文明健身倡議書
近年來，隨著人民生活水平的提高，廣大群眾對體育健身的需求日益增加，鍛鍊的熱情十分高漲。
金壇各鎮村廣場、公園、市民廣場、居民小區健身點均能看到群眾健身的身影。但是，在全民健身活動廣泛開展的過程中也出現了一些問題，如：群眾健身場所選取不合適、健身時間不恰當或過長、健身音量過大、有些群眾在中(高)考等特殊時間段鍛鍊，影響考生休息等情況，屢屢遭到群眾的投訴。針對這一問題，金壇市文廣體局發出倡議書，旨在更好地開展全民健身活動，努力構建和諧的全民健身氛圍，主要提倡從以下三點做起：
一是社團加強自身鍛鍊站點的日常管理。在自身發展的同時要關注站點和鍛鍊者擾民現象。對鍛鍊場地的選取要合適。鍛鍊時間選擇不影響大多數人工作休息的時間段。健身音樂音量適中。在如中(高)考等特殊的時間段採用縮短鍛鍊時間、改變鍛鍊時間段、轉移鍛鍊地點和暫時停止鍛鍊等手段和方法來合理鍛鍊。
二是社團健身點堅持以公益性為主。適當收取的費用，應該賬目明晰，專款專用，且要到相關主管部門備案，以備查。
健身站點負責人應充分傾聽周圍居民的意見和建議，對合理化的意見和建議要給予及時的答覆，消除不必要的矛盾隱患。
文明健身倡議書
全市廣大廣場舞和健身操愛好者：
目前，我市正在建立全國文明城市，全市各行各業和廣大市民都在以各種方式為建立工作加油助力、增光添彩。我們廣大廣場舞愛好者同樣有責任為文明建立做出我們應有的貢獻。為此，濮陽市秧歌協會向全市廣大廣場舞和健身操愛好者發出如下倡議：
一、大力弘揚社會主義核心價值觀，大力弘揚優秀傳統文化，自覺把對祖國、對生活的熱愛融入到廣場舞之中，積極傳播正能量。
二、主動保護廣場環境衛生，從自身做起，不亂扔垃圾，不踩踏草坪，不攀折花木，不損害公共設施。
三、積極維護廣場秩序，做到文明舞蹈、文明健身，音響不開過大音量，早晨、晚上播放，儘量不干擾周圍居民的正常生活，做文明舞者，建和諧社群。
四、積極宣傳文明建立，積極參與文明建立，讓文明行為、文明知識通過我們每一個廣場舞、健身操愛好者得到普及和傳播。
朋友們，濮陽是我家，文明靠大家，讓我們跳起來、唱起來、行動起來，跳出龍都新風采，舞出文明新風尚，共建文明城市、共享品質生活!
文明健身倡議書
避開繁忙、喧譁和浮躁的工作生活節奏，逃離鋼筋混凝土的生活環境，遠離汽車尾氣、空氣霧霾的包圍，或組隊或結群奔往郊區野外、鄉間或名勝風景區，投身於綠色大自然，沿途的青山綠水、麥浪稻波、鶯飛蝶舞、野花幽香和風土人情等，令人忘卻憂煩，心曠神怡。。。。。。
宜都的騎行正在逐漸的深入我們的生活，成為宜都一道最靚麗的流動風景線。
騎行帶給我們的不僅僅是個人體魄的康健，更重要的是大家一塊騎行過程中結識來的快樂和友誼! 宜都市自行車運動協會順應潮流應運而生，以“放飛心情、享受生活、強身健體、 廣交朋友、保護環境、宣傳宜都”為宗旨，把宣傳宜都，宣傳自行車運動，倡導低碳、綠色、環保，安全視為自己的責任。
最近連續發生了很多戶外運動中因各種原因導致的安全事故，武漢冬泳隊員失蹤，跑酷隊員墜下大橋，登山遭遇雪崩，騎車意外傷亡等等，在宜都，也時常見到未穿戴任何安全設施的愛好者騎行，特別夜騎。戶外運動在享受美好的時候，更要重的是安全，安全才是對自己、對家人、對團隊、對生命最好的尊重，安全才能回家。 在此，宜都市自行車運動協會對廣大的自行車騎行愛好者發出如下倡議：“文明騎車，安全出行”
一、文明騎車。
1、 騎行者有必要學習《民法通則》、《道路交通安全法》、《侵權責任法》等法律法規關於侵權、賠償、責任、過錯的相關規定。
2、 在野外或風景區騎行，注意環保，不亂扔垃圾，不損壞花草莊稼。
3、 在外地，充分尊重當地風俗習慣，不尋訊滋事。
4、 集體外騎，注重團隊素質，尊重他人，守時聽安排。不可意氣用事，獨立行事。
二、安全騎車
5、 騎行者必須瞭解戶外騎行的風險。對患有高血壓者、疝氣患者、腦震盪後遺症患者、癲癇病患者、心腦血管病等易突發疾病以及其他不適宜騎行的人要進行慎重自我評估。
6、 騎行者要辦理人身意外傷害保險，外出要徵得家人同意並明確告知去向及同行者或聯絡方式。儘量不獨自遠行。
7、 騎行必須穿戴安全頭盔、手套、眼鏡和備用手電等安全設施。騎行前充分檢查車輛狀況。
8、 在城市和交通要道上禁止越道行駛，禁止闖紅燈，禁止逆行，禁止突然變速、儘可能少的急剎車，禁止互相追逐。
9、 騎行過程中要充分利用各種騎行手勢，禁止聊天嬉笑、接打電話、埋頭等車或追逐爭先。
10、 正確掌握騎車技巧，保持車距，上下坡、側道彎道注意力集中。注意節省體力，充分休息。
最後呼籲廣大自行車愛好者，讓我們時刻牢記“安全才能回家”， 用我們“綠色、環保、低碳”的理念，用我們的安全文明行為，為我們的城市更加靚麗而努力。從現在做起，從我做起。
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