同學們：
自信，是走向成功的伴侶，是戰勝困難的利劍，是達向理想彼岸的舟楫。有了它，就邁出了成功的第一步;有了它，就走上了義無反顧的追求路。
曾幾何時，劉邦、項羽目睹秦始皇浩浩蕩蕩的出遊隊伍、富麗華美的車帳、八面凜凜的威風，隨生雄心萬丈的自信：“大丈夫當如此也”，“彼可取而代也”。於是，漢高祖立千秋帝王大業，楚霸王成萬古悲壯英雄。詩人李白自信，他發出了“天生我才必有用，千金散盡還復來”、“仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人”的浩嘆，便有壯麗輝煌的詩章千古流傳。巴爾扎克自信，放棄家人為他選定的職業，毅然走上創作道路，終有驚天動地的《人間喜劇》彪炳千秋。一代偉人毛澤東更自信，他高唱“自信人生二百年，會當擊水三千里”、“數風流人物，還看今朝”，萬水千山，披荊斬棘，鑄造了共和國的輝煌，帶來了億萬人民的幸福……
有了自信，中華民族便有了無數追求成功的動人的故事：“頭懸樑，錐刺骨”、“鑿壁偷光”、“囊螢映雪”……有了自信，一雙腳便能窮盡大漠沙海，腳下就飄起“絲綢之路”，身後就有“絲路花雨”;有了自信，一雙手便能雕繪出莫高窟的金碧輝煌，築起葛洲壩“截斷巫山雲雨”，托起“神州號”飛船遨遊神祕的天宇。 自信不是狂妄自大，也不是心血來潮，更不是“寧信度，勿自信也”形而上學的固執。它是理想進取中折射出的生命的靈光，是孜孜追求路途中永恆的生命潮汐，是成功碑塔下第一塊靈活辯證的基石。
自信吧，朋友!有了自信，才會擁有自我，才會擁有成功，才會擁有輝煌燦爛的人生!
各位老師、同學們：
你們好!我是來自安徽省亳州市的國小學生，今天我是何等的榮幸，能與大家一同分享閱讀的樂趣。我所要演講的題目是《愛上讀書享受閱讀》。
首先，我想問大家，您愛讀書嗎?是的，我看到很多人在點頭，那就表示大多數人的答案是肯定的。因為，我也愛讀書。書籍——這一座智慧的殿堂，這一片思想的森林，這一片文明的沃野，包羅永珍，藏珍蘊奇，怎能不使人心醉神迷，留連忘返?無論是朝霞燦爛的早晨，還是炊煙裊裊的黃昏;無論是月光如水的良宵，還是風雨大作的暗夜，開啟書，我就忘記了一切悲傷與孤寂，心頭充滿了愉悅與寧靜。從而，綴飲知識的瓊漿慢慢成長。
是的，是讀書，是讀書讓我由一個懵然無知的孩子，變成一個對世界有了認知、開始獨立思考的中學生。因為閱讀童話書籍，我走入一個純淨而美麗的世界。當看到小人魚為了所愛的王子，毅然放棄了三百年的生命，化為海中的泡沫時，我忍不住潸然淚下，同時也為王子祝福。記得那一天，我整個下午都在小溪邊徘徊，看著澄澈的流水，想著小人魚的善良與美麗，一種難言的憂傷與真誠的感動，佔據了我幼小的心靈。而當再看到童話中的主人公憑著勇敢與智慧戰勝邪惡時，我又為之高興不已，拍手稱快，就這樣，我開始懂得了真、善、美。
有人說“優秀的書籍就像一盞神燈，它照亮人們最遙遠、最黯淡的生活道路。”的確，讀傳記，讀翩翩風度、錚錚鐵骨;讀詩歌，看蒹葭蒼蒼、楊柳依依;讀哲學，解心靈之、悟蒼穹之遠……我的世界因此而遼闊，我的生活因此而充實。
不過，最令我難忘的還是史書。翻開近代史，可以看到書中有南湖紅船迎著迷茫煙雨艱難地起航，有抗日戰士直衝雲天的熱血，有馬蹄聲碎、喇叭聲咽的悲愴，有蒼山如海、殘陽如血的氣象，也有千里躍進萬馬奔騰的豪壯，書中更有一曲曲直沖霄漢、光照九州的正氣歌!一段段歷史，一頁頁記載著苦難與輝煌的文字裡，我看到了先輩前賢們雖九死猶未悔的艱難探索，我看到了人們對公平、自由與正義的不懈追求!我看到尋求幸福的道路百轉千回荊棘密佈，我更看到人們披荊斬棘跋山涉水一往無前的勇敢!這一切，都讓我明白肩上的責任，讓我看清前方的路，更使我明白，該怎樣煅造一個潔白而美麗的靈魂!
各位朋友們，各位同學們，我想對你們說，愛上讀書，享受閱讀吧，這會讓你享受到陽光的明媚，空氣的清新，享受到心靈的愉悅和生命的奇妙!享受閱讀吧!讓思想的火炬飛越亂雲飛渡，雨腳如麻的歲月，穿行在漫漫長夜亙古荒原，在坎坷中前行，在低谷中攀升，照亮你前行的長路。享受閱讀吧!乘著書的翅膀，掠過千山萬水，走近自然，期盼幸福，收藏陽光!
讓我們都來開啟書，開啟神奇的世界，開啟無窮無盡的希望。讓文明之火薪火相傳，讓智慧之聲響徹美麗人間!
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
今天我演講的主題是：《揚中華美德，孝身邊父母》!
同學們，當你坐在明亮的教室中聆聽老師講課時，當你坐在餐桌前吃著美味的飯菜時，當你吃著可口的冰淇淋，嚼著香噴噴的雞翅時，你可曾想到這一切的幸福都願自於父母，你可曾想到從嗷嗷待哺的嬰兒成長為今天的你，父母要付出多少心血?你是否想過有一天要用你的努力來回報他們呢?
我們中華民族素有“禮儀之邦”之稱，而禮儀之首便是尊敬父母孝順父母。“人之初，性本善”相信大家都讀過《三字經》，裡面有一則孝敬父母的感人故事：漢代有個叫黃香的孩子，他九歲喪母，與父親相依為命。寒冬臘月，他為父母熱暖被窩再挑燈夜讀;炎炎夏日，父親在外納涼，他就在父親的身旁搖著扇子驅趕蚊蟲。他對父親說：“父親養育之恩孩兒應當終身相報。”長大後黃香當了官，遇上災年，他拿出自己的俸祿救濟災民。同學們!黃香如果沒有對父親的摯愛，又怎麼會有對黎民百姓的愛呢?!-
曾聽過一個苦孩子求學的故事：家境十分貧寒的他，父親早逝，弟妹嗷嗷待哺，可他大學畢業後還堅持要讀研究生，逼著母親要錢，母親只得去賣血……這個故事讓我的心情很沉重，我認為這是一個自私的孩子，他的成長，需要母親的鮮血去澆灌!還有一件發生在我們身邊的事：一位同學在家一直嬌生慣養，一次，媽媽因生病耽誤了做飯，他竟然大發雷霆。媽媽躺在病床上淚水漣漣，傷心不已。同學們，這位媽媽當時是多麼痛心啊!自己對孩子的拳拳愛心換來了什麼呢?大家請想一想：一個母親都無法摯愛的人，還能指望他愛誰呢?如果世界上人人都這樣喪失了愛心的話，老人將流落街頭，孩子將被遺棄荒野……那將是一副副多麼可怕的場景啊!-
人們常說：“百善孝為先”。烏鴉尚懂得反哺，羔羊懂得跪乳，我們做人更應該感謝父母!父母之愛，深如大海。正是有了父母一天天的養育，我們才沐浴在愛的陽光下，才使我們能在這五彩繽紛的世界裡體味人生，享受人生。兒女有了快樂，最快樂的就是父母;兒女有了煩惱，最牽掛的也是父母。所以我們沒有理由不去愛他們!從古至今，孝敬父母都是一個人必須遵守的道德底線。
我相信每一個赤誠忠厚的孩子，都曾在心底向父母許下過“孝”的巨集願，希望長大後為父母掙大錢，讓父母享清福。可是，大家是否計算過，在我們成長的旅途中，我們讓母親流過多少淚，讓父親生過多少氣呢?時間在無情地流逝，父母會一天天老去。“樹欲靜而風不止，子欲養而親不待。”同學們，“父母呼，應勿緩;父母命，行勿懶。父母教，須敬聽;父母責，須順承。”讓我們從現在做起，從小事做起，用一言一行來溫暖父母，用一舉一動來孝敬父母：父母下班了，幫他們接過包，為他們遞上一杯清茶;學習之餘，為父母分擔一些家務;當自己犯了錯，父母批評教育自己時耐心傾聽，不要再嫌父母嘮叨……只要你胸懷一顆感恩的心去孝敬父母，你回報父母的機會真是太多太多。
同學們，讓我們傳承我們中華民族的傳統美德，一生一世牢記父母的恩情吧!我愛我的父母，願普天下的子女都熱愛自己的父母!
