各位領導、老師們、同學們：
大家下午好。
今天大家聚集在這裡防震減災安全逃生演練，能跟大家共同學習防震減災安全逃生知識，很是榮幸，也很感動。
20__年“5.12”發生在四川汶川的一場地震災難成為了13億中國人徹骨銘心的疼痛;經各級抗震救災指揮部統計，四川省共有68712名同胞遇難，17921名同胞失蹤(86633人)。經稽核認定死亡和失蹤的學生5300餘名，在受傷的學生中，目前已評殘併發證的有500餘名。說明我們學校是每次地震的重災區。
國務院規定從09年起每年5月12日為“防震減災主題日”。在學校開展“防震減災”主題教育活動，提高廣大師生的防震減災意識，對於增強防震減災自救互救能力，有效減少人員傷亡有著十分重要的意義。今天雖然不是防震減災日，我們開展了防震減災安全逃生演練，說明我們學校開展防震減災宣傳教育活動已經常態化。
近年來，我國及我省頻繁發生地震，我省又是地震多發地，這是由於雲南的特殊地理環境，受亞歐板塊、太平洋板、印度板塊三大板塊作用影響。地震離我們並不是很遙遠,我們周邊州、縣就時常發生地震。一百年來，雲南共發生5級以上破壞性地震320多次，平均每年發生30次地震,其中6.0～6.9級地震平均每3年發生2次。7.0～7.9級地震平均每8年發生1次。
安全最根本的是以人為本，人的生命是最可寶貴的。對一個國家而言，安全是社會和諧的基石;對一個單位而言，能使其毀於一旦的只有安全;對個人而言，生活的幸福來自安全，人生的快樂首當平安。從這個意義上講，沒有安全，就沒有社會的穩定，就沒有各項事業的進步和發展，就沒有個人的安居樂業。
學校是人員密度較大的場所，一次嚴重的安全事件都會給學校帶來滅頂之災，學生的平安牽動著千家萬戶。安全是學校興盛的前提和保障，安全責任重於泰山。
基於這樣的認識，學校始終要把安全置於學校工作的首位，在強化“責任”意識，落實“一崗兩責”(即每位教師在自己的工作崗位上，既要落實教學工作崗位職責，又要落實安全工作崗位職責)，處處要把安全工作擺在第一位。
同學們，我們今天舉行防震逃生安全演練(應急避險、緊急疏散，做到就近避震、快速撤離)，在全體師生中開展防震減災知識的宣傳教育，加強珍愛生命的教育，加強教師的責任意識教育。要著力培植生命意識，高揚生命情懷。一個健康的社會，必然要把生命看得高於一切，一個文明的校園，也必將學生的安全看得高於一切。
今天，我們舉行這次地震實戰演練活動，意義十分重大。這既是對學校地震應急處置工作的一次積極地探索和嘗試，也是進一步落實地震應急預案的有效體現，是對學校安全措施的一次再落實，是對學校師生員工安全防範意識的一次再強化，是對提高大家安全逃生技能的一次實地演練和培訓，也表達了學校對學生安全工作持之以恆、緊抓不放的決心。
總之，地震不可怕，怕了也白怕，該來不該來他都會來，它不以人的意志為轉移，可怕的是我們不認識地震，特別是不懂防震減災安全逃生知識。地震其是是地球內部板塊運動引起地表震動的一種自然現象。它就像颳風、下雨、閃電、火山一樣，是地球上經常發生的自然現象。地球有地震，說明地球是運動的，還是活的，有生命又有靈性，就像人的心臟還在跳動，如果地球沒有了地震，沒有了動力而不會自轉也不會公轉，那麼就會變成一個死球，我們的生命也就不會存在了，要麼被熱死要麼會被冷死，那才叫真正的可怕。我們需要掌握的是地震發生的規律，正確認識正確對待地震。正在地震時，房屋震動搖晃，會造成人們情緒緊張和恐懼，本能地往戶外跑，這種做法是不可取的。目前多數專家認為：震時就近躲避，震後迅速撤離到安全的地方，是應急避震較好的辦法。這是因為，震時預警時間很短，人又往往無法自主行動，再加之門窗變形等，從室內跑出十分困難;如果是在高樓裡，跑出來更是不太可能的。如果不懂防震減災安全逃生知識，該躲不會躲，該跑不會跑，驚慌失措而手忙腳亂，亂哭亂跳，地震震不死人確把自已先嚇死，那才叫無知而更可怕。有些人說，搞防震減災安全逃生演練，怕會影響學生學習，我倒不怎麼認為，我認為，防震減災安全逃生演練本身也是一種學習，不但學習防震減災安全逃生知識，還學習瞭解地震，認識自然，認識自我，以及體育鍛煉、心理素質的磨練等等。現在搞防震減災安全逃生演練，也許會搞得人心慌，但為的是將來地震真的來臨時，做到不驚慌失措，保持鎮靜，就近避震，快速撤離，有備無患。把地震帶來的災害降到最低。
對於今天的防震減災逃生演練活動(先應急避險、後緊急疏散)，各部門要精心部署、周密安排，各年級師生們要高度重視，組織有序;參演學生要服從指揮，步調一致，動作要領要規範到位，活動安全有序，嚴肅認真對待。我們希望看到，整個演練活動過程井然有序，主題鮮明，達到預期的目的。
防患於未然，這是做好防震減災工作的基本準則。常抓不懈是做好新形勢下防震減災工作的基本要求，在此，就今後進一步做好學校防震減災工作，我再講三點意見：
一、高度重視，進一步提高對防震減災安全逃生演練工作重要性和必要性的認識
防震減災安全逃生演練是開展防震減災知識的宣傳教育，提高防震減災意識，提高公民在地震災害中的自救、互救能力，減輕地震災害損失的重要內容之一。大家知道，地震具有突發性強、破壞性大和預測難度高的特點。08的5.12汶川8.0級特大地震，造成巨大災難，震驚了中國，震驚了世界。汶川特大地震提醒我們，“凡事預則立，不預則廢”的基本道理。汶川大地震以慘痛的教訓告訴我們，在學校特別是中、國小校加強地震防震減災安全逃生演練工作的必要性和重要性。要樹立“寧可千日不震，不可一日不防”的震情觀念，每個學校要根據本校的實際情況制定防震避震預案，為震時自救和互救創造條件。我們一定要充分認識防震減災安全逃生演練工作的重要性、艱鉅性和長期性，把抓好防震減災安全逃生演練工作作為貫徹落實科學發展觀的一項重要舉措加以高度重視，擺上議事日程，切切實實提高學校防震減災工作的應急處置能力。要牢固樹立“安全第一”的思想，切實增強師生抵禦自然災害的能力，積極建設安全和諧的校園環境。
