尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
陽春三月，春姑娘悄悄地來到了人間。在遼闊的大地上，春姑娘就像是一位高明的畫家，畫上了青青的山，綠綠的水，還有美麗的花朵。瞧!呢喃的紫燕從南方回來了，啊!一切都變了，花兒變豔了，人兒變美了，我們的校園也換了新裝。
在一個人的成長中，具有陽光心態的同學，也尤如這春風般的沐浴，它會有一種向上的力量，喜悅、生氣勃勃、沉著、冷靜、締造和諧。進入國中，學習壓力雖然加大了，但這些同學，每天感到的卻是充實的，快樂的!
我知道這一切都來源於有著春天般良好的心態，一個人只要有陽光的心態，才能活的輕鬆自在，帶給家庭和社會的都是朝氣蓬勃，積極向上的希望和歡樂。
眾所周知，進入青春期的中學生，也常常會出現一些特殊的心裡狀態，少數的同學好像他們不專心學習，馬馬虎虎地應付學習，這顯然是一種消極的心態。消極的心態使你向下，難見進步，使你憂愁、悲觀、失望、萎靡不振，甚至頹廢。不但自己不長進，還給老師帶來麻煩、給家長帶來擔憂。
因此說，積極的心態像太陽，照到哪裡哪裡亮;消極的心像月亮，七年級十五不一樣。不管是我們的學習還是生活，心態決定成敗。
什麼是春天般的陽光心態呢?我覺得塑造我們春天般的陽光心態應該是這樣的：把興趣和愉快這兩個好情緒調動出來，使自己經常處於一種積極的情緒當中。比如說，我們現在不高興了，我們就想辦法使自己高興起來。就像從衣服口袋裡把它掏出來一樣，想讓哪個情緒出來，就能自如地把哪個情緒調動出來。能做到這一點的是超人，我們不是超人，但我們應該努力去做。
同學們，讓我們的學習、生活快樂起來，趕快開啟自己的心房吧，讓春天般的陽光透入我們的心裡，融入我們的學習生活中，讓我們的性格也染上春天般陽光的色彩!沒錯，我們的每一天都需要春天般的陽光心態!
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
種子萌芽生長，必須經過黑暗中的掙扎才會有破土而出時的第一縷光亮;蛹破繭而出，必須經過苦苦掙扎才會有彩蝶的翅膀美麗如畫;二十一世紀的青少年必須排除人生道路上種.種困惑，克服前進上的種.種困難，才能在學習、工作與生活中長風破浪、勇往直前。因此，在人生的成長中青少年首先就要擁有良好的心態。
一個人如果心態積極，樂觀的面對人生，樂觀地接受挑戰和應付麻煩事，那他就成功了一半。仔細觀察，比較一下成功者和失敗者的心態，我們會發現“心態”能導致人生命運驚人的不同。
就拿最簡單的癌症患者來說吧，很多患了癌症的人是被自己嚇死的。有的人得了癌症，整天想著自己得了癌症，活的時間不長了，吃也不吃了，睡也不睡了，本來還能活半年，結果一個月不到就去世了。有的人得了癌症，不計較那麼多，該吃就吃，該睡就睡，該玩就玩，本來只能活半年，結果就奇蹟般的痊癒了。這是為什麼?原來癌細胞是因為人體免疫力下降才產生的，心態不好的人，作息時間混亂，免疫力下降時間就快，自然就加速死亡;心態好的人按時吃飯、休息，加上適當的體育鍛煉，全身免疫力提升，癌細胞被殺死，自然也就痊癒了。
有一個積極的心態可以把你自己從死神手裡救回來。
我們再說一說力克。胡哲，出生時他罹患海豹肢症，天生沒有四肢，曾經三次嘗試自殺。10歲那年，第一次意識到“人要為自己的快樂負責”他是第一位登上《衝浪客》雜誌封面的菜鳥衝浪者，在夏威夷與海龜游泳，在哥倫比亞潛水，踢足球、溜滑板，打高爾夫樣樣行。在決定以“激勵他人為目標後，創設”沒有四肢的人生非營利組織，實行各種創意行善，至今在五大洲超過二十五個國家舉辦了1500場演講，還獲各國領袖的接見，在國會上發表演說，至今已經有六億人聽了他的勇氣人生。他是李克，天生無手無腳，卻活出了不設限的生命奇蹟。為什麼?因為他有好的心態，我們假設一下，如果李克沒有積極向上的心態，而是有著一切都完了的想法，會怎樣，好點的情況是他一輩子什麼也做不成，只能靠著他人的幫助生活;壞點的情況，他去自殺，已經不在這個世界上了。
