從“站軍姿”、“向左轉、向右轉”、“行進立定”、“步伐變換”這些具體訓練專案中，給予我很多啟示。
從“站軍姿”、“向左轉、向右轉”、“行進立定”、“步伐變換”這些具體訓練專案中，給予我很多啟示。“站軍姿”，不僅要求我們擁有鐵的紀律，還要求我們擁有良好的精神風貌。“行進立定”展現的是我們的團隊作戰意識，一個團隊只有互相配合步調一致，才可實現目標作好
作好工作。而“步伐變換”又告訴我們，只有集中了集體的智慧和力量，才能作到萬無一失。“向左轉、向右轉”，講求的是配合與協調，一個團隊不僅要有配合，還要配合好，才能收到最好的效果。
“稍息、立正”是一個軍人最基本的東西，也是我們在軍訓中做得最多的動作。軍訓給我們講述了一個做人最基本的道理，那就是要守規則，接受約束。細想一下，現實生活中，就是這樣的。在家有家規，在單位有制度，在社會上有國家的法律。你若違反了這些規則，你將受到懲罰和制裁。所以不論我們處在什麼地位，從事什麼工作，都應該養成自覺遵守規則，自覺接受約束的習慣，決不能馬馬虎虎，更不能視規則於不顧。
眾所周知，軍隊有嚴格的紀律，軍人有鋼鐵般的意志，所以才使軍隊步調一致，鑄就了鋼鐵長城。企業不是軍隊，但企業是一個團隊。企業的成敗興衰也要取決於這支團隊的戰鬥力。當今時代，我們追求的不再是個人英雄主義，而是團隊的整體實力，企業的軍訓無疑是鑄就一支優秀團隊的有效手段。俗話說：軍人以服從命令為天職。那麼一個企業又何嘗不應該這樣，企業再好的決策，再好的經營理念，如果沒有強有力的執行也永遠是空談。一個企業有高效的執行力，就可以很快的將企業的決策落到實處。這些不都是我們要從軍訓得到的東西嗎?
通過13天的訓練和學習，確實讓我收穫不少，感慨頗多。其實，一個人的年齡並不是工作和生活的障礙，好的心態才是工作的動力和源泉。軍訓，讓我感悟到，時至中年的我，如何去面對生活和工作，如何用智慧去工作，為xx有限公司貢獻自己的一份力量。
有句古話說的好：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是隻向意志堅強的人敞開。
心目中的軍訓充滿教官的訓斥;心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓更是無常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴訓練;心目中的軍訓生活成百上千次地浮現在我的腦海，閃現在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓。
軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛鍊意志的最佳良機。心裡雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，面板變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心?
我滿懷信心地開始了真正的訓練，教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。短暫而又充實的軍營生活，讓我們彼此更加認識了自己，教官在耳邊的諄諄教導，讓我們懂得很多，細心很多，讓我們更加體會到：作為一名軍人，要時刻嚴格要求自己，做好準備。全神貫注與力量集於一身，隨時接受上級下達的各種指令，以軍人的姿態與心態去面對一切。作為一名百合人，更應該為之感到自豪，因為有了百合的力量，將我們推向更高一個浪潮，因為有了百合的殷切期望，我們才會有了勇氣挑戰極限!百合所給予我們的遠遠超乎我們想要的，沒有完美的個人，只有完美的團隊，只因此，我們便要更加嚴格要求自己，打造鷹一樣的個人，鑄造雁一樣團隊。
站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊樑的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現了人類活躍敏捷的思維，更體現了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。
軍訓的這幾天，我體會到了很多，首先我進一步明確瞭解遵守紀律的重要性，不單單是以前的聽話就好，而是要把紀律放在心上，要有責任感，對自己所做的事負責任;其次，在這幾天裡我感受到軍人那良好的生活習慣，我會朝著那個標準努力，讓自己擁有良好的習慣。用輔導員的話來說“收穫不少，消化的更多。”我認為本次軍訓不但提高鼓舞了大家的士氣與工作熱情熱情，同時也讓大家明白了榜樣就在身邊，只要努力訓練專業技能提高個人綜合素質同樣可以成為大家的工作榜樣。我為在這樣一個公司而感到驕傲和自豪，通過這次軍訓對每位員工的素質都會有很大的提高，員工們的素質提高了，我相信公司的面貌也會煥然一新，我們的公司明天會更加美好。
最後，我代表我自己對大力支援軍訓工作的各級領導表示感謝;對辛勤導訓的教官表示感謝;對軍訓期間代替我堅守崗位的同仁表示感謝!感謝你們給了我再一次錘鍊自己的機會，我將在今後的工作中加倍努力，最大限度的為公司爭得榮譽。
其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處佈滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進!我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意。我將在今後的工作中加倍努力，最大限度的為公司爭得榮譽。
此次為期兩天的軍訓，我分在一班，即民兵班，雖然訓前從公司領導到指導員、班長均對我們寄予厚望，希望我們在會操中拿到第一名的成績，但結果卻大跌眼鏡，排名第三，得分遠遠低於得第一名的四班。只為成功找理由，不為失敗找藉口。現分析如下：
1、年齡構成：平均年齡我這裡沒有資料，無法驗證平均年齡越大，相同時間內訓練越不容易出成績的假想。
2、思想鬆懈：以為本班無論是訓前預定還是訓中反饋，都是穩拿第一。
3、標杆定位：雖然班長在第二天下午及時更換了排頭，並發現換後訓練效果明顯提升，但已經換不回失去的時間。
4、紀律執行：訓前明確發文不要佩戴手錶等物品，本班一直存在帶手錶情況。管中窺豹，在紀律的執行方面我班班長可能存在和得第一的四班班長的差距。
5、會操發揮：我班班長在會操時出現兩個失誤：一是進場時轉圈行進太多，隊伍出現散亂，二是發錯口令，稍息的狀態下命令齊步走。
當然可能還存在其他的差距，但結果都是一個：我們班沒有完成教官拿第一名的要求，也就是沒有執行好領導交代的任務。此中反映的執行力問題，正是我們在以後的工作中需要改進、提高的地方：
1、團隊構建：很多人都認同把各領域最尖端的人聚在一起行不成最尖端的團隊，那麼團隊如何組建呢?個人認為其中一個因素是新中老搭配，即老人的經驗、中人的磨合、新人的衝勁。擴大到公司，就是整個公司的平均人員年齡，高層平均年齡，中層平均年齡，下層平均年齡，到一個部門的平均年齡。另一個更重要的是平均工齡(分兩種：一個是從剛參加工作到現在的總工齡，一個是從入職本公司到現在的工齡)。(通過這次軍訓，我很想通過統計的各班的平均年齡、平均工齡，看這些資料和通過軍訓產生的(會操)執行力排名的關係。)比如一個部門的領導本單位是5年，而下屬本單位工齡是1年，那這個領導必定非常辛苦，因為既要安排工作，還要手把手交下屬如何工作，那該單位的執行力估計也高不到那裡去。
