自然災害不能阻止，但我們可以瞭解一些關於防災減災的的方法，當我們遇到災難時運用這些方法就可以使我們少受傷害。
我國是世界上主要的“氣候脆弱區”之一，自然災害頻發、分佈廣、損失大，是世界上自然災害最為嚴重的國家之一。20世紀的觀測事實已表明，氣候變化引起的極端天氣氣候事件(厄爾尼諾、乾旱、洪澇、雷暴、冰雹、風暴、高溫天氣和沙塵暴等)出現頻率與強度明顯上升，直接危及我國的國民經濟發展。因此我們應該堅持“預防為主”的基本原則。
怎樣能做到防災減災呢?我認為有以下幾點：
①加強災害性天氣的短時、臨近預報，加強突發氣象災害預警訊號製作工作，加強氣象預警資訊釋出工作，是提高防災減災水平的重要科技保障。要依靠科技，提高防災減災的綜合素質。通過加強防災減災領域的科學研究與技術開發，採用與推廣先進的監測、預測、預警、預防和應急處置技術及設施，並充分發揮專家隊伍和專業人員的作用，提高應對自然災害的科技水平。
②政府與社會團體應組織和宣傳災害知識，培訓災害專業人員或志願者。有關部門通過圖書、報刊、音像製品和電子出版物、廣播、電視、網路等，廣泛宣傳預防、避險、自救、互救、減災等常識，增強公眾的憂患意識、社會責任意識和自救、互救能力。通過開展“防災減災進社群、進校園、進企業、進村莊”行動，使最基層的社群居民、廣大中小學生、企業員工、廣大農村特別是偏遠地區的農民、社會弱勢群體增強防災減災意識，掌握基本的避災、自救、互救技能，達到減災目的。防災減災需要從娃娃抓起，把災害、災害應急知識納入中國小教學內容。有關部門應編寫自然災害防禦宣傳手冊與宣傳材料，廣泛宣傳與普及災害知識、應急管理知識、防災減災知識，提高基層群眾參與應急管理能力與自救能力。
甘肅是一個地質災害多發的省份，其幾乎全處於地震帶之中，因此受到地震災害的影響最大。下面，我們就來說說關於地震的知識：
據調查，全國有許多地方發生大地震，如1514年雲南大理大地震，1975年遼寧海城大地震，1605年海南瓊州大地震，1786年四川康定南地地震，1976年唐山大地震……地震雖然破壞力強但是我們可以通過地震前的預兆來預測地震，地震發生前，會有些預兆。比如馬等牲畜會掙脫韁繩，並瘋狂地往外跑;正在冬眠的蛇會湧出洞外;蜜蜂會驚飛、逃竄;狗會狂吠，還有一些家畜會出圈，到處竄跑;老鼠成群結隊搬家……這些預兆可以讓人們提前知道將發生地震。
如果發生地震時你在家裡，必須馬上鑽到堅硬、並且沒有倒塌的小房間中躲避，以免砸傷。還有，要貼著堅固的牆壁或在門口蹲著，在房子倒塌後，再求生，要避免被弄傷。如果在野外，一定要避開陡崖，防止掉下山。還有要預防山體滑坡，以免滑下去。如果在學校，一定要聽從老師的指揮，躲到課桌下，注意保護頭部，如果在上體育課，要避免高大的建築物，不要被砸傷。如果在電影院，要躲在觀看椅底下避震，要避開掛在天花板上的燈、空調的懸掛物，用東西保護頭部，聽從指揮人員指揮撤離現場。在商場發生了地震，要避開玻璃櫃，避開貨物、廣告牌、燈等物品。如果在公共汽車內，要躲在椅子底下或蹲下，要穩住重心，扶好扶手。
如果不幸被壓在廢墟的底下，這時候，不能盲目亂動，要冷靜，先把手抽出來，慢慢地挪動廢墟，先保持呼吸順暢，再想辦法呼吸，喊救援人員來救你。
讓我們增強防災減災意識，努力學習防災減災方法，讓我們珍惜生命。讓我們徹底貫徹科學發展觀，做一個全面發展的新中國的接班人。希望明天的地球會更加光明，更加燦爛。
天有不測風雨，人有旦夕禍福。自然災害包括人造災害，都是人類的敵人。
地震是由於地球內部的力量引起部分地面快速的震動，它是一種自然現象。全世界每年發生大大小小的地震約有500萬次，其中人們可以感受到的只有5萬次，能造成破壞性的強力地震每年約有十幾次，破壞性特大的地震每年約有一次。
在地震時，咱們須知的有十條分別是：一、躲在桌子等堅困的家居的下面。二、搖晃時滅火，失火時立即滅火。三、不要慌張地向戶外跑。四、將門開啟，確保出口。五、戶外的場合，要保護好頭部，避開危險的地方。六、在百貨公司、劇院時，依工作人員的指示行動。七、汽車靠路邊停車，管制區禁止停車、行駛。八、務必注意山崩、斷崖落石或海嘯。九、避難時要徒步，攜帶物品應在最小限度。十、不要聽信謠言，不要輕舉妄動。
也許有人會好奇，為什麼要在地震時關火?因為如果不關火的話，可能會引起火災、爆炸等事情，這樣會使危險變得更大。
地震是有前兆的，一些微觀前兆，如地變形、地應力、地磁、地點等這一類是不能被人們的感覺器官直接鉅額超導的。而能被覺察到的前兆有：地下水異常、動物異常、地光、地色等。地下水異常的現象有：乾旱井水往外冒、反常升降還有規律;雨水變渾濁，有臭味並且難聞。在地震前動物還能給咱們一些前兆：家禽上樹、騾馬不進圈、豬往外逃、老鼠搬家、狗狂叫……
因此，咱們要多多觀察，注意防震減災!!
