在這座以“奉獻”為主題的紀念碑上，鐫刻著每一位遺體捐贈者的名字。今年，這座紀念碑上又多了一個人，她就是王婭。
天津醫科大學 學生輔導員 郭琳:今天是王老師離開我們的第33天，我想每每提到她的名字，我們總會想起那兩組數字，孑然一身的她和長期資助的7名學子，(和捐贈)的一百萬房產。
王婭的徒弟趙穎也趕來參加緬懷儀式，1991年趙穎剛參加工作時，就是王婭手把手地帶她。20多年來，兩人在工作中是師徒，在生活中是朋友。這次緬懷儀式，王婭資助過的寒門學子也特地從甘肅趕來參加。為了迎接孩子們，趙穎早就為師父打理好了曾經居住過的地方。
這間70多平米的房子就是王婭的遺物，也是她送給孩子們最後的一份禮物。
在客廳的書櫃裡，一直放著被王婭當作寶貝的東西。
親密的關係，讓師徒二人無話不談，聽說師傅經常會捐款資助學生上學，趙穎也跟著一起做了起來。
王婭生前是國網天津電力檢修公司的一名普通女工，月工資從來沒超過4000塊錢。為了幫助寒門學子，她的生活十分儉樸。客廳裡，有一個特別的物件，是王婭生前為了省錢而自制的輸液架。
面對寒門學子慷慨解囊，對自己的生活卻十分苛刻，這曾一度讓趙穎不能理解師傅。
王婭徒弟 趙穎:都是說保證我自己的生活水平的基礎上，我有能力我把多餘的錢捐出去，王師傅不是這樣，就是到一種很摳門的那種狀態，然後把大部分的錢都捐出去了，真不理解。
王婭生前一直有一個願望，就是到她資助的這些孩子們家裡看一看。前不久，趙穎和助學基金會的工作人員一起來到甘肅靈臺，這一趟，她就是為了完成師父的遺願。
家住蒲窩鄉鄭家窪村的葉福壽，是王婭曾資助過的孩子，現在是靈臺一中高一的學生，全家的收入全靠母親一人。趙穎來到葉福壽的家，看到屋裡的一面牆都貼滿了獎狀。
而在大山裡的另一邊，王婭撒下的種子同樣也在生根發芽。
正在讀高三的練盼盼，也是王婭資助的學生之一。這些孩子雖然生活貧困，但卻品學兼優。從1989年開始，王婭一直在堅持捐資助學。每年每個學生20xx塊錢的資助也許不多，但30年的堅持卻很難。幾天時間，趙穎走遍了山裡的角角落落，似乎也理解了師傅對自己的“苛刻”。
對趙穎來說，她也在思考著，這樣的資助對一個孩子來說能有多大作用。這幾年脫貧攻堅，山村已經變化很大。自己能幫孩子的也許不多，但她卻想像師父王婭一樣，把捐資助學一直做下去。
和趙穎一樣，被王婭故事感動的人還有很多，越來越多的人加入到了王婭生前所在的助學基金會，傳遞著王婭的這份善良。
王婭生前所在單位也發起了“電網之光、王婭愛心”志願專案，現在已經籌集150萬元助學基金，準備先分三年資助甘肅靈臺的寒門學子，趙穎已經加入其中。
親愛的王奶奶您好……您奉獻了他人，卻燃燒了自己……您用行動證明愛與善良永存人間……有了您的相伴，我前行的道路更加寬廣……我會用行動來證明自己……王奶奶，我會像您一樣，成為一個溫暖的人。
就在王婭去世前兩天，終於拿到了她生前的最後一份公證材料“遺贈書”。加上之前辦理的房產捐贈公證書、遺體捐獻公證書，王婭實現了全部財產捐獻，真正做到了“裸捐”。
王婭今年1月9日簽訂下的遺贈書裡寫到：“本人王婭，女，66週歲，特立遺贈書如下，料理自己身後事，以終餘年，了無牽掛。我一生行善，已將生前主要財產捐贈，幫助了很多貧困的孩子，而今臥於榻上，每念及此，終覺欣慰之至，此生無憾。我去世後，會有醫療二次報銷的錢款、我的單位發放的補貼、以及本人未及處理的錢款等，全部捐贈給甘肅興華青少年助學基金會”。
“她把醫療報銷費都捐了。”居委會主任宮濟輝說，王婭住院前委託居委會找到西青區公證處，為她做了這個遺贈書公證，就是為了確保她去世後儘可能幫助更多貧困孩子上學。
宮濟輝是王婭居住的華亭麗園社群居委會主任。去年11月底，已經臨近胰腺癌彌留之際，王婭想到要再立一個遺囑，把自己身後的事情做處置。包括身後的財產、屋裡傢俱、看病報銷下來費用等等，這些錢她想著也要全都捐贈給甘肅興華青少年助學基金會。
因為去世後需要委託其他人幫她辦這些事，於是需要做一個公證，叫遺贈書。在家裡，王婭最開始執筆，並和宮濟輝一次次商量，該怎麼完善公證的內容。等到定了稿後，又由宮濟輝一個字、一個字的念給王婭聽，最終騰抄到一個條格本上。“就覺得這是她的一個心願，一定要幫她完成。”隨後，宮濟輝與公證處聯絡，瞭解到王婭的身體條件已經無法親自趕到公證處了，於是公證處工作人員上門為她服務。
聽到王婭去世的訊息，宮濟輝回想起前幾天辦理公證書時的情景。那時候，王婭的身體已經非常虛弱了，一開始見到她的時候，只在肚子上貼止疼帖，後來再見到她，就連頭上都貼了止疼帖。
讓宮濟輝感到欣慰的是，正月初十那天，宮濟輝接到了公證處的電話，告訴她王婭的贈遺書已經辦理完畢。拿到贈遺書，宮濟輝立刻給王婭撥打電話，她告訴記者：“當時，接電話的是王婭生前好友陳海蘭。想到可能會打擾王婭休息，我們只說了幾句就結束通話了電話。沒想到，第二天晚上，王婭就和大家永別了。”
日前，央視網公佈“感動中國20xx年度人物”名單，國網天津市電力公司已故退休職工王婭作為天津市和國家電網公司唯一代表成功入圍。20xx年1月31日前，“感動中國20xx年度人物”評選活動接受公眾投票，市民可以到“央視網”為“中國好人”王婭投上寶貴的選票。
除王婭之外，“感動中國20xx年度人物”還包括中國女排、四川森林消防員、曾任廣西百色樂業縣百坭村的駐村第一書記黃文秀、嫦娥一號總指揮兼總設計師葉培建、脊髓灰質炎疫苗研發生產的拓荒者顧方舟、戰鬥英雄張富清、獲得國家榮譽稱號勳章的樊錦詩等20名候選者。
國網天津市電力公司已故退休職工王婭用生命做慈善，畢生捐資助學，事蹟質樸無華，傳遞了無私忘我、奉獻社會的價值追求，是國家電網公司系統踐行社會主義核心價值觀的道德榜樣，是新時代“普通人慈善”的典型代表，是“用生命之光點亮寒門學子求學之路”的最美國網人，體現了中華民族崇德向善、大愛無聲的傳統美德，生動反映了國家電網員工崇高的道德情操和精神風貌。她的先進事蹟在中央及地方新聞媒體、網站、微博微信、新聞客戶端、自媒體平臺廣泛傳播，傳遍大江南北，引發社會各界高度關注，產生強烈反響，被譽為“中國最溫暖的樣子”。在20xx年第一期“中國好人榜”中，王婭名列榜首;今年5月，王婭當選天津市第六屆道德模範;9月，王婭獲評天津市“慈善之星”。
從甘肅返回天津後，王婭即將面臨接下來的治療。與病魔抗爭的過程痛苦而漫長，半年多的時間、四個療程的化療，1米6左右的王婭體重驟減到70斤左右，頭髮大量脫落。就在醫生為她會診下個療程的治療方案時，王婭卻決定：停止昂貴的化療治療，用節省下來的錢幫助更多的貧困學生。
