挫折是什麼?挫折是你高興吃糖時，突然沒糖果了;挫折是你用心做東西時，怎麼做都做不成;挫折是你以為做對了事時，卻發現它錯了;挫折是……生活中，我們都遇過大大小小的挫折，也許你還沒發現，便已經戰勝了。
在我的心裡有一個美麗的冬天，他雖然冷，冷得讓人哆嗦，但無可置否的是——它為春天帶來了希望……
記得那時是我童年時候，同時，那是一個寒冬，天冷得我哆哆嗦嗦得如同風中的那一片樹葉。這一天，我在公園裡看見一個不明生物體，於是我帶著好奇心小跑著去問爸爸：”爸爸，爸爸，那是什麼東東啊?”爸爸含笑著說道：“那是自行車啊，很好玩的哦!”我瞪著圓溜溜的眼睛，眼中帶著喜悅和疑惑，問道：“真的嗎?”爸爸堅定地點點頭。也因此，我整天纏著爸爸給我買自行車玩……
一天回到家中，一輛銀灰色的小自行車首先映入我的眼簾。我內心的喜悅已經無法按耐得住了，早早地奔向了我渴望已久的自行車去了。我推起小車便往外衝。爸爸也跟在我身後。過了沒多久，我臉一下子沉下去了。思考著!爸爸見狀，疑惑道：“不喜歡嗎?”我撓著頭，有些不好意思地說：“我……我不知道怎麼玩。”這話逗得爸爸哈哈大笑，。隨即便說：“來，我教你。”於是，我便開始了我的學習之旅……
爸爸先教我一些基本功——如何坐上車子，如何捉住車把，如何……這些簡單的我一下子就會了。我心裡不免竊喜了一下。心想：原來這麼簡單而已。於是，連忙坐上車子發動起來了，可是，坐上去那一刻我後悔了，我一個不平衡，連人帶車摔了下去，弄得身上髒兮兮的，像只小花貓。最慘的還是我的手腳都擦傷了。凜冽的寒風呼呼地吹在傷口上無比地疼，就像往傷口上灑鹽。我不禁發出“嘶嘶”響聲。這時我不禁後悔當初我的想法是多麼的愚蠢了。“我不學了，我不學了，嗚嗚嗚……”聞言，父親挑眉地對著我道：“學東西怎麼可以像你這樣學一半不學一半呢?做事要有恆心!遇小小挫折便退縮，如何成大事?挫折並不可怕，挫折就像彈簧，你若他便強，你強他便弱……。”聽了這一番話，我好像突然明白了。站起身，拍拍身上的泥土，扶起自行車，努努力力，認認真真地學了起來……父親見到此時的我欣慰地笑了。
經過了幾天的學習，我終於學會了。這下我也能像那些大哥哥大姐姐一樣疾馳在公園裡了，心裡別提有多高興了，就像吃了蜜一樣。
這個冬天在我心中無比的美麗。在這個冬天，我學會了許多道理：對於挫折，我們不應該害怕，而應該戰勝它;對於挫折，我們不應該退縮，而應該向前進;對於挫折，我們不應該逃避，而應該面對它。挫折既是成功的阻擋著，但它又是成功的搖籃。挫折既令人悲傷也令人歡笑……
不攀頂峰，何以俯視大地?不經歷風雨，怎能見彩虹?冬天來了，春天還會遠嗎?生活不經挫折，又如何精彩?
美國作家愛默生曾說過：每一種挫折或不利的突變，是帶著同樣較大的有利的種子。沒錯，如果不去經歷挫折，又怎樣取得成功?不能成功，又怎樣造就精彩的人生!
挫折，或許只要你勇於去挑戰，就這一念之差，就能抉擇於你是否能夠到達成功的彼岸。貝多芬是德國最偉大的音樂家之一，26歲聽力開始減落，晚年是聰。可是，他以堅強的意志克服了重重困難，一生創造了許多不朽的作品，如《英雄》，《命運》，《田園》，《合唱》，《悲搶》，《月光》等等。他的成就不正是挫折給的嗎?正是因為他打敗了挫折，才成為了偉大的音樂家。(蘇州市唐金投資管理 - 唐金文學 )
或許，有些人因為經不起挫折，而選擇了放棄，那他的人生就少了光彩，就像一杯白開水，平淡而無味，沒有一絲色彩。但是，如果你能堅強面對，去勇於挑戰，那你的人生就會變得精彩而有意義!
聽過這樣一句話：“人生本是一次艱難的航行，起起落落，決不會一帆風順，惟有那些勇往直前，不輕言放棄的人方能駛抵勝利的彼岸。”對啊，每個人的人生都會遇到一些始料未及的事，但如果把這些挫折轉化為自己的動力，堅強面對，那你的人生豈不是充足而有意義了嗎?
挫折並不是你人生中的絆腳石，或許更是你駛向成功的帆船。挫折，造就精彩人生，生活因挫折而精彩!
