生活要平常，人生心要淡
生活要平常，人生心要淡，人的一生，是生不帶來，死不帶去的一生，在親人的歡笑聲中誕生，又在親人的悲傷中離去，無法控制自己的生與死，多數人到了年邁的時候，才能體會到健康長壽，比榮華富貴更重要，讓我們從微笑開始，改變自己，人活一輩子，開心最重要，擁有健康的體魄，在快樂的心境中做自己喜歡的事情，是人生最大的幸福，人的一生做人難，為人更難，人難做，更難做人，淚水，忍不住也得忍，苦楚，咽不下也得咽，錯緣，放不下也得放，挑著擔子走人生，該丟的丟，該撿的撿，人，有時候都是被逼出來的，世態炎涼，玩的起繼續，玩不起出局，人心難測，知人知面難知心，掏心掏肺難握情，身不由己的若干偽裝，也許是應對世事無常，言不由衷的嘴角上揚，或許是踉踉蹌蹌的堅強，人有很多時候，都是故作堅強，百毒不侵的內心，往往會被一句簡單的安慰打敗，刀槍不入的偽裝，常常在懂你人的面前徹底投降，有時無聲的擁抱對一顆脆弱的心來說，就是雪中送炭，哪怕是默默的陪伴，在一個孤單的人面前，就是萬語千言，其實每個人所渴望的無外乎就是，一份理解認同的心，一個真心陪伴的人。
人的一生，都期望自己有個幸福的家，每一天都是個快樂的人，但在生活中，不是一切都盡人意，但是有什麼好看不開的，煩惱憂愁，恩恩怨怨幾十年後都會隨生命而煙消雲散，有些緣分雖然失去了，情卻難收，有些傷害雖然看不見，心卻很疼，如果習慣了不該習慣的習慣，那就是不堪，如果在乎了不該在乎的在乎，那就是作踐，不要對無視你的人心軟，更不要向不疼你的人求可憐，火把倒了，火焰依然向上，錯緣散了，尊嚴務必尚存，別低頭，王冠會掉，別流淚，他人會笑，別一廂情願，得不到就不要，做回自己，你能行，人活得再灑脫，也會有糾結，路走得再順暢，也會有坎坷，緣看得再淡然，也會有不捨，人活一世，不可能什麼都如願，聚散悲歡，不可能誰都留在身邊，我們平凡，理當有柴米油鹽的平淡，即為俗人，免不了嚐盡苦辣酸甜，活得一無是處，至少還有愛你的父母，打拼的再累再苦，起碼還有家人的笑容，所謂幸福，身體康健，知己兩三個足也，活的好，人健康足也。
人的一生，沒有什麼是不能夠放手的，時日漸遠，當你回望，你會發現，你以前以為不能夠放手的東西，只是生命瞬間的一塊跳板，所有的哀傷、痛楚，所有不能放棄的事情，但是是生命裡一個過渡，失戀，失意，甚至失婚，以至我們在感情裡所受的苦，都但是是一塊跳板，卻能令你成長，真誠，是一個人的本性，善良，是一個人的天性，不管遇見任何人，真誠才能走進心裡，無論碰到任何事，善良永久但是期，秀麗的外表也許會打動別人，但真誠的內心更能感動別人，強勢的語氣也許會讓人口服，但善良的行動更會讓人心服，不做作，不敷衍，不世故，就是一個人的真，懂包容，懂尊重，懂讓步，就是一個人的善，不丟根本，不忘初衷，一個人才能走得從容，站得穩定，人，要有一顆乾淨的心，無論相貌，無論著裝，心的通透是最美的，不分貧富，不分高低，心的善良是最貴的，身處俗世，卻不被俗世所染，笑在臉上，笑也在這天就不會再有另一個這天的一輩子，一分一秒都不會再回頭的一輩子，為什麼不好好珍惜眼前，為什麼還要拼命地自怨自艾，痛苦追悔呢，過去的不會來，失去的在努力。
人的一生，只要不喪失對生活的信心，對理想的追求，做你想做的，愛你想愛的，就能夠了，如果該奮鬥了，該拼搏的去拼搏了，就能以平常心看待得失，無論何種感情，要走的人你留不住，等待關心，等待到關上了心，期盼擁有，期盼到沒有回首，人生那麼短暫，憑什麼讓不在乎你的人來影響情緒，人心如此矜貴，幹嘛用不懂珍惜的人來褻瀆你的感情，不要為不願在你身上花費時間的人，而浪費你的時間，更不要錯誤地認為你放不下的人，同樣也放不下你，用謊言去驗證諾言得到的必須是欺騙，別為不值得的人做不值得的事，寧可高傲發黴，也不委曲求全，拿出點姿態，能夠慣著你，也能夠換了你，人，有時候不能過分善良，老實人總是挨欺負，有些人總欺軟怕硬，能夠裝傻，但別以為我真傻，能夠理解指點，但不許指指點點，對人不計較，是尊重，但別得寸進尺，對事會讓步，是大度，但別肆無忌憚，愛是永恆的，情是相互的，人是等同的，各自尊重的。
人的一生，不要去過份地苛求，不要有太多的奢望，既然命運不偏愛於我，不讓我鶴立雞群，不讓我出類拔萃，又何必硬要強求呢，金錢，權力，名譽都不是最重要的，最重要的是善待自己，就算擁有了全世界，最終也會煙消雲散，別拿我的寬容當縱容，更別視我的底線為無度，好脾氣不代表沒脾氣，而是不輕易發脾氣，容忍你是看得起你，不要挑戰我的耐性，有句尷尬的詞說得好，別蹬鼻子上臉，我也能夠沒風度，有些原諒看似容易，等再次信任，就沒那麼容易，有些感情是刻骨銘心，不屬於你的，一樣出局不能繼續。其實在乎一個人的同時，就賦予了其傷害你的權利，讓時間說真話，雖然我也害怕，愛很自私，因為在乎才去介意，才去任性，愛很無私，因為心疼一再讓步，一再原諒，在乎夠深的，往往最容易傷你，總讓你欺負的，常常是最愛你的，不是相愛的人都不吵架，也許是藉著情緒去發洩憋在心裡的話，不是所有的感情都完美無瑕，也正因為有諸多的缺點才為愛而改變，為愛而接納，好好珍惜眼前人吧，不是誰和誰就天生註定在一齊，其實幸福，無非就是你在鬧，他在笑，你失意，他也不會好過。
人的一生，開心也是一天，不開心也是一天，幹嗎硬要逼著自己不開心呢，是阿，人就這麼一輩子，做錯事不能夠重來的一輩子，過了這天就不會再有另一個這天的一輩子，一分一秒都不會再回頭的一輩子，我們為什麼不好好珍惜眼前，為什麼還要拼命地自怨自艾，痛苦追悔呢，人一輩子都在忙著，累著，奔波著，不論多苦，事，還是沒做完，人一輩子都在省著，攢著，儲蓄著，不論多摳，錢，還是沒存夠，人一輩子都在忍著，讓著，怕著，不論多留意，人還是得罪的不少，我們，一輩子都在讀著，寫著，感悟著，不論多聰明，虧，還是沒少吃，人一輩子都在覺醒中，成熟中，成長裡，不論多淡定，遺憾，還是有這就是真實人生寫照，這就是貪婪人性直白，回首看，幾多摯友于心幾多金錢在手，幾多真情在握，除了蒼老的容顏，漸長的年齡，滿腹的心酸，還有啥真正屬於你自己，只有讀懂了生命的好處，才能活的簡單，自在，快樂心上，對人幾分真，便會換取幾分心，用情幾多誠，就會收穫幾多永恆，眼睛純淨，才能望見秀麗的風景，心靈乾淨，才能擁有純粹的感情，一個人的心，就是一個人的世界，一個人的一切，牽扯一個人的一生。
人的一生，能夠淡然應對，也能夠用心把握，當你看不開，當你春風得意，當你憤憤不平，當你深陷痛苦中，請想想，不管怎樣樣，你總是幸運地擁有了這一輩子，濃淡間，寫著聚散，深淺處，塗著遠近，有些人，走走就散了，不懂得珍惜何不放了，有些情，處處就淡了，總被忽視何不若無其事，歌能夠迴圈播放，感情卻不能夠再生使用，不是所有的事都能夠毫不計較，不是所有的人都能夠無限原諒，一句沒關係，並不能讓一切回到原點，一聲我錯了，並不能刪除犯下的錯，感情，有多少用心就有多少悲哀，有多少在乎就有多少無奈，人生的路，零零碎碎，片片段段，那些相遇，那些揮手，只是其中的某一段，有些情，斷片了就不會再續，所以，且行且珍惜，且愛且歡喜，有些人錯過了就不會再見，開心也是一天，不開心也是一天，幹嗎硬要逼著自己不開心，人就這麼一輩子，好景不常在，好花不長開，人生短暫，好好地去珍惜它，善待它，把握它，珍惜你身邊的每個人，珍重自己，珍重別人，理解自己，瞭解別人，生活要平常，人生心要淡。
中年人生是懂得
人到中年，漸漸的學會了獨處，學會了一個人行走，喜歡與人不遠不近的相處，懂得了慎言和自律，生活終是要有橋橋渡，無橋自渡，謹慎言論，不隨意去評判別人，不人云亦云，也是一種修為。有些心事，只適合安放在文字裡，有些話只說與懂得的人聽，有些事情只能自己來消化，茶涼了，自行續上，一個人的冷暖，終要自知，中年如茶，茶香自品，中年如水，靜水深流。
中年，是一個分水嶺，退去幼稚，走向成熟，一路走來，經過風雨，也賞過彩虹，走過寬闊，也爬過高山，慢慢的才明白，總有一些風景，註定要錯過，別太糾結，與其執著，不如隨緣，總有些事情，要自己來承擔，別太忙碌了，雖然肩上的職責越來越重，但也要懂得愛自己，也別總是抱怨，生活就是會有不如意，別想太多，就會快樂。走自己選取的路，過自己想要的生活，覺得累了，就停下來抱抱自己，歲月漫長，終要冷暖自知
中年的山水，已不再是朦朦朧朧，而是看山是山，看水是水，求的是那份真，中年的生活，不再追求轟轟烈烈，而是銀碗裡盛雪的清寧，開始喜歡穿舒適的衣服，飲食也不求多豐盛，更注重的是家人的健康，開始學會安享生活，流連於街市，能為愛的人煮一鍋湯，牽著孩子的手看看風景，就是幸福，其實生活的真味，就是平淡，過得庸俗些也無妨。開始放慢腳步，做些自己喜歡的事，向內修剪自己，去掉繁雜，只求一份簡單。
人到中年，更明白自己肩上的職責，覺得上有老，下有小，也是一種甜蜜的負擔，從前不管不顧，此刻成了心甘情願的付出，盡力的強大自已，精心的呵護著家庭，風雨來時，能為家人撐一把傘，塵世浮沉，能做一面能依靠的牆，努力完善自己，越發懂得陪伴的重要性，外面的世界雖然很精彩，最暖的還是夜晚為自己點亮的那盞燈，季節的風，歲月的景都能夠遠走，能留下的還是那份陪伴的暖。
