一、練兵目標
為了全面提高教師的綜合素質和專業能力的強化訓練. 為了提高自身的教學基本功和專業技能，以全國的教師崗位大練兵活動為契機,經過強化訓練，努力提高自己的專業能力和基本素質。結合學校教研室的要求，針對自身的情況，制定本人的崗位練兵目標如下：
1、加強學習。首先，創設情境能力專題。教師是創設情境的主導者和調節控制者，通過設定一定的情境，讓學生明確學習的目標，瞭解上課的內容，產生探究的慾望。其次，指導學生開展自主、合作、探究學習的能力專題的學習和實踐。我們之所以特別強調倡導自主學習、合作學習和探究學習，其理由還在於：有效的教學能夠喚醒沉睡的潛能、啟用封存的記憶，開啟幽閉的心智，放飛囚禁的情愫。這必定不可缺少學生的自主學習、合作學習與探究學習。
2、本學期的選練專案是校本研修能力。校本研修以終身學習思想引導教師使學習成為自我發展的內在需要，成為一種生活方式;它促進了課程改革程序中教育教學問題的有效解決，提升了教師的實踐智慧，推動了學校合作文化的建設，對教師的專業發展起到了了獨特的、其它形式無法替代的重要作用，真正增強了學校以應變力和創新力為主要特徵的發展活力。
二、實施方案或措施
在實際教學中，具體實施方案如下：
1、認真備課、上課，做好反思和案例的書寫，每月認真書寫各一篇，教學筆記隨意，由教學實踐的感受而定。
2、確立新的教學觀。教學的目的在於幫助每一個學生進行有效的學習，使之按自己的性向得到儘可能充分的發展。
3、認真設計情境匯入 ，“良好的開端，是成功的一半”，一節課的開始是教師譜寫一首優美的教學樂章的前奏，是師生情感共鳴的第一音符。精心設計好這個“開端”，使學生從新課開始就產生強烈的求知慾望，對於學生學習新知是至關重要的。教學中，積極創設一種愉快、逼真、和諧、富於啟迪學生認知，讓學生身心完全投入的情境，是學生對學習內容完成意義建構的首要因素。
4、教學情境的創設要與學生的智力和知識水平相適應。過易的問題學生不感興趣，反之會使學生感到高不可攀。現代教學理論認為，在學生的“最近發展區”提出問題，能促進學生最大限度地調動相關舊知識來積極探究，找到新知識的“生長點”，從而實現學生的“現有水平”向“未來的發展水平”的遷移。因此，創設的問題情境必須依原有知識為基礎，接近學生的“最近發展區”才能收到良好的效果。教學情境必須針對教學目標、教學內容有針對性的創設，創設的教學情境必須與主題相關，達到教學內容與教學情境和諧統一。而且情境必須具有趣味性，這樣才能引起學生的共鳴，產生探究的興趣，調動學生為解決問題而形成一個合適的思維意向。
5、創設問題情境的關鍵是選準新知識的切入點，設計的教學情境要有一定梯度，承前啟後，有連續性，能引起學生的注意和良好的情感體驗。教學情境可以具有單一的連續性，也可以具有層層遞進的梯度式的連續性。教學情境不僅要為學生營造優化的學習環境，引導學生積極探究，使學生在愉快的心境中學會思考，陶冶情操，開發智力，提高創造力;而且還要充分發揮教師的主導作用，來激發學生的學習興趣，調動學生的學習積極性。在創設教學情境的時，要結合情境中學生的實際反映，有效地組織、管理和調控教學活動，才能最大程度的發揮情境的作用，提高教學效果。
6、上課前要明確教學目標和教師職責。
教師在教學中要幫助學生檢視和反思自我，明瞭自己想要學習什麼和獲得什麼;幫助學生尋找、蒐集和利用學習資源;幫助學生設計恰當的學習活動;幫助學生髮現他們所學東西的個人意義;幫助學生營造和維持學習過程中積極的心理氛圍;幫助學生對學習過程和結果進行評價，並促進評價的內在化。
7、開發和提供充分的課程資源。
從最廣義的角度來看，我們試圖帶給學生的和學生經驗到的一切都是課程。而凡是有助於學生的成長與發展的活動所能開發與利用的物質的、精神的材料與素材，都是課程資源，如圖書資料、音像資料、風俗習慣、文史掌故、名勝古蹟、自然風光、與眾不同的人和事(如獨特的個性、卓越的創新、超常的表現，等等)。
總之，在本次崗位練兵活動中，我會努力提升自己的教育思想、專業能力，努力提高教學質量，做一個有思想、能夠適應時代發展的學習型科研型教師。