二、加強領導，切實提高防震減災安全逃生演練水平
防震減災安全逃生演練是檢驗和提高應對地震突發公共事件綜合處置能力的有效途徑。要突出應急指揮、綜合協調、緊急疏散、自救互救等重點，有計劃、有重點、有部署地開展地震應急演練活動,並在演練活動基礎上，認真及時總結經驗、完善應急預案和演練方案，不斷提高演練的質量。
三、防震減災宣傳教育再加強
普及地震防震減災安全逃生演練及其相關知識，是落實以人為本科學發展觀的必然要求，廣泛宣傳和普及地震安全知識、應急管理知識、災害知識、防震救災和自救意識，通過今天的防震應急演練活動，學校要把應急避險知識教育作為素質教育、生命教育和公共安全教育的重要內容，充分發揮課堂教學的主渠道作用，進一步加強學生防震減災知識和應急避險知識學習，共同營造重視學校安全穩定工作的良好氛圍。
老師們，同學們，讓我們珍惜我們來之不易的教育環境，珍惜緣分，傾情相助，敬畏生命，引領成長，讓我們的教育環境充滿生命情懷。謝謝大家。
尊敬的，各位嘉賓：
大家好！
近年來，隨著極端氣象災害發生頻率的加大，氣象部門所肩負的責任也隨之加重。市氣象局緊緊圍繞服務於經濟發展和群眾生活的工作中心，按照“一年四季不放鬆、每個過程不放鬆”的工作原則，嚴謹細緻，一絲不苟，進行及時準確的雨情、水情、風情、旱情預測預報，為市的防害減災了重要的資訊支援。新時期，氣象人振奮，你觀雲，我測天，迎著新世紀的春天，呼風喚雨，敢叫氣象災害讓路；風調雨順，造福四方八隅，氣象人已成為創新、和諧、發展的典範。
市從整體上來說是一個氣候複雜多變的地方，氣象災害頻繁，多突發性暴雨，多局地強對流，易受颱風襲擊，易遭冷空氣襲擊，夏季又頻繁出現高溫天氣。每當颱風、暴雨、強雷電等災害性天氣來臨，氣象資訊的準確與否、傳遞的快速與否直接關係到百姓的安危。全體氣象人員主動及時地開展氣象服務，受到市和各大水庫等服務單位的好評。氣象人，就像守護神，在平凡的崗位上，用汗水和智慧在這片土地上默默地守望，用忠誠和執著無私地奉獻。
“奉獻”二字，氣象工作者時刻銘記在心中，把“立足本職工作，服務社會”作為座右銘。一個平凡得不能再平凡的人，做著平凡得不能再平凡的事，這就是氣象人的全部的寫照。氣象事業是一平凡但巨集偉的樂章，一用生命、用激情、用忠誠、用奉獻譜寫的樂章！一年又一年，充滿青春朝氣的氣象人把青春年華奉獻給了。為了的天空更加燦爛，氣象人，青春當歌，用摯愛的激情描繪著美好的藍天！
在的氣象事業中，正是有一批年輕的氣象事業工作者，用兢兢業業、勇於奉獻的實際行動，詮釋著愛崗敬業的深刻內涵，用青春和奉獻演繹著氣象事業一個又一個動人的故事。無論烈日炎炎的盛夏，還是大雪紛飛的隆冬，氣象人總是年復一年、日復一日地奉獻在平凡的崗位上。他們眼觀雨季變化，耳聽雷聲轟鳴，體驗寒暑交替，心中揣著的卻始終是萬家燈火下群眾的冷暖和安危。無論自己承受多大的困難和曲折，卻無怨無悔。這就是氣象人，這就是氣象人的情懷，在平凡的崗位上，依然讓自己的人生折射出絢爛奪目的光彩！矢志不渝，與風雨相伴，與雷電搏擊，我們用青春和汗水創造出輝煌的業績！氣象工作者嚴謹務實的工作作風，紮實肯幹的工作態度，相對較高的技術力量，贏得了百姓的認可，鑄就了單位良好的聲譽。
在年3月3日至5日曆史罕見的強風暴天氣過程中，我們連續釋出5期決策氣象資訊，同時通過新聞媒體，連續向公眾釋出暴雨、降雪、大風、寒潮、道路結冰等預報預警。期間，市孫明市長親自到局裡向工作人員進行了慰問。對此，市人民政府專門下發檔案，對我局在抗災救災中的突出表現給予通報表彰“號召全市各鄉鎮（街道）、各部門、單位向氣象局學習，樹立全域性意識，為挺進全國百強縣的目標努力工作”。
在年10月“歡樂行-魅力”大型演唱會活動期間，我們準確做出“10月8日傍晚19時前有小陣雨天氣，後期天氣多雲轉晴，對演出間影響不大”的預報意見。針對這一情況組委會及時採取了應對措施，使這次演唱會按時舉行，並取得了圓滿成功。
年6月22日陳政高省長到視察，按照市政府要求，我們認真組織天氣會商。期間，共了精細化預報6次，為本次視察活動做好象保障服務。
從年7月25日至8月17日，地區連續24天無有效降水，並出現了連續幾天的高溫天氣，大連市委、市政府及市局高度關注。8月18日至19日，市人影辦抓住有利天氣形勢，在全市範圍內實施了大規模的人工增雨作業。期間，共出動了4臺人工增雨火箭車，發射火箭彈36枚，預估增加降雨量達20％左右。期間，孫廣田副市長、趙興基副市長等親自來到朱隈水庫作業現場，指導並慰問正在增雨的工作人員，對增雨效果給予了充分的肯定，並勉勵大家要根據旱情、水庫蓄水等情況不失時機地做好人工增雨工作。
我們的工作是平凡的，在平凡的崗位上出一份力、發一份熱，是氣象人一生的追求。如果生命再給我一次選擇，我會依然選擇氣象事業，選擇氣象減災這個工作。我們要向無數前輩一樣，把自己的青春和汗水，播撒在平凡與崇高的崗位之上。
有一種堅守，它聯絡著千家萬戶，傳遞心與心的交流；
有一種奉獻，它使您無論身處何方，都能感受得到召喚。
它，就是讓我們為之付出全部身心的氣象事業。
有一種追求，看似平凡渺小，卻成就著不凡的業績；
有一種追求，看似樸實無華，卻輝煌著人的一生，那就是：奉獻，無怨無悔！
新時期的氣象事業，正踏著堅定的步伐大步前進，它充滿了生命力，引無數氣象人前赴後繼攀登新高峰；生動鮮活的氣象人，感動著我活潑跳躍的生命，堅定著我為氣象事業傾注一腔熱血的信念！
謝謝大家！
尊敬的各位、老師:
上午好!