人到中年，開始喜靜了，傾心於恬淡素雅，如深山的菊，不再在乎開的有多豔，而更注重內心的修養，安靜，是繁華喧囂外的一份領悟，是靈魂的救贖，閒暇時，看看書，喝喝茶，讓心靈得到舒展，茶能潤心，書能香我何須花，將所有的喧囂泛沉，都隔在窗外，把心安放在靜處，就會聽到花開的聲音，靈魂也能在獨處中昇華，人生最珍貴的，是經過世事沉浮，仍能和心靈深處的那個自己對話，便是最美的修行。
人到中年，一個悟字，濃縮了所有，中年如茶，細品，便會品出千般滋味，生活，總會有起落浮沉，你執著，你無奈，該來的也必須會來，該去的也留不住，有些時候，過於執著會悲哀，過於奔波會傷身，學會和生活握手言和，安於當下，用心把握，坦然應對，有些事，不再耿耿於懷，有些人，開始學會放手，在時光中淬鍊自己，中年的心境，多了一份波瀾不驚，每一段歲月都是一種經歷，花開花落，柴米油鹽，一切，但是是生活
隔著歲月的雲煙，我們都在經歷著，等待著，遺忘著，生活就是一個學習的過程，學習理解，學會寬容，學會與生活握手言和，最終改變的是自己，人生就是一個懂得的過程，默默的承受，暗自堅強，最經學會了拿得起放得下，踏上了重新開始的路，人生僅一程山水換一份懂得，沒有什麼是永久，也沒有什麼需要過於執著，心坦然，則光陰安暖。
錢鍾書說：洗一個澡，看一朵花，吃一頓飯，假使你覺得快活，並非全因為澡洗得乾淨，花開得好，或者菜合你口味，主要因為你心上沒有掛礙。人到中年，最後看清了時間，讀懂了生命。人生起起落落，有多少事我們能夠主宰呢，不如順其自然，總起風的晨，總有絢爛的黃昏，也總有雨露滋潤花事，一切皆是定數，生活其實不需要太多，你若只是一味的撿拾，而不懂得捨棄，人生便會負累，學會放下，難得一份簡單自在。
人到中年，滄海桑田，從前一向看不透的，慢慢的也就淡了，一向執著的，慢慢的就放下了，逐漸明白，手裡能夠握住的，才是最珍貴的，人到中年，最難得的是那份懂得。
放下就是釋然，忘記就是快樂
人活著，沒必要凡事都爭個明白，水至清則無魚，人至清則無朋。跟家人爭，爭贏了，親情沒了;跟愛人爭，爭贏了，感情淡了;跟朋友爭，爭贏了，情義沒了。爭的是理，輸的是情，傷的是自己。黑是黑，白是白，讓時間去證明。放下自己的固執己見，寬心做人，捨得做事，贏的是整個人生;多一份平和，多一點溫暖，生活才有陽光。
人，是活給自己看的。別奢望人人都懂你，別要求事事都如意。苦累中，懂得安慰自己。沒人心疼，也要堅強;沒人鼓掌，也要飛翔;沒人欣賞，也要芬芳。生活，沒有模板，只需心燈一盞。煩時，找找樂，別丟了幸福;忙時，偷偷閒，別丟了健康;累時，停停手，別丟了快樂。平凡生活中，忙綠於工作，安然於家庭。不求事業多大進步，只願生活甜美溫馨;不想生活多麼富有，只願家人健康歡欣。
人總是爭取未得到的，而忽略所擁有的。傷害最大的，往往是最執著的;刺痛內心的，常常是最在乎的。一往情深的認真，卻是毫不在意的敷衍;感人肺腑的執著，卻是無動於衷的冷漠;一心一意的付出，卻是自作多情的孤獨。情，需要兩心呵護;愛，需要以心溝通。沒有不能相守的情，只有不懂珍惜的心;沒有不能永恆的愛，只有不知守護的人。其實，生命中對你好的人，才是最珍貴的擁有。
人再豁達，也會有塊心底的傷;心再冷漠，有時也會紅了眼眶。走得再瀟灑，途中也會有迷茫;活得再漂亮，背後也會有淒涼。不是你倦了，就會有溫暖的巢穴;不是你渴了，就會有潺潺的山泉。每個人的內心，都有幾處不為人知的暗傷。有的淚，只能往心裡流;有的苦，只能咬牙頂住。一些沮喪，提醒自己要面向陽光;一些受傷，告訴自己選取笑著去原諒。淚水洗過的視線會更堅定，苦痛歷練的生命會更頑強。
人生，不是總如意;生活，不是都稱心;事業，不是永輝煌;前行，總會遇溝坎;情緣，總有苦辣甜。不要求別人，不苛求自己，路，不通時，學會拐彎，結，不開時，學會忘記;事，難做時，學會放下;緣，漸遠時，選取隨意。有些回憶，記起，便是溫暖;有些秀麗，入目，就是風景;有些傷痛，放下，就是釋然;有些糾結，想開，就能舒坦;有些事情，盡心，就是完滿;有些錯誤，原諒，就是心寬;有些紛擾，看淡，就無悲顏;有些是非，不計較，就不會負載心間;有些瑣碎，釋然，就是簡單!
人生，有時候過不去的是自己。本無事，卻糾結在心裡，一向揮之不去;本無憂，卻總是貪慾，所以會漸漸忘記最秀麗的東西;本是一種經歷，卻放不下，又丟棄不得，自擾之。世事只是世事，用心了，盡力了，雖有缺憾，也是一種美。過去的，沒有人能把它們抓在手裡，誰，都是活在此刻，活在無怨無悔的生命裡。
人生的路，總有幾道溝坎;生活的味，總有幾分苦澀。重要的是懂得調解。有些事，無能為力，就順其自然;有些人，不能強求，就一笑了之;有些路，躲避不開，就義無反顧。沒有陽光，學會享受風雨的清涼;沒有鮮花，學會感受泥土的芬芳。想要的多了，是負累;奢望的少了，會滿意。微笑的眼睛，才能望見秀麗的風景;簡單的心境，才能擁有快樂的情緒。
人生，有許多事情無法言說。有些快樂，別人未必能理解;有些悲傷，別人未必能感受。有些累，累在身上，累在心上;有些淚，掛在臉上，傷在心上;有些痛，無傷無痕，痛在心中。愛有天意，是否會眷顧自己;心有靈犀，為何總讓人無語。有聲的，亦累;有形的，也苦;有傷的，還痛。原先，看不見的傷痕最疼，流不出的眼淚最冷。
寬鬆自然相處，就是最好的相遇，世間塵緣萬千，不可能緣緣完滿，瞬間感動，也是真情流露，總有是非恩怨，牽掛惦念，俗世紛擾不斷，是最真的情感，離別，是歲月的過，錯過，是時間的錯，有些錯，寬容就無怨，有些恨，原諒就心寬，有些事，回憶就溫暖，有些景，入目就絢爛，有些結，開啟就舒坦，有些怨，放下就簡單，人生無悔，就是完美，生活愉快，就是完滿人生最難得的，是好心態，人生最難放的，是真感情，最難忘的，是入心人，最難求的，是被人懂，
人的一生，與愛恨糾纏，得失相伴，與是非周旋，
生活中，每個人都會有煩惱，工作中，每個人都會有難題，眼光地調一點，看談許多浮世的榮華，心態平常一點，少掉很多莫名的煩惱，生活，就是一杯美酒，用點滴的滋味，醞釀眼淚與沉醉，生活，就是一道菜餚，用色香的佐料，烹飪酸澀與美味，生活，就是一首歌謠，用舒緩的旋律，低吟憂傷與溫馨，生活，就是一首詩詞，用精彩的文字，譜寫快樂與悲傷，生活，就是零星瑣碎生活，就是點滴溫暖，生活，就是有一些小悲傷，人生，也會有許多小幸福，
生活，不是都稱心，事業，不是永輝煌，前行，總會遇溝坎，情緣，總有苦辣甜，不要求別人，路不通時，學會拐彎，不苛求自己，結不開時，學會忘記，事難做時，學會放下，緣漸遠時，選取隨意，有些回憶，記起便是溫暖，有些秀麗，入目就是風景，有些苦惱，有些傷痛，放下就是釋然，忘記就是快樂。
此生不易，請善待自己
茫茫人海，我們但是是一顆微不足道的塵埃;芸芸眾生，我們但是是一個渺小的自己;大千世界，我們但是是一個匆匆行走的過客;每一天在人流如潮中奔波、尋覓……人生不易，善待自己!
人生不易，遙遙無期。珍愛過去，應對現實。也許每個人都有一個矛盾的心理，小的時候每一天都盼望著快點長大，因為羨慕大人的世界豐富多彩。而長大後，又常常想念小的時候，因為留戀兒時的無憂無慮，留戀兒時簡單的快樂和幸福。
我們每一天都在幻想著明天的奇蹟，期望破繭成蝶一個與眾不同的自己。而現實的殘酷，生活的現實，卻一次次地考驗著你的耐力，最後經不起折磨的你，只有改變自己的想法，理解原本不能理解的一切。
人生不易，不必強求。緣來緣去，自有天意。有的人一路同行時，彼此都能夠掏心掏肺的給予，能夠心甘情願地付出，能夠雪中送炭，能夠雨中送傘……遺憾的是，有的人走著走著就散了，來不及去挽留，來不及問個理由，卻是一生的不再相見!
酸甜苦辣鹹的味道，聚散離合的瞬間，誰都阻擋不了。該來的要來，該走的誰也攔不住!因為每個人都有自己的生活，即使是親人、朋友和愛人，也不會時刻陪伴在你的左右。也許人生就是一個令人身心磨練的過程，有些事只能自己去勇敢的應對。
人生不易，世事難料。應對失意，安慰自己。在尋尋覓覓的路上，儘管我們每一天都在百分百的努力，但是依然會十有八九的不如意。即使剛剛說好的事情，轉身就是相反的結局;即使你莫名其妙，但是事實就是如此!也許只有經歷風霜雪雨的侵襲，我們才會逐漸的成長和成熟!
生命無常，坎坎坷坷，曲曲折折總難免。即使有一天你被失敗的結局傷的再深，也要仰起頭，擦乾淚水。看看廣袤的天空，它那麼博大、那麼蔚藍，它必須能包容你所有的委屈。然後悄悄地對自己說一句“沒事兒，我能行”!
人生不易，珍愛自己。快樂分享，疼痛埋藏。每個自己一路走來，真的不容易。每一天都會有生氣的、心痛的、無奈的時刻……但是每個人總要長大，總要學會獨自飛翔。即使在電閃雷鳴中不幸斷翅，也要笑對人生，感恩所有的相遇。
如果說好了傷疤，真的能忘記疼痛，那麼就不要再一次次的地去訴說，否則疼的依然是你自己的內心。因為不是所有的疼痛都能吶喊出來的，不是所有的無奈都能向別人傾訴。不要再幻想那句“你若懂得，該有多好。”因為誰都不是你，不會與你有感同身受的經歷!
人生不易，冷暖自知。苦而不言，痛而不語。一路走來，在山一程、水一程中，不知有多少人擦肩而過，來去匆匆，成為永久的陌生。不知有多少人還珍藏在內心的一隅，在孤獨時依然會想起，也許那也是一種相隔咫尺天涯的溫暖記憶!
