在人生崎嶇的道路上，多少無私的關愛，點亮了靈魂的燈塔，多少善意的幫助，叩響了心靈的大門，常懷揣著一顆感恩的之心上路吧。痛苦將不再有，歡樂將與你為伴。我的記憶的門敝開，思緒飄向更遠處。
感恩節的來源
在蒼蒼的太平洋上，二百多名清教教徒正忍受著生死的考驗，祈禱著新大陸的出現，他們為了逃離歐洲大陸對教徒的殘害，不忍視教義的踐糟，毅然踏上了風雨的旅途，他們在迷茫中堅忍，在困苦裡執著，終於在兩個月後到達美洲。取得第一次收成後，他們用食品祭拜天地，感謝當地土著的幫助。後來，這便成了一個世界性的節日，在這個節日裡，我們可以互相表達謝意，感謝生活的美好。
師生恩，父母情
“誰言寸草心，報得三春暉”，父親的嚴辭責備中承戴著無限的希冀，母親的溫柔呵護裡蘊含著無限的關愛，是他們用勤勞的雙臂支撐起一座遮風撐雨的家，是他們用成熱的心護愛著嫩幼的兒女，濃情化不開的愛啊!讓孩子們一輩子也走不出您那雙飽含深情的眼睛。我雖不能做出驚天動地的舉動，但也不志在母親節送一個束康乃馨，在父親節掛上一個電話，深情地說一聲：爸媽辛苦了!
“三寸粉筆，三尺講臺言國運!一顆開心，一生秉燭鑄民魂”，老師啊，是你們放牧自己的在青春，收穫祖國的富強，任勞任怨，即使要根根銀絲爬上額際也毫不在乎，我在詞彙的海洋中遨遊，以尋找世間最美的詞藻，我在美好的花園裡遊覽，以覓得世界間最美的篇章，獻給您祝您永遠健康!
感恩是欣賞人生
無論是從感恩節的來源，還是我們的生活感受，只有真正擁有一顆感恩的心，方可欣賞人生，感悟人生的真締和美好。
霍金在問及自己的心靈時，他用心靈寫下：我有朋友和親人，我有我堅信的真理，更重要的是我有一顆感恩的心，感動中國獲得者之一田世國用自己的腎獻給自己的母親，用感恩的真誠換來了母親的健康，今天數人潛然淚下，史鐵生著作《地壇》，感謝挫折讓他擁有了一顆果敢的心……
攜一顆感恩之心踏上人生的旅路吧，讓我們充滿感激，不論是案情和援助，還是困苦和磨難，你將獲取美完的人生!
我們趲行在人生這個恆古的旅途中，在坎坷中堅強，在痛苦中磨練，在挫折中涅盤，在微笑中感動，在感動中學會了感恩!
有時候覺得，我原來一直無比努力的活著，想活潑好動的“元氣大妞”，像能撼動世界的女超人，可這些只是偽裝罷了，沒有人真正瞭解我。
在學校，所有老師都履行著他們的本分，上課準時來，下課準時走，好陌生好空洞。後來，我遇見了她。她微笑著，露出兩排潔白的牙，莫名奇妙感覺很溫暖。原來她是我們班的老師，我竊喜。她在課堂上微笑著讀文章，微笑著講知識，在她明媚的笑容中我們輕輕鬆鬆的度過了一節有一節的課，也收穫了許許多多的知識與哲理。
那一天她來晚了，看她氣喘吁吁的在教室門口站著，整理了衣衫，頓了頓，然後走過來。“同學們對不起，我來晚了。”我們班同學大氣的說沒關係，她害羞地笑了。我看著她，不知不覺也笑了。她的笑，似含苞待放、嬌豔欲滴的花骨朵兒;也似嗷嗷待哺的嬰孩稚嫩羞澀的面容;還似不食人間煙火的仙子的莞爾一笑……
我靜靜地看著她的微笑，突然想到最近的不佳表現，覺得很對不起這微笑，越想越不安，連課都沒聽進去。她也許看我上課心不在焉吧，轉過頭對著我笑了。下課後她叫我去辦公室，我躡手躡腳的走近她。“最近老看你悶悶不樂的，發生什麼事呢‘’他一如既往地微笑著。‘’我……我考得不理想。‘’我低著頭，不停地扯衣角。‘’你呀，就是不自信，上課回答問題怕答錯，平時又怕自己表現不夠好，你要記得輸不丟人，怕才丟人，要敢於表現自己才是王道。‘’說完，我們兩個都不由自主的笑了。除了爸爸媽媽，我第一次感受到如此關懷，於是我壯著膽子說;‘’老師，你的笑容好美。‘’‘’你也要經常笑呀，今天，我要微笑著告訴你，這個世界上，也許會有人關心你，也許沒有，但是，就算全世界都拋棄了你，你也要記得自己愛自己。‘’眼淚落下來比想象的要快。她的笑，在我腦海中定格。
你的微笑，教會我愛自己，我會永遠感激。從今以後，我不再輕易悲傷，輕言放棄，我要用最美麗的微笑回報你的諄諄教誨!
20xx年，本人光榮的成為中國共產黨的一分子後，立足在平凡的崗位上工作，但始終要求自己不能平庸：因為我是一名共產黨員，我所做的一切，是在恪守自己的一份職責;要求自己在不同的工作崗位上不能虛度年華，學習和創新須伴隨一生：因為我是一名共產黨員，我所做的一切，必須體現一名共產黨員的先鋒模範作用。
下面，我從三方面向大家談談在具體工作中的幾點體會：
一，共產黨員要立足平凡，在保持強烈責任感的同時，擁有一份平和心態是做好本職工作的前提。
樹立和增強黨員意識，是對黨員的起碼要求，無論職務高低，黨齡長短，都不能例外。樹立和增強黨員意識，最關鍵的是要有黨員的責任感。我常想，自己是一名共產黨員，應該讓自己的言行無愧於“先鋒戰士”的稱號。近幾年來，作為社長辦公室和全社物業、基建工作的負責人，本人一如既往地在這個平凡的崗位上加強學習並帶領同事們默默地工作。從業務工作崗位上到管理部門六年多來，自己早已適應這個崗位的平凡和價值也煉就了自己一個成熟的心智：平凡的人做平凡的事;在實際的工作中，因為領導和群眾的信任，平常要接受領導安排的許多不是分管部門的額外工作，對待這些安排，本人只當成一種信任和責任，因此加班工作，長期以來已經養成了自己一個健康平和的心態：多一分投入多學點知識，少一點計較也少一些心靈干擾。立足平凡，還表現在作為一個共產黨員，更加需要有平凡的普通人的人性關懷。在建設和諧社會的今天，共產黨員要發揮先鋒模範隊的作用，就必須關注社會，關注群體百姓利益，關鍵時刻捨己為人。今年5.12汶川大地震，中國共產黨和中國政府在救災過程中的決策以及決策中體現的人性關懷感動了世界。本人作為一名普通的共產黨員密切關注災情的每一步進展，和所有的普通國人一道為自己的祖國和人民感動，一道捐獻自己微薄的愛心。生活在平凡中就永遠會有感動，只有在在平凡中人生境界才能得到昇華。
二，共產黨員要提高服務本領，必須加強學習。
常言道：“打鐵還需自身硬”。共產黨員僅僅有發揮先鋒模範作用的熱情是不夠的，還必須具備發揮作用的本領。提高服務本領最重要的途徑，就是不斷加強學習。長期以來，我都把學習作為一項緊迫的任務，除了自覺加強理論、法制學習之外，還不斷尋找機會積極參加各種專業培訓。近年來，因為本人分管的工作涉及人力資源管理，而出版單位傳統的人事管理理念和方法已經不能適應現代企業人力資源市場化的需要。憑著一股對本職工作的極端熱情和新知識的嚮往，本人打報告申請深造。通過在北京大學兩年的在職艱苦學習，通過了該校心理學院人力資源管理專業的研究生課程學習拿到了畢業證書。期間又積極參加人事部和新聞出版總署的相關培訓，結合本單位的工作實績，積極撰寫人力資源管理方面的學術論文，獲得了國家認可的專業級人力資源管理專家證書。通過專業學習，本人對所分管的工作有了更深的感情也摸到了提升服務水平的一些規律。首先，我認為對出版單位管理部門的工作要有一個正確的定位：服務、管理、協調三統一，在統一的基礎上完成服務水平的實質性提高。第二，要做達到這種和諧統一的境界，便要求我們的工作人員必須提高一般事務性工作的水平、執行的水平、理論的水平，這個要求比一般業務工作的水平要求一點也不低。只有當我們把自己的工作也當作出版工作不可或缺的一部分，只有當我們把自己看作是一個光榮的出版人而不只是一個從事一般雜務的辦事員的時候，我們才會有工作的積極性和創造力。第三，希望通過我們的服務讓企業每一位員工有自己明確的角色定位，角色衝突和角色模糊是企業大忌，通過我們的努力讓大家提高組織滿意度，創造的工作效率，就是我們工作的理想。
三，共產黨員要永遠有創新的追求。
學習是創新的源泉和動力，而創新的工作體現在具體的本職工作中。近兩年，適逢國家巨集觀面和國家教育政策調整，出版行業面臨前所未有的結構性挑戰。身處邊遠地區的出版業在全國出版行業的總體競爭力排名指標從來都是令出版同仁驕傲令區外同行刮目相看的。20xx年將完成的出版傳媒集團的組建工作也將使出版產業再優化整合，以其整體優勢資源趕上全國出版產業改革發展的大好時機。同時，貫穿於集團化建設方案認證過程中的全系統解放思想大討論活動將為出版產業的大發展、大繁榮帶來理念上的一次徹底更新：唯有創新商業模式，才能利用後發優勢、立於不敗之地!作為在出版行業從業十七年的“老兵”，今天也深刻體會到出版行業幸福之感不再的無奈。但作為一名共產黨員，本人通過思想大解放討論的活動，通過在接力出版社領導班子組織安排下的一系列調研活動的參與，本人對出版產業業態有了更清醒的認識，特別是就本人長期具體工作的領域提出了自己的一些設想並部分在單位得到了落實。在單位的績效管理制度改革上，本人認為出版企業創新商業模式的實現即是智慧化的實現，出版企業競爭優勢的取得同樣依賴的是個性化生產，而受過更多教育的勞動力是最富有彈性和創造性的。出版企業要在市場經濟大潮中接受洗禮，除了要繼續保持高度的政治敏感性之外，適應市場經濟環境下的一切市場規則，隊伍建設更顯其重要性。創新的企業商業模式其出發點必然是需求，根據市場的需求生產產品，根據產品的生產需求構建自己的人才體系。基於這樣的認識，解決創新人力資源管理的觀念問題必須首先從入手，從單位的法人入手。法人代表的重視，加上專業人員組成的人力資源管理機構，才有可能有配套的機制、策略和規劃。在解決觀念和組織機構的問題後，目前我們出版單位人力資源創新管理的難點應該是解決全員聘用，同工同酬實施的過度期、轉制改企前原體制內員工的待遇問題。在這一點上，本人通過廣泛調研認為推進人力資源管理的創新，可以從看得見的薪酬設計這個環節入手，創新員工薪酬結構設計，漸進性地推動改革。在全社解放思想大討論活動的背景下，接力出版社的這項工作進展順利，主要由本人起草設計的有關方案已經在本社北京中心落實執行，效果良好。
這幾年來，我只是做了一個共產黨員應該做的事，履行了自己的工作職責，而組織上給了我許多榮譽，連續幾年被評為總社系統優秀共產黨員。這些榮譽應歸功於組織，歸功於集體。對照先進人物，我深知自己還存在許多差距和不足。在今後的工作中，我要繼續虛心學習，嚴格要求自己，愛崗敬業，默默無聞做事，踏踏實實做人，以更加振奮的精神狀態，做好每一項工作，做一名真正合格的共產黨員。
1、什麼是“心得體會"
在參與社會生活與社會實踐中，人們往往會產生有關某項工作的許多感受和體會，這些感受和體會不一定經過嚴密的分析和思考，可能只是對這項工作的感性認識和簡單的理論分析。用文字的形式把這些心得表達出來，就是“心得體會”。
“心得體會”是一種日常應用文體，屬於議論文的範疇。一般篇幅可長可短，結構比較簡單。
2、心得體會怎麼寫?心得體會的寫法
心得體會的基本格式大致由以下幾個部分組成
I、標題
心得體會的標題可以採用以下幾種形式：
在XX活動(或工作)中的心得體會
關於XX活動(或工作)心得體會(或心得)心得體會
如果文章的內容比較豐富，篇幅較長，也可以採用雙行標題的形式，大標題用一句精練的語言總結自己的主要心得，小標題是“在XX活動(或X X工作)中的心得體會”，例如：從小處著眼，推陳出新
——參加大學生科技創新大賽的心得
II、正文 這是心得體會的中心部分
(1)開頭 簡述所參加的工作(或活動)的基本情況，包括參加活動的原因、時間、地點、所從事的具體工作的過程及結果。
