“感動中國20__年度人物”頒獎盛典在央視播出，帶領觀眾重溫了一段又一段感人至深的模範事蹟。
獲此殊榮的，有“兩彈一星功勳”程開甲這樣的國家棟梁，有英勇負傷的排雷戰士杜富國這樣的英雄模範，有把生命獻給高原的植物學家鍾揚這樣的專家學者，還有許許多多的“普通人”：守島衛國32年的民兵夫婦王繼才、王仕花，生活節儉卻捐贈千萬的退休老人馬旭，支教20__年擔起山村孩子未來的鄉村教師張玉滾，零事故往返雪域郵路上的忠誠信使其美多吉……他們中，有青春洋溢的90後，也有白髮蒼蒼的老人;有菜市場裡賣雞蛋的大叔，也有學富五車、為人師表的院士。他們生於不同的時代，來自不同的行業，懷揣不同的夢想，如一道道色彩不同的光芒，在愛與奉獻的精神世界裡相映生輝。
沒有誰生來就懂得奉獻，沒有誰註定會成為英雄。這些“感動中國”的人物們，跟我們大多數人一樣，也是普通人。潛心科研、教書育人、執行任務，他們的故事是普通人日常經歷的故事;盡忠職守、見義勇為、無私奉獻，他們的光輝也是普通人內心時常閃現的光輝。只不過，他們能在緊要關頭處站出來，能在惡劣環境中堅守初心，能用肩膀扛起大家的希望，才在歲月淬鍊中將平凡變成偉大。他們的事蹟看得見、摸得著，他們的精神應頌揚、應傳承。時代在變，但感動不變，人們對真善美的嚮往和對美好生活的渴望也不會變。只要像他們一樣堅持、奮鬥和奉獻，每個人都可以成為感動別人的英雄，贏得社會的認可和尊重。
生活中有太多的浮華與誘惑，當物慾的膨脹讓人迷失，當金錢與權力佔據你的心靈，當你人生的座標發生了傾斜…那你不妨坐下來看一看《20xx感動中國十大人物》，用心來聆聽這些人物的故事吧。他們的生命熱忱會讓你我重拾感動與感激之情，撥動你我心靈深處最柔軟的那根弦。如果說人的生命就像浩瀚星海那一顆凡星，那你就不該甘於躲在雲層之後，而是應該用你的光亮與璀璨去照亮別人乃至整個世界。
我是擦著眼淚陪孩子看完《20xx年感動中國十大人物》頒獎晚會的，這本是學校留給孩子的家庭作業，但是卻給我這成年人上了一堂生動的教育課。我的內心彷彿受到了激烈的撞擊與神聖的洗禮，在感動與眼淚交織的背後，我收穫的不僅僅是文字上的樸實與感動，更多的是內心中無法言喻的那份震撼與動容。
大漠，烽煙，馬蘭。平沙莽莽黃入天，英雄埋名五十年。劍河風急雲片闊，將軍金甲夜不脫。戰士自有戰士的告別，你永遠不會倒下!這是對中國工程院院士林俊德同志一生為國防科技和武器裝備發展傾盡心血的崇高讚譽。林俊德入伍52年，參加了我國全部核試驗任務，，在癌症晚期，生命的最後一刻，先後9次向家人和醫護人員提出要下床工作。最後在眾人的攙抬下，向數步之外的辦公桌，完成了他一生最艱難也是最後的一次衝鋒……
二十年堅守，你站成了一塊礁石，任憑風吹浪打。卻只能愧對青絲白髮。你也有夢，可更知肩上的責任比天大。你的心中自有一片海，在那裡，祖國的風帆從不曾落下。這是中國海軍南海守礁戰士李文波的真實寫照，李文波21歲入伍，三年後赴南沙永暑礁守礁。一守就是20多年，20多年來，他先後29次赴南沙執行守礁任務，累計守礁97個月，向聯合國教科文組織和軍內外氣象部門提供水文氣象資料140多萬組，創造了國內守礁次數最多、時間最長、成果最豐的紀錄，受到了聯合國教科文組織的高度評價。
在20xx年的感動中國節目中，感動我的人還有很多，有航空英模羅陽;有最美女教師張麗莉;有孝子陳斌強;有鄉村醫生夫婦周月華……。其實生活中有許許多多的人用自己那一點一滴的小事感動著我們，也感動著他人。如果說學雷鋒離你太過遙遠，那你不妨學學他們。放下內心的浮沉與躁動，去感受這些和你我一樣的平凡人而卻不平凡的事蹟。正是因為有了他們這個世界才變得不再冰冷。其實我們無需偉大，我們只需付出一點責任之心、一點關愛之心、一點感恩之心，來回報社會，回報家人就足夠了。其實人生命的長短並不重要，重要的在於內涵，在於你走過的過程。正如歌手汪峰唱的那首“怒放的生命”一樣，我想要怒放的生命，就象穿行璀璨的星河，擁有超越平凡的力量，曾經多少次失去了方向， 曾經多少次撲滅了夢想，如今我已不再感到迷茫，我要我的生命得到解放…。朋友!讓我們一起放飛夢想，超越自我，讓自己活得精彩而有意義!立足本職，在平凡的崗位上展示我們不平凡的力量吧!從此讓我們的人生光榮綻放!
一年一度的“感動中國十大人物”頒獎晚會昨晚落下了帷幕。這十位平凡之人的不平凡之事，讓我們感動，令我們震撼，一個個感人的事蹟敲擊著我們心靈最深和最柔軟處，發出動人的感動之聲。
在20xx年的感動中國節目中，有帶領科研團隊實現氫彈研究突破的科學家、“兩彈一星”功勳于敏;有放棄安逸生活堅持在貴州山區義務支教的退休外交官朱敏才、孫麗娜夫婦;有背井離鄉、為南水北調做出巨大奉獻的基層幹部趙久富，但是在這些人之中給我印象最深的就是默默捐款20餘年從不留真名，成為一座城市精神座標的普通市民——張紀清。
20xx年11月，在郵局突然暈倒的老人張紀清被送到醫院。散落的匯款單暴露了他的祕密。人們發現，他就是江陰人尋找了20xx年的好心人炎黃。
1987年，祝塘鎮政府收到一筆1000元的捐款用於敬老院的建設，捐款人署名是“炎黃”。當時這筆捐款相當於一個人一年的工資。從此以後的20xx年間，無論是希望國小還是敬老院，或是地震災區都曾收到過署名“炎黃”的捐款。20xx年間，江陰人一直在尋找“炎黃”這位好心人，當地甚至還建設了一個“炎黃陳列館”。
20xx年11月，這位好心人“炎黃”終於現身了，他就是張紀清。張紀清出生貧苦，改革開放後成了鎮上首個萬元戶。手裡有了些錢他就開始捐款。之後，他又幹回了老本行會計，拿的是死工資，可是捐款卻沒有中斷。張紀清在家裡明確表態，錢會用到別人最需要的地方，子女的錢自己去掙。現在張紀清每月只有500多元的收入，當教師的老伴還有些退休金，兩口子一直生活儉樸，現在還住著過去的老房子，但是依舊捐款。
張紀清坦言署名“炎黃”是不想讓被幫助的人有負擔，他說“我們做一點點小事情，就不能以恩人自居”。張紀清就是“炎黃”，這個祕密只有他的妻子知道，並一直支援著他。這份堅持20xx年的凡人善舉成就了大愛，在這個冬天帶給很多人溫暖。
是他讓我感受到了大愛深沉!
看過《感動中國》之後，我的內心彷彿受到了神聖的洗禮，在感動與眼淚背後，我收穫的不僅僅是這些文字上的，更多的是內心中無法言喻的那份震撼與動容。
生活中，許許多多的人用自己那一點一滴的小事感動著我們，也感動著他人。生活中從來就不缺乏感動，只不過是在繁忙的學習生活之中，我們忘記了用發現美的眼睛去發現這些讓我們的內心能為之震撼的感動事蹟。
用心去看世界，去發現細節的感動吧!