心態決定人生，擁有好的心態會有一個傳奇命運，我們要始終相信逆境可以逢生，長風破浪會有時，讓我們都用積極向上的心態做一個陽光青少年。
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
一次戰爭中，雙方兵力懸殊，士兵信心不足，一位將軍到神廟占卜。取一枚銅幣，正面為上會勝利，結果兩次都是正面，士氣大振，最後果然取得勝利，最後將軍才告訴士兵銅幣兩面都是正的。
如果出征前，將軍沒有這麼做，士兵們毫無信心的出征，想必結果大家都能想到，而不就因將軍用著小小的銅幣，來改變了士兵們的心態，士氣大振，大獲全勝，這可見，心態決定命運
“差不多任何一種處境——無論是好是壞——都受到我們對待我們對待處境的態度的影響。”的確，如果你遇到困難，如果你抱著：“我不行”的心態去做這件事情，你肯定不會成功。因為你已經定下自己不行，定下了結局，你也不會盡力而為。如果你認為“我可以”的心態去做這件事，你會有百分之九十的可能性成功，你會盡力去做這件事，認真對待。由此可見，心態多麼重要。
“樂聖”路德維希·凡·貝多芬。相信大家都十分熟悉。當一個視生命為一切的人，成了一個聾子，再也聽不到鋼琴聲，那將是多麼大的打擊。試想一下，如果他就這樣消極下去，我們還可以聽到《英雄進行曲》嗎?或許他會平庸的度過一生或者選擇自殺，可他沒有。“我要扼住命運的咽喉它妄想使我屈服這絕對辦不到。”他以一個積極地態度面對上帝對他的殘忍。最終成為“樂聖”。可見心態多麼重要，心態決定人生!
當你面對一次考試的失敗，你會怎麼對待呢?認為自己不行，放棄希望;還是化失敗為動力呢?你的態度決定了你以後的學業，甚至不誇張的說決定了你以後的人生。
梵高對於家人，朋友對自己畫作的否定，堅持不放棄，以積極態度面對，成了印象派的創始人，才有了現在的《向日葵》……
面對困難，有一個積極地態度去面對，你就會收穫一個令自己滿意的結果，你面困難的態度也會決定你的成敗。
用積極的態度面對一切，你可以成功!
平常心，就是對四周所發生的事情的一種心態。是具備必須修養才可經常持有的，它屬於維繫終身的“處世哲學”。說到底，可是是我們在日常生活中處理四周事情的一種心態。平常心應當是一種“無為、無爭、滿足”等觀念的匯合而已。
人之心，本應是如雲如水，清澈見底，純美自然，但它卻太脆弱了。所以，佛家認為，人的心應當像磐石、大地一樣，很平常，很寬廣，無論外界怎樣颳風下雨，都能堅持巋然不動，激揚本色，那麼，外界的一切干擾與誘惑，才無力撼動和刺穿我們心靈的安靜。生活給了我們太多的挫折，可是我們依舊樂觀地應對，不是我們不懂得反抗，只是這是我們對生活的態度。生命原本是美麗的，我們都應當學會享受生命給予我們的一切。但世人很難做到一心一用，在利害得失中穿梭，囿於浮華的寵辱，產生“種.種思量”和“千般妄想”，在生命的表層停留不前，這是一個人生命中最大的障礙。
我們僅有將心靈融入世界，融入社會，融入自然，融入於雲水之間，用一顆平平常常的心去感受，去對待，才能找到生命的真諦。相信夢想是價值的源泉，相信眼光決定未來的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折沒有失敗，相信生命的質量來自決不妥協的信念。以平常心做人，以進取心做事，人生禍福相依，有得也有失。失去的就讓它失去，我們更要在意的是自我從失去和挫折中收穫了什麼。正確看待已經失去的，堅持一顆平常心，不斷地從失敗中獲取成功的經驗，發現自我所收穫的，挖掘我們真正擁有的。以平常心做人，以進取心做事，這樣，我們才能正確估算人生的幸福!