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!我是五(6)班的×××，今天我發言的題目是《戰勝挫折，走向成功》。
古人云：人生不如意，十有八九。挫折是人生的必然，是指個體在從事有目的的活動中，遇到了障礙或干擾，導致其動機不能實現，需要不能滿足時產生的情緒反應。如同人生的影子，它將伴隨著每一個人前進的腳步。雖然誰都期望一生中一帆風順，事事如意，但是或早或遲，或大或小，總難免遇害上各式各樣的挫折。認真準備考試，卻沒有得到理想的成績;以誠待人，卻換來嘲諷的目光……這些困難都會給我們造成挫折感。面對這些失敗，我們會難過，會哭泣，然而，困難不會因淚水退卻，人生的磨難也從來不會給出軟弱的心靈讓座，不能讓沮喪把青春的果實泡得黴爛。是逃避，還是奮起?我想大多數人會選擇後者。挫折能使人真正的保持聰明和清醒。當遇到挫折和不如意時，越是迴避越難以解脫，只有敢於直面它，掌握和運用正確的方法，這才能逐漸走向成熟。
作為重點中學的學生，會考、大學聯考的落榜應該是較大的挫折之一吧!落榜時，多年的努力付諸東流，那種痛苦是無法用言語來形容的。落榜帶來的創傷是難以癒合，但是我們能做的就只是哭泣，沉淪嗎?相信大家都聽過張繼的《楓橋夜泊》吧!這首流傳千古的名詩正是他科舉落榜後寫的。他名落孫山的痛苦，侵蝕了他飽經蒼桑的心，細細地品嚐過那不幸，感受格外深刻，這才把無奈的愁情表達得格外傳神。千百年後，人們不一定記得當年身穿紅袍，騎馬遊街的狀元爺，可卻都傳頌著落榜的張繼的《楓橋夜泊》。挫折並不可怕，平靜的湖面練不聘書精悍的水手，安逸的生活造不出時代的偉人。只有經歷風風雨雨，才能真正實現每個人的人生價值。
天將降大任於是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能?挫折不僅是一種難得鍛鍊，也是上天賦予我們的一筆財富。成績不好，我們可以找出其中的原因，解決它;把挫折帶給我們的苦悶和焦慮化做一種動力，激勵我們前進!將情感和精力投入到另一種受艱苦的勞動中，用身心的忙碌去佔據有限的思維空間，去潛消內心的痛苦。這樣可以迫使自己暫時離開挫折的情境。居里夫人年輕時，由於貧富的差距而被愛人拋棄，可她卻沒有整日沉浸在痛苦中，而是毅然去了巴黎留學，進行艱苦的科學研究。如果，居里夫人當年沒有將挫折帶來的苦悶化做動力，那麼我們的歷史上就有可能失去一位傑出的女科學家。歷史上，司馬遷受宮刑而歷作《史記》;孫臏挫而著兵法;諾貝樂深受的姑娘突然?嫁給了墳墓?，他轉移挫折的方法是把精力完全轉向自然科學。
如果說人生是一座大山，挫折就是人在攀登大山中難以把握，難以預期的崎嶇山徑。只有經得起考驗，受到了挫折的磨礪，甩得脫挫折的夢魘，勇於征服攀登中的所有困難，才能取得最後的成功。不要讓挫折成為我們前進的絆腳石，讓挫折點燃我們心中的信念之火，讓我們的心靈充分感受人生的價值和生命的真諦，最終走向成功的彼岸!
親愛的老師，同學們：
大家好!
每個人的生活之路都不是平坦的，而是崎嶇的。
我在生活中也經歷了許多挫折。但那一次競選班長的挫折最令我難忘，因為我在那次挫折中成長了。
記得在那次班長競選中，我以三票之差失利了，不能連任班長。當時我十分傷心，失落感伴隨著我。回到家，我獨自一個躲在房間裡抽泣，品嚐著失敗的滋味，品嚐著不被理解的無奈。第二天來到班裡，在四周我再熟悉不過的同學的眼中，我看到的全是陌生的目光。同學們在竊竊私語，議論著我的落選。其中一位同學，也是我競選班長的對手，大步流星地走到我的跟前，大聲諷刺我：“卜涵，想不到你也有今天吧?你應該仔細反省一下你為什麼沒被選上了!”
我聽了他的話，慢慢地走回到自己的座位反省。我仔細地回想我以前做過的事，看是否做錯了什麼，尤其是到底哪裡得罪他了。最後我終於想起了有一次，他向我提了一個很好的建議，而身為班長的我卻毫不猶豫地否定了他的建議，還當眾嘲笑他是建議是“無稽之談”。我也想起，對別的同學的建議和意見，我也很少聽得進去。就是我的這種不把同學放在眼裡的傲慢，讓同學不再認同我，所以我落選了。而他，則當上了班長。我終於知道自己輸在哪裡了。感謝對手，他讓我徹底清醒了。
從此之後，我不再是那個驕傲自大的我，取而代之的是虛心的我。雖然我落選班長了，但老師讓我擔任了組長。我好好地珍惜了這次寶貴的機會，善待組中的每一個成員，如果他們提出了合理的意見和建議，我就虛心地接受。同學們都對我的轉變表示讚賞。
新的學期來了，又一次競選班長。這次我為競選作了充分的準備，也相信已重新贏得同學們支援的自己不會再落選。經過一段時間，競選結果出來了，我以48票的高支援率重新當上了班長。
經過落選班長這個挫折，我懂得了一個道理：在遇到挫折的時候，不應該垂頭喪氣，而應該鼓足勇氣、正視自己。只有這樣，才會在挫折中成長。
我的演講完畢。
謝謝大家!
生活像一片平靜的海，時而泛起小小的浪花，時而卻是波濤洶湧，你想恢復它原來的平靜，卻是很難，很難。正如現實生活一樣，挫折時難免的，或大或小，要看你面對它是恐懼還是勇敢，是退縮還是前進。它們似乎難以抉擇怕受到傷害，你選擇堅韌，選擇自強。只有做一個自強不息的人，才不會被困難打敗，成為真正的強者。
最近報上登了這樣一篇報道：有一位李女士正面臨下崗，不怕艱難困苦，靠自己的力量辦起了“圓夢弱智班”。這不禁令人深思：是何種力量促使她這樣做呢?
