一、深入探究，努力提高教育教學水平
這一學期我執教四年級2個班的體育課，工作量是每週六節課，並負責學校日常田徑隊的訓練工作，負責學校“三操”。在平時的教學工作過程中，能全面貫徹教育方針和新的教學理念，按原大綱課程要求，結合新課程的理念和學生身心發展的要求制訂行之有效的教學計劃，認真備課。在學校沒有場地器材的情況下，有效地開展廣播操教學、隊形佇列、遊戲、身體素質及彈跳力訓練、技巧訓練、靈活性訓練多種新穎課型，於方寸間積極撥展體育天地。平時工作除了認真開展課堂教學外還保障了學校各項體育工作的順利開展，保證了學生在校一日的體育活動時間，豐富了學生的課餘文化生活，提高了校園文化建設。半年來，本人還十分注重個人的業務學習和提高，緊緊抓住課程改革這一契機，通過在實踐中加深對課程的理解和領會。
1、學生能在老師的要求下積極鍛鍊，對學生本身增強體質，矯正和補償身心缺陷起到了很大的作用。使用他們養成了良好的行為習慣和正確的課堂常規。
2、通過體育課的鍛鍊，使那些有行動障礙的學生消除了自卑心理，感受到了學校、班級和老師的溫暖，有利於學生在今後的學習過程中樹立良好的自尊心，促進德、智、體等方面的全面發展。
3、在體育教學中，突出了實用性和趣味性的原則，既保證了學生得到積極鍛鍊，又使學生在學習過程中感情愉快，養成了鍛鍊身體的習慣。在教案的編寫上，突出了個別化教學原則，儘量使每個學生都能有適合自己的活動內容和活動方式，更增強了學生的自信心，使他了解到自己在這個群體中的重要性，是這個大家庭中不可缺少的一員。
4、教學過程、教學進度和教學內容的安排，按照由易到難，由簡到繁的原則，實行多次重複練習，使學習內容在學生頭腦中留下較深刻的印象，有利於學生對技術動作的掌握和運動表象的形成。運動負荷由小到大，滿足了不同型別學生的要求。
5、採用不同型別的球類運動及遊戲，使學生提高了身體協調性，增加對參加體育鍛煉的興趣。
二、認真對待兩操工作
這學期學習了全國第三套國小生廣播體操《七彩陽光》，動作難度增加，對學生的協調性和柔韌性都有很大的要求，我主要通過以下幾點對廣播操進行教學。
1、加強對第學生的思想教育。使學生真正認識到做操的重要性和必要性，培養學生重視做操、自覺做操、堅持做操的習慣。
2、體育教師要正確運用示範。通過示範能使學生建立正確的動作表象。因此，示範要準確、規範、優美。
3、要精講多練。我在廣播操教學中，講解主要是結合示範動作，讓學生加深對動作的理解，學生反覆練習，掌握技術動作。加強口令學習，口令要清楚、巨集亮、準確。
4、教師巡迴指導，及時糾正錯誤動作。
此外，在廣播操教學過程中，還要得到了學校領導和班主任的大力支援，進行了集體教學，所以，廣播操在很短的時間內有了效果。我們體育組希望所有教師都能以身作則，並加強對學生思想教育，使學生真正認識到做操的重要性和必要性，培養學生重視做操、自覺做操、堅持做操、認真做操，並與各班班主任溝通，對學生出操的順序和佇列嚴格要求，做到有序的出操和返回，培養學生良好的組織性和紀律性。在課堂上配合學校對生學進行德育教育，培養學生機智、果斷和自覺遵守規則的好品質。
時光荏苒，轉眼間一年多的訓練已經結束。在學校領導的關心支援和體育組同事們的幫助下，高三體育訓練工作取得了比較滿意的成績。回想一年來和學生一起頂風冒雨，同甘共苦的日日夜夜，感覺確實有許多值得留戀的東西，現將高中訓練工作中的一些心得和不足總結如下：
一、嚴格選材，奠定基礎
高校錄取體育專業生是要看專業考試分數和文化考試分數(特招的運動員除外)，只有兩項都上了線才會被錄取。因此，我在選材時注意三個方面的問題：第一，該生必須具備良好的身體條件和身體素質，體育運動方面具有一定的天賦，這樣的學生訓練成績才會容易提高。第二，該生具備良好的品質和頑強拼搏的精神，在以後的訓練中不能其負面作用，防止害群之馬的出現。第三，該生的文化成績一定要處於中等偏下以上水平，總分應該在300分以上，這樣才不至於專業上線後因為文化沒有達到要求而上不了線。
二、嚴格管理，工作保障
大量實踐證明，一個隊伍想要取得好的成績，必須有一個嚴格的管理制度，為此，在組隊時，我制定了比較詳細的管理制度，對訓練時間、訓練課上以及對場地器材的愛護等方面都提出了細緻的要求，使學生對這個隊伍的紀律有了一個明確的瞭解，確保了訓練工作能夠順利、高效地進行。在日常訓練中，除了系統地進行運動技術訓練外，我還注重培養他們的組織紀律性，為集體爭取榮譽的責任感和堅韌不拔等優良品質，同時要培養頑強拼搏的訓練作風，加強隊員的集體凝聚力，讓他們為自己能成為訓練隊的一員而感到自豪。
三、科學訓練，必要條件
高中體育考生參加專業考試需要考四項身體素質，分別是100米、800米、鉛球、立定三級跳遠。要想在短短一年的訓練時間裡迅速提高學生的身體素質，使每個學生都能達到自己理想學校的專業錄取分數線，難度可想而知。因此，必須針對學生的個體差異制定周密的訓練計劃。舉例來說，對於技術含量要求較高的專案鉛球，我採取統一講解和個別指導的方法，給學生分析原地推鉛球的技術動作，耐心細緻地講解動作方法並準確地示範動作，使學生在短期內便建立了正確的技術概念，但我發現有些同學在實踐中動作變形，通過分析我認為是這些同學的絕對力量和腰腹肌力量弱引起的，為此給他們吃小灶，加強上肢和腰腹肌力量，經過一段時間的有針對性訓練，這些學生的鉛球成績有了明顯提高。總之科學訓練是出成績的必要條件。
四、文化課程學習，只進不退
文化課程是最後大學聯考成敗的關鍵，一般體育生的文化功底總是差一點，保證高效紮實的文化學習是體育生很難做到的，所以我十分重視體育生文化課的學習，實時關注體育生文化課學習，對於成績下降的學生要及時處理，加以督導。積極和各科任老師配合抓好體育生的文化課。
五、分析不足，找出欠缺，解決問題
通過一年多的訓練和帶學生加試的過程，我發現很多問題，也在尋找解決問題的方法。通過本次體育加試發：
1、學生心理素質太差，考試過程中緊張，發揮不出自己水平。這就要求加強心理素質訓練，多讓學生參加比賽，如市運會等，讓學生學會在比賽中調節心理，克服緊張情緒，能夠隨機應變，力爭超常發揮自己的水平。
2、個別學生技術不穩定，800成績差。究其原因，我認為是訓練時間短。從20xx年3月份開始到今年4月份，看似一年多時間，實際訓練時間不足10個月，從運動技能的形成(泛化階段——分化階段——自動化階段)來說時間遠遠不夠;再就說這個時間段正好少一個冬訓內容，沒有適應冬訓階段，從而導致了高三冬訓任務的失敗，強度上不去、量上不去，還有就是傷病情況嚴重導致了800米成績較低。
六、專業成績