我看了20xx年的人物事蹟，心中是一片激動與期待。心中突然有種說不出的感覺，然而我想，真正的感動，的確傷神，可是它補心，並且化作繼續前行的信心與勇氣。有的時候，感動讓人脆弱，因為它總是觸碰你內心裡最軟弱的地方，但更多的時候，感動讓人堅強，因為當你看到身邊還有那麼多人，有尊嚴並善良而有質量的活著的時候，你，也就多了更多向前走的勇氣。
離亂中尋覓一張安靜的書桌，未曾向洋已經礪就了鋒鍔。受命之日，寢不安席，當年吳鉤，申城淬火，十月出塞，大器初成。一句囑託，許下了一生;一聲巨響，驚詫了世界;一個名字，盪滌了人心。于敏，核物理學家，國家最高科技獎獲得者。在中國氫彈原理突破中解決了一系列基礎問題，提出了從原理到構形基本完整的設想，起了關鍵作用。此後長期領導核武器理論研究、設計，解決了大量理論問題。對中國核武器進一步發展到國際先進水平作出了重要貢獻。從20世紀70年代起，在倡導、推動若干高科技專案研究中，發揮了重要作用。中國氫彈之父——于敏，在中國氫彈偉大事業作出一生貢獻，早已將自己的身心貢獻給了偉大的祖國，他值得我們去敬畏。
偏見如同夜幕，和大山一起把村莊圍困。他來的時候，心裡裝著使命，衣襟上沾滿晨光。像一名戰士，在自己的陣地上頑強抵抗;像一位天使，用溫暖驅趕絕望。醫者之大，不僅治人，更在醫心，他讓陽光重新照進村莊。不懼病痛，一心向陽，與病魔對抗，不死每一個人都能堅持做到，自己戰勝病魔，沒有選擇過自己健康自由的生活，而是選擇用自己成功的方法幫助更多的患者，如同天使般降臨人間，對於字病魔爭鬥的人施以援手，無人不為此感動流淚。
其實我想，生活中，有太多太多的人在自己平凡的生命中感動著別人，也感動著中國。中華民族之所以逐漸富強起來，也是因為這些有太多的有道德有品質的中國人。
也許我們身為人民教師，無力是做一些感天動地的事情，但如果我們每個人都能為別人做些什麼，為集體做些什麼，為家庭做些什麼，那我們會成為一個感動中國的人。而我們的家庭，集體，祖國也就越來越好了。
相信每個看了感動中國的人都會有一種真實的清潔感，就像一次精神上的沐浴，而同時，走路的腳也更結實一分，就像是一次年度的充電，一個缺點的電池再度內心充實，於是，又可以支撐自己，也希望可以幫助別人。 這，正是感動的一種力量……
看過《感動中國》之後，我的內心彷彿收到了神聖的洗禮，在感動於眼淚的背後，我收穫的不僅是這些文字上的，更多的是內心中無法言語的那份震撼與動容。
27日晚上，20xx年感動中國十大人物頒獎晚會在CCTV1綜合頻道播出，在貴州支教長達9年多時間的朱敏才、孫麗娜夫婦被評上“感動中國人物。”朱敏才，男，1942年生人，退休外交官。孫麗娜，女，退休高階教師。朱敏才曾是一名外交官，妻子孫麗娜曾是一名高階教師，退休後兩人沒有選擇安逸的日子，而是奔赴貴州偏遠山區支教。9年來，他們的足跡遍佈貴州的望謨縣、興義市尖山苗寨、貴陽市孟關等地，20xx年兩夫婦紮根遵義縣龍坪鎮，繼續他們的支教生涯。但不幸的是，20xx年10月25日，十年辛苦，積勞成疾，朱敏才突發腦溢血，累倒在支教的崗位上。雖然朱敏才病臥在床，言語不清，但是隻要有人問他：“你想幹什麼?”他還是會艱難地回答：“給孩子們上課!”與此同時，一直在為學校奔波的孫麗娜老師仍未停歇，一邊照顧朱敏才老師，一邊在為新建的學校食堂及新教學樓操心著。在眾多愛心企業及貴州省、市領導的幫助下，新的學校建好了，食堂也有了著落。20xx年初，孫麗娜、朱敏才夫婦當選“感動中國人物”，27號晚上，捧著獎盃的孫麗娜老師說，她們要感謝的人很多，“感謝貴州的老百姓，是他們圓了我們的支教夢”。孫麗娜老師還說，要是沒有貴州孩子聽他們的課，他們的餘熱也不會得到大家的認可;同時，他們還要感謝貴州的鄉親父老們，將孩子託付給他們。“特別是朱老師生病的這段日子裡，要不是貴州人民給予我們的幫助與肯定，我們很難熬過最艱難的日子，就更沒有機會評上“感動中國人物。”據瞭解，朱敏才、孫麗娜夫婦是繼徐本禹、李春燕、阿里木之後貴州第四個獲獎者。
收看《20__感動中國的十大人物》，如進行了一次精神的洗禮，令我最感動的是怒放高原的並蒂雪蓮——成都支教教師夫婦胡忠、謝曉君。
頒獎詞：他們帶上年幼的孩子，是為了更多的孩子。他們放下蒼老的父母，是為了成為最好的父母。不是絕情，是極致的深情;不是衝動，是不悔的抉擇。他們是高原上怒放的並蒂雪蓮。
推選委員于丹說：
這兩位老師讓我們知道：人最大的富庶在於愛和信念的堅持，他們用生命提攜了孤兒的成長，在一個物質繁盛的時代裡，他們仍然讓世界相信：精神無敵。 剛剛過去的虎年春節，胡忠留在福利學校照顧孤兒們，謝曉君帶著女兒回成都探親。“能夠擔的就多擔一些，春節嘛，讓老師們都回去，我來陪著。”作為校長，胡忠眼中的福利學校是另一個家，這裡的孤兒都是他的孩子。進藏至今，一家三口很少有機會聚在一起過年。
“成都少了一個我這樣的老師，沒有任何損失;但對藏區的孤兒而言，我的到來或許能改變他們的命運。”在頒獎典禮現場的胡忠，比視訊中看起來更顯蒼老。11年前，這位成都中學的化學老師辭掉工作，告別妻子與剛出生的女兒，來到甘孜州康定縣塔公鄉支教，每個月僅有300多元的生活補助。
福利學校海拔3800米，甘孜州13個縣、4個民族的143名孤兒被安排在這裡寄宿制讀書。除了上課，胡忠每天清晨5點多開啟校園廣播，叫大家起床、做操，平時要照顧他們的生活起居。一聽說哪裡有孤兒，他立馬趕過去接人。久而久之，當地百姓把胡忠叫作“菩薩老師”。
丈夫離家的前兩年，謝曉君都是利用假期過去探望，教音樂的她偶爾還客串幾回代課老師。與孤兒們接觸的次數多了，川妹子動了留下來的念頭。20__年，謝曉君報名支教，在旁人不解的目光中，她抱著女兒，與丈夫在福利學校“會師”。
從盆地到高原，適應的過程充滿了委屈。剛來的幾個月，3歲的女兒整晚咳嗽，謝曉君也因缺氧頭疼，無法入睡。儘管也會抱怨，但不服輸的性格讓她迎難而上，“既然來了，說什麼也不能打退堂鼓。”
通過自學朋友寄來的教材，謝曉君嘗試過音樂老師以外的4種角色——數學、生物、生活老師以及圖書管理員，頂替離開的支教同行。“這裡只有老師適應孩子，只要對孩子有用，我就去學。”20__年，謝曉君調去了位置更偏、條件更苦的學校“木雅祖慶”。她把工作關係轉到康定縣，許諾“一輩子待在這兒”。
這兩位老師讓我們知道：人最大的富庶在於愛和信念的堅持，他們用生命提攜了孤兒的成長，在一個物質繁盛的時代裡，他們仍然讓世界相信：真愛至上，精神無敵。他們是高原上怒放的並蒂雪蓮。
看完感動中國頒獎會後,我又在網上搜索了這對支教老師夫婦的事蹟。我聽到了最樸實的語言：“我們做的事情很平凡，只是盡了一名教師的本分而已。”“都認為我們在支教很苦。其實，我們收穫的是非常大的滿足感和幸福感。孩子們都是一張白紙，只要傾注全部的愛心，那張白紙就會成為最美的圖畫。”進一步感受到了他們為了祖國的教育事業而無私奉獻的精神。
我還從網上感受到了他們作為感動中國的人物之一，在中國人們心中所產生的力量——“入選“感動中國年度人物”後，眾多愛心團體、個人向支教夫妻伸援手”“成都市老齡事業發展基金會的工作人員湯女士致電早報，在表達欽佩之餘，她表示：“我們的志願者可以幫助他們陪伴家中老人，讓他們可以無後顧之憂，也算是對他們的一點力所能及的支援。”“15年來第一次回蓉過春節的胡忠告訴記者，他們已經接到了許多成都愛心人士、愛心團體想要給予幫助的電話。”看到這裡，我突然想到了學生課本中的《夢想的力量》一課，這對支教的夫婦，用自己的行動詮釋著老師的偉大，用自己的力量在無聲地影響著、感染著身邊的人，帶動著人們去關心教育，關心孩子，為祖國的未來真摯奉獻。
我想，此刻，一定有很多的人，同我一樣，在思索著：我該怎麼做，又該做些什麼……