走過的歲月，有留戀的人，有銘記的事;有圓滿的結局，有殘缺的足跡;有精彩與讚譽，有平凡與無奇……無論明天怎樣，我們都得踏著重複的步伐，繼續在路上努力!
人生不易，善待自己。請相信：只要努力，只要堅持;只要心中充滿快樂;就會自由地飛翔;就會驕傲地活著。如果不能做一棵參天的大樹，就做一棵溫暖的向日葵吧。每一天面向朝陽，永久笑對風雨!
活出最好的自己，是生而為人的職責
日臻成熟的內心，總是在思索一個問題：忙忙碌碌的人生，活著究竟是為了什麼?眾說紛紜的答案中，我更覺得：活著，是一種職責!
楊絳說：人生實苦。或許，當我們懂得了遺憾，懂得了不易，才算開始理解了人生。
確實，人生不易。這個世界，有欺騙，有痛苦，有明爭暗鬥，有弱肉強食，有太多的不稱心，有太多的難如願。
有時候覺得，你怎樣做都會有人不滿意。你過得好，有人會說你炫耀;你過得不好，有人會說你沒出息。
你有才，別人會嫉妒你;你平庸，別人又會鄙視你。
所以，與其疲憊地去取悅別人，不如好好的經營自己，為自己撐一方晴空，擔起自己該擔的職責。
其實想想，這個世界上，除了晦暗，還有更多的完美和牽掛，要為愛自己的人活，為牽掛自己的人活，也為讓自己的人生更精彩而活。活著，其實是一種職責。
孩童時代，生活在父母濃濃的愛裡，肩上擔著父母的期盼，所以要好好讀書，好好做人。讓父母不失望，讓青春不虛度就是彼時的職責。
步入中年，上有老下有小。孩子需要我們精心撫育，老人需要我們悉心照顧。在一地雞毛的繁瑣中，在荊棘遍繞的無奈中，為孩子和老人創造一片幸福快樂的天空，就是我們的職責。
人到老年，歷經歲月滄桑，身體已經開始走下坡路，此時，老年人會覺得：保養好身體，少生病，少給兒女添麻煩就是自己的職責。
甚至於覺得，只要力所能及，也會盡最大力氣幫孩子們一把。讓孩子們越過越好是老人們最大的心願。
漫漫人生，每個人都有自己的職責。為了愛自己的人，為了不負錦瑟華年，我們都有職責好好生活，做最優秀的自己。
人生，有陰雨，也有晴空;有真誠，也有欺騙。不論生活給予我們多少晦暗和陰霾，我們都要敞開心扉，讓陽光流瀉進來，讓心間瀰漫溫暖!
走著走著，一場場風雨會淋溼我們生活的信心，但是，想想自己身上的職責，我們不敢退縮，更不敢一蹶不振。
因為，我們不能讓愛我們的家人和朋友悲哀絕望。愛他們，給他們幸福和期望是我們的職責。
彼此許諾的一句話，如果遵守，就是誓言;如果背叛，就是謊言。遵守與背叛，也許只是一瞬間。
所以，不要糾結對方以前許諾過什麼。許諾的話，不必須會遵守。
不為不值得的人悲哀落淚，活出最好的自己，其實是在無聲卻有力告訴對方：你真誠對我，我也會視你如珍寶;你欺騙我，在我眼中你但是隻是一根草;離了你，我一樣過得好。
歲月雖長，生命太短。我若不傷，歲月無恙。
快樂地活著，為自己，也為流年中為自己深情守望的人。傾其一生，用微笑換取歲月靜好!
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好!
今天我演講的題目是: 慎小事，拘小節，建立文明和諧校園 暑假轉瞬即逝，悄然之間，我們迎來了七年級同學微笑的面孔，我代表九年級全體同學歡迎你們加入車王鎮中學這個大家庭。
我國思想家、教育家孔子曾經說過：“少成若天性，習慣成自然。”新的一學期，我們更要珍惜每一分鐘，辦好每一件事，走好人生每一步，這樣才能學勞有所獲，學有所得。
第一，我們要注意中學生的形象，要注重儀表：髮型要自然美觀，在校穿校服，著裝整潔乾淨;不化妝、不染髮、不佩帶首飾。學業成績不是穿戴出來的，心靈的美好不會因樸素而遮擋光華。
第二，我們要養成良好的行為習慣。三國時期劉備在臨終時囑咐兒子劉禪說“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”意在教育劉禪不可輕視小事情，不要因為好事影響小就不去做，也不要因為壞事影響小就去做。這句話對我們的行為習慣養成具有指導意義。如果我們輕輕說話、靜靜走路、悄悄關門、小心取放物品，我們會共享靜謐的教室，大家會共創安靜校園;如果我扔一張紙，你吐一口痰，他倒半瓶水，乾淨美麗的校園就會離我們而去。不小心的碰撞，一個微笑會成為朋友，相互對罵，會打的頭破血流，不一樣的習慣，不一樣的結果。相信聰明的你和我，會注意言行舉止，文明大方。一毛錢雖少，長期的積攢會幫我們度過難關，一萬塊錢雖多，也不夠幾頓奢侈的吃喝。要讓節儉成為我們的美德。
第三，我們要嚴格遵守學校紀律。俗話說得好“沒有規矩，不成方圓”，革命軍歌中也唱：“紀律中有我，紀律中有你，紀律中有無窮的戰鬥力”。所以說學校的紀律規範我們的行為，促進我們的學習，讓我們學有所成。
第四，我們要培養良好的學習習慣。到學校上學就是為了學習，學到知識、掌握技能、美化心靈。我們學習做到“自我規劃、自主學習、自我管理”。也就是說根據自己的原有學習水平制定出自己的奮鬥目標、主動探究，主動學習，關鍵在於管住自己。
最後，將哲學家威廉·詹姆斯說的一句話與大家共勉：“播下一種行為，收穫一種習慣;播下一種習慣，收穫一種性格;播下一種性格，收穫一種人生。”
演講完畢 謝謝大家!
老師們、同學們：
大家上午好，我是九年級一班的 ，今天我國旗下講話的題目是《自信是成功的基石》!
自信是什麼?古往今來，多少名人為它做出了詮釋。古代哲學家蘇格拉底曾說過：“一個人能否有成就，只看他是否具有自尊心和自信心這兩個條件。”美國著名思想家、文學家愛默生說：“自信是成功的第一祕訣。”詩聖杜甫告訴我們，自信是“會當凌絕頂，一覽眾山小”的氣魄;詩仙李白告訴我們，自信是“天生我材必有用”的豪情;毛主席告訴我們，自信是“自信人生二百年，會當擊水三千里”的壯志。
自信是驚雷，是飛雪，是驟風，橫掃一切拖沓，遲滯，猶豫與懶惰。自信是戰鼓，是號角，是旌旗，催人勇往直前，大膽挺進，日日精進。自信是陽光，是雨露，是瓊漿，助人思維敏捷，精神抖擻，揮灑一切。
那麼，我們怎麼來培養自信呢?我認為
一、自信來源於厚實的積累，所以要認真學習多努力。
自信是一種由內而外展示的力量，而這一力量的源泉來自於豐富的知識、長期的思考和足夠的能力。而這一切，都需要我們的努力。只有掌握了更多的本領，積澱了更多的知識，面對困難，你才會從容不迫。
二、自信來源於高尚的品德，所以要寬容待人獻愛心。
研究結果表明，培養自信心的捷徑，就是培養自己的愛心。這愛，應該是博大、無私的，對一草一木的關愛，對小動物的關愛，對身邊親人、朋友的關愛，甚至是對陌生人的關愛。西方哲言說“施比受更有福”。因為在獻出愛心的過程中，你會得到更多的回報，有感激，有誇讚，有驚喜的發現，這一切，都會滋養你的心靈，讓你感受到自身的力量。
三、自信來源於健康的心態，所以要心平氣和的展現微笑。
自信的人，知道自身的優點，也當然明白自己的缺點，他們都懂得人無完人的道理。面對比自己優秀的，不羨慕、嫉妒、恨，也不自卑;面對比自己弱小的，不高傲，更不蠻橫。自信，就應該用一種平和的心態，以謙虛、學習的姿態去面對。每天展現在臉上的，是一種平和而美麗的微笑，是一種由內而外散發的自信。
有了自信，一雙腳就能窮盡大漠沙海，一雙手就能雕繪出莫高窟的金碧輝煌;有了自信，腳下就飄起“絲綢之路”，身後就有“絲路花語”;有了自信，葛洲壩就能“截斷巫山雲雨”，“神州號”亦能遨遊於神祕天宇。
同學們，是星辰就要升起，是花朵就要綻放，一切因我們的參與而精彩，讓我們鼓足“不求超越他人，但求他人無法超越”的霸氣，牢記“你行、我行、我們都行”的誓言，懷著自信，迎著朝陽，為美好的明天揚帆起航!
大家都知道，“為中華之崛起而讀書”是老一輩革命家周恩來總理求學時期所立下的巨集偉志向。從戰爭起，國人就開始意識到古老中華的榮光已不再，從那時起，一代又一代的中國人都為中華的崛起而承擔起自己的責任。時至今日，我們仍然走在中華崛起的道路上。所不同的是，我們已經度過了崛起之路上漫長的徘徊和等待，來到了全面實現中華民族偉大復興的中國夢的路口。所相同的是，我們在面對困難和問題時的使命感絲毫不會比先輩們輕鬆。因此，我們這一代人也只有承擔起歷史所賦予的責任，才能成就一個偉大的時代。
一個國家有她的大時代，每一個人都有自己的小時代，但是小時代始終追隨著大時代的步伐。作為學生，高中就是屬於自己的小時代。高中階段，是同學們各方面走向成熟，漸進確定人生方向的階段，大學聯考，就是對這個小時代的總結。在這樣一個人生轉折的關鍵時期，對學習的迷茫總是相伴左右。我相信，許多同學並不是厭學，只是在“讀書有什麼用?”這個問題上無法給出一個讓自己信服的答案。或許由於生活在獨立而強大的新中國，我們已經無法完全理解“為中華之崛起而讀書”中為改變中國貧窮落後面貌而拼搏的雄心壯志，但這並不代表著讀書是沒有用的。中國的讀書人自古以來就有一種“以天下為己任”的情懷，明朝學者顧炎武提出，讀書人需經世致用。主張學習應當務實，應關乎國計民生，致力於社會變革。有同學會說，這種理想太大太遠了，作為個人我無能力實現，也沒有興趣實現。我們不妨換個角度想想，姑且把這種遠大的理想拋給國家和民族。但我們每一個人都有一個共同的關乎自身的理想，即都希望獲得有尊嚴的生活，而尊嚴源自於什麼?馬丹·杜·加爾說：“哪裡有理性、智慧，哪裡就有尊嚴。”而理性、智慧又源自於什麼呢?源自於通過讀書學習而獲得的獨立思考的權利和能力。那麼現在，同學們能回答讀書有什麼用了嗎?讀書是為了讓我們能夠獨立思考，也是為了讓我們能具有人的尊嚴，更是為了讓我們能夠在躬耕實踐中展示我們的尊嚴，最終讓這個世界因為自己的存在而有所發展。
今天我們在此莊嚴地舉行升旗儀式，迎接共和國即將到來的65週年華誕。代表著共和國未來的同學們不知是否有所感觸，人的一生很短暫，求學的時光更短暫，因此，我們需要更加珍惜在校學習的時光，不要把這寶貴的光陰過多浪費在刷屏、發呆、閒逛、睡覺等事情上。面對人類的文明進步，置身於飛速發展的時代，要有時不我待的緊迫感、責任感和使命感，因為我們再不抓緊，必將會錯過這個應該無愧於自己的時代。
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家上午好!