面對這一事實——下崗，人們的態度是迥然不同的。有的人怨天尤人，牢騷滿腹，而李女士卻是一不沮喪二不埋怨，抱著“靠自己的力量找到自己的位置”的這樣的信念，依靠不畏艱險，頑強奮鬥的精神辦起了“圓夢弱智班”。在李女士身上，我看到了一個努力克服困難，堅韌不拔，自強不息的人得影子。
自強打敗挫折。
當今世界，發展迅速，社會需要的是有能力，面對挫折能勇敢拼搏的人才。倘若我們每個人都是“膽小鬼”，遇到困難，挫折就低頭或掉頭就跑，那不僅個人事業必將一事無成，社會也因而不能發展。
因此，在挫折面前。要勇於戰鬥，自立自強，這才是生活的強者。
國小時，成績總是名列前茅，我認為自己很聰明，於是我持著“聰明”的護照繼續逍遙。當老師通知我要進行數學競賽是，我心想：哼，我還有好好幹嗎?憑我那聰明勁兒，特等獎非我莫屬。”有了這點"自信”，在別人積極翻閱資料時，我卻活躍在球場上。
毫無疑問，賽場上，我傻了眼，且不說試題之難，有些數學符號我也沒見過，我勉強做了幾道題，雖在試卷上留下了一大片空白。可我仍然認為自己做的題是百分百正確。下課鈴響了，我信心十足的交上卷子。
頒獎儀式開始了，我靜坐著，期盼著那“第一名”和緊接著我名字的呼叫聲。可是上帝是公正的，他不會輕易的將成功賜予一個從未付出艱辛的人。我垂下了頭，心灰意冷，漸漸地對學習失去了信心和興趣，成績一落千丈，每天沉溺在自己的內心世界裡，想走卻離不開。
頓時，我感到生活的不公和困苦，挫折時我漸漸消沉，我已沒有多餘的力氣。就在這時候，老師送我一句蕭伯納的話“成功只屬於那些面對挫折勇於奮鬥和挑戰的人。”只要你堅強起來，沒有過不去的坎。我恍然大悟，走出了生活的陰影。
挫折需要自強，只有自立自強才能克服困難，繼續朝目標走下去，把“做一個自強的人”作為你的目標，循著你的目標一步步走下去，每一次腳步聲，都會引來一片深遠的回憶……
敬愛的'老師，親愛的同學們：
記得那是三年級下學期的一天，下午放學後，我像往常一樣興高采烈地跑出校門，可沒看見媽媽，看到別的同學在家長的陪同下高高興興地回家，我焦急萬分，我左顧右盼還是不見媽媽的身影，我的心一下子涼了半截，莫非媽媽不來接我了，我可怎麼辦呢?如果我自己走，壞人把我抓走了怎麼辦?萬一……想著想著，眼淚竟不聽話地奪眶而出，可又怕被同學看見笑話我這樣沒出息，只好抹了眼淚，裝作若無其事的樣子，我停住了腳步，定了定神，我攥緊拳頭，下定決心：自己走!忽然間，我竟為自己作出這樣的決定而感到自豪。
走著走著，到了十字路口，這可是我第一次過馬路，新的困難又在考驗我了。可我又一想，既然決定自己回家，就要自己過馬路。於是，我壯著膽子，看見綠燈亮了，就一小步一小步向前挪著，可剛走到路中間，交通訊號燈好像在故意作弄我一樣，不經意間就變成了紅色，我真是騎虎難下，往前走也不是，往後退也不是。心裡面像十五隻吊桶打水——七上八下的，於是我只好屏氣凝神，動也不敢動一下，大約過了一分鐘，終於變綠燈了，我左瞧瞧又看看，飛也似地跑到了馬路對面。這一分鐘，對於我來說好像過了一個世紀，站在路邊，我看著馬路對面，真不相信自己是從那麼遠的地方走過來的。
儘管我還是害怕自己走，可我還是依然堅持著，走了大約15分鐘，才走了100米左右，畢竟是第一次嘛!走著走著，我突然眼前一亮，看見了一個又熟悉又親切的身影……”媽媽“!我像小鹿一樣飛快地跑進媽媽溫暖的懷抱裡……
我終於戰勝了心中的困難，同時我明白了這樣的道理：只要勇敢地面對，困難就會迎刃而解。
“不經歷風雨，怎能見彩虹，沒有人能隨隨便便成功”。成龍的一曲《真心英雄》無時無刻不在提醒我們：世間沒有平坦的大道可走。
大興安嶺火災過後，被烤得焦黑的樹幹被林業專家判了“死刑”，誰料到，第二年春天一到，所有的樹幹卻又全部綻出新芽，火化的灰燼，成了孕育新枝的肥料。面對厄運，植物尚能毫不氣餒，等待生機。作為人類的我們在遭受挫折時，怎能不樂觀向上、勇闖難關，等待勝利的佳音呢?