收看《20xx感動中國的十大人物》，如進行了一次精神的洗禮，令我最感動的是怒放高原的並蒂雪蓮——成都支教教師夫婦胡忠、謝曉君。
頒獎詞：他們帶上年幼的孩子，是為了更多的孩子。他們放下蒼老的父母，是為了成為最好的父母。不是絕情，是極致的深情;不是衝動，是不悔的抉擇。他們是高原上怒放的並蒂雪蓮。
推選委員于丹說：
這兩位老師讓我們知道：人最大的富庶在於愛和信念的堅持，他們用生命提攜了孤兒的成長，在一個物質繁盛的時代裡，他們仍然讓世界相信：精神無敵。 剛剛過去的豬年春節，胡忠留在福利學校照顧孤兒們，謝曉君帶著女兒回成都探親。“能夠擔的就多擔一些，春節嘛，讓老師們都回去，我來陪著。”作為校長，胡忠眼中的福利學校是另一個家，這裡的孤兒都是他的孩子。進藏至今，一家三口很少有機會聚在一起過年。
“成都少了一個我這樣的老師，沒有任何損失;但對藏區的孤兒而言，我的到來或許能改變他們的命運。”在頒獎典禮現場的胡忠，比視訊中看起來更顯蒼老。20xx年前，這位成都中學的化學老師辭掉工作，告別妻子與剛出生的女兒，來到甘孜州康定縣塔公鄉支教，每個月僅有300多元的生活補助。
福利學校海拔3800米，甘孜州13個縣、4個民族的143名孤兒被安排在這裡寄宿制讀書。除了上課，胡忠每天清晨5點多開啟校園廣播，叫大家起床、做操，平時要照顧他們的生活起居。一聽說哪裡有孤兒，他立馬趕過去接人。久而久之，當地百姓把胡忠叫作“菩薩老師”。
丈夫離家的前兩年，謝曉君都是利用假期過去探望，教音樂的她偶爾還客串幾回代課老師。與孤兒們接觸的次數多了，川妹子動了留下來的念頭。20xx年，謝曉君報名支教，在旁人不解的目光中，她抱著女兒，與丈夫在福利學校“會師”。
從盆地到高原，適應的過程充滿了委屈。剛來的幾個月，3歲的女兒整晚咳嗽，謝曉君也因缺氧頭疼，無法入睡。儘管也會抱怨，但不服輸的性格讓她迎難而上，“既然來了，說什麼也不能打退堂鼓。”
通過自學朋友寄來的教材，謝曉君嘗試過音樂老師以外的4種角色——數學、生物、生活老師以及圖書管理員，頂替離開的支教同行。“這裡只有老師適應孩子，只要對孩子有用，我就去學。”20xx年，謝曉君調去了位置更偏、條件更苦的學校“木雅祖慶”。她把工作關係轉到康定縣，許諾“一輩子待在這兒”。
這兩位老師讓我們知道：人最大的富庶在於愛和信念的堅持，他們用生命提攜了孤兒的成長，在一個物質繁盛的時代裡，他們仍然讓世界相信：真愛至上，精神無敵。他們是高原上怒放的並蒂雪蓮。
看完感動中國頒獎會後,我又在網上搜索了這對支教老師夫婦的事蹟。我聽到了最樸實的語言：“我們做的事情很平凡，只是盡了一名教師的本分而已。”“都認為我們在支教很苦。其實，我們收穫的是非常大的滿足感和幸福感。孩子們都是一張白紙，只要傾注全部的愛心，那張白紙就會成為最美的圖畫。”進一步感受到了他們為了祖國的教育事業而無私奉獻的精神。
我還從網上感受到了他們作為感動中國的人物之一，在中國人們心中所產生的力量——“入選“感動中國年度人物”後，眾多愛心團體、個人向支教夫妻伸援手”“成都市老齡事業發展基金會的工作人員湯女士致電早報，在表達欽佩之餘，她表示：“我們的志願者可以幫助他們陪伴家中老人，讓他們可以無後顧之憂，也算是對他們的一點力所能及的支援。”“20xx年來第一次回蓉過春節的胡忠告訴記者，他們已經接到了許多成都愛心人士、愛心團體想要給予幫助的電話。”看到這裡，我突然想到了學生課本中的《夢想的力量》一課，這對支教的夫婦，用自己的行動詮釋著老師的偉大，用自己的力量在無聲地影響著、感染著身邊的人，帶動著人們去關心教育，關心孩子，為祖國的未來真摯奉獻。
我想，此刻，一定有很多的人，同我一樣，在思索著：我該怎麼做，又該做些什麼……
“簡單的事情重複做，你就是專家，重複的事情認真做，你就是贏家。”這句話毛卓雲經常掛在嘴邊，這是他前幾年無意間看到的，他說這就像是他工作的寫照。
所裡的同事都叫他“老毛”，1963年出生的毛卓雲在浙江寧波看守所已經待了近20年，是名副其實的“老毛”。20__年，毛卓雲調入看守所從事管教工作。寧波市看守所副所長袁錦說，老毛一調過來就接手了看守所裡最難的一部分工作，但是他卻完成得十分出色。20__年以來，毛卓雲又連續12年擔任艾滋病在押人員的管教工作，為全市公安唯一一名艾滋病在押人員專職監管民警，累計管理教育艾滋病在押人員511名，其中判處死刑3名(其中死緩2名)，無期徒刑3名，10年以上有期徒刑13名。
迎難而上 主動提出監管艾滋病監區
他說給他六個月
20__年，對於寧波市看守所和毛卓雲來說都是意義非凡的一年。那一年，已經在看守所幹了7年的毛卓雲已經成了同事們眼中“膽大心細、有責任心、能力強且肯鑽研”的人。而寧波市看守所艾滋病監區也在那一年正式承擔全寧波市艾滋病在押人員的羈押任務。
在那個“談艾色變”的時代，誰來管艾滋病監區成了擺在看守所領導面前的一大難題。據袁錦回憶，當時所裡領導制定了很多方案，還特意改造了一部分監區，並採購了一些防護工具，但是監管人員始終確定不下來。
“但是那個時候，老毛就主動找到領導，他說‘我來管’。”袁錦說，他至今都記得毛卓雲說這句話時的樣子，他很自信。
他對領導說：“艾滋病並不可怕，只要掌握預防常識，把艾滋病在押人員視若常人，將主動防範、科學管理和人文管理相結合，就一定能管好。”但領導考慮到管理的難度和危險性，打算讓更年輕的民警來擔當。毛卓雲的倔性一下就上來了，他拍著胸脯向領導立下了軍令狀：“給我六個月時間，管好了我繼續，否則另請高明。”
但是這麼有自信的毛卓雲，卻整整兩年都沒敢告訴家裡人自己的工作，直到妻子在報紙上看到了一張他的背影照。
毛卓雲的妻子也在監獄工作，但得知丈夫的工作時，她直“罵”他是個傻子。
第一次接觸艾滋病在押人員
他說心裡還是有點犯怵
毛卓雲說，儘管事先從網上了解了一些基本知識，但剛接手工作時他對於艾滋病的瞭解也不多，很多知識都是後來的工作中慢慢學習的。
“因為對於這個病不瞭解，我第一次跟他們接觸的時候還是有點犯怵，別的倒沒什麼，就怕被感染。”毛卓雲說，一開始他也穿著所裡給配的防護服去找在押犯人聊天，但是他不喜歡。
“穿著這身衣服，從頭到腳都武裝起來了，他都不認識我，怎麼交流?後來我也戴過口罩，但是還是覺得很彆扭，索性什麼都不戴了。戴著這些東西感覺我們之間隔了很遠的距離。”於是，毛卓雲捨棄了那些繁瑣的裝備，讓它們一直放在倉庫“積灰”。20__年，他甚至搬出了所裡特別改造過的監室，把艾滋病在押人員關押在普通監室，因為特殊監室中有一堵玻璃牆，毛卓雲覺得這堵牆“礙事”。
近兩三年，他就更“過分”了，把一間普通監室改造成了自己的談話室，因為這樣方便他找他們談話。
(毛卓雲將其中一間監室改成了談話室)
20__年時，毛卓雲的其中一名在押人員突然情緒十分激動，在監室內自傷自殘，甚至在牆上把自己的腦袋撞出血。
“當時我們還在特殊監室，中間都隔斷，我看他臉色發白，觸碰到的手也是冰涼的，還具有攻擊性，一時間我也不敢上前。”據毛卓雲回憶，這名在押人員判決後對人生感覺失望，並且還患有精神分裂症。毛卓雲採用了各種積極或是消極的方法讓他發洩自己的情緒，但是效果都不甚明顯。
“當這些辦法都沒有效果的時候，我就覺得要自己上了。”毛卓雲說，他也沒采用什麼特別的方法，就是走進去給了他一個擁抱。
“他在我懷裡的時候情緒已經有所緩和了，然後我就知道，這個辦法是有效的。”
12年來，毛卓雲一直擔任艾滋病在押人員的管教工作，共收押監管511人，並且這些艾滋病在押人員從未發生安全事故。
從“毛警官”到“毛校長”
他用12年摸索出一條管教之路
在看守所裡，毛卓雲出了“毛警官”“毛管教”等稱呼，還有一些在押人員會叫他“毛校長”。20__年，毛卓雲發現在押的一些外省籍艾滋病患者文化程度很低，許多人不認字，連“男女”都分不清。為此，毛卓雲從外面買了紙和筆，在監區開辦了文化掃盲班，教他們識字和書寫。有的在押人員，在3個月時間了認了近三四百個字。甚至其中一位馬上要投牢的在押人員說，“我都不知道在看守所還能讀書，管教，我寧可不減刑，也想在您這兒讀書。”