我的演講結束了，謝謝大家!
“十八歲，我們的青春年華”演講比賽主持詞
(時間：20xx年10月6日)
主持：男——黃瑞坡;女——黃金蓮
女：歲月恍如昨日，歌聲如潮，潮起潮落逝去無悔青春
男：光陰似水流年，心語隨風，風起雲湧吹走如意年華
女：青春是一道絢麗的風景，是一串跳動的音符，是一座通往幸福的橋樑。是一艘載滿希望的輪船，
男：青春是一個永恆的話題，是一首悅動的旋律，是一篇綴滿激情的散文，是一部譜寫成功的詩篇。
女：大家好，在學校劉校長的提議下，在張校長的精心籌劃下，由教務處主辦，語文組承辦的圍場一中首屆“十八歲，我們的青春年華”演講大賽終於拉開了序幕，在此謹代表大賽的承辦方感謝學校的支援，同時也歡迎大家光臨比賽現場。我是主持人黃金蓮。
男：大家好，我是大賽主持人黃瑞坡，擔任本次演講大賽的評委有：學校劉國林校長;學校黨總支張鎔書記;學校張軍副校長;教務處楊玉山主任，政教處江雲飛主任，督查室王利主任;團委於國中書記;教務處盧佔山副主任;教務處賈國剛副主任;教務處石廣義副主任;還有語文三個年級的備課組組長。歡迎各位評委的到來。
女：現在宣佈本次大賽的評分標準：本次大賽採用百分制，其中主題佔30分，要求主題鮮明思想性強，聯絡實際貼近生活，思維敏捷邏輯性強;語言表達佔30分，要求語言優美準確簡明，抑揚頓挫鏗鏘有力，表達流暢口齒清晰，使用普通話;藝術表現佔25分，要求富有激情感染力強，精神飽滿表情自然，肢體語言使用得當;演講效果佔15分，看觀眾反應，看氣質、形象和著裝，看時間把握。本次大賽共設特等獎2名，一等獎3名;二等獎5名 優秀獎11名。
男：【1喬木】另外本次大賽還設立了稿件優秀獎，依據上交稿件質量評出一等獎1人，二等獎3人，三等獎5人。比賽馬上開始了，希望參賽選手注意比賽規則，把握好時間，超常發揮，賽出風格，賽出好成績。選手的成績採取平均分制，去掉一個最低分，去掉一個最高分，最後平均得分為選手的最後得分。好，現在有請第一位選手上場，高三、7班喬木，她演講的題目是《青春十八，風華正茂》。
女：【2吉喆】十八歲，一個充滿神奇的年齡。喬木的演講，極富有感染力，為我們敲開了十八歲的大門，穿越十八歲的，我們在路上，在路上追逐夢想，在路上揮汗如雨，在路上分享成功，享受快樂。接下來有請第2位演講者，高三、9班 吉喆，他演講的題目是《青春的誓言》
男：【3高明】第一位選手喬木的最後得分是
青春的誓言，是毛澤東“自信人生二百年，會當擊水三千里”的霸氣;是魯迅“我以我血薦軒轅”的豪氣，是周“為中華之崛起而讀書”的志氣。吉喆的演講，斬釘截鐵，豪氣沖天。下面有請第三位演講者，來自高三、22班的高明，他演講的題目是《把握青春，讓未來綻放光彩》。
女：【4 張爽】第二位選手吉喆的最後得分是
高明的演講的確很高明，“高”就高在指點江山擲地有聲的青春意氣，“高”就高在不畏艱難險阻追求青春夢想的豪氣。接下來有請第四位演講者，來自高二、16班的張爽，他演講的題目是《十八歲，凌夢飛翔》。
男：【5 徐晨】第三位選手高明的最後得分是 。
十八歲，是夢想飛天的羽翼;十八歲，是夢想綻放的舞臺，十八歲，我們一起凌
夢飛翔。張爽的演講，清爽宜人，絲絲入扣，感人至深。接下來有請第五位演講者，來自高三、3班的徐晨，他演講的題目是《青春與精彩同行》。
女：【6 王碩】第四位選手張爽的最後得分是
青春不僅僅是明媚的花季和迷濛的雨季，青春更是勤奮的探索和不倦的追求，是執著的信念和勇敢的拼搏。接下來出場的是高二、2班的王碩，他演講的題目是《十八歲的天空》。
男：【7 張雪】第五位選手徐晨的最後得分是
十八歲的天空很迷幻，十八歲的天空很璀璨，一個需要出發，一個需要到達。接下來有請第7位演講者，來自高二、11班的張雪，他演講的題目是《多彩年華，我們的十八歲》
女：【8 李星洋】第六位選手王碩的最後得分是玩世不恭不是十八歲的內涵，張揚的個性也不是隨心所欲的堅持，多彩的十八歲需要的是理解和對未來不懈的追求。接下來有請來自高二、12班的李星洋，他演講的題目《十八歲》。
男：【9 高飛】第七位選手張雪的最後得分是
青春，當以信心鑄船，以熱血傾江，以壯志凌雲去詮釋，以拼搏去塑造。李星洋的演講如滔滔江水奔騰洶湧，氣勢磅礴。下面有請第9位演講者，來自高二、15班的高飛，他演講的題目是《青春年華，十八歲》，有請——
女：【10 陳旭】第八位選手李星洋的最後得分是
青春最珍貴，最短暫也最容易失去，轉瞬即逝的青春，我們彎腰拾起，向著太陽的升起的方向前進。下面有請第十位演講者，來自高二、8班陳旭，他演講的題目是《十八歲，我的青春我做主》。
男：【11王利偉】第九位選手高飛的最後得分是
做主的青春不是叛逆，因為叛逆傷害了青春;做主的青春不是憂傷，因為憂傷暗淡了青春。青春需要激情，更需要釋放和追逐。有請第11位演講者，來自高二、1班王利偉，他演講的題目是《讓十八歲在責任中閃耀》。
女：【12 倪天然】第十位選手陳旭的最後得分是
是責任賦予青春以美豔的色彩，是責任給青春插上了報效祖國，建功立業的翅膀。王利偉的演講如涓涓溪流，沁人心脾，感人肺腑。下面有請第十二位演講者，來自高三、5班的倪天然，他演講的題目是《我們的青春》。
男：【13段治新】第十一位選手王利偉的最後得分是
十八歲的這頭是我們匆匆的腳步，十八歲的那一頭是我們日思夜想的成功。倪天然的演講，如滾滾江濤，盪滌著青春的心扉，激勵著每一個在路上的奔跑的青春弄潮兒。下面有請高三、13班段治新，他演講的題目是《青春，我們在路上》。
女：【14任鑫磊】第十二位選手倪天然的最後得分是十八歲的肩膀可以扛起民族復興的旗幟，十八歲的心靈可以裝下萬里江山的俊秀。接下來有請高二、3班的任鑫磊，他演講的題目是《十八歲拼搏無悔》。
男：【15 馬碩】第十三位選手段治新的最後得分是
風起處，漣漪環環，微波輕盪漾畫出詩樣年華。雨止時，碧滴點點，風邀綠枝舞洗出無暇青春。感謝任鑫磊的激情澎湃的演講，下面有請高三、10班馬碩演講，他演講的題目是《讓青春輕舞飛揚》。
女：【16 畢雯雯】第十四位選手任鑫磊的最後得分是
“英兒不展凌雲志，空負天生八尺軀”，這是十八歲斬釘截鐵的誓言。輕舞飛揚的青春，我們傲然挺立，壯志凌雲。下面有請第十六位演講者，來自高三、24班的畢雯雯，她演講的題目是《十八歲，我們在路上》。
男：【17任天明】第十五位選手馬碩的最後得分是
生命的本真是燃燒，燃燒的青春是開創偉業的無悔畫卷;生命的本真是創造，創造的青春是十八歲奔湧的詩篇。下面有請來自高三、4班的任天明，他演講的題目是《燃燒吧，青春》。
女：【18 於鑫楠】第十六位選手畢雯雯的最後得分是
雷鋒曾經說過這樣的一句話“青春啊，永遠是美好的，可是真正的青春，只屬於這些永遠力爭上游的人，永遠忘我勞動的人，永遠謙虛的人! ”接下來有請高二、10班於鑫楠，他演講的題目是《十八歲青春的絮語》。
男：【19 邢紅立】第十七位選手任天明的最後得分是
十八歲，珍惜青春，就擁有了一份瀟灑和風流，十八歲，擁有夢想，就擁有了無限浪漫和幻想。感謝於鑫楠的演講，接下來有請高三二班的邢紅立，他演講的題目是《十八歲，我們的青春年華》。
女：【20 畢思源】第十八位選手於鑫楠的最後得分是
十八歲，用奇蹟見證成長;十八歲，用拼搏創造輝煌。青春是一首歌，永遠一路歡歌;青春是一道靚麗的風景線，精彩的奇蹟在雙手的舞動下綿延。下面有請高三、3
班的畢思源，他演講的題目是《十八歲，我有一個夢想》。
男：【21 李志愷】第十九位選手邢紅立的最後得分是
畢思源的演講聲情並茂，道出了青春的真諦，詮釋了青春的內涵。最後一個上場的是高三、15班的李志愷，他演講的題目是《青春的印記》。
女：【結束，引出張校長】尋幾許陽光放飛夢想，駕一葉扁舟揮灑青春。李志愷的演講帶給我們的是青春的暢想。青春是一個不需要裝扮的行程，它充滿激情，富有幻想，它滿懷希望，憧憬未來。然而青春又是短暫的，它轉瞬即逝，年華不再，這需要我們用心去呵護，用行動去譜寫。至此全部選手已經演講完畢，最後上場的兩位同學的成績稍後揭曉，下面有請學校黨總支書記、副校長、特級教師張鎔書記對本次大賽做精彩點評發言。有請——
