實習目的：
通過這次實習對旅行社的具體營運與操作，管理等方面有了瞭解，豐富社會實踐經驗。
實習時間：
20__年__月__日-20__年__月__日
一、__旅行社總體介紹：
__旅行社有限公司，是根據地委、行署的要求，由地區旅遊局成立的直屬企業。在地委、行署推進旅遊活區戰略和建設旅遊支柱產業的程序中，擔負著連線和促進全區旅遊業快速、健康發展的作用。自公司成立以來，以誠實守信、質量為本、賓客至上的行為準則為服務宗旨，深得社會各界的肯定和信賴。
二、作為一名合格的導遊，必須對自己的工作認真負責。
這段時間的旅行社實習，對我來說受益匪淺，這次實習也讓我發現書本上的知識與實際問題的差距，對旅行社這一行業有了更深的體會。在實習期間我體會到旅遊這個行業中旅行社，社與社之間的競爭、人與人競爭的激烈程度。在旅遊業這樣的服務性行業所需要的人才不僅是要有一定的專業知識，還需要你懂得如何為人處事和接人待物，以及對旅行社顧客的耐心以及責任心。
實習期間我瞭解到以下幾點：
1、瞭解旅遊地的內外交通、旅遊地的環境保護等。
2、瞭解旅行社的服務規程及管理要領。
3、瞭解旅行社的性質，經營業務與管理模式。
旅行社是為人們旅行提供服務的專門機構。旅遊活動的發展是旅行社得以生產和發展的前提條件，從行業性質來看，旅行社屬於服務業。為旅遊者提供食、住、行、遊、購、娛的六方面服務。
從20世紀20年代我國第一家旅行社創立，隨著我國國民經濟的發展、國家政策的開放與完善，旅遊景點的不斷開發，我國的旅行社的數量快速增長，並且服務質量也不斷提升。
(1)經濟與環境的矛盾，這集中體現在門票收入與可容納遊客量的矛盾上。大量旅遊者的介入必然對旅遊地的生態環境造成威脅，控制遊人數量又使經濟收益受限。
(2)經濟水平和產業結構的向限。即在經濟發達地區，旅遊業促動其他行業部門而產出的間接經濟效益遠遠大於旅遊直接收入，而生態旅遊地通常位於生態條件優越，人工干擾程度低的地方，這些地區大多經濟落後，交通不便，生態旅遊地由於受經濟發展水平和地區產業結構的侷限，對於旅遊的強拉動力的反饋水平低，最終間接收入低。
(3)旅遊收入漏損。由於旅遊地經濟體系和產業結構不完善，對旅遊經營所需要產品的數量、質量供給能力不足，需要大量向外購買產品和服務，致使旅遊供給市場為區外經濟實體控制。世界上優秀的生態旅遊地多位於發展中國家和地區，而發展中國家和地區由於自身的侷限，旅遊收入的漏損現象尤其普通。
三、實習體會
加強旅遊智慧財產權的改革。我特別留意報紙雜誌上旅行社打出的廣告，我發現旅行社雖各異，但各旅行社所列出的旅遊路線都幾乎相同，在行程用餐、住宿、交通等各方面大同小異。因為旅行社產品的單一相同，導致各旅行社大打價格戰，各旅行社都儘量壓低一條線路的價格，這必然會導致服務質量的下降，而旅行社又不願去開發新的旅遊路線，旅遊產品，因為一條新的旅遊路線的開發需要大量的人力物力財力，花費成本很大。而且新的線路開發出去以後很快會被其他旅行社抄襲使用，這樣會使旅行社的競爭力減弱，所以加強旅遊產權勢在必行，這不光是保護旅行社的權利，更是為了廣大消費者。
按照學校的規定，大三上半年，每個學生都要進行實習的訓練，在教育實習和頂崗實習之間我選擇了後者。後來事實證明我的選擇是明智的。
於是，我被分到了__縣二中進行為期半年的頂崗實習工作，八月三十號，__縣廣宗的所有實習生到達了實習學校，__縣二中的環境很好，我們二中的這個小組被安排在了一個小院子裡，一切都比想象中的好很多。我所在的__縣二中有國中和高中學部，在來到這的第二天我們就分別被分到了不同的年級組，出乎我的意料，我被分到了高二年級組教生物，我的指導班主任和指導老師都是王倩伏老師一個人，實習班級是高二四班，雖說是在完成大三的學業，理論上說，也是步入了正規的工作，懷著對一切好奇的心理 ，我信心百倍的開始了我的實習班主任和教師工作。
在二中頂崗實習的半年生活，我將它分為三大塊，即教學工作、班主任工作和日常的人際交往的學習。
在教學方面，經驗的交流是必不可少的，實習過程中，我們進行了小組之間的聽課活動，通過組員互評，可以指出每個人授課的優缺點，互相學習，互相借鑑。
通過聽其他組員的一些課和自己這半年來的教課經歷，我也總結了一些經驗。首先，備課充分。教師在上講臺之前的準備工作要充分，這不單單指對知識的熟悉度，還有語言的組織，教授的方式，授課的順序，重難點的劃分... ....這就是說，一節課四十五分鐘，要花費你課上幾倍的時間去準備，這樣才能在上課之前做到心有成竹。其次，聲音。教師在上課時，主要的媒介就是一個老師的說話聲音，授課時，聲音不但要做到洪亮和穿透力，而且，語句要抑揚頓挫，語調不能過於平淡，這樣才不至於是學生對這堂課有疲憊感。然後，交流。上課不是老師一個人的表演，上課的目的是讓學生掌握知識，所以，和學生之間的互動是非常重要的。再次，感情色彩。每個教師授課給人的感覺是不同的，這就是說，要想給人以最容易接受的感覺，就要求教師要帶有一個良好的感情色彩，這樣，才能讓學生喜歡聽某位老師的課，所以，教課過程中教師個人的感情也是至關重要的。最後，師生關係。良好的師生關係能大大提高課堂的效率，良好的師生關係最大的前提就是老師要愛學生，只有讓他們感覺到老師的愛才能使這個老師受到學生們的歡迎。
十一月二十六號，師大的夏曉燁教授和王文華教授來到了__縣二中，並且，我很榮幸的成為了他們的聽評物件。兩位教授以及專業老師姜老師和王老師高老師在聽完我的一堂課後都做了相應的評價，夏老師給我的肯定是對我莫大的鼓舞。
班主任工作方面，也讓我獲得了很多寶貴的經驗。班主任不僅僅是一名教師，她同時承擔著學生的知己、母親等很多職責。通過將近半年的班主任實習工作，使我對班主任工作有了不同的認識，要想切實做好班主任工作，管理好班級，贏得學生的信任與尊重，並不是一件簡單的事。
首先，要懷有愛心。普通的教師要懷有愛心，作為一名班主任更是要有愛心。在老師眼裡，學生們雖然都只是孩子，但他們完全可以把你的行為看得透徹，如果你愛學生，並把這種愛帶到與學生的相處中去，他們就能感覺到，這位老師的愛，同時，這位老師也會贏的學生們的愛戴。其次，平等相待。作為班級的管理者會有很多權利去支配一些利益關係，所以，班主任在處理班級事務時，一定要在心裡立一把秤，要絕對公平的對待每一位學生，只有這樣，才不至於在學生中留下老師偏心的印象，才能使自己在學生中樹立威信。最後，以身作則。班主任是管理者更是榜樣的樹立者，班主任以身作則很重要，這樣能促進學生對老師的尊重。
半年的班主任實習工作雖然短暫，但是它讓我明白了班主任工作的艱辛，要想做好這一工作，就要有無私奉獻的精神，要想把一個班級管理好，隨意是不行的，一定要講究方法和技巧，半年的班主任工作遠遠不能讓我領會所有的奧祕，有人常說，教師是太陽底下最光輝的職業，我想說的是，這種光輝是老師背後無限默默無聞的付出換來的，而付出後學生給出的回報，更是可以給教師帶來很多欣慰和快樂，班主任就是在體驗無私奉獻帶來的喜悅感。
在二中的日常生活方面，主要就是本組的組員和當地老師的相處，剛到__縣二中時對於我來說都是陌生的，在二中我是唯一一個生物專業的實習生，但是二中的組員都很容易相處，集體生活的半年，畢竟是農村生活，有些東西比不上原來生活來的便利，我們也要克服生活上的這種差距，我想我們已經克服了這種差距，並且有些喜歡這的生活，有時候有同學過生日，我們會在晚上舉辦一個小型的生日party，無比溫馨，會做飯的同學也會一展身手，大家圍在一起，其樂融融。在多次的團日活動中，我們更是加深了對彼此的認識，促進了感情的交流，這些讓我感受
到了，大家一起做事是件很美好的事情， 一起付出，一起收穫，組員之間時常互幫互助，共同進步，很愉快的度過了這難忘的半年實習生活。我雖然沒有在農村生活過，卻已深深愛上了大家在一個院子裡生活的這種氣氛。
我很慶幸我選擇了頂崗實習，在頂崗實習的日子裡，無論是在教學管理還是為人處事上，都讓我受益匪淺，更重要的是，我收穫了一種生活態度，假設一下，如果當時我沒有選擇頂崗實習，我想每天的我都在過著碌碌無為的生活，對比現在忙碌帶給我的充實感和喜悅感，那將是對時間的一種浪費。與此同時，我感到非常幸運的來到了__縣二中，遇上了我的指導老師和我可愛的學生們，我在與他們相處的同時，我感到非常充實有活力。
半年的實習生活很快很美好，我想，在將來，我一定會懷念在__縣二中實習的日子。
____年_月__日至_月_日學校安排暑期建築施工生產實踐，我和____三人聯絡到了__區__的___商住樓工程處實踐。
一、工程概況
本工程位於__市南明區二戈寨的富源南路，工程名稱為富源天地商住樓，承建單位是中建四局，設計單位是鋁鎂設計院，房開公司是__金匯房地產開發有限公司，工程總面積是45600平方米，規劃面積1萬平方米，規劃建設樓盤5棟，其中包括中高層、小高層幾種型別的建築群體。
