體育“健身之星”申報材料大綱

我對體育是愛好的，並且興趣廣泛。一有條件就玩玩。在我一生中玩兒的時間最長、次數最多的是籃球、風箏和檯球。籃球由青少年開始玩到四十幾歲，我曾是地位宣傳部籃球隊隊員，經常與外單位搞友誼比賽。五十歲後給政府辦公室女籃當過教練。對乒乓球、羽毛球、游泳也很喜愛。1987年離休後，又學習了：八段錦、簡易太極拳、抖空竹、少林火棍、檯球、放風箏。這些活動很適合老年人，是老少皆宜的運動專案，運動幾乎是我每天的必修課。這段時間，玩檯球、放風箏次數最多、時間最長。特別值得一提的是：前幾年，我是個體活動，幾年後機關有幾位同事退休了，無事可幹就來和我一起放風箏。大家一起有說、有笑、有玩的，對健康有益，還產生了濃厚的興趣，並創造“行動式”風箏，打破了“只有春季才能放風箏的舊觀念，堅持一年四季放。《燕都晨報》記者曾現場採訪，在報紙上報道過；朝陽廣播電臺邀請我們四個人到直播間做過直播；遼寧電視臺新北方欄目播放了我們放風箏的情形。從而，堅持四季放風箏的人逐漸多了起來，形成了一個鬆散的群體，放風箏成了人工湖畔一道亮麗的風景。

我今已是耄耋之年，也可以說是個健康老人。我深深感到：愛好運動、堅持鍛鍊，是個重要因素。