成功的人，總是能享受挫折的，古今中外，概莫能外。
我國宋朝名醫龐安，幼年患耳病，卻著有《難經辯》、《本草補遺》等書。科普作家高士其在科學實驗中得了甲型腦炎，全身癱瘓，舌頭僵硬，講話困難，但長期以頑強的毅力，口授了大量科普作品。
在一次英法大戰中，一支英國軍隊被拿破崙所率大軍擊潰。這支軍隊的將領們落荒而逃，其中一位逃到了農夫的牛棚中。當他身心交困時，他驚奇地發現了一隻蜘蛛在狂風中織網。網被狂風一次次刮破，但蜘蛛又一次次重新編織。將軍被這小精靈震撼了。於是，他回到部隊，重整旗鼓，厲兵秣馬，終於在比利時境內的滑鐵盧擊潰了不可一世的拿破崙大軍。他在反法聯盟中威震四方的一代名將威靈頓。
孟子日：“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。”正是能經受磨難、享受挫折、永遠保持樂觀向上的精神，成就了他們的輝煌。
經受挫折永不消沉，堅強勇敢抗擊災難，這是中華民族的傳統美德。中華民族的歷史，就是一部面對挫折不屈不撓、艱苦奮鬥、奮發向上的歷史。我國正處於社會主義現代化建設時期，在發展中遭受挫折是必然的。面對挫折永不灰心，學會把痛苦當作享受，把災難當做機遇，在挫折中不斷吸取教訓，總結經驗，才能推動社會的全面進步。
挫折，在人類發展過程中難以避免。植物面對挫折樂觀向上，獲得了新生。我們若能享受挫折，以樂觀的態度迎接挑戰，那麼，中華民族的偉大復興就指日可待了。
大家好，我叫苗淼，是六年級的一名學生，今天，我演講的題目是—開啟生命鎖的鑰匙。
人生，可以比做逆水行舟—不進則退。
還記得有一年，媽媽在廣場上教我溜冰。開始，我不會滑，所以必須扶著牆，一旦離開，就會摔倒在地上，這時，媽媽就會對我說：“摔倒了，站起來!”那六個字，說的是多麼堅定、有力。在媽媽的鼓勵下，我鼓足勇氣站了起來，繼續滑。就這樣，不知摔了多少次，腿上已是傷痕累累，可我並不怕苦。最後，我終於學會了滑冰。
現在，我已滑的很快了。再回想起五歲那年，媽媽對我說的那句話，“摔倒了，站起來!”我想，這六個字不僅僅是激勵我學會滑冰，而且還告訴一個道理：人生中並不是一帆風順的，肯定會遇到許多挫折和困難，但是，決不能放棄，應該堅強面對並克服。只有這樣，才能取得最後的勝利和成功!
謝謝大家，我的演講完了。
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好!
挫折是什麼?挫折是指前進路上遇到的阻礙，是人的意願或行動沒能順利達成目的。
可能，有的人非常害怕挫折，遇到挫折唯恐避之不及。難道挫折真有那麼可怕嗎?今天，我想用我的親身經歷告訴你們，挫折不但不可怕，我還要說，挫折是福，我們要感謝挫折。
別看我現在的成績在年級前幾名，可以前的我卻是一個差生。在國小六年級之前，我是班上一個不起眼的學生，個子矮矮的，上課不活躍，考試成績位列倒數。我在學校裡過著渾渾噩噩的日子。
直到有一天，我因類風溼住進了醫院，被迫休學，這一休學就是兩年。這兩年裡，我每天面對的是打針吃藥。躺在病床上，感覺萬念俱灰，每天盼望著一天快點過去，又不希望新的一天快點到來，對我來說，每天都是難以忍受的折磨。也許是長久遭受病痛折磨的緣故，也許是折磨使我幾近憤怒，從最初的嚎哭到後來的沉默，我忍受著，忍受著，慢慢的，我發現我能安靜下來，再後來，我看見窗外一抹陽光，我看到了窗外空地上枯草叢中幾點新綠。我那久已乾涸的心靈泛起漣漪，我的心跳加速了，跳動著，跳動著，終於，我憤怒了，不在沉默中滅亡，就在沉默中爆發，我的嘴脣被牙齒咬出了血，從牙縫裡狠狠蹦出一個字，“不”!
後來我積極配合治療，每天臉上掛著微笑。終於，我出院了，不久，我回到了闊別已久的學校，父母和老師都勸我直接進入六年級，可是我毅然選擇重讀了五年級。儘管我要面對新的陌生的同學，儘管我要遭受原來班級同學的嘲笑，可這些與我生病困在醫院，備受病痛折磨之苦來比，已經不值一提。從此我不再害羞，也不再怕這怕那。課堂上，我總是第一個舉手回答問題，一下課，我就追著老師問題目，我不再在乎看那一張張陌生的臉，我不在乎我是一個留級生的身份。也正是因為我是一個留級生，時常以不能做到班級第一名為恥辱，這種恥辱迫使我比班上任何一個同學都努力，正所謂“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚。
苦心人，天不負，臥薪嚐膽，三千越甲可吞吳”。終於，功夫不負有心人，國小五六年級，我成績優異，曾做過兩次班上第二名，四次班上第一名。我搖身一變，由原來的差生變成了優生。小六畢業考試，我以優異的成績考入國中，至今，我還在優秀生的行列，正滿懷激情和鬥志，向湘潭縣一中進軍。
很多時候，我都在想，如果我沒有經受那次挫折，那個差生的名號很有可能現在還在我心裡，這輩子我想要靠讀書闖出一條出路恐怕已不大可能。說不定現在的我會連考高中的信心也會沒有。如果沒有經受那次挫折，現在我就不會站在這裡自信的演講。是挫折成就了一個全新的我。
老師們、同學們，今天，我要大聲感謝挫折!
人生漫漫征途，挫折不可避免，既然如此，那我們就不要畏懼挫折，要勇敢面對挫折，這樣，當風雨過後，一定會迎來美麗的彩虹。到那時，我們都會激動地說：挫折，感謝你!我的演講完畢，謝謝大家!
I believe in human beings, but my faith is withoutsentimentality. I know that in environments of uncertainty, fear, and hunger,the human being is dwarfed and shaped without his being aware of it, just as theplant struggling under a stone does not know its own condition. Only when thestone is removed can it spring up freely into the light. But the power to springup is inherent, and only death puts an end to it. I feel no need for any otherfaith than my faith in human beings.
我相信人類，但我的信念絕非是濫施情感。我知道，處於飢餓、恐懼、無法預測未來的環境中，人類沒有意識到他們的發展遇到了很大的阻力，正如石頭下的植物掙扎著生長卻不知道自己被石頭壓住了一樣。只有推開了石頭，植物才能自由地、蓬勃地在陽光下生長。但是，蓬勃生長的力量是植物固有的，只有死亡才能奪去它們的這種力量。
所謂風雨之後見彩虹，一切的困難都是暫時的，是對我們心性的磨礪，此時唯有堅持不放棄才是最為正確的方法。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，一切的苦難都將會過去，迎接我們的，將會是燦爛的朝霞。
親愛的老師，同學們：
大家好!