我希望全校師生能以這次防災疏散演練為契機，進一步把我校的安全工作做好、做實，把各種安全隱患消除在萌芽狀態，為繼續推進平安校園、和諧校園而不懈努力。
這次寒假，我們在家裡進行了一次家庭火災逃生演練。通過這次演練，讓我們對放假在家時，如何在發生火災時做好自我保護工作，如何儘可能顧及家人，讓家人能夠及時地撤離到安全地帶都有了更為深入的瞭解和體會。
首先，在制定家人的逃生路線時，就讓我對房屋結構以及逃生路線的規劃，在緊急狀況下應到家中何處避險等問題有了初步的瞭解。在繪製逃生路線圖時，我對家中消防設施的放置位置，樓道中消防設施的放置位置都有了具體的瞭解，同時，也對家中此類物品的擺放位置重新做好了規劃。
火災，對每個家庭來說可能都是一場災難。每次看到新聞裡說某某地方又因為各種各樣的原因發生火災之後，都會看到聞訊趕回來的屋主無助啜泣的臉。而一旁的消防人員則只能安慰他們：“人沒事就好，人沒事就好。”當火災來臨的時刻，驚慌失措的人們該怎麼辦，該如何自救，該如何向外求救?通過這次家庭火災逃生演練，我想，這些問題的答案，都更加清晰明瞭了起來。
在火災發生時，應當迅速找到滅火器進行滅火，但若火勢過大，則應打溼床單披到身上，用溼毛巾捂住口鼻，儘量貼地行進，以免吸入過多濃煙，中毒或窒息死亡。這些在平時耳熟能詳的逃生及自救方法，在進行家庭防火逃生演練時都派上了用場。家庭裝的滅火器大多比較小，所以在真正發生火災時的用處可能不是很大。關鍵的還是要制定好逃生路線，儘快撤離火場，到空曠開闊的地方等待救援。由於我家樓下正好是一個小區裡用於大家打球和鍛鍊的操場，所以在做逃生演練的路線安排時，我將家庭成員的緊急集合地點定在了這裡。另一個緊急集合地點定在了家裡的陽臺上。這樣的作用是，如果火災是從屋外蔓延進來的，那麼在陽臺這種相對開闊的地方，家庭成員可以從陽臺向外呼救，等待救援。在萬不得已的情況下，還可以使用床單結成布條，讓後讓家庭成員順著布條向樓下逃生。
火災所造成的經濟損失也許可以用數字來衡量，但要是連命都沒了，這些所謂的損失也就沒有了意義。所以說，火災，還是重在預防吧。
自然災害，包括人造災害，都是人們最大的敵人。自然災害有許多，比如，地震、酸雨、溫室效應、颱風等。人造災害有火災、水土流失等。遠在古代，人們沒有防範意識，都是求神拜佛保佑平安。隨著社會的發展，人們懂得用科學道理、實用的方法來保護自己，減少災害威脅到自己的生命。本文將告訴大家怎樣用科學的方法來防震減災，保護自己，保護家園。
據調查，全國有許多地方發生大地震，如1514年雲南大理大地震，1975年遼寧海城大地震，1605年海南瓊州大地震，1786年四川康定南地地震，1976年唐山大地震……如此多災害，損傷慘重，特別是唐山大地震，有20多萬人死亡和受傷。
其實，有些災害是可以預防的。地震發生前，會有些預兆。比如馬等牲畜會掙脫韁繩，並瘋狂地往外跑;正在冬眠的蛇會湧出洞外;蜜蜂會驚飛、逃竄;狗會狂吠，還有一些家畜會出圈，到處竄跑;老鼠成群結隊搬家……這些預兆可以讓人們提前知道將發生地震，如果發現這些動物有這些反常現象，須先辨別真假，再向地震局報告，以防在先，及早撤離。
地震發生了並不是就必死無疑，其實，還有很多自救的方法。例如：地震了，你被壓在廢墟的底下，這時候，你不要盲目亂動，要冷靜，先把手抽出來，慢慢地挪動廢墟，先保持呼吸順暢，再想辦法呼吸，喊人員來救你。如果發生地震時你在家裡，必須馬上鑽到堅硬、並且沒有倒塌的小房間中躲避，以免砸傷。還有，要貼著堅固的牆壁或在門口蹲著，在房子倒塌後，再求生，要避免被弄傷。如果在野外，一定要避開陡崖，防止掉下山。還有要預防山體滑坡，以免滑下去。如果在學校，一定要聽從老師的指揮，躲到課桌下，注意保護頭部，如果在上體育課，要避免高大的建築物，不要被砸傷。如果在電影院，要躲在觀看椅底下避震，要避開掛在天花板上的燈、空調的懸掛物，用東西保護頭部，聽從指揮人員指揮撤離現場。在商場發生了地震，要避開玻璃櫃，避開貨物、廣告牌、燈等物品。如果在公共汽車內，要躲在椅子底下或蹲下，要穩住重心，扶好扶手。
其他自然災害不像地震一樣不可避免，有時是完全可以控制的。
酸雨，被人們稱為“空中死神”，因為人們的工廠排放出的廢氣，(硫化物)飄到空中，一下雨，便和雨一起下來，就成了酸雨。酸雨會導致湖水變酸，魚蝦類死亡;森林漸漸衰老;農田變貧瘠;一旦滴到文物古蹟，珍貴字畫上，馬上會被腐蝕爛……可見，酸雨對人們的危害有多大!