今天我國旗下演講的題目是《陌上花開，感恩有您》。
有這樣一類人，不是父母卻給了我們慈母嚴父般的關懷;有這樣一種事業，不是腰纏萬貫卻得到最真摯的尊敬和愛戴;有這樣一段感情，不是友情愛情卻給了我們難以忘懷的體驗;他們就是我們成長道路上的領航者——老師。
一隻粉筆育桃李，兩袖清風譜春秋，三尺講臺話天地，四時光陰改朱顏!千百年來，人們用最動人的詩句來表達自己對教師崇高的敬意和由衷的讚美!有人愛上她的口才，有人愛上她的思想，更有人愛上她的溫暖!說：“一個人遇到好老師是人生的幸運，一個民族源源不斷地湧現出一批又一批好老師則是民族的希望。”
師恩如山。
高一、高二的學弟學妹們，請向老師道一聲感謝。是他們在成功時為我們喝彩，灰心時給我媚勵;陪伴我們越過高山、踏平荊棘，伴晨光而來，披星月而去，他們是無涯學海中屹立的長明燈塔。他們出現在課堂上，是循循善誘的師長，出現在生活中，是給予我們無限關懷的親人，永遠對我們報以最期待的目光，默默地護我們周全，靜待我們成長。
高三的同學們，請向老師衷心的說一聲“謝謝您，敬愛的老師”!在高三這段特殊的時光裡，是老師陪伴我們渡過人生的轉折點，課堂上妙語連珠，專心致志;作業本前，筆耕不輟，渾然忘我，做我們最堅實的後盾，那一張張課件，將核心知識完美展現。您不僅教給我們知識，而且教給我們比知識更為寶貴的學習方法。您以幽默的教學風格讓我們的課堂總會在活躍的氣氛中悄然結束。課下您犧牲休息時間，對我們的弱勢科目耐心輔導，不斷的查閱資料，幫助我氓克每一個命題方向。我們的點滴進步和些許成績全都凝聚著您辛勤的汗水。繁忙的班任老師，陪伴著我們從清晨到傍晚，扮演老師和朋友的雙重角色，默默無聞的奉獻著。當我們迷茫困惑時，是您在前方站成燈塔，孜孜不倦為我們答疑解惑，當我們犯錯時，您嚴厲的教誨，幫助我們成長，當我們向您求助時，您用飽滿的愛心讓教育煥發出無窮的力量!感謝一中，讓我們在最美的年歲遇見了最好的您。
一場場風霜雨雪，一道道山重水複，在這迢遙萬里的征途上，有你們的付出。一樹樹桃李灼灼，一年年累累碩果，在這富饒肥沃的土地上，有你們的功績。一歲歲春去秋來，一幕幕花開花落，在這開滿鮮花的園子裡，有你們的企盼。大學聯考路上，感恩有您!六月，我們定當百花齊放，用生命的絢麗向您——這個時代最美的築夢者致敬!
謝謝大家!
老師們、同學們：早上好!
伴著清晨的第一縷陽光，我們迎來了新的一天，新年的第四天，新的一週。今天我講話的主題是：以積極的態度迎接期末考試 。
開學到現在已近一個學期了，四個月來，老師們克服了很多困難，認真地備課、上課、批改作業、輔導學生;我們同學認真地聽課、按時完成作業、積極參加各項活動，確保了學校教學工作的順利展開。一轉眼，今天已經是第十九周的星期一了，也是我們這個學期的最後一週，更是我們老師和同學們最關心和最關鍵的一週，明天將舉行語文、數學的期末考試。期末考試是學校教學工作中的一件大事，它是衡量教師教學質量和學生學習質量的主要依據之一。因此全體師生思想上要高度重視期末考試，認真複習，作好充分準備，力爭在期末考試中取得優異成績，為此特向全體師生提出如下幾點要求：
第一，要求全體老師要根據期末考試的特徵，根據本學科的特點，結合學生的實際做好考前的複習和準備工作，做好明天考試前的相關安排，確保學生準時參加考試;
第二，要求全體同學要認識到期末考試的重要性，在考試前要調整心態，精心準備，樹立必勝信念，相信一份耕耘必會有一份收穫。
第三，要求全體班主任要對學生加強考風考紀教育，嚴肅考試紀律。考試作弊是一種自欺欺人的行為，是最惡劣的行為，也是最嚴重的違紀行為。學校不希望期末考試有作弊行為發生，也充分相信同學們會嚴肅考試紀律，尊重自己的人格，做一個誠信的人。
第四，遵守考試時間。我們明天的考試時間：上午8:30開始考語文，下午2:30考數學，請我們全體師生嚴格按照考試時間參加監考和考試。
同學們，學習是苦中寓樂的事情，說其苦，是因為學習要付出艱苦的勞動，需要一種鍥而不捨的精神;說其樂，通過一年年學習，知識積累和技能掌握不斷提升，通過一次次考試證明自己有進步、能成功。你們是充滿學習信心來到我們學校的，學習科學文化知識是你們的任務，掌握技能本領是你們的願望，希望你們都能考出好成績，以告慰辛勞撫育我們成長的父母，報答辛勤培養我們的老師，勉勵辛苦攻讀的自己。我們教師要嚴守崗位，做好考前的一切準備工作，認真對待每一場考試，嚴格考試流程，確保學生素質的提高與考試成績的雙贏。在做好複習迎考準備的同時，希望各位同學能一如既往遵守學校各項規章制度，鞏固已養成的良好習慣，做文明學生。
同學們、老師們，所有的付出，都會有結果;所有的汗水，都不會白流;所有的努力，都會有收穫;相信自己我能行!
最後祝大家：期末考試取得優異成績，祝大家新年愉快，寒假生活快樂!
我的講話完了，謝謝大家!
各位老師，各位同學：
大家好!我叫王丹倩。今天，我的國旗下講話是--《誠信，永不凋零的心靈之花》。
20xx年5月，《揚子晚報》刊登過這樣一條新聞：安徽滁州一位50多歲的老農民來到南京，等他打算回家時才發現，口袋裡的錢買車票還差5元。他在南京舉目無親，在萬般無奈之下，他向玄武區的一位民警借了5元錢。5元錢，也許，誰也不會放在心上，更何況是一個被城裡人認為素質並不高的農民借去的呢?但是，第二天一大早，這位農民卻將5元錢給這位民警送來了。
這是一個很簡單的故事，沒什麼曲折離奇、扣人心絃的情節，但它透露出來的質樸，折射出來的誠信，卻不能不震撼人們的心靈。
《狼來了》的故事我們實在聽得太多太多了。然而，因丟誠信而失羊的痛苦教訓，你吸取了嗎?親愛的朋友們，請吸取放羊娃的教訓!不要再愚蠢地認為在丟失誠信後還可以再挽回。難道被狼叨走的羊兒還無法喚醒你的覺悟嗎?難道你願意過那種除了欺騙，還是欺騙的生活嗎?如果你的回答是不的話，那麼，請你把“誠信”時時放在你心中吧!
誠信，是春天的花兒，只有開過花，才會結出完美的碩果;
誠信，是建房的泥漿，缺少它的粘合，便不會有牢固的大廈;
誠信，是植物的肥料，沒有它的注入，就不會有茁壯的綠物。
魯迅先生說過：“誠信，為人之本也!誠信，比金錢更具有吸引力，誠信，比美貌更具有可靠性，誠信比榮譽更有時效性!”
是啊!誠信，是一種美德，是一種源源不斷的財富;誠信，是一種取之不盡，用之不竭的智慧。
誠信，像永恆的星輝，獨放光彩，
誠信，以水滴石穿的堅毅滲入人心，
誠信，用春風般的胸懷感召著眾人!
誠信，是耀眼璀璨的陽光，他的光芒普照大地;
誠信，是廣闊無垠的大地，他的胸懷承載山川;
誠信，是秀麗神奇的山川，他的壯麗淨化人們的心靈;
誠信，是最美麗、最聖潔的心靈，他讓人問心無愧、心胸坦蕩。
誠信，如此珍貴，我們應該從我做起，從現在做起，讓誠信的種子，在我們的心田中，生根、發芽、開花、結果。
同學們，讓我們守住誠信的陣地，讓誠信之花永遠絢麗，永遠綻放!
我的講話完了，謝謝大家!
