我懷著激動的心情踏上了期待已久的頂崗實習之路，當我坐上離開學校的的班車那一刻起，我就知道我將經歷一段特殊的不平凡的並且充滿收穫的人生旅程，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會在我的生命中留下絢爛多彩的回憶，並定會給我帶來生命中無與倫比的財富。那時候對自己的未來充滿希望，希望在那裡能大展拳腳，實現自己的抱負。那時候想的是多麼多麼的好啊，直到此刻我才覺得我當時是那麼的幼稚，不可能你剛出來什麼都沒有就讓你做好的崗位。
在這個企業中的中讓我有很大的體會：
1、自學能力
在學校時，老師總強調我們要培養自己的自學能力，參加工作後才能深刻體會到老師的良苦用心。我擔任的是技術員，平時在工作除了補充專業知識還要自學其他工程軟體的使用。在這個資訊爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的的。所以必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。
2、工作辛苦
由於自己是實習生，有時候公司業務繁忙，晚上或週末得加班，那留給個人支配的時間更少。雖說是實習也不能隨心所欲地不想上班就不來，每日重複單1、自學能力在學校時，老師總強調我們要培養自己的自學能力，參加工作後才能深刻體會到老師的良苦用心。我擔任的是技術員，平時在工作除了補充專業知識還要自學其他工程軟體的使用。在這個資訊爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的的。所以必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。
我覺得，通過這段時間的實習讓我認清了自己的很多不足和缺點。第一個就是缺乏工作經驗。因為自己缺乏經驗，很多問題而不能分清主次，還有些培訓或是學習不能找到重點，隨著實習工作的進行，我想我會逐漸積累經驗的。
第二是工作態度仍不夠積極。在工作中僅僅能夠按時完成佈置的工作，在沒有工作任務時不能主動要求佈置工作，若沒有工作做時就會鬆懈，不能做到主動學習，這主要還是因為懶惰在作怪，在今後我要努力克服惰性，沒有工作任務時主動要求佈置工作，沒有佈置工作時作到自主學習在工作中，因為自己不只為廠裡創造了效益，同時也提高了自己，象我這樣沒有工作經驗的新人，更需要通過多做多問來積累經驗。特別是我們的工作並不象正式員工那樣有明確的工作範圍，只是自由觀摩，如果態度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。
第三是工作時仍需追求完美，在工作中，不允許絲毫的馬虎，嚴謹認真是時刻要牢記的。
第四是學術上不夠鑽研。這是由工作性質決定的，也是我自己選擇的，因為在我看來，只有被市場認可的技術才有價值，同時我也認為自己更適合做與人溝通的工作。但我畢竟是一名實習生，需要作一些基本的實際工作，這就需要我個人多關注科研的最新進展，同時，這也對我的工作有促進作用。
第五是基本禮儀——步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作為學生的我們不太重視的，無論是著裝還是待人接物，都應該合乎禮儀，才不會影響工作的正常進行。這就需要平時多學習，比如注意其他人的做法或向專家請教。
第六是為人處事——作為學生面對的無非是同學、老師、家長，而工作後就要面對更為複雜的關係。無論是和領導、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，並要設身處地從對方角度換位思考，而不是隻是考慮自己的事。