溫室效應就是指大氣層中有氣體吸收紅外線，導致氣溫升高的一種效應。它的危害也不小，會導致很多人喪失生命，尤其是老人和小孩子。溫室效應會使人得哮喘病等肺病，還會引發許多疾病，如腦炎、高燒。並會造成乾旱、洪水，糧食減少，許許多多地方財物損失重大。
還有許多自然災害，其中有許多是人類自己的“傑作”。所以，我們要有這方面的知識，不要自己害了自己。
不止自然災害，還有人造災害。如火災、泥石流、水土流失等，都是人類自己砍伐樹木而造成了不必要的損失。
所以，我倡議大家做好以下幾點：
1、 保護森林，種植樹木，保護水土。
2、 工廠不要排放太多廢氣，多用取之不盡的太陽能。
3、 要保護臭氧層，汽車不要排放廢氣。
4、 小心用火，不亂丟菸頭。
5、 要多學防震、防災方面的知識，有防範意識。
6、 節約用水，珍惜每一滴水。
如果先做好了這幾點，會減少災害的發生，或者一旦災難發生時會挽回不少人的生命。
保護我們的家園――地球，便是保護自己。讓我們行動起來，共同防止災害的發生，讓明天的地球更加光明，更加燦爛!
一、高度重視，精心組織，確保“防災減災日”各項活動順利開展。
州委州府高度重視，成立了成立了以州防災減災局牽頭，州民政局、州國土資源局、州公安局、州教育局、州科技局、州司法局、州住建局、州交通運輸局、州公路管理局、州安監局、州食藥監局、州水務局、州農業畜牧局、州環境保護局、州林業局、州衛計委、州人防辦、州氣象局、州消防支隊、州森警支隊、州交警支隊、州紅十字會等30多個成員單位組成的宣傳領導小組。
並專門召集州級機關有關部門和直屬有關單位召開宣傳活動協調會，要求各相關部門充分認識開展防災減災工作的重大意義，密切協調、積極配合，認真做好各項工作，確保全州“5.12”防災減災日各項宣傳活動的順利開展並取得實效。州應急辦在充分徵求相關部門意見的基礎上，聯合擬製印發了《州開展“5.12”防災減災日集中宣傳活動方案》(甘應急委辦〔_〕11號)的通知。
要求各部門認真按照活動方案，結合本部門宣傳活動重點，精心籌劃宣傳載體、積極參與各項活動，確保集中宣傳取得實效。緊緊圍繞國家減災委“行動起來，減輕身邊的災害風險”活動主題，並按照安全有序的活動原則，周密組織、嚴格要求，為全州“5.12”防災減災日集中宣傳各項活動的順利開展奠定了堅實基礎。
二、紮實開展“防災減災日”各項宣傳活動，並取得良好社會效果。
根據《州開展“5.12”防災減災日集中宣傳活動方案》，全州有關部門緊密圍繞“行動起來，減輕身邊的災害風險”活動主題，明確職責分工，加強協調配合，面向社群、學校、企業，廣泛發動群眾積極參與，組織開展了一系列豐富多彩、群眾喜聞樂見、通俗易懂的防災減災宣傳活動。
1、組織開展主題集中宣傳活動。5月12日上午，防災減災、民政等30多個成員單位在康定情歌廣場設定集中宣傳點開展“防災減災日”宣傳活動，廣場宣傳活動緊緊結合民生主題，不僅發放了數千份防災減災宣傳資料，還有民防應急指揮車、交通應急救援車、消防宣傳車進行現場展示。特別是現場互動環節受到市民的追捧。
印有防災減災知識問答題十分搶手，市民們有的認真細緻觀看現場展示的各類防災知識圖片展示、有的翻閱防災知識資料手冊，並互相切磋，不停地請教諮詢現場的宣傳人員，整個廣場上洋溢著濃厚的“關注生命安全，加強防災減災”的互動式活動氛圍。此次活動共設立諮詢臺30多個，懸掛“行動起來，減輕身邊的災害風險”、“5月12日是中華人民共和國法定防災減災日”等橫幅30多條，擺放宣傳展板35個，諮詢人數達20__餘人次，宣傳活動覆蓋群眾近萬人。
發放《_州常見自然災害種類及術語解釋》、《防震避災小知識》、《應急自救與互救小知識》、防災減災宣傳掛圖、宣傳手冊、宣傳品等各類涉災宣傳資料8000餘份。
2、組織社群開展宣傳教育活動。從5月6日到12日為期一個星期宣傳，主要在城鎮主要路口、廣場、大型商場等公共場所以及社群懸掛防災減災宣傳橫幅，張貼宣傳海報，讓5.12活動走進社群、走進機關、走進校園、走進企業、走進農村、走進家庭、走進寺廟等，讓防災減災知識宣傳走進千家萬戶，播放防災減災宣傳教育片和開展各種形式的宣傳教育活動，使幹部群眾進一步瞭如何較合理的避震、如何科學地自救和互救等知識。
3、組織學校開展宣傳教育活動。組織全州學校開展了防災減災主題活動、技能競賽和疏散演練，在校園內懸掛宣傳橫幅，張貼宣傳海報，佈置了以“學防災知識、講公共安全”為主題內容的知識牆報。“5.12”前後，全州各級各類學校、幼兒園嚴格按照“校不漏班、班不漏生”的要求堅持“每週一跑”，狠抓應急演練現場管理，精心組織了校園防震避險演練活動。
4、組織媒體開展宣傳教育活動。通過廣播、電視、報紙、網站、微信等媒體，開設專欄專題，播放防災減災宣傳片。向全州廣大讀者和群眾介紹防災減災日相關知識，並充分結合今年5月12日試鳴防災減災警報這一舉措，讓廣大眾群瞭解對防災減災警報與防空警報訊號的識別方法。
在認真開展“防災減災日”各項宣傳活動的同時，全州進一步做好當前防災備災的各項工作，深入查詢災害風險隱患和防災減災薄弱環節，制訂落實整改方案，完善相關政策措施，加強救災物資儲備，推動防災備災工作的深入開展。
根據有關人員統計，在地震發生時，真正由於災難本身造成的傷害並不大，那又是什麼使這麼多人遇難呢?原來，真正的“殺手”是驚慌。驚慌使得許多人只會隨別人行動，而不能冷靜地思考。由於逃身的本能驅使，使得人們不是倉皇跳樓，就是相互擁擠踩踏而死，或是在樓房垮塌前沒有及時躲避到相對安全的地方……
地震是不可預測的，如果人類能夠預測地震的發生時間、震級和地區，如果咱們學會了自救，就不會有那麼多的生命消失。咱們不甘心，雖然咱們不可以預測地震的到來，但咱們卻可以用防震知識武裝自己，來準確地防止和減少地震給咱們帶來的傷害。
那麼，當地震災難降臨時，咱們該怎麼辦呢?