王婭冷靜地說：“我產生耐藥性挺快的，第四個療程結束了，藥效在逐漸降低，而副作用在一次次的化療中在疊加。我越來越沒勁兒，越來越吃不下東西。放療時間又長，又痛苦，效果又不見得好，最後我想了想，放棄了。”
在生命倒計時之際，王婭心中牽掛的是那些西部的孩子。此時，她還要完成一個未了的心願，那就是捐出自己的房子。幾經努力，生前捐贈終於成功辦理，王婭70平米的住房，在她生前就贈予給了興華青少年助學基金會，這也是她唯一的一套房子。有人勸她，病魔無情，要留下足夠的治療費用。可王婭總是說，自己有錢，別擔心，可實際上，她連救命的藥都嫌貴。從醫院回到家裡，王婭的進食開始困難，需要輸營養液維持。
除了在生前捐房助學，王婭還簽署了遺體捐獻協議，連僅有的軀體也奉獻給醫學事業。
傾盡畢生積蓄與房產捐資助學，她用生命之火點，亮貧困學子求學路。如果說，總有一種力量讓人淚流滿面，王婭傳遞的就是這種力量，她用愛照亮了更多人的心靈，喚起更多人的良善之舉。如今，“王婭精神”的火種在津城越來越旺……
一個個閃耀的名字，刻寫了偉大時代的凡人善舉;一串串感人的事蹟，彰顯著推進社會前進的精神力量。
9月5日，中央宣傳部、中央文明辦、全國總工會、共青團中央、全國婦聯、政治工作部組織開展的第七屆全國道德模範評選表彰活動舉行了頒獎儀式。評選出的58位全國道德模範以平凡無私的舉動，創造了不平凡的感人事蹟，傳遞著人間溫暖，傳遞著善行的力量。
在這些道德模範中有這樣一位老人。她是浙江寧波的一位國小退休教師，在古稀之年放棄退休安逸生活，不遠千里到貴州、湖南支教，在湖南漵浦和寧波兩地架起了愛心橋樑，將長三角上萬市民的愛心源源不斷地搬運到漵浦的大山深處。在她的努力下，新建了29所希望國小，幫扶了400多名貧困學生，為學校捐款捐物3400多萬元……
20__年9月5日，周秀芳獲得第七屆“全國道德模範”榮譽獎章
她就是浙江省寧波市鄞州區李惠利國小退休教師周秀芳。
周秀芳不僅助學，還是“扶貧帶頭人”。她牽頭成立愛心基金，精準幫扶湖南漵浦、吉林延邊等地產業脫貧。她在吉林和龍成立周秀芳愛心驛站，在湖南漵浦創設滬杭甬(鄞州區)研學實踐基地……她用大愛情懷為山區點燃了希望之燈。
初心不改 年近古稀遠赴山區支教
周秀芳被孩子們包圍著
退休前，周秀芳是一位優秀的人民教師，深受學生愛戴。20__年退休後，她被一所私立學校返聘。雖然拿著豐厚的薪水，周秀芳的內心卻依然不平靜，只因她還有一個未實現的支教夢想。
周秀芳的支教夢源自年幼時的經歷。在念國小時，周秀芳因家庭貧困差點輟學，班主任鮑老師為她墊付了三元五角的學費，讓她得以繼續學業，也在她心中照進一束光。正是因為這段經歷，她希望有生之年能為和她有著相同經歷的孩子做點什麼。
20__年，66歲的周秀芳得知貴州省惠水縣正在招募支教教師，她的內心又燃起了這把火。在家人的理解與支援下，周秀芳帶著簡單的行囊踏上了“高齡支教路”。20__年春節，從貴州回寧波過年的周秀芳聽好友說湖南省漵浦縣九溪江鄉更需要支援，便決定去看看。而她這一看便不走了。
周秀芳說：“我永遠不會忘記第一次到桐林國小的情景。”長途跋涉輾轉來到九溪江鄉桐林國小門口時，眼前的情形讓她震驚了——一棟簡陋的木房，16個孩子正在認真聆聽一位60多歲的老教師講課，這位老師也是桐林國小唯一的老師。見此情景，原定要重返貴州的周秀芳決定留在湖南。
周秀芳開始了在漵浦的支教生涯，她把先進教育理念帶進了鄉村學校，用啟發式的教學打開了孩子們的眼界。當地村民收入很低，很多家庭都是困難戶，走訪貧困學生時，她總會偷偷給學生家長塞點錢;看見孩子們穿著單薄，她張羅著給他們買校服;為讓留守兒童可以和在外打工的父母視訊通話，她又張羅著給學校買電腦;看到有孩子患眼疾，她自掏腰包聯絡醫院給孩子做手術……周秀芳和兒子、兒媳長期結對資助16名貧困生，用於支教的錢超過了10萬元，而她自己卻常常一碗米飯、一碟泡菜對付一餐。
周秀芳退休工資每個月有7000多元，最困難的時候，她的工資卡里只剩下3.6元。“看到孩子們的笑臉，我就覺得自己很富有。”周秀芳說。
助學路上的困難還遠不止這些，漵浦地處雪峰山北麓，層巒疊嶂，很多學校就建在半山腰。周秀芳患有風溼性關節炎，醫生曾警告她，如果走路過多可能有坐輪椅的風險，但她堅持到每一戶學生家庭瞭解情況。有一次，她來回走了8個多小時。還有一次家訪途中，周秀芳身體不支摔倒。被救回後家人勸她放棄，她卻說：“如果我倒下了，你們就把我埋在學校旁邊的土地上。”
愛心“搬運” 四年籌建29所希望國小
“我可以教孩子學到知識，可他們的境遇如何改變?”周秀芳在支教之餘一直琢磨著。
湖南省漵浦縣北斗溪鎮桐林弘盛希望國小，周秀芳和學生在一起開心地玩遊戲
周秀芳將湖南的所見所聞做成幻燈片，發到由她的學生們組成的聊天群裡。她的學生、在美國洽談業務的上海弘盛特種閥門製造有限公司董事長張剛看到後，一回國就從機場趕赴湖南看望周秀芳。“我是周老師早年在寧波石浦國小教過的學生，班裡好多人都知道周老師在貧困山區支教，這份大愛情懷我們非常敬佩。”感動之餘，張剛開始用實際行動支援周秀芳。他捐資30餘萬元重建了桐林國小，並配齊學校所有的教學設施。
20__年4月，桐林弘盛希望國小動工興建。周秀芳在桐林村一所廢棄的農房裡住下。白天，她或在借來的教室為孩子們上課，或頂著烈日去監督新學校施工;晚上，她就和村幹部、村民一起商量解決建校遇到的問題。
20__年7月底，一所嶄新的學校拔地而起，成為漵浦縣九溪江鄉第一所農村希望國小。
一石激起千層浪，越來越多的愛心湧向漵浦。上海交通大學安泰經濟與管理學院EMBA班學生籌資40萬元援建的前進國小，上海企業家蘇書超出資28萬元援建的希望國小，寧波女企業家王嫻出資援建的搭溪國小，寧波象山石浦鎮中心幼兒園教師傅萃捐修的來鳳石浦岑玉希望國小等學校一一落成，愛心助學的雪球越滾越大。
周秀芳還牽線促成了浙江鄞州與湖南漵浦教學結對。20__年11月，鄞州區在漵浦建立支教基地，發動優秀教師去漵浦支教，漵浦縣選派中國小校長、年輕老師來鄞州“取經”，培育“種子教師”。
“愛心搬運工”周秀芳將全國各地的愛心源源不斷匯聚到大山深處，點燃了大山的希望。
精準扶貧 用愛架起東西部扶貧協作之橋
貧困山區要真正脫貧，除了“輸血”，還要實現自我“造血”。
20__年起，周秀芳以愛心支教為支點，嘗試在勞動力轉移、產業扶貧等領域進行幫扶，探索精準扶貧新路子。她牽線搭橋，將寧波市象山縣的“紅美人”柑橘樹苗引到漵浦試種，開展生產幫扶。與此同時，周秀芳將漵浦的農民帶出大山，在城裡找工作。截至目前，經周秀芳介紹到寧波企業打工的漵浦山區村民已有近百人。
周秀芳和以她的名字命名的周秀芳愛心驛站
