理論指導實踐，所以要想自己在教學上能不斷進步和提高，就要不停學習本專業的理論知識，用專業理論知識來指導自己的教學行為。最近我們再次學習了《國小語文新課程標準》,使我加深了對新課程改革的理解與體會。雖然是又一次的學習，但還真有“溫故而知新”的感覺。讓我又一次對自己的教學思想和行為進行了反思，對自己曾經被視為經驗的觀點和做法進行了重新審視，這讓我在語文教學方面又有了新的體會和收穫。
對於國小語文教學來說，既要轉變教的方式又要轉變學的方式, 培養和形成“自主、合作、探究”的學習方式，在這兩個轉變中，教的方式轉變是主要矛盾，教的方式一轉變，學的方式也隨之轉變。學的方式轉變可以理性地在課堂中呈現，證明教的方式轉變，證明教師新理念的真正樹立。課改實踐告訴我們，沒有堅定的新課程理念，真正意義上的教與學方式的轉變是不可能的。
把課標學習與教材教法研究結合起來;要鑽研新教材、理解和把握新教材，用好新教材;要重視教學反思、個案研究和收集;要牢記驗證課標和檢驗教材的實驗任務。
在教學實踐中，我將力求打破傳統封閉、單項、機械的教學模式，主要將採取了以下幾點作法：
1、認真學習新課標，深入領會《語文課程標準》的精神實質，切實轉變觀念，克服以往在語文教學中忽視學生的主體地位、忽視人文精神和科學精神的培養、過分追求學科知識系統的錯誤傾向，真正確立語文教育的新理念，通過教學任務的完成，全面提高學生的整體語文素養，注重提高學生的語文實踐能力，積極倡導、促進學生主動發展的學習方法，拓寬學習和運用的領域，注重聯絡生活、跨學科的學習和探究式學習，使學生獲得現代社會所需要的終身受用的語文能力。
2、講授新課程時應從整體上把握實驗教科書，弄清其編寫意圖、體系特點，弄清教科書與《課程標準》、教科書各教程之間的內在聯絡，弄清教科書各種編輯設計的意圖和著力點，找準達到《課程標準》提出的課程目標的落腳點，有效地實施語文教學。
3、從本班學生的實際出發，根據學生的年齡特徵和不同教學內容，創造性地靈活地選擇和運用教科書的各種設計，採取合適的教學策略，把讀寫聽說和綜合實踐活動落到實處;大力改進課堂教學，提倡啟發式、討論式、師生互動等新的教學模式;積極開發課堂學習資源和課外學習資源，溝通課堂內外，溝通平行學科，創造性地開展各種活動，增加學生語文實踐的機會，讓學生在實踐中豐富語言積累，掌握學習方法，提高基本技能，接受薰陶感染，養成良好的學習習慣，打下紮實的語文基礎;鼓勵學生採用各種手段擴大閱讀面，增強學生在一切場合學語文用語文的意識，積極參加各種課改活動，促進學生語文素養的整體提高。
通過學習《新課標》我再一次更清晰的認識到國小語文，首先姓“語”，其性質的核心是工具性和人文性的統一。其次，國小語文姓“小”，是兒童的語文教育，是兒童學習母語、運用母語為主的教育。我們的語文課應上出以下幾個特點。
一、體現“語文味”
所謂的語文味即是語文的文學蘊味，包括語文、文學、形象、構思、意境、哲學、情趣等蘊味，也即是語文美。所以，語文課就要應有濃厚的語文味。而語文教學的過程，就是引導學生去體驗、去發現、去感悟語言文字之美，作者情感之美、文章意境之美。首先，語文教學必須從語言文字入手，引領學生對語文作品反覆涵詠體味。給學生創造充分閱讀的時間，讓學生在琅琅書聲中，用心靈去擁抱語言，和作者的心靈直接對話，在思維和情感的強烈震撼中領會作者偉大的人格、深邃的思想和美好的情操。教師引導學生反覆朗讀、大量閱讀、細細品讀、深情誦讀中反覆涵詠體味，讓學生領會語言文字之美，從而領會作者的言外之意，意外之境。其次，要圍繞“語文字體”引導學生在充分的思維空間中，多角度、多層面，甚至是有創意地去理解、欣賞作品，產生對文字的情感美、語言美、形象美、構思美、意境美、哲理美和情趣美的認同與讚賞，併產生強烈的求知慾、創作欲，從而更加熱愛祖國的語言文字。
二、體現兒童味
國小的語文是兒童的語文。語文教師的任務，主要不是教導學生和控制學生，而是通過文字向學生提供一個更活躍、更開闊的語文實踐平臺。在“還”的過程中，語文教師應該自起至終、自覺自願地成為學生實踐的組織者、服務者和幫助者。激發學生的閱讀願望和激情;洞察學生在語文實踐過程中可能遇到的困難和障礙;誘發學生作為一名讀者的發展和創見;帶領學生經由語文課走向一片新的語文天地。要在語文課體現“兒童味”，更重要的是凸現兒童的主體地位，把兒童的精神融入語文課，讓童聲、童心、 童趣在老師的喚醒、激勵和鼓舞中真實體現。在教學中兒童自有兒童的感動，兒童自有兒童的詮釋，兒童自有兒童的情懷，兒童自有兒童的夢想。語文的主人是兒童，我們要尊重兒童的原始表達，要體會語言的真意，要讓兒童真情流露，語文課就要尊重兒童的語文世界，上齣兒童味來。
三、體現個人味
語文課的語文味，一般是說語文教師在教學過程中處理教材、組織教學活動、選擇教學手段、運用教學語言以及教師的儀表風度等諸種因素，凝聚之後顯示出來的審美風貌，審美風貌表現為真(真實可信)、誠(誠摯深沉)、新(新穎獨特)。這種審美風貌體現於教學的全過程，併為學生所品評體驗，或深或淺或長或短地吸引著學生。古人云：文如其人。今人說：上課如作文。可見“課如其人”的說法也合乎邏輯，正如大自然裡沒有兩片完全相同的樹葉一樣，世界上也沒有兩個個性絕對相同的教師，因為即使他們的年齡、學歷相同，但每個人的性格、氣質、感情、特長等總是千差萬別的。那如何使語文課富有個人味呢?