災難是人們預測不到的，只能靠咱們自己來防止和地震造成的傷害，與其驚慌或者呆呆地等待救援，還不如全力自救。
我認為，地震一旦發生，首先，最重要的是要保持鎮靜，要保持清醒、冷靜的頭腦，及時判別震動狀況，千萬不要驚慌失措，不能失去理智，不要恐慌，這一點尤為重要。其次，可根據建築物佈局和室內狀況，審時度勢，尋找安全空間和通道進行躲避，等第一輪地震波過後，迅速撤離到安全的地方，減少人員傷亡。可躲避在堅實的傢俱下，或亦可轉移到有房樑或柱子的承重牆較多、開間小的`牆角處、廚房、衛生間去暫避一時。因為這些地方結合能力強，尤其是管道經過處理，具有較好的支撐力，抗震係數較大。第三，千萬不要躲避在門窗附近、樓梯口等承載力不夠、容易垮塌的地方，不可在慌亂中跳樓或擁堵，不可以在樓房、電杆等附近逗留，防止高空墜物傷害。第四，平時要保持樓梯、走廊等通道暢通，不可以在過道上堆積物品，影響緊急狀態下的逃生。第五，在熟悉了各種自救措施後，政府單位、學校、工廠等人員密集的單位要組織防震自救演練，使書面自救措施知識經過訓練，得以熟練操作。
桑棗中學的師生們就是用知識保護自己的典範。學校所在的位置安縣緊鄰著地震最慘烈的北川。由於平時的多次演練，地震發生後，全校師生，包括兩千多名學生、上百名老師，從不同的教學樓和不同的教室中，全部衝到操場上，以班級為單元站好，共用時一分三十六秒，全校師生無一傷亡，創造了奇蹟。
全民行動起來吧，認真學習防震減災知識，用科學的防震減災知識來武裝自己，捍衛自己的生命!
著科技的提高，人們甚至可以預測地震到來的時間——古代張衡發明的地動儀，可以準確預測;現代科學家可以推算出板塊相撞的時間等等。其實，觀察一些家禽的反應也可以做出判斷，通常它們會做出異常的舉動，(在沒有人為或其它生物因素的影響下)如癩蛤蟆傾巢出動;雞狗們會急躁不安，出現“雞飛狗跳”的現象;地震前半分鐘內，電器也會使用不穩定，如電燈泡會一閃一閃地等等。
作為我們中學生，不論是遇到火災還是地震等災害，千萬不要貪戀財物，可能會讓自己付出慘痛的代價。如果遇到有人失足落水，不在自己力所能及的情況下千萬不要隨意救人。曾有過一個孩子不慎掉入河中，另一個想也不想就伸手去拉，誰知一不小心兩個都掉入河中的悲慘事例。所以大家一定切記要及時喊大人來救援哦!
七年級的我們大概都是14歲左右，是人生中最美好的一段時光。可是有著一些人輕視自己的生命，跳樓自殺，與其說留給父母的是一張巴掌大的“遺書”，還不如說留給父母一生一世抹不去的巨大傷痛。每個人的生命都是一顆璀璨的星星，如果一個個凋零了，天空也不再明亮，地球也會因為它而失去光彩。每個人的生命只有一次，是有價值的，一定要珍愛生命!哪怕是情況再惡劣!哪怕是體力再虛弱!哪怕是九死一生!也要抓住機會到來的瞬間，可是有人卻偏偏恰恰相反。
古代，一個地方發大水，恰巧，那兒的人都會游泳，他們只要游到高處就安全了。誰知，大家都上了岸，卻發現平時最會水的還在水中拼命掙扎，因為他身上有好多錢幣，大家勸他放棄，錢可以再掙，誰知他翻翻白眼搖搖頭，然後咕咚沉下去了。
“留得青山在，不怕沒柴燒”。保護，珍惜自己的生命為上啊!!!生命是人的根本，有了生命才能工作、學習，可他卻為了錢而放棄了自己生存的機會。
人生是一朵花兒，要精心培養;人生是一道彩虹，要經過折射，人生何嘗不是如此?請大家珍愛青春，珍愛自己的生命吧!