2、思想教育：思想的鬆懈可謂是我班會操失利的最大原因。米盧說態度決定一切。思想上提高一個是靠利益驅動，一個是靠危機意識。利益驅動在銷售部門和業績考核方面體現明顯，總結一句話就是：給他一個“跳起來能夠摘得到的桃子”。危機意識的殘酷版是“今天工作不努力，明天努力找工作”;中庸版是“沙丁魚效應”;公司內有專職找毛病挑漏洞的部門或人員;精裝版是隔離沙箱，就是個別部門內的不及格人員單獨放入某個作為隔離沙箱的部門，進行教育與培訓，達到要求後再下到原部門;簡裝版是業績考核和工資掛鉤。
3、標杆價值：正如本次軍訓的排頭，是班長命令的第一執行人和其他隊員的行動標杆。公司執行力主要看中層，作為上層意志和下層操作的中樞機構，上傳下達的力度和深度直接影響到執行力的完成。中層的why(自己要達到什麼目的)、who(安排什麼人找什麼人去做)、what(做什麼事)、when(什麼時間開始做、什麼時間做完、什麼時間彙報進度)、how(做到什麼樣了)、why(做好與做壞的原因)能力決定了每一件事的下屬的執行力度。中層就是整個隊伍的標杆，如果一個部門領導執行力好，他的部門人員執行力肯定好，如果一個部門某個人執行力不好，他的部門領導的執行力肯定不好。狼群中是不允許有羊存在的，同理，羊也不可能長期生活在狼群中。
4、紀律執行：軍隊的最大亮點就是紀律。木水桶的最大容量取決於最短的那塊板，而不是最長的那塊。經濟學有個原理是劣幣淘汰良幣(古時的錢幣是以含銅量定價的，相同面值的錢幣，如果出現含銅量低的貨幣，那用不了多久，這種劣幣會因為人們大量使用和製造而越來越多，最終把含銅量高的貨幣淘汰)。同理，一項紀律的實行中，如果出現一個違反的案例，相繼會出現越來越多的違反的案例，最終此項紀律名存實亡。比如吃飯時排隊，只要有一個人插隊，那後來插隊的人會越來越多。
5、資源利用：本次軍訓中我班既有退伍軍人又有多次參加過軍訓的人員，但是卻沒有體現出更優勢的價值，從側面反映出班長對團隊資源利用最大化和合理化問題。涉及到公司，關係到每個人是否實現自身崗位的最大資源利用，包括自身資源、同事資源、上下游部門資源。自身資源如自身優勢、自身“江湖地位”的樹立等，同事資源如本部門同事的相互學習、幫助，上下游部門資源如上有部門決策參與、下游部門進度跟蹤等。比如計劃部的圖紙發放，自身資源利用就是電腦記錄、日記本記錄、複製留存，同事資源利用就是erp的資料錄入，上游部門資源就是技術部的電子存檔，下游部門資源就是車間、質檢的圖紙存檔，這樣即使任何一個環節出現失誤也可以從其他環節找回來。
6、執行過程：通過我班會操中的失誤可以看出執行過程的一個小失誤將關係到本次執行任務的成敗。避免過程中出現失誤需要從源頭加以控制，即在下決策時明確告訴下屬想要達到什麼目的，鼓勵下屬提出建議，鼓勵下屬多問問題，因為多問問題了才能說明該人員把此項任務想的很細很精確。上層在執行中要多瞭解進行的情況，根據反饋和建議考慮加以修正，因為任務計劃都趕不上變化。任務執行完畢後，上下層共同總結，成功與失敗的亮點和原因在哪裡，如何加以提高和改進。
7、遊戲規則：即績效考核。本次會操中指導員指出：考核內容中只考核一次胯立，而4個班均做了兩次胯立，結果只將最差的一次計入考核。作為執行力考核的量化標準，永遠都是上下層最關心的問題。績效考核一般都是由人力資源部門要求被考核部門報部門職責、崗位職責，再結合相關公司規定製定績效考核。這樣被考核部門和人力資源都成為了遊戲規則制定者，理性人趨利避害在此中得以體現，使得有些條款成為必得分項，而真正提高部門職能的條項邊緣化、模糊化，最終績效考核變成了考核部門和被考核部門的妥協。如果“下游是上游的上帝”這句話是對的，能否通過下游部門向上遊部門提要求，人力資源加以分類和加工，這樣下游部門和人力資源是規則制定者，上游部門是被考核者，跳出了既是裁判員又是運動員的怪圈。
烈日對映迷彩光，軍風助力。巾幗鬚眉齊奮進，劈浪揚帆更輝煌。
在軍訓的兩天中我們經受住了烈日的煎熬、軍姿的痠痛、訓練的枯燥、會操的喜悲，個人意志、團隊觀念、拼搏精神得到很大的提高。軍訓的結束只是又一天的開始，拍拍身上的塵土，活動身上的肌肉，踏著自己的汗水，我們還要繼續趕路。
計劃部既是公司計劃的制定者，又是計劃執行的救火隊，成績在於結果，成敗在於過程。在此後的工作中，我要將本次軍訓的思想加強、目標明確、提高自律、嚴格執行、過程反饋、結果總結等所得應用到工作中：
1、提高憂患意識。
積極、主動工作。往外推的工作越多，離打包回家的距離越近。
計劃趕不上變化，但做計劃前要儘可能考慮可能出現的情況。可以允許出現變化，但不能變化時沒有相應的應對。
2、明確計劃目標。
平時明確交貨時間、進度。綜合考慮研發、供應、生產、發貨制定時間表。抓住關鍵時間點進行跟蹤。
關注每週、每月、每季度的發貨要求達成度(合同要求和業務要求)。記錄並分析未達成的原因和改進方向。
3、時刻加強自律。
急的專案要跟緊，不急的專案也要兼顧，不然不急的也會變成急的。不能業務沒有催就不管不問了。
平時對公司制度的自律執行。
4、任務嚴格執行。
臨時性任務的及時完成。
計劃任務的全力完成。
5、過程積極反饋。
每個專案的進度情況的及時反饋。
每個專案提前和延誤的可能性反饋。
6、結果及時總結。
專案提前或延誤的原因總結。
出現延誤的原因的改正建議。
七天的時光很快就過去了，短暫而又漫長。成為生活中一次難忘的經歷。這次公司集體舉行的培訓 ，總體包括兩部分：三天的軍事化管理培訓和四天的拓展訓練。 每一個經歷甚至細節都歷歷在目。下面我從個人·公司以及友誼三個方面談談本人此次的體會。
對自己來說，我覺得這不僅僅是一次經歷而且是一次歷練甚至是個人思想和素質的一次昇華。三天的軍訓中我記憶最深的一句話就是“令必行，禁必止”。這讓我徹底體會到了軍人嚴明的紀律，自律的作風。讓我意識到自己自由散漫的行事風格應該得到徹底的改變。軍訓不僅從心理上更能從身體上提升自己。還記得那晚十點和兩點的兩次緊急拉練。我是一瘸一拐跑完10公里的。這讓我覺得現實生活中所謂的吃苦根本不算什麼，應該以一種更加積極的態度面對生活中的困難。經過七天的訓練我微妙的感覺到自己的身體素質產生了變化，變得越來越好。
我認為，對於整個公司來說，這七天的培訓不僅讓大家獲得了許多營銷方面的知識，更增加了公司的凝聚力和集體榮譽感。“生死電網”.“信任背摔”.“雷區取水”.“畢業牆”這幾個專案都是需要團隊每一個成員集體參與獻智獻策協同努力才能完成的專案。這就要求我們每一個人必須有強烈的集體榮譽感，相互信任，團結互助。這在無形中促進了公司凝聚力的形成。為20xx年完成任務打下了堅實的基礎。
作為公司一名實習生，我覺得這七天最大的收穫就是讓自己漸漸的融入到了這個團隊，這個大家庭。不論是訓練還是生活中我無時不刻感受到這個大家庭所帶來的溫暖與力量。老員工會耐心並且毫無保留的解答我們提出的問題，宿舍人的幽默，善良，以及晚會上大家的多才多藝，激情與熱心等等，都讓我體會到了前所未有的一種感覺!經過與同事七天的相處，我覺得我們形成了真正的“革命戰爭友誼”，我們成為了真正的戰友!而我們面對的所謂的戰場就是沒有硝煙的市場競爭。我相信只要公司所有“戰友”能夠團結一心，依託普萊柯強大的實力，我們定能在這場沒有硝煙的戰爭中取得勝利，普萊柯也一定會在20xx年實現新的突破!