一年來，值得我慶幸的是經過全隊上下共同努力，在今年的體育專業測試中，我校的體育考生取得了可喜的成績。全隊共14人，11人達到300分以上，按往年分數段285的成績，11人全部上段，上段率79%，上段平均分323.94分，分377.03分。上段人數、上段率、上段平均分和分四項越居北戴河中學歷史。
最後，在接下來的一個多月的時間裡，我一定嚴格學生的文化科學習，在大學聯考結束後希望我的隊員一個也不落，全部雙上線。
緊張而又繁忙畢業班教學終於結束了，在這一學期來，我熱愛本職工作，認真學習新的教育理論，廣泛涉獵各種知識，形成比較完善的知識結構，嚴格要求學生、尊重學生，發揚教學，使學生學有所得，不斷提高，從而不斷提高自己的教學水平和思想覺悟。為了下一學年的教育工作做得更好，把本學期的教學經驗和教訓總結如下：
一、堅持政治理論學習，提高思想認識的先進性
在一年來，我認真學習馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想，思想上和行動上時刻與黨中央保持高度一致。積極參加先進行教育活動，認真學習有關教育理論，全面貫徹黨的教育方針，一如既往地積極落實素質教育，對工作表現出強烈的事業心和高度的責任感，關心愛護學生，刻苦鑽研業務，把滿腔的熱忱和愛心傾注到學生身上，傾注到黨的教育事業上。處處、事事、時時嚴格要求自己，在平凡而繁瑣的教學工作中，腳踏實地，埋頭苦幹，切實起到模範帶頭作用。
二、潛心教育教學，不斷開拓進取
國中體育教學工作開展的好壞直接影響著畢業班體育成績，以至於影響學生中招總成績，所以我從開學之初就制定了嚴密的教學計劃，規劃好每一次的體育教學與訓練任務，對自己也提出了更高的要求：
1、體育課保證質量
為了上好體育課，緩解學生緊張的學習壓力，為了使學生對我們的體育課有一種嚮往，一種期待，我用心“經營”每一節體育課：課前認真備課，在每堂課前我都要對學生有一個大概的心裡目標;在課堂上用我的愛心、細心和責任心使每一個學生都能受益，要求學生之間互相幫助，互相觀察指導，做到課課有進步，堂堂有提高，使學生們在進步中體驗體育課的精彩和樂趣;每一次課後我和學生都要進行及時的總結和反思，寫出心得與體會，增強了信心，提高了能力。
2、活動課安排條理
每週兩節活動課八個班安排的內容兩週一輪換條理清晰，由體委帶領，體育教師巡迴指導，活動課開展得有條不紊。每一次課後我們體育教師和體委都要進行及時總結和反思，不僅大大提高了體委的指導訓練能力，也使學生整體體能和自我訓練能力提高很快，對他們課餘時間自我鍛鍊有很大的幫助。
3、特長生訓練針對性強體育特長生應是中招的一個重點，所以在課餘時間我對有體育特長的學生的進行了系統的和針對性的訓練，使他們發揮自己的特長，拓寬了升學渠道，提高了升學的信心。
4、課後教師與學生及時總結分析得失，寫訓練日記。
課後反思是一種有益的思維活動與再學習方式，是教師與學生成長和提高的有效手段。每一次課後我都及時總結分析，也要求學生總結分析自己的得失與體會，並要求每個同學都要有一個記錄自己成長的體育日記簿，這也是我和學生交流的一個平臺，能及時得到教學反饋，經過一年的積累，我和學生都受益匪淺，我的教學能力又提高到了一個新的高度，學生們不僅提高了自己的體能與成績，更重要的是學會了一種學習方式，對他們的學習和生活有了很大的幫助。
5、犧牲個人休息時間，保證每天下午下學後課外活動時間向學生提供技術和器材幫助。
三、模範履行職責，創造輝煌業績
在履行職責方面，嚴格要求自己。堅持出滿勤，幹滿點，從不擅離工作崗位，愛校如家，愛生如子，把“愛學生”當作做好一切教育教學工作的根本出發點。在平凡的崗位上，憑著對工作的熱情和執著，不斷地創造著新的業績。
四、增強自蓄能力，對教育做長期投資
教學活動是一個複雜的智力活動、社會活動，更應該與時俱進，展望未來。這就要求教師具有終身學習的觀念，培養終身學習的能力。時刻要注意精神充電，不僅需要業務理論知識的更新、教育理論的更新，更需要教育技能的訓練。
在這一年中，有成績，也有不足，在新的一年裡，我將繼續認真學習黨的方針政策、新的教育教學理論和國家的法律法規，積極參加教師培訓，繼續努力學習現代教育技術和科學教育理論，在優化課堂教學，教育教學研究和班級管理方面，不斷學習，不斷進步，爭取在今後的教育教學中，逐步構建自己獨特的教育模式，為黨的教育事業做出更大的貢獻。
一年的高三工作，我們更加深切地體會到了目標意識團隊意識是高三質量的根本。在學校各職能部門直接指導下，我校全體高三師生牢固樹立目標意識和質量意識，突出重點，講求效益，協同作戰，不懈追求，我校20xx年普通高校招生考試取得了建校以來歷史性的特大豐收：其中，我校大學聯考總分分以上的考生xx名，普通類大學聯考本科達線人數x名，超額完成市教育局下達的大學聯考預測目標xx名，超目標完成絕對人數列居全市各高中之首。另外，體育、音樂、美術等本科達線xx人。在過去的一年裡，我們圍繞“人、課、題”，我們主要做了以下工作：
一、充分挖掘人的潛力，形成教與學的合力。
1、弘揚敬業精神，激發高三教師的幹勁。
本屆高三教師的年齡結構偏於年輕，針對隊伍年輕化的特點，我們認為，年輕固然有其經驗不足的劣勢，但年輕更有許多積極的因素，年輕人能否幹出成績，關鍵在於敬業的精神。於是，我們把工作的著力點放在了教師敬業精神的培養上。通過各種途徑與手段使年輕老師懂得目前工作與將來成才的關係，以老帶新，以新促老。
2、強化目標管理，形成奮發向上的動力。
學校和高三年級將目標滲透到平時的教育教學的每個環節。在分解目標的同時，幫助高三教師分析目標達成的可能性，尋找目標達成的途徑，並且通過一系列的考核機制加以強化，極大地增強了全體高三師生責任感和內驅力。每次大型考試下來，高三年級都將各班達標率和每個教師的學科成績與大學聯考目標對照，並在年級會議上通報。蹲點幹部更是圍繞目標做了大量工作。由於目標明確，措施到位，06年大學聯考中，絕大多數班級都取得了不同程度的進步。
3、加強溝通交流，建構和諧協作的關係。
教育的實質是心與心的碰撞，學校和高三年級組十分重視凝聚人心的工作，始終保持與高三師生的密切接觸，發現苗頭性問題，便幫助其認真剖析原因，耐心細緻地做好說服教育工作，既程度地鈍化了矛盾，又增進了幹群之間、師生之間的彼此理解與信任。校長室的幾位同志將主要精力都投放到了高三。他們到高三教室去，到教師的辦公室去，他們與高三學生談心，與高三教師交流。整個一年，儘管競爭的壓力很大，儘管管理的力度很強，但整個高三年級始終是一個和諧的群體。人心齊，泰山移，和諧所生髮出的生產力是難以估量的。
4、樹立大學聯考信心，調動學生學習的狀態。
