一、指導思想
社會發展的腳步在不斷加快，教育教學的方式在不斷的變化，墨守成規，創新不足，知識底蘊不夠，專業知識不斷更新，都是擺在現代教師面前的實際問題，進修是基本途徑。只有不斷學習、不斷地充實自己，才能提高自身各方面的知識水平，培養良好的素質，來服務於教育事業，培養出更高素質的下一代，特制定此計劃。
二、基本情況
本人畢業以來一直從事教育工作，畢業後又進修了專科，現在正在進修本科。雖然不斷學習，但由於自己年齡較大，接受新教法上不如年輕教師。因此自己覺得應該在知識、能力以及個性品質方面不斷更新自己，才能適應時代的發展。
三、目標要求
1、系統地學習並掌握現代教育的理念和技能，掌握教育的國內外發展動態，拓寬專業知識面，力爭成為教育教學和科研的帶頭人。
2、積極參加新課改培訓，把新課程理念融會貫通使之內化成自覺的教學行為。
3、經常反思、總結，以求真、務實的態度和實事求是的精神搞好教研教改。
4、認真對待教研組內和校內的每一次公開課，真實的彙報自己的學習情況，課後認真總結、反思，不斷提高自己的實踐操作能力。
四、方法措施
1、把所掌握的教育理論轉變成教學的實際能力，努力學習現代教育理論，在實踐中不斷總結、反思，找出一條結合自己和學生的`更好的教學方式。
2、繼續進行本科進修學習，豐富自己的知識。
3、積極參加縣舉行的教師業務培訓。
4、學習新課標中的改革要求，全面使用嘗試教學法。
5、努力爭取一點外出聽課學習的機會，提高課堂教學效果。
6、多看一些有關教學方面的書籍。
總之，我能做到不斷地更新自己、改造自己，使自己各方面不斷地提高，來服務於教育事業。
一.指導思想
樹立“素質教育、德育為先”的教育思想，堅持從我校的實際出發、從班情出發，遵循學生的身心發展要求，以加強學生思想道德建設為重點。以“四清”體制為主要依據，努力開創德育工作的新局面。
二.加強班風建設
安排班級活動
根據學校德育工作安排，引導學生開展各項實踐活動。活動要加強對學生思想品德教育和創新精神與實踐能力的培養，面向全體學生，促進學生全面發展。活動之前要制定好計劃，明確活動要求，設計好活動並紮紮實實地組織實施，力求取得主題教育的最大效應。班主任與學生一起確定好本學期各項活動的主題，組織和指導學生開展靈活多樣、富有情趣的課內外活動，如主題班隊活動、校園文化活動、社會實踐活動等，友誼中隊舉辦一些聯誼活動。
2.營造向上氛圍
根據各年級學生的.年齡特點，努力營造平等、圍結、和諧、進取的班級氛圍。(1)制定班級公約、班風創作班歌等。(2)佈置教室環境。如設立“袖珍圖書角”、“衛生角”、“金色童年”、“我們在這裡成長”等文化背景。(3)讓學生參與班級管理，培養學生的組織能力和責任心，使每個學生都有成功的機會和成就感。培養學生的參與意識，提供顯示學生才華的機會，在潛移默化中逐漸形成自理自治能力，體現學生的主體地位，發掘創新精神。
3.指導培養班幹部
班級小幹部是班主任的左右手。要認真選拔小幹部，同時要精心培養小幹部。第一，幫助小幹部樹立威信;第二，鼓勵小幹部大膽工作，指點他們工作方法;第三，嚴格要求小幹部在知識、能力上取得更大進步，在紀律上以身作則，力求從各方面給全班起到模範帶頭作用，亦即“以點帶面”;第四，培養幹部團結協作的精神，要能夠通過幹部這個小集體建立正確、健全的輿論，帶動整個班集體開展批評與自我批評，形成集體的組織性、紀律性和進取心，亦即“以面帶面”。
三、班級考核評比
加強常規檢查評比
在上學期的基礎上，本學期將不斷完善《班主任工作考核細則》，並繼續開展各項常規檢查評比活動，每天公佈檢查結果。班主任要切實從班級自身出發，加強宣傳發動，指導訓練，將各項常規工作抓細抓實，力爭主動、科學、民主管理班級，切實抓好班風班貌建設。同時認真抓好班隊課、夕會課等，並經常開展形式多樣、生動活潑的班隊活動，使班主任工作的管理更合理化、規範化、藝術化。
加強教學常規的檢查評比。本學期，圍繞“規範秩序”的學校工作思路，加強對教學常規的檢查，要求班主任協助個人可教師做好教學常規的宣傳、指導、訓練工作，同時將班主任考核與學科質量掛鉤，與語文、數學、英語三科合格率掛鉤，班主任要組織協調好各科老師合理安排拉差補差人員和時間，朝消滅不合格率的目標奮進。
四、針對特殊學生，開展特殊教育
期初排出特殊學生名單(貧困家庭學生、智力障礙學生、自控力差生)，學校建立特殊學生檔案。
2.通過多種途徑，採取多種方法，對特殊學生開展教育。
3.針對行為習慣差、自控力差的學生，學校成立行規學習班，由退管會的老師和學校有關老師對特殊學生的思想品德、學習態度、日常行規等方面進行教育和訓練。
4.開展幫困助困活動。學校設立愛心基金，通過“結對助困”等活動，從生活、學習等方面對貧困學生進行關心幫助。
五、活動安排
9月 開學教育制定計劃“弘揚民族精神”主題教育 成立班委會
進入XX年，覺得對於一個真正的教育者，工作和學習必須同行，本學期我首先做了自我分析:我是一個關心學生，工作細緻；管理嚴格，循循善誘；備課認真，努力上好每一堂課；注重課堂氣氛注重學生熱情；分析講解力行行之有效的方法；加強學生的思想行為教育工作缺乏創造性，有工作熱情和上進心的教師，個人專業發展計劃。為此我制定今年的專業發展計劃。
一、總體目標
1、勤摸索多鑽研，精心備課，認真設計每一篇教案；
2、多學習常讀書，探究教學方法和藝術，想方設法提高學生學習積極性；