在東西部對口扶貧協作中，周秀芳還在寧波市鄞州區政府的幫助下，成立了愛心工作室和愛心幫扶基金會，在吉林延邊設立周秀芳愛心驛站，通過專案對接，引導社會幫扶資源向那裡集聚。
經周秀芳多方協調，今年7月，滬杭甬(鄞州區)研學實踐基地落戶漵浦，並將研學、助教與精準扶貧結合起來。剛剛過去的暑假，寧波有6批300多名學生到漵浦開展互動體驗式研學。這個研學基地預計明年可接待5000至10000名研學青少年(家庭)。
從“支教奶奶”到“愛心搬運工”，再到“扶貧領路人”，周秀芳的愛心之路一直在延續。年歲漸長，她步履越來越蹣跚，因積勞成疾患上了嚴重的中耳炎，但這些都沒能打倒這位老人。
“只要我的膝蓋允許我走路，我就會一直走下去。”周秀芳堅定地說。
周秀芳與孩子們交流
周秀芳的事蹟被《人民日報》、新華社、《光明日報》《浙江日報》等中央、省、市多家主流媒體報道，感動了很多人。她曾榮登中央文明辦釋出的“中國好人榜”、獲得全國脫貧攻堅“奉獻獎”和“全國最美志願者”等榮譽稱號。
在參加9月5日舉行的第七屆全國道德模範座談會時，周秀芳認真聆聽了代表們的發言。她接受記者採訪時說：“獲得這份榮譽，是黨和政府對我的認可，是大家對我的信任，也更堅定了我扶貧助學前行的信心……我不是一個人，我的身後有很多的同行者，榮譽是屬於所有人的。今後我們會繼續走下去，助學幫困、精準扶貧，把更多的愛心搬運到貧困山區去。
加起來只有一隻手和一雙腳的東川張順東、李國秀夫婦，在決勝脫貧攻堅的路上不等不靠，不找不要，以常人無法想像的堅韌意志克服重重困難，不僅自己成功脫貧，還不斷幫助村裡的其他殘疾人脫貧。他們的事蹟，感動了紅土地。
天黑漆漆的，坪子村還在沉睡，張順東、李國秀夫婦已經起床了。早上，張順東做的第一件事情就是打掃院子。和每個愛美的女人一樣，李國秀起來的第一件事情是梳洗打扮。這時，她站在窗前，單腳支撐，另外一隻腳夾住梳子，藉著微光給自己梳頭。
屋外有公雞開始打鳴。梳完頭、刷完牙的李國秀熟練地用腳拿起臉盆，開啟水龍頭接水，弄溼毛巾再擰乾毛巾，輕輕地擦臉。
洗完臉的李國秀把水倒了，又為丈夫接了半盆水。她用腳端著臉盆，以方便丈夫洗臉。張順東微微彎腰，拿起盆裡的毛巾，匆匆抹了幾把。經過多年練習，李國秀的雙腳很靈活，好像常人手指一樣，抓、拿、推、拉樣樣自如。
天剛矇矇亮，張順東開啟大門，把改裝過的代步三輪車推出來，一擰鑰匙，發動起來。張順東坐在前面駕駛，李國秀坐在後面的座位上。後座還放了兩齒叉鋤和揹簍。三輪車對張順東意味著很多，家裡建新房時，為節約運費，建築材料都是張順東一車一車從鎮上拉回來的，最多時，一天要來回跑20多趟。拉了一個月，節省了一萬多。
今天，兩人要到地裡挖紅薯。東川廣袤的紅土地上還籠罩著一層薄霧，樹木若隱若現，偶爾能聽到早起的小鳥在樹林嘰嘰喳喳。此時的地裡，麥苗正在在迎接朝陽。地裡的麥苗已經結穗，來年收成想必不錯。
路邊的野草上還掛著白色的霜，種了苜蓿的地裡白茫茫一片。張順東把代步車停在路邊，夫妻倆沿著田埂，朝自家的地走去。田埂邊到處開著太陽花，張順東扛著鋤頭，揹著揹簍，走在前面，李國秀緊緊地跟著丈夫。
來到地裡，夫妻倆開始挖紅薯。這塊地不大，狹長形，今年種的是紅薯。紅薯苗已經枯了不少，蔫在小土墒上面。張順東家種的紅薯用來餵養牲畜，賣牲畜的錢用來補貼家用。今年張順東養了三頭豬，大女兒結婚的時候殺了一頭，用作喜宴上的肉食。
朱彥夫，1933年出生在人傑地靈的沂蒙山腹地——沂源縣張家泉村。他從小家貧如洗，14歲時就毅然參了軍，1949年光榮加入了中國共產黨。在血與火的戰場上，他不怕流血犧牲，拼命作戰，先後參加了戰淮海、過長江、打上海、跨過鴨綠江等上百次戰役戰鬥。
1950年12月，朱彥夫參加了在朝鮮爭奪250高地的血腥惡戰。他所在的一個連，在零下30度嚴寒的條件下，與裝備精良的兩個營的敵人進行了殊死的搏鬥，打退了敵人一次次進攻。在彈盡糧絕的時刻，仍然堅持與敵人拼搏。最後陣地上只剩下一個遍體鱗傷的人，這就是朱彥夫。
朱彥夫在戰場上是個勇士，在失去四肢和一隻眼睛後，在極端困難的生活面前，他挑戰生命的極限，決心做個自食其力的生活強者。為了減輕國家的負擔，為了不讓別人照顧，他毅然要求回到了自己的家鄉。戰爭這個雕塑大師，把沂蒙山雕塑得更加凝重、莊嚴、顯赫。
朱彥夫回到山溝裡，才知道全村許多戶揭不開鍋，吃了上頓沒有下頓，窮得叮噹響。面對嚴酷的現實，他深深感悟到：貧窮才是他們最大最凶惡的敵人!他那一顆被淚水煮過的心又開始激烈地跳動。弗洛伊德認為：人生就是一場生存本能與死亡本能不斷搏戰的過程。
朱彥夫為了練習生活自理，來家8個月，就砸碎了飯碗141個，菜碟盤子23個，茶碗7個，潑掉飯菜上百次，因摔傷、凍傷用藥90多次……在一次次的失敗中，他一直與命運搏鬥。他終於成為勝者!他是一個成功者，1957年，全村8名共產黨員，一致選舉朱彥夫當了村黨支部書記。
他肩負重任，又捧出了一篇篇描山寫地的絕世文章!他拄著雙柺，爬山頭，到田間，訪貧問苦到家院;他用殘臂、用假肢支撐著大幹苦幹，開山劈嶺，治山改水，打機井。
他躺在地裡，跪在溝裡，育苗、拔草、澆水;他帶領村民，千方百計，歷經艱難，把光禿禿的荒山，變成了綠山果園;向瘠薄的土地，要出了高產。
修道路、搞副業，全村用上了電…… 昔日的槍炮轟鳴，化作了醉人的豐收謠、歡樂曲;沂蒙百姓，以勤勞的天性，將戰火燒焦的土地，裝點得秀美而豐腴。
在我們身邊，有一群這樣的人，他們為了人民，做出了無私的奉獻。
在《感動中國》裡，就有這樣一個無私奉獻的人：張桂梅。張桂梅看著那些山區裡的女孩無法上大學，無法受到高等教育的時候，立志要建一所免費的女子高中。為了實現這一願望，她拿著自己的證書和獎狀，向街上的行人們籌資。
有時人們會給她一塊兩塊錢，但更多的人對她的請求都拒絕了。就這樣，她努力了五年卻只籌到了一萬元。終於有一天她通過一個記者向世界吐露了她的夢想，人們紛紛慷慨解囊，張桂梅心心念唸的女子高中終於建成了，還招來了16位老師。
雖然女子高中是免費的，但人們還是不願把女孩們送到這裡來上學，於是張桂梅一家一家請，一家一家勸，將那些女孩帶到了女子高中。
張桂梅辦女子高中是為了女孩們能免費上高中，能上大學，她一切的努力只是想改變那些女孩子們的命運，完全無私，不求任何回報。在我們的生活中，還有許多這樣的人，比如我們耳熟能詳的居里夫人。居里夫人是一位偉大的科學家，她發現了鐳，並研究出了鐳的提純方。
但她並沒有利用來賺錢，而是把它無償獻給了國家，給戰爭中需要治病的人帶來福音。多年之後，當一位記者問到這位發現鐳的科學家最想要什麼時，她竟然回答說：“一克鐳，我的實驗需要它。”這讓全世界的人深感震驚。也讓我著實驚訝，她們雖然是不同領域的人，但她們都是無私奉獻、令人敬佩的偉人!
