尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家早上好!今天我講話的題目是：《生命在於運動》。
生命在於運動”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。運動的好處非常多，沒有運動也就沒有了生命，運動能夠帶給我們活力，帶給我們快樂;運動，還賦予我們勇敢，我們力量，磨練我們的意志。運動能減少我們身上多餘的脂肪，強壯我們的肌肉，增強身體的抵抗力，運動還能使我們學習精力充沛，精神充足。
近20年來，我國青少年體質持續下滑，體能素質下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實令人擔憂。少年強則國家強。我們是國家的未來，民族的希望。中華民族的騰飛任重道遠，我們要以更健康的體魄迎接未來更激烈的挑戰與困難。作為一名小學生，我們應該積極響應國家的號召：每天鍛鍊一小時，健康生活一輩子。
堅持體育鍛煉，我們要上好學校開展的體育、舞蹈等課程。學校為我們安排了形式多樣的活動課程，保證了我們每天一小時的鍛鍊時間。我們應該堅持上好這些活動課程，增強我們的體質。
對於我們來說，堅持體育鍛煉還應該做到：認真做好每天的課間操，動作整齊、到位。有的同學做操時動作不到位，胳膊該伸直時不伸直，該側身時不側身，該彎腰時不彎腰，該跳躍時不跳躍，這樣，不但起不到鍛鍊的目的，久而久之，還養成了做事不認真的壞習慣。因此，鍛鍊身體應該從認認真真做好課間操開始。適合我們鍛鍊的專案還很多，可以跑步、打球、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等，同學們可以根據個人愛好，選擇不同的專案，靈活掌握。也可以在節假日時，與爸爸媽媽、爺爺奶奶一起散散步、登登山。
我校開展的陽光體育大課間運動，按照相關規定，保證學生平均每個學習日有1小時體育鍛煉時間，鼓勵學生走向操場，走到陽光下，就是為了加強同學們的身體素質。同學們要利用課外活動的時間，根據學校的計劃，結合自身實際情況，合理安排時間，參加體育活動或比賽，多鍛鍊身體，多運動，並且要持之以恆，才會有健康的體魄，才會有充沛的精力投身到緊張的學習中去。
在這萬物復甦的季節裡，我們將於4月中旬迎來我校的春季運動會。相信同學們都非常的興奮、激動。欣喜的看到，大家都已行動起來了，課間和課外都能看到同學們訓練的身影，有的蹦有的跳，有的轉有的跑，大家在老師的指導下，正進行著緊張有序的訓練。在鍛鍊的同時同學們一定要科學運動，注意安全。
下週我校就要進行第28屆運動會了，在此期間，我們同樣也不能忽視安全的重要性。參加專案的同學們注意身上不要帶有小刀、鉛筆、鑰匙等堅硬鋒利的物品;戴眼鏡的同學在做墊上運動時，記得要把眼鏡摘下來;在進行投擲類專案時，同學們一定要記得遠離危險區。另外，在跑的專案中膝關節、踝關節容易損傷，投擲專案中腰、肩部及手指手腕容易受損，那麼，同學們就要有針對性的做好賽前準備活動，預防安全事故的發生。
同學們，你們就是祖國的希望和未來，建設祖國需要強健的體魄、頑強的毅力和拼搏的精神。一百年前梁啟超曾經說過：“少年智則國智，少年強則國強”，讓我們一起走向操場、走進大自然、走到陽光下，去感受體育的魅力，享受運動的快樂;讓我們堅信：我陽光，我運動、我健康、我快樂;最後，希望同學們積極參加運動會的各項專案。讓我們校園的春天因為我們的身影而更加豐富多彩，因為我們的運動而更加生機勃勃!
我的國旗下講話完畢，謝謝大家!
隨著人類所探究的世界越來越大，地球——人類的母親，其環境也越來越惡劣，加強環保的力度進一步地宣傳可持續生活已迫在眉睫。
就拿大家都已知道的全球變暖來說吧。如果照現在全球變暖的速度計算，在_年以後，北極冰川就會融化90%;如果全球平均氣暖再上升1攝氏度，喜馬拉雅山脈上的冰川就將融化;如果海平面繼續上漲，那麼像青島、上海這些海濱城市，就會面臨被海水吞噬的危險。
風沙，近期大家一定也時常聽說：內蒙古的渾善達沙漠的沙塵風暴已成為京津地區的常客。這已毫不稀奇，但你知道嗎?
二十世紀五十年代發生過五次沙塵暴，而到了九十年代，竟提升至二十三次!沙塵暴所帶來的經濟損失越來越大，要知道：沙塵暴就是土地沙漠化的警報，而沙塵暴發生的頻率與強度的增大則是敲響了生態危機的警鐘!
要知道這一系列的災難是人類一手造成的，在這裡，我希望大家都過上可持續的生活，其指一種合理利用各種資源，有規劃地攝取自然資源，不給環境造成負擔的健康生活方式。同時，希望大家以身邊的小事做起，保護環境，保護我們的母親——地球。
老師、同學們：
早上好!光陰似箭，歲月如梭，我們的高中生活在不知不覺中過去了十二分之一。上個星期，在全校師生的共同努力下，我們順利完成了階段檢測的任務，在此，首先祝賀在本次考試中取得優秀成績的同學與班級，希望你們能夠再接再厲，百尺竿頭，在後階段的學習中繼續做個優異的領頭羊，同時也希望暫時落後的同學也不要灰心喪氣，要及時查漏補缺，鼓足勇氣，奮力拼搏，力爭在下一階段的學習中縮短與其他同學的差距，有所進步。
俗話說：考考考，老師的法寶，分分分，學生的命根。分數記錄的是前半學期同學們走過的歷程所留下的腳印，而路仍在腳下延伸，新的起點、新的征程又開始了。昨晚的班會課上，不少班級在總結、反思了。我也建議同學們從三個方面反思：我的學習方向找對了麼?我的學習方法恰當麼?我的時間合理安排了麼?
我一直相信：人無全才，人人有才，揚長避短，皆可成才! 本週星期五、星期六進行第十二屆田徑運動會，希望各位同學各盡其能，充分發揮自己的運動特長，力爭在個人單項、在團體賽中展示最佳水平，重新整理紀錄;同時更希望同學們通過運動會，發揚團結互助精神，凝聚班級力量，端正班級風氣，在比賽中遵守比賽規章，尊重裁判，賽出水平、更賽出風格!
本週星期天，我們還將迎來一個盛會，那就是家長會。希望同學們儘可能地邀請自己的家長到學校來，看看大家成長的環境，認識認識我們的老師，認識認識一同成長的同學，認識認識同學的家長，這是一個不可多得的多方交流的機會，能不能邀請到家長來，很大程度上看出我們同學的誠意，有的同學因為段考沒考好、因為在學校表現不太好，所以不敢通知父母來校，這是不尊重父母的表現，是不對的。希望同學們拋開一切顧慮，相信父母永遠是最愛我們的人。連父母都不相信，你還能相信誰呢?
既然是向全體家長展示學校風貌的盛會，所謂入門看八字，所以要求各班必須要做好充分的準備，尤其是校園環境衛生、教室衛生、宿舍衛生，要徹底清潔。特別指出的是男生樓後面的垃圾，嚴禁從視窗往外扔垃圾。曾有一個案例，河北某高校有一男生因隨意從樓上向下仍垃圾，剛好砸到一個行人的頭上，不治而亡。教訓是慘痛的。
雞蛋從外面打破是食物，從內打破是生命。求學與從教也是如此。如果你等待別人從外打破你，總是別人要我學，要我改變，那麼註定成為別人的食物;如果能讓自己從內打破，變成我要學，我要改變，那麼你就是在成長!沒有最好，只有更好，珍惜自我，追求桌越。
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家好!今天我國旗下演講的題目是《學習 不吃苦不勤奮不行》。
有一句歌詞就這樣唱到：“把握生命裡的每一分鐘，全力以赴我們心中的夢，不經歷風雨怎麼見彩虹，沒有人能隨隨便便成功”。被譽為“世界雜交水稻之父”的科學家袁隆平，經過多少年田間地頭奔波的艱辛，嘗試過千百次試驗的失敗，終於培育出了優良的雜交水稻品種，多養活了世界上億萬人口。那些站在冠軍領獎臺上的運動員，哪一個沒有經過流血流汗甚至流淚的刻苦訓練?那些考上大學的“天之驕子”，哪一個沒有經過寒窗苦讀的煎熬?就是我們的父母們，為了生活，為了培養我們讀書，不論是在外打工，還是在家種地，又有哪一個不是辛辛苦苦起早摸黑的忙碌呢?
