親愛的老師,同學們:
大家早上好!今天我演講的題目是《保護牙齒,從我做起》.
俗話說:"牙疼不是病,疼起來可真要命".不知道你有沒有受到過牙疼的折磨
世界醫學組織,把每年的9月20日定為愛牙日,就是要提醒人們在享受快樂生活的同時,別忘了關注自己的口腔健康.牙齒是人類賴以生存的重要器官,它是構成咀嚼器官的主要部分,也與語言,容貌和健康有密切關係.下面我就來介紹幾個日常護理牙齒的小竅門:
1,保護牙齒健康,最基本,最經濟的方法是有效刷牙,以去除食物殘渣和牙面菌斑.每天至少刷2次牙,每個牙刷3個面,每次持續3分鐘.
2,牙刷保養做到每人1把,刷後用清水多衝洗幾次,甩幹水分.兒童應使用兒童專用牙刷.1個月換1次牙刷較好,一根牙刷使用最多不超過3個月.
3,吃完東西要及時漱口,儘量少吃甜食和過酸的食品,睡覺之前一定不要吃甜食.
4,糾正不良習慣.有些同學有吮拇指,舔牙,咬牙,張口呼吸,咬嘴脣等壞習慣,這樣會造成牙齒排列不齊等畸形.另外不要用牙齒咬開瓶蓋等堅硬物品,防止牙齒損傷.
5,提倡每半年定期進行1次口腔檢查,潔治,沒病防病,有病早治.
但願我們每個人都能認識到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容.謝謝大家!
大家早上好!今天我演講的題目是《愛牙護牙 笑容甜美》。
俗話說得好：“民以食為天，食以齒為先。”世界衛生組織把每年的9月20日定為愛牙日，提醒人們在享受快樂生活的同時，別忘了關注自己的口腔健康，因為它直接關係著我們的身心健康和生活品質。人們很早就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之，擁有明眸皓齒，齒如編貝是每個人的心願。
世界衛生組織給口腔健康的標準下的定義如下：牙齒清潔，無齲洞、無痛感，牙齦色澤正常，無出血現象。牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構成咀嚼器官的主要部分，也與語言、容貌和健康有密切關係。保護牙齒除了每天早晚認真刷牙，飯後漱口等眾所周知的方法外，還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個日常護理牙齒的小竅門：
1、保護牙齒健康，最基本、最經濟的方法是有效刷牙，以去除食物殘渣和牙面菌斑，按摩牙齦。
2、每天至少刷2次牙，牙刷與牙面呈45度角，上牙由上往下刷，下牙由下往上刷，不要橫刷。每個牙刷3個面，每次持續2-3分鐘，吃完東西要及時漱口。少吃甜食和過酸的食品，睡覺之前一定不要吃甜食。
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，兒童應使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養做到每人1把，刷後用清水多衝洗幾次，甩幹水份。1個月換1次牙刷較好，一根牙刷使用最多不超過3個月。
5、牙刷刷不到處可合理使用牙線、牙籤或間隙刷，去除細菌和食物殘渣。
6、糾正不良習慣。有些同學有吮拇指、舔牙、咬牙、咬嘴脣、張口呼吸等不良習慣，這樣會造成牙齒的錯位畸形，影響美觀。糾正不良習慣有利於牙齒保健。牙齒排列不齊應儘早矯正。
7、均衡地攝取食物，保護牙齒健康。牙齒的發育離不開各種營養食物，因此，不論是成人還是少年兒童，飲食要多樣化，不要偏食。
8、提倡每半年定期進行1次口腔檢查、潔治，沒病防病，有病早治
9、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅硬物品，防止牙齒損傷。
10、常飲茶水。茶葉中含氟，有預防齲齒的作用，常飲茶水或以茶水漱口可收到護齒和清潔口腔的作用。
“一口潔白、整齊的牙齒，能增添你獨特的魅力，讓你的生命質量大幅提升，讓你的笑容更甜美、更迷人。”但願我們每個人都能認識到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。
在開始今天的講話前，我先給大家講一個小故事：舌頭和牙齒是近鄰，整天低頭不見抬頭見。有一天，牙齒突然較起真來，非要和舌頭理論一番，比比誰更強大。牙齒說：“你看我的衣服多麼潔白，我的身體多麼堅實，不管是什麼食物進入口中，我都不會拒絕，都會把它嚼成稀巴爛。再看看你，前伸後縮，左搖右擺，軟軟綿綿，一點骨氣都沒有。”舌頭默不做聲。多年後，勞累過度的牙齒開始不斷髮牢騷，還“哎呦——哎呦”不停地喊疼。於是牙齒來到醫院，請求醫生幫忙。只見牙醫拿起鉗子，毫不留情地把那些腐爛的牙齒一顆一顆地拔掉。沒幾年功夫，原來很炫耀、很傲氣的牙齒變得七零八落了。
口腔健康是身體健康的重要組成部分，是提高生命健康的重要因素之一。而保持牙齒健康又是保持口腔健康的重要環節。昨日是“全國愛牙日”，同學們，你們關注自己的牙齒了嗎?你們掌握愛牙潔齒的好方法了嗎?俗話說：“小洞不補，大洞吃苦”，千萬不要等到牙齒遭遇了大麻煩才想到去保護和治療。從今天開始，讓我們養成良好的口腔衛生習慣，掌握正確的刷牙姿勢，定期做口腔健康檢查，讓潔白的牙齒映襯美麗的微笑!