成功學的創始人拿破崙·希爾說：“自信，是人類運用和駕馭宇宙無窮大智的唯一管道，是所有奇蹟的根基，是所有科學法則無法分析的玄妙神蹟的發源地”。
自信在很大程度上促進一個人的成功。自信可以從困境中把人解救出來，使人在黑暗中看到成功的光芒，可以賦予人們奮鬥的動力。如果我們分析那些卓越人物，科學家、企業家、政治家等，就會發現他們有一個共同的特點：他們在開始做事前，總是充分相信自己的能力，排除一切艱難險阻，直到成功。或許可以這麼說：“擁有自信，就擁有了成功的一半”。
兩個同樣努力工作學習的人，自信的人在工作學習中總會以一種更輕鬆的方式度過，面對困難時，相信自己的能力，想方設法克服困難，渡過難關，直到成功。不自信的人懷疑自己，會選擇，轉移方向，不敢堅持在一個重要專案上長期奮鬥。由於這心理上的差異，雖然二人花的時間精力差不多，但往往較為自信一方的收穫會更大。
國內外科學家尤其是發明家，哪一位不對自己所攻關的專案充滿信心呢?一次又一次的失敗，只會一次又一次地激發他們的鬥志，失敗越多，他們認為距離成功也就越近了。但自信不會無故地附在人們的身上，首先要有真才實學，接著才會有真正意義的自信，並把它作為自己奮鬥的動力，如果空有滿腹自信，那麼只能說是自以為是，自負罷了，這種所謂的“自信”不但不能推動人們前進，反而害人不淺，是十分危險的。
效實學子的特點非常明顯，愛校，自信，基礎紮實，全面發展，深受高校的歡迎，社會的好評，在今年北大、清化、復旦、交大、浙大的保送、自主招生中成績優異。效實學生非常自信，但也應該看到僅有自信是遠遠不夠的，自信應該與努力有機地結合，還需要有理想，要勤奮，有毅力，並且重視方法，這樣才能取得理想成績。所以，希望同學們在新學期學習中，首先應該有遠大理想，奮鬥目標，要勤奮學習，注重方法，打好基礎，然後要充滿自信地面對自己的學習、生活，讓自信附在 “努力”這一燃燒自信的機械上，使自信發揮出更大的力量，在學習中取得更大成功。
尊敬的老師，親愛的同學們，今天國旗下講話的主題是“反校園欺凌做陽光少年”。
近年來，“校園欺凌”一詞開始頻頻進入公眾的視線。所謂“校園欺凌”就是以大欺小，以多欺少，以強凌弱，像這樣的事例在很多校園內外時有發生。
校園欺凌的危害是十分嚴重的。它嚴重影響學生的正常學習生活。有的學生會對學校產生恐懼感，不願意上學。不論是施暴的學生還是遭受校園的學生，校園行為都會對青少年心理健康產生深遠持久的危害，這非常不利於青少年的健康成長。
歸根校園的產生原因，主要有以下幾點，第一校園欺凌者他們大多性格暴躁，易衝動，自控能力較差，在與同學產生矛盾時往往不能冷靜思考，易將矛盾激化。其次，有些學生學習成績相對落後，存在著自卑心理，他們大多選擇通過欺凌的方式確立自己的威信，滿足自己的虛榮心和成就感。對於被欺凌者來說，他們大多性格內向，孤僻，缺少朋友，在遇到欺凌問題時沒有傾訴物件，無法及時獲得同學的援助，最終成為被反覆欺凌的物件。第二法制觀念缺失，雖然國家和學校做了足夠的宣傳和教育但是有些同學卻當做耳邊風，沒有認真聽學校領導和老師的教育。
那我們如何防範和應對欺凌呢?第一，判斷好對方的行為。看對方是否語氣溫和，是否表達出的想交流的意願，如果不是就要對他有一些防備。第二，提高自我保護能力，在欺凌發生時，要勇敢地與家長、老師溝通，及時尋求幫助，打破沉默，避免欺凌的反覆發生。其次，要提高自己的社會交往能力，廣交朋友，改變自卑退縮的心理，形成樂觀開朗的性格，同時也要與人為善，學會寬容和關心他人，團結同學，互幫互助。最後，要學會控制自己的情緒，提高抗挫折、抗打擊能力，在遭遇失敗或批評時要保持樂觀向上的心態，正確面對並解決問題，切勿將內心的不滿或憤怒轉移發洩到他人身上。
當遇到校園欺凌時，害怕是沒用的，要積極的心理暗示，表現淡定，有驚無恐，壞人是遇強則弱的，氣勢上要壓倒對方。要鬥智鬥勇，儘量周旋拖延時間人。不要去激怒對方，必要時，向路人、同學、老師呼救求助。要明白人身安全是首位的。當我們看見同學被欺負時，我們不要冷漠地走開，可以嘗試制止，或者報告老師。
同學們，人與人之間友好地相處，是我們終身要學習的一門最重要的功課。有人的地方就會有差異，就會有矛盾，同學們讓我們用我們的理智、我們的愛心去化解這些矛盾，成為更加和諧和積極向上的大家庭，互相幫助，互相促進，在這個家庭裡，少一些摩擦，把更多的精力投入到我們更有價值的學習和發展的活動中去!
各位老師、同學們：
早上好!
有人說，寬容是一種修養，一種處變不驚的氣度，一種坦蕩，一種豁達。寬容是人類的美德。荷蘭的斯賓諾沙說過：人心不是靠武力征服而是靠愛和寬容大度征服的。寬容一如陽光，親切，明亮。溫暖的寬容也確實讓人難忘。二戰結束後不久，在一次酒會上，一個女政敵高舉酒杯走向邱吉爾，並指了指邱吉爾的酒杯，說：“我恨你，如果我是您的夫人，我一定會在您的酒杯裡投毒!”顯然，這是一句滿懷仇恨的挑釁，但邱吉爾笑了笑，挺友好地說：“您放心，如果我是您的先生，我一定把它一飲而盡!”這樣從容不迫的回答也就了給對方一個極其寬容的印象。寬容是一種大智慧，一種大聰明!
現實生活中，與朋友交往，寬容是鮑叔牙多分給管仲的黃金。他不計較管仲的自私，也能理解管仲的貪生怕死，還向齊桓公推薦管仲做自己的上司。與集體交往，寬容是光武帝劉秀焚燒投敵信札的火炬。劉秀大敗王郎，攻入邯鄲，檢點前朝公文時，發現大量奉承王郎、侮罵劉秀甚至謀劃誅殺劉秀的信件。可劉秀對此視而不見，不顧眾臣反對，全部付之一炬。他不計前嫌，可化敵為友，壯大自己的力量，終成帝業。這把寬容之火，燒燬了嫌隙，也鑄煉堅固的事業之基。
當然要想獲得寬容，也離不開共贏觀與換位觀的樹立。共贏觀簡單來講就像一句廣告語中所說的“大家好，才是真的好!”這是對過度競爭觀的否定，是一種真正的集體主義。我們需要寬容同學，寬容自己在競爭中的對手。曾經林肯總統對競爭對手以寬容著稱，後來終於引起了議員的不滿，議員說：“你不應該試圖和那些人交朋友，而應該消滅他們。”林肯微笑著回答：“當它們變成我的朋友，難道不是正在消滅我的敵人嗎?”林肯總統的話一語中的，多一些寬容，公開的對手或許就是我們潛在的朋友。而換位觀則需要我們換位思考，進行角色的轉換。同學的交往若產生了磨擦，應當把自己和對方所處的位置關係交換一下，站在對方的立場上，以他的思維方式或思考角度來考慮問題。這樣，當你本來想發怒的時候，通過換位思考，你的情緒就會變得平靜下來;當你覺得對方不可理喻的時候，通過換位思考，你會真切的理解他此時此地的感受;通過換位思考，你也會變得寬容。
同學們，學會了寬容，我們也便學會了做人。歷代聖賢都把寬恕容人作為理想人格的重要標準而大加倡導。《周易》中提出“君子以厚德載物”，荀子主張“君子賢而能容罷，知而能容愚，博而能容淺，粹而能容雜”。學會了寬容，同樣也是學會了處世。人是社會的人，世間並無絕對的好壞，而且往往正邪善惡交錯，所以我們立身處世有時也要有清濁並容的雅量。佛家有云：“精明者，不使人無所容。”我們常說的“得饒人處且饒人”，也是這個道理。事實上，寬容並不代表無能，卻恰恰是一個人卓識、心胸和人格力量的體現，即所謂“海納百川，有容乃大”。
安德魯馬修斯在《寬容之心》中說過這樣一句能夠啟人心智的話。“一隻腳踩扁了紫羅蘭，它卻把香味留在那腳跟上，這就是寬容。”生活如海，寬容作舟，泛舟於海，方知海之寬闊;生活如山，寬容為徑，循徑登山，方知山之高大;生活如歌，寬容是曲，和曲而歌，方知歌之動聽。同學們，讓我們多一些寬容，也就多了一份理解，多了一份信任，多了一份友愛。願你我的胸懷像大海，無所不容;心寬如天空，無所不包!
老師們、同學們：
上午好!
我是四(1)班的。我今日講話的主題是：“播撒現代文明，構建和諧社會。” 中國是一個有著五千年曆史的文明古國，中華民族素來是一個溫文爾雅，落落大方，見義勇為，謙恭禮讓的文明禮儀之邦，舉手投足，音容笑貌，無不體現一個人的氣質和素養。文明禮貌是我們學習，生活的根基，是我們健康成長的臂膀。
我國教育家陶行知先生有一句名言：“千教萬教教人求真，千學萬學學做真人。”說的就是教師不但要教育學生學知識也應該教育學生學做人，學做文明人，學做社會中人，只有這樣，我們才能真正做到“愛國守法，明禮城信，團結友善，樂於奉獻。” 然而在現實生活中，我們也無不遺憾地發現，在物質文明高度發展的今日，我國公民的文明素質卻出現了一些問題。到處亂扔垃圾的現象日益嚴重。據有關報道，有很多外國遊客到中國來，看到景區垃圾遍地，便自發組織起來清理垃圾，完畢後才安心遊玩。
作為中國人，我們在對外賓撿垃圾的行為表達敬意的同時，更應該為自己的行為感到慚愧。
孔子日“己所不欲，勿施於人”。文明禮儀時刻提醒我們周圍還有別人的存在，我們的行為會相互影響。因此，構建現代化的文明和諧的人際關係是非常必要的。
其實想要成為一名“講文明，樹新風”的時代青少年並不是一件很困難的事情。只要我們從身邊做起，從小事做起，就能養成良好的習慣。所以，同學們清除惡習的同時，時時刻刻提醒自己：“在家做個好孩子，在校做個好學生。” 禮儀，讓人們心靈相通，友好相處，在和諧的社會生活中獲得精神上的愉悅，心靈上的滿足。這就需要我們在弘揚中華民族的精神上，重建新的，體現現代要求的文明禮儀，讓中國在成為經濟強國的同時，也成為新世紀的“禮儀之邦”。
同學們，讓我們全校上下，攜起手來，讓文明禮儀之花開滿校園的每個角落，為把我校建設成為一流的現代化名校而不懈努力吧!
我的講話結束了，謝謝各位!
各位老師、同學們：
大家早上好!我是七年級(2)班的王星雨，今天我講話的主題是《反對校園欺凌，共建和諧校園》!
校園，是培養人的地方，是文明的殿堂;校園，應該是一方淨土!然而近來，卻常常看到校園暴力事件的發生。很多同學總是出口成髒、惡語傷人，有些同學總是橫行霸道，喜歡用暴力解決問題，欺負弱小，甚至打群架。這些現象給寧靜的校園蒙上了一層陰影。要知道，沒有和諧的校園，就沒有安寧的學習環境;沒有校園的和諧，就沒有社會的和諧。 校園欺凌主要有以下表現：
1、語言暴力。有的同學喜歡耍派頭，總是盛氣凌人、目空一切，一副很了不起的樣子，把髒話都變成了口頭禪，一說話就扯開嗓子喊，生怕別人不知道自己的存在。
2、以大欺小，以眾欺寡。有的同學喜歡欺負弱小的同學，將自己的快樂建立在別人的痛苦之上。
3、為了一點小事，大打出手。常常因為“雞毛蒜皮”的小糾紛，由口語辱罵升級到拳腳相加。
4、講所謂的“義氣”，用暴力手段爭論長短。這類事件，往往由個人與個人之間，升級到群體。
校園欺凌現象不僅給同學們造成了身體上的傷害，更給他們的心靈烙下了深深的傷痕，也不可避免地影響了我們的學習，影響了我們的健康成長。同學們，面對校園欺凌現象，我們該做些什麼呢?我們應該行動起來，反對暴力，遠離暴力，共建和諧校園，讓每一個同學都能健康成長。
在此我倡議，在校園內不做以下不良行為;
1.不追逐打鬧，不大聲喧譁，不亂丟果皮紙屑，不說髒話，不說不文明的語言;
2.不破壞環境衛生，不破壞公物;
3.不欺負同學，不搞小幫派;
4.嚴格遵守學校的作息時間，養成守時的好習慣;
5.上下樓梯靠右走，一定要做到不推、不擠、不跑、不跳;
6.放學後排好路隊，出校門後到指定位置及時回家，不在路上玩耍，不搭理陌生人。一旦被壞人糾纏,要冷靜與其周旋,並設法向路人或警察求助;及時將情況向家長、班主任報告。
恰同學少年，我們應該滿腔熱血!在這花樣的年華里，我們怎能荒廢了美好的時光!同學們，讓我們遠離校園欺凌，共建和諧的校園!
