我有幸參加了在上海舉辦的“華東師範大學齊魯名師研修班”，為期半個月的學習，大城市的教育深深撼動了我，科學系統的教育管理理念，先進發達的教育設施，紮實有效的教育思路，讓我透過表面真正感受上海的內涵魅力。面對這些，雖身在異鄉，改革自己的課堂、進一步創新教學思路的種種想法卻時刻湧上心頭，所以上海之行，更多了一份結合實踐的思考。
一、 感悟：校長是精明幹練的作風和務實求真的態度的結合體
我們聽了華東師範大學多名教授的講座，聽他們介紹了上海的幾所名校，也聆聽了幾位名校長的報告，感覺不管老校新校，各校都有鮮明的特色，各校校長都是精幹的業務型校長，他們的報告更讓我對各校的特色有了深刻的瞭解，上海閘北八中劉京海校長給我們做了題為“國家課改學校課改我的學校課改”的報告，劉京海校長已經六十二歲，從開題他就丟擲 “對課改難以落實的思考”這樣的話題，在話題中，他流露出一種無奈和擔憂的情緒，在中國搞課改很難，因為所有的政策和制度都是對著應試教育的，而非素質教育的，我們要提倡的素質教育沒有相配套的環境和氛圍。劉校長則能夠儘量減少這樣環境的干擾，完全從學生實際情況和興趣出發，如學生們缺鈣經常磕到，為此他們開設輪滑課，學生喜歡數學實踐，他們開設了測量課，還有許多學生感興趣的校園遊戲、戲劇、樂器進課堂、跳舞、動漫加上速寫課程等，辦出了非常具有特色的學校。聽著劉校長的講座更讓我定勢了上海校長的形象：精明能幹，務實求真。
從他的報告中，我能感受到他特有的教育思想，求實的工作態度更讓這種思想得以發揮得淋漓盡致。他深刻地領悟到學習的根本就是學習能力的提高，而這種能力來源於課堂上有效的培養，他提出了兩個增加一個減少：即增加思維和動手操作 ，增加自學，減少教師的講，要求課堂上學生能學會的一律不講，他帶領教師一節課一節課地評，一個環節一個環節地查，哪段內容是不應該講的，哪句話又是廢話，教師由不理解到認同，由不認可到喜歡，紮實地做下來，一個學期每個教師的課輪了兩三遍，一種風格，已經定格在這所學校。這是真正的教研，沒有堆積如山的資料，有的只是一步一個腳印的實實在在的行動。而這種紮實的不花哨的科研讓這所差校走在教育的前端。
二、實踐：深化簡約課堂，培養孩子學習能力。
帶著上海的新經驗，更加堅定了我以生為本的教育理念，希望自己回去以後能夠帶著這樣的教育思想走進課堂，繼續推進簡約式課堂教學。
多少年來，我始終認為，學生能力的提高就是學校努力的方向，所以不管面對怎樣的形式，我們始終把學生的發展放在第一位，也正因為如此，我們一直在學校推進簡約式課堂教學，我們把簡約課堂定位於一種理念，那就是課堂上要減少教師的行為，把更多的時間留給學生，讓學生在自主探究的過程中進行廣泛地思維對話，達到學生思維不簡單的課堂效果，在有限的時間內追求課堂效益的最大化。我們提出了四項基本原則和四個基本環節。。
一種理念的推進確實需要一個過程，幾年來我們做了艱辛的努力，剛開始教師不理解，我們就讓事實說話，指導優秀教師帶著這種理念去培養學生，打造自己的課堂，這個過程說來簡單，現在大家看到學生在課堂上的精彩是從數次不成功中一步步磨出來的。示範課上學生積極的思維，全體學生主動的參與，小組合作的有效紮實，學生精彩的講和評讓大家大吃一驚，實際的效果帶動了全校教師的行動，帶著思考的實踐又進一步推動了簡約課堂的探索，為了讓小組交流有所依託，同時也方便全班展示，我們又為每個小組配備了一塊小白板，小白板的設定就讓對話以一種具體的形式展現出來。就使對話有了一種依託，不再是一種形式。
在上海聽了劉校長“兩增加一減少”之後，我更加感覺簡約式課堂教學與他們的教學有異曲同工之處，都把落腳點放到學生身上，注重思維、強化對話、關注全體。這種做法在本學期在我校舉辦的“煙臺市國小數學骨幹教師培訓、和諧高效課堂建設現場觀摩會”上得到了與會領導老師的高度讚賞，徐國釗主任最後用“感動、震撼、期待”三個主題詞做了大會總結，在LDC研討中，教師們談的最多的是三節課中學生的表現，這成為課堂上最精彩的靚點，同時大家也認為這應該一種長期的習慣的培養。
簡約課堂的推進直接將教師的課堂教學理念推向高的層次，在區優質課比賽中，我校推出的幾個選手都不算硬實，甚至有幾個從未講過區優質課，但小組帶著新的理念議課磨課，課路的設計儘量讓教師少講，啟發孩子多說多議，孩子的精彩成就了課堂的成功，我們推出的十二節課都被評為區優質課，六個學科有三科我校教師奪得了第一名。這對於教師相對老化的實驗國小，的確不容易，這其中，教學理念的引領起到了決定性的作用。
上海之行，讓我更執著了未來的方向，那就是“以生為本、提高學生能力”，只要對學生有利的，我們將凝心聚力，堅持做到底，全面培養學生的綜合素質。
一、有效課堂教學感悟
郭景楊教授的報告分為教師明明白白地教、學生明明白白地學兩大主題，結合生活案例和教學案例，分析總結出有效課堂教學中教師如何明明白白地教、學生如何明明白白地學的有效措施。其一：教師如何明明白白地教要做到 “小步子、多活動、勤練習”;其二：學生如何明明白白地學要體現“體驗、互動、感悟”三個基本要素。
郭教授的報告生動形象，結合 “西瓜的吃法”、“三線八角手勢法”、“鉛筆實驗——壓強”、“流體壓強的教學設計”、“切蘋果探究長方體”等生活例項和教學例項，讓我們看到有效的教學課堂，首先要將教學三維目標落實到位，明確、細緻，從每個學生的認知出發，靠近學生的“最近發展區域”，使目標落實的落差降到最小，讓每個學生都能跳一跳就能摘到桃子。其次教學方案的編寫要注意創設教學活動，形成互動的教學氛圍，讓學生真正的動腦參與學習，教會學生學習的方法。再次目標達成評價利用多種形式進行達標檢測。
從郭教授的報告中我深刻認識到，有效的課堂教學不在於教學課件的變化多樣，而在於學生參與體驗、實踐獲得新知的過程，學生的“做”勝於老師的“說”，學生通過做使知識從具體到抽象，培養學生的概括、歸納的思維能力，總結規律和方法的學習能力。這一點尤其在地理教學中值得借鑑，例如在地球地圖一章教學中，經緯線、半球的劃分、等高線地形圖等都是教學的難點，課本中只是一幅幅地球或山體的平面圖，學生對於抽象的地理事物缺乏空間想象能力，我們儘可能的創造一些教具將抽象地理事物變成具體的模型，如東西半球的劃分是難點，我們完全可以拿一個西瓜標註上經度，然後讓學生動手切開西瓜，再判斷東西半球的範圍。再如等高線教學我們完全可以用一個泥塑的山體，刻畫上等高線，讓學生根據模型動手繪製出等高線地形圖，想信學生通過親自實踐，對於等高線地形圖有一個全新的認識。