來到了有些期待的真正軍營，迎面而來的是軍營的嚴肅氣勢，我明白真的軍訓開始了。
軍訓不但培養人吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是隻向意志堅強的人敞開。
心目中的軍訓充滿烈日的炎炎;心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓更是無常地響起那集合哨音，還有那整齊劃一的大集合、嚴訓練;心目中的軍訓生活成百上千次地浮現在我的腦海，閃現在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓。
在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛鍊意志的最佳良機。心裡雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，面板變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?
我滿懷信心地開始了真正的訓練。教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那颯爽的英姿。
過障礙，一個在中國軍隊中1分23秒的傲人記錄。在簡單的障礙後面是無數解放軍戰士的汗水，在汗水中是無數的辛勞和頑強的意志。在冰冷的障礙後是可愛的人民解放軍用他們的特殊的意志保護著我們的祖國。在面對過障礙時，同學們個個精神抖擻，不懼困難，用自己的行動迴應著偉大的人民解放軍戰士們，看我們新一代接班人的風采!
不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。
其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處佈滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進!用在軍訓得到的精神去夯實自己以後的道路。
上國中、技校、到大學都體驗過軍訓，然而參加工作了軍訓對我來說卻覺的是那樣的新鮮。從七月三日開始為期五天的全體員工軍訓在同文學院順利地拉開了帷幕。
來到同文軍訓基地走到宿舍樓進了宿舍首先看到是為我們精心準備的嶄新的被褥、毛巾等洗漱用品一股暖流頓時感動了我。大家都來到宿舍平時裡不太熟悉的面孔卻在這幾天將我們安排在一起共同體驗軍訓生活。
回想那短短五天軍訓的日子，一種潛藏在心中已久的感受便由然而生。的確，軍訓是辛苦的，但切辛苦的漂亮，辛苦的動人，辛苦的讓人難以忘懷。在軍訓時，我們在烈日下同甘共苦，教官對每一個動作都要求嚴格，一發現我們的動作不規範，不到位，便細心的給我們講解，糾正我們的錯誤，爭取讓我們把每一個動作做好。我們是整個二營軍訓中年齡最小的一個排。作為80後的我們認真訓練，少了份嬌氣、少了份依賴、多了份自強。尤其是在站軍姿時，我們的雙肩痠痛，雙腿麻木，但從中鍛鍊到的是堅挺向上，不屈不撓的意志。
軍訓理論學習時省委黨校張路老師講了向毛澤東學管理，都使我感觸頗深，參加工作軍訓是一次心靈的洗禮，使我深深地領悟到了軍訓的重要性，在工作中要培養像軍訓一樣的鐵的紀律用這樣的精神引領企業的發展，日後的我們才能擔負起建設汾西的大梁。
為期五天的軍訓，在不知不覺中結束，然而它卻給予我們甚多。那整齊有序的步伐，那昂頭挺胸的氣勢，那嘹亮恢弘的口號，無一不在展示我們練習的成果。是的，短短的五天軍訓，教會我們的恐怕不只是那稍息立正的軍式練習，更多的，它讓我們接受了一次意志的沐浴，精神的洗禮。
也許，這短暫的五天是微不足道的，然而它給我留下了印象卻是無比深刻的。難忘的軍訓生活，讓我每每現在想起時都覺得是那樣的美好，那句軍事化管人，精細化管事都深深引領我在今後的工作中努力向上!
我公司員工進行了為期7天的軍訓拓展培訓和2天的活動，以前對於拓展培訓這個概念只是略有所聞，自己從未真正體驗過，於是我帶著好奇和學習的心態參加這次培訓活動。
參加軍訓拓展培訓之後才發現，這不是意象中的郊遊或者娛樂活動，而是一次活潑生動而又給我非常具有教育和紀念意義的體驗式培訓。據科學家研究表明：人類對聽到事情的大約可以記住15% ，對看到事情的大約可以記住30% ，對親自經歷過的事情大約可以記住75%。一天的訓練，使平時天天高唱的團隊精神變得更加豐富、切實和寓意深刻，訓練帶給了我史無前例的心靈衝擊，引發我內心的思考。以下我把自己的心得和感受記錄下來。
此次訓練有信任背摔、七巧板、穿越電網、合力天梯、盲人方陣、挑戰160畢業牆七項。其中給我印象最深的是信任背摔和穿越電網以及畢業牆三個專案。
第一個專案：信任背摔。
背摔，這是軍訓拓展訓練中最具典型意義和考驗人的專案之一。當人站在1.5米的跳臺上直挺挺地向後倒下，此時在臺下方的同事會一起用手托起成一個人床把臺上摔下的人接住。不少同事出於恐懼的本能，在後倒時心理上出現猶豫，未能直立身子，以致屁股先下去，這樣在下面接的有的部分同伴會承受的較大的壓力，容易導致同事受到傷害。
體會與分享：
1.當臺上的人問到：你們準備好了嗎?我要跳了!，臺下所有組成人床的同伴異口同聲地回答請相信我們!我們準備好了!這就是承諾。團隊同伴的承諾是一種寶貴的資源，是勇氣、力量和信心的源泉。
承諾體現了一種責任感，當說出自己的承諾時，相當於把自己的人品、公信力、責任心置於公眾的考驗中。在人的一生中，有一些東西是值得誓死捍衛的。
2.臺下同事表現出死守陣地，精神高度集中的狀態，能讓臺上同事拋開心中的疑慮放心地摔下去，這體現了彼此間信任的作用。工作中的信任，來自長期的溝通、瞭解和默契。集體的溫暖、團隊的力量都會在信任中得到解釋和感受。
3.只有在心理放鬆、姿勢標準的情況下，倒下的人最安全，而接的人也最省力。當我們對同伴或者團隊出現信任危機時，就會猜疑、無法真誠相對，然後動作就會變形、行動容易出軌，我們的所作所為不僅得不到支援，還有可能損害到團隊的利益，而且最終讓自己受到損害。
第三項：穿越電網。
在兩棵樹之間掛著一張網，網上有大小不一的20個格子。要求每個人逐一從其中一個格子過去，身體的任何部分(包括頭髮、衣襟)都不能碰到網，否則觸電。只要有一人觸電，全隊失敗，先前通過的人，都必須重新來過。這是一項非常嚴厲而艱難的遊戲，也是我認為最有教育意義的專案。
一開始大家躍躍欲試，但事實發現，單靠個人根本無法通過。於是，在隊長的安排下，大家想辦法，根據網格的大小和隊員的體形，合理進行安排，先嚐試過去幾個同伴，雖然通過的過程很艱難，而且剛開始屢屢觸電，只好重新來過。大家冷靜下來，進行了嚴密的分工，有人指揮，有人幫助、有人監護，抱、抬、託、舉，各種手段都用上了，最終大家全部順利鑽過了電網。
體會與分享：
1.有很多事靠個人的力量根本無法完成，必須依靠集體的力量協同配合，這就是組建團隊的意義和價值。一個團隊成立時，一定要建立強有力的組織指揮體系，進行合理的分工和協作，才能保證團隊工作有序的開展。
2.大小不一的電網格子，有的非常小，象徵著不同的環境和艱難的條件。遊戲就像是一個社會競爭，不要試圖輕易改變遊戲規則或者社會環境，唯一能做的就是在最短的時間內適應環境。同時，遊戲的規則會不斷改變，猶如社會環境和競爭環境在改變，競爭是一個不斷學習、改進的過程，不斷尋找它的突破點。
3.大的格子非常有限，我們不能讓瘦小的女生佔用大格子，必須留給身材高大的同伴，這說明資源是有限的，必須學會合理分配。因此，任何一項工作開始之前，團隊領導人要審時度勢，根據實際條件和資源，統籌計劃，合理安排。
4.組織中雖然各有分工，但是所有人都對結果和最終的績效負有責任。任何一個工序的失誤，都可能導致觸電，團隊的成果將前功盡棄、毀於一旦。我們在抱、抬、託、舉的時候，都必須留意一下其他同伴的動作，團隊所有成員都必須在相互協作中善意提醒、彼此關注。
5.每托起一個同伴，我們都小心冀冀，凝神屏氣。工作中，我們不正是需要這種嚴謹、認真、負責的態度嗎?