(2)主體 由於心得體會比較多地傾向於本站在文章標題下署名，寫作日期放在文章最後3、寫作心得體會應注意的問題
(1)避免混同心得體會和總結的界限。一般來說，總結是單位或個人在一項工作、一個題結束以後對該工作、該問題所做的全面回顧、分析和研究，力求在一項工作結束後找出有關該工作的經驗教訓，引出規律性的認識，用以指導今後的工作，它注重認識的客觀性、全面性、系統性和深刻性。在表現手法上，在簡單敘述事實的基礎上較多的採用分析、推理、議論的方式，注重語言的嚴謹和簡潔。
心得體會相對來說比較注重在工作、學習、生活以及其他各個方面的主觀認識和感受，往往緊抓一兩點，充分調動和運用敘述、描寫、議論和說明甚至抒情的表達方式，在敘述工作經歷的同時，著重介紹自己在工作中的體會和感受。它追求感受的生動性和獨特性，而不追求其是否全面和嚴謹，甚至在有些情況下，可以只論一點，不計其餘。
(2)實事求是，不虛誇，不作假，不無病呻吟。心得體會應是在實際工作和活動中真實感受的反映，不能扭捏作態，故作高深，更不能虛假浮誇，造成內容的失實。
(3)語言簡潔，生動。心得體會在運用簡潔的語言進行敘述、議論的基礎上，可以適當地採用描寫、抒情及各種修辭手法，以增強文章的感染力。
今天看了公司對等的處罰通報後，我深受教育，公司制度嚴格，作風嚴謹，給我以後的工作敲了一個警鐘。明白了在以後的工作中要做到以下幾點：
一、團結、溝通與合作，上班時間只做工作相關的事。工作中只有相互理解、相互支援、相互配合，才能使工作健康良性發展。單打獨鬥的年代早已經過去了，或許我們能理解團結的重要性及它所能產生的力量，但我們要如何才能促進團隊的團結呢?那就是需要增進團隊彼此間的溝通，在同事間要以溝通促進友誼，增進了解，增加互信;以諒解促進合作，珍惜緣分，相互補充，奮發進取，多一份寬容，多些幫助，充分發揮團隊合作的力量。
二、有一個良好的心態：因為有什麼樣的心態就會在工作中作出什麼樣的表現，我們要有一個懂得居安思危的“謙虛的心態”而在我們工作之中要有一個“高度負責的心態”。好的心態可以引導我們正確的開展自己的工作,常言道既來之則安之，既然選擇了這項工作就要為之好好的努力,一個沒有責任感的人是幹不好任何事的，大到對社會，小到對我們的集體對我們的工作亦或是對自己的家庭都將是一種危害，沒有責任感的人是得不到別人的尊重也不會使自己有一個更好的發展。如果沒有責任感，就不會珍惜自己的工作，有了良好的心態就會在工作中表現出色的,在好的心態的基礎上就要對自己所任職位有全面的瞭解,知道自己需要做哪些事情,不應該做哪些事情,對於自己的工作要掌握哪些知識,瞭解些什麼內容,對工作要有個完整的規劃。勇於嘗試不要錯過每一次昇華自己的機會，所謂困難也許就是個很好的昇華自己的機會，沒做過的事情，恐懼做的事情，不會做的事情，也許就是機會，俗語說“機會是留給有準備的人”。
三、善於分解自己的壓力：因為不管多麼喜歡自己的工作，都免不了在工作中會感到壓力。面對壓力，應該學會減少壓力，當然管理壓力不是讓自己一直承受壓力，而是要學會有效的釋放壓力，減輕對工作的恐懼感，心情輕鬆才容易重燃激情。壓力就是思想就是工作問題沒解決帶給神精的壓迫;壓力就是對工作的牽掛，其實就是一種理解，看待問題我們要善於從正反兩面去考慮，正面想不到辦法解決就從反面想，相信自己沒有解決不了的問題，壓力也是一種心境，有時不妨給自己方向，又要不怕受挫折、傷面子，應當把個人利益看淡些，把事業看重些，努力幹成事。把握時機，掌握分寸，對紛繁複雜的事情應當細思量，不急不燥，尋找好切入點。天道酬勤，我相信只要自己努力了，用心了，始終保持一顆良好的心態，一顆負責任的心態努力地做好自己的本職工作,一定有一個圓滿地結局。
寫作步驟
1、標題：
學習心得的標題一般有兩種。一種是直接寫“學習某某的心得體會”或者是“關於某某的心得體會”，如果文章的內容比較豐富，篇幅較長，同樣可以採用雙行標題的形式，把心得濃縮為最精華的一句話作為大標題，小標題就是像第一種形式一樣了。
2、楔子：
所謂楔子，也就是文章的開頭，起到引起正文的作用。可以根據自己的情況來寫不同的開頭，例如你寫的是學習英語的心得體會，開篇可以談談英語學起來怎麼難呀，但是找到了方法學習起來也就不是那麼費勁之類的話語，當然還需要根據自己的具體內容來展開，不過不管是什麼樣的開頭，都要和後文連貫，不能一開始寫就沒有了下文。
3、正文：
說白了也就是介紹你的學習辦法，例如你寫的是學習英語的心得體會，就把自己學習英語的辦法介紹出來，寫其他科目的同理，最好使用“首先”，“其次”，“再次”把你想要表述的學習方法根據先後順序寫出來，調理清楚便於閱讀。
4、總結：
最後就是總結性的話語了，我們可以把正文中講述的學習方法在進行概括總結一下作為結尾，同時也可以對某個學科的學習提供一些建設性的意見，亦或者是一些鼓勵性的話語，例如只要掌握了方法都能學好之類的。
寫心得的注意事項
避免同總結混淆：總結，是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析，並做出客觀評價的書面材料。而心得強調的是工作或者學習中的體驗和領悟，兩者的重點不一樣，因此書寫心得的時候一定要注意。
實事求是：心得體會貴在真實，在書寫心得時候時候不虛誇，不作假，不無病呻吟，把自己在學習或者工作中的真實感受反映出來即可，我們不需要故作謙虛，故作高深，更不能虛假浮誇，捏造事實。
語言簡潔：書寫心得體會的時候儘量使用運用簡潔的語言進行敘述和議論，在此基礎上，我們還可以適當地使用一些描寫、抒情及各種修辭手法，用來增強文章的感染力，當然簡單的修飾即可，不要本末倒置。
在總隊轉發《轉發中共重慶市公安局紀委關於xx區公安局對民警吳文勝醉酒駕車案偵辦不力且隱瞞不報相關情況的通報的通知》之後，大隊迅速組織大隊全體幹部和駕駛員進行了學習，在我聽到萬州區公安局民警吳文勝發生醉酒駕車案後，非常令我震驚和不解，萬州區局的部分領導和民警仍然是沒有深刻體會到酒駕的危害，還想盡力隱瞞事實，逃避責任，“保護幹部”的想法是好的，但是用錯了地方。
時至今日，“酒駕，醉駕”幾乎可以算是一個老生常談的問題了，酒駕也已經入刑了，但是就在這樣一個全民抵制酒駕醉駕的大背景下，我們看到了很多人還存在僥倖心理，有政府幹部，有明星，也有老百姓，還有我們親自處理“酒駕”的民警，在酒駕入刑之後，通過一個個專項行動和我們全市公安民警的努力，全市的酒駕、醉駕率及發案率明顯下降，但仍然有少部分同志，不顧自身和他人生命和家庭的安危。今年又有不少民警因為醉駕被處理的事，大多都有一個共同點，那就是下班之後的八小時之外，拋開民警執法者的身份，民警也是普通人，也有各類社交，在民警下班之後，少不了各類的應酬，應酬就少不了喝酒，喝酒之後的行為就很難控制，對民警酒駕的教育和警示我們學習了不少，採取了多種方式，也取得了不小的效果，但是我認為此類案件仍不斷髮生的原因不僅僅只是讓民警有沒有法律意識的問題，更要讓民警樹立一種道德意識，要讓我們民警有一種穿上警服在八小時以內是警察，八小時之外脫了警服我還是警察的思想，只有時刻樹立我是人民警察的思想才能更好的尊重自己，尊重他人的生命，切實增強安全意識，自律意識和道德意識，才能把法律約束內化為一種道德自覺，從而真正養成“開車不喝酒，喝酒不開車”的良好習慣，從源頭上杜絕酒後駕駛事故的發生。吳文勝醉酒駕車案不是一起單純的案件，它所暴露的問題，是令人震驚，讓人擔憂的，其行為嚴重玷汙了人民警察在群眾中的莊嚴形象，嚴重的與當前的警營文化建設相違。在現場人民內部矛盾比較突出的時期，作為警察更應該以身作則樹立好警察、部隊的形象。作為一名消防警官，面對這樣的事件，除了震驚之餘也從中切實的體會到了“酒駕”的嚴重性，也讓時間本身時刻警醒我，那將是萬萬不能觸及的底線，也絲毫不能抱有僥倖的心理，嚴格遵守公安部五條禁令及重慶市10條鐵規的要求，用自己的一言一行去維護警察隊伍的莊嚴形象，同時也絕不姑息任何違法亂紀行為，更要根據此次事件由此及彼的推出和防範其它有違正義和有損警隊形象的行為，堅決履行自己的職責，為廣大人民群眾樹立起一個良好的正面形象，為創造出一個和諧美好的社會環境奉獻出自己的一份力量。
在20xx年結束之季，很榮幸能參加吉林分公司———“贏在中層”管理課程培訓。公司給我一個很好的提高自身管理能力的培訓機會，在培訓中我能認真學習並深刻理會其中的含義，我的感知感想如下：
體驗式培訓：企業專案推行過程中的協作與執行；體驗在專案推行過程中，我們經常會遇到哪些困難和障礙。專案領導人在專案執行過程中擔當的角色與責任。如何在執行創新思維。在這節課當中，讓我深刻體會到了，理解與支援的力量。很多時候我們的工作往往就是下達後，員工的理解不夠透徹，再加上一些外在因素的幹攏，讓他們變得更加的迷失了方向。通過遊戲式的培訓也讓我理解到作為一個企業，企業內所以的員工就是一個團隊，團隊的建設是十分重要的，團隊間相互協作的關係也是相當重要的。而在這個團隊當中管理層人員所承擔的任務也是致關重要的，作為一個成功的團隊主管，他之所以成功，其關鍵在於主管99%的行為魅力以及1%的權利行使。下屬能心悅誠服地為他努力工作，不是因為他手中有權，權是不能說服人的，即使服了，也只是口服心不服，絕大多數原因是主管有著良好的領導行為。
好的領導行為能給員工帶來信心和力量，激勵員工，使其心甘情願地義無返顧地向著目標前進。作為主管要尊重下屬的人格、尊嚴及創造精神，愛護下級的積極性和創造性；信任員工，放手讓員工大膽工作。當員工工作遇到困難時，主動為其排憂解難，增加員工的安全感和信任感；當工作中出現差錯時，要承擔自己應該承擔的責任。當團隊主管向上級誇讚下屬的成績與為人時，員工是會心存感激的，這樣便滿足了員工渴望被認可的心理，其更忠誠於這份工作，幹勁會更足。另外，管理者還要不斷加強品德修養，嚴於律己，做一個表裡如一的人；要學會推銷並推動你的目標；要掌握溝通、讚美及為人處事的方法和技巧。這樣才能限度地發揮團隊中員工的工作積極性，更好的實現企業與員工共同健康發展的目標。
溝通的藝術與技巧：通過這一次的培訓，我深深的認識到，作為一名中層管理人員，與上級、下級、客戶等，工作生活中有效的溝通是致關重要的。溝通是資訊傳遞的重要方式，通過溝通，資訊在部門、員工之間得以傳播。組織工作的開展在很大程度地講通過從上到下的層層溝通進行的。部門與部門之間通過有效溝通，能及時消除部門之間的由於缺乏溝通造成的協調性問題，理順工作上流程，增強部門之間協同作戰的能力，提高公司整體工作效率；反之，無效的部門溝通，只能使部門之間徒生交流障礙，溝通不暢各個部門單獨作戰，結果必然造成組織的任務無法得到及時完成。
如何提高自我的溝通能力？在本次培訓中孟老師教會了我8個步驟：一是熱情洋溢；二是謙卑有禮；三是全面聆聽；四是察言觀色；五是活在當下；六是方向發問；七是達到共識；八是維護關係。意思就是當我們在與一個人溝通的時候，我們必須要把心開啟，熱情微笑的對待別人，同時也要做到大方有禮，當別人在說話的時候我們要認真的聆聽，爭取把對方說的重點牢記在心，在適當的時間向對方提出問題，然後與對方建立起共同是局面，最後是認真的維護好與對方的關係。