老師為了提高我們的學習成績，更多地培養我們成才，每天時間抓得都很緊，對學習上的要求都很嚴。這樣一來，有一些同學就覺得苦了，累了，受不了了，覺得老師要求太嚴，抓得太緊，作業太多，負擔太重等。其實我們的學習負擔並不是太重，而是一些同學刻苦努力的程度不夠。學習上不能吃一點苦，怎麼能取得優異的成績呢?沒有一種刻苦拼搏的精神，今後怎麼能面對人生的困難和挫折呢?因為任何輝煌成績的取得都是勤奮的結果。著名作家比徹曾收到一個小夥子的來信，這個小夥子向他打聽什麼工作不費力氣。
對此，比徹在信中回答說：“你不要當編輯，也別去學法律;不要當牧師，更不要去航海或經商;別插手政治，不要行醫，也不要做農夫、當兵或當水手。不要學習，也不要動腦筋，因為沒有一樣是容易的。啊，我的孩子，你來到了這個艱難的世上，我知道只有一個地方最不費力，那就是墳墓。” 作家比徹的回信是幽默詼諧的。事實也正如他所言——沒有一樣是容易的。我們不要希望有什麼捷徑，有什麼成功的祕訣，要知道，沒有付出，就沒有收穫;付出的小，收穫必定少;不付出巨大的代價，就不可能有巨大的收穫。學習獲得成功靠什麼?人們或許有許許多多的答案，中國第二屆科學獎獲得者王選的答案是“不靠幻想靠奮鬥”應該是最正確的解釋。
親愛的同學們，我們今天並不提倡不顧身體，加班加點，一味的靠時間加汗水來提高學習成績。但珍惜時間、刻苦拼搏的學習精神卻從來不會過時。要想取得優異的成績，就必須靠自身刻苦努力的真理永遠也不會改變。今天，我們要想取得學習上的成功，明天，我們要想取得工作和生活上的成功，都必須放棄自己的懶惰思想。讓我們從現在開始，行動起來吧!有多少付出，就一定能有多少收穫!
謝謝大家!
老師、同學們：
大家早上好!
秋冬季節，是各類病症的多發季節。那麼，在秋冬季節怎樣做才能遠離疾病，有一個健康的身體呢?今天我想為同學們介紹一些防病的小知識。 冬季是感冒的多發期，同學們應注意預防感冒。大家要根據天氣及時地新增衣物，增強體育鍛煉來防止感冒。如果一旦患上了感冒，在治療過程中一定要徹底，千萬不要一見病情好轉就停針停藥，以免病情反覆發作。
冬日做鍛鍊前，一定要做好充分準備活動。因為這時氣溫低，體表血管遇冷收縮，血流緩慢，韌帶的彈性和關節的靈活性降低，極易發生運動損傷。可採用慢跑、拍打全身肌肉、活動胳臂和下蹲等準備活動調動肌體各部分的機能活動，提高中樞神經系統的興奮性和反應能力。
進入冬季很多人身上會發癢，有些人以為這是洗澡不夠乾淨，就用熱水沖洗，哪曉得越洗越癢。對付這個毛病，可以儘量穿純棉、柔軟的內衣，保持清潔和寬鬆;多吃些富含維生素a的食物，如瘦肉、菠菜和豆製品等，少吃刺激性大的食物。最後很重要的一點是，洗澡水溫不宜過高，洗澡時間也不要過長;洗完澡後，最好抹些潤膚露，這樣能減少和預防面板瘙癢。
冬季應加強營養。為了既保證平衡膳食又滿足機體需要，一般情況下，從事腦力勞動的學生，每天吃1-2個雞蛋比較合適。冬季同學們傾向於食用肉類食品，但膳食纖維的補充仍不容忽視。每日膳食粗細搭配，葷素搭配，不僅可以補足人體對膳食纖維的需求，而且可以預防各種疾病的發生。
保持學習生活環境的空氣流通。封閉的空間容易滋生各種病菌，所以我們要經常開窗，保持室內空氣流通。
同學們，身體是知識的載體，只有擁有健康的體魄和良好的心理品質，才能更好地學習和工作，才能應付各種困難和挑戰。 所以，希望同學們都能有一個健康的身體，有更多的精力投入到學習中。
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!今天我國旗下演講的題目是“誠信做人。誠信考試”
人，以誠為本，以信為天，社會需要誠信，我們青少年更需要誠信。
翻開中華民族五千年厚重的文明史，就會發現，中華民族歷來都把“誠信”作為一種美德，一種修養，一種文明，人人追而求之，歌而頌之。【誠實國旗下講話】國旗下講話——誠信做人。誠信考試。俗話說：“人無信不立，國無信不國”沒有誠信的個人是社會的危險品，沒有誠信的民族是民族的悲哀。誠信，是社會人際關係的精神紐帶，也是人際關係的最高原則。不難理解，誠信是人們立身修德，處事的根本。【誠實國旗下講話】文章國旗下講話——誠信做人。擁有誠信，一根小小的火柴，可以燃亮一片星空;擁有誠信，一片小小的綠葉，可以傾倒一個季節;擁有誠信，一朵小小的浪花，可以飛濺起整個海洋，相信誠信的力量，他可以點石成金，觸本為王。
日常生活中我們應講誠信，學習中我們也要講誠信。譬如，在平時的考試中，無論是誰、無論什麼情況，我們都應以誠信為本，如果不誠信考試，等考試結果出來，即使得到高分你的心裡也會感到愧疚，因為雄偉的建築不可能建築在泥沙之上。所以考試不僅注重成績，更注重的是誠信。【誠實國旗下講話】誠信如此重要，我們也應倍加珍惜，如果僅是為了相對漂亮的分數，或是逃避一時的責難，而在自己的人生裡留下不光彩的一筆，豈不可惜?
時光荏苒，大學聯考落幕，不經意間本學期已接近尾聲，高一的同學即將步入高二，高二的學長，學姐們也即將步入高三，而在這期間還有一場檢驗你半年來學習成果的測試——期末考試，希望所有的同學都能誠信考試，向取得優異成績的高三學長，學姐們學習，考出自己認為最理想的成績。我的演講完畢!
謝謝大家!
尊敬的各位領導、各位來賓，大家上午好!
我是來自源__學校的__，我今日要演講的題目是：榜樣的力量。
人們常說：“身邊有榜樣，前行有力量”。那麼，何謂榜樣?簡單的說，榜樣就是學習的標杆和模範，它充滿著正義的能量。
至今僅四年多的時間，可是他已經出訪了近70個國家，行程可繞地球十多圈，故而被人們親切的稱為“中國首席外交官”，從這個稱謂中我分明感受到了人民對於他的敬仰與喜愛。
四年多的時間他的足跡幾乎踏遍了祖國的大地，在熱帶島嶼上與漁民暢聊，在林海雪原中與護林員對飲，在農家小院裡與鄉民們共餐，在大漠孤煙處與戌邊衛士深情凝望。從這緊握的雙手中，從這離別時的淚眼中，我同樣感受到了人民對他的真情和依靠。
什麼是榜樣?真心為民是榜樣;什麼是榜樣?身先士卒是榜樣;什麼是榜樣?心中有黨對黨忠誠是榜樣，什麼是榜樣?在我的心中。
任用一個有才德的人，就會有很多有才德的人出現，見到有才德的人就想著與他齊平，這樣就會構成良好的社會風氣。這足以說明榜樣的力量是無窮無盡的。
而此刻你如果還要問我，什麼是榜樣?那麼我會告訴你真心為民是榜樣，身先士卒是榜樣，心中有黨對黨忠誠是榜樣，什麼是榜樣?
我的演講完了，多謝大家!
尊敬的老師，親愛的同學：
大家早上好!