毛卓雲說：“作為一名管教，不一定要多精明，但一定要明辨是非、涇渭分明，時刻保持清醒的頭腦;不一定要面面俱到什麼都管，但要像父母對待子女、老師對待學生、醫生對待病人一樣有愛心、有耐心、有真心;文憑不一定要很高，但要有一顆不斷學習的心，時刻保持學習的熱情;不一定要有什麼新招、奇招、怪招，有多大的發明創新，但一定要有經常總結的習慣。”
通過多年的積累，毛卓雲摸索出了一套工作方法，並記下了10多萬字的心得體會。12年來，他也摸索出了一條自己的“管教之路”，獨創“毛式五心工作法”(即：近心法、正心法、勞心法、破心法、寧心法)，並於20__年獲浙江省公安廳命名授牌“毛卓雲工作室”，為全省特殊監管物件管理工作提供了經驗遵循。
他說作為一名管教民警，其實就是在不斷重複地做一項工作：談話教育，矛盾處理，保證安全。但是正如他常說的，“簡單的事情重複做，你就是專家;重複的事情用心做，你就是贏家”。
大家是否認識一位紮根在邊遠山區的女教師張桂梅，她創辦了一所免費女子高中托起了一個又一個，在貧困地區的女孩子的讀書夢想。她為了祖國的未來、民族的希望、家庭的幸福、社會的和諧，這個活著的榜樣，他頑強拼搏、不屈不撓、無私奉獻的精神是每個人學習的榜樣。
還有什麼傳奇人物比62歲張桂梅更落魄嗎?為了省錢，她多年不吃肉，直到後來“吃點肉就會嘔吐，就會難受”。她去籌款時，被人放狗咬過，腳上鮮血直流;街頭募捐，別人懷疑她是騙子朝她臉上吐口水。
她家中，最醒目的是40多項榮譽證書：全國十佳師德標兵、全國十大女傑、全國先進工作者、全國三八紅旗手……1974年10月，17歲的張桂梅跟隨姐姐從家鄉黑龍江來到雲南，支援邊疆建設。45年來，她不是一步一步走向大城市，而是一步步走向貧困山區。1996年8月，她的丈夫去世，父母雙亡無兒無女的張桂梅黯然神傷，她決定離開傷心之地調入麗江市華坪縣。她放棄了進入全縣條件的華坪一中，選擇了師資最弱、條件最差的民族中學任教，承擔起4個畢業班的教學任務。
回過頭來，身處帝都的我們，北京的教育工作者要怎麼做呢?我們擁有國家頂尖級別的教育條件，教育環境，教育背景，不像張桂梅老師面對那樣惡劣的條件。在張桂梅老師身上，我們要傳承的是身為教育工作者為了國家，為了人民的無私奉獻精神，正如同“木葉飛舞之處火亦生生不息”，我們要做的就是在工作之中融入張桂梅老師的精神，做好祖國花朵的領路人;未來社會的領路人;甚至是祖國未來的領路人。人們大多稱老師為太陽底下最光輝的職業，我們唯有加強使命感與責任感才能對得起這份讚譽。
男兒從軍去，百戰衛家邦。
70年前，青春年少的他剛參加完解放戰爭，又踏上保家衛國、出國作戰的征程，用錚錚鐵骨，和將士們一道築起血肉長城;
解甲歸田後，丹心繫鄉梓。
戰場歸來，他收起軍功章，拿起鋤頭，帶領鄉親們改變家鄉面貌，一干近30年。他躬下身軀，把自己延展成一條路、一座橋，全然奉獻給群眾……
遠去了金戈鐵馬，淡漠了碧血狂沙。今天，在如水的歲月裡回望，我們看到的是96歲抗美援朝老英雄孫景坤的家國情懷、無悔初心。
20多處傷疤，是刻在身體裡的軍功章
深秋，清晨。丹東市光榮院裡，孫景坤坐在床前，打量著掛在牆上的一件掛滿軍功章的舊軍裝。陽光照進屋裡，軍功章上泛起金光。
“這是在遼瀋戰役中立的三等功，這是在平津戰役、海南島戰役中分別立的二等功，這是在抗美援朝戰爭中立的一等功……”不久前剛做過一次手術，老人身體有些虛弱，但談到戰場上的過往，卻歷歷如昨。
1924年，孫景坤出生在安東(現丹東市)山城村。1948年1月，結婚後不到一週，他就參軍入伍，成為東北人民解放軍的一名戰士。臨走前，他留給妻子一句話：“只有打了勝仗，咱老百姓才能過上好日子!”
萬里赴戎機，關山度若飛。遼瀋戰役、平津戰役和解放長沙、解放海南島戰役……在一次次浴血奮戰中，孫景坤快速成長起來，併火線入黨。
“最險的一次，子彈貼著我後腦勺過去了，用手一摸，全是血。”正是一次次和敵人的生死較量，讓他養成了膽大心細、機智靈活的作戰風格。
1950年，為抗美援朝、保家衛國，40軍119師357團3營7連戰士孫景坤隨部隊從海南戰場撤回後集結在安東，待命過江。老家山城村就在眼前，戰友們勸他回家看看，他卻總是拒絕：“在外邊打了三年仗，咋能不想家?但別人都不回家，就我特殊?”
戰場上，對敵人的勇猛痛擊，就是對家人、對祖國最大的愛與告慰。
中央電視臺2019年2月8日晚播出感動中國2019年度人物頒獎典禮。獲得2019年感動中國十大年度人物榮譽的分別是:為中國航天事業做出突出貢獻的科學家孫家棟、三進火海捨己救人的王鋒、在大山深處教書育人36年的支月英、耶魯大學畢業後回國紮根農村的秦玥飛、訓練中壯烈犧牲的艦載機飛行員張超、在平凡崗位上創造非凡業績的電焊工李萬軍、讓眾多患者挺直脊樑的好醫生樑益建、紅絲帶學校創辦人郭小平、量子通訊的領跑者潘建偉、焦裕祿式的好乾部阿布列林·阿不列孜。此外,還向中國女排表達了特別緻敬。
連日來，英雄艦載機飛行員張超烈士的先進事蹟經本報和其他媒體報道後，在海軍部隊引起強烈反響。官兵通過學習討論、座談交流、撰寫體會等多種方式，學習張超烈士的英雄事蹟和崇高精神。
在張超生前所在的海軍某艦載航空兵部隊，外場機務樓、機關辦公樓等醒目位置懸掛著“向英雄學習”橫幅，電子屏滾動播放張超先進事蹟和視訊錄影。“向英雄艦載機飛行員張超學習”誓師動員大會上，張超的戰友艾群說：“我們一定會繼承張超遺志，勤奮工作，刻苦訓練，為航母艦載機事業發展貢獻力量。”
感受烈士品質，激發奮進力量。北海艦隊某潛艇基地結合核潛艇精神大討論活動，組織官兵收聽收看張超先進事蹟。南海艦隊某基地利用網路、報紙、微信平臺等媒體資源，開展“學英雄事蹟、當精武標兵”體會交流。東海艦隊某水警區開展“和張超比一比、自身差距在哪裡”“英雄事蹟怎麼看、建功崗位怎麼幹”等群眾性討論，激發官兵崗位建功的強大動力。
學習烈士精神，練就過硬本領。在張超曾經工作過的南海艦隊航空兵某團，多架戰機連續進行長途奔襲對海實彈射擊演練。曾與張超並肩執行戰備巡邏任務的飛行員李光耀說：“向張超學習，必須把每次起飛當成戰鬥，絕不讓祖國海空受到任何威脅。”南海艦隊某潛艇支隊372艇發出倡議，號召官兵像張超那樣練兵備戰，在強軍興軍道路上奮勇前行。
英雄犧牲，精神永存。從白山黑水到南海島礁，從萬里海疆到遠海大洋，從海軍機關到基層艦連，海軍廣大官兵決心像張超烈士那樣，牢記強軍目標，強化使命擔當，奮力開拓進取，為建設強大海軍作出新的更大貢獻。
20__年,寧波市看守所成立艾滋病監區,面對艾滋病病毒感染者強烈的恐懼心理和職業暴露的高風險性,不少民警都存在畏難情緒,市看守所領導犯難,哪位管教民警敢接這個燙手山芋?
這時,毛卓雲主動請纓,並立下軍令狀:“給我6個月時間,管好了我繼續,管不好另請高明。”
把艾滋病病毒感染在押人員收押過程中可能出現的生理和心理反應全部瞭解清楚後,毛卓雲第一次打開了艾滋病監室的門。
透過厚厚的鋼化玻璃防護罩,毛卓雲看到在押人員無精打采地坐著,看他的眼神裡滿是鄙夷。
“他們用打溼的毛巾甩監室頂上的燈泡,用身體不停撞擊防彈鋼化玻璃門,我不敢進去,但又不得不去做工作,於是我想到寫信,我把信貼在玻璃上讓他們自己看,內容很簡單,幾句話,就是把自己要說的內容寫給裡面的人看。”毛卓雲用心寫下一字一句,一封封情真意切的信,貼在監室的門板上,勸導在押人員遵守行為規範,為了自己和家人好好治療。
這個辦法很有效果,在押人員對毛卓雲有了信任感後,就開始和他們面對面地談話,有人感動地對毛卓雲說:“毛警官,自從我得艾滋病以來,親朋好友都拿我當瘟神,而你卻敢這樣和我面對面交談!”