這次《活在中層管理》培訓讓我充分了解到做為一箇中層管理者的定位與職責，企業的發展離不開團隊，團隊的核心在於中層管理者，什麼是團隊？團隊雖然由個體組合而成，但絕不是簡單的人群組合。真正的團隊，是由一群心理上相互認知，行為上相互支援，相互影響，利益上相互聯絡、相互依存，目標上有共同嚮往的人們結合在一起的人群合體。中層起著承上啟下、承前啟後、承點啟面的作用，是一個團隊中不可缺的組成部分。一支優秀的團隊離不開一流的中層，帶領全團隊的每一位成員產生共同的認知，才能朝著同一個方向努力，才能產生高績效。
總之，一個的中層，是一個具有大境界、精於業務、善於總結，善於彙報的中層，是一個勇當下級學習的標杆，終身學習，如履薄冰。
通過這次培訓，使我對今後的教育教學方法產生極大影響，感受到教學工作的艱鉅。同時對我各方面的能力有了很大提高，特別是對資訊科技的綜合運用能力，現在已不只停留在課件的製作上。使我認識到做為一名教師應積極主動吸納當今最新的技術，並致力於把它們應用於課堂內的教與學活動中，在這短短的幾天培訓中，我深深的體會到：
一、教師具備良好的資訊素養是終生學習、不斷完善自身的需要
資訊素養是終生學習者具有的特徵。在資訊社會，一名高素質的教師應具有現代化的教育思想、教學觀念，掌握現代化的教學方法和教學手段，熟練運用資訊工具(網路、電腦)對資訊資源進行有效的收集、組織、運用;通過網路與學生家長或監護人進行交流，在潛移默化的教育環境中培養學生的資訊意識。這些素質的養成就要求教師不斷地學習，才能滿足現代化教學的需要;資訊素養成了終生學習的必備素質之一，如果教師沒有良好的資訊素養，就不能成為一名滿足現代教學需要的高素質的教師。正如陳瑩老師講的：業務上合格的資訊科技教師的標準來要求自己。既：具有大學本科資訊科技專業畢業的學歷;具有在學校資訊科技化教育中綜合運用資訊科技的學歷;具有在本科教學過程中與其他學科相聯絡的能力;有幫助學生利用利用資訊科技進行學習的能力;有幫助其他學科教師將資訊科技與課程整合教學研究的能力。資訊科技與學科課程的整合是資訊科技教育的另一大支柱，是目前在理論和實踐上都取得了許多成果的熱門課題。大力推進資訊科技與學科課程的整合是資訊科技教育新階段的重要標誌，對中國小整體的教學結構改革和素質教育都有重要的意義。
二、計算機媒體資源應用例項
這一部份內容是由閆鐵瑩老師講授的，主要講授如何對資源進行整理和蒐集，主要是指對各類資源進行修改和完善，融入自己的理解，使之與實際教學相匹配。修改和完善既包括對資源的結構進行修改，也包括對資源的元素進行修改。
另外，還對我們日常生活中常用的幾種教學軟體的使用方法進行了指導，使我們能夠對聲音、視訊、影象進行簡單的處理，對我們平時的教學課件製作有著非常重要的作用。
三、對課堂問題的處理方法
資訊科技課堂教學中存在的問題與對策研究這一部分主要是由王建群老師講授的，這位老師給我留下了最深的印象，他的課簡單又實用，主要是2個部分"一、存在的問題;二、對策研究"。對我們資訊科技課堂教學中的問題和對策進行了詳細的說明，我們和老師一起互動，我們也把我們實際教學中的問題說了出來，由老師對問題進行分析，並提出了對策處理意見。使我對教堂教學中的問題有了最有效的處理方法，使我提高不少。
四、資訊科技與課程整合辨析
董德寶老師的課也是比較有效的課，他對課程整合的實際問題進行了分析，什麼是整合?為什麼要整合?怎麼整合?這三個實際問題進行了分析，使我們對模糊的問題有了明確、有效的認識，使我們不但在理論上有了提高，而且還對我們的實際教學也有引路性的指導。
其中"整合對教師提出的新要求"，使我體會到教學監控能力是指為了保證教學達到預期的目的而在教學的全過程中，將教學活動本身作為意識物件，不斷對其進行積極主動的計劃、檢查、評價;反饋、控制和調節的能力。教學監控能力是教師教學能力結構的高階形式，是其他教學能力和教學行為的調節中樞。
五、教師具備良好的資訊素養是培養高素質、複合型創新人才的需要
中國加入wto後，需要的高素質、複合型的創新性人才參加國際競爭。同時，資訊社會呼喚資訊人才，如果我們培養的人才缺乏捕捉資訊的能力、有效利用資訊迅速發現新機會的能力，就很難在激烈競爭的社會環境中求得生存與發展。也就是說，要求這些高素質的人才具有良好的資訊素養。而這些人才培養的速度、數量、和質量直接由教師的資訊素養的高低來決定。所以這就要求教師要有高素質的教學方法。實施有效的教學：
1、有效教學是有明確任務指向的教學
2、有效教學是學生高度參與的教學
3、有效學習是化教學策略實施的教學
4、有效教學是促進學生深層理解的教學
5、有效教學是三維目標統一的教學
6、有效教學是師生生命價值彰顯的教學
只有這樣才能搞好資訊科技教學。
六、教師具備良好的資訊素養。是教育系統本身的需要
在迅猛發展的資訊社會，資訊日益成為社會各領域中最活躍、有決定意義的因素。在教育系統中，教育資訊則成為最活躍的因素，成為連線教育系統各要素的一條主線;而教育系統的一項主要職能就是由教育者把教育資訊傳遞給受教育者。因為從資訊理論的角度看，教學過程是一個教育者(主要是教師)對教育資訊的整理、加工和傳播的過程。教師是這一過程中主要的信源和傳輸者，在教育資訊的準備和傳遞等方面起著舉足輕重的作用。因此，教育系統本身要求教師具備一定的資訊素養。
五天的培訓雖然短暫，但使我的受益不淺，其感觸非一一能言盡。在未來的工作崗位上，我一定紮實工作，努力學習，把用所學到的教育技術知識更好地應用教研教改中，做一名對學生負責，對學校負責，對社會負責的優秀教師。最後，我想說，在緊張而繁忙的工作之餘再培訓會獲得的欣慰吧!我仍會繼續學習各種關於資訊科技的知識、持之以恆，不懈的努力優化課堂教學，培養新時代所需要的具有高資訊技能的新興人才。這將是我以後的最終目標。
下午，參加一個“道德講堂”活動，深受啟發。道德講堂是中央文明委推廣的xx省常州市“文明城市建立過程中的惠民利民創新之舉”。作為文明城市建設中的一項重要工作，xx市率先在省級以上文明單位試行。這項活動的開展，有利於推進社會主義核心價值體系建設，提升全社會的公民文明素質，推動經濟社會轉型升級。
這次活動按照市上的統一安排部署，借用常州的經驗，以“身邊人講身邊事，身邊人講自己事，身邊事教身邊人”的方式，安排了本單位一位先進模範人物，通過“道德講堂”這種形式，講述自己經歷的工作中很有創意的三個故事，以及工作中的教訓，表明公務人員做人做事應該具備的基本素質。他們還從市環衛處請來一位“十大女傑”，講述她在環衛工作一線的酸甜苦辣，以期對本單位幹部職工一些啟示和教育。下午儘管只用了一個多小時，但效果很好!
退下來的老同志講述的，都是他自己親自經歷的工作中的幾件事，所以講得很生動很有吸引力。我歸納總結為以下幾點：一是肯動腦筋。在排汙管帶水過江敷設、體育館異型結構吊裝工作中，想方設法創新工藝提高效率，減少消耗降低成本。二是敢於擔當。重大活動供電上出了故障，主動承擔責任保護幹部;抗震救災中採取有效措施，確保了災後重建有序推進。三是堅持原則。為了工作和整體利益，心底無私天地寬不怕得罪人，不管相對方官銜和來頭，該怎麼辦就怎麼辦。四是善於總結。經常以“樹立大局觀念、維護領導、團結協作為重”自律，不斷完善提高自己。
環衛工人雖然被譽為“城市美容師”，但真正願意主動從事這項工作的人並不多。環衛工人三班倒，早班每天早上四五點鐘就上班，晚班要十一二點才能回家。成天跟垃圾打交道，保持城市的清潔衛生，人們是瞧不起又離不得。下午一位管著320多位環衛工人的大班長，講述她搞好環衛工作的三點體會：一是心態放平和，在人們肯定中感悟成就;二是敬業放首位，在默默無聞中成就事業;三是人本為核心，在相互關愛中展現凝聚力。
道德範疇很寬泛，每個人所說的一句話所做的一件事，都可以折射出道德的影子;不同的崗位和職業也都肩負著不同的社會責任。我們每一位有責任感正義感的社會人，都要做到“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”，積極遵守社會公德、職業道德，認真踐行家庭美德、個人品德。使誠實守信、愛崗敬業，尊老愛幼、助人為樂，夫妻和睦、勤儉持家等中華傳統美德一代一代地發揚光大。大家都這樣做了，個人素質就高了，文明城市就有了堅實的思想道德基礎，整個中華民族也就有了希望。
隨著時光的流逝，漸漸的我們已經長大。人生就像一首樂曲，既有鏗鏘有力，又有柔情似水。生活就如一罈韻酒，既有甘甜，又有幸酸。愛是幸福的源泉;愛是快樂的真諦;愛是心靈的純美;愛是美麗的述說;愛是……
當愛悄無聲息地走進了你的生活，隨之而來的便是感動。親情是不可戰勝的!我們懷著一腔熱血，走在青春之路上，困難總是充當絆腳石，阻止了我們前進的步伐。我們面對困難只是手足無措，生活頹廢，責怪上天的不公平。父母用愛去感化你，讓你擁有一顆堅強的心，讓你再次面對困難時毫不退縮。當你看著年逾花甲的父母為了自己努力工作時，眼淚隨著情感的變化從留在心海;當父母將今天的第一筆皺巴巴的錢遞給你的時候，心中的愛意會沿著心的震動而此起彼伏;當父母伸出一雙粗糙的大手撫摸著你的額頭時，心中傳遞著滿滿的愛;當你心情煩躁時，父母的一語語安慰在心頭盪漾，心中久違的情感也因次充斥著整個心界。愛在我們心中種下了一顆顆幼苗，我們懷著一顆焦慮的心，等待著，等待著……
長大後的我們有了感恩的心，童年時的感動頓時湧入心頭，它會因心中的往事而化為一縷縷的感恩。它會讓我們有勇氣做我們自己;它會讓我們咀嚼生活的曼妙;它會讓我們品味愛的馨香;它會伴著心靈的節拍，走向成功的彼岸。
朋友是一種心靈的寄託。走進校園，嗅著書的氣息，充實著情操。朋友是上課時竊竊私語的陪伴;朋友是被責罵時的安慰;朋友是一起玩耍時的歡樂。一支筆的恩情，一本書的幫助，都給了我們無數的安慰，激勵著我們對成功的渴望。漫步於小樹林，樹葉漫無目的地落在我們身上，手牽著手，成為彼此的動力。
老師是一盞燈，照亮了我們人生的道路;老師是園丁，修剪著祖國的未來;老師是棵樹，庇護著他的孩子們;老師是湛藍的天空，為孩子們張開一個天然的屏障。我們因老師而精彩，我們因愛而努力，我們因感動而感恩。美是可以用靈魂去品味，感恩就是一種美。生活中每時每刻都在上演著這種美，哪怕是陌生人帶來的，只有欣然接受它。
這是一種如花般絢麗的感恩;這是一種如風拂過般的渴望;這是一種如清泉流過般的甘甜;這是一種如睡夢般的安逸;這是一種雨過天晴般的舒適。彩虹願架起一座感恩的橋樑，為心與心創造愛。美麗就像秋高氣爽後的愜意，滋潤著我們的心田。感恩就像一張無形的網，連線了心中最短的距離。我們要感恩，我們在感恩中獲得成功的氣息，我們在感恩中闖出一片屬於自己的天地。
學校剛推薦《正面管教》這本讀物時，我跟他的冷戰已經持續了一個多星期。當他開始跟我反抗的那一刻，我就已經意識到不當的教育方式，不但起不了作用，相反會造成孩子逆反心理提前。當某種教育方式令你和孩子雙方都痛苦，那方法肯定是錯了，正所謂強扭的瓜不甜。
冷戰期間我做了深刻的反思，也積極尋求了班主任林老師的幫助，林老師說太過嚴厲的教育方式會讓孩子的逆反心更強，並給我推薦了《正面管教》，書中提到的“和善而堅定”的教育方式讓我耳目一新。受書中觀念的啟發，我及時調整了教育方法，以朋友的身份與他溝通，充分尊重他，細心感知他的感受，他的牴觸心理和反抗心理也慢慢消失，之前一直暗藏在我心裡的那股心力交瘁般的吃力感也煙消雲散了。在林老師的幫助下，他也意識到自己耍小性子、發脾氣的性格弱點，在此，我要真誠的謝謝這位好老師，謝謝她對每位學生的細心與耐心。