實踐內容：
1、熟悉有關設計圖紙，學習施工企業編制的施工組織設計或施工方案以及施工管理檔案，掌握其實際實施情況。
2、參加主要工程如基礎工程、鋼筋工程、模版工程、混凝土工程施工過程中的實際工作，掌握其施工方法。下面對各項內容作簡要的總結。
一、基礎工程
工程的基礎採用人工挖孔灌注樁，具有機具裝置簡單，施工方便，佔用施工場地小，對周圍建築物影響小，施工質量可靠，可全面展開施工，縮短工期，造價低等優點。人工挖孔灌注樁適用於土質較好、地下水位較低的黏土、亞黏土、含少量砂卵石的黏土層。可用於高層建築、公用建築、水工建築做樁基，作支承、抗滑、擋土之用。對軟土、流砂、地下水位較高、湧水量大的土層不宜採用。
我們到工地的時候，已經開始人工挖孔。我們先在資料室裡看了關於建築物場地工程地質和必要的水位地質資料，以及樁基礎的結構施工圖、地下管線地佈置、樁基礎所用建材資料和施工樁基的施工組織設計或施工方案。然後才到工地上觀看孔樁的施工。
孔內設應急爬梯，供人員上下井;施工人員進入孔內必須戴安全帽;使用的電葫蘆、吊籠等應安全可靠並配有自動卡緊保險裝置。每日開工前必須檢測井下的有毒有害氣體，並應有足夠的安全措施挖出的土石方應及時運離孔口，不得堆放在孔口四周1m範圍內，機動車輛的通行不得對井壁的安全造成影響。
孔樁護壁採用鋼筋混凝土護圈，每挖下一米九澆築一段護圈。採用直徑為6mm的鋼筋作骨架。修築鋼筋砼井圈護壁應保證：護壁的厚度、配筋、砼強度符合設計要求;上下節護壁的搭接長度不得小於50mm;每節護壁在當日施工完畢;護壁模板在24h後拆除;發現護壁有蜂窩、漏水現象時，應及時補強以防造成事故。挖至設計標高時，孔底不應積水，終孔後應清理好護壁上的淤泥和孔底殘渣、積水，然後進行隱蔽工程驗收。驗收合格後，應立即封底和灌注樁身砼。
挖孔樁的同時，就製作鋼筋籠並驗收。接著就吊裝鋼筋龍進入已經挖好的孔樁進行安裝。鋼筋籠搬運和吊裝時，應防止變形;安放前需再檢查孔內的情況，以確定孔內無塌方和沉渣;安放要對準孔位，扶穩、緩慢、順直，避免碰撞孔壁，嚴禁墩籠、扭籠。應該特別注意鋼筋籠的標高，到達設計位置後應採用工藝筋(吊筋、抗浮筋)固定，避免鋼筋籠下沉或受混凝土上浮力的影響而上浮。
鋼筋保護層的厚度為無護壁時70mm、砼護壁時35mm。保護層用水泥砂漿塊製作，當無砼護壁時嚴禁用粘土磚或短鋼筋頭代替(磚吸水、短鋼筋頭鏽蝕後會引起鋼筋籠鏽蝕的連鎖反應)。墊塊每1.5—2m一組，每組3個，每組之間呈梅花形佈置。保護層的允許偏差為±10mm。在灌注砼前，應進行清孔工作，要求孔壁、孔底必須清理乾淨，孔底無浮渣，孔壁無鬆動。
接下來就是混凝土的澆注與養護。
二、鋼筋工程
各種鋼筋在運進場地之前要驗收，要有質保單，並要求作力學效能試驗和焊接試驗，合格後才能啟用。各種鋼筋加工機器如鋼筋冷拉機、調直機、切斷機、彎曲機、電弧焊機、電渣壓力焊機等都必須運到工地上。
鋼筋製作之前必須通過施工圖紙得出鋼筋加工表，以便以後進行鋼筋的各種加工。
我們首先看熟施工圖紙，結合《建築施工》課中的理論知識，瞭解鋼筋的下料。改用直徑為多大的鋼筋，在什麼地方截斷等等。鋼筋切斷時，應根據鋼號、直徑、長度和數量長短搭配，先斷長料後斷短料，儘量減少和縮短鋼筋短頭，以節約鋼材。鋼筋的配料長度按±1㎝中心線計算，180度的末端彎鉤按設計長度加3。5d加平直長度。箍筋的下料尺寸按箍筋內口尺寸計算，另加二個彎鉤及直段尺寸。鋼筋在加工之前必須進行除鏽工作。
鋼筋籠製作嚴格按設計加工，主筋位置用鋼筋定位支架控制等分距離。主筋間距允許偏差±10mm;箍筋或螺旋筋螺距允許偏差±20mm;鋼筋籠直徑允許偏差±10mm;鋼筋籠長度允許偏差±50mm。
加頸箍宜設在主筋外側，以加強對鋼筋籠的箍子作用，且不會增加施工難度，主筋一般不設彎鉤。鋼筋的綁紮，底層基礎鋼筋的綁紮首先要放樣，每一跨度裡鋼筋的接頭數只有25%，即4根鋼筋裡只有一個接頭，另外，接頭要儘量放在受壓區內。
鋼筋籠搬運和吊裝時，應防止變形;安放前需再檢查孔內的情況，以確定孔內無塌方和沉渣;安放要對準孔位，扶穩、緩慢、順直，避免碰撞孔壁，嚴禁墩籠、扭籠。
注意鋼筋籠的標高，到達設計位置後應採用工藝筋(吊筋、抗浮筋)固定，避免鋼筋籠下沉或受混凝土上浮力的影響而上浮。
在鋼筋的吊裝過程中，要時刻注意，以免鋼筋籠變形，而給以後的工作帶來麻煩。
三、模版工程
本工程模板採用木模，木模應保證下料尺寸準確、拼縫嚴密，保證砼不漏漿。木模底部加固可採用在埋木條的方法，底部擋木用鐵釘固定，採用此方法簡單可靠，容易保證砼不跑模。
模板安裝時，要保證其平整度和垂直度，模板支撐系統必須有足夠的穩定性。模版的支撐採用鋼管支撐。
砼澆築前24小時應對模板淋水，並用海綿條及三夾板堵縫，以免漏漿。
模板的拆除應嚴格按規範要求，並在砼施工時，留置試塊，標準養護，作為拆模的依據。砼若未達到強度要求，不得提前拆模。
模板安裝前的基本工作：
放線：首先引測建築的邊柱，牆軸線，平以該軸線為起點，引出各條軸線。模板放線時，根據施工圖用墨線彈出模板的中心線和邊線，牆模板要彈出模板的邊線和外側控制線，以便於模板安裝和校正。
用水準儀把建築水平標高根據實際標高的要求，直接引測到模板安裝位置。
模板墊底部位應預先找平，雜物清理乾淨，以保證模板位置正確，防止模板底部漏漿或混泥土成形後爛根。
工長事先確定模板的組裝設計方案，向施工班組進行技術，質量，安全交底。
模板應圖刷脫模劑。還有好多注意事項，我在這就不列舉了。
支模與拆模：
支撐底端地面應平整堅實，使用木楔調整高度時，調整高底的木楔要釘牢，木楔不宜墊得過高。支模承重架應嚴格檢查，發現嚴重變形，螺栓鬆動等應及時修復。支模應按工序進行，模板沒有固定前，不得進行下道工序。禁止利用拉桿、支撐攀登上下。
二人抬運模板時要互相配合，協同工作。傳送模板、工具應用運輸工具或用繩子繫牢後升降，不得亂扔。腳手架的操作層應保持暢通，不得堆放超載的材料。交通過道應有適當高度。工作前應檢查腳手架的牢固性和穩定性。
拆除模板應經施工技術人員同意。操作時應按順序分段進行，嚴禁猛撬、硬砸或大面積撬落和拉倒，停工前不得留下鬆動和懸掛的模板。
拆模前，作業區周邊及進出口應設圍欄並加設明顯標誌和警告牌，重要通道應設專人看管，嚴禁非作業人員進人作業區。垂直運輸模板和其它材料時，應有統一指揮、統一訊號。拆模的順序應按自上而下，從裡到外，先拆掉支撐的水平和斜支撐，後拆模板支撐，樑應先拆側模後拆底模，拆模人應站一側，不得站在拆模下方，幾人同時拆模應注意相互間安全距離，保證安全操作。
拆下的模板應及時運到指定的地點集中堆放或清理歸垛，防止釘子紮腳傷人。
四、混凝土工程
在鋼筋工程和模板工程做完之後就是混凝土工程了。混凝土質量的好壞，既對結構物的安全，也對結構物的造價有很大影響，因此在施工中我們必須對混凝土的施工質量有足夠的重視。通過計算算出混凝土的水灰比，及各種成分的配比關係。
混凝土質量控制包含兩個基本內容：
1、使混凝土達到設計要求的質量標準。
2、在滿足設計要求的質量指標前提下儘量降低成本，這兩條要求實際上是儘量降低泥凝土的標準差。
可以說，混凝土質量控制實質上是標準差的控制。實際上控制標準差應從以下幾個方面人手。
(1)設計合理的混凝土配合比。
(2)正確按設計配合比施工。
(3)加強原材料管理，混凝土材料的變異將影響混凝土強度。
(4)進行混凝土強度的測定，我們以28天強度為準，為施工簡便和質量保證，我們一般做7天試塊等，以對混凝土強度儘量根據其齡期測定其發展，以明確確定其質量。
混凝土製作出來的同時就開始做混凝土試塊，養護28天送到相關單位進行試驗，以測定按計算出來的配比生產的混凝土是否合格。混凝土自攪拌機中卸出後，應及時送到澆注地點，在運輸過程中要防止混凝土產生離析、水泥流失及初凝等現象，混凝土運道澆築地點有離析現象時。
混凝土的澆築要分層澆築，澆築層厚度不大於振動棒作用部分長度的有效作用長度，澆築牆，柱混凝土是利用控制桿來控制澆築厚度。
混凝土澆築後要在初凝前振搗，用插入式振動棒，振搗時要快插慢拔，插點要均勻，不得有漏點。每一插點的振搗時間待混凝土表面返出漿，不在顯著下沉，不在出現氣泡來終止此次振搗。
混凝土澆築時儘可能的連續澆築，否則須留置施工縫，一般情況下，柱的施工縫宜留置在基礎的頂面，樑或吊車樑牛腿的下面，吊車樑的上面。樑的施工縫應留置在板底面以下。板的施工縫當為單向板時宜留置在平行於板的短邊的任何位置;當有主次樑時板的施工縫宜留置在次樑跨度的中間三分之一範圍內。特殊情況按設計進行，但必須符合規範要求。