二、新知識分類的課堂教學的感悟
吳金瑜校長的報告讓我認識到新的知識可以分為三大類，不同的知識教學方法也不一樣：感官識記類知識——演繹(採用多種手段調動學生的多種感官，讓學生記住);意義理解類知識——講練做;過程體驗類知識——以做為主。
從報告中看到有些知識讓學生自學，學習效果是很低的，書本的知識比較抽象，教師要採用多種形式，調到學生的多種感覺器官，記憶的效果會更好。對於意義理解類知識，教師要善於引導，使學生思維有序，交給學生的學習方法。用美國華盛頓博物館的一句話來說：“聽過的忘記了，看過的記住了，做過的屬於我自己的”。
吳校長的報告讓我反思自己的教學，在實際教學中從未想到過知識會分為幾大類，更沒想到對於不同的知識會有不同的教學方法。回想自己的教學，經常以學生自學課本為主，意在培養學生的自學能力，但其中忽視了學生的感官發展。課堂教學是一門藝術，不同的教師在課堂上會演繹出不同的感染力和藝術效果，儘管有規定的教材和相應的教學內容及要求，卻沒有固定的臺詞，課堂教學給予了教師充分的空間，可以自由馳騁，自由探索。作為教師，在教學上要大膽嘗識和創新，形成自己鮮明的教學個性。有創新精神，才會有教學個性;沒有創新精神的教師，就沒有個性的教學。
三、做學生尊敬愛戴的老師感悟
張主任的報告分為“因材施教，培養人才;勤懇敬業，為人師表;關愛學生，教書育人”三部分，重點從如何認識人才、優秀學生成長分析、德育培養等方面展開論述。報告從專才、全才、偏才的事例讓我們認識到我們要遵循教育規律實施素質教育，培養學生的自學能力、社會洞察能力，善待每位學生，因材施教，培養各方面人才。德育培養要重視基礎道德培養、行為規範習慣的養成、榜樣教育、學生社團活動等方面。要做一名受學生尊敬和愛戴的老師，應該走進學生的心靈，聆聽學生的心聲。
張主任的報告讓我認識到，一個學生一個世界：
“每個孩子都是一個完全特殊的、獨一無二的世界”(蘇聯著名教育家蘇霍姆林斯基)。每個學生都是一個豐富多彩、千差萬別的個性世界。作為教師，要善於發現每個學生的不同個性，精心呵護這些生命，走進他們獨特的個性世界，對他們加以引導和幫助，給以悅納和確認，予以延伸和發展，讓每一個學生都享受到愛的陽光雨露，在溫暖、滋潤的環境中茁壯成長。而不應事事單一，處處劃一，時時統一，實行簡單的一個法子、一個模樣、一個答案，導致千教一法、千人一面、千篇一律。而“千篇一律就等於毀滅”。教師要像慈母一樣關愛每一位孩子，無論是品學兼優的好學生或是令人頭疼的後進生，均應一視同仁，公平厚愛。陽光屬於每一個孩子，無論他們是貧窮還是富有，是聰明還是智障;無論他們是相貌平平甚至醜陋，還是沒有特長甚至平庸。每一個學生都應該平等、自由、充分地參與教育的全過程，都應該在教育過程中享受到學習的幸福和快樂。
正如一位專家所說，外出學習重要的並不是收穫了多少知識，而是在專家引領下所做的自我反思。通過本次外出學習我告誡自己：“讓自己‘現代’起來”，與時俱進，不斷學習，不斷充實自己。努力學習，我的目標是做一個研究型教師、智慧型教師、學者型教師、創新型教師，總而言之要成為一個有魅力的教師。
我等待。就這樣，我懷揣夢想與期待，來到了繁華的大都市。當我經歷上海風的洗禮後，我受到了前所未有的衝擊和震撼，可謂是獲益匪淺，收穫頗豐。
感受之一：我們每天都在做什麼?
幾次過馬路，幾次搭乘地鐵，我無意感受了人群腳步的匆匆，我們慢慢的走著，怎麼他們卻是跑呢?上海的地鐵雖然本班地鐵到站上客到下一站停車間隔2分鐘時間，但誰都不願錯過而去乘坐下一班地鐵，當乘上地鐵後緊接著便是開啟自己的手提電腦開始工作。上海猶如一個快速旋轉的球體，讓你感到坐不住，悠閒不得。無意中你就會被帶入一種現代生活節奏的狀態
李政濤教授說：“華東師大的教授個個都是精英，學識淵博，但是他們從不敢懈怠，必須不斷學習。”他還舉例說：“華師大的女教授們請產假一般是一年，但是如果一年後來上班，她自己不敢上講臺給學生授課”。此番話或許太過急，但也不難看出學習對一個人來說是不能停止的，尤其是我們不能放棄終生學習的想法。我們處在這樣一個競爭激烈、快速發展的時代，經歷無視教育的“文革”、知識爆炸的年月，以及走入歧途的應試教育，我們真的要靜下心來，好好思考一番我們的學習了。
6天的學習除了參觀了兩所學校外，主要聽了五個個講座。從這些講座的題目中我們就能體會到目前我國教育所關注和研究的前言問題。發展、認知、心理、心智、文化、對話、模式、課堂、評價、專業、成長、創造、案例、問題、策略、課程、反思，這些詞彙所涉及的都是現今教育的熱點和難點問題。
這些報告都是圍繞教師專業發展的。“人們期望學生能用自身的經驗與他人合作，進行創造，解決真實問題。但當教師自己成為學生時，卻不採用這種做法。”面對這樣一個不願接受別人和改變自己的境況，教育要求的提升和教師專業發展的指向給我們提供了學習的內容和改變的可能。只有學習，我們才會得到根本性的改變和提升，通過參與活動、進行思考和反思，對所學的東西有一個清晰的概念，做到理論和實踐的聯結，我們才能更好地掌握所學的東西。持續的教師專業發展要從“指導教學”變為“校內學習”與“校外學習”相結合。指導教學會限制人們有關專業發展的思想。
和其他行業一樣，教師這份職業幹得好與不好取決於所具備的能力。能力，需要不斷的學習與總結才能獲得，我們不能“教書三十年，教齡只三年，其餘二十七年都是重複三年的故事”。學習是沒有終點的，無論你是什麼院校畢業，那僅僅代表你有了一定的學習基礎，而絕不代表你就已經具備了很高的生存能力和競爭能力。大部分素質和能力，是一個人走上工作崗位後通過再學習再總結獲得的。人生中的每一天都應是學習的新起點。對學習而言，永遠沒有終點。或許有的教師說“別人不是常常誇獎我有潛力嗎?”說實在的，潛力只能說明你不適合這個社會，現實社會要的是現貨，而不是期貨，社會不會等待你的成長，同樣學生也不可能等待一個教師的成長。你不可能改變這個社會，也不可能去阻止他人的進步，唯一能夠改變的是你自己。而改變的途徑只有一個，那就是學習。
不僅僅教育，整個社會都要成為學習型社會，所以說，學習非常重要。
感受之二：新時期合格教師的標準是什麼?