我呢，其實是一名“偽家長”，受姐姐的委託照顧她的兩個小孩，同時扮演著爸爸媽媽的角色，幸運的是在老師的幫助與培育下，小外甥成長進步了不少。從一開始整天看電視、玩遊戲、上課注意力不集中、做事情沒有耐心、不懂禮貌、各科平均成績一直遊走在七十分左右，到現在懂禮貌、愛學習，能安安靜靜地閱讀、四門課程達到了九十分以上，這些可喜的進步得益於老師的培養，也得益於家庭教育觀念和方式的轉變。
在這裡，我結合這一年半以來小外甥成長的經歷和《正面管教》中給我的一些啟發，和大家分享“正確的教育方式是孩子成長的奠基石”的淺見。
一、以和善之力溫暖心靈
很多家長一直存在一個誤區，覺得孩子是自己生的、自己養的，自己怎麼打罵都沒有關係，所以當孩子出現不當行為的時候，經常以大吼大叫的態度去斥責他們。殊不知，久而久之孩子也模仿你對待他的態度，漸漸地開始對身邊的人，甚至對你大吼大叫，等他心理怨氣積累到一定程度，就會產生報復或防抗的心態。因為，他們潛意識裡覺得，既然家長都可以用這樣的態度對待我，那麼我也可以以這樣的態度對待別人。在你的斥責聲中，孩子是難以感受到愛與溫暖，同樣他對別人說出來的話也會沒有溫度，他根本就不知道充滿愛的語言需要以怎麼樣的語氣表達出來，所以在跟孩子對話的過程中，採取和善的態度非常重要，它不僅可以幫家長們減少很多不必要的家庭矛盾，而且能讓孩子少一些急躁，多一些耐心，少一些怨氣，多一些溫暖，性格逐漸變得溫潤而有力量。
二、以參與之力培養責任心
責任心是人性中一項不可或缺的品質，可以通過讓孩子參與一些大大小小事情的管理，來增強他的規則意識和責任感。既然規則是由自己參與制定的，那麼首先他就得學會對自己的言行舉止負責，也會間接地幫助孩子減少犯錯誤的機率。如果能讓孩子能參與家務勞動，幫父母做點力所能及的事情，也會大大增強他自己對這個家庭的責任心。
現在的小孩子，從小就是在蜜罐子裡面長大的，集萬千寵愛於一身，覺得家長及時滿足他們的需求是理所應當的。養成了一些諸如浪費食物、不愛惜物品等不好的習慣，甚至覺得自己不喜歡的東西丟掉是很正常的事情，爸爸媽媽還會滿足他們。得之輕易，會使孩子缺失感恩之心。
為了增加小外甥的責任心，我一有時間就安排他參與到爸爸媽媽平時的工作中，讓他為父母分擔一些力所能及的事情。漸漸地他也體會到父母為了供他上學的艱辛，懂得了想為這個家庭盡一點自己的力量，不再像以前那樣看到什麼就想買什麼，也不再像以前那樣浪費食物和物品。
三、以鼓勵之力建立自信
書中說到：“孩子們需要鼓勵，正如植物需要水。沒有鼓勵，他們就無法生存。”確實，孩子們需要我們的鼓勵，才能健康茁壯地成長。在孩子年幼的時候，家長如果能夠抓住時機，及時鼓勵孩子，會讓他們更加積極勇敢地去表達自己，從而建立自信。外甥進入學校後很長一段時間都沒有積極主動參加學校組織的活動，上講臺也非常羞於表達，我問了之後，得到最多的回答是不敢，害怕自己表現不好。他可能覺得我成績也不好，參加其他的活動也可能會做不好。好在我及時對他進行鼓勵與引導，告訴他多參加一些活動，並不是一定要你獲得一些名次與獎項，只要你盡力了，總會有所收穫。在我的多次鼓勵下，他才勇敢地踏出了那一步，現在比以前勇敢自信了許多。
此外，被鼓勵長大的孩子會對別人更加寬容，在看待某件事情首先不會看到事情不好的一面，也不會總是找身邊人的缺點，這也是我看完這本書之後才意識到的。之前我對外甥的管教總是批評多於鼓勵，也是我自己太急切地想幫助他改掉這些毛病，以至於我自己眼裡看到的全是他的缺點，也導致他也覺得自己身上缺點很多，看身邊的人和事也是總先看到不好的地方。比如每次吃完東西之後，總說“我並沒有覺得這個東西有多好吃，”這讓身邊的人聽到了很難受。每次我也會跟他指出來，教導他凡事都要往好的方面看，但是一直收效甚微，看了《正面管理》之後才發現原來他的這個毛病的根源是出在我這裡。在我轉變方式之後，他的這個缺點也改善了不少。
四、以啟發之力激發主觀能動性
教育的成功是能激發孩子的主觀能動性，讓孩子積極主動地去思考去學習，提升他們發現問題、分析問題和解決問題的能力，從而幫他們形成獨立的自我。不管是學習、解決問題、做決定，作為家長的我們，應該多多啟發他們，讓被動變為主動。記得去年他剛進入華小那會，各科成績都非常不理想，對學習也非常排斥，我想，直接跟他補習各門課程，效果不但會不理想，也會加深他對學習的排斥，因為我也聽很多媽媽談過，每個月給孩子花幾千塊錢報各種補習班，但是效果還是很不理想，孩子依然很排斥學習。
我想的辦法是培養他對閱讀的興趣，讓他在閱讀當中受到啟發，從而愛上學習。閱讀名人傳記，可以讓他通過了解名人的成長經歷，學習他們優良的品格以及確定自己的人生目標;閱讀歷史書籍，可以讓他能更好的瞭解中國上下五千年的發展歷程;閱讀兒童文學，可以讓他感受文字傳遞出來的愛與溫暖;閱讀各類科普讀物，可以讓他了解世界萬物的生長規律，並激發他的好奇心。在這一年多當中，我陸陸續續地讓他讀了近一百多本書，不僅讓他獲得了課堂外的一些知識，也使他漸漸地愛上了閱讀、愛上了學習，各科成績也慢慢上去了，現在自己還主動提出要我幫他補習英語，這也是我這一年多來，最欣慰的一件事情。
如果將人生比喻成一條長河，那麼國小階段就好比這條河的源頭，在這個階段形成的行為習慣打下的各項基礎對他們今後成長至關重要。種一棵樹的時機是十年前，其次就是現在，作為家長的我們要做好引路人。正確的方法可以讓我幫助孩子更好地自我成長，也能讓我們成為更好的家長，《正面管教》值得我們每一位家長好好學習與運用。
為紀念“5·12”國際護士節，弘揚南丁格爾精神，展示我診所護士良好的精神風貌和職業形象，激勵廣大護士愛崗敬業、積極進取、勇於奉獻，更好的發揮護士在行業文明建設和和諧社會中的積極作用，進一步提高護理質量，保證患者安全。結合診所“三亮三比三創”活動，診所舉辦了紀念護士節系列活動。
一、護理技能操作競賽
為提高護理人員的專業技能、營造良好的學習氛圍，開展“強基礎、優服務、展風采——護理技能操作競賽”活動。分為理論考試與技能操作，理論考試試題主要圍繞《護士條例》相關知識，技能操作為每人完成“單人徒手心肺復甦術”和“密閉式靜脈輸液技術”兩項，共有9名護士參加此次比賽。
二、開展“三好護士”評選活動
為進一步推動我診所精神文明建設，不斷深化優質護理服務活動，弘揚南丁格爾精神，展示我診所護理隊伍良好的精神風貌和職業風範，激勵全體護士愛崗敬業、積極進取、勇於奉獻，在診所開展“三好護士”評選活動，主要圍繞“職業素質好、服務態度好、操作技能好”三個方面進行評選。診所支部根據各科室選送的名額，經過認真審定討論，決定某某分別被評為診所“三好護士”。
三、深入社群、家庭，開展“白衣天使在社群”為您健康服務活動
在本地居委開展常見疾病的健康指導、測量血壓、中醫諮詢、心理諮詢、上門隨訪、資料發放等健康教育活動。共服務百餘人次，發放各類健康宣教資料223份。
四、舉行紀念“5·12”國際護士節大會
大會表彰了診所“三好護士”、護理操作技能比賽獲獎人員，總結介紹了三年來開展優質護理服務活動主要內容和成效及提出今後努力的方向，重視內涵建設，樹立服務品牌，提升服務品質。
有一種愛，是那麼的平凡偉大;有一種愛，是那麼的無私;有一種愛，是那麼令人難忘——這就是父母對兒女的愛，他們的愛是偉大又無私的!
小時候的我很喜歡聖誕老人，每一次聖誕節時都想親眼看到聖誕老人，但是每一次在等待的過程中都會被睏意而打敗。記得聖誕節的每個夜晚，我都會把想要的東西寫在紙上，然後放在枕頭旁，第二天早上桌上就放滿糖果床上放著我想要的玩具。
有一次我和小夥伴們在一起玩的時候，我問他們：“你們見過聖誕老人嗎?”他們異口同聲地說道：“沒有。”於是我們便一起商量，今年的聖誕節我們要通宵達旦，等著聖誕老人的出現。聖誕夜之前，我無時無刻都在幻想著聖誕老人長什麼樣，我的印象中聖誕老人應該有許多白鬍子，還戴著一頂紅帽子……
時光如流水一般，一轉眼便到了聖誕節，我還記得和小夥伴們的那個約定。但那天晚上我覺得時間過得非常慢，每一秒都是煎熬，爸爸很早就出去了，我和媽媽看起了電視一分鐘，兩分鐘，三十分鐘，一個小時……到了十點，媽媽睡覺去了。樓下只有我和兩歲半的弟弟，時間一分一秒地流逝著，終於要到12點了，我立馬去床上躺好，等待聖誕老人的來臨，可是睏倦一次又一次席捲著我身體上的每一個細胞，我一遍又一遍提醒自己不能睡，不能睡……
終於在11：30分，門“咔嚓”地響了，一個身影悄悄地出現在了我的房間裡。我躺在床上眯著眼睛觀察著這一切，但是當這個聲音走近時，我才發現這不是我夢寐以求的聖誕老人，而是爸爸。他悄悄的把禮物放在我的床上，再把糖果裝進盒子裡，那時我才明白原來世界真的有聖誕老人，他就是我的爸爸。
當愛的力量包圍著我，世界無時無刻不在展現溫暖，也因為有了溫暖，人間才有了美麗，我會將這份無私的溫暖和無言的愛儲存好，那時我知道了我的父母就是世界上最美的聖誕老人!
參加完公司聯合中國培訓熱線組織的團隊拓展訓練後，感受頗多我還不時會想起那“驚心動魄”的訓練。不管是令我膽戰心驚的“CS”、“高空抓扛”“徒手攀巖”還是“急速60秒”、“風火輪”、……所有情節歷歷在目，令我難以忘懷。
因為這是我第二次參加，雖然很累很累，但整個過程把妙趣橫生的遊戲同工作、生活、學習有機地聯絡在了一起，不僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣，而且給我帶來深刻的思考與啟迪……拓展訓練每個專案都離不開團隊的支援和鼓勵，設計自己團隊的隊名、隊呼、隊徽、就預示了此次活動的整個過程離不開集體的智慧和力量。40多個人被分成3個團隊。我們很快完成了隊名、隊呼、隊徽的設計和隊長的選舉工作。我所在的隊是“特工隊”隊，一共有14人，隊長是張必學，我擔任隊花;隊呼是“特工特工，永攀高峰”。
雖然我有過一次拓展訓練的經驗體會和感想，但這次短短的一天半時間，我的心靈受到了前所未有的強烈撞擊和震撼，這種撞擊和震撼我會銘記終生!在我們的團隊中，為什麼工作中總是浪費時間?為什麼事情辦起來總是不順利?為什麼?為什麼?在一個個專案中，在教練的點撥下，我們找到了答案：
一、優秀的團隊首先應該有一個優秀的，有一個共同的目標願景，以及為了實現共同目標而制定的計劃。
二、合理分工，相互配合：在一個團隊中，每個人只有分工不同，沒有輕重不同，每個人都應該各司其職，化的發揮自己的特長，我們的團隊才會做到!在工作中也是一樣：每個崗位的人都要相互配合，共同努力，才會取得我們大家共同創造的好成績。
三、團隊中的溝通特別重要。這讓我感受到了人與人之間無隔閡、和睦共處、親密無間的真誠與舒暢。
四、信任，一個多麼美好的詞語。信任朋友和同事，其實是給自己機會，因為協作和團結才會產生強大的凝聚力。作為管理者必須做到“用人不疑，疑人不用”。
五、紀律的約束：此次活動雖為拓展加旅遊，但既為公司組織，必須要有自我紀律的約束：約束了自己，保護的是大多數人和團隊的利益。沒有規矩不成方園，在一個團隊中如果沒有紀律的約束，就不能稱之為團隊，只能是一盤散沙，最終就會散夥!
