尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
小樹林的教室裡，一場充滿刺激的活動開始了……
在我們的千呼萬喚中，老師出現在了門口。緊接著，活動器材出現了，它有著一顆顆大小不同的球球，好像正在一臉壞笑地看著我們。我滿腔的熱血瞬間涼了一半，臉上的笑容慢慢轉變成了驚恐，雞皮疙瘩蹦滿全身，那就是有著“腳底終結者”之稱的指壓板!老師簡單介紹了規則之後，我們與指壓板的“惡戰”開始了……
首先是在指壓板上單腳站立，這可難不倒我。只聽老師一聲令下，所有的體重都壓在了右腳上。突然，一陣痠痛襲來，讓毫無防備的我痛得齜牙咧嘴，只聽“啪”的一聲，我的腳落地了，我和指壓板的第一場“惡戰”以失敗告終。還好這次是團戰!我的兩個隊友以輕如飛燕、重如泰山之勢完勝了指壓板。
第二場是合作。鑑於我上一場的表現，決定讓我在臺下當觀眾，這也是我自願的，怕連累了隊友。“惡戰”開始了，先前還若無其事的二人，之後腿開始顫抖起來，又因一人笑出了聲，一步之差，全盤皆輸，老師正要喊平局，在這千鈞一髮之時，兩人轟然倒地，與指壓板的第二場“惡戰”以一秒之差輸了。
第三場“惡戰”可是我最拿手的跳格子，絕對不吹牛，看別人猶如蜻蜓點水般“飛”過，我的要點在於——快，只要快了，疼痛就會傳得慢。可現實不同於想象，這種指壓板是會移動的，當我跳到第三格時，用力一大，指壓板往後滑，那時我身在半空，發現起跳的位置變遠了，這一蹦之力完全不夠，最後我們一組以2：4的戰績慘敗於指壓板。
三局兩勝，我們只贏了一局，在大比分1：3的情況下被指壓板完虐。但是我相信，經過這一次的指壓板三場“惡戰”，下次我們絕對不會輸!
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
生活和學習的節奏在加快，加了晚自習，加了限時練和週週練，還有月考和期中、期末考試。考試高密度，試題有難度，壓力山大。必須勇於拼搏，才能在競爭中脫穎而出。心裡是這樣想的，但起起伏伏的成績有時讓我迷惘、讓我彷徨。我早已按捺不住，期待著文理分科。可是學校拖延分科的時日，拖出了我的愁緒，越纏越亂了。
喜歡吃鵝毛雪一樣的嶺南紅土米飯，白亮亮如玉一般可愛。可是很不巧，當你拿起鋤頭面朝黃土背朝天耕作時，卻被告知，你生活在黃土高原，那心傷得就像黃土高坡一樣千溝萬壑。國中時，物理課上我常常用情人般的雙眸深情地注視著物理老師，期盼著能學好物理，但會考時物理也只勉強不是短板;如今我視物理為初戀，它還是很不留情地虐我千百遍。當日日嚮往著學理時，物理還是成了我心中的一道坎兒。
臨近文理分科的那次物理考試成績仍然不太理想，真的抑制不住，我哭了。朋友不斷遞來紙巾，每一句話都是莫大的安慰，因為競爭中的友情是無價的。我怕他們說我脆弱、說我小題大做。物理老師走過來拍了拍我的肩膀，班主任一陣安慰後仍然向我豎起大拇指，相信我能行……
誰說女孩子學不好物理?誰說女孩子學不好理科?我偏要好好學習。明知山有虎，偏向虎山行。理想在召喚，富有詩意的遠方在召喚，軍訓時獲得的先進個人獎章還在我心中閃耀著金光。我喜歡懸崖邊散發著清香的百合，喜歡她透著靈性的潔白和秀挺的風姿。不求回報，不求有人欣賞，只為活得堅強、活得漂亮。堅定學理的志向，挑戰自我，證明自我，綻放我心中的百合。既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。
我想起一位著名詩人的話——如果回憶能夠流眼淚，那它一定很珍貴。高一的每一個動人故事都將是記憶中的珍寶。經歷高一，我們收穫成長;經歷高一，我們走向輝煌。
各位領導、各位老師，
