一、目的
為了改善職工的健康狀況，增強體質，提升精神面貌，集中注意力，緩解工作疲勞，提高工作效率，以適應各項工作的需要，特制定本制度。
二、範圍：本單位全體員工
三、領導小組及成員
單位領導、分管領導和員工代表組成工間操領導小組，在單位辦公室領導下開展工間操活動。單位工會負責活動的組織和開展，並負責監督檢查。領導小組成員名單：
領導：鄒學敏成員：各科室主任
四、工間操時間和地點
工作日每天下午14：00—14：20，每天工間操時間不得少於20分鐘。在醫院做工間操。
五、要求
1、單位工會負責組織每天的工間操活動，工間操領導小組每天派專人對工間操出勤情況進行考核，並將考核結果納入年終個人考核。
2、工間操內容必須達到一定的體能強度的鍛鍊，完成基本的跑步後，可新增相應的體操專案。
3、工間操以科室為單位進行鍛鍊，各科室負責人必須現場組織，除值班人員以外，所有職工必須參與工間操鍛鍊，無故不參加工間操鍛鍊的職工處以5元/人·次的處罰。
4、因病或特殊原因不能參加工間操的`必須向組織人員請假，否則視為缺勤，處以5元/人·次罰款。
5、工間操期間，職工必須服從組織人員的組織，隊伍整齊，做到“快、靜、齊”，（橫、縱、斜一條線）。做操要嚴肅認真，動作準確優美，剛勁有力，整齊一致，體現出良好的精神風貌，不得妨礙正常工作。
六、各科室要對參加工間操的情況進行考勤，並建立考勤登記本，做好考勤記錄，並對參加工間操情況進行評價。
七、本制度自20xx年1月1日起執行。
為了保證蔬菜原料的衛生安全，現制定如下洗菜間操作制度，請各位員工切實執行。
1、先將腐爛、發黃的蔬菜揀出來，後用力將菜頭切去。
2、清洗好兩個洗菜池，分別裝滿清水，將修揀好的蔬菜先進行粗洗。
3、洗菜時要注意把蔬菜中夾著的草、泥土、菜蟲等物揀出來，不得留有泥土或雜物。修剪蔬菜應符合廚房的規格要求，避免浪費。
4、再將清洗好的青菜放入另一個洗菜池進行浸泡，用含有百分之二的鹽水浸泡20—30分鐘。
5、將浸泡好的蔬菜放於另一水槽中進行過水。
6、將洗好的.蔬菜用菜筐裝好，放在存放間的物架上擺放好。
7、負責洗菜間的環境衛生工作，每天沖洗地面，擦洗牆壁、水槽池等，每天都應保持無髒物、無積水、無汙漬。
一、目的
為改善教師的健康狀況，增強體質，改善精神面貌，緩解工作疲勞，提高工作效率，以適應工作的需要，特制定本制度。
二、範圍
橋頭鎮第二國小全體教職工。
三、領導小組及成員
工間操領導小組
組長：單廣平
副組長：胡錫賢鄒立健陳雅鋒
成員：陳彩薇胡永旦王繼克王閩王浩楷
葉正春體育組老師
行政值周教師負責監督、檢查、考勤。
四、工間操時間和地點
教師工間操與學生課間操（大課間）同步在操場組織實施；每天工間操時間不得少於25分鐘。
五、要求
1、行政值周教師組織每天的工間操活動，行政值周教師對工間操出勤情況進行考核，並將考核結果納入年終個人績效考核。
2、工間操內容必須達到一定的體能強度的鍛鍊，完成基本的廣播操後，可新增相應的大課間專案。
3、除值班人員以外，所有教師必須參與工間操鍛鍊，無故不參加工間操鍛鍊的予以通報。
4、因病或特殊原因不能參加工間操的'必須向行政值周教師請假，否則視為缺勤。
5、工間操期間，隊伍整齊，做到“快、靜、齊”，做操要嚴肅認真，動作準確優美，剛勁有力，整齊一致，體現出良好的精神面貌。
六、行政值周教師對工間操的情況進行考勤，並建立考勤登記表，做好考勤記錄，並對參加工間操情況進行評價。
七、本校於3月25日起執行。
一、目的
為了改善職工的健康狀況，增強體質，提升精神面貌，集中注意力，緩解工作疲勞，提高工作效率，以適應各項工作的需要，特制定本制度。
二、範圍：
本單位全體員工
三、領導小組及成員
單位領導、分管領導和員工代表組成工間操領導小組，在單位辦公室領導下開展工間操活動。單位工會負責活動的組織和開展，並負責監督檢查。領導小組成員名單：