我叫肖，是一個性格開朗、充滿信心、樂於學習、積極上進的女孩。
去年6月，我懷著滿腔熱情來到了婁底市中心醫院實習。在這裡，我備受教益和感動，真正領會到了“白衣天使”的風采。老師們對病人無微不至的關心、對技術精益求精的、對實習生親切細緻的指導，深深地感染著我、影響著我、也鞭策著我不斷進步。短短几個月的實習時間，更增進了我對這個醫院的熱愛之情。因此在這裡工作，成了我最大的求職願望。今天我能在這個臺上參加招聘演講，非常高興，也非常榮幸。在此我衷心地感謝醫院給了我這次鍛鍊和成長的機會，也感謝老師們對我的辛勤培養和無私的付出。
通過一年的實習，我深深地認識到了：要成為一個值得病人信賴的好護士，既要有紮實的理論知識，又要有較強的溝通能力，還要有豐富的臨床經驗。要時刻謹記：“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”，要懂得“天下大事，必作於細，天下難事，必作於易”，要堅信“人必其自愛也,而後人愛諸”。我一定會嚴格要求自己，從我做起，從小事做起，將病人的生命看得高於一切，努力使自己成為一名優秀的護士。
請你們相信我，給我一個機會，我將倍加珍惜，絕不辜負各位、老師對我的期望!
謝謝大家!
大家早上好！20__年的5月12日，下午2點28分，在我國四川省發生了一次特別重大的地震災害。8級大地震，強度之大，波及面之廣前所未有。許多地方都被夷為了平地。地震到來之時，正是學校上課的時間，有近幾十所中國小校在強大的地震前瞬間倒塌、摧毀，許多學生和老師失去了生命；20__年4月20日，四川省蘆山再次發生7.0級大地震。20__年3月2日，國家減災委、民政部發布訊息，經國務院批准，自20__年起，每年5月12日為全國“防震減災日”。5月6日至13日為“防震減災日”宣傳週。今天利用國旗下講話時間，對大家作一些警醒和提示：
首先老師要講一下地震發生時逃生常識：
地震具有突發性，使人措手不及，地震開始時，如果正在屋內，切勿試圖衝出房屋。權宜之計是躲在堅固的床或桌下，倘若沒有堅實的傢俱，應站在門口，門框多少有點保護作用。應遠離窗戶，因為窗玻璃可能震碎。如在室外，不要靠近樓房、樹木、電線杆或其他任何可能倒塌的高大建築物。儘可能遠離高大建築物，跑到空地上去。為免地震時失去平衡，應躺在地上。
倘若附近沒有空地，應該暫時在門口躲避。切勿躲在地窯、隧道或地下通道內，因為地震產生的碎石瓦礫會填滿或堵塞出口。除非它們十分堅固，否則地道等本身也會震塌陷。
地震時，木結構的房子容易傾斜而致使房門打不開，這時就會眼睜睜地把命丟掉。所以，不管出不出門，首先開啟房門是明智之舉。發生大地震時，擱板上的東西及書架上的書等可能往下掉。這時，保護頭部是極其重要的。在緊急情況下可利用身邊的棉坐墊、毛毯、枕頭等物蓋住頭部，以免被砸傷。
地震時，大橋也會震塌墜落河中，此時停車於橋上或躲避於橋下均是十分危險的。因此，如在橋上遇到地震，就應迅速離開橋身。大地震有時發生在海底，這時會出現海嘯。掀起的海浪，會急劇升高，靠近岸邊的小舟就十分危險。此時，最好是迅速離開沙灘，遠離浪高的海面，才算是安全的。
如果在學校或公共場所一旦發生地震，首先要做到聽從老師或現場工作人員的指揮，千萬不能慌亂、擁擠。應就地蹲在桌子或其他支撐物下面，用手或其他東西保護頭部，儘量避開弔燈、電扇等懸掛物。待地震過後，聽從指揮，有組織地迅速撤離。
同學們，我們國家對安全工作越來越重視，為了防止及降低各類傷亡事故的發生，在全國“防震減災日”到來之際，我們來審視我們生活學習的行為，我們應該在每個行為細節中都要靠近安全遠離危險，做到：上下樓梯慢步輕聲靠右行，課間在教室、校園內不打鬧，不追逐；體育課上嚴守上課紀律，聽從體育老的話，不無故生事。另外，做到預防傳染病的發生，也是十分必要的。首先我們要提高個人免疫力。做到養成良好的個人衛生習慣，睡眠充足、勤於鍛鍊、減少壓力、足夠營養。避免接觸發熱、咳嗽、流涕等流感症狀的病人；注意個人衛生，經常使用肥皂和清水洗手。
同學們！萬思安全最重，安全在於未然防範，讓我們牢記安全生於泰山，樹立安全的意識，時時想安全，處處講安全，居安思危，就一定會創造出安全和諧的校園環境，我們的生命將會更加亮麗！
你們好！我是來自五年級一班的王海瑞，我演講的題目是：防震減災，從我做起。
談起地震，人們總是不寒而慄，沒錯，地震是人類的天災，是不可阻擋和不可改變的，但是，面對地震人們真的就束手無策了嗎？我想不是的，只要明白一些地震常識，就一定能在地震中脫離危險，掌握這些常識也是每個公民應該具備的知識。
地震是自然界10大災害之一，也是損失最為嚴重的災難，帶給社會和人們的是破壞和毀滅。目前，人類對地震的預報，仍然是一道尚未攻克的科學難題。中共中央、國務院對地震預報工作極為重視，我國地震工作者經過30多年的'不懈努力，在成功地預地震上，積累了豐富而寶貴的經驗。現在全國建有400多個臺站，網點20__多個。
廣西建有觀測臺站29個，觀測網點50多個，觀測專案39項。築起了一道保護國家財產和人民生命安全的防護網。
當地震時也不要慌張，要在鎮定中作出正確的選擇，可以躲在桌子等堅固傢俱的下面，晃動時間約為1分鐘左右。首先，在重心較低、且結實牢固的桌子下面躲避，並緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，也要用坐墊等物保護好頭部。
