敬愛的老師、親愛的同學們，大家下午好 !
今天我要演講的題目是“珍惜時間”。
當燦爛的陽光綻放它的笑臉，當絲絲微風拂過你的臉頰，同學們你是否感覺到：枝頭上那點點鵝黃的嫩芽，是春天的微笑?天空中那歡暢可愛的小鳥，是春天的心跳?是的，春天是美好的!可是,我們永遠能留住這美好的春光嗎?
高爾基曾經說過“世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最易被忽視而又最令人後悔的就是時間。”這句話就是告訴我們要珍惜時間。珍惜時間就是合理地利用時間。時間對我們每個人都很重要,它不會為誰停留。當你早晨洗臉刷牙的時候,時間從水盆裡溜走了;當你吃飯的時候,時間從飯碗裡溜走了;當你睡覺的時候,時間又從你的美夢中溜走了。你想挽留時間嗎?那就得靠自己把握時間。正如魯迅先生所言“時間就像海綿裡的水，只要願擠，總還是有的”。
是啊!時間是最公正的裁判，不管你是富有的還是貧窮的，都會公平的分配給你大好的時光，一年三百六十五天，一天二十四小時，一小時三千六百秒，就看你如何合理安排了，也許有的人會在這一天裡創造出一項偉大的發明，而有的人可能在一天裡碌碌無為、虛度時光。那為什麼在相同的時間裡,人們所得到的結果不同呢?比如說:一個班的同學,每天在一起學習、生活,同樣的環境,同樣的課程,同樣的老師,為什麼有的同學學習好而有的學習不好呢?那是因為有的人充分利用好課堂上的每一分鐘,專心聽講,認真思考,甚至把別人玩的時間用在了讀書上,所以他才有了更大的收穫!
花兒謝了有再開的時候,草兒枯了有再綠的時候,而時間呢 它還會有再來的時候嗎?時間是一去不復返的,所以我們不要把今天的事拖到明天去做,因為明天還有明天所要做的事情。
時間既是短暫的,又是永恆的,時間的存在本身就是一種希望,不要害怕時間的無情,也不要感慨時間的短暫。 一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰，我們應該珍惜自己所擁有的美好時光。希望大家珍惜自己的每一分每一秒，隨著奮起的節拍乘風破浪,讓生命之舟與時間一起揚帆遠航。
親愛的老師、同學們：
大家好!
轉眼間，那個曾在國小一年級教室門口嚎啕大哭的我，就要上八年級了。而每次在學校門口接我的媽媽，也隨著歲月的流逝步入了不惑之年。
驀然回首，小時候媽媽拉著我的情景已漸行漸遠……時間如白駒過隙，無聲無息，匆匆而過。雖然它看不見也摸不著，但我知道它悄悄地藏到了鐘擺裡。一分一秒從分針追逐秒針開始，一點一滴地流逝著，永不復返。生活中，時鐘沒有時間的概念，只是不停地做著機械運動，但是我們的時光卻飛馳而逝。從早晨太陽升起，到晚上太陽落下，從春暖花開到夏日炎炎，從秋高氣爽再到銀裝素裹，四季交替時光流轉，不知不覺中一年又一年過去了。我們與其躲在被窩裡祈禱時間過得慢一些，還不如想一想時間能給我們帶來些什麼，而我們又能留住些什麼。
看著小時候在院子裡種下的小樹苗，如今已長成了鬱鬱蔥蔥的大樹，我知道時間帶走了美好的童年，卻留給我們更重要的東西，那就是成長。成長絕不是簡單的度日，更不是拖延時光，蹉跎歲月。如何讓我們從一棵小幼苗長成參天大樹，取決於我們對待時間的態度和利用的情況。在這個世界上，最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最易被忽視而又最令人後悔的，我想就是時間了。古人云：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。人的一生彈指一揮間，珍惜時間就是珍惜生命。