今天在國旗下，我給大家講一個故事，題目是《一箭斷，十箭難折》。這個故事講的是：很久很久以前，有個國王，他有十個兒子，這十個兒子平時因爭權奪利，相互間勾心鬥角，擾得整個皇宮不得安寧。一天，老國王得了重病，他自己也知道快要不行了。於是就把十個兒子都叫到身旁，拿出十支箭來，讓十個兒子每人折一支，十個兒子輕輕一折，就將箭折斷了。然後老國王又拿出十支箭，並把這十支箭緊緊地捆紮在一起，讓十個兒子折，可十個兒子用盡力氣，誰也折不斷。這時十個兒子都明白了老國王這樣做的目的。同學們聽到這裡，你們也明白了嗎?這個故事告訴了我們什麼道理呢?告訴我們集體力量大。
其實，在生活中我們已經有過許多這方面的體驗：許多許多的石頭堆積起來可以變成一座巨大的高山;許多許多的磚頭壘築起來，可以砌成萬里長城。螞蟻雖小，但許多螞蟻團結在一起，能拖動一根很大的骨頭;一個人的力量雖小，但許多微弱的力量匯合在一起，就能排山倒海，戰勝一切!
同學們也都知道：新中國的建立靠的是什麼?靠的是全國人民一條心;抗洪搶險、sars病毒的戰勝、5.12汶川大地震靠的都是軍民團結一致，靠的是全國人民團結一致，這些困難都被我們戰勝了。我們學校被評為XX市文明學校、XX市人民滿意學校等等，這些也正是由於全體師生的共同努力!
雷鋒叔叔曾說過：一滴水只有放進大海，才能永不幹涸。是啊!一個人就像一滴水一樣，如果離開了集體這個大海，就將一事無成。人，總得在集體中生活，誰都希望在集體中能得到關心愛護，獲取勇氣和力量。然而這一切從何而來呢?這一切來自於我們每個人的奉獻。只有獻出一份愛，才能得到一片情。只有大家都熱愛集體、關心集體、服從集體，維護並集體的利益和榮譽，我們的集體才會充滿陽光，才會更有力量!
同學們，讓我們都來熱愛我們的集體，關心我們的集體。人人都為維護集體的利益，增進集體的榮譽，做出一份貢獻吧。
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家早上好!今天我演講的題目是發現青春正能量。
我們，撇下無知迎來了屬於我們的青春。我們身披撒滿陽光的羽翼，置身於青春的驛站，以一腔澎湃的熱血，用迎接太陽的雙手，去推開那道光明與希望之門。然而，不要說青春就是不落的太陽，就是風調雨順的好年景，就是春風得意馬蹄疾。正因為青春的夢想最大最圓最飽滿，激情對它的消耗也最多，因此，青春需要更多正能量的支撐。何為正能量?正能量其實很簡單。一個陽光般的微笑，便能給一天帶來彩虹的心情。從給力hold住一路走來，它已經上升為一個具有象徵意義的符號，讓我們充滿希望，就像一杯濃咖啡，灌下去，溫暖了身體，振奮了精神，重新掛檔，繼續前進。是的!我們需要正能量，給自己注滿正能量，給青春注滿正能量!