當大地震時，一定要注意關火，否則就十分危險，關火時也要注意幾個問題，大的晃動來臨之前的小的晃動之時：在感知小的晃動的瞬間，即刻互相招呼：“地震！快關火！”，關閉正在使用的取暖爐、煤氣爐等。在大的晃動停息的時候：在發生大的晃動時去關火，放在煤氣爐、取暖爐上面的水壺等滑落下來，那是很危險的。大的晃動停息後去關火。在著火之後：即便發生失火的情形，在1-2分鐘之內，還是可以撲滅的。為了能夠迅速滅火，請將滅火器、消防水桶經常放置在離用火場所較近的地方。
地震發生的時候也不要慌張的往門外跑，玻璃、廣告牌等掉下來砸在身上，是很危險的。此外，水泥預製板牆、自動售貨機等也有倒塌的危險，不要靠近這些物體。將門開啟，確保出口，如果出口被堵，要及時退會房間，躲在安全的地方等待救援。
知道了這些關於地震的知識，相信大家一定對地震也有所瞭解，也不會對地震還有先前的恐懼心理了，希望大家可以好好的運用這些地震知識保護自己，我們一定要記住：防震減災，從我做起！
我的演講結束了，謝謝大家。
大家好!今天合肥一中校園廣播的內容是防震減災科普知識。
地震是一種使人類文明毀於瞬間的巨大天災。它的發生是不以人的意志為轉移的。目前的地震預報水平還不能準確地說出它將要發生的時間、地點和震級。但是，經過幾十年的探索，我們有辦法減輕地震所造成的損失，這就是“防震減災”。為提高全校師生的防震減災意識，掌握自救互救的技能，降低震災損失。現將有關地震和減災的常識介紹如下：
一、動物異常：
動物行為異常大體有三種：興奮型異常，如驚恐不安、不進圈、狂吠、如癲如狂，倉皇逃竄、驚飛、群遷等；抑制型異常，如行為變得遲緩、或發呆發痴、不知所措、不肯進食等；生活習性變化，如冬眠的蛇出洞、老鼠白天活動不怕人、大批青蛙上岸活動等。
二、地聲與地光：
地聲多數出現在臨震前或震時，但也有出現在震前幾個小時甚至幾天的；聲音類似於機器轟鳴聲、雷聲、狂風呼嘯聲、石頭相互摩擦聲等。地光：一般出現在臨震前或震時，也有出現於震前數小時或更早的；形狀各異，有帶狀光、片形光、球狀光、火樣光、柱狀光等；顏色多呈紅、白、紫、橙等色。
三、地震來了怎麼辦?
抓住時機，利用預警時間緊急避震。大地震的發生雖然十分突然，但在大地強烈震動之前，仍能出現一些人們能夠感覺到的有關現象。據統計，預警時間可達十幾秒，少數可達20秒以上，在20秒以內的'佔83%，平均預警時間為13.6秒。地震時，人們如果能抓住預警時機就會有生的希望。
在不同環境下緊急避震的要點：
一、如果你住樓房，地震時不能滯留在床上，不能站在房間中央。因為這都是身體最暴露、最不安全的地方。應立即躲在牢固的桌下或床下；低矮、牢固的傢俱邊；開間小、有支撐的房間，如衛生間；內承重牆牆角。千萬不能跳樓，不要到陽臺、外牆邊或窗邊去，也不要到樓梯去，更不要去乘電梯。如果你住平房，地震時應立即躲在炕沿下；牢固的桌子或床下；低矮、牢固的傢俱邊。不要躲在屋頂大梁下、窗戶邊；不要靠近不結實的牆體；不要破窗而逃，以免被玻璃扎傷或摔傷。如果你正在學校上課，就要在老師的指揮下，迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，震時千萬不能慌亂擁擠外逃，待地震過去後再由老師帶領，有組織地疏散；如果教室是樓房，一定要記住不要跳樓，不要擁向樓梯。當你在操場或室外時，若在開闊地方，可原地不動，蹲下，雙手保護頭部；注意避開高大建築物或危險物；千萬不要回到教室去；不要亂跑、亂擠，待地震過去再按老師指揮行動。
二、如果你在影劇院、體育館等處時，就地蹲在排椅下，用書包等保護頭部；避開弔燈、電扇等懸掛物。等地震過後，聽從服務員指揮，有組織地撤離。在商場、書店、展覽館等處，應選擇結實的櫃檯、商品(如低矮傢俱等)或柱子邊，以及內牆角等處就地蹲下，用手或其他東西護頭；避開玻璃的門窗、櫥窗和玻璃櫃臺；避開高大不穩和擺放重物、易碎品的貨架；避開弔燈、廣告牌等懸掛物。
三、如果你在戶外，注意避開高大建築物和構築物。如樓房，特別是玻璃幕牆的建築、高煙囪、水塔等。注意避開危險物、高聳或懸掛物、變壓器、電線杆、廣告牌等。注意避開其他危險場所，危舊房屋、狹窄的街道、牆等。
四、如果你在野外，應迅速離開山邊、水邊等危險場地，選擇開闊、穩定地方就地避震；蹲下或趴下，以防摔倒；背朝風向，以免吸進有毒氣體。避開河邊、湖邊，以防河岸坍塌而落水。避開陡峭的山坡、山崖，變壓器、高壓線及生產危險品的工廠或危險品倉庫，以防發生意外事故時受到傷害。地震發生後，如果被埋壓不能自行脫險時，一定要沉住氣。先試著把雙手從壓埋物中抽出來，保護自己不受新的傷害。震後，餘震還會不斷髮生，你的環境還可能進一步惡化，這時你要保持呼吸暢通，儘量挪開臉前、胸前的雜物，清除口、鼻附近的灰土；設法避開身體上方不結實的倒塌物、懸掛物或其他危險物。如果暫時不能脫險，就要儲存體力，不要大聲哭喊，勉強行動，儘量閉目休息，維持生命。同時還要與外界聯絡，當聽到人聲時用石塊敲擊鐵管、牆壁以發出呼救訊號，耐心等待救援。
敬愛的老師、親愛的同學們只要你掌握了以上知識，災難面前，勝利永遠屬於我們!