工作中出現一些困難是正常的，也是難免的。但是隻要有堅忍不拔的毅力、良好的合作精神以及事前周密而充分的準備，任何困難都是可以克服。
在實習的這段時間裡，我離開教室，把課堂移至廠裡，把我所學的理論知識同實際操作相結合。這段時間讓我感觸良多，在實習中學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，收益非淺.現在我對我的實習收穫體會做一個工作小結：
第一：學習
我們應該在工作中學習，在學習中工作。作為實習生，只有找準自身定位，勤於學習，多長才幹，才能儘快適應工作環境。雖然我們在學校學到一些文化知識，但是到實踐工作崗位後，那些知識就顯得不夠用。要儘快進入工作角色，最好的辦法就是學習。古往今來，凡是成就大事業者，都是自覺學習的楷模，始終對學習保持持之以恆的動力。無數的有識之士，也都把學習作為獲取智慧，為社會作貢獻的前提條件。清代思想家王豫曾說：“才不稱不可居其位，職不稱不可食其祿”。意思是說：幹任何工作都要具備相應的知識和能力。我們所處的時代更是學習的時代、科技進步日新月異，知識更新令人目不暇接，不學習就會落後、學習慢了也會落後。因此，一個人無論從事什麼工作、在什麼工作崗位、都必須把學習作為人生的“第一要務”，以學增智、以學修德、以學立身。保證工作所需知識用之不竭，只有這樣，才能行得平安、走得長遠。
第二：創新
創新品格具體表現為：
①旺盛的求知慾和強烈的好奇心，敏銳的直覺和豐富、新穎的想像力；
②善於觀察、勤于思考，不隨波逐流，具有獨創性和批判性的思維；
③嚴謹求實、鍥而不捨，具有山窮水盡之後積極追求柳暗花明的決心和毅力；
④勇敢、自信，具有強烈的責任心、正義感和團結協作精神。
創新靈感的來源有賴於具備堅實的基礎理論知識和廣博的知識面。科學的發展，使各學科之間的界限越來越模糊，學科間的交叉、融合和滲透，產生了許多新的交叉學科和邊緣學科。只有通過博覽群書，捕捉瞬息萬變的科技資訊，積極思考，才有可能找到不同學科之間一些新的交叉點和創新點。要做一個自信的人。基於對技術條件、周圍環境、個人能力等綜合因素正確分析之上的觀點和看法，就應該堅持並執著地去尋找證明其正確的依據。創新是一個漫長而又艱辛的過程，挫折和失敗是難免的。有創新意識的人就要有鑽勁，有堅持到底、不怕失敗和困難的恆心和毅力。渴望產生動機，動機產生動力。創新型人才只有鍾愛自己的事業，並且敢於負責，才能充滿興趣，才可能有強烈的創新慾望。
第三：動手能力
注重的是個人與社會發展相適應的能力，注重知識轉化為生產力的能力，注重創造能力，但目前大部分學生知識面狹窄，實際動手能力差，處理問題的自主能力較差，在學習與思維中常處於被動狀態，非常不適合未來社會對人才的需求。動手能力是指實踐能力，就是將所學的知識運用於實際，解決實際問題的能力。在學校傳統的教育方式，只注重動腦能力的培養，不注重動手能力的鍛鍊。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。我們大學生要特別注重動
手能力的培養。
第四：工作熱情
我們經常會遇到這種情況：工作時間久了，會產生懈怠的情緒，對工作也不會像剛開始的時候那麼充滿激情。我們都知道這種狀態不正常，可是該如何保持自己的工作熱情呢，我認為公司的各種激勵制度固然重要，但是最主要的還是要靠自己。熱情，是幸福生活海洋裡激起的美麗浪花；熱情，是人生樂曲中振奮人心的音符；熱情，是一種積極向上的人生態度。倘若我們時常對工作保持新鮮感，那麼我們工作起來就會精力充沛，並且效率較高。正因為如此，我們的熱情也會逐漸增加，工作效率就會水漲船高。