男：【揭曉畢思源 李志愷的成績，公佈成績】張校長的點評，高屋建瓴，從主題到技巧，從語言到演講效果，深入淺出，客觀評價了本次大賽的演講，並針對同學們的演講提出了具體要求，提出了希望。讓我們以熱烈的掌聲感謝張校長。
女：張校長的講話語重心長，激情澎湃。一方面以飽滿的師長情懷為我們的青春加油助威，另一方面也告誡我們青春是人生黃金階段，最寶貴也最容易荒廢，提醒同
學們要珍惜自己的青春年華，不負十八歲的青春夢想，不負家長老師的期望，不負祖國賦予的責任和使命，把有限的青春投身到無限的國家事業中來，為自己的青春插上翅膀，實現自己人生的跨越，留下人生璀璨的篇章
男：下面揭曉畢思源、李志愷的最後得分，畢思源最後得分是李志愷的最後得分是分。至此本次賽事成績全部揭曉。現在公佈本次大賽的比賽成績。
榮獲特等獎的是——一等獎的是——二等獎的是——優秀獎的是
下面揭曉演講大賽優秀稿件獎，榮獲優秀稿件一等獎的是
榮獲優秀稿件二等獎的是：
榮獲優秀稿件三等獎的是：
首先有請語文沈桂華組長、畢純玉組長、黃金蓮組長為大賽優秀稿件獲得者頒獎。 男：請學校於國中書記、賈主任、盧主任、石主任為演講優秀獎獲得者頒獎—— 女：有請楊玉山主任、王利主任、姜雲飛主任為演講二等獎獲得者頒獎—— 男：有請張軍副校長為演講一等獎獲得者頒獎——
女：有請劉國林校長、張鎔書記為本次大賽榮獲特等獎的同學頒獎——
男：尊敬的與會領導老師同學們，圍場一中首屆“十八歲，我們的青春年華”演
講大賽圓滿結束，祝大家工作順利，學習進步。再見。
女：再見。
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家下午好!
真善美三個字，相信大家都很熟悉。什麼是真善美，不同的人可能會有不同的理解。讓我理解，就是真誠、善良和美德，就是對他人具有關愛之心、謙卑之心、讚美之心、包容之心、感恩之心。
小時侯，最早對於真善美的理解是從書上感知的，總覺得似乎離我很遠;長大後才知道，生活中的真善美時刻都發生在我們身邊。有些人之所以沒有發現它，是因為缺少了一雙發現真善美的眼睛，缺少了一顆感悟真善美的心!
陳玉芳同志，一名普通的農村婦女、共產黨員。她自幼是一名孤兒，從小就沐浴著他人和社會的關愛，從此她懂得了感恩;她身為一個母親，用母愛讓孤殘兒童重新享受到了家庭的溫暖，從此她擁有了親情;她創辦特殊教育學校，教給孤殘兒童文化知識和生存技能，從此她得到了回報;她作為一名村幹部，為人和善，處事公道，從此她獲得了讚美。20多年來，她憑著對黨的忠誠，懷著對孤殘兒童的一顆愛心，用自己的實際行動和樸素情感，淋漓盡致地詮釋了真善美的內涵。她的付出與堅持，終於讓她嚐到了成功的喜悅，實現了人生價值。
陳玉芳同志的先進事蹟，使我的心靈受到了震撼，精神得到了洗禮。從陳玉芳的身上，我看到了真善美的魅力。她的魅力不在青春妙齡，因為她已經年過半百;她的魅力不在婀娜身材，她並沒有高挑的個子;她的魅力不在華麗的外表，她衣著打扮樸素;她的魅力也不在言辭，她從來沒有過豪言壯語……。而她的魅力，在於她的付出與堅持，在於她的善良與善舉，在於她內在的美德!
作為一名黨員幹部，我要以陳玉芳同志為鏡子，經常對照自己的行為找差距，自覺加強黨性修養，用知識錘鍊自己的內在實力，用愛心提高自己的人格魅力，把陳玉芳身上這種真善美和精氣神，滲透到自己的思想深處，落實到自己的行動之中，使之成為我的精神理念和價值追求!
朋友們!菊花既清何妨瘦，梅花已廉何畏寒。它道出了我們紀檢監察幹部應該具備的品質;真誠、善良、美德也應該是我們每一位紀檢監察幹部孜孜不倦的追求。我希望大家都能像陳玉芳那樣，用我們的真誠、善良和美德，對群眾常懷關愛之心，對他人常懷包容之心，對成功常懷讚美之心，對社會常懷感恩之心，人人都能爭做一名對黨忠誠、履職盡責、無私奉獻的紀檢監察幹部，都能在本職崗位上做出更大的成績!
謝謝大家!
在未參加工作以前，就一直對教師這份職業充滿了敬畏之情，不僅敬畏教師所擁有的豐富知識，同時也敬畏教師以高尚的品德孜孜不倦地教育一代又一代學生。參加工作並當上一名人民教師之後，老師們的兢兢業業讓我心中的這種敬畏逐漸轉化成內心的責任。而我身邊，就有這樣一位老師用她的言行舉止告訴我什麼是“學高為師，身正為範”。
還記得第一次踏入辦公室的時候，作為剛畢業參加工作的新老師，面對新的環境和新的身份，我的內心總有些許緊張和不安，而張迎春老師，似乎覺察到了我們的絲絲憂慮，便溫柔地告訴我們不用害怕，要相信自己一定沒問題，正是這樣一位如春風般和煦的老師，成了我教學上和生活中的師傅。
“鶴髮銀絲映日月，丹心熱血沃新花”，每當我們遇到教學上的問題而請教張老師時，張老師總是不厭其煩地細細講解給我們聽。當我們遇到教學上的疑惑時，張老師也總是主動提出自己的見解，啟發我們應該如何去面對。
都說老師走上三尺講臺，便教書育人;走下三尺講臺，便為人師表。張老師就是這樣一位老師，在教導學生方面，張老師用耐心和細心呵護和教育每一位孩子，張老師班上有一位情況比較特殊的孩子，張老師一直不厭其煩地去幫助她，並讓所有孩子一起去幫助這位學生，讓她時刻感受到同學和老師的關懷和愛。張老師的溫暖，讓我想到《放牛班的春天》裡的一段話：“每一顆心都需要愛，需要溫柔，需要寬容，需要理解。每個孩子都來自純淨無邪的地方，永遠都應該是人間萬分疼惜的珍寶。”
張老師就是這樣一位已經從事教學近三十年的好老師，正是這樣一位教學實踐豐富的老師，依然不斷學習，不斷充實自己。在工作的時候，我們總能看見張老師兢兢業業的樣子，她認真批改孩子們的作業，一絲不苟;她仔細輔導孩子們的學習，鉅細無遺;她善於傾聽孩子們的苦惱，春風化雨……
一直認為，一個優秀人，不僅僅是自身的優秀，而是不斷用自己的行為讓其身邊的人也變得更加優秀!我很慶幸，身邊有這樣一位好老師，用她的言行舉止告訴我們，什麼是春風化雨。
最後，把電影《死亡詩社》裡的一段話獻給所有奮戰在教育一線的工作者：“我站到講臺上，是想提醒我自己，我們必須時刻用不同的眼光看待事物。我步入叢林，因為我希望活得有意義。我希望活得深刻，汲取生命所有的精髓，把非生命的一切全部擊潰，以免在我的生命終結時，發現自己從來沒有活過。”
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
如果，歲月是一片藍天，六年的時光就是天邊的彩霞，稍縱即逝;如果，歲月是一場歡聚，六年的時光就是離別的巧克力，澀中生甜。如今，它在歡聲笑語中，穿過的記憶的銀河，令我無法忘卻有笑有淚的國小生活。
茫然回首，千般思潮拍打著心坎，萬種情結糾結在腦中，往事如同一幅流光溢彩的畫頁，一闋滲透情誼的詩詞，不曾忘卻，在課堂上各抒己見的陳詞，在學習上字句斟酌;不曾忘卻，在操場上歡快的打鬧與嬉戲，在上下課鈴之間跳躍的身影。如同一本日記，它見證著我們的童稚、天真與歡樂。
忘不了，那絢麗多姿的學習生活。老師的教誨成了我們向上的階梯。在課堂上，老師毫無保留地授予我們知識，向我們不厭其煩地解釋重點與難點之間纏繞的奧妙。老師蠟黃的臉上欣慰的笑容是我們最好的獎勵。我們不忘老師的悉心教導，為同一個目標而努力。我們愛“不恥下問”，愛堅持自己的立場，常常為一個論點的正誤駁得面紅耳赤，我愛這個活躍的班級，學習氣氛總是溫馨、和睦。
忘不了，那五彩繽紛的課外活動。已經忘卻，在什麼時候，我們不再打鬧，開始並肩牽手向前。我們在同一個環境下成長。運動會上，“巾幗”不讓“鬚眉”，如展翅的雛鷹在藍天飛翔，雙方憋紅了臉;在初春的登山探險中，夥伴們手拉著手，變成崎嶇的山路上一座團結堅固的彩橋……也許，那一張張熟悉的笑臉會被我淡忘，我卻無法忘記那一段有笑有淚，歡樂憂傷的日子。
六年歲月如清風，匆匆與我擦肩而過。在這六年裡，我經歷了很多，也懂得了很多。同學錄與畢業照散亂地攤在桌上，我清楚，不久，我將與朝夕相處了六年的同學勞燕紛飛，“難忘”是最好的見證，我將把它們永遠珍藏於心底!