護士，這個平凡的職業，之所以被人們稱為白衣天使，不僅僅因為她們身著美麗的白衣，還因為她們憑著“燃燒自己，照亮別人”的堅韌信念，像春風，拂去人們的疾苦;用熱血，溫暖寒冷的心腹;用愛的絲線，縫合病人身心的創傷……
我們目睹過無數悲歡離合的場景，感受過患者信任的目光，也遭遇過“秀才遇見兵，有理講不清”的尷尬場面……
但是我們無怨無悔!一名真正的好護士不僅是技術上的頂尖人才，而且是最有愛心、最有耐心的。這愛心和耐心是上帝賜給天使的翅膀，是天使帶給病人的禮物。
“三分治療，七分護理。”於是我越來越能夠感覺出護理工作的重要必。曾經有人說過。“拉開人生帷幕的人是護士，拉上人生帷幕的人也是護士。”是啊，在人的一生當中有誰會不需要護士的細緻關心和悉心照顧呢？“護理工作是一門精細的世術。“護士要有一顆同情的心，要有一雙願意工作的手。”
新形象的護士是會用她們的愛心，耐心，細心和責任心解除病人的病痛，用無私的奉獻支撐起無力的生命，重新揚起生的風帆，讓痛苦的臉上重綻笑顏，讓一個個家庭都重現歡聲笑語。“神話中天使的美麗在於她的聖潔與善良，而白衣天使的美麗在於溫馨與微笑。”進入新的世紀，特別是在加入wto以後，我們的各項工作都面臨著新的環境，新的機遇和新的挑戰。我想要塑造新時代護士的新形象就應該從心開始，從心做起！
人們常說：“眼睛是人類心靈的窗戶”，人類情緒中的喜怒誤用東都可以從眼神中表現出來，而人們更希望看到的是醫務工作者熾熱的.眼神和那張被蒙在白色口罩後面真誠的笑臉，要塑造一個城市的新形象，離不開各行各業的形象建設，更離不開一個個行業的新變化，衛生部門作為“視窗”行業影響和反映了一個地方的新形象，要塑造醫務人員新形象，離不開醫生護士的共同努力，必須要以敏銳的洞察力和靈敏的觀察力，棄舊圖新，銳意進取，並要有頑強的意志和堅忍不拔的毅力。
腳踏實地，奮力拼搏，不斷地完善自己，充實自己，解放，轉變觀念，善於學習，借鑑，取長補短，實踐著護理模式由個案護理，小組護理到功能制護理，責任制護理及現在的系統化整體護理，不再是像以前那麼單純的頭痛醫頭，腳痛醫腳，而是將病當作一個整體的人來進行護理。這每一個新的工作方式都是在原有護理工作方式的繼承，者是為了讓病人得到更全面，更整體，更系統化的服務！
奉上愛心一片，獻出真情滿懷，患者痊癒後的笑臉和真誠的感謝，是對我們的褒獎。青春在病床邊悄悄逝去，理想在現實中熠熠閃光。把微笑寫在臉上把辛酸埋在心底把燕尾頂在髮梢把聖潔掛在胸襟。我們戴的燕尾帽啊，雖然沒有皇冠的高貴典雅，也沒有博士帽的瀟灑榮光，卻閃耀她聖潔的風采。
老師們、同學們：
早上好！今天國旗下的題目是《防災減災，從你我做起》。年5月12日，我們永遠記得這個日子，汶川發生了大地震，房屋倒了，親人沒了，家園瞬間成了廢墟。那一幕幕都揪痛了我們的心。同學們，為了引起我們對防災減災工作的重視，增強災害風險的防範意識；普及防災減災的知識，增強綜合減災的能力。國務院批准，自年起，每年5月12日為全國“防災減災日”。
近年來安全教育越來越得到社會各界的重視，國小生安全意識也隨之增強，防範能力逐漸提高，但是重特大傷亡事故仍時有發生，安全問題不容樂觀。面對每一次殘酷的事故，面對每一個鮮活的生命在瞬間逝去，每一個同學都應當視自己的生命為最寶貴的東西，都應當時時關愛自己和他人的生命。
今天，利用升旗儀式的時間就“安全”這個主題，希望同學們記住以下幾點：
第一、在各項運動中要注意運動安全。上體育課和課外活動前準備活動要充分，運動時要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。
第二、要注意交通安全。學生們一定要嚴格遵守交通規則，不能跟著汽車跑，橫穿馬路時要注意來往車輛。
第三、同學們的所作所為也要有安全意識。在同學間遇到矛盾時，要冷靜、理智，不能發生同學間打架的事件，一定要自覺遵守校規校紀。自己解決不了的矛盾，一定要尋求老師的幫助解決。
第四、現在進入春季後，雷雨天氣會比較多，在雷雨天，人應儘量留在室內，不要外出，關閉門窗，防止球形閃電穿堂入室。在野外遇雷雨時，儘快找一低窪或溝渠蹲下，不要在孤立的大樹、高塔、電線杆下避雨。
第五、要注意食品安全。不要買吃過期的、變質的、不衛生的食品，儘量不要在街頭小攤上買東西吃。吃飯喝水都要講究衛生，預防傳染病。
同學們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，努力增強自我防範能力，做到警鐘長鳴！
我的發言到此結束，謝謝！
老師、同學們：
大家早上好！
今天我們國旗下的講話主題是——防汛減災、安全至上。
最後這周是我校安全教育周，昨天市裡緊急檔案，我市已進入夏季強對流天氣多發期，短時強降水、冰雹、雷雨大風等災害性天氣多次發生，據氣象部門預測，6月28日和6月30日———7月1日我市將出現2次大範圍降水過程，並伴有短時強降水、冰雹、雷雨大風等強對流天氣。為做好災害性天氣防禦工作，切實提高抗災、減災、自救的能力和安全意識。學校根據上級要求，利用週六日對校舍、供電線路、圍牆、樹木等各種建築設施進行及時排查，維修和加固，同時向全校師生提出以下幾點要求和建議。
1、要經常注意天氣預報，密切注視天氣變化，瞭解掌握災情預報，按時上下學，早晨7點半以後到校，中午2點20後到校。下學靜校鈴響前必須離校。遇到雷雨、冰雹等惡略天氣，課間聽從班主任老師安排，儘量不外出，要求家長上下學準時接送。老師們上下班也要注意防汛安全。
2、各班主任要通過多種形式，有針對性地對學生開展汛期安全教育，並通知家長準時接送，增強防範意識和自救自護的能力，做到防患於未然。
3、從今天起，要求全體老師按照排班準時到達重點崗位值班，指揮到位，切實負起責任，帶班人員全天候查崗。
4、汛期嚴禁各班組織學生外出及重大活動。在放假期間同學們也不要私自組織到有洪水災害的地方活動。