柱子混凝土澆築前底部填以5—10cm厚與混凝土同配合比的水泥砂漿，柱子混凝土分層振搗，使用插入式振搗器時每層厚度45cm，振動棒不得觸動鋼筋和預埋件。樑、板混凝土澆築時邊澆築邊振搗，振搗完畢，用木抹子抹平，施工縫處或有預埋件及插筋處用抹子抹平，澆築板混凝土時不允許用振動棒鋪攤在混凝土上。
混凝土澆築振搗過程中，不可隨意挪動鋼筋，要經常檢查鋼筋保護層厚度及預埋件的牢固程度和位置的準確性。
例外，澆築樑柱混凝土時，應搭設臨時腳手架，並設防護攔，不得站在模板或支撐上操作，使用振搗棒應穿膠鞋，溼手不得觸動電器開關，電源線不得有破皮現象，夜間施工應設定足夠的場地照明和低壓手把燈照明裝置，混凝土澆築時使用的溜槽或串筒節間必須連線牢固。
混凝土澆築以後，就進入了養護階段。不能讓混凝土處於爆晒狀態。要使常給混凝土澆水，保證它的水化硬化反應。
小結：
在這短暫而緊張的20多天月裡，生活、工作上我們嚴格要求自己，虛心向技術員和各位技術工人請教，認真完成技術員交給我們的任務，積極參與各項工作及會議。也是在這段時間裡，我充分認識到了我們在學校學到的不過是理論，與實際相差還有相當大的距離，讓我明白了不能盲目地只看書本，要結合實際地工作來學習，否則的話那麼就不會真正地學到東西。
課堂上學習最基本的理論知識，但是我們更需要了解現場施工的發展現狀，積累更多的實踐經驗，不斷完善和充實自己。而這次的生產實踐課程就給我們提供了一次最好的機會，我們可以把所學進行實踐，進一步鞏固所學的理論知識，並培養綜合運在學習過程中，成功的知識運用到實踐中去，懂得了在工作中要講求實際效率，與別人要協調配合的工作態度，使自己真正參與其中，發展和提高了自己的工作和交際能力，這將為我們以後從事建築工程專業的技術工作和管理工作打下基礎。施工現場的管理遠不像我們課本上學得那麼簡單，它不僅要求管理者具備全面的專業知識，保證工程的質量。同時還應具備解決突發問題的能力，以保證工程的進度。例外，在進入工地前，我們接受了安全教育，並在實踐過程中，樹立了自我保護和安全防範意識。
在外面實踐的這些日子裡，通過親身經歷，對於將來我的實際的設計工作也提供了很大的幫助，為畢業設計提供了現實資料。從而避免了在設計過程中出現設計與實際施工相脫節的現象。我堅信通過這一段時間的實踐，所獲得的時間經驗對我將終身受益，在未來的工作中我要把我學到的理論知識和實踐經驗應用到實際工作中來，充分展示自我的個人價值。
一片葉子屬於一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮?誰說象牙塔裡的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書?走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷……
在注重素質教育的今天，假期社會實踐作為促進學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育程序的重要手段。它有助於當代學生接觸社會，瞭解社會。同時，實踐也是學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑，更是學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。
我們不再是象牙塔裡不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現高中生的自身價值。今後的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與瞭解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。
我在一個親戚開的電腦配件櫃檯幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、瞭解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、瞭解國情、服務大眾的重要形式，對於青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。
這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。
一.在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二.在社會中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三.在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打假期工
時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
在血站的社會實踐共__周，這兩週居然讓我非常輕鬆的迴歸了大學聯考前的作息。每天早上__騎車穿過__市區，嘗試用笑臉面對每一個走進血站的陌生人，努力為他們解答疑惑。性格有點靦腆的我看到一個個願意無償獻血以拯救其他鮮活生命的“勇士”，所有的擔心和害怕都彷彿被這份勇氣和無私融化。
沒有專業的培訓，我們更多的是在獻血屋為獻血者服務。而在這樣的服務下，讓我們切實地體察到何為奉獻。還記得在實踐第_天時，那個獨自帶著不到_歲的小朋友來獻血，笑起來有酒窩的可愛媽媽。為了讓這位媽媽可以安心在採血室中進行近_個小時的採血，從來沒有獨自照顧過小朋友的我運用僅有的哄孩子開心的辦法努力照看這個小朋友。所幸，在這樣勇敢又可愛的媽媽教育下，他並不害怕生人，也不哭不鬧。在休息區等待的阿姨也貼心提醒我們要讓孩子遠離飲水機的熱水口。看著這個蹦蹦跳跳卻不打擾他人的小身影，我多想告訴他，他有個怎樣溫柔又堅強的媽媽。或許他現在還不能理解，但我相信，血站和這位媽媽未來的故事會讓他慢慢懂得。
如果你問我，這次社會實踐有什麼收穫?我難以用語言概括從中之獲益。這份工作給予我的很多很多：無私的奉獻精神，認真的工作態度，與人為善的交流方式等，但它們更多是像點點微光，你無法把其匯聚成驕陽般耀眼的光芒，但當你在黑暗中踽踽獨行時，它們會為你指明方向。
為了充實暑期生活，瞭解更多專業的知識。知曉更多的社會動態。我參加了學校組織的暑期的實踐活動——校友訪談。
經過長時間的籌劃和準備工作，我成功的預約了08屆資源與環境專業的畢業生，於8月1日在他家順利地進行了訪談。這一次訪談比我們預想的效果好得多。張超一句句肺腑之言、沉著穩定中又不失幽默的話語中，讓我們很快就融入了話題。“聽君一席話，勝讀十年書”是我們最大的感受。下面就主要分享一下我們認為比較重要的幾個內容：
一、求學經歷回顧篇
在青島農業大學學習和生活的記憶;您在校期間是否有不同於其他同學的求學經歷?您是否在求學期間擔任過學生幹部，是否參加過校園文化活動?在為同學服務與參加活動中您有哪些體會和收穫?
答：俗話說，“一個和尚挑水喝，兩個和尚抬水喝，三個和尚沒水喝。一隻螞蟻來搬米，搬來搬去搬不起，兩隻螞蟻來搬米，身體晃來又晃去，三隻螞蟻來搬米，輕輕抬著進洞裡。”
張超一告訴我：“要想在校期間充實大學生活，不虛度光陰，就要合理利用時間，正確處理好學習、工作、生活之間的關係，做到勞逸結合。還要多參加校內外的活動，增長見識，擴充套件視野!更重要的是期間要處理好人際關係，也就是職場工作中常說的Teamwork(團隊精神)，人際關係是我們生活中的一個重要的組成部分，倘若搞不好人際關係，將對我們的學習、生活、心理健康以及今後的工作都有一定程度的影響。可以說，人際關係是我們人生中的一筆重要的財富，善於處理好人際關係有助於我們在走向成功的道路上少走彎路，更易成功!”當今社會，隨著知識經濟時代的到來，各種知識、技術不斷推陳出新，競爭日趨緊張激烈，社會需求越來越多樣化，使人們在工作學習中所面臨的問題和環境極其複雜。在很多情況下，單靠個人能力已很難完全處理各種錯綜複雜的問題並採取切實高效的行動。所有這些都需要人們組成團體，並要求組織成員之間進一步相互依賴、相互關聯、共同合作，建立合作團隊來解決錯綜複雜的問題，並進行必要的行動協調，開發團隊應變能力和持續的創新能力，依靠團隊合作的力量創造奇蹟。
不可否認，這個大千世界的競爭竟是如此激烈的，但我們在激烈競爭的過程中有時不免陷入這樣的誤區：過多的追求事業的無限“大”，卻在無意中進入了自己的內心無限的“小”。而Teamwork正是這種精神惡魔的終結著，也是個人心智的解放者，使人們在互幫互助中走向成功。無論生活中與人交流，還是工作中與人合作，持有Teamwork這樣一個精神觀念的人在一個Team中work，效率和成功往往會不期而至!