儘管我們都很熱愛自己的工作，但是現實中常常會出現許多我們難以克服的困難，因此，當我們最初的新鮮感消退，我們就要及時清理自己的心境，讓自己像鐘擺一樣蕩回原點兒。在工作上，我們必須持續地專注於自己的工作，微笑著迎接每一天，這樣才能讓明天比今天更加充滿熱情。不管從事什麼樣的工作，都要明白一點，那就是我們是在為自己工作。因為只有在工作中才能充分發揮自己的才能，才有展示自已的機會，也才能滿足我們的各種需要，獲得物質上的報酬。端正工作態度，還要求我們在工作中不斷學習，循序漸進地發展自己，樹立起信心，調整好心態。一個人只有價值得到體現，才能有一個好的心態，工作態度才能積極和端正。在工作中堅持不斷學習，學以致用可以提高業務能力，更好的做好工作，才能承擔更大地責任，實現自己的價值。 “千里之行，始於足下”，在這短暫而又充實的日子裡，我認為對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助，可以避免我畢業後的眼高手低現象。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識大多來自廠長和同事們的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。
最終已經實習了半年，在附一院實習的日子，有累，有苦，有快樂，有失落，有失去的，同時也有獲得的。內科的日子已經過去，說學到了許多談不上，算是學到了一點東西吧!最起碼我知道了醫生究竟是怎樣的，我瞭解到醫生的生活。我將來也很可能是一名醫生。在內科，我瞭解到了醫學真的很有挑戰性，猜想、推斷、排解……，也正是這樣簡單的思索體現了醫學的無限魅力。在產科，我見證了一個個新生命的誕生，當我用手觸及那剛剛向世界問好的小傢伙是，喜悅、感動、佈滿了盼望。
在醫院能看到了許多的歡欣與感動，也看到了許多的哀痛。有好幾個在心內科值班的晚上，我觀察一個老奶奶提著尿壺漸漸得走過辦公室門前去倒尿，每晚要跑幾趟，她照看著她的老伴，無怨無悔，昏黃的燈光下，步履蹣跚的背影，內心中隱蔽著無盡的愛;在血液科，一個還有白血病(慢粒急變)的男青年，每天仍在她媽媽悉心照料下頑強的活著，大男孩每天裝出無所謂、很歡樂，但在本應反哺父母的年齡仍讓父母為自己的而辛苦，內心有自責、有感到世界不公，有想放棄，但又不甘。
在腫瘤科，一個稍有事業成就的孝子，瞞著其父親為治療老父親的惡性腫瘤而耗去大量財產和時間，每每他去看他父親他都穿的整整齊齊的，他父親也終不忘提示他要多發時間時間在事業和家庭上，不用每天來看他，在病房百感交集的他，為的就是能讓自己能多聽老父“嘮叨”……
“感謝你，龍醫生!”每次聽到患者一聲聲的道謝，就算我有多累我也會重新振作起來。由於我知道我能為患者做事了，沒錯!我也是一名醫生!但許多時候也會受到挫折，但有的病人對自己的不信任，無比的失落猶然而生，但沒事，這也證明我的力量不夠，我要努力提高自己。
很圓滿在附一的上半年始終都沒有寫下自己在實習時的見聞，不過不怕，由於這些記憶將長存於我的腦海中。
今年x月份，我正式走進實習單位開始了自己人生中的第一份實習工作。由於我是應屆畢業生，本身對具體實習科目和工作都知之很少，由老師傅們帶我學習，以師傅帶徒弟的方式，指導我的日常實習。在老師傅們的熱心指導下，我依次對公司的基本工程、工程結構、資訊化實施進行了瞭解，並積極參與相關工作，注意把書本上學到的土木理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證大學所學確實有用。