5、遇到災害天氣時，不要在樹下逗留，以防雷擊和樹枝墜落傷人，不要靠近有室外電線墜落的地方，防止觸電事故發生
6、班主任要做好班級安全排查以及矛盾糾紛工作，發現問題，及時上報。
老師們，同學們，這個期末高溫陪伴著我們，大雨、冰雹不時光顧，因此我們要提高警惕，消除安全隱患，下學離開學校前謹記關閉電燈、電扇等，拔去所有用電插頭，關閉門窗。
同學們，期考即將來臨，讓我們在風雨中潛心複習，在酷暑下磨礪自己，共同度過一個充實、安全、文明的期末。
我的演講完畢，謝謝大家！
記得在我的孩提時代有著這樣的記憶：因為生病，心急如焚的父母把我送進了醫院，本來就對醫院有恐懼感，剛一進醫院大門，就一直哭嚷著要回家，醫生還說需要打針，於是在爸爸媽媽軟硬兼施的誘逼下，來到了打針的地方，就見有位阿姨穿立腳點白大褂，戴著白口罩，頭上還戴著一頂白色的帽子，全身上下都是白色，一手舉著針，一手拿著棉籤，面無表情地來到了我的面前，我越發害怕，嚇得一直往後退，雖然被父母強行按住身體，但還是不停地扭動，就這樣，折騰了老半天，那阿姨急了，大嚷道：“你再動，再動就給你多打幾針！”還邊責令母親將我按得動彈不得，現在想來，如果當時那個護士不是那麼隱，而是微笑症鼓勵我，也許我就不會那麼害怕了吧！
隨著時光的推移，我慢慢地長大了，面對人生選擇時竟然也戲劇化地做了一名護士，成了人們眼中的“白衣天使”，當我成為兒科護士的第一天起，我就告訴自己說：既然我也是一名兒科護士，就一定要用我的微笑來面對生病的孩子，改變我孩提時腦海中那咱面無表情，看上去讓人生畏的護士形象。前不久，有一位6~7歲的小男孩的一句話讓我更堅信我這樣做是對的。第一次給這個小男孩做治療的時候，我就像平時一樣面帶微笑一樣走進病房，他就總是盯著我看，到了第二年，他哭吵著奶奶要找我給他打針，聽他奶奶說本來有護士準備給他打針的，可他硬是不肯，握著小拳頭不讓人碰，偏要找我。
於是我就去了，他看到我之後竟然不器了，只是乖乖地伸出兩隻小手由我挑選，我很詫異，為什麼這個小男孩會有這樣的舉動，但當時沒有問，只是在思考，接下來幾天的治療都由我為他進行的，可由於工作忙，打完了他的針，我便忙著我自己班上的事兒去了，好久沒看到我，他就說打針的部位很痛，要奶奶找我去看他，我去了之後，邊微笑著輕輕撫摸，邊細聲問道：還痛嗎？他眨眨眼望著我說：不痛，其實一點都不痛。到了他出院的時候，我就問他，為什麼每次打針都找我，而他說了句讓我非常感動的話，阿姨，因為我想看見你對我笑。
作為新時代的護士，作為山東醫務人員中的一員，我一定順應時代的要求，堅持不懈的努力，為塑造山東醫務人員新形象貢獻一份力量，為提升江西醫務人員整體形象建設增光添彩，緊跟衛生改革發展的步代，為實現山東崛起的巨集偉大業而努力奮鬥！
老師們、同學們：
大家好!今天是5月12日。20__年5月12日，我們永遠記得這個日子，汶川發生了大地震，房屋倒了，親人沒了，家園瞬間成了廢墟。那一幕幕都揪痛了我們的心。同學們，為了引起我們對防災減災工作的重視，增強災害風險的防範意識，普及防災減災的知識，增強綜合減災的能力，國務院批准，自20__年起，把每年5月12日定為全國“防災減災日”。
近年來安全教育越來越得到社會各界的重視，我們的安全意識也隨之增強，防範能力逐漸提高，但是重特大傷亡事故仍時有發生，安全問題不容樂觀。面對每一次殘酷的事故，面對每一個鮮活的生命在瞬間逝去，每一個同學都應當視生命為最寶貴的東西，時時關愛自己和他人的生命。
每學期學校都要組織各種安全教育活動，其主要目的在於加強我們的安全防患意識，提高自救、自護的.能力。活動使我們懂得安全自防自救的基本知識和技能。為了讓我們對安全知識有更深的瞭解，上級還特別建立了“安全教育平臺”為我們學生服務，通過平臺的登陸學習，我們可以全方面地瞭解、掌握各種安全知識和技能，提高我們的安全意識。但是在實際的生活中，同學們的種種行為還是說明我們安全意識的淡薄，趁今天這次國旗下講話的機會就“安全”這個主題，我要提醒各位同學關注以下安全細節：
1、注意課間安全：上下樓梯要有序，慢行、禮讓，要養成上下樓梯靠右行走的良好習慣。
2、注意運動安全：運動前要作好準備活動，運動過程中切不可做危險的動作，還要注意不要劇烈碰撞，以免撞傷或摔傷。
3、注意放假、返校時的交通安全：放假後應該及時回家，有特殊事情未能及時到家的，應及時告知父母自己的去向;放假時在學勉大橋及大道上不乘坐無牌無證車輛的麵包車;返校及平時嚴禁乘坐超載車輛。
4、注意食品衛生安全：不吃不潔淨的食物，講究衛生;養成衛生好習慣，不到無證攤販購買不潔零食和其他來路不明的食物;校園內要絕對禁止外賣事件的發生，學校一直三令五申禁止外賣進校園，但我們的部分同學仍不顧校紀校規，不顧飲食安全，偷偷摸摸聯絡外賣，這情況學校將一直嚴查，希望大家能引以為戒。
5、注意財物安全：在校期間的財物一定要保管好，儘管學校不斷提醒，但總還是有財物失竊的現象，我們不能阻止某些劣質行為的發生，但我們可從保管好自己貴重物品這個源頭杜絕失竊。
6、注意交往安全：同學之間開玩笑應該把握好度，無意碰撞到別人了大家應該懂得謙讓，校園和諧的人際關係是平安的最原始保障。
同學們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，努力增強自我防範能力，做到警鐘長鳴! 第一、 體育課和課外活動前準備活動要充分，運動時要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。
第二、上下樓梯靠右行，講究秩序，輕聲慢步，防止踩踏事件的發生。
第三、課間不奔跑，不打鬧，在同學間遇到矛盾時，要冷靜、理智，解決不了的矛盾，一定要尋求老師的幫助解決。
同學們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，珍愛生命，努力增強自我防範能力，時刻注意防災減災，做到警鐘長鳴!