第一、教學時做到“胸中有書，目中有人”，也就是教材要如出自己之口，如出自己之心。在研究教材時也要研究學生，熟悉學生。
第二、突現優勢，形成個性化教學風格。每位教師都有自己的長處和短處，揚長避短，即突出“人無我有”，在語文課上顯出與眾不同的個性。
每次讀國小語文課程標準的感受都不同：
感受最深的是在教學程序中，要注重培養學生的創新精神。《語文課程標準》首次對義務教育階段提出了綜合性學習的方式。即要求語文知識的綜合運用、聽說讀寫能力的整體發展、語文課程與其他課程的溝通、書本學習與實踐活動的緊密結合。特別強調在綜合性學習中具有合作精神，培養策劃、組織、協調和實施的能力。突出自主性，積極主動地參與，特別要注重探索和研究的過程。除此之外，對閱讀、寫作和學習方法三方面也有很明確的表述。提倡獨立閱讀、自主閱讀、探究性閱讀、創造性閱讀。鼓勵自主寫作、自由表達，有創意的表達。在學習方法上，鼓勵有獨到的見解，鼓勵用適合自己的方法和策略學習。
我們需要的是有見解，有獨特思想的人。每個孩子都是一朵需要盛開的花，但花香不同，顏色不同。他們都需要陽光和土壤的哺育，我希望自己就是那片土壤。
星期五下班後，我們去岐江國小聽了樑老師的一堂課，真的是感受頗深。
樑老師講課的主題是：教育——渡人渡己的事業。她以自己十幾年來真實的教育人生為例，帶給我們很多的啟示。之前就聽過樑老師的一節語文課，她的課堂感染力真的讓人覺得上語文課是一種享受。她的表情永遠是笑咪咪的，正如她所說的，過著幸福的教育人生。我想，作為一名教師，我也要努力去做到，我每天走進課堂時，用內心的一面鏡子照一照，我的臉上有笑容嗎?或許用另外一中心態去面對，會有不一樣的效果吧!真的就象這句話“我的心中有春天，我的眼裡就會有芳菲。”每個人都不可能是完美的，有自己的優點和缺點，如果嘗試著先從學生的優點上去看他，充分發揮我們的育人智慧，我想一定會在工作中體會到樂趣。
還有第二個話題對我們的語文課堂也很有幫助。我們上語文課，是教孩子課文，還是教孩子閱讀?特別是對我們一年級，閱讀就更加重要了，因為一篇課文指導孩子多讀幾次，孩子自己就可以理解課文的內容了，如果老師有過多的講解或分析其實有點多餘。
平時忙忙碌碌的工作，覺得還是忽略了自身的學習。作為老師，一定要具備學習品質，我想樑老師，她的閱讀能力，表達能力能這麼好，跟她每天看書讀書是分不開的。選擇進步就要不斷的學習提升自己，因為誰也不想選擇卻步!
最後，樑老師還送給我們一句話。修煉性格——從容淡靜，心境平和，少計較外界，多要求自己!我想以後我處理任何事情，都要想想這句話。讓自己做一名快樂的教師，熱愛工作，熱愛生活!
中學歷史課具有向青少年進行愛國主義教育的有利條件，教師要利用和挖掘歷史教材，積極開展愛國主義教育。
一、用分析對比法，講述我國曆史上具有先進水平的科學技術和文化成就。教師要抓住教材中地圖、插圖、表格和原始資料多、直觀感強的特點，向學生介紹祖國優秀的文化遺產，使他們繼承併發揚中華民族的優秀成果和傳統美德。例如，東漢張衡發明的地動儀比歐洲早一千七百多年;元代天文學家郭守敬編制的《授時歷》和現代世界通用的公曆完全相同，時間卻早三百多年;《九章算術》中關於一次方程組解法的記載是世界最早的，比歐洲早一千三百多年;祖沖之的圓周率，是世界上較精確的記錄，保持近千年的領先地位;賈思勰的《齊民要術》是世界上儲存完整的最早農書;沈括發明的《十二氣歷》比英國早八百多年;華佗是世界上第一個採用麻醉法的醫生;李時珍所著的《本草綱目》，至今還受到世界各國醫學工作者的重視······又如許多歷史人物的政治、教育、哲學思想，也都是我國人民寶貴的精神財富。要引導學生分析這些人物的先進思想在當時歷史條件下的進步意義，振奮學生的民族精神、激發學生的愛國熱情。
二、用例舉史實法，突出講述民族英雄的愛國事蹟;講述歷史上民族大統一、大融合，使學生了解中華民族自強不息、百折不饒的發展史，以培養學生的民族氣節和增強民族凝聚力。從秦末農民起義到元朝統一全國，湧現出許多優秀歷史人物。通過講述民族統一戰爭，使學生認識到民族英雄和革命人民是推動我國社會前進的巨大力量。
三、重視反面教員的作用，培養學生愛憎分明的感情。與愛國主義者相反，還有許多形形色色的賣國主義歷史人物。教師要注意刻畫他們的賣國嘴臉，使學生認識、理解到鄧小平同志的教導：“損害祖國利益、尊嚴和榮譽為最大恥辱”，從反面激發學生的愛國主義思想。例如，出賣民族利益、臭名昭著的慈禧曾厚顏無恥地討好帝國主義：“量中華之物力，結與國之歡心”，再聯絡她在戊戌變法所說的：“寧可亡國，不可變法”的主張，顯然會使學生愛憎分明、嫉惡如仇，產生愛國主義思想感情。
四、運用鄉土教材，聯絡地方史實進行愛國主義教育，會使學生倍感親切。加裡寧說：“愛國主義教育是從深入自己的故鄉開始的。”例如，從小勤奮刻苦攻讀、後來成為第一批放眼看世界的先進人物的隆回縣的魏源;反清前驅、倒袁功臣、“一個具有愛國主義思想”(朱德語)的資產階級政治家、軍事家蔡鍔，是我省邵陽市人。在講述這些地方歷史時，教師不妨多描述幾句，使家鄉這些英雄先烈成為學生心目中的學習榜樣。就這樣，發揮歷史課堂教學的主渠道作用，把愛國主義教育貫穿到教學育人的全過程中去。
隨著對“新課標”學習的不斷深入，我對新課標的認識又有了更全面的理解。新課標要求在教學中強調以學生為主體，關注每一個學生，注重師生雙方平等的相互交流，溝通與合作，交流學生在學習中的情感體驗，對學生的學習加以引導，對學生的學習給予肯定和讚賞。提倡、引導並促進學生建立“主動參與、樂於探究、交流與合作”為特徵的新的學習方式，以更好地培養學生的創新精神和實踐能力,促進學生的全面發展。
一、更加註重學生自身的發展
傳統的教學觀念認為體育課的目的是讓學生掌握一定的技術和體育知識，所以體育課又被認為是技術學習課，因此在體育課中過多的強調了學習技能、技巧。國小體育教育並不是要讓每個學生都成為運動員，在體育課中把體育技巧作為每課必學的內容，並且把會不會技巧作為學生會不會體育的標準，不但偏離了教學體育的方向，而且由於純技術訓練帶有一定的強迫性，容易使學生產生對學習的體育 懼怕心理，進而造成了學生和體育之間的距離，以致學生喪失了學習的體育熱情和信心。心理學家卡格安在觀察兒童的行為時發現"只有那些與他們熟悉的事物有所不同，但又看得出與他們有一定聯絡的事物，才能真正地吸引他們"。這就要求我們在教學中運用多種調動學生學習興趣的辦法，巧妙地將學生與體育拉近，使學生獲得良好的體育感受，逐漸地喜歡體育。對於低年級學生來說，如果單純的說教，死板的講述體育知識，那隻會扼殺孩子們的想象力、創造力，而且，也無法令孩子們喜歡。 我在對低年級學生教學實施新教材的過程中，根據"新課標"的要求，在課堂教學中設定了許多與傳授體育技能有關的小遊戲，並讓每個學生都有自己創想的內容。引導學生做一些小動物的外形模仿。讓學生自主地進行練習，逐步發展下去，可以自由發揮。學生自編的動作源於自己熟悉的小動物，由於個性和愛好的不同，每個學生創想的動作各不相同，充分發揮了自己的想象力。隨著課堂教學的深入，學生的動作已不僅僅侷限於模仿動物了，甚至連劉翔跨欄的動作都出現在了課堂上。不知不覺中既培養了形式的記憶力，模仿能力，又培養了學生的創造力。