首先，我們要伸出雙手，擁抱世界的真善美。很多次，別人在不經意間留下的溫暖，或許也會凝成一輪太陽，照耀一生，溫暖一生。我們都曾體會傷心失意，氣餒難過;我們都曾經歷成功失敗，起起落落。在一個個轉折點，總有人在我們身邊默默支援我們一路向前。而那些善意與關懷，也融入我們的骨血，成為我們生命的一部分，教會我們向他們施與善意。學會給予，學會微笑，學會善良，愛便流通於世，正能量也會蔓延華夏。
其次，我們要把握自己的微光。所謂微光，就是深埋於我們靈魂的生命的能量。北宋張載有言：為天地立心，為生民立命，為往聖繼絕學，為萬世開太平。儒者志向，大氣從容。世界上最美的姿態是什麼?是人們用自己的微光照亮前路的黑暗，讓點點微光匯成光的海洋，通向更遠的光明與未來。說到我們青年一代，就要十年寒窗秋雪，一腔熱血題壁間，赤心劍膽凌霄志，勇敢求變笑雲天。這種對自身潛能的不斷探索，讓我們撐起自身生命的厚重，在未來也必將撐起中華民族最廣闊的蒼穹。
第三，青春的正能量需要生命的堅守。在我們追逐夢想的征程中，各種意想不到的挫折會跳出來，消磨著我們的意志與熱情。很多青春偶像都曾經懷疑過自己。如李宇春，在上大學時，她的天分不是最高，專業課也不很好，她第一次懷疑自己，並一度沉迷於網遊。為找回自己，她向老師求助，用了一年多時間，方才給自己的青春注入了最強勁的正能量，她的正能量就是音樂不是工作，那是我的信仰。可見，只有用生命堅守正能量的人，才能在黑暗中發現那道認清自我的光芒，青春的正能量因堅守而覺醒，因堅守而爆發，於是帶你進入正確的軌道，讓你成為一顆獨一無二的恆星。也只有這樣的人，才能帶領更多人一起奔跑，真正成為傳播正能量的領導者。
李宇春在歌裡唱道：再不瘋狂青春就荒了，再不瘋狂我們就忘了&&瘋狂的青春怎能沒有?同學們，就讓我們接受來自自身的源源不斷的正能量，在這場青春的戰役裡，像一個騎士一樣，為成長，為夢想，為世界，征戰四方!
謝謝大家!
同學們：
水是生命之源，假如地球上沒有水，那麼地球母親就不會孕育出我們人類的子孫萬代。因為最早的原始生命首先是在海洋中孕育形成，逐漸擴充套件到陸地上。所以說，水是生命的搖籃。人類的生存和發展也離不開水。因為我們每天要喝水，糧食的生長離不開水，工業生產離不開水，基本上什麼都離不開水。水還是大自然的"空調器"，炎熱的夏天，正當人們感到酷暑難耐時，來一場雨該有多痛快呀!走在海邊，海風習習，一掃酷熱煩躁的情緒;當寒冷的冬季到來時，海水把儲存的熱量源源不斷地送給它周圍的陸地……這些都是水的作用。同學們，如果沒有水，我們生活會是怎麼樣?
我們國家的水資源雖然非常豐富，但可以用的淡水資源卻很少，並且隨著工業的發展，水汙染成了一個嚴重的問題，很多工業廢水汙染得臭不可聞，這是多麼可怕的一件事啊!此外浪費水的現象也十分嚴重，據統計。
一箇中等城市每年浪費的水相當於一個洞庭湖的水量!3月22日是世界水日。每年的這一天，世界各國都會宣傳：大家要愛惜水資源，保護生命之水。其實，不光在這一天，在我們生命中的每一天，都應該珍惜每一滴水，用實際行動珍愛生命之水!
謝謝大家!
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
我是本校的一名六年級的學生，在這個美麗的校園生活了六年，我們的學校有蔥鬱的大樹，有美麗的花朵，有一株株的小草，還有一群群活潑可愛的學生在校園裡到處嬉笑打鬧，可是……
我們這個校園中，每天都有成山成海的同學倒飯，看著飯盆裡的飯一點點的增加，我不禁有一絲絲憤怒：同學們人呢，你們可曾想過，為了這一點點米飯，有多少人留下了汗水;你們可曾想過，有多少人為了這一點點米飯，手上長滿了繭;你們可曾想過有多少人為了煮熟米飯把自己的手燙傷!
俗話說“人是鐵飯是鋼一頓不吃餓得慌”。而我們學校有很多同學挑食，這樣不吃那樣不吃，總是愛吃零食，每天中午都帶一些水果或牛奶來吃導致吃不完午飯，不合理的分配吃飯的時間，每天中午都不加節制的添飯，總是攀比誰吃得多誰吃得少，導致自己吃不完;對食物的認識不夠也就是沒有養成節約食物的好習慣，從而每天中午都浪費了很多很多的食物。
節約食物不僅僅是一句口號，我們要用實際行動來表達，要樹立：“節約食物光榮，浪費食物可恥”的觀念，它並不是一張空頭支票，我們時時刻刻都要想著節約食物，無論是在家中還是在學校。從而，我提出以下幾點建議：
1、我們每一個月可以在班上以“節約食物”為話題做班會主題來呼籲同學們要“節約食物”。
2、每天中午吃飯的時候，兩個清潔委員在旁邊看哪些同學倒了飯，獎懲分明。
3、我們每個班可以定一個規矩，吃完飯才能添湯。
4、同桌可以在吃飯的時候互相監督，互相提醒。
……
節約食物靠大家，希望全校師生增強節約食物的意識，節約每一粒米飯……
誠信立德，自強不息
尊敬的老師親愛的同學評委：
大家下午好。今天我演講的題目是《誠信立德，自強不息》。自強是直面艱難困苦的強者智慧，在艱難困苦面前不灰心喪氣，不長吁短嘆;自強是頭頂槍林彈雨的大丈夫氣節，在危難面前，不卑躬屈膝，不委曲求全;自強是自身功名利祿之外的坦蕩蕩風度，在功名利祿面前，不隨波逐流，不見風使舵。自強是一山怪石履歷風霜刀劍的逼迫仍稜角分明的堅毅，是登山者儘管舉步維艱仍不達目的誓不罷休的執著，是雄鷹擊射長空的有力翅膀，是流水翻山越嶺仍不甘落後的恢巨集氣魄!