首先請大家來聽一個故事：日本近代有兩位一流的劍客，一位是宮本武藏，一位是柳生義壽郎。宮本是柳生的師傅。當年柳生問：“憑我的資質，要煉多久才能成為一流劍客?”宮本回答：“最少十年。”柳生說：“假如我加倍苦煉?”宮本答：“要二十年。”柳生疑狐地問：“假如我晚上不睡覺，日以繼夜地苦煉呢?”宮本回答：“你必死無疑，根本不可能成為一流劍客。”柳生又問：“為什麼?”宮本答：“要當一流劍客，就必須永遠留隻眼睛注視自己，不斷反省。現在，你兩隻眼睛都死盯著劍客的招牌，哪裡還有眼睛注視自己呢?”柳生聽了，滿頭大汗，當場開悟，終成一名一流的劍客。
其實這個故事告訴我們：作為教師，將全部時間用來工作只是敬業的表現，但沒有給自己的學習與反思留出時間，只能是讓自己一直在探索之中，而不會有登高望遠的氣魄。想成為一名一流的教師，就要永遠留一隻眼睛看自己。
21世紀國際教育委員會認為：教學質量和教師素質的重要性無論如何強調都不過分。提高“教師素質”，就是“成為什麼樣的教師?
優質教師的標準是什麼呢?優質教師對學生及其學習盡職盡責。他們使知識易於為每個學生接受。他們堅信所有學生都能學習,對學生既一視同仁，又承認並在教學實踐中充分考慮學生間的個別差異。他們根據對學生興趣、能力、技能、知識、家庭環境和同伴關係的觀察和了解來調整自己的教育實踐。他們瞭解學生的學習和發展，並在實踐中運用認知和智力理論，發展學生的認知能力和對學習的崇敬。
優質教師懂得其所教學科及如何向學生傳授學科知識。他們能充分理解其所授學科，以及該學科的知識是如何創造、組織、如何與其它學科相聯絡，並如何用之於實際情境中的。他們掌握如何向學生傳授學科的專門知識。注意學生通常會帶到每門學科上來的先入之見和背景知識，以及能有幫助的教學策略和教學材料。他們知道哪兒可能出現疑難，並相應調整其教學實踐。並且善於教學生如何提問和解決問題。
優質教師善於監督和管理學生的學習。他們創造、充實、維持和改變教學背景以吸引和保持學生的興趣並最有效地利用時間。他們掌握了一系列教學技術，他們知道如何約束學生群體以確保有紀律的學習氛圍，知道如何組織教學使學生達到學校的目標。他們善於設定學生間和師生間社會交往的規範，懂得如何激發學生的學習動機和如何在面對暫時的失敗時保持他們學習的興趣。他們用多種方法測量學生的成長並能清楚地向家長解釋學生的表現。
優質教師系統地思考其實踐並從經驗中總結學習。優質教師是有教養者的典範，他們身體力行養成學生的美德,。優質教師利用他們在人的發展、教材和教學方面的知識以及他們對自己學生的瞭解來對教學實踐是否合理作出原則性的判斷。並鼓勵他們的學生終身學習。為加強教學，優質的教師批判地審查自己的實踐，力圖擴充套件自己的技能，加深自己的知識，提高自己的判斷能力並根據新的發現、思想和理論調整自己的教學。
優質教師是學習共同體的成員。優質的教師通過在教學政策、課程開發和教職員發展上與其他專業人員的合作來促進學校效能的提高。他們能根據自己對地方教育目標的理解來評價學校的進展和學校資源的配置。他們瞭解哪些專門的學校與社群資源有益於他們的學生，並善於在需要時利用這些資源。優質的教師會設法合作性地和創造性地與家長打交道，使家長建設性地參與學校的工作。
這些標準給了我們很多啟示，與此相比較，我們似乎好多時候僅僅處在一個“教書匠”的層面。當我們談論起教書匠和研究型教師的時候，還以為當不成優質教師，當個教書匠足以。其實，還是沒有真正弄懂教書匠的含義：“以教書先生而曰“匠”，蓋譏之也。因從前唸書之人，書念得不多，亦不甚懂，不能做他事，只能教書餬口，而誤人子弟的多，故以匠呼之。”當今，匠者在教育該無立足之地的。
談到這裡，會不會思考這樣一個問題：我們憑什麼走上講臺?哲學，心理學，教育學，態度，專業，方法，工具等好多方面，我們準備好了嗎?
感受之三：什麼樣的課堂是有效課堂?
有這樣一個事情：
北京一老師與一位專家有過這樣的對話：
老師：“我講課，45分鐘不夠用，惟恐學生不明白，可學生依舊很難理解,不好掌握。”
專家：“你怎麼知道講了學生就明白了呢?
反思：時間+汗水=成功嗎?
當然，一堂課的成功不是看他熱鬧與否,活躍與否?有溫度沒有深度，有活動沒有學習是不行的。應該看看學生髮展了沒有?變了沒有?說根本的就在於課堂的有效度。所謂有效度，我個人理解就是單位時間內的所獲。課堂的有效性不應該單單是學生知識層面的，更應該達到學生能力與水平的提高。最直觀的檢測就是同樣的知識，你所花時間的與別人所花時間的差別。
老師們，當我們靜下心來對教育進行一番思考的時候，總有一種“懸在半空”的感覺，懸在空中做什麼呢?做理論與理論的“空對空”演習，空中“呼呼”傳來專家學者精準的導彈，顆顆擊中教育的要害，然而，學校尤其是老師們在幫著助威的時候，卻發現目標原來就是自己，真正的實踐者沒有了理論的話語權。“理論聯絡實際”原本並不難，可是中國的教育卻遭遇著“擁有理論者不去實踐，實踐者不出理論”的尷尬。
反思實踐，迴歸實踐。這才是教育的一大進步。
最後讓我們就像聆聽優美的輕音樂一樣，感受教育的真諦!“工作著、學習著、享受著”“有眼界才能有境界，有實力才會有魅力，有作為才會有地位”“有多大本領，就有多大舞臺” “教師要有底氣，要大氣，有人氣，有靈氣，才會創造名氣”、“人啊，首先要認識自己，雖然很難，但必須去做，並試著引導別人去做”，因為“TRY=嘗試+努力=成功”。
當然，培訓的過程中有太多值得我們慢慢品味，深入思考的東西，還有更多的是需要我們在以後的教學實踐中仔細去感悟、內化。相信只要我們虛心的學習，大膽的實踐，在不久的將來我們也會收穫屬於我們的一片璀璨。
為幫助黨務幹部加快知識更新，優化知識結構，提升政策水平、理論素質、業務能力和領導能力，6月6日到11日在黨委關心精心組織下，在浙江大學成功舉辦了綜合素能提升培訓班。
作為一名黨務工作者，由衷感謝領導們為我們搭建了一個很好的學習提高的平臺，為我們提供了一個難得的學習鍛鍊的機會。我非常珍惜這次難得的學習機會，悉心聆聽了每堂輔導課程，收穫頗豐。也切身感受到了浙大“求是創新”的精神和“大不自多，海納江河”的深厚文化底蘊。六天的培訓時間雖短，但卻讓我汲取到了先進的理論知識和創新思維理念，開拓了新的思路和方向。
