如果說，人生就像一條潺潺流淌的小溪，那偶爾隨水流過的繽紛落英便是我們期待的機遇。花的馥郁清麗促使我們每個人都想將它從溪水中拾起。有的人懷著平和的心態，從從容容便掬起一捧繽紛，有點人卻生怕這話瓣兒隨水流去，匆匆趕來，卻一不小心跌進了水裡。
面對大太監李蓮英要譚鑫培在慈禧面前唱自己不會唱的《盜魂靈》的刁難，譚鑫培處變不驚，以沉著的心態自創了一種絕妙的新唱法，充分展現出一代京劇大師、譚派代表人物的風範，亦成就了一出千古流傳的好戲。而迫切想要為國爭光的程菲在08年奧運會上心態發生了波動，遺憾地敗在了以自己名字命名的“程菲跳”上。
如果說，人生就像在廣闊的海面上行駛的船兒，那麼就免不了要在沉浮中前行。有的人懷著淡然的心態面對人生的沉浮，在顛簸搖擺的航程中體驗海的通達與壯闊，有的人卻讓低潮時的落寞始終氤氳在自己周身，枉將年華一路灑落在海水深處。
烏臺詩案將蘇軾的政治理想撕成碎片，可是豁達的他並未被生活的風浪擊倒，以達觀的心態詩意地棲居，吟詩，遊山，煮“東坡肉”，在黑暗的環境中任透出他生命絢爛的底色。而被李商隱贊為“才調無倫"的賈生，卻生性敏感，遇到挫折便如驚弓之鳥般整日悽悽惶惶，心態失衡。沒有一位政治家所應有的胸襟，經不起政治風浪的洗禮，就註定了這位曾經意氣風發的洛陽少年實現不了他鯤鵬展翅九萬里的抱負。
如果說，人生就像一個大舞臺，那麼生、旦、淨、末、醜，不論高低，勿論貴賤，以自己最真實的心態，演繹出了最真實的自己，就是一出好戲。
閒看庭前花開花落，漫隨天外與捲雲舒，陶淵明以淡泊的心態留給歷史一抹淡雅的隱士背影;冥思是蝶在夢中化為了我，還是我在夢中化為了蝶，莊子以超脫的心態呈現出的物化境界亦如中國古代文學中一朵飄然永恆的雲;舉世皆濁我獨清，舉世皆醉我獨醒，屈原懷著絕望的憂國心態的縱身一躍，雖讓他的肉體消失在滾滾汨羅江水中，卻在每一位華夏子孫的心中定格為永恆。
心態，關乎人的心性，關乎對生活的態度。不論何時，以最從容的心性，最真實的態度面對人生，人生的笑靨便會在你心底盪漾開來。
人生如一條淙淙流淌的長河，既有平靜也有波瀾壯闊的時候，既有峰巒疊嶂時一瀉千里的壯麗之美，也有走過一馬平川時迂迴柔情的安詳。人之心，原本像一潭池水，應當清澈見底，平滑如鏡，能夠映照出世界的真實面目，可是，這種原本清淨如水的本心，卻最容易受到外界的干擾而心生波瀾。比如風過波起，比如石入水動，這一齊一動，即便攪成了一潭渾水或濁水，所以，心底一切完美的景緻，也無法顯現了。擁有一顆平常的心是正常生活的人的平常之舉，擁有一顆平常的心才能學會滿足，學會放棄，學會淡泊。才能理解別人，善待自我，享受生活。人生逆境時不妨淡然處之，順境時也不妨去坦然應對。別太在意別人的評價，活在別人的言論裡;別太在意結果，做事也不要太追求完美，生活就是一個過程，只要努力了，就是屬於自我的成功。活著，也不是為了讓別人喝彩。自我的生活需要自我去打理，自我是你這個世界的主宰。只要自我的那份天空沒有陰霾，就會給你周圍的人帶來光明。水往低處流，那是自然的本性;雲彩天上飄，也不是人心所為。生活，如能像雲像水一般，遵循優雅自然的本性，那麼，在人生的征途上即成佛了，又何必要刻意去修煉呢但人生，不得不刻意地去修煉。
人生最好的境界是豐富的安靜。安靜，是因為擺脫了外界虛名浮利的誘惑。身處浮沉中的我們，真的能夠擺脫功名利祿的誘惑，做到“寵辱不驚，看庭前花開花落;去留無意，望天上雲捲雲舒”嗎擁有一顆平常心，才能在瞬息萬變的交錯中準確地找到自我的位置，實現自我小人物的人生價值。不求有如何高深的修煉，只願擁有一顆平常心，善待他人，善待自我，善待一切憂愁與煩惱。人之心，原本像天上的浮雲，應當純美自然，彩色斑斕，能夠流動出人間最美的畫，可是，這種原本自然純美的本心，卻最容易受到天公的捉弄而分飛湮滅。
生活總會讓人品嚐到其中的五味，就把它當成生活的饋贈。坦坦然然、從從容容、不卑不亢、勇敢地笑對人生。淡泊不是看破紅塵，不是對人間一切事物的否定，更不是思想麻木、無所作為的得過且過。擁有平常心的人才能體會到淡泊是一種享受。淡泊是一種心境，是思想經過厲練後高素質的修養。生為人，總是博弈於紅塵，的確，揹負許多的憂傷與煩惱，但，那不是幡動，也不是風動，而是心動所致，其實都是自找的。在今日物慾橫流，處處充滿誘惑和陷阱的社會中，能堅持一顆平常心並非易事。僅有將心融入世界，用平常心去感受生命，才能找到生命的真諦。一個人的內心，太容易受到外界的影響，往往會陷入貪、嗔、痴的境界而不能自拔，亦或貪戀於世間的榮華富貴，亦或深陷於生命的七情六慾，亦或執著於個人的榮辱得失，這種內心世界的“太在乎”，往往迷失了自我的本心與本性，勢必導致無法靜心去看待塵世之事情，所以，一葉障目，不見泰山，看不到生命中更加完美的東西，自然也就失去了本真的皎潔與美麗。
一個人要像雲水般自然寧靜，擁有一顆寧靜的心，要像磐石、大地一樣，無畏於外界的洗禮，才能擁有真正而剛正不阿的平常之心。比如風吹雲散，比如雲湧風起，這一吹一湧，就變成了茫茫的空白或陰沉，所以，心底一切流動的彩色，也就黯然失色了。一顆平常的心，它能將功名利祿看穿，將勝負成敗看透，將譭譽得失看破。如能到達這樣的境界，就能在任何的場合下，放鬆自然，寧靜自我，堅信最佳的心理狀態，保證做人做事兼能遊刃有餘，平靜坦蕩地施展出自我的才華，從而實現一個完滿而魅力的“自我”。
首先，先請大家聽一個故事。
弗洛姆是美國一位著名的心理學家。一天，幾個學生向他請教:心態會對一個人產生什麼樣的影響他微微一笑，什麼也不說，就把他們帶到一間黑暗的房間裡。在他的引導下，學生們很快就穿過了這間伸手不見五指的神祕房間。之後，弗洛姆開啟房間裡的一盞燈，在這昏黃如燭的燈光下，學生們才看清房間的佈置，不禁嚇出一身冷汗。原先，這間房子的地面就是一個很深很大的水池，池子裡蠕動著各種毒蛇，包括一條大蟒蛇和三條眼鏡蛇，有好幾條毒蛇正高高昂著頭，朝他們吐著舌頭。就在這池子的上方，搭著一座很窄的木橋，他們剛才就是從那座木橋上走過來的。弗洛姆看著他們，問:“此刻，你們還願意再次走過這座橋嗎”大家你看看我，我看看你，都不做聲。過了片刻，最終有三個學生猶猶豫豫的站了出來。有積極的態度才能夠擔負起責任，才能夠團結，才能夠開拓創新，才能夠應對各種複雜的問題。態度決定選擇，態度決定思路，態度決定一切。