長大後，我也要做一個無私奉獻的人!
雖然喜歡四處亂跑，蘇炳添其實一直是個乖寶寶。蘇媽媽回憶，小時候的蘇炳添就很乖，性格很溫和，很少和別的孩子發生什麼糾葛。國中進入學校田徑隊，蘇炳添並不像別的體育生那樣張揚，一直都顯得安靜低調。楊永強教練回憶，蘇炳添在學校田徑隊的時候，從來不缺勤，每次訓練都積極參加，而且非常自律。即便剛剛入隊，還沒有成為正式隊員，蘇炳添也從來沒有把參加訓練當做可有可無的隨便試試，對教練佈置的任務都是不折不扣地完成。
這種自律的態度一直伴隨著蘇炳添成長。表哥蔡健發回憶，每次家庭聚會，大家都是吃吃喝喝，蘇炳添從來不亂吃東西，不吃豬肉，更從來不喝酒。省隊教練也大讚蘇炳添的自律能力，在省隊、國家隊都是統一的飲食，有嚴格規定，但放假回家，很多運動員都會放鬆對自己的約束，而蘇炳添回家之後也是嚴格按照飲食要求，滴酒不沾。
除了很自律，蘇炳添即便拿到全國冠軍也沒有絲毫的驕傲自滿。有機會回家，會一如既往地看望家人、啟蒙教練。沒有時間回家，也時常會通過微信、電話和大家聯絡，彙報一些訓練、比賽的情況。
現在，蘇炳添不僅是國家隊的中國速度，還是暨南大學的研究生。導師傅教授提及弟子，同樣非常讚賞，“蘇炳添陽光、努力且十分謙虛。雖然因為訓練的原因不常在學校，但是和同學老師的聯絡和溝通從不間斷。在學習上，雖然是體育特長生，但卻十分認真。本科論文還是‘優’!平時因為訓練缺課，都會及時補上。是體育生中很努力、很認真的人，願意學習的一個孩子。”
正賽因為謙遜的性格，在張培萌跑出10秒成績後，蘇炳添和張培萌成為了互相推進的搭檔，兩人攜手奪得亞運會接力冠軍，並重新整理了全國紀錄。
今天小編向大家推薦一位記憶大師---湯世聲老師
他是“最強大腦”導師，專注高效學習方法11年
如果您的孩子記憶力不好、學習靠死記硬背、很努力但成績不理想......
成為在押人員的“毛老師”“毛爸爸”
零歧視、被人愛、有溫暖
在涉艾在押人員監區，記者看到毛卓雲時，他正彎身利落地收拾工具盒，說剛才帶著涉艾在押人員刮鬍子、剪指甲。記者注意到，涉艾在押人員除了身上的病號識別背心，與普通監室的在押人員看起來沒有什麼兩樣，監室設定也一般無二。
毛卓雲笑容平和，說之前監室裡有人被巡控民警發現違規，他剛剛還進行了批評教育，與3名在押人員進行談話。距離涉艾在押人員監區不到10米處有間特殊監室，是談話室。毛卓雲說，涉艾在押人員監區離自己的辦公室比較遠，帶在押人員談話來回時間長，影響工作效率，也擔心他們路上遭遇異樣的目光，心理上出現波動。
艾滋病患者楊某告訴記者，他是入所經體檢才得知自己患上了艾滋病，“當時完全蒙掉了，整天渾渾噩噩的。毛警官經常找我談話開導，講講治療方法。他還很注意保護我們的個人隱私，這位警官很不一樣。”
意志的崩潰，使得很多涉艾在押人員或企圖自殘輕生，或性情愈加蠻橫，帶給管教民警職業暴露風險。毛卓雲回憶20xx年前第一次開啟涉艾在押人員監室的情景：“當時，有人用身體撞擊鋼化玻璃發洩情緒。我不敢進去，但又不得不去做情緒疏導工作。”於是他寫下情真意切的公開信，貼在監室門板上，勸導他們遵守規定、好好治療。這個辦法很有效果，很快，鬧事在押病患都認定了毛卓雲是個好人。細心的毛卓雲每次與涉艾在押人員談話前都要做大量準備工作，針對不同的人實施不同的教育計劃，穩定在押人員情緒。
20xx年9月，寧波市看守所收押了一名神情恍惚的年輕人阿明。長得五大三粗的阿明因吸毒產生幻覺，捅傷女友後，又用匕首刺中了巡邏民警的胸口。在看守所期間，阿明多次吵鬧甚至自殘，老毛一遍又一遍地與他談話，才讓他稍稍安靜下來。然而，接到法院的一審判決後，阿明像徹底瘋了一樣，試圖攻擊管教民警和獄醫。
“我準備豁出去了，進去跟他談一談。”向領導報告後，毛卓雲進入監室，還沒向阿明開口，背上卻突然重重地捱了一下。面對近乎癲狂的阿明，老毛張開雙臂抱住了他，用手輕拍他的背，阿明遲疑了一下便趴在老毛的肩頭哭得像個孩子。原來庭審時阿明的父母沒有來，他覺得自己被拋棄了。過了幾天，阿明意外收到了幾張老毛抄寫下來的簡訊，分別來自他的父母以及其他親友，家人都言辭懇切地勸他好好改造。原來，老毛輾轉聯絡上阿明的家人，說服他們寫下了那些鼓勵的話。
阿明流著眼淚給毛卓雲深深鞠躬，如釋重負的老毛卻患上了重感冒。為了不讓家裡人擔心，他又一次悄悄去醫院做了體檢，結果沒有大礙，這才放下心養病。
20xx年，寧波市看守所先後收押了十幾名涉嫌犯罪的艾滋病患者，其中5人連自己的名字都不會寫。毛卓雲買來紙筆，自制識字卡片，把監室變成了教室，手把手教導他們學習。他們被送監獄服刑時已識字六七百個了，至今仍時常給他們的毛老師寫信匯報服刑情況。
“作為一名管教民警，不一定要面面俱到什麼都管，但要像父母對待子女、老師對待學生、醫生對待病人一樣，有愛心、耐心、真心。”毛卓雲說，所裡給配備的防護服，他一次都沒穿過，“我戴過一兩次口罩，感覺很彆扭。我要是穿的像宇航員，誰還願意跟我聊天?”
涉艾在押人員陳某擦床板時不小心將木屑扎進手指，哭了起來。同監室人員立即報告，毛卓雲費盡周折終於幫著將木刺拔出來了。看著毛卓雲用酒精棉球幫自己止住了血，陳某大聲說：“謝謝，毛爸爸!”
盧麗安、黃大年、謝海華夫婦、王珏、黃大發、劉銳、西藏玉麥人、楊科璋、廖俊波、盧永根榮膺感動中國20__年度人物。感動中國讓我們明白，自己的路該怎麼走;感動中國讓我們清楚，人的夢想該如何做。給我的影響很深的是黃大發同志：
他堅定信仰守初心。人生如屋，信仰如柱。他幹在前面、克難攻堅，讓草王壩村發生了翻天覆地的變化，用全村群眾高度認可的實績譜寫了為民奮鬥終身的理想信念。黨員幹部就應做到自覺堅定對共產主義遠大理想和中國特色社會主義的信念，做到對黨和人民事業的無限忠誠，並轉化為幹事創業的磅礴精神力量。做到在任何情況下都堅定跟黨走的信念，決不鬆懈動搖，始終受得住風險和困難考驗，堅守共產黨人的精神家園。
大發面對草王壩村山高地貧、缺水少錢的艱苦環境，沒有認命，沒有叫苦，沒有退卻，他毅然選擇自學技術修渠引水，帶領群眾脫貧致富。在他的帶領下，草王壩村發生了翻天覆地的變化。老黨員黃大發為群眾能吃上米飯、喝上清泉、過上好日子而事不避難，體現了共產黨人敢於擔當的勇氣、敢於擔責的精神，令人敬佩。當前，我們正處在打贏脫貧攻堅戰、全面建成小康社會的關鍵時期，廣大黨員幹部就應樹立敢於擔當、實幹苦幹的精神，在困難面前不退縮、在矛盾和問題面前不推諉，在實幹中落實好各項工作任務，在實幹中發展難題，用實幹擔當堅守初心、永葆本色。
做艱苦奮鬥的楷模，要將艱苦奮鬥的要求落實在工作上。共產黨員要在各自的工作崗位上堅持胸懷大局、立足本職、銳意進取、勇於開拓、樂於奉獻。要認真履行《黨章》規定的義務，深入學習實踐科學發展觀、構建社會主義和諧社會的熱情，融會貫通在具體工作和實踐之中。要通過身邊活生生的實實在在的投身於建設有中國特色社會主義偉大事業的實踐活動，來加深對黨和共產主義事業的認識。要堅持“講黨性、重品行、作表率”，事事處處表露先進性，聚精會神謀發展，一心一意幹事業。做到“平常時刻看得出、關鍵時刻衝得出、危機時刻豁得出”，各項工作跑在前、幹在先，自覺為群眾作好表率。
在中國，我們常常會提倡德藝雙馨，中國對於品德是十分重視的，同時還究竟“忠”和“孝”。這也是楊振寧之前被一些根本不知情的人所詬病的地方，他們說楊振寧老了才知道回國養老，沒有對國家做出貢獻。那事實真的是這樣嗎?