監區從成立之初關押兩人到現在日均關押28人,年收押量從開始的30人發展到如今近100人,毛卓雲的工作量也越來越大,同時也面臨更多的不確定危險。
一次,毛卓雲與一名在押人員談話時,對方毫無徵兆地一拳打在毛卓雲身上。而更危險的一次,暴力襲警的艾滋病患者王某情緒失控,瘋狂攻擊管教和獄醫,毛卓雲二話沒說叫同事開啟監室大門徑自走向近乎癲狂的王某,張開雙臂把他緊緊抱住。
突如其來的擁抱,讓王某頓時愣住了,淚水奪眶而出。毛卓雲用手輕拍他的背,猶如在安撫一個嬰兒,王某在毛卓雲的臂膀裡哭得像個孩子……
事後回想起來,毛卓雲坦陳自己真是有些後怕,“要是被他突然咬一口呢?真的是害怕!”案件判決後,在被送往監獄前,王某流著淚給毛卓雲深深地鞠了個躬。
20__年,毛卓雲在毫無防護的情況下,將辦公室搬到了監室裡,擺上一張辦公桌,方便開展管教談心談話,和在押人員一談就是一上午,一坐就是一整天。
“作為一名管教,不一定要有什麼新招、奇招、怪招,但要有經常總結的習慣。”毛卓雲邊實踐邊總結,積攢了5大本十幾萬字的工作日記,總結出數十個代表性案例,歸納總結出艾滋病管教工作“五心法”——近心法、正心法、勞心法、破心法、寧心法,為全省特殊監管物件管理工作提供經驗遵循,在全省公安監管系統推廣。
20xx年，王婭偶然看到清華大學教授趙家和成立基金會，捐助甘肅貧苦學子的報道，深受感動。王婭立即給基金會發去電子郵件，詢問賬務公開情況。不久，她就收到了基金會理事長陳章武教授的回信。隨後，王婭很快將6000元助學金打入興華青少年助學基金會賬戶。這樣的舉動讓陳章武記住了這個普通的天津退休女工，因為基金會的捐贈者大多數都是陳教授熟識的朋友和同事，像王婭這樣沒見面就直接捐錢的並不多。
20xx年3月，央視《朗讀者》節目紀念趙家和教授的錄製現場，陳章武第一次見到了王婭，王婭也第一次見到她資助的學生白雲。陳章武回憶說：“那天在拍攝現場，我想請王婭女士作為愛心人士的代表上臺出鏡，可她堅決不同意。王婭女士跟我講，見到那些孩子我就心滿意足了，不要讓孩子們有什麼負擔。”這次見面後，王婭成為基金會的一名志願者。家訪、審查學生資料、走訪受助學校……她全身心投入，把這當作退休後的事業來經營。
去年4月，一向守約的王婭卻失聯了。那天本是王婭約好和基金會工作人員一起去甘肅考察受助學校的日子。直到幾天後，陳章武才收到她的資訊：“非常不湊巧，去紐西蘭旅遊與助學活動的時間衝突了。”又過了幾天，一筆3萬元的捐款匯到基金會賬戶上。
讓陳章武沒想到的是，彼時的王婭根本沒去紐西蘭，而是躺在了天津腫瘤醫院的病床上。胰腺癌晚期，在癌症中屬於最凶險的一類。命運給這個鉚足勁做公益的人開了一個大大的玩笑。
搶跑!倔強的王婭一邊和病魔抗爭，一邊加快捐資助學的腳步：5月，還在病床上的王婭不忘為基金會匯去早已準備好的捐款;8月，她停掉全部放療，拖著乏力的身體踏上奔赴甘肅的家訪，因為她知道“再不趕快去，就再也沒力氣去了。”
時隔20xx年後，中國女排再次登上奧運會最高領獎臺，完成萬眾矚目的壯舉。一瞬間，中國沸騰了、世界華人被點燃了，在女排姑娘的身上我們看到了一種難能可貴的精神，這就是“女排精神”。
“即使面對強敵，也能從容應戰的勇敢無畏。”
“即使幾近失敗，也要險處逢生的絕不放棄。”
“即使戰到最後，也不忘默契配合，互相協作的團隊精神。”
“即使傷痕累累，也堅定為國而戰，無怨無悔的愛國信仰。”
為了那份從81年開始的那份凝聚了幾代中國人的“女排精神”，我們等待了20xx年。我們始終銘記，從1981到1986，中國女排一路過關斬將，成為世界排球史上第一支“五連冠”隊伍，為世界女排史留下了中國女排濃墨重彩的一筆;我們始終銘記，中國女排在20xx年戰勝日本隊，重奪闊別20xx年的世界冠軍;我們始終銘記，20xx年中國女排艱難逆轉俄羅斯，重攬錯別20xx年的奧運金牌，重創輝煌。
當然，人生有順境也有逆境，中國女排再度迎來低谷，20xx年北京奧運的遺憾，20xx年日本世錦賽的谷底，20xx年倫敦奧運的意外……我們的成績也許不那麼理想，但女排精神卻從未消失或離去。我們可以被打敗，卻不能被打倒，無論何時，都要凝聚在一起、團結如一家，女排精神一直在激勵著我們。
回顧女排的里約賽程，可以說跌跌撞撞，起起伏伏。我們開局不利，小組賽連續失利，以小組第四名的成績驚險晉級;淘汰賽越勇，一分一分頑強拼搏，戰勝東道主巴西隊，挺進四強，逆轉荷蘭晉級決賽，最終戰勝塞爾維亞，一路突破最終奪冠，創造了逆襲的奇蹟。頑強拼搏、永不放棄的中國女排向世界詮釋了“女排精神”，用行動告訴了我們“女排精神”的實質。正如郎平指導所概述的：“女排精神不是贏得冠軍，而是有時候知道不會贏，也竭盡全力。是你一路雖走得搖搖晃晃，但站起來抖抖身上的塵土，依舊眼中堅定。”
女排精神一路指引著中國女排前行，給予她們無限的動力，也一直感染、激勵著無數中國人，這就是中國女排的魅力所在，也是“女排精神”的偉大之處。無論是在賽場上還是生活中，面對困難和挫折不應該輕言放棄，要始終堅持信念，勇敢前行。讓我們祝賀郎導和女排姑娘們，讓我們感謝她們帶給我們的感動，讓我們銘記女排精神，把女排精神更好地傳承下去!
據中央廣播電視總檯中國之聲《新聞縱橫》報道，七月中下旬，安徽省合肥市廬江縣下起了暴雨。7月22日，廬江縣消防救援大隊政治教導員陳陸在搜救被困群眾時，突遇破圩決口後的激流漩渦，不幸被洪水沖走，英勇犧牲，年僅36歲。面對生與死的嚴峻考驗，陳陸用生命詮釋了人民至上。
7月中下旬，合肥市廬江縣普降暴雨，多條河流水位超過歷史峰值。
7月22日早上，廬江縣石大圩漫堤決口，洪水像“脫韁的野馬”湧出缺口，周邊4個行政村全部被淹，情況危急。接到指令後，陳陸顧不上休息，再次登艇出發。而此時，他已經在防洪一線連續奮戰了4個晝夜。合肥市廬江縣消防救援大隊大隊長方銳說：“(陳陸)整個腿都是腫起來的，兩條腿腫得褲子都脫不了，是戰士們幫他脫的。到22日早上，第二次下去的時候，我說，‘你趕快上來吧，先休息休息’。他說，‘沒事，我熟悉環境’。”
2名被困群眾很快被救出，合肥藍天救援隊隊長蘇琴回憶說，救援中，陳陸所在的橡皮艇始終行駛在最前面。“當時是5艘船，消防是第一艘，他們衝在第一，給大家引路，我們跟在後面。”
當得知村內還有1名殘疾群眾被困時，陳陸領著救援隊伍再次出發。洪水上漲的速度讓所有人始料未及。決口擴大，水流湍急，水位陡然從0.4米猛漲到3米多。船隻遇到了最難自救、最容易發生亡人事故的險情——“滾水壩”。合肥市廬江縣消防救援大隊廬城站副站長常青回憶說：“當時水流比較急，等我們看到有落差的地方的時候，已經來不及掉頭了，專業術語講叫‘沸騰線’‘滾水壩’，如果人不幸被捲進去，很難出來。”
頃刻間，陳陸所在的橡皮艇被捲入激流漩渦，艇上3名消防指戰員僥倖脫險，陳陸和村幹部王鬆被洪水沖走。緊隨其後的橡皮艇迅速調轉船頭，大馬力衝出危險區域。合肥市廬江縣消防救援大隊廬城站特勤班副班長李順說：“我們的船想往回走，但是水一直往前推動著我們的船，所以就翻下去了。”
經過49個小時不間斷地搜尋，直到24日13時50分，在距離當時落水點下游2.3公里處，陳陸的遺體才被找到。36歲的消防指揮員，生命永遠定格在了滾滾洪流中。聽說自己的救命恩人犧牲的訊息後，廬江縣鮑井新村的居民解啟霞泣不成聲：“感覺他們很偉大，沒有他們的幫助，我也沒辦法出去。”
陳陸出生在軍人家庭，父親是第一代安徽邊防軍人，外公是抗美援朝的老兵。小時候，他經常聽外公講部隊的故事，不禁心生嚮往。20__年，陳陸如願以償穿上了軍裝，加入了消防部隊。
消防員救人於水火之間，隨時都會面臨生死考驗。陳陸總是衝鋒在前，敢打頭陣。
參與汶川地震救援時，陳陸全身起水泡，雙腿被毒蟲叮咬起泡流膿，揹著60餘斤重的破拆裝置，在險境裡拯救生命。合肥市肥西消防救援大隊代理教導員吳勝平回憶：“他不止一次地說，‘我這個腿堅持不住了’，我問要不要停下來休息一會兒，但他說，‘我要堅持下去’。他一直衝在最前沿，手指頭被廢墟劃出了血也沒有退縮。”
陳陸犧牲後，他生前的好友以及廬江縣群眾自發建了一個“我有一個兄弟叫陳陸”溝通群，大家商議著要在陳陸犧牲的地方為他豎立一座紀念碑。當合肥市廬江縣司法局副局長劉書虎帶著材料找到陳陸的家人時，卻被這個軍人家庭斷然拒絕。劉書虎告訴記者：“我到他家裡去了，不愧是英雄的家庭，老爺子說得很清楚，‘很感謝，但是當前洪水還沒有退，不能再給組織上添麻煩，這些事情以後再去看能不能做’。”
陳陸同志犧牲後，被應急管理部批准為烈士，追授“全國消防救援隊伍優秀共產黨員”，被安徽省委追授為“安徽省優秀共產黨員”。
有一種溫暖，不需要語言，就能傳遞，叫感動;有一種力量，不求驚天動地，卻足以令人震撼，叫感動。看了《感動中國》，它使許多人熱淚盈眶，他們正在用自己的事蹟行動追逐踐行著中國夢。
感動中國的十大人物，他們來自各行各業，帶來的事蹟也許也稱不上偉大，但他們的執著與堅持把我徹底折服，在他們身上，能看見小草般堅韌不拔的品格。
其中張玉滾的事蹟尤其讓我觸動，張玉滾，38歲，河南省鎮平縣高丘鎮黑虎廟國小校長，先後榮獲全國優秀教師、全國師德標兵、全國崗位學雷鋒標兵等稱號。張玉滾大學畢業後，放棄在城市工作機會，回到家鄉，從一名每月拿30元錢補助、年底再分__斤糧食的民辦教師幹起，一干就是17年。學校地處偏僻，路沒修好時，他靠一根扁擔，一挑就是5年，把學生的課本、文具挑進了大山。他是這裡的全能教師，手執教鞭能上課，掂起勺子能做飯，握起剪刀能裁縫，打開藥箱能治病。由於常年操勞，“80後”的他鬢角斑白、臉上佈滿皺紋。人們都為之感動，感動的不只是那優秀的品質，還有那無私的愛。
一個平平凡凡的人，經過一點一滴的奉獻，經過日積月累時間的考量，也會變得很偉大。用他們的話說，做一件好事容易，做一輩子的好事就不那麼容易了。而張玉滾正在用自己的青春為基，甘願做一顆大樹，一棵去托起孩子們夢想的大樹。我想，最有意義的事情也莫過於此吧!