大家晚上好，今天我給大家分享的是《挑戰自我，追求更好》。在接到這個題目的時候，想了想，能讓我一次又一次在自我挑戰中不斷地取得進步、收穫經驗、享受快樂的其實是工作。在工作中不斷地挑戰自我、追求美好，是我一直提醒自己、並希望自己能盡力做到的。
記得最初走上講臺的時候，伴隨我的除了緊張還是緊張。後來，我的實習老師把我帶到中專去實習，那裡的學生是沒有人會聽講的，尤其是英語，也不會跟你互動，所以基本上是我自己自編自導自演，正因為這樣，練就了我的膽量，慢慢的經過磨鍊，我逐漸成為了一名合格的老師。
第一份工作，在一所培訓機構，培訓機構是比較鍛鍊人的地方，我就不斷地挑戰自己，讓自己從劍橋英語預備級，到一級、二級、三級，再到新概念，外校衝刺班，音標，自然拼讀等全部教了一遍，國小課程教完後來教國中，讓自己有機會把整套教材系統全部嘗試一遍，實踐每個年齡段的教學和每一套教材。慢慢的教學水平有了提高。
後來我應聘去了新東方，那個時候去新東方面對新的環境，新的教學方法和教材體系，自己就是歸零心態，不斷地去學習，不斷地去挑戰。新東方對於老師有一套科學的培訓體系，這給我日後的工作做了一個很好的鋪墊;除了培訓以外，員工們還擁有外出學習的機會。在武漢工作一段時間以後，我就去到新東方杭州校區，雖然企業的文化和背景相同，但工作風格和要求會有不一樣。在那裡，通過自己的不斷學習和挑戰，讓我的教學水平和教學基本功得到了質的飛躍。
天高任鳥飛，海闊憑魚躍。後來，回到紗帽以後，就來到了平臺更大的武漢碧桂園學校。記得第一次來應聘的時候也是層層考核，有教案設計、模擬上課、演講和才藝展示，從一所培訓機構到一所正規的私立學校，方方面面都有很多要挑戰和學習的地方。首先是課堂，這裡課堂只有40分鐘，培訓機構都是2—3個小時，記得第一次來這上課，跟學生熱身、互動後一堂課就去了一半，所以課就沒上完，後來多聽課，多學習，慢慢調整過來，迴歸到課堂以學生為主體。一直到現在的生命課堂，對於生命課堂我一直在探索和學習，每次的教研課我都希望嘗試挑戰不同的課型;每天的英語課堂，都希望真真切切的應用生命課堂的理念，我想，對於生命課堂的學習，我一直在路上。
在武漢碧桂園學校工作，作為一名只會教書的英語老師是遠遠不夠的。碰到學科活動，你得化身為策劃師，發揮你的組織能力去策劃學科活動並培訓學生參賽;當有文藝匯演的時候，你得化身為編導去編排一個精彩的英語節目。
記得20__剛來碧桂園的時候，接到出元旦匯演節目的任務，當時在想，原來在碧桂園英語老師還得會排節目，當時覺得非常難，無從下手。後來通過查詢視訊、篩選主題，並經過精心排練，最終呈現了我人生的第一個英語劇《白雪公主》。過程雖然痛苦，但最後卻很有成就感。
也是因為一次一次的挑戰，讓我看到了自己的潛力。在這樣的挑戰中，曾經以為的"不能"一次次變成了"我能".
比如英語新聞來了，旁白的撰寫和錄製，新聞視訊的收集和編輯，小記者、小主播的培訓和錄製……自己都數不清挑戰了多少不會、不可能的事情。所以在碧桂園學校，不會編輯和策劃的英語老師，不是一個好老師。你得當得了歌手，跳得了舞，上得了講臺，也上得了舞臺。還得玩轉各種視訊製作和剪輯。我想這個可以作為以後英語老師的招聘條件。
生命不息，挑戰不止，未來的生活和工作中一定會有更多的挑戰。比如，接下來的六年級英語教學，怎樣讓學生真正具備學英語和說英語的能力;還有讓人掛心的北京英語比賽，去年的比賽在團隊的合作下，順利完成了任務，今年的比賽將會很快來到，我們如何突破去年的成績。如果說去年的壓力來自未知，今年的壓力則來自突破，壓力與挑戰並存，我們必須盡力而為!
天氣越是炎熱，越能聽到高亢的蟬鳴聲。生活中的挑戰越多，也越能成就一個人的美好。讓我們接受挑戰，成為一個更好的自己吧!