我的講話到此結束，謝謝大家!
大家好！天有不測風雨，人有旦夕禍福。自然災害包括人造災害，都是人類的敵人。
地震是由於地球內部的力量引起部分地面快速的震動，它是一種自然現象。全世界每年發生大大小小的地震約有500萬次，其中人們可以感受到的只有5萬次，能造成破壞性的強力地震每年約有十幾次，破壞性特大的地震每年約有一次。
在地震時，我們須知的有十條分別是：
一、躲在桌子等堅困的家居的下面。
二、搖晃時滅火，失火時立即滅火。
三、不要慌張地向戶外跑。
四、將門開啟，確保出口。
五、戶外的場合，要保護好頭部，避開危險的地方。
六、在百貨公司、劇院時，依工作人員的指示行動。
七、汽車靠路邊停車，管制區禁止停車、行駛。
八、務必注意山崩、斷崖落石或海嘯。
九、避難時要徒步，攜帶物品應在最小限度。
十、不要聽信謠言，不要輕舉妄動。
也許有人會好奇，為什麼要在地震時關火？因為如果不關火的話，可能會引起火災、爆炸等事情，這樣會使危險變得更大。
地震是有前兆的，一些微觀前兆，如地變形、地應力、地磁、地點等這一類是不能被人們的感覺器官直接鉅額超導的。而能被覺察到的前兆有：地下水異常、動物異常、地光、地色等。地下水異常的現象有：乾旱井水往外冒、反常升降還有規律；雨水變渾濁，有臭味並且難聞。在地震前動物還能給我們一些前兆：家禽上樹、騾馬不進圈、豬往外逃、老鼠搬家、狗狂叫……
因此，我們要多多觀察，注意防震減災！
謝謝大家！
大家好！天有不測風雨，人有旦夕禍福。自然災害包括人造災害，都是人類的敵人。
地震是由於地球內部的力量引起部分地面快速的震動，它是一種自然現象。全世界每年發生大大小小的地震約有500萬次，其中人們可以感受到的只有5萬次，能造成破壞性的強力地震每年約有十幾次，破壞性特大的地震每年約有一次。
地震是有前兆的，一些微觀前兆，如地變形、地應力、地磁、地點等這一類是不能被人們的感覺器官直接鉅額超導的。而能被覺察到的前兆有：地下水異常、動物異常、地光、地色等。地下水異常的現象有：乾旱井水往外冒、反常升降還有規律；雨水變渾濁，有臭味並且難聞。在地震前動物還能給我們一些前兆：家禽上樹、騾馬不進圈、豬往外逃、老鼠搬家、狗狂叫……
因此，我們要多多觀察，注意防震減災！
謝謝大家！
親愛的同學們：
大家好！
災害是人們最大的敵人，比如地震、海嘯、火災等等，發生災害會給人們帶來巨大的損失包括人的生命，因此我們要懂得防震減災的知識，學會保護自己。
學校組織了很多活動讓我們學習防震減災的知識，比如請消防大隊的叔叔給我們講解發生火災的逃生知識，進行發生火災時的逃生演練，當發生火災時，用毛巾捂住嘴，站好隊快速從安全通道跑到操場上。學校還請了交警叔叔給我們講解交通安全知識，避免我們發生交通危險。
一些災害都是可以預防的，在我們學校就有一些不安全的因素。比如學校的樓梯，每次下樓都擠成一鍋粥，最容易發生採塔事件。教室裡的風扇，開到最大風扇就在屋頂上搖來搖去，像馬上掉下來一樣。教室的門每次一颳大風、使勁關門，能把門上的玻璃震碎。在樓道里追逐打鬧就容易摔倒把對方誤傷。這些都是我們身邊的不安全因素，都是可以預防的。看以下幾條：
1、不要在學校裡追逐打鬧。
2、下樓時要一個個下，不要擠在一起。
3、不要使勁關門，颳風時要用椅子把門頂住。
我們要保護學校的公共設施，愛護學校就是愛護自己，讓我們的學校變得更加美好！
謝謝大家！
同學們：
大家好！災害是人們最大的敵人，比如地震、海嘯、火災等等，發生災害會給人們帶來巨大的損失包括人的生命，因此我們要懂得防震減災的知識，學會保護自己。
學校組織了很多活動讓我們學習防震減災的知識，比如請消防大隊的叔叔給我們講解發生火災的逃生知識，進行發生火災時的逃生演練，當發生火災時，用毛巾捂住嘴，站好隊快速從安全通道跑到操場上。學校還請了交警叔叔給我們講解交通安全知識，避免我們發生交通危險。
一些災害都是可以預防的，在我們學校就有一些不安全的因素。比如學校的樓梯，每次下樓都擠成一鍋粥，最容易發生採塔事件。教室裡的風扇，開到最大風扇就在屋頂上搖來搖去，像馬上掉下來一樣。教室的門每次一颳大風、使勁關門，能把門上的玻璃震碎。在樓道里追逐打鬧就容易摔倒把對方誤傷。這些都是我們身邊的不安全因素，都是可以預防的。看以下幾條：
1、不要在學校裡追逐打鬧。
2、下樓時要一個個下，不要擠在一起。
3、不要使勁關門，颳風時要用椅子把門頂住。
我們要保護學校的公共設施，愛護學校就是愛護自己，讓我們的學校變得更加美好！
謝謝大家！
大家早上好！我是。今天，我代表1305班在國旗下發言。1305班是一個團結友愛、朝氣蓬勃的集體，在班主任鄭雪和王上銳老師的帶領下，我們以“從優秀，到卓越”為班訓，時時勤勉，分分必爭。人格健全，自主發展是我們的追求。篤志向學，名列前茅是我們的習慣。，每次的大型活動都有我們積極的身影，每週的文明班級都有我們光榮的名字。我們定將不斷向著更卓越的方向前進。今天我演講的主題是《重視防災減災，共創平安人生》。