首先，在學校範圍內營造大環境，定期更換橫幅、標語牌;其次，高三年級認真搞好大學聯考專題宣傳，定期介紹大學聯考資訊、名校動態;班級內部通過每週主題班會、大學聯考專欄、學生目標對照表、競爭對手比較表、大學聯考倒計時等形式，強化高三競爭意識。為了進一步調動學生狀態，我們十分重視學生理想前途、成人成材、誠信為人、心理健康等教育，努力培養學生勤奮攻讀、拼搏進取的精神，激發學生學習興趣，樹立大學聯考爭勝的信心。
此外，在中轉優工作、學習常規管理和年級考勤等方面，我們不斷進行新的探索和嘗試，作出了積極的努力，收到了良好的效果。
二、努力提高課的質量，追求複習的效益。
1、嚴格執行課程計劃，確保教學進度的嚴肅性。
高三年級在明確學期教學計劃的基礎上，從高三起始階段即實行備課組周備課制、教學案一體化，將長計劃和短安排有機結合，既體現了學期教學的連貫性，又體現了階段教學的靈活性。
2、準確定位複習難度，提高課堂複習的針對性。
我們把臨界生這個群體作為大學聯考複習的主要物件，根據臨界生的知識結構、能力層次來設計課堂教學，不片面地追求“高、難、尖”，而是在夯實基礎的前提下，逐步提高能力要求，從而突出重點，突破難點。
3、不斷優化課堂結構，力促課堂質量的有效性。
首先，我們針對複習課特點，明確複習思路，構建了二輪複習“四合一”的課堂模式：能力訓練+試卷講評+整理消化+糾錯鞏固。能力訓練做到在一輪複習的基礎上，排查出學生的考點缺陷，有針對性地進行強化訓練;試卷講評做到在錯誤率統計和錯誤原因分析的基礎上進行講評，講評的物件明確定位為中轉優學生，評講效果的衡量標準就是看中轉優學生有沒有真正搞懂;整理消化首先確保各學科當堂消化的時間;錯誤率較高的題目在一定的時間長度內，以變形的形式進行糾錯鞏固訓練，同時在各學科的周練中予以體現。
其次，嚴格規範課堂教學行為，努力提高課堂效益。一方面，我們將教研室的指導性意見和有關要求細化落實，並形成學校內部的課堂教學細則;另一方面，加大聽課力度，實行課堂質量考評制度。
4、狠抓集體備課，增強教學流程的協作性。
我們大力倡導組內合作，強力推行教學資源網路共享制。一方面，我們牢牢抓住集體備課這一基礎環節，將備課組的集體智慧與教師個人的刻苦鑽研有機地結合，通過示範課、研究課、組內互聽課等形式，引導高三教師取長補短，共同提高;另一方面，我們依託學校現有的現代化教學裝置，要求每一位老師做到教學資源資訊化、公開化，從而在很大程度上解決了青年教師經驗不足的問題，既提高了教學質量，又縮短了青年教師的成長週期。
此外，在高度重視文化課的同時，我們也十分重視音體美專業大學聯考隊伍的管理，明確規定了專業課的要求，實行專業、文化一體化管理，將過程考核與結果考核緊密結合起來，使專業考生在專業、文化兩個方面齊頭並進。
三、切實做好題的文章，發揮訓練的功能。
1、實行“下水上岸”制，提高練習質量。
學校和年級部明確要求每位高三教師每週必須完成規定的下水作業量，並將完成情況納入月度業務檢查。“下水”是為了“上岸”，教師做題是為了選題，為此，我們加強對選題工作的管理，明確規定練習材料不得照搬現成資料，必須經過專人篩選、備課組集體研討而成;要先改造，後使用，力求做到選題精當，符合學情。
2、有效監控訓練過程，確保訓練效度。
訓練上，我們特別重視訓練的計劃性，明確要求各備課組每週制訂一份書面訓練計劃。認真統計分析，對於重點學生更是要求面批到位。我們還十分重視錯題檔案的建立，指導學生進行自我糾錯，並定期進行糾錯訓練。此外，對考試這一環節，我們嚴格考試流程，狠抓考風考紀，重視考試心理的調適、答題規範化的指導和應試技能的培養，努力消除非智力因素失分。及時、認真地做好每次考試的質量分析，並使分析結果迅速、直接地指導後面的複習工作。
3、強化基礎過關，實施分層推進。
針對學生基礎相對薄弱的現狀，我們實施基礎題過關的方法，各備課組明確專人負責基礎過關題的編制，年級安排專門時間進行檢查、測試。在夯實基礎的前提下，實驗班適當提升訓練難度，重點班實行必做題和選做題的分檔訓練。這一舉措對學生成績的提高取得了良好的效果。
工作成績的取得是大家共同努力的結果，我們還有很多做得不夠的地方，我們一定保持謙虛謹慎、戒驕戒躁的作風，在今後的工作中揚長避短，不斷進步，不辜負領導和家長們對我門的信任，在來年再創佳績。
初冬時節，寒風習習，落葉飛揚，給人帶來縷縷寒意，但江南大學田炳家樓的會議室裡卻暖意融融。迎著“xx大”的春風，我們無錫的體育人也在此齊聚一堂，共同參加省培計劃(2019)國小體育骨幹教師提高培訓班。
此次培訓是省教育廳、省體育局聯合組織實施的“第二期江蘇省萬名中國小體育教師培訓工程”。從11月26日開始一直到30日結束，為期五天。由江南大學承擔無錫地區國小體育教師的提高培訓。時間雖然不長，但對於我們每一個培訓者來說卻意義深長，是一次難得的學習提升，自我完善的機會。原本日常度過的一週總會讓我們覺得冗長而無趣，勞心而嘈雜。每天都是重複著工作帶來的繁瑣，覺得時間就是種煎熬。可在江大參加培訓的這5天，反而覺得時間流逝的很快。在這段時間裡，我感受到了一種久違的學習快樂，每天能靜靜地聆聽講座，使我遠離喧囂和忙亂，讓茫然與困惑漸漸褪去。在專家精彩的講座學習過程中，感受到了每一位專家學者和各位授課老師的艱辛努力和無私付出，而我也隨著課程跟進，知識上，觀念上、精神上的收穫也越來越大。真的非常珍惜這次難得的學習機會，能讓自己在今後的學習和工作中不斷消化這次培訓學習帶來的知識，不斷提升自己的業務水平。
通過這次學習，除了讓我在理論上對體育教學有了新的認識，還在自我價值、專業思想方面也有了很大的收穫，江南大學體育學院院長陳海波教授給我印象最深的是他的那份親切與隨和，這樣的一種平易近人一下就拉近了他和我們的距離。在他《研究是完成任務之道操作是解決問題之本》的講座中，陳院長從哲學的角度對體育教師的專業發展進行了闡述，通過對“找”字的微妙解讀，讓每一個在座的體育教師學會了應當如何在教學中、在工作中找尋自我，確立自己的職業道德和信仰，實現自我的價值歸屬，同時還潛移默化地讓我們去理解將來應當如何地來學習，如何來讀書，做到格物致知,習行致用;接著，省體育教研員孟文硯教授主講的《走進SPARK實踐SPARK》，又真正地當了一回我們學員“白日夢的牧羊人”，在講座中，她用一種最有效、同時又是極其簡單和快樂的方式讓我們享受到了身心的愉悅，輕鬆地達到了運動的效果和講座的目的，讓我們見識到了國外體育教學的先進思想，頓時覺得開拓眼界和思維的必要;而市教研員黃建強老師在《體育教學的實踐與思考》講座中則通過一個個不同形式內容的教學片斷，多角度地向我們展示了什麼是有效的教與學，通過這種主動參與式的學與教讓教師知道未來在教學中我們該如何去教，學生該如何去學，為我們一線教師帶來了最直觀最有效的指導，同時也為我們今後的教學與發展指明瞭方向。