其中一個學生一上去，就異常細心地挪動著雙腳，速度比第一次慢了好多倍;另一個學生戰戰兢兢的站在小木橋上，身子不由自主地顫抖著，才走到一半就挺不住了;第三個學生乾脆彎下身來，慢慢地趴在小木橋上爬了過去。“啪”，弗洛姆又打開了房內另外幾盞燈，強烈的燈光一下子把整個房間照耀得如同白晝。學生們揉揉眼睛再仔細看，才發此刻小木橋的下方裝著一道安全網，只是因為網線的顏色極黯淡，他們剛才都沒有看出來。弗洛姆大聲地問:“你們當中還有誰願意此刻就經過這座小橋”大家此刻都不怕了，幾個學生一個接一個走過了木橋。僅有一個人不敢走。“怎樣回事”弗洛姆問道。“這張安全網的質量可靠嗎”一個學生心有餘悸地問。弗洛姆笑了:“我能夠解答你們的疑問了，這座橋本來不難走，可是橋下的毒蛇對你們造成了心理威懾，於是，你們就失去了平靜的心態，亂了方寸，慌了手腳，表現出各種程度的膽怯，可見心態對行為有著多麼重要的影響。”
這個故事很好地告訴我們一個道理:心態對一個人具有巨大的影響力。由於心態能左右一個人的一切，所以，無論情景好壞，都要抱著進取的心態，莫讓沮喪代替期望。心態是我們命運的控制塔，事實上，它是我們唯一能掌握的東西。僅有我們建立起正確、進取的人生觀、價值觀，以進取、健康、樂觀的心態對待生活，才能獲得健全而高品質的生活。我們都明白，一個人的心態能影響甚至決定自我的命運。所以，我們應當認認真真走好自我腳下的路。有些同學看問題有些偏激，看到自我某一方面不如別人，就認為自我樣樣不如別人。一個人做一件事前，總在想我可能要失敗，那他真的很容易就失敗。一個連自我都不相信的人，怎樣讓別人相信呢良好的心態是無價的，如
果你能擁有一個良好的心態，你就能獲得你想要的一切。因為良好的心態能讓你樹立起必勝的信念，而信念會是你充滿前進的動力。它能夠改變你險惡的現狀，帶來圓滿的結果。不要因為我們的心態而使我們自我成為一個失敗者。要明白，成功永遠屬於那些抱有進取心態並付諸於行動的人。如果我們想改變自我的世界，首先就應當改變自我的心態。心態是正確的，我們的世界也會是正確的。堅持良好心態者能夠堅強，能夠寬容，能夠鍥而不捨，最終會走在時代的前面。一個人若是一生都能持有良好的心態，那麼，他人生的路就會越走越寬，生命的景色就會越來越美，生命的價值就會越來越大。所以我想說，專心於路，路就不會多難走;專心於事，事就不會太難做。心態是人生命運的底牌。
我的演講完了，多謝!
平常心，就是對四周所發生的事情的一種心態。是具備必須修養才可經常持有的，它屬於維繫終身的“處世哲學”。說到底，可是是我們在日常生活中處理四周事情的一種心態。平常心應當是一種“無為、無爭、滿足”等觀念的匯合而已。
人之心，本應是如雲如水，清澈見底，純美自然，但它卻太脆弱了。所以，佛家認為，人的心應當像磐石、大地一樣，很平常，很寬廣，無論外界怎樣颳風下雨，都能堅持巋然不動，激揚本色，那麼，外界的一切干擾與誘惑，才無力撼動和刺穿我們心靈的安靜。生活給了我們太多的挫折，可是我們依舊樂觀地應對，不是我們不懂得反抗，只是這是我們對生活的態度。生命原本是美麗的，我們都應當學會享受生命給予我們的一切。但世人很難做到一心一用，在利害得失中穿梭，囿於浮華的寵辱，產生“種.種思量”和“千般妄想”，在生命的表層停留不前，這是一個人生命中最大的障礙。
我們僅有將心靈融入世界，融入社會，融入自然，融入於雲水之間，用一顆平平常常的心去感受，去對待，才能找到生命的真諦。相信夢想是價值的源泉，相信眼光決定未來的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折沒有失敗，相信生命的質量來自決不妥協的信念。以平常心做人，以進取心做事，人生禍福相依，有得也有失。失去的就讓它失去，我們更要在意的是自我從失去和挫折中收穫了什麼。正確看待已經失去的，堅持一顆平常心，不斷地從失敗中獲取成功的經驗，發現自我所收穫的，挖掘我們真正擁有的。以平常心做人，以進取心做事，這樣，我們才能正確估算人生的幸福!
沒有平常而淡定的心，就不會體味到生活的真諦，就不會品味到人生的美妙與幸福;不珍惜平常的人，也就不會創造出驚天動地的偉業與榮耀。因為，平常包容著一切。人處在這繁雜的社會環境中，會經歷許多的事，得與失，成功與失敗。得也好，失也好，成也罷，敗也罷，關鍵是在得與失、成功與失敗面前能審時度勢，堅守自我的信仰，始終堅持一顆平常心。充滿平常心的心境，是一種和暢、協調、完美的境界。平常心，是一種不為感情所左右，不為名利所牽引，洞悉事物本質，完全實事求是的心理狀態。平常心要以知識為底蘊，無知是不能擁有平常心的。在平常心態下，生命便具有了最高意義，行為便有了廣闊空間——很多的時候就有了高招、絕招，就能走出了困境、險境。
人，的確是貴在有一種平常心，它能夠使人超脫，使人向善，使人知可為而為，不可為而不為;知其該為而為，不該為而不為。僅有敢於平常的人，才能擁有平常的心態，熱愛平平常常的生活，才能從平常的歡樂中感受人生的玄機。平常心是對生命透徹的領悟，古人曰:生命薄如蟬翼，存在就該滿足，這是有必須道理的。在此氣象之下，一切煩惱困頓，均可棄之流水，領悟生命的真諦，知曉彌足珍貴，就會以一顆寧靜的心態善待一切，日本學者鈴木大拙說:“井邊的牽牛花纏住我的木桶，我借水喝。”這是多麼博大恢巨集的心境，又是多麼蕩人心魄的情懷，為了珍惜一顆弱小的生命，寧願去借水喝，如果沒有一顆悲憫的平常心，是難以做到的。擁有一顆平常心就擁有一種正確的處世原則，不會高估自我，也不會自甘墮落。擁有一顆平常心就不會只追求物質的奢華，而把自我的靈魂淹沒在如潮的塵海中。
平常心是一種境界，在到達這種境界之前，心路常常有極為坎坷的歷程。平常心不僅僅使人具有大海一樣的氣度，還使人穩重如山。狂風暴雨之中，驚濤駭浪，松林翻滾，可大海深處平靜如昨，山巋然不動，以如此胸懷去實踐人生，就無所畏懼，對困難也絕不退避。諸葛亮曰:淡泊以明志，寧靜以致遠。淡然應對人間是是非非，堅持心靈寧靜的同時，不忘對夢想的追求，對寶貴生命的敬畏，長此以往，定可令生命發揚光大。
有一個小和尚，每一天在廟裡潛心研究佛經，參禪打坐。十年後他感到自我慧根已生，已有佛心。
有一天方丈突然召集全寺上下，宣佈要挑選有慧根的小和尚接任方丈一職。從此小和尚更加用心，可是過了一段時間卻感到自我不進反退，原先僅有的一點佛心反而變得若有若無了。他很納悶，於是就去問方丈。方丈沒有直接給他解釋，卻告訴他午時要到集市去買甜瓜，要他一齊去。