一、本學期的選練專案是校本研修能力,校本研修以終身學習思想引導教師使學習成為自我發展的內在需要，成為一種生活方式
二、實施方案具體實施方案如下：
1、認真設計情境匯入 ，“良好的開端，是成功的一半”，一節課的開始是教師譜寫一首優美的教學樂章的前奏，是師生情感共鳴的第一音符。精心設計好這個“開端”，使學生從新課開始就產生強烈的求知慾望，對於學生學習新知是至關重要的。
2、教學中，積極創設一種愉快、逼真、和諧、富於啟迪學生認知，讓學生身心完全投入的情境，是學生對學習內容完成意義建構的首要因素。
3、教學情境的創設要與學生的智力和知識水平相適應。過易的問題學生不感興趣，反之會使學生感到高不可攀。創設的問題情境必須依原有知識為基礎，接近學生的“最近發展區”才能收到良好的效果
4、教學情境不僅要為學生營造優化的學習環境，引導學生積極探究，使學生在愉快的心境中學會思考，陶冶情操，開發智力，提高創造力;
5、上課前要明確教學目標和教師職責。教師在教學中要幫助學生檢視和反思自我，明瞭自己想要學習什麼和獲得什麼;幫助學生尋找、蒐集和利用學習資源
6認真備課、上課，做好反思和案例的書寫，每月認真書寫各一篇，教學筆記隨意，由教學實踐的感受而定。
總之，在本次崗位練兵活動中，我會努力提升自己的教育思想、專業能力，努力提高教學質量，做一個有思想、能夠適應時代發展的學習型科研型教師。
許建良
一、本學期的選練專案是校本研修能力,校本研修以終身學習思想引導教師使學習成為自我發展的內在需要，成為一種生活方式
二、實施方案具體實施方案如下：
1、認真設計情境匯入 ，“良好的開端，是成功的一半”，一節課的開始是教師譜寫一首優美的教學樂章的前奏，是師生情感共鳴的第一音符。精心設計好這個“開端”，使學生從新課開始就產生強烈的求知慾望，對於學生學習新知是至關重要的。
2、教學中，積極創設一種愉快、逼真、和諧、富於啟迪學生認知，讓學生身心完全投入的情境，是學生對學習內容完成意義建構的首要因素。
3、教學情境的創設要與學生的智力和知識水平相適應。過易的問題學生不感興趣，反之會使學生感到高不可攀。創設的問題情境必須依原有知識為基礎，接近學生的“最近發展區”才能收到良好的效果
4、教學情境不僅要為學生營造優化的學習環境，引導學生積極探究，使學生在愉快的心境中學會思考，陶冶情操，開發智力，提高創造力;
5、上課前要明確教學目標和教師職責。教師在教學中要幫助學生檢視和反思自我，明瞭自己想要學習什麼和獲得什麼;幫助學生尋找、蒐集和利用學習資源
6認真備課、上課，做好反思和案例的書寫，每月認真書寫各一篇，教學筆記隨意，由教學實踐的感受而定。
總之，在本次崗位練兵活動中，我會努力提升自己的教育思想、專業能力，努力提高教學質量，做一個有思想、能夠適應時代發展的學習型科研型教師。
許建良
練兵無止境。崗位練兵是一項起點終點的訓練活動，是提升教師專長的，因此在本學年的崗位練兵活動中，計劃如下：
1、強化技能訓練
教師的功訓練，包括三筆字、簡筆畫、普通話、教具製作、口頭說與書面表達等。主要自學自練的反覆練習，養成習慣。為教師功，使其過硬的技能，每週安排教師書寫一板粉筆字，每週書寫一篇鋼筆字，每週繪畫一張簡筆畫。並對教師的技能訓練月檢查評比，將評比結果記錄在冊，做教師教學業績的一項積累。在訓練的，注重教師的崗位專業能力必練模組的訓練。每週一篇教學反思、每週一次自學並撰寫自學筆記、每週參加一次集體教研、雙週一次輔導、每月一次教學比武活動，練就自身內功。
2、以課堂教學為突破口，提高教學技能
課堂教學大練兵是崗位練兵活動的，要以課堂教學的改革與創新為著力點，青年教師彙報課、骨幹教師示範課、中老年教師創新課等，每期參加一節公開課，由學校評課組從備課、上課、說課、課後反思及評課等公正、公平、的打分。以教研組為同步課堂教學創新研討活動，打好課堂教學關。
3、參加教育科研大練兵，提升自己的科研能力
