拿起手中這沉重的筆，卻不知道如何寫起。腦海裡浮現的依舊是那一張張震憾人心的畫面，耳邊聽到的還是那聲嘶力竭的呼喊，那痛徹心肺的哭泣，那悲慘的呻吟……
“災難”，多麼可怕的兩個字啊!生命，在這場突然的浩劫面前顯得如此地渺小，如此地不堪一擊，就算是全力地反抗和鬥爭，能喚回幾許年輕的生命，又能否使倒下的生命重新站起?人類在自然災害前是多麼的渺小，地震、海嘯、洪水、火災……各種各樣的災難頻頻發生，就在災難來臨的那一剎那，頓時，烏雲密佈，就在那接下來的一剎那，美麗的一切都變得不堪一擊。只是短短的幾分鐘，曾經繁華的城市剎那間化為一片廢墟，曾經的美好家園轉瞬間變為死亡的墳墓，曾經的歡歌笑語、和平安寧頃刻間蕩然無存。到處人心惶惶，新聞裡反覆的報道死亡人數以及失蹤人數……既然，我們不能控制自然災害，那我們就應該從本身做起!
我們要重點知曉防災的基本要素，當災難不約而至的時候，我們千萬不能恐慌，更不能等死，那是最愚蠢的行為，我們應該對各種的災難做出各種反應。例如在發生地震時，如有條件，應把軟的物品放在頭頂，躲在桌子一類物品下，在有時間的情況下，應馬上跑到空地;在突發海嘯、洪水時，儘量跑到高處或緊緊抱住一根堅固的桌子;在發生火災時，用溼毛巾捂住口鼻，跑到空地，千萬不能採取跳樓的措施。我們一定要牢記這些措施，不再為災難的降臨而慌忙的束手無策。
而在我們面臨災難的考驗時，是否應讓我們好好反省一下，災難的發生與我們的環境有著很大的關聯。對於破壞環境，我們不能在屢教不改了，否則，大自然就將會一點一點的償還我們，這是多麼可怕的一件事!不過，更可怕的還是不顧所有，破壞環境的我們——人類!我們總是為了自己的利益，而忽略了其它的細節，總是在不經意間做出了破外環境的舉動，正是因為這些平日裡不經意間的舉動，而導致了現在的結果。我們用破壞環境獲取自己的利益，環境又慢慢地償還我們，我們再用曾經的利益來換取生命，這種迴圈，不覺得很可笑嗎?
曾經的世界多麼美好，可惜的就是，那些美好都只屬於曾經……現在，環境因人類的作為而變得越來越糟糕，變得不堪一擊，於是，大自然開始報復人類，這是我們破壞環境後的代價!值得嗎?回答：不值得!
呵，只要我們每一個人都改變一點，我相信，世界一定會恢復曾經的容貌!
讓我們記住這個口號：關愛生命，防災減災!
5月12日是我國第_個全國防災減災日，為切實提高師生安全意識和自防自救能力，構建安全和諧校園，_道中學開展了防震減災日系列活動。
學校通過多種渠道，深化安全教育宣傳活動。組織一次防震減災日國旗下講話，由王老師就如何防災減災發言。學校給每一位學生發放《防溺水致家長一封信》，要求家長閱讀簽字後，學生把回執帶回學校。全校各班級召開防震減災日主題班會，各班主任帶領學生觀看專題片，加強防交通事故、防溺水、防火災、防地震、防食物中毒、防擁擠踩踏等安全知識，真正使安全知識入腦入心，提升師生安全意識。
組織防震安全疏散演練。5月14日課間操，學校組織了防震安全疏散演練。隨著刺耳的警報聲，演練正式開始，學生們先在教室就地避險，第二次警報聲響起後，各班主任指揮學生從教室撤離，演練過程中學生們貓腰、抱頭、小步、快速有序地撤離教學樓，到學校大門口集合。整個過程中，師生都能做到配合默契，快速有序。通過開展演練活動，進一步提升了師生在應對突發事件中的快速反應能力、應急處理能力，積累了實戰經驗。
通過開展防震減災日系列活動，對全體師生進行了安全教育再宣傳、再強調，增強了師生的安全防護意識，提高了師生的自我防護能力，構建了安全和諧校園。
20__年5月12日14時28分，一場里氏8.0級的大地震襲擊了我國四川省汶川縣，僅僅幾秒鐘的時間，也就在這一瞬間，汶川周邊地區變成了廢墟。有多少人失去了自己的親人，有多少人離開了人世，又有多少人變成了殘疾人……這場大地震震撼了全國人民，給四川人民心中留下難於揮去的陰影。
根據有關人員統計，在地震發生時，真正由於災難本身造成的傷害並不大，那又是什麼使這麼多人遇難呢?原來，真正的“殺手”是驚慌。驚慌使得許多人只會隨別人行動，而不能冷靜地思考。由於逃身的本能驅使，使得人們不是倉皇跳樓，就是相互擁擠踩踏而死，或是在樓房垮塌前沒有及時躲避到相對安全的地方……
地震是不可預測的，假如人類能夠預測地震的發生時間、震級與地區，假如我們學會了自救，就不會有那麼多的生命消失。我們不甘心，雖然我們不可以預測地震的到來，但是我們卻可以用防震知識武裝自己，來準確地防止與減少地震給我們帶來的傷害。