一個能抓住時間、躬行實踐的人，必定會獲得生活的加倍獎賞。作為一名學生，珍惜時間就是要合理地安排時間，讓每年每月每小時每分鐘都過得充實、有意義，讓每一秒鐘都成為我們邁向燦爛人生的階梯。
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好！
時間對於每個人都是公平的。一年365天（最多366天），一天24小時，一小時60分鐘，一分鐘60秒，對每個人都一樣。但由於人們對待時間的態度不同，因此就有不同的結果。珍惜時間的人“留下串串果實”，不僅延長了生命，而且使生命富有意義；浪費時間的人卻“兩手空空，一事無成”，只有徒傷悲，空嘆息。對我們學生來說，也是這樣的。經過一學期的學習，有的同學取得了優異的成績，各方面都有了長進；而有的同學卻收效甚微，甚至一天更比一天差。這是因為珍惜和不珍惜時間造成的差別。
時間有一個特點，就是一去不復返。即使是最偉大的科學家，使用最先進的科技手段，也不能把時間挽回。因此，科學家富蘭克林把時間比作生命；我國現代偉大的文學家魯迅把浪費別人時間比作“謀財害命”，把浪費自己的時間比作“慢性自殺”。由此可見時間的珍貴。時間雖然一去不再來，但是人對於時間並不是無能為力，無所作為的。
人的生命寶貴，人的青少年時期尤為寶貴，因為青少年時代正是人的一生中最重要的成長時期、打基礎時期。所以，勤奮學習不僅是祖國和人民向我們青少年提出的要求，也是我們自身成才的先決條件。民族英雄岳飛在《滿江紅》這首詞裡疾呼：“莫等閒，白了少年頭，空悲切！”因此我們應該學會做時間的主人，緊緊抓住時間。抓緊時間，就是要科學安排時間，巧妙地利用點滴時間，提高單位時間利用率。抓緊時間還要善於抓住今天。我們要不斷總結昨天，設計明天，但最關鍵的是要牢牢抓住今天。
同學們，我們是21世紀的主人，希望大家都能珍惜時間，科學地分配時間，使每年、每月、每天、每小時、每分鐘都過得有意義，讓每一秒鐘都成為我們創造輝煌人生的基石！
我的演講完畢，謝謝大家！
大家好!
時間，是清清的流水，你聽不見它流逝的聲音，也阻止不了它;時間，是一盆潑出去的水，再也收不回來。
“浪費時間等於謀財害命。”這是魯迅先生的名言。是啊，千千萬萬的人因虛度年華而悔恨，到頭來只能“白了少年頭，空悲切”。這一切的一切，過得那樣快，讓人措手不及。
時間對於每個人都是公平的，但，不一樣的人，又有截然不同的回報。時間的腳步又在慢慢地走了。但在千門萬戶的世界裡的我，又能怎樣呢?兩三千日子隨著腳步不停地走著，走著……時間是寶貴的生命;是無法替代的。一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰，時間是用金錢買不來的，是靠自己爭取來的，在幾千個逃去如飛的日子裡，我們所能做到的，只有四個字：珍惜時間!
親愛的老師，同學們：
大家好，今天我要演講的題目是《珍惜時間》。
人生百年，幾多春秋。向前看，彷彿時間悠悠無邊;猛回首，方知生命揮手瞬間。
時間是最平凡的，也是最珍貴的。金錢買不到它，地位留不住它。“時間是構成一個人生命的材料。”每個人的生命是有限的，同樣，屬於一個熱鬧的時間也是有限的，它一分一秒，稍縱即逝。
然而，時間是寶貴的。雖然它限制了人們的生命，但人們在有限的生命裡可充分地利用它。魯迅先生說過，時間，每天得到的都是二十四小時，可是一天的時間給勤勞的人帶來智慧與力量，給懶散的人只能留下一片悔恨。我覺的這句話形象地寫出了成功的人，珍惜每分每秒，成就輝煌，而失敗的人正因為抱著“做一天和尚敲一天鐘”的思想得過且過，消磨時間，在他們眼裡時間是漫長和無謂的， 而當他們回過頭之後，才發現時間如流水，一去不復返，才發現時間的可貴，可謂“少壯不努力，老大徒傷悲”啊!