二、設計好課堂教學的環節
一堂課四十分鐘，是老師和學生相處的最重要時光，把握住這四十分鐘是十分重要的。運用多種方法和手段，激發起學生的興趣。精心設計好“開頭”、“銜接”和“結尾”這三 個環節，讓學生像欣賞一首旋律優美的樂曲，觀看一部引人入勝的影視片那樣津津有味地參與課堂教學的全過程，更能使課堂教學具有“磁性效應”。
首先，一個良好的開端會起到事半功倍的效果，所以在開頭的設計上應該注重新穎，吸引與調動學生的各個感官，讓他們把注意力都投放到課堂上來;其次，各環節的銜接要巧妙，使課堂教學流暢自然，各環節自然過度，保持課堂教學的整體性。且不中斷學生的思路，易於學生接受;再次，把握好結果的處理，讓學生有一種精彩的感覺，就如同一齣戲，一部電影，必定有高潮。同樣，一堂體育課也應該有“高潮”之處。這個“高潮”一般宜在一堂課的結尾前夕。“高潮”往往是課堂教學的“畢彩樂段”，此時是學生注意力最集中，興趣最濃厚，積極性最易發揮的時刻，因此教師要充分利用這一有利時機，推敲再三，精心設計，使學生意猶未盡，期待著下節課的到來。
在"新課標"的指引下，我認為現在的教學重要的是去"做"。怎麼做，做得好不好都是其次的，我們要使學生樂意與自己合作，不應把目光盯在道路盡頭教學結果上，要集中精神引導學生在道路上如何前進。作為教師的我，必須在實踐中學習，不斷研究、反思自己的教學過程，把自己的知識與經驗進行重組，找到自己在這場改革中的位置，作出自己的回答!讓學生得到更好的發展，是我們的根本出發點，在教學中，讓我們“以人為本，以學生為本”，儘快適應“新課程”，克服自身工作中的不足，讓我們為自己和學生創造一個充滿生機活力的課堂。
不管是傳統教學還是新課程理念下的探究式教學，“課堂”都是教學的主陣地，與傳統式教學比起來，“探究式教學”改變以往側重對“知識和技能”的要求，更多地要求在老師的啟發和引導下，通過學生親自參與，去發現和獲得物理知識。這種教學方式強調學生獲得知識的過程和方法，對老師備課提出了更高的要求。要上好一堂課，需要老師精心打磨，以下淺談本人實踐中對課堂打磨的初淺認識。
首先，磨教學目標。新課程背景下，教學目標不僅僅是教學知識，因此需要我們認真鑽研課標和教材，充分理解一堂課所要達到的三維目標。例如：《滑輪及滑輪組》這節課我確定的三維目標：知識與技能目標：1、知道定滑輪、動滑輪和滑輪組的作用;2、能識別生產和生活中的滑輪;3、會根據要求使用和組裝滑輪組。過程與方法目標：經歷探究定滑輪、動滑輪和滑輪組的作用過程。情感、態度與價值觀目標：培養學生實驗能力和合作能力。這樣，不僅要求學生學習一定的知識與技能，同樣要求學生經歷探究過程，培養能力
其次，磨學情。教學是“教”與“學”的有機結合。教師的“教”目的在於更好地引導學生“學”。因此，備課的時候要充分了解學情，包括學生已有的知識水平，技能水平，學習習慣，學習能力，心理特點，情感因素等等。相同年級的學生有學情的共性，但不同的班級存在個體的差異。備課時要充分考慮學情，結合不同學情，適當調整教學目標和方式，制定適合大部分學生“學”的教學方式和方法。
第三，磨教學方法與過程。教無定法，要充分理解教材與學情的基礎上，確定本節課的重點和難點，根據不同的學情，選擇最有利的教學方法，準備必要地教學用具，激發學生的學習興趣和求知慾望，幫助學生掌握重點，突破難點，以期達到課堂的教學目標。例如：《壓強》這節課我對情景設定的選擇：開始我選用一節錄像，正在冰面上玩的小孩，發現冰面裂開，設定問題：小孩該怎樣脫險?上過一節課發現效果不理想，學生不知道怎麼辦，而且沒有很好地引入本節課的課題。後來我改為一個小實驗：讓一個男學生用兩手掌將一汽球壓破，學生費很大勁沒壓破。讓另一學生用削尖的筆尖刺，一刺就破。這種例子就在學生身邊，同時現象明顯，很好地調動學生的興趣，同時也達到引入課堂內容的目的。磨教學方法和過程，要考慮教學的各個環節，包括情景設定，課堂提問，課堂板書或課件，探究過程細節，課堂習題等等，通過精心打磨，才能設計出高效的課堂教學。
第四，磨教學反思。善於反思，才能不斷進步。每一節課都有成功與不足，及時反思，才能使自己不斷成長。我通常先反思自己對教學目標的確定是否合理，課堂教學是否達到教學目標。然後反思學生學習效果，通過課堂教學學生是否達到教學設計的情感狀態，有沒有更有效地途徑發展創造精神和創新能力，課堂是否體現學生的“學習主人”角色;最後反思教學方式和手段是否合理。課堂是否有效激發學生學習興趣和熱情，教學過程與順序是否合理，教學媒體使用是否得當，師生交流是否流暢等等。
反覆打磨過的一堂課，才能提高課堂質量和效率，同時也讓我自己得到許多收穫和提高。
開學以來上了幾節歷史課，感到教學歷史課和語文課的不同。歷史課不是天天有，每個班級一週才上兩節課，和學生少了瞭解的機會。所以學生的名字不能很快地熟悉並認識。但是為了更快地熟悉每個同學，上課前我往往早到幾分鐘，認識認識學生。讓學生回答問題時，先自我介紹。現在利用這樣的方法，我認識了不少同學。另外，我還讓學生在開學第一課上寫自我介紹，我又彙總到教案本上，瞭解了學生的姓名、班級、性別、愛好、特長，因此我在上課時有時根據名單指名學生回答問題，和學生的距離接近了很多。另外，批改學生的作業，發現有寫的特別好和特別差的的同學就記在教案本上，在班級認識同學們。
還有現在我們的課本還沒有到來，現在我們都是找的教材，然後印刷讓學生閱讀學習，這給我們的教學帶來很大的不便。但是為了學好歷史這門課，我們只好想辦法，光找課本，我們就更換了三本，先是找到華東師範大學出版的教材，但是聽說我們這一屆的學生要學習人教版的;又找到人教版的一本，但是時間比較長久，是20xx年出版的;於是又找到20xx年出版的。上面需要更正的問題不多，所以現在我們就這樣使用教材。我們也很理解學校，原來沒有訂教材，現在一下子要這麼多幾百人，新華書店也沒有。但是看著其他科目陸陸續續地來了，我想我們的歷史課本也應該來了吧!