從小到大，我一直恐高，站在5米高的樓房上我都很怕，20xx年跨越斷橋是我想也不敢想的事。站在8米高斷橋下，我心裡十分緊張、害怕。最後經過隊友的鼓勵我猶豫了很久才跳過去。這次“高空抓扛”當教練問誰來時，我第一個舉起手，爭著說“我來，我來”。我的目的顯而易見，“因為我手中的一面紅旗和我有過一次的‘高空斷橋’的經驗”;隊友們圍過來把手放在我的肩上喊著對呼“特工特工，永攀高峰”，為我壯膽、加油，在一片歡呼和鼓舞聲中，我開始攀登梯子。當我站在斷橋上時，我的心狂跳不止，絲毫不敢動，我聽見隊友們在下面喊：“不要向下看”、“不要往遠處看”、“往對面的單槓上看”。我盯著對面的單槓，做著深呼吸，調整緊張、恐懼的心裡。我聽見隊友們在下面喊：“貴軍加油、貴軍沒事的別怕、貴軍你是最棒的、貴軍你最勇敢”。心想‘既然選擇了第一個上來，就不能放棄’不加猶豫，閉上雙眼跳了過去。成功了!我笑了，原來前面並不是不可逾越的懸崖、峭壁!成功原來如此簡單，只要你肯跨出第一步，看起來難以克服的困難就會向你妥協了。
有了抓扛的“經驗”，當徒手攀巖時，我想不會有什麼問題。但我錯了，當我再一次爬到8米高的岩石上時，不知怎麼回事，我的腿不由自主的發抖，同時感覺整個石壁也在顫抖，巨大的恐懼一下向我襲來，止不住狂跳的心，頭也有點暈，嘗試了幾次都不敢向上邁出一步。我想到放棄，但聽著下面隊友們鼓勵的吶喊，心裡的勇氣頓時倍增。我自己給自己鼓勁，不斷告誡自己：不要害怕，我一定行!我深深呼吸了幾口氣，鎮定了一下，當再向上邁出了一小步時，我已經無法控制了，我回頭了看著下面我更怕，還是沒能爬上最頂峰，最後我放棄了也失敗了，當我下來時連坐的力氣都沒了，但也後悔沒能堅持下去。
當完成活動後，大家坐在一起，聯絡我們現實中的工作生活進行討論：第一，團隊目標應明確，所有的人都應知道該幹什麼。
第二，團隊中所有人應保持一個積極上進的心態，如果今天我們的活動中大家不是“士氣高昂“，有一個積極的心態，能否將活動完美地完成
第三，紀律與執行力，如果大家不能牢牢抱成團，堅決執行上層的決策，逞個人英雄主義，各自為政，結果只會一團糟。
第四，溝通是一座橋樑，聯結人的心智，有完美的溝通，就一定會有完美的結果。
第五，還有一點就是我個人認為，我們還應該靜下心來，思考一下，我們能否做得更好。以後所有的活動，大家都能否以一種積極的心態參與，有力出力﹑有才者出謀劃策﹑總之是要在一個有序有組織的狀態下去完成某項活動。按現場活動中對各位成員的臨時表現進行分工，雖不是，但一定是較優。每一個人按照自己所承擔的角色儘快調整心態，全身心地投入到活動中去，全力配合，將發現的問題和存在的隱患及時提出，並提出相應的解決方案供大家決策，從而將失誤扼殺在搖籃中，使得各位成員配合默契，在短時間內將一個個專案成功地完成。
在一個公司內，最終的目標是取得利潤，這個目標看似很明確，卻往往在日常的工作中被忽略，因為一個公司由眾多部門組成，一件事情往往由一個或兩個部門為主導，而每一件事情就是一個專案，需各部門協力完成。因時間限制，某一部門制定的方案不一定是最完美的方案，實行此方案可能對有的部門不太合理，但是，一件事情的完成，可能需要某些部門作出一些犧牲，否則整個事情就完不成或不能按時完成。部門利益來自於公司的利益，公司沒有了利益，部門哪有利益?!各部門按照所分配的角色來擔當責任，執行的過程中再根據實際情況，提出所存在的問題點與相應的改善方案，以利於主導部門調整決策，這樣每一項工作才能順利開展下去，最終取得結果。
我讀了一個故事，它十分的有教育好處，使我懂得了一個深刻的道理。
故事是說：有一頭鹿，在和同伴的搏鬥中被刺瞎了一隻眼睛。從此它只能望見一側的狀況，而對另一側的狀況卻不得知。於是，這頭鹿腦子一轉，想了一個辦法，自己到海邊吃草，把好的眼睛對著草地，把壞的眼睛對著大海，就不會有危險了。起初，這隻鹿是很幸運的吃到了草，它覺得自己的主意太棒啦!最後有一天，有人乘船從海邊駛過，發現了這頭鹿，然而鹿卻沒有發現人，對於人的逼近，一點兒反應都沒有，結果船上的人射死了鹿。
可憐的鹿到死也不會明白，原本以為危險會來自陸地，總在防範中，而把大海作為依靠，卻付出了生命的代價。這個故事告訴我們：世界上的事情是複雜多變的，在做任何事情之前，都要三思而後行，一意孤行，總會付出慘痛的代價。
我於20xx年3月底開始在觀音閣街道中營社群進行為期兩年的掛職鍛鍊，掛任中營社群居委會黨支部副書記。至今掛職鍛鍊已經一個多月了，這段時間來，我深刻的體會到基層工作的艱辛和繁瑣，同時也看到了社群居委工作人員的工作熱情和工作責任心。現將一點體會總結如下：
第一，端正態度，不恥下問，是做好掛職工作的前提。掛職鍛鍊是一個難得的機遇，也將是一次終身難忘的經歷。作為一名掛職幹部，首先要擺正心態，端正態度，虛心向社群居委的領導及工作人員請教，堅持多聽、多看、多學、多問、多想、多思考。因為作為社群居委的新成員，對於社群居委的工作我們還不熟悉，而社群居委的領導及工作人員常年從事基層工作，在各個方面的工作上都有著豐富的實踐經驗，他們才是我平時工作中的良師益友。我在日常工作中應勤於向他們請教問題，多從他們工作的方式方法中總結經驗，用於自身的工作學習中。
第二，虛心學習，勤于思考，是做好掛職工作的基本要求。掛職鍛鍊是一種新的工作體驗，需要學習、思考和實踐的有機結合。掛職先是學習，後是鍛鍊。要始終堅持向書本學習、向實踐學習、向基層幹部學習和向群眾學習，要堅持寫工作日誌，掌握所在社群的基本情況。初到中營居委，工作環境、工作物件都發生了極大變化，為儘快轉變角色，除按時參加居委會召開的各項會議外，我堅持深入社群，瞭解熟悉社群的基本情況。在居委工作人員的帶領下，我用三天的時間將中營居委轄區大體走完一遍，對其有了初步的瞭解。中營居委位於觀音閣轄區的東南部，西臨前營社群居委，東臨五里營三村，緊靠前煤化公司(現已搬遷走只有空地)，基本無大型企業也不臨靠主要公路，基本全部為居民居住區。居委共有居民1234人，355戶，有居民小組9組，居民代表24人。
第三，嚴於律己，團結同志，是做好掛職工作的保證。作為掛職幹部，代表著黨委、政府的形象，因此在日常的掛職工作中，要遵守居委會規定的規章制度，做到與社群居委所有工作人員同管理，不遲到早退，有事請假銷假。在工作中與社群居委工作人員配合好，在生活中與社群居委工作人員相處好，處理好與社群居委工作人員的關係，融入到社群居委的班子中去，只有這樣才能在開展好日後的掛職工作。
第四，服務群眾，鍛鍊自我，是掛職鍛鍊的最終目標。社群居委工作繁瑣細微，但是每件都關係到人民群眾的切身利益，事事處處彰顯著黨和國家的方針政策。所以做好群眾工作，服務群眾是社群居委的主要工作。因此，社群居委的工作不僅能夠培養與群眾的感情，而且能使我深入瞭解民情民意，提高處理實際問題的能力。掛職工作的主要內容就是學習如何做好群眾工作，如何更好的為群眾服務，要在繁瑣細微的工作中逐漸掌握做群眾工作的方法和服務群眾的方式，在工作中鍛鍊提高自我。社群居委工作條件雖然相對艱苦，工作中也會遇到很多困難，但是隻要堅持鍛鍊，就能磨練意志，錘鍊品質，不斷增長才幹，提高自身能力。
至今掛職鍛鍊的時間還很短暫，需要我學習改進的地方還很多，我會秉持著虛心善問的心態，向基層幹部學習，向基層群眾學習，嚴於律己，在日常工作中鍛鍊自身能力，為社群居委提供服務的同時也不辜負上級黨組織給予我的這次鍛鍊機會。
青少年的健康成長，關係到社會的穩定，關係到民族的興旺和國家的前途。因此，教育和保護好下一代，具有十分重要的意義。中學階段是一個人成長的重要時期，中學教育尤其是中學生安全教育的成敗直接關係到一個人將來是否成為人才，理想抱負能否實現的問題。現在正值人口高峰期，各地中學的辦學規模不斷擴大，在校學生增多，校園周邊環境日趨複雜，給中學生安全教育管理帶來許多新的問題，中學生安全事故時有發生。抓好中學生的安全教育與管理，保障中學生的人身財產安全，促進中學生身心健康發展，是擺在我們面前的一個突出課題。
一、對中學生進行安全教育的必要性
1、普及九年義務教育的需要和提高民族素質的需要
義務教育法規定：“義務教育是依照法律規定，適齡少年兒童必須接受的，國家、社會、學校、家庭必須予以保證的國民教育。”凡已入學的適齡兒童、少年，必須按照當地學制的規定，學習到畢業，而不能中途輟學。只有做好學生的安全教育工作，才能使一些學生不中途輟學，保證九年義務教育制度的實施，從而提高我國的民族素質。
2、開展素質教育的需要
社會發展到今天，從現代教育理論的角度要求我們必須由“應試教育”向“素質教育”轉變，[蓮~山 課件]因為教育本身是為了培養學生優良的、全面的素質，而不是單純的灌輸科學文化知識。開展安全教育，可以提高中學生的素質，為中學生的健康成長和全面發展創造良好的外部環境和文化氛圍。中學生一方面要自我約束，遵紀守法，另一方面，其學習和生活又要有必要的外部條件和穩定的治安秩序作保障，而中學生安全教育恰恰在這兩方面得到了全面體現。
3、正確引導特殊中學生的需要
現在的中學生，絕大多數與生俱來就有優越感，攀比之風日盛。當願望不能實現時，少數自我約束能力差的學生便動起了歪腦筋，把手伸向了周圍的同學。造成許多學生宿舍內盜竊事件時有發生，有許多學生的錢物也被搶劫。有些女生為了錢，結交社會上不三不四的人為“友”。同時，單親家庭、再婚家庭的孩子也較以前多，其心理往往存在障礙。由於心理狀態不好，導致個別學生面對繽紛的世界不能自恃，面對突發的意外事故及人身傷害等束手無策。
4、複雜的社會治安形勢的需要
隨著社會改革的不斷深入和教育的不斷髮展，在校中學生數量不斷上升，校園社會化現象日益明顯，校內和校外周邊環境日趨複雜。學生被攔路搶劫或被他人傷害，學生宿舍內錢物丟失、女生宿舍內遭流氓滋擾、酒後滋事、鬥毆事 件等屢屢發生。大量事實說明，安全問題不僅是學生在校學習、生活中經常遇到的問題，也是今後走向社會要遇到的問題。中學生在校學習文化知識的同時，學習、瞭解、掌握一些法律知識和安全常識，不僅可以做到在校期間自己不受傷害，也不傷害他人，自己不違法違紀並能同違法違紀行為作鬥爭，而且還可以依靠法律法規的力量保護自己，維護自己的正當權益。
5、提高中學生安全意識的需要
當前中學生安全意識普遍比較淡薄，自身安全意識不強，主要表現為：學校一再三令五申宣讀《學生校內外安全公約》及處罰辦法，給學生髮放並學習《安全事故手冊》，但在學校總有學生追逐打鬧、滑行樓梯扶手的，有翻越校門、圍牆的，有體育課上不聽從老師要求的，實驗課上未經老師允許，擅自觸控藥品進行違章操作的，在校外有不遵守交通規則和公共秩序的，有私自闖入施工現場的，有結夥鬥毆、盜竊的，有滋事尋非的，在自身財物管理上，思想麻痺，錢物隨意亂放，離開宿舍不關門窗，給犯罪分子以可乘之機。另外缺乏自我保護意識，對社會了解不夠，一些社會上的犯罪分子、“小混混”利用中學生在校內學習、生活，接觸社會少，辨別是非能力差等，騙取中學生財物。還有的中學生不注意用電、用火安全，不注意交通安全，夏天不注意游泳安全，冬天不注意滑冰安全，平常不注意飲食安全，購買廉價過期食品和飲料，心存僥倖心理，往往容易造成安全事故。一些中學生缺乏社會責任感，看到違法違紀事件，沒有關係到自身利益，裝作視而不見。認識不到打架鬥毆、盜竊等給自身、他人、學校會帶來什麼樣的危害，不採取有效的制止措施。因此，要切實加強中學生的安全教育，提高中學生安全的防範意識。
二、對中學生進行安全教育的主要內容
安全教育是學校思想政治教育的一個重要組成部分。安全教育涉及的內容非常廣泛，應與學校的一切教育活動相聯絡，應與學校的思想政治教育、道德教育、民主法制教育、校紀校規教育、心理健康教育相結合。
1、進行遵紀守法的教育
法規校紀是為了規範人們的行為，保護廣大人民群眾利益，打擊壞人而制定的。作為一名在校中學生，通過對法規校紀的學習，應知道那些事能做，那些事不能做。學校可通過文字材料學習與視訊材料學習相結合，法制課堂與法制知識競賽活動相結合的方式，聘請法律工作者或公安人員，結合工作實際，通過典型案例進行教學，給學
生上專題法制課。通過多種形式的法制教育，使學生深切感受到法就在身邊。這不僅對中學生健康、安全成長有益，而且對其走向社會乃至一生都有益。
2、網路安全教育
隨著資訊時代的到來，形形色色的網咖如雨後春筍般在各個城鎮應運而生。它們中有一些是正規掛牌網咖，但多數是一些無牌的地下黑色網咖，這些黑色網咖瞄準的市