通過他反覆細緻的講授，使我們恍悟到了原來之前所採取的有些教學方法是不正確、不科學的，通過這次培訓使之得到了修正;揚州大學體育學院的潘紹偉教授講座的“漫談《教學建議》”則以一個個充滿哲理的小故事、一系列鮮活的教學例項、豐富的知識內涵及精湛的理論闡述，潛移默化地改變著我們的教育教學觀念，那就是教學有法，但無定法，貴在得法，鼓勵我們要敢於嘗試，才能走向成功;還有南京師範大學體育學院副院長周兵教授更是親自在授課中為我們進行了示範講解，通過肢體語言的實效指導，把最好的東西傳遞給了我們每一個學員;無錫市體質健康促進中心的黃德剛老師則通過用他多年研究並實踐得出的資料讓我們明白了提高學生體質健康的重要性，通過一段段教學錄影又讓我們直觀地理解了教學中的一些細節，以便自己在今後的教學實踐中能注意並加以改進和提高。三天下來，幾位專家教授就已經讓我們的知識背囊裝的滿滿的，著實受益匪淺。加上第四天培訓方又安排了實踐觀摩研討，讓我們領略了濱湖區國小體育課、大課間、傳統特色專案訓練的無限魅力。第五天，濱湖區教研員陳衛東老師還有江大體院的潘
凌雲教授又為我們帶來了精彩的講座，讓我們對學校體教結合和教師專業發展又有了重新的定位。
總之，這次培訓是一次對我們體育教師專業成長極有意義的培訓，帶給我最深的體會就是我們現在所從事的體育教學需要我們不斷去研究，不斷地去反思，不斷地去提高。惟有如此，我們才會在教師專業化成長的道路上走得更快、更好、更遠!通過培訓將所學知識進行梳理、打包和運用，在常態體育課中，去實踐、消化、整合、創新。培訓只是一種手段，一個開端。對於培訓給我的清泉，我會讓它細水長流。五天的學習，讓我感到更多的是責任，是壓力，真正感到教育是充滿智慧的事業，深刻意識到自己所肩負的責任。今後我會學以致用，結合我校的實際情況，讓培訓的碩果在教育事業發展中大放光彩!不積跬步無以至千里，面對漫長而坎坷的教學之路，我們應該像曹衛民老師說的那樣，抱著走小步，不停步，永遠有進步的思想，不畏艱難，不怕曲折，堅忍不拔地做好我們的教學工作，通過一小步一小步的積累，最終走向成功的專業發展道路。就讓我們把學習作為一種責任、一種追求、一種習慣，做一個技在手，能在身，思在腦的合格的國小體育教師。
本學期在校領導的正確領導下，有效地開展體育教學和體育活動，認真貫徹新課程標準。為培養學生的終身體育意識打下了堅實基礎，很好地促進學生身心健康，現對本學期來的工作情況總結如下：
一、深入探究，努力提高教育教學水平。
這一學期我執教七、九、五年級6個班的體育課，工作量是每週13節課，並負責學校日常籃球隊及長跑隊的訓練工作。在平時的教學工作過程中，能全面貫徹教育方針和新的教學理念，按原大綱課程要求，結合新課程的理念和學生身心發展的要求制訂行之有效的教學計劃，認真備課。在學校沒有場地器材的情況下，有效地開展廣播操教學、隊形佇列、遊戲、身體素質及彈跳力訓練、技巧訓練、靈活性訓練多種新穎課型，於方寸間積極撥展體育天地。平時工作除了認真開展課堂教學外還保障了學校各項體育工作的順利開展，保證了學生在校一日的體育活動時間，豐富了學生的課餘文化生活，提高了校園文化建設。一學期來，本人還十分注重個人的業務學習和提高，積極參加了湟源縣教育局舉辦的體育教師的專業技能大練兵比賽活動及專業知識考試，同時緊緊抓住課程改革這一契機，通過在實踐中加深對課程的理解和領會。
1、學生能在老師的要求下積極鍛鍊，對學生本身增強體質，矯正和補償身心缺陷起到了很大的作用。使用他們養成了良好的行為習慣和正確的課堂常規。
2、通過體育課的鍛鍊，使那些有行動障礙的學生消除了自卑心理，感受到了學校、班級和老師的溫暖，有利於學生在今後的學習過程中樹立良好的自尊心，促進德、智、體等方面的全面發展。
3、在體育教學中，突出了實用性和趣味性的原則，既保證了學生得到積極鍛鍊，又使學生在學習過程中感情愉快，養成了鍛鍊身體的習慣。在教案的編寫上，突出了個別化教學原則，儘量使每個學生都能有適合自己的活動內容和活動方式，更增強了學生的自信心，使他了解到自己在這個群體中的重要性，是這個大家庭中不可缺少的一員。
4、教學過程、教學進度和教學內容的安排，按照由易到難，由簡到繁的原則，實行多次重複練習，使學習內容在學生頭腦中留下較深刻的印象，有利於學生對技術動作的掌握和運動表象的形成。運動負荷由小到大，滿足了不同型別學生的要求。
5、採用不同型別的球類運動及遊戲，使學生提高了身體協調性，增加對參加體育鍛煉的興趣。
二、認真對待兩操工作
1、加強對學生的思想教育。使學生真正認識到做操的重要性和必要性，培養學生重視做操、自覺做操、堅持做操的習慣。
2、體育教師要正確運用示範。通過示範能使學生建立正確的動作表象。因此，示範要準確、規範、優美。
3、要精講多練。我在廣播操教學中，講解主要是結合示範動作，讓學生加深對動作的理解，學生反覆練習，掌握技術動作。加強口令學習，口令要清楚、巨集亮、準確。
4、教師巡迴指導，及時糾正錯誤動作。
三、少年宮小組訓練工作
我能夠長期帶領學生堅持業餘訓練，並做到訓練有計劃、有進度帶領學生科學系統的進行訓練。使學生有效的提高了技術水平。
總之，學校的體育工作已順利完成。但其中還存在一些不足之處，有待於在今後的工作中努力提高。
不知不覺大二的第二個學年已經接近尾聲了，從高中步入大學，不僅文化課程的學習方法發生了巨大變化，而且體育課等素質培養課也是如此。在這幾個學年的體育課中，我鍛鍊了身體、提高了身體素質。從這幾個學年的體育課中,我深有體會,以下我將結合實際談談我對大學體育的認識體會以及我們學校體育的總結。
一、對大學體育的認識和體會
體育是人類社會發展中，根據生產和生活的需要，遵循人體身心的發展規律，以身體練習為基本手段，達到增強體質，提高運動技術水平，進行思想品德教育，豐富社會文化生活而進行的一種有目的、有意識、有組織的社會活動，是伴隨人類社會的發展而逐步建立和發展起來的一個專門的科學領域。
大學體育和高中體育有著天壤之別，大學體育基本由老師指定任務，但後者讓我覺的更加充實，讓我充分利用了課上的45分鐘。體育教師比較善於發現學生學習動機的成因，循循善誘地強化學習動機，調動學生學習的積極性。由於大學沒有升學率的壓力，所以體育課是實打實的上，不用顧及對文化課的影響，相反，體育課佔的一定學分也讓學生沒有逃課的理由和機會。