我是來自高一(5)班的溫錦梅。今天我在國旗下演講的題目是《生命在於運動，運動點亮青春》。
草長鶯飛三月天，春回大地煥新顏。陽春三月，萬事萬物都在競相展現它的生機與活力。我們石竹校園，更是百花齊放，春色滿園。在這生機盎然的季節裡，我們應該踏著春的節拍運動起來，用運動點燃我們生命的激情，用激情譜寫我們青春的華章。
“運動是自己命運的創造者。”這是諾貝爾獎得主謝靈頓的至理名言;“運動是目的，理想是標準。”這是法國文學家雨果的一生追求;“只有運動，生活才會不斷進步。”這是英國戲曲家莎士比亞的真誠信仰;“一生的運動是永遠的青春。”這是一代偉人毛主席的成功法寶。
生命在於運動，人生短短几十年，活得並不長，但人來世間一遭，承擔的責任卻很重，要做的事情卻很多。健康的身體，是一個人夢寐以求的渴望，是一個意氣風發的人縱橫捭闔的保證。泰戈爾說：“靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門。”只有擁有健康，才能讓我們的青春迸發出無限的激情和色彩。
愛因斯坦說：“
我生平喜歡步行，運動給我帶來了無窮的樂趣。”俄羅斯著名詩人普希金也感嘆：“生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。” 美國前總統布什每天早晨堅持跑步30分鐘;俄羅斯的總統普京只要一有空，就要和柔道隊高手比劃比劃;我國的原衛生部長高強每天早晨上班前，長跑30分鐘。他曾經說過：說鍛鍊身體沒有時間，完全是藉口。所以，運動才會健康，只有健康我們才會更加快樂。在運動中，我們磨鍊了堅強的意志;在運動中，我們闡述了團結的內涵;在運動中，我們懂得了友誼的真諦。
同學們，輕輕問自己一聲，每天埋頭於繁重的學業中，你有多久沒有走到運動場上了?運動，是不是已經離自己太遠了?其實，運動，就在自己身邊。早上的跑操，你可以讓自己跑起來。早晨，當第一縷陽光升起時，讓我們跑起來，為我們一天的學習養精蓄銳;早讀，你可以讓自己讀起來，在大聲的朗讀中你可以感受到一種蓬勃向上的激情，這也是一種運動;課間十分鐘，你不應整個人趴在桌子上“尋找周公”，而應該主動站起來，活動活動筋骨，抖擻抖擻精神;活動課是我們難得的活動時間，我們更應主動走出教室，或在校園散散步，聞聞滿園的花香，或走到運動場上，在環形跑道上飛奔，在綠茵球場上馳騁，在籃板下騰躍，強健我們年輕的體魄，展示我們青春的活力!青春的日子，我們不應是在沉悶、顧影自憐中度過，我們應讓我們的青春煥發它該有的色彩。
運動就是一位魔術師，能給我們帶來驚喜。運動就是一位春的使者，能讓我們心花怒放。運動就是一位鋼琴演奏家，能奏響我們心中的夢想。一百多年前梁啟超曾經說過：“少年智則國智，少年強則國強”，讓我們藉著三月的春風，運動起來。運動與生命同在，青春和快樂相隨。古希臘格言這樣說：“ 如果你想強壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧!”同學們，讓我們走向操場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質，在操場上磨練意志，讓運動——成為我們終生的興趣愛好!讓健康——成為我們全面發展的不懈追求!讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符。
我的演講完畢，謝謝大家!
相信自我，是一種堅守，如天山雪峰上妙麗的雪蓮，固守自我的高度;傾聽別人意見，是一種智慧，如諸葛孔明七擒孟獲的欲擒故縱，智慧的光芒照亮四方。我相信自我，同時，我有一副善於傾聽的耳朵。
成功的人，無不是相信自我的人。這是一種自信，一種人生的飽滿。相信自我，我有我的原則;相信自我，我有我的確定;相信自我，我的命運由自我主宰，相信自我，不在紛紛流言中亂了陣腳!比爾蓋茨中途放棄了哈佛，毅然退學，不顧身後有多少人說他“昏了頭”，因為他相信自我，相信自我會在軟體開發上有所成就;武則天，每做出一事便不動搖，不因臣子議論而妥協，因為她相信自我的智慧與果敢，更相信自我的確定!相信自我，不在眾人議論下放棄自我的立場，不作隨風倒伏的牆頭草，“走自我的路，讓別人說去吧!”
成功的人，也是善於聽從別人意見的人。這是一種智慧，一種人生的大境界。善聽別人意見，是虛懷若谷;善聽別人意見，是從諫如流;善聽別人意見，集眾人智慧於一身，照亮人生道路!開啟“貞觀之治”的唐太宗以善聽臣子進諫聞名，在魏徵等人面前擺出了一副善於傾聽的耳朵，方開啟盛世，流傳千古;孔聖人，也在騎青牛的老子面前擺出一雙善聽的耳朵，耐心的聽從他的教導，方集得大智慧，流傳於千古!
成功的人，是能將相信自我與聽從別人意見結合起來的人。相信自我，不意味著頑固，傾聽別人意見，也決不是盲從。成功的人，無不是自信果敢，而又謙虛謹慎。“常問路的人不會迷失方向”，這旅人也須將得到的資訊經過自我的確定。這兩面，稍一偏頗，便釀成大杯具。那個亡羊補牢的人不是付出代價後才懂得傾聽楚懷王不是因為頑固不化，不聽從屈子進諫，才客死他鄉相信自我，又要善於傾聽，成功的道路才會平坦無荊棘。
相信自我，我有我的原則，我的背囊中有一件“堅守”的法寶。
善於傾聽，我把智慧集中，我的行囊中有一雙善傾聽的耳朵。
擺出一副善於傾聽的耳朵，用心去確定，相信我自我，你看，成功的大門正緩緩開啟!
親愛的老師、同學們：
每個人都有自己的夢，美羊羊的夢是在草地上盡情玩耍，光頭強的夢是把森林的大樹砍光……我們不僅要有自己的夢，還要有一箇中國夢。下面，就讓我來說說中國夢和我的夢吧!
我的中國夢是要讓環境優美，戰爭終止，自然災害不再多發。如果要讓環境優美的話，我們必須要從小事做起，比如：我們不能隨地吐痰，要隨手撿起垃圾，不要亂建工廠，不能亂丟垃圾，要多多種樹。這樣，才能避免自然災害，只有環境優美，我們才能呼吸到新鮮的空氣，才能安全成長。
作為一名四年級的國小生，我也有自己的夢，那就是——當一名醫生。我覺得我們應該為實現夢想而努力，那就需要每天堅持好好學習，長大以後考上一所好的醫學院。學習與醫學有關的知識，這樣才能最終實現自己的醫生夢。我現在一定要首先打好知識基礎，然後經過堅持不懈的努力，考上大學，當上醫生。
讓我們去完成自己的夢，也去完成中國人的夢，去完成中國夢吧!
尊敬的各位老師、同學們：大家好!
今天，在雄壯的國歌聲中，一個充滿希望的新學期開始了。在此，我首先預祝各位老師新的學期工作順利，家庭幸福，身體健康;預祝同學們新學期在學業、品德、健康等方面都取得更大的進步。
過去的一學期，我校全體師生在教育局的正確領導和熱切關注下，全面貫徹黨的教育方針，不斷深化教育改革，規範辦學行為，提高教育質量，完善各項制度，突出安全管理，提升管理水平，努力辦人民滿意的特殊教育，各項工作都上了一個新的臺階。我們取得的每一個進步、每一份成績都與全校教師的頑強拼搏和辛勤付出是分不開的。與同學們遵守紀律，天天進步分不開的，在此，我代表學校向一學期來兢兢業業、努力工作、勤奮學習的老師和同學們表示衷心的感謝!
今天，新的學期又開始了，這需要全校師生抖擻精神，以認真踏實的作風和嶄新的思路去做好每一項工作。
同學們，新的學期，你們首先要珍惜寶貴的學習機會，從點滴做起，專心致志、爭取個方面都有所進步。首先要遵規守紀，嚴格遵守《國小生日常行為規範》和學校的管理制度，培養良好的行為習慣，繼續從“走好路、做好操，掃好
地、上好課、讀好書、寫好字、唱好歌、行好禮、吃好飯、睡好覺”十個方面著手，強化訓練，直至學會為止。你們學會了，你們的父母、老師、朋友、親戚會更愛你，你也會更讓別人尊重你。第二，希望你們努力學習國旗下講話文化知識，多動手練，都動腦想，多動口問，一天學一點，時間長了，知識也就增多了。第三，要聽從老師的教導，老師會像父母一樣的去關心愛護幫助你們的，你們學習上、生活上有什麼困難，老師隨時都可以幫助你們，你們心裡上有什麼解不開的疙瘩，也可以隨時告訴老師，老師會和你講悄悄話，會幫助你的。
老師們、同學們，只要我們努力，我相信我們在新的學期裡，一定會再次取得更大成績的。
敬愛的老師，親愛的同學：
大家早上好!月考剛剛結束，當大部分人都沉浸在因考試帶來的種.種複雜情緒中時，也有這樣的同學，他們坦然面對月考成績，仔細分析了失分的原因，暗暗定下了解決的方案，並已經開始著手攻克難關。 是的，失敗並不可怕，可怕的是沒有接受失敗的勇氣;跌倒了並不可怕，可怕的是沒有爬起來的勇氣;距離並不可怕，可怕的是心越走越遠，沒有向前追求的勇氣。同學們，我們各自懷揣夢想，為未來努力打拼，擂起奮發的鼓，揚起前進的帆，努力學習，快樂生活，全面發展，那是對成長最完美的詮釋。成長過程中，坎坷荊棘不可避免，不經歷風雨，怎能見彩虹?只要堅定自己的信念，一定會走上陽光大道。
月考之後我們一定不能鬆懈，要付出我們的實際行動。我們要遠離“三天打魚兩天晒網”的局面，要摒棄“明日復明日，明日何其多”的論調!我們要用實際行動迎接即將到來的期末考試，用更優秀的成績來回報辛勤教育我們的老師和對我們殷切希望的家長。
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!我紅星國小3班的李毅。今天我為大家演講的題目是《關愛老人》。
老人，在許多人眼裡已經不再重要，甚至成為一種負擔。許多人認為，老人就是一朵凋謝的花一樣。但是你有想過嗎?老人的外表雖然老了，但是他們的心沒有老，他們還在為如今的社會做出貢獻。
同學們，農曆9月9日是我們國家的老人節。敬老，愛老，助老是中華民族的傳統美德，是祖先傳承下來的寶貴精神。孟子說：“老吾老以及人之老。”要求所有人不僅要關愛自己家庭的老人，還要關愛天下所有的老人。
在座的各位，我是想告訴你們老人不是希望兒女為家庭做出多大貢獻，而是希望兒女們多回家看看他們，陪陪他們。為他們揉揉肩，捶捶背。哪怕生活不富足，老人也知足了。像我們現在的孩子，關愛老人就是給從外面買菜回來的爺爺倒杯水，給正在做飯的奶奶幫幫忙，讓他們休息休息。在公共汽車上，給上車的老人讓讓座。這都是我們這個年齡理所應當要做的事情。
所以，讓我們去關愛身邊的老人，尊敬他們，愛戴他們，讓他們感受到幸福和快樂。
我的演講完畢，謝謝大家。
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家下午好!我演講的題目是《地球媽媽病了》。
西塞山前白鷺飛，桃花流水?魚肥;
千里鶯啼綠映紅，水村山郭酒旗風;
竹外桃花三兩枝，春江水暖鴨先知;
多麼美妙的文學意境啊!可是，在如今的生活中恐怕這已經成為一種奢望了吧!其實，這也是一種必然的結果，大家自己想一想，不難發現，無知的人類——我們自己，無時無刻不在破壞著這個我們賴以生存的大自然!