午時的時候他們來到了一個賣甜瓜的攤位前，挑中了一個甜瓜，攤主拿起來隨手掂了掂，說：“一斤六兩。”小和尚感到很驚奇，就用旁邊的一個秤稱了稱，結果絲毫不差。這時候攤主說：“我賣瓜賣了40多年了，絕對不會錯的!”小和尚更為驚異。
旁邊的方丈大師卻突然說：“我們只要一個甜瓜，如果你能夠猜中有多重的話，這錠銀子就歸你了。”說著拿出了一錠銀子，大家一看足有一兩重，夠買這一個攤子的甜瓜了，大家都滿懷期望地看著這個攤主，結果攤主把甜瓜拿起來用右手掂了掂，覺得不適宜，又用左手掂了掂，咬了咬牙說這個瓜一斤三兩。隨後方丈把秤拿起來稱了稱，卻是一斤半，整整差了二兩。眾人都大惑不解，很是納悶。
老方丈說，如果一個人總是太注重眼前的利益，而忽視了過程的話，他的雙眼必須會被矇住，所以說不管做什麼都要堅持一顆平常心。
小和尚最終明白了，回去後潛心修行，最終成了之後有名的大愚禪師。
我出生在陽光燦爛的夏季某個日出時，據說呱呱墜地那天烈日炎炎，所以我一直覺得自己的生命是陽光帶來的。
在我的記憶中，陽光很香很美。
小時候養過一隻白色的小狗，它的毛蓬蓬鬆鬆的，摸起來好舒服。我常常與曾祖母一起在太陽光下給它洗澡。洗完後小狗溼漉漉的，我們把它安安穩穩地放在椅子上，邊給它梳毛邊聊天。那時的陽光很溫暖，把小狗晒得懶懶的，把老屋子也晒得懶懶的，把我的心也晒得懶懶的。洋溢著親情的情的陽光，最香最美。
春天時，週末一到，我們就去郊外的奶奶家幫忙採茶。說是採茶，其實是去玩。大人們玩著腰忙碌著，十指在茶樹上靈活飛舞，而我們則在一行行茶排間追逐嬉戲，狗兒在身後湊著熱鬧。太陽溫柔地照耀著茶樹、照耀著我們，很暖很亮。有時瘋累了，也去摘一摘茶，卻心不在焉。一上午下來，換得香香的幾個大饅頭，倒也安適如意。
有陽光的日子，是無暇的，記憶裡好像只有在奶奶家才有那般燦爛純淨的陽光，好像只有無私的親情，才配得上那般燦爛純淨的陽光。我喜歡上午八﹑九點鐘時明澈的太陽，因為那時的陽光象徵著希望與憧憬，很能給人以家的安全感。在金東方的日子裡，每每感到孤單無助，便出門望望太陽，彷彿視野越過長江﹑大山﹑小河，飄到老家，我就能感受到溫暖的親情和親人厚厚的恩典。
每當我沐浴在陽光下，聞到香香的味道﹑感受到暖暖的溫度，心靈便即刻安定下來。我知道那是親情在保護我﹑召喚我。我愛陽光，我愛陽光裡滿溢著的溫暖的安全感。
心裡裝得下整個太陽的人，心裡也裝得下整個世界，我想。
各位同學，各位老師：
大家好!我來自九年級(1)班的郭建鋒，今天我演講的題目是《良好的心態從失敗開始》。
失敗，如魔鬼一樣讓人掉入低谷;失敗如神仙讓人向越高的位置爬升;失敗如平凡人讓人一生都達不到希望，這就是經歷失敗這種人做出的不同的心態。
有積極的，把失敗當成磨練，讓他與成功越來越近;有消極的，把失敗當成痛苦，讓他與成功越來越遠;有平淡的，把失敗放棄掉，如有成功到來，也是交之失臂。
在人的一生中，遇到挫折打擊是不可避免的，關鍵在於怎麼把失敗，變成成功的墊腳石，這就是所謂的良好心態，一種積極、向上、樂觀的心態面對一切。
就像陽光閱讀裡面的一篇文章的兩對夫婦都有殘疾，但是男人靠修家電為生，女人一邊修衣服，但是他們並沒有對生理的失敗上心裡變的消極，並生下兩個孩子快樂的生活。
在20__年的大學聯考上有一位考生名叫李新(化名)，因為自己成績不太理想，而跳入河中自殺，這樣的事例每年都有，考不到好分數而失去生命。對於第一個例子來說，那對夫婦，就是從來沒有對失敗感到什麼。
同學們，用我們良好的心態從失敗開始吧，讓我們與成功越來越近。
謝謝大家，我的演講到此完畢。
運動員太想贏得比賽，可能在關鍵時刻出現失誤;高空走鋼絲太想快點到終點，可能在離終點咫尺之遙時功虧一簣…這種在科學界被稱為“目的顫抖”的現象告訴我們：擁有良好的心態才能走向成功。
一位哲人說過：“你的心態是主宰成功的真正主人。”擁有良好的心態，能讓你自信樂觀，堅韌不屈，輕鬆面對成功。
擁有良好心態的人是自信樂觀的，人生幾多風雨，幾多陰霾，有的人只見烏雲蔽日，而他們卻多撥開烏雲見日明。奧運會羽毛球女單冠軍張寧以高齡參賽並奪冠，創造了羽壇神話。十年前的尤伯盃賽上，張寧意外以慘敗收場。此後的三四年裡，張寧一心想著要重新奪冠，但那場比賽失利的陰影和想奪冠的急躁心理卻讓她的成績難有起色。後來張寧在教練的幫助下逐步走出了比賽失利的陰影，對冠軍也看得淡了許多，以積極的心態面對比賽和成績。正是這種樂觀心態，讓她一點一點積累著自信，最終在奧運會一舉奪冠。良好的心態給了張寧樂觀的心，也讓她撥開了失敗的烏雲，照到了成功的陽光。
擁有良好的心態，可以讓你多一份淡然，多一份沉著，輕裝上陣，奪得成功。睿智的莊子留給我們一個發人深省的故事：一個博弈者用瓦盆當賭注，他的技藝可以發揮得淋漓盡致。而當他用黃金當賭注時，則大失水準。莊子對此的定義是“外重者內拙”。博弈者太看重外界的條件時，他的心態就會受到影響，從而出現一系列的不良反應，最終導致失敗。而良好的心態能讓你在追逐成功時不受外物的影響，身心放鬆，從而獲得成功。
擁有良好心態的人是堅韌不屈的，他們不畏風霜，不懼冷雨，面對任何情況都能應對自如。美國著名高空鋼絲表演家華倫達表演過無數次高難度的高空走鋼絲，在一次穿越峽谷的表演時卻意外失足跌下山谷。他的妻子得知此噩耗流著淚說：“我就知道他這次會有危險，以前每次上鋼絲前他都哼著小曲，唯獨這次他一直在說‘我一定要成功‘。”正是上場前的心態變化註定了華倫達的失敗，如果他能以更好的心態來面對這場表演，等待他的可能就是鮮花與掌聲。
心態，鑄就心靈的自信與樂觀;心態，成就生命的堅韌與不屈;心態，譜寫命運的華麗與莊美。
擁有良好的心態，鑄就生命的輝煌。
親愛的老師和同學們：
大家早上好!我是來自高二(33)班的~~。今天，我國旗下講話的題目是《陽光心態，燦爛人生》。
據大量的學生心理健康報告調查結果來看，當前中學生的身體狀況良好，但依然存在一些學生存在不同種類、不同程度的心理問題。主要體現在厭學、逆反、社交恐懼、焦慮、抑鬱等方面。心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失、一場比賽的勝負;大而言之，影響我們的學習、工作生活。那麼，我們怎樣擁有健康的心理呢?