學校以教育科研為先導，牢固“以課題課改”的科研理念，實施一系列要求：每個教師書面分析典型教學案例，命一份學科檢測試題，寫一篇與所任學科的教學論文，當一次集體備課的中心發言人，寫一份高質量的教學反思。對課題組則加大管理的，要求以課題牽動為策略，把崗位練兵與課題相，把書寫結題報告與科研能力相。撰寫出較高質量的科研論文或課題結題報告。讓崗位練兵在科研領域實效
4、參加各級教研活動，搭建教師展示的平臺
5、以網路教研為主，讓崗位練兵步入快車道
積極參加資訊科技能力的訓練，讓教師網路資源成功為教育教學服務。讓崗位練兵與現代化教育技術相，讓教師在高效快捷的資訊狀態下吸納有利的資源而的為教育教學、為學生的發展服務在教師練兵的基礎上，參加評比、競賽活動，以賽促練，以賽促學，使教師練就的功，進而素質教育，課程改革，教育教學質量而努力。
一、練兵目標
為了全面提高教師的綜合素質和專業能力的強化訓練. 為了提高自身的教學基本功和專業技能，以全國的教師崗位大練兵活動為契機,經過強化訓練，努力提高自己的專業能力和基本素質。結合學校教研室的要求，針對自身的情況，制定本人的崗位練兵目標如下：
1、加強學習。首先，創設情境能力專題。教師是創設情境的主導者和調節控制者，通過設定一定的情境，讓學生明確學習的目標，瞭解上課的內容，產生探究的慾望。其次，指導學生開展自主、合作、探究學習的能力專題的學習和實踐。我們之所以特別強調倡導自主學習、合作學習和探究學習，其理由還在於：有效的教學能夠喚醒沉睡的潛能、啟用封存的記憶，開啟幽閉的心智，放飛囚禁的情愫。這必定不可缺少學生的自主學習、合作學習與探究學習。
2、本學期的選練專案是校本研修能力。校本研修以終身學習思想引導教師使學習成為自我發展的內在需要，成為一種生活方式;它促進了課程改革程序中教育教學問題的有效解決，提升了教師的實踐智慧，推動了學校合作文化的建設，對教師的專業發展起到了了獨特的、其它形式無法替代的重要作用，真正增強了學校以應變力和創新力為主要特徵的發展活力。
二、實施方案或措施
在實際教學中，具體實施方案如下：
1、認真備課、上課，做好反思和案例的書寫，每月認真書寫各一篇，教學筆記隨意，由教學實踐的感受而定。
2、確立新的教學觀。教學的目的在於幫助每一個學生進行有效的學習，使之按自己的性向得到儘可能充分的發展。
3、認真設計情境匯入 ，“良好的開端，是成功的一半”，一節課的開始是教師譜寫一首優美的教學樂章的前奏，是師生情感共鳴的第一音符。精心設計好這個“開端”，使學生從新課開始就產生強烈的求知慾望，對於學生學習新知是至關重要的。教學中，積極創設一種愉快、逼真、和諧、富於啟迪學生認知，讓學生身心完全投入的情境，是學生對學習內容完成意義建構的首要因素。
4、教學情境的創設要與學生的智力和知識水平相適應。過易的問題學生不感興趣，反之會使學生感到高不可攀。現代教學理論認為，在學生的“最近發展區”提出問題，能促進學生最大限度地調動相關舊知識來積極探究，找到新知識的“生長點”，從而實現學生的“現有水平”向“未來的發展水平”的遷移。因此，創設的問題情境必須依原有知識為基礎，接近學生的“最近發展區”才能收到良好的效果。教學情境必須針對教學目標、教學內容有針對性的創設，創設的教學情境必須與主題相關，達到教學內容與教學情境和諧統一。而且情境必須具有趣味性，這樣才能引起學生的共鳴，產生探究的興趣，調動學生為解決問題而形成一個合適的思維意向。
5、創設問題情境的關鍵是選準新知識的切入點，設計的教學情境要有一定梯度，承前啟後，有連續性，能引起學生的注意和良好的情感體驗。教學情境可以具有單一的連續性，也可以具有層層遞進的梯度式的連續性。教學情境不僅要為學生營造優化的學習環境，引導學生積極探究，使學生在愉快的心境中學會思考，陶冶情操，開發智力，提高創造力;而且還要充分發揮教師的主導作用，來激發學生的學習興趣，調動學生的學習積極性。在創設教學情境的時，要結合情境中學生的實際反映，有效地組織、管理和調控教學活動，才能最大程度的發揮情境的作用，提高教學效果。