領導：鄒學敏成員：各科室主任
四、工間操時間和地點
工作日每天下午14：00-14：20，每天工間操時間不得少於20分鐘。在醫院做工間操。
五、要求
1)單位工會負責組織每天的工間操活動，工間操領導小組每天派專人對工間操出勤情況進行考核，並將考核結果納入年終個人考核。
2)工間操內容必須達到一定的體能強度的鍛鍊，完成基本的跑步後，可新增相應的體操專案。
3)工間操以科室為單位進行鍛鍊，各科室負責人必須現場組織，除值班人員以外，所有職工必須參與工間操鍛鍊，無故不參加工間操鍛鍊的職工處以5元/人·次的.處罰。
4)因病或特殊原因不能參加工間操的必須向組織人員請假，否則視為缺勤，處以5元/人·次罰款。
(5)工間操期間，職工必須服從組織人員的組織，隊伍整齊，做到“快、靜、齊”，(橫、縱、斜一條線)。做操要嚴肅認真，動作準確優美，剛勁有力，整齊一致，體現出良好的精神風貌，不得妨礙正常工作。
六、各科室要對參加工間操的情況進行考勤，並建立考勤登記本，做好考勤記錄，並對參加工間操情況進行評價。
七、本制度自XX年1月1日起執行。
為深入貫徹落實全民健身計劃（20xx-20xx年），進一步提高幹部職工身體素質和身心健康水平，以強健的體魄、充沛的精力投入到日常工作之中，根據《海鹽縣建立省級慢性非傳染性疾病綜合防控示範區工作實施方案》檔案精神，經研究，決定在全系統推行工間操制度。現將有關事項通知如下：
一、目的意義
頸椎病、腰椎病及肩周炎是行政辦公人員帶有職業傾向的常見病、多發病。研究表明，推行工間操能明顯減少頸椎病、腰椎病及肩周炎的發病機率，也能明顯緩和疼痛症狀。同時，工間操也能明顯改善血液迴圈，提升情緒狀態，從而提高工作效率。因此，《全民健身條例》第十五條明確規定，國家機關、企事業單位應當組織開展工間操活動。
二、形式內容
工間操可以有組織開展，也可以自由活動，原則上上午、下午各安排10分鐘時間；內容上，也鼓勵多樣性和趣味性。各醫療衛生單位應組織廣播操、佳木斯操、排舞等的培訓以提高幹部職工的活動技能。
局機關四月份起推行工間操制度。辦公大樓工作日期間，每天上午10點和下午3點各播放20秒的提示音樂，提醒大家進入工間操時間。
三、工作要求
（一）提高認識。推行工間操是全民健身計劃的重要內容之一，是增強人民體質的重要途徑，也是預防各種慢性非傳染性疾病的重要手段，還是提高工作效能的有效方法。各單位要充分認識開展工間操活動的意義，將工間操制度真正落實到實處。
（二）加強領導。為全面有效推行工間操制度，各醫療衛生單位要高度重視，明確一名分管領導專門負責工間操的.組織實施。按照“統一時間、因地制宜、人人蔘加、長效實施”的原則，根據實際情況採取集中與分散相結合的方式組織實施工間操。
（三）落實措施。要結合實際，從人、財、物等方面為開展活動提供保障，充分發揮工會等組織的作用，確保工間操活動較好開展。
針對學院教職工長期伏案工作，缺乏體育鍛煉的現狀，為進一步提高廣大教職工健康素質，區政府倡議全區各機關企事業單位、學校、社群，積極創造條件恢復工間操，並於每天上午十點左右，下午四點半左右定時組織教職工、學生、社群居民集體做操。
現根據區委區政府的要求，對做工間操的益處進行了積極宣傳，積極動員全體幹部職工參與到此項活動中來，因此特制定學院職工健身活動及工間操制度如下：
一、工間操採用太極拳、舞蹈、瑜伽形式。
二、堅持領導帶頭點名登記等制度，確保工間操的.出勤率和效果，並作為一項有益的集體鍛鍊活動長期堅持下去。規定在工作日上午九點四十分和下午四點三十分各抽十五分鐘集體做運動，積極推廣。
三、工間操地點設定在藝術樓舞蹈社、瑜伽社、運動場。
四、各系處組織人員參與工間操，堅持每天考勤，不定期進行督導考核，無故缺席按曠工處理，每月針對出勤情況，納入系處評比。