積極轉變學生對體育課學習的價值觀，學習體育不僅僅是為了“娛樂和玩的痛快”，要把單純的興趣昇華到更高層次的終身體育，並確立學習和鍛鍊的目標，提高體育課學習的動機。高校體育教師要不斷提高自身素質，學習心理學，潛心研究教法，不斷更新教學觀念和手段，對學生的學習動機進行科學的調控和有效的激勵，創造出一個的教學環境。
生命在於運動。對於在大學體育課中開設保健課教學是很有必要的。體育運動本身在於防病治病強身健體方面有著積極作用。大學體育課教學應該作為終身教育的一部分，應進一步更新觀念，形成比較完善的學生健康教育體系，切實提高大學生的健康意識與體育實踐能力。
大學第二學年我們就可以自由的選擇體育課程,我所選修的是武術，武術概念中明確地表達了武術的體育屬性。是我國傳統保健體育專案中的一顆璀璨明珠，是我國寶貴的民族文化遺產，這不僅由於千百年來人們從文化需求和社會功能的角度，一直將武術作為健體強身、提高健康水平的手段，發揮它健身和育人的功能，在套路運動中，我學會了長拳、太極拳、南拳，還有刀術，劍術和棍術。
體育蓬勃發展，武術明顯的向體育的功能上轉變。尤其是新中國成立後，政府明確武術為體育專案，大力開展群眾性的練武活動，成為了全民健身活動的重要組成部分，使武術的套路和散打運動更明顯地表現出體育的性質。
二、對我校體育的幾點看法和建議
大學體育應以終身教育理念為平臺，在教學模式、教學方法、教學內容等各個方面加快改革和創新，樹立“健康第一”和素質教育的指導思想，讓學生通過高校體育養成終身體育鍛煉的良好習慣，成為具有健康體魄，德、智、體、美全面發展的合格人才。作為北院的學生，我明顯的感覺到我們學校開的體育課存在很多弊端，主要是以下幾個方面：
一.我們北院的體育設施十分的落後，嚴重的影響了教學效果，正所謂“巧婦難為無米之炊”，學校對我們的教學設施一點都不重視，這不僅僅是體育課的問題，其他課程也同樣遇到這些尷尬，學校能否在課堂上使用一些優良裝置，或者給我們課餘增加一些體育設施，建立一些健身房，完善一下籃球場，足球場的現狀…….允許我們進行相應的體育鍛煉。這是北院全體學生的心聲，也不知道幾時才能得到學校有關部門的重視。我們被忽略太久，連願望都成了歷史。
二.大學體育課成了“雞肋”，現在的體育課比較簡單枯燥;體育老師的地位也尷尬：科研經費、學科建設、職稱評定，似乎都比別的專業老師難辦。體育課成為指向競技目標的枯燥訓練課，把體育活動解剖成單調的技術動作，這不但不符合“素質教育”大眾性、個性化的教育思想，而且挫傷了同學們上體育課的積極性。
我是一名體育老師。在上課期間，本人認真備課、上課、聽課、評課，做好課後輔導工作，廣泛涉獵各種知識，形成比較完整的知識結構，嚴格要求學生，尊重學生，發揚教學民主，使學生學有所得，從而不斷提高自己的教學水平和思想覺悟，並順利完成教育教學任務。
下面是我在教學過程中所總結出來的心得和體會
1、要提高教學質量，關鍵是上好課。
為了上好課，我做了下面的工作：
⑴課前準備：備好課。
①認真鑽研教材，對教材的基本思想、基本概念，每句話、每個字都弄清楚，瞭解教材的結構，重點與難點，掌握知識的邏輯，能運用自如，知道應補充哪些資料，怎樣才能教好。
②瞭解學生原有的知識技能的質量，他們的興趣、需要、方法、習慣，學習新知識可能會有哪些困難，採取相應的預防措施。 ③考慮教法，解決如何把已掌握的教材傳授給學生，包括如何組織教材、如何安排每節課的活動。
⑵課堂上的情況。 組織好課堂教學，關注全體學生，注意資訊反饋，調動學生的有意注意，使其保持相對穩定性，同時，激發學生的情感，使他們產生愉悅的心境，創造良好的課堂氣氛，課堂語言簡潔明瞭，克服了以前重複的毛病。
2、要提高教學質量，還要做好課後訓練指導工作。中學生愛動、好玩，缺乏自控能力。針對這種問題，抓好學生的思想教育，並使這一工作貫徹到對學生的學習指導中去，還要做好對學生學習的輔導和幫助工作，尤其在後進生的轉化上，對後進生努力做到從友善開始，比如，握握他的手，摸摸他的頭，或幫助整理衣服。從讚美著手，所有的人都渴望得到別人的理解和尊重，所以，和差生交談時，對他的處境、想法表示深刻的理解和尊重，還有在批評學生之前，先談談自己工作的不足。
3、 積極參與聽課、評課，虛心向同行學習教學方法，博採眾長，提高教學水平。
4、培養多種興趣愛好，到圖書館博覽群書，不斷擴寬知識面，為教學內容注入新鮮血液。
走進21世紀，社會對教師的素質要求更高，在今後的教育教學工作中，我將更嚴格要求自己，努力工作，發揚優點，改正缺點，開拓前進，為美好的明天貢獻自己的力量。
一、創造課堂氛圍，激發興趣
體育活動是豐富多彩的，可是體育課要有計劃、有目的地去進行，興趣特點決定了體育教學中應注重“教”與“玩”的結合，讓學生們在玩中學，玩中練，這樣既能增強學生參加體育活動的興趣，又能在娛樂遊戲中體現體育教學資料，到達體育教學目的。更重要的能促進身心和諧發展來到達體育課以及體育鍛煉目標，讓學生感到上體育課的樂趣。
二、讓多媒體走進課堂
由於舊教學理念的影響，把體育理論知識全部忽略，認為體育課只要學生把教師所教的每個動作學會就夠了，甚至一個學期從來不上一節理論知識課，在很多人的意識裡，體育課就單調的，枯燥無味的，重複的練習來鍛鍊身體就能夠了，在那裡我要對大家說，那是不對的。體育課不但要練好每個動作，更要豐富的理論知識。所以體育能夠不這樣上，讓多媒體走進課堂，效果更為夢想。
三、體育遊戲化
根據人的生理特點和心理特點，玩是人的天性，遊戲才是人們的樂園。體育課上“教”與“玩”的程度，體育教師把握得很好的情景下，這堂課就是一堂成功的課，也到達了學中玩、玩中練的最終目的。這時，學生也提高了體育課的興趣，也使課堂變得生動多姿。學生的勁頭更足，動起來也會生龍活虎。這樣不會讓學生感到體育課枯燥乏味而又令人厭煩了，體育課也不為是大家認為就是什麼跑啊!跳啊!讓學生機械的反覆練習了。
四、師生共同參與活動
體育課不像其他課，體育課的活動範圍、場地、空間比其他課要大的多，體育教師掌握好教學方向、進度和資料，經常和學生一齊活動，這樣效果十分夢想。體育課上，教師不參與活動，認為體育課上僅有命令和服從，這種傳統的教學理念會影響師生之間和諧平等的關係，這樣學生對體育課毫無興趣，那麼，以後的體育課也毫無生機。
五、不斷提高自身的業務水平
“學生怕上體育課，體育教師也怕上體育課”，我想這個問題就體現了體育教師教學上出了問題，一個體育教師不能只要上完一節體育課，就能夠說教學到位了，一節體育課雖然上完了，學生是否覺得這堂體育課有樂趣呢?是否每堂體育課都有新的感受呢?是否以後喜歡上體育課呢?這些問題都值得我們體育教師去思考。社會在提高，我們體育教師在教學上也有創新，每節課依舊是那些知識和方法學生久了就會感到疲倦、厭煩。所以僅有不斷提高教師的業務水平，才能促進教學的發展，才能使體育課正真歡樂起來。