中國的歷史就象是一部燦爛的畫卷，千百年來有多少英雄豪傑、仁人志士，在大時代的更迭中運籌帷幄，用他們的智慧譜寫著那一篇篇永垂不朽的歷史。中國夢，中華民族偉大復興的夢想，國家富強、民族振興、人民幸福的夢想。中國夢，凝聚了幾代中國人的夙願，是每一位中華兒女的共同期盼。
中華民族有魂。中華文明是世界古代文明中唯一始終沒有中斷、連續5000多年發展至今的文明，中華民族在漫長曆史發展中形成的獨具特色的文化傳統，特別是中華民族在漫長的歷史程序中鍛造的偉大民族精神，就是中華兒女共同的“中華魂”。中華民族精神包含著十分豐富的內容，有著自身的內在結構。
總體說來，中華民族精神包括兩個層次的內容：一是精神活動所追求的理想目標;二是為實現理想目標而採取的精神態勢。就理想目標而言，“民胞物與”的和諧境界、“天下為公”的大同社會、“盛德大業”的人生價值，就是中華民族長期追求的群體理想目標和個體理想目標。就為實現理想目標而採取的精神態勢而言，“天行健，君子自強不息”的能動精神、“地勢坤，君子厚德載物”的寬容擔當精神、“周雖舊邦，其命維新”的革新精神、“致中和，天地位焉，萬物育焉”的中和精神，就是中華民族為實現其理想目標而採取的基本精神態勢。理想目標是民族精神活動的“方向”，基本精神態勢是民族精神活動的“方式”。中華民族精神就是由精神活動的“方向”和精神活動的“方式”這兩個層次構成的。中華民族精神，在實踐上則集中地體現在、凝聚於對偉大祖國的熱愛上，於是愛國主義就成為中華民族精神的核心。因此，以愛國主義為核心的民族精神就是“中華魂”。
“中國夢”與“中華魂”有著內在的緊密的聯絡!首先，“中國夢”是“中華魂”的當代體現。中華魂——中華民族精神所包含的理想目標，既有其普遍性的內涵又有其在不同的歷史時期所表現的特殊性內容。“民胞物與”的和諧境界、“天下為公”的大同社會和“盛德大業”的人生價值，乃是中華民族恆久的巨集偉理想目標，是中華魂的普遍性內涵。這種普遍性的內涵在不同歷史時期則體現為每一時代的具體內容。而實現全面建成小康社會、建成富強民主文明和諧的社會主義現代化國家的奮鬥目標，實現國家富強、民族振興、人民幸福，從而實現中華民族偉大復興的中國夢，就是中華民族精神中的普遍理想目標在當今時代的具體體現。
其次，“中華魂”是實現“中國夢”的精神動力。實現中華民族偉大復興的中國夢，是光榮而艱鉅的事業，需要中華民族胸懷理想、堅定信念，不動搖、不懈怠、不折騰，頑強奮鬥、艱苦奮鬥、不懈奮鬥;需要一代又一代中國人堅定不移、矢志不渝地努力;需要全體中華兒女堅毅持守、慷慨趨赴，不斷激發向前、向上的生命力;需要每個中國人以愚公移山的精神苦幹實幹、開拓創新;需要以寬闊的胸懷，學習汲取古今中外的知識和智慧。而在民族精神中，本身就包含有以堅定信念、堅韌毅力和堅強實踐追求和實現夢想的精神基因。中華民族追求和實現夢想的精神基因正是我們實現“中國夢”的不竭的精神源泉和強大的精神力量。習說：實現中國夢必須弘揚中國精神。這就是以愛國主義為核心的民族精神，以改革創新為核心的時代精神。這種精神是凝心聚力的興國之魂、強國之魄。我們實現“中國夢”，一定要弘揚偉大的民族精神和時代精神。所以說，“中華魂”是實現“中國夢”的精神動力。
“無端忽作太平夢，放眼崑崙絕頂來”。只有實現中國夢，中華魂才能發展和提升;只有振奮中華魂，中國夢才能確立和實現。近代以來，多少仁人志士苦苦求索、孜孜探尋的中華民族偉大復興的夢想和期望，一定會在“中華魂”的振奮、弘揚中得以實現!五千年來，中華民族在漫漫征途中所創造的博大精深的中華文化和所培育的偉大豐美的民族精神，也一定會在“中國夢”實現過程中得以昇華!
各位老師，各位同學大家好!
在人的一生中，沒有什麼比生命更重要。不遵守交通規則，我們的人生必將受到懲罰!
XX年8月1日，一位司機駕駛一輛大貨車，在通過北京市的一個交叉路口時，無視前方的紅燈，強行通過，結果撞向一輛正常行駛的小車，造成車上的3名外國人當場死亡。
曾幾何時，公路成了扼殺生命的無情殺手，汽車、摩托車就像那銳利的尖刀，肆意的宰殺著幸福和安寧。據世界衛生組織統計，近百年來，全世界死於車禍的人數已經達到四千萬人，相當於第一次世界大戰死亡人數的5倍，超過了第二次世界大戰人數的總和，而且每年以超過40萬的速度遞增。而中外城市交通事故分析表明，中國道路交通死亡人數居世界第一，每年死於交通事故的人數超過10萬人!平均每5分鐘就有一個人喪身車輪，平均每一分鐘就有一個人因交通事故而傷殘，每年因交通事故所造成的經濟損失達到數百億元。 有誰不想一生平安?!有誰不想“高高興興上班來，平平安安回家去”?!又有誰不想一家團圓?然而，沒有安全的意識與行為，生命就顯得極為脆弱，在我們身邊還有著一幕幕的悲劇在上演。 安全不是與生俱有的，更不能祈禱幸運女神的光顧。安全在於每一個人對它的認識，是把安全放在心中，還是放在口邊。出行路上，面對紅燈，您是否想到：“紅燈短暫、生命長久”而停下匆匆的腳步。無數事例證明：警惕與安全共存，麻痺與事故相連!
安全與事故，一個是天使，一個是魔鬼。假如我們忽略了天使的光明，魔鬼的黑暗隨時就會將我們吞噬。血的事實，血的教訓，讓我們再一次靜靜的思考安全這個沉重的話題吧!
幾年前，一首《祝你平安》，響遍了街頭巷尾。人們喜歡這首歌，因為它喚起了我們心中的共鳴。平安，才是人生中最大的幸福。
同學們，安全就在腳下!