在這次的演習中我學到了如何機智應對突發事件，並能冷靜的處理。這次地震給人們敲響了警鐘。掌握危難時自救的方法是必需的，學校人群相對密集，是事故易發地點，為了培養學生逃生自救技能，確保學生生命安全。對此非常感謝學校，希望下次還有這麼有意義的活動。
地震是一種突發性極強、破壞力極大的嚴重自然災害，其帶來的危害、造成的損失居各類自然災害之首。我國是一個多地震的國家，且地震活動頻繁、強度大、範圍廣。據統計，全球地震的十分之一發生在我國，上個世紀以來，因地震死亡的人數，我國就佔到了百分之五十以上。儘管，從地震的板塊構成上看，大足屬於地震少發地區，相對來說比較安全，但大足也曾多次發生過地震，從這個意義上講，大足也不是絕對的地震安全地區，也必須進行地震設防。因此加強地震科普知識的教育和宣傳，提高應對地震的意識和基本技能就顯得特別重要。
下午第二節課後，我校第一次“防地震緊急演練”開始了。下午三點二十五分，一聲急促的哨聲響徹整個校園，全校兩千多名學生在班主任老師的指揮下迅速抱頭、躲在桌子下面。十秒鐘過去了，長哨聲響起，全體師生緊急疏散，迅速衝出教室，在樓梯上我|||們自覺排成兩隊，整齊有序的跑到操場上指定的地點，這才鬆了一口氣。
在這次演練中，我獲得了許多知識，比如：在地震來臨時我們不要先急於往外跑，要先抱頭蹲下，躲在桌子下面或牆角邊，因為隨時都會有餘震。在這次演習過程中，有的同學只是把它當作一次遊戲，沒有重視起來。其實，在地震真的降臨的時候，過程就是這樣的，如果你現在不好好練習，到時候你就會不知所措的。
地震教育要從娃娃抓起，通過教育一個孩子，影響一個家庭，多個家庭影響一片社群，從而帶動和促進全社會的防震減災工作。
根據中心學校工作安排，我校於x年3月25日星期一下午進行了防火防震安全逃生演練，此次活動受到了校領導的高度重視，活動中各崗位人員盡職盡責，學生們疏散有序、迅速，整個過程組織嚴密，逃生演練取得了圓滿成功，現就本次活動總結如下：
一、領導重視，演練活動組織到位
為了確保演練活動落到實處，我校成立了由校長任總指揮，各科任教師、班主任為組員的演練領導小組，並召開小組會議，部署演練工作。會上，校長要求全體成員首先從思想上要引起重視，增強安全意識，在學生中進行安全意識教育，抓住這次演練機會，提高應對緊急突發事件的能力，並著重強調，對於這樣的大規模的活動，一定要注意安全，保障措施一定要到位，各年級要層層落實，以確保這次演練活動順利進行。
二、籌劃縝密，演練方案安全可行
根據領導小組會議要求，學校校長親自進行指導，使演練方案具有科學性和可操作性，並就方案中就演練的時間、地點、內容、物件為大家作具體的說明，對這次演練的具體操作程式、疏散要求與注意事項作了詳細講解。為了確保演練活動順利進行，演練活動領導小組在演練的前又召開了班主任會，進一步明確疏散路線、疏散順序、集合地點和注意事項。要求各小組按照各自的職責，到達規定的位置，完成各自的任務。
三、師生參與，演練效果良好
下午2點，參與逃生演練活動的全體師生到達了指定崗位，隨著指導老師的指令，老師指導學生有秩序地從教室內迅速撤離，整個疏散過程快、靜有序，經過詳細清點人數，疏散中無一學生遺留在教室，疏散中也無一學生出現傷情，安全快速到達目的地，一個下午我們進行了四次演練，在整個過程中，學生能聽從老師的安排，做到了認真對待，無任何情況發生。
這次活動全校師生參加，演練按預案進行，整個演練過程既緊張、激烈，又有條不紊。本次活動也是對學校《校園突發安全事件應急預案》的一次檢驗，不僅再次落實了學校應付突發事件的防範措施，而且也提高了學校實際應對和處置突發安全事件的能力，更進一步增強師生的安全意識，真正掌握在危險中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵禦和應對緊急突發事件的能力，整個演練活動達到了預期目標，取得了圓滿成功。
“災難”，多麼可怕的兩個字啊!生命，在這場突然的浩劫面前顯得如此地渺小，如此地不堪一擊，就算是全力地反抗和鬥爭，能喚回幾許年輕的生命，又能否使倒下的生命重新站起?人類在自然災害前是多麼的渺小，地震、海嘯、洪水、火災……各種各樣的災難頻頻發生，就在災難來臨的那一剎那，頓時，烏雲密佈，就在那接下來的一剎那，美麗的一切都變得不堪一擊。只是短短的幾分鐘，曾經繁華的城市剎那間化為一片廢墟，曾經的美好家園轉瞬間變為死亡的墳墓，曾經的歡歌笑語、和平安寧頃刻間蕩然無存。到處人心惶惶，新聞裡反覆的報道死亡人數以及失蹤人數……既然，我們不能控制自然災害，那我們就應該從本身做起!