古往今來，有不少人惋惜：時間易逝，於是長嘆曰：“光陰似箭催人老，日月如梭趲少年”。的確，時間的流速真另人難以估計，無法形容。樹枯了，有再青的機會;花謝了，有再開的時候;燕子去了，有再回來的時刻;然而，人的生命要是結束了，用完了自己有限的時間，就再也沒有復活，挽救的機會了。正如“花有再開日，人無再少年”。時間就這樣一步一步，永不返回。而這又正告誡我們莫把寶貴的光陰虛擲，要珍惜時間，愛護生命，利用每分每秒，不要虛耗它。猶如朱自清所說的：洗手的時候，日子從水盆裡過去;吃飯的時候，日子從飯碗裡過去;默默時，便從凝然的雙眼裡過去。我覺得時間去的匆匆了，伸出手摭挽時，它又從摭挽的手邊過去;天黑時，我躺在床上，它伶伶俐俐的從我身上跨過，從我的腳邊飛去了。當我睜開眼和太陽再見，這算又溜走了一日。我掩面嘆息，但新來日子的影子又開始在嘆息裡閃過。這句話寫出了時間無時無刻不在流逝，我們應該好好把握逝去的瞬間。
“未來”“現在”“過去”是時間的步伐：“未來”，猶豫地接近;“現在”，快如飛箭地消失;“過去”，永遠地停止。在偉大的宇宙空間，人生僅是流星般的閃光;在無限的長河裡，人生僅僅是微小的波浪。珍惜時間吧，它是生命中最可貴的東西。
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好!今天我演講的題目是珍惜時間。
時間，它是人們生命中的匆匆過客，往往在我們不知不覺中，他便悄然而去，不留下一絲痕跡。人們常常在他逝去後，才漸漸發覺，留給自己的時間已經所剩無幾。也正是如此，才有了古人一聲嘆息：少壯不努力，老大徒傷悲。
時間流逝的無影無綜，去的快，來的也快。而能否把握時間，做時間的主人往往決定著一個人一生的命運。陶淵明說過：盛年不重來，一日難再晨。及時當勉勵，歲月不待人。人生短短數十秋，想要在如此短的時間內，取得成功，登上人生的頂峰，談何容易。也正因為如此，珍惜時間就顯得異常的重要。每個成功人士的背後往往有個珍惜時間的故事。
以前，我對時間根本不在乎。媽媽平時總是教育我要珍惜時間，她說：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時間非常寶貴，你現在應該勤奮學習才能取得好成績。”可是我總是把它當作耳邊風，左耳進右耳出，不一會兒就煙消雲散了。我做作業時可“忙”了。東瞧瞧西瞧瞧，一邊哼著歌一邊做作業，並且字寫得是“龍飛鳳舞”。有時小夥伴來找我，我就把作業一推，一會兒就沒人影了，玩夠了才回來做作業。可是，一件突如其來的事使我改變了對時間看法。
一天，我在書上讀了《寶貴的一分鐘》這篇文章，我懂得了一分鐘的價值;時間就是財富。文中有一句話講到，“鐳射一分鐘可以走一千八百萬公里。最快的電子計算機一分鐘能運算九十億次”。這資料讓我驚訝得吐了吐舌頭，體現了時間的珍貴。如果我們白白浪費它，那不就等於圖財害命了嗎!光陰似箭，日月如梭。時間過得無比飛快，浪費每一個分鐘，哪怕是浪費每一秒，將是無可挽回的。因此，我們應該和時間賽跑，不讓它白白地溜走。讀完了這篇文章，我立刻想起了那句名言——只要合理安排時間，就等於珍惜時間。隨即，我決定改正缺點。每天早晨6點起床，開始讀書。到學校應立即背書，每天放學後要做作業，不能心不在焉，小夥伴來玩時，我告訴他們我應做完做完才玩，晚上多看一些課外書。不論做什麼事，都應合理安排時間。
只要我門學會利用和珍惜時間了，儘管在一小時裡珍惜了一分鐘都是有用的，你想啊，一分鐘確實做不了什麼事情的，但是10個小時那就有10分鐘了，100個小時裡就有100分鐘了啊，所珍惜的100分鐘可以做多少事情了啊!
所以珍惜時間吧，珍惜時間，也就是珍惜生命。充分利用命運給我們的每一分鐘，每一秒。不要成為時間的奴隸，做時間的主人。祝同學們將來都能成為成功人士。謝謝大家!我的演講完了!
敬愛的老師、親愛的同學們：
今天我國旗下講話的題目是：珍惜時間。
東晉詩人陶淵明曾有過這樣的感嘆："盛年不重來，一日難再晨，及時當勉勵，歲月不待人。"新的一天又開始了，有同學迎著晨光，伴著朝陽，大聲背誦、朗讀;有同學卻顯得無所事事;有同學在課堂上專心致志，心無旁騖;有同學卻忙於聊天，擺弄桌底的玩物;有同學在作業，複習中，書寫自己的刻苦;有同學卻身在教室、心在其它地方玩耍。
偉大的文學家高爾基說過：“青春是有限的，但是智慧是無窮的;要珍惜短暫的青春，去創造無窮的智慧。”同學們，時間老人是公平，慷慨的，每人每天都24小時。可時間老人卻又是不公和吝嗇的：朗朗書聲的晨讀課，時間老人會無意停下腳步，與你一起合奏美妙的交響曲;聚精會神的課堂，時間老人會作暫時逗留，和你共享知識的芳香;全身心投入的晚自修，時間老人會放慢步伐和你一起品味學習的樂趣。懶惰、散漫者只能被時間毫不留情地留下刺眼的分數，留一頭白髮，兩手空空，留下遺憾，悔恨和痛苦。
同學們，“勤奮生智慧，勤奮造天才”，知識的海洋是廣闊無垠的，學習是一種艱苦的勞動，不下苦功是學不好的。一個真正渴望得到知識的人必須珍惜時間，勤奮努力，練就堅持不懈的頑強毅力，向愚笨索取智慧，向平庸奪得天才。
人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留給記憶，明天將交給夢想，你所能把握的，就只有今天!讓我們好好珍惜今天這美好時光吧!“莫等閒，白了少年頭，空悲切”。當熟悉的鈴聲又在耳畔響起、琅琅讀書聲又響遍菁菁校園的時候，同學們，珍惜時間，辛勤的耕耘吧!努力學習一定會給你帶來成功!預祝同學們取得優異成績!