我們追問自己人生的意義，也許意義不在於追問，而在於行動。作為一名交通青年，用我們一點一點的行動，保障道路的安全通暢是我們的職責所在，而這條路不僅僅是聯通某個地方，它更是群眾們回家的路。我們一定會牢記這些精神，把感動的火苗埋在心間，用實際行動在平凡的崗位上貢獻自己的一份力量。
有人說平凡襯托偉大，但不如說是平凡孕育了偉大。不平凡的20_，那些平凡而又偉大的人讓我們由心的感動。20_年感動中國中每一個人物都深深地打動了我的內心，而最讓我感動的是萬佐成夫婦。
誰能想到在一家腫瘤醫院的旁邊，只一牆之隔竟會有一家“抗癌廚房”，在廚房裡做飯的又不是什麼大廚，而是病人家屬。萬佐成熊庚香夫婦很早以前在醫院旁擺攤賣油條，每當他們收攤回家時總有病人家屬請求用他們的餘火做些飯菜給病人吃，夫婦倆從未拒絕。甚至，在收到越來越多的求助後他們買了十幾套廚具專門放在小巷裡開了一家“抗癌廚房”。而更令人感動的是夫婦倆從未想過從中盈利，他們定了一塊錢的價才勉強收支平衡。
夫婦兩人的初心十分簡單：“有的病治不好了，就讓病人吃的好點，讓家屬少些遺憾。”
他們似乎完全為了初心忘了自己。為了病人他們不去旅遊不去休假甚至就像我們所看到的那樣連年也過不了。但他們的內心仍然是快樂的，他們開導過的教導過的人都感謝他們，牆上有一排排的電話號碼，他們都想邀請老人去家裡做客，小小的巷子讓每個人都感受到了溫暖，令無數人為之感動。這一切的一切都源於這兩位六旬老人無私的愛與善。
夫婦兩人，如此平凡又如此偉大，他們的善他們的愛足已感動中國感動人心。
感動中國十大人物觀看心得4
從20__年到20__年，“感動中國年度人物”__次評選，無數次感動。每次評選公佈結果，總會讓我們淚流滿面。時光荏苒，對於感動，我們不僅沒有審美疲倦，反而歷久彌新。因為我們深知，今天的美好生活來之不易，正是這些感動著我們的人不斷付出、負重前行，我們的明天才更有希望。前路漫漫，踏平坎坷成大道，危難險重處更需要迎難而上。
他們的故事感動中國，感動著你和我。今天我們被凡人英雄感動，明天我們就要感動他人。只有將這種奉獻精神一代代傳承下去，感動不斷、動力不減，才能在奮鬥中不斷淬鍊偉大民族精神，才能創造一個又一個的人間奇蹟。
從他們身上，有人讀出了感動的力量。20xx年的感動中國年度人物裡，有90後，也有耄耋老人;有賣雞蛋的大爺，也有兩院院士。他們生逢不同的年代，守護著不同的崗位，堅守著不同的初心，卻在“奉獻”的精神世界中相遇，共同向我們傳遞著“利他”的價值觀。他們拒絕誘惑，甘守清貧，付出了青春乃至寶貴的生命。這種力量，怎不讓人淚流滿面?
感動中國是一扇視窗。十七年來，上百位年度人物用偉岸的身姿，奠定了精神豐碑最堅實的底座。更多的人則從感動中汲取力量，用精神之光點亮自己前行的路。公交車上讓座的年輕人，為清潔工免費提供熱水的熱心店長，春晚小品中那個春節不回家，在車站為大家排憂解難的鐵路警察……他們也許永遠登不上“感動中國”的舞臺，卻在“行動中國”的大舞臺上，用熱心，用擔當，用奉獻，溫暖了每一個平凡的瞬間。
一朵朵浪花匯成了時代的巨浪。獲獎者終究有限，但精神的獎盃在所有觀眾手中傳遞。十三億中國人，人人心裡都燃著一團烈火，這團烈火越燒越旺，化做無窮無盡的力量，這是咱們的靠山，這是咱們永遠幸福的保證!
微弱的燈，照亮寒夜的路人;火紅的灶，氤氳出親情的味道。這陋巷中的廚房，烹煮焦慮和苦澀，端出溫暖和芬芳，慣看了悲歡離合，你們總是默默準備好炭火。這是《感動中國》給予萬佐成熊庚香夫婦的頒獎辭。
在江西南昌腫瘤醫院旁邊的一個小巷子裡，有一個愛心廚房。每到飯點總有許多病人家屬在攤子前忙碌，為的是讓在醫院救治的親人吃到來自家鄉的味道。萬佐成熊庚香夫婦想用自己的力量給這些病人及家屬一個短期的家，這樣一做就做了18年。這18年裡攤子從開始的免費，到5毛，再到現在的1塊，夫妻倆勉強維持收支平衡。但他們從沒怨言，他們想只要病人在這裡，它們堅持一天算一天。夫婦倆的事蹟很令我感動，它們的奉獻精神更令我感動。在與病魔抗爭，在與親人相守相伴的日子裡，一定有份溫暖和歡樂來自愛心廚房。醫院裡親人間互相守護，院外愛心廚房完成了另一種守護。我想這就是愛心廚房的意義。
廣西壯族自治區百色市樂業縣百坭村“第一書記”黃文秀，6月16日在山洪中不幸遇難，年僅30歲。她從貧困山區走出來，又回到家鄉從事扶貧工作，用生命詮釋了她的初心和使命。
通過學習“第一書記”黃文秀的事蹟，讓我明白了基層是艱苦的，只有心懷信仰，才能成就芳華。努力、陽光、熱情、真誠、有追求，是黃文秀留給所有人的印象，她用赤誠的初心，質樸的奉獻融入貧困群眾，擔當起脫貧攻堅重任。作為新時代的青年我們應該學習“第一書記”黃文秀同志不畏艱苦，奮勇向前的精神。只有做到不忘初心，牢記使命，才能把一脈相承的信仰，奉獻與犧牲的信念，化作迎難而上、登高行遠的力量，鑄成共產黨人無私奉獻、不負人民的魂。
黃文秀同志在入黨申請書中寫到：“只有把個人的追求融入黨的理想之中，理想才會更加遠大。一個人要活得更有意義，生存更有價值，就不能光為自己而活，要用自己的力量為國家、為民族、為社會做貢獻。”作為一名共產黨員，黃文秀“不忘初心牢記使命”，用她短暫的一生，為老百姓做出了實實在在的貢獻，踐行了一位共產黨員對黨和人民的莊嚴承諾。
鏗鏘誓言猶在耳，壯志未酬淚滿巾。黃文秀同志走了，帶著百坭村的扶貧重任和群眾的脫貧願望、帶著她對生活的無限熱愛和對群眾的無限深情，匆匆離去。在她短暫的生命裡，用青春書寫韶華印記，以信仰鋪設腳下芬芳。雖然黃文秀同志走了，但她永遠活在我們的心裡。她用生命照亮的扶貧路，也將激勵著千千萬萬扶貧幹部不懈奮鬥，繼續前行!作為一名中共黨員，黃文秀同志的精神永遠值得我們學習。在今後的基層工作路上我將不忘初心，繼續前進，一往無前的毅力和決心，助力黨和國家打贏脫貧攻堅戰，融入基層，深入脫貧攻堅戰主戰場，以為人民謀幸福為己任，初心不改，努力奮鬥，讓青春之花綻放在祖國最需要的地方，在實踐中不斷堅定理想信念，腳踏實地，虛心學習，以飽滿的精神面貌和紮實的工作能力貢獻青春力量。
女排精神是一種頑強拼搏、永不服輸的意志。里約奪冠告訴我們女排精神從未走遠，女排精神再次讓國人相信只要拼搏就會有奇蹟。