課本沒有來，但是我們的課還必須進行。七年級學生從國小一下子來到中學，對歷史課不是很熟悉，他們對歷史的概念比較模糊。我對學習歷史的作用介紹得也不是很多，不少同學把雲南省的元謀人的時間170萬年寫成107萬年，學習歷史時間概念必須清楚。所以我以後要認真備課，自己首先把每課的主要內容熟悉、融會貫通，和學生共同學習時才能得心應手地掌控課堂。
總之，讓學生對歷史課具有濃厚的興趣，讓學生學會探究問題，這是我的教學理念。現在在班裡授課，我主要引導孩子們自己發現問題，而不是灌輸問題。我尊重每一個孩子，曾經最後一排的兩個同學，一個女同學在我講課時寫著語文作業，我看到她沒有注意聽，我就走過去，她也意識到了自己的不對，趕緊收起了語文作業。另一個男孩子沒有記筆記，手裡拿著圓規在玩，我提醒他認真聽課，進而我讓他回答問題，這個同學回答正確，我讓同學給他掌聲，後來這個孩子在課堂上表現非常積極，還當上了小組長!
我希望歷史課是同學們樂意探索的課，是同學們瞭解中國古文化的課，是借鑑歷史讓自己成長的課，是對同學們教育薰陶的課，是讓同學們熱愛祖國的課。
人民教育出版社出版的《化學1》教材在欄目設定上較以往教材有很大的突破：該教材“節”層次下設定了“思考與交流”、“科學探究”、“科學視野”、“科學史話”、“實踐活動”、“實驗”、“學與問”、“資料卡片”和“提示”等大量欄目、在“章”層次下設定了“整理與歸納”等欄目。這些欄目一方面體現了教材與學生“對話”功能，有利於實現學習方式多樣化，促進學生的學習和發展;另一方面體現教材內容開放性、靈活性的特點，不僅豐富和拓展學生知識面，而且為學生進一步收集資料、解決問題提供一定的引導。
“思考與交流”是新教材突出的欄目之一，以《化學1》第一、二章為例，兩章共5節，在10處設定了“思考與交流”欄目，提出16個問題(以“簡答”、“填表”和“列舉”等形式呈現問題)。這些內容的設定不僅大大豐富了教材的內容和視野、為教學提供方便，同時為學生提供主動參與、樂於探究、積極實踐的機會，為學生學習方式的轉變提供了有效的條件。下面談談對該欄目的認識。
一、欄目設定意圖
認真分析第一、二章“思考與交流”欄目內容，可以發現：從教材編寫的角度分析，設定欄目的意圖主要有以下五種：
1.引出將要學習的新課題。
思考與交流(P5) 你知道沙裡淘金嗎?淘金者是利用什麼方法和性質將金子從沙裡分離出來的?如果有鐵屑和沙的混合物，你能用哪些方法將鐵屑分離出來?
該欄目安排在“混合物的分離與提純”知識學習之前。欄目的設定，引出(揭示)將要學習的內容。通過對本欄目問題的思考、討論與交流，學生不僅明確新學習任務，而且明確混合物分離提純的意義，同時通過對“鐵屑分離”方法的歸納，為混合物分離提純的學習奠定基礎。
2.歸納總結所學的內容。
思考與交流(P5) 根據你做化學實驗和探究的經驗，想一想在進行化學實驗和探究時應該注意哪些安全問題。將注意事項寫在不同的卡片上，與小組同學討論，然後進行歸納總結，在班上交流。你能舉出經歷過或所瞭解的發生安全問題的例子嗎?
該欄目安排在第一章“化學實驗安全”內容學習之後。很明顯，安排這一欄目的目的在於學生明確實驗安全問題的基礎上，結合自己實驗和探究的經驗，歸納總結目前所學的和以前實驗與探究中遇到的“實驗與探究中的安全注意事項”，並通過對相關問題的交流與討論，共享集體思維成果，使得對安全問題的認識更加深刻、更加系統與完善。
3.深化拓展所學的知識。
思考與交流(P7) (1)如果要除去粗鹽中含有可溶性雜質CaCl2、MgCl2以及一些硫酸鹽，應加入什麼試劑?可參考資料卡片中相應物質的溶解。(表格略);(2)在實際操作中，還要考慮所加試劑的先後順序、試劑用量，以及試劑過量後如何處理等。你設計的除去離子方法中有沒有引入其他離子?想一想可用什麼方法把它們除去?