和諧是一幅精美的畫卷，令人驚豔，令人回味!和諧的校園——會給空虛的心靈帶來希望，會給彎曲的脊樑帶來挺拔，會給卑微的靈魂帶來自信。讓我們創造和諧的學習氛圍，讓我們建立和諧的人際關係。我希望看到奮發有為的同學;我希望看到充滿活力的校園!
花開的日子，讓我們在和諧的氛圍中愉快學習;
花開的日子，讓我們在和諧的樂園中陶冶情操;
花開的日子，讓我們在和諧的人際關係中健康成長。
我今天的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
各位老師，各位同學：
大家好!今天我的國旗下講話是：《誠信是個寶》。
在我剛懂事時，爸爸媽媽就給我講《狼來了》的故事，進入幼兒園，老師又給我們講《狼來了》。上了國小，還讀了《狼來了》這篇課文，這個故事以生動、有趣的情節，教育我們要講誠信。在家裡，爸爸、媽媽、弟弟都講誠信，我就在生活在一個誠信之家裡。
有人說：“誠信是金。”我認為誠信是筆金子更貴重的無價寶。
這個無價寶，爸爸在大事上展露了風采，媽媽在小事上表現出高尚。一次，媽媽的一個朋友約她在超市見面。正好這天起了大雨，我想：媽媽的朋友肯定不會去，就勸媽媽別去了。可媽媽還是拿著雨傘，按時赴約。她到超市等了很長時間，仍不見對方的身影，只好又冒雨回來，當媽媽進門時，全身溼淋淋的，我便問：“媽媽，見到朋友了嗎?”“沒見到。”媽媽回來說。“我早就說嘛，雨這麼大，她肯定不會去的，你即使不去，她也不知道，到時候你隨便瞎扯及句不就行了，何必去找雨淋呢?”媽媽看了我一會兒，才親切地對我說：“為人要講誠信，答應別人的事，就要當真。我雖然冒雨走了一趟，即使沒見到她，我心裡也踏實。誠信是做人的基本道德，誠信是幫人前進的墊腳石，誠信是做人的絆腳石。”
在家裡，爸爸媽媽是我們講誠信的榜樣，就是比我晚出生兩分鐘的雙胞胎弟弟，誠實學習的態度也深深地感動這我。我們不在同一個班，一天，他的作業特別多，晚上十一點還沒做完，媽媽怕他睡眠不足，影響第二天的學習，就一邊念答案一邊讓他寫。弟弟是聽話的，媽媽這樣做，他什麼也不說。可是，等媽媽睡下後，他卻起了床，坐在書桌旁，用橡皮把媽媽教他作嘔的全部擦掉，端端正正地重做了一遍才上床睡覺。他這種不欺騙老師，更不欺騙自己的學習態度，也是我學習的榜樣。
生活在這樣一個誠信之家，爸爸媽媽弟弟就像三面鏡子一樣，時時刻刻照著我，督促著我。我在班上當小組長的時候，一天，一個同學沒有完成作業，對我說：“組長，如果不告訴老師，我明天給你10元錢，行嗎?”平時，媽媽最多也只給我2元錢，他明天給我10元錢!我真有點動心，突然，家裡的三面鏡子又照著我，讓我毫不猶豫地拒絕了他。小組長是班級裡最小的芝麻官，要當好，還真得講誠信，不貪小便宜。否則小官當不好，那將來長大了當了大官，不也就是個x官了嗎?
常常聽到有人發出這樣的疑問：“誠信在哪裡?”我要自豪的告訴大家：“誠信在我家裡!”它教我做人，它陪伴我長大，它是我家的傳家寶。傳家寶，傳家寶，要代代相傳才是寶。
讓我家有寶，你家有寶，他家有寶，家家都有寶，那我們的國家才會一天更比一天好。
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好，我是來自八(7)班的姜洲瀅。今天，我在國旗下講話的主題是：“爭分奪秒，備戰期末考試。”
風來了又走，花開了又落，又是一年繁華!時間如白駒躍過，期末考已經進入倒計時了。那麼面對期末考試我們應該怎麼做呢?
首先，我們要利用好時間。在接下來短短的幾天裡，我們要進入衝刺狀態。把每一分每一秒都利用起來。要合理的按照複習計劃進行復習，查漏補缺，決不可怠慢任何一個細節。要在老師的帶領下，向期末考進軍。
其次，很多人在考試時總考不出自己的實際水平，拿不到理想的分數，究其原因，就是心理素質不過硬，考試時過於緊張的緣故。還有就是把考試的分數看得太重，所以才會導致考試失利。人們常說，考試考得三分是水平，七分是心理，過於地追求往往就會失去。所以，考試時要保持鎮定，相信自己。
在考試時，考試方法也是很重要的一點。在做題目時，要做到冷靜，細心。遇到難題時不要緊張，也不要花大量的時間在這道難題上。可以先把難題放一放，做後面簡單的題。等到試卷都做完了，再來想這道題。一張試卷做完後，一定要進行仔細地檢查。
誠信是人一生當中最基本的道德觀念，“誠實守信”是中華民族的傳統美德，“人而無信，不知其可也”。在考場中我們要做到誠信考試。一個人考試作弊，不僅僅是治學態度的問題，更是個人思想品質和人格的問題，他拿到的是戴著面具的分數，丟失的卻是自己心靈的純潔。
最後，祝願同學們在期末考試中能取得好成績，用你的智慧和汗水去回報老師們和家長們。
謝謝大家，我的講話完畢。
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好!今天，我的題目是《告訴自己，我能行!》
當清晨的第一縷陽光灑向大地，我們又迎來了新的一週。在臨近期會考試的緊張氣氛中，我要大聲提醒每一位同學，在難題與困惑面前，別忘了告訴自己：我自信，我能行!
一位著名的詩人這樣描述信心：自信是石，敲亮星星之火;自信是火，點燃熄滅的燈;自信是燈，照亮前行的路;自信是路，引人走向黎明。自信往往能改變一個人的前途和命運。
在成長的道路上，我們經常會面臨許多困難，遇到困難時首先要先樹立信心，才能戰勝困難!你們看我，在困難面前，我就是一個勇敢的人!有一年暑假，我對媽媽說：媽媽，我也想去學習彈琴。媽媽答應了!其實，我跟本是看到別人盡情地彈琴，那琴音如同一支支交響曲，美妙極了!我被這種聲音給深深地吸引住了，於是，我帶著一時興奮的心情，參加了電子琴興趣小組。媽媽對我說：你一定要有耐心!我自信地說：我一定能行! 剛開始裡我學習得很認真，過了一段時間，我就不耐煩了，學得虎頭蛇尾的，畢竟，我是一個沒有音樂細胞的人。媽媽彷彿看出我的心思，語重長地說：你不是說你一定你行嗎?有一句這樣的話，成功要付出代價的，不堅持怎麼行?我聽了這話，更加地去努力地練習，夏天，別人都去游泳，而我呢?我在家裡練習彈琴，冬天，大家都躲在被子裡，我還在客廳裡練習彈琴，我的手被凍僵了，但我不放棄
就這樣我學會了彈琴，媽媽、老師和同學們都有說：你真行!
你們看，我成功了!同學們，如果你們認準了目標，那就努力前進吧，我相信你們一定會成功的!
在機遇與挑戰面前，成功將屬於有準備的人。準備好你的腦會思考!準備好你的眼會觀察!準備好你的耳會傾聽!準備好你的口會說話!準備好你的手會行動!準備好你的腳會走路!如果這幾個方面你都準備好了你會發現一個全新的自我! 同學們，讓我們一起吶喊：我自信，我能行!
我的演講到此結束，謝謝大家!
尊敬的各位老師、親愛的小朋友們：
大家好!
我是大六班姚皓藍小朋友的媽媽，很榮幸能在此發言，也很高興能有這樣的機會。首先請允許我代表所有的家長真誠地感謝幼兒園的領導和老師們對我們孩子的教育與培養，感謝你們對孩子們的關心與呵護，也真誠的感謝你們給所有的孩子帶來一段豐富多彩、健康快樂的幼兒園生活。
幼兒園是孩子步入社會集體環境中的第一步。也是人生中最重要的一步!
1978年，75位諾貝爾獎獲得者在巴黎聚會。人們對於諾貝爾獎獲得者非常崇敬，有個記者同行問其中一位:“在您的一生裡，您認為最重要的東西是在哪所大學、哪所實驗室裡學到的呢?這位白髮蒼蒼的諾貝爾獎獲得者平靜地回答:“是在幼兒園。”記者感到非常驚奇，又問道:“為什麼是在幼兒園呢?您認為您在幼兒園裡學到了什麼呢?”
諾貝爾獎獲得者微笑著回答:“在幼兒園裡，我學會了很多很多。比如，把自己的東西分一半給小夥伴們;不是自己的東西不要拿;東西要放整齊;飯前要洗手;午飯後要休息;做了錯事要表示歉意;學習要多思考，要仔細觀察大自然。我認為，我學到的全部東西就是這些。”所有在場的人對這位諾貝爾獎獲得者的回答報以熱烈的掌聲。
這個故事告訴我們，從小培養孩子的習慣至關重要，好習慣造就成功，好習慣終生受益!這位科學家之所以能獲得諾貝爾獎，還得歸功於幼兒園老師當年的正確教導!
記得有人說過：播下一種行為，收穫一種習慣;播下一種習慣，收穫一種性格;播下一種性格，收穫一種命運。孔子說：“少成若天性，習慣如自然。”
令我們家長感到欣慰的是東方之子幼兒園的老師對孩子擁有一顆愛心，不僅關注孩子的學習，更為重視孩子良好習慣的培養!我孩子姚皓藍自入園以來，漸漸發現他身上的優點：愛學習、愛勞動、講衛生、敬長輩、有禮貌••••••這是老師們辛勤培育的結果!在幼兒園，我們家長不急於孩子學多少知識，更希望孩子養成各方面的良好習慣!
幼兒教師是影響孩子一生的職業，你們的教誨是照亮孩子心靈永遠的指航燈!
孩子是家庭的希望，社會的未來。對孩子的教育不僅是學校的責任更是家長的責任。我們家長一定支援和配合老師的教育，做好家園合作，共同攜手，共同關注孩子的健康成長!共創孩子美好的明天!
最後，祝所有的小朋友在這裡學有所獲，開心快樂成長! 祝美麗的老師們幸福安康!衷心祝願東方之子幼兒園越辦越好!
謝謝大家!
誠信，這關係著一個人的生活、學習、工作……一個人如果失去了誠信，將在社會上沒有立足之地。從字面上說，“誠信”就是誠實守信。孔子說：“人而無信，不知其可也”。因而，說到“誠信”與否，很多人都認為是道德方面的問題，只是一個人在社會的安身立命之本。
可是，在市場經濟社會，道德和利益往往是相鄰而居的。不管是一個人還是一個地方，重視道德，講究誠信，往往可以在經濟上得到豐厚的收益;反之，不但會在道德上遭至譴責，受到法律的嚴懲，更難以在經濟上獲得長久的利益。就誠信的重要性而言，說“誠信是金”應是不為過的。我聽過這樣一個故事：有一個人，他經過不懈的努力，終於得到了“美貌”、“誠信”、“金錢”、“健康”、“聰明”等一些對人非常有用的東西。
他乘船過江，由於所帶的東西太多，超過了船的承載能力，船馬上就要沉入江中，於是，情急之下，他去掉了誠信。當他上了岸，沒有一個人相信他，因為，他沒有了誠信。他感到非常痛苦。現實中，我也有過失信的經歷。有一次，我和張夢凡借了一本《福爾摩斯探案集》，說好兩天後還他。可是，半個星期過去了，還是沒有還他書。
只到有一天，他向我討要，我才還給他。事後我很後悔，下決心再也不失信了，決心做一個誠實守信的好孩子。今天晚上，我準備去補課。走了一大半路，我才發現自己忘了拿閱讀書，只好又返回學校去取。路上，遇到了胡春雨，真巧，她也忘了拿閱讀書。於是，我答應幫她也拿上。當我到了教室拿上自己的閱讀書後，便自覺地走到胡春雨的座位上取上了她的。我自己心裡想，這回我不能失去信用了!