“學習意識”是培訓的基石。“在自然界，無論你是獅子還是羚羊，都必須奔跑;在企業界，無論你是總裁還是員工，都必須學習”，這是浙江大學總裁班導師，《時代浙商》培訓顧問，悟道覺人的傳道者謝永能導師在《國學智慧與廉政文化建設》課程中的授課內容。時代在不斷前進，資訊呈爆炸式發展，如果停止學習，必定會落後於人，而在當今社會裡，落後就會被淘汰。“一日不讀老莊，身上就充滿酸臭之氣”，不學習就要落伍。學習是修身之要，無論對於個人還是對於組織，學習的更多更快更好將是未來持久的優勢。因此，要牢固樹立危機意識和終身學習意識，加強學習，不斷提升理論素養。本次培訓，時間雖短，但課程內容豐富，充實了理論知識，提高了自身的文化素質。
“創新意識”是培訓的主線。一走進享有“東方劍橋”美譽的浙江大學校門，就被它深厚的文化底蘊深深吸引，尤其是“求是創新”校訓的更是精練地道出了浙江大學奮發進取、開拓創新的優良校風。在整個培訓期間，創新理論貫穿培訓始終，無論是十八屆六中全會精神解讀、新常態下的經濟形勢分析、當前中國社會熱點難點問題分析，還是國學智慧與廉政文化、高效組織執行力、中國周邊安全環境經濟金融方面的講解論述，都彰顯出專家、學者強烈的創新意識，都深深地影響了我們。通過聽教授講解和個人學習，深深地體會到創新是動力之源，只有創新才有出路，只有創新才有發展。
“服務意識”是培訓的昇華。培訓期間，無論是授課教授的謙虛態度，還是浙江大學提供的優質高效服務，人文關懷的痕跡處處可見，小到解說員介紹經驗時為每個人配發的無線耳麥，大到專門設定的培訓室，更有印在門口“打造全國安全感的中心城區”這種極具震憾的標語口號，無不體現出了和諧、大氣、開放的杭州精神和服務群眾意識。這些都是我們做好工作必須具備的，都值得我們深思和學習。在日常工作中，我們要更加註重服務意識，加大責任意識，優化服務管理，不斷提升服務能力，以更高效、更優質的服務贏得領導和同志們的認可。
讀萬卷書，行萬里路。本次浙大學習，是一次機遇，增加了我的人生閱歷，提高了綜合素質。學習的結束，是一個新的開始，是一個新的起點。我將以此次培訓班學習為契機，進一步堅定信念，發揚實事求是、嚴謹踏實、奮發進取、開拓創新的精神，以更貼近基層的優質服務，把黨建工作推上一個新臺階，做出新的更大貢獻。
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在這個丹桂飄香，陽光燦爛的金秋時節。我們一行83人有幸鱗選，懷著共同的理想，共同的追求，共同的目標，相聚在北京師範大學這片學習的樂土，完成為期一年的20__年新疆中國小漢語骨幹教師的培訓學習。
這次培訓是國家支援新疆教育的舉措之一，在北京師範大學的大力支援和配合下得以實施，充分體現了黨中央、國務院對新疆教育工作的大力扶持。
來之前，心懷忐忑顧慮頗多，到了之後，所有的顧慮都煙消雲散。學校不僅安頓了完善的食宿，全方位的學習培訓課，甚至連交通，安全等問題也全部考慮周全。為此，我們新疆班的全體學員對北京師範大學給予的關心和照顧都表示了誠摯的感謝。特別是感謝學校為我們搭建瞭如此好的一個學習的平臺,使我得以有如此珍貴的機會從各方面提升自己。總的來說，這次的培訓內容豐富，形式多樣，通過這一個多月的培訓，既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高，既有知識上的積澱，也有教學技藝的增長。下面是我在培訓中的幾點心得體會:
一、國學在語文教學中的重要性。
回首這一個多月的教師培訓，真是內容豐富，形式多樣。專家的教育教學理念、人格魅力和治學精神深深地烙印在我的心中。特別是北京師範大學文學院的張燕玲教授《現代科技時代的文言文教學》的專題講座，真是心生感慨，讓我受益非淺，讓我懂得語文教學要從幼兒時期抓起。
六經注我，而後才是我注六經。因為，0——13歲是孩子記憶的黃金階段，在這個階段讓孩子有意識的學國學，從幼童時期起步，3-6歲開始背誦《三字經》、《千字文》、《弟子規》、《千家詩》;國小階段背誦《論語》、《孟子》、《老子》、《禮記》中的經典名句，及《愛蓮說》、《馬說》、《陋室銘》等短篇40餘段，1萬餘字;國中階段背誦先秦、唐宋等名篇60餘篇，2-3萬字，爛熟於心。國中以前奠定好基礎，高中階段就可以自由翱翔，調動自己的經歷、情感、知識，豐富和深入理解一切典籍了，而且還可以把精力放在認知學科數理化上，為以後的科學發展創造贏得能力!然而這卻不是在學校的課堂能完成的。要想達到理想的語文教育效果，這需要孩子、家長和學校老師共同的努力。
很遺憾的是，長期以來，我們一直止步於經典的扉頁前，許多語文老師連明清時期的章回體小說都不曾讀過或讀不懂了。單從語文教學的角度看，我們甚至一度在試圖繞過經典訓練而奢望開闢出康莊大道，到頭來卻發現四面楚歌，舉步維艱。
二、堅持讀書，豐富自己的內涵。
任何人想發展都離不開書，讀書的邊界就是人生的邊界。書籍可以讓我們跨越時空與先哲進行精神對話。給我們培訓的老師，幾乎都談到了這個問題。並且告訴我們，一定要充分利用北京師範大學的教學資源，特別是學校的圖書館，有著豐富的藏書，可供我們免費借閱。作為一名教師，我們不僅要讀教育教學方面的書，還要博覽群書。不讀書，如何更加深入地教學，如何在課堂上與學生與文字進行對話?如何與時俱進地掌握教育教學的技巧?在培訓中，我深感自己的差距與不足。作為一名教師，要不斷的給自己“充電”。我深感只有不斷的充實自己，博覽群書，授課時才能做到遊刃有餘，而不是照本宣科、索然無味。教學需要教師不斷重新整理,而不是複製。特別是現在的新教材新理念，為我們教師提供了更寬廣的舞臺，同時也對我們每位教師提出了更高的要求，我們更需要有創新的思想創新的理論。因此，以後要堅持讀書，以豐富自己的內涵，讓自己獲得更好的發展。
三、要做創新型、研究型的教師。
通過此次培訓,我得以反思自我,尋找自己與“名教師”之間的距離。我經常會思考：在具體的教育教學中怎樣做才能算是一位好的老師?怎樣成為學生好的引導者?平時我們疲於應付日常教學，很多問題都沒有認真去探究和思考，我覺得自己還有很多不足：
1、教——研分離。“教師在行動研究中成長”，要想成為一名教育科研專長骨幹教師，光會教還不行，還得研。要朝著教育特長型發展，這就要求必須在一定行為規範的基礎上，將自身調節機制放在教育活動的控制執行環節上。在平時的教學活動中要多做創新嘗試，要多研究教育教學理論,以堆積、沉澱並吸收經驗。通過此次培訓使我認識到一個教師不僅要具有一定的教學經驗，還應該從經驗型逐步向研究型轉變，教育科研是教師專業發展的重要途徑，也是教育發展的一個重要趨勢。