“咬定青山不放鬆，立根原在破巖中。千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風。”如果把岩石看成竹子成長的障礙，那麼也可以說就是這個挫折成就了竹子堅定頑強的精神，成就了竹子衝破岩石，戰勝挫折的美麗。
人生中，挫折無處不在，有的人面對挫折選擇了退縮，那隻能使痛苦變得更大;有的人卻直面挫折，化痛苦為收穫。的確，挫折成就眾多文人雅士啊!如果不是因為科舉落榜，怎會有張繼“月落烏啼霜滿天，江楓漁火對愁眠”的千古絕唱?如果不是因為官場失利而退隱山林，怎會出現陶淵明“衣沾不足惜，但使原無違”淳樸自然的田園詩?如果不是因為那懷才不遇的孤獨，怎會有柳宗元“孤舟蓑笠翁，獨釣寒江雪”的脫俗悠遠之舉?如果不是因為多次參加科舉而不順利，又怎會使吳承恩對封建科舉制理解加深，又怎會出現這部光怪陸離的著名神話小說呢!挫折沒有毀滅他們，反而使他們在中國文學史上熠熠生輝，名垂千古。他們的永恆，是他們與挫折相隨，不放棄，不沉淪的選擇和努力。
冰心說過：“成功的花，人們只驚羨她現時的明豔!然而當初她的芽兒，浸透了奮鬥的汗水，灑遍了犧牲的血雨。”如果遭遇挫折，仍能以奮鬥的英姿與之對抗，那麼這樣的人生是輝煌的。因為人生只有走出來的美麗，沒有等出來的輝煌。因此，直面挫折，化解痛苦才是我們的最佳選擇。
大樹不會因為一片落葉而枯萎;同樣，春天不會因為一朵花的凋謝而荒蕪;那麼，人生也不會因為一次挫折而荒廢。因為人生是一朵常開而不敗的花呀!它需要泥土去栽培，挫折便是那泥土啊!沒有泥土栽培的花便失去了養分，便會枯萎，同樣人生沒有經歷過挫折就失去了光彩。只有在遭遇挫折時積蓄力量，敢於奮鬥，生命之花才會常開不敗。
黑夜擁抱了繁星，繁星點亮了夜空，化作春泥的香花，又綻出絢麗與芳香。生命的輪迴，花開花又謝，奉獻與收穫——心靈的曼妙與光彩，永恆的美麗在一次次挫折後綿延，長遠……
我的演講完畢。
謝謝大家!
各位老師、同學：
大家上午好!
對於我們這種在知識的大海里徜徉的學生來說，最大的困難莫過於那一個個令人百思不得其解的難題了，我總是絞盡腦汁把它們攻克。明白了一個真理：只要儘自己所能，不懈地努力，就一定能克服困難，嚐到成功的喜悅!你也是一顆閃亮的珍珠。
人生道路上，有苦有甜，有哭有笑，有失敗也有成功。面對一個挫折，一次失敗，也許有人會一蹶不振，因此而自卑，自暴自棄。但是，你是否知道沙子成為珍珠的過程是多麼艱辛，世界上不存在一帆風順的人。相信自己：你也是一顆閃亮的珍珠。寶劍鋒從磨勵出，梅花香自苦寒來。只有經歷一番寒徹骨，才有梅花撲鼻香。在困境中堅持不懈，勇敢地面對困難，最終會苦盡甘來的。
著名發明家愛迪生髮明電燈時，經歷了一千二百多次，但他從未放棄過，仍然埋頭苦幹。面對別人的嘲笑與諷刺，他從不自卑，反而以樂觀的態度去面對每一次失敗，每一次嘲笑與諷刺。最終他成功了，他把光明帶到了世界，帶給了人類，成為了一顆閃亮的珍珠。
是的，成為珍珠的過程是艱辛的，但是，那又是必不可少的。只有經過不斷的迷戀，不斷地塑造，把自己塑造得更加完美，才能展現出珍珠應有的風采。
天將降大任於斯人，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身。魯迅，偉大的革命家，文學家，思想家，面對黑暗的社會現實，他曾經彷徨過，吶喊過，但他並沒有被黑暗的社會所埋沒。他重新站起來，憑著滿腔的熱血和鬥志，他用筆作槍，直指敵人心臟，寫出一篇篇燴炙人口的絕作佳篇，為後任所傳頌，成為歷史上一顆璀璨的珍珠……
縱觀歷史，每一位名人與偉人，他們的成功背後有著不可言喻的辛酸與痛楚。其實，我們的成功也一樣。要想成為一顆閃亮的珍珠，就不要害怕道路上的荊棘與坎坷，即使被它刺傷，刺痛，那也是值得的。因為，你也是一顆閃亮的珍珠，珍珠就要經受住磨練。
不經歷風雨，怎麼見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。因為，勝利的桂冠是用荊棘編成的，成功的道路是從失敗中延伸而來的。經歷失敗原本就是一種成功，正如人要學會走路，就不要怕摔跤。其實，你也是一顆閃亮的珍珠，承受住困難，勇敢面對它，發出珍珠應有的光彩!