五、鼓勵學院全體教職工開展健身活動，提高身體素質，併合理利用工作時間，持續推動工間操制度和全民健身活動的執行。
一、工間操的來歷
“工間操”是指機關、企業等工作人員以及學生（課間操）每天在工作或學習時間內抽出一定時間來集體做的體操，是一種全身性運動，有利於改善人的精神、身體狀況，舒活筋骨，使人精力、體力更加充沛。“工間操”始於建國初期，當時，毛澤東主席發出“發展體育運動，增強人民體質”的號召，國務院、各級政府部門在全國開始推廣“工間操”。1954年，國務院（時稱政務院）就下發了《政務院關於在政府機關中開展工間操和其他體育運動的通知》，要求各單位必須正式規定在每天上午和下午的工作時間中各抽出10分鐘做“工間操”。
二、推行工間操制度的背景
現在除中國小以外，絕大多數機關、企業都沒有“工間操”。許多機關事業單位以及企業的管理部門工作都以坐辦公室為主，有的人在電腦前一坐半天甚至一天，除吃飯外，基本不活動，隨之而來的，是患頸椎病、腰椎病、肥胖病、高血壓、心臟病等疾病的人多增了。據有關醫療專家介紹，目前在職人員的身體素質下降，本應是老年人專利的“三高”病症，在青壯年中也屢有發生，公民的整體素質有下降趨勢。身體是工作的`本錢，每天的“工間操”，雖然只有短短几分鐘，但卻能很好地改善人們體質。
因此我園工會本著增進我校教職工的身體健康，更好的為學校的建設和發展做出貢獻的宗旨，從即日起起在全園開展工間操活動，督促教工加強鍛鍊，走出亞健康狀態，減少疾病，並致力使之形成制度，長期堅持，成為學校精神文明建設的一項重要內容。
三、具體實施工間操的相關制度
1、工間操集體做操時間為每個工作日的上午9：00、
2、我園工間操鍛鍊地點為三樓多功能廳。
3、鍛鍊時不得無故缺席，參加人員本著對自己身體的負責應積極參與工間操活動，力爭動作有力、到位；節奏準確。
4、工間操鍛鍊內容以廣播操和健美操交替進行，每次活動時間為20分鐘。
5、廣播操作為運動會的一個專案比賽進行，屆時將分組比賽，各學習班組組長率先學習，操節動作規範優美，帶領組員共同鍛鍊。
6、工會負責人做好組織工作，號召教職工積極參與鍛鍊。
一、 目的
為增強職工體質，提升精神面貌，緩解工作疲勞，提高工作效率，以適應各項工作的需要，特制定本制度。
二、 範圍
本單位全體幹部職工
三、 工間操時間
工作日每天工間操時間不得少於20分鐘。
四、 要求
⑴ 單位辦公室負責組織每天的工間操活動，對工間操出勤情況進行考核，並將考核結果納入年終個人績效考核。
⑵ 工間操內容必須達到一定的體能強度的.鍛鍊。
⑶ 工間操由單位統一現場組織，除值班人員以外，所有工作人員必須參與工間操鍛鍊。
⑷ 因病或特殊原因不能參加工間操的必須向組織人員請假，否則視為缺勤。
⑸ 工間操期間，職工必須服從組織人員的組織，隊伍整齊，做到“快、靜、齊”。做操要嚴肅認真，動作準確優美，剛勁有力，整齊一致，體現出良好的精神風貌，不得妨礙正常工作。
單位要對參加工間操的情況進行考勤，並建立考勤登記表，做好考勤記錄，並對參加工間操的情況進行評價。
職工工間操管理制度
一、工間操的內容：
主要為廣播體操、太極拳、乒乓球、羽毛球、跳繩、踢毽子等。
二、時間和地點：
1、自20xx年1月1日開始，每天上午7點40分，醫院所有職工在博愛綜合樓前集合，由醫院辦公室統一安排全院職工做國家第8套廣播體操。
2、工間操時間為20分鐘。自20xx年1月1日起，每週一至週五上午7點40分，每位職工在綜合樓前集合，7點45分醫院準時播放廣播體操音樂，開始做國家第8套廣播體操。同時提供羽毛球、毽子、跳繩等體育器材供大家選擇。
3、乒乓球室開放時間：每天下午4：30至5：30分。
三、要求：
廣大職工要充分認識到開展這項活動的重要意義，積極組織和參加，養成良好習慣，有益身心健康，使這項有益的活動長期堅持下去，在我院營造一種積極、健康、向上的和諧醫院文化氛圍。
三優範文網