尊敬的老師，同學們：
大家下午好!
我是-x，來自七年級-班，今天我要進行的演講的題目是《校園文明禮儀》。
文明禮儀是我們中學生必須要去有的，尤其是現在我們都是在校學生，就更加要去維護校園文明禮儀。身為一名國中生，在學校裡面，我們的行為都必須要文明，這是作為學生最基本的一個行為規範。學校裡對我們學生制定的《中國小生行為規範守則》裡面對我們就有很多規範行為的條例，這些都是為了讓我們能夠有更好的文明禮儀，是希望我們能夠有良好的素養。
校園是我們的另一個家，你在家裡面也要守家規，那為什麼在學校裡，就不能守校規。校園的文明禮儀也是我們要遵守的，平時遇見師長，我們是不是應該對著他們說一聲“老師好”以表敬意。我們在學校學習，就好守護好學校的公共財產，我們作為使用著，本就有責任去維護好所有的公物，比如不要在桌椅上亂寫亂畫，不要破壞桌椅，也不要隨手就亂扔掉手裡的垃圾，這些做好了，就都是你的文明行為，都是你對學校做出的貢獻。
我們都要做文明學生，做人做事都要體現自己的文明來，有禮儀的人在他人看來都是好的，平時說話禮貌，你要是隨口說髒話，這是不文明，也給他人帶去不好的印象。在學校裡，我們就要遵守學生守則對我們行為的約束，這是為我們好，是希望我們能夠做一個文明學生。校園裡，隨處可見的都是提示牌，這些提示牌的作業就是希望我們看到後，能夠做到上面說的，都是對學生的文明禮儀的一個培養。我們是學校的一部分，就有責任去維護文明的校園，只有學生自己做到了，才能有那樣好的效果。你試想一下，學生見到老師就禮貌問好，同學見面互相問好，不亂扔垃圾，保護好教室的桌椅，這是多麼好的學習環境，整個校園所呈現的就是一幅很溫馨的畫，是大家文明的結果，所以擁有校園文明禮儀，才能更好的打造好學校，讓我們的校園是文明的。
同學們，校園是我們大家的，每個人都有責任去守護校園的一個文明禮儀，而文明是我們學生必須要做到的，只有文明人才能讓他人喜歡。一個有著文明禮儀的校園，在我看來是很美好的。
中華民族自古就有講誠信的優良傳統，曾子曾說過，“言必行，行必果”。宋代也有查道吃棗流錢的故事。可惜，在現代社會，誠信卻在一步步的缺失，注水豬肉、假藥案、假奶粉案，許多企業因此而失去了商機。許多個人因為見利忘義背棄誠信，而失去了信譽、自由和生命。在一本書裡看到一個在日本留學打工的中國青年，因為偷懶，沒有按要求把盤子刷七遍，被僱傭者辭退反覆找工作而屢次碰壁的慘劇，可笑嗎?我們身邊也不乏這樣偷工減料的人和事，他們在欺騙著，偷懶著，一次次的闖著僥倖，走著所謂的捷徑。
君不見，報表記錄上的假資料，日常裝置巡檢的漏檢或走過場、未操作、未分析而隨意新增的加油，加藥，排汙記錄，上夜班時的睡崗，崗位之間為求自得的瞪著眼的瞎話：我沒有調整啊，好了好了，汽壓馬上就上來了......
種瓜得瓜，種豆得豆。因而，真相被掩蓋、領導被矇蔽、隱患和壞現象，得不到處理和制止，小問題逐漸演變成大漏洞，生產被動，故障，事故，人生傷害接踵而來，出現著一人偷懶百人忙，一次事故錢財光的悲劇。
顯然，這些苦果是誠信的缺失造成的，工作生活在企業裡，我們每個人都想平平安安，過著健康和諧的日子。但是，當某些部位、某些環節、某些細節被忽略，出了問題，效益會有嗎?平安會有嗎?5.9、5.30兩起人身傷害事故告訴我們的是沉痛和無盡的後悔。
質量需要誠信，顧客需要誠信，工作需要誠信，短暫的安逸和享受換取財產和生命的損失值嗎?因個人的疏懶，造成企業蒙受重大損失，影響公司發展，責任負得起嗎?當公司高層把誠信寫入企業關係，並提出誠信服務，從我做起的號召，堅持把誠信當作員工的道德行為規範來抓，可見公司的高瞻遠矚和抓好誠信服務的決心。
誠信服務，從我做起。如何做起呢?下面我來闡述一下我的計劃。
我決心做到如下幾點：
1.講真話，微笑服務。
眼睛是心靈的視窗，語言是溝通的橋樑。微笑服務是展示自我的名片。用真話和真誠的微笑去打動、感染身邊的人，溝通從誠信開始。說真話，微笑服務在生產異常時尤為重要。記得98年有一次尿素蒸汽冷凝液帶氨，尿素跑氨未說，化水取樣異樣來未說，汽機當班的我一無所知，直到因為凝泵振動，我去開凝結水放水閥才知道，刺鼻的氨味。我差點暈了過去，我迅速通知汽機減負荷，採用凝結水放掉處置。藍藍的水排至地溝，柳春主任說，至少損失一噸銅啊，如果尿素當時跑氨時，或者化水發現就通知汽機。這損失會很小的，11：15到14：00啊!還有一次凌麗麗看到除氧器液位低於指標，向化水要水。班長不在，主操作不在。凌麗麗說：“你們那邊沒人了嗎?”話不投機半句多。結果倆人吵了起來。其實，險情就是命令，有時候是拖延不了的啊!話說回來，如果我們不嚴肅，屢次謊報軍情。周幽王烽火戲諸侯的悲劇誰說不會發生呢?
2.聽取批評意見，吸收積極成分：
工作沒有最好，只有更好。因而我必須傾聽意見，尤其是批評意見，不能見到表揚就高興，見到批評就氣憤。忠言逆耳，良藥苦口。批評是改進工作的動力。生於憂患，死於安樂。只有聽取吸收批評意見，才能把工作做的更好。藉口是拖延的溫床，迴避批評是不求進取的表現。
3.為作業者提供安全、舒適的作業環境：
不管是組員或是檢修人員、外來施工人員，給他們提供安全舒適的作業環境很有必要。作為一名班組長，在安排工作中要充分考慮到安全這一主題。避免作業人員要到意外傷害，充分考慮到工作中的危險和不安全因素，監督落實安全措施，使作業人員能安全作業。
4.為下工序提供合乎質量要求的產品
汽機作為供水、供汽和發電的服務單位，要會換位思考，必須為下工序提供合格的產品，實事求是，科學嚴謹，先於所想，超於所願。因而必須考慮到時態和狀態，做到有的放矢，做到超前思維，預調整，避免手忙腳亂。這就要求我們必須有高度的責任心和熟練的技術與協調能力，態度決定一切，馬上行動。
5.為崗位負責，為下班做好準備，延續安全穩定生產
化工生產是連續性很強的生產過程，有問題不能拖延，不故意製造麻煩和隱患，使安全裝置工藝等諸方面平穩交接，千萬不能自顧自，不考慮到下班的生產執行。譬如，生產上下班要開車。我們首先給下班提供完好的裝置，充足的脫鹽水，避免影響開車的順利進行。
6.為上級負責，完成日常工作
把自己當成商品，上級就是我們的顧客，顧客為上，質量至優。顧客的滿意是對我們工作的肯定。
7.為裝置負責
裝置是我們無聲的朋友。食不飽，力不足，美不能外現，安求具能千里也。我們必須待之以誠，按時規範為之服務，加油定期維護，維修，保證他們的健康，長週期經濟執行。
有的人說了，傻嗎?領導就不講誠信，大家都不講誠信，你個人講不勢單力孤嗎?我大聲說，我不孤單，因為有制度，有績效和監督的約束，領導和大家一樣也是一個“小”我，做不好，我們誰不能質問他呢?
老師們、同學們：
大家早上好!
今天我講話的題目是《珍愛生命預防溺水》。天氣越來越熱，游泳，是大家喜愛的體育鍛煉專案之一。然而，不做好準備、缺少安全防範意識，遇到意外時慌張不能沉著自救，極易發生溺水傷亡事故。
一、在此，我希望大家注意游泳安全，做到以下幾點
1、不要獨自一人外出游泳，也不要到不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水庫等地游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環境要了解清楚。若有危險警告，則不能在此游泳。
2、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。
3、游泳時切勿太餓、太飽。飯後一小時才能下水，以免抽筋。
4、要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫後再下水游泳;鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
5、對自己的水性要有自知之明，下水後不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒後游泳。
6、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、噁心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
7、跳水前一定要確保此處水深至少有3米，並且水下沒有雜草、岩石或其他障礙物。以腳先入水較為安全。
二、萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應保持鎮靜，積極自救
1、對於手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然後用力張開，迅速反覆多做幾次，直到抽筋消除為止;
2、若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，並用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;
3、要是大腿抽筋的話，可同樣採用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
同學們：我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學習，積極進取，不斷提高自身素質，共同擔負起歷史和時代的重任。讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發生。
謝謝大家!