3、及行文重反思，多寫教育教學案例、隨筆或教育故事，在反思中成長；
4、錘鍊課堂教學能力，增長教育智慧，讓課堂成為學生展示自信的舞臺。
5、提高學生和自己的綜合素質，讓每個學生都形成自我的學習品質和風格。
為了實現我的發展計劃，我將努力做到以下工作
1、 自我加壓，繼續探究新課程新理念；回顧專業知識，把古代文化和現在文化成體系的加以整理，並在此基礎上再認知；
2、 參加教師培訓學習，努力提高自身的業務水平；
3、 關注教育教學網站，提高利用收集和處理資訊的能力；
4、 爭取發表論文或案例，論文爭獲獎勵；
5、 積極參與中國小過渡銜接的課題的研究。
我將著重關注教育網站，利用網路與優秀教師群體交流，積極參加教師培訓學習，努力提高自身的業務水平，爭取每月書寫三篇論文或案例，論文爭獲獎勵。 進一步錘鍊課堂教學能力，爭取有一定知名度， 不斷鑽研反思，提高撰寫教育教學論文案例的能力，積極投身教育網站，多寫文稿與同行交流探討， 參加中學一級教師的職評，爭取順利晉升技術職務。
具體落實措施
1、 鑽研中學語文教材，爭取精通各冊內容；
2、 在學習和實踐中探究教育教學的方法和藝術，提高應變能力；
3、 紮紮實實參加課題研究，通過科研提高自身的教育教學水平；
4、 勤於動筆，善於思考，多寫案例隨筆及教育故事，積極投稿；
這一年我將不斷學習先進的教學理論，與時俱進，提高自己的語文教學能力，在先進理念的引領下，以自己的課堂教學行為變革語文課堂教學，使人文素質教育真正落到實處。並能熟練運用現代教育技術。德育工作爭取逐漸形成自己的特色。爭取在學校課程開發和實施工作中發揮較重要的作用。
成為一個智慧的實踐者，能很好地駕馭新教材，理解新教材。在語文教學過程中放飛學生的心靈，為他們鋪設全方位的交流渠道，為他們搭設平臺，引導學生開展全面對話。教學中求“熟、透、新”，能熟練掌握先進的現代教育技術，並重視理論與實踐相結合，在課程開發和實施上有自己的特色。
具體落實在以下幾個方面
1、永葆真情。我將永遠懷著一顆愛生之心，真真正正公平對待每個學生，給每個人一個寬裕的成長空間，既關注學生的.學習，更關注學生個體的身心發展。
2、飽讀書本。針對自身的文化底蘊還有所不足，特別是教育教學理論知識方面，我要強化終身學習的理念，用教育理論武裝自己。
3、同伴互助。善於學習的優秀教師，我也要積極向同伴學習，多走進同組教師和優秀教師的課堂，多向同學科教師學習，不恥下問，並積極參加教研活動，及時做好教學感悟反思，把握組內開展的研究課，交流課，邀請課的機會向他們學習，提高自己的教學質量。
“國培計劃”是由教育部、財政部於20xx年全面實施，“國陪計劃”的實施對於推進義務教育均衡發展、促進基礎教育改革，提高教育質量具有重要意義。在參加國培計劃前老師們一定有計劃過自己的國培研修計劃，下面就和小編一起去看看吧。
一、個人專業發展基礎分析
(一) 優勢
1.從能力測評的紅黃綠板塊來看，本人技術素養、學習與發展上表現較好，在研究應用等其它幾方面則表現平平。
2.曾經在國中教學過計算機課程，有參加過資訊科技能力培訓與考試，所以本人對計算機的作業系統、網路的維護比較熟悉，能熟練的應用辦公軟體服務於教學，可以指導教師進行ppt課件製作與格式轉化等方面的技術工作。
3.平時喜歡多媒體教學，能根據教學需要自己製作PPT課件，能熟練地在網路上下載資源運用到教學中來。
(二)不足
1.本人缺乏資訊科技與課堂教學整合的能力，尤其在課堂評價與診斷上一籌莫展，沒有實踐經驗。
2.很少使用資訊科技手段輔助設計學習指導策略與方法來促進學生的合作、交流、探索、反思與創造的活動，對課堂的評價與診斷就更不用提了。
網路國培個人研修計劃網路國培個人研修計劃
3.只注重教師資訊科技能力的發展，關注學生較少，尤其在資訊蒐集和處理能力上指導偏少。
二、個人展業發展目標分析
1. 立足於本校實際，將有關理論應用於本校的資訊科技與學科整合的實踐中，在解決實際問題的過程中建構具有本地、本校特色的教學模式。
2.利用應用資訊科技強化教材重難點,提升英語教學實效性,用多媒體教學可以幫助學生強化教學內容中的重難點,有效的將抽象知識形象化,便於記憶。
3.藉助資訊科技促進學生學習方式的改變,提高學生判斷事物和解決問題的能力。拓寬學習思路,培養學生創新思維,促進傳統的教學模式的改變。
學習目標：
鞏固原有專業知識，把參加會議列入重要的學習計劃中，個人目標與計劃。走出去請進來，讓自己的能力與知識大幅度提高。界內人士說得好：“大會大會，小會小會，不參加會議就不會”一定要認識到學習的重要性，學他人之長，補己之短是最大的智慧也是最明智的學習。我常常說，想大學聯考及第，你必需胸有知識，否則名落孫山一點也不奇怪。責人先責己，自己必須率先學習才能把團隊打造出一個知識型、專業性的團隊。
行動目標：
通過學習必須掌握應該掌握的技能，那樣就會使自己進入一個摩拳擦掌、躍躍欲試的行動狀態中來。失敗是成功之母，總結是成功之父，在學習中實踐，在總結中提升，在實踐中實現。要求自己一個月至少影響一個人，哪怕溝通十個以上成功一個也是好的，只要能夠吸引他人就是成功的學習與溝通。
級別目標：
給自己定一個別人認為不可能完成的任務，那就要求自己努力來完成它，工作計劃《個人目標與計劃》。年底級別目標為高階經理。這是一個學習力與行動力的體現，也是教與做的過程。我相信我是最棒的！
承擔目標：
敢於承擔責任，主動帶領團隊全力以赴，奔向理想的彼岸。年底力爭打造出150人的團隊。