場就是青少年學生。一些學生迷上網路遊戲後，便欺騙家長和老師，設法籌資，利用一切可利用的時間上網。有許許多多原先是優秀的學生，因誤入黑色網咖，整日沉迷於虛幻世界之中，學習之類則拋之腦後，並且身體健康狀況日下。黑色網咖不僅有學生幾天幾夜也打不“出關”的遊戲，更有不健康、不宜中學生觀看的黃色網頁。針對這種情況，一是要與學生家長配合管好自己的學生，二是向有關執法部門反映，端掉這些黑色網咖，三是加強網路法律法規宣傳教育，提高中學生網路安全意識，在思想上形成一道能抵禦外來反動、邪惡侵蝕的“防火牆”。
3、消防安全教育
當前中學生消防安全意識淡薄，缺乏必要的消防常識和自救逃生技能，有的學生遇到火災發生時驚慌失措，不知道如何報警，由於沒有掌握簡單救火常識，往往小火釀成大災;也有的學生在大火發生時，因缺乏自防自救的知識和能力，喪失了逃生的最佳時間，最終被火魔無情地吞噬。針對上述問題，一是組織中學生學好、用好消防法規，提高依法治火的觀念。二是要大力普及消防安全知識，增強滅火技能和火災發生時逃生、自救、互救本領。學校可採用消防知識講座、圖片展覽、演示各種滅火器材的使用，常見火災的撲救方法和不同情況下逃生自救方法，讓學生熟悉防火、滅火全過程，從而使他們熟練地掌握“三知”(知防火知識，知滅火知識，知防火制度)、“四會”(會報警，會使用滅火器材，會撲滅初起火災，會疏散自救)。
4、進行安全防範和自我保護教育
安全是做好工作、搞好學習的基本條件，沒有安全一切都無從談起。因此，人人都應樹立安全第一的思想，並懂得一些安全知識，學會一些安全防範和自我保護的技能。例如：社會交往中要防止上當受騙;遇到險情、看到犯罪行為要及時採取適當方式報警;正確處理同學、宿友之間的糾紛;夜間一人不外出;不吃黴變食物和過期食品;注意保護好自己的錢物;不能酗酒、參與賭博;不攜帶易燃易爆、有毒的物品;不拉幫結派，不打群架，不惹是生非，不染社會不良習氣，不參與社會惡勢力等非法組織;不進卡廳、歌舞廳、遊戲室等娛樂場所;遵守交通規範，注意交通安全，不橫穿馬路，不搶道、不強行爬車、超車;既要防止性騷擾、性攻擊，也要自尊、自重、自愛。當有困惑時應向老師、同學傾訴，聽取別人勸說;當受到傷害時，要防身自衛和尋求法律保護等等。只有有了安全意識，自覺遵紀守法，處處注意安全防範，並學會自我保護，才能按照正常的秩序工作和學習。
5、心理安全教育
學校對學生的教育培養全面引入競爭機制，必然對學生的思維方式和思想觀念等方面產生巨大的影響，使之感到心理有壓力，表現為各種心理上的不適。諸如焦慮、強迫、恐怕、抑鬱、冷漠、固執、消沉、暴躁等等。中學生的心理正在發育之中，尚未成熟，其心理上的不良反應和適應障礙伴有強烈的情緒色彩和偏激的行為特徵。近幾年發生在學生中的打架鬥毆、偷盜、染上不良習氣等行為，相當一部分是由心理問題引起的。因此，學校要特別重視學生的心理安全教育，應採取普遍教育與個別教育相結合的辦法、有針對性地進行人際關係的和諧教育、環境適應教育、健康人格教育、性教育、心理衛生知識教育、挫折教育以及心理疾病預防教育，優化心理素質，促成健康人格的發展和完善，從而避免各類安全問題的發生。
三、對中學生進行安全教育的途徑和措施
1、切實提高對中學生安全教育工作重要性的認識
目前，個學校雖然重視安全教育，樹立了 安全重於泰山的意識，也採取了一些安全教育措施，但是安全教育工作遠未達到有計劃、有目標、規範化教育的層次。安全教育是維護中學生安全的一項基本教育，是中學生素質教育的一部分，是人才保障的根本教育，它始終貫穿於人才培養的全過程。發生學生安全事故，不僅僅是個別學生受到傷害的問題，還會牽動學生家長，涉及其他學生的情緒，影響學校正常的教育教學秩序，甚至還會影響到部分地區的社會穩定。因此，我們要把做好中學生安全教育工作提高到能不能營造優良育人環境|、能不能維護校園和社會的穩定、能不能實現學校的教育培養目標這一高度來認識，時刻把學生安全教育工作擺在重要位置。
2.充分調動各方面力量開展宣傳教育活動，形成齊抓共管的局面。
事實證明，對學生的安全教育，僅靠保衛部門和學校是遠遠不夠的，還要依靠學生管理工作者和學生組織及學生家長等有關部門和人員共同參與，形成齊抓共管的局面，才能收到良好的效果。特別是要發揮思想教育陣地的作用，利用學校思想政治教育的工作體系和優勢。根據實際情況和需要，因人因事有針對性的進行安全教育。此外要發揮課堂教學的主渠道作用，在有關課程和教學環節中由任課老師結合課程內容適時地對學生進行安全教育和法制教育，如在化學、物理實驗課中講授有關防火防爆方面的內容等。
3.突出重點、注意提高教育實效
加強學生的安全教育，既要全面展開，更要有重點地進行。做到點面結合，以點帶面。一是教育的內容要以防人身傷害、防財務受損、防心理失常、防違法犯罪、保學業完成為重點。二是針對不同的教育物件開展不同內容的教育。如對有不良行為的“後進生”要以防違法犯罪為主要內容，幫助、引導他們健康成長，成為一個遵紀守法的好學生;對喜愛運動，行為又過於冒險的學生，要加強防運動損傷教育，教育他們做好安全防護工作;對有心理失常表現的學生要加強心理健康教育，幫助他們消除心理障礙，等等。
4.組織學生積極參與學校的安全管理工作
讓中學生參與學校的安全管理工作是提高中學生安全防範意識的有效途徑。學校要十分注意激發學生的參與意識，提高他們的自我教育、自我管理、自我服務能力，引導他們積極主動參與校園安全管理工作。如經常召開各班學生幹部會，討論安全管理問題，查學生宿舍，召開學生宿舍辦公會，聽取學生意見，解決學生提出的問題;還可以利用校團委的組織活動，各個課外小組活動進行學生安全教育，提高學生的安全防範意識和自我安全管理能力。建立健全和完善從校到班、從大的團隊組織到小的興趣小組的學生自我管理組織，讓學生參與學校各方的日常管理工作。建立激勵機制，通過經常開展創“文明班級”、“創三好”、“模範團員”、“優秀班幹部”和“出色興趣小組”等活動，充分發揮學生在校園安全管理工作中的模範榜樣作用，調動學生的積極性，增強師生的凝聚力和向心力。
5、爭取相關部門協作，整治校園周邊環境，優化育人環境
學校在加大對校園安全保衛力量的投入、提高保衛人員素質和學校安全教育水平的同時，要積極爭取地方政府、公安機關的支援，嚴厲打擊危害學校及中學生安全的不法行為，切實改善校園周邊治安狀況，優化育人環境。對校門口的一些攤點，校園附近的一些黑色網咖，對中學生存有安全隱患的一切問題，該取締的取締，該打擊的打擊，該解決的儘快解決。對校內發生的治安事件或安全事故，要依法處理，及時通報。對違反安全規章的學生應予以批評教育，甚至必要的紀律處分，對已發現的安全隱患及時採取有效的防範措施，以此創造一個安全、文明的育人環境，為提高教育教學質量和我國教育事業的發展做出新的貢獻。
綜上所述，對中學生進行安全教育是一項系統工程，在外部，需要社會、學校、家庭緊密配合;在內部，需要學校的各個部門通力合作、齊抓共管，組織學生積極參與，這樣才能達到對中學生進行安全教育的目的
近期，我參加了司法警官學院舉辦警銜晉升培訓。在半月多的培訓中，服從安排，嚴格遵守學員管理規定及各項規章制度，立足本職，自我加壓，認真學習，精練技能，將專業理論知識與本職工作相結合，促使自己在業務素質、執法水平和服務質量上得到提升。現將個人培訓心得總結如下：
一、思想政治方面
自己作為一名中國共產黨黨員，堅持以毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”的重要思想為指標，認真學習貫徹黨的xx屆三中全會精神內涵，注重思想政治修養，通過不斷學習和實踐，鞏固樹立無產階級的世界觀、人生觀和價值觀，時刻牢記並努力實踐全心全意為人民服務的根本宗旨，始終保持忠於黨、忠於祖國、忠於人民的政治本色，並不斷提高政治、理論、思想意識、職業道德、社會公德等方面的覺悟，不斷改造自己的主觀世界，努力爭做到政治思想過硬，業務能力強。
二、業務培訓方面
自己作為一名中國共產黨黨員，時刻牢記《黨章》的規定。
不但向身邊的優秀共產黨員學習，以他們為榜樣，做到廉潔奉公、愛崗敬業、無私奉獻。而且在培訓中，始終想著自己所做的每一件事，都事關黨員的形象，時刻約束自己。
通過業務學習，自己在政治素質上得到極大提高，並深刻感受到集體主義、團隊精神的巨大作用;通過對精心安排一些列相關課目的學習，則讓我清楚的瞭解監獄警察機關的管理體制及其職能作用，更好地做好本職工作;通過培訓，不斷提高了我自身的政治素養和工作責任心，在學習中強化了自己的宗旨意識和服務意識，對各種新頒佈和重新修訂的法律法規以及各種辦案程式規定進行了進一步的認真學習，大大加強了監獄警察工作中的法律意識和辦案工作中的程式意識。在加強自身學習的同時還經常與其他同志一道共同討論學習，在一次次的討論學習中使自己的業務水平有了提高。
三、遵守紀律方面
在培訓期間，自己平時嚴格考勤制度，按要求規範著裝。嚴格遵守學校的相關紀律和規定，能夠服從安排，不計較個人得失，尊重同志，樂於助人，努力營造和諧的培訓環境。一切工作能夠以大局為重、以全域性利益為重，堅決貫徹個人利益服從於集體利益的原則，不等、不靠，以高度的責任感高標準地完成好自己的培訓任務。
四、廉潔自律方面
在培訓中，我堅持做到廉潔自律，嚴格按照上級黨委、政府的要求約束自己的一言一行。在培訓中，牢記自己的黨員和人民警察雙重身份，不把自己混同於普通的老百姓，嚴格按照有關規定參加社交圈、生活圈、娛樂圈，自黨維護人民警察在群眾在的良好形象。
在警銜培訓中雖然取得了一定成果，但離監獄警察機關面臨的新形勢新任務的要求還有一定差距，在今後的工作當中，我將以實事求是的科學態度、求真務實的工作作風不斷開拓思路，與時俱進，努力做好本職工作，為新疆監獄事業的發展作出自己應有的貢獻。
從開始湖北鄂州市局(公司)局長(經理)夏漢林，代表黨組向廣大幹部職工提出以人為本，以“和合”為核心，著力打造“家庭式互不設防”的工作環境，努力實現企業的穩定協調發展。
如今，該公司有關資料顯示：在一個僅有100多萬人口、經濟屬中等規模的城市,實現的利稅總額達到1億多元，比增長了10倍。在精神文明建設中，公司獲得的榮譽稱號獎牌數不勝數。人們交口稱讚：這些得益於公司認真貫徹落實科學發展觀，堅持以人為本，讓員工為企業撐起了一片騰飛的藍天;得益於公司領導充分認識到“一年企業靠運氣，十年企業靠經營，百年企業靠文化”，要使基業長青，就要文化制勝;得益於公司全體員工認真踐行用一流的文化來鑄造一流的服務和一流的業績，用一流的文化來催生一流的企業。
一、從夏漢林局長用他的人品來感染和引導員工去做一個大寫的“人”，談企業文化重在要“文”而“化”之
夏漢林局長是從農村走出來的，曾在鄂城鋼鐵廠工作。農村中鄉里鄉親的熱情、真誠、樸素的純樸鄉風，廠礦里人與人之間單純、樸實、尊重的工作友誼影響了他，尤其是中國幾千年的傳統文化影響了他，他始終做到在家裡孝敬父母、在社會尊老敬老，在單位“視同級為上級、視下級為同級、視退休老同志為父母”， 提倡“不敬老不配為官”。為此，他上任後一是尊老，突出老同志的主人翁地位;二是敬老，關心老同志的生活;三是愛老，著力營造老同志的精神家園，並每年組織退休老同志外出療養。
他對自己嚴格自律，著力打造“家庭式互不設防”的、公平公正的工作環境。他通過建立財務公開、企務公開、政務公開制度。每年分季度把群眾普遍關心的經營、財務費用事項進行公開。在財務公開上，做到了“三到一精”，即“到人、到時、到點，精確到元、角、分”。此外，還公開領導動向、人事任免、幹部廉潔自律情況和員工關心的其他事項，特別是他帶頭公開自己報銷費用的情況、自己每天工作的動向，甚至連自己工作中的錯誤和決策的失誤都進行公開，
真正做到“企業怎麼辦，員工說了算”……
他認為思想決定態度，態度決定行為，行為迴圈往復成為習慣，習慣綜合構成性格。好的思想決定好的態度，好的態度決定好的行為，好的習慣決定好的性格，好的性格構成好的人生。反之也一樣。同時，他認為企業由眾多員工組成，培養眾人的良好的思想品德和行為方式，當然需要他作為“一把手” 用他的人品來感染，更需要他去建立一個什麼樣的企業文化去引導和教育員工去做一個大寫的“人”。為此，他注重提煉所有員工、領導的好思想、價值觀以及願望，把其中切實可行的東西落實在文字上，形成了共同行動綱領。然後，要求所有的員工包括領導在內，均要一絲不苟地執行共同綱領和若干制度，並實施監督落實，直至把這些文字的行動綱領和若干制度，“化”為企業的辦事程式和所有員工的習慣。這樣，“文而化之” 的企業文化才是真正文化，對鄂州菸草的發展產生了巨大的作用。