自強者的精神之所以可貴，在於其不怨天尤人，在於其永不言敗的堅韌不屈，在於自己的拼搏、奮鬥。
“陽光總在風雨後，請相信有彩虹。”不管身處何種環境，只要你心中永遠銘記恩情，懷感恩之心去慢慢成長;用勵志的青春，點燃我們的激情，去成人成才;讓我們堅守誠信，以心的誓言去起航遠行。只要我們用知識和能力武裝自己，學會勵志自強，感恩誠信，我們就
能創造美好、和諧的社會，實現我們中華民族偉大復興的中國之夢!
我的演講到此結束，謝謝大家!
老師們、同學們早上好：
今天我國旗下講話的主題是《好習慣成就大未來》。
有這樣一個故事，給我留下深刻的印象：北京有一家要求很高的外資企業招工，一些學歷水平、身高相貌等客觀條件都很不錯的年輕人，過五關斬六將，進入了最後一關------面試，可是，未曾想到，沒有提問，沒有出題，短短10分鐘，他們都失敗了。原來總經理藉故離開了5分鐘，這些年輕人便得意非凡，圍著總經理的大寫字檯，看看這個材料，翻翻那個資料。10分鐘後，總經理回來了，說：“面試已經結束”。他們納悶，總經理說：“很遺憾，你們沒有一個被錄取，因為公司從來不錄取那些亂翻東西的人。”這些年輕人一聽，頓時捶胸頓足：“我們長這麼大，從沒覺得亂翻別人的東西是多大的錯，有這麼嚴重!”
有一位哲人曾說過：“一個好習慣的形成，可能成就一個人一輩子的事業。”成功是有規律可循的。因為，世上沒有無緣無故的成功。知識、能力固然重要，但好的習慣往往能為你插上成功的翅膀，不經意間，助你一臂之力。一個壞習慣也常常能讓你從懸崖上重重地摔下。 什麼是好的習慣呢?比如：熱愛祖國，升國旗奏國歌時自覺肅立;文明禮貌，微笑對待每一個人;學會尊重，耐心聽別人把話說完;保護隱私，別人的東西不亂動;待人友善，觀看比賽時文明喝彩;遵守規則，上下樓梯靠右行;勤奮自強，天天鍛鍊身體;講究衛生，乾乾淨淨迎接每一天……簡單嗎?對，當它們已經成為習慣的時候，很簡單，當它們還沒有成為習慣的時候，做起來也許沒有那麼簡單。那麼，同學們，這些你都做到了嗎?有的同學可能都做到了，有的同學可能做到了一部分，有的同學可能都沒有做到。
不過，這沒關係，從今天開始，努力養成良好的學習習慣、衛生習慣、閱讀習慣等等，你的好習慣越多，你離成功越近。好習慣是成功的源泉，因為只有充滿自信、養成良好的習慣，才不會被自己打倒。好習慣的養成需要培養，研究者們發現，將某種不斷重複的行為轉變為習慣，大約需要21天的時間，也就是說，你必須在這21天內不斷地重複某種行為，才能將其變成一種持久的好習慣，而一旦你堅持到了最後一天，那麼你無疑已經進入了習慣養成的階段，而這正是我們所追求的目標。請相信，僅僅21天，我們便可以改變自己的生活!來吧，讓我們一起行動起來，一起去領略好習慣給我們帶來的風采。最後，祝願每一位同學都能播種好的習慣，都能享受到好習慣給我們帶來的快樂與收穫!