首先，我們應該對生活保持積極的態度。因為我們中學生正處於三觀形成時期，更應該有健康陽光的心態，我們必須相信自己。每個人都有自己的優點，不存在差學生，只存在有差異的學生而已。
其次，養成良好的學習習慣。在我們的生活中，一些學生感到厭學或焦慮的原因是他們的家庭或他們自己。他們可能會放棄自己或迷失方向學習。正因為如此，他們總是認為學習是一件痛苦的工作。因此，我們每個人都應該關注我們的心理健康。學會愛和珍惜自己。努力培養學習興趣。學習不是一種痛苦，而是幫助我們學習更多的生活知識。我們應該熱愛它。我們應該誠實而積極地對待我們的生活。只有這樣，生活才會更加精彩。
最後，保持良好的人際關係是很重要的。這種關係通常來自尊重和愛。尊重老師，尊重同學，你會得到更多的快樂。與別人交談，你會得到許多忠告。贈人玫瑰，手有餘香，多尊重別人，多體諒別人，經常真誠地與別人為善，多聽取老師、父母、同學的意見，建立和諧的人際關係，構建陽光健康的校園氛圍。
做一天和尚撞一天鐘”的思想混日子;另一種是身在其位，不謀其政，反而怨天尤人，這個待遇高，那個崗位好，還有人說，當領導還不簡單，要是我也有機會當部長，我並不比他們差，有的甚至想，我就能夠當總經理，拿30萬的年薪，多爽啊!其實，存在就是一種理由，任何一個在領導幹部崗位上的人，就應說都是一步步憑自己本事闖出來的，同為操作工，他比別人精心，所以他當上了班長;同為班長，他比別人管理到位，所以他當上了副部長;同為副部長，他比別人有思想，所以他當上了部長，而這些並不是靠幻想或其它渠道所能得到的。所以，無論你處於什麼樣的崗位和環境，這些都不重要，關鍵是要有一顆進取之心，將遠大目標與工作實踐相結合，不脫離周圍的現實環境，生活工作理想切合實際，腳踏實地，一步一個腳印，方能走出屬於自己的一片完美天空!
第三，要持續人格的和-諧，為人要誠實
雲南大學學生馬加爵自幼性格孤僻，因為打牌與寢室同學發生爭執，結果殺死了朝夕相處的4名同室室友，在刑前對話之前，他說沒有理想是我人之中最大的失敗，有信念的人才會快樂。我想，最根本的還是他的世界觀、人生觀太過狹隘，人格不夠所以，持續人格的和-諧與健康是一個人成長、成才、成功的基礎
第四，要關於從經驗中學習，要學會發現生活
第五，要合理安排時間，做最有效率的事情
塑造陽光心態就是要有足夠的自我安全感;瞭解自己，正確評價自己的潛力;生活理想切合實際;不脫離周圍的現實環境;能持續人格的完整和-諧;善於從經驗中學習;能持續良好的人際關係;能適度發洩和控制情緒;在貼合群眾要求的前提下有限發揮個性和不違背社會規範的前提下恰當滿足個人的基本需求。學會習慣於發現完美的生活，理解自己、別人、現實。學會欣賞每個瞬間，熱愛生命，相信未來必須會更完美。寬容他人會獲得祝福，揹著太多的情感包袱的人沒有能量應對這天，放下了情感包袱你會獲得精神世界的成長。擁抱生命的所有時刻，利用它們使自己獲得更多而不是更少。著眼於未來的活在當下，就會解放精神放下情感包袱，創造激-情、財富和權力。學習陽光心態塑造可建立用心的價值觀、獲得健康的人生和釋放強勁的影響力。它有助於我們智力正常、能夠控制自己的情緒並且心境良好、具有堅強的意志品質、人際關係正常、主動適應並改造環境、人格健全和統一以及心理髮展貼合年齡特徵。
最後我要說的是，你不能左右天氣，但你能夠改變情緒;你不能改變容顏，但你能夠展現笑容;你不能控制他人，但你能夠把握自己;你不能改變環境，但你能夠改變自己;你不能預知明天，但你能夠利用這天;你不能決定生命的長度，但你能夠控制它的寬度。心中容不下他人，其實傷害的是自己;整天抱怨命運，不如實實在在地努力。創造好的生活需要好的心態，持續和-諧的人際關係需要好的心態，成就今後的未來需要好的心態，光輝的事業在等著我們，完美的前程在等著我們，就讓我們從自己做起，從每一天每一刻的改變做起，為成就自己的完美未來，為打造和-諧的綜合辦，就讓我們一道，彼此在陽光的心態之下，為著綜合辦的整體目標，風雨同舟，永不停息!
謝謝大家!
老師，同學們:
大家好-我是二一班的，今天我演講的題目是<星光下成長>。
新學期，我們又踏上這片熟悉的土地，心中有些興奮，也有些感慨。當我們坐在教室，聽著老師們生動的語言，眼中有新喜，更有成長。我們在今明中學生活了一年，宛如一泓靜靜的泉水，吸取了我們的懵懂，讓我們明確了前進的目標。
七年級的新同學們，這裡的每位老師，都像和我們的家長，跟隨著他們的腳步，終有一天，你會看見勝利的曙光;九年級的學長們，希望你們嚴於律己，做我們的好榜樣。
秋季意味著收穫，新的學期、新的目標、新的起點。對於每個人來說，都意味著新的希望。金明中學的養成教育，讓我們心存感激，現在的我們無以回報，只有勤奮努力就會獲得豐碩的收穫。
不知忙碌的你是否注意過今年大學聯考作文題目之一是<仰望星空，腳踏實地>，這八個字，出自溫總理之手，細細研讀，是在是意味深長。在金明中學三年的寶貴時光中，讓我們努力為我金明增光，腳踏實地對我們來說就是:做到隨手撿，做好每一次值日，上好每一節課，有著符合中學生標準的儀容儀表，為我們金明增光添彩。
同學們，不久的將來，建設祖國的重擔，一定會落在
我們的肩上，所以，學習不之是為了自己，也是為了國家的未來!相信我們只有腳踏實地，才可以用自己的每一個腳印，折射出星空的絢麗。成長為祖國的有用之才。我的演講到此結束，謝謝大家。
各位老師，各位同學：大家好! 我今天演講的題目是《學會感恩，爭做誠信學子》。英國著名作家薩克雷說過： 生活是一面鏡子，你對著它笑，它也對著你笑;你對著它哭，它也對著你哭。仔 細想來，難道不是這樣的嗎?人生在世，不可能一帆風順，種種失敗，無奈，都 需要我們勇敢地去面對， 豁達地處理。 面對生活中的挫折與失敗， 是一味地埋怨， 從此變得消沉，萎靡不振，還是對生活滿懷感恩，跌倒了再爬起來，奮發向前。 我們或許無法改變生活的事實，卻可以以一種感恩的心態來面對它。有這樣一個 故事：一次，美國前總統羅斯福家失盜，被偷去了許多東西，一位朋友聞訊後， 忙寫信安慰他，勸他不必太在意。羅斯福給朋友寫了一封回信：“親愛的朋友， 謝謝你來信安慰我， 我現在很平安， 感謝上帝： 因為第一， 賊偷去的是我的東西， 而沒有傷害我的生命;第二，賊只偷去我部分東西，而不是全部;第三，最值得 慶幸的是， 做賊的是他， 而不是我。 ”對任何一個人來說， 失盜絕對是不幸的事， 然而羅斯福卻找出了感恩的三條理由。而在現實生活中，我們經常可以見到一些 不停埋怨的人。好像這個世界對他們來說，永遠沒有快樂的事情，高興的事被拋 在了腦後，不順心的事卻總掛在嘴邊，卻忘記了去感恩生活，感恩身邊幫助過他 的人。 作為當代大學生，我們是誠信與感恩的使者，愛國守法是我們的行為 標尺，明禮誠信是我們的處事法則。我們本該是本著誠信感恩，追逐奮鬥的人， 盡情地綻放著青春的鮮活與亮麗，可是，近年來，為什麼人們向我們投來的目光 中的色彩變了，變得暗了。部分學生考試作弊、惡意拖欠學費、畢業不還貸等失 信行為大大降低了我們大學生的形象，也降低了社會對我們的信任度。誠信在我 們的身上打了個大大的問號。
據報載，某高校為了防範考試作弊，準備了兩萬元 經費獎勵“零作弊”，此舉確實令人哭笑不得，考試不作弊居然成為一種受到稱 讚的美德，這不僅是一所大學的悲哀，也是整個高等教育的悲哀。我們在考試前 都能看到學校掛出的橫幅， 醒目地展示在教學樓前， “誠信考試， 做文明學子”、 “考出的是誠信，留下的是文明”...