在生活中，我嘗試了很多次，有成功的，失敗的，快樂的……但那一次勇敢的嘗試，依然讓我記憶猶新。
那事發生在前年的暑假，我從小就喜歡泡在水裡，但是就不會游泳，怎麼學也學不會。不過在前年的暑假裡，我終於學會了游泳。那是一個烈日炎炎的下午，我纏著表哥陪我去游泳，(表哥游泳技術很好，我有個萬一，他還可以保護我)在我的糾纏下，表哥答應了，我們來到我家附近的一個池塘游泳。起初我只是泡在水裡，享受著在烈日炎炎的太陽下在水裡的清爽。不過好景不長啊!表哥向我發起了攻擊，把我拖到池塘中央，那個深度是我的腳夠不著的。我驚恐地叫：“快把我拉回去，我怕呀。”我話音未落，表哥撒手不管我了，向淺處游去，任我在水中掙扎著。表哥向我喊道：“你自己試著向我游過來。”我無奈地喝了幾口水，此時的我感覺自己就要死了，不過我不放棄，向岸上奮力游去，我雙手拍打著水面，雙腳在手中使勁蹬，雖然又喝了幾口水，不過我成功地游回岸上。經過這次勇敢的嘗試，我終於學會了游泳。
從今以後，每當我遇到困難，我都要勇敢的去嘗試。
“轟”，“轟”……杭州F2國際卡丁車館內一群杭州網小記者正享受著貼地飛行的感覺---PLAYKARTING
我是006號小記者，一開始，自信滿滿地坐在我特意挑選的6號車上，十分大膽猛踩油門，那轟轟的聲音把我的舌頭都震得發麻了。這時，車子突然躥了出去，方向盤還未抓穩，左腳應急性地踩住了剎車，車頭一頭撞在防護牆上!一身冷汗，雙腳發軟，手心滿是汗水，求助目光投向家長看臺……過了很久，終於平靜下來，重新上路，儘量放慢車速，雙手抓牢方向盤，總是踩一下油門車剛提起速度又踩以下剎車，一腳油門、一腳剎車，就這樣走走停停，散步似地“跑”完了賽道。
排位賽開始了，由於先前的比賽的餘悸，我還是有些恐慌，慢慢、小心謹慎地開著，但看著一個個對手超過了我，我心有不甘，加大了踩油門的力道，向前衝去，突然，前方出現了一輛卡丁車，我只好擦邊而過，我剛暗自慶幸，突然，前方彎道到了，我來不及躲避，就只好再次享受撞牆的“滋味”---震得我手鬆掉了方向盤，渾身也是麻麻的，可哪顧得上這些，我又緩緩啟動了，心想：“別人能行我也能行”，我由輕到重地踩了下油門，車速提了起來，到拐彎處，我踩住剎車，打方向盤，拐彎處總算過去了。我一心只注意著將方向控制好，左轉，右轉，松油，加油……我在迂徊的跑道上飛行，雖然我的成績不是太理想，只跑到1分06秒，只排第五，但我挑戰了自己的體能、挑戰了自己的恐懼、更樹立了戰勝困難和挫折的信心，我笑了。
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
每個人的生活中總有許許多多次嘗試，譬如嘗試洗衣服、嘗試游泳、嘗試跳舞……在我的童年裡，也有一次充滿挑戰的嘗試。
那是今年的暑假的一天，當我在公園玩的時候，有幾個同學騎著自行車“嗖”的從我身邊飛過去，那麼輕鬆、那麼開心!我就暗暗的下了決心，一定要學會騎自行車。
回到家我跟媽媽說：“媽媽我也想學自行車，您可以給我買一輛嗎?”媽媽看我這麼誠懇、認真就痛快地說：“媽媽支援你學，下午我們就去買。”
到了下午，一輛非常漂亮的自行車就陪我來到了小區的操場上，我終於可以學騎自行車了。只見我先把屁股挪到鞍座上，然後叫媽媽把手鬆開，我就用力踏車，結果沒走兩步就摔倒了，就這樣連摔了幾次，媽媽看的心疼的不得了，跟我說：“還是別學了吧，你看腿都摔破了。”我自己心裡想，我是下了決心的，不可以遇到困難就放棄。就說：“不行，我一定要學會。”說完我就又跨上自行車，就這樣不停的摔，不停的騎。媽媽看我這麼堅持，也過來幫我分析失敗的原因。就這樣我越騎越遠，也不怎麼摔跤了，經過一個下午的練習，我終於學會了騎自行車。看著我的自行車，我的心裡比吃了蜜還甜，那種感覺真的好美妙啊!
我通過這次嘗試我明白了一個道理：只要你努力並且大膽的挑戰嘗試，就有機會獲得成功;相反你不努力去嘗試，就不會收穫成功。
人生路漫漫，在這漫漫長路中，充滿著挑戰，挑戰者要戰勝這一切，就先要挑戰自己，戰勝自己，這是人生的第一步。
要不要改變不適當的行為習慣是挑戰。在生活和學習或是工作中，我們會做出一些與環境或人格不太適當的行為，有的還會成為習慣。這些壞習慣往往會給我們自己或他人帶來不好的影響。我們要是能夠意識到這點或是聽取他人的勸告，改掉這些壞習慣，那你就能戰勝自我了。能不能承認錯誤是挑戰，人誰無過，就算是聖人也會有做錯事的時候。有的人意識到錯了的時候，會選擇逃避，當沒事發生過，不了了之，這是戰場上的懦夫，勇士會不畏困難，奮勇上陣，坦然面對錯誤，承認錯誤。讓我們當個生活上的勇士吧!