6、上課前要明確教學目標和教師職責。
教師在教學中要幫助學生檢視和反思自我，明瞭自己想要學習什麼和獲得什麼;幫助學生尋找、蒐集和利用學習資源;幫助學生設計恰當的學習活動;幫助學生髮現他們所學東西的個人意義;幫助學生營造和維持學習過程中積極的心理氛圍;幫助學生對學習過程和結果進行評價，並促進評價的內在化。
7、開發和提供充分的課程資源。
從最廣義的角度來看，我們試圖帶給學生的和學生經驗到的一切都是課程。而凡是有助於學生的成長與發展的活動所能開發與利用的物質的、精神的材料與素材，都是課程資源，如圖書資料、音像資料、風俗習慣、文史掌故、名勝古蹟、自然風光、與眾不同的人和事(如獨特的個性、卓越的創新、超常的表現，等等)。
總之，在本次崗位練兵活動中，我會努力提升自己的教育思想、專業能力，努力提高教學質量，做一個有思想、能夠適應時代發展的學習型科研型教師。
練兵無止境。崗位練兵是一項起點終點的訓練活動，是提升教師專長的，因此在本學年的崗位練兵活動中，計劃如下：
1、強化技能訓練
教師的功訓練，包括三筆字、簡筆畫、普通話、教具製作、口頭說與書面表達等。主要自學自練的反覆練習，養成習慣。為教師功，使其過硬的技能，每週安排教師書寫一板粉筆字，每週書寫一篇鋼筆字，每週繪畫一張簡筆畫。並對教師的技能訓練月檢查評比，將評比結果記錄在冊，做教師教學業績的一項積累。在訓練的，注重教師的崗位專業能力必練模組的訓練。每週一篇教學反思、每週一次自學並撰寫自學筆記、每週參加一次集體教研、雙週一次輔導、每月一次教學比武活動，練就自身內功。
2、以課堂教學為突破口，提高教學技能
課堂教學大練兵是崗位練兵活動的，要以課堂教學的改革與創新為著力點，青年教師彙報課、骨幹教師示範課、中老年教師創新課等，每期參加一節公開課，由學校評課組從備課、上課、說課、課後反思及評課等公正、公平、的打分。以教研組為同步課堂教學創新研討活動，打好課堂教學關。
3、參加教育科研大練兵，提升自己的科研能力
學校以教育科研為先導，牢固“以課題課改”的科研理念，實施一系列要求：每個教師書面分析典型教學案例，命一份學科檢測試題，寫一篇與所任學科的教學論文，當一次集體備課的中心發言人，寫一份高質量的教學反思。對課題組則加大管理的，要求以課題牽動為策略，把崗位練兵與課題相，把書寫結題報告與科研能力相。撰寫出較高質量的科研論文或課題結題報告。讓崗位練兵在科研領域實效
4、參加各級教研活動，搭建教師展示的平臺
5、以網路教研為主，讓崗位練兵步入快車道
積極參加資訊科技能力的訓練，讓教師網路資源成功為教育教學服務。讓崗位練兵與現代化教育技術相，讓教師在高效快捷的資訊狀態下吸納有利的資源而的為教育教學、為學生的發展服務在教師練兵的基礎上，參加評比、競賽活動，以賽促練，以賽促學，使教師練就的功，進而素質教育，課程改革，教育教學質量而努力。
為了提高教師的教學基本功和教師的專業技能，全市開展了“教師崗位大練兵活動”，我們每個教師，都應當借本次活動，努力提升自己的教育思想、專業能力。因此，我結合學校自身的實際情況，從以下幾個方面制訂了崗位大練兵計劃：
一、 認真學習新課標，鑽研教材，提升自身的理論基礎
《課標》對於我們每一個教育工作者來說，都是最好的理論學習依據。因此，首先我應該認真學習、研讀課標，領悟課標精神和意圖。不斷思考探索如何結合新教材來更好地貫徹新課標，並改進和促進課堂教學。在教學中不斷探索，不斷實踐，使新課標能更加落實，對我們的課堂教學起到有力的促進作用，有效地促進課堂教學。
二、聚焦課堂、求實高效
作為年輕教師，更應該借本次活動，努力提升自己的教育思想、專業能力。認真備好每一節課，上好每一節課，對學生負責，對自己負責。在做好基礎教育的同時，發揮個人教育教學特色， 努力在教學中，體現“讓課堂充滿生命活力，讓學生成為學習的主人”的思想，使教學成為師生積極互動、共同發展的過程、採用多種手段和教學方法創設生動活潑的教學情境，引導學生主動地學習;培養學生的創新意識和實踐能力，提高課堂教學質量。