西塞羅說：“沒有誠信、何來尊嚴?”考 德之於學生正是為人誠信的重要體現。以誠信為本，積極備考，沉著應戰;杜絕 考試作弊現象，營造良好的考風、考紀;樹立現代學子良好形象，是我們每個學 子應盡責任與義務，讓我們給自己和父母交上一份滿意的答卷吧!此外在學生助 學貸款方面，從全國及全省來看，隨著高校擴招和收費制並軌後學費的攀升，潛 在的特困人群基數和比例在增大，高校學生欠費現象逐年上升。20xx 年國家頒佈實施“綠色通道”計劃， 不管學生有沒有錢， 高校都必須先保證新生註冊入學。
今年，我校也繼續開展“綠色通道”，為貧困大學生辦理緩交學費手續等。我校 從沒有因為學生交不起學費而將其趕出校門。 但是， 學校也不是“救濟所”、 “無 限責任公司”，鉅額欠費已給高校開展工作帶來許多難題。然而不可忽視的是， 現在有的學生拿著學費在校外租房，購買手機、電腦、名牌服裝等。有的學生雖 然暫時沒有償還能力，但畢業之後有了償還能力也不償還貸款。有的學生家庭有 支付能力，但學生還是要欠學費…有關人士指出，大學生應具備基本的誠信意識 及付費上學、 自己承擔高等教育費用的思想， 不要只靠國家、 學校、 家庭的支援， 貧困大學生更要培養社會責任感。社會把大學生一貫視為高素質人群，給以充分 的信任和關心。但是由於考試作弊的屢禁不止，欠貸不還等現象的頻頻出現，使 得社會對大學生的信任度大打折扣。
一個在新時期成長的大學生，一個接受過高等教育的人， 一個在生活最困難的時候接受國家幫助的人， 居然在順利畢業之後， 把貸款一事忘得乾乾淨淨，將誠信二字踐踏得粉身碎骨…好在誠信是可再生資 源，我們需要一種不宣的共識去捍衛誠信，捍衛一種不容喪失的社會責任，捍衛一個文明社會的尊嚴!同學們，讓我們行動起來吧，用感恩的心做人，用愛心做 事業，守住誠信的陣地，去創造美好的未來!我的演講完了，謝謝大家!
生活中總會有人抱怨工資太低，領導態度不好;總會有學生抱怨作業太多，老師太嚴厲。為什麼會出現這樣的現象呢?因為他們身上都缺少一種陽光心態。
陽光心態是對未來生活一種積極的嚮往，每個人身上都蘊藏著一種積極向上的正能量，就像是一種磁場。我們要激發出自己身上所蘊藏的正能量，去擁抱樂觀、向上的那一面，快樂地生活。
陽光心態體現在一個人真誠的笑容中，當你看到身邊總有人臉上掛著笑臉時，是否會發現也有一種喜悅感在心中油然而生?當你學會以微笑面對一切時，是否會發現身邊的人越來越喜歡你，你的人緣會越來越好，做什麼事都感覺特別的順利?當我們學會笑看世界之後，我們將不畏懼任何失敗，我們總會去往好的方面想，然後一切問題都會迎刃而解。
反之，當一個人每天總板著臉時，他要是有什麼事情需要別人的幫助，又有誰願意幫呢?一個人總是緊鎖著自己的心靈之窗，不讓任何一縷陽光射入，自己也從不將它開啟，那麼他將永遠生活在一個黑暗的小屋，永遠也體會不到陽光的溫暖，體會不到人與人之間的關愛。所以，無論何時，我們都要敞開心扉，真誠地面對世間的一切，愛戴這個世界的每一個生命。
無論你是富甲一方的商人，還是窮困潦倒的乞丐;無論你是個健全的正常人，還是身殘志堅的殘疾人。只要擁有陽光心態，我們就能學會笑，無論何時，笑容永遠是我們身上最強有力的武器，它能帶領我們越過洶湧的海浪，抵達夢中彼岸。
當我們自身產生了一種積極的陽光心態，我們便能去愛、去善待我們身邊的萬事萬物。在掌握愛的藝術之前，我只是世間的無名小卒，直至我學會以我的陽光心態，以我真誠的笑容去面對身邊的每一粒塵埃時，我發現這世界變成了我喜歡的樣子。無論何時、何地、何物，總能讓我開心。學會陽光，學會笑，我們將收穫無盡的財富。
記住，我們要像向日葵那樣，永遠朝著陽光，永遠笑著!
即使暴雨來襲，微微側視，藍天依舊如此耀眼。“陽光總在風雨後，請相信有彩虹。”歌曲唱出了我們的心聲，告訴我們做任何事情都不會一帆風順，要學會逆水行舟，用積極樂觀的心態面對生活。
“仁孝行於家，13年相守，有多少個日子就有多少道坎坷，命運百般擠兌，你總咬緊牙關，寒風帶著雪花，圍攻最北方的一角。這小小的車庫，是冬天裡最溫暖的宮殿，你病重的老父親是最幸福的王。”這是給20__年度感動中國人物之一的孝女朱曉琿的頒獎詞。
13年的艱苦生活，她沒有皺縮眉頭，依然樂觀笑對生活。照顧父親的閒暇之餘，她會來到圖書館，讀讀書，領悟書本的詩意。車庫的小閣樓，是她的一片天地，拿起筆，寫寫詩，關於生活，關於她和父親。
保持樂觀的心態，會讓我們在人生的道路上，多一份堅強。
瞧，那位老婦人現在生活的得多開心呀。過去，她的一個兒子賣雨傘，另一個兒子賣扇子。雨天婦人說，我那賣扇子的兒子可怎麼活呀!晴天她又嘆道，小兒子的傘不能賣了。婦人每天總是這樣擔憂，抑鬱寡歡。有一天，鄰居勸說，晴天您那賣扇子的兒子發了財，雨天小兒子的雨傘不夠賣。每一天孩子都在賺錢，這多好。老婦人聽了欣慰的笑了。
小故事很生動形象的將樂觀與悲觀做了鮮明的對比。樂觀者在每次危難中都看到機會，而悲觀者只在機會中看到危難。倒在地上的油瓶，樂觀的人會說，幸好，還有半瓶呢;悲觀的人則認為，完了，油全都灑在地上，卻忽視了瓶裡所剩有的那部分。
保持樂觀的心態，會讓我們更加貼近生活，體味生活的豐富多彩。
老師，同學們，相信你們聽了也深有感觸吧。是啊，生活難免磕磕絆絆，開心是一天，不開心也是一天，何不保持一顆樂觀的心態坦然的面對生活?
各位老師，同學們:
大家早上好!今天我講話的題目是“陽光心態成就幸福人生”。
陽光讓地球充滿活力，陽光讓春夏秋冬四季輪迴，讓水從低處流向高處，讓生物世界千姿百態，各類生物爭奇鬥豔，讓人類激發智慧，一次次創造出人間奇蹟，這是陽光的力量，這是生命的力量!生命需要陽光，人類需要陽光，我們人類的心靈世界更需要陽光，我們要有陽光心態。
同學們，陽光心態是一種自信樂觀、寬容豁達、知恩圖報、奉獻進取的心態，這種心態既照亮自己，也照亮別人，它給人以無窮的力量，讓人類充盈感性之美、理性之美、智慧之美和人性之美!讓我們的人生旅途一路充滿歡樂，讓人類更美好!
那麼，我們如何才能擁有陽光心態呢?今天我和大家交流三個方面:
一是要有自信的心態。自信就是自己相信自己，試想想，如果我們自己都不相信自己，又會有誰願意相信我們呢?法國思想家、文學家羅曼·羅蘭說:“先相信自己，然後別人才會相信你。”自信是自我發展、獲得成功的一種強勁動力，居里夫人面對困難與挫折曾說:“我們應該有恆心，尤其要有自信心!
我們必須相信我們的天賦是用來做某種事情的，無論代價多大，這種事情必須做到。”正是這種自信與堅毅讓她獲得了成功，並贏得了世人的信任與尊敬。反之，自卑是一種灰色的心態，壓抑人的個性，讓我們不敢去表達，不敢與同學、老師和社會交流，不敢去創造，這會讓我們抑鬱、緊張、甚至讓我們昂不起頭。
同學們，我們都是大自然的精靈，人類文明的使者，“天生我材必有用”，我們都能為人類的未來做出自己的貢獻。家庭條件、長相、考試分數等都不能、也不應該成為我們自信與自卑的分水嶺，我們選擇自信，鬥志昂揚，盡情揮灑自己的個性，讓我們活出精彩的人生!