以雙重身份完成了學習與工作兩重任務。跟公司同事1樣上下班，協助同事完成部門工作;又以學生身份虛心學習，努力汲取實踐知識。我心裡明白我要以良好的工作態度以及較強的工作能力和勤奮好學來適應公司的工作，完成公司的任務。簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收穫也很多。通過實習，使我對公司概況和工程細節有了深層次的感性與理性的認識。
在公司我主要的工作任務是現場勘察，計算工程量，製作工程施工計劃，現場調研等都是公司的重要活動，決定了公司工程的區域性分配情況，以及每個分公司能夠完成工程等情況。由於缺乏經驗，我在期間做資料統計的時間走了很多彎路，給同事的工作帶來了很多麻煩，但是我們經理沒批評我，而是讓我繼續認真的把事情做好，我很受鼓舞，同時也很努力的去把事情做好。
實習生活，感觸是很深的，提高的方面很多，但對我來說最主要的是工作能力的進步。畢業實習主要的目的就是提高我們應屆畢業生社會工作的能力，如何學以至用，給我們1次將自己在大學期間所學習的各種書面以及實際的知識，實際操作、演練的機會。自走進實習單位開始我本著積極肯幹，虛心好學、工作認真負責的態度，積極主動的參與施工現場調查、質量跟蹤、工程量計算、以及對企業的各種工程的瞭解，對企業分公司的熟悉，讓自己以最快的速度融入公司，發揮自己特長。同時認真完成實習日記、撰寫實習報告，成績良好。實習單位的反饋情況表明，在實習期間反映出我具有較強的適應能力，具備了1定的組織能力和溝通能力，能很好的完成企業在實習期間給我佈置的工作任務。實習收穫，主要有4個方面。
1、通過直接參與企業的運作過程，學到了實踐知識，同時進1步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了本科教學的實踐任務。
通過實習，我對我國房地產行業品牌的發展有了大致的瞭解，也準備在實習結束後，借回校的機會，抓緊時間，學習更多相關的理論知識，提高自己的專業水平，為正式工作準好準備思想上的轉變，我本次實習還有的收穫是通過自己的觀察和與同事的交談思想有一個很大的進步，人生的價值觀。我一直以為現實生活中人都是為了金錢在活，為金錢在工作，幾乎沒有人在為除金錢之外的事情在努力，而這些金錢的拿來幹嘛呢?要買房子，要買車子，要享受生活…。
記得在和公司領導的依次交談中他說過這樣1句話：“一個優秀的男人，所追求的就是房子這麼簡單?他所追求的是能呼風喚雨1的確，一個優秀的男人所追求的就是表面上的東西嗎?“錢多少無所謂，關鍵在於一個人的檔次問題1檔次?什麼是檔次，就是你素養，你所懂得的，你所成就的……很多，這些才是真正的實力，這些才是一個優秀的男人的所要追求的，作為優秀的男人更多應該追求深層次的東西，一個人要有他自己的!從一開始赤來，到現在即將沉甸甸的回去，惟有短短的兩個月時間，就讓我如此受益匪淺，如此感慨萬分。
在這次實習中，我被分配到區社會保險基金管理中心，市區社會保險基金管理中心是經區編制委員會批准，隸屬於區勞動和社會保障局的全額撥款事業單位。負責經辦轄區內企、事業單位及其職工、個體勞動者、職介、人才中心存檔人員的社會保險登記;辦理職工參加養老、失業、工傷保險手續和社會保險關係轉移手續;按規定徵繳社會保險費和發放養老金、失業救濟金、撥付工傷保險待遇;同時負責社會保險基金的審計、稽核。去實習的第一天，我們的實習指導老師王微老師就帶領著我們一組人員來到社保局，王微老師教導我們一定要在實習的過程中要耐心，工作要認真負責，因為我們的行為代表著整個中青院的形象，同時將會影響下一屆學生在這裡實習。因為上一屆師兄師姐得很好表現，給區社保局的領導留下了很好的影響，使得接待我們的領導對我們很是客氣，表示非常得歡迎。