二、事業發展感悟篇
1、您的第一份工作是什麼?走出校園，投入工作，對你的工作經歷和奮鬥歷程是什麼樣的?有什麼體會和感悟?
答：當我問及張超一一開始工作的地方時，他笑了笑說，“我的第一份工作1
很差，雖然是在學校做家教老師，但工資不高。我之所以還會留在那裡，是因為我覺得第一份工作是我以後想要的工作的一個跳板，我在之前已經想好了之後應該往什麼方向發展，這只不過是為我自己的將來做鋪墊。
畢業後找工作就好像坐過山車一樣：車已經慢慢爬到了那個轉折性的頂端，你知道在接下來的幾秒之後就會進入一個飛速運轉的軌道，你卻不知道自己是否已經做好了充足的準備來迎接下來的改變。職場的運轉不像那架過山車，它永遠不會停止。對我們來說，人生的第一個轉折或許就是畢業這道坎，可是這一關過了之後還有無數的關口、無數次考驗。找到自己、找準目標、發現所長，有能力經歷無數考驗是最重要的。第一份工作更多的是一個學習、積累的過程。這個階段主要就是積累，這也是每個人的“第一桶金”。第一份工作經驗的積累包括工作習慣、工作態度、思維方式和其他社會資源等，這些對個人自信心的建立以及今後的工作都是非常重要的。
另外，走上第一個工作崗位後，不要好高騖遠，腳踏實地從簡單的工作做起、做好自己分內的事情，同時在適當的場合表現一下新人應該表現的角色，比如一些能體現出你這個人是否注重細節、是否注重你的工作環境、是否勤勞的事情，從而給同事、老闆留下較好的印象，這樣也才能獲得更多的工作機會。
2、你認為在職場應具備哪些能力?
答：職場：坦誠最好。
有人說，面試就像是一場遊戲，面試者總希望能夠了解到應聘者更多的資訊，而被試者一方面要展示自己的優勢，另一方面又要儘量掩飾自己的弱點。陳安年師兄又否定了這種說法。面試不需要油嘴滑舌，你要真實地展露自己的想法。面試官們大多比我們經驗豐富，他們的問題沒有正確答案，他們的問題只是考驗你的反應、你的表達、你是否誠實。只有坦誠，你才能所向披靡，而搪塞，不誠實，最有可能錯誤百出。要知道，面試官很多是故意刁難面試者的。
面試官想要知道的東西有三方面：第一個是應聘者的綜合分析的能力，也就是說，從應聘者的回答問題測評他的思路是不是很清晰，是不是能夠全方位的思考一個問題。第二個方面，就是應聘者的言語表達能力，當然面對面的交流，面試肯定是要通過語言的媒介來傳遞相關資訊的，那麼在語言表達的時候，我們的思維的流暢性是不是很強，是不是具有一定的邏輯性，而且還要關注表達的時候口齒的清晰程度是不是符合一定的要求。第三個方面就是應聘者的應變的能力。在面試的時候往往會有一些題目是壓力性的題目，那麼在這種壓力的情況下，是否還能夠保持思維的連貫性，情緒的穩定性等等，這是第三個方面。
或者，我們可以這樣想：面試其實不是遊戲，而是一個深入交流的過程，考官們是將你作為一個即將進入公司的人才來進行考察的，當然想更多地瞭解你，但這種瞭解不會是所謂的無理刁難，而是真誠的溝通與交流。作為應試者，在這一過程中我們要做好充分的準備，把自己最美好的一面展示給對方，也不要忘記，與考官坦誠相對。一味地掩飾與猶豫，只會給自己“減分”，讓原本可以順利的就業之路變得不那麼順利了。
3、請談談您現在的工作情況及所從事的職業和行業現狀與發展前景。
答：對於教師這個行業來講結合國內教師專業發展的研究現狀，可以看出教師專業發展的方向有以下兩個方面：
首先，在理論取向上開始由傳統的預成論假設向建構性的、自組織的專業發展取向轉變。目前，教師逐漸成為具有獨立自主意識的群體，在以個體或集體形式展現的專業發展活動中，開始對實踐情境進行不斷反思。這種帶有建構性、自組織的專業發展動力是來自教師內部的，並伴隨著發展而不斷地喚醒和提高其職業自覺意識。
其次，在實踐取向上更加關注教師能否具有理論的探索性、實踐的創造性及自我反思能力等。開始強調在教育系統內部依據專業發展規劃增進職前教育、崗前培訓與在職提高的前後呼應與聯絡，增強相關發展領域和主題的持續性、層進式學習與效果反饋。使教師參與到
課程決策、設計、實施與評價等完整環節中去，並通過將雜亂、貧乏、單調的情境轉化為豐富、多彩、鮮活的教育情境，全身心地關注並引導學生更好的生活與成長。
三、校友生活體會篇
你有哪些難忘的生活經歷或故事，有什麼感受?還有談談你對待事業與家庭或工作與生活的態度2。談談您對待事業與家庭或工作與生活的態度。
答：知之者不如好之者。
子曰：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”我們是師本專業的，自然對教學方面的相關知識感興趣。興趣是最好的老師。沒有興趣地去學習，不但浪費時間、浪費精力，還達不到好的效果。而如果你滿懷興致地去學習自己感興趣的知識，你的拓展能力和創新能力就會不斷提高，就可以收到較好的學習效果。興趣可以使人集中注意，產生愉快的心理狀態。這對人的認識和活動會產生積極的影響，有利於提高工作的質量和效果。興趣是一種具有濃厚情感的志趣活動，它可以使人集中精力去獲得知識，並創造性地完成當前的活動。美國著名華人學者丁肇中教授就曾經深有感觸地說：“任何科學研究，最重要的是要看對自己所從事的工作有沒有興趣，換句話說，也就是有沒有事業心，這不能有任何強迫。比如搞物理實驗，因為我有興趣，我可以兩天兩夜、甚至三天三夜在實驗室裡，守在儀器旁，我急切地希望發現我所要探索的東西。”正是興趣和事業心推動了丁教授所從事的科研工作，並使他獲得巨大的成功
四、莘莘學子寄語篇
答：未雨綢繆。
最後，張超一告訴我，現階段對我們來說的最應該做的就是積極地規劃大學生活。任何規劃都將成為你某個階段的終點，也將成為你下一個階段的起點，而你的志向和興趣將為你提供方向和動力。只要認真制定、管理、評估和調整自己的人生規劃，你就會離你自己的目標越來越近。
所有大學生都應當認真把握每一個“第一次”，讓它們成為未來人生道路的基石;在這個階段裡，所有大學生也要珍惜每一個“最後一次”，不要讓自己在不遠的將來追悔莫及。在大學裡，大家應該努力編織自己的夢想，明確自己的方向，奠定自己的基礎。
大學是人一生中最為關鍵的階段。從入學的第一天起，我們就應當對大學生活有一個正確的認識和規劃。為了在學習中享受到最大的快樂，為了在畢業時找到自己最喜愛的工作，每一個剛進入大學校園的人都應當掌握七項學習：學習自修之道、基礎知識、實踐貫通、培養興趣、積極主動、掌控時間、為人處事。只要做好了這七點，大學生臨到畢業時的最大收穫就絕不會是“對什麼都沒有的忍耐和適應”，而應當是“對什麼都可以有的自信和渴望”。只要做好了這七點，你就能成為一個有潛力、有思想、有價值、有前途的快樂的畢業生。
在這次暑期社會實踐中我得到了很多感悟：
1、掙錢的辛苦
整天辛辛苦苦上班，天天面對的都是同一樣事物，真的好無聊啊!好辛苦啊!在那時，我們才真真正正的明白，原來父母在外打工掙錢真的很不容易!
2、人際關係
在這次實踐中，讓我們很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常複雜，但是具體多麼複雜，我們想也很難說清楚，只有經歷了才能瞭解、才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關係得需要許多技巧，就看你怎麼把握了、我們想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我們在各自的社會實踐活動中掌握了很多東西，最重要的就是使我們在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這些社會實踐中使我們深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。
3、管理者的管理
在打工實踐的地方，有很多的管理員，他們就如我們學校裡邊的領導和班級裡面的班幹部、要想成為一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級裡的同學們!要想讓他們服從你的管理、那麼你對每個員工或每個同學，要用到不同的管理方法，意思就是說：在管理時，要因人而異!但也要用一顆真誠的心去跟他們打交道，這樣大家才能服從，才能有助於工作的進行。
4、自強自立
俗話說："在家千日好，出門半"招"難!"意思就是說：在家裡的時候，我們有自已的父母照顧，關心，呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什麼困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這一個多月裡，讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立!
5、認識來源於實踐
一切認識都來源於實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是並不排斥學習間接經驗的必要性。
這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、並投身社會的良好形式;我們要抓住培養鍛鍊才幹的好機會;提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發展貢獻一份自己的力量!