我校體育工作堅持德、智、體全面發展的正確方向，明確全民健身計劃，在搞好學校體育工作的同時，緊緊圍繞教育的實施，全神貫注抓好課堂教學，業餘訓練，使我校體育工作得到長足的發展，豐富了校園生活，增強了師生的身體素質，健全了學校體育教學制度。
1、校領導堅持黨的教育方針，為提高我校的知名度，教學分層次，抓特色，努力探索教育教學經驗。並能從有限的資金中撥出一定的經費，投入到學校的體育設施中，添置了一大批業訓器材。
2、我校每學期都有工作計劃，具有輕重、主次之分，安排到人，分管到位，並切實實施。有效地組織了校第八屆田徑運動會，每月一次的小型體育活動開展的順利而又正常。
3、體育教師具有較強的事業性，現有三位大專以上學歷的體育教師，都具有良好的職業道德，上進性強，工作踏實務實，在課堂教學中重視學生的.能力培養和素質的發展，編寫的教案清楚、完整，上課規範、認真，嚴格執行教育常規。
4、認真帶好學校的體育訓練隊——田徑隊，訓練刻苦，開拓進取，訓練時間、質量保證。
5、認真組織和管理學校的兩課兩操，工作落實，職責到人。制定詳細的考核評比制度，並落實檢查、考核。
總之，我校的體育工作向著規範化、制度化、計劃化的方向發展。介理也存在著不足之處：體育教師的業訓水平還有待提高;學校的活動開展還欠豐富;教師的業務鑽研時間不夠多。這些都將在以後的工作中逐漸改進和提高。
回顧過去的一年，有許多值得總結和反思的地方。為了更好地做好今後的工作，我就本年度的工作總結如下：
一、思想工作方面
堅決擁護黨的領導，堅持黨的教育方針，積極參加各種思想、政治業務學習活動，勇於解剖自己，分析自己，正視自己。
在工作中嚴格遵守學校的各項規章制度，尊敬領導、團結同事，對人真誠、熱愛學生、人際關係和諧融洽，處處以一名人民教師的要求來規範自己的言行，毫不鬆懈地培養自己的綜合素質和能力。
二、教學工作方面
根據教材內容及學生的實際，設計課的型別，認真寫好教案。每一課都做到“有備而來”，每堂課都在課前做好充分的準備，並製作各種利於吸引學生注意力的有趣教具。
在課堂上特別注意調動學生的積極性，加強師生交流，充分體現學生的主作用，讓學生學得容易，學得輕鬆，學得愉快。
課後及時對該課作出總結，寫好教學後記。為了提升自己的理論素養，我不但自己訂閱了三種體育雜誌進行教學參考，而且還借閱大量有關中國小體育教學理論和教學方法的書籍，對於裡面各種教學理論和教學方法儘量做到博採眾家之長為己所用。
三、教學業績方面
在教學工作中，我的努力得到了回報，所任班級學生在會考體育成績平均分為x分，學生的體質健康標準合格率達x%，良好率x%，優秀率x%。在課餘運動隊訓練方面，我帶領學生堅持業餘訓練，並做到訓練有計劃、階段有測驗、測驗有記錄、帶領學生科學系統的進行訓練。
在訓練過程中我努力做好學生和家長的工作，使家長能夠讓學生訓練，使學生能夠安心訓練。
總之，在本學年的工作中，在學校領導的正確領導下，我取得了一定成績，但也不免存在一些不足，我將發揚優點，克服不足，爭取在新的一年裡取得更大的成績。
在這一年中，有成績，也有不足，在新的一年裡，我將繼續認真學習黨的方針政策、新的教育教學理論和國家的法律法規，積極參加教師培訓，繼續努力學習現代教育技術和科學教育理論。
在優化課堂教學，教育教學研究和班級管理方面，不斷學習，不斷進步，爭取在今後的教育教學中，逐步構建自己獨特的教育模式，為黨的教育事業做出更大的貢獻。
一學年的教育教學工作即將接近尾聲。回顧一學年的工作，有著幾分充實、幾分感概……本學年，自己在業務能力、專業知識上都有所收穫。現將一學年的工作小結如下：
一、立足專業，上好每一堂課。
作為一年輕的體育老師，緊跟課標，堅持提前備課，每週有所重點學習內容。按照學校的教研活動安排，精心準備教研課，通過互聽互評教研課，對自身的教學能力有一個大的提高，大到課程設計，小到講解的每一個細節都有新的認識。俗話說：施教之功，貴在引導。教師的教學藝術在很大程度上就是他引導水平的體現。在開學初就這一年齡段同學心理和生理的特點制定了詳細的教學常規，在教材的選擇、教學內容的確定上下了功夫。根據學生的認知能力不同採取分段教學，低段學生在引導上使用簡單形象的表述，便於學生理解;對於高段學生使用專業術語教學，給學生一種標準的運動技能學習體驗。練習時相同專案設立不同難度，做到區別對待，讓每個學生參與到運動中來，體驗成功的快樂。強調課堂常規，規範佇列隊形，嚴格要求學生，注重學生意志品質的培養，培養學生的自覺性、組織性、紀律性、集體榮譽感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強的精神等。通過不同的的體驗，使學生在體驗中發現，在體驗中感悟。
二、兼職工作，盡職盡責。
本著腳踏實地的工作熱情，在工作中能夠求真務實、開拓進取、樂於奉獻，努力做好每一項工作，圓滿地完成各項兼職工作。積極協助各大中小型活動，如：“時裝秀”、“跳蚤市場”、“趣味體育活動”、“牛人榜競選”等活動，盡努力確保活動有序進行。
護校隊工作，時刻謹記。每週一到校無重大事情按時到崗，巡視學生的到校情況，為學生安全建立一道屏障。及時疏散擁堵的車輛，保證校門暢通。
三、德育工作，嚴格要求。
早操工作：嚴格按照學校要求，準時集合隊伍，無特殊情況均正常出操。持續強化輕聲文化，要求學生上下樓梯安靜有序，做到集會零意外。退操秩序相對略顯嘈雜，後採取了分年級集合，分年級退場後有所改觀，強化重點在於一二年級學生。
集會紀律嚴格要求，做到互動引導，將紀律要求條理化，明確重點。
衛生工作：自分擔衛生工作起，與助手堅持每天早上七點四十分到相應樓層督促學生打掃衛生。親手指導學生打掃衛生死角，及時提醒打掃不及時的班級，並與班主任老師溝通。走廊及樓梯的衛生有所改觀，有效地控制了樓梯走廊有水的阻礙。大掃除檢查工作，落實到細節，及時反饋到班建主任。
這學年是忙碌的一學年，除完成7個班的常規教學工作外，少先隊評優工作盡心盡力，及時落實上級檔案精神。諸多瑣事不便一一總結，一學年以來工作狀態有所起伏，對自己來說是很大的挑戰，不論是工作細節還是工作態度上都是一種歷練。作為一名教育工作者，在今後的工作中，我要更加嚴格要求自己，提高自身素質，努力學習，積極工作，做一名優秀的人民教師。
在幾年的新課程改革中，我們是摸索著前進的，我們是在探索中總結，一邊學習一邊教學。通過總結，我們捨去了不合理的方法，發揚光大正確的思路，使我們的新課程改革不斷的完善，不斷地走向成熟。
在幾年的探索中，我個人認為，新課改應是在圍繞著體育課未進行的，我們應在課前，課中，課後體現出課程改革的新面貌，新思路。