來實習之前，本人一直認為暑假的實習僅僅是一次專業知識應用於實踐的一個過程，但來到這裡，才發現更多的不是理論應用於實踐，而是一個學習的過程。剛才已經說了，在這裡學到了許多東西，除了上面的知識外，更是學到了許多社會經驗、做人原則和在社會中為人處事的方法技巧。在去的第一天，我有幸碰見張傑師傅，他在見到我的第一句話就是問我這是實習的目的，想通過這次實習掌握些什麼東西?他的這個問題使我感到茫然，因為我在之前從沒想過這些問題，但是就是他的這個問題。
使我有了自己的實習計劃和實習目的。同樣因為這個問題使我懂了什麼才是真正的做事要有準備才會有一個很好的開端。張傑師傅在第一天就教導我在社會中，在工作中要做到八個字：眼勤，口勤，手勤，腿勤。所謂眼勤就是要在工作中善於勤於發現需要自己的地方，勤於發現自己不懂得地方，勤於發現別人的優點等等，口勤就是在工作中要善於勤於不懂多問等等，手勤就是勤於動手操作，勤於動手幫助他人等等，腿勤就是勤於跑動，及時完成任務等等。總之，在工作中要將這八個字充分的結合起來完成工作任務。在後來的實習工程中，我嚴格按照這八個字來要求自己，使我再後來的實習中學到了更多，懂得了更多，同時也得到了“同事”的肯定和讚揚。同時，在實務的操作過程中，發現了平時在專業學習的過程中忽視的一個嚴重性知識點：就是如果要想實務工作做得好，就必須對每個檔案條令掌握的非常之熟練，對每個條例實施的具體時間點要精確到天，這樣才能使整個過程連貫。此外，實務中的學習和專業學習區別就是實務學習學習的是知識點，而專業學習學習的是知識面，知識面是系統的、連貫的，而知識點是零散的，不連貫的，需要自己去彙總，總結。
不論在什麼崗位，工作必須要仔細、認真、負責，工作跟上課不一樣，上課認真學習是為了對自己負責，而工作是面向社會，對社會大眾服務，所以就必須更加認真、負責，不能有半點粗心，這是我的張傑師傅第一天對我這樣說的。我也明白了，特別是我所在的崗位，如果有半點粗心，將會有導致退休人員少享受應得的待遇或者是參保人員多繳或者少繳保險費用。在我的實習期間，我就犯了一個不應該得的錯誤，由於我的粗心，馬虎，把一個人的繳費記錄資料錄錯，多虧師傅的及時發現和系統有更改程式，否則將會導致此人今後的繳費增多，而待遇卻不變，嚴重影響此人的利益。當然，由於我的失誤，我被嚴厲的教訓了一會，在後來的工作，只有我也犯錯誤，我將肯定會得到師傅的批評，當然。我知道。他是對我負責，對社會負責，對我們學校負責。我感謝他!在區社保局的社保中心，如果一個工作人員在一個月內連續犯了兩次及以上涉的失誤且金額都在1000元以上的話，此人將會遇到解僱的危險。
在工作中，如果你希望你的能力不會原地踏步，那麼就必須主動與他人交流，在遇到問題，主動尋求幫助，跟他人建立一個用好的關係。我這次較為幸運，我跟一些年輕的工作人員在一起，而且主要為男性，在很多方面有共同語言，所以很快就分他們熟悉了，每當我有問題時，就會很積極主動地向他們請教，當工作完成時，又會跟他們聊天，瞭解更多跟工作相關的問題或者是向他們討教社會經驗。他們同時也喜歡向我說些在社會中生存的一些的原則和方法。所以在生活中要善於樂於勤於與他人交流溝通，建立一個很好的人際關係，這樣將會為自己將來的成長創造一個很好的條件。這次雖然只有短短的十五天天，但是在這十五天中本人與相鄰的幾個工作人員都建立了很好的關係，除了在工作中得到他們的幫助外，在離別那天，我的張傑師傅和我的幾個“同事”送我許多禮物作為紀念，諸如圓珠筆、筆記本、書籍、軟磁碟等實用的東西，同時在我走的時候，作為轉業軍人的我的師傅起立，給我唱起了離別之歌和敬軍禮，這些讓我特別感動，知道什麼是社會中的溫暖。在我看來我之所以得到我的師傅和“同事”們的這樣對待，與我勤於與他們交流和溝通有很大的關係。