人生有許多挫折，但這些挫折卻能歷練我們，讓我們離成功越來越近。
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!今天我演講的題目是《微笑面對失敗》。
失敗在人生中是常有的事，考試失敗、比賽失敗、實驗失敗……面對失敗，不同的人有不同的態度。有的人一旦失敗，就垂頭喪氣，自暴自棄;而另一些人則是勇敢地用微笑面對失敗，找到失敗的原因，最後終會取得成功。
下面給大家講講張海迪的故事。張海迪是中國殘聯主席。5歲便患上了脊髓病和高位截癱，無法像別的孩子那樣淘氣。從那時起，張海迪開始了她自強自立的人生。她無法上學，便在家自學完中學課程。15歲時，她跟隨父母，下放山東聊城農村，給孩子當老師。她還自學鍼灸醫術，為鄉親們無償治療。她雖然沒有機會走進校園，卻發憤學習，自學了大學英語、日語和德語，並攻讀了大學和碩士研究生的課程。1983年張海迪開始從事文學創作，先後翻譯了數十萬字的英語小說。張海迪獲得兩個美譽，一個是“八十年代新雷鋒”，一個是“當代保爾”。她現在是全國政協委員，在山東作家協會工作，從事創作和翻譯。在殘酷的命運挑戰面前，張海迪沒有沮喪和沉淪，她用微笑面對生活，以頑強的毅力和恆心與疾病做鬥爭，經受住了嚴峻的考驗。
英國著名博物學家赫胥黎說過：“充滿著歡樂與鬥爭精神的人們，永遠帶著歡樂，歡迎雷霆與陽光。”這句話就告訴我們要以一種積極樂觀的態度去面對失敗，那麼到底如何面對失敗呢?以下是我根據小組同學和我個人的意見整理出來的結果：
首先，失敗了不要沮喪，哪怕是再大的失敗，也應該振作起來，對自己說：“我能行!”然後，分析一下失敗的原因，當然，失敗的原因可能是多方面的，但最主要的還是要想想自己有沒有做得不夠完美的地方。最後，重新樹立起信心，如果還有機會，就充滿鬥志地再去拼搏一次;如果沒有機會了，也不能灰心，應該想想這次失敗給自己帶來的教訓，看能不能在別的方面有所啟發。
其實，失敗就是一個蹺蹺板，你越消沉，它便越得意。但如果你積極樂觀，那麼它就會被你踩在腳下。既然如此，為什麼我們不用微笑來面對挫折與失敗呢?
讓我們一起樹立起自信的風帆吧，不要害怕失敗，不要害怕挫折，我相信，只要有堅定的信念與樂觀的態度，就一定能夠戰勝失敗，獲得成功!讓我們一起用微笑來面對失敗吧!
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好!
很榮幸能站在這裡演講，我演講的題目是《面對挫折》。
慢慢人生路，多少風雨兼程、多少艱難困苦，但一切都將是瞬息，一切都將成為回憶。
挫折，一塊橫在一塊橫在通向光明之城道路上的巨石，暗黃陰影下，人們彷徨、人們惆悵、人們奮進、人們堅強。於是乎，無數的身軀被掩埋在了挫折的腳下，也有無數的身軀，觸及到了太陽，到達了他們所向往的地方。前人有云：“草木不經霜雪，則生意不固;吾人不經憂慮，則德惠不成。”
誠然，挫折時成功的阻礙，但影響成功的原因，內因才是根本。若果能夠正確看待挫折並憑著堅韌不懈的恆心和無往不勝的勇氣，挫折是可以戰勝的。並且，經過挫折的磨練，意志和精神都會比從前更加堅強。如果吧失敗反僅歸結為挫折，而不反省自己，那成功就無從談起了。梁啟超說果：“患難困苦，時磨練人格最高學府。”站在挫折的肩膀上，或許我們能忘得更遠，飛得更高!
在眾人的嘆息聲中，月考的腳步已遠逝。多少有些遺憾，多少有些惆悵。但悲傷的臉、傷心的淚，卻換取不來美好的明天，又是一次挫折、又是一次挑戰，墮落和堅持懸在一念之間。頑強的百高學子不會輕易倒下，奮進的百高學子不會停洩不前，勇士都是在一次次的刀光和血泊中強大起來的!對於月考，所有質疑的目光，所有有嘲諷的言語，都讓它們化作我們前進的動力，讓我們有骨氣、有傲氣去擊破挫折，書寫今後輝煌的篇章!
最後，請允許我借鑑偉大革命先驅——孫中山先生的話同大家共勉：吾志所向，一往無前，愈挫愈奮，再接再厲!
謝謝大家!
校長、三位評委老師、各位老師、各位同學：
大家早上好!今天讓我來和大家談談這個課題——《我們要勇於面對挫折》。
我們在生活中都會遭遇挫折，不可能一帆風順，事事順心。而學生們的挫折大都是一樣的，那就是把奮鬥目標定得過高，但能力與期望卻存在差距。我們受挫時，會覺得失望、頹喪，甚至學習和生活都會受到影響。那麼，我們要如何面對挫折呢?大家不妨試試以下幾點。
當我們受挫時，應該要靜下心來，然後把失敗的原因找出來，這樣會有助於尋求解決問題的方法。受挫時，我們也應該要再接再厲，勇往直前，朝向設定的目標前進。因為“失敗乃成功之母”啊!
此外，我們也可以通過愛好來轉移情緒，如：音樂、美術、集郵、園藝等愛好，以讓情緒得以調適。除了情緒轉移，我們也應該要學會宣洩。我們可以向父母、兄弟姐妹或者是好朋友傾訴。這樣做會讓我們消除精神壓力。
如果以上的解決方法都不能幫助到大家，大家也不妨像學校裡的輔導老師或者是心理醫生求助。他們或許可以幫你解決問題。
朋友們，讓我們以積極的態度來面對挫折吧!謝謝!
