團隊遊戲：打結

準備工作：無

練習時間：3分鐘

所需資源：空間足夠大，能使隊伍站在順暢的圓中

團隊：每隊6人或8人或10人，最好是不要少於8人。每隊的人數要相等——隊長要隨機準備加入或離開以保證隊伍人數的對等性



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遊戲規則：

將小組分成人數對等的隊伍，理想的人數是每隊8人但6人或10人也完全可以。將隊伍安排在一個大致的圓中大家向前看。每個人都在走到圓中並用右手握住對面的人同時握住另一個人的左手，這樣整個隊伍就打成一個結了。練習的目的是開啟這個結，讓隊伍成圓形。在練習中他們可以調整握手的方式，但不能鬆開手。


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效果評價：

打結非常有助於促進隊伍思想的交流和隊伍間的接觸（活動中會有大量的笑聲和隊員的吶喊）。通過身體的接觸，能有效地打破彼此隔閡，並幫助每個人通過隊方的結口。