你是否還記得20__年5月12日那場震顫了整個世界的汶川大地震。時隔七年，模糊的'血肉、驚恐的眼神、昏暗的天地……也許都將漸漸從腦海中淡去。但是有一幢警鐘卻必須時時敲響、洪亮清晰、不能忘懷，那就是對防災減災的重視。在我國自然災害頻發的背景下，為提高全民防災減災的意識，我國將每年的5月12日設為防災減災日。
然而在現實生活中，防災減災工作常常得不到充分重視。我曾看到這樣一則新聞：一位母親的兒子因為在河中玩耍不慎，失去了生命。此後每年夏天這位母親都會到那條河邊，勸導人們不要在河邊玩耍，要注意安全。但人們大多不以為意，對她冷眼相待，直到她說出兒子在這條河中遇難的事實後，人們才略感歉意，而有所忌憚地離開。江河表面平靜，其下地勢十分複雜，也許岸邊還是剛沒過膝蓋的水位，再多踏一步，突然就成了無底深淵，一個不小心沒站穩，便會陷入深淵束手無策。多少鮮活的生命之花是這樣在無情的流水中凋謝。
這種不重視安全的例子還有很多“開車不喝酒，喝酒不開車”的道理人人都懂，卻仍有不少人以身試險，不知有多少家庭因此多了兩行眼淚……難道一定要看到鮮紅的教訓我們才懂得安全的重要性嗎？當然不，生命如此可貴，我們都不希望身邊的人，也更不希望自己的生命陷入危險之中。
那麼怎麼遠離危險，創造平安安全的環境呢？安全就在點點滴滴的生活之中，我們多注意一些，危險就離我們更遠一些。
每個人對防災減災的點滴關注、對安全的點滴貢獻，將促成每個人的平安幸福；而每個人的平安幸福，就是每個家庭的平安幸福；每個家庭的平安幸福，又將構成整個社會的平安幸福。讓我們共同關注防災減災，共創平安幸福。
我的演講完畢，謝謝大家！
5月12日快到了，四川省汶川發生了里氏8.0級的大地震。應對難以抗拒的巨大天災，人類又一次表現出渺小和虛弱。咱們除了震驚、悲哀、堅強之外，也需要反省，比如應對地震、海嘯、水災，如何自救？世界三大自然災害中，地震高居第一。
據《減災必讀》一書的統計，歷史上各種自然災害曾毀滅了世界各地52個城市，其中因地震而滅的城市就佔了27個，超過一半；其餘25個城市受毀於地震以外的如水災、火災、火山噴發、風災等。所以，地震災害作為自然災害的“群災之首”是名副其實地震的威力十分的大，為了不讓美麗的城市變成廢墟，為了不讓擁有幸福家庭的孩子變成孤兒……咱們從小就要明白如何在地震中逃生，不要慌張地向戶外跑，請躲在桌子等堅固傢俱的下頭，戶外的場合，要保護好頭部，避開危險之處。在汶川大地震中感人的場景隨處可見，有教師、有消防員、有母親……其中讓我最感動的就是一位50歲的男教師—譚千秋。他用自我的生命在地震發生的一瞬間展開雙臂用自我的血肉之軀來保護4名學生。最終被湖南省委書記張春賢譽為“英雄不死，精神千秋！”咱們是祖國未來的建設者，保衛祖國、建設祖國是咱們的職責。
所謂“防震減災，人人有責”。咱們應當從國小習地震知識，學會如何預防地震。讓這知識伴隨著咱們一輩子，讓咱們把這些知識傳給每一個人，讓咱們身邊的每一個人都明白防震意識，心中有“防震減災，人人有責”的想法，共創完美明天！
尊敬的領導、各位老師、同學們：
大家好！
地震災害是世界上造成人們經濟損失最嚴重和人員傷亡最多的自然災害之一。我們要加強對地震科普知識的學習，正確地掌握避震和自救、互救的方法。
我們要聽地震預告，學會看地震發生前的預兆，比如：動物們的.異常驚飛、逃竄、狂叫等，也可以預防災害的發生，以防在先及早報告、撤離。
當地震發生時，房屋倒塌後所形成的室內三角空間，往往是人們得以倖存的相對安全地點。特別是在樓房內的人，選擇廚房、衛生間等空間小的地方，還有不易倒塌的空間、牆角。桌子、床下等堅固傢俱空間的地方都可以避震。及時得用坐墊等保護好頭部，不要盲目跳樓，使用電梯等。我們一定用科學的方法來保護好自己和家園，共同防止災害的發生。
今天是學校防震演習的日子，全體師生都參加了。具體的情況老師已經一遍又一遍地交代了我們每個同學。“地震來了”廣播中傳來老師急促的喊聲。我們迅速將書包頂在頭上“嗖”地往外竄，每個同學都不想落後，發瘋似的往操場上跑去，老師則在一旁有條不紊地維
我們還要多看防震減災的書籍。把防震減災的知識告訴身邊的每一個人，讓這些知識一傳十、十傳百，讓每個人都知道在地震來到時，人人都知道如何保護自己，減少地震給我們帶來的災害。讓這些知識伴隨我們每一個人，讓我們每個人都有防震意識。
我們是祖國的建設者、保衛者，讓我們快快行動起來，共同防止災害的發生。“防震減災，人人有責”讓我們共同祝願明天的地球更加光明，更加燦爛！
謝謝大家！
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