謝謝大家!
老師，同學們：
大家早上好!
我今天想和大家分享一個很古老但十分有意義的話題——那就是珍惜時間。
很多同學都寫過關於未來，關於明天的作文。在作文中，同學們常這樣談論明天：明天的科技更發達，明天的家園更美好……
是的`，我們都相信明天是美好的。但美好的明天不會從天上掉下來，它要靠今天每個人的智慧和勤勞，只有今天的努力，才能換來明天的美好。生命的內涵在於今天。生命是寶貴的，它是由一分一秒的時間堆積而成的。
我們的祖先曾寫過首《明日歌》：“明日復明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎”。這首詩寫得非常好。明天對人類來講也許是用不完的，但對每一個人來說，卻是有限的。
同學們，像諺語中描述的那樣“一寸光陰一寸金”，請珍惜好時間這筆財富吧：就讓我們從現在做起，從升起做起，上好今天的每堂課，做好今天的每一節操，讀好今天的每一本書，做好今天的每一件事，時刻把握好每一個今天，時刻準備好，才能迎接更美好的明天。
尊敬的老師們，親愛的同學們：
早上好!
這天我國旗下講話的題目是：珍惜時間，愛護生命。
時間是無始無終的，而每個人的生命卻是有限的，屬於一個人的時間也是有限的。如果一個人的生命走到了盡頭，那麼他所擁有的時間也即將宣告結束。
大千世界中，最偉大、最公正、最無私的是時間生活中最平凡又最珍貴的還是時間。春夏秋冬，年復一年。楊樹枯了，有再青的時候百花謝了，有再開的時候。然而，一個人的生命卻只有一次。“花有重開日，人無再少年”，時間亦是如此，一步一步，一節一節，永不停留，如若“黃河之水天上來，奔流到海不復回”，稍縱即逝。
因此，我們應珍惜屬與自己的時間。古人說的“三更燈火五更天，正是男兒讀書時。黑髮不知勤學早，白首方悔讀書遲”，正是告戒我們：生命有限，必須惜時如金，切莫把寶貴是光陰虛擲，而要趁著青春的大好時光多學點知識，在自己的有生之年裡爭取趕一反大事業。古人尚且如此，難道我們還不如古人嗎?
珍惜時間就是愛護生命。大發明家愛迪生平均三天就有一項發明，他正是抓住了分分秒秒的時間去探索去研究，才取得如此大的成就。大文豪魯迅曾說過：“哪裡有天才，我是把別人喝咖啡的時間都用在工作上罷了。”
“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”然而，在我們的生活中，有的人卻不好好的珍惜時間，他們有的抱怨時間太慢，整天無所事事，得過且過。有的感慨時間的稍縱即逝，卻不付諸行動去把握時間。要知道，時間是公正的，他回報勤勞者以碩果，回抱懶惰者只有“香如故”的坦然，抱著“落紅不是無情物，化做春泥更護花”的豪情。陶淵明說：“死去何所道，託體同山阿。”泰戈爾說：“生如春花之燦爛，死如秋葉之靜美。”生命的輪迴是自然的規律，生命的凋謝也意味著生命的重塑。
我懂得了生命的意義，是在短暫和侷限之中不斷追求的完美，是正視上名的挫折和輪迴。
讓我們坦然地走過生命的平原和高山，走過春夏秋冬，真正地領悟生命的意義吧!
我的發言完畢，謝謝大家!