鬱鬱蔥蔥的森林裡，常常傳來伐木的聲音，因而森林中的綠色植被在一天天減少，大地露出的枯黃在一天天擴大，許多鳥兒沒有了家;碧綠的湖水裡常常有幾根管子排放汙水，因而碧綠的湖水變得墨綠油黑，連魚兒也難逃厄運。因為人類隨意毀壞大自然，所以地球媽媽病了。
到目前為止，威脅人類生存並已被人類認識到的環境問題主要有：全球變暖、臭氧層破壞、酸雨、淡水資源危機、能源短缺、森林資源銳減、土地荒漠化、物種加速滅絕、垃圾成災、有毒化學汙染等眾多方面，這些問題都會給人類社會發展帶來難以預料的影響，所以我們現在要做的就是保護好我們賴以生存的大自然。
講到保護環境，方法有很多，總的來說有：治理工業汙染、重點區域水土流失的治理、擴大自然保護區建設規模等。小的方面來說可以是節約用水，節約用電等等。其實，這些都是生活中零碎的小事，也是我們必須做到的。俗話說：“人心齊，泰山移。”眾人團結起來的力量是十分強大，每人節約一滴水，這些水足以填滿200個西湖;每人節約一張紙，可能就能挽救整片森林;每人少摘一朵，就能多一大片綠地……
一片綠地荒了，人們可以搬到另外一片綠地上，可是世界荒了，人們可以搬到哪兒去呢?所以讓我們大家一起行動起來，保護我們唯一而又偉大的地球母親吧!
我的演講完畢，謝謝大家!
尊敬的老師，親愛的同學們!
大家早上好!我是五年級1班的林沁彤。今天我國旗下講話的主題是：《我們只有一個地球》。
地球是美麗的，我們曾經擁有藍色的天、潔白的雲、碧綠的水„„但是，不知從幾時起，一雙無形的手伸向我們的地球，伸向我們的家園。一把把鋒利的斧頭朝森林砍去，它們還來不及呻吟一聲，便倒下了，消失在那世世代代紮根的土地。
水是生命之源。人類、萬物的生存都離不開水。地球上蘊含著豐富的水資源，宇航員在太空中看到我們的地球時，發出陣陣讚歎，那是被藍色的海洋覆蓋著的水球。但是現在，乾淨、天然的水變成了奢侈品。科學家預言，如果人類再不保護水資源，地球上最後一滴乾淨的水，將是我們人類的眼淚。
不僅僅是植物、水面臨嚴重的問題，動物也逃不了噩運。每天都有不同的物種從地球消失，而一些由於嚴重汙染導致變異的奇怪物種也開始出現，它們是地球向人類的報復嗎?
“我們這個地球太可愛了，同時又太容易破碎了!”這是宇航員遨遊太空目睹地球時發出的感嘆。地球是渺小的。在群星璀璨的宇宙中，地球就像一葉扁舟。它只有這麼大，不會再長大。
地球所擁有的自然資源也是有限的。拿礦物資源來說，它是經過幾百萬年，甚至幾億年的地質變化才形成的。地球是無私的，它向人類慷慨地提供礦產資源。但是，如果不加節制地開採，必將加速地球上礦產資源的枯竭。
當我們在課文中讀到，中華民族的搖籃黃河，如今已經成為懸河的時候;當我們從新聞裡聽到森林的數量在日益減少的時候;當我們從報紙上看到城市的汽車數量在增加的時候;當我們親身感受到新鮮的空氣被汙染了的時候;我們深深地感到，地球母親在傷心、在哀嘆、在哭泣„„作為21世紀的少年，我們有責任有義務讓地球母親不再傷心。
其實保護地球很簡單。愛我校園，愛我地球，我們應盡我們最大的努力去呵護她。不讓片片碎屑去讓她心碎，不讓一個個塑料袋來讓她形象全無。可就有同學亂扔垃圾，讓美麗的校園受到破壞，還有同學在草叢中奔跑，踐踏，採摘花朵，同學們開心了，花草卻受到了傷害„„
要說善待地球，我們只須在砍伐樹木的同時，種下一顆愛的樹苗;只須在捕獵時，給動物的孩子留一條生路;只需少用一次性製品，節約用水，節約用電，節約用紙，學會資源的迴圈再利用，正如那句俗語所說，每人一小步，人類一大步。
同學們，開啟電視機吧，“環宇探索”、“地球與人”等節目將增進我們對地球媽媽的更深瞭解;開啟報紙、書籍，走進網際網路吧，許多資訊將指導我們怎樣去撫慰、愛護地球母親„„
同學們，我們只有一個地球，我們相信：“只要人人都獻出一點愛，世界將變成美好的人間!”讓我們從現在做起，用愛心去保護地球，用行動去拯救地球!讓我們的家園永遠溫馨美麗!讓我們的星球永遠生機盎然!
謝謝大家!
敬愛的老師們、親愛的同學們：
大家早上好!今天我在國旗下講話的題目是：《讓安全與我們同行》。
在父母眼裡，我們是嬌嫩欲放的花朵，在老師的眼裡，我們是展翅待飛的雛鷹，在我們身上寄託著父母、老師、祖國的希望，希望我們茁壯成長，成為棟樑之才，然而，有的花還沒開放就凋謝了，這是為什麼呢?這是因為有些同學忘了“安全”兩字，忽視了安全問題，讓關心我們的家長、老師時時擔心著，時時牽掛著。
據中國青少年研究中心的全國性大型調查發現，安全事故已經成為青少年兒童的第一殺手.我國每年大約有1.6萬名中國小生非正常死亡，平均每天有40多人，也就是說每天有將近一個班的學生在“消失”。
同學們，在我們日常的學習生活中，我們要注意飲食安全，課間安全，交通安全，用電、用火安全，預防傳染性疾病傳播安全等。禁止在校園內吸菸、酗酒、追逐嬉鬧、禁止在樓道樓梯內停留、聚集、打鬧，禁止起鬨或搞惡作劇。要注意活動安全。嚴禁攀沿各樓層護欄，不得在各樓層的樓梯或走廊追逐，奔跑，打鬧，以防跌倒、摔傷;課間操上下樓梯、升旗集會解散時不要擁擠，推搡，嚴防發生踩踏事故。上體育課前要作好準備活動，運動時注意不要劇烈碰撞，以免撞傷或摔傷，操作體育器材時要規範小心，要避免自傷和誤傷;課餘活動嚴禁追趕打鬧或進入危險區域;勞動時不要用勞動工具玩打，注意勞動安全;在同學間遇到矛盾時，一定要冷靜理智，不要動手動腳，以免給自己和同學帶來不良後果。
同學們，校園是我們的家!為了建立文明的校園，為了大家都能健康快樂地成長，讓我們攜起手來，從現在做起，從自我做起，從點滴做起，嚴格要求自己，改正不良的行為，共同維護好我們的校園環境，為構建和諧校園貢獻自已的一分力量!
我的講話完畢，謝謝大家!