那麼，當地震災難降臨時，我們該怎麼辦呢
災難是人們預測不到的，只能靠我們自己來防止與地震造成的傷害，與其驚慌或者呆呆地等待救援，還不如全力自救。
距離我們最近的一次大地震應該是_年的四川汶川地震了吧!雖然事情已經過去很多年了，但是那些陰影似乎還在我們的腦海中不斷閃現，告訴我們防震減災這件事情一定不能鬆懈。
首先讓我們瞭解一下地震是怎麼產生的吧。老師告訴我們，地震是由於地殼運動而引起地殼岩層斷裂錯動而發生的地殼震動。它雖然是自然災難，但並不是完全毫無先兆。其實自然界的動物可以做我們的“通訊員”。比如：正在冬眠的蛇會湧出洞外;蜜蜂會驚飛、逃竄;狗會狂吠，還有一些家畜會出圈，到處竄跑;老鼠成群結隊搬家……這些預兆可以讓我們提前知道將發生地震，如果發現這些動物有這些反常現象，千萬不要驚慌，須先辨別真假，再向地震局報告，以防在先，及早撤離。值得注意的是：我們要有防範意識，但絕不能無中生有，相信謠傳。
大家都知道，地震發生在一瞬間，那麼，地震來臨時，我們應該怎樣預防呢?為此，我們中山街學校組織了地震演練活動。比如，在地震來臨時，我們以最快的速度井然有序地跑到操場上，來不及跑的同學就鑽到課桌下面……訓練中，我們都及時避免了“地震”。另外，老師還給我們講了許多關於預防地震的知識：如果是在家裡，就應該躲到桌子下面或者衛生間裡、牆角內，依靠上下水管道和煤氣管道支撐，會減少傷亡;地震時，門會因變形而打不開，所以我們不要關門;如果是在夜間地震，要爭分奪秒地向安全地方轉移，避開水塔、煙囪等高大建築物，轉移到空曠場地。另外，我認為，要想了解更多的防震知識，我們要多到網上查詢或多看有關防震的書籍，把我們知道的知識告訴身邊每一個人，告訴他們，地震來了要鎮定，不要慌張，更不要傳播謠言。只要我們平時多向人們宣傳地震知識，在地震來臨的時候，大家才能做到不慌張、不恐懼，知道如何保護自己和家人，這樣才能減少地震所帶來的損失和傷害，才能有效的保護生命和財產。
希望每個人都能重視防震減災，讓在災難到來的時候，我們不至於驚慌失措，在災難面前保持冷靜，保護好自己，把損失降到最小。
陳醉5月12日在四川汶川發生的8級大地震，導致數萬人失去了寶貴的生命。面對難以抗拒的巨大天災，人類又一次表現出渺小和虛弱。我們除了震驚、悲哀、堅強之外，也需要反省，比如面對地震、海嘯、水災，如何自救?
世界三大自然災害中，地震高居第一。據《減災必讀》一書的統計，歷史上各種自然災害曾毀滅了世界各地52個城市，其中因地震而滅的城市就佔了27個，超過一半;其餘25個城市受毀於地震以外的如水災、火災、火山噴發、風災等。因此，地震災害作為自然災害的“群災之首”是名副其實。
有的學生說：“現在不是有許多觀測地震部門嗎?防震減災不是他們的責任嗎?關我們什麼事呢?”這句話正是大錯特錯。防震減災每個人都有責任的，並不是一個人或幾個人的事，也不是一個人或幾個人可以做到的。我們應該從國小生開始學習有關地震的知識，學會如何防震減災。所謂“防震減災，人人有責。”地震的威力是多麼的大，能把美麗城市變成廢墟;把人們帶到另一個世界;把在幸福的家庭裡生活的兒童變成孤兒……地震後的一切都不堪設想。為了讓這可怕的情景不再出現，為了讓人們不再聽見淒涼的哭聲，我們應該對全民的地震知識普及性宣傳，宣傳內容以普及地震科學常識、工程抗震知識，目的是增強群眾的防震意識和增長方針知識，提高群眾識別謠言的能力，克服恐震的心理，抑制謠言的發生和傳謠。要按“平時宣傳”、“臨震宣傳”和“震後宣傳”的宣傳方式，讓人們知道平時、臨震和震後該怎麼辦
我認為國小生在防震減災中能發揮作用。只要我們多看有關書籍，把知道的知識告訴身邊的每一個人，讓這知識一傳十、十傳百，讓每一個人都知道。知道聽到地震來了要鎮定，不要胡亂傳謠。地震時不要驚慌，告訴人們應該怎麼做。只要我們平時多向人們宣傳有關地震的知識，在地震時，人們便知道如何保護自己，這樣便減少了地震的災害，減少了死亡率，減少了財產的損失，還讓人們懂得地震知識及地震科普常識。
我們是祖國未來的建設者，保衛祖國、建設祖國是我們的責任。所謂“防震減災，人人有責”。我們應該從國小習地震知識，學會如何預防地震。讓這知識伴隨著我們一輩子，讓我們把這些知識傳給每一個人，讓我們身邊的每一個人都知道防震意識，心中有“防震減災，人人有責”的想法，共創美好明天!