願不願承擔應負的責任是挑戰，有些事情做錯了以後是認錯所不能彌補的，這時我們應該為自己的過失而負相應的責任。負責任比承認錯誤需要更大勇氣，或許你會因此而給自身利益帶來損失，負起責任你就能戰勝自私的那個自己。
能不能抵擋誘惑是挑戰，我認為誘惑是人生道路上最難克服的，特別在我們現在這個年齡，一個特別好奇而且反叛的年齡，只要有一點點的誘惑，心裡就癢癢的，很容易上當受騙。專家統計，吸毒上癮的人大多數為青少年。對於毒品這些害人的東西，那些上了毒癮的青年並不知道它的害人之處，但他們還是試了，為什麼?別人對你說：這東西可神呢!吸了以後就飄飄若仙……這麼大的誘惑，青年們只要控制住了，就不用受到毒品的牽制，放過來要是上了當，前途就毀於一旦。我們應該提高自身的控制能力，抵擋那些有害的誘惑，戰勝自我，邁出人生重要的一步。
人生路上充滿了挑戰，挑戰者先應挑戰的是自己。在學習、工作、生活中，戰勝自私的自己、懦弱的自己、自控力差的自己…而後，你就邁出了生命中的第一步了。
命運是我們每一個人無法選擇的。印度詩人泰戈爾有過這樣一句話：我不祈禱我的生活沒有絲毫波折險惡，只祈禱我有一顆堅強的心去面對它們。
是的，這些生活上的坎坷與痛苦，的確能使一個人趨於成熟。
有一句話說：“不幸是人生最好的老師。“M每一個人的成長過程，其中必定注入了許多外人所不知的辛酸和血淚。然而這些，如果我們樂觀的去面對，這些辛酸血淚實在可以變成我們人生中的良師，我們能從中學到許多東西。
只是，不能一味自艾自怨，顧影自憐了。過多的感傷，會讓一顆堅強的心消沉下去。
三毛本人雖有生活情感上的大風大浪，大悲大苦，然而她卻說：“世界上處在苦悶，寂寞，彷徨，仇恨中的人實在太多太多了，我們不能只看見自己不幸。多研究研究其他的人，慢慢的你就會發覺，這世界的不幸是那麼多那麼重，比起這些事，我們自己那一點點小不幸，又算什麼呢?
前面的道路總有波折，只有面對它，戰勝它，才是一個強者!
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
挑戰不可能是一介平民反抗暴秦的壯舉，挑戰不可能是臥薪嚐膽而終三千越甲吞吳的勝利。生活中存在了許多的不可能，不可能完成、不可能實現、不可能……然而唯有以“工欲善其事，必先利其器”的內心才能在不可能面前“亦於心之所善兮，雖九死其猶未悔”。歷史是不可能墳墓，受宮刑而忍，勵志完成《史記》的司馬遷不就是一個例子嗎?如此輝煌的鉅著在當時僅憑一人之力是難以完成，但就是他這種將不可能化作虛空的一種精神，《史記》終現人間，挑戰不可能，便是可能。
挑戰不可能是復讀三年而以專科為終的強大內心，挑戰不可能是僅憑50萬元的創業基金成就上千億身價，馬雲用他輝煌成就，再次告訴我們：“只要我們能接受生命中的挑戰，連最奇異的夢想都可實現。”復讀三年是任何人都可以做卻不敢做的事，而對於他，三年是磨練心智的祕方，主修英語的他，打工。如果他當時對別人來說只是平凡，而現在他對別人來說，是偶像。他用了50萬元創造了上千億的帝國。他克服了不可能完成的這樣的一個假說。
在事情未成功之前，再多的看似不可能，只要我們能接受他給我們的挑戰，連最奇異的夢想，都可能實現。然而“君子生非異也，善假於物也。”那些雖有熱血，卻最終無為的人，只因為沒有找到方法，可見，挑戰不可能需要技巧。
不可能是什麼?它只是腳上的沙土，用力一甩，這沙土也只會隨風飄去。
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
暑假裡的某一天，我和爸爸媽媽來到無錫動物園遊玩。
當天天氣非常炎熱，火紅紅的太陽熾烤著大地，可動物園裡綠樹成蔭，空氣清新，來遊玩的人可謂是人山人海，給夏天增添了一份歡樂。
我們來動物園裡的遊樂區內，我的第一次挑戰自我的嘗試就從這裡開始了，玩過了前兩項遊樂專案後，爸爸看見了旋轉飛椅，便興奮地說：“寶寶，俺們去玩旋轉飛椅吧!”我推辭說：“我可不敢，你看，全都是大人在玩，我才12歲呀!”“你還是不是男子漢?”爸爸說道。媽媽也在一旁鼓勵道：“男子漢大丈夫，沒關係，媽媽會在一邊鼓勵你的。”我勉為其難地說：“那……好吧!”