真的不是!
在1971年，楊振寧在報紙上看到，美國“禁止國家”的名單當中劃去了中國。於是，他立馬申請回國，成為了第一位訪華的學者。回國後，國家領導人接近了他，還和他談了很久很久。從那之後，幾乎每年他都要回國，並且成為了中國溝通的橋樑。
上世紀70年代的中國正處在特殊時期，很多家庭還在溫飽線上掙扎。而楊振寧呢?他拒絕了馬里蘭大學提供的高薪職位，把美國唯一的房產賣掉，捐給了中國的科學和教育事業，同時把清華大學給他的工資收入也全部捐掉了。甚至後來清華大學給他住所，他也只要居住權，而沒有要所有權。
除此之外，他從80年代起，就開始在中國旅居，利用自己的影響力，籌集資金給各大高校建造頂級的實驗室，建立高等研究院，其中清華高等研究院現在已經是世界頂級的研究機構。
同時，他還為國家在海外招募大量頂級的科研人才，比如：現在清華著名的姚班“電腦科學實驗班”，是由圖靈獎獲得者姚期智建立，為國家培養了大量的頂級計算機人才。
無論是招募人才，還是募集資金建立一流實驗室、高等研究院，甚至是發起設立給科學家頒獎的各類組織，他50多年如一日地堅持著，同時也沒有放棄學術研究。他還幫助清華建立起了凝聚態物理系，在研究條件不足的情況下，始終如一地堅守在科研的第一線，並發表了多項成果。
而另一件讓他進入公眾視野的事情就是反對對撞機，實際上，他在剛回國時，就被邀請去探討中國是否應該建立對撞機的事宜。比如，在1972年，當時參與會議的科學家中，只有楊振寧一直在反對建造對撞機。
他認為，當時中國很貧窮，能花錢建造的對撞機都是西方國家十多年前淘汰的技術水平，即便是建造了也得不到什麼巨大的成果，不如省下這些錢去發展計算機、晶片半導體、生物、機械工程方面的領域。
楊振寧還有很多不為人知的貢獻，很難用一篇文章全部書寫完。20__年度的“求是終身成就獎”頒給了他。20__年9月22日，在清華大學，由清華大學、中國物理學會、香港中文大學聯合主辦的楊振寧先生學術思想研討會――賀楊先生百年華誕，國家也特意為這位偉大科學家送上了生日祝福。
今年農曆元宵節前後，我看到了電網退休女工王婭用生命之光點亮寒門學子求學之路的感人事蹟，這深深震撼了我。王婭三十年如一日熱心公益、捐資助學，用一生的默默付出，詮釋了無私的真正含義，用真誠的信念和行動展現了電網人真、善、美的高尚情操。
在王婭的事蹟中，最打動我的就是她勤儉持家、樂於奉獻的優秀品格。在她身上，待人待己形成了鮮明的對比：對自己，她極為節儉，使用自制竹竿輸液、吃飯最愛吃白水煮菜，生活極為簡樸;對他人，她不僅堅持30餘年幫扶貧困學子，甚至生前就捐出了唯一的住房、死後更是捐出遺體用於醫學研究，無私奉獻到了極致。
學習了王婭的先進事蹟，我將用更高的標準嚴格要求自己，用更大的熱情奉獻服務他人。奉獻是電力人共有的特質，體現在我們全力做好供電保障、為千家萬戶送去光明上。
我是電網企業的一名基層班組負責人，負責天津市紅橋、南開、西青三區20__餘千米的電纜安全執行工作。在今後的工作中，我要把王婭“三十年做好一件事”的執著與毅力轉化為堅守本職崗位的責任與擔當，腳踏實地、勤勤懇懇。一方面，持之以恆做好日常巡視和保電工作，充分發揮身為“全國勞動模範”的示範帶頭作用。另一方面，做好“傳幫帶”工作，將自己30餘年來積累的“寶年電纜線路執行維護法”等電纜巡視經驗毫無保留地傳授給年輕職工，將“腿勤、嘴勤、眼勤，動腦筋、想辦法”的工作精神傳承給新一代電網人。
連日來，連續追蹤報道了好人王婭“裸捐”助學的凡人善舉，她的事蹟不僅傳遍津沽大地，更在全國引起強烈反響。王婭生前三十載傾盡一切捐資助學無怨無悔，如今悄然離世又把全部遺產用於公益事業。如果說，總有一種力量讓人淚流滿面，王婭傳遞的就是這種力量，她用愛照亮了更多人的心靈，喚起更多人的良善之舉。如今，“王婭精神”的火種在津城越來越旺……
為什麼中國女排總會讓我們心潮澎湃?
3：0零封美國隊，打破了世界盃8年逢美不勝的歷史，取得七連勝，這是23日在20__年女排世界盃第七輪比賽中中國女排取得的成績。
零封韓國隊、喀麥隆隊、俄羅斯隊、多明尼加隊、日本隊，戰勝巴西隊。中國女排是整場比賽截至目前唯一一支保持不敗的隊伍，接下來還有4場比賽，總教練郎平在接受採訪時說：“我們的目標都是升國旗，奏國歌!”
這個目標讓無數中國人沸騰，贏得全網刷屏級點贊，聽起來簡單的目標，要付出的卻不止汗水那麼簡單，不止是取得的驕人成績。這些背後的故事，更令人心潮澎湃——史無前例的五連冠，國人的激情被中國女排徹底點燃，七連勝，這個戰績讓人想起：1981年11月16日的傍晚，第三屆女排世界盃的決賽正在進行，緊張時刻，整個國家都安靜了下來，人們緊張地守在，黑白電視機和收音機前，中國女排和號稱“東洋魔女”的，東道主日本隊，正進行慘烈的冠軍爭奪戰：“中國隊把球傳起來!”在主場球迷震耳欲聾的吶喊聲中，主攻手郎平頂住壓力，瞅準來球，高高躍起，一記重扣，“鐵榔頭”扳平了比分。中國女排最終以3-2戰勝日本女排，首次奪得世界冠軍。
17：15!中國隊勝利啦!隊員們都跑在一起!中國隊以3-2，勝了日本隊，以7戰7勝的優異成績，奪得了本屆世界盃的冠軍!這是主持人激動到哽咽的聲音，成千上萬的中國人也是熱淚盈眶，他們高呼：“中國萬歲!”
一時間，女排奪冠新聞佔據了國內幾乎所有報紙的頭版頭條。“在那個年代，再沒有比女排酣暢淋漓的扣球，更能讓中國人感到揚眉吐氣的事了。”當時正主管女排的魏紀中在回憶錄中寫道
然而，這只是一波五連冠的開頭一個屬於中國女排的黃金時代才正式拉開帷幕。
1982年第9屆女排世錦賽中國女排完勝東道主祕魯女排，首次摘得世錦賽桂冠。1984年洛杉磯奧運會，中國女排在逆境中不可思議地扭轉了局勢，中國女排摘得金牌，五星紅旗又一次在賽場上高高升起。
1985年女排世界盃重回日本，中國女排決賽大敗古巴女排，再次封王。郎平高高躍起的畫面永恆定格成一個時代的經典。1986年，再到女排世錦賽，中國女排實現前無古人的“五連冠”戰績，王者之師的名號
響徹中華大地。天安門前人潮人海的歡呼，優秀隊員被印上郵票，女排姑娘們參與國慶遊行，接受山呼海嘯的致敬，只有那個年代的中國女排，能穿透黑白電視螢幕變成彩色。
那時正值改革開放初期，人們意識到，無論是經濟實力還是體育水平，我們和世界強國相比都存在不小差距，必須奮起直追，國人的激情被中國女排徹底點燃，“振興中華”成為那個時代的最強音!