各位老師，同學們：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是：防災減災，警鐘長鳴，20--年5月12日，我國四川省汶川縣發生了8.0級特大地震，為了紀念這個日子，國務院決定每年的5月12日確定為“防災減災日”，今年是第六個“防災減災日”。
我們的身邊不可避免的存在著各種各樣的災害的侵犯和隱患，如颱風、暴雨、火災、地震、雷電、交通事故等等，因此，對我們全體師生而言，提高“防災減災”意識顯得至關重要。災害確實可怕，但比災害更可怕的是無知，我們相信只要認真學習“防災減災”的基本常識，提高逃生的自救互救常識，我們完全可以把災害的損害降低到最低，甚至完全可以避免災害的發生。
第一，要從課堂內外多種渠道瞭解災害的起源以及怎樣自救。比如，地震了怎麼辦?剛才我們進行了演練。既首先要冷靜，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，絕不能亂跑或跳樓，待地震過後再有序地撤離。
第二，除了瞭解這些知識之外，我們要認真參加學校安排的應急演練活動。學校每學期都會安排一次應急演練，同學一定要重視，而不單單是覺得好玩，應付了事。
同學們，防災減災，主要是要增強我們的風險防範意識，保證大家的生命安全。那麼，讓我們來審視我們的生活學習行為，在每一個行為細節中都靠近安全遠離危險。藉此機會，我向同學們提出如下要求：
1、上下樓梯靠右行，講究秩序，輕聲慢步，防止踩踏的事件的發生;不在教室、走廊追趕、打鬧、大聲喧譁。
2、現在春夏交替季節，溫差大，同時也是病菌滋生的季節，同學們要注意保暖，教室多通風，勤洗手，注意個人衛生，防止傳染病的發生。
3、夏天到來，氣溫漸高，食物中毒事件有可能增多，同學們不要買過期的、變質的、不衛生的食品，儘量不要在街頭小攤上買東西吃。
4、天氣漸暖，不要私自下河、塘、水庫游泳。在各項運動中要注意運動安全。上體育課和課外活動前準備活動要充分，運動時要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。
5、同學們的所作所為也要有安全意識，不能感情用事。在同學間遇到矛盾時，要冷靜、理智，不能發生同學間打架的事件，更不能找外來人解決。
同學們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，努力增強自我防範能力，做到警鐘長鳴。讓我們行動起來，識別災害風險，提高應對能力。
防災減災日國旗下演講稿2
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好!今天我演講的題目是《防震減災，珍愛生命》。
20--年5月12日大地震，一瞬時，山崩地裂，家園損毀，生命消逝。熟悉而溫暖的家園被撕裂成山般的廢墟，天真爛漫的笑臉被奪去花一樣的童年，鮮活的生命被那一瞬間把生與死分開，還有許許多多的夢想，被殘忍無情地摧毀掩埋，20--年，每年的5月12日被設為全國“防震減災日”。“防震減災日”的設立，既是紀念四川汶川大地震故去的人們，也是提醒我們前事不忘、後事之師，增強全社會防震減災意識，普及推廣全民防災減災知識和避災自救技能，最大限度地減輕自然災害的損失。
我們的身邊不可避免的存在著各種各樣的災害的侵犯的隱患，如颱風、暴雨、火災、地震、雷電、交通事故等等，因此，對我們全體師生而言，提高“防災減災”意識顯得至關重要。災害確實可怕，但比災害更可怕的是無知，作為中學生，我們要珍愛生命，最大限度保護自己，就要學習防震減災知識和避災自救技能，那麼，我們學生在地震發生時要注意哪些呢?