基於國中學習的實際，學生對除雜過程的綜合優化處理的掌握是不夠深入的。教材設定這個問題，主旨就在於對離子除雜知識作深化拓展。該問題強調在離子除雜時，不僅要考慮採用什麼試劑，而且還有考慮“所加試劑的先後順序、試劑用量，以及試劑過量後如何處理等”。通過本問題的思考與討論，相信學生對除雜應該遵循的原則(要求)能夠有更進一步的認識，使學生對除雜問題的認識更加完善，超越國中化學關於除雜的實驗要求。
4.遷移應用所學的知識。
思考與交流(P27) 請參考酸的定義，嘗試從電離的角度概括出鹼和鹽的本質。
該欄目安排在“酸、鹼、鹽在水溶液中的電離”專題學習之後。由於國中化學課程標準已經刪去了該部分內容(目前仍在使用的國中化學教學大綱對“電離”也降低了要求──改為“常識性介紹”)。因此，從電離的角度概括酸、鹼和鹽的本質(或概念)知識對國中畢業生來說也是陌生的。在“酸、鹼、鹽在水溶液中的電離”知識學習中，課本從電離的角度分析了酸的本質。而本欄目的問題要求學生根據所學的“電離”知識概括出鹼和鹽的性質，因此它的作用在於對電離知識的遷移應用。
5.明確知識的價值與意義。
思考與交流(P20) 請從其他方面收集一些應用分類法的例子，討論對它們進行分類的目的和意義。
明確知識的價值與意義，能夠激發學習者學習興趣，從而有利於知識的學習與掌握。該問題安排在“簡單分類方法及其應用”專題中，要求學生“請從其他方面(課本介紹了‘物質分類和化學反應的分類’等內容)收集一些應用分類法的例子”，討論進行分類的目的和意義，使學生進一步深化對分類方法的理解與掌握，並切身體驗科學分類方法知識的價值與意義。
二、欄目教育功能
不同的欄目往往承載著不同的教學任務，同時不同的欄目也將體現不同的教育功能。認真研究新課程標準和《化學I》“思考與交流”欄目，可以發現該欄目具有如下的教育功能：
1.激發學生學習慾望
現代學習論指出，學習需要感知，但感知並不是產生學習的根本原因，產生學習的根本原因在於問題。因為只有問題，才能誘發和激起求知慾望，促使學生深入探究和思考。“思考與交流”欄目正是根據這一理論，在各個學習環節中，設定若干個問題，通過問題設定來創設問題情境，激發學生學習的慾望。而且欄目中的問題，指出了學習的目標和方向，能很好地吸引學生的注意力，激發學生進行意義學習的心向，對新知識的學習起到定向和引導作用。
2.轉變學生學習方式
從學習歷程來看，“思考與交流”所經歷的過程不是簡單的從“問題思考 交流 結論和體驗”的單向、線性的過程，而是如圖所示的多向、迴圈、立體的過程。
從流程圖可知：“思考與交流”學習的第一階段是感知並思考欄目提出的問題，這一階段強調學生自主思考。如果不能順利解決問題，則需要重複該過程，直至問題解決;然後進入第二階段：與小組同學交流。這一階段要求學生將自己得到的結論和形成的觀點與其他同學交流、討論。通過交流後，如果達成共視，則順利完成“獲取結論和體驗”的最終階段;如果不能達成共視，將產生新的問題，進入新一輪的“思考與交流”，直至達成新的共視。因此，“思考與交流”欄目設定強調學生自行思考，為學生提供主動參與、樂於探究、積極實踐的機會，為學生學習方式的轉變提供有效條件。而且欄目強調通過讓學生將自己所思、所想與同伴進行交流與討論，不僅為學生提供一個自我表現的機會，激勵學生不斷進取，同時又促使學生對自己的所思所想作出反思和評價：不論在“交流”還是獲得“結論與體驗”階段，學生都將根據自己的思考和與同伴交流的情況進行自我反思，反思自己的思想是否正確、是否全面、有哪些不足之處、不足在哪裡、如何改進等，並在此基礎上對自己的學習行為作出調整、改進和完善。因此，“思考與交流”欄目很好地“引導學生改變學習方式、進行自我反思評價”。
3.提升學生科學素養
“思考與交流”欄目的設定總是為解決某學習問題，而且要求學生先思考後進行討論與交流(在16個問題中，有7個直接提出“與同學交流”或“在班上交流”的要求)。因此，這些問題不僅很好地鞏固所學的知識與技能，並在問題解決過程中掌握學習方法和訓練思維，同時給學生提供體驗與實踐、合作與交流等機會。所以“思考與交流”欄目總是能夠有側重或全面地落實《普通高中化學課程標準(實驗)》關於“知識與技能、過程與方法以及情感態度、價值觀”三維課程目標，充分發揮育人功能，促學生在上述三個方面得到和諧發展，進一步提高學生未來發展所需的科學素養。
思考與交流(P29) 離子反應在混合物的分離、物質提純、化合物組成的分析和鑑定，以及消除水中汙染物等方面都有重要意義。請你舉出幾個具體的例項，並與同學交流。
上述例子很好地體現新課程強調的“知識與技能、過程與方法以及情感態度、價值觀”三維課程目標的整合。具體表現為：
目標分類
具體發展目標
知識與技能
1.理解離子反應及其發生的條件;
2.瞭解離子反應在混合物分離、物質提純、化合物組成的分析和鑑定，以及消除水中汙染物等方面的用途。
過程與方法
1.獲取資訊的能力;
2.獨立思考、分析問題及解決問題的能力;
3.口頭表達能力。
情感態度與價值觀
1.與同伴合作與溝通的能力;
2.瞭解化學知識(離子反應)在化學研究中的作用，感受化學知識的價值與魅力;
3.瞭解水汙染等知識，樹立保護環境的意識和責任感。
三、欄目實施建議
“思考和交流”欄目不僅呈現了學習內容(以問題形式呈現)，而且指明瞭學習方式(採用思考與交流的方式)，並希望學生通過指定的學習方式解決提出的問題，從而掌握知識、體驗學習過程的方法和情感。由於思考與交流活動(包括感知問題、思考問題、解決問題、交流討論、反饋評價以及獲得體驗等環節)的主體是學生，因此，教學過程中，只有引導學生積極主動地參與到思考與交流之中，充分發揮學生的主體作用，才能切切實實地發揮欄目應有的作用。相反，如果老師直接把答案呈現給學生，這無疑浪費學生寶貴的思維素材，失去欄目設定應有的功能。在教學過程中要充分發揮教師的“引導”的作用做好“鋪路搭橋、收放結合、及時反饋”工作，從而有效組織指導學生開展思考與交流活動。
1.鋪路搭橋