二、從夏漢林局長用兩種思想治理企業，談如何用企業文化打造完美企業管理模式
在夏漢林還未上任局長(總經理)之前，這個公司部分員工經常有令不從，自作主張，遲到、早退，紀律散漫，甚至還有上班打麻將賭博的。
為此，夏漢林局長認為打造“家”文化，首先要向全體員工強調和明確“家有家規”，一個家庭如果沒有家規，這個家庭就會變的混亂，一個企業也是同樣道理，若行事無法可依，推委、扯皮、謀私、越權等問題會紛至沓來，而此時更糟糕的卻是沒有一個法度、規矩去管理。所以，他在上任之初就用法家的思想，建立起嚴明合理的企業規章制度，致力於制度建設，全面修訂和完善了《崗位責任制》、《目標考核辦法》等數十項企業制度，逐漸形成了一整套縱向到底、橫向到邊、責任明確、獎懲分明的制度文化體系。
忙碌的外科實習輪轉結束後，就去了兒科。兒科分為兒內，兒外，一共4周時間。首先去的是兒內。第一次進入病房，覺得很乾淨，病床突然小了一號，看到的都是些小朋友。整個病區分為2個部分，前面的是常見疾病，比如支氣管肺炎，腹瀉，內分泌疾病等，還有個搶救室，裡面則收治了早產兒。
曾經有個2個床位房間，但收治了1個孩子居然患阿米巴痢疾(經口傳播，主要表現為腹痛，腹瀉，排出果醬樣糞便，有腥臭味，主要流行於熱帶與亞熱帶，上海少見)。而後面的則是急淋，再障等的孩子，一般情況下，醫護人員也比起內科，外科就要清淨多了。兒外主要收治的是開包皮的孩子。我就看見1個孩子是車禍住院的。在兒外的時候，碰到這麼兩個孩子，都是開包皮的。
當我一走進病房，就看見這兩個孩子光溜溜的躺在床上，醫生開出醫囑照光，早上的時候，靠窗的孩子晒著太陽，而旁邊的小朋友晒不到，他的爸爸變把窗往一邊挪了一下，看見就一個小雞雞晒在太陽底下。到了下午，靠窗的孩子拿著枕頭遮掩著繼續晒太陽，我對他說：讓你爸爸給你撐把傘，傘上面挖個洞，這樣其他地方都晒不到，就晒個小雞雞就可以了。而另外個孩子是晒不到了，他爸爸邊跑到護士臺說：護士小姐，什麼時候來烤小雞雞啊。
給我印象深的是一個僅3歲還裹著尿片的小男孩。男孩很在本科室實習期間,我能嚴格遵守科室的各項規章制度,不遲到,不早退.對於各項操作能獨立的完成.在這個科室實習期間我上過夜班.我清楚的知道夜班的責任,也知道上夜班的辛苦 .上夜班雖然沒做什麼,但是人還是會覺得累。外科手術病人相對較多，也就學到了術前術後的相關知識。術前準備有心理疏導和腸道準備、飲食指導。
術後生命體徵監測、切口觀察、協助咳嗽排痰、觀察輸液量及輸液速度、各種引流管的護理、尿管的護理、飲食護理以及術後併發症觀察和護理等等。在日常工作中，就要求我們更耐心地去與她們交流與溝通，只有這樣，才能更好地提高護理質量，讓病人信任我們工作。
有時間還要宣教病人的家屬如何照顧病人對於術後的病人要時刻觀察 他的生命體徵.每天我們都要不停的在各個病房中穿梭,以便了解病人的病情變化,早發現問題 ,早解決..在實習過程中’我嚴格遵守醫院規章制度’認真履行實習護士職責’以馬列主義毛澤東思想’鄧小平理論為指導’嚴格要求自己尊敬師長’團結同學’ 關心病人’不遲到’不早退’踏實工作’努力做到護理工作規範化’技能服務優質化’基礎護理靈活化’愛心活動經常化’將理論與實踐相結合’並做到理論學習有計劃’ 有重點’護理工作有措施’有記錄’實習期間’始終以愛心’細心’耐心為基本’努力做到眼勤’手勤’腳勤’嘴勤’想病人之所想’急病人之所急’全心全意為患者提供優質服務’樹立了良好的醫德醫風.通過6周的實習，本人理論水平和實踐水平都有所提高，在今後的工作中，我將繼續努力，牢記護士職責，不斷加強思想學習與業務學習，全面提高自身綜合水平，為患者提供優質服務. 我希望在以後得學習期間不斷得充實自己,成為一名合格的護理工作者 !
以往的若干年，我們的經營管理工作始終強調的是“賓客至上、服務第一”。隨著管理水平的提高，管理觀念的更新，管理者將人本觀念與管理觀念相結合，使“賓客至上、員工第一”的現代管理觀念越來越多地運用於現代管理。
一、“賓客至上”與“員工第一”範疇不同，相互並列。
從“賓客至上，服務第一”轉到“賓客至上，員工第一”，有的管理者和員工會誤以為員工第一就是把員工放在賓客之上，會削弱員工的服務意識，降低服務質量，這是沒有真正理解“賓客至上，員工第一”的辯證關係。“賓客至上”，“員工第一”並不在同一範疇中同時出現。“賓客至上”指的是飯店員工及管理者對待客人的態度;而“員工第一”則是指管理者對待員工的態度。也就是說當客人與員工在各自範疇中時是至上、第一的，兩者是並列的、不相矛盾的。
二、“賓客至上”是目的，“員工第一”是保證。
服務行業的商品是服務，購買商品的是賓客，而提供商品的是員工，那麼員工與賓客之間的關係就不言而喻了。公司經濟效益與賓客消費水平成正比。也就是說，在服務中要體現“賓客至上”，提供優質服務，使客人在這裡感受到“家”的溫馨、“家”的溫暖最終贏得客人對飯店的信任，併為企業帶來經濟效益，就必須遵循“要讓客人笑，先讓員工笑”的規則。員工是提供服務的保證，有了滿意的員工，才會創造滿意的服務，才會有滿意的客人，才會有企業良好的效益。這就要求管理必須為員工營造一個“人格有人敬，成績有人頌，困難有人幫，飢苦有人疼”的良好的企業氛圍，讓員工切實感受到領導對他們的關心與愛護，增強員工對企業的凝聚力和歸屬感。如可以設立評比“服務之星”、“技能之星”等，都是員工第一的具體體現，都極大地調動了員工的工作積極性，也使員工認識到自己的工作與公司發展緊密相聯，才能發自內心地愛企業，真誠地對待客人。
三、“員工第一”不是疏於管理後的第一。
“員工第一”， 不是疏於管理後的第一。常言道：“沒有規矩則不成方圓”，嚴格的制度、規範的管理是企業發展的保證。“員工第一”是體現在管理者對員工嚴格管理下的關心、愛護與培訓上，是在指正員工不足的同時，正面引導激勵員工，幫助他們健康進步，併為員工創造工作、學習、發展的環境、機會，使員工在公司有一種榮譽感和歸屬感。
四、“以人為本”為員工創造更好的生活環境。
當我們把“以人為本”融入管理時，就已將人力資源作為企業的最大資源和財富。怎樣發揮人力資本的最大價值或發揮人的積極因素，“員工第一”做出了答案。訓導工程的啟動，為員工創造出工作、學習、發展的環境和機會，給了員工明天的“飯碗”;“服務之星”的評比，激勵了員工敬業、愛業;“委屈獎”的設立讓員工感受到飯店的溫暖。另外還應讓員工切身感受到我與企業興衰的緊密關係。換句話說，只有飯店極大的昌盛，員工的個人福利才會大幅地提高，二者成正比關係。
能夠參加這次校黨課的學習，我感到很榮幸。首先我要感謝校黨校和宣講團的老師們，正是他們準備的生動的黨課，讓我們得到了一次思想教育的機會。
這次黨校學習課程對我們思想覺悟的提高有很大的推動作用，通過再次對黨的歷史和理論的學習，我對黨的認識程度有了進一步的提高，可以說在思想上更進了一步。同時，通過思考感悟，我對如何以實際行動爭取早日加入中國共產黨有了更加明確的答案，也為自己制定了行為準則，對以後的生活學習都有一定的引導作用。
在高中時，我就曾作為優秀學生代表加入了校裡的黨校學習，較早地接觸了黨，在以後的學習中，對黨的認識不斷地加深。在黨的知識的薰陶下，在不斷接受黨的思想教育下，我逐漸形成一種意識，那就是渴望能夠加入中國共產黨，渴望成為黨組織中的一員。提到這裡，要首先說說我對黨的認識，說說我對黨的光輝歷史和黨在實踐中完善的理論的認識。瞭解歷史的人都知道，從十九世紀四十年代開始，中國經歷了近百年的屈辱史，經歷了從封建社會到現在社會主義社會的曲折之路。古語有云：“時勢造英雄”，也正是這樣的時代背景，造就了英勇的共產黨人，並因此改變了中國歷史發展的走向。
我們知道，中國一步步走向半殖民地半封建社會的深淵時，社會各階層的救亡圖存均以失敗告終。而資產階級革命也是治標不治本，導致軍閥割據的局面。這時，受壓迫的工人階級走上歷史舞臺，直到中國迎來了馬克思主義，工人階級有了自己的政黨，有了思想武器。於是，在中國共產黨的領導下，工人階級為挽救民族危亡，不斷艱苦奮鬥。共產黨建黨初期，經歷了很多曲折，在探索中不斷完善自己的理論和綱領。在共產黨領導下，廣大人民群眾艱苦奮鬥，不僅成立了新中國，使中國人民真正站了起來。而且在社會主義現代化建設新時期，祖國一步步走向富強，人民生活日新月異。回想黨的艱辛的發展史，我們可以看出正是黨的正確的理論，使得我黨取得了革命的勝利，取得了社會主義現代化建設的偉大成就。
提到黨的理論，首先要說說黨的指導思想。xx大黨章明確指出：“中國共產黨以馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想作為自己的行動指南。科學發展觀是同馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想既一脈相承又與時俱進的科學理論，是我國經濟社會發展的重要指導方針，是發展中國特色社會主義必須堅持和貫徹的重要戰略思想。”黨章還指出了黨的性質和宗旨：“中國共產黨是中國工人階級的先鋒隊，同時是中國人民和中華民族的先鋒隊，是中國特色社會主義事業的領導核心，代表中國先進生產力的發展要求，代表中國先進文化的前進方向，代表中國最廣大人民的根本利益。黨的最高理想和最終目標是實現共產主義。”“黨的根本宗旨是全心全意人為民服務。”這些表述，闡明瞭中國共產黨的性質和宗旨，而且也切合黨的歷史和現實，符合新時代的要求。黨章指出：“民主集中制是民主基礎上的集中和集中指導下的民主相結合。”這就明確界定了民主集中制的含義，指出了民主集中制包含民主和集中兩個方面。一個有著八十多年曆史和五十多年執政經驗的政黨，靠什麼始終保持蓬勃生機?很重要的一條就是靠堅持和完善黨的組織原則即民主集中制，這是我們黨的根本組織制度和領導制度。
以上是對黨的歷史和理論的認識，也正是通過再次對黨的歷史和理論的學習，我對黨的認識程度有了進一步的提高。那麼，作為當代大學生應該怎樣爭取入黨呢?作為當代的大學生，在為祖國感到驕傲和自豪的同時也要認識到自己所
肩負的關榮使命和歷史重任。我們要認識到我國的國情和目前所面臨的世界局勢，像中國臺灣問題、釣魚島問題、南海問題等，我國正處於新的內憂外患時期。我們要充分認識到國家發展面臨的歷史機遇和嚴峻挑戰。首先，作為新時期的大學生要樹立堅定的社會主義信念。關鍵要努力提高自己的社會主義覺悟和政治素質，自覺遵守社會主義道德規範，提高是非分辨能力。試想建黨初期的優秀共產黨員，他們面臨生命的危險，但他們寧可犧牲生命也決不背叛自己的信仰。夏明翰就是這樣一位共產黨人，他的“殺了夏明翰，還有後來人”激勵了多少共產主義戰士。第二，必須不斷提高自己的綜合素質，包括思想道德素質和科學文化素質。我們要用自己的青春使祖國的社會主義現代化建設綻放絢麗的光彩。第三，我們要做科學發展觀的忠實執行者，做社會主義榮辱觀的自覺實踐者。我們作為祖國的未來和民族的希望，有責任也有義務提高自己的思想道德水平，為社會主義現代化建設貢獻自己的力量。
在爭取入黨的過程中，如何長期自覺地接受黨組織的培養呢?自覺接受黨組織的培養、教育和考察十分重要，是取得組織幫助，加快進步的有效途徑。首先，我們要通過學習實踐，努力做到思想入黨。我們要長期堅持學習，認真領會，勤于思考，確立共產主義世界觀，真正做到從思想上入黨。第二，我們要積極爭取，主動向黨靠攏。第三，認真接受黨組織的培訓。第四，正確對待黨組織的考察。我們要自覺地接受和配合黨組織的考察，並要做好接受長期考驗的準備。
以上便是我對如何以實際行動爭取早日入黨和如何長期接受黨組織培養的認識。我深知自己有許多缺點和不足，也正是因此，我已經做好接受長期考驗的準備，希望黨組織從嚴要求，以使我更快進步。我將以黨員的標準嚴格要求自己，努力克服自己的缺點，彌補不足，爭取早日在組織上入黨，並且在思想上入黨。
總之，經過這次黨課學習，我學到了很多。黨的光輝旗幟，在我心中永綻光彩。
終於熬到週末了，身心可以休息一下了，回顧下豬豬生平第一次工作的頭一個禮拜吧!