同學們，你們看，碧綠的大海里，魚兒在自由自在地遨遊;你們聽，蔚藍的天空下，鳥兒在歡快地鳴唱......哦!這個世界最生機盎然的就是生命!正是這一條條鮮活的生命啊，讓我們的整個地球也鮮活起來。
我一直喜歡那一首歌：《在我生命中的每一天》，歌中唱道：“看時光飛逝/我祈禱明天/每個小小夢想/都能夠漫漫實現/我是如此平凡/卻又如此幸運/我要說聲謝謝你……”每當那熟悉的旋律響起，我就感到生命的可貴。
每天清晨，當朝霞映紅了我的臉龐，當樹上的小鳥叫醒了我的甜夢，我知道新的一天又開始了。我挎上書包，迎著初升的太陽，奔向了美麗的校園。在課堂上，靜靜地聆聽老師的每一個字，每一句話，猶如初生的嬰兒，貪婪地吮吸著甘甜的乳汁;在操場上，同學們追趕著，嬉戲著，校園到處是歡歌笑語。我感謝我的爸爸、媽媽——是他們給予了我寶貴的生命，是他們讓我感受這快樂幸福的時光。我還要感謝我的爺爺、奶奶，他們的慈愛像陽光一樣照亮了我的每一個角落!
是啊，生命就像一朵朵花，絢爛多姿，美化了整個世界，更激活了整個星球，然而，生命也是脆弱的，稍不留神就會枯萎，凋零。讓我們看看發生在去年的一幕幕慘劇吧：
6月15日，孫吳縣沿江鄉中心國小四年級學生胡雙雙不聽同學勸阻，下江洗澡後溺水身亡。
6月26日，黑龍江國際旅遊商務學院9名同學相約去學校6公里的松花江邊遊玩，3名同學下水洗浴，由於對地勢不瞭解，其中2名溺水身亡。
在自然災害面前，生命更是極其脆弱，極其渺小。今年5月12日，14點28分，一場突如其來的大地震，瞬間奪去了多少人的生命!一千人，兩千人……一萬人，二萬人……統計數目急劇上升，觸目驚心!原本陽光燦爛的生命剎那間離開了親人，離開他們深愛的世界。他們劫後餘生的親人撲在那裡痛哭流涕，他們的悲傷也勾起了電視機前多少觀眾的淚水。
同學們，我們有陽光，有父母，我們可以高高興興上學去，可以自由自在地學習和玩耍，我們是多麼幸福!同學們，讓我們吸取生活中教訓，珍愛生命中的每一天吧。看時光飛逝，我祈禱明天，願我們每個小小的夢想，都能夠慢慢地實現!從現在開始，從我們做起：不要因貪玩，而失去了寶貴的生命。讓我們健康成長，讓生命之花永遠芬芳璀燦!
大家好!今天我在國旗下講話的題目是《惜時勤學》。高爾基曾經說過：“世界上最快而又最慢最長而又最短，最平凡而又最珍貴,最容易被人忽視又最令人後悔的是時間。”
學習是一種艱苦的勞動，不下苦功是學不好的。古人那種勤學苦讀的精神是非常可貴的。一分耕耘一份收穫，同學們，在學習的道路上，我們只有勤奮踏實的將一點點的知識掌握，最終才能走向成功。時間老人是公平、慷慨的，他只給勤奮刻苦的同學帶去智慧、力量和喜悅。希望每個同學都能成為時間老人偏愛的、能惜時如金的人，高效率地利用好該用的分分秒秒，在有限的時間內最大程度地掌握知識，取得優異的成績。
用勤奮迎接挑戰、改變命運、創造奇蹟。同學們，只有珍惜時間，我們才能掌握更豐富的知識，擁有美好的未來。讓我們從現在開始珍惜時間，勤奮學習，做時間的主人，用自己辛勤的汗水譜寫人生的輝煌吧!
我的演講完畢，謝謝大家!
時間在悄無聲息的流走。朱自清爺爺說過“燕子去了有再來的時候，桃花謝了有再開的時候，楊柳枯了有再青的時候……”但時間去了永遠也回不來了。每一秒都在飛速流走，走在青草上，飛在空氣中……時間一去不復返，看著真有一些心痛。想起吃飯時候，時間從我的飯碗中過去溜走;洗臉的時候，時間從流水中飛去;休息睡覺時候，它便大步大步的從你身上跨過，從你腳邊飛去。
時間是消無聲息的，人世間沒有人不走過風風雨雨，大大小小的困難的事。但在途中要和困難作鬥爭和時間賽跑。用最短的時間把一件事做好，這樣不是又節省了時間又高興又興奮，多麼好!而在困難中為了更好更快的做好它一定要認真思考用最短的時間完成它。
記得每一次上學的時間，我總和時間賽跑，5秒鐘到達一個地方，5秒鐘到達一個地方……用最快速度花最少的時間。浪費時間就是浪費自己的生命，一天只有24小時，等你再和月亮告別的時候，等你和陽光再見面的時候，這又算溜走了一日。但時間卻是一個很古怪的東西。也許你珍惜它，卻不能留住它;也許你合理安排它，但它依然飛之而去。
記得魯迅先生說過：“時間就像是海綿裡的水，只要用力擠，總還是有的。”是啊!只要願意把時間擠出來，時間是有的，但不是人人都能這樣。有的人貪玩好耍，事做完了就無所事事，一點也不珍惜時間。但珍惜時間的人即使事多，他也能擠出時間，這也許就是魯迅先生告訴我們的道理吧!