什麼是幸福?幸福是果園裡的果農喜悅地望著滿樹的碩果。幸福是講臺上的教師看到學生成為有用的人才。幸福是運動員站在領獎臺上看著國旗冉冉升起。幸福是在飢餓中有人給了食物。幸福是在你不經意間來到，敲了敲你，又靜靜地離去。
那天中午，午託部吃漢堡。我快速地享受完這個漢堡後，趕快拿出摘抄本做摘抄。因為白教師說了，誰表現好，能夠得到獎勵。看著廚房裡那一大盆炸雞，那必須是獎品!剛開始寫，電話鈴響了。從電話裡傳來的聲音告訴我，我要下樓了。
就在背好書包準備帶著遺憾離開午託部地時候，白教師快速地給了我一個巨大的漢堡。要明白，這漢堡每人僅有一個呀!白教師看著我那滿是驚訝和喜悅的臉笑了笑，向我揮揮手。我帶著定格的表情下了樓。
在下樓的時候，我停住了。呆呆地望著這個漢堡，一泣幸福的淚水從眼眶裡跑下來。為了不讓媽媽發現我哭了，便趕快定了定神，擦乾眼淚。
我要和媽媽分享這份幸福，也想讓媽媽擁有這份幸福。吃著那香酥的炸雞，清爽的青菜，麥香的麵包和甜甜的番茄醬，這徐教師親手做的漢堡，我和媽媽都幸福地笑了。
幸福的淚水不是一般人能領會的，因為幸福是最難得的寶藏。
尊敬的領導、老師，親愛的同學們：大家早上好!
我是高二(5)班的何燕飛，很榮幸能在此作國旗下的講話，今天我演講的主題是：“快樂生活，快樂學習”。同學們，“快樂”這個詞人人都喜歡;快樂的生活更是我們人人都希望得到的。那麼，作為學生我們怎樣才能獲得真正的快樂呢?今天我給同學們提出如下建議，供大家參考。
1、廣交朋友，與人友好相處。作為學生，你需要幫助的機會很多。在學習上、生活上如果能得到同學的幫助，共同面對困難，你就會感到幸福，快樂。
2、熱心助人。在日常生活、學習中，我們要做熱心人，當同學有困難時，主動幫助，如果你處處為他人著想，隨時主動幫助別人，那你一定會非常快樂。
3、心存感激。幫助他人我們會感到很快樂，那麼得到他人的幫助、關心、照顧，心存感激，你也能獲得快樂。
在學習中尋找快樂。學習是學生的主要任務。其實，學習也是一件很快樂的事，只要你肯努力，就會嚐到學習的樂趣。
首先，你必須要有強烈的學習願望。樹立“我要學” 的觀念，而不是家長老師“要我學”。有了想學的願望，你學習起來就會感到很輕鬆，很愉快。
第二，要養成良好的學習習慣。有人說“好習慣終身受益，壞習慣終身受困”。學習習慣有很多，今天我重點講養成上課專心聽講和不懂就問的習慣。要想學習好，上課必須專心聽講。另外在學習的過程中還要善於提出問題。俗話說：“學問，學問，邊學邊問，不懂就問”，所以，同學們要學會發現問題和大膽提出問題。
第三，要體會到學習的快樂，還要注意找到適合自己的有效的學習方法。比如，背誦課文，有的同學喜歡默讀，有的喜歡大聲讀，有的喜歡邊讀邊背，有的喜歡一邊想像一邊背誦，有的還喜歡默寫總之只要對你有效的方法，你就大膽用。
同學們，有了強烈的學習願望，養成了良好的學習習慣，又掌握了有效的學習方法，你一定會體會到學習的樂趣的。
最後，祝同學們學習進步，天天開心，時時快樂!讓快樂伴隨大家健康成長!我的演講完畢，謝謝大家!
從小，我爸爸是一個下棋迷，他在我小的時候，就開始精心教導我他的獨門絕藝給我喔，是我榮獲許多獎勵和證書。
記得有一次，我在學習中的黃金時期裡的一個週末，參加了20__年大瀝鎮女子三期錦標賽。其中，鍛鍊的不僅僅是那激動人心的比賽中的勇氣，更讓我從中學帶了許多：思維的運轉、機智的戰術等。在比賽過程中，我與對手應對面交換運動員證，互相閒聊著，“我從小時候就開始學下棋了，除我爺爺之外我都沒輸過呢!”對手驕傲的對我說，炫耀她哪裡好，“好明顯的刺激啊!”心裡面數落著，但這似乎嚇不了我……
比賽開始了，我們緊張地對戰著，當我專注時，周圍環境似乎變成古羅馬的鬥獸場面，而對方則另一種態度;若無其事的樣貌，像患了小兒多動症，又似乎想分散我的注意力……
“哈哈，你輸了，我立馬用“單”將她的“將”，高高的舉起竹蔗般纖瘦的小手，臉上掛滿笑容;誰也不明白，我對這天準備了許久……
在經過兩天的棋局戰中，獲獎名單出來了，我榮獲了20110年大瀝鎮女子三期錦標賽第五名，站在領獎臺上，我十分欣慰的笑了。
學習中的歡樂
又一次，我拿著一張練習卷趕往教師辦公室，心裡又激動又興奮。
“報告!”我站在辦公室門前喊道，數學教師從奮筆疾書中抬起頭，他的眼袋比以往的大多了，黑眼圈加重了，他對我笑了笑，示意我進來，我也對他笑了笑，走到他面前問起數學練習紙上的問題。他對這練習紙上的習題不由得皺了皺眉，然後他的右手對我的腦袋敲了敲：“這麼簡單的問題都不會，不動動腦筋呀。”頓時有個念頭，教師很喜歡敲別人的腦袋啊!……
那是，我對學到的只是感到十分開心，教師，多謝您。
益友給予的歡樂
身邊時時陪伴著我的朋友各不相同，有益友、損友。
對於損友，我只給予他們精神鼓勵，自我也有自知之明。
對於益友，他就是其中一個，她學習成績一向堅持著很好的水平，能夠算得上品學兼優，我和他也不相上下，咱倆還是學習委員，自然得共同進退，互相學習各自的優點，享受童話般的學習氛圍，歡樂的成長著。
尊敬的各位老師，親愛的同學們：大家好!
今天我演講的題目是《熱愛勞動，勞動光榮》。
馬克思曾說：“任何一個民族，如果停止了勞動，不用說一年，就是幾個星期也要滅亡。”大 發明家愛迪生說過：“世界上沒有一種具有真正價值的東西，可以不經過辛勤勞動而能夠得 到的。”毛澤東有句名言：“一切壞事都是從不勞而獲開始的。”的確，勞動是世界上一切歡 樂和美好事情的源泉，勞動是最可靠的財富。因為勞動，人類社會才不斷進步發展。 古人云：“儉，德之共也;侈，惡之大也”、“歷覽前賢國與家，成由勤儉破由奢”。勤儉節約是國人的一種傳統美德，是中華民族的優良傳統。小到一個人、一個家庭，大到一個國家、整個人類，要想生存，要想發展，都離不開勤儉節約這四個字。可以說修身、齊家、治國都離不開勤儉節約。諸葛亮把“靜以修身，儉以養德”作為“修身”之道;朱子將“一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷，恆念物力維艱”當作“齊家”的訓言;毛澤東以“厲行節約，勤儉建國”為“治國”的經驗。這一切先輩的諄諄教誨無不告訴我們這樣一個道理：只有熱愛勞動，戒奢尚儉，人民生活水平才會提高，國家經濟水平才能上升。 那我們為什麼要熱愛勞動，戒奢尚儉呢?