二是要有包容的心態。各種生命千差萬別，人類個體性格迥異，我們每個同學都不一樣，但我們都擁有一個共同的世界，我們和這個世界共命運，我們的命運與國家與民族的命運緊密相連，如此看來，我們個人的榮辱、得失會顯得何等渺小，我們又有什麼理由不去包容這個世界，包容我們身邊的每一個人?
同學們，“海納百川，有容乃大”，我們要有大海一樣的胸襟!你會為同學一句不經意的話，和同學鬧彆扭嗎?你面對老師的善意批評，會頂撞老師嗎?你對你做過的錯事，會主動認錯嗎?友愛同學，尊敬師長，嚴於律已，寬以待人，敢於認錯，保持微笑，樂於助人，是一種包容萬物的陽光心態，是恢達儒雅的大氣，是一中之精神!同學們，包容是人際交往、國際交往中最可貴的品質，是一種人生美德與人生智慧，讓我們修出一等美德，活出高尚的人生!
三是要有進取的心態。同學們，積極進取的心態勝過世界上任何寶藏，它是一種生命的品質，是人生幸福快樂之源。一個人沒有了追求，就會萎靡不振，就會覺得暗無天日;反之，我們目標遠大，併為之奮鬥，就會過得充實有而意義，就會覺得擁有整個世界，處處充滿陽光。
進取需要目標，我們要有為全社會、全人類服務的崇高理想，當下，同學們要珍惜這值得珍惜的學習環境，珍惜同學的無私幫助，珍惜老師的諄諄教誨，做出一等學問;進取需要持之以恆，同學們在學習過程中，會遇到學習挫折，我們感傷得失、成敗不如積蓄力量再去拼搏。“條條道路通羅馬”，成功的路有千萬條，只要我們不斷進取，就一定會成為社會棟樑，活出成功的人生、幸福的人生!
同學們，健康人是身體健康與心理健康合一的人，心理健康比身體健康更重要!本月是學校身心健康教育月，旨在引領大家發現自我，學會自我調節，建立自信、懂得包容、不斷進取，讓大家活出自我，以永遠陽光的心態，去迎接輝煌燦爛的明天!
最後，我衷心祝願大家身心健康，學習進步，活出最陽光的自己，活出最幸福的自己!
謝謝!
尊敬的親友，各位鄉鄰，大家好!
再過三天就是李老先生九十壽辰，值此宗族同賀之際。我謹代表全體職工，向老前輩表示衷心的祝賀：祝老前輩福如東海長流水，壽似南山不老鬆，
九十年，在歷史長河中只是彈指一揮間，但對於人生來說，卻是漫長而曲折的。九十年來，老前輩閱盡了人間滄桑，經歷了新舊兩個時代的變化。他一生中積累的最大財富是他勤勞善良艱苦樸素的本色，兢兢業業任勞任怨的品質，寬厚待人與世無爭的立身之道。這一切，伴隨他經歷了坎坷的歲月，更伴隨他迎來了今天幸福的晚年。
老先生出生於城裡村，一九三七年，日寇入侵，國難當頭，年僅十六歲的他毅然參加了八路軍，戎馬生涯十一年，參加了抗日戰爭和解放戰爭。在部隊，先後做過通訊員，聯絡員，在後勤捲過煙，造過炮彈。他把人生中最美好的青年時代獻給了祖國，他是人民的功臣，是我們的驕傲!這些祖國沒有忘記，人們沒有忘記，在紀念反法西斯戰爭勝利六十週年之際，國家頒發了紀念勳章，我公司為能有這樣的功臣而自豪!
一九四八年，老前輩光榮退伍，他不提任何條件，響應國家號召，回家務農;五七年，聽從組織安排，參加工作來到，在艱苦的條件下，他不以功臣自居，哪裡最苦哪裡最累，他就出現在哪裡，推過面，扛過包，清理過工廠的下腳料。在平凡的崗位上兢兢業業，任勞任怨，做出了突出的貢獻，他的事蹟先後被作為先進典型登報宣傳，他是我們永遠學習的榜樣!
七九年，老前輩光榮退休後，仍然受聘返廠，從事下腳料的清理工作，一把笤帚一張篩子，不怕髒累，顆粒歸倉，繼續為國家貢獻餘熱。
還鄉後，已到暮年，“烈士暮年壯心不已”，仍然開荒種地修河灘。直至八十歲才不再從事體力勞動。
老前輩的一生，是平凡的一生，但平凡並非意味著平庸。他的人品、學養、才具、精神，乃至形象儀表都不落人後。
老前輩是從舊時代過來，他的身上沒有沾染不良習氣，在曾經汙濁的社會環境中出汙泥而不染，潔身自好，獨善其身。
老前輩不論在什麼崗位上，任何環境中，總是泰然處之，以平常心態看待生活。知命安貧，安步當車。以致無慾則心寬，心寬則體健，耄耋之年，頭腦清醒，身體硬朗，實為難得!
杜甫詩云：“人生七十古來稀。”老前輩已逾“古稀”二旬，堪稱仁者之壽，智者之壽。如此高壽，除得益於自身的體質心態與調養外，也與子孫的仁孝，各位親友的關心照應分不開。今天歡聚恭賀老前輩九十華誕，四世同堂，希望老前輩百歲華誕再共同舉杯!
最後我送老前輩對聯一副：
人登高壽猶赤子
天留老祖育玄孫謝謝
親愛的朋友們:
是什麼影響我們的心態的呢?有句古語說:近朱者赤，近墨者黑。意思是說:靠著硃砂的變紅，靠著墨的變黑。比喻接近好人可以使人變好，接近壞人可以使人變壞。指客觀環境對人有很大影響。環境如同一個大冶爐，會將形形色色的人同化於其中。
一個人處在進取、正氣的環境中，他會受到身邊人言行思的影響，自覺地約束自己，塑造自己，使自己不斷進步;相反，一個人處在頹廢、不思進取的環境中，他將會受到身邊消極觀念的影響，放任自己，隨波逐流。
人是社會的產物，不能脫離社會而存在。當人置身於社會大環境中，不管他是自覺還是不自覺地，都會受到周圍環境的影響。每個人都有自己獨特的秉性，這些差異是如何形成的呢?人從母體出身天性是一樣的，但每個人的成長環境、生活經歷、受到的教育卻是不一樣的，隨著年紀的增長，這些不同的差異導致每個人形成了自己的世界觀，人生觀，從而決定了不同的人生道路。
這也正是為我篇頭提出那個問題的做出了有效的回答。為什麼我坐在哈爾濱的肯德基的感覺要比在大慶的要舒服。原因不是出在肯德基的內建和服務態度上，而是出在環境對我心態的影響。在一個全新陌生的城市，新奇會趨散我所有的疲勞。反而在大慶，總是會被無形的束縛困擾著，會被一些瑣碎的小事煩惱著。現在旅遊業發展這麼迅速，也應是因為這個因素。現在都市的生活壓力大，空閒時間少，不少人都選擇旅遊來釋放壓力。
出行旅遊過的人都知道，其實旅遊是一項很耗體力的運動。那為什麼人們累過之後還想再次出行呢?原因就在於旅遊真正釋放的是心理壓力。身體疲倦了，歇歇就會緩解過來，如果心累了，就很難道復原。
環境對人類心態的影響至關重要。環境按照類別不同可以分為:家庭環境，社會環境，自然環境，工作環境。其中，家庭環境對一個人的心態起著決定性的作用。家是一個人成長的場所，家庭生活的點點滴滴和父母的教育行為，無不對我們的學習和生活產生潛移默化的影響和薰陶。
在《陽光心態》中吳教授給我們9把開啟陽光心態的鑰匙:
一。 改變態度
二。 學會享受過程
三。 活在當下
四。 我們能把握的只有自己
五。 學會感恩
六。 如果遇到倒黴就像有人比你還倒黴
七。 發現美好，樂觀豁達
八。 心情好就是天堂，憤怒情緒就是地獄
九。 壓力太大要學會彎曲
心態是我們調控人生的控制塔。心態的不同導致人生的不同，而且這種不同會有天壤之別。心態決定命運，心態決定成敗。心態是後天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態來成就我們的事業，改變我們的人生。
要想保持陽光心態，首先要學會感恩，也就是吳教授給予的第五把鑰匙。生活中，有很多人值得我們去感恩，感恩父母給我們生命，感恩老師給修養和文化，感謝朋友給我友愛，感謝公司給我實現人生價值的平臺，感謝領導對我的知遇之恩，感恩大自然讓我天天享受免費的陽光，雨露…除了這些積極向上的感恩，還要感恩傷害你的人，因為他磨練了你的心志;
感恩欺騙你的人， 因為他增進了你的見識;感恩遺棄你的人， 因為他教導了你應自立;感恩絆倒你的人，因為他強化了你的能力;感恩斥責你的人，因為他助長了你的智慧;感恩藐視你的人，因為他覺醒了你的自尊;感恩成功，他讓你鋪滿鮮花寫出美麗;感恩失敗，他讓你成為有故事的人;凡事感恩， 感恩一切造就你的人;凡事感恩，感恩所有使你堅強的人。
對於社會而言，我認為，陽光心態鑄就和諧社會，要有一顆對社會感恩的心理。心理的失衡就會表現為心氣不順、牢騷滿腹，甚至產生過激行為。個人心態失衡多了，就會形成社會的心態失衡，如果不加以解決，最終將影響家庭的團結、影響校園的和諧、影響社會的穩定。所以，提出陽光心態的塑造問題，不僅是必要的，也是迫切。