2、缺乏激情和創新。通過此次培訓，通過聆聽各位專家的精彩講座,通過與各學員的相互交流,我更清醒地認識到自己的貧乏。我覺得自己太安於現狀、自滿自足多，緊迫感、危機感少;工作中容易被俗念束縛，惰性大，闖勁少;課堂上展示自己才華多，給學生參與的機會少。通過培訓，我清醒地認識到：激情和創新是成就你走向名師的必要因素。
教師的成長離不開自身的素養，人格的魅力，離不開廣博的知識，離不開先進的現代教育教學理論和教育教學技術。通過學習我的思想有了極大的轉變，教育教學理論掌握的更為系統。本次專家的講座可謂：深刻獨到，發人深省，作為教師，必須有淵博的學科知識，良好的思想品質，特別是骨幹教師，更應掌握現代教育教學理論和教育教學技術。在以後的教學中我要將次此培訓學到的新理念，新方法，運用到教學中去，我要把所學的教學理念，咀嚼、消化，內化為自己的教學思想，指導自己的教學實踐。要不斷蒐集教育資訊，學習教育理論，增長專業知識。
我相信，孜孜以求，堅持不懈的理論沉積，一定能不斷提高自己的業務素養。
作為新疆班的學員之一，我倍加珍惜這次學習的機會，也將在這有限的一年當中互幫互助、全力以赴。努力提高自身的教育教學本領，吸收先進的教學理念，在今後的工作中學以致用，發揮示範引領作用，為本地的基礎教育貢獻自己的一份力量。
作為新疆的教育工作者，我是幸運的，也是幸福的，因為有博州廣播電視大學校領導和同事的關心和支援以及北京師範大學這麼多的外部援助和扶持，使我對培訓學習充滿信心和力量。北師大之行，打開了我的心靈之窗，提升了我的人生境界，感受到了教育的偉大，更堅定了我對教育的信仰。
最後，我真誠的向選派我來參加培訓的博州廣播電視大學以及支援和幫助我的北京師範大學致以衷心的感謝!祝願博州廣播電視大學事業蒸蒸日上!祝願北京師範大學永遠屹立世界學術之巔。
20__年下半年，我非常榮幸地參加了由我局和市委組織部聯合組織的在清華大學舉辦的長沙市深化財稅體制改革專題學習班，學習時間一週，感觸頗深，受益良多。
一是環境美
走進清華園，不由得讚歎她那種厚重、樸實、不張揚的美。沒有太多高高矗立的炫目建築,映入眼簾更多的是那依地形修建的花園、草坪,綠道旁供人休憩的長椅,風格古樸而造型別致的路燈,隨處可見的自行車,以及掩映在綠樹叢中的教學樓、圖書館、學生宿舍、列印社等等。還有那個深夜時分還亮著燈的奶茶店，為校園平添了一份溫馨。
信步於文學家朱自清筆下的荷塘邊,親身感受那一池醉人的荷香荷韻;來到“水木清華”建築前,細細品味雕樑畫棟和意境高遠的楹聯;懷著崇敬的心情瞻仰民主鬥士聞一多先生的雕像,感受先生的大義凜然、一身正氣;在清華學堂和大禮堂前駐足沉思,虔誠地與先哲們進行心靈的對話。這一切，讓我在工作了十多年後,又一次體驗到了久違的溫馨充實的校園生活。
二、收穫大
一週的學習,我收穫很多,眼界和學識也有了提升。授課老師有清華大學、國防大學、中央財經大學的教授，也有中央黨校、國家行政學院的學者，還有財政部財政科學研究所的專家、中央電視臺的知名評論員等，他們學識淵博，理念精深，對自己的研究領域都有十分獨到的見解，給我們以深刻啟迪。
教學內容非常豐富，既有巨集觀的，也有微觀的;既有預算管理與改革、政府債務管理與風險防範等財政專業知識，也有人類歷史發展規律、國際形勢、深化改革、經濟轉型、博弈論等社科人文類知識;既有課堂教學,也有實地參觀，精彩紛呈，引人入勝。精心的課程安排體現了領導對幹部成長的良苦用心。
三、感悟多
通過在清華園的學習，我有以下幾點感悟：
1、清華大學“自強不息”的校訓以及“行勝於言”的校風薰染了我，讓我明白自身要具備百折不撓的韌勁，任何困難都壓不垮的精神，以及為目標不懈奮鬥的恆心和毅力;讓我決心在未來的日子裡，擼起袖子、沉下身子，做出一番工作業績。
2、在開班動員會上，清華繼續教育學院相關領導就告訴我們，對於培訓班老師們的觀點應當結合自己的認知和理解大膽地質疑，切忌不加思索地一味接受。是的，老師們在課堂上“百花齊放、百家爭鳴”，難免有的知識點會有疏漏或偏離的地方，我們應當帶著問題學習，勤于思考，秉持質疑精神和批判精神，並把這一方法貫穿到我們的工作和生活當中。
3、不斷學習，學以致用。久坐在機關辦公室裡，難免會有知識僵化、靈感枯竭的危機感。這次到清華培訓，如同久旱逢甘露、沙漠見清泉，有了“源頭活水”的注入，眼界開闊了，精神充實了，心裡亮堂了，很多疑惑在這裡找到了答案。我已經認真消化了本次培訓所學知識，並在日常自覺加強學習，結合工作實際加以運用，力爭為推動長沙財政事業的發展奉獻綿薄之力。
11月7日—11日，學校組織中層幹部到四川大學參加“高校發展戰略與管理創新”的專題培訓，學習了領導科學與藝術(吳永紅教授主講)、領導幹部的思維方式與智慧(徐開來教授主講)、管理溝通技巧與團隊建設(羅哲教授主講、在變革中追求成功—高校行政效能建設(姜曉萍教授主講)、危機傳播管理與輿論引導(蔣曉麗教授主講)、中國傳統文化(黃德昌教授主講)、現代政務禮儀(侯萍教授主講)、心理調節與壓力紓解(劉豔教授主講)等8個精彩的專題講座，受益匪淺。
一、以德為先，樹德育人
作為一名中國人，泱泱大國之後，歷朝歷代，無不以德昭天下。做人應以德為先，不管面對社會、集體、家庭和個人，都要講德，要講德性，要講品德，不害人，不損人，要做對社會有用的人，至少要做君子，還要追求做聖人，不可為愚人，更不為毒才。作為一名高校的中層幹部，“為政以德”，要講公德，要用好公權，以德性戰勝私慾，辦好事，服好務，身處知識份子群中，更要講仁信禮，要以德服人。作為一名教師，要注重德育，既要教書又要育人，把德育放大首位，要在課堂人潛移默化地樹德育人。
“靜以修身，儉以養德”。德性的養習，並非一朝一日之功。養德首先要儉，要端正自己的追求，要有自己的理想，不一味貪圖享受，不搞金錢至上，不搞個人主義。養德其次要學習，要提高文化品味，不做有知識沒有文化的人，沒文化是可怕的。要有文化就要學習、要讀書，中國傳統文化博大精深，如一個陰陽魚就夠我們品味一輩子。尤其是學習中醫的，中醫離開中國文化土壤，就無從生存，無從發展。去年我讀《明朝哪些事》，在工作之餘幾乎是連續不間斷地將將7本書讀完，前段時間，我讀了五運六氣，對干支地支的認識更加形象生動，對中醫運氣學說加深了理解，對所謂的科學有一些新認識，對中醫的陰陽術數繫有所感等等，實覺讀書是件暢快事。中醫文化實該發揚光大，眼下籌建三峽中醫文化館，這是一件大事，我們應該積極參考。養德還要實踐。格物，致知，修身，齊家，治國，平天下，這是前人提出來的，我們需要在生活中，在工作中，在講臺上，在家庭裡，一以貫之，時以行之，德方可備。