感恩目標：
感恩老師、感恩夥伴，是老師的推薦讓我認識了隆力奇，是夥伴的加盟才使自己日漸成熟，所以有責任去回報老師，有責任去帶動夥伴實現夢想！
成功目標：
三年內達到財務自由、身心自由、時間自由。做自己想做的事情、幹自己喜歡乾的事情，報效對我一生有恩的所有親朋好友，證明自己真正的能力，體現人生最美好的價值。
一、指導思想
根據中國教師研修網和縣教科所、教師進修學校的要求，遵循“培訓為主線、教科為先導、教研為基礎”的工作方針，圍繞“六個階段”的學習內容及課題，通過線上和線下學習實踐，努力實現課堂教學改革有深度，全面提高教育教學質量。
二、研修目標
1、以自我反思、同伴互助、專業引領為核心要素，深化課堂改革，切實提高課堂教學的有效性，全面提高教育教學質量，
2、結合教育教學具體問題，通過實踐研討等活動，提高研修質量，豐富教師教學理論，進一步提高科研能力
3、通過調查研究，立足實際，切實解決教師在教育教學中的各種具體問題，聚焦課堂，努力實現課改理念向教學行為的轉化，促進教師的專業化發展。
三、研修物件
全縣13個專案學校全體語文教師，共152名。
四、研修方式
1.全員培訓採取混合式培訓模式，即“網路研修+校本研修+課堂教學實踐培訓”。強化任務驅動，突出實踐導向，有效實施網路研修與校本研修整合培訓，將問題解決與案例分析相結合，線上學習與線下實踐相結合，優化培訓課程資源，推動教師學用結合。
2.依據中國教師研修網提供的必修與選修的課程，進行線上學習和研修活動，主要通過中國教師研修網組織實施。同時，教師根據自身需求，以任務驅動為主線，明確研修主題，選擇研修任務，著重解決在教學實踐中需要的理論與技術方面的問題。
3.建立“個人空間-教師工作坊-研修社群”一體化網路研修體系。設計系列校本研修活動，組織教師將資訊科技理論與技術手段應用於教學實踐，完成線下實踐任務。
4.有效利用教師網路研修社群，與單元教學同步，實施“課中學 學中做 做中變”的混合培訓，將遞進式線上線下混合研修貫穿始終。學員通過自主反思，提出問題(問)——線上學習課程資源(學)——線下研討選定難點(選)——學校研磨解決策略(研)——課堂現場教學實踐(用)——校本研修檢測效果(檢)——網路平臺提交分享(展)——區域研修評選精品(評)的學習流程的迴圈，提升教學技能，改變學生學習方式，實現“學研用”結合。
五、研修措施
1.組織學員制定研修計劃。
2.建立研修團隊制度，規定學校學科坊主每週至少登陸3次以上，指導學員完成相關的參訓任務。
3. 發起、參與引領性主題研修活動，根據各校教學實際，設計、主持開展線上、線下的研修活動以保證工作坊活躍度及研修質量，引導學以致用。
4. 做好分階段成果提煉與推優工作。
個人提升計劃
作為人事專員，我主要負責薪酬核算，結合目前的日常工作特點，從以下幾方面來談我的個人提升計劃：
一、自身現狀分析
(一)優勢分析
1、做事有耐心，有恆心，能夠有序的處理繁瑣的事情。2、用心上進、學習潛力較強。3、遇事沉著冷靜、抗壓潛力較強。
(二)不足剖析
1、時間管理潛力較差。2、EXCEL辦公軟體熟練程度一般。3、邏輯思維潛力較差。4、表達潛力較差，文筆一般。
二、個人潛力提升具體方案實施
(一)、合理安排利用時間，提高日常工作效率。
1、學會列清單，把自我要做的每一件事情都寫下來，這樣做首先能讓你隨時都明確自我手頭上的.任務。不要輕信自我能夠用腦子把每件事情都記住，而當你看到自我長長的list時，也會產生緊迫感。
2、根據帕累託原則，就應對每一天要做的事情分清輕重緩急，對每一天要做的事情做如下的排序：A重要且緊急——務必立刻做。B緊急但不重要——只有在優先思考了重要的事情後，再來思考這類事。C重要但不緊急——只要是沒有前一類事的壓力，就應當成緊急的事去做，而不是拖延。D既不緊急也不重要——有閒工夫再說。
3、每一天日常工作結束後對日常工作清單進行回顧與檢查，透過回顧及檢查所有清單並進行更新。
(二)關於EXCEL應用技能的提升。
1、每一天花1-2個小時在網上下載視訊學習。
2、學習的資料有以下幾點：快捷操作與表單設計、常用函式、查詢與比較、統計與彙總。
3、在日常工作中進行實踐，不斷檢驗學習成果。
(三)關於邏輯思維潛力的提升
1、在記憶方面的提升
(1)在日常工作學習方面中，將各種資訊、知識分門別類、有序地加以儲存(將短時記憶轉為長時記憶)，經常性地對知識進行系統化地整理，使知識記憶牢固，知識有序的儲存，在具體思維過程中所需的問題資訊、背景知識就能被迅速檢索、有效地啟用運用。
(2)在對材料分析的基礎上，用列表、提綱樹狀圖的方式把知識條理化、系統化，從而強化對知識的理解與記憶。
2、在思維的程式與策略方面的提升：
熟練掌握思維的程式化策略，在日常工作生活中，把自我置身於問題之中，善於發現問題，多思考、多總結，多運用。
(四)強化表達潛力，提高文筆水平
1、在日常工作生活中，自信、大膽、用心、主動地多與他人溝通交流，勤學好問，謙虛求教。
2、業餘時間廣泛閱讀各類有益書籍，汲取各領域知識，豐富自身知識結構，將日常工作與思考相結合，儘可能創造性地開展日常工作。
3、用心收集素材，將優美文章或段落摘錄下來，不斷積累，多思考，多想象，多觀察，勤寫作，不斷提升自身文化修養水平。
總而言之，在以後的日常工作生活中，嚴格要求自我，把計劃落到實處，不斷提升個人潛力!