可是到了那，看著這個龐然大物把一個個人甩了起來，再加上這些“啊!啊!”的尖叫聲。我的腿瞬間軟了下來，心裡充滿恐懼和害怕。我對爸爸說：“爸爸，我有點不敢了。”“怎麼了，想打退堂鼓了?”爸爸遲疑地問。“萬一機器突然爆炸了，怎麼辦?那豈不是機毀人亡嗎?”“哪有那麼危險啊?快坐上去。”我前面一位大姐姐說：“這有什麼好怕的，坐在最外邊可最爽了。“我想：我是男人，絕不能輸給女生。於是我便鼓起了勇氣，坐在了最外邊。開始了，我先被轉了起來，很快就高高飛起，我感覺我失去了重心，像飛起來一樣，風呼啦啦的在耳邊穿過，媽媽在下面為我歡呼。我成功了，我克服了困難，挑戰了自己的極限。
那是一次挑戰自我的嘗試。
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
每個人都有他不敢邁出的一步;每個人也都有他不敢去做的事情。這使得我們不敢積極進取。挑戰自我也是一個人成功的關鍵因素。
還記得是在七年級的那年，我們學校召開了國中籃球賽，大家都為此籌備了很久，就在比賽的前一天，老師突然來選球員。我心裡總在琢磨;我這麼喜歡打球，乾脆讓我參加把!但萬一我出了洋相可怎麼辦呢?老師已經選好了八個球員，還差兩個人，我當時急得滿頭大汗，我的心情緊張到了極點。我的雙手頓時不再屬於我的了，忽然我的手舉了起來。我也就成了替補。
在打球時的當天，我還在操場上和同伴練習，因為我一定不能讓班上所有人失望。終於開始了，我已經滿懷期待地等待了許久。上場之後，我就很努力地防守、進攻、搶球，生怕給對手有機可乘，可是上半場我們是2比20，我想：“難道我們付出的努力就要這樣草草收場嗎?”
休息過程中，老師給我們進行了指導，來告訴我們技巧。終於，在老師的指導的指導下，下半場的局勢有了變化，我們的比分追至只差1分了。不過，時間卻只有短短1分鐘了。我心裡不禁想到;“這1分鐘我們只要進了一球就贏了，要是沒進就功虧一簣了。我們一定能行的。我們都把這一球當作“勝利之球”，這球可是關乎我們的勝負，所以我們不敢把球輕易投出，還剩最後幾十秒時，球已飛奔投向籃筐。隨著球彈筐而出，我們最後輸了，可是我們並沒有非常失望，因為我已經挑戰自我、去拼搏付出努力，因此在球場上我雖然輸了，可在人生之路上我並沒有輸，我也不會屈服，在以後我也會像這場籃球賽一樣，進行不懈的努力和永不熄滅的熱情。
在生活中善於挑戰自我的人是勇敢者，在學習中善於挑戰自我的人是佼佼者，在社會上善於挑戰自我的人是成功者。
我平時很膽小，比如：一隻小蟑螂就把我嚇得從衛生間飛回我的房間的被窩裡;一隻小老鼠就把我嚇得從四樓衝下三樓。但是，有一件事把我從膽小的手中拉了出來。
那一次是在晚上：爸爸還沒有回家，只有我和媽媽在家看電視。突然，聽見衛生間裡傳來一陣“吱吱”的叫聲，我和媽媽都嚇得全身發抖——小老鼠大鬧衛生間。但我不可以不能讓小老鼠得意忘形，也不能讓媽媽看出我很膽小，所以我準備借用這個機會克服我這膽小的缺點。我拎著掃把慢慢地向衛生間移動著，一到衛生間門口，我立刻衝進去，閉上眼睛，亂打一通，結果小老鼠早就衝出衛生間了，我還不知道呢!然後我想打到它的時候，老是撲空。
最後我靈機一動，想到一個妙計。我找來一個漁網，再找來一瓶老鼠藥，往漁網上的刀片粘了一點，然後一手拿著漁網，一手拿著掃把，把老鼠逼向一個角落，然後拿漁網向老鼠一扔，老鼠過了一會兒就死了。
其實，膽小並沒有那麼可怕，只要你真心想克服它，你就一定能辦得到。