本屆奧運會，中國隊開局並不完美，也不是頭號種子。首場苦戰荷蘭即告負，又接連輸給塞爾維亞、美國，跌跌撞撞地小組出線後，馬上面對東道主、衛冕冠軍、第一奪冠熱門巴西女排。然而，中國女排頂住壓力，反而越打越好，連克巴西、荷蘭、塞爾維亞等勁敵，最終鎖定冠軍。女排精神，是不畏困難，越挫越勇。
這屆中國女排是一支年輕的隊伍，論整體實力和大賽經驗，還不穩定。但就是這支年輕的隊伍，在困難時沒有放棄，在爭議時沒有迷失，於絕境中激發潛能，最終完成了自我超越，王者救贖。“怎麼大風越狠，我心越蕩……”真正的強者，是無畏困境，不懼挑戰的!女排精神，是奮勇拼搏，逆勢上揚。
而今天，女排精神還意味著創新。這一切得益於中國女排總教練郎平。在接手女排後，郎平針對中國和世界女排的發展特點提出了“大國家隊”的概念，即每次集訓總是有20多人，每個位置總是保持三到四個人在競爭。隊伍擴大後，針對不同的比賽安排不同的陣容，承擔不同的任務，不過分強調成績。通過對新時代運動規律的把握和尊重，中國女排在面臨新老隊員交替時穩住了陣腳，完成了隊伍的涅盤重生。
中國女排，始終如一的堅守，刻苦奮鬥，不忘初心。頑強拼搏、永不服輸的精神永遠都是奧運賽場上最耀眼的一抹亮色。“更高、更快、更強”，我們從中國女排和徐莉佳們那裡收穫的那股精氣神兒，將成為國人奮勇向前的無窮力量。
曾經的清華“校草”、校男排主力隊員王風瀟如今已是雲南省大理白族自治州南澗彝族自治縣西山村晒得黝黑的村第一書記。從小接受排球訓練的他也專程趕來向女排姑娘們致敬：“我曾經想把國旗印在胸前，但未能如願，於是我把她裝在心裡。現在，我在脫貧攻堅的一線，用自己的努力為內心的這面國旗增光添彩。感謝女排姑娘、中國女排為國家帶來的榮譽，激勵著我們不斷奮進。”
1981年，中國男排首次衝出亞洲，中國女排第一次站上世界冠軍領獎臺，北大學子在燕園喊響了“團結起來，振興中華”的口號。1981年3月29日，當時北大籃球隊隊員，法律系1979級學生張雪與到訪北大的郎平留下了珍貴的合影。今天，張雪也來到北大，見到今天的女排，想起當年的女排，與郎平同歲的她感慨萬千：“女排精神，這麼多年來一直激勵著大家。女排精神是一種愛國精神，一種拼搏精神，其精髓在於不是得了第一才是勝利，不是贏了比賽才是成功，而是明知艱難而不放棄，明知沒有希望卻要爭取勝利。”
從1984洛杉磯到20xx雅典，再到20xx年裡約奧運會，第三次站在奧運會世界之巔的女排姑娘，用實際行動踐行了奮勇拼搏、永不言棄的女排精神。女排精神，這個80年代開啟的精神王國有過挫折和沉寂，卻從未因時間的流逝褪去光芒，反而隨著時代的變化歷久彌新，與日益富強的祖國一樣，散發出更自信和耀眼的光芒。
經批准，xx辦公廳日前下發通知，轉發海軍某艦載航空兵部隊一級飛行員張超同志先進事蹟，要求全軍和武警部隊認真學習貫徹和軍委重要決策指示，踴躍投身實現強軍目標、建設世界一流軍隊偉大實踐，高標準做好部隊建設、改革和軍事鬥爭準備各項工作。
張超於20xx年9月入伍，犧牲前為海軍某艦載航空兵部隊戰鬥機團中隊長。他矢志強軍報國，傾力精武強能，勇於攻堅克難，堅守高尚品德，在每個崗位都拔尖過硬，先後29次參加和完成演習演練等重大任務。加入艦載機飛行員行列後，他以只爭朝夕的勁頭苦練精飛。20xx年4月27日，張超在駕駛殲—15進行陸基模擬著艦訓練時，因飛機突發故障，不幸壯烈犧牲，是我軍獻身航母事業的第一人。
通知指出，張超同志是實現中國夢強軍夢征程上湧現的先進典型，是忠誠踐行強軍目標的時代楷模，是“四有”新一代革命軍人的傑出代表。他的先進事蹟和崇高精神具有鮮明時代特徵，反映了當代青年官兵在系列重要講話精神哺育下茁壯成長的嶄新風貌，體現了全軍部隊練兵備戰、全面提升戰鬥力的昂揚鬥志，展示了廣大官兵凝心聚氣、奮力前行的生動局面。學習宣傳張超這個先進典型，對於激勵全軍官兵圓滿完成黨和人民賦予的使命任務具有重要意義。
通知強調，各級要認真學習貫徹和軍委重要決策指示，緊密結合本單位實際，把張超同志先進事蹟作為改革強軍主題教育活動和“兩學一做學習教育的生動教材，學習他愛黨報國、矢志強軍的堅定信念，苦練打贏、爭創一流的責任擔當，英勇無畏、不怕犧牲的戰鬥精神，堅守崇高、向上向善的優秀品質，爭當“四有”新一代革命軍人。要引導官兵深入學習貫徹系列重要講話精神，堅定理想信念，強化政治意識、大局意識、核心意識、看齊意識，堅決同黨中央、和保持高度一致，堅決聽從黨中央、和指揮;引導官兵苦練能打仗打勝仗本領，立足本職追求卓越，不斷增強打贏資訊化戰爭需要的素質能力;引導官兵砥礪軍人血性膽氣，樹牢以一不怕苦、二不怕死為核心的戰鬥精神，自覺傳承大無畏英雄氣概和英勇頑強的戰鬥作風;引導官兵堅守立身做人的高尚品德，弘揚踐行社會主義核心價值觀和當代革命軍人核心價值觀，始終保持革命軍人的良好形象。要把組織官兵學習張超與學習其他先進典型結合起來，與深化國防和軍隊改革結合起來，與完成戰備、訓練、執勤等重大任務結合起來，激勵廣大官兵為實現強軍目標、建設世界一流軍隊作出新的更大貢獻。
今天，我們觀看了20__年度人物頒獎典禮，裡面有很多人很多的光榮事蹟，他們的行為令我感動。
感動中國，這一次的《感動中國》裡，又多了許多人物，有采集植物種子的植物學家鍾楊;還有捨己為人的杜富國;空降女兵馬旭;讓村民脫貧致富的張渠偉;隱姓埋名__年的程開甲……這些人物事蹟，都令我感動，但最令我感動的，是遭遇歹徒毫不猶豫衝上去的呂保民。
呂保民是一個退伍軍人，現在在菜市場批發雞蛋，當時的呂保民這時正推著一輛小推車在菜市場運貨，這時突然從旁邊街道上衝出來一個歹徒，他手上拿著刀，肩上挎著一個包，隨後還跟來了一對母子，因為帶徒有了母親的包，所以，男子與歹徒展開了搏鬥，不料歹徒身上有刀，對著旁邊的男子捅了好幾下，此時的男子，肚子上全都是血，倒在了地上，已經奄奄一息，一旁的呂保民，他毫不猶豫地衝了上去，儘管身上已經被歹徒刺了5刀，但他依然不放開歹徒的手，繼續追趕，幾個村民也看到了，也一起上來幫忙，終於將歹徒制服了，但他卻已經陷入了昏迷，送往醫院急救，最終保住了性命。這樣的事例，真的想他的名字那樣——“保民”這不僅僅因為他是退伍軍人，更是處於保護村民的愛心。
看著他，我不禁感慨萬千，我是否一遇到困難就挺身而上，是否堅持不懈呢?肯定不是，但是呂保民他就是，不論當時的處境多麼危險，他也是一馬當先的衝了上去，我不僅心裡很慚愧，也為他的勇氣感動到敬佩，我以後要向他學習，遇到困難堅持不懈。
這次感動中國令我感悟頗深，也令我感動，我為那些英雄們致敬!