那是一個下雨過後的晴天，天邊出現了一道絢爛的彩虹，鑲在天上，但卻又若隱若現，剛剛下過的是一場特大的暴風雨，記得那時我躺在床上，關閉的窗戶外，還有著呼嘯的風聲和大雨傾盆的聲音。第二天，好像是為了散去暴風雨對我的陰影似得，爸媽領我去爬山了。我呼吸著郊外的空氣，純淨還帶著大自然泥土的芬芳，頓時，煩惱全無，僅有的只是愉快的心情，我望見了一朵倒了的花，以為是哪個不文明的遊客踩了一腳似的，也沒再去看。
就這樣，我們一行三人，在中午時，登上了山頂，我望了望天邊的太陽，看著陽光灑滿了整個山頂，但卻有一株芽特別的閃耀。
我被吸引了過去，蹲了下來，仔細看，那似乎是一株剛破土而出沒幾天的芽，芽上是嫩綠的，但卻十分挺拔，在這周圍似乎只有它一株芽，所以顯得很突出，媽媽向我走了過來，看我幹什麼，她發現那是一株剛破土而出沒幾天的芽時，驚歎道：“昨天下了那麼大的暴雨，它居然還那麼挺拔。”我呆了一呆，用新的眼光打量著它。那小小的芽徑似乎有著無窮的力量，好像下一秒就要將芽撐爆，它左右的葉子，精神而又舒張，像一個人站立在陽光下，伸平雙臂，昂首挺胸。
它，到底遇見了多少挫折，它為什麼還在成長?從它鑽出泥土時，從它在久水源的陽光下，從它在暴風雨過後依然挺立的姿態上。我看到了它的堅強，它的承擔，它，在挫折中成長，沒有放棄。
因為它知道“不經歷風雨，怎能見彩虹”在挫折中成長，會讓他變得堅強，會讓它具有搏擊暴風雨的能力。
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
少年強則國強，我們將不忘初心，以優異的成績報效我大中華。
“為中華之崛起而讀書”，這是他對我說的最後一句話。
十年前，他老毛病發作，我沒能見到他最後一面，卻把他常對我說的那句“為中華之崛起而讀書”作為自己一生的追求。
他愛在夏天搖著那把早已破舊不堪，只有扇把是完好的蒲葵扇。我明知道他連字都認不全，說一個字要愣上半天才能反應，卻總愛纏著他問一些大道理。他愛在樹下給我讀書，可那些生僻的字總會讓我對他少了幾分敬佩。那天，大概是吃完飯，我如往常一樣，扯了扯他的衣服，“爺爺爺爺，給我講故事”，小嘴嘟囔的樣子，現在想來也真是可愛。而他輕拍我的肩膀，話語聲輕柔地如那小溪裡的流水，“走，爺爺給凝凝講故事。”我的嘴角不經揚起了一絲微笑，卻裝作毫不在意的樣子。他順手拿起一旁的小板凳兒，走在坑窪不平的小路上，那棵樹下的一切依舊如往日一樣。他如同說書人一般，只是少了那長袍的兩角，沒有掀起衣角的動作，卻不時地變換著手勢，那樣子正經極了。“凝凝，你要好好讀書啊。”我不以為然地點了點頭，大概是那種左耳進右耳出的感覺吧。他又意味深長地說：“你們這輩可是咱們祖國的花朵啊，咱國家的未來還要靠你們哩。”我總覺他那日有些反常，可還是沉默無語，沒有要求他換個故事說，好像覺得國家的未來如同夢中想象的那樣，還很遙遠。他抹去兩角的汗水，“想當年咱周恩來主席可說過，要為中華之崛起而讀書。”話音剛落，我不由自主地笑了，“為中華之崛起而讀書，為中華之崛起而讀書……爺爺我記住了。”
是的，為中華之崛起而讀書，爺爺，我真的記住了。
那年春天，他的老毛病犯了。說話時，總要喘好久，咳嗽聲不停地傳入耳中。可那天，我如從前一樣，又一次扯扯他的衣角，可那棵大樹已不再，他在病房裡步履蹣跚地行走著。那衣角也變了模樣，變成有藍色線條的病號服。“爺爺爺爺，能再給我講個故事嗎?”我不懂下一秒會發生怎樣的生死離別，我更不懂與爺爺在一起的時間不多了，甚至連珍惜二字也不能做到。他，吃力地只說了一個字：“好!”沒過多久，他緊皺著眉頭，一手捂著鼻子，一手捂著胸口，伴著劇烈的咳嗽聲，他的身體顫抖著，面部早已脹得通紅，那雙眼睛裡泛著淚花，那樣子，不禁讓人心頭一顫。他卻依舊堅持說完了那段話，“凝凝，爺爺陪你的時間不多了，記得爺爺上次說的為中華之崛起而讀書，好好讀書，做個有出息的人。”我點了點頭，眼淚也開始不聽話，一滴一滴，“吧嗒吧嗒”，抱緊爺爺，“爺爺我要你一直給我講這句話，爺爺我不要你走。”爺爺用手支著腰，另一隻手稍稍遮住嘴，蒙聲咳了兩聲，他一言不發。
為中華之崛起而讀書，爺爺，我會牢牢記住。
十年前的那個冬天，那座狹小的房子裡傳來的不再是故事聲，是嗚嗚咽咽的嗩吶聲，揪心又不捨。媽媽說：“爺爺走了，去了很遠的地方。”腦海中依稀記得那是個下雪天，他真的走了。我跪在那座冰冷的墳墓前，一人訴說著我們的故事，“為中華之崛起而讀書，為中華之崛起而讀書…。爺爺我真的不會忘。”
光陰如梭，十年過去了，我上高一了，還記得，期末考並不是想象中那麼一帆風順，前一個星期感冒發燒，動彈不得，望著鏡子中臉色發黃又無力的自己，我不得不認輸。連續掛了幾天水，僅剩的幾個夜晚，又被疲倦感充斥，好一副頹廢的樣子，又想起他的那句話，我聳了聳肩，拿出“沉積已久”的題本，一遍又一遍地複習錯題。當成績出來的那一刻，“年級十五名”，足以讓我偷笑個不停，心中不禁暗想：“爺爺，為中華之崛起而讀書，為中華之崛起而讀書，……”就這樣，我又重拾了童年時的那份喜悅。
時光在流逝，他的模樣在記憶中漸漸模糊，所剩不多的照片也漸漸泛黃，記憶也隨之淡去，但那句“為中華之崛起而讀書”不曾忘卻。
“為中華之崛起而讀書”，這是我說的最多的一句話。
大會主席、各位評判、各位來賓以及各位同學、大家早上好!今天，我的演講題目是：失敗，不怕!