為期5天的社會實踐活動終於結束了，從前期的準備工作到後期的社會調查我們付出了很多汗水，不過我們還是堅持完成，並且非常認真地完成了任務。
這次的社會實踐是和專業有些關係的，“塑料成癮”。主題就是跟生活中的塑料有關，通過這次實踐我們將要了解到別人瞭解多少和塑料有關的知識，還有怎麼處理生活中的塑料垃圾。 我們首先是分組，我們組負責宣傳塑料的原材料塑料回收，還有做問卷調查。在我們宣傳的時候有些人不是很熱衷我們的宣傳，有少數人甚至沒有時間來聽我們宣傳，也不會拿我們的宣傳單。但是還是有很多人願意聽我們來宣傳關於塑料的一些常識並且來做調查。
在做宣傳的時候，我們經常能瞭解到，很多居民都會把塑料瓶之類的垃圾留下來，去賣廢品，而不是隨手扔掉，也就是說能夠回收的他們都會做回收的。這一點也證明國民素質還是不錯的。
我們在做問卷調查的時候瞭解到他們不是很清楚塑料在自然界能夠停留多少年，我也問了一下同學知不知道這個問題的答案，有些人也不知道。還有一個問題就是願不願意為塑料的回收做貢獻，90%的人都是非常願意的，剩下的人事還好。也就是說關於回收塑料大家還是比較熱衷，關於環保，國民還是很支援的。那麼就要看政府，還有各界的組織怎麼開展這個事項了。
在這次實踐中我們的交際能力也有了一定的提升，從怎麼叫住別人，讓別人聽我們的宣傳，然後用最簡單的話講最多知識，還能讓別人記住，這都是我們需要掌握的技能。當然我們的這種技能還有待提高。還有一點，也是最重要的一點，就是怎麼開口跟別人說，對於怎麼開口，我們還是很羞澀的。邁不去第一步，後面的再精彩都不會有用了。對於這點，我們必須加強，對於我們以後處理事情會有很大幫助的。
社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裡，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以後還有這樣的機會，讓我實踐中得到鍛鍊。
為使廣大團員青年積極投身社會實踐活動，充分發揮自身優勢，為家鄉建設做貢獻，過一個祥和、文明、充實而有意義的寒假，根據團中央、團省委、學校黨委、團委有關檔案精神，在院黨總支、團總支的總體部署下，傳播學院07數媒班積極開展寒假社會實踐活動。現總結如下：
我班這個寒假社會實踐活動的內容豐富多彩、形式多樣，注重實效，成果顯著。廣大同學通過深入企業、媒體，深入農村，進行現場服務、問卷調查，參與勞動等多種方式完成了社會實踐。內容主要有：關注新農村建設、和諧社會建設，關心慈善事業，支教掃盲，志願服務，支援環保，參與活動等。
一、關注新農村建設
由於我班大部分同學為農村戶口，很多同學能結合自己的實際情況，從實際出發，切實關心新農村建設等問題。部分城市同學也能在過年期間深入到農村基層，切實關心農民問題。例如：李敏同學通過親身體驗和實際採訪，發現土地轉產承包制的諸多優點並進行了大力宣傳;侯萌同學利用假期到農村體驗生活，並對感言農民生活不容易，從心裡尊敬農民。此外還有朱天賜、王鳳滿等同學也在科教興農，農村生產結構發展等方面進行了調查研究。
二、關注慈善事業與希望工程
對於今年南方的雪災，我班同學高度關注，從實際出發，為災區人民儘自己的微薄之力，大部分人通過多種方式支援雪救災工作的開展。如豐曉偉同學捐出了自己的壓歲錢，周曉彤則通過向救災工作室發簡訊的方式進行了電話捐款……
我班部分同學能夠利用假期的時間，走進敬老院，福利院等場所，用自己的實際行動奉獻愛心。如：解海巖同學利用假期到本城市的sos兒童村，陪殘障兒童渡過一個快樂的新年，並呼籲社會關注遺棄殘障兒童。趙文靜、董敏等同學也能夠在關注殘疾人問題上有所建樹，呼籲全社會能夠伸出自己的愛心之手，幫助那些真正需要幫助的人。
三、保護環境，迎接奧運
在奧運將要來臨之際，大部分同學在假期通過各種方式為奧運加油。杜穎同學通過與同學的合作做出了一份濟南水資源報告，通過精緻的包裝、生動的例項反映了濟南市水資源短缺問題，為綠色奧運加油。以胥爍同學為代表的一部分男生時刻關注體育賽事，為奧運喝彩。
四、關注教育制度改革
初入大學的我們時刻關心教育制度改革，很多同學在假期高度關注教育制度改革並提出了自己的看法，如，呂曉彬同學在社會實踐報告中寫到：“教育制度改革是素質教育發展的根本，許多家長不理解，實行不易，但我們必須要以發展的眼光看到的改革的必然性……”楊曉晴、馮振鳳等同學也表示支援教育制度改革。
五、參與多種活動鍛鍊自己
這個寒假，我班還有不少同學參加了多種活動，在活動中，他們體驗了社會生活，收穫了人生的真理。譚帥同學利用假期做網路廣播;劉浩、欒兵強等同學通過打工，提前接觸社會，總結工作經驗、豐富生活閱歷;李洪嬌、楊曉晴參加義務家教，發現做老師的不易，表示崇敬老師這個職業;李春玲則通過調查家庭成員的融洽相處程度為和諧社會的建設盡微薄之力……
此外，其他同學也採取了豐富的形式參與到這次寒假社會實踐活動中來，方勇超等同學積極準備挑戰杯，並作出了一份成品報告，劉婷婷同學幫助朋友做餐館容量統計等。
在一個多月的寒假裡，班裡的同學認真積極地參與了實踐與調查工作，為社會實踐報告的完成準備了紮實的物質條件。社會實踐報告的形式也同時有賴於實踐調查活動的多樣性而顯得豐富多彩。我們團支部取得了比較滿意的成績。同學們真正通過活動，明白了作為一個大學生的職責，任務。通過自己的努力，為建立和諧社會做出了一點貢獻。在今後的學習，工作，生活中，我們團支部全體團員還將繼續努力，嚴格要求，不以這次活動的結束為結束把從這次活動中學到的知識，收穫的道理真正運用到生活中去。
轉眼之間，我已經正式告別了這一學期的學生生涯，迎來了我大學的第一個假期，驀然回首，不能不感慨光陰似箭般穿梭中的那些無奈，為了不留遺憾，為了使這個漫長的假期過得更加充實，我將為我的這個假期做一個詳細的規劃，提早進入社會，開闊視眼，增長見識。
這次實踐我去了派派樂打工，“凡事想時容易，做時難”本以為這裡比其它餐館乾淨點，打工也可以輕鬆點，不就是給顧客點一下餐，收拾一下桌子嗎?這些平時在家也做過，心裡還存在僥倖的心理，可是讓我麼想到的是剛去的第一天下午就犯錯了，在給顧客點餐時出了差錯，剛好被領班發現，被罵是不能避免的。因此，我心中也是有許多委屈，可事實擺在我的面前，在工作中他們說一就是一，說二就是二，當時領班嚴肅的表情嚇的我說不出話來，我心想萬事開頭難，早接下來的工作中我一定會更加認真。
派派樂裡非常忙，每天得等到所有的顧客走完我們才可以下班，所以每天回家也已經很晚了，在加上累，於是我有了辭職的想法，可是又想如果就這樣就半途而廢，什麼也學不到，我又覺得很慚愧。而且自己需要學的的還很多，所以我一定要堅持下去。正是有了這份堅持我後面的工作也順利了很多，失誤也減少了。
通過這次實踐讓我認識到凡事一定要堅持，面對社會上各種各樣的人，也要學會怎麼面對，同時，我也學會了要以禮貌溫和的態度與人交流，用心去對待身邊的人。我相信，這次經歷會成為我人生中的美好回憶，它也會時刻的鼓勵我不斷前進，在人生的旅途中越走越長。
時間飛逝，告別了短暫的假期，新學期即將開始，在新的學期裡我將會收起那顆脆弱敏感的心靈，用堅持不懈的汗水為自己的明天，為自己的目標而奮鬥，我堅信那濺在路上的滴滴汗水，是為我將來的成功奏響的旋律。
各系團總支、學生會：
為了引導廣大學生積極投身推動科學發展、促進社會和諧的偉大實踐，在社會實踐中培養和提高廣大團員青年的實踐能力和綜合素質，提高團員青年的社會責任感和調查研究能力，根據團中央和團省委有關檔案的要求，學院團委決定繼續組織開展__年寒假大學生社會實踐活動。具體通知如下：
一、活動主題
青春促和諧 實踐謀發展
二、活動內容
1、深入開展社會調研活動。充分發揮大學生自身優勢，結合自身專業特色和專業社會、經濟、文化熱點問題，深入開展社會調研活動，可以參考附件1的題目，也可自擬題目開展調研活動。
2、“青春導航”就業創業見習活動。積極組織廣大團員青年深入企事業單位和基層，瞭解自身專業的就業前景和發展趨勢，主動參加專業技能實踐，通過專業考察和就業見習來激發學習的積極性和主動性，鼓勵廣大學生開展畢業生就業調研活動，並結合調研情況、自身實際和專業進行職業生涯設計，通過就業見習活動，提高就業創業能力和競爭力。
3、“萬眾一心，抗擊甲流”主題志願活動。充分組織動員廣大團員青年，正確的認識甲流，以良好的心態面對甲流，認真學習預防甲流的科學方法和措施，號召廣大團員青年走進社群、深入農村，通過海報、宣傳欄等多種形式，向基層群眾宣傳預防甲流的科學方法和措施。
4、以“感恩伴我成長，孝心回饋父母”為主題的體會親情實踐活動，合理安排寒假生活，為父母及家人做力所能及的家務事。開展家庭親情教育、禮儀教育活動，為父母減一分辛勞，送一分親情，做有責任的家庭成員。
三、活動形式和考核方式
1、鼓勵廣大團員青年積極投身社會實踐活動，可以是個人蔘加，也可以是團隊參加。
2、凡是參加本次社會實踐活動的同學，應於開學後一週內向本系團總支提交一篇寒假社會實踐（調研）報告。所有參評的社會實踐（調研）報告要嚴格參照附件2的格式標準認真撰寫。
3、各系團總支要在下學期初認真做好本系寒假社會實踐活動的總結工作，組織系內初評，並按本系社會實踐（調研）報告10%的比例推薦優秀調研報告上報團委，參與評比表彰。所有參評材料（包括優秀調研報告、附件3、附件4，電子版、紙質版各一份）請於__年3月12日（週五）之前以係為單位集中報送，上報團委南區辦公室。
四、活動要求
（一）高度重視，加強領導。各系要在黨政領導下，各系團總支切實把本次寒假社會實踐活動納入重要議事日程，做到有計劃、有動員、有指導。
（二）加強宣傳，擴大效果。在開展調研實踐的過程中，要注重做好校內外宣傳報道和資訊報送工作，加強與當地媒體聯絡。活動資訊報送請發至 。
（三）保障安全，嚴防意外。活動按照就近就便原則，在學校周邊、學生家庭所在的城鎮社群或者鄰近村社開展。各單位要提前認真做好活動期間的安全教育，切實提高廣大學生的安全意識，認真制定落實好安全紀律，嚴防各種意外事故的發生。
這裡首先要感謝公司給我這個機會在實習結束後能夠加入中聯房地產有限公司這個大家庭，讓我在以後的工作生活中更上一個新臺階，我感到無比的自豪和榮幸!