20__年8月26日的朋加諾體育場被中國紅點燃。備受關注的“飛人大戰”結果終於揭曉，在亞運賽場最受矚目、最激動人心的男子百米飛人大戰中，中國男子百米飛人蘇炳添以9秒92新的亞運會紀錄摘得金牌，引起了全場沸騰。“中國飛人”蘇炳新增冕“亞洲飛人”，其9秒92的成績不僅重新整理亞運會紀錄，與亞洲紀錄也僅有0.01秒之差，他也是參加決賽的8人中唯一一個跑進10秒以內的選手。蘇炳添帶給了我們太多的驚喜和榮耀。
決賽前，蘇炳添的外教蘭迪·亨廷頓曾說：“如果比賽的氛圍、環境和氣候都合適，加上運動員感覺良好的話，蘇炳添能在雅加達給中國帶來一個奇蹟。”外教在訓練場上信心滿滿地留下這番話，而蘇炳添果然也不負眾望取得了傲人的成績，成為中國乃至亞洲的驕傲。
在本屆亞運會前，蘇炳添兩度跑出平男子100米亞洲紀錄的9秒91，追平了卡達選手奧古諾德創造的亞洲紀錄，成為“跑得最快的黃種人”。帶著這樣一份輝煌的成績單第三次來到亞運會賽場，蘇炳添的目標很簡單——拿到男子100米的金牌。最終以9秒92的成績奪冠，蘇炳添實現了自己的夢想，他說：“我覺得今天已經破了我的魔咒，作為男子百米選手訓練了十幾年，我參加的所有運動會都沒有嘗試過拿一個冠軍。29歲，我終於在亞運會上證明了自己。”手捧亞運金牌，蘇炳添終於成為名副其實的“亞洲飛人”。是的，蘇炳添用實力證明了自己，也證明了中國速度不容小覷。
2020__年初，那些關於“蘇炳添退役”的新聞不脛而走，蘇炳添的確動了這個念頭。然而，蘇炳添不甘心就這樣結束自己的運動生涯。於是，他堅持了下來，日復一日訓練比賽。數年如一日的封閉訓練，肩上積攢的各種壓力，局外人統統無法體會。正是這樣的堅忍不拔、堅持不懈、永不言棄的精神才成就瞭如今的亞洲飛人。
在整體水平依然無法與歐美抗衡的亞洲，亞運會百米飛人大戰的意義不言而喻，正如蘇炳添所言，“這是打破魔咒、揚眉吐氣的'一晚”。輝煌背後總是藏著無人言說的艱辛，不過還好，蘇炳添堅持下來了，用辛勤和汗水成就了自己也鑄就了中國的驕傲亞洲的驕傲。
今天一段視訊在排球迷中得到廣泛的關注，在很短時間內就達到了過億的瀏覽量，視訊的內容是：在世界盃前夕，80歲高齡的老爺子宋世雄老師到女排探班慰問，並向女排的隊員鞠躬代表球迷表示對女排的感謝。老人家的這一躬讓許多網友感慨萬千，讓許多人的記憶回到了那個用聲音傳遞比賽的年代，許多網友表示了對老爺子的敬意之心，通過這一躬讓人們看到了老人家對於女排的感情有多深，敬意有多濃。他的這一躬體現的是老一輩媒體人對於排球的熱愛，對於女排精神的尊重，對於新一代女排的期望。
老爺子動作突然，讓女排姑娘驚呆了，在過去那個平面媒體的年代，宋世雄老師用自己慷慨激昂的聲音將女排比賽送到了千家萬戶，他用自己獨特的解說將女排比賽的畫面描繪得有聲有色，繪聲繪色的語言將收音機前面的聽眾帶到了激烈的賽場，將人們的心緊緊地拴在了賽場上，讓所有聽眾的觀眾的心跳和賽場上的每一個回合緊密結合在一起。
隨著賽場的起起伏伏而激動緊張，有歡笑也有淚水。一言一語的描述像一隻彩筆將女排的拼搏精神畫成了參天大樹，一場場解說讓這棵大樹成長在全國球迷的心裡長盛不衰。正是宋世雄老師的解說讓女排成為了人們心中的傳奇。而這個傳奇延續至今面向未來!
在一檔節目裡宋世雄老師曾說過他和郎平指導有著39年的交情，其實這是他與中國女排39年的風雨同舟，老爺子的這一躬體現的不僅是他老人家的謙謙君子之風，更體現的是作為媒體人的職業素養，尊重的是女排的精神，敬畏的是自己的職業。讓人們看到了老一輩的媒體人有著怎樣的覺悟和領悟。，他們更尊重這些努力拼搏的人。有著一如既往的熱情和熱愛。
這些才是現在有些媒體人應該學習的東西。現如今許多媒體人腳底無根高高在上，總是用一直俯視的眼光看待他人，要不就是語言尖酸刻薄、大肆批評，要不就是卑躬屈膝、阿諛奉承。根本就沒有一個客觀公正的態度。正如有些網友說的那樣：有些主持人媒體人才更應該看看這樣的視訊!與老爺子的這一躬讓人淚目不同，他們才是真的讓人辣眼睛!
20__年，蘇炳添16歲，在體校裡短跑成績名列前茅。這一年，他代表體校來到省裡參加比賽，拿到了60米短跑和100米短跑的季軍。蘇炳添在體校裡一直成績斐然，但從未在大賽上展示過自己的實力。省裡的比賽讓他一鳴驚人，體校領導甚至市裡的領導，都看到了這匹在賽場上的黑馬。回到學校，短跑老師寧德寶當眾表揚了蘇炳添。
蘇炳添從小為人謙遜，沒有因為成績而驕傲，反而更刻苦的訓練。或許這也是他能站在別人到不了的高度，很重要的原因。當別人因為成績而驕傲，鬆懈倦怠，蘇炳添卻不會因此放鬆自己。
不久，蘇炳添去到香港參加比賽，又一次大放異彩，拿到了100米和200米的短跑冠軍。奪冠的那一刻，蘇炳添突然想家了。他想把這些年的辛苦告訴媽媽，把拿到冠軍的事情告訴表哥。回到家裡，表哥親自迎接蘇炳添，並且對他讚不絕口。蘇炳添抱著表哥，流下了淚水。
這些年，所有人只關心他飛得高不高，很少問他累不累。那時候蘇炳添只有17歲，卻更加堅定了自己跑出好成績的信念。
20__年底，蘇炳添拜別了體校的恩師寧德寶，來到廣東省田徑隊，正式成為了一名田徑運動員。在省隊的訓練更專業，也更嚴格。師傅袁國強，是全國短跑記錄的保持者，很有威望。因為袁國強從小接受魔鬼訓練，他認為嚴師出高徒，並且對蘇炳添寄予厚望。除了每天跑步，蘇炳添還要做大量的蹲跳，以此來訓練腿部力量。經過一年的訓練，蘇炳添身輕如燕，拿到了全國60米短跑比賽的冠軍。此時他只有18歲，剛剛成年。
20__年，蘇炳添在全國大大小小的比賽中，一共拿到了11塊金牌，其中還包含了一塊亞運會的100米短跑金牌。蘇炳添從小謙虛的好性格，對他有很大助益。他不會因為一次成功，就放棄努力，從而錯失了下一次的成功。然而刻苦的訓練，帶來的不僅是榮譽，有時還會有傷痛。
20__年，蘇炳添因為長期的刻苦訓練，受傷無數，身體終於支撐不住，倒了下去。這一年，他只能安心養傷。不過他也沒有因此停下腳步。蘇炳添意識到，要通過讀書來提升自己的思維和靈魂，做一個有深度的人。不得不說，自信是一個人最強大的武器。
蘇炳添從小練體育，也與他學習成績不好有很大的關係。在拿到了全國冠軍後，蘇炳添不再懷疑自己。他認為自己不是沒有學習的天賦，只是小時候貪玩，沒有努力而已。於是他開始刻苦讀書，最終考上了暨南大學。
第二年，蘇炳添身體恢復，重返田徑賽場。經過短暫的訓練，蘇炳添在熟悉的賽道上，重新整理了60米短跑的全國記錄。隨後時間裡，他在田徑賽場上奔跑，中國的田徑，也隨著他一同奔跑。
20__年，在國際田徑聯賽上，蘇炳添100米短跑中，成為“超風少年”，奪得了冠軍。同年的倫敦奧運會，他又進入奧運會百米短跑半決賽，成為中國歷史上第一人。
時隔9年，蘇炳添又一次創造了歷史，並且是整個亞洲的歷史。東京奧運會的賽場上，他成為了第一位進入決賽的亞洲人。
這9年間，蘇炳添一直征戰在田徑賽場上。他無數次重新整理了短跑記錄，也為中國奪回了無數的金牌。在賽場上倒地抱頭，是他獨特的慶祝方式。他倒下了，億萬的中國同胞，卻因此站起來了。
前不久，周秀芳牽線，由我市愛心人士捐建的鳳來石浦岑玉希望國小落成，周秀芳和部分師生合影。右一為周秀芳。
她非湘人，卻一心行善，舍家離子，千里馳援湘西南;她年已古稀，二次奉獻，支教扶貧，三年募款建九校……日前，感動中國之“感動湖南人物”評選揭曉，我市李惠利國小70歲的退休教師周秀芳入選“感動湖南人物”前三甲，並將代表湖南參評央視“感動中國”，組委會寫給她的頒獎詞也隨即火遍湖南漵浦縣。
20xx年9月，67歲的周秀芳前往貴州省惠水縣蠻納村小支教。20xx年3月，周秀芳又前往湖南漵浦縣支教。記者去年5月前往漵浦採訪周秀芳，瞭解到周秀芳的很多感人故事。
周秀芳初到漵浦時，住在一所廢棄的房子裡。白天，她或在借來的教室給孩子們上課，或頂著烈日去監督新學校施工;晚上，她常和村幹部一起，或與村民商量，解決建校中遇到的問題。施工車輛進出的地方需要平整，周秀芳自己動手;給施工人員做飯，也是周秀芳自己來。
為了省下錢用於助學，周秀芳在漵浦縣過著清貧的生活。一張木板床，一個電磁爐，一隻行李箱，就是她在漵浦縣九溪江中心國小宿舍的全部家當，常常一碗米飯一個菜就是她的一餐。但周秀芳為孩子們花錢卻很大方，走訪貧困學生時，她常送上幾百元錢;留守兒童過生日，她常買來生日蛋糕。周秀芳特別關心留守兒童，她募集資金給當地學校買來電腦，使留守兒童可以和在外打工的父母視訊通話。
在周秀芳的感染下，寧波數千人助學漵浦。用這些錢，周秀芳已經在漵浦建起5所希望國小。
“一個好漢三個幫，我一個人幹不了這麼大的事，是寧波人太有愛心了，使我有物資可以搬運到貧困山區。”周秀芳謙虛地說，她搬運過去的物資，是3000多名寧波愛心人士“眾籌”來的，有的人捐出一所學校，有的人捐出一件衣服，有的人捐出5元壓歲錢，不管多少，都是一分心意。
周秀芳目前已經籌款近300萬元，為山裡的孩子建成5所希望國小，還送去價值上百萬元的物資。昨天，記者聯絡上了周秀芳，她說，最近，她又聯絡到了大筆寧波愛心資金，準備在漵浦縣再建4所希望國小，她希望通過本報，向助學漵浦的寧波愛心人士道聲謝。
三優範文網