時間流去是悄無聲息的，在4000多日子裡，我有什麼值得回憶的呢!在這麼多日子裡我除了匆匆學習以外，還有什麼呢?只有匆匆罷了，只有學習罷了!時間是一天天減少，人的肉體生命是短暫的，讓這平凡的肉體放射出無限的光芒，這既不簡單，也不艱難。這就看你如何安排時間：是白白浪費，還是惜時如金。這一切就在你一念之間，而就是這一念之間將決定你的命運。珍惜時間就是珍惜你的生命，珍惜時間就等於決定了你的命運。珍惜時間，奮發圖強，你將成為一個有用的人。
珍惜時間，利在當下，功在千秋!
各位老師，各位同學：
大家好!
今天我國旗下講話的題目是：《珍惜時間，努力學習》!
首先，我想跟大家講一個故事，一個關於一分鐘時間的故事。有一次，一個青年向著名教育家班傑明請教如何才能獲得成功，他們約好了地點與時間。等到時間到的那一天，青年如約而至，可是班傑明開啟門的那一瞬間卻讓這個青年驚訝不已，原來他的房間裡亂七八糟，一片狼藉。看著青年驚訝的表情，班傑明馬上說到："你看我這房間，太不整潔了，請你在門外等一分鐘，我收拾一下你再進來吧。"說完，不等青年開口，他就關上門，一分鐘之後，他再次開啟門，並熱情的招呼青年進入了房間，此時青年看到的確是一切已變得井然有序。青年在心裡感嘆班傑明的速度，可是，沒等青年人把問題講出來，班傑明就非常客氣地說："好吧，你可以走了。"青年人一下子愣住了，既尷尬又非常遺憾地說："可是，我，我還沒向您請教呢。""這些，難道還不夠嗎?"班傑明一邊掃視著自己的房間，一邊微笑地說，"你進來已經有一分鐘了。""一分鐘?一分鐘"青年人若有所思地說，"噢，我懂了，您讓我明白了一分鐘的時間可以做許多事情，也可以改變許多事情的深刻道理。"向班傑明道謝後，青年人開心地走了。
這是一個簡單的故事，也是一個很耐人尋味，故事告訴了我們一個道理，一分鐘的時間非常恨短很渺小，但是卻可以做很多的事情，也可以改變很多的事情，我們的人生就是由無數個一分鐘構成，如果把握住每一分鐘是我們人生活得有意義的關鍵。所以同學們，珍惜時間，就必須從珍惜你的每一分鐘做起，從現在做起。只有把握好了生命的每一分鐘，我們才能踏上成功之路，攀上理想之巔，才能到達成功的彼岸。
"早歲哪知世事艱"，在當今社會，我們的生活很安逸舒適，有些同學就走向了生活與學習的誤區：拋開學習，恣意攀比，沉迷幻想，徘徊不前。孰不知世界上最快又最慢，最長又最短，最平凡而又最珍貴，最易忽視又最易令人後悔的就是時間。時間對每個人都是公平的，對每個人都是重要的，從古至今，凡是為人類做出傑出貢獻的人，他們都非常的珍惜時間，他們都把握住了人生的每一分鐘。只有缺乏意志、毫無志向的人，才認為今天的事情沒做完，明天還可以繼續;也只有這樣的人才會一生庸庸碌碌，一事無成。
同學們，我們在學校這個知識花園裡沐浴著時代的陽光雨露，享受著一流的學習環境，我們沒有任何理由拋開學習而恣意攀比，沒有任何理由沉迷於物質而徘徊不前。對我們來說，努力學習，這是我們成長的必修課，只爭朝夕，這是我們義不容辭的義務和責任。那麼，你還在猶豫什麼，就讓我們從這一分鐘開始，刻苦努力、不懈追求，在學習的道路上將一點一滴的知識積累，在人生的旅途中將一方一寸的風景珍藏，實現自己的理想，讓生命放射出燦爛而耀眼的光芒!