首先，從傳統道德看，熱愛勞動，戒奢尚儉是一種民族精神，是華夏人民經過上下五千年所得出的真知灼見，是炎黃子孫最引為自豪的優良傳統。在朱元璋的故鄉鳳陽，還流傳著四菜一湯的歌謠：“皇帝請客，四菜一湯，蘿蔔韭菜，著實甜香;小蔥豆腐，意義深長，一清二白，貪官心慌。”朱元璋給皇后過生日時，只用紅蘿蔔、韭菜，青菜兩碗，小蔥豆腐湯，宴請眾官員。而且約法三章：今後不論誰擺宴席，只許四菜一湯，誰若違反，嚴懲不貸。由此可見，這種經歷了多年千錘百煉的品質已滲透入每一箇中華人民的骨子裡，而作為一個帝王，朱元璋的這種行為也足以令我們肅然起敬。
其次，從國情看，我們國家還處在生產力水平總體較低，經濟比較落後的社會主義初級階段，現代化建設，需要一代人甚至幾代人的艱苦創業。為能夠迅速提高我國的綜合國力和人民的生活水平。中國只能夠在自力更生的基礎上，大力發揚艱苦樸素、勤儉節約的精神，依靠全黨全國各族人民的智慧和力量，不斷提高我國的物質文明和精神文明的水平，不斷髮展生產力，解放生產力，躋身於世界強國之列，因此，需要發揚儉樸的精神，節約資源，創造財富。如果背離了這個原則，國家的繁榮富強，民族的欣欣向榮只能成為空談。即使將來國家富裕了，儉樸的美德我們也不能忘。只有這樣，我國人民才能世世代代過上好日子。 而且，崇尚熱愛勞動，戒奢尚儉，還有利於我們提高自身的修養。那種玩物喪志，過分優裕的生活，只會使人缺乏進取心，缺乏克服困難的意志力。相反，艱苦樸素、勤儉節約可以磨練意志，陶冶情操，增強人的責任感、進取心。作為中學生，我們更應該從我做起，培養起熱愛勞動，戒奢尚儉的優良品質。實事求是地適度消費，不盲目追求“名牌”，不大手大腳，奢侈浪費，從節約一分錢、一粒糧、一度電、一滴水做起。即使家庭條件再優越，也不應攀比，成為學校的“大款”，社會中的“貴族”。而且在“八榮八恥”中也已經強調了：以艱苦奮鬥為榮，以好逸惡勞為恥。我們更應響應號召，發揚勤儉節約的美德。
建國初期，有一首歌唱得好：“勤儉是咱們的傳家寶，社會主義離不了。不管是一寸鋼、一粒米、一尺布、一分錢，咱們都要用得巧。好鋼用在刀刃上，千日打柴不能一日燒”。毛澤東做為國家主要領導人在這一點上自己首先做到。他一生粗茶淡飯，睡硬板床，穿粗布衣，生活極為簡樸，一件睡衣竟然補了73次、穿了20xx年。經濟困難時期，他自己主動減薪、降低生活標準，不吃魚肉、水果。上世紀60年代，有一次他召開會議到中午還沒有結束，他留大家吃午飯，餐桌上一大盆肉丸熬白菜、幾小碟鹹菜，主食是燒餅。偉人在勤儉節約方面為國人做出了表率。周也這樣做出要求：“一切招待必須是國貨必須節約樸素，切忌鋪張華麗、有失革命精神和艱苦奮鬥的作風”。當時，國人都把勤儉節約作為做人和幹事業的行為準則，自力更生、艱苦奮鬥。然而隨著我國國力的增強和生活的改善，有些人把勤儉節約的優良傳統丟了。當前社會上有超越現實、盲目攀比的畸形消費;鬥富擺闊、一擲千金的奢靡消費;過度包裝、極度美化的蓄意浪費;“長明燈”、“長流水”的隨意浪費等現象更是比比皆是、不勝列舉。在這種情況下，我們應該時刻保持自己清醒的頭腦，不去盲目跟風，做出超出我們經濟能力的各種消費。要知道：由儉入奢易，由奢返儉難。如果我們養成了這種鋪張浪費的習慣，即便是有金山銀山，也滿足不了我們日益增長的需求。大手大腳的花錢，對於各種勞動的逃避，非但不是一個人所謂“個性”、“能力”的象徵，更是一種讓我們值得為此感到羞恥的不良行為。熱愛勞動，戒奢尚儉，這不僅僅是我們思想品質上的一種昇華，更可看做我們在為建設更為富強的中國添磚加瓦。在此基礎上，我覺得我們不但要把握自己，不去鋪張浪費，更要去對於那些已深陷紙醉金迷生活的人們進行勸告，向他們發起倡議，讓他們也明白勤儉節約的必要性和重要性，共同為打造節約型社會盡自己的一份力量。
勤儉節約的美德如甘霖，能讓貧窮的土地開出富裕的花;勤儉節約的美德似雨露，能讓 讓富有的土地結下智慧的果。在建設節約型社會中，要牢固樹立“浪費也是腐敗”的節約意識，克服“花公家錢不心疼”的不良心態，形成“鋪張浪費可恥，勤儉節約光榮”的良好氛圍，使熱愛勞動，戒奢尚儉成為一種時尚、一種習慣、一種精神。
民生在勤，勤則不匱”。辛勤勞動至少要包括這樣幾個內涵：一曰誠實。此乃“進德修業之本”、“立人之道”。其對立面是欺騙，弄虛作假。經濟領域的製假販假，政治領域的耍花架子，搞形式主義，虛誇浮報等，都是好逸惡勞的表現。二曰敬業。對待勞動和工作盡職盡責、精益求精。一個人懶的根源在於缺乏責任心、進取心和事業心，貪圖安逸終究難成大業。三 曰勤儉。“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”。熱愛勞動的人必然十分珍惜勞動成果，珍惜財力和資源，精打細算，絕不會不計成本，揮霍無度。
一部人類的發展史其實就是一部勞動史，是勞動，創造了歷史，是勞動，改變了世界。勞動是人類文明進步的源泉。通過勞動，人類從愚昧無知的遠古走向現代文明。“天道酬勤”。我們中華民族是以辛勤勞動著稱的民族，憑藉這種精神，創造了光耀世界的華夏文明。繼往開來，毛澤東同志告誡我們：“社會主義制度的建立給我們開闢了一條到達理想境界的道路，而理想境界的實現還要靠我們的辛勤勞動。”在我們黨領導下，我國的改革開放和現代化建設大業取得了世人矚目的偉大成就。然而，我國人口多、底子薄，地區發展不平衡，生產力不發達的狀況還沒有根本改變。相對落後的基本國情要求我們決不能自滿，決不能懈怠，決不能停滯，更不能貪圖安逸，追求享受。即使祖國更富強了，人民更富足了，這種以辛勤勞動為榮的品德和精神，也決不能丟掉。當今世界，經濟、政治、文化等各方面的發展，越來越依賴於知識、人才和創造的力量，而這一切最終都要靠勞動來實現。因此，熱愛勞動、尊重勞動應該成為全社會的道德共識。
辛勤勞動作為一種傳統美德，任何時代都不會過時。愛崗敬業、爭創一流，艱苦奮鬥、勇於創新，淡泊名利、甘於奉獻的偉大勞動精神，永遠是社會主義價值觀和道德觀的重要內容。勞動也沒有貴賤之分，每一位勞動者都應該受到平等的尊重。不管是腦力勞動，還是體力勞動，複雜也好，簡單也罷，只要為社會創造價值，服務於人民，就是光榮的，勞動者就該得到承認和尊重。在共和國的史冊上，記載著一串響亮的名字：趙佔魁、王進喜、時傳祥、蔣築英、史來賀„„他們是普通而平凡的工人、農民、知識分子，但都以辛勤的勞動創造了不平凡的工作業績。
時隔幾十年，祖國沒有忘記他們，人民永遠懷念他們。他們用實際行動告訴我們：辛勤勞動光榮，勞動精神永恆。
但隨著物質生活條件的改善和不良思想的影響，有些人卻滋生了好逸惡勞的思想，夢想一夜暴富，一夕成名。在他們眼裡，勞動成了“沒本事、愚蠢”甚至“下賤”的代名詞，而坐享其成、不勞而獲，利用手中權利吃拿卡要，索取財物，巧取豪奪卻被視為“有能耐”。也有人開始把勞動分出三六九等，總想做自認為體面、輕鬆、舒適的工作，而對平凡、普通、繁重、艱苦的體力勞動避而遠之。這不僅不能增加社會財富，反而汙染社會風氣，有損社會公德。
反省一下“以熱愛勞動為榮，以好逸惡勞為恥”這句話，的確，我們大家幾乎每人做得到。從人的角度來說，的確有誰會不好逸不惡勞的人呢?最好什麼事都讓他人為自己做了。我管他恥不恥，只要自己受益就可以啦!但如果大家都好逸惡勞，那麼這個擁有13億人口的大國由誰來承擔呢?我們大家應該牢記這點，努力做每一件事，因為所謂“勞動”不單單是指打掃之類，而是勞務活動，對我們學生來說，那就是應該認真學習，不斷進取，不斷向上。
我們批評那些億萬富翁的闊少，整天坐享其成，他們是典型的好逸惡勞，他們擁有歎為觀止的金錢，他們沒有負擔，他們不必像貧困學生為學費開支而擔憂，他們也不必像淪落街頭的窮漢，為下一頓飯吃什麼而擔憂。他們完全可以不眨眼的亂花財富，穿名牌，用好手機，住豪宅，開超級跑車，天天燕鮑翅。因此他們也沒有了奮鬥目標，但是在此我要批評他們，錢不是他們賺來的，而是父母的，父母在有錢也不代表你有錢，何況父母的錢也是靠自己的雙手和辛勤的勞動賺來的，如果下一輩不努力、不熱愛勞動、好逸惡勞，就算父母有再多的億給他們，那也是對兒女的不負責!對人民幣的糟踏!對社會之大不公啊!
天下沒有餡餅從天而降，無錯，的確是這樣，哪有富翁是沒經過努力而富的?就算是中彩的，也是經過長期的研究而中的啊!不要以為父母給與你的錢用不完。用錢，誰不會用?你比爾蓋茨的錢，老子365天保給你用光光!何況是中國那些剛剛上億的富翁?所以那些闊少應該擺正自己在社會中的地位，不要認為父母有多富，最終還是要靠自己努力辛勤勞動而獲得財富的。只有你經過了努力，經過了勞動，你才有資格去好逸!
無論是哪個行業，都不存在什麼“忽如一夜春風來”的，就算是挖煤，炒地皮這兩個熱門“暴富”行業，也是通過長年累月的奔波而“暴富”的啊!所以我們每一個人，無論貧富都應該擺正自己的社會地位。大家都是老百姓!
我們要以熱愛勞動為榮，以好逸惡勞為恥，鄙視那些不積極奮鬥的人，不論貧富，不論貴賤，不論身世如何，讚美那些曾經辛勞過，或現在正在奮鬥的人們，只要你熱愛勞動、努力過，那麼你--就是最光榮，最值得稱讚的!