同學們，你們嘗過失敗的滋味嗎?你很努力，很用心地學習可是考試成績不理想;你每天幸勤苦練，參加比賽卻榜上無名;你興致勃勃地下廚卻燒了一手的焦菜……這些都叫失敗。
失敗了，我們是多麼地沮喪、傷心、痛苦啊!就像一個洩了氣的氣球，我們失去所有的力量。然而，要是我們能痛定思痛，在思想上做一個急轉彎，把失敗當作“一個不太滿意的結果”，或者是“一種考驗”、“一種成長過程”，這樣，心裡不就舒服多了嗎?更何況人的一生不可能永遠一帆風順，難免要經歷一些風霜雨露，荊棘載途，又或者承受一些挫折與失敗，只不過有的人栽跟頭栽得多一些，有的人栽得少一點而已。
各位，你們都見過毛毛蟲吧?毛毛蟲艱難地脫掉身上一圈又一圈的皮後，就長大了一圈，而蛹也必須經過奮力掙扎後才能蛻變成美麗的花蝴蝶。正所謂“不經一番寒徹骨，焉得梅花撲鼻香”，人當然也要“吃得苦中苦，方能為人上人。”要是遇到小小的挫折便心灰意冷，自暴自棄，我們又怎麼會成功呢?
相信在座的每一位都知道“失敗是成功之母”吧!沒有一個成功的人不曾經歷過失敗，而且許多偉人更是從無數次的挫敗中誕生的。音樂家貝多芬就是一個典型的例子。他的大部分名曲都是在他成了聾子之後才完成的。到底他是怎麼完成的呢?那全是因為他拒絕向命運屈服!雖然他聽不見任何聲音，可是樂曲卻依然在心中迴旋。他是用心靈來寫曲阿!
也許，你們會認為這是一件困難的事吧?但是，有志者事竟成。成功不是偶然，失敗更不是命運。法國名將拿破崙也這麼說過，在它的詞典裡頭是找不到“不可能”這個詞兒，因為他堅信：事在人為!所以，當我們失敗了，何不把氣餒與痛苦化為為動力，提起勇氣面對失敗，正視失敗，再持著屢敗屢戰的精神，繼續奮鬥，把“不可能”變成“可能”，把“不成功”變成“成功”!
最後，我以大發明家愛迪生曾說過的一句話來結束我今天的演講：當你想放棄的時候，往往不會知道成功離你有多近。如果你成功，那是因為你比別人多了一分堅持。請你堅信：野草遮不住太陽的光芒，困難擋不住勇敢者的腳步。只要你肯付出，不怕失敗，“成功”總有一天會屬於你的!
謝謝!
面對挫折時，我總是那麼的不知所措。
在面對挫折時，我總是那麼的不知所措。即便心裡一次一次地喊著：堅強!堅強!可是，挫折給我帶來的恐懼遠遠超過了那僅有一絲兒、一毫兒的堅強
上國小五年級時，那時的我才9歲，總是在媽媽的臂膀下成長，從來沒有想過會有什麼挫折和困難。直到有一天，我早上剛起床，媽媽正在廚房做飯，突然就對我說：家裡沒鹽了，去買些鹽回來吧!我當時充滿了疑問，說道：媽媽，我嗎?我可是一次都沒過過馬路呀!媽媽說：你已經9歲了，也應該鍛鍊一下了，你不可能一輩子都在媽媽的愛撫下生活，不是嗎?有時，你應該面對那些挫折，並且去戰勝它，這才是好孩子啊!我一邊嗯一邊點頭。
我走出門一直走，一直走，走了大概有五、六分鐘，來到一個十字路口前。馬路上行人車輛來往絡繹不絕。這時，我心中的恐懼有鑽了出來，正在和堅強決鬥。我嘴裡一直小聲地喊著：堅強!堅強!可我臉上還是一樣的不知所措，不知怎麼辦才好?我就一直站在十字路口前，看著那車輛行人來來往往。突然，一個老人出現在我的視野裡，我的目光聚集在這位老人身上，這位勞恩彷彿腿有殘疾，眼睛似乎也花了。他站在我旁邊，正在決鬥的堅強和恐懼彷彿到了一決勝負的階段。就在這時，老人緩緩地向前走了一步。我腦海中忽然浮現出老師講的交通安全知識：綠燈行，紅燈停，黃燈亮了等一等。
可是，現在是紅燈啊!老人為什麼要走呢、我突然想起老人看不清，我毅然地走了上去。挽起老人的胳膊，等待綠燈亮時，我們一起走過了馬路。此時，我心中的堅強戰勝了恐懼，我勝利了!!!
人的這一生，不可能一直都是一帆風順的，總會有挫折和困難向你發起挑戰。但是，記住，不能讓它們成為我們的絆腳石。我們應該學會微笑面對，並試著戰勝它，戰勝了它，你就是取得了成功。
現在，面對挫折，我總是微笑面對。
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