親愛的同學們：
大家好!
請問：在你們心中，什麼最偉大?我知道，你們一定會說：我們的祖國。是啊，我們可愛的祖國，今年將是她60華誕。60年，中國共產黨和中國人民一往無前的進取精神和波瀾壯闊的創新實踐，譜寫了中華民族自強不息、頑強奮進的壯麗詩篇。中華民族光彩照人、朝氣蓬勃的英姿，屹立在世界強國之林。在這裡，我深情地祝福祖國母親：節日快樂!並大聲地自豪地對祖國母親說：“我愛你中國”
回眸60年，新中國經濟建設成就是最為光彩奪目的篇章。1949年新中國剛剛成立，飽經戰爭滄桑、落後苦難的中國，民生凋敝，經濟嚴重落後，百廢待興。面對一個滿目瘡痍的中國，祖國母親沒有畏縮，勇往直前，制定了發展國民經濟的五年計劃，僅僅用了三年，就恢復了國民經濟。中國共產黨領導億萬人民艱苦創業，一切從國情出發，努力探索中國特色社會主義的發展道路。特別是改革開放30年來，我國的現代化建設，創造出一個又一個的人間奇蹟：我們已經從貧窮落後向全面小康邁進。在雪災、震災面前，泰然面對，迅速恢復。並有豐富的外匯儲備，成為抗擊全球金融風暴的領軍力量。我們知足，卻不會止步。始終意氣風發的前進在強國富民、民族復興的康莊大道上。
回眸60年，新中國體育文化事業與時代同步，取得了令國人自豪、令世人矚目的輝煌成就。特別是成功舉辦了第29屆奧運會，取得了金牌總數第一名的好成績。恢巨集磅礴的開閉幕式、夢幻般的場館設施、毫無瑕疵的後勤保障、熱情周到的志願者、幾乎完美的組織工作，這些無不讓國際奧委會主席羅格無限深情地讚道：“北京奧運會無與倫比。”鳥巢、水立方的落成，是高科技結晶，彰顯了華夏五千年燦爛文化。
回眸60年，新中國科技國防事業蓬勃發展。衛星上天，氫彈、原子彈的爆炸，南極科考站的落成，香港、澳門迴歸，聯合軍事演習，神五、神六、神七的相繼飛天等等一切，中國的航空航天技術及國防軍事已躋身世界先進行列。
撫今追昔，共和國的滄桑鉅變令人感慨萬千。有多少坎坷曲折，有多少奮進求索，有多少悲壯感動，有多少欺凌侮辱，我們都會銘記在心。我們忘不了圓明園的火光，忘不了“東亞病夫”的帽子，忘不了公園門口“華人與狗不得入內”的牌子，忘不了南京三十萬同胞的鮮血染紅了長江。大地在呻吟，黃河在哭泣，然而中國人民永遠也不會被壓垮。
虎門銷煙揭開了中華兒女反侵略的序幕。太平天國的旗幟、戊戌變法的驚雷，義和團戰士的大刀、辛亥革命的x聲，無一不向全世界表明：中華民族不可辱，中國人民不可欺。五四運動的吶喊，中國共產黨的成立，更似驚雷劃破夜空。從南昌到井岡山、從延安到西柏坡，“星星之火，可以燎原”。中國人民硬是用小米加步x打出了一個燦爛的新中國。走過60年的風風雨雨，經過60年的勵精圖治，中國人民正享受著從未有過的太平盛世。
我們中國已經很強大，但是，我們的統一大業還沒有完成，國際反華勢力亡我之心不死，日本對我釣魚島垂涎三尺，更不能忘記，1999年我大使館被炸，同胞的鮮血告訴我們：我們還不是最強大。
60年，我們同甘共苦，努力前行;60年，神州大地神采飛揚，繁榮昌盛;60年，江山如畫，詩意盎然。俗話說得好，少年強則國強!努力吧，同學們，祖國的文化將由我們來傳承，祖國的強盛將由我們來開創!我們要為祖國增光添彩，祖國前程必定如詩如畫，錦繡輝煌。我們堅信：祖國的明天會更好!
親愛的老師、同學們：
下午好!書是人類進步的階梯。為了讓我們在書的海洋中遨遊，今天，我校新一屆讀書節又拉開了帷幕。這屆讀書節的主題是“暢遊書海、品嚐文化、陶冶情操、彰顯智慧”。通過這個讀書節，希望同學們多讀書，讀好書，與書交朋友。在陶冶情操，滋潤心靈的讀書活動中，使我們更加關愛自然、關愛他人、關愛自己，把我校實施的書香校園提升到一個新的水平。
古人說得好：“布衣暖，菜根香，讀書滋味長。”著名文學大師莎士比亞說過“書籍是全世界的營養品”。是呀，文章是有味道的，它們的味道各不相同，都是作者精心烹製的“精神大餐”，我們該去好好地咀嚼，細細地回味，讓那濃濃的書香流進我們的口角，流進我們的心田。
悠悠書香，點點墨趣，與書為友，天長地久。讀書節為我們施展聰明才智提供了難得的機遇和活力四射的舞臺。老師們，同學們，快快行動起來吧!讓我們像飢餓的人撲向麵包，像勤勞的蜜蜂飛向花叢一樣，乘著本次讀書節的東風撲向誘人的書籍。真誠地祝願大家在知識的海洋裡，升起理想的風帆，駛向成功的彼岸，鑄造人生的輝煌。讓濃郁的書香溢滿我們綠色的校園。最後預祝本屆讀書節獲得圓滿成功!
玉：尊敬的各位領導、老師
彩：親愛的同學們，
合：大家下午好!
玉：深愛我們的祖國，搏動的心跳動著上下五千年的脈搏 彩：深愛我們的華夏，湧動的血液奔騰著滾滾黃河的波浪
玉：回望祖國的歷史長河，從天地玄黃、女媧補天到滄海橫流、大禹治水
彩：近觀神州百年風雲，從虎門硝煙、七七事變到一方有難八方支援 玉：無數中華兒女，志士仁人，在危難之際，置生死於度外，救民族於水火之中
彩：正是靠著這一個個的中華兒女，中華民族才孕育出如此燦爛的華夏文明，形成這偉大的民族精神，繁榮富強的祖國
玉：今天我們相逢在這裡，我們要勿忘國恥，興我中華
彩：今天我們相聚在這裡，我們要立志成才，報效祖國
玉：結合我校實際，德育處組織了以“愛國主義”為主題的演講賽，現在讓我們滿懷最真摯的情感，用我們最優美的語言，為我們偉大的祖國獻上最美的祝福
合：祝願我們偉大的祖國繁榮昌盛祝願我們偉大的祖國國泰民安。 玉：首先感謝我校黨委書記楊志剛，副校長趙劍英的到來，讓我們以熱烈的掌聲感謝他們的到來。下面，請允許我為大家介紹一下擔任本次比賽的評委，他們是：，讓我們以熱烈的掌聲對各位評委表
示衷心的感謝!下面有請楊老師為我們做開講發言，大家掌聲有請。 彩：為了使比賽精彩有序地進行，為體現比賽公平、公正的原則，下面，我宣讀一下比賽規則。
①演講內容：30分。要求演講內容緊扣主題，主題鮮明、深刻，格調積極向上，語言自然流暢，富有真情實感。
②語言表達：20分。要求脫稿演講，聲音洪亮，口齒清晰，普通話標準，語速適當，表達流暢，激情昂揚。講究演講技巧，動作恰當。
③形象風度：20分。要求衣著整潔，儀態端莊大方，舉止自然、得體，體現朝氣蓬勃的精神風貌;上下場致意，答謝。
④綜合印象：20分。由評委根據演講選手的臨場表現作出綜合演講素質的評價。
⑤在限定的時間內完成：10分。