6.一個人的成功不能代表整個團隊的成功，只有團隊成員群策群力，鼎力相助，才能最終完成團隊的目標。
第三項：畢業牆
每個人都要翻越一堵大約4米且垂直的圍牆，這又是一個必須依靠集體的力量才能完成的專案。剛開始，大家都認為這是很難完成而且比較危險的任務，估計需要半個小時，甚至一個小時才能全部通過。
通過集思廣益，我們擬定了計劃，採用疊人牆的方法，讓身強力壯的楊升超、陳偉江、陳治作為底座，先由高德全、關弟華踩在他們的肩膀，大家奮力將他們先託上高牆，然後他們在上面接應，其他同伴踩著底座同伴的肩膀，一個一個成功地翻越了高牆。整個過程歷時不過5分鐘，活動結束後，所有隊員都為自己和團隊的精彩表現鼓掌、歡呼。那一刻的場面激動人心。
體會與分享：
1.首先要感謝作為底座的楊升超、陳偉江、陳治，十幾個同伴踩在他們的肩膀上，汗水、沙土粘滿了衣服，肩膀被踩出紅紅的血痕。他們的奉獻和付出，換來了團隊的成功。公司的發展，不僅需要運籌帷幄、衝鋒陷陣的將帥、骨幹，更需要許許多多辛勤工作的普通員工，正是他們俯首甘為孺子牛的精神，才真正奠定了成功的基石、托起了事業的希望!
2.每個遊戲都會遇到很多困難，面對不可能完成的任務，我們都沒有選擇放棄和退縮，因為每個成員都相信，只要依靠團隊的力量，就一定能戰勝困難。堅持精神，嘗試精神、團隊精神在這一刻顯得如此光芒四射、熠熠生輝。這不正是現實工作中需要去體驗和運用的嗎?
3.團隊，不是群體，一個優秀的團隊必須具備團結、信任與協作。每一次齊心協力的團結合作，每一次成功之後的熱情相擁，每一次完成專案的坦誠分享，都會讓彼此之間多一份瞭解，多一份親切，多一份友情。我為人人，人人為我，對待幫助自己的人，要有感恩的心，學會幫助別人，才會被別人幫助。
結束語：
拓展訓練結束了，我們戰勝了心魔，更由內心的極大恐懼到無所畏懼，經歷了心理與生理的考驗，真正實現了認識自我、挑戰自我、超越自我的目標，更熔鍊了一隻堅強、團結的優秀團隊。相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個更長的磨練過程。在訓練中，我們取得好成績，得益於團隊成員都有強烈的集體榮譽感。通過完成一個集體專案，我們手牽手，心連心，充分發揮集體的智慧，個人的潛能都有效發揮出來了。
1、 感情與凝聚力
一個團隊要有凝聚力，團隊成員之間必須有感情。愛生這個團隊是講感情的，也正是老闆這種濃濃的人與人之間的感情，深深地吸引了我們全體愛生人包括我本人，不願離開愛生。在當今這個競爭非常激烈的社會，要找一個大家之間互相講感情的地方，是一件不容易的事。但感情不等於凝聚力。凝聚力需要多方面的因素結合，有時過份地講感情，不分是非，不講原則，反而會破壞凝聚。愛生作為企業，在市場經濟的汪洋大海中，雖然算不上航空母艦，但也不是一艘小帆船，已經是一艘戰艦。我們要使愛生成為長命企業，這艘戰艦永遠向前，既需要感情，更需要智慧和理智。響亮的口號與巨集偉的規劃並不能使企業快速發展;發揮我們的聰明才智，運用我們的智慧，踏踏實實幹好每一件事情，做好每一個工作，才能使愛生髮展壯大。
2、 凝聚力與競爭力
成功的團隊來自於區別對待，即保留最好的，剔除最弱的，而且總是力爭提高標準。一個團隊有很強的凝聚力，無疑會形成這個團隊的較強的競爭力。"抱團打天下"必然比單打獨鬥要強得多。但凝聚力同樣也不等於競爭力。競爭是要優勝劣汰的，一個團隊參與社會競爭，要優勝劣汰;同樣，在團隊內部也要形成一定的競爭，也要有優勝劣汰，這樣這個團隊才能有競爭力，才能在參與社會競爭時能夠生存下來，不被淘汰。畢竟優勝劣汰是市場經濟的規律。
良好的團隊精神和積極進取的人生態度，是現代人應有的基本素質，也是現代人人格特質的兩大核心。有一位企業家說過：不要以為你什麼都行，離開了團隊，你可能一事無成;也不要以為你勢單力孤，有了團隊，你也許什麼都行! 我很感謝能通過此次拓展訓練活動有這樣一次深刻的體驗和有意義的經歷。我也為我能處於這樣一個有默契的團隊而感到榮幸，我相信，在我們這個大家庭中，不論我們接下來會面臨怎樣的困難，我們都能夠手牽著手共同去克服，因為我堅信：團結就是力量!