當我把書交給胡春雨後，看到她那高興的樣子，我也嚐到了守信的快樂。人們常說：“誠信是金”。可是，我認為誠信比金錢還要重要。一個人失信，就失去了朋友。失去的不僅僅是金錢，而是一切!他就會成為一個窮光蛋!誠信，失去就在一剎那，而得到卻要幾年，其至幾十年。一個公司沒有誠信，就會倒閉;一個人失去誠信，他將一生沒有什麼成就。
啊!誠信是金。千萬不要失去誠信，失去了，就再想得到，只需用兩個字來說“太難!”誠信是一朵蘭花，它開在人們荒蕪的心田;誠信，是一杯濃茶，它讓生活更加濃郁芳醇;誠信是一道勁歌，它奏響了時代的最強音;誠信是中華民族的傳統美德，為人處事的最基本準則。誠信是金，它可以觸動人們內心深處最敏感的神經，給眾生點亮了一盞永不眠滅的心燈點一盞心燈期待誠信冰雪覆蓋的時候，我們需要一團火來取暖;烈日炎炎的時候，我們需要一片樹蔭來避暑;暗夜無邊的時候，我們需要一點星光來照明;前途茫茫時，我們需要一盞航燈來導行，漫漫人海中，我們更需要一盞心燈來指引向前，那便是我們所期待的……
期待誠信是李白“桃花潭水深千尺，不及汪倫送我情”的千古吟詠;期待誠信是偉大的馬克思和恩格斯質樸而純潔的友誼與情懷;期待誠信是在一連串失敗後，朋友們主動伸出的那一雙雙溫熱的手;期待誠信是買東西忘記帶錢時，老闆仍將貨物塞在你手中送你出門時的輕輕的一笑;期待誠信是從百年老店裡賒欠的帳單，更是今天人們手中厚厚的信用卡。因為我們期待誠信，所以誠信在那些純樸美麗的人們心中生根發芽，市井的喧囂和霓虹燈的豔影淹沒不了她的光華。因為誠信，藺相如才會手執和氏璧在秦王殿上慷慨陳詞，他深知秦王的陰險與貪婪，但為了那完璧歸趙的諾言，在英勇地扞衛國家的利益和個人心靈深處那份不朽的契約。
因為誠信，“文不能安邦，武不能服眾”的宋江才能坐上聚義廳的頭把交椅，將替天行道的大旗扯得迎風飄揚。同樣是因為同廣大人民群眾的誠信之約，嘉興南湖的微波終於匯成滔天巨浪，井岡山頭的星火終於匯成熊熊烈火，席捲了古老的神州大地。讓我們燃起心中的明燈期待誠信，讓誠信成為清晨窗前那一縷溫暖的陽光，讓誠信成為在你耳畔吟唱清啼的小鳥，讓誠信成為你寒冷時身邊紅紅的爐火，讓誠信成為烈日下你頭頂的一片綠蔭。
讓我們樹起理想的風帆期待誠信，讓誠信像一根小小的火柴，燃亮一片心空;像一片小小的綠葉，傾倒一個季節;像一朵小小的浪花，飛濺起整個海洋，像一根長長的木棒，撬起整個地球……讓我們充滿生命的希望期待誠信，讓誠信成為我們人生的準則，讓自己對誠信的履踐萌生出對心靈的感動，讓生命因誠信而獲得一次暢快的呼吸，為自己的人格塗上一層亮色。點亮一盞心燈，我們共同期待誠信，讓世界因誠信而春意盎然，五彩繽紛!
尊敬的園長，親愛的各位老師、小朋友們：
大家早上好!我是大一班姚樂奇的爸爸，今天很榮幸代表家長在國旗下講話。在這陽光明媚的日子，鮮豔的五星紅旗迎著朝霞，沐浴著陽光冉冉升起。
光陰似箭，姚樂奇已進入幼兒園大班第二學期了，隨著年齡的增長，自我意識、獨立意識的增強，漸漸長成了一個“小大人”。他的進步首先離不開老師的辛勤培育，作為家長的責任也是很重要的。
從一年前一走進幼兒園大門就眼淚汪汪，，不想做作業，早上賴床半天，洗漱不自覺都是早上頭號大問題，最初滿身的壞毛病到現在養成一些良好的習慣，現在認識很多漢字，數字，玩遊戲。生活的自理能力也有了明顯的提高，如：回家學著掃地、疊衣服，會主動幫助家人做些事情，個人衛生習慣明鮮變化，將學校學的東西在家裡表演，很自覺的做作業。沒有最好，只有更好。看著兒子的點滴進步，作為家長，我非常的欣慰。我知道，孩子一點一滴的進步都滲透著老師辛苦的汗水，都離不開老師的悉心的教導。
幼兒園的學習與生活，兒子每天都會帶給我意想不到的驚喜，從中學會了自立，學會了自理，學會了學習，學會了明辨是非，這都要感謝老師們的辛勤教育，，感謝你們——我兒子的啟蒙老師，人生成長的領路。
每天總希望孩子都有進步，都給我們帶回驚喜。當然，孩子在不斷進步中，仍有些不好的習慣，如膽小不發言、不認真吃飯、不睡午覺的習慣，不守紀律等等，還讓我有時大發雷霆。我想，孩子在成長，父母需等待，不可焦急揠苗助長，我們有理由相信，有我們家長的陪伴，有老師的科學指導，孩子肯定能養成好習慣，能健康快樂的成長!
願所有的孩子在幼兒園都能健康快樂成長，進步每一天，收穫每一天!也願所有的幼兒老師們在我們孩子的成長中譜寫美麗人生!
最後，再次感謝我們的學校和老師對孩子們的細心關懷和教育，你們辛苦了!
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!今天我演講 的題目是《消防安全教育》。
大家知道11月9號是什麼日子嗎?這一天就是我們的消防安全日，這一天提醒我們要時刻注意消防安全。今天在這裡我們就說一說消防安全的一些知識。
首先我們說一說為什麼要進行安全教育。第一：消防安全教育，是當前火災形勢和安全工作的需要，是提高全校火災預防能力的一項基礎工作。第二，開展學生消防安全教育是保護在校學生人身財產安全和合法權益的需要。在發生火災時學生由於生理、心理等客觀因素，更容易受到危害。第三、學生在學校安全工作中具有重要地位和獨特作用著。如果學生消防安全意識淡薄，消防常識缺乏，撲救初起火災和逃生自救互救能力低下，一旦發生火情，勢必釀成火災，造成嚴重後果。因此，要對同學們進行消防安全教育，提高你們的消防安全意識。同學們當火災發生後，被熊熊大火吞噬的男女老少不計其數，但是，絕處逢生的事例也屢屢可見。
接下來我們說說要怎樣在發生火災的時候好好得保護自己。
1.熟悉環境，暗記出口;
2.保持冷靜，尋路逃生;
3.毛巾妙用，過濾煙氣;
4.明辨方向，逃離火場;
5.煙霧場所，匍匐前進;
6.接繩自救，脫離險境;
7.堵塞門戶，固守求生;
8.走投無路，廁所避難;
9.利用陽臺，轉移逃生;
10.敲盆晃物，尋求救援並正確使用“119”報警電話。
老師們，同學們，消防安全無小事，讓我們共同強化消防意識，普及消防知識，讓慘劇不再發生，共創安全文明、和諧的校園。謝謝大家!
我的演講完畢，謝謝大家!
尊敬的各位老師、親愛的同學們:
大家早上好，今天講話的主題是：《尊敬師長》。
“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始幹”這是我最喜歡的一句格言。老師，就像燃燒的蠟燭，用知識之光照亮學生的心靈，直到生命的終結。中華民族自古就有尊敬師長的優良傳統。
老師的職業既平凡又偉大，是塑造人類靈魂的工程師。老師在我們人生的扉頁上撒下一片片光明，在我們前進的道路上，架起了一座座彩虹般的橋樑。我們要聽從教師的教導，不辜負老師的期望，以實際行動，刻苦學習，養成良好的品德，增強體質，做德、智、體.美全面發展的一代新人，把自己鍛鍊成為祖國的棟樑。
同學們，老師為了我們的成長，精心備課，認真批改作業。課堂上循循善誘，耐心輔導，盡心盡力，既教書又育人。為把我們培養成德、智、體，美全面發展的新一代而廢寢忘食， 夜以續日地辛苦操勞，忘我工作。處處以身作則，為人師表。像蠟燭一樣，燃盡了自己，照亮了別人，譜寫了一曲曲感人肺腑的樂章。我們要尊敬老師，尊重老師的辛勤勞動，把老師視作父母，像愛父母一樣熱愛我們的老師。有些同學卻不懂得珍惜這一切。平時，我們做錯事，受了老師的批評，有的同學不服氣，竟在暗地裡罵老師，在老師背後說他們壞話。要知道，老師批評我們，教育我們，可是在教我們做人的道理呀!可有的同學就是要跟老師頂撞。你們知道嗎?每一次，當老師看見一些不聽勸告，不聽道理的同學。心裡是多麼傷心呀!所以，我們應該尊敬老師，上課專心聽講，獨立思考，積極舉手發言，認真完成作業，支援老師的工作，這將是老師最大的欣慰。
讓我們衷心祝願我們敬愛的老師身體健康，工作順利!最後讓我們再說一聲：您好!我們敬愛的老師!
我的演講到此結束，謝謝。
尊敬的各位老師，親愛的同學們，大家早上好。
我是六年級2班的學生代表：戚秀華，今天我演講的題目是： “自信開拓成功”
自信是一粒生命的種子，深藏心底，隨時都可能發芽，開出絢爛奪目的花朵。自信是一個人心中的燈光，時刻照亮著人生的座標，輝煌著人生的旅程。自信是堅實的足跡，踏踏實實地踩出人生的大道。回望來路，心中自然自信。 每個人最大的敵人不是別人而是自己，戰勝別人，往往只需加倍努力，戰勝自己卻要千百倍的勇氣和信心。人不是自己命運的奴隸，而是自己思想的奴隸。唯有粉碎心中那個膽怯的自我，才能激情澎湃，鬥志昂揚。
生命本是一張白紙，當自信為它添上五顏六色的新裝時，生命才充滿活力。相信自己是一中信念，它不是繁花如夢似錦，卻如青松雪壓不倒。詩仙李白，他浩嘆“仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人”，他自信“天生我才必有用，千金散盡還復來”。”偉大領袖，他寫下“自信人生二百年，會當擊水三千里”，他驕傲“數風流人物，還看今朝”。
自信的人謙虛好學，取長補短。自信的人胸懷大志，不畏強手，勇於挑戰。自信的人不會因為一次成功而手舞足蹈，也不會因為一次失敗而黯然神傷，一蹶不振。自信的人有愚公移山的信念，有精衛填海的毅力，有夸父逐日的追求。有了自信，雙足便能窮盡大漠沙海，讓腳下飄起絲綢之路。有了自信，雙手便能雕繪出莫高窟的金碧輝煌，載著神舟號在宇宙中遨遊。
漫長的人生旅途中，我們哭過，笑過，失敗過，成功過，當種種情形擺在眼前時，我們該如何決擇?人生並不是兩點一線的一帆風順，挫折難免會有，自信不可或缺。人生的航程本來就有驚濤駭浪，老師是我們前行的指南。大學聯考對我們來說，既是機遇，又是挑戰。同學們，讓我們抓住機遇，迎接挑戰。老師
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家早上好!