一、備課
要上好一節體育課，備課是必不可少的，課改前應備課，課改時也應備課，但備課的重點卻不一樣，我認為，課改中的備課，應備教材、備教法，但更應備學生，應充分考慮學生是否對教材有興趣，如何調動學生的學習積極性，如何針對學生的愛好興趣來調整教法以及訓練手段。
二、上課
上好一節課，首先應看到是否完成課的任務，但是，在上課過程中，單單為了完成任務而完面任務是遠遠不夠的。在新課標的要求下，我們應變學生被動學習為主動學習，變學生服從指揮到自覺行動。在體育課中，培養學生對體育鍛煉的興趣，使學生認識到體育鍛煉對學習，對生活，對身體的好處，使他們學會如何自覺，自主地鍛鍊身體，從而能讓他們在不同地點，不同時間都能很好地參加體育鍛煉，而不僅僅是在體育課上。
在課堂中，教師應改變指揮者的角色，參與到學生的活動中。在課堂中與學生一起活動，指導學生活動，更重要的是和學生一起探索，使學生體會到平等、民主的師生關係，在學習中得到無窮的樂趣，使他們的身心都得到鍛鍊。
應該說，體育課不僅是培養學生身體健康的課堂，更重要的是培養學生的心理健康，讓他們有積極向上、樂觀開朗的心態，更有著堅強的意志、堅韌不拔的精神，有開拓創新的精神，有團隊合作精神等等。
三、課後反思。
課後反思是體育課的一個必要環節，沒有反思，就不會提高，沒有反思就不會看到長處及短處。反思有多種形式，一堂體育課應反思的問題是很好的。但我認為，一堂體育課更應該反思的是這堂體育課有得到學生的認可嗎?這堂體育課中，學生有沒有積極參與，教師有沒有積極參與;學生的身心有沒有都得到鍛鍊。而不應該只是反思。你的講解是否清晰易懂，學生是否學會了動作技術。
課程改革才剛剛開始，我們的探索是任重而道遠，特別是中學體育的改革，更是一路坎坷，體育課是一門特殊的學科，更有著沉重的任務和特別的意義，作為體育老師，更應該積極地探索，不斷地積累經驗，不斷地進步。
這一學年我有幸選了合球這門體育課，瞭解的東西和收穫的知識都不少。通過一學期合球的學習，我發現自己不僅認識了可親可敬的老師，還結識了許多兄弟院系的同學，合球帶給了我們很多好的心情，也給我們送來了健康和友誼。對於合球，開始我不是很瞭解，以前也從未接觸過。
所以在開課之前我就早早的下載一些關於合球的視訊來看，希望可以瞭解更多的合球知識，以免在起點就落後別人。平時我也用一些課餘時間瞭解合球的比賽的規則，動作要領等相關內容，而且每節課我都積極參與到比賽中，一學期下來我自己參與了課堂上的每一節比賽。經過老師的傳授和自我學習，我懂得了這類球類運動的基本知識。合球最大特點是男女同場競技，但比賽之中男女球員之間又不能相互衝撞。合球的場地，器材，規則與籃球相近，但又不同，步法要求更快，攻防轉換也更快，需要我們有靈活的應變能力。
當然我自己也有一些比賽的感受。一學期下來我感覺到合球是那種不注重個人技術的球類比賽，這一點不同於籃球。它更多的是講求團隊精神，團隊配合。當我在球場上參與比賽的時候，我感覺必須要發揮團體力量，單靠個人總是受拘束，而且往往敗興而歸。即使球員個人能力再強，也必須要配合，這樣才能把合球比賽打好。當然合球的投籃和進攻也很重要，合球比賽畢竟是以投籃得分多少決定勝負的。這一學期老師也以練習投籃為基礎，然後分別又教會我們一些防守，隊友配合的基本能力。一般我們對籃球的比賽規則瞭解的更多一些，而我們又不能簡單地把這兩類運動混為一談，它們畢竟還是有很大差別的。像不能運球，防守時只准一對一，而且只准同性之間進行防守等等。這一學年的合球學完，我們的體育課也就結束了。
很高興能夠以合球來伴隨我度過大二的美好時光，還有這麼可親的老師和彼此相處融洽的同學。我們在沒有感情基礎的情況下進入一個陌生的體育班級，共同和老師完成半學期的合球學習，漸漸地培養出一份無法言說的情感，這也是一種很大的收穫。鄭老師是一個很平易的人，待我們很好。課堂上也很認真，經常和我們共同打比賽，做課前準備活動，給我們一種很輕鬆的感覺。相信下一學期鄭老師和我們一定會共同度過更完美的時光，把合球學得更好。我也相信這門課將對我以後大學生活的發展有很大幫助，讓我可以充分地利用這項體育運動來激發學習的熱情，更好的完成大學生學業。
2019年6月17日—20日，我很榮幸地參加了市教育局組織的體育骨幹教師技能培訓為期4天的體育教師業務培訓活動。本次培訓的主要內容有：學校體育熱點、體能訓練方法、業餘訓練方法、專項技術教學訓練方法、觀摩學習。通過這次培訓給予了我們體育教師強烈的感染和深深的理論引領，一個個教學資源例項、一個個有效教學的內涵，使我們在感悟中進一步瞭解和掌握了教學技能和運動訓練水平。
此次培訓我帶著一種責任和壓力而參加的。我們每一位學員都非常珍惜這次培訓機會，希望通過這次培訓能在教學能力、理論水平上上一個新臺階。在培訓中，瓊州學院體育學院副院長邵顯明教授為我們開設了一堂如何上好體育課精彩講座。豐富了體育課堂展示了體育教師多才多藝的一面，也讓技術動作更加的直觀，給我們今後的體育教學提供了新的方法。還聆聽了瓊州學院戴教授的運動訓練體制等、在這些講座中不僅讓我們瞭解了當前的體育改革動態和檔案精神，而且也理解了一些新的教育教學理念和怎樣上好每一節體育課、怎樣做好每一個技術動作等等。我經常在領導、專家們講授的一些教育教學的例項中產生一些共鳴，從而讓自己能從理論的高度來解釋自己在教學中的一些現象。通過領導專家的點拔，困擾了許久的一些教學問題也迎刃而解。講座中我們還不時的觀看了優秀體育課圖片，更直觀地認識如何上好體育課，拓寬了我的視野，更新自我理念，使我在體育教學中有了新知識、新思路、新方法。
四天的培訓雖然結束了，可帶給我的思考與學習才剛剛開始。當我來參加這個培訓之前，只是抱著學到一些新東西的想法，可培訓結束的時候，我們心中都明白，在這裡所收穫的遠超出預計的設想。如何將所學的知識運用到實際的教學中，如何上好一節體育課?如何設計出高水平的教學設計，上出高效率的課?只有我們體育教師的觀念轉變，把適應新的課程方法和理念應用到我們的教學中，才能使我們的學生在體育課堂中快樂學習，健康成長。達到我們的追求的"讓學生在樂中求學，在學中取樂"。
通過這次培訓我也真正感受到教育是充滿智慧的事業，深刻意識到自己賦有的責任，我們從領導、專家身上不但學到了教學本領，而且學到了如何為人師。我知道培訓只是一個引領，一個導航，主要是靠我們自己去感悟，去體驗，去實踐，去總結，去反思。“師父領進門，修行在本人”，年輕的老師們，努力吧!新課改給了我們成長的挑戰，同樣也給我們一個磨礪的平臺。我會在今後的工作中，不斷學習，為做一名優秀的體育老師而努力!