受學生本身的知識基礎、能力水平和身心發展規律的制約，高一學生的主體性還夠成熟。因此，教師要做好“鋪路搭橋”工作。“鋪路搭橋”，不僅要在知識與方法上做好鋪墊，而且在情感上也要做好鋪墊。知識與方法的鋪墊主要體現在：首先，要不斷地教給學生分析問題與解決問題的方法、概括與歸納的方法、比較與聯想的方法等，讓學生掌握有效思考與交流的原則與方法，促使學生有效地思考與交流;其次，對一些綜合性強、難度或者跨度較大的問題，必須做好層層分解，使問題符合學生的“最近發展區”，學生能夠入手思考討論;第三，幫助學生揭示所思考與討論的問題和已學知識與經驗之間的內在聯絡，加深對討論內容的認識、理解和掌握，提高思考、討論與交流的質量。而情感上的鋪墊，主要是創設良好的“思考與交流”的情景。教學過程中，教師要以與學生同樣的好奇、同樣的興趣、同樣的激情，融入學生中間參與“思考與交流”，讓學生以開放的心態將思維發動起來，動腦、動手並動口，大膽地發表見解、與人交流、探討。在課堂氣氛的調節上，做到“寬鬆但不放任自流、嚴肅但不過於緊張”。
2.收放結合
首先要 “放”。即教學過程中，要給足時間和空間，放手讓學生進行思考(根據欄目提出的問題去思考)、主動交流(在思考的基礎上表達與交流)和深入反思(在思考與討論的基礎上進行反思)。因為不論是思考、還是交流、直至最後階段的反思，其行為主體都是學生，誰也無法替代學生去完成。因此，只有充分放手，給予時空保證，才能充分發揮欄目的教學功能。在教學過程中，要堅決杜絕因為學生得出的結論不一定正確、全面，思考和交流的效率不高就採用包辦代替。其次也要“收”。教學過程中絕對不能因強調發揮學生的主體作用而放手不管，而應有針對地“收”。為什麼要這樣做?因為高中學生特別是高一學生，由於其主體性不夠成熟，思考往往成為胡思亂想、交流討論也變成信口開河、人云亦云，無法實現對“思考與交流”欄目指定的問題進行深入的思考與討論、得到自己初步的結論、形成自己的觀點，並用自己的觀點與其他同學進行討論，由此形成新的觀點、更為全面的結論和方法的功能，因此要有針對地“收”。所謂“收”，不是包辦替代，而是採用有效的方法使學生緊扣“思考與交流”欄目的要求、緊緊圍繞所提出的問題指導學生開展思考與交流。如何有效地“收”呢?就是要求老師針對學生思考與交流的情況，採用正面引導、反面強化、正反對比的方式，對所思考與討論的內容作必要的強調和補充，使學生的思考與交流活動能突出“思考與交流”欄目的主題內容，有的放矢，提高思考與交流的效率。
3.及時反饋
基於學生的認知水平和問題的綜合程度，經過學生自身努力和小組共同探討所得到的結論可能是正確的，但不一定是最優化的;也可能涉及部分內容，但不夠完整、全面;甚至答案可能是錯誤的、或者表達欠科學性和條理性。這就要求對“思考與交流”的結果及時予以反饋。教學時，教師要以“參與者”的身份參與到學生的“思考與交流”活動中，及時認真觀察學生活動的表現並聽取學生交流的內容。對活動過程中觀察到的好的現象、所聽到獨到見解等，給予充分肯定、表揚與鼓勵;而對活動中不好的表現、錯誤的答案要及時予以糾正;對不完善的內容要及時予以補充等。從而做到肯定正確、糾正錯誤、完善答案、激發情感等。上述工作可由任課教師完成，也可以由學生代表、小組代表在教師的指導與協助下共同進行。
國小英語教師必須學習“英語課標”才能適應教材改革的需要,才能適應新教材新教法的需要,我對新課標的最大的體會是：新課標體現了以人為本，注重人的發展的新理念.擯棄了過去的教學大綱只重視知識技能的傳授的落後觀念.新課程標準的理解，大膽嘗試，總結出了一套英語教學方法，可歸結為四個字：活、真、積、趣。
(一)、活，就是思維“活”、形式“活”。
要做到思維活，就要解放思想，放寬思路，不拘於已經有了的教學方法，也不能長時間使用相同的幾種方法。大膽假想設計，不斷提出新思路，新點子，永遠吸引著學生的目光，所以，筆者一般不會原樣使用別人的教學方法，兼收幷蓄、集各家所長，根據自己學生的情況，也就是備學生。更多的是根據自己的教學需要，來創造性的設計教學方案。
教學組織和課堂安排要靈活，以學生為主體，有利於充分調動學生的積極性。筆者將英語課的課型分為三類：新授課、活動課(也可叫習得課)和複習課。在教學中開展兩人小組、多人小組、成行、成排等多種形式的活動。只有開展這些活動才能使每一個學生充分參與課堂實踐，才能體現語言的交際性，才能實現師生和學生之間的互動性。形式活，還體現在上課桌椅的擺放形式上，根據教學的需要採用不同的方式——半圓式、全圓式、街道式、場景式等，目的是為了更好的開展各種教學活動，不僅是學生提高了參與的興趣，更可以培養學生互相關心，合作的團隊精神。
練習形式活，多種多樣，手、腦、口、耳、眼、肢、體並用，靜態、動態結合，基本功操練與自由練習結合，單項和綜合練習結合。通過大量的實踐，使學生具有良好的語音、語調、書寫和拼讀的基礎，並能用英語表情達意，開展簡單有效的交流活動。
(二)、教學內容“真”實，創設仿“真”場景，教師“真”誠耐心教學，學生“真”實體驗英語。
教學的內容材料真實、實用。教學的語言材料和課堂上的教學活動應充分反映國小生所熟悉的生活，例如Myself,Myfamily,Myschool及周圍環境和社會生活。這些語言教學內容的安排應由近及遠、由小到大、由簡到繁、逐漸展開。讓學生真實體驗英語，需要教師真誠耐心的教學，需要教師淡化教學行為，用自己生動的充滿激情的表情和動作去感染學生，
讓學生積極的參與到學習中來，變被動學習為主動學習。創設情景、相互交流、激勵情意，啟發學習動機，樹立學習信心。教師要充分利用教科書中的課文創設栩栩如生的情景，如打電話、購物、生日聚會、野餐、旅遊、問路、看病等，為學生提供使用英語進行交流的機會。
(三)、日“積”月累，水滴穿石。
英語教學的另一個教學途徑就是日“積”月累，水滴穿石。
每天在黑板的一角寫下“每日一句”，都是一些課本中沒有，但在生活中能實用的交際用語或格言，例如：Don’twastetime.(不要浪費時間。)Don’tletmedown.(不要讓我失望。)等。要求孩子們每看到它時就在心裡默默的說一遍，並鼓勵他們在日常交流當中學以致用。這樣他們一天記著一句，365天就能記住365句，持之以恆，孩子們可能在國小期間學到很多實用的語言，這樣一旦遇到適合這些口語的語境，孩子們流利的英語口語就會很自然的冒出來了。
此項活動不僅使學生們敢於開口講英語，而且使學生們增長了見識，擴大了詞彙量。在這項活動的過程中，教師要起到引導、督促的作用，使學生FreeTalk達到預期的效果。