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
老師們、同學們，大家好：
今年3月5日是毛主席“向雷鋒同志學習”題詞發表52週年紀念日，也是第12箇中國青年志願者服務日。我們學校從本週開始也將開展以“弘揚雷鋒精神，開展志願服務”為主題的系列活動。
提起雷鋒，我們在電視裡或者電影、電視劇裡曾經知道過他的故事。你們的父輩可以說是聽著雷鋒的故事長大的，這位普通的中國士兵，在他短短的二十二年的人生歲月中，卻為他人、為社會做了無數的好事，為人們送去了無數的溫暖和安慰：比如幫車上的列車員拖地、打掃候車室，為丟失車票的婦女買票，給家庭困難的戰友家中寄錢等等。“雷鋒”二字，已成為人們心目中熱心公益、樂於助人、扶貧濟困、見義勇為、善待他人、奉獻社會的代名詞。雷鋒精神的核心就是奉獻愛心，為他人服務，為社會服務。
有同學要問，我們為什麼要學習雷鋒精神呢?這是因為，我們的社會是一個大家庭，我們都是其中的一分子，只有大家都來奉獻愛心，我們的大家庭才會充滿友愛，充滿溫暖。想一想，為了我們能夠在學校安靜地讀書，有多少人在為我們做著奉獻啊。有父母在辛勤地養育我們，有爺爺奶奶在關心著我們，有老師在教給我們知識;有農民在為我們提供糧食，有工人在為我們生產各種各樣的吃、穿、用的東西，還有解放軍在保衛著我們的祖國安寧，不讓敵人來侵犯我們的美好生活。沒有他們，就沒有我們今天在學校的安寧的生活。我們和社會的關係是這樣密不可分。社會需要我們，我們也需要社會。這就是“人人為我，我為人人”的道理。特別是我們學校困難學生，經常得到社會上很多人的關心，給我們送來各種各樣的學習、生活用品。作為我們，在社會關愛我們的同時，也要儘自己的能力，努力為他人、為社會奉獻愛心，來回報社會的關愛。
那麼，我們該怎樣學習雷鋒精神呢?前天，黑板上公佈了一個招領啟事，有同學撿到了錢，交到了學校教導處，這當然是學習雷鋒的好的表現之一。我覺得向雷鋒學習，就是要學習他心中裝著別人，時時刻刻為別人著想的奉獻精神，努力地為他人、為社會服務。具體地說，就是要在學校爭做好學生，在家中爭做好孩子，在社會爭做好公民。
比如，當你們的父母生病的時候，當身邊的同學學習、生活有困難的時候，當看到校園的地面弄髒了的時候，你有沒有想到，這時候我們該伸出雙手，幫上一把呢?如果你想到了，說明你已經有了奉獻的思想，如果你做到了，你就是在用自己的行動學習雷鋒精神。在我們的校園生活中，家庭生活中，社會生活中，有很多這樣的需要我們幫助的時刻。比如，為忘記值日的同學打掃衛生，為生病落課的或學習困難的同學補習功課，為教室修理壞了的桌椅，為老師搬來休息的椅子等等，這些都是學雷鋒的具體表現。它難不難呢?不難。關鍵是你要有一顆不自私的、不狹隘的、時時刻刻準備為他人服務的心。在你為別人奉獻愛心，給別人帶來快樂的同時，你也是在播下一顆一顆愛的種子，將來有一天你也可以收穫愛的回報。
同學們，讓我們攜起手來，共同努力，從點滴小事做起，大家互助互愛，做一個新時代的“小雷鋒”!
毛主席有句名言：“一個人做點好事並不難，難的是一輩子做善事，不做壞事。”同學們，讓我們堅持不懈，奉獻愛心，關愛他人，那麼，我們的社會將會更加文明和諧，我們的生活將會更加溫馨、更加美好。
尊敬的老師，同學們：大家好!
世界上有一種玫瑰叫做“幫助”，給予他人時，自己手指上也會留下淡淡芳香。
世界上有一種禮物叫做“支援”，贈送他人時，自己心中也會刻下幸福的痕跡。
幫助別人，我們快樂;看到別人經過自己的指導，露出燦爛的微笑，心裡更是甜蜜。助人為快樂之本，小之，讓我們得到真摯的友誼，溫馨的班級，大之，更讓我們的社會變得更加和諧。對於幫助，我們不一定要做到有求必應，但別人的幫助，我們定不能嚴詞拒絕，甚至諷刺、嘲笑他人……
當我們過完假期，回到校園卻依然沉浸在節日的歡樂時，是誰一遍遍提醒我們校園禮儀?當我們歡呼雀躍，在校園裡四處奔跑時，是誰提醒我們要小心行走?當烈日照耀下，同學們都在廕庇的教室裡看書，是誰已汗如雨下，卻依然堅守“崗位”?當寒風冷冽，同學們在溫暖的教室裡學習時，又是誰凍得滿臉赤紅，卻寸步不離，依然微笑著提醒我們?是志願者啊!春、夏、秋、冬、他們無時無刻都在默默地幫助我們，提醒我們，無怨無悔。在我們攀爬人生之山時，他們就是住我們攀登的繩索。之所以有他的堅固，我們才能越過一道道險峰。志願者們一點一滴幫助著我們，讓我們變得謙遜不張揚，沉穩不急躁。那微笑背後又經歷過多少次不理解、諷刺和咒罵呢?
“同學，請把衣服拉好……”一個志願者向一位開著胸膛，漫不經心走路的男同學善意的提醒道。那同學，斜了她一眼，繼續往前走。志願者跑上前去，微笑著對他說：“同學，衣服要拉到胸上……”不料，同學卻打斷他的話，“譁——”的將衣服拉開。衝著志願者吼道：“不行嗎!”便揚長而去。
志願者辛苦的堅持一直站著，為了我們。卻還捱了罵，這對他們公平嘛!難道我們祖國的“花朵”就這樣報答滋潤我們的水珠?就這樣對待默默為我們付出的志願者嘛?助人為快樂之本，因為他們以幫助我們而幸福，以幫助我們為驕傲!