在這四個多月的實習生活中，我從一個在校大學生慢慢成長為一個正式的在職工作者，體會到了在校生活所不能體會的使命感和責任感。四個月的實習中我深深體會到了領導和同事的關懷。在領導的指導和同事的協助下迅速適應了工作環境、進入了良好的工作狀態，將精力充分投入到工作中。工作期間我愛崗敬業、腳踏實地，認真學習，積極主動，勤奮刻苦，遇到不懂的主動向同事和領導請教。與各參建單位積極溝通、主動協調，在建立了良好工作關係的同時堅持原則。對現場經常巡視，做到對現場情況瞭然於心，對存在的問題和情況積極主動的報告領導，及時配合領導同事完成各項工程任務。
在此期間本人的工作內容如下：
1、 每日4次現場巡視，統計人、材、機配備情況，並予以記錄分析其合理程度，發現無法滿足現場需求時立刻與施工方聯絡，並監督其及時調整，確保進度目標的實現。
2、協助趙和黃做好每天的工作事宜。現場問題及時協商，做出整改方案。協調 總包分包及監理和建設單位的關係。
3、混凝土澆築時，督促監理人員旁站，並自己檢查現場人員配備和振動棒的裝置數量 及安排是否合理。發現問題(如人數少、振動棒安排不合理等)及時督促整改。
4、混凝土拆模後，組織人員檢查現澆混凝土的現澆結構尺寸及觀感質量。發現問題(尺 寸過大或過小、混凝土表面出現蜂窩面等)及時向領導反映。
5、市建管站領導過來積極陪同其巡視檢查鋼筋綁紮，模板封模情況的檢查及驗收。發 現問題後及時要求施工單位進行整改。
6、按時參加監理例會，認真聽取各位領導同事及總分包單位負責人的發言，積極做好 會議記錄，積極發表自己的個人意見及建議。
7、收發施工單位、監理單位、及設計院對進度、技術、總分包和組織協調的各種檔案。 專案部需要蓋章或需要上交公司的檔案及時前往送遞。
8、組織施工單位、監理單位、分包單位對工程施工質量進行檢查(如鋼筋的綁紮情況， 腳手架滿堂架的搭設情況，模板的封模情況，各鋼混柱、樑和牆、板的鋼筋配筋情況、規 格數量、現場安全措施、動火防治情況等)。並做好相關記錄，便於後期施工複查。
我熱愛我的專業，更熱愛我的崗位，經過四個月的實習工作我深知公司這個大家庭正是我一直尋找的。此刻的我已完全適應工作環境，進入工作狀態，請相信我能做的更好，因為我會更加努力;請相信我會更加努力，因為年輕的我渴望進步!
地球是人類唯一的家園，各種各樣的環境問題正困擾著人類，威脅著人類的生存和發展。保護環境已成為全人類共同的追求，為了讓幼兒從小了解地球、熱愛地球，關注自己的生存環境，激發幼兒強烈的社會情感，玉屏縣實驗幼兒園中班組教師於3月19日組織幼兒在鼓樓廣場進行了“我是環保小衛士”社會實踐活動。
在活動中，老師將孩子們分成四組，每組拿著垃圾袋、夾鉗、筷子等工具認真的當起了環保小衛士。一個個不怕髒、不怕累，看到一丁點垃圾就撿進垃圾袋。走遍廣場的每個角落，無論是在灌木叢或廣場的大小角落的菸蒂，還是在隱蔽角落的廢紙團、橘子皮等，孩子們在來往的人群中走走停停，不放過任何一個角落。
孩子們在一次次彎腰的過程中，為公共環境的清潔做出了自己的貢獻，同時，也切身體驗到了清理工作的辛苦，感受到了環衛工人每天工作的辛勞，明白了擁有清潔環境的不易。在活動中，有的小組被正在經過的行人拿出手機留下這具有紀念意義的一幕，有的被友好的奶奶詢問是哪所幼兒園的，還有位叔叔對保潔阿姨說：“今天能輕鬆點了吧? ”
通過本次實踐活動培養了幼兒對大自然及周邊環境的探究興趣，養成良好的環保行為，為環保和綠水青山做出了貢獻，真正成為了大自然的好朋友!
自從放假之後，我就整天宅在家裡，媽媽對於我的出行管制也很嚴，平時在家裡，沒有什麼大事總不希望我出門，就怕我在外面遇到什麼不測或被人騙。但是我想，我也不小了啊，總有獨立的一天，這樣盲目的愛或許是間接性的害吧?於是我又一次向老媽提出暑期打工的請求，剛開始老媽還是一如既往的極力反對，或許他們大人總認為我們小孩子說話做事是三分鐘熱度，吃不了那個苦吧?但我仍不死心，我個人認為決定了要做某件事，哪怕沒把握也要堅持到底，所以通過我的一番分析講解之後，她老人家總算同意了。其實我明白，她什麼都知道，知道我是該獨立，出去鍛鍊的時候，可心裡就是放不下吧!其實，母愛總是愛的那麼小心翼翼的。
我以為暫時掙脫了媽媽的管束，已經如願以償地得到了自由，可以展望社會、體驗生活，但是事情並不是我所想的那麼簡單。
打工真的很辛苦，賺錢真的不容易!這就是我一個月打工歷程中感觸最深的一句感言。
我和朋友一起去的，因為人多有個照應，家人就不用瞎操心了。我們做事的地方是一家做__的私人小廠。由於我比她們去得晚，對工作流程不太熟悉，所以我只能在旁邊先熟悉。__是純手工製作做，做工必須精細，客戶要求很高。當我看著那些老員工嫻熟的手法、精湛的技術和敏捷的動作，不禁讓我點瞠目結舌。幾天之後，我也加入了她們的隊伍，起先做事並不算太累。可是時間久了我的小情緒也慢慢爬上了我的臉，雖然不曾在大家面前表露，但心裡還是會小小的抱怨，在那兒度日如年，心心念念想回家!
在這一個多月裡，我一度認為自己就是機器人的翻版，只要老闆一聲令下，我們想都不用想就埋頭苦幹，他說一，我絕不說二。老闆的幾次偷偷監視讓我渾自不自在，或許是因為幾次的小偷懶而引起了老闆的注意吧?老闆看在眼裡，嘴上雖然不說，心裡多少也不爽的，而我偏偏總是慢半拍，總是朋友先察覺到，我才反應過來。幾次想要放棄，又覺得以後真正踏入社會就不能任著自己的性子來了，所以我一次又一次的說服自己，我要堅持住，我是最棒的，我能行。
說實話，這裡的環境真的是很艱苦，有些人待不下去也是情理之中的吧!往的地方很小，但要容納_個人，每天休息只能關在這悶不透風、蚊子成堆的小空間，溫度高達_度以上，在這樣的環境下逼著自己入眠，開句玩笑話，就像蒸小包，真是有苦難言啊!