選手演講結束後，由評分人員按照選手得分的高低來評定選手的名次，本次比賽設高低段各一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名。 玉：為保持會場秩序，請大家自覺遵守賽場紀律，不得大聲喧譁、不得交頭接耳、不隨意走動、無故不可提前退場，選手上下臺時應保持安靜。
合：下面我宣佈，新寨中心國小“愛國主義演講比賽”現在開始 彩：伴著禮炮的隆隆巨響，我們看到了嶄新的中國，但同時也讓我們想起了中國的百年屈辱史，也許正是這一次又一次血與火的洗禮，才造就了一個不屈不撓的民族。
下面有請1號選手周琪浩為大家帶來《愛我中華》，掌聲有請。請2號選手做準備
玉：感謝1號選手的精彩演講。下面有請2號選手楊芯蕊為大家帶來《祖國頌》的演講。請3號選手做準備。
彩：感謝2號選手帶來的精彩演講。
愛國是一個永恆的主題，它並非一個高不可攀的理想，並非激情澎湃的豪言壯志，而是實實在在的行動，它融化在我們的血液裡，踐行在我們的一舉一動中，它是有血有肉的。
下面有請3號選手劉可、劉磊為大家帶來《中華少年》的演講。請4號選手做準備。
玉：感謝3號選手的精彩演講。
我們偉大的祖國，她一步步走來，飽經滄桑，印證了一段段歷史，那一個個愛國將士激勵著我們奮勇前進。祖國在我心中，祖國，這片寬闊富饒的土地，祖國，這片生機勃勃、春意盎然的土地，祖國，這片生我養我的土地，無時無刻不在我心中。
下面有請4號選手李彩彩為大家帶來《辛亥革命，振興中華》的演講。請5號選手做準備。
彩：感謝4號選手的精彩演講。
泱泱愛的海洋，彰顯著溫馨而深厚的民族情，猶如甘泉滋潤著每一個華夏兒女，面對這樣一個偉大而不朽的國度，我們怎能不愛她呢? 我們優秀的中華兒女，以堅定不撓的行動告訴所有居心可怕的人們：中國人是不可辱的，中華民族是不可辱的。
下面有請5號選手郭耀元為大家帶來《我愛祖國，我愛校園》的演講，請6號選手做準備。
玉：感謝5號選手的精彩演講。下面有請6號選手劉嬌嬌，她演講的題目是《我的夢，中國夢》請7號選手做準備。
玉：感謝6號選手的演講。沉睡的雄獅發出震耳欲聾的怒吼，東方的巨龍抖擻精神揚威於世，這是中國的騰飛。泱泱中華悠悠五千年，站在時代的今天，回望祖國的發展，究竟還有怎樣的奇蹟讓我們的心靈產生悸動呢?下面有請7號選手馬文駿為大家帶來《祖國，我愛你》有請8號選手做準備。
彩：感謝7號選手的演講。五千年民族魂，生生不息;一代代炎黃子孫，風雨前行，揮汗水灑熱血，為國強盛。“雄關漫道真如鐵”“人間正道是滄桑”“乘風破浪會有時”印證中華民族的昨天、今天和明天。中華民族，幾經輾轉，幾經沉浮，始終堅持著一個夢想——民族的復興與強大。下面有請8號選手劉曉燕為大家帶來《愛祖國從愛家鄉愛學校開始》的演講。請9號選手做準備。
玉：感謝8號選手的精彩演講。我們偉大的祖國，960萬平方公里的土地，少一寸也不行;56個民族，缺一不可。祖國曆史的每一頁，都記載著各族人民團結奮鬥、保衛中華的事蹟。
下面有請9號選手李鴻玉為大家帶來的《我的祖國》。請10號選手做準備。
彩：感謝9號選手的精彩演講。仰望鮮豔的國旗，我們心潮澎湃，思緒萬千;聆聽激昂的國歌，我們群情振奮，意氣風發。國旗是我們心目中最神聖的圖騰，五星紅旗我們強大而永久的動力之源!
下面有請10號選手周小雨為大家帶來《我愛祖國十月的花》的演講。
9號選手做準備。
玉：感謝8號選手的精彩演講。祖國曆史的每一頁，都記載著各族人民團結奮鬥、保衛中華的事蹟。
下面有請9號選手劉雨欣為大家帶來的《我愛祖國》。請10號選手做準備。
彩：感謝9號選手的精彩演講。下面有請10號選手張少慧為大家帶來《祖國在我心中》的演講。11號選手做準備
玉：感謝10號選手的精彩演講，下面有請11號選手劉繁繁為大家帶來《歡慶》的演講。
彩：感謝11號選手的精彩演講。下面有請12號選手蘇越為大家帶來《祖國媽媽》的演講
彩：感謝12號選手的精彩演講，中華民族穿越了五千年悠悠歲月和六十餘載繽紛花季
玉：中華兒女練就了五千年錚錚鐵骨和六十餘載振興理想，我們在收穫輝煌
彩：時間在不知不覺中已然流逝，今天的演講比賽馬上就要結束了 玉：但是我們的民族精神傳承卻還只是一個開始而已
彩：沒錯，民族精神是一個國家的發展之本
玉：面對著這個使命我們任重而道遠
彩：我們要時刻牢記我們的身上所肩負的使命
玉：努力地學習、在不久的將來為國家，為社會做出我們應有的貢獻 彩：同學們，記住今天，記住我們的使命，永遠記住我們的祖國
玉：今天，我們以共產主義接班人的名義承諾
彩：我們心有大志，勇敢堅貞，學習英雄追求真理的信念 玉：我們知難而上，勇敢攀登，學習英雄不屈不撓的意志 彩：我們胸懷祖國，壯志凌雲，學習英雄無私無畏的志氣 玉：我們不怕風浪，爭做藍天雄鷹，學習英雄戰勝困難的勇氣 合：讓我們以實際行動表達自己的愛國之情!
玉：請大家跟我大聲朗讀人民為先，祖國至上，誠實勇敢，自律自強 彩：努力學習，奮發向上，振興中華，再造輝煌
玉：讓我們記住這莊嚴的時刻，
彩：讓我們記住這鄭重的承諾
合：我們要讓先烈們用鮮血染紅的旗幟永遠飄揚在祖國的藍天! 彩：經過工作人員的緊張忙碌，比賽結果已經出來了，本次比賽最為激動人心的時刻即將到來，下面我宣佈比賽結果：獲得低段三等獎的是：周春紅、劉繁繁、劉鑫和徐婧(請為他們頒獎)，獲得高段三等獎的是：趙文昊、劉曉燕、李彩彩(請為他們頒獎)。獲得低段二等獎的是：賀潔、賀鈺洲(請為他們頒獎)，獲得高段二等獎的是：李鴻玉、劉可、劉磊(請為他們頒獎)，獲得高段一等獎的是：郭耀元，獲得低段一等獎的是：劉雨欣(請為他們頒獎)，讓我們把熱烈的掌聲送給獲獎選手!
玉：感謝各位領導的光臨，感謝各位評委和各位老師的辛勤工作，感謝各位選手的精彩表現，謝謝同學們的積極參與，下面有請我校黨委書記楊志剛做總結髮言，下面有請趙劍英老師為我們發言，大家掌聲
響起。
合：新寨中心國小“愛國主義演講比賽”到此結束。 彩：請各位評委先退場。
尊敬的各位領導，親愛的同學們：
大家好!今天，我演講的題目是《心懷感恩，勵志成才》。 白雲奉獻給藍天,於是藍天便擁有了一顆感恩的心，它把晴空萬里給予了人們;綠葉奉獻給大樹，於是大樹便擁有了一顆感恩的心，它把一片片樹蔭撒向大地。因為感恩，才會有這個多姿多彩的世界;因為感恩，人間才有了真摯的感情;因為感恩，才讓我們懂得了生命的芬芳!