中國女排成為中國體育的一面旗幟，女排精神也成為自強不息的民族精神的寫照，追溯歷史，女排精神是在艱苦奮鬥中磨練出來的。
1951年11月，新中國第一支中國女排在北京成立，當時條件艱苦，沒有特定的訓練場地，全隊就進行全國拉練，據首任主教練馬啟偉回憶：他們揹著行囊“行軍”，相當於游擊隊，可以說是另一種長征。
1964年東京奧運會，大鬆博文率日本女排奪取奧運會冠軍，1965年4月，周恩來總理邀請大鬆博文來華訓練中國女排。
當週總理詢問女排訓練情況時，大鬆毫不客氣地說：“我正在訓練的中國選手，連日本一半的訓練量都不到。”周總理嚴肅地說“請你把大鬆精神移植到中國女排的訓練中。”大鬆博文在回憶錄裡寫道：“中國姑娘聰慧勤勞，將來中國女排必定超越日本隊，她們總有一天會奪取世界冠軍!”
1972年中國女排漳州訓練基地建成，所謂的排球場就是搭建的竹棚，每天姑娘們進去是個人，出來卻是一團泥。一天至少8個小時的訓練，衣服破了，球鞋開口了“三合土”場地的沙粒，嵌進隊員們的皮肉中，要用小鑷子才能揀出來，女排老隊員回憶說：“每天訓練完，我們就開始相互拔刺，並樂著比誰身上的刺兒多。”
低谷期的堅持，她甚至都不敢抱自己女兒，時間回到90年代，中國女排在經過五連冠的戰績之後陷入了新老交替的陣痛，中國女排主教練和隊員更換頻繁，此消彼長，十餘年間，中國女排再沒能站上三大賽世界之巔，在低谷時，中國女排一直在奮力堅持，從未選擇過放棄。
1995 年退役後赴美留學的郎平“臨危受命”，回國擔任女排主教，她拋家別女一個人回到北京。
回國執教，不僅薪水不高，風險和壓力都是巨大的，工作也特別辛苦，豐厚的待遇和優裕的生活條件都沒有了，還要長期面對同丈夫、女兒兩地分居之苦。高強度的工作壓力和病痛的折磨，讓郎平心力交瘁。
1999年之前，包括在亞特蘭大奧運會期間，郎平昏厥了好幾次，醫生在給郎平做手術時，發現她的膝蓋已經老化到70歲的水平。
“女兒向我跑來時，我不敢抱她，我怕抱不動她。”這是昔日的世界第一主攻手發出的無奈感嘆，不到四十歲的她身體已幾近崩潰，作為主攻手，郎平的兩個小指斷是經常斷掉的。
此時女兒已入青春期，正是最需要母親的時刻，郎平考慮再三，主動辭去了中國女排的帥位。
好在女排精神已是一個烙印，一直在姑娘們心中流傳。
20__年雅典奧運會，中國女排主力隊員因傷退賽，決賽對陣俄羅斯隊時，在先負兩場的情況下實現激情澎湃的驚天逆轉。
中國女排在低谷中，逐漸找回自己的狀態，第二個黃金時代正在來臨。
20__年國際排聯公佈的世界排名，中國僅列第五位。很多人把這時的中國女排形容成一塊“燙手山芋”，4年換了3位教練，已經沒有第二個能夠接手或敢於接手的教練。
“三十年前我可以，三十年後依然沒問題!”同年5月郎平在中國女排最危難的關頭再次選擇了挺身而出!
“女排精神不是贏得冠軍而是有時候知道不會贏也會竭盡全力。”重新出山的路，並不好走
但郎平上演了王者歸來。
20__年亞錦賽，中國女排戰勝韓國隊，重回亞洲巔峰。
20__年裡約奧運決賽，中國女排迎戰塞爾維亞，在先失一局的情況下絕地反擊，連扳三局，
時隔12年，再奪奧運冠軍。千萬臺電視機前，裁判的最後一個哨聲響起解說員喊道“中國隊冠軍”!無數中國人相擁而泣，心中的熱血前所未有的洶湧翻騰!
20__年女排奧運會資格賽上，中國女排以三戰全勝的戰績第一時間拿到奧運門票，如今在奧運前最後一次大考——20__女排世界盃中，女排姑娘們又贏得七連勝!
看比分似乎沒有想象中的那般複雜，但女排姑娘力拼下的每一個球都重若千鈞!
“只要穿上帶有中國的球衣，就是代表祖國出征。”平時訓練時郎平經常親自上陣，不斷地給隊員喂球、指導訓練細節，用她的話說就是：我一個快60歲的老太婆都還在拼，沒有人好意思偷懶!
輸過贏過奮鬥過，哭著笑著堅持著，這支隊伍用一次次的拼搏展現體育的本質，更讓人看到了不畏競爭、執著堅持的女排精神!
30年前女排精神激勵，振興中華!30年後女排精神已紮根在每個中國人的心中!
中國為什麼行?因為有一種精神叫女排精神!
“少小離家，鄉音無改，曾經勇冠巾幗，如今再讓世人驚歎，以點滴積蓄匯成大河，灌溉一世的鄉愁，你畢生節儉，只為一次奢侈，耐得清貧，守得心靈的高貴。”這是感動中國組委會給予馬旭的頒獎詞。
1933年，馬旭出生於哈爾濱市木蘭縣。14歲就加入中國人民解放軍，先後參加過遼瀋戰役、抗美援朝戰爭。1961年，馬旭作為軍醫加入中國人民解放軍空降兵。1962年秋，馬旭第一次登機跳傘，直到1984年，年已5旬的她還曾跳傘兩次。20多年間，馬旭曾跳傘140多次。她嬌小的身軀閃現在山壑叢林、皚皚雪原、碧波南海、大漠戈壁……
主持人在採訪中問到：“為啥您跟阿姨都穿著這身衣服?”“我們就一直穿著這個衣服。我們很少買什麼新的衣服，趕時髦的衣服我們很少。這些都很好，發的衣服都穿不爛，為啥不穿呢?”老人操著一口家鄉話，蒼老的聲音顯得那麼得樸素，就是這樣的樸實卻打動了無數的觀眾。在視訊中看到，那小小的院落，斑駁的石階寫滿了“簡陋”二字。馬奶奶家的陳設也非常簡單，除了滿屋子的書外，幾乎沒有什麼顯眼的擺設。沙發也都露出了破棉絮，睡的也是老式的硬板床，穿的是部隊發的軍裝，吃的只是牛奶、麵條這樣簡單的食物。
自1983年起，馬奶奶與她的丈夫工作重心轉向科研，著手將多年的醫務工作與跳傘經驗結合起來，並在軍內外報刊發表了100多篇學術論文，並撰寫了多本相關書籍，填補了中國在這方面的研究空白。離休後，夫妻倆就一直居住在武漢，過著簡樸的生活。馬奶奶說：“我家裡最值錢的東西，就是我搞科研打的櫃子，將近五六百塊錢。”聽到這，我不免有些奇怪，難道馬奶奶的退休工資和搞科研的報酬都不足以為自己添置新的傢俱麼?隨著鏡頭的切換，我看到了櫃子裡滿滿的書籍和科研資料，這才明白，這不僅僅是個書櫃，它還承載了老人近半輩子的努力與夢想，這才是無價的啊!為了讓自己在事業上有所作為，擺脫生育的拖累，馬奶奶在新婚第二個月就做了絕育手術。很多人都不理解，自己沒有孩子，又是正師級離休幹部，到了晚年為何不像其他老人那樣養養花，釣釣魚，頤養天年呢?但他們把這種最簡單的享受都放棄了，把全部的精力與心血都用於自己鍾愛的事業。
人行千里常思親，樹高千丈不忘根。馬旭少小離家，戎馬一生，但對家鄉的熱愛之情是卻始終如一，到了晚年更是思鄉心切。9月，馬旭將畢生的積蓄一千萬元全部捐給家鄉木蘭，用於孩子們的教育。教育是她對家鄉希望的寄託，她說：有了知識就有了財富，有了財富更有知識。
平凡的老人，樸素的心願，無不讓人動容。她的行為無聲，卻給人以無窮的力量。