一、安全教育方面
1、認真貫徹執行集團公司及地方政府下發的各種安全生產檔案，及時將公司有關安全會議精神貫徹落實，傳達到每一位員工，增強個人安全生產意識；
2、協助部門領導定期安排現場工人召開安全會議和安全教育，提高作業人員的安全素質，增強工人的安全意識；
3、定期對工人進行相應的安全知識培訓以及考核，並做好工人安全培訓記錄；確保安全工作取得實效，切實提高工人的安全知識水平；
4、加強宣傳教育工作，舉辦多彩的.宣傳活動，對施工人員宣傳、普及安全生產知識，增強工人的安全作業憂患意識，保證安全工作順利地進行。
二、安全檢查方面
1、做好日檢，深入現場、留在現場，能及時發現隱患消除隱患，對不安全行為的制止要足以使其重視，深入人心。對物的不安全狀態要責令整改，力度要大，把安全隱患控制在萌芽狀態；
2、通過日常安全檢查、定期安全檢查、專業性安全檢查、季節性安全檢查和節假日後安全檢查、不定期安全檢查，及時發現施工現場、各作業點以及機械裝置存在的事故隱患、險情；
3、加大對工人生活區的管理力度，嚴禁私拉亂扯電線、電氣裝置以及使用電加熱用品；
4、做好安保工作，合理安排巡查工作，保障現場財物安全；
5、按照集團公司職業安全健康、環境管理體系做好各項資料的存檔記錄。
三、學習方面
1、在資料整理上，要加緊彌補不足，做到各種臺賬記錄儲存完善有序，確保清晰明瞭，隨用隨取；
2、現場知識還要繼續向老前輩努力學習，做好筆記，堅持寫工作日誌，養成多寫多記的習慣；
3、工作之餘，要認真學習集團上各個欄目的文章，從中查詢自己身上的不足和知識的欠缺；
4、堅持專業理論知識的學習，不斷充實自己，並在現場工作中學以致用。在本年的工作中要一步一個腳印，讓自己快速成長起來，有能力去獨擋一面，切切實實的做好本職工作。
什麼叫個人健康管理？個人健康管理是一種對個人的健康危險因素進行全面管理的過程。健康管理通過收集健康資訊、進行健康評價、制定健康計劃、實施健康干預等過程，達到改善健康狀況，防治慢性非傳染性疾病的發生和發展，提高生命質量，降低醫療費用的目的。
怎麼做個人健康管理？
第一步，收集個人健康資訊：通過健康查體和填寫健康資訊調查表，系統收集客戶的健康資訊，全面瞭解客戶的健康狀況；
第二步：進行健康評價：運用先進技術，對客戶目前的健康狀況和健康危險因素進行科學評價，幫助客戶全面瞭解相關危險因素的現狀及發展趨勢，使客戶提高對生活方式疾病的認知水平，增強客戶的預防保健意識。
第三步：制定健康計劃：在認真分析客戶健康資訊、研究評估報告的基礎上，我們將制定有針對性的個人健康管理計劃，提出具體的健康改善目標和健康管理指導方案，並針對健康危險因素的發展趨勢進行相應的`飲食和運動指導。
第四步：實施健康指導：在宣傳健康知識、增強健康意識、提高防病治病的主動性的基礎上，我們將採用高科技技術，對服務物件進行飲食、運動的量化管理，改變客戶的不良生活方式，幫助客戶積極採取行動來實現個人健康管理計劃的目標；並且為單位和個人提供醫療保健諮詢服務，提供就醫綠色通道，解決看病就醫難的問題，提前安排預約掛號，看病無須等候，不再為預約專家而發愁。
這套軟體是在國家“十五”攻關課題《冠心病、腦卒中綜合危險度評估及干預方案的研究》的基礎上，結合知名醫學家近期研究成果，通過我國各地人群實際調查資料而建立的數學預測模型。它根據所採集的被調查人群的個人生活習慣和體格檢查資訊，綜合評價出自身的生活方式危險因素和檢查指標的異常情況，分析由健康危險因素可能導致的個人代謝紊亂的可能性，並預測被調查人十年內患冠心病、腦卒中等缺血性心腦血管病的危險度。通過評價，掌握健康危險因素的多寡、程度、主次，便於個人瞭解自己目前和未來健康狀況，同時制定一份個性化的個人健康管理計劃和飲食、運動指導方案。
評價共分六個部分：
第一部分：目前健康狀況報告：
對個人當前的健康資訊資料進行統計分析。
第二部分：個人代謝紊亂危險度評價報告：
對個人當前的健康狀況和發生代謝紊亂的危險度做出客觀準確的評價。 第三部分：個人疾病危險性預測報告：
對個人存在健康危險因素及危險度進行分析，對未來10年內患腦卒中、冠心病等重大疾病的可能性進行科學預測。
第四部分：“知己”個人健康指導計劃：
該計劃提供了預期控制目標和健康指導原則，對個人存在的不健康生活方式進行具體的指導，並提出了健康改善計劃。
第五部分：“知己”個人運動指導方案：
根據個人的體質、愛好等因素，開出具有個性化的運動處方。
第六部分：“知己”個人飲食指導方案：
根據個人的飲食結構和健康狀況，開出具有一日應攝入總能量值、一日三餐比例、三大營養素所佔比例的飲食處方。