沒過多久，有些員工實在按捺不住了，已經有打算回家的念頭了，哎誰說不是呢?來這做事的差不多都是些出來體驗生活或者積累經驗的大學生，只有少部分是為自己賺學費。
我們寢室的人就像是一條心，總是保持一顆樂觀的心，心裡再苦，嘴上也不說，或許不想影響周圍的同伴，也或許不想被困難打倒吧，呵呵這又或許是苦中作樂的體現吧?在大半個月快過去的時候，人也寥寥無幾了，不知道是時間太慢，還是每天12個小時沒日沒夜的加班太累，當時，我們都沉不住氣了，但又想到還剩那麼幾天，也沒什麼大不了，那麼多天都熬過去了，也不在乎多幹幾天，我在矛盾與糾結中又一次打敗了困難先生。
其實我真的好敬佩那些為自己賺學費、能夠自食其力、不依賴父母的好學生。
在那裡做了那麼久，慢慢的我終於體會到了人心險惡這四個字的真正含義。我真的很不理解這裡的人，尤其是老闆，表面上每天笑臉迎人可心裡卻是笑裡藏刀，總是時不時給我們一個個驚喜，真是苦不堪言。同事們不知道是不是受不了那個笑面虎的影響，總是隱約感覺到她們開始充滿敵意，或是不再與人交談，不知在想什麼。開心與不開心也不願拿出來一起分享，而我的自作多情卻總能成功的與空氣化為一體，難道踏入社會的人都會改變?
這個暑假真的讓我感覺過的很充實，有酸、有苦、有甜、有艱辛。但就是因為這樣我在這裡學到了課堂上學不到的一課，真的很開心!
在一個月的寒假打工生涯中，發現在實際工作中不一定有太多地方用到專業知識，更多的是我們要耐心、細心一步一個腳印、腳踏實際的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴，才有機會展示更多的才華。
同時我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以後的成功鋪路。我們要學會從那裡跌倒就從哪裡爬起來，這才是我所應該做的。
通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛鍊。
面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把寒假打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。
作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會後可以儘快走上軌道。
除了工作中我學到很多很多在學習中無法學到的知識和經驗外，在我看來，我收穫的是，我變得很開朗很自信。以前在人群裡，我膽小得幾乎寧願縮在角落裡，希望沒人能注意到我。而這一次，在我們的小組會議裡，我變得很自信，我勇於在大家面前表達我的看法，勇於向組長提出建議。更有甚者，在每一次活動中，我都踴躍參加，表現相當積極。組員居然不相信我之前會是一個相當內向的人。我覺得，這次社會服務活動給我最多的是，讓我自己有了很大的改變，而且這個改變，是我之前都一直想要的。在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今後的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。
這次的實踐的確給予了我很多。今後的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與瞭解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。
本學期暑假社會實踐活動已經圓滿結束，團支部成員對同學們的社會實踐表進行了批語，據我整理實踐表所瞭解，由於臨近大四，很多同學都選擇考研，所以本學期暑假很多同學都是留校複習，以備考研。但也有一些同學參加了其它的一些社會活動，比如工廠實習，跟老師做實驗，家教服務，餐廳服務生、部門助手、銷售產品等各種形式，這為他們即將要步入社會積累了經驗，有助於參加工作。
我們已經步入大四，馬上就要步入社會，因此，本次社會實踐活動對我們有非常重要的意義。從本次交上的實踐表可以看出，大家對未來的期盼。大部分同學都留校複習，為考研做準備，明年_月份能考上一個好的研究所。而其餘不考研的同學，則積極在為就職做準備，參加各種社會活動，鍛鍊自己的社會經驗。當然，我們還看到還有一些同學，對我們這最後一次社會實踐活動，還是不是很重視，沒能抓住這個社會實踐活動的機會，可以說是很惋惜。人生有很多機會，我們不去自己把握，就會錯過一次次成功的機會。雖然說，暑假社會實踐活動是自願行為，但我們同學們還是要在思想和行動上都要重視起來。這畢竟對我們的人生體驗來說是有幫助的。
此次社會實踐活動，一方面使我們逐步瞭解了這個社會，開闊了自己的視野，增長了才幹。另一方面也確定了我們大四畢業的發展方向。考研，還是就職或者創業，可以說本次實踐活動中初步顯示了出來。我們即將要走入這個熟悉而又很陌生的社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才幹、實現全面發展的重要舞臺。在這裡我們真正的鍛鍊了自己，為以後踏入社會做了更好的鋪墊。
時間在進一步流失，我們幾乎聽到了大四畢業的鐘聲。所以大家在最後的一年裡，我們要把握好即將迎來的各種機會，特別是十月份的實習，這對我們畢業直接就職的同學們來說是彌足珍貴的。對於大多數考研同學們，你們當然也要把握好這次機會，因為只有實踐才是檢驗真理的唯一標準。大學生只有通過自身的不斷努力，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的.步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
這是我進入大學後參加的第一次社會實踐活動，在整個過程中自己收穫了很多。記得一開始自己猶豫了好久，但最終選擇了參加了學校團隊的社會實踐活動，結果讓我得到了曾經沒有的社會經驗，也讓我知道了很多
六月份組成團隊時，我主動打電話要求參加學姐組成的團隊，學姐同意了，剛成立時有十一個人，可七月份實踐時只剩五個人，有的成員由於放假等原因而放棄了實踐的機會，最終只有五個人並肩作戰了，中間有些環節也就不得不停止了。其實。平時我也是一個容易動搖不定的人，不過這次和學長們一起合作，機會難得，我堅持了下來。我知道要想獲得什麼想收穫就得學會付出，並且要堅持到底，這樣才能成功。
在活動前，我們進行了充分的準備工作，有關問卷調查設計就連續討論了幾天，最終將各個成員的問題和答案進行了集中討論和優化，形成了問卷調查。其實，當時花這麼多時間討論問卷我覺得有點浪費時間，不過當調查時我突然發現認真討論問卷是有必要的，因為有很多問題居民們並不瞭解。所以從這一過程中我知道做什麼事都得認真對待，認真考慮。
差不多七月六號我們就開始行動了。來到園林社群居委會，社群幹部熱情地接待我們，並安排人員為我們帶路。冒著火辣辣的太陽，我們一家挨著一家地進行了問卷調查。記得第一家是位老黨員，他不但熱情地接待了我們，還很認真地幫我們填好了問卷了，真實地反映了社群環境衛生等方面的問題，他還希望我們能夠給上級領導傳達相關問題。接下來的幾天，居民們都很熱情地幫我們做好了問卷。
小孩老人都那麼讓人容易親近。不過我也遇到了不理我的情況，那位看都沒看就示意我走開，看上去蠻自傲的，不過我還是走開了，自討沒趣。其實，社會就是這樣，我們要慢慢學會適應。可能是別人正忙或心情不好，要學會多從別人的角度看問題，不能充滿抱怨和不滿去看這個世界，要有一個平和的心態去處理問題。對比整天呆在學校裡，我們得到的是如何和同齡人相處，而走出學校，我們可以遇到形形色色的人，此時我們更應該學會與這些人相處，這樣我們才能夠更容易融入這個社會。
通過兩天的努力，終於把問卷調查做完了，不管怎樣，也收集了很多真實的情況和共同的問題，我們也有很大的成就感。在整個活動過程中，我負責想學院彙報組員的安全狀況和活動的進展情況，每天必做，這也感覺到參加此次活動的意義。
接下來的工作是籌備“醫療衛生知識搶答”晚會，組長讓我做主持人，那時特興奮，第一次挑戰這樣的任務，給了我不少的壓力和動力，所以每天都在忙著寫串詞開場白等臺詞，然後便是忙著背臺詞。那次晚會開展得非常順利，狼山鎮的領導也來參加了發言，居民們也積極踴躍地回答了我們的知識搶答問題，收到了意想不到的效果，很多居民還積極參加“關注農村，關注人民的健康”的簽名活動。
對我來說，這樣一個機會讓我受益匪淺。首先，鍛鍊了我的口才和膽量，以前我是一個當眾講話會緊張的人，可這次沒有(其實也有點)，很自信，圓滿地完成了任務。第二，增強了我的自信心，讓我覺得自己只要好好準備了，一定能把事情做好。再次也讓我發現了自己的不足：其實做主持人，最重要的是要有良好的應瑒能力，比如遇到突發情況要學會臨場應對，而我沒有，我只是背好了臺詞，並沒有那種能力，以致中間有些環節打亂時我都不知道怎麼做，還是學姐幫我應了過去。其次，平時要練練口才，多練習普通話，學會與觀眾溝通。
最後我們還幫園林社群做了一個安全感方面的的問卷調查。圓滿地完成了任務。
通過本次社會實踐活動，我得到了很多。不管學習還是工作，我們都要做到：第一，學會堅持，堅持就會成功。第二，不畏艱難，學會克服困難，不能輕易放棄。第三，團隊組員要有團結精神，互相幫助，共進共退。第四，學會與別人合作，學會與別人交流，學會處理好與社會人的關係。最後，積極參加，主動做事，要學會勤奮，做一個積極向上充滿活力的人。當然還有很多的收穫，就不說了。他們充實著我，增強了我的自信心。以上便是我參加本次活動的個人總結，
在一個月的假期打工生涯中，發現在實際工作中不一定有太多地方用到專業知識，更多的是我們要耐心、細心一步一個腳印、腳踏實際的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴，才有機會展示更多的才華。