首先，我們公司煞費苦心地為我們組織了這次軍訓，體現了我們公司一種注重員工素質培養，注重團隊建設的理念。軍隊有嚴格的紀律，才鑄就了鋼鐵般的長城。我們不可能完全照搬軍隊的章程制度，但是軍隊中的那種積極昂揚的氣勢，團結一致的精神是值得我們學習的。此次軍訓雖然僅有四天，但這四天裡，我們大家所表現出的勇於克服困難，團結合作，不言放棄等良好的精神面貌，已經說明了我們是一個優秀頑強的集體。而這優秀成績的取得，是與每位同事的刻苦努力分不開的，我相信我們每個人都交上了自己最優秀的答卷。
其次，軍訓對大家來講已經不是第一次，我們大部分人在剛升入高中和大學時都參加過軍訓，有些在國中時也參加過，然而這次軍訓的最大特點就是：天氣熱。我們軍訓趕在了一年中天氣最熱的時候。然而天氣熱，並沒有讓我們退縮，當我們站軍姿的時候，當我們練習三面轉法的時候，練習立正與跨立，起立與蹲下的時候，我們的衣服早被汗水溼透，但是我們依然在堅持。我們站軍姿，五分鐘，十分鐘，二十分鐘，沒有人退出，也沒有人倒下。也許後來已經不是靠體力在站立，我們是在靠意志站立!
第三，這次軍訓讓我對團結合作重要性的認識更加深刻，當我們練習向左轉，向右轉，向後轉，齊步走等等，當聽著那協調一致的動作發出的齊刷刷的聲音，我的心中極其振奮，讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。
第四，本次軍訓，也讓我明白，做任何事都要有自我挑戰精神。要相信沒有什麼不可能，要勇於嘗試，以為不可能的事，經過努力就會變可能。
第五，軍訓中良好的紀律也帶給我深刻的體會。小到一個公司，大到一個國家，沒有規矩不成方圓。本次軍訓極大地提升了我的紀律觀念，使我明白任何事都要以大局為重，以集體為重。
另外，此次軍訓也算得是我們的一次集體活動，給我們彼此間創造了更深入的溝通和了解的機會，為我們日後工作的順利開展奠定了良好的基礎。
每一段新的人生征程都是以軍訓開始，這次軍訓再次標誌著新的人生階段的開始，我將以此為契機，按照公司要求，進一步嚴格要求自己，加強自己各方面能力的培養，把軍訓中養成的好習慣、好作風帶到今後的學習和工作中，樹立不怕吃苦，勇於嘗試，精益求精的進取精神，嚴格要求自己，努力在以後的工作中與同事團結協作，爭創佳績。
從“站軍姿”、“向左轉、向右轉”、“行進立定”、“步伐變換”這些具體訓練專案中，給予我很多啟示。
感慨一：從軍訓中得以啟示
從“站軍姿”、“向左轉、向右轉”、“行進立定”、“步伐變換”這些具體訓練專案中，給予我很多啟示。“站軍姿”，不僅要求我們擁有鐵的紀律，還要求我們擁有良好的精神風貌。“行進立定”展現的是我們的團隊作戰意識，一個團隊只有互相配合步調一致，才可實現目標作好 -作好工作。而“步伐變換”又告訴我們，只有集中了集體的智慧和力量，才能作到萬無一失。“向左轉、向右轉”，講求的是配合與協調，一個團隊不僅要有配合，還要配合好，才能收到最好的效果。
感慨二：從軍訓中得以收穫
“稍息、立正”是一個軍人最基本的東西，也是我們在軍訓中做得最多的動作。軍訓給我們講述了一個做人最基本的道理，那就是要守規則，接受約束。細想一下，現實生活中，就是這樣的。在家有家規，在單位有制度，在社會上有國家的法律。你若違反了這些規則，你將受到懲罰和制裁。所以不論我們處在什麼地位，從事什麼工作，都應該養成自覺遵守規則，自覺接受約束的習慣，決不能馬馬虎虎，更不能視規則於不顧。
感慨三：認識軍訓的目的
眾所周知，軍隊有嚴格的紀律，軍人有鋼鐵般的意志，所以才使軍隊步調一致，鑄就了鋼鐵長城。公司不是軍隊，但公司是一個團隊。公司的成敗興衰也要取決於這支團隊的戰鬥力。當今時代，我們追求的不再是個人英雄主義，而是團隊的整體實力，公司的軍訓無疑是鑄就一支優秀團隊的有效手段。俗話說：軍人以服從命令為天職。那麼一個公司又何嘗不應該這樣，公司再好的決策，再好的經營理念，如果沒有強有力的執行也永遠是空談。一個公司有高效的執行力，就可以很快的將公司的決策落到實處。這些不都是我們要從軍訓得到的東西嗎?
通過13天的訓練和學習，確實讓我收穫不少，感慨頗多。其實，一個人的年齡並不是工作和生活的障礙，好的心態才是工作的動力和源泉。軍訓，讓我感悟到，時至中年的我，如何去面對生活和工作，如何用智慧去工作，為__有限公司貢獻自己的一份力量。
當我聽到入職後的第一項培訓就是參加為期十天的軍訓的時候，感覺很吃驚。畢業之後，軍訓已經離我們很遙遠了，但又被重提之後，又變得如此熟悉，感覺不久之前軍歌還在耳邊迴盪。同時很激動，與六十多人，天南海北聚在一起，很難得!
軍訓的前兩天就是拓展活動。拓展活動是我的第一次經歷，非常特別，同時非常期待。這種拓展活動充分調動起了大家的參與熱情和好勝之心。我所在的團體，大家非常團結，成績也很不錯。在傳氣球比賽中獲得了第一，在第二天的四個遊戲中也在短時間內完成了。在活動過程中，大家都非常積極的發言行動，但是有時往往在統一意見中浪費時間。我所在的小組，每個人都很有個性，很有想法，但是時間是最寶貴的，所以在第一天的第二個遊戲中，我們因為理論討論多於實踐，最後沒能成功。但是我們的小組也很善於總結，所以在第二天的遊戲中我們配合的很好。同時通過兩天的拓展活動，讓我們學會了寬容。只有互相寬容，才能達到默契配合，才能更好地實現目標。寬容讓彼此更快地凝聚在一起!