知己能量監測儀
知己能量監測儀是根據人體運動學原理，採用先進的加速度傳 感器，通過運動感測，經過微型處理器分析、計算、處理，來監測人體運動時所消耗的能量，並將其以熱量大卡的數字形式直觀地顯示在液晶顯示屏上。
知己能量監測儀主要功能：
●智慧監測：實時監測人體活動時所消耗的能量，便於控制運動量的大小； ●操作簡單：設定引數後，垂直佩帶在腰上即可，不須作任何操作；
●資料永存：掉電後儲存器內資料不丟失，重新設定時具有自動記憶功能； ●時間顯示：可顯示當日時間；
●健康建議：可自動計算你的建議體重、建議運動消耗量;
●歷史顯示：顯示60天內的每日運動消耗資訊；
●定時提醒: 每日在設定的定時提醒時間，如果實際運動量未達到有效運 動量時，將自動報警提示;
●自動清零： 每日零點儀器自動清除上日已經計算的運動消耗值；
●資料儲存:可以儲存7天的運動過程值和60天的運動能量值；並可與電腦通訊，將儲存值傳輸到計算機上，用專用軟體分析有效運動情況。
這套軟體是為醫療機構及從事生活方式疾病防治工作的醫務工作者提供的一套健康檔案管理及運動、膳食治療方案生成系統。這套軟體與運動能量監測儀配合使用，可為患有Ⅱ型糖尿病、高血壓、高脂血症、肥胖病、冠心病等生活方式疾病的患者，提供科學的、個性化的運動、膳食指導防治方案。並在此方案的指導下，對客戶進行科學量化的系統管理。
《生活方式疾病診療管理軟體》的主要特點：
●個性化強：是以實際監測到的資料為依據，把飲食和運動有機結合而形成的健康管理指導方案；
●操作性強：有直觀的圖示和資料顯示，能很好地解決行為干預指導中長期困擾雙方不能互動的難題；
●系統化強：按照健康管理的要求，操作步驟程式化，並內建有完善的專家督導系統彌補因知識結構的差異而引起干預效果不一致的缺陷，方便實現規範化、系統化的管理。
20xx-20xx年是我市開展的“每人一絕”教師大練兵活動時間。為此，我們都精心製作了個人練兵計劃。下面是我的個人練功計劃：
“每人一絕”個人練功計劃
教師是一個高尚的受人尊敬的職業。社會對人才的需要標準越來越有所提高，這要求我們教師知識淵博、多才多藝；要求我們教師道德高尚、無私奉獻；更要求我們教師不斷進步、敢於創新。沒有過硬的基本功是無法勝任這一工作的，為此，市教育局提出“每人一絕”的大練功活動。現在結合本人專業水平及教學實際的需要，制定練功計劃如下：
一、設定總體目標：
1、努力完成日常教學工作，認真備好、上好每一堂課，愛崗敬業，及時對自己的教學進行反思，總結經驗，積累經驗。
2、善於在日常教學工作中發現問題，並努力解決問題，認真研究學科特點，進一步學習現代教育理論、現代教育技術，掌握基本的教學規律，努力提升專業素養和教育教學能力，不斷拓寬自己知識視野，增加自己知識儲備。
3、更新教育理念，能夠以發展性眼光來看待學生與教學，具有一定的'創新精神及教研意識。
4、結合具體工作實際大練基礎功、學科基本功和專業技術功。
5、每個學期末對自己的練功情況進行總結，對取得的成績作出分析，及時反思自己的不足，總結經驗，工作計劃《個人練功計劃範文》。
6、通過系列的學習，練就“一絕”，並能學以致用，使自己成為具有特色，素質過硬的教師。
二、計劃實施：
（一）大練基礎功：
1、一手好字是對一個教師的基本要求，所以無論何時我們都不能放棄鋼筆字、毛筆字、粉筆字的練習。繼續每日臨摹字帖，掌握漢字的書寫要點，細心領會字的筆順和間架結構。把練字貫穿在平時認真寫好教案中的每一個字，認真寫好在黑板上的每一個字，持之以恆，不求多少，但求堅持。
2 普通話看似簡單，實則不易，因為我們說話的語音語調已成為習慣，不是那麼好改的。所以我計劃堅持每天都進行普通話的發音練習和朗讀練習，提高自己的發音標準。
（二）、強化學科功：
1、熟悉課標，鑽研課標、深入領會課標。
2、設計有效的課堂教學活動和遊戲。
3、發揮學科優勢，加強各學科的聯絡。
（三）、苦練專業技術功：
1、積極參加各種聽、評課活動，進行高質量的教研活動，爭取機會讓自己在校內或校外都開一些有質量的公開課，向有經驗的老師學習，並將自己的技能融入課堂中以提高自己的教學能力。
2、加強多媒體課件製作的學習，每月製作一件課件存入教師機裡。讓自己的課件能有效地輔助教學。
3、美術專業基本功的練習，三月份：隨意畫、形體畫：主要畫一些教學圖形。四月份：主要畫動物、植物。五月份：主要畫水果，主題畫。
4、美術史論的研究，多閱讀，多研討，能使自己的課堂更充滿了文化氛圍。
練功不是一朝一夕的事情，在今後的工作之餘我都會堅持自己的實施自己的計劃。相信通過這次大練功，一定可以是自己的教學水平更上一層樓。