我們要重點知曉防災的基本要素，當災難不約而至的時候，我們千萬不能恐慌，更不能等死，那是最愚蠢的行為，我們應該對各種的災難做出各種反應。例如在發生地震時，如有條件，應把軟的物品放在頭頂，躲在桌子一類物品下，在有時間的情況下，應馬上跑到空地;在突發海嘯、洪水時，儘量跑到高處或緊緊抱住一根堅固的桌子;在發生火災時，用溼毛巾捂住口鼻，跑到空地，千萬不能採取跳樓的措施。我們一定要牢記這些措施，不再為災難的降臨而慌忙的束手無策。
而在我們面臨災難的考驗時，是否應讓我們好好反省一下，災難的發生與我們的環境有著很大的關聯。對於破壞環境，我們不能在屢教不改了，否則，大自然就將會一點一點的償還我們，這是多麼可怕的一件事!不過，更可怕的還是不顧所有，破壞環境的我們——人類!我們總是為了自己的利益，而忽略了其它的細節，總是在不經意間做出了破外環境的舉動，正是因為這些平日裡不經意間的舉動，而導致了現在的結果。我們用破壞環境獲取自己的利益，環境又慢慢地償還我們，我們再用曾經的利益來換取生命，這種迴圈，不覺得很可笑嗎?
曾經的世界多麼美好，可惜的就是，那些美好都只屬於曾經……現在，環境因人類的作為而變得越來越糟糕，變得不堪一擊，於是，大自然開始報復人類，這是我們破壞環境後的代價!值得嗎?回答：不值得!
呵，只要我們每一個人都改變一點，我相信，世界一定會恢復曾經的容貌!
讓我們記住這個口號：關愛生命，防災減災!
災害離人類咫尺天涯，人人關注災害，人人防災減災才會把災害降到 最低限度。就拿避雷針來說，或許有些人不以為然。某單位的一通訊機房，多年來一直沒出過什麼大事，時間久了，漸漸的也麻痺了，可誰知雷魔王沒忘，隨著 夏天一聲晴天霹靂，多少年沒見過的滾雷出現了，一個大火球，貼著草坪就進了機房，整個通訊全癱瘓了，等事後一查，避雷針接地不好，可一切都晚了。
防災減災不要忽視了家庭的力量，家庭的力量不可小覷，正因如此， 山東省抓大不放小，緊緊抓住防災減災的牛鼻子—讓家庭參與進來。據媒體報道山東省用五年左右的時間給每戶城市家庭配備一對滅火器;制定一套消防安全宣 傳教育制度與居民防火公約;每棟住宅確定一名專兼職消防安全員併為該住宅樓繪製、張貼一張疏散逃生示意圖;建立一支志願消防隊伍;鼓勵家庭配備一套簡易 疏散逃生裝置，減災防災無小事，此舉讓全民防災成為了現實。
生命對於每一個人來說都十分寶貴，失去了就沒有第二次了。日本大地震只是一個莫名的瞬間，就讓許多鮮活的生命消失了，讓許多人無家可歸。地震是自然災害，我們沒有辦法避免，但我們有減小損失的辦法。一次地震發生，卻有兩種不同的結果——生與死。而那則取決於我們當時果斷的措施以及自身心理素質。
今天第六節課，班主任老師向我們宣佈，全校要舉行防震演習。同學們頓時興奮異常，議論紛紛……等同學們安靜下來，老師很嚴肅地告訴我們：“雖然是演習，大家要認真對待。掌握一定的逃生方法是我們自救、珍惜生命最簡單也是的途徑。”接下來老師除了教給了我們一些防震防災知識之外，還向我們演示了自救的正確規範的動作。當同學們還沉醉於學習的海洋裡時，警報突然拉響!同學們立刻按照老師講的，反應都很迅速，有的鑽到課桌下，有的躲到牆角，還有的用書包或者書本護住自己的頭部。
在警報解除後，同學們自覺排隊有序地抱頭弓腰，毫不猶豫地快步向教室外移動，往樓梯口快步奔去。大家不再像平時那麼放鬆了，都嚴肅了起來。每個樓梯口都有老師在疏散我們，同學們緊靠著樓梯右邊兩排走，下了樓梯。
在離教學樓較遠的操場空地上，按照事先約定的位置停下來，四五個人蹲在一起，雙手抱頭原地待命。接下來是班長清點本班人數，向領導彙報，一切工作井然有序。
這次防震演習十分成功，不僅讓我們增長了個人保護意識，更讓我們懂得了珍惜生命。面對自然災害，關鍵在於要有足夠的認識，才能遇險不驚，應對得法。要學習抗災知識，學習補救技能，在自然災害來臨時，避免出現不該有的損失。
地震是一種突發性極強、破壞力極大的嚴重自然災害，其帶來的危害、造成的損失居各類自然災害之首。我國是一個多地震的國家，且地震活動頻繁、強度大、範圍廣。據統計，全球地震的十分之一發生在我國，上個世紀以來，因地震死亡的人數，我國就佔到了百分之五十以上。儘管，從地震的板塊構成上看，大足屬於地震少發地區，相對來說比較安全，但大足也曾多次發生過地震，從這個意義上講，大足也不是絕對的地震安全地區，也必須進行地震設防。因此加強地震科普知識的教育和宣傳，提高應對地震的意識和基本技能就顯得特別重要。
下午第二節課後，我校第一次“防地震緊急演練”開始了。下午三點二十五分，一聲急促的哨聲響徹整個校園，全校兩千多名學生在班主任老師的指揮下迅速抱頭、躲在桌子下面。十秒鐘過去了，長哨聲響起，全體師生緊急疏散，迅速衝出教室，在樓梯上我們自覺排成兩隊，整齊有序的跑到操場上指定的地點，這才鬆了一口氣。
在這次演練中，我獲得了許多知識，比如：在地震來臨時我們不要先急於往外跑，要先抱頭蹲下，躲在桌子下面或牆角邊，因為隨時都會有餘震。在這次演習過程中，有的同學只是把它當作一次遊戲，沒有重視起來。其實，在地震真的降臨的時候，過程就是這樣的，如果你現在不好好練習，到時候你就會不知所措的。