首先最重要的就是要鎮靜，任何突發應急事件不要慌亂。如果正在上課時發生了地震，靠近門的同學可以迅速跑到門外，中間及後排的同學應儘快躲到課桌下，用書包護住頭部;靠牆的同學要緊靠牆根，雙手護住頭部;遠離窗戶，以防玻璃碎片傷人。在走廊或樓梯上同學，應找牆角蹲下，保護好頭部，遠離牆上懸掛的裝飾物，等震動停止後迅速向外撤離。如果在場等戶外，絕對不能跑進建築物中避險，也不要在廣告牌下、籃球架下等危險地方停留，儘量向空曠的地方集中。用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息;往意儲存體力，不要大喊求救，設法找到食品和水，創造生存條件，等待救援。
當然，人的一生遇到大的災難的機率是小的，我們更加要注意小的安全問題，提高防範意識，第一，體育課和課外活動前準備活動要充分，運動時要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。第二、上下樓梯靠右行，講究秩序，輕聲慢步，防止踩踏的事件的發生。第三、在同學間遇到矛盾時，要冷靜、理智，解決不了的矛盾，一定要尋求老師的幫助解決。第四、現在春夏交替季節，溫差大，同時也是病菌滋生的季節，教室、宿舍要多通風，注意個人衛生，停止傳染病的發生。更不要私自下河游泳。
同學們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，珍愛生命，努力增強自我防範能力，時刻注意防災減災，做到警鐘長鳴!
我的演講完畢，謝謝大家!
各位老師，同學們:
大家早上好!
_年5月12日，四川汶川發生里氏8.0級特大地震,堪稱國家和民族史上的重大災難。災害發生後，全國人民眾志成城、抗震救災,表現出了前所未有的團結與堅強。為了表達對地震遇難者的紀念,弘揚團結抗災的精神。_年3月2日，國家減災委、民政部發布訊息，經國務院批准，自_年起，每年5月12日為全國“防災減災日”。
今年5月12日是我國第__個全國防災減災日，這也是李老師今天國旗下講話的主題。今天我們一起學習一些防災減災知識。
1.如果正在上課，地震來了,同學們一定在要在老師的指揮下，迅速抱頭，閉眼,趕快躲在自己的課桌下面。
2.第一次震感過後，大概也就是在幾十秒鐘,仍然在老師的指揮下迅速、有序的，抱頭，撤離教室，在樓道里不要驚慌，不要喊叫，不要擁擠，避免踩傷，摔傷，衝出教學樓,衝向操場。
3.如果正在操場上上體育課，可原地不動，蹲下或趴下，雙手護著頭部，注意避開高大建築物。
4.應該強調的是千萬不要跳樓不要到窗臺邊，上去他不要到走廊的護欄邊上去，應該迅速撤離教室、教學樓。
老師們，同學們，雖然我們現在無法避免地震的發生,但我們可以通過掌握預防和減少地震災害的知識本領使損失降至最低。讓我們加強防災減災知識學習，共建我們和諧幸福校園!
謝謝大家!
許多東西失去了可以再來，唯有一件東西例外，這就是寶貴而脆弱的生命。20__年5月12日，人們都沉浸在奧運聖火傳遞的歡喜中，就在14時28分，四川省汶川發生了8.0級的大地震，頃刻間三崩地裂，房屋倒塌，摧毀了一座又一座的城市，人們的生死安危都定格了這一瞬間。此時的四川已經面目全非，四川的川，汶川的川，北川的川，再也不是以前的大好山河，而是人們遍體鱗傷的鮮血與哭天喊地的淚水。
生命是寶貴的，這個道理誰都明白，但是就在地震的那一瞬間，有的人卻將生的希望留給別人，將死亡的威脅留給自己。德陽市東汽中學的老師潭千秋，在地震的那一刻，他張開如同鋼鐵的手臂護住了四個學生，就是那雙曾傳播無數知識的手臂，從死神手中奪回了四個年輕的生命。這種無私的愛，已經超越了師愛，而是一種人間的大愛。
還有一個偉大的母親，在地震來臨之際，用自己的身體守護著熟睡的小寶寶，一心一意為他承當痛苦。就在她生命中的最後一刻，用手機寫下了一條簡訊：“寶貝，如果你還活著，一定要記住，媽媽愛你。”當人們救出這對母子的時候，那孩子還在媽媽的懷裡熟睡，但是他的媽媽卻永遠的離開了他，再也見不到她的小寶寶了。就是這位母親，為了自己的孩子而付出了寶貴的生命。在天堂的`母親一定也無怨無悔，因為她愛她的孩子。那條愛的簡訊會一直陪伴著她的孩子，直到永遠……
在大災面前，在那感人的一幕幕，顯示出的是人間的大愛。
安然的我們，只是能夠珍惜生命，珍惜每一分每一秒。但我們還可以儘自己的綿薄之力去支援災區。不要小看這一份力量，積攢在一起一樣可以改變世界，改變明天!讓我們伸出援助之手一起與受災的同胞們共度難關，讓那些脆弱的生命變得更加堅強，變得更有希望!