三、養成教學反思的好習慣，在反思中不斷提高自己
“成長=經驗+反思”，這是波斯納關於教師成長的經典公式。葉瀾教授也曾指出：“一個教師寫一輩子教案不可能成為名師，但一個教師寫三年教學反思就有可能成為名師。”作為教師，如果只是讀書、教書、不寫作，不反思、不梳理自己的成敗得失，就不可能提升自己的教學理念。要使自己儘快地成長起來，只有不斷反思。我要堅持寫教學後記或教學隨筆，及時更新自己的教育部落格，這樣不僅能逐漸培養起隨時開展教學反思習慣，更能使我在教師這個隊伍裡儘快的成長成熟起來。
四、合理的利用網路，進行學習、教研，提高自己的計算機應用能力
五、堅持每天讀書一小時，做個快樂讀書人
六、在實踐中積累，靜下心來研究教學，提升自己的科研、教研活動能力。 總之，作為一個正在成長的年輕教師， 在本次崗位練兵活動中，努力提升自己的教育思想、專業能力，努力提高教學質量，做一個有思想，能夠適應時代發展的學習型科研型教師。
為了提高教學基本功和教師的專業技能，努力提升自己的教育思想、專業能力，結合學校對教師提出的希望和要求，針對自身的情況，制定如下個人崗位練兵計劃：
一、 教材，提升自身的理論基礎
《課標》對於我們每一個教育工作者來說，都是最好的理論學習依據。因此，首先我應該認真學習、研讀課標，領悟課標精神和意圖。不斷思考探索如何結合新教材來更好地貫徹新課標，並改進和促進課堂教學。在教學中不斷探索，不斷實踐，使新課標能更加落實，對我們的課堂教學起到有力的促進作用，有效地促進課堂教學。
二、聚焦課堂、求實高效
作為年輕教師，更應該借本次活動，努力提升自己的教育思想、專業能力。認真備好每一節課，上好每一節課，對學生負責，對自己負責。在做好基礎教育的同時，發揮個人教育教學特色， 努力在教學中，體現“讓課堂充滿生命活力，讓學生成為學習的主人”的思想，使教學成為師生積極互動、共同發展的過程、採用多種手段和教學方法創設生動活潑的教學情境，引導學生主動地學習;設計學生實踐探索的過程和機會，讓學生去體驗、嘗試、調查、研究，引導學生在探究中學習、讓學生在合作、探究、討論、質疑中，引導學生勤于思考、使數學課堂充滿生命活力、 讓學生獲得必要的數學知識和技能，讓學生學會數學的思考，培養學生的創新意識和實踐能力，提高課堂教學質量。
三、養成教學反思的好習慣，在反思中不斷提高自己
“成長=經驗+反思”，這是波斯納關於教師成長的經典公式。葉瀾教授也曾指出：“一個教師寫一輩子教案不可能成為名師，但一個教師寫三年教學反思就有可能成為名師。”作為教師，如果只是讀書、教書、不寫作，不反思、不梳理自己的成敗得失，就不可能提升自己的教學理念。要使自己儘快地成長起來，只有不斷反思。我要堅持寫教學後記或教學隨筆，及時更新自己的教育部落格，這樣不僅能逐漸培養起隨時開展教學反思習慣，更能使我在教師這個隊伍裡儘快的成長成熟起來。
四、合理的利用網路，進行學習、教研，提高自己的計算機應用能力
網路是一個精彩的世界，更為我們提供了許多有效的有價值的教育教學資源。力爭做到每天堅持上網，，有效的利用網路，採擷“它山之石”更好的為自己服務，為教學服務。在論壇上多發帖、回帖。與名人專家多交流，提升自己的理論和知識水平。
五、堅持每天讀書一小時，做個快樂讀書人
作為教師，要廣泛閱讀。要閱讀教材，不僅要讀所教學段的教材，還要讀其他學段的。這樣才能居高臨下，高屋建瓴。要閱讀些歷史，因為“讀史可以使人明智”，有許多平時我們困惑不解的難題可以在讀史的過程中豁然開朗。要閱讀雜書，讀點文學、讀點哲學、讀點美學……做一個“雜家”。這樣在平時的教育教學過程中，我們就會多一份機智，多一份自如，多一份灑脫。要閱讀經典，經典能幫助我們分辨是非，澄清模糊，領悟真諦。除了讀有字之書外，我們更要讀無字之書。要閱讀同伴，能夠在一起工作、學習、生活就是一種緣分，“三人行必有我師”，同伴是一種資源，更是一座寶庫，我們要學會欣賞，並充分開發、利用。要閱讀社會，社會是一部大書，“留心處處皆學問”，要讀懂這部大書，必須拋開浮躁，沉下心來，處處留心。