地震教育要從娃娃抓起，通過教育一個孩子，影響一個家庭，多個家庭影響一片社群，從而帶動和促進全社會的防震減災工作。
地震災害是世界上造成人們經濟損失最嚴重和人員傷亡最多的自然 災害之一。我們要加強對地震科普知識的學習，正確地掌握避震和自救、互救的 方法。
我們要聽地震預告，學會看地震發生前的預兆，比如：動物們的異常 驚飛、逃竄、狂叫等，也可以預防災害的發生，以防在先及早報告、撤離。
當地震發生時，房屋倒塌後所形成的室內三角空間，往往是人們得以 倖存的相對安全地點。特別是在樓房內的人，選擇廚房、衛生間等空間小的地方，還有不易倒塌的空間、牆角 。桌子、床下等堅固傢俱空間的地方都可以避震。及時得用坐墊等保 護好頭部，不要盲目跳樓，使用電梯等。我們一定用科學的方法來保護好自己和家園，共同防止災害的發生。
世界三大自然災害中，地震高居第一。據《減災必讀》一書的統計，歷史上各種自然災害曾毀滅了世界各地52個城市，其中因地震而滅的城市就佔了27個，超過一半;其餘25個城市受毀於地震以外的如水災、火災、火山噴發、風災等。因此，地震災害作為自然災害的“群災之首”是名副其實的。
這裡，我來介紹一下地震時的自救常識：
1.大地震時不要急
破壞性地震從人感覺振動到建築物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內你千萬不要驚慌，應根據所處環境迅速作出保障安全的抉擇。如在家裡，應立即關閉煤氣和電閘，將爐火撲滅。如果住的是平房，那麼你可以迅速跑到門外。如住在樓房，可以躲到結實的床、桌下，或躲進跨度較小的房間，如衛生間或廚房，或設支撐三角形空間。要注意保護頭部，以防異物砸傷;要用口罩捂住嘴和鼻子，身體取低位。注意千萬不要跳樓，以免摔傷或被玻璃扎傷;不要上陽臺，不要去乘電梯，不要下樓梯，不要到處跑，不要隨人流擁擠，這些地方容易崩塌垮掉、發生擠壓踩傷。特別是對於有感地震，尤其要防止盲目行動，聽從指揮，否則會造成更大的損失。
2.人多先找藏身處
學校，商店，影劇院等人群聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面，待地震過後再有序地撤離。千萬不要慌亂擁擠，應避開人流，防止摔倒;並要把雙手交叉放在胸前，保護自己，用肩和背承受外部壓力。隨人流行動時，要避免被擠到牆壁或柵欄處;要解開衣領，保持呼吸暢通。也可躲在櫃檯、框架物中，蹲在內牆角及柱子邊，護住頭部。特別在高樓和人員密集場所，就地躲避最現實。我國有過地震並沒造成任何破壞，但驚慌失措的人們互相擁擠踩踏造成重傷甚至死亡的教訓。
3.遠離危險區
如在街道上遇到地震，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。
4.被埋要儲存體力
如果震後不幸被廢墟埋壓，要儘量保持冷靜，設法自救。無法脫險時，要儲存體力，盡力尋找水和食物，創造生存條件，耐心等待救援人員。
我們是祖國未來的建設者，保衛祖國、建設祖國是我們的責任。所謂“防震減災，從我做起”，就是說我們應該從國小習地震知識，學會如何預防地震。讓這些知識伴隨著我們一生，讓我們把這些知識傳給每一個人，讓我們身邊的每一個人都知道，心中有“防震減災，人人有責”的想法，共創美好明天，不要再讓地震這個無情的惡魔吞噬我們幼小的生命了!
今天上午進行了防火防震演練，從個人角度來看，整體效果不錯，但存在一定的瑕疵。在演練前，學校做了大量的工作，從方案制定、人員培訓、防火知識課件製作，都是精心準備。付主任在會議上詳細安排上來，理論上這次防火防震演練是成功的，簡單點來說，學生明確自救的方法與措施、明確逃生的路線、明確逃生的地點，老師明確作為一名教師、作為一名成年人，盡到自己應有的職責就可以了，但個別方面卻差強人意。到底問題出在哪裡呢?回想整個過程，有幾點思考。
思考一：“狼來了”與狼沒來。所謂的狼就是危險處境等，處在一個安逸的環境中久了，可能就缺少了憂患意識。我們的孩子、我們自己都覺得地震、火災離自己太遙遠。從來沒有經歷過火災，從來沒有經歷過地震，可能覺得不會發生，也不會降臨到自己身上。汶川地震時，我想那些失去生命的人，也不曾想過會在熟睡中，永遠的不能醒來。同時又想到，現在有許多人在工作中享受著單位帶給自己豐厚的收益，卻很少想到通過自己的專業提升、個人的成長來發展自己、發展學校，很少有憂患意識，殊不知在享受自己安逸生活的同時，慢慢的在走向“死亡”，孟子云：生於憂患，死於安樂。
思考二：對生命的敬畏。身體髮膚，受之父母。身體四肢、毛髮面板，都是父母賦與的，不敢予以損毀傷殘。我們不可以做傷害自己的事，我們更不能做傷害別人的事。當危險來臨的時候，我想站在樓道內指引的老師可能就是孩子求生的希望、孩子心中的依靠。關注每一個生命的個體，引導他們脫離危險就是對生命最大的敬畏。當孩子看到他求生的希望，置自己於不顧時，我想他內心是絕望的。我們教孩子珍愛自己的生命，也要教孩子珍愛他人的生命，將來的孩子可能就是我們行為的縮影。