我是七一班，很榮幸能站在莊嚴的國旗下演講，我今天發言的題目是：戰勝嚴寒，把握冬天。
寒冬伴隨著我們撥出來的白氣悄悄來臨，同學們早已經加衣保暖，防寒禦寒，今天是12月8日距離冬至還有14天，這也意味著寒冷的冬天僅僅是一個開始，真正的數九寒天還在後面，所以目前我們面臨的一個困難就是是如何與寒冷作鬥爭!當清晨的起床的鈴聲響起，需要我們離開溫暖的被窩時，當路上行人稀疏，需要我們踏著寒霜迎著冷風上學時，當老師站在臺上答疑解惑，需要我們用凍僵的雙手記下筆記，認真做題時，嚴寒便成了我們現在最大的困難。隨著氣溫的驟降，睡懶覺的同學增多了，遲到的同學增多。賴床，是因為沒有勇氣開始新的一天!課堂上，該需要我們用手來記、來寫、來演算時，這些任務也全部由眼睛代勞了。
在困難面前，有的人畏懼了，退縮了。然而，在我們身邊，總會有那麼一部分人，他們不畏嚴寒，每天早早地來到學校，用心學習，埋頭苦讀。在他們身上，我們看到了戰神困難的勇氣和堅忍不拔的意志，彷彿臘月的梅花在驕傲地綻放，他們就是我們身邊學習的榜樣。
寒冬實際上是對我們信念的挑戰，意志的磨練，毅力的考驗。生活中總有不可迴避的不如意和痛苦。因此，要想開創輝煌的人生，我們就絕不能在不如意和痛苦面前退縮。勇敢地昂首追求，在嚴寒的冬天中用追求的激情掃除前進道路上的一切困難。
同學們，我們冷，人家也冷啊，你不努力，人家卻在努力，你努力，可怕的是人家比你更努力。總有人在你還賴在床上時已經悄悄捧起書本，開始一天緊張的學習。
詩人席慕容說過：走到生命的哪一個階段，都應該喜歡那一段時光，完成那一段該完成的職責，順生而行，不沉迷過去，積極面向未來，生命這樣就好!是啊，冬天也是季節的一部分，與其被動接受，不如積極面對。冬季並不意會著我們可以無所事事，像動物一樣冬眠，冬天，我們有我們的任務，我們要可以在這個季節裡韜光養晦，我們可以為明年、後年的會考積蓄力量。
嚴寒的冬天，讓我們伸出血液沸騰的雙手去把握它，不要對自己的能力有絲毫懷疑。把握冬天，你可以有思索，卻不能猶豫。人的一生能為理想為追求拼搏的時日實在不多。同學們，把握冬天，珍惜那些已經的擁有;把握冬天，不要讓時光悄悄地滑落;把握冬天，一如把握青春與命運，而把握了這一切，你就真正的把握了自己的明天!
同學們，請堅信，寒冬過後必是春天，雖然現在我們身處百花凋零的冬天，雖然我們現在在體會著天寒地凍的感覺，但是，只要我們夢無止境，青春總會奉獻出它獨特而實在的溫暖;只要我們夢無止境，心中總能詩意聯篇、溫暖如春。只要有夢，沒有一個冬天是不可逾越的!
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
今天我在國旗下演講的題目是：三系師生手拉手，共創和諧校園20xx年11月11日至11月16日，三系依次在我院大禮堂舉行了“三進兩聯一交友”的啟動儀式。
通過此活動為家庭,學校與師生之間的溝通墊定了良好的基礎，增強民族大團結，使師生關係更加和諧，是每一個鐵院人應盡的責任和義務。我院以系部為單位陸續開展了“三進兩聯一交友”活動。
陳光副院長指出此活動的開展是貫徹落實自治區黨委、政府決策部署的重要舉措。學院黨委書記、院長孟毅軍同志要求老師們做到規定的六個內容一個都不能少，在原有基礎上有所創新，盡全力深入、貼近學生生活。黨政辦主任劉志強、黨政辦副主任楊繼平、紀檢監察審計室主任令立豐、學院副院長管委會主任陳捷等人分別代表各系中層幹部與同學們簽定了聯絡卡。老師們在活動開展期間，來到我們的班級、宿舍，瞭解我們的學習狀況和課餘生活。我們一起吃飯，聊天，分享自己的所見所聞所感。這個活動讓外出求學的我們體會到了家的溫暖。
此次活動使得師生關係更加融洽，家校聯絡更加緊密。同時更加方便系部瞭解學生思想動態，加強教學和學生管理，維護社會的穩定和長治久安。作為該活動的受惠者，我們更應該認真學習每一門課程，尊重每一個教過我們的老師。在校園內碰到他們，無論你認不認識，都應該主動打招呼問好。這不是一種簡單的形式，而是一種傳承。老師不僅僅是課業的傳授者，更是我們生活中的小夥伴。同學們，讓我們共同營造一個“共居、共學、共事、共樂”的氛圍吧!讓民族團結的暖流遍佈整個校園!
我的講話完了，謝謝大家!
冬天來了，天氣越來越冷了，因為怕冷，許多小朋友都不願意多動。其實，參加冬季體育活動，特別是室外的體育鍛煉，對於我們而言，是相當有必要的。
冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應量，這對消除大腦疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。
冬季鍛鍊好處很多，冬季鍛鍊的專案也很多。跑步、武術、球類、跳繩、踢鍵子、跳橡皮筋等，都是很好的體育活動。每位同學除了積極的參加學校組織的各項集體活動之外，課餘，可根據實際情況以及自己的個人愛好，選擇不同的專案進行。
下面，就以跑步為例，說說冬季體育鍛煉的注意事項：
1、參加鍛鍊之前一定要做一些準備活動。防止肌肉拉傷，關節扭傷等現象的發生。
2、跑步時，眼睛看好前面的同學，不要盯著地上;手應該積極擺動，切不可插在口袋裡;嘴巴也應該閉上，有的同學一邊跑，一邊講話，這樣非常不好，因為你張著嘴巴，就把跑步時帶起的灰塵吃進去了。
3、冬季鍛鍊要注意預防感冒。冬季天氣比較冷，鍛鍊時著裝要合理，鍛鍊後要及時穿衣保暖。
4、參加冬季鍛鍊要有頑強的毅力、持之以恆的精神，切不可“三天打魚，兩天晒網”。
同學們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質，才能更好地工作和學習，才能應付各種困難和挑戰。最後，我把奧林匹克運動創始人的名言送給大家：“你想健康嗎?你想聰明嗎?請運動吧!”
尊敬的老師們、親愛的同學們：大家早上好!
今天我演講的題目是《學會寬容，善待他人》。
在這裡我先給大家講一個故事：有一頭豬，一隻綿羊和一頭奶牛，被關在同一個圈裡。有一次，主人捉住這頭豬。這頭豬大聲號叫，猛烈地抗拒。綿羊和奶牛討厭它的號叫，嫌它太吵，便說：“主人常常捉住我們，我們並不大呼小叫。”豬聽了回答道：“捉你們和捉我完全是兩回事，他捉你們，只是要你們的毛和乳汁，但是捉住我，有可能要我的命啊!”從這個故事裡，我們得到的啟發是：立場不同、所處環境不同的人，很難了解對方的感受，對別人的失意、挫折、傷痛，不要幸災樂禍，要學會關懷、同情，要有寬容心!
寬容是一種修養，是一種品質，更是一種美德。寬容不是膽小無能，而是一種海納百川的大度，做人要寬容，更要學會寬容。林肯是美國第16任總統。他領導了美國南北戰爭，為美國在19世紀躍居世界頭號工業強國開闢了道路，被稱為“偉大的解放者”。在美國於20xx年舉辦的票選活動《最偉大的美國人》中，林肯被選為美國最偉大的人物第二位。林肯參加總統競選時，他的競爭對手斯坦頓總是想盡辦法在公眾面前侮辱他，甚至過分地攻擊他外表上的缺陷，故意用刺耳的話使他窘迫不堪„„後來，林肯贏得大選，當選為美國總統。組閣時，需要確定一位地位重要的參謀總長，出人意料地，林肯選擇了斯坦頓，訊息傳出，街頭巷尾議論紛紛，有人對林肯說：“恐怕您選錯人了吧?您忘了他從前是如何誹謗您的嗎?他一定會扯您的後腿，您要三思而後行啊!”林肯不為所動地對他們說：“我認識斯坦頓，我也知道他從前對我的批評，但我還是認為他最適合這個職位。”果然，斯坦頓在這個職位上表現出色。為國家做了很多有益的事。林肯被暗殺後，在所有懷念他、讚頌他的話語中，斯坦頓的話最有分量，他說：“林肯是最值得我敬佩的人，他的名字將留傳萬世。”
再看那些心胸狹窄的人，遇到小的挫折和不滿就喋喋不休，抱怨這抱怨那，縱有天大的本事也難有建樹。東吳周瑜是個十分優秀的軍事家，把寵大的東吳水師治理得井井有條，是位不可多得的將才。但他生性好嫉妒，面對諸葛亮的神算，雖自知不如卻不甘落敗，發出“既生瑜，何生亮”的哀嘆，落個抱病吐血身亡的悽慘結局。
寬容是中學生學業進步的良方。在學校，假設你是一個愛斤斤計較的人，必定經常與同學發生大大小小的矛盾和衝突，從而導致同學之間人際關係的緊張，甚至交不到一個朋友，這樣就造成了自己心靈的空虛與孤寂。碰到開心的事，同學們不願意同你分享;遇到困難時，同學們更不樂意幫助你。即使你以前的學習成績再好，但在這樣的學習狀況下，很難保證你現在的成績如以前一樣優異，那麼學習進步從何談起?“海納百川，有容乃大”，海的博大告訴我們，凡事不過滄海一粟，過分的斤斤計較，只會造成兩敗俱傷。只有對同學和朋友的寬容，我們才能在人生的征途上走好每一步。寬容是一種修養，寬容不是膽小無能，而是一種海納百川的大度。做人要寬容，更要學會寬容。
同學們，讓我們從現在起，學會寬容吧!無論在學習上，還是生活上，我們應多說“謝謝”、“對不起”之類的話。就讓我們開啟寬容之心的大門，張開雙臂去接納這美好的生活，美麗的世界吧!
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