六、在實踐中積累，靜下心來研究教學，提升自己的科研、教研活動能力
平時要積極實踐，要結合班級的實際、學生的實際，創造性地運用所學的理論、知識、經驗、方法，大膽探索，勇於實踐。關注平時教育教學過程中的細節，有人說，細節決定成敗，對於教學而言，細節決定境界，對細節關注的程度就能決定教學的高度。充分發揮自己的特長來吸引學生，使學生喜歡自己的課，並能在自己的課堂上得到發展，能滿足學生成長和走上社會的實際需要，有足夠的實踐性教學環節。認真鑽研教材、挖掘教材，熱愛學生，苦心尋求激發學生興趣的手段，增強教學的趣味性，努力達到教學的理想境界。教學活動永無止境，怎樣創造“以較小的投入獲得較高的教學功效”的教學方法，是優秀教師高人一籌之處。其實並沒有捷徑。“熟生巧，巧生華。
總之，作為一個正在成長的年輕教師， 在本次崗位練兵活動中，努力提升自己的教育思想、專業能力，努力提高教學質量，做一個有思想，能夠適應時代發展的學習型科研型教師。
為了提高教師的教學基本功和教師的專業技能，全市開展了“教師崗位大練兵活動”，我們中學更是重視本次活動，在摸索中陸續開展一系列活動。我們每個教師，都應當借本次活動，努力提升自己的教育思想、專業能力。因此，我結合學校對教師提出的希望和要求，針對自身的情況，制定如下個人崗位練兵計劃:
一、指導思想
以提高專業能力為主線，以“構建特色課堂，提升實踐能力” 為主題，從課堂教學出發，開展基於崗位、基於問題、基於自身發展需求的學習與研究，實現教育和自身的專業能力共同發展。
二、活動目標
(一)通過崗位大練兵活動，進一步提高適應新課程要求的專業能力。
(二)通過崗位大練兵活動，增強愛崗敬業、嚴謹治學的職業操守。
(三)通過崗位大練兵活動，構建有效教學的行為模式，切實提高課堂教學的有效性。
三、活動原則
本著進一步提高適應新課程要求的專業能力，切實提高教學有效性的宗旨，開展崗位練兵。既要注重過程的針對性和連續性，又要注重過程的實效性。
四、活動計劃
1、準備階段(8月)：制定、崗位練兵實施方案和活動計劃。
2、實施階段(9月---明年7月)：紮實開展好各項練兵活動。
(一)專業理論學習練兵。
以新課程改革為重點，學習新的教育理念和教學方法，具體內容如下：每週寫一篇業務學習筆記、一篇政治學習筆記;每月寫二篇自學筆記，一篇學習新得。形成自己正確的人生信念，不斷提高自己的專業理論水平。
(二)崗位技能練兵。
以“梳理教材、鋼筆字、粉筆字、簡筆畫”等練兵活動為切入點，結合數學專業練教學基本功、熟悉操作規範、掌握基本技能。注重教學設計、課件的基本功訓練。每學期至少參加六次集體備課、每週寫一篇鋼筆字、畫一篇簡筆畫、每學期製作兩個課件以及製作所需要的教具。
(三)課堂教學練兵。
課堂教學練兵是崗位練兵活動的重點，以課堂教學的改革與創新為著力點，從備課、上課、課後反思、聽課及評課等方面人手，向課堂教學要質量。通過練兵提升自己的課程標準的解讀能力、教材解析與重組能力以及學情分析能力。落實“三講”“三不講”。努力實現課堂教學的大容量、高效率。拓寬學生的知識面，增大了學生的活動量，每個學生都能以主人翁的姿態投入到活動之中，激發了學生的學習興趣。在常規教學管理上緊扣“實”字，紮紮實實不搞花架子，抓教學的各個環節。做到備課要“深”、上課要“實”、作業要“精”、教學要“活”、手段要“新”、輔導要“細”、負擔要“輕”、質量要“高”，努力取得滿意的教學效果。認真學習新的教學評價方法，提升自己的教學評價能力，使對學生學業的評價全面、客觀、真實、公正。提升自我反思能力、德育反思能力、教學反思能力。
(四)教育科研大練兵。
堅持以教育科研為先導，牢固樹立“以課題推動課改”科研理念。提升教學研究能力，利用科學的方法對教學現象進行分析、整理，探索解決各種問題的途徑。每學期聽課十節，每學期寫一篇與所任學科有關的教學論文，每月寫一份高質量的教學反思。