用陽光心態享受生活，善於發現美。生活中並不缺少美，缺少的是發現。要學會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會更美好。
用陽光心態享受生活，學會放下。該放下的放下，學會諒解、寬容。不原諒別人，等於給了別人持續傷害你的機會。要學會放下，忘記該忘記的，記住該記住的。
用陽光心態享受生活，學會利用現有資源把事情做成，而不是消極等待。利用現有的資源把事情做成，而不是好高騖遠、消極等待。每一步都連線著未來，要把握現在，充分利用現在的條件做點事情。
一個人沒多大本事的時候，養自己;本事大了，養家人;本事再大了，造福社群;然後就是造福社會，這個人的生命就很有價值。所以金錢的價值在於使用，人的生命價值在於被需要。
生活因為熱愛而豐富多彩，生命因為信心而瑰麗明快，激情創造未來，心態營造今天。如果你心情好，你會發現沙漠為你唱歌，小草為你起舞;如果你心情糟糕，你會發現開放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因為快樂的心態會像一縷溫暖的陽光碟機散心裡的陰雲，陽光會鋪滿每個角落。
願我們能帶著陽光心態，締造陽光般的生活。
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
德國學者威爾科克斯曾經說過：“當生活像一首歌那樣輕鬆流暢時，笑顏常開乃平常易事;而在一切事都不妙時仍能保持微笑的人，才活得更有價值。”
也許你會問：“一切事都不妙時仍能保持微笑。”這是一種什麼樣的精神?
這就是樂觀主義的精神吧!
我本是個不太樂觀的女孩。所以，我走過歲月痕跡更多的是沉默的眼眸，悲歡的心態和缺乏自信的個性。朋友總說我喜歡沉默，喜歡獨自人在一個角落靜靜地想著什麼，喜歡過份的壓抑。我不知道，不知道朋友們為什麼會比我過得快樂、開心，而我卻過得那麼痛苦。
直到有一天，我把心中的想法告訴了爸爸。爸爸聽後，沉默了。我想，也許他也不知道吧!可是，當爸爸說出那一番話時，我受到了極大的震動。
秋天，在悲觀者眼裡是落葉蕭瑟，一片淒涼;而在樂觀者眼裡則是碩果滿枝，一片豐收的喜悅。一個悲觀的人，總是先被自己打敗，然後被生活打敗;而一個樂觀的人，總是先戰勝自己，然後再戰勝生活!總之，用一個悲觀者目光看世界，人生就必然是悲慘、暗淡的;而用一個樂觀者目光看世界，人生則是絢麗多彩、輝煌燦爛的。
爸爸的這番話讓我想很久很久，如今終於猜透。正如美國華盛頓所說過的一句話：一切的和諧與平衡，健康與健美，成功與幸福，都是由樂觀與希望的向上心理產生與造成的。
現在，我已不再是以前那個悲觀的女孩，那個女孩已死。而如今站在你們面前的會是一個全新的我。充滿陽光的女孩，會帶給你們一個陽光般的世界，讓我們一起在這陽光照射的大地上，張開雙臂，去感受陽光，感受那份樂觀向上的精神吧!
現在，我要站在高山上歡呼：“是樂觀讓我充滿陽光，而我，會讓陽光照射在世界的每一個角落……”
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
麵包會有的，牛奶會有的，遺憾是能用時間彌補的，悔恨是可以被成功取代的，端正心態，快樂人生。
人與人、大自然間萬物都是相通的，和誰常接觸，特點、習性就會越來越相同。知足就安逸，過後成了散懶，將就便潛移默化成了拙劣，志所向，志義理，涵泳從容，學禮以立。
“擁我所有，我活得很好”。這句話是烏拉圭的總統何塞·穆希卡說的，他除了一個破菜地和一輛老舊的甲殼蟲汽車，剩下的一無所有，但他卻說，實現了自己的夢想，擁有的就是最好的。
生活也不是電視連續劇，沒有那麼多曲折也不會有太多人懂得珍惜，而心態尤顯重要。
梵高曾說，“生活對於我來說是一次艱難的航行，我不知道潮水會不會上漲，乃至沒過嘴脣，甚至更高。但我要前行”。
成長不容易，有本事受傷，更要有本事堅強，在劣勢的方面永遠比別人多做一點點，生命是井，深淺在於自己的挖掘。
人生往以前看，感覺很無知，往未來看呢，感覺很無常，而從現在看，感覺很無奈。其實，端正好心態，我們想問題就會闊達。
俄國哲學家赫爾岑說過，充分地理解過去，我們可以弄清楚現狀;深刻認識過去的意義，我們可以揭示未來的意義;向後看，就是在前進，有時候我們可能陷入困難，但是停駐可能是在厚積薄發，為順利的一刻等待。
我以前對“成長”的感覺只是年齡的增加。從國小到國中，再到高中，再到如今的高三，我長大了，長高了，這些都是很外在的成長。而越來越清晰地意識到自己成長了，那就是現在的時光。
我認為成長的標誌之一就是你可以心平氣和地接受現實。
比如這次開學。開學那天太多麻煩事要做，搬教室，搬宿舍，都是很費勁的。那天下午，晴空萬里，烈日炎炎，我搬完教室的書和資料後，又扛著沉重的行李，穿梭在兩棟宿舍樓之間。但當我終於整理好最後一件行李時，我早已汗流浹背，卻沒一句怨言。
對於長期很少從事體力活的我來說，幾個小時的負重搬遷讓我的雙臂幾乎失去力量。若是以前，我遇到一點麻煩事，心中就會湧出無數怨言，而那天下午，我搬了太多的東西，確實很累，卻出乎意料地心平氣和。
比如在噪音中學習。因為擴容發展的需要，學校有幾處地方在施工，時不時製造出穿牆入耳的噪音。但我坐在教室裡，繼續學習，彷彿耳朵裡裝了消音器一樣，不受噪音影響了。
那幾日晚修，區域性施工的噪音仍時不時傳來，但我學習不停，異常平靜。而在以前，只要有一點小雜音，我就會很受影響，心情煩躁。而那幾日，我卻能在心裡排斥噪音，似乎噪音越大，心態愈穩定。
我有時會懷疑是我真的成長了，還是經過三年的變化已經麻木了。後來發現真正成長的是心態，或者說，人是被迫向前，被迫成長的。
開學那天，其實有很多老師、同學和宿管都不同路段幫同學們搬執行李。一輛執行李的貨車來了，很多不認識的同學會幫你把行李從車上搬下來，並放到相應的位置。我一直在想，有人幫你減輕了不少負擔，如果你忽視了這背後的力量，那你的心中就會生出不少怨言。
能忍受在噪音中學習，往小裡看是因為大學聯考迫近，無心理會這些瑣碎的事;而往大里說，精誠所至，全神貫注，你自然也就忽略了嘈雜。如此看來，不期而遇的生活考驗著你，你不得不被迫成長著。
心態轉變也好，被迫向前也好，無論是什麼因素，在這三年的倒計時過程中，我的確成長了許多。往日的埋怨、煩躁等瑣碎的時刻，都為今日的鎮定和理性添了一份平靜的撫慰，化為向上生長的養分。
三年只是一段路，到了路口，轉彎，還有更長的路要走。不斷向前，向下紮根，向上生長，這大概就是人生的歷練吧。
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
心態，是一個關係到一個人人生的東西。它，可以決定每一個平凡的人是否可以鑄就不平凡的人生。
人生中有順境也有逆境。如果沒有一個樂觀、積極向上的心態，那麼，就算是在“珠穆朗瑪峰”上也會因為自己消極的心態跌入太平洋的海底。然而，如果我們能夠培養一種積極向上、不怕苦、不怕累的好心態，就一定可以像醜小鴨一樣，變成一隻美麗的白天鵝。這一切都清楚地說明了一個人的心態，對這個人的人生是多麼的重要。
秦始皇雖然是千古一帝，但是他卻沒有一個良好的心態，耗巨資修築陵墓、長城，最終落得了二世而亡的下場;我國兩彈的設計、研發者錢偉長，雖然理科成績十分差，但是在日本發動了“九·一八”事變後，棄文從理，最終科學救國……這些，都是因為心態，所以他們的人生才變得有所不同。
不僅僅是那些歷史人物，我們身邊的人的心態或許也都不同。有些人頗為自負，以為自己十分的完美，結果一失敗就完全蒙了;有些人十分的自信，相信自己的能力，結果終於取得來之不易的成功。這些全部都講述了一個良好的心態對一個人的重要性。所以，培養一個良好的心態，就像是給了自己一個巨大的墊腳石，讓自己更加地靠近那成功的天空，讓自己不再有遺憾!