當新的一天又到來時，你是否把自己定格在忙碌中?有目標有自信的人，在忙碌中依然能感受太陽的溫馨。
人生意味著挑戰，不是挑戰別人，而是挑戰自己。因為人生最大的障礙就是個人的缺點，挑戰自我就是挑戰缺點。
我在體育方面很不好，每次當看到別人快樂地踢球時，不知不覺我就湧出一股想踢球的強烈的慾望，於是每天放學我總是纏著爸爸陪我踢球。前幾次，不知怎麼的球總是跟我作對，我讓它往東，它偏往西。氣得我向前猛踢，沒想到老爸沒擋住，一下子進了球網裡。我高興極了，從此我對練好足球就有信心了。於是我自信地向老爸提出和他再戰一局，但是因為我太興奮，開場就輸一局，我及時吸取上一次的教訓，全力以赴地去踢球，每一次老爸搶到球時，都讓我我嚇出一身冷汗，我想我一定要征服它，趁老爸一個不注意，我搶過球，快速奔跑，球進了，這時我已經累得滿頭大汗了。
其實人生猶如登山，登山的過程非常艱苦，但是隻要有信心登上山頂就可以看到美麗的風景。自信是一個鼓勁的音符，一個成功的階梯，一個勝利的訊號。
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
如果把生活比作一座高山，那麼挑戰就是阻撓山路的荊棘，但當我們正面它們時，即便傷痕累累，道路坎坷，大膽向前邁進，我們就已成功。
在剛剛結束的CBA半決賽北京與山西的對決中，來自NBA的“獨狼”馬布裡用出色的發揮將賽季前無人看好的北京金隅不僅首次帶入了總決賽，並最終捧起第一座屬於北京的冠軍獎盃。賽後，馬布裡在更衣室徹底爆發，放聲痛哭。兩年前，馬布里正是被山西隊從NBA高薪引入CBA，卻在賽季末被山西隊背叛，最終掃地出門，兩年後的今天，在第四場的爭奪戰中，山西球迷謊稱馬布裡打人，雖然最終澄清，卻將馬布裡推向了風口浪尖，在天王山之戰前，山西隊經理更是直言挑釁道，馬布裡突破就絆腳，直至弄傷。面對一個個挑戰，甚至是恐嚇，馬布裡沒有逃避，更沒有畏懼，在賽場上用上佳的表現將此前的恩怨踩在腳下，迴應了挑戰，不僅讓對手敬服，也讓自己心中的怒氣得到發洩，直面挑戰，體現的是勇氣、氣概，更是一種霸氣，而躲避挑戰，怯於勇敢面對現實，則只會讓人生暗淡，就此沉淪。
同為籃球運動員，同為96黃金一代，丹特瓊斯大學時代就被無數榮譽、頭銜所包圍，眼看眾人豔羨的狀元已經到手，他卻在一次訓練賽中被一名名不見經傳的高中生徹底打爆，輸掉了比賽，本來一件小事，卻被好事媒體大肆宣揚渲染，而瓊斯沒有了勇氣去直面媒體的質疑，沒有用行動去證明自己，整日酗酒度日，沉淪於酒精之中，迷失自我，斷送了大好前程，而成就的高中生就是率湖人隊五奪總冠軍的科比。一味逃避，只能躲一時風聲，掩耳盜鈴，更只能是自欺欺人，給人留下笑柄。
縱觀社會各界，其實還有許多直面困難的典範，圍棋九段古力在經歷喪父之痛後，以四強獨苗的身份勇奪三星、LG杯兩個世界冠軍，雖然無法與父親共享，但他面對挑戰忍悲走向賽場的高大形象以及精彩的棋局卻會給每個圍棋愛好者一個美好的回憶。李小龍在被外國人一致視為東亞病夫後，在失地奧蘭多勇奪全美搏擊大賽冠軍，並進軍好萊塢，創造了輝煌，直面挫折，勇敢面對，打出的是中國人的骨氣，擊碎的是東亞病夫的形象!
直面挑戰，無論何時何地，用勇氣面對，以實力迴應，扎痛過後我們就會享受到海的柔和，荊棘撥開，我們就會領略山的美景，縱覽風景之時，直面挑戰的磨練的痛苦已不再那麼刻骨，只有勇氣紮根於心，指引我們到達成功的彼岸，去有所發現，有所收穫。
各位領導、朋友們：
大家好!