為了提高教師的教學基本功和教師的專業技能，全市開展了“教師崗位大練兵活動”，我們中學更是重視本次活動，在摸索中陸續開展一系列活動。我們每個教師，都應當借本次活動，努力提升自己的教育思想、專業能力。因此，我結合學校對教師提出的希望和要求，針對自身的情況，制定如下個人崗位練兵計劃:
一、指導思想
以提高專業能力為主線，以“構建特色課堂，提升實踐能力” 為主題，從課堂教學出發，開展基於崗位、基於問題、基於自身發展需求的學習與研究，實現教育和自身的專業能力共同發展。
二、活動目標
(一)通過崗位大練兵活動，進一步提高適應新課程要求的專業能力。
(二)通過崗位大練兵活動，增強愛崗敬業、嚴謹治學的職業操守。
(三)通過崗位大練兵活動，構建有效教學的行為模式，切實提高課堂教學的有效性。
三、活動原則
本著進一步提高適應新課程要求的專業能力，切實提高教學有效性的宗旨，開展崗位練兵。既要注重過程的針對性和連續性，又要注重過程的實效性。
四、活動計劃
1、準備階段(8月)：制定、崗位練兵實施方案和活動計劃。
2、實施階段(9月---明年7月)：紮實開展好各項練兵活動。
(一)專業理論學習練兵。
以新課程改革為重點，學習新的教育理念和教學方法，具體內容如下：每週寫一篇業務學習筆記、一篇政治學習筆記;每月寫二篇自學筆記，一篇學習新得。形成自己正確的人生信念，不斷提高自己的專業理論水平。
(二)崗位技能練兵。
以“梳理教材、鋼筆字、粉筆字、簡筆畫”等練兵活動為切入點，結合數學專業練教學基本功、熟悉操作規範、掌握基本技能。注重教學設計、課件的基本功訓練。每學期至少參加六次集體備課、每週寫一篇鋼筆字、畫一篇簡筆畫、每學期製作兩個課件以及製作所需要的教具。
(三)課堂教學練兵。
課堂教學練兵是崗位練兵活動的重點，以課堂教學的改革與創新為著力點，從備課、上課、課後反思、聽課及評課等方面人手，向課堂教學要質量。通過練兵提升自己的課程標準的解讀能力、教材解析與重組能力以及學情分析能力。落實“三講”“三不講”。努力實現課堂教學的大容量、高效率。拓寬學生的知識面，增大了學生的活動量，每個學生都能以主人翁的姿態投入到活動之中，激發了學生的學習興趣。在常規教學管理上緊扣“實”字，紮紮實實不搞花架子，抓教學的各個環節。做到備課要“深”、上課要“實”、作業要“精”、教學要“活”、手段要“新”、輔導要“細”、負擔要“輕”、質量要“高”，努力取得滿意的教學效果。認真學習新的教學評價方法，提升自己的教學評價能力，使對學生學業的評價全面、客觀、真實、公正。提升自我反思能力、德育反思能力、教學反思能力。
(四)教育科研大練兵。
堅持以教育科研為先導，牢固樹立“以課題推動課改”科研理念。提升教學研究能力，利用科學的方法對教學現象進行分析、整理，探索解決各種問題的途徑。每學期聽課十節，每學期寫一篇與所任學科有關的教學論文，每月寫一份高質量的教學反思。
為了提高教學基本功和教師的專業技能，努力提升自己的教育思想、專業能力，結合學校對教師提出的希望和要求，針對自身的情況，制定如下個人崗位練兵計劃：
一、 教材，提升自身的理論基礎
《課標》對於我們每一個教育工作者來說，都是最好的理論學習依據。因此，首先我應該認真學習、研讀課標，領悟課標精神和意圖。不斷思考探索如何結合新教材來更好地貫徹新課標，並改進和促進課堂教學。在教學中不斷探索，不斷實踐，使新課標能更加落實，對我們的課堂教學起到有力的促進作用，有效地促進課堂教學。
二、聚焦課堂、求實高效
作為年輕教師，更應該借本次活動，努力提升自己的教育思想、專業能力。認真備好每一節課，上好每一節課，對學生負責，對自己負責。在做好基礎教育的同時，發揮個人教育教學特色， 努力在教學中，體現“讓課堂充滿生命活力，讓學生成為學習的主人”的思想，使教學成為師生積極互動、共同發展的過程、採用多種手段和教學方法創設生動活潑的教學情境，引導學生主動地學習;設計學生實踐探索的過程和機會，讓學生去體驗、嘗試、調查、研究，引導學生在探究中學習、讓學生在合作、探究、討論、質疑中，引導學生勤于思考、使數學課堂充滿生命活力、 讓學生獲得必要的數學知識和技能，讓學生學會數學的思考，培養學生的創新意識和實踐能力，提高課堂教學質量。