我的國旗下講話完畢，謝謝大家!
很高興能夠參加這次演講活動，今天我演講的題目是《用時間來學習》。
關於時間重要性的名人名言和古詩詞太多了，不僅僅是中國，國外一樣很重視時間。這說明了什麼呢?這些成功的人都十分重視，我們這群普通人更加應該重視事件了。我們作為一名學生，學習就是我們要想辦法提高的任務，必須把握住每一分鐘，不能過渡沉溺於遊戲休閒時間裡面。更重要的是，我們是高中生，我們要面臨的就是我們人生中第一個最重要的考試——大學聯考，大學聯考是我們所有同學走向成功的很重要的一個途徑，所以這就更加說明我們要珍惜時間去學習。
高中就像一座山，我們所有高中生的唯一目標就是攀登到名為大學聯考的山頂，而登山從來都不是一蹴而就的，而是一個階梯一個階梯的往上的。階梯就是我們的學習，我們就是要珍惜每一分鐘，一步階梯一步階梯的往上爬，或許爬山的過程中我們會看到許多名為娛樂的風景，雖然這風景很好看，但同學要記住，山頂的風景才是最好看的，所以我們千萬要努力學習，爭取要一定攀登到山頂見到這座山最美的風景。
或許有的同學會問我已經利用好每一分鐘了，可為什麼還是還是成績不理想呢?這就是我接下來要講的一個觀點了：珍惜時間並不只是只不浪費每一分鐘，還是隻要把每一分鐘做出更大的能量。我想說的就是或許有的同學花費了比別人更多的時間，可是成績還是提不上去，這是因為他沒有把時間利用好!珍惜時間是指不浪費時間，還是指把時間做出最大的效率，我們要有計劃有方法的利用時間去學習。首先我們要明白學習是自己的事情，我們要認真學習，這是對自己負責，所以我們不能把全部的時間浪費在娛樂上面;再就是我們要學會有效率的利用時間，把有限的時間做好規劃，有計劃性的學習，這樣才能夠在一定的時間內學習到更多的東西。在一定的時間裡面學習到比別人更多的東西，這樣才是更深意義的珍惜時間!
高三的同學們，千萬不要有距離大學聯考還有一個學期的時間，高二高一的同學們也不要有還有一兩年的時間，要知道時間是過的飛快的，我們一定要抓住這寶貴的時間，努力去學習到更多東西，現在的一些付出將來才能夠收穫到更多的東西!
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好!
時間在悄無聲息的流走。朱自清爺爺說過“燕子去了有再來的時候，桃花謝了有再開的時候，楊柳枯了有再青的時候……”但時間去了永遠也回不來了。每一秒都在飛速流走，走在青草上，飛在空氣中……時間一去不復返，看著真有一些心痛。想起吃飯時候，時間從我的飯碗中過去溜走;洗臉的時候，時間從流水中飛去;休息睡覺時候，它便大步大步的從你身上跨過，從你腳邊飛去。
時間是消無聲息的，人世間沒有人不走過風風雨雨，大大小小的困難的事。但在途中要和困難作鬥爭和時間賽跑。用最短的時間把一件事做好，這樣不是又節省了時間又高興又興奮，多麼好!而在困難中為了更好更快的做好它一定要認真思考用最短的時間完成它。
記得每一次上學的時間，我總和時間賽跑，5秒鐘到達一個地方，5秒鐘到達一個地方……用最快速度花最少的時間。浪費時間就是浪費自己的生命，一天只有24小時，等你再和月亮告別的時候，等你和陽光再見面的時候，這又算溜走了一日。但時間卻是一個很古怪的東西。也許你珍惜它，卻不能留住它;也許你合理安排它，但它依然飛之而去。
記得魯迅先生說過：“時間就像是海綿裡的水，只要用力擠，總還是有的。”是啊!只要願意把時間擠出來，時間是有的，但不是人人都能這樣。有的人貪玩好耍，事做完了就無所事事，一點也不珍惜時間。但珍惜時間的人即使事多，他也能擠出時間，這也許就是魯迅先生告訴我們的道理吧!