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好!
今天，國旗下講話的主題是“和諧相處，團結友愛”。
同學們，當你在寬敞明亮的教室裡和大家一起學習時，當你在美麗整潔的校園裡和朋友一起歡樂地遊戲時，當你和夥伴共同解決了學習生活中的困難時，你是否感受到了同學之間那份團結友愛帶來的快樂呢?
你知道大雁南飛時，為什麼要成群飛行並經常變換隊形嗎?原來，在頂風飛行時，大雁的隊形由“人”字形改為“一”字形，最前面的大雁拍打幾下翅膀，會產生一股上升氣流，後面的雁緊緊跟著，這樣，一隻跟著一隻，可以利用這股氣流，飛得更快、更省力，大雁就是靠著這種整齊的隊形，相互幫助，到達千里之外。
多麼團結的雁陣!多麼和諧的畫面!正是因為團結友愛的力量使它們飛得更高更遠!“眾人拾柴火焰高”，“三人同心，其利斷金。”一滴滴水只有融入大海才會永不幹涸，一根根筷子只有捆在一起才會堅不可摧。這一句句充滿哲理的話告訴我們：一個集體只有團結友愛、和諧相處，才能迸發出無窮的力量。
在我們美麗的校園，一幅幅和諧的畫面隨處可見!聽，犯錯時，同學友善的提醒;因成績下降一蹶不振時，同學的鼓勵;交往中的禮貌用語，句句暖人心!看，前面的同學提著垃圾桶多麼吃力啊，後面的同學緊跟上去，幫他一把;一個同學摔倒了，其他同學把他扶起來;學習上的互幫互助，賽場上的奮力拼搏，哪怕是班級取得榮譽時，集體發出的陣陣歡呼都是那麼振奮人心!
付出一份友愛，你將收穫兩份快樂。同學們，讓我們從身邊的小事做起，多一份關愛，少一些爭執，多一份真情，少一些矛盾，讓生活中不和諧的音符統統消失，用團結友愛奏出美妙和諧的樂章!
尊敬的各位領導、老師、親愛的同學們：
大家好!今天，我演講的題目是《讓優秀成為一種習慣》。
有這樣一個故事，在一所大學中，新入學的大一同學們發現，輔導員老師沒有馬上選班長。老師解釋說，自己對同學們還不瞭解，所以班長的選任拖延了。
這天，同學們正在輔導員老師的帶領下開班會，一名老師跑進教室，驚恐地說：“隔壁教室失火了，趕快離開!”教室裡立刻亂作一團。你推我擠中，教室門彷彿變窄了，費盡力氣也擠不出去。這時，一個洪亮的聲音響了起來：“都不要亂，男同學站到兩邊，讓女同學先出去。”同學們一下子都安靜了下來，順著聲音望去，一名黑黑瘦瘦的同學正站在桌上喊著：“女生排成兩行，一個一個按秩序往外走„„”同學們按照他的指揮做著，亂成一團的景象變得井然有序起來。
當所有人都跑到教學樓外後，一個同學詢問輔導員老師：“老師，既然失火了為什麼只有我們班疏散出來啊?”輔導員老師笑了：“我要說聲抱歉，其實並沒有失火，這只是一次選任班長的測試。”說著輔導員老師將那個指揮疏散的黑瘦同學叫出隊伍，“我很高興地告訴同學們，你們有了新班長，就是他。”
輔導員老師給出了自己選擇這名同學的理由：“在突發事件中能夠處變不驚、指揮若定的人一定是個具有領導才能、非常優秀的人。請你們記住，優秀不是一種行為，而是一種習慣。”
如何讓優秀成為一種習慣呢?一是從行動上高標準要求自己，先定目標後有行動，把握自己的命運，不然別人就要來把握。將自己的行動逐漸變成一種習慣，讓這些習慣體現你的優秀。二要積極處事，牢固樹立我就是力量的信念，辦法總比問題多。讓其成為一種習慣。
在20世紀30年代，英國一個很不出名的小鎮上，有一個叫瑪格麗特的小姑娘，父親對她很嚴格，經常告訴他：無論做什麼事情都要力爭一流，永遠做在別人前面，而不落後於人。即使是坐公共汽車，也要永遠坐在第一排。父親從來不允許她說“我不能”或“太難了”之類的話。父親培養了瑪格麗特積極向上的決心和信心。在以後的學習、生活和工作中，她時時牢記父親的教導，總是抱著一往無前的精神和必勝的信念，儘自己最大努力克服一切困難，事事必爭一流，以自己的行動實踐著“永遠坐在第一排”。 瑪格麗特上大學時，學校要求學生們學5年的拉丁文課程，她憑著自己頑強的毅力和拼搏精神，硬是在一年內全部學完了。瑪格麗特不光在學業上出類拔萃，她在體育、音樂、演講及學校的其他活動方面也都一直走在前列，是學生中的佼佼者之一。 40年後，她就是1979年成為英國第一位女首相、雄踞政壇長達20xx年之久、被世界政壇譽為“鐵娘子”的瑪格麗特·撒切爾夫人。
這個故事的題目叫做《永遠爭坐第一排》。它告訴我們：無論做什麼事情，你的努力決定你的高度。“永遠爭坐第一排”是一種積極的人生態度，在這個世界上，想坐第一排的人不少，但真正能夠坐在“第一排”的人卻不多，許多人之所以不能座到“第一排”，就是因為他們只是把“爭坐第一排”當成一種口號，而沒有采取具體行動。
小時候的撒切爾夫人，面對父親“殘酷”的、事事要爭第一的要求，會怎樣?——肯定會有想不通，會有逆反心，但她堅持下來了，“不斷向上”“爭坐第一”終於成為她的人生習慣。當“爭坐第一”成為一個人的人生習慣的時候，她的人生一定很精彩。
反思一下自己我們是如何做的呢?課堂上認真聽講，積極發言，按時完成作業，遵守校紀校規，作息時間不說笑，不做私活，你都做好了嗎?週六週日自主時間，你自覺刻苦努力地學習了嗎?等等所有方面，你都養成了一種優秀的習慣了嗎?
親愛的同學們，讓我們記住這個名叫瑪格麗特的小姑娘，讓我們記住“永遠爭坐第一排”的故事，讓我們努力做到“永遠爭坐第一排”!讓優秀成為一種習慣!
我的演講完了，謝謝大家。
成長的歡樂，像咖啡裡那醇香又帶點苦澀的味道。
成長的歡樂，像果凍上那一層微甜的精華。
成長的歡樂，是沙漠上的一大片草原。
成長的歡樂，是一個五味瓶。
在成長的過程中。我們像一隻毛毛蟲，等待著脫繭的那一天，蛻變成一隻美麗的蝴蝶。在歲月中化成流年，青春裡少不了成長的過程，每一次成功，每一次失敗都少不了辛酸的淚水，奮鬥的時的笑容。
剛成為一條毛毛蟲時憧憬著未來變成蝴蝶的模樣，可是仍不知美麗和輝煌後藏著多少心酸。一開始有剛剛拼搏時的熱血，雄心壯志在學校為自我制定目標，課後為自我增加些壓力，剛開始學習有些起步，這樣我更加有信心堅持下去，就像年幼的毛毛成在一點點的成長。準備蛻殼。
成長中的歡樂下一首美妙而輕盈的舞曲，清純而乾淨，不摻和任何雜質。僅有獨一無二的曲調，為自我的成長添上一首伴奏就像是為自我成長喝彩和慶祝。可是成功並不是那麼一帆風順，異常在中間那快成功的部分很艱辛，但也很歡樂，因為離成功就差那麼一步之遙。
成長中，我在末考時壓力有點大，複習七科喘可是來，焦頭爛額心想如果當初沒有邁出前進的那一步，那就不用那麼辛苦，如果當初我沒有努力蛻去那0.01的繭，就不用流下那些心酸的淚水，可是既然付出了一點就必須成功。於是我拼命使勁，必須努力才能成功蛻殼，丟下那一副沉重的舊皮囊，才能有新成長。
在成長的道路上，每位孩子都在夢中都幻想過，自我能夠成為一隻美麗而又輕盈帶有夢想的蝴蝶，能夠自由飛翔去夢想的遠方，每一天都成長一點蛻去0.01釐米，就這樣每一天努力，每一天努力……
在樹落葉飄落時，花開時。把繭蛻去時。你那表情，正是成長時的歡樂。只要你肯努力。就算收穫的是那麼一點點。你也以往努力過，奮鬥過。
小雛菊小，但好勝再美麗。
成長的歡樂是從一條毛毛蟲蛻變成一隻蝴蝶的漫長過程。
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!