接下來的八天時間都是軍訓，比如站軍姿，練踏步、起步、正步走等等，還有擒敵拳，唱軍歌等等。在第三天，我們敬愛的朱老師和漂亮的杜老師離開了我們。他們都是很好的人，毫不吝嗇的教給了我們很多他們積累的寶貴的經驗和知識，我們很感動!特別是朱老師，在患病的情況下還十分認真的進行言傳身教，讓我們獲得了很多感動的瞬間和開心的時刻。他們的離開雖然有點捨不得，但是他們的離開也許是件好事，我們寧願不做溫室的花朵而是要做一棵在野外經歷風吹雨打的花草，這樣的我們才能茁壯成長。第三天的軍訓，大家格外開心，那就是我們可愛的宋教官的生日，我們特地為他舉行了一個生日會。我們見證了他與曹教官的友誼。大家齊聚一堂，開心的吃，開心的唱歌，開心的笑，開心的做遊戲。接下來的一天是理論課，我們穿著自己的便裝，感覺就是不一樣，每個人的特色都看在眼裡。早上的理論課是由林老師教授的。利益以前也接觸過，但是隻限於課本。但是今天的不一樣，我們還實踐了一番，特別有意義，第一次體會到了禮儀的魅力，發現今天的女生都特別優雅美麗，男生們都特別帥氣，煥然一新。下午的有效溝通課，比較侷限於理論，所以有點乏味，但是還是學到了不少東西。讓我們懂得了溝通在工作生活中的重要作用。到第五天了，今天的天空湛藍湛藍的。比較難忘的就是曹教官教的擒敵拳。擒敵拳每招每式都需要力度，雖然女生看上去比較柔弱，但是如果打的好，柔中帶剛也是一種美。男生如果打出氣勢，打出力量，會特別好看。還有一件事也比較難忘，就是晚上的站軍姿。可以聽到四周的蚊子一直嗡嗡作響，嘴脣被叮出了好大幾個胞，第一次感覺對蚊子無能為力，任蚊子宰割。但是我們每個人都堅持下來了，沒有一個人退出!第六天了，軍訓已經過半，今天的訓練內容就是踏步、起步還有正步走，以及擒敵拳。所以今天過得比較平淡。第七天的軍訓，我們送走了河北天瀾新能源有限公司企業軍訓員工，他們與我們一樣也是來軍訓的。雖然只有短短的六天相處時間，但是我們的友誼卻非常深厚。他們的閱兵儀式，每個人都很認真，我們時不時會給與熱烈的掌聲。在朋友的歌聲中，很多人都哭了，是捨不得，是感動，或許還有其他的情愫在其中……不過天下沒有不散的宴席，最後我們目送著他們離開了。晚上的電影——衝出亞馬遜，這是我第四回看了，但是依然很感動，中國人的堅強與勇敢淋漓盡致的表現了出來，當然還有其中的聰明才智、幽默。
軍訓已結數日，感慨良久，思緒萬千!念服父母多年之栽培，公司知遇之恩，學校、老師、教官之厚愛，遂作此歌。當盡心竭力學習工作，成才立業以報恩情。在此感謝臨汾電校王慧霞、王青平、王煥麗老師及馬寶寶教官等!
軍號起，身心疲憊別周公，離床漱整著軍裝，眯眼趨步赴校場。
指令下，惰魂遠去軍姿立，縱橫四方威儀雄，好似楊柳變鬆波。
向左向右向後轉，猶如秋風拂麥浪，令之所向魂之動。
齊步正步跑步走，音階統一聲悅耳，繞樑三日猶不絕。
烈日白雲綴藍天，綠裝頻動綠茵地，今日列隊軍容壯，方知此是電力營。
皓月繁星天河遠，歌聲嘹亮動心絃，凝神眺望寒窗志，為國保電戍邊疆。
教官諄諄汗滿面，背心浹溼臉殷紅，毛巾飲水腳邊放，金嗓喉寶袋中裝。
晨起晚睡心不閒，陪練操訓勝於茲，計劃科學安排精，節時省力質量高。
五日拉練稚氣去，精氣神質重換骨，感念教官勞苦功，思及公司培訓情。
三天的軍訓生活就這樣過去了。可以說它既短暫又漫長。這是每一個學員的心聲，更是陪同我們走過這段歷程的教官及公司領導的心聲。說它短暫是因為，在我們每個學員已展開的20或30年的人生卷軸中，短短三天只不過是一筆輕描淡寫。說它漫長，是因為這70個小時不是用分分秒秒計量，而是用我們臉頰旁的汗珠顆顆計算，是以我們在訓練場上的每一個動作從不規範到規範來衡量的。
就像劃過天際轉瞬即逝的流星一樣美麗，就像有史以來最長時間的日全食一樣等待千年，我們的人生中不能缺少這樣珍貴的軍旅歷程。我們在用自己的汗水換來一個集體的榮譽，用一個不太標準卻飽含對軍人崇敬感情的軍禮向祖國60年華誕致敬。
許多學員已經經歷過兩次，甚至三次軍訓生活了，然而這次時間最短，卻意味更深。我們不再是一些沒有主心骨的社會人，我們集為一體，我們有了一個新的名字——“鋼研人”!在這裡，我們見證了鋼研的核心理念：人本人和，立德立業，鋼研事業，大家成就。當我們用真心喊出這四句口號時，我們深信，為了祖國的鋼鐵，求真務實，勇於攀登，未了祖國的鋼鐵，瀝盡心血奉獻畢生。軍歌嘹亮，縈繞耳邊;鋼研之歌，永記心頭。我們有鋼研的精神做後盾，有凝固的友誼做支撐，用軍人標準要求自己，投入到各自的新崗位上。
精神的支撐、紀律的嚴謹固然重要，但我們心底早已為一些事情留出它應有的空間。
忘不了，所有女教官嚴厲的口號，更忘不了拉歌時那些羞澀的微笑，剛中並柔，柔中卻不失玫瑰的鏗鏘;忘不了，男教官高亢的口號，更忘不了面對生病學員時關愛的眼神;忘不了，看著送我們來的軍訓班車離去時那些無助的眼神，更忘不了，準備彙報表演時的躍躍欲試;忘不了，宿舍班長用涼水冰好的桃子，更忘不了單位領導在嚴酷夏日送來的絲絲沁人心脾的關懷。
短暫的軍訓生活，希望它能成為我們人生的一段迷彩回憶，能為“軍人”這個名詞注入一絲新鮮血液，更能成為鋼研集團美好未來最有力的見證。上到太空衛星，下到海底潛艇，共和國每寸鋼鐵都融進我們的光榮，更鑄就我們鋼鐵般的內心。
4月10日，我們從杭州出發歷經2.5個小時來到了蘇州，俗話說“上有天堂，下有蘇杭”，因為國網公司，我在這兩個風景秀麗的城市有了美妙的經歷。國網技術學院蘇州分院師資一流、設施完善、環境優雅，很慶幸來到如此好的環境中，對線路工程專業進行系統學習。第一天上午，學院領導們給我們進行了入學教育，從下午起，我們開啟了軍訓時間。軍訓期間的汗水、淚水、疼痛、挫折，總是給我們留下永恆的記憶。但是，正是軍訓，教會了我們很多，它幫我們開始一段嶄新的人生。教官問我們軍訓能幫我們增強哪方面的能力，學員們紛紛表達了自己的想法：紀律性、責任感、精氣神、服從性、健康的生活節奏、強健體魄、團結協作、吃苦耐勞、堅韌性等。我覺得他們都從不同角度概括了我在軍訓中的收穫和感悟。
之前學生時代的軍訓更多是鍛鍊我們的身體和意志力，給我們一個多年同窗經歷建立一個感情基礎，我們自身的動機是收穫同學間的友誼、成為優秀的入黨積極分子、獲得獎學金。但是在需要自己挺身而出的時候，仍舊給我們許多退縮的空間，只聽從教官和班長的命令即可得過且過。但現在的我們早已在多年求學經歷中獲得了足夠的洗禮和蛻變，獲得了更多的人生閱歷和思想境界。我們個人的角色也從學生變成了職業人，不僅承擔著繼承國網公司“努力超越、追求卓越”的企業精神，也肩負起保持各自單位、部門的榮譽和形象展示的重要責任，還同時承擔著個人小家的頂樑柱的責任，這讓我們在軍訓中有了不同的動機，從而使我們必須全力以赴去軍訓，交出滿意的軍訓成果。