沒有平常而淡定的心，就不會體味到生活的真諦，就不會品味到人生的美妙與幸福;不珍惜平常的人，也就不會創造出驚天動地的偉業與榮耀。因為，平常包容著一切。人處在這繁雜的社會環境中，會經歷許多的事，得與失，成功與失敗。得也好，失也好，成也罷，敗也罷，關鍵是在得與失、成功與失敗面前能審時度勢，堅守自我的信仰，始終堅持一顆平常心。充滿平常心的心境，是一種和暢、協調、完美的境界。平常心，是一種不為感情所左右，不為名利所牽引，洞悉事物本質，完全實事求是的心理狀態。平常心要以知識為底蘊，無知是不能擁有平常心的。在平常心態下，生命便具有了最高意義，行為便有了廣闊空間——很多的時候就有了高招、絕招，就能走出了困境、險境。
人，的確是貴在有一種平常心，它能夠使人超脫，使人向善，使人知可為而為，不可為而不為;知其該為而為，不該為而不為。僅有敢於平常的人，才能擁有平常的心態，熱愛平平常常的生活，才能從平常的歡樂中感受人生的玄機。平常心是對生命透徹的領悟，古人曰:生命薄如蟬翼，存在就該滿足，這是有必須道理的。在此氣象之下，一切煩惱困頓，均可棄之流水，領悟生命的真諦，知曉彌足珍貴，就會以一顆寧靜的心態善待一切，日本學者鈴木大拙說:“井邊的牽牛花纏住我的木桶，我借水喝。”這是多麼博大恢巨集的心境，又是多麼蕩人心魄的情懷，為了珍惜一顆弱小的生命，寧願去借水喝，如果沒有一顆悲憫的平常心，是難以做到的。擁有一顆平常心就擁有一種正確的處世原則，不會高估自我，也不會自甘墮落。擁有一顆平常心就不會只追求物質的奢華，而把自我的靈魂淹沒在如潮的塵海中。
平常心是一種境界，在到達這種境界之前，心路常常有極為坎坷的歷程。平常心不僅僅使人具有大海一樣的氣度，還使人穩重如山。狂風暴雨之中，驚濤駭浪，松林翻滾，可大海深處平靜如昨，山巋然不動，以如此胸懷去實踐人生，就無所畏懼，對困難也絕不退避。諸葛亮曰:淡泊以明志，寧靜以致遠。淡然應對人間是是非非，堅持心靈寧靜的同時，不忘對夢想的追求，對寶貴生命的敬畏，長此以往，定可令生命發揚光大。
偶然的一天，信手翻了一頁雜誌看到這麼一句話：“越想遮掩的缺點，便是你內心最自卑的事。”良久，心情難以平靜。是的，往往最不想暴露的便是內心深處的自卑點。而我自視為最“見不得”的便是我那突兀的腦門兒，用我同學的話說，我的腦門可與老壽星的腦門兒有一拼!
還記得四五年級的時候，同齡的孩子早早的就有了攀比心態，誰長得好看，誰穿的好看……有一天媽媽給我扎辮子，最後摸摸我的腦門兒說：“有時間留個劉海，好看點。”
當時我並沒有理解媽媽這句話的真正用意，只覺得前面留劉海有種陰陰的感覺，便死活不肯留。孩子嘛，總是直言不諱的，從同學們的口中我漸漸意識到我的腦門兒“與眾不同”，然而每逢有親戚來我家，看到我都會說句：“腦門兒大聰明，你家孩子肯定聰明!”要說無知的力量真是大，自此我便以此為動力，學習也更用心，誰讓咱“聰明”呢!每當同學們對我腦門兒議論時，我甚至還很得意地向他們展示我引以為豪的腦門兒。
真正讓我開始因為自己腦門比別人大而感到自卑的時候，是在上了國中以後。在漸漸地開始有了美的評判，慢慢地從別人眼中看出了異樣之後，我因它而產生了自卑。某天，想起了以前媽媽的那句話，突然明白了它真正的含義，頓時覺得心中充滿了酸澀。八年級那年，我剪得劉海，同學們都誇剪得不錯，也因此獲得了一些安慰，可是，對於自己腦門比別人大這件事卻一直耿耿於懷，以致竭力隱藏。畢竟，愛美之心，孰無?
真正學會放下心中的這個“包袱”，是在去年。我喜歡體育，跳遠是我每年必參加的比賽。第一年因為心有顧忌，沒有發揮好。去年，輪到我時，看著沙坑兩邊滿滿的人群，我又開始了不安，跑起來不就露出了腦門兒嗎?如果他們看到，該會怎麼想，怎麼議論?一番激烈的思想鬥爭之後，最終還是咬咬牙硬衝了過去……看到同學們為我取得的好成績而歡呼時，我竟忘了剛才的不安。他們看到了，雖然有點驚訝，不過更多的還是為我高興。從此心中的那塊陰雲煙消雲散，我也變得不再自憐。後來比如像洗頭、洗澡這樣的事我也不再如以前那樣畏縮，想想運動會上的事便坦然了許多。雖然還會有朋友拿我的腦門開玩笑，不過，也都是善意的玩笑，我又何必較真呢?
不知道是在什麼地方看到這麼一句話：“同樣一個人，有的將你抬得很高，有的將你貶得很低，其實你就是你，有沒有加值取決於你的心態。”我覺得這句話說得實在是太好了，心態確實至關重要，好的心態引導積極向上的生活態度，壞的心態則會使人自陷內心的深淵，無法自拔。這麼多年試圖隱藏的“缺點”，其實不過是因為自己沒有想開而已，比起沒有手、沒有眼耳的殘疾人，我這又算得了什麼?
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