小暑科普小知識，小暑哪些水果不能多吃?

小暑是農曆二十四節氣之第十一個節氣，夏天的第五個節氣，表示季夏時節的正式開始;太陽到達黃經105度時叫小暑節氣。暑，表示炎熱的意思，小暑為小熱，還不十分熱。意指天氣開始炎熱，但還沒到最熱，全國大部分地區基本符合。下面是小編為大家收集的關於20xx小暑科普小知識，小暑哪些水果不能多吃?希望可以幫助大家。

榴蓮病

不少人為了減肥，在水果旺季拒絕飯菜，用水果來充飢，還一心想達到瘦身、美容的效果。因為不分水果涼性、熱性，只貪圖好吃，結果適得其反。最近，因為貪吃榴蓮而上火，甚至導致發燒、口腔潰瘍、便祕等，還有全家三口同時發病的。榴蓮雖是滋補果王，但並非人人適宜，尤其是陰虛體質的人不能多吃。

桃子病

桃子所含纖維多，能有效預防便祕，同時也是補氣養血佳果。但桃子再好也不能貪吃，否則易引起腹脹，還可能導致毛囊炎。

相對來說，內熱的人不宜多吃桃。拿桃子當飯吃易上火，而對於上火引起的便祕，吃桃子反而會加重便祕。消化不良者、對桃毛過敏者以及老人、兒童也不適合多吃桃。吃桃子前可用鹽直接搓桃皮，再用水沖洗，能較乾淨地去除桃毛。如果是剛從樹上摘下來的鮮桃，最好放半天等其暑氣散盡再吃，一天吃桃最好不超過兩個。

李子病

成熟的李子有促消化、增進食慾的效果。但李子果酸含量高，多吃傷脾胃，易引起胃痛，兒童不宜多吃。胃酸缺乏、食後飽脹、便祕者可適量吃一些。此外，未成熟的青李子千萬別吃，否則會出現中毒現象。熟李子與冰糖一起燉，有潤喉開音作用，適宜教師、演員音啞或失音者食用。

芒果病

由於芒果的性質帶溼毒，所以患有面板病和腫瘤的朋友，一定要注意避免吃芒果。“溼”是中醫學上六個致病原因之一。面板病如溼疹、瘡瘍流膿，婦科病如白帶，內科病如水腫、腳氣等，都可謂之“溼”，體質帶溼者再進食溼毒食物可能會導致病情惡化。虛寒咳嗽(喉癢痰白)者應避免進食，以免令喉頭痕癢。而哮喘患者，亦應遵照醫生咐囑戒吃。

小暑諺語

旱了東風不下雨，澇了東風不晴天。

常刮南風忽轉北，風雨齊來到不黑。

常刮北風忽轉南，當夜就是陰雨天。

伏裡頂風烏雲集，頃刻之間下大雨。

六月好下隔道雨，六月好下牛背雨。

雲往東，一場空;雲往西，淋死雞;雲往南，水漂船;雲往北，瓦碴晒成灰。

雲彩往東一陣風，雲彩往

淋了伏頭旱伏尾。

東南風，雨太公。

東南風上不來，上來漫鍋臺。

夜起東南風，下雨就不輕。

六月東風當時雨，好似親孃叫閨女。

東風急溜溜，難過五更頭。

東風颳得急，就要披蓑衣。

雨過東風急，還得披蓑衣。

東風不倒，雨下不小。

風急雲越急，越急越有雨。

西雨悽悽，雲彩往南雨連連，雲彩往北一陣黑。