二、增長才幹，提高效能
行政效能不等於行政效率，行政效能是戰略層面的，是方向性的。搞管理，首先要做戰略決策，什麼該做，什麼不該做，先做正確的事。比如示範院校，講究改革創新，那先要分清哪些需要改革和創新，不能為了改革而改革，還要分清主次，先抓什麼，重點抓什麼。其次是要做戰術決策，要用正確的方式做事，這是我們這些中層幹部最應該學習和提高的。比如領導交給我們一項任務，如示範院校建設已經決定要重點建設中藥專業了，那我們就應該思考怎麼來建好，這如同打扙一般，3年建出有特色的中藥專業，那我們就要研究戰術，要為“把事情做正確”提供戰術指導，即摸清中藥專業現有基礎，搞清楚中藥專業的發展現狀，弄明白中藥專業的人才需求，找好改革的著力點，制訂改革和建設方案，提供人才、技術和資金保障，想出激勵機制，做好評價標準和考核辦法等等。
實際上，老師教學，也要講戰略戰術，最典型的是“授之以漁”與“授之以魚”的區別。對於高職高專的醫學生，三年的時間，根本不可能將醫學知識與技術學到家，畢業後能在臨床上幹得出色。但有的臨床老師經常講病種講不完，基礎課老師講基礎沒學好等等，我覺得應該轉變觀念，先要做戰略決策，教什麼，排在第一的應該是培養學習興趣，教會學習方法，養習醫德，第二才是具體的專業知識和技能。學生學習也是這樣，要講學習策略，要弄清楚先學什麼，後學什麼，怎麼學習，如何學以致用等等。
要提高行政效能，其先要破除不正確的思維方式，如跟風式、家長式、井蛙式、近視式、朋黨式等思維方式，而應該建立問號式、座標式、遠眺式、同志式思維方式。要增長才幹，尤其是管理才幹，要增長智慧，就要靠多種途徑修煉，潛移默化地昇華。如通過讀書、交流、反省、聯想、保持好奇心等，不斷學習，不斷提升。
三、業精於勤，不可懈怠
業精於勤而荒於嬉。在學習中、工作中，我深深地認識地作為一個醫學技術人員，從事教學管理工作是一個巨大的挑戰。搞管理是一門高深的學問，需要加強學習，在實踐中磨鍊。逆水行舟，不進則退，有壓力，才有動力。我們一方面要自己努力，要有使命感，既然在這個崗位上，就要想方設法做好。當然，另一方面，也希望學校多給我們提供這樣的學習機會。
四、放眼未來，再創佳績
這次學習，老師所講的政績觀我深有感觸。誰都希望幹出成績，最好還要有亮點。但確實我們更應該思考，這個成績是現在的成績，還是今後的成績，這個亮點是個長久的亮點，還是暫時的亮點，甚至是今後的暗點。教師之所做，就是在潛移默化中去培養學習，讓學生成長，為學生的發展指明方向、奠定基礎，雖然沒有即時效應，卻影響學生的一生。我之所悟，就是戒驕戒躁，踏踏實實，認認真真把教學管理工作做好，為教師和學生服務好，希望所作所為能經得起未來的考量，在未來回首之時，少一些遺憾，多一些安慰。
為期一週的浙江大學學習培訓生活即將結束了，經過七天的學習，我想我們每一位學員都有不同的但很大的收穫。對於我個人，我認為這次培訓班舉辦的非常有意義，非常有必要，因為它不僅讓我充實了更多的理論知識，更讓我開闊了視野，解放了思想，打動了內心。從聽課到交談，以及所聽到所聞，每一堂課，都讓我有所感動和收穫。加之與來自不同縣市區、同樣工作崗位的同學們聚集一堂，相互交流借鑑工作經驗、思路方法，較全面的提高了自己的理論水平和工作能力。以下是這些天的幾點體會：
一是非常感謝市委組織部給我們提供了這樣一次寶貴的學習機會，是我們有幸成為浙大學子、感悟浙大文化，有機會認識了這麼多好領導、好同學、好老師。這是將成為我們工作學習和生活上的重大資源和財富。
二是非常感謝浙江大學的各位老師給我們傳授的新知識、新思想和新的工作方法，是我們進一步拓寬了視野，完善了人格和管理品質。孫家良教授對後經濟危機時代的能源危機、產能過剩、結構調整的講述，是我而深受警醒，進一步明確了加快經濟結構調整的重要性;錢文榮教授對農用地非農化轉型過程中若干問題全面深刻的分析，使我更加明白要進一步深化農村土地管理體制和經營體制的探索和改革;張永利教授對人思想深處的深刻剖析和精彩講述，真正的觸動了我的內心，作為一名基層領導幹部我將把學得的八種認識運用到下一步的工作中去。
三是我認為今天的學習不是結束了，而是一種新的開始。我將以積極向上的心態、飽滿的熱情把學到的知識付諸於實踐，在未來的工作中結合本地實際做好城鄉一體化改造、發展壯大三產服務業、社群和諧建設三篇文章，不辜負領導老師的期望。
最後祝各位領導同學們身體健康、事業進步!祝浙大的各位領導、老師心情舒暢、家庭幸福、桃李滿天下!謝謝!
很慶幸能夠參加這次研修班的學習，研修為我們這些學科老師的交流搭建了一個很好的平臺，在這裡我們可以暢所欲言，解惑釋疑。在這段時間的學習生活中，作為研修的一員，我忙碌著、勞累著，卻充實著、收穫著......
一、積極研修
在研修過程中，通過學習，解決了我在實際教學中遇到的很多疑難問題，使自己在師德修養、教育理念、教學方法、等各方面有了很大的提升,駕馭課堂、把握教材、交流溝通、教學設計、班級管理、教學反思的技能也有了很大的提高,同時更新了教育理論，豐富了教學經驗,為今後從事科學教學和班級管理工作,進一步提高課堂教學效益打下了良好的基礎。同時也結識了許多優秀的教師，開闊了視野，充實了自己。本次培訓內容豐富，形式多樣。在培訓中，能夠得以聆聽眾多專家、乃至國內的著名專家教授的講座，能夠聆聽一線教師的課堂教學經驗，學習他們的教學技能，對我來說是一次思想上的洗禮，心靈的震撼和理念的革新。
二、感受頗深
這次培訓通過講座、研討等形式，教師們學的、聽得都非常認真，而且感悟頗深，不僅提高了我們的理論水平，而且還了解了教育的現狀及發展方向，要採用一種新的教學模式去進行教學，要以激發學生的興趣、培養學生的閱讀能力為主。開拓了大家的視野，也開拓了課堂教學的新思路。這次研修，可以直接與專家學者、指導老師即時交流，既充實了生活，又能在短時間內迅速提升課堂教學能力，還能和全縣同仁自由無限制地交流在教育教學工作中的困惑和難題。在這些真誠交流中，我發現自己的教學功底相比之下還有一定差距，語言運用不足，以後會通過擴大閱讀量，不斷豐富提升語言素養，決不能再裹足不前。再者，課堂教學方面，對課堂教學的把握，整體教學手段技巧方法的運用，欠缺很多，所以要在今後的教學實踐中學會學習、學會借鑑、學會轉化，以期待新的進步!