(四)、以興“趣”為先導，提高課堂教學效益。
根據國小生的生理和心理特點以及發展需求，國小階段英語課程的目的是激發學生學習英語的興趣，培養他們英語學習的積極態度，使他們建立初步的學習英語的自信心。
其次設計有趣的教學活動。在教學學校各個場地功能室的英語名稱時，讓孩子們在想用語言表達這些地方時一定要用英語，設計的活動內容是讓他們設計出喜歡的學校，將各個場地按自己的喜好佈置擺放，即複習了教學內容，又培養了學生們的創新思維。
作為一名剛踏上工作崗位不久的英語教師，急需就是認真學習英語新課程標準。通過學習，我知道了基礎教育階段英語課程的任務及目標，同時還明白了這一階段的總目標是培養學生的綜合語言運用能力，要促進其能力的形成是建立在學生的語言技能、語言知識、情感態度、學習策略、和文化意識等素養整體發展的基礎上。
採用活動途徑，倡導體驗參與;注重過程評價，促進學生髮展;開發課程資源，拓寬學用渠道。課程在學校教育中處於核心地位，教育的目標，價值主要通過課程來體現和實施。通過學習英語新課程標準，我感覺收穫很大，進一步明確瞭如何才能成為一名合格的英語教師。我的學習體會總結如下：
一、要處理好教師和學生的關係
新課程強調教學過程是師生交往,共同發展的互動過程。在教學過程中要處理好傳授知識與培養能力的關係,注重培養學生的獨立性和自主性,引導學生質疑,調查,探究,在實踐中學習,使學習成為在教師指導下主動的,富有個性的過程。教師應尊重學生的人格,關注個體差異,滿足不同需要,創設能引導學生主動參與的教育環境,激發學生的學習積極性,培養學生掌握和運用知識的態度和能力,使每個學生都能得到充分的發展。教師應該與學生建立良好的師生關係，加強師生間的情感溝通，在課堂教學中培養積極向上的情感態度，注意與學生情感溝通和交流的方式，時間，場合。多采用合作學習，培養合作精神，多使用鼓勵性語言，增進師生間的情感溝通。在英語教學中關注和培養國小生的積極情感態度，有利於強化學生的學習效果，增強他們學習英語的自信心和培養他們的合作意識，使教學達到事半功倍的效果。
二、必須把握課改方向
通過學習,我瞭解本次課程改革就是要改革以往過分重視知識的講解與傳授,忽視對學生實際運用語言能力的培養的傾向,把發展學生的綜合語言能力,使語言學習的過程成為學生形成積極的情感過程。所以新課程標準要求教師必須以此為教學方向,在教學工作中運用各種方法激發和培養學生學習英語的興趣,使學生養成良好的學習習慣和形成有效的學習策略,從而形成一定的綜合運用語言的能力。興趣是最好的老師，讓學生變興趣為參與實踐的動力，並在漫長的學習過程中始終保持這種興趣，為語言實踐活動提供源源不斷的動力，課程標準要求我們在英語教學中不但要重視學生的語言知識和語言技能，更要關注學生學習情感態度的發展。課程標準特別強調要關注每個學生的情感，激發他們學習英語的興趣，幫助他們建立學習的成就感和自信心，使他們在學習過程中發展綜合語言運用能力，提高人文素養，增強實踐能力。
三、運用任務型教學途徑
任務型教學就是以具體的任務為學習動力或動機,以完成任務的過程為學習的過程,以展示成果的方式來體現教學的成就。通過學習,我明白了任務型教學是雙邊或多邊的互動式活動,在活動中所學的語言是實際的工具,其價值能得到充分的體現，有利於提高學習的自覺性。它有明確的目的,有利於激勵學生的積極性，幫助學生更好地在實踐活動中學會英語，運用英語。
通過認真閱讀與學習英語新課程標準，我學到了很多東西。我想在以後的教育教學工作中應該大膽嘗試新課程標準,進而不斷提高英語教學水平。
作為一線老師，接受課改新理念，感受課改新思維，使用課改新教材，至始至終課改給人一種煥然一新的感覺。它是一次革命，一場對話，一座平臺，一把邁向成功教育的鑰匙。
首先，課改是一次對傳統教育的革命。
它打破傳統教育原有的單一、教條的教學模式，構建以人為本、百花齊放的新型教學體系；它變沉悶、閉塞的課堂為歡聲笑語，使課堂充滿自由、民主、和諧的氛圍；它更注重的是師生的交流、學習過程以及學習過程中自主探究、合作交流的情感體驗，它還注重在學習過程中培養學習和做人的品性。
其次，課改是一場社會性的、多重網狀式的對話。
課程改革是全民族的一件大事，關係著下一代人才的健康成長。課改應是全社會共同關心、共同參與的大事。教學從本質上說是一種“溝通”和“合作”的過程。我們常常說溝通從心開始，課改的對話就是一場社會性的、多重網狀式的對話。我個人認為其內容表現為：
1、課改需要加強各校之間的對話。
“路漫漫其修遠兮”，課改途中困惑多，疑難多，資訊少。面對共同的處境，各校紛紛群策群力，進行一場場多形式的課改對話，使得課改理念真正體現在課堂教學，紮根於課堂教學中，作用於每一個學生。群眾的智慧是無止境的。對話中大家思維的火花得到碰撞，思路被打開了，思路又指引著出路，出路又決定課改教育的前途。正因為這樣對話，我們的課改出現了“百花齊放”教學新局面。有了這樣的對話，一線老師深感同行路上不孤單。
2、課改需要加強教材、理念與家長的對話。
課改涉及千家萬戶，家長的理解與支援是新課程能否順利實施的一個重要因素。課改不僅對老師提出要求，也對家長提出了新的要求。因為許多課都需要家長配合輔導，或做一些必要的準備工作。讓家長了解新課程，取得家長對課改的支援，是這次課改實驗區普遍的做法，也是課改的應有之意。我校採取了多種辦法與家長溝通，讓家長了解新課程是怎麼一回事，如召開家長會、致家長一封信、問卷調查等形式向家長宣傳新課程理念。
3、課改需要加強老師與學生的心靈對話。
教學只有建立在師生平等對話的過程中進行，才能充分發揮師生雙方在教學中的主動性和創造性。而創設民主和諧的對話氛圍，正是這種雙邊活動的有力體現，它能激發學生的好奇心、求知慾，它能充分發揮學生的主觀意識和創新精神，它能使學生置身於快樂之中。
教師在對話中要注意做到：
要以一個參與者、研究者的身份出現在學生的探索、研究、討論之中。與學生一起發表自己的觀點，交換自己的看法。教師用商量的、研討的口吻與學生對話，鼓勵學生相互補充，展開討論。比如“我想這樣做，大家看行不行？”“這位同學是這麼想的，你有什麼不同的看法？”如果學生向教師提問題。教師要熱情對待，積極回答。在對話中，要有充分的時間和空間讓學生把話說完。
最後，課改是塑造“科研型”教師人才的一個平臺。