老師們，同學們，家長朋友們，
大家早上好!
周而復始，日月輪迴。今天是5月26日，第十四周的星期一，嶄新的一週又開始了，站在這莊嚴的國旗下，我演講的主題是：學習科學，認識地球，防震減災，做一個成熟的地球公民。
大家知道，兩個星期前，也就是5月12日，我國四川省汶川縣發生了里氏八級的強烈地震，給人們的生命和國家財產帶來了很大的損失。
我國是個地震多發的國家，地處在太平洋板塊和亞洲次大陸板塊的結合部位，受這兩大板塊的共同作用和擠壓，形成了我國西高東低複雜地形地貌。著名的地球之顛珠穆朗瑪峰就是地殼運動的結果，板塊漂移的傑作。其實，億萬年前，青藏高原一帶還是大海一片。人們不僅感嘆：地球運動的力量是多麼神奇。
第一，學習科學，認識地球，預測地震。
今天，爸爸帶我去科技館看防震減災。走進大門，再來到一廳。我看見一塊板上寫著地震帶給我們的災害。有火山爆發、鐵軌彎曲、心靈創傷、人口死亡等災難。我眼珠一轉，看見旁邊有一個創造地震的東西。先把那裡的板塊合在一起，之後再搭成一樣東西，最後抓著兩個扶手後，在左右搖晃就出現地震了。
然後，看見又一塊板上寫著唐山大地震，上面寫著唐山大地震死亡24.4萬人，是20世紀有史最大的死亡人口。後來，我來到了二廳。二廳有數不清的實驗器材。我選了一個連續齒輪。我轉動了一個，其他的也轉了起來，真神奇。
突然，播聲臺說3D電影防震減災要開始了，想看的'去買一個眼鏡。我買好後到看電影的地方，電影就開始播放了。
以前，一個小女孩問爺爺地震時怎麼樣的爺爺就告訴他了。
很久以前，人還是像以前一樣，而許多動物卻全都出來跑了。人們卻一無所知接下來的災難。
很快，地震把立交橋等高大的東西全都倒了，海嘯、火山爆發也來“新風作浪”，這場災難輕而易舉地奪走了十萬人的命。
我看完電影后坐上車子，與爸爸回家了。
地震、海嘯、火山爆發都是因為我們班過度砍伐樹木，我要告訴大家，不要再砍樹，保護地球，保護生態環境吧!
在我們生活的地球上，有著各種各樣天氣狀況，地表運動，地震就是其中一種。
20__年5月12日，我們永遠也不會忘記，這是一個令人悲痛欲絕的日子，汶川大地震，它帶走了多少生命，拆散了多少家庭，多少個孩子因此成為孤兒，多少人因此將要孤單一生。時光不能倒流，我們也無力改變這個事實，只有堅強面對，才能在這個悲痛的關頭挺下來，勇敢地活下去。
災難，我們無法改變，但是可以避免，地震發生前，會有些預兆。比如馬等牲畜會掙脫韁繩，並瘋狂地往外跑;正在冬眠的蛇會湧出洞外;蜜蜂會驚飛、逃竄;狗會狂吠，還有一些家畜會出圈，到處竄跑;老鼠成群結隊搬家……
地震發生了並不是就必死無疑，其實，還有很多自救的方法。例如：地震了，你被壓在廢墟的底下，這時候，你不要盲目亂動，要冷靜，先把手抽出來，慢慢地挪動廢墟，先保持呼吸順暢，再想辦法呼吸，喊人員來救你。如果發生地震時你在家裡，必須馬上鑽到堅硬、並且沒有倒塌的小房間中躲避，以免砸傷。還有，要貼著堅固的牆壁或找一個柔軟的東西頂在頭上，如：枕頭。在房子倒塌後，再求生，要避免被弄傷。如果在野外，一定要避開陡崖，防止掉下山。還有要預防山體滑坡，以免滑下去。如果在學校，一定要聽從老師的指揮，躲到課桌下，注意保護頭部，如果在上體育課，要避免高大的建築物，不要被砸傷。