女排姑娘們的成就，靠的不僅是拼搏精神，更是每一項技術環節的紮實和到位。而在每一場比賽之後，郎平都會謙虛地總結球隊的不足，表示要學習對手的優點。這絕不是故作姿態，保持學習的心態，正是郎平和這支球隊能不斷進步的原因之一。由此可見，幫助中國女排在賽場上不斷取得勝利的，是高超的專業技能和積極的學習態度。回過頭來看，這麼多年，男足和男籃不是不想“拼”，而是“拼”不出來。每每在關鍵時刻，基本功的不紮實、準備工作的粗糙，總會讓他們感到力不從心。所以，學習女排精神，光靠喊口號可不行。時代在變，對女排精神的理解和詮釋，當然也該與時俱進。在競爭越發激烈的當代體育領域，中國女排為何總能再現輝煌、帶來驚喜?科學的訓練比賽、專注的職業態度，都是應該被補充到女排精神裡的內容。無論如何，真正熱愛、關心中國女排的人們，更應該多去賽場為這些可愛的姑娘搖旗吶喊，帶動球市的發展。當然，時代在變，女排精神的底色不會變。對我們每一位普通人來說，學習女排精神，不該只是放在嘴邊，而應勤勤懇懇地做好本職工作、踏踏實實地提升專業技能。唯有如此，女排精神才能一代代傳承下去。
資助貧困學生480人次
捐款金額高達333萬元
帶動了100多名殘疾人就業
為22萬多人次患者緩解病痛
……
一串串數字
拼湊出盲人中醫師朱麗華
不平凡的人生
朱麗華生於1957年10月，1994年10月入黨，現任浙江省盲協副主席、嘉興市政協委員、嘉興市盲協主席，嘉興麗華推拿診所所長。四十多年前，兩次意外事故讓她的雙眼徹底失明，但她用奮鬥來追逐光明，靠著自己的雙手推出了璀璨人生。
她刻苦鑽研中醫推拿技術，成為嘉興市首位也是目前唯一的盲人中醫師，為22萬多人次患者緩解病痛，並帶動了100多名殘疾人就業;她熱心公益、無私奉獻，累計資助貧困學生480人次，捐款金額高達333萬元。近年來，朱麗華同志榮獲全國“自強模範”、浙江省“優秀共產黨員”、浙江省“道德模範”等諸多殊榮。
9月22日，嘉興市委書記張兵對朱麗華同志先進事蹟作出重要批示：“朱麗華的事蹟十分感人。她身殘志堅、自強不息，心有大愛、樂於奉獻，自己失去了光明，卻給許多人帶去了光明，她以自己的模範行為，生動詮釋了一名共產黨人的初心，生動詮釋了新時代‘勤善和美、勇猛精進’的嘉興人文精神，值得全市共產黨員和各級幹部認真學習。”
10月10日，中共嘉興市委印發《中共嘉興市委關於開展向朱麗華同志學習的決定》，在嘉興市廣泛開展向朱麗華同志學習活動。《決定》指出，朱麗華是嘉興市黨員“不忘初心、牢記使命”的優秀代表，值得嘉興市黨員和有關幹部認真學習：學習朱麗華同志堅守初心，一心向黨的政治品格;學習朱麗華同志身殘志堅，自強不息的頑強品質;學習朱麗華同志心有大愛，樂於奉獻的高尚情懷;學習朱麗華同志勇於擔當，奮發有為的崇高追求。
業，放棄更好的選擇回到家鄉百色支援建設，成為廣西百色樂業縣新化鎮百坭村的第一書記。之後，她以高度負責的政治責任感，埋頭苦幹、不為名利，與群眾日夜相伴，用心用情用力為基層群眾做實事、辦好事，為百坭村的脫貧攻堅傾注了心血和汗水。
在黃文秀的駐村日記裡，字裡行間無不透露出她對工作的認真投入，對駐村百姓脫貧致富的期盼。她幫助村子發展電商，讓砂糖橘等土特產遠銷全國各地;她為百坭村申請到通屯的路燈專案，在村裡走夜路不再需要手電筒;她挨家挨戶走訪全村195建檔立卡戶，記錄本上清晰標註著每一戶的致貧原因......駐村滿一年的她，汽車儀表上的里程數正好增加了兩萬五千公里，她在自己選擇的道路上跑完了長征，卻因意外戛然而止。“不獲全勝、決不收兵”的錚錚誓言，是扶貧幹部們不忘的初心，黃文秀以生命赴使命，以忘我的情懷燃燒出信仰的火光。
黃文秀用短暫而優秀的一生詮釋了一名年輕幹部的擔當和作為，詮釋了人生的價值和追求，是新時代以實際行動堅守共產黨員初心的典範，是新時代牢記使命為民服務的榜樣。黃文秀是一朵“小紅花”，她用信仰、信念、信心詮釋了共產黨人的鋼筋鐵骨，靠擔當和奮鬥始終忠誠於黨的事業，將“紅色基因”展現得淋漓盡致。“小紅花”雖然倒下了，但她內心的堅定和執著，卻能激勵廣大黨員幹部對未來長征之路的堅持，從而推動中國特色社會主義事業不斷取得新勝利。
黃文秀就是在艱苦邊遠地區和基層一線奮鬥的一員，這種甘於下基層、樂於與群眾融在一起、想在一起、幹在一起的幹部人才，是一大批基層幹部的縮影。送別這位倒在扶貧路上的年輕生命，在“不忘初心、牢記使命”主題教育中學習她對黨忠誠、信念堅定，紮根基層、心繫群眾，胸懷大愛、無私奉獻，立足平凡、追求崇高的品質，方能在各自的崗位上凝聚拼搏奮進的力量。
“回想56年前，我還是一名中學生，我學雷鋒、唱雷鋒、演雷鋒(女扮男裝)。56年中我一直都在努力盡自己能力所及去幫助那些需要幫助的人。沒想到現在我居然會成為學雷鋒活動中的代表出席表彰大會。”剛剛領到大獎的周秀芳感慨說。
這次作為“最美志願者”代表參加大會，周秀芳認為不僅是個人的榮譽更是大家的。
今年71歲的周秀芳是鄞州區一名退休教師，多年來，她懷揣支教夢想，退而不休、不遠千里，遠赴貴州、湖南漵浦等地支教助學，用大愛情懷、用暖心溫情為貧困山區孩子點燃了希望與夢想之燈，為山區脫貧架起了愛心之橋。
至今，“愛心搬運工”周秀芳已將寧波、上海、杭州數萬市民的愛心和物資源源不斷地搬運到漵浦山區，捐建希望國小28所，目前已建成17所，讓近400名貧困生得到結對幫扶，建校和資助貧困生累計捐獻款物達2300餘萬元。
周秀芳先後被授予“中國好人”、“感動中國之感動湖南”人物、全國扶貧攻堅“奉獻獎”、湖南省“最美湘女”、“最美浙江人·浙江驕傲”、寧波市道德模範、“最美寧波人”等榮譽稱號。
在赴北京領獎前，周秀芳忙著落實新一批漵浦山區村民到寧波就業以及第三批漵浦教師到鄞州掛職的事情。2月26日下午，她還專門到善園，和一批熱心公益的年輕人分享了她一路走來的艱辛和心得。
今天，我觀看了“感動中國人物頒獎盛典”畢竟大部分獲獎者還是有催淚效果的，有正面教育意義的。但不是全部，有幾個獲獎者，我真得很不以為然，想敬佩但無法說服自己。如果其他人也有同感，那就只能說明央視權威不足，猶如也有芮成鋼這樣的貨色一樣。其實九成以上高中中生從來不看這樣節目的，頗為遺憾。
近幾年，評選的感動中國年度人物，總是缺少維護正義、堅持真理、追求公平、扞衛法治的典型代表，這是為什麼?評選的人物，確實有讓我感動的，舉一個例子，大概前年吧，廣西陽朔有個叫何玥的12歲小女孩無償捐獻眼膜，我看後眼睛就溼了，我很感動。但是評選出來的人物，清一色的都是或孝心或助人或敬業或公益的，缺少我前面說的那幾種對社會公平正義影響力更大更有震撼力的，說明了什麼?說明了評委會不乏和稀泥的功能，評委會有些東東本身就不具有全民族道德高度的代表性。
