚇得身子抖了幾下，凳子也顫動起來，好不容易才緩過來。這會兒，日光燈閃了閃，最終還是亮了起來。雖說我是捏了把汗，可燈亮了，心裡一高興，想跳下瞬間，凳子就“飛”了出去，我始料不及，還是摔在了地上……
這一摔，還不輕，腿都有點小腫了，我一面揉著大腿，一面看了看時間，是時候吃飯了。唉，只能吃方便麵了，於是用打火機將煤氣點著了，將裝滿水的鍋架在上面，大功告成，我美滋滋地又去看我的電視去了。電視節目很好看，我一時竟然忘記了時間，不知過了多久，“砰”一聲巨響，這一響驚天動地，都把我給震傻了，怎麼回事，難道煤氣罐爆炸，不會吧。我小心翼翼地來到廚房，一不留神腳底下竟有塊碎片，低頭一看，是打火機碎片。原來，我把打火機放到火焰的近處，遇熱就“爆炸”了。我看了看時間，離燒水時間都過去半小時了，大吃一驚後，揭開鍋，透過蒸氣，我發現裡面空空如也，我呆若木雞……
如今，生活在現代社會的孩子們應該不能光顧享福，平常應該學會點生存的本領，先苦後甜，現在不學，長大後難道餐餐外出、叫鐘點工?事事都想靠著別人，那你啥都學不會了。假想你一人在野外，只知道書上看到過怎樣求生，卻從來不實踐?我想我的麻煩就大了。所以說，從國小會自立、自強是一件非常必須的事。
也許《藍色的海豚島》只教會我們八個字，但我覺得意義非凡，那就是：自尊、自愛、自立、自強。
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