時間流去是悄無聲息的，在4000多日子裡，我有什麼值得回憶的呢!在這麼多日子裡我除了匆匆學習以外，還有什麼呢?只有匆匆罷了，只有學習罷了!時間是一天天減少，人的肉體生命是短暫的，讓這平凡的肉體放射出無限的光芒，這既不簡單，也不艱難。這就看你如何安排時間：是白白浪費，還是惜時如金。這一切就在你一念之間，而就是這一念之間將決定你的命運。珍惜時間就是珍惜你的生命，珍惜時間就等於決定了你的命運。珍惜時間，奮發圖強，你將成為一個有用的人。
尊敬的老師，親愛的同學：
大家好！
時間很寶貴，相信大家都是清楚的，也都知道浪費時間相當於在浪費生命。但是我發現還是有很多同學都在浪費個人的時間，尤其是學習的時間，這樣的結果就是學習成績不是很好。所以今天要進行的演講是《珍惜時間》。
我們現在正處於學習階段，時間對我們而言真的很重要，我們浪費的一分一秒，在未來都會成為我們的阻力。就拿我以前來說，我以前上課總是喜歡發呆，跟同學聊天，浪費上課的四十分鐘，我以為這樣沒有關係，畢竟當時還有大半個學期，我覺得時間還很長，卻是不知時間總是消逝了，就不會在迴歸的。到了期末的時候，我根本沒有很多的時間去複習，那時候我特別後悔自己上課浪費時間，沒有認真去聽課，把知識在當時學好，導致我後面沒有時間去學習，就這樣白白的給浪費了，我以前那會真的是無比難過後悔。珍惜時間的同學好好的學習了，所以期末考試的成績從來就不低，而我因為不珍惜學習時間，就致使後面考試沒有足夠的知識支撐我，拿到了一個很低的分數。
真的，同學們，我希望大家去重視時間，去珍惜當前的時間，珍惜每分每秒，把時間都用到正事上，你以後肯定會很感謝當初那個對時間珍惜的人的。現在我就是這樣，自從經過那次對時間不珍惜造成成績很差，我後面是不敢去把時間給浪費的了。上課我一直都保持聽課的良好狀態，不浪費上課的一分鐘去學習，下課也儘量抽出時間去學習，當然娛樂也沒有耽誤，但是實在學習時間夠的情況下再去進行娛樂活動，必須要做到主次之分，輕重之分。時間是很珍貴的，大家一定要去明白這個道理，如果在改珍惜的時候不去珍惜，以後很多地方你都會極其後悔沒有做到珍惜那些時間。同學們，我們還要有一個很好的時間觀念，上課也不要遲到，你遲到一分鐘，看似沒有什麼關係，但是你也會影響到他人學習的，我們要做的就是把時間從秒到分都要把握住，讓時間不要從手的縫隙中流失，珍惜自己的時間，未來你一定會很慶幸自己對時間充分利用了，學習成績也不會差的，你們看我現在的成績，就真的比以前好太多了。
謝謝大家！
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好!
同學們，生命是什麼?其實，生命就是經歷一分一秒的時間，是由時間相伴的一段旅程。在這個社會上，時間對每個人都是公平的，每個人都公平的享有時間，時間的長短快慢對每個人都是一樣的。它不會因為你是百萬富翁而多給你一秒，也不會因為你的遲緩耽擱而等待一分。就像民諺所說：“時間好比河中水，只能流去不能回。”古人還用“白駒過隙”來形容時間的飛逝，又用“寸金難抵寸光陰”形容時間的寶貴。
時間是公平的，但是同樣年紀的人為什麼所做出的成就就不一樣呢?那是因為不同的人們對於時間有著不同的態度和做法。勤奮者抓緊時間;求知者利用時間;有志者珍惜時間;聰明者爭取時間;好學者擠出時間;上進者追求時間;忠誠者遵守時間;勤勞者創造時間。
所以，同學們，做聰明的人吧，做勤奮的人吧，讓我珍惜時間，因為珍惜時間就是珍惜生命。
同學們：
大家好!
今天，我想說說珍惜時間的問題，時間是最寶貴的東西，俗話說得好：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰!”人生最題就是如何讓一寸光陰等於一寸生命。
但在現實生活中，浪費時間表隨處可見，比如：上課時，不認真聽講，讓老師總管紀律，導致老師不能完成當天的教學內容，既浪費了自己的時間，也浪費了老師和同學的時間;中午在家，一邊寫作業還邊看電視，玩些遊戲，幹一些不應該乾的事;有的同學迷戀電腦遊戲，適當玩電腦遊戲有益於我們的智力，但迷戀電腦卻會虛耗了大量寶貴的時間……
可見，珍惜時間多麼重要。同學們，光陰似箭，日月如梭啊!我真切地希望我們每個人都珍惜時間，成為時間的主人，當我們長大後收穫的不是“少壯不努力，老大徒傷悲”的遺憾!而是我成為祖國棟樑之材的驕傲與自豪!
謝謝大家!
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