早晨班車是6點40，我天天5點多就醒吧!然後洗漱出發，到班車站準時等著!班車準時到達，很豪華!大家陸續上車，就是無聊的漫漫路程了!一趟1.5小時，每天工作8小時，這樣一算，我一天基本對時了!到達工廠，好傢伙，上百輛班車在工廠門口!有錢呀!小日本!然後各去各家，各找各媽!
這個月是試用期，第一個禮拜的內容很簡單，貌似和學校一樣!前3天是匯入教育，課程安排的好緊好緊，“老師”一撥接著一撥，給我們灌輸企業文化還有日資企業的一些規矩和注意事項，最主要的也是安全教育。用日本人的話叫：安全最優先!在這頭3天也確實體會到了，前3天去食堂吃飯(這個工廠很大，據說有將近1萬人吧)路過裝焊車間，就是焊接汽車的地方，那場面那是相當壯觀，用他們的話叫:“放花”，火花四濺呀!小叉車來回竄!我也慶幸沒分哪去!呵呵~有點像跑跑卡丁車裡的工廠，一條條流水線真火爆呀!
昨天和今天學習技能，也聽說了職業病，貌似在這乾的就是拿命換錢吧!走那算那吧!誰叫我不是本科呢!
技能老師不錯~用他的話就是帶我們玩著過，這也算工作哦~可給工資的!嘿嘿!就和我們扯吧~給我們講汽車和一些車間發生的危險，叫我們謹記：安全最優先，還有什麼4S呀!暈~都是小日本提出的，什麼整理整頓清掃清潔，還一套套的!不過細琢磨也對，人家做的汽車世界銷售第一，那絕對不是吹的!認真聽吧!這也是學習呀!還知道了很多汽車的常識，好像一輛汽車的利潤是70%左右吧!呵呵(中高檔車)!還有很多，可惜我平時不關注這個，也沒記住什麼，就那些名字就叫我暈暈乎乎的!管他呢!誰給錢就給誰幹吧!
這5天當中，上班最怕遲到，進入工作琢磨8個小時怎麼熬，雖然現在沒進現場還在培訓階段，也不辛苦，不過也很不適應，上午琢磨中午吃什麼。。。下午盼著快下班，下班了盼著趕緊跑，要不班車沒有好位置了，回家了也鬆口氣了，一天結束了，上會網看會電視9點多睡覺了!嗨~這幾天天天這心情，老人告訴我們說：剛來都覺得彆扭，習慣了就好了!希望如此吧
週末寫寫一週的工作心得，感覺也不錯!希望以後繼續堅持住!要不真能忘記這裡，忘記那些關心我的人!確實沒心情也沒力氣幹別的了!
下週繼續技能訓練，然後軍訓去了!回來再和各位彙報哈!玩回去了，然後睡覺，不必為明天要早起而早起了。
10月6號，是我值得深刻銘記的日子。因為這天是我第一次參加“團隊建設”的拓展訓練。雖然只有短短的兩天時光，拓展訓練所給予我的啟發和經驗卻是一筆永久的財富。無論我身在何種崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。
在這兩天的訓練中我們共有八項資料：背摔，空中雲梯，電網，孤島求生，七色板，空中斷橋，盲人擺繩，求生牆，讓我感受最深的有以下幾個方面：“背摔”這項運動看起來似乎很平常，其實它驗證了人與人之間心靈的交流和可信度，只有充分的相信自我，相信自我的隊友，才能毫無顧忌的摔下去。在工作中，我們也要相信自我，相信團隊的每一個成員，做事情成功的機會就會越大。“空中雲梯”這項運動是對我們體力和毅力的考驗，也是對我們團隊在困難中能否團結互助，相互鼓勵最終完成任務的一次考驗，都說男女搭配，幹活不累，我比較幸運的和一位女同事分到一組。剛開始上的時候還比較順利，直到爬到第三階，渾身發酸，沒有力氣。兩根橫木之間的距離也越來越寬，一個人根本無法上去，只有藉助同伴才能一步步攀上去。當爬最後一根的時候，是對一個人體力和意志的考驗，我爬了四次都失敗了，兩腿發軟，兩眼法花。再看看我的隊友連站的力氣都沒有了，真的不想再爬了，可又不甘心這麼放下，“再試一次，上”，隊友給了我一句鼓勵的話，看著她堅定的眼神，我深吸了一口氣鼓足全身的力氣，踩著他的身體翻身艱難的爬上了最後一根木頭。成功了，我們成功了，此時的情緒無言以對，我們擁抱著記下了這成功的一刻。“空中斷橋”這個專案是個人挑戰專案，要求隊員們在15米高的木板這邊跳到另一邊，然後再跳回來。有些事情看起來容易做起來難，只要勇敢的跨出第一步，困難也不是困難了。
在實際工作中，當我們遇到困難的時候，只要我們堅定信心，用心努力，付諸行動，勇敢的邁出第一步，就能夠戰勝一切困難。“孤島求生，七色板，求生牆“等幾個專案是考驗我們團隊能否合理的利用資源，相互配合，互相溝通的潛力。在訓練的過程中，許多隊員都為團隊完成訓練科目發揮了作用，但是如果沒有統一的指揮，團隊就會出現混亂，訓練科目也難以成功完成。這就要求我們團隊要有完善的組織體系，要領導有力，分工明確，執行到位，要彼此信任，理解和包容。這樣我們的目標，任務就能夠完成得又快又好，以便到達勝利的彼岸。拓展訓練結束了，我戰勝了心魔，經歷了心理與生理的考驗，真正實現了認識自我，挑戰自我，超越自我的目標，更熔鍊了一隻堅強，團結的優秀團隊。相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發，但我們能否真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個更漫長的磨練過程。相信只要發揮我們的聰明才智，運用我們的智慧，踏踏實實幹好每一件事情，做好每一件工作，我們的團隊便會日益壯大。
團隊建設拓展訓練，促進了我們之間的瞭解，密切了我們之間的關係，我和大家一樣更加熱愛我們這個群眾。最後我要感謝藍頓公司為我們帶給了這麼好的一次野外拓展訓練的機會，讓我們受益匪淺。
在今年的直播教學中，我認為英語網課要做到下面三點：一是要認真鑽研教材，充分挖掘教材;二是要充分準備，提前作好應對直播中出現的各種突發事件;三是要吸引學生和家長的參與，讓孩子喜歡在網上學習。
下面談一下自已的一點做法：
製作高質量的課件
一是加強學習，製作高質量的課件，一定要有語音和動畫。直播時老師多準備素材並提前轉化成可播放的語音和視訊，直播雲只能播放mp3、mp4格式，轉化後可以到體驗教室完成試播。
加強互動
二是要加強老師和學生，學生和家長的互動。老師只是引導，要讓學生和家長練，充分調動家長的力量。在直播時，家長可以教孩子，孩子們也可以教家長，這樣的氛圍有利於孩子們的學習。只有家長和學生都動起來了，才達到了學習的目的。老師空洞的講解，滿堂講效果差。
形式多樣
三是上課要形式多樣，學生可以聽、可以看、可以練、可以做遊戲、可以表演、可以猜謎、可以唱、可以欣賞、可以做眼保健操等，要充分調動學生學習的積極性，讓學生互相比起來，動起來。
注意檢查
四是要注意檢查，看學生是否上課，作業是否完成，學習效果怎麼樣，教師及時督導評價。老師可以在QQ群中加教師小助手來完成通知、打卡上課、佈置作業、作業評價、結果自動生成，不管是語音，作業或者是視訊。
在__4S店短短一個月的實習期很快就結束了，讓我學到了一些學習中學不到的東西，教會了我怎樣去與顧客接處，讓我認識到，生活中的很多事情不是那麼輕易就能做好的，要靠自己的不斷努力和堅韌的毅力才能做好。
剛去的時候，我滿懷信念，我相信：既然有新的開始就會有新的收穫。因此報到的當天我去的很早，並且很快就見到了張經理，接著就上了崗，於是我就跟著小貢開始了以後的工作。
每天早晨7：40到，下午6：00下班，剛來的這幾天還能受得了，可緊接的以後的時間就特別的`累，每天騎著自己的愛車，載著自己疲憊的身軀回到學校，連飯都不想吃，就想好好的睡一覺。可時間長了，我卻接受了時間對我的考驗。
店裡的那些人都特別好接觸，有時我們也開一下玩笑，但誰都沒有被戲弄的感覺，尤其是__姐跟__哥最逗了，簡直就是一對活寶，總讓我們在一些煩悶的工作中解脫出來。有時候擦車也特讓我鬱悶，__的車最低的也有__米，而我的個子小，夠不著車頂，每天只擦車身，不擦車頂，總是不能完整的擦完一輛車。
我的主要任務就是擦車和洗車，順便可以跟著銷售員學習一些銷售技巧，並且能夠與顧客溝通，我生來就是一個比較靦腆的男孩子，有的時候雖然與顧客接觸了，但總怕說錯什麼話，記得有一次，有一位顧客讓我給他講一下發動機，光聽他所說的駕齡就比我的年紀大，當時我都有點傻了，不知道從哪裡說起，也怕說錯什麼讓人家笑話，也感覺他是不是故意在戲弄我，看我是新來的，幸虧當時小尹幫我解了圍，可是我並不介意，這也許也是件好事，知道自己哪裡是障礙，以後加以改正。
工作人員也經常對我說：要想賣好車，就必須先學會擦車。這就像擔子一樣壓在我的脊樑上，總讓我不知道該如何是好，每天早上重複同樣的動作，時間長了，我騎自行車越來越快，車擦的越來越好，越來越乾淨，原本從學校到公司用50分鐘，而現在不到40分鐘就到了，開句玩笑話，別的沒學會，可車技卻練了出來。
有時候總感覺自己像一隻脫了韁的駿馬，馳騁在無際的草原上，不知道何處是我的歸路，有時候我就像一隻雄鷹，翱翔在廣闊的天空中，不知道我的目標在何處，還有時候我就好比一個盲人，不知道眼前的光明在那裡，而現在的我就像是一隻無頭蒼蠅，到處的亂撞，對於銷售來說，不知道從那裡入手，看來自己還是欠缺一些社會經驗呀，從此以後我要好好的幹，為了實現自己的理想，苦點，累點那沒什麼，只要能學到東西，那也就忍了。
現在的顧客也特別難纏，有時就為了那麼一點小東西就嘮叨個不停，沒事的時候我就站在那些銷售員的旁邊跟他們套近乎，取一下他們的“經”，爭取早日成“佛”，看他們在那裡與顧客交流，我真羨慕，我暗想：什麼時候我可以真正的與顧客交流呢，我雖然看在眼裡，可我早已把他們所說的話記在心裡了。
在某種情況下，語言也是一種障礙，有些顧客在看車的時候講的全是他們那裡的方言，有時我根本就聽不懂，這就影響了我與顧客的交流。通過這件事看來我得多才多藝呀，會的多了，就會什麼也不怕，誰都別想難住你。
就在實習的最後一天，我終於得到了一個徹底與顧客接觸的機會，我拿著鑰匙帶顧客到車庫看他想要的__，到了那裡，我先為顧客簡短的做了一下介紹，就開始回答他所提的問題。很快屬於我們的時間過完了，我感覺自己答的還不錯，忽悠那些對於汽車不在行的那些人還是可以的。
一個月的實習過完了，現在回想起來還是那麼的津津有味，在那裡我學到了很多知識，也讓我與顧客得到了好多次近距離接觸，我現在基本上已經有了銷售技巧，並且能夠把車賣出去。
我國經濟的飛速發展和人民生活水平的不段提高，人們的消費觀念和消費需求也在不斷髮生變化。商用車車作為一種人們營運的交通工具，人們對它的要求也越來越高，追求駕駛室的舒適，安全度，配置上都有很大提高。近年來商用汽車貿易企業在省城猶如雨後春筍迅速的發展，汽車貿易公司的形式一般都是從外國引進的“4S”店形式，在國內汽車銷售市場還不算飽和的情況下，這種以店銷為主的方式佔了銷售量的90%以上，就連市場上微型客車、小型客車、重卡、廂貨車等銷售商也在這方面下了很大功夫。
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