地震是一種常見的自然現象，給人類帶來很大的自然災害，我國處於世界地震帶之間，是一個多地震的國家，預測和預報地震，是現在的重要工作。
長久以來，地震帶給人們的威脅就如同夏天午後的雷陣雨般威力強大且令人走避不及。
據調查，全國有許多地方發生大地震，如1514年雲南大理大地震，1975年遼寧海城大地震，1605年海南瓊州大地震，1786年四川康定南地地震，1976年唐山大地震……如此多災害，損傷慘重，特別是唐山大地震，有20多萬人死亡與受傷。
其實，有些災害是可以預防的。地震發生前，會有些預兆。比如馬等牲畜會掙脫韁繩，並瘋狂地往外跑;正在冬眠的蛇會湧出洞外;蜜蜂會驚飛、逃竄;狗會狂吠，還有一些家畜會出圈，到處竄跑;老鼠成群結隊搬家……這些預兆可以讓人們提前知道將-發-生-地-震，如果發現這些動物有這些反常現象，須先辨別真假，再向地震局報告，以防在先，及早撤離。
地震發生了並不是就必死無疑，其實，還有很多自救的方法。例如：地震了，你被壓在廢墟的底下，這個時候，你不要盲目亂動，要冷靜，先把手抽出來，慢慢地挪動廢墟，先保持呼吸順暢，再想辦法呼吸，喊人員來救你。如果發生地震的時候你在家裡，必須馬上鑽到堅硬、並且沒有倒塌的小房間中躲避，以免砸傷。還有，要貼著堅固的牆壁或在門口蹲著，在房子倒塌後，再求生，要避免被弄傷。如果在野外，一定要避開陡崖，防止掉下山。還有要預防山體滑坡，以免滑下去。如果在學校，一定要聽從老師的指揮，躲到課桌下，注意保護頭部，如果在上體育課，要避免高大的建築物，不要被砸傷。如果在電影院，要躲在觀看椅底下避震，要避開掛在天花板上的燈、空調的懸掛物，用東西保護頭部，聽從指揮人員指揮撤離現常在商場發生了地震，要避開玻璃櫃，避開貨物、廣告牌、燈等物品。如果在公共汽車內，要躲在椅子底下或蹲下，要穩住重心，扶好扶手。
其他自然災害不像地震一樣不可避免，有時是完全可以控制的。
酸雨，被人們稱為“空中死神”，因為人們的工廠排放出的廢氣，(硫化物)飄到空中，一下雨，便和雨一起下來，就成了酸雨。酸雨會導致湖水變酸，魚蝦類死亡;森林漸漸衰老;農田變貧瘠;一旦滴到文物古蹟，珍貴字畫上，馬上會被腐蝕爛……可見，酸雨對人們的危害有多大!
溫室效應就是指大氣層中有氣體吸收紅外線，導致氣溫升高的一種效應。它的危害也不小，會導致很多人喪失生命，尤其是老人與小孩子。溫室效應會使人得哮喘病等肺病，還會引發許多疾病，如腦炎、高燒。並會造成乾旱、洪水，糧食減少，許許多多地方財物損失重大。
還有許多自然災害，其中有許多是人類自己的“傑作”。所以，我們要有這方面的知識，不要自己害了自己。
不止自然災害，還有人造災害。如火災、泥石流、水土流失等，都是人類自己砍伐樹木而造成了不必要的損失。
所以，我倡議大家做好以下幾點：
1、 保護森林，種植樹木，保護水土。
2、 工廠不要排放太多廢氣，多用取之不盡的太陽能。
3、 要保護臭氧層，汽車不要排放廢氣。
4、 小心用火，不亂丟菸頭。
5、 要多學防震、防災方面的知識，有防範意識。
6、 節約用水，珍惜每一滴水。
如果先做好了這幾點，會減少災害的發生，或者一旦災難發生時會挽回不少人的生命。
保護我們的家園——地球，便是保護自己。讓我們行動起來，共同防止災害的發生，讓明天的地球更加光明，更加燦爛!
老師們、同學們：
早上好!