三、立足課堂在實踐中提升自身價值。
課堂是教師體現自身價值的主陣地，我本著“一切為了學生，為了學生的一切”的理念，我將自己的愛全身心地融入到學生中。今後的教學中，我將努力將所學的新課程理念應用到課堂教學實踐中，立足“用活新老教材，實踐新理念。”力求讓我的數學教學更具特色，形成獨具風格的教學模式，更好地體現素質教育的要求，提高數學教學質量。有人說：要給學生一滴水，教師要有一桶水。而在新的社會背景下，我卻不但要給學生一桶水，更要給學生長流水。這充分地說明了我們要終身學習，才能順應時代潮流，才能給予學生想學的知識，才能用自己的人格魅力去感染學生。同時我深深懂得，教師的一言一行都影響著學生，都會對學生起著言傳身教的作用。思想教育要常抓不懈，著重培養學生良好的道德品質、學習習慣、勞動習慣和文明行為習慣等。
總之，我在研修中的收穫是沉甸甸的。對於現在已經嚐到了研修甜頭的我來說，在今後的工作中我會更加積極、主動地參與到研修活動中來，不斷的提高自己的教育教學能力，同時還要帶動其他老師積極參與，以促進學校、學生的發展。
得益於雲南中煙工業公司對人才培養的大力重視，我有幸參加了中煙公司在鄭州輕工業學院組織的第二期菸草工程高階研修班。十個月的脫產培訓學習已經過去三分之二，整理筆記、盤點收穫、幾多感悟在心頭：
(一)收穫知識，轉變思維
就自身而言，以我本科所學的化學專業來搞菸草分析算是專業對口。可進入這個行業後我漸漸的感覺有點力不從心。雖然在工作中邊實踐，邊學習，可一直沒有系統的學習過專業理論知識，而菸草工程卻是個複雜的學科體系，它涉及了多個學科的綜合知識。只有實踐和單一學科的理論雖然能夠應付一般的工作要求，卻很難達到一個高度，因為專業知識是一個基底，沒有基礎，難為大廈。
現代的普遍教育方式是，首先系統地學習專業知識，然後付諸實踐，運用學到的知識更好地指導實踐。這種教育方式顯然在實踐中可以提高效率，可它的缺點就在於有時受到專業知識的束縛，可能不能很靈活地運用到實踐中。而我們這次參加培訓的學員恰恰相反，我們沒有系統的學習過菸草專業的知識，只是在實踐中學習，實踐中掌握工作的技能與方法。通過這次培訓，我學習了菸草原料學、菸草化學、捲菸香味化學等理論基礎，捲菸裝置、捲菸工藝、調香技術等技術手段，菸草分析和香精香料分析等檢測手段，再我結合自身的實際情況，總結出自己的優缺點，以積累的工作經驗來更好地理解專業的知識。在未來的工作中我想通過實踐更好的鞏固所學知識，讓兩者互相滲透，更好地提升工作效果。菸草工程是一個複雜的體系，光靠經驗或是理論都是不能夠走下去的。只有把理論和實踐很好地結合起來，才最為正確。古人說讀萬卷書，行萬里路。這兩者在現實中都是不可或缺的。
(二)體味刻苦，感受奉獻
這次研修培訓同學們克服了工作、學習、生活等多方面的困難，可謂是“拋家舍業”。十個月的時間看似漫長，其實是將正常兩年的課程壓縮在這十個月完成，期間還要通過相應的全國統一考試，其壓力之大可想而知。經常是完成一天的課程，放學後已經是滿天繁星。回到宿舍後依然要完成作業到深夜。可同學們都很珍惜這次難得的進修機會，勤奮學習、刻苦鑽研。而給我們上課的老師們更是殫精竭慮，誨人不倦。為了我們能在有限的時間內能夠學到更多的知識，經常是利用週末休息時間給我們補課輔導，特別是一些老教授，拖著病體，冒著酷暑嚴寒依然堅持授課，這種敬業奉獻的精神更激勵我們奮進。
(三)擴大視野，拓展思路
這次研修培訓是在菸草人才“搖籃”的鄭州輕工業學院進行的，給我們授課的大都是研究菸草相關知識多年的教授、副教授，除了學習專業理論知識，學院還請來包括鄭州菸草研究院在內的多位專家學者給我們舉辦講座。通過多種形式使我們瞭解了相關技術領域的動態，更新觀念，擴大視野，拓展技術創新思路，在一定程度上起到了提升學員們研發和科技創新能力的作用。
(四)加強交流，收穫友誼
參加研修培訓的35名學員來自不同集團的各個生產廠，大家所處的崗位不同，從事工作的內容各異，其中不乏相關領域的專家，真可謂“群英薈萃”。課堂上經常是由老師講授轉到學員和老師間的“學術交流”，甚至由我們學員自己準備課件，走上講臺“表演”。不同的思想，不同的方式給了我很大的觸動和啟發，讓我受益匪淺。
雖然大家的經歷不同，但都赤誠相待，力將自己最熱情、最精彩的一面展現給大家。同學之間、師生之間由陌生到相識、到相知、到親密無間的同學和良師益友。學習與生活中大家相互幫助，一次次的團隊活動大家拼搏進取，勇奪勝利，無不體現我們是一個團結奮進的團隊。收穫知識的同時，我們也收穫了友誼。知識雖然難得，友誼更為可貴。
時間如梭，研修培訓的時間所剩不多。在剩下的時間裡，我們一定會堅持學習不放鬆。只有不斷深入學習，以專業知識為主，以相關知識為輔，不斷完善提升自己的素質水平，我們才能觸類旁通，深入物件的本質，我們工作思路才會清晰有方向，才能找準工作的切入點，達到事倍功半的效果。
雖然研修培訓的學習是辛苦的，但是回味其中的過程是快樂的;雖然研修培訓的時間是短暫的，但是帶給我們的啟發是巨大的。感謝雲南中煙工業公司為我們提供了寶貴學習機會，感謝單位領導、同事和家人給予我們的理解支援，感謝鄭州輕工業學院的老師們給予我們的諄諄教誨……
思想在我們的頭腦中，工作在我們的手中。我們追求卓越，拒絕平庸。坐而言，不如起而行!路雖遠，行則將至;事雖難，做則必成。讓我們播種希望，收穫成功;繼續乘風破浪，揚帆遠航。
10月9日—19日，很榮幸參加了東營區教育局組織的“東營區中國小青年教師高階研修”培訓。這次培訓的內容十分豐富，研修期間我聆聽到了高等專家學者研究的最新理論，共同探討如何將理論與實踐相結合，與北京優秀的教育實踐者一起分享了工作與成長經驗，令我受益匪淺。北京之行處處給我帶來驚喜，課程一堂比一堂精彩，來自全國的優秀專家、教師給我留下了深刻的印象……下面分享一下令我感動的畫面：
教師心理健康是關係教師成長的關鍵。10月10日來自北京教育學院校長研修學院伍芳輝教授所作的“教師心理健康及自我調適”正式拉開了培訓活動的序幕。
10月11日來自北京市東城區教育研修學院語文教研員、中學高階教師王文麗老師，讓我領略了一名優秀教師的風采，王老師積極的心態，對教育的執著、熱愛，對學科的鑽研及對學生的關愛著實讓我感動。王老師的講學結合自身經歷談起，通俗、風趣，既有理論又聯絡實際。她告訴我們：一個擁有教育理想的老師應該具備積極健康的心態和自信樂觀的人生態度;一個擁有教育理想的老師應該有一顆博愛、善良的心，有高度的責任感和使命感;一個擁有教育理想的老師，應該有紮實的科學文化功底及一定的教育教學能力;一個擁有教育理想的老師，應能夠發揮自己的特長，為學科教學增色;一個擁有教育理想的老師，應不斷反思自己的教育教學行為，善於思考、善於總結。王老師的理論為我們如何成長為一名有教育理想的老師指明瞭努力的方向，教會我們該如何去做，如何去找準自己的角色。