三、養成教學反思的好習慣，在反思中不斷提高自己
“成長=經驗+反思”，這是波斯納關於教師成長的經典公式。葉瀾教授也曾指出：“一個教師寫一輩子教案不可能成為名師，但一個教師寫三年教學反思就有可能成為名師。”作為教師，如果只是讀書、教書、不寫作，不反思、不梳理自己的成敗得失，就不可能提升自己的教學理念。要使自己儘快地成長起來，只有不斷反思。我要堅持寫教學後記或教學隨筆，及時更新自己的教育部落格，這樣不僅能逐漸培養起隨時開展教學反思習慣，更能使我在教師這個隊伍裡儘快的成長成熟起來。
四、合理的利用網路，進行學習、教研，提高自己的計算機應用能力
網路是一個精彩的世界，更為我們提供了許多有效的有價值的教育教學資源。力爭做到每天堅持上網，，有效的利用網路，採擷“它山之石”更好的為自己服務，為教學服務。在論壇上多發帖、回帖。與名人專家多交流，提升自己的理論和知識水平。
五、堅持每天讀書一小時，做個快樂讀書人
作為教師，要廣泛閱讀。要閱讀教材，不僅要讀所教學段的教材，還要讀其他學段的。這樣才能居高臨下，高屋建瓴。要閱讀些歷史，因為“讀史可以使人明智”，有許多平時我們困惑不解的難題可以在讀史的過程中豁然開朗。要閱讀雜書，讀點文學、讀點哲學、讀點美學……做一個“雜家”。這樣在平時的教育教學過程中，我們就會多一份機智，多一份自如，多一份灑脫。要閱讀經典，經典能幫助我們分辨是非，澄清模糊，領悟真諦。除了讀有字之書外，我們更要讀無字之書。要閱讀同伴，能夠在一起工作、學習、生活就是一種緣分，“三人行必有我師”，同伴是一種資源，更是一座寶庫，我們要學會欣賞，並充分開發、利用。要閱讀社會，社會是一部大書，“留心處處皆學問”，要讀懂這部大書，必須拋開浮躁，沉下心來，處處留心。
六、在實踐中積累，靜下心來研究教學，提升自己的科研、教研活動能力
平時要積極實踐，要結合班級的實際、學生的實際，創造性地運用所學的理論、知識、經驗、方法，大膽探索，勇於實踐。關注平時教育教學過程中的細節，有人說，細節決定成敗，對於教學而言，細節決定境界，對細節關注的程度就能決定教學的高度。充分發揮自己的特長來吸引學生，使學生喜歡自己的課，並能在自己的課堂上得到發展，能滿足學生成長和走上社會的實際需要，有足夠的實踐性教學環節。認真鑽研教材、挖掘教材，熱愛學生，苦心尋求激發學生興趣的手段，增強教學的趣味性，努力達到教學的理想境界。教學活動永無止境，怎樣創造“以較小的投入獲得較高的教學功效”的教學方法，是優秀教師高人一籌之處。其實並沒有捷徑。“熟生巧，巧生華。
總之，作為一個正在成長的年輕教師， 在本次崗位練兵活動中，努力提升自己的教育思想、專業能力，努力提高教學質量，做一個有思想，能夠適應時代發展的學習型科研型教師。
為了全面提高自己綜合素質和專業能力，為了提高自身的教學基本功和專業技能，結合學校教研室的要求，針對自身的情況，特此制定本人的崗位練兵目標如下：
一、 加強自身師德修養
老師一定要有師德，在教育教學工作中，真正為學生的終身發展負責。尤其作為班主任，一定要從各個方面關注學生的發展，關愛每一個學生。教師一定要言傳身教，起到很好的榜樣作用。
二、 不斷提高個人素質
1、 多讀書，及時做好讀書筆記，整理好自己的讀書心得，不斷提升自己的生命質量，做一個高雅的人。
2、 在教學中虛心向其他教師請教，取人之長，補己之短。
3、 積極參加縣市組織的培訓，不斷加強自身專業知識的提高。
4、 努力強化自己的基本功訓練，練出一手好字。
5、 認真備課，做到上課時“心中有案”。
6、 以課堂為突破口，對課堂教學進行深度研究，並及時有效的開展課後反思，在反思中不斷提高自己的專業能力和提高自己課堂教學能力。
面對自己未來的工作，我充滿了信心，也有許多美好的設想。我將帶著自己的激情和規劃不辱這富有挑戰性的工作，在實踐中不斷積累經驗，促使自己儘快地成長。
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