思考三：工作的態度。人們常說，態度決定一切。我要說，態度可能決定生命。在整個演練中，按照先低層後高層，貼邊走的逃生路線會很快撤離，而現實是兩個樓層的擠到一起，使原本順暢有序的撤離，變得擁堵，甚至可能發生踩踏。原因在哪呢?是培訓了，學生沒有重視?還是老師沒有培訓?還是我們自己都不懂得逃生?還是我們就沒有把演練當回事?不管是哪種情況，都能看出一點，那就是對待事情的態度。想想我們平時的工作中，有多少是為了做這件事而做事，有多少事情是有能力做好，確推三阻四，以各種理由來證明自己確實不行。沒有做已經註定失敗了。
一次消防防震演練，讓我們反思很多，希望我們每個人都反思，我們得到是什麼，失去的又是什麼。從中找到真善美的自己，帶上希望、帶上責任繼續前行。不管怎樣，我們每個人都是很棒的。只是自己的一點膚淺認識，切勿對號入座。
一、領導重視，演練組織到位
領導高度重視是演練成功的保障。本次應急疏散演練，學校領導高度重視，成立了以校長為組長的演練領導組，制定了比較完善的《安全演練方案》，設立了指揮部，明確了工作人員分工及職責，並在演練前詳細向師生講解預案內容，讓師生熟悉演練程式。
二、籌劃縝密，演練預案安全可行
在方案中就演練的時間、路線、內容、物件都作了具體的說明。對這次演練的具體操作程式、疏散要求與注意事項作了——講解。為了確保演練活動按方案順利進行，進一步明確疏散集合地點、疏散順序和注意事項。要求班主任教育學生，聽到警報後，全校師生必須服從指揮，聽從命令，立即迅速、安全進行疏散，不能再收拾物品;不得擁擠、推搡，排好隊有秩序地下樓，不得重返教室，更不得喧譁、開玩笑;如發現有人摔倒，應立即將其扶起，幫助一起逃離危險地。要求各司其職，到達規定的位置，完成各自的任務。
三、井然有序，演練效果良好
總指揮通過廣播下達命令，在場教師指導學生有秩序地迅速避震及疏散。到達目的地，各班主任馬上清點人數，向分管校長彙報。演練指揮小組坐陣統籌，駕馭全域性。這次活動全部學生從教室撤離到操場只用了3分鐘，演練按預案進行，整個演練過程既緊張、激烈，又有條不紊。提高了我校實際應對和處置實發安全事件的能力，更進一步增強師生的安全意識，增進師生之間的患難真情，真正掌握在危險中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵禦和應對緊急突發事件的能力，整個演練活動達到了預期目標。
四、本次演練貼近真實，但與實戰還有一定差距
演練中有的同學嘻嘻哈哈不夠嚴肅：撤離教室時各樓層沒有分樓層、按規定的延時撤離，所以人員比較集中，相當擁擠，容易發生擠倒、踩踏等事故。
總之，在這次的防震、疏散演練中，我校的師生都增強了這方面的認識。
為增強學生的防災觀念，樹立防災意識，提高學生的綜合素質，並通過演練提高學生們的應急救援和防護能力，5月12日，我們學校舉行了防空防災演習。在防災演習開始前，周老師給我們仔細的講解了防災警報分為哪幾部分。先是預先警報，鳴響方式：鳴60秒，停30秒，反覆兩遍。再響是解除警報，鳴響方式：一長音，連續鳴4分鐘。時間是從上午10點整開始。
在刺耳的防空警報聲中，演習開始了。一聽到警報聲響起，全校師生立刻跑出教室，用雙手使勁的抱著頭，從安全通道撤離到操場。在整個疏散過程中同學們表現得都比較鎮定。
先說說我們(三)一班的表現吧!我們在撤離的過程中既有優點也有缺點。優點就是我們跑得快，能夠按照預先講解的逃生要求撤離到操場。缺點是我們撤離的時候有點慌亂沒能顧及身邊的人，只顧自己跑。希望我們在下次的演習中既能夠在顧及身邊同學的同時自己也能安全的撤離。發揚我們班的優良傳統做一個謙讓別人榜樣。
這次演習使我們知道當災難正正發生時，我們既要保護好自己，更要顧及身邊的人!
為了提高師生防範自救能力，應對各種突發事件，使全校師生熟悉逃生路線，以達到有序、迅速的引導學生安全疏散，確保全校師生的生命安全，_年5月1日下午2:10，我校開展應急疏散演練。通過緊急疏散演習，讓學生學到了安全防護知識，達到遇事不慌、積極應對、自我保護的目的，提高了全體師生抗擊突發事件的應變能力。
一、首先成立了演練組織機構。
總 指 揮：洪春
現場指揮：夏先連 李標
成 員：各班主任及所有教師
二、活動具體過程
1、集合前安全教育
第一次預備鈴響，全體師生在國旗下集合，由校長組織對全體師生進行演練前安全教育。
2、安全教育後，由班主任將本班學生帶到教室，學生安靜的在教室等待報警訊號。
3、班主任帶隊：要求學生儘量遠離教室快速、安全疏散至指定場地，不爭不搶，以免發生擁擠踩踏事故。
4、疏散路線：
一、二年級疏散至通往大門的主路集合。
三、四年級疏散至教室後的操場集合。
5、人員清點：班主任在集合地點對疏散的學生人數進行清點，並繼續尋找滯留在事故現場的學生和受傷人員，幫助其安全撤離。
6、演練結束後，校長作了總結講話，再由各班主任帶回教室。
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