感恩是中華民族的傳統美德，是責任，是佳木斯十九中張麗莉老師在車禍驚魂一刻，挺身而出，把生的希望留給學生，把死的危險留給自己，用自己的柔弱身軀支撐起一片生命的天空，用實際行動譜寫了一曲感天動地的大愛讚歌;感恩是清華大學生焦三牛為了回報社會，毅然在大學畢業後離開繁華都市，到祖國最需要的地方，走進窮鄉僻壤，田間地頭，直面現實，幹事創業
學會感恩――感恩我的父母，因為他們給了我寶貴的生命。母親的皺紋深了，卻滋潤了我青春的臉龐，父親的手粗了，卻使我變得更加堅強，母親的眼睛花了，卻把明亮的雙眸給了我，父親的腰彎了，卻給了我挺直的脊樑。父母沒有給我們榮華富貴，但賜予了我生命和信仰。父母沒有讓我們坐享其成，但給予了我勇氣和力量。
學會感恩――感恩我的老師，他們給了我理想和智慧，引導我走上灑滿陽光的人生之路。是老師告訴我們遇到困難時，不要輕言放棄!是老師給了我們照亮人生的燈塔，給了我們人生大海上拼搏的船槳。
他們用知識的甘露，澆開了我理想的花朵;他們用心靈的清泉，潤育著我們青春的夢想。
我們還要感恩朋友，他們不僅願意和你甘甜同嘗，而且能夠和你把苦難擔當。我們要感恩大自然，賦予了我們強健的體魄，健壯的生命，我們更要感恩偉大的祖國!滔滔長江，滾滾黃河，她用五千年的奔流教會了我們百折不撓、勇往直前;珠穆郎瑪，天山崑崙，她用劍指九霄的颯爽英姿，賦予我們傲岸不屈的人格尊嚴。
英國作家薩克雷說：“生活就是一面鏡子，你笑，它也笑，你哭，它也哭。”你感恩生活，生活將賜於你燦爛的陽光，假設我們都不懷感恩之心,那麼孩子無人教育，老人無人贍養.見義勇為,樂於助人將成為古代文化的遺蹟,人人為己，個個自私,世界將缺少溫情，缺少了溫情的世界會冷漠得令人窒息。
周恩來在災難深重的舊中國,不但沒有被困難嚇倒,反倒激起他 “為中華之崛起而讀書”的滿腔熱情,鄧小平的幾次沉浮,不但沒有消磨他對人民的愛,反倒激起他為祖國做出貢獻的熱情,描繪出改革開放的藍圖,使中國人民從溫飽走向小康生活。古語說得好：“滴水之恩，當以湧泉相報”，同學們，讓我們一起學會感恩吧!也許我們只是路旁的一株小草，無法如鮮花般迷人燦爛;也許我們只是山間一條不為人知的清泉，無法如大海般浩瀚奔騰;也許我們都只是芸芸眾生中的一份子，無法如偉人般驚天動地萬人矚目，但我們也絕不可丟棄做人之本，立事之根，感恩之心。我們要永遠用一顆感恩的心看自然、看人類、看命運、看所有的一切，從小事做起，從身邊做起。
謝謝大家!
各位同學們：
讓我們想一想，自從人類誕生以來，一切的衣食往行及生產、生活有哪一樣離得開我們生存的環境，我們生活在地球上，然而地球並不是有我們生存，還有很多很多的動物植物，所有生物的生存，又有哪一樣離得開地球上的大氣、森林，海洋、河流、土襄、草原呢?地球就是由所有的生物組成了錯綜複雜而關係密切的自然生態系統，這就是人類賴以生存的基本環境。
然而，就是這樣供人類生存的環境，卻總是被人類自己所破壞。人類把文明的程序一直滯留在對自然的征服掠奪上，卻從來不曾想到對哺育人類的地球給予保護和回報，我們人類在取得輝煌的文明成果的同時，對自然的掠奪卻使得我們所生存的地球滿目瘡疤，人口的增長和生產活動的增多，也對環境造成衝擊，給環境帶來壓力。
地球上人類、生物和氣候、土壤、水等環境條件之間存在著錯綜複雜的相互關係，就好比我們人體的各個器官、各種機能之間都是需要保持平衡是一樣的，你想想，我們人類身上的某個器官壞了，人就會生病，就會痛苦不已，其實地球也是如此，一旦失去了生態平衡，便會產生種種不良後果。因為人類的侵害，如今地球面臨了很多的環境問題，比如氣候變暖，臭氧層空洞，酸雨，有毒廢棄物，野生生物滅絕，以及大氣、水汙染等等，這些都是令人類頭疼不已的事情。
保護環境，人人有責，雖然我們現在還只是個學生，沒有能力去改變那些環境不問題，但是我們可以從小事做起。春天到了，植物開始生長，我們可以積極參與植樹節，保護身邊的花草樹木。除此之外，我們還要愛護身邊的環境衛生，遵守有關禁止亂扔各種廢棄物的規定，把廢棄物扔到指定的地點或容器中，避免使用一次性的飲料杯、飯盒、塑料袋，用紙盒等代替，這樣可以大大減少垃圾，減輕垃圾處理工作的壓力。這一切，看起來不是很平凡的事情嗎?只要我們願意，很輕鬆就能完成，很輕鬆就能參與到保護環境的重大工作當中。
親愛的同學們，你還在猶豫什麼呢?從此刻起，就伸出你的手，伸出我的手，一起去愛護環境，保護環境，我相信，有了每一個人的參與，我們的校園更美麗，我們的祖國更美麗，讓我們時刻謹記保護環境是不容推御的責任。
我的演講完畢，相信大家!
很榮幸在這裡和大家探討營養與飲食方面的話題。我想大家會有自己的見解，我願意把大家感興趣的熱點問題挑出來，所謂的熱點問題是我根據反饋的資訊收集到的大家感興趣的話題。也許沒有包括您希望聽到的內容，沒有關係，在講的過程中或講完以後，各位有任何想法、建議、問題都可以提出來。希望大家積極參與。
和諧社會需要和諧的市民去建設，營養學就是以和諧為基礎的，我們過去講的“平衡膳食”就是和諧膳食的過程。我相信在座的朋友都有個共識，就是飲食是非常重要的。不過也有一些朋友覺得吃飯沒有什麼學問，認為一日三餐是很隨意的事情，其實不是這樣的。我們今天講座的內容，要大家首要了解的一個概念就是，飲食和我們的健康息息相關，所以我用了“營養飲食與健康”這樣一個大題目。
我看了一篇報道，說春節期間身體哪個部分最忙、最累?是嘴最忙牙最累，實際上講的就是吃飯在節假日期間扮演角色的重要性。過節期間，牙和嘴最忙最累是外在的表現，真正忙、累的是食道、胃、腸、膽囊、胰腺、肝臟。其實我們應當將講課放在春節前，當然春節後也有好處，因為有些朋友也意識到了節假日期間的飲食問題。前段時間有個記者找我，問我過完節了能否寫篇文章叫《怎麼樣刮刮腸道里的油》。有些朋友覺得到了初七就該開始不吃魚和肉，吃素了。到了初七就應當吃清淡的、素的食物，而七年級到初六就應當大魚大肉嗎?不是這樣的。這樣一些認識上的問題不解決，健康恐怕是一句空話。
健康是怎麼來的?有人說健康是爹媽給的，這句話完全正確，健康有相當一部分來自於遺傳。有的家族全都胖，有的家族全是高血壓，父母中有一方或雙方是糖尿病，他們的孩子患糖尿病的風險要大很多，這是遺傳決定的。所以有的朋友非常悲觀，覺得父母健康狀況不好——冠心病、糖尿病、肥胖症什麼的，自己也沒什麼希望了，後天無論怎麼控制，可能結果都好不了。但也有的人很樂觀，父母都長壽，自己隨便吃喝都無所謂。健康與否是否全是由父母遺傳決定呢?遺傳在健康中扮演著很重要的角色，但不是惟一角色。給大家舉一個例子，關於肥胖的問題，全世界美國胖人最多，美國的肥胖人群在最近50年內翻了一倍。50年的時間不太容易改造一個民族的基因——把原來沒有的肥胖基因變異成肥胖基因，但是這個國家肥胖的人數翻了一倍，那麼多出來的一倍胖子是哪兒來的呢?是飲食方式、運動情況和生活方式造成的。再舉一個例子，很多人擔心自己得癌症。癌症有一部分是遺傳因素造成的，但有相當一部分是後天得的。以世界上兩個發達國家為例——日本和美國。日本患胃癌的人比較多，美國患結腸癌、乳腺癌的人比較多，這是不一樣的兩種情況。日本人長大後移民到美國，在美國結婚生子。二十多年後發現流行病學上一個很有意思的現象，從小在美國長大的日本人胃癌發病率遠遠低於日本本土的發病率，乳腺癌的發病率與美國當地居民基本持平。日本人的血統並沒有變，那麼這是什麼原因造成的?可以肯定地說，這不是遺傳造成的，而是外在生活條件、生活方式的改變造成的，吃的飯、喝的水、呼吸的空氣不一樣，是環境因素造成的。
如果非要說健康中哪部分是內因決定的，哪部分是外因決定的，沒有人能分得清楚。但有的科學家提出，至少百分之六七十的因素是外部條件決定的，也是掌握在自己手中的。您每天每刻能控制的因素，其中有很重要的“兩條腿”，一條腿是吃飯，一條腿是配合飲食的運動。我們沒有辦法決定基因，沒有辦法決定父母，但可以決定出生後的飲食與運動，以保證自己健康的方向。可惜的是這些個自己可以掌控的因素往往就在人們日常不注意的過程中慢慢喪失了。疾病的產生、出現、發展是個漫長的過程，有的需要20xx年、20xx年，在座的人誰敢保證自己沒有存在於慢性病的潛伏期裡?大家都可能處在慢性病的潛伏期裡，希望大家通過行動將發生慢性病的風險儘可能降低，甚至不讓它發生。現在真正危害健康的不是急性病，而是慢性、非傳染性疾病。
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