在學習教官教授的站軍姿、跨立、短稍息、長稍息、向前後左右轉身、踏步前進、跑步行進等動作，對我們來說不是複習，而是學習新的知識。因為我們從每個動作分解的具體步驟進行逐一認真學習，教官要求嚴格，我們也抱著的誠意積極配合，逐一改正不正確的動作，反覆操練出錯較多的動作，並且每人輪流向教官與班集體表達自己發現的在訓練中需要改進地方，充分解決教官無法發現的在佇列中存在的細微的問題，彌補最後一塊短板，達到令大家滿意的軍訓成果。這段時間，我們以國網公司職業人的態度更加嚴格規範自己的作息時間。教官制定上午、下午軍訓開始的時間，班長指定提前十分鐘的操場集合時間，我們寢室制定一個更提前十分鐘到達操場的時間，吃飯、休息、整理內務的時間就相應的調整，同時要求自身做到精神面貌、穿著、內務衛生達到教官滿意的水準。我們在工作中正需要這份“努力超越、追求卓越”的精神，才能完成“奉獻清潔能源，建設和諧社會”的使命，才能做好“服務黨和國家工作大局、服務電力客戶、服務發電企業、服務經濟社會發展”的宗旨，同時達成“建設世界一流電網，建設國際一流企業”的願景。
與學生時代不同的是，此次軍訓我們是作為一個真正的集體去戰鬥，不是個人表現好就行，訓練中總有步調不一致的情況出現，它考驗著每個人，只有每個人的動作都標準，大家的效果整齊劃一才能取得的勝利。人說“人的生命似洪水在奔流，不遇島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花”。訓練中我們耐心和團隊成員訓練團隊協作的默契，努力逐個排除每位學員的錯誤動作。這使得我們不管處在哪個崗位、哪個團隊，不管能力、素質的高低，都能充分相信自己的團隊，並且全力實現超越自我。
通過軍訓，學員們紛紛表示要珍惜這最後一次軍訓的機會，通過嚴格參訓，不斷提高自己的國網人的職業態度和精神面貌，恪守“誠信、責任、創新、奉獻”的核心價值觀，忠誠企業，奉獻社會，為實現“一強三優”現代公司的戰略目標作出新的更大的貢獻。
在這烈日炎炎的盛夏，我們在公司軍訓中心展開了為期五天的公司新員工軍訓。每天，我們身著迷彩服，腳踏運動鞋，頭頂軍帽，揮汗於烈日之下。從稍息、立正、齊步走、跑步走到正步走。烈日下，我們的面板被晒得黝黑，汗水漸漸佈滿臉龐。站軍姿時，我們一動不動，卻感覺背上的汗水已經流到了腰際。是的，軍訓是苦的，這是一種身體上的體驗，但更是意志上的一種磨練。朱光潛說：“人生就是湖底的一塊頑石，有些人把它雕琢成不朽的雕塑，而有些人卻不能使它成器，這在於個人的性情與修養。”是什麼令頑石變成傳世的雕塑?又是什麼令我們從初涉世事的幼稚逐步走向成熟?是經歷，是體驗。人生本是一場體驗。軍訓就是我們人生一筆寶貴的體驗。
軍訓讓我們知道什麼叫服從，也讓我們知道什麼叫紀律，更讓我們知道什麼叫堅持。我們學會自強自信，也學會幫助他人，相信只要有堅定的信念和頑強的鬥志，我們一定能堅持到最後，戰勝所有困難。正像蘇軾說的，古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。
軍訓是苦的，但苦中有甜，是累的，但累中有樂。從嘹亮的口號聲中，我體會到了團結的歡樂，從鏗鏘的軍歌中，我體會了奮進的快樂。當我們在聯誼晚會開始前，相互鼓勵，互相加油時，我相信我們是一個團結的集體，我們會成為真正的英雄，當我們佇列從凌亂到整齊而有節奏，最終拿到第一名，受到領導的表揚時，我滿足而自豪的笑了。
總之，軍訓是艱苦的，它讓我嚐到了吃苦的滋味;軍訓是嚴格的，它讓我改掉了懶散的習慣;軍訓是團結的，它增強了我的集體榮譽感，軍訓是意義深遠的，我相信在以後的工作、生活和學習中，我們都將受益匪淺。
最後，我想道聲感謝，俞老師謝謝您，您對我們的關心，我們都會記在心裡，猛虎排來年必將更加勇猛!張教官謝謝您，刀哥會永遠威武的!
今天是軍訓的第二天了，我還是感到十分的累人，比昨天還要更累，我甚至想要放棄，但是看著我的那些同學們都一個個堅持下來了，我也不想覺得自己不如他們，所以還是堅持了下來。
今天軍訓的內容和昨天差不多，唯一有點不同的是教官，經過了昨天一天的相處，與教官熟識了不少，他對我們比對昨天好了不少，會站軍姿的時候會盡量讓我們站在樹蔭下，減少了我們不少苦楚。
中途發生了一件讓我有些心酸的事情，在中午太陽最猛烈的時候，教官讓我們在樹蔭下休息，但他卻因此受到了總教官的懲罰，因為當時的整個年級都在訓練只有我們在休息。我們對此都感到憤憤不平，明明休息的是我們，懲罰的卻是我們的教官，但教官的臉上卻是十分平靜，他一臉平靜的完成了總教官的懲罰，然後一臉平靜的回來繼續訓練我們，那個時候，我突然覺得他們身上好像有著什麼我暫時不能理解的東西。
經歷了那件事，我們整個班級對總教官的印象很不好，見此，趁著所有人都在休息的時間，教官跟我們講了講他在部隊的事情。聽著他說完我開始由衷的對軍人感到敬佩，換做是我，不知道會不會放棄，但大概是被教官的話語感染到了，對於接下來的幾天軍訓，我感覺沒那麼可怕了。
站在操場上，頭上頂著火辣辣的太陽，我不斷的告訴自己，再堅持一下，再堅持一下，這個時候我偶爾會想起來到高中前的兩個月時間。為什麼天天宅在家裡，沒有出去鍛鍊一下，但凡我多出去走走，現在也不至於這樣勞累，因此我的心裡暗暗訂下一個目標，就算在軍訓結束後，我也要天天去鍛鍊。
我的腿有時候會控制不住的發抖，在站立不動的人群裡很是顯眼，這個時候教官就會站在我的前方看著我，我不知道他是想鼓勵我還是想看著我能堅持多久才倒下來，但我還是堅持了下去。我感覺身體的每一個細胞都在喊著“我要休息”，但我內心的不甘又支撐著我堅持下去，這種感覺格外煎熬。
實在是太累的時候，我就會想著我的爺爺，他當年就是個軍人，在他那個年代，他可比我辛苦多了，我不能給他丟臉。在各種各樣的堅持與放棄下，我又度過了軍訓的第二天，離軍訓結束迎來輕鬆的日子又近了一天。
七天的軍訓生活終了了。
回過頭來，看看自己走過的腳步，有的深有的淺，有的快有的慢，但最終經過層層鍛鍊，我們步伐分歧並肩齊進。
還記得當客車滿載著我們急切的心情與無比自豪之感慢慢駛進綠色軍營之中，我們整個人的身心完好被震懾住了。面對如此之莊嚴，我們肅然起敬，心生敬畏。我們帶著渾身的力氣於士氣輕裝上陣，便有了後來一幕幕__公司人意氣風發而又充溢力氣的演繹。
短暫而又充實的軍營生活，讓我們彼此愈加認識了自己，教官在耳邊的諄諄教導，讓我們懂得很多，認真很多，讓我們愈加體會到：作為一名軍職人員，要時辰嚴厲懇求自己，做好準備。全神貫注與力氣集於一身，隨時接受上級下達的各種指令，以軍職人員的姿態與心態去面對一切。作為一名百合人，更應該為之感到自豪，由於有了百合的力氣，將我們推向更高一個浪潮，由於有了百合的殷切希冀，我們才會有了勇氣應戰極限!百合所給予我們的遠遠超乎我們想要的，沒有圓滿的個人，只需圓滿的團隊，只因此，我們便要愈加嚴厲懇求自己，打造鷹一樣的個人，鑄造雁一樣團隊。
在綠色軍營裡面，經常呈現這樣一幅畫面：一群身穿藍色T恤的__公司人，鑄造了一條亮麗的風光線。無論是飯前飯後，只需稍有空暇的時間，總能看到這樣一組組場景;炎炎烈日下，偶有幾對劃一的隊伍昂首闊步的走著，原來是__公司人正在操作動作要領，動作要領控制好的輔佐比較慢的隊員，手把手教著，一步一個腳印，汗水浸透了衣衫，但卻沒有人停下腳步，隊長喊著;一二一。立定，聲音似乎沙啞了許多，但卻淳樸有力，不失為一種霸氣，鼓舞隊員們的士氣，隊員們沒有一個說苦怕累的，由於我們堅信：只需我們認真，去努力，我們一定會做好。我們要發揚不怕苦不怕累的肉體。由於我們都是展翅高飛的雄鷹，都是百合的精英!