同學們，你們還記得20xx年5月12日這一天嗎?汶川地震，我們怎能會忘記呢?20xx年5月12日14時28分，四川汶川發生里氏8.0級地震，地震造成將近7萬人遇難，37萬多人受傷，1萬8千人失蹤。這是多麼巨大的災難啊!舉國悲痛，世界震驚。同學們，為了引起我們對防災減災工作的重視，增強災害風險的防範意識;普及防災減災的知識，增強綜合減災的能力。國務院批准，自20xx年起，每年5月12日為全國“防災減災日”。
中國是世界上自然災害最為嚴重的國家之一，災害種類多、分佈地域廣、發生頻率高、造成損失重。同學們，你們知道都有哪些自然災害呢?對! 地震、火山噴發、風災、火災、水災、旱災、雹災、雪災、泥石流、疫病等。 作為學生，我們要珍愛生命，最大限度地保護自己，學習必要的防災減災知識和避災自救技能。當我們面對災難的時候，首先就是要鎮靜，要善於思考，在任何突發應急事件中都不要慌亂。其次，在平時生活中要多學習防災減災的知識，做到有備無患。
今天，我和大家學習一些防震減災方面的知識：
1、地震發生時，如果你在平房裡，要迅速鑽到床下或桌下，同時用被褥、枕頭、臉盆等物護住頭部，待地震間隙再及時離開住房，到安全地點避難。地震時房屋如果倒塌，你在床下或桌下千萬不能移動，要等到地震停止後再逃出室外。
2、如果上課時發生了地震，不要慌亂，更不能在室內亂跑。靠近門的同學可以跑到門外;中間的同學可及時躲到課桌下，用書包護住頭部，靠牆根的同學用雙手護頭。等地震間隙，由老師統一指揮，有秩序地疏散到室外。
3、如果已經離開房間，千萬不要地震一停就立即回屋取物件。因為第一次地震後，接著會發生餘震，餘震對人的威脅會更大。第一次地震後，各種建築物也許被震損或區域性震塌，而餘震之後通常是大規模的倒塌。
4、地震後被埋在建築物中時，要鼓起求生的勇氣，消除恐懼心理。能自我離開險境的，應儘快設法脫離險境，不能自我脫險時先設法將手腳掙脫出來，清除壓在身上的物體，特別是腹部以上的物體，等待救援。同時用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息，保持呼吸通暢。注意儲存體力，不要大聲呼救，除非聽到外面有人營救。可用石塊敲擊物體，以引起人們的注意，儘量減少體力消耗，在可以活動的空間裡，設法尋找食品和水，創造生存條件，等待救援。
與此同時，近年來安全教育越來越得到社會各界的重視，國小生安全意識也隨之增強，防範能力逐漸提高，但是重特大傷亡事故仍時有發生，安全問題不容樂觀。面對每一次殘酷的事故，面對每一個鮮活的生命在瞬間逝去，每一個同學都應當視自己的生命為最寶貴的東西，都應當時時關愛自己和他人的生命。那麼，今天，利用這個時間，給同學們講一下安全，希望同學們記住以下幾點：
第一、在各項運動中要注意運動安全。上體育課和課外活動前準備活動要充分，運動時要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。
第二、要注意交通安全。學生們一定要嚴格遵守交通規則，不能跟著汽車跑，橫穿馬路時要注意來往車輛。
第三、同學們的所作所為也要有安全意識。在同學間遇到矛盾時，要冷靜、理智，不能發生同學間打架的事件，一定要自覺遵守校規校紀。自己解決不了的矛盾，一定要尋求老師的幫助解決。
同學們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。我們應牢固樹立安全第一的意識，不斷學習防災減災知識，努力增強自我防範能力，時刻做到警鐘長鳴!
在我們生活的地球上，有著各種各樣天氣狀況，地表運動，地震就是其中一種。要知道，地震給我們美好的家園造成了多大的傷害啊!
那傷痛揮之不去…
1976年7月28日的凌晨，正當人們都在睡夢中時，河北省唐山市發生了里氏7.8級的地震，造成242769人死亡!那場地震中毗鄰唐山的寧河縣、漢沽區受災最為嚴重，總體房屋破損達到60%，全市死亡人數達24000餘人，僅中心城區和塘沽區就有4000多人因災死亡。
20__年5月12日，我們永遠也不會忘記。那是一個令多少人悲痛欲絕的日子啊!汶川大地震，它帶走了多少生命，拆散了多少家庭?多少個孩子要因此成為孤兒，多少人要因此孤單一生?
在地震中，有多少英雄為了其他人而犧牲自己啊!
廢墟中，龍居國小女教師向倩一手摟住一個學生，把他們緊緊地擁在自己身下，就像母親護衛著自己的孩子。她的身體已經斷為三段，人們卻怎麼也無法掰開她那緊緊摟住學生的雙手!在場所參與救助的人員均被向倩老師這種捨身就義、保護學生的英雄之舉感動得淚流滿面，自發朝向倩老師鞠躬致敬。
袁文婷，一個普普通通女孩的名字，如果不是這場災難，沒有多少人知道她是誰，一位來自於汶川震災地區什邡市師古鎮民主中心國小一年級的一位教師。
汶川震災發生時，袁文婷所在的民主中心國小的校舍也遭遇了嚴重的破壞，災難發生時，教室裡的很多孩子都嚇得呆坐著，不知所措。為了最大限度的減少孩子們的傷亡，袁文婷一次又一次衝進教室，用她柔弱的雙手抱出了一個又一個孩子。當她最後一次衝進去後，三層的教學樓轟然倒塌……媒體用這樣的語言美麗地記錄了袁文婷最後的時光——“青春定格在26歲”。
面對如此巨大的天災，袁文婷老師能夠如此鎮定，救護孩子，不亞於那些戰場上堵槍眼、炸碉堡的英雄，袁文婷老師完全可以作為人道主義精神的崇高楷模。
災難，是我們改變不了的，但我們可以使它傷害的人減少。
地震來臨時，千萬不能驚慌。破壞性地震從人感覺振動到建築物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內你千萬不要驚慌，應根據所處環境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那麼你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應立即切斷電閘，關掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震後迅速撤離，以防強餘震。
同學們，讓我們攜起手來，防震減災吧。我相信，不久後，我們的家園一定會更加美好!