最簡單一點，那些不畏強權腐官不怕打擊報復義務幫助弱勢群體維權的律師，才是民族道德的真正脊樑，但是他們連提名權都會被扼殺。上駟被剔除了，當選的只能是中駟，另外還會一兩個下駟不知什麼原因混雜其中。
我沒看直播，不好對其內容作評論，但是我能理解他的心境。因為不是我們心硬，而是我們是有鑑別能力的，是有思維的，所以我們的眼淚，也不是那麼廉價的，那麼容易被賺取走的感動中國人物評選之一丁點聊想。但是俺們以前也曾經一邊看一邊流淚的。
感動中國年度人物評選，何時能真正無門檻提名、全民海選了，那麼評選出來的人物，才能保證個個不僅貨真價實還人人皆為選手中上駟，自然屆時才能讓俺等對每一名年度人物膜拜不已地仰視和學習。
曇花一現，雖短暫，可她畢竟綻放過;鳥兒在天空中沒有留下痕跡，可他畢竟飛翔過;煙花，雖然終究煙消無蹤，可它畢竟絢爛過……我們雖不認識您，但您給我們帶來的太多太多。
“大漠，烽煙，馬蘭。平沙莽莽黃入天，英雄埋名五十年。劍河風急雲片闊，將軍金甲夜不脫。戰士自有戰士的告別，你永遠不會倒下1林俊德，您雖然走了，但我們永遠懷念您。
林俊德是最令我感動的一個人。他1952年入伍，參加了我國全部核試驗的任務。但在20x年5月4日，林俊德被確診為“膽管癌晚期”。為了不影響工作，他拒絕手術和化療，5月26日，因病情突然惡化，他被送進重症監護室。醒來後，他強烈要求轉回普通病房，他說：“我是搞核試驗的，一不怕苦，二不怕死，現在最需要的是時間。”
林俊德住院期間，整理移交了一生積累的全部科研試驗技術資料;多次打電話到實驗室指導科研工作。5月31日上午，已極度虛弱的林俊德，先後9次向家人和醫護人員提出要下床工作。於是，病房中便出現了震撼人心的一幕：病危的林俊德，在眾人的攙抬下，向數步之外的辦公桌，開始了一生最艱難也是最後的衝鋒……5小時後，心電儀上波動的生命曲線，從螢幕上永遠地消失了。這位軍人，完成了生命中最後的衝鋒，但是他還沒有完成他的遺願……
他帶給我們的，我想，是忠於職責。現在的社會上官員貪汙、以公徇私的現象很普遍。他是一個普通人，但他卻默默無聞的堅守在自己的崗位上直至生命最後一刻。他是真正的戰士，他為的是國家、是人民的利益，他用50年默默堅守信念，讓我們永遠記住他，記住他那可貴的精神—有的人活著，他已經死了;有的人死了，他還活著。看過《感動中國》之後，我的內心彷彿受到了神聖的洗禮，社會上有形形色色的普通人，正是因為有了這些有道德、有品質的中國人，才是我們中國更加強大起來。作為一個普通人，只要獻出微不足道的小力量，就能感動中國。用心去看世界，浮沉過後，去發現細節的感動!每一年的感動中國十大人物，都觸動了我們心靈深處那一柔軟的地方。讓我們一起傳遞正能量!
朱老師的課總是那樣自然流暢。她的課一個環節接一個環節，環節之間都有自然的過渡，一句句的過渡語言都渾然天成。如在檢查預習情況後，她以一句“那北大荒的秋天到底美在哪兒呢?課文從哪些方面介紹北大荒的秋天的?”把孩子們帶進了下一個環節的學習。即使在一個教學環節中，她的教學語言也是如行雲流水般自然，毫無突兀生硬之感。如在引入新課時，她先在黑板上板書了一個“秋”字，這既是開始進入新課的內容，又是在給孩子們作寫字的示範。接著，她問：“同學們，看到這個‘秋’，你彷彿看到了怎樣的景色?”在孩子們根據生活的經驗，展開了充分的想象後，她又問：“同學們，除了想到秋天的景色，你們還想到別的什麼嗎?”孩子們又聯想到了學過寫秋天的古詩，齊聲背誦《山行》。這一設計是以前學習內容的一種鞏固，也是課堂學習的一種拓展。然後，她說：“看一個‘秋’字引發了我們這麼多的聯想。在這個‘秋’的季節裡，朱老師把你們帶進一個美麗的世界，一起走進——”孩子們隨著老師的板書，一齊朗讀課題——“北大荒的秋天”，就這樣很自然地進入了新課的學習。
朱老師的課總是散發著濃濃的語文味。何謂語文味?國內最早提出“語文味”概念的是深圳市語文教研員程少堂副教授。他說：“所謂語文味，是指在語文教學過程中，以共生互學(互享)的師生關係和滲透教師的生命體驗為前提，以提高學生的語文素養、豐富學生的生存智慧、提升學生的人生境界為宗旨，主要通過情感激發、語文品味、意理闡發和幽默渲染等手段，讓人體驗到的一種富有教學個性與文化氣息的，同時又令人陶醉的詩意美感與自由境界。”我認為，說得通俗簡練一點，所謂語文味就是突出語言的認識、朗讀、感悟、積累和運用。看朱老師如何教“荒”字。她說：“北大荒在我國的東北黑龍江省一帶。看老師寫‘荒’字”。她一邊在黑板上給孩子們示範寫“荒”字，一邊通過語言引發孩子們的想象，理解“荒”的字義和字音：“沒有人耕種，長滿了野草，所以是草字頭。注意中間是個死亡的‘亡’字。”接著，她請孩子們用“荒”字組詞。孩子們昨晚預習過，很快就組成了荒地、荒涼、荒無人煙、荒山野嶺、天荒地老等詞語。在組織孩子們讀過這些詞語後，她又讓孩子們說說這些詞語給人的感覺，從而過渡到對“北大荒”地名的理解和對北大荒以前景象的想象。朱老師藉助“荒”字這個激發點，激活了孩子的生活積累，激活了孩子的想象，激活了孩子的表達慾望，孩子們掌握了“荒”字的音、形、義，積累了以“荒”字組成的詞語，體會了這些詞語的意味，積澱了語感，整個教學過程中，散發著濃郁的語文味。
今天是一星期一度的法制課，太喜歡上了，終於能讓緊繃的神經放鬆下來。今天老班到班裡表情很嚴肅，好像要舉行什麼隆重的事情似的，果不其然，老師開啟立體機，大螢幕上顯現《感動中國十大人物》，“吼……”這個歌聲好熟悉呀!汶川大地震中，這個歌聲響過……
開始了，主持人宣佈頒獎典禮正式開始，開始以後，我還在寫作業，就是隨便看看，後來，第一位老科學家錢偉長與錢學森齊名講述了他這幾十年，從考到清華大學，而又放棄上清華的行為，去探救國的方法，讓我感到慚愧，來面對這樣一位老科學家，應給予最真摯的敬意，我竟然還在寫作業，真是悲哀，老人家講述在新中國成立前後，與三錢的研究的情況。雖然他已不幸長逝了，但他的忠精報國的精神讓人感到無限敬佩，雖然他的兒子已白髮蒼蒼，但他這種精神不會消失的。
一位位感動著我們的人物出現，讓我印象最深刻的是孫東林，他呀，是出於農民工頭，在臘月二十九那天，為了讓農民工拿到回家過年的錢，冒著大雪在公路行駛，最後發生車禍，妻子和兒子都在這場車禍中不幸去世，看到這裡我不禁想到我自己，誠信在自己眼裡到底算什麼!必須要嚴以律己，才能取得成功。
面對這一場場用鮮血和眼淚換來的感動，我們要珍惜現在的學習條件，努力學習，將來報效祖國，報答父母，實現自己的社會價值!
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