社群全民健身倡議書

校園全員健身倡議書

全校教職工 ：

人的一生中最寶貴的是生命，健康是人生中追求的永恆主題。 健康就是幸福，只有身心健康 , 生活才能美滿 , 家庭才能幸福，事業才能興旺。在春回大地、萬物復甦的時刻，我們校工會向全校教職員工發出如下倡議：

一、倡導“關注健康 珍愛生命 善待身體 快樂工作”的 健康理念，我鍛鍊、我健康、我幸福!

二、提高運動和健康意識。生命在於運動，幸福源於健康。身體健康是對個人、家庭和社會負責的行為。

三、 堅持 “ 業餘自願、戶外為主、小型多樣、因地制宜、因人而異、適時適度 ” 的原則，積極開展適合自身特點的健身活動。只要持之以恆，就能收到強身健體的效果。

四、保持心態的平衡和倡導健康的生活方式。學會適時調整不健康心態和改變有害健康的生活方式，戒菸限酒、合理膳食、適量運動;與人為善、善於溝通，建立和諧的人際關係。

五、各部門工會、文體協會要充分發揮自身優勢，創造條件，做好組織、引導、培訓和服務工作，動員全體教職工積極參與健身活動。

學校的發展離不開我們，我們的學生需要我們，我們的家庭需要我們。一個健康的充滿活力的身體，是我們做好教書育人工作的需要，是學校發展的需要，是我們家庭的需要，也是我們快樂生活的需要。為了更好的發揮我們的聰明才知，為了更好地為學校的發展貢獻力量，更為了讓我們有一個健康的身體安享晚年，我們熱切希望全體教職員工加入到健身行列中來。

運動身體，舒展心情，快樂工作，享受生活，讓我們從健身開始!

XX全民健身倡議書

全體機關幹部職工、全市廣大市民朋友們：

運動改變生活，健康創造未來。今天是全國第四個“全民健身日”，為進一步形成熱愛體育、崇尚健身、關心健康的新風尚，我們向全體機關幹部職工和全市人民發出倡議：

一、樹立健身新理念，形成健身新風尚。健康的身體，是專心學習的前提，是辛勤工作的資本，是幸福生活的保障。倡導大家積極樹立“人人熱愛體育，全民健身強體”的健康理念，提升“我鍛鍊、我健康、我快樂”的健身意識，給健身以時間和空間，把心動變成行動，把感受變成享受，形成自覺鍛鍊、主動健身、追求健康的社會風尚。

二、堅持經常健身，養成健身好習慣。健身的好習慣，是身體健康的基礎，是人生寶貴的財富，是走向成功的階梯。倡導大家堅持“因人而異、適時適度、持之以恆”的原則，選擇適合自身特點和興趣愛好的健身活動，堅持鍛鍊，終身受益。

三、注重科學健身，掌握健身好方法。只有科學健身，才能強身健體;只有科學健身，方可全民健康。倡導大家要根據科學的運動處方，實施科學的健身計劃，勞逸結合，循序漸進，提高身體素質，增強身體抵抗力，保持健康體魄。

四、構建健身平臺，形成健身新機制。倡議各級各類機關、企事業單位、社群、鎮村不斷健全完善健身組織網路，構建全方位、多層次的全民健身服務體系，逐步形成健身管理制度化、健身活動多樣化、健身指導常態化、健身運動生活化的新機制。同時，請大家進一步強化公共道德意識，自覺愛護健身器材，讓更多的人有機會享受公共體育服務。

五、爭做健身表率，營造健身好氛圍。倡議各級黨政組織積極開展群眾喜聞樂見、豐富多彩的健身運動，讓全民健身運動進農村、進企業、進機關、進社群、進廣場、進學校，遍及城鄉，深入千家萬戶。各級機關幹部職工，要積極爭做“科學健身，快樂生活”的表率，引導和帶動廣大人民群眾參與健身運動，培養積極、陽光、健康的生活方式，共同創造美好生活。

全民健身，你我同行。讓我們一起行動起來，從我做起，從身邊做起，從現在做起，在運動中收穫健康，在健康中享受快樂，在快樂中體驗人生，唱響“健康新時尚，創造新生活”的全民健身主旋律，積極投身到全民健身熱潮中去!為實現社會全面發展，促進人類進步，建設富裕章丘、和諧章丘、幸福章丘做出新貢獻!

全民健身倡議書

廣大市民朋友：

在綠意盎然、生機勃勃的5月，我們迎來了洛陽市第四個全民健身月。為滿足廣大人民群眾健身需求，增強全民體質，促進全民健身活動，今年我市以“全民健身3510(3公里步行、5公里騎車、10公里乘公交)大行動”為主題，依託十三朝古都深厚的文化積澱和得天獨厚的優美健身環境，全力爭創全民健身示範市，努力形成關心健康、熱愛體育和崇尚健身的新風尚。為此，我們倡議：

一、爭當全民健身的宣傳員。個人健康，乃一切幸福快樂之源泉;全民健康，乃民族振興、實現中國夢之根本。我們要充分認識全民健身的重要作用，全員發動，廣泛宣傳，在全市營造自覺鍛鍊、主動健身、追求健康的良好氛圍。

二、爭做全民健身的實踐者。把“每天健身一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的理念變成自覺行動，把感受變成享受，給健身以時間和空間，使體育鍛煉成為每天生活的一部分，作為一種時尚追求、一種良好習慣，長期堅持。

三、堅持科學健身的好方法。樹立科學健身意識，選擇適合自身特點的體育鍛煉活動。倡議每週堅持3次以上、每次3公里以上的有氧快步行走;每週堅持一次徒步上下班;雙休日、節假日，減少乘車，堅持徒步。

四、構建全民健身的新機制。倡議各級各類機關、企事業單位、社群、鎮村充分發揮各體育協會和全民健身社會輔導站的作用，不斷完善全民健身組織網路，構建全方位、多層次的全民健身服務體系，逐步形成健身管理制度化、健身活動多樣化、健身指導常態化的新機制。大家要進一步強化公共道德意識，自覺愛護健身器材，讓更多的人有機會享受公共體育服務。

全民健身，利國利民，讓我們一起行動起來，從我做起，從現在做起，在運動中收穫健康，在健康中享受快樂，在快樂中體驗人生。