今天我演講的題目是“孝敬父母 尊重長輩”。
聖人孔夫子對“孝”有幾種不同的態度。但我覺得，如果要以一個新時代的中學生來說，孝敬父母尊重長輩其實很簡單。首先要為父母著想。父母一天到晚奔波不息為了我們而努力地工作。
日落歸家自然不甚疲憊，渴望得到家人的關愛。倘若這時同學們不知趣地惹父母生氣，父母若心情急躁，肯定會忍不住破口發怒。這樣的話，不僅雙方都很不高興，而且還會破壞家庭和諧的氛圍。
如果同學們對疲勞的父母不聞不問，又恐怕太過於無情。古人半面之交，尚且識而呼之。父母子女同居一個屋簷下十餘年寒暑之久更應當彼此諒解。
其次要尊重和孝敬父母。那麼該如何尊重、孝敬呢?是不是每天父親回家遞上一支昂貴的雪茄?還是母親回來時獻上一枚寶貴的鑽石?都不是。其實，真正的長時間的尊重和關愛融入了每一個細節，比如說為父母倒上一杯水，噓一句寒問一句暖。這些看似小到微不足道的事情卻能讓父母感動不已。
有這樣一個故事：漢文帝劉恆，漢高祖第三子，他以仁孝之名，聞於天下，侍奉母親從不懈擔母親臥病三年，他常常目不交睫，衣不解帶;母親所服的湯藥，他親口嘗過後才放心讓母親服用。他在位24年，重德治，興禮儀，注意發展農業，使西漢社會穩定，人丁興旺，經濟得到恢復和發展。
還有這樣一個故事：東漢黃香，九歲時喪母，伺奉父親極孝。酷夏時為父親扇涼枕蓆;寒冬時用身體為父親溫暖被褥。少年時即博通經典，文采飛揚，京師廣泛流傳“天下無雙，江夏黃童”。
由此可見，“孝”的精神在儒家思想占主導地位的中國古代社會得到了充分發揮，且成了衡量一個人的重要標準。 那麼再反觀當代中國，在這儒家發源的土地上我們還能尋得幾絲“孝”的影跡?
隨手翻開一頁報紙：有優秀學子獨自學習並照顧奶奶的感人事蹟，令人唏噓和感動;但同版也有網癮少年為用錢打死爺爺的家庭慘案，令人心寒而恐懼……倘若網癮少年心中還有“孝”這個字，那麼在衝動前一刻想想自己的父母長輩泛白的雙鬢，那就退一步海闊天空吧!但若無“孝”這個字，那麼就更無良心可尋，要傷天害理也就在意料之中了。
由此，我們可以知道，讓長輩欣慰，最大的還是在於我們自身。自身優異，長輩看著自己栽培的樹苗長成參天大樹，心中之喜悅自然就不必細說了。這，就是我們能夠力所能及對父母長輩們表示的最大的一份孝心。
同學們，“孝敬父母尊重長輩”不是空談、不是口號，它體現在生活和學習等細節中，那麼，我們就要從身邊小事做起，現在開始做起，從今天做起，認真學習，充實自我。讓自己敬重的長輩們獲得一份喜悅和快樂，尊重師長、孝敬父母，做新時代的劉恆和黃香。
我的演講完畢，謝謝大家!
各位老師，各位同學：
早上好!今天我講話的題目是《珍惜生命，遠離傷害》。
今天，我們站在這裡，看著國旗冉冉升起，飄揚在藍天之下;聽著國歌雄壯有力，迴響在校園之中。我們是多麼幸運呀，因為我們擁有明亮的眼睛，擁有敏銳的耳朵，還擁有聰明的頭腦和強健的體魄。
然而，假如我們失去生命，這一切都將不再存在。我們將再也看不見藍盈盈的天空、綠瑩瑩的草地;再也聽不見悠揚的歌曲、婉轉的鳥叫;再也感受不到父母的關懷、朋友的愛護;再也不能和這個充滿奇蹟的世界親密接觸;再也不能實現自己的夢想和願望。
我們還是孩子，處在人生最美好的時期，我們就像剛剛發芽的嫩草、正在拔高的樹苗，只有珍惜生命、遠離傷害，才能不斷長大，長成參天大樹。那麼，怎樣做才是珍惜生命?怎樣做才能遠離傷害?
珍惜生命，就是珍惜每個分分秒秒，不斷地學習，學習知識，學習做人，充實自己的頭腦，成為一個會思考、會創造的人。
珍惜生命，就是懂得愛護自己，遠離傷害。
遠離傷害，就不能在校園裡追逐打鬧，因為學校人多，活動空間有限，往往容易在無意之中釀成大禍。不是嗎? 同學之間玩玩鬧鬧不注意分寸而發生碰撞受傷流血，甚至傷到眼睛、傷到手腳的事情時有發生。
遠離傷害，就不能隨意觸控各種電源。如果出於好奇，去撿起斷了的高壓線，結果就是觸電身亡，被燒得像焦炭一樣。
遠離傷害，就不能獨自到江河中去游泳。每年夏天，總會有些孩子瞞著家長偷偷去游泳，這樣很危險，很容易被無情的河水奪去生命。
遠離傷害，就不能無故常在外邊溜達遊蕩，更不能隨意相信陌生人。這個世界很精彩，但也很複雜，我們孩子如果獨自在外又不懂得保護自己，就容易受到傷害。現在社會上常常有孩子因為不按時回家，而被壞人拐騙和利用，也許就永遠見不到自己的爸爸媽媽了。
遠離傷害，就不能違反交通規則。每一天，都有人因為亂過馬路或者亂騎車而死去。其中也有不少是和同學們一樣大的孩子。也許前一分鐘還看到他有說有笑，而下一分鐘他就倒在了車輪底下。因此，同學們，我們不但自己要遵守交通法規，還要提醒爸爸媽媽遵守交通法規。
同學們，從今天起，從這一刻起，讓我們更懂得珍惜生命，更懂得遠離傷害吧!
敬愛的老師、親愛的同學們：
早上好!今天我國旗下講話的題目是“誠實守信”.
同學們，當你因賴床遲到而向老師述說“正當理由”時;當你考試時密謀“南北合作”時;當你為一篇作文苦惱而把“靈感”寄託於因特網時;當你沉迷於網路的遊戲而對家人說學習很累時„„同學們，你可曾記起“誠信”二字?誠實守信是中華民族的優良傳統，若把人生比作樹，誠信就是其賴以生存的根，滋潤和庇護著它，失去這根，它就無以立足，它將腐朽墮落，失盡往日的青翠和靈性，淪為一根沒有靈魂的腐木，苟活於世人鄙夷的目光中。
《墨子》中提到：“言不信者，行不果”是說如果我們在生活中說話不守信用，那麼，做事也不可能有結果;古人亦云：“以信接人，天下信之;不以信接人，妻疑之。”是說用誠信來對待別人，天下人都信任你，不用.誠信來對待別人，就連自己的家人都不信任你。
可是，在我們的生活中，仍然存在著種種不誠信現象，有人為了牟取暴利，給豬肉注水，用福爾馬林浸泡海鮮，造假酒，賣假煙„„在我們的身邊，也有不誠信的現象，有同學使用拾獲的同學的錢物，有同學不經過別人允許亂拿別人的東西，有同學抄襲別人的作業，有同學考試時密謀作弊„„
誠信是我們美好人生的起點。一位經濟界的知名人士曾經這樣說過：“我在幼兒園裡學到了人生中最重要的知識——學會了不屬於自己的東西不能拿，學會了借東西一定要還，„„學會了真誠相對，學會了誠信。”陶行知說過：“人的最大美德莫過於誠實”。
讓我們從身邊的小事做起，每人改正一個不誠信的行為，讓我們行動起來，保護校園公共設施，維護校園公共環境，捍衛我們誠實本真的心靈，做一名誠信的學生!讓我們勇鑄誠信的豐碑，讓誠信之花開遍校園!
我的國旗下講話倒吸結束，謝謝大家!
親愛的老師們，同學們：
大家早上好。今天我講話的題目是《請加強體育鍛煉》。
現在，天氣越來越冷，生病咳嗽的同學越來越多，所以我要趁今天升旗的機會，號召大家參加體育鍛煉。參加體育活動，不僅能鍛鍊身體，增強體質，而且還能鍛鍊不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。據調查，堅持冬季鍛鍊的人，抗寒能力比一般人增強8-10倍。
美國前總統布什每天早晨堅持跑步30分鐘;俄羅斯的普京只要一有空，就要和柔道隊高手比劃比劃;我國的原衛生部長高強每天早晨上班前，長跑30分鐘。
如何科學的進行體育鍛煉呢?我這裡有幾點溫馨提示：第一，運動前做好準備活動，運動後及時穿衣保暖，以防感冒;第二，在運動時，做到活動內容有組織，追逐打鬧不可取，確保安全有保障;第三，運動時，要團結友愛，不要因為小事而引起摩擦、衝突。
健康需要運動，運動促進健康。只有時時刻刻來參加運動，鍛鍊自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。運動傳遞健康，健康成就快樂!同學們，讓我們用運動實現自己的夢想，用運動創造我們的人生。
最後，請讓我以奧林匹克運動的創始人顧拜旦先生的名言結束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”
我的講話完畢，謝謝大家。
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