每位教師形象的好壞，直接影響幼兒園的整體形象 ，很大程度上影響幼兒園的發展。新學期剛剛開始，幼兒園就開展了“樹形象、優服務”活動，我作為園裡的一名教師，將身體力行，身先士卒，率先垂範。活動計劃如下：
第一，解放思想，開拓創新，樹立良好的教師形象。隨著時代的發展，對教師的.要求也在不斷地發生著變化，我將解放思想、更新觀念，不斷進取、開拓創新，適應社會的發展，樹立新時期教師的良好形象。
第二，腳踏實地，務求實效，作好文明服務工作。財務室是幼兒園的一個視窗，廣大家長從這裡可以透視出整個幼兒園，我要以文明禮貌的語言與家長交流，做到計算正確，細心核對。
第三，遵守規章制度，嚴格要求。沒有規矩，不成方圓，我將嚴格遵守園裡的各項規章制度，對自己高標準嚴要求。
一、情節的修改
對小說情節的修改。一是我想對小說插入些小的懸念關子，這樣更能達到吸引讀者的效果（沒想好哪裡插入，邊改邊想）。二是把那些敘家常的方式適當改為倒敘、插敘。三是對大的情節不符合邏輯處的修改。例如，第一章中三十六個二奶人數過多，過分的誇張像鬧劇一樣，人員少一些且不形成在孕情況，因為現實生活中一旦有子女二奶作為孩子的法定代理人就可以起訴要求支付孩子的撫養費，不需要拜託"整垮EX-",邏輯上通不過。人少了可以展開寫一些內容，抓住二奶中的主要人物描寫二三事，突出整蠱錢乃行後他的抓狂狀態及慘狀，情節會更加豐滿深入。四是把情節的發展、變化、走向交待得清楚些，改寫得脈絡清晰些，給讀者一個清楚的標記。
二、細節的修改
對小說細節的修改。一是符合規律，小說要給讀者以真實感。例如，第六章裡吳世芒晚上八點多到林小姐家教琴，女傭接到推銷健身卡的電話，以及"一個電話是珠寶店打來的，林媽告訴林小姐說一個小時後店員會把她有興趣的幾件珠寶送來讓她過目".晚上做推銷的不可能在這個點打來電話，可以刪掉或者加上其他富人家裡晚上的活動。諸如此類容易忽視的錯誤。二是細節修改，區分詳簡描寫，不重要的地方一筆帶過，重要的地方在語言、動作、心理活動上詳細描寫，這樣有利於突出主題，烘托情節。除了整垮公司案件當事人的感情描寫，四個女主人公的感情生活適當擴充多描寫幾件事，寫人物的情感起伏，總是幾句話寫一寫誰對誰用情至深，沒什麼吸引力，讀者愛看纏綿的故事。有些囉裡囉嗦的不重要的對話既對情節發展沒意義，又無趣的可以一筆帶過。對華琴與溫先生從溫馨的合作與業務上的較量再到情感的糾葛可以在對話上寫得再虐心寫，讓他們成為兩個冤家作為本文的一條推動情節發展的線索，也是一個亮點。文中有一處寫幾個女人喝醉後被不同的男人帶走，對女人的`酒後吐真言、酒後露本性擴寫。
感覺全書，後幾章內容明顯比前幾章節更豐厚，後面的案例對當事人進行了大量的敘述，頭輕腳重的趕腳。豐富前幾個章節的敘事部分的內容。
三、語法與修辭的修改
小說人物說出的話太過直白，語言描寫上扣住時代的脈搏，加上當今網路流行詞彙以及讓人物的語言更加幽默。每個人物因性格、個人的身份等的不同來考慮他的用詞，突出人物性格。如果幾個女豬腳性格特點鮮明會更吸引讀者。例如，女律師說話讓其句句含著法律術語，更具喜感一些也表明其之所以變成剩女是因其是專業精湛的工作達人。
小說對話太多，需加一些其他心理活動或環境、動作、表情等方面的描寫，語言若能華麗麗一些，更能夠吸引九零後群體閱讀。
標點有的地方不對，某些語句不大通。修改看不懂，語句不通，詞不達意的病句。修改錯字錯詞以及出版規範用詞。語法上，語言表達要明瞭。
四、修改步驟
開始儘可能地補充內容，完善情節，豐滿細節，不留空缺，完成上述後，下一步的是精煉、提高、簡明、減肥，刪去那些繁雜的情節，臃腫的細節，過多的修辭。
我有著10年的教學第一線的實踐和經驗，積極參加了各類教育科研活動，並具有初步的科研能力，教育教學工作認真負責，樂於奉獻。原地踏步就等於退步，這是堅決不可以的，我認為:只有不斷地學習，不斷地豐富自己，才能讓自己不斷地發展，以達到社會不斷髮展的需要。特此制定三年專業成長計劃如下:
一、三年專業發展目標
“多做”、“多想”、“多聽”，在未來的時間中，不斷改進自己的課堂教學；提高自身的素質，將自己改變成一名主動學習者，使自己成為學生心目中具有親和力、輕鬆、快樂、幽默的老師，並逐步將自己打造成吃苦耐勞型的教師，使自己的課堂成為詩意的課堂，是學生嚮往的精神家園，並能和學生共同學習成長，滿足學生成長和走上社會的實際需要。本文由本站編輯整理。
做一名業務上、教學上都過硬的教師，養成善於學習、樂於學習、主動學習的學習習慣，為自己打造一個具有多元化知識結構的人。善於思考，使自己的教育教學水平再上一個臺階。提升自身文化素養，無論是作為管理者還是作為一名教師，都必須有豐富的文化底蘊，在工作中才能得以遊刃有餘，得心應手。