無數條溪流向一方集聚，將構成一片大海，海納百川，有容乃大。每個人將自己手中的力氣推向同一個方向，我們的力氣將無限大，_公司人將在創輝煌!
固然我們行將要分開這裡，有點留戀不捨，留戀軍營的生活，戀著這裡的一草一木，還有這濃厚的集體氛圍，但我們時辰謹記著任務的迫切感，百合需求我們，我們要把所學的靈活的運用到理論工作中去，這才是我們的最終目的。發揚艱苦鬥爭肉體，發揚百合人肉體，走好每一步，做好每件事。讓_公司的名字響徹一方!
自20_年底入司以來，在推薦人、主任的大力支援和個人的努力下，我連續鑽石，獲得了此次參加軍訓的資格!因此，非常感謝我的推薦人，感謝主管，感謝各位親愛的小夥伴們，謝謝你們給予我的幫助，並很高興在這裡和大家一起分享我的軍訓感悟。
為期四天三夜的軍訓生活結束了，雖然時間不長，但這段經歷卻讓我刻苦銘心、記憶深刻。短短的四天，我學會了很多、成長了很多，不僅是身體上的鍛鍊，更是精神意志和思想品質的磨礪，猶如涅槃重生、脫胎洗禮，因此，萬分感謝公司領導安排的這次活動。我的收穫主要有四點：
1、團結是成功的“原動力”
都說，團結就是力量。以前感覺只是一句口號、一句空話，現在卻有了深刻的體會。
軍訓剛開始時，我們連隊因為各自為營、作風散漫，結果第一天下來在十二個連隊裡，我們排名最後。當天晚上，連長趙區給我們開會，讓我們明白每個人都不是獨立的個體，我們每次表現、每個動作都關係到團隊的榮譽、集體的利益。要想成為優秀連隊，每個人首先要做好自己!不能因為個人的小問題，連累整個團隊榮譽!所以當晚我們整個連隊包括武總、趙區、內勤所有的將士，自罰(男同志20個俯臥撐，女同志30個蹲起)!
為了不給團隊拖後腿，為了我們整個團隊的榮譽，接下來的幾天我們做每個動作、每次遊戲比賽，喊每次口號都竭盡所能，力爭做到，隊員之間也都自發的相互提醒著，以免錯誤的發生，終於我們不斷趕超其它連隊，在最終的評比中以第二名的成績取得了“優秀連隊”的榮譽!
這啟示我，在今後的工作中，首先我們要做好自己，牢固樹立團隊意識，走組織發展道路~只有壯大自己的團隊，把自己的團隊做大做強，這樣才能創造出優質的業績。
2、奮鬥是幸福的“敲門磚”
都說，寶劍鋒從磨礪出、梅花香自苦寒來。作為80後，我們從小沒怎麼吃過苦，遇到困難和挫折有時還有依賴心理，有時還總是想辦法逃避，但這次軍訓真真正正讓我明白一個道理——幸福是奮鬥出來的，我們要學會在逆境中成長!
這四天裡，我們遠離了平時安逸散漫的生活，住集體宿舍、睡上下鋪，而且每天的訓練下來都有筋疲力盡的感覺，這對於我們已經結婚生子的人來說確實是一種不小的考驗，但我們都挺了過來。古人講：“天降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身”，我切實體會到了公司領導的良苦用心。
這段軍訓經歷讓我懂得在今後的工作中，必須要不斷挑戰自我、提高我們團隊的凝聚力和集體的榮譽感~只要我們付出不懈的努力和辛勤的汗水，必定能攀上人生和事業的頂峰。
3、自律是進步的“墊腳石”
都說，沒有規矩、不成方圓。這次軍訓，剛開始因為我們不懂規矩，沒有嚴格遵守紀律規定，受到了批評。之後，我們深刻吸取了教訓，嚴格按照軍事化管理要求，嚴守作息時間、嚴格紀律規定，讓幹什麼幹什麼、不讓幹什麼堅決不幹，真正做到了令必行、禁必止，最後得到了教官的表揚。
這啟示我們，嚴明的紀律和嚴謹的作風對於一個團隊、一個集體來說，真的是無比的重要。在今後的工作中，我們必須嚴格按照公司的規定和紀律辦事，培養嚴謹細緻的工作作風，從日常的小事做起嚴格要求自己，用嚴明的紀律鍛造堅強的團隊。
4、友情是一生的“聚寶盆”
都說，家和萬事興。公司是一個溫暖的大家庭，我們每名員工都是這個家庭的一員，要把公司這個大家庭建設好，需要我們家庭成員之間要相親相愛。這次軍訓，我們一個宿舍的八個姐妹，訓練中相互鼓勵、相互支援，生活中相互關心、相互幫助，無論誰有了困難，我們都共同面對、一同解決。
短短的四天時間，我們之間建立了深厚的戰鬥情誼，這是用由汗水來擰成、信念來凝聚的，是多少金錢也買不來的寶貴財富。
這啟示我，在今後的工作中，必須要和身邊的同事建立良好的工作和生活關係，交往中要像和自己的家人那樣，以誠相見、真心待人，這是我們幹事創業的基礎，更是我們公司這個大家庭興旺發達的關鍵。
一分耕耘、一分收穫。我的目標是:我要增員!我要晉升!我相信，這次軍訓必定會在我們今後的工作中發揮“助推器”作用;四五聯動我將全力以赴!榮譽是屬於勝利者的，加油，__的精英們!
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