一、加強學習，堅定信念，忠誠黨的教育事業。
作為一名青年教師，我自覺加強政治理論學習，提高政治思想覺悟。積極要求進步。我熱愛教育事業，熱愛工作，熱愛我的學生。在工作中能夠求真務實、開拓進取、大膽創新、樂於奉獻，認真上好每一堂課。工作中，我以師德規範嚴格要求自己，以身作則，時時處處做學生表率，凡是要求學生做到的，我自己首先做到。時刻以先進教師為榜樣，時時以優秀教師的標準要求自己，使自己不斷進步，儘快走向成熟。
二、教學工作
在教學過程中，教學進度和教學內容的安排，按照由易到難，由簡到繁的原則，實行多次重複練習，使學習內容在學生頭腦中留下較深刻的印象，有利於學生對技術動作的掌握和運動表象的形成。運動負荷由小到大，滿足了不同型別學生的要求，學生上課積極性高，能在老師的要求下積極鍛鍊，對學生本身增強體質，矯正和補償身心缺陷起到了很大的作用，使他們養成了良好的行為習慣和正確的課堂常規。
通過體育課的鍛鍊，使那些有行動障礙的學生消除了自卑心理，感受到了學校、班級和老師的溫暖，有利於學生在今後的學習過程中樹立良好的自尊心，促進德、智，體等方面的全面發展。在高一的體育教學中，突出了實用性和趣味性的原則，既保證了學生得到積極鍛鍊，又使學生在學習過程中感到愉快，養成了鍛鍊身體的習慣。在教案的編寫上，突出了個別化教學原則，儘量使每個學生都能有適合自己的活動內容和活動方式，更增強了學生的自信心，使他了解到自己在這個群體中重要性，是我們這個大家庭中不可缺少的一員。
對學生的過高要求也是不利快樂體育的實施，在要求學生完成動作或訓練時，有必要降低難度或要求(如跳高降低高度)，使身體素質較差的學生也能在運動中體驗到成功，對待學生方面，既要求嚴格注重素質的培養，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵和表揚，堅定他們克服困難決心，
三、學校工作
我嚴格要求自己，工作實幹，認真組織每天的課間操工作，精心計劃、籌備每次的課外活動和比賽，到外面聽課學習增長見識，時刻為學生的活動安全著想，及時維護有隱患的體育設施和場地。通過組員的共同努力和配合，積極完成學校臨時安排的其他工作。
在以後的工作，我將一如既往，腳踏實地，更加積極地配合學校完成各項任務，為學校的美好明天盡我所能、全力以赴。在學校的領導和支援下，本人的工作開得很順利，回顧一學期來的工作，既取得成績，積累了成功與失敗的經驗，自覺做事還算細心，但考慮太多缺乏魄力。還有一個較重要的是，在交際方面，還應多學習，處理事情要靈活。又找到了自己的不足和別人的差距。增強了服務意識和競爭意識，養成了良好的學習、生活習慣。
教書育人是塑造靈魂的綜合性藝術。在課程改革推進的今天，社會對教師的素質要求更高，在今後的教育教學工作中，我將立足實際，認真分析和研究好教材、大綱，研究好學生，爭取學校領導、師生的支援，使我的工作有所開拓，有所進取，更加嚴格要求自己，努力工作，發揚優點，改正缺點，開拓前進，做一名優秀的人民教師。
光陰如梭，忙繁忙碌的一年很快過往了，回顧20--年的工作主要有以下幾點：
一、重視師德師風建設
本人平時能認真學習時勢政治，學習各項規章制度，能準時參加學校的政治學習，工作中，具有高度的責任心、嚴謹的工作作風和良好的師德修養，酷愛和關心全體學生。平時能服從學校的分工，依照要求做好各項工作。
二、精心施教，構成特點
德、智、美皆寄於體，體育是學校教育的重要組成部份，在體育教學方面，我能依照大綱和教材的要求，認真備課、上課，體育課上不但教他們體育知識，同時還教他們學會做人，養成良好的意志品質;今年上半年九年級學生參加體育會考98%的學生都得了滿分。下半年我們依照國家要求對學生進行了學生體質健康標準的測試。這樣，使他們的身心真正得到發展，使學生的整體素質都能得到進步。
三、精心組織，展開好體育活動
在抓好自己體育教學的同時，我和體育組的同事一道認真組織課間操和活動課，利用課上和業餘時間推廣了七年級年級的廣播操，併成功地組織了七年級年級的廣播操比賽，這樣促動了七年級年級的廣播操的質量，現在的七年級年級廣播操質量遭到了領導和同事的一致好評。同時成功的組織了校第七屆田徑運動會比賽;春學期還利用業餘時間抓好校田徑運動隊的練習，固然因安全題目沒能舉行市運會，但我們是盡心盡力的預備了。為學校的體育工作更上一個新臺階作出我的一份貢獻。
四、一如既往的抓好政教處工作
學校政教處工作紛紛複雜，一年來，我們政教處一班人在李文貴校長的分管下，有條不紊的展開了各項工作。首先，正常班主任例會和每週一升國旗制度，其次是展開多項活動，上半年我們圍繞常懷感恩之心，擁抱生命陽光這個主題展開了專題黑板報和演講比賽等;下半年我們主要是圍繞學生常規習慣養成教育為主題展開各項活動，元旦我們成功地舉行了元旦文娛匯演和校園十佳歌手比賽活動。這樣既豐富了學生的業餘文化生活，同時也進步了學生的各方面的能力。
每個月組織各班出一期黑板報，以培養學生的能力，同時認真對班主任的工作進行考核。遇事及時與班主任獲得聯絡，尋求解決方法。在我值班期間，我從不含糊，總是有始有終。
五、適時衝電，潛心研究
由於我們處在知識快速更新時期，所以我在工作的同時，常常看有關體育方面的專業刊物，積極參加學校的課題研究，並常常寫自己的心得體會，下半學期我寫了《改變體育教學模式，進步課堂教學效力》參加了江蘇省教育學會組織的論文評獎。
總之，一年來，我從不遲到、早退、無事假、病假，待人老實，認認真真做事，腳踏實地工作。固然由於我本身能力有限，工作中還有很多不如人意的地方，在以後的工中我將會爭取做好。
上學期工作按著學期開始時制定的工作計劃，本著“務實、努力、求新”的工作思想，本人順利圓滿的完成了全年體育教育教學工作。總結如下：
一、教學方面：
根據教學大綱的要求滿課時、滿內容、保質量的完成了全部所教八年級學年的教學任務。學生體育理論，體育技能考核全體合格，從未出現丟課、缺課、上課鬆散無內容及體罰學生的現象。在教學中，針對學校場地小，器材少的具體情況，結合新課程改革要求，教法上不斷改進創新，使體育課在寬鬆、活躍的氣氛中完成。課堂中注意培養學生組織紀律性、思想品質等方面素質的培養，特別針對國中生的特點，以加強學生身體素質為目的，利用遊戲，武術等專案促使學生儘快完成從國小到中學體育活動的過渡，以形成良好的行為規範。並在每一節課中認真積累組織教法、經驗進行組內科研課題的探討。教案、集體備課，聽課等全部按學校要求完成。
下學期將按新課程標準的要求及操場條件的改善，以上好每一堂體育課為主導思想，提高教學質量，以使開元學校的教育教學走在體育課程改革的前列。
二、.自身業務的培訓與加強
本年度有計劃、有步驟、系統認真的學習繼續教育叢書及新課程改革，從中加強自身業務素質，在師德、思想、教學能力等方面都有了長足進步。積極努力參加學科業務培訓，於12月參加市級新課程標準“難、新”教材的培訓，參與了公開課的交流，從中汲取了好的經驗完善自身，為今後開展全新的體育教學工作打下了基礎。在課堂教學中不斷鑽研、探討，進行教改課題研究，科研課題《小面積操場的體育教學》已取得階段性成果。
下學期在課題的基礎上，結合新課程改革要求，繼續深入研究、探討，教改課題在階段性基礎上繼續深化，使自身業務能力和水平再有新的突破。
三、學校體育活動方面及區市體育競賽方面：
本年度認真組織課間兩操，課間操做到冬、夏兩季不間斷，克服場地小的困難，做到全員參與。本學期組織參與了校田徑運動會、跳繩賽、課間操評比等競賽活動，做到每月一次體育活動，從中培養了學生運動能力，發現出好的運動人才，又豐富了校園課餘生活。
在20--年的區中國小生運動會上，經過師生刻苦訓練，團結合作，精心準備，競賽團體總分奪得全區第三名;在南崗區中國小生跳繩賽上，我校的長繩獲第三名、集體大繩獲第五名超額完成了既定目標，同時有多個單項獲得名次，競賽成績有了大的進步。下學期重點組織參加20--年南崗區中國小生田徑運動，力爭在檢閱、觀眾隊伍、運動員隊伍等方面取得優異成績。
以上是我在近一年的教育教學工作中所取得的一點成績，我深知這些成績的取得是與全組老師的共同努力及領導的關心支援分不開的，同時我也瞭解自已仍存在著缺點和不足，還須不斷的完善提高自身的業務水平，為學校體育工作再上一個新臺階而努力工作。
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