心態的好壞，一定能左右自己的人生，所以，我們一定要好好培養自己良好的心態，從而取得成功!
有一天，我在一家麵館吃麵，阿偶然聽到一個人在向電話那頭不住的抱怨，不斷的訴說別人如何對自己不公平，他人如何的愚蠢。同時還認為自己目前的不幸使他人造成的。
這不禁讓我想起了一則小故事：簡妮特是一個窮人家的孩子，為了生活，她不得不在很小的時候便退學打工，補貼家用。他的第一份工作是做裁縫店的打雜人員。因為工作的原因，簡妮特常常能接觸到一些上流社會的女士們。看著這些穿戴講究，舉止大方的大家閨秀和貴婦們，簡妮特的心裡升騰起一個強烈的願望，她很希望有朝一日自己也能像她們一樣為人矚目。在這個念頭的驅使下，她不管每天的工作多麼辛苦，也總是儘量保持著迷人的微笑，接物待人時候也表現得落落大方。
這樣的日子久了以後，原本不起樣的簡尼特竟然成了店裡最受歡迎的人。不不僅同事、老闆喜歡，連顧客也要點名要她服務。就這樣，她被評選為店裡最出色、最有氣質的員工。老闆因此破格提拔他被助理裁縫，很快，他就成了著名也服裝設計師。
這則故事的主人公和開頭提到的人衝了鮮明的對比。命運是無法選擇的，但我沒去可以選擇面得命運是的心態，假如你只是一味的抱怨，更甚至臨陣脫逃，你將永遠不會得到幸運之神的眷顧;而當選擇了樂觀積極的心態，你也便有了改變命運得力量。
我們對自己的生命有著比想象更所的主宰權。絕大多數情況下，我們可以運用自己心靈的力量來決定自己的命運。
出身的卑微，現狀的困難，未來的渺茫。都不是一個人命運的決定因素，有許多的成功人士，知名人士，領導任務都是從“渺小”走向偉大的當年我們中國搞原子彈和火箭衛星，在常人難以想象的困難中，我們的科學家完成了近乎不可能完成的任務。正是因為樂觀積極的心態，我們中華民族在世界上挺直了脊樑。
同學們，讓我們迎難而上，積極樂觀的心態，去努力，去奮鬥，去創造，共同開創新世紀美好的未來!
做一天和尚撞一天鐘”的思想混日子;另一種是身在其位，不謀其政，反而怨天尤人，這個待遇高，那個崗位好，還有人說，當領導還不簡單，要是我也有機會當部長，我並不比他們差，有的甚至想，我就可以當總經理，拿30萬的年薪，多爽啊!其實，存在就是一種理由，任何一個在領導幹部崗位上的人，應該說都是一步步憑自己本事闖出來的，同為操作工，他比別人精心，所以他當上了班長;同為班長，他比別人管理到位，所以他當上了副部長;同為副部長，他比別人有思想，所以他當上了部長，而這些並不是靠幻想或其它渠道所能得到的。所以，無論你處於什麼樣的崗位和環境，這些都不重要，關鍵是要有一顆進取之心，將遠大目標與工作實踐相結合，不脫離周圍的現實環境，生活工作理想切合實際，腳踏實地，一步一個腳印，方能走出屬於自己的一片美好天空!
第三，要保持人格的和-諧，為人要誠實
雲南大學學生馬加爵自幼性格孤僻，因為打牌與寢室同學發生爭執，結果殺死了朝夕相處的4名同室室友，在刑前對話之前，他說沒有理想是我人之中最大的失敗，有信念的人才會快樂。我想，最根本的還是他的世界觀、人生觀太過狹隘，人格不夠所以，保持人格的和-諧與健康是一個人成長、成才、成功的基礎
第四，要關於從經驗中學習，要學會發現生活
第五，要合理安排時間，做最有效率的事情
塑造陽光心態就是要有足夠的自我安全感;瞭解自己，正確評價自己的能力;生活理想切合實際;不脫離周圍的現實環境;能保持人格的完整和-諧;善於從經驗中學習;能保持良好的人際關係;能適度發洩和控制情緒;在符合集體要求的前提下有限發揮個性和不違背社會規範的前提下恰當滿足個人的基本需求。學會習慣於發現完美的生活，接受自己、別人、現實。學會欣賞每個瞬間，熱愛生命，相信未來一定會更美好。寬容他人會獲得祝福，揹著太多的情感包袱的人沒有能量應對今天，放下了情感包袱你會獲得精神世界的成長。擁抱生命的所有時刻，利用它們使自己獲得更多而不是更少。著眼於未來的活在當下，就會解放精神放下情感包袱，創造激-情、財富和權力。學習陽光心態塑造可建立積極的價值觀、獲得健康的人生和釋放強勁的影響力。它有助於我們智力正常、能夠控制自己的情緒並且心境良好、具有堅強的意志品質、人際關係正常、主動適應並改造環境、人格健全和統一以及心理髮展符合年齡特徵。
最後我要說的是，你不能左右天氣，但你可以改變心情;你不能改變容顏，但你可以展現笑容;你不能控制他人，但你可以把握自己;你不能改變環境，但你可以改變自己;你不能預知明天，但你可以利用今天;你不能決定生命的長度，但你可以控制它的寬度。心中容不下他人，其實傷害的是自己;整天抱怨命運，不如實實在在地努力。創造好的生活需要好的心態，保持和-諧的人際關係需要好的心態，成就今後的未來需要好的心態，光輝的事業在等著我們，美好的前程在等著我們，就讓我們從自己做起，從每一天每一刻的改變做起，為成就自己的美好未來，為打造和-諧的綜合辦，就讓我們一道，彼此在陽光的心態之下，為著綜合辦的整體目標，風雨同舟，永不停息!
謝謝大家!
三優範文網