在實習中，通過與一些同事的聊天中得知，當前就業的確是非常之嚴峻，我們在現在就必須作出一種抉擇：是繼續天天“泡館”呢，還是從現在開始多做些社會實踐，以後在做個沒有戶口的“北漂一族”或者是回重慶建設自己的家鄉……太複雜了。不過這的確也為我敲響了警鐘，提前瞭解自己未來將會面臨的困難，適當增加自己的壓力，是對自己有幫助的。同時，通過這次寶貴的實習機會，本人基本懂得了在社會工作中怎樣取得領導的信任，怎樣與同事交流溝通，建立友好的關係，這些都使本人對自己的未來也增添了很多信心。
總之，通過這次實習本人實現了理論與實踐的結合，充分實現了社保專業的價值理念，同時發現了在平時的專業學習中要注意的問題，這將使得在今後的學習中能夠找到更好的學習方法，知道了在社會上、在工作中的基本常識等等。在獲得眾多收穫的同時，還必須感謝學校給我們提供了這次寶貴的實習機會，感謝王微老師在這次的實習過程中給於的支援和幫助。
這期盼已久的安徽實習已經悄然結束了，在這些日子裡，我們付出了時間，金錢和汗水。在導遊的帶領下，我們不停的遊走在安徽各個美麗的景色中，用我們建築學的目光欣賞和品味著這裡的一切。徽派建築屬於中國傳統建築的派系。有著中國傳統建築的一些特徵，如結構統一，嚴謹，什麼等級用什麼標準清清楚楚，門檻有多高，門口放石獅還是其他，都是有講究的。這樣讓我們還沒有進去，光看大門就知道主人家是貴是貧，是官還是商。
其二，木結構居多，在建築裡，我們看到了很多的木柱木樑和木雕，而這些木雕最是讓我大開眼界，無論是花草還是人物，都栩栩如生，活靈活現的，當這些失傳的手藝最後出現在你眼前時，讓人不得不產生一種敬佩之心。同時，也正因為家裡木結構太多，徽派建築很重視防火，所以在徽派建築內我們都可以看到天井，這一方面是為了在家的女人不用出門打水，一方面也是為了消防蓄水。還有就是大家熟知的馬頭牆，這主要是用於防止火勢的蔓延。
其三，內飾精巧，就是喜歡先抑後揚，外面看上去都是差不多的，都是白牆黑瓦馬頭牆，裡面卻費了多少心思。不同的人家屋內的雕刻是不同的，做官的人家有做官的人家的雕刻，經商的人家有經商的人家的雕刻。不同的雕刻顯示著主人家各自的生活態度和志向。但是無論哪家的雕刻，都是現在手工雕刻無法媲美的，可謂精益絕倫。
這次實習最讓我翹首以盼的還是黃山之行，我雖然出生在山巒環
抱的貴州，但是我卻從來沒見過這般巍峨險峻的山峰。當我聽到學長有聲有色的描述著黃山時，我就已經迫不及待的想征服它。當這海拔一千八百多米的山峰被我一步一步地踩踏在腳下，我的汗水落滿了每一級臺階，但是沒有什麼能讓我停下來。慢慢的，我對黃山從仰視變成了俯瞰，當我站在最高處時，我得到了夢寐以求的勝利。黃山之行艱苦，也是充滿磨練的，它無數次讓我們精疲力竭，心灰意冷，卻又無數次讓我們重新振作，昂首挺胸。這就是黃山，讓無數人證明自己的地方。
再說說龍川胡宗憲尚書府，粉牆黛瓦，綠水環繞，如詩如畫。最讓我震撼的是它5000平方米的佈局。走進尚書府，就像走進了一個新的社會，從善堂、官廳、梅林亭、胡氏家井、繡樓、徽戲園、鬆公家祠、文昌閣、蒙童館、土地廟、醫館，胡公廟、嘉會樓、養心閣、魚亭、鹿鳴軒等，和眾多小巧的庭院相交輝映，組成一個巷弄陌阡，四通八達的迷宮豪宅。讓我實在無法想象一座私人的住宅能這般巨集偉廣闊，也不得不讓我折服於古人的智慧，讓這一切井然有序，流通自然。
還有西遞巨集村，徽州古城，婺源等風景優美的地方，讓我們體會到了小橋流水人家的古樸風情，再搭配上這青石板，無處不是一副優美的鄉間美圖。在這實習的幾日裡，我們一直沉浸於這樣那樣的風景。我們一路上玩耍著，嬉戲著，品味著這裡的一切。我想，安徽的每一處應該都是這般的美麗和諧。
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