20__年5月12，四川汶川突發8.0級特大地震，是新中國以來破壞性最強，波及範圍最廣，救災難災度最大的一場地震。這場山崩地裂的大災難，無情地奪去許多同胞寶貴的生命，摧毀了他們曾經美麗富饒的家園。
每當從電視中看到相關場景，每個炎黃子孫都會心有餘悸。那麼對於防震救災，我們能做些什麼呢?俗話說：“天有不測風雲，人有旦夕禍福”。地震是一種自然現象，目前人類尚不能阻止地震的發生。但隨著社會的發展，我們應該學會用一些科學方法來保護自己，減少災害威脅到自己的生命。
首先在地震發生時，至關重要的是要要有清醒的頭腦，鎮靜自若的態度。當你感到地面或建築物晃動時，切記最大的危害是來自掉下來的碎片，此刻，要動作機靈的躲避。震時是跑還是躲，我國多數專家認為：震時就近躲避，震後迅速撤離到安全地方，是應急避震較好的辦法。避震應選擇室內結實、能掩護身體的物體下、易於形成三角空間的地方，空間小、有支撐的地方，室外開闊、安全的地方。身體應採取的姿勢： 伏而待定，蹲下或坐下，儘量蜷曲身體，降低身體重心。 抓住桌腿等牢固的物體。 保護頭頸、眼睛，掩住口鼻。
那麼，那造成地震的罪魁禍首是誰?是地球嗎?不，不是地球!造成地震的罪魁禍首是我們人類。原因是我們人們不斷開採地下資源，造成岩層不斷擠壓，岩層產生褶皺，然後褶皺不斷增加，岩層隨即斷裂，這時就發生地震。只有保護環境，做好防震減災的工作，建立健全地震監測預報、地震災害預防和地震緊急救援等等做，才能使地震災害減少到最低。
讓地震災害遠離我們，這是我的心願，也是全世界人民的共同心願!我們是祖國的建設者、保衛者，讓我們快快行動起來，珍愛生命，保護家園。
明天就是5月12日，我們迎來了第x個全國“防震減災日”。x年前的5月12日，四川省汶川地區發生了自新中國以來最為可拍的災難，地震造成7萬餘人遇難，37萬餘人受傷以及巨大的經濟損失。“5.12”是一個需要永遠記住的日子。
“防震減災日”的設立，既是紀念四川汶川大地震故去的人們，也是提醒我們前事不忘、後事之師，增強全社會防震減災意識，普及推廣全民防災減災知識和避災自救技能，最大限度地減輕自然災害的損失。
作為學生，我們要珍愛生命，最大限度保護自己，就要學習防震減災知識和避災自救技能，那麼，我們學生在地震發生時要注意哪些呢?首先最重要的就是要鎮靜，任何突發應急事件不要慌亂。
如果正在上課時發生了地震，靠近門的同學可以迅速跑到門外，中間及後排的同學應儘快躲到課桌下，用書包護住頭部;靠牆的同學要緊靠牆根，雙手護住頭部;遠離窗戶，以防玻璃碎片傷人。
如果在走廊或樓梯上，應找牆角蹲下，保護好頭部，遠離牆上懸掛的裝飾物，等震動停止後迅速向外撤離。
如果在操場、大街等戶外的地方，絕對不能跑進建築物中避險，也不要在廣告牌下、籃球架下等危險地方停留，儘量向空曠的地方集中。
如果在家裡時發生地震，家住一樓的，要迅速鑽到床下、桌下，同時用被褥、枕頭、臉盆等物護住頭部，等地震停止再儘快離開住房，轉移到安全的地方;家住高樓的，不要試圖跑出樓外，因為時間來不及。最安全、最有效的辦法就是，及時躲到兩個承重牆之間最小的房間，如廁所、廚房等。也可以躲在桌、櫃等傢俱下面以及房間內側的牆角，並且注意保護好頭部。千萬不要去陽臺和窗下躲避。
最後如果萬一不幸被埋在建築物中，應先設法清除壓在腹部以上的物體;用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息;要往意儲存體力，不要大喊求救，設法找到食品和水，創造生存條件，等待救援。
同學們，紀念是為了科學地認識災難，有效地防震減災。地震無法預報，但能預防，這是一項長期而艱鉅的任務。我們要珍惜生命、熱愛生命，特別是要學習抗震救災中展現出來的不屈不撓、克服困難、無私奉獻、積極向上的精神，努力學習、提高本領，將來為國家、為社會做出一份貢獻。
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