做一名快樂、輕鬆、幽默具有親和力的受學生歡迎的老師。向身邊優秀的教師學習管理經驗，及時積累教育教學工作中的成功與失敗，總結經驗、教訓，讓自己“生活化、情景化”的課堂教學真正做到實效性。
學會做一名“善於反思、勤於積累”的老師。對自己的教學活動及時進行反思，積累經驗，提高自己的管理能力，把學生的做人教育放在首位，樹立為學生一生負責的理念，培養人、塑造人，形成自己獨有的工作風格。
二、更新教育教學理念、行為、方法。
不斷更新教育觀念，能在現代人才觀、質量觀和以人為本促進主動發展的教學觀的指導下，逐步提高教育教學活動質量；聯絡教改實際開展教育科研。結合課堂實踐，尋找研究切入點。加強學習，進一步提高教育教學研究能力，善於在教育教學實踐中發現問題、分析問題，在科學理論指導下針對問題進行實驗研究，並在爭取把研究實踐中獲得的感性認識總結上升為理性認識，把握一般規律，用以指導教育教學實踐活動，求得提高教育教學質量的實際效益。結合教育教學實際，創造性地予以運用，提高對課堂教學的精加工程度，追求教學的品質與效益。重視培養學生良好的思維品質和學習技能，有意識的幫助學生養成反思學習過程的習慣，並引導他們形成在反思的過程中發現問題、解決問題的能力。
三、個人素質提高的策略
古人曾說:“師者，傳道授業解惑也。”簡而概之，教師的工作就是教書育人，所以，我要在教育教學上，不斷提高個人的素質。目前進行的新課改對我來說是一種挑戰，同時也是一次難得的`鍛鍊機會，為了進一步做好自己的工作，我給自己提出瞭如下的要求。
1、“教書者先強己，育人者先律己”，首先要提高自己的政治思想素質。在教學過程中注意總結積累，爭取把身邊發生的事情用隨筆或感悟的形式記錄下來。“學為人師，身為世範”，引導學生樹立各種正確觀念，教育學生學會求知、學會做人、學會創造，培養學生成為與時俱進的新型人才。
2、促進個人專業發展，確立教育教學新理念。
（1）學習和發展的內容和途徑應該是全方位的。今天是一個開放的資訊社會，資訊的渠道非常廣泛，還包括社會考察、網路學習、課題研究、觀摩學習、學術討論、實踐和行動研究等。此外，學習的內容也不僅僅侷限於教材和教學法，而應該是更廣泛的知識領域。要了解學生，瞭解社會，要讓自己做一個真正的文化人。
（2）善於思考，在實踐中探求、感悟。
要堅持用腦子工作，力爭做到在反思中揚長；在審視中甄別；在前瞻中創新。時刻把工作與思考相結合，在思考中工作，在工作中思考，創造性地開展工作。
3、繼續更新自己的專業知識，“要給學生一滴水，自己必須要有一桶水。”當今世界，科技突飛猛進、資訊與日俱增，社會各個領域的科學知識不斷由單一走向多元，不斷向更深更廣的層面發展。注意蒐集專業發展的新動向、新資訊，不斷更新知識，以適應時代發展的要求和學生學習的需求無疑是當代教師一項富有挑戰性的目標和任務。
4、注重個人素質的培養，不貪名利，切實提高自身理論水平和業務水平，力求為學生創造最好的教育。從為應付考試到為有利於學生今後的發展提供方便。
5、提高自己的教育能力，教師學習、提高教育教學能力是一項永不間斷的工作:學習專業知識、學習育人方法、學習教學技術，從書本中學、從網路中學、從他人身上學、從教學實踐中學……終身學習無疑是艱苦的，同時也是快樂的。因為學習使人自強、讓人發展、教人創新。在今後的工作中要務實求真，成為熱愛學習、學會學習和終身學習的楷模；並將所學知識充分應用於教學實踐，以人為本，尊重學生個性，引導和啟發學生自主學習，鼓勵學生學會思考，學會自我增長和應用知識，學會懷疑和創新。
四、專業發展步驟
20xx.3—20xx.3目標:
1、讀教育專著以及和課堂教學相關的教學資料，並及時撰寫教學筆記。
2、認真參加學校組織的各級各類活動，加強教學基本功的訓練，提高自身的教育教學技能。
3、理清新課標的教材知識脈絡，為課堂教學服務。
4、認真備課，利用課餘時間學習新課程改革方面的文字知識。
5、深入優秀教師課堂進行學習，取長補短。
20xx.3—20xx.3目標:
1、認真鑽研教材、研究課堂教學方法，經常反思，隨時記錄教學感受。
2、堅持每天看書的習慣，學習新的教學理念、教學方法，查詢一些自己需要的資料，認真地學習，做好讀書筆記，及時的記錄自己的想法和設想。
3、帶著問題進課堂，在實踐中積極開展科學研究。
4、積極參加教研組活動，藉助集體的智慧，提高自己的教學能力與水平。
5、做好專題總結，爭取把自己的教學感悟發表成文。