我們每個人都經歷過無數的挑戰：升學的、工作的、家庭的、事業的等，從古到今，挑戰無處不在，無時不在。昨天，我們的國家還面臨著沉重歷史負擔的挑戰，面臨著各種體制改革的挑戰;今天，在世紀之交，我們又面臨著知識經濟的挑戰、深化改革的挑戰、綜合國力的挑戰……
面對這許多挑戰，國人沒有退縮，尤其是我們江蘇人更是以積極的姿態坦然地迎接挑戰：在洪峰肆虐的嚴重關頭迎接挑戰，在國企改革的浪潮中迎接挑戰，在經濟結構調整的機遇中迎接挑戰，在“科教興省”的偉大戰略中迎接挑戰……我們這些勤勞進取的江蘇人，正是在無休止的挑戰中，創造了一個又一個的輝煌，一步步邁向嶄新的世紀。
作為一名普通的教育工作者，我就經歷並直面過許許多多的挑戰。八年前，我把中文系畢業生常有的那種玫瑰色的文學之夢播種在一所偏遠的山區中學，但很快就遇到一個教育思想上的挑戰：在教學中，是讓學生做主人，還是教師做主人?我不頎領導和老教師的擔心，硬是把學習的主動權和管理的自主權統統交給了學生。為此，我不得不向校長立下軍令狀，並起早貪黑，鑽研理論，分析學生，精心設計每一個方案，耐心走訪每一個家庭……一千多個日日夜夜過去了，我終於迎來了第一道曙光：我的班級和那個名不見經傳的學校一起躍居全縣的榜首，我在挑戰中挺了過來。老鄉們奔走相告，紛紛要把孩子送到我的班上。
通過這件事，我明白了一個道理：挑戰就是機遇，要想贏得更多的機遇，就不能滿足現狀，於是，我對工作和事業都進行了大刀闊斧的改革：我向學習習慣發出了挑戰，和學生一起提出“習慣成性格，性格定命運”的響亮口號，摸索出一整套培養良好習慣的方法;我向教育科研的傳統局面發出了挑戰，堅持以科研為先導，推動教學改革，每年發表數十篇文章，有的論文還在全國獲一等獎。我所在的學校也被評為教科研先進學校。更多的時候，我是向自身的知識結構發起了挑戰：工作之餘，我用三年時間完成了中文系本科的函授學習，併成為一名優秀畢業生;我用一年的時間參加吉林演講培訓學院的學習，也成為一名優秀學員;我用四年時間完成了法律本科的自學，實現自己所追求的教育與政治經濟的有力溝通;我還廣泛涉足新聞傳媒、電腦外語等領域……我希望自己的目光能夠瞄準大文化、大教育的嶄新高標!八年來，我幾乎沒看過一場電影，所有的節假日，幾乎都是我讀書、學習和寫作的黃金時光。我也常常感到深深的愧疚，就是對不起自己含辛茹苦的妻子和嗷嗷待哺的孩子，還有那常常在村頭盼兒回家的白髮老孃!
但是，正是無休止的挑戰，使我牢牢地抓住了一些機遇。我先後成為市縣先進教育工作者、優秀班主任，市教師基本功大賽冠軍、省高中語文優質課獲得者，以及省級普通話測試員資格和全國律師資格獲得者……世紀之交。正是我的而立之年，回望身後一串串堅實的腳印，我也深深懂得：處在這個瞬息萬變、經濟浪潮洶湧澎湃的時代裡個人的成就是微不足道的，世間的一切榮耀與成功都是短暫的、只有思想、道德和精神才是永恆持久的，前面還有更多的挑戰在等著我……
說到這裡，或許有人要問：你講的這些不是自吹自擂嗎?不!我只是想通過一名普通得不能再普通的年輕人的經歷向外界證明：江蘇的職工是開拓進取的職工，是敢於發出挑戰並迎接挑戰的職工，是永遠的挑戰者!
老師，同學們：
大家晚上好!
每個人身上都蘊含著極大的潛能，都能夠獲得成功，只要敢於激發自己的潛能，不斷的挑戰自己的極限，就會有成功的那天。
不斷挑戰自己的極限，超越自己，你認為能，你就能做得到。世界上最偉大的事都是由人做出來的。如果我們認為一件事不可能，行不通，通常是我們對事實認識不夠，經驗不足或是軟弱退卻。只要你肯改變，只要你有決心，你就能做成不可能的事，並發現一個偉大的自我。
挑戰自己的極限就要勇敢的嘗試，莎士比亞說：“我們的疑慮使我們害怕嘗試，它是心靈的叛徒，出賣我們可能獲得的成功。”
如果你真的去嘗試，你就能夠實現自己的願望。那些你現在認為曾經把你打敗擊倒的事情，都可以處理，克服。僅僅只要去嘗試就行了，只要你去嘗試，你就學到了所有成功的祕訣中最重要的一項。
不斷的挑戰自己的極限也是不斷的認識自己，發掘內在的潛力，礪煉完美的品質，不斷的超越自己，這也是成功的關鍵。我們每個人身上都蘊藏著一份特殊的才能，那份才能需要發掘才可以發揮出來，因此，我們要正確認識自己，不要低估自己的價值。
做好一件事，就要敢於挑戰極限，敢於向的目標發起衝擊，才能使自己的潛力都發揮出來，才能夠不斷的前進，登上峰。
人生的挑戰就是挑戰自己，一個人有了信心，有了意志的力量，就具備了敢於挑戰自己的素質，就能做成這個世界上能做的任何事情。
想要達到成功的彼岸，需要有一份堅定的信念與勇氣，有一份堅定的信念堅不可摧，相信自己所做的，相信自己的付出一定會有回報。有一份勇氣，像個鬥士去面對隨時隨地會碰到的任何困難，失敗，勇敢的去嘗試看似一切不可能的事，敢於嘗試敢於突破。
大家好!