請那些不理睬志願者的同學，捫心自問。你從漫不經心、丟三落四到沉穩挺拔，井井有條，一次次蛻變的過程裡不滲透著志願者們一句句善意的提醒啊!
助人是快樂的，我們更應該以志願者為榮，配合他們，讓校園變得更加美好!
在陽光下、在寒風中、那身影一直屹立不倒……
我的演講完畢，謝謝大家!
親愛的老師、同學們：
大家好!我是282班的___。我今天講話的內容是《做一個有道德的人》.
有位詩人曾說過：“一個知識不健全的人可以用道德去彌補，而一個道德不健全的人卻難以用知識去彌補。”想成才，必先成人。在中學階段，學習是我們當前的主要任務，但作為一名合格的中學、一名優秀的港中人，僅僅關注學習成績是不夠的，只有做一個高尚的人、一個純粹的人、一個有道德的人，才能更好的履行社會責任，實現自身價值。
那“道德”離我們遠嗎?不遠!它就在我們的身邊。在家裡幫父母乾點力所能及的家務活是有道德的表現，這是一片孝心;幫助同學理解一道題目是有道德的表現，那是一份真誠的友誼;撿起地上的一張紙是有道德的表現，那是一顆環保之心;為災區貢獻一份力量是有道德的表現，那是一片愛心;在公交車上自動為年邁的老人讓座，那是有道德的表現，那是一份敬老之心;勸阻同學不要欺負別人是有道德的表現，那是一份仁義之心……一滴水蘊藏著大海的本質，一束光反射了太陽的光輝，一件小事也能折射出一個人的修養。
道德是一個人基本應具有的素質，培養具有高尚道德的高素質人才是高港中學長期以來堅持不懈的目標，成長為一名有道德的高素質人才，為港中爭光，也是我們每個人的職責和使命。為此，特向同學們提出如下要求：
1、弘揚愛國主義精神。積極學習優秀傳統文化，提高民族自尊心和自豪感，做愛國主義精神的傳承者和倡導者，用自身去影響和帶動他人。
2、牢記使命，努力學習。立志報效祖國，成為擔負民族偉大復興的合格接班人。
3、增強社會責任感，培養社會公德意識。勇於承擔社會責任，積極投身社會服務和實踐活動，向社會獻上自己的愛心。
4、懷有一顆感恩之心。在家中，做到孝敬父母，尊敬長輩，主動分擔家務，培養自理、自立能力，養成勤儉節約的生活作風;在學校，尊敬老師，從內心感恩學校的培養和老師的諄諄教誨;在社會，做一名合格的公民，牢記社會對我們的關心和愛護，感恩社會，奉獻社會。
5、嚴於律己，爭做文明學生，建立文明校園。 自覺模範遵守學校的各項規章制度，以實際行動愛護校園和諧的環境和良好的學習氛圍。
6、牢記我們所代表的是集體的形象，是高港中學的形象，要時刻意識到我們肩頭的責任，今日我們以港中人為驕傲，明天高港中學以我們為自豪!
同學們，有句話是這樣說的“如果你失去了今天，你不算失敗，因為明天會再來。如果你失去了金錢，你不算失敗，因為人生的價值不在錢袋。如果你失去了文明，你是徹徹底底的失敗，因為你已經失去了做人的真諦。
同學們，道德是石，敲出希望之火;道德是火，點燃希望之燈;道德是燈，照亮人生之路;道德是路，引導人們走向燦爛輝煌。讓我們行動起來!自覺做道德的捍衛者和踐行者，從今天做起，從身邊做起，做一個有道德的人!
我的演講完畢，謝謝大家!
老師們，同學們
大家好!