“科研興校”已逐漸成為廣大中國小領導和教師的共識。教師的未來和未來的教師，都將與教育科研聯絡起來。我們的課改也迫切呼喚科研能力的教育工作者在實踐中以教育現象和教育問題為物件，運用科學研究的原則和方法，探尋教育規律及有效途徑。
正所謂“不想當將軍的士兵不是個好士兵”。參與課改實驗的一線教師應該給自己一個重新的定位，樹立科研意識。啟動課改以來我們力求通過加強課程改革的研究，達到以科研促進實驗的目的，依據本校特色，將課改工作與“探究——發展”課題相掛鉤，以科研為先導，開展群眾性課題研究。
因而，課改是塑造“科研型”教師人才的一個平臺。廣大教師應增強的科研意識，積極投身於教學研究之中，做到人人都有研究專題，進而創造出一種濃厚的教科研氛圍，形成一種教科研網路。我們有理由相信，通過抓科研，課改必將出現欣欣向榮的新層面。
總而言之，彷如一把鑰匙開啟一把堅鎖。課改恰如一陣春風，正應了那句古詩“忽如一夜春風來，千樹萬樹梨花開”。我們沐浴著課改的春風，定會邁向成功教育的彼岸。
光陰似箭，歲月如梭，體育課心得體會。轉眼之間，進入大學已將近兩年的時間，大學體育課也伴隨著我一年半之久了。大學體育是本著發展豐富的體育活動，娛樂我們的身心，提高我們身體素質的原則。在大學這兩年裡，我的體育課學習的專案是足球和網球。接觸足球是從國小時候開始的，接觸網球則剛從大二開始。雖然接觸網球的時間比較短，雖談不上有什麼心得，但感觸頗深。我之所以選擇網球起初的原因就是因為想培養一下自己的氣質。通過近一個學期的學習，我發現我更加愛運動了。由於以前學習的壓力很少運動，感覺自己的體質下降了很多。通過足球和網球的學習，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的氣質比以前好多了，學習足球和網球會帶給我帶來一種樂感。它會使我心情變得很愉快，身體的每個關節都得到舒展。
大學體育是高校重要的教育內容之一，是學生在接受學校體育系統教育的基礎上，繼續增強和完善大學生的身心素質，使我們具有健康的身體和良好的意志品質以保證順利學習，因為“身體是革命的本錢”。在“全民健身計劃”的普及中，國家公佈的“普通人群體質和健康標準”在逐步的推行，大學生也應該執行相應的“體質健康標準”，並在大學學習期間，認真完成學業，成為身體健康、學業有成的合格人才。當今社會企事業單位吸收新人時，既要重視他的德行操守，也要看他的健康水平;越是高、精、尖的企業越重視員工的身心健康與活力。大學體育就是要培養適合現代社會需求的畢業生，大學體育是衡量大學生是否做到“德、智、體”等全面發展的重要指標之一，是大學生經受“磨練”和體驗“成功感覺”的主要方法，是保證大學生身體健康精力充沛和順利學習的必由之路，因而受到廣泛的重視和關注。同時，體育可以滿足人們身體和精神的要求，對社會生產力和社會風氣的發展有很大的影響，是人類進步和社會發展的廣泛號召。
生命在於運動，只有持之以恆的體育鍛煉，才能增強體質，延年益壽。要讓體育的精神和學風深入人心，真正的做到“終身受益”。只有這樣我們才能無愧於國家、大家及以後的小家，也只有這樣我們才能俯仰於家國天下的懷抱裡大展巨集圖。
在幾年的新課程改革中，我們是摸索著前進的，我們是在探索中總結，一邊學習一邊教學。通過總結，我們捨去了不合理的方法，發揚光大正確的思路，使我們的新課程改革不斷的完善，不斷地走向成熟。
在幾年的探索中，我個人認為，新課改應是在圍繞著體育課未進行的，我們應在課前，課中，課後體現出課程改革的新面貌，新思路。
一、備課
要上好一節體育課，備課是必不可少的，課改前應備課，課改時也應備課，但備課的重點卻不一樣，我認為，課改中的備課，應備教材、備教法，但更應備學生，應充分考慮學生是否對教材有興趣，如何調動學生的學習積極性，如何針對學生的愛好興趣來調整教法以及訓練手段.
二、上課
上好一節課，首先應看到是否完成課的任務，但是，在上課過程中，單單為了完成任務而完面任務是遠遠不夠的。在新課標的要求下，我們應變學生被動學習為主動學習，變學生服從指揮到自覺行動。在體育課中，培養學生對體育鍛煉的興趣，使學生認識到體育鍛煉對學習，對生活，對身體的好處，使他們學會如何自覺，自主地鍛鍊身體，從而能讓他們在不同地點，不同時間都能很好地參加體育鍛煉，而不僅僅是在體育課上。
在課堂中，教師應改變指揮者的角色，參與到學生的活動中。在課堂中與學生一起活動，指導學生活動，更重要的是和學生一起探索，使學生體會到平等、民主的師生關係，在學習中得到無窮的樂趣，使他們的身心都得到鍛鍊。
應該說，體育課不僅是培養學生身體健康的課堂，更重要的是培養學生的心理健康，讓他們有積極向上、樂觀開朗的心態，更有著堅強的意志、堅韌不拔的精神，有開拓創新的精神，有團隊合作精神等等。
三、課後反思。
課後反思是體育課的一個必要環節，沒有反思，就不會提高，沒有反思就不會看到長處及短處。反思有多種形式，一堂體育課應反思的問題是很好的。但我認為，一堂體育課更應該反思的是這堂體育課有得到學生的認可嗎?這堂體育課中，學生有沒有積極參與，教師有沒有積極參與;學生的身心有沒有都得到鍛鍊。而不應該只是反思。你的講解是否清晰易懂，學生是否學會了動作技術。
課程改革才剛剛開始，我們的探索是任重而道遠，特別是中學體育的改革，更是一路坎坷，體育課是一門特殊的學科，更有著沉重的任務和特別的意義，作為體育老師，更應該積極地探索，不斷地積累經驗，不斷地進步。
在物理新課準中指出，物理課程要注重學生的發展，以使學生獲得學習的興趣及良好習慣，因此，如何提高物理學習的有效方法，是其要注重的地方。
鄭州物理輔導培訓主任指出，物理的教學應貼近學生生活，通過生活中常見的現象來找出其物理規律，並運用到社會生活中，從生活走向物理，再從物理走向社會。
因此，新的物理教學方法，應強調以物理知識為載體，讓學生經歷其研究過程，逐漸培養出科學精神，使學生在思維、情感等多方面都得到發展。
鄭州一對一輔導教學處主任指出，在注重學生全面發展同時，對教師教學也有要求，其實，在實際教學中，很多的教學理念和方式，還並不能適應社會發展，因此，這是教師們應該先解決的主要問題。
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