勇氣，是幼蠶一絲絲地環繞，黑暗中的堅守，方能羽化成蝶;勇氣，是雛鷹急速的墜落，高空中的努力，方能振翅飛翔。物猶如此，人何以堪?勇敢追夢，用勇氣接受生命的挑戰，實現最美的夢想。
他用勇敢接受生命的挑戰，將夢想凝成驚世的旋律。
月光下，他十指飛舞，激情四射;他聽不見，就用牙咬木棒去感知琴鍵振動，直到血留下來;他相信未來，他吶喊：“我要扼住命運的咽喉。它決不能使我完全屈服。”他用勇氣和信念，挑戰生命的極限。絕世音符在天空中迴響，凝成驚世的旋律。貝多芬，他用勇氣接受住挑戰，試想，若是他沒有勇敢接受挑戰，又怎會有世界級名曲?勇敢追夢，他終於帶著音樂走向世界。
他勇敢接受生命中的挑戰，將夢想演繹為動人的絕唱。
一開始，他是歌廳的服務生，懷揣著對舞臺的夢想，他不知疲倦的模仿。有一次因專注聽歌，他將茶水潑到客人身上，主管戳著他的胸口：“演唱是你能幹的事嗎?”面對生命的挑戰，面對生活的苦難，面對他人的侮辱，他勇敢地接受了。多年後，他終於成名，登上悉尼歌劇院。他是李玉剛，他說他很感謝生活的苦難，因為他用勇氣將其化為奮鬥的動力。李玉剛用勇氣，為夢想插上了飛翔的翅膀，在未來鋪滿了燦爛微笑，他勇敢追夢，終於圓夢。
他勇敢接受生命中的挑戰，將夢想化為賽場上的汗水。
他勇敢接受生命中的挑戰，將夢想化為世界的奇蹟。
他一生下來就是腦癱，但他勇敢接受挑戰。從不放棄希望，他終於能站，繼而能走，能跑。他從不喊累喊苦，進了國家隊，由於身體不協調，他常常舊傷上又增新傷。每次比賽，他的身體都是歪的。但他用勇氣，挑戰生命的極限。十年磨一劍。他打破了400米世界記錄，讓世界見證了他的奇蹟。勇氣，讓他有了飛翔的軌跡，在浩瀚天宇，採擷白雲一朵。若是沒有勇氣，也就沒有今天的車冕，是勇氣，讓車冕勇敢追夢，終於圓夢。
蕭紅勇敢接受生命的挑戰，將筆下的清泉汩汩注入中國文壇;蘇武勇敢接受生命中的挑戰，將光禿的旌節昇華為一段聖潔的守望;司馬遷勇敢接受生命中的挑戰，將絕唱《史記》定格在歷史星空。
勇敢追夢吧，用勇氣接受生命中的挑戰，總有一天，你會擁抱夢想，擁抱世界的春暖花開。
我的演講完畢，謝謝大家!
經過幾天的刻苦訓練，我終於可以在一米二的泳池中自由自在地游來游去了。教練對我說：“言言，今天你可以到一米八的泳池裡去鍛鍊鍛鍊了。”我聽了，頓時傻了眼，心裡嘀咕道：“一米八，一米八，太可怕了，它比媽媽的身高都高出好多啊，何況是我!我能行嗎?”
正當這時，教練催促我快點，可我的雙腿就像灌了鉛似的，沉重無比，怎麼也邁不開腳步。教練看我慢騰騰的，便拉著我的手直奔一米八的泳池。來到泳池旁，看著碧藍碧藍的池水，就好像一片大海出現在我面前，我心跳加速、兩腿發軟。教練把我抱入水中，並叫我站在一個紅色的階梯上。我站在階梯上發現水剛到我的下巴，只要我稍稍低頭就會喝到水。我害怕極了。難怪古人說：“人要倒黴，喝涼水都會塞牙，放屁也會砸到腳後跟。”此時的我就是個倒黴蛋，腳一滑，整個人都沒入了水中。更倒黴的是，手腳也失靈了，怎麼也不聽我這個主人的使喚了，結果我喝了好幾口水。教練見狀連忙把我抱到岸邊，鼓勵我道：“你太緊張了，其實遊一米八和一米二是一樣的，你在遊時，不能只想著水深，而是應該想著怎麼遊起來。萬一你真的有危險，我肯定會救你的。你完全可以放心大膽地遊。”聽了教練的話，我如釋重負，就壯著膽子游了起來。
在遊的過程中，教練一直在一旁為我鼓勁，我也默默地告訴自己有教練在沒什麼好怕的。結果我游完了全程，教練誇獎我棒極了。我聽了心裡美滋滋的。
今天真的好開心，我又一次戰勝了自我，挑戰自我成功。
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