今天我國旗下講話的題目是“熱愛祖國語言文字 構建和諧語言生活”。
眾所周知，普通話是我們國家和民族的通用語言，是情感的紐帶，溝通的橋樑。我國是一個多民族、多語言、多方言的國家，推廣普及普通話，有利於增進各民族、各地區的交流，維護國家統一,增強中華民族的凝聚力。有利於消除語言隔閡，促進社會交往。對社會主義經濟、政治、文化建設和社會發展具有重要意義。
隨著改革開放和社會主義市場經濟的發展，社會對普及普通話的需求日益迫切。推廣普及普通話，營造良好的語言環境，有利於促進人員交流，有利於商品流通和培育統一的大市場。
有句話說得好：世界上最遙遠的距離，不是天涯海角，而是你站在我面前，我卻聽不懂你所說的方言。說普通話是每個中國公民的義務。對於我們的在校師生而言，推廣普通話更是我們不容推卸的責任。在校園內普及、使用普通話，既可以提高交流效果，規範師生言行，又可以提高師生文明意識，美化校園育人環境。
我們今天所使用的語言文字，是中華民族幾千年燦爛文化的積澱，熱愛祖國的語言文字是熱愛我們偉大的祖國，增強民族凝聚力的重要內容，為此我向全校同學發出以下倡議：
1、堅持課堂內與老師、同學的交流使用普通話，並能達到準確流利。
2、課後與老師同學交流使用普通話，形成良好的語言交流環境。
3、堅持在社會生活中使用普通話，為城市形象的塑造，城市文明程度的提高盡一份力。
由於歷史的原因，漢語的發展現在還沒有達到完全統一的地步。許多嚴重分歧的方言妨礙了不同地區的人們的交談，造成社會主義建設事業中的許多不便。語言中的某些不統一和不合乎語法的現象不但存在在口頭上，也存在在書面上。在書面語言中，甚至在出版物中，詞彙上和語法上的混亂還相當嚴重。為了我國政治、經濟、文化和國防的進-步發展的利益，必須有效地消除這些現象。 所以，國家出臺了《中華人民共和國通用語言文字法》。
說普通話四海同音，寫規範字九州一體.老師們，同
學們，讓我們從自己身邊做起，從我做起，大力推廣，加強規範，全面提高，使普通話從校園走向校外，真正做到講普通話，寫規範字，做文明人。
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好，我是高二2班的潘淑敏，很榮幸今天作為閱讀達人的代表來這裡談一談我對讀書的一些心得體會。
其實剛開始讓我來演講，我是很詫異的，因為我並不是讀書最多的那一個，但董老師跟我說，大概是因為圖書館的老師們覺得我讀的書比較雜。其實我是很慚愧的，因為雜就是用情不專嘛。
但我今天還是主要談一談我為什麼會選擇雜一些的讀書方式。
最根本的原因還是成長環境吧。因為從小在北方鄉下的外婆家生活，我的外公去世的很早,大概是我五歲多一點的時候吧。小時候的我只能通過他寫的大字、他看的書，來構築一個親切的、真實一些的外公的形象。他的書很雜，蔣子龍的小說、萊蒙托夫的詩還有圍棋棋譜等等。所以我的童年大概就是在北方的農村生活，一點一點地看那些外公留下來的書，追溯外公的形象。現在想來，鄉下真的是一個很適合讀書的地方，童年也真的是一個很適合讀書的時間。
從小到大，讀雜書也讓我獲得許多意外之喜。
首先，開闊視野自然是屢試不爽的。有人說看書是為了逃避現實。我對此句話的理解是，每一本書都是作者生活經歷的影子。讀的書越雜，你到過的世界就越豐富。進入書的世界，你將是那四十萬以色列人奴隸，跟著摩西，越過紅海，出走埃及;你將是幾千亡國臣，見那陳後主，酣歌達旦，吟出玉樹後庭花;你將是幾百個德國大學生，聆聽黑格爾“世界精神”的聖音。
其次，接觸的東西多了，你才能找到燈火闌珊處的最愛。正如朱光潛先生所說，先打游擊後攻城嘛。並且，當你真正選定一條路時，你會發現，你以前看過的那些書，會為你另闢蹊徑，讓你走得更遠。
最後，思維上的影響也許是最深刻的。我本來只是去看王小波的小說，後來發現他還寫寫隨筆、時評。被他的嬉笑怒罵感染時，我也不禁產生許多疑問：他怎麼就能寫出那樣的評論呢?這個人的腦袋裡為什麼就能裝著這些有趣並且放到今天來仍然發人深思的東西呢?所以，我慢慢開始嘗試著像他一樣思考。接觸不同的書，也就是向不同人學習他們的思考方式。
平時會有很多同學問我，網上開的書單那麼多，如果想多看點書，我到底從哪裡開始?
那麼在這裡，我也不想開始開書單。有一個好辦法就是從你最喜歡的作家開始看起，看他的作品裡都提到什麼書，就像順藤摸瓜一樣，一個個瓜就被你摘下來了。比如我看《尋找無雙》時候，說到男主角身邊有一本《暗店街》，然後莫迪亞諾就被我摘下來了。
遠一點的話，我在這裡推薦一下中山大學附近的小古堂、文津閣以及暨南大學的書農，都賣很多的舊書，又便宜又經濟。
另外就是也可以去我們學校的圖書館啊。其實去圖書館的時候經常有意外之喜，比如看到《德語課》，餘華給南海出版社的版本作序的時候就說，他學校的圖書館裡有一本，當時市面上難找，於是他就借了不還。當然，我們去圖書館借完書，肯定還是要還的。畢竟有借有還，再借不難嘛。
最後，錢鍾書進清華大學的時候，曾經發過巨集願說要刷完清華圖書館。清華圖書館還比較遙遠，我就先祝大家能刷完執信圖書館吧。
你會發現，從前你以為姓餘的男作家只有余光中、餘秋雨、餘華，結果還有餘秀華。
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家上午好!