同時我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以後的成功鋪路。我們要學會從那裡跌倒就從哪裡爬起來，這才是我所應該做的。
我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問收穫，那麼你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支援別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，二十四天的打工生活，我收穫還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校裡無法體會的，這也算是我的一分財富吧。
通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛鍊。
回首過去的一個多月，我們每日與旭日同起，伴著皓月而歸。生活充實而有規律。
在社會實踐之前，我迷茫過，壓抑過。要成為一個老師，除了知識淵博，說話必會需要一定的魅力。但一直以來，我始終有個無法克服的缺點，在眾人面前說話我常會緊張，或是聲音顫抖，或是說話太快。因此越接近社會實踐，我心裡越緊張。到了社會實踐動員大會上，我們院的指導老師的一句話，留給我很深的感受：社會實踐，我們就是去失敗的，去成功的。這句話讓我釋放了許多。
來到社會實踐學校，見到穿著統一白色服裝的學生，特別是第一天就聽到一句很真摯的“老師好”，我的心裡已平穩了許多，很自然的，接受了另一個身份。也開始了這不同尋常的八個星期的有著雙重身份的學習生活。
一.教學體會
我任教九年級級的美術。之前在學校的十節微格教學訓練，在這裡變得有點微不足道。
1.基礎技能課
第一堂課，我抱著敢死的心態，沒有緊張。聲音自我感覺也比較響亮，而且教的內容是基礎技能課，這樣的課堂彷彿有個形去抓，目的非常明確。我結合我的經驗和初學者易犯的錯誤，分步驟去教。同學們的專注的眼神不斷地給我動力和勇氣，這讓我感覺很實在。
但是，一個星期下來有五節的重複課，不同的班級，有不同的課堂反應，活躍或沉悶。這相當考驗老師的應變能力。根據課堂上的反應，我也做出相對的改變。一個星期下來我有了一個小總結：
(1)聲調錶情是控制課堂氣氛的方向盤。
(2)別想著一節課你說完了就了事，那是完了你的事，別忽略了學生。
(3)儘早摸索到學生的實際情況，如接受能力，學習美術興趣等。
(4)別老在簡單的問題上搞太多花樣。
(5)學生喜歡實際例子的引導。
於是，接下來的時間，我以這幾點去要求自己，在課堂上多了幾分自然，也漸漸加強了隨意發揮的能力。而且在改了大量的學生作業之後，我才發現，原來批改作業的作用是如此的大。它讓我更清楚學生的實際情況。在面對學生的時候，讓我有個底。在上課之前，評論分析同學們的作業，可以讓課程分階段性，更加系統性。同學們學習的積極性更高。
2.作品鑑賞課
可以說鑑賞課是美術教育裡面最難以把握的課堂，像水中月，霧裡花，你知道她的美，卻難以展現在學生面前。
在備課階段，我儘量想象優美的語句，或搜尋大師的一些幽默的小故事來渲染課堂氣氛，我把課堂儘量設成我的想像中那樣完美。
而到了真正的課堂上，才發現以上準備的這些，需要你的語言藝術，你的真正的感受去感染學生。但我的感覺是，我像是把剛發現的新聞報告給觀眾聽一樣。我放不開，無論是動作，表情或是語調教師社會實踐心得體會教師社會實踐心得體會。每一節課，我的指導老師顏老師都全程跟蹤。顏老師意見比較簡短，她讓我注意與學生互動，像這種課留多點時間讓學生去說.還有聲調沒有控制好，整節課就平了。
我抓住這兩個意見，反思。的確，幾節課，我都上得比較吃力，想盡量帶學生進入那個大師的崇高的藝術境界當中去。卻沒注意到學生的感受。就像前面總結的別忽略了學生。
接下來，我嘗試讓學生去說大師的故事，或是怎麼欣賞大師的畫。有一個男同學給我的印象很深刻，他把達芬奇的畫模糊地總結了一下，雖然聽起來有點稚氣，但著實讓我產生了點小佩服，課堂氣氛也比較好，那是從他們理解的世界出發，比較容易帶動同學。課堂氣氛也比較好。我也更加註意了什麼時候用什麼聲調，適當停頓或留個空白，會讓課堂更富有節奏感。
今年暑假我校根據西湖區教育局團工委關於切實開展學生暑期社會實踐活動的指示，認真組織部署了今年的暑期社會實踐活動。現總結如下：
一、積極動員、認真部署：
學校在期末結束前召開了多層面的學生幹部和教師會議，及時傳達了活動精神，並作了認真部署。各班、團支部分別召開班會和支部會議，討論決定今年的實踐主題和調查方向，並在6月22日前拿出了初步方案，擬定了社會實踐的計劃，上報到校團委。校團委對部分班級、團支部的社會實踐計劃提出了修改意見，使其更具合理性和可操作性。
二、責任到人、及時反饋：
有了科學、合理的計劃是搞好社會實踐活動的一個前提，但如果不能落實開展，那也只能是紙上談兵。為此校團委要求各班、團支部落實具體的負責人，明確活動小組中每位同學的分工，要求各盡其職、各施其能，共同做好此次實踐活動。
三、認真總結、深刻反思：
暑假結束後，各班、團支部按要求及時總結了暑假社會實踐活動，收集相關材料，撰寫了社會調查報告。更重要的一點，同學們並不是單純為了完成一項任務而去參加社會實踐活動，廣大同學認為，在開展實踐活動的同時，他們受益匪淺。不僅更增進了對社會的瞭解，學習到了許多書本上不曾體現的知識;同時也鍛鍊了同學之間的交往能力和合作精神。不少同學在進行了社會調查後，對所反映出來的一些社會問題和現象進行了反思，如市民的社會公德意識、交通法規意識等等，培養了學生的社會責任感和主人翁意識。
總結我校今年暑假的社會實踐活動的開展情況，有以下幾點體會：
一、形式多樣，參與面廣。
今年我校七年級、八年級共有26個班級開展了形式多樣的社會實踐活動，統計發現，共有625人次參加了各類活動，佔學生總數的80%多，除此之外，全校157名團員都按時到所在社群報道註冊，參加社群組織的各類活動。
今年暑期的社會實踐活動形式十分豐富，有組織開展社會調查的，有前往敬老院送溫暖的，有位社群開展宣傳教育活動的，還有的同學深入工廠、商店、超市體驗生活的。這些活動都不同程度的讓學生了解了社會、培養了能力。
二、成果斐然。
今年我校組織的暑期社會實踐活動受到了社會各界的好評。學生上報的好人好事共計132件，如：拾金不昧，尊老敬老等。學生撰寫的社會調查報告25篇，其中獲校級優秀的調查報告有12篇。校級暑期社會實踐先進集體5個。
____期實踐的最後一個星期，團隊成員開始蠢蠢欲動，想著回家，想著久不見的親人，想著之後一個多月的計劃，我也是其中一個。雖然僅是短短的一個月，但也會有懶散的時候，但是收穫更多的是知識，學會如何認真，耐心的去完成一件事。
老師經常會給我們傳授很多經驗，無論是生活上還是工作上的，大家都受益匪淺。學長教會我們如何去做市場調查，如何去分析資料，根據資料去改變我們的營銷計劃，而不是盲目的隨著自己的想法來。營銷行業最重要的是客戶的心理而不是我們自己。實踐更加鞏固了我們的專業知識，提早得接觸社會，瞭解社會，去適應社會這個大環境，以至於工作時不會那麼不知所措。
作為一名95後的大學生，一直生活在校園的象牙塔中，憑著想象好奇心去看待社會，往往現實更加殘酷，有太多的競爭者，____期實踐是一個很好的機會去鍛鍊自己的膽量和能力。在甘術恩老師的帶領下，我學到了英語外貿行業的營銷和電商營銷，能很好的與客戶溝通。在學校中學到的太多理論知識有時候反而會限制我們自主思考的能力和範圍，但是在社會實踐中我們要學會應變能力和有效地提高自身的綜合素質。
在此次“嘗試做家鄉風味麵食”活動中，我們班分為涼皮組、燴麻食組、油潑輥棍面組、餃子組、煎餅卷菜組，共五個小組。雖然活動沒有電視上熱鬧，但也別有一番情趣。
綜合實踐活動是促進學生思維創新能力、動手操作能力、想象力發展的巧樑。只有把時間和空間讓給學生，才能使他們的能力正真得以發展。少一些包辦，多一些幫助，是我們指導教師應該做的。“學生能做的事情，絕不包辦代替。”這是我作為指導老師的一貫宗旨。所以，在這些此活動中，我大膽放手，讓同學們親自實踐常用面試的製作加工過程，親身體驗勞動的艱辛。“教師的作用是學生服務”，在本次活動中，我積極為學生提供條件。如做家長的工作，配合學校做好學生的“培訓”工作。在剛開始時，由於我們有向家長解釋清楚，有些家長不理解說“有書不好好念。學這些亂七八糟的東西又多哈用。”後來，經過不斷努力，我終於做通了家長的思想工作，是家長認識到活動的重要性，取得了他們的理解與支援。
反思整個活動過程，我深深認識到現在的孩子實踐能力太差，在家衣來伸手飯來張口無論什麼事都是父母包辦。通過這次活動好多同學也知道媽媽每天為自己做飯不容易、很辛苦。所以在以後的生活中自己能做的事自己做，在學習之餘也可以幫媽媽做一些力所能及的家務勞動。好多同學把自己的餃子、涼皮、煎餅拿到學校給老師吃，還說“自己做的東西就是好吃”，有的同學還要親自表演呢!通過實踐活動學生的自理能力得到提高，動手操作能力得以提高，瞭解新事物的能力得以提高，同時小組合作精神得以體現，明白團結就是力量，一個團結的集體沒有辦不到的事。
通過這次活動，我深深地感到新課改下綜合實踐活動對於培養學生的各種能力，提高學生的道德修養所具有的重要作用。作為學生的指導教師，我認為最重要是應該放下架子，作學生的合作伙伴，和學生一起成長。
新的教育思想是建開放的學校，而綜合實踐活動課正好似優異的嘗試，教師只有在新的教育理念的紅字倒下，積極探索，才能實現培養目標，促進學生的全面發展。
三優範文網