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西餐蝦仁的3種做法

欄目: 飲食禮儀 / 釋出於: / 人氣:2W

蝦仁菜餚因為清淡爽口,易於消化,老幼皆宜,受到許多吃貨的喜歡。其實關鍵是吃的時候完全不用剝殼啊!下面由本站小編給大家帶來的西餐蝦仁的3種做法,歡迎閱讀。

西餐蝦仁的3種做法

西餐蝦仁的做法1、菠蘿蝦仁炒飯

材料

主料:冷飯3碗,蝦仁1/2杯,罐頭菠蘿2片,蒜末1大匙,毛豆仁2大匙,肉鬆1/2杯。鹽1/4大匙,糖1/2大匙,香油1/2大匙,白胡椒粉2小匙。

做法

1、將蝦仁用牙籤挑去腸泥後洗淨,並用紙巾擦乾水份。

2、將菠蘿片自罐頭取出切小丁,大蒜洗淨切末備用。

3、毛豆仁洗淨後,水中加少許鹽汆燙1―2分鐘,撈起沖涼備用。

4、熱油鍋爆香大蒜末,加入蝦仁炒至八分熟。

5、加入毛豆仁、冷飯、菠蘿丁快速翻炒至飯粒散開。

6、加入調味料翻炒均勻。

7、起鍋裝盤後加上肉鬆即成。

西餐蝦仁的做法2、蝦仁蟹柳海鮮比薩

材料

高筋麵粉150克,溫水90克,糖5克,鹽1克,乾酵母2克,橄欖油5毫升(可用色拉油代替)

比薩醬汁(簡單版)

材料:橄欖油,蕃茄醬,黑胡椒,少許雞粉及鹽,比薩草葉(沒有可以不放)

比薩材料:明蝦,蟹柳(推薦用超市中賣的海霸王牌的蟹柳,口感好質量佳),罐頭菠蘿1片(可不放)青椒,蘑菇,馬蘇裡拉乳酪(切絲)

做法

1.將酵母溶於溫水中攪勻靜置5分鐘

2.麵粉放入容器中,倒入酵母水,並依次加入橄欖油鹽糖用筷子攪成碎麵糰

3.換成手,和成光滑的麵糰,取出放在深盤子裡,蓋上保鮮膜放在溫暖有陽光的地方發酵1.5-2小時(體積會膨大至1.5-2倍大)

4.放發好的麵糰取出,繼續揉,排空麵糰裡的空氣,並在案板上摔打幾下增加筋度,整好形,放在一邊待用

比薩醬汁(簡單版)

材料:橄欖油,蕃茄醬,黑胡椒,少許雞粉及鹽,比薩草葉(沒有可以不放)

將所有材料放入碗中攪勻即可

比薩材料:明蝦,蟹柳(推薦用超市中賣的海霸王牌的蟹柳,口感好質量佳),罐頭菠蘿1片(可不放)青椒,蘑菇,馬蘇裡拉乳酪(切絲)

做法:1,明蝦剝去蝦殼,去泥腸,入少許生粉鹽胡椒粉抓勻醃一下

2,蘑菇切片,青椒切絲,菠蘿切條

3,馬蘇裡拉少許切小丁或拉絲(鋪底層)大部分切片或拉絲(鋪上層)

烤制:

1,鐵盤底部刷油(防止粘連並有金黃的脆皮),將麵糰擀圓後放入盤中,並叉出許多小孔(透氣);

2,將比薩醬汁均勻的刷塗在餅皮上,並灑上一層碎乳酪(注意,沿邊的一圈不要刷醬汁)

3,依次鋪上蘑菇,青椒,菠蘿,解柳及蝦仁(注意中間別放材料太多,以免太重)

4,最後再鋪上一層奶酷,烤箱預熱200度,中層,烤制20-25分鐘即可

西餐蝦仁的做法3、蝦仁義大利麵

材料

意麵調味醬2小勺,義大利麵250克,鹽,蝦仁,青紅椒,黑胡椒,橄欖油

做法

1.蝦仁焯水切小段,青紅椒切小段備用;

2.鍋內水燒開後加點鹽,開後下義大利麵開鍋後加入少許涼水,待再開後改小火煮8分鐘即可撈出;

3.最最關鍵的一步:將撈出的義大利麵裝盆內加少許橄欖油拌勻備用;

4.鍋內油燒熱放入蝦仁炒香;

5.倒入拌好的義大利麵一同翻炒,期間加入兩小勺意麵醬;

6.倒入青紅椒一同翻炒,出鍋前加入少許鹽,黑胡椒即可。

Tags:蝦仁 西餐