今天我演講的題目是——永遠令我驕傲的祖國
迎著朝陽，披著霞光，鮮豔的五星紅旗在高亢的國歌聲中冉冉升起，它飄揚著，飄在九百六十萬廣沃的土地上空，飄在所有的中國人心中，我們為它自豪。
自今年初，我國與日本因為釣魚島問題發生了一系列的外交爭端，先是中國臺灣省的漁船在釣魚島附近被日本保安廳船隻撞沉，造成人員的傷亡;後有中國漁船與日本船隻發生碰撞，中國船員被逮捕;再到本週中國派遣最先進的漁政船310號前往釣魚島護漁，並與日本保安廳船隻對峙(zhi)。日本其目的是想控制釣魚島。
首先，請同學們牢記，釣魚島自古就是中國的領土，是中國人最早發現釣魚島，日本人是在中國人之後500年才首次登上釣魚島，早在明朝初年釣魚島就被正式劃入中國的版圖。
為了粉碎日本的野心，打破日本控制釣魚島企圖，我國政府決定派遣漁政執法船前往釣魚島進行巡查，中國漁政船對著幾倍於自己日本船隻大聲的喊出了：釣魚島是中國的領土，我們想什麼時候來，就什麼時候來!
愛國，是一個神聖的字眼，同學們，雖然由於我們的年齡和能力，無法親自前往釣魚島維護國土與主權，但是做為一名光榮的少先隊員，我們應牢記釣魚島是中國的領土，以前是、現在是、將來依然是，絕不允許任何外人染指!
讓我們虔誠的向你宣誓：為了中華崛起而讀書，為了祖國——母親而奮發圖強。
鵝毛大雪，大雪紛紛。雪花吹過了大樹，大樹立刻變成雪老人了;吹過了河邊，河邊立刻鋪上了一層玻璃毯;她吹到哪，哪兒便有她的芳香。
我正在家寫作業，一群夥伴便把我拉下了樓。哇，好美呀!一位夥伴說。我們來堆雪人吧。於是我們便開始了堆雪人的行動，大家忙的不亦樂乎。有的蒐集一些破綵帶和妞扣來裝飾雪人的短群，有的拿來了掃帚來做雪人的手等。
大約過了20分鐘，雪人堆好了，大家看著自我的作品，都露出了滿意的笑容。看，好漂亮的花紋。原先是大家堆雪人時奔跑的腳印。
此刻我發現，冬天的景色雖美，但人們的心靈更美。
今天國旗下講話的主題是：保護水資源，爭做環保小衛士
每年的3月22號是"世界水日"，水，人類賴以生存的物質基礎，正是靈動的水才給予了生命最本質的活力，世界因它而顯得豐富多彩，顯得恣意盎然，顯得蓬勃蒼勁。自古以來，水就是一個永恆的主題。而今，水資源早已成為備受關注的焦點。隨著經濟的快速發展，人類對水資源的需求也因為生活水平的提高而逐漸呈上升趨勢，但如今我們不得不面對一個沉重的現實問題：乾旱缺水、洪澇災害和水汙染等水資源惡化的趨勢日益嚴重。
大家都知道，我國是一個貧水國家，人均淡水只有2240立方米，不到世界人均水平的四分之一，居世界第109位，被列為世界13個嚴重缺水的國家之一。由於缺水，我國農村糧食產量減少，西北沙漠化嚴重，沙塵暴頻繁發生。節約用水對於我們每一箇中國人來說，已是當務之急。
同學們，烈日炎炎的夏天，當你擰開水龍頭，舒舒服服地衝著涼水澡時，你們知道嗎?你洗澡所用的水是缺水地區幾十人的日用水量;當你沖洗馬桶時，你一次用水量當於發展中國家人均日用水量;當粗心的你沒有擰緊水龍頭，它一個晚上流失的水，相當於非洲或亞洲缺水地區一個村莊的居民日飲用水量......這些事例決不是聳人聽聞，而是聯合國有關機構多年調查得來的結論。
我們不想看到世界的最後一滴水是我們蒼老的眼淚，讓我們呼喚水資源，呼喚潔淨衛生的綠色水資源，在第十七個世界水日到來之際，我們呼籲：
1、請不要浪費生活用水，珍惜點滴資源;
2、請儘量考慮迴圈用水，提高水資源利用效率;
3、請注意保護水資源，不要隨意汙染;
4、請用完水後，記得擰緊水龍頭;
5、請提醒身邊的朋友：注意節約用水。
同學們，"黃金有價水無價"。為了我們自身的健康，為了人類今後的生存和發展，讓我們積極行動起來，從身邊的小事做起，從一點一滴做起，節約用水，保護我們賴以生存的水資源，做一個惜水如金的"環保小公民"!讓"地球上最後一滴清水/將是人類的眼淚"這樣的廣告語言，永遠只成為廣告吧!
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