6、抓住學生的成長轉型期，促進良好習慣的養成。
20xx.3-20xx.3目標
1、將前兩年總結的教學方法、經驗融會貫通運用於各類課型當中，形成有自身特色的課堂教學，爭取在教學業績方面實現突破，力爭成為市級、盟級骨幹教師。
2、善於思考:時刻把工作與思考相結合，在思考中工作，在工作中思考，創造性地開展工作。更要善於把自己所接觸的工作進行整合，在整合中發現發現切入點，找準研究重點並積極開展相關研究。
3、注意學科間的整合，是的各學科之間的教育理念能互為所用。
4、勤於動筆:擠出時間把自己的思考與實踐成果寫下來，通過撰寫論文，把自己的專題研究從實踐層面提升至理論層面，不斷提高論文質量。至少完稿2篇參加論文評比或，力爭能夠獲獎或發表。
一、常規教育方面
1，充分利用班隊會及晨會的時間學習《國小生守則》和《國小生日常行為規範》，並在日常學習的過程中讓學生知道什麼行為是對的，什麼是不對的，使學生養成良好的學習和生活習慣。我將在班級設立"小小監督崗"，專門負責監督檢查學生的日常行為，並在晚點時間進行一日總結，通過監督崗的彙報，評出"最佳拇指獎"。對錶現不夠好的學生，及時進行點撥，指導，加強教育。
2，合理利用升旗儀式，重大節日，加強學生的德育教育。這學期利用教師節，國慶節，少先隊建隊日和元旦等重大活動舉行一些有意義的主題班隊會，使學生懂得做人的道理，培養其愛國主義情感。同時，讓學生在各種活動和勞動中學會合作，學會生活。
3，充分發揮各項活動中的教育陣地的作用，增強學生的榮譽感，使學生心中有他人，有集體。
二、班級紀律方面
1、課堂紀律。首先師生共同制定班規班紀，並制定相應的獎懲辦法。這樣學生既感到有趣，又有動力，而且可以在不知不覺中遵守紀律。由於是孩子們自己制定的，這樣變被動的各種要求為主動的行為，有助於學生將文字內化為行為。我們班的宗旨是"說到就要做到。"
2、充分利用好“國旗下講話”和班會、團會等時機，對學生進行思想品德教育。堅持每週一的升旗儀式和國旗下講話，用國旗下的講話的機會對學生進行愛國主義和日常行為規範等的教育。各班級也積極組織開展形式多樣的主題班會，對學生進行思想品德教育，提高學生的思想道德素質。
3、加強學生儀表儀容的管理。全面貫徹執行《中學生守則》和《中學生日常行為規範》的規定，進一步加強對學生的紀律管理，培養良好的行為習慣和健康的審美觀念，促進學生身心健康發展，營造安全、文明、和諧的班級和校園。
4、加強後進生的教育和管理。做好品德差生的幫教轉化工作。本學期，各班都能結合本班實際，做好學困生的幫教轉化工作，對重點的問題學生實施“一對一”個別談心，心理輔導，對本校的後進生、單親家庭子女進行排隊摸底，落實結對幫教教師和措施，增強教育轉化的責任感。
5、設定班級管理效果優秀獎和班級管理效果進步獎，積極引導良好的學風班風建設。從學生進校的表現，儀表、清潔、上課紀律、住宿紀律、集會、出操、活動等行為進行規範考核，從嚴要求，科學管理。通過對各班學生行為規範的檢查、評比，每週評出流動紅旗並組織受旗儀式，期末開展班級管理效果優秀獎和班級學生進步獎評選活動，促進廣大學生良好行為的'形成，營造文明、尊師守紀勤奮好學的校園環境。
6、加強對學生的考勤管理。為全面貫徹執行《中學生守則》和《中學生日常行為規範》，進一步加強對學生的紀律管理，培養良好的行為習慣，促進學生身心健康發展，營造安全、文明、和諧的班級和校園。
7、加強對住校學生的紀律管理。一是加強對住校學生的考勤管理；二是加強對住校學生的學習、生活指導和衛生習慣監督；三是進一步加強對學生午、晚休紀律監管，嚴肅紀律要求，嚴肅處理違紀行為，培養良好的行為習慣。
8、注重學生文明、勤奮學習習慣的養成。堅持多形式、多渠道的正面教育，引導學生人人愛學習，人人爭做勤奮好學的學生。除了抓好課堂教學的紀律管理外，還要積極引導學生抓好早晨到校的晨讀學習習慣，一方面，堅持每天早讀之前視導、監督各班學生回教室讀書學習，避免因閒逛、閒聊浪費時間；另一方面大力表揚組織學生晨讀好的班級和個人。以實際行動促進學生良好學習習慣的養成和文明素質的提高，營造班與班之間，學生與學生之間的良性學習新局面。
9、以重大節日，紀念日等集體活動為契機，開展愛國主義主題系列教育活動。
具體工作安排：
9月份：新學期“孟高一日常規學習”活動月
10月份：舉行《熱愛祖國》歌曲收集，舉行“中華魂”演講比賽活動。
11月份：與爸爸媽媽一起勞動
12月份：開開心心過“童心飛揚，卡拉OK大賽”活動
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