10月12日，來自北京市廣渠門中學巨集志班管委會主任高金英老師從心態、師德、知識、管理等不同篇章向我們展示了什麼樣的教師才是有價值的老師以及如何做一名有價值的老師。高老師的講課，時而煽情、時而風趣、時而幽默……緊緊抓住了每一位學員的心，不時贏得全體學員的陣陣掌聲。高老師的“陽光”心態深深感染了我。
10月13日，我們來到北京市燈市口國小參觀考察，在這裡滿媛媛老師一堂頗具語文味的《釣魚的啟示》深深感染了我，真正讓我見識了“語文老師“的風采。在滿老師的課堂上我學到了很多：1)講究說話的藝術。滿老師在課堂上說話的語調抑揚頓挫，表情及肢體語言豐富，用自己的聲音及肢體動作吸引了學生的注意力，同時課堂也生動活潑。2)講究評價的藝術。滿老師在課堂上注重對學生肯定及激勵性的評價和鼓勵，每位學生回答完問題後都不忘加一句激勵或肯定的評語，調動了學生學習的積極性。3)講究“漁”的藝術。注重對學生的引導，發揮學生的主體地位，注重的是授之以漁而非授之以魚，不斷啟發，引導學生用他們的嘴說出教師想要的答案，課堂氣氛和諧、高效。4)講究創新的藝術。滿老師的課堂不是枯燥的灌輸語文知識，在向學生傳授知識的同時注重將知識與生活相聯絡，注重對學生創新能力的培養。同時將資訊科技與課堂教學整合，利用電子教課白板及活動反饋器，將課件發給學生，這一系列先進的做法既提高了課堂效率，充分掌握每位學生的學習狀況，又能幫助學生鞏固、複習知識……滿老師的教學不僅僅是在上一堂語文課而是在教學生學習知識的同時更重要的是學會思考、學會評價、學習表達……雖然我們來自不同的學科，但仍有許多值得學習借鑑的地方。
北京的學習時時充滿著驚喜，處處充滿著感動，每一位老師的成長經歷、研究理論、對教育的執著態度都是我學習的楷模，由於時間的關係在此我不再一一列舉。開學至今，學校已經給了我兩次外出學習的機會，非常感謝區教育局以及學校領導給我的兩次學習的機會，每次學習會有不同的收穫。濱州之行，聆聽了來自全省優秀教師的優質課，借鑑了一些優秀教師在教學過程中好的經驗、教法，北京之行的學習理論與實踐相結合，同樣讓我受益匪淺。回來之後心情許久不能平靜，對照學習的內容我一直反思自己的教學過程，我認為自己還需要從以下方面繼續努力：
一、調整心態，做一名有“幸福感”的老師。有人說，心態決定命運，這是有道理的。佛家講“定能生慧，相由心生”，一個人如果心態淡定、寧靜、平和，不但可以提升自身的智慧，就連他的相貌都會幻化出一副慈眉善目的面容，給人一種安全、穩重、可靠的感覺。佛家還講境隨心轉，境乃山河大地，人心向善，山河大地沒有一樣不善。反之，人心不善，山河大地沒有一樣是善的。教師的工作態度是其心態的折射，從某種意義上講，教師能否做好本職工作，主要取決於其心態，教師能否獲得職業的幸福感，也主要取決於其心態。記得北京學習時一名教授說“如果你把學生看成魔鬼，那麼你就生活在地獄裡;如果你把學生看成天使，那麼你就生活在天堂裡”。苦也教，樂也教，我們不妨換種心態，苦教不如樂教。保持陽光心態，如果我們把學生看成了天使，那麼我們每天就都生活在天堂裡。
二、靜下心來，做一名有“價值”的老師。_在接見全國優秀教師代表時曾對教師提出期望，期望教師愛崗敬業，關愛學生、刻苦鑽研、嚴謹督學、勇於創新、奮發進取、淡泊名利、志存高遠。從社會的角度來看，好老師就是學生愛戴、家長信賴、領導欣賞、同事喜歡的老師。教師需要一種“靜氣”，靜下心來備每一節課，靜下心來批每一本作業，靜下心來與每一個孩子對話，靜下心來研究學問，靜下心來讀幾本好書，靜下心來總結規律，靜下心來反思自己的的言行和方式，以便更好的超越自己，靜下心來細細的品味與學生在一起的分分秒秒、點點滴滴，品嚐其中的樂趣，品味其中的意義。教師能夠靜下心來、潛下心來將會獲得多重收益，收益的不僅是學生，最終受益的是教師自己。靜心教書、潛心育人，做一位有價值的老師，成全學生一生中一大幸事，是我今後努力的方向，當成為我孜孜以求的職業理想!
三、加強基本功訓練，做一名學生敬佩的老師。在通過這兩次外出學習，我深深地體會到了教師基本功的重要性。音樂作為一門特殊的學科，它不是孤立存在的，它與各科教學相互聯絡，這就對音樂教師提出了更高的要求，他不僅需要具有較高的文化素養，還需要有過硬的專業基本功：一是加強聲樂、器樂、舞蹈等專業基本功的訓練，更好的為學生示範，更好的為課堂教學服務;二是多讀書、廣讀書，包括有字書與無字書，用書籍來充實自己的頭腦指導實踐。
老師的工作像把鹽，嚐嚐覺得有點鹹。做個老師需要有智慧，做一個有價值的老師需要大智慧。作為一名音樂老師，我的價值就是同孩子們一起乘著歌聲的翅膀遨遊在音樂的殿堂裡。當你成為一個有價值的老師，是幸福的，因為你是社會需要的，我將朝著這個目標不斷邁進，相信只要努力了，定能開拓屬於自己的一片藍天。
為切實增強學生的安全防範意識和避險能力，保障學生安全，1月16日7點20我_1002班全體同學在本班教室召開了“安全教育”主題班會。會議由團支書陳_學主持。
班會結合學校“安全、文明、法紀”三項教育的主題與大學生切身安全與利益，對學生進行安全教育，學習安全知識，認識到安全的重要性為目的召開。為順利開展此次班會，各班委積極參與各種安全知識的蒐集與整理，並在會前到各宿舍做了充分的知識宣傳工作。
會議從近期發生的“狗洞”火災案例展開，從財產安全、地震安全、交通安全、消防安全、用電安全、水災等多方面全面地瞭解了各種防災避險知識與注意事項，並對所見所聞的真實安全事故作出分析。所例問題涉及同學人身安全和財務安全，重點強調了外出交通安全、宿舍電器使用安全等人身安全，手機、現金、身份證及銀行卡等財務安全。
而後，班會進入了安全知識有獎問答環節，同學們對問答中所涉及的問題進行了積極的思考並參與其中，現場歡笑聲不斷，輕鬆的氣氛使同學們在得到歡娛的同時對平時易出現的不安全因素有了更深刻的理解。會議的最後，同學們一起觀看了一段關於宿舍防盜知識的視屏，分別介紹和展示了小偷和各種偷盜手段以及防範措施，讓同學們大開眼界。
這次會議不僅達到了預期的目標，生動活潑，使“關注安全，珍惜生命”這一主題深入人心，也為同學之間互幫互助和班級的團結等方面起到了積極的促進作用。
會後，班長和團支書組織班委對各宿舍的衛生、用電安全以及安全隱患作了檢查與排除，並向學校彙報了各宿舍的具體情況。
通過這次班會，我們意識了很多我們存在的不足和以往我們忽視的方面，在以後的工作中我們將做進一步的加強。同時還要強調以下幾點：
1.思想上時時講安全，事事重安全。我們在工作學習中不能掉以輕心，不能麻痺大意，要警鐘長鳴，長抓不懈，確保學生安全。
2.我們仍要注意到我們的宿舍一些關於人身和財產安全的細節問題：宿舍裡邊各種電線交織，易燃物品隨意堆放;有些同學邀請不熟悉的人到宿舍做客等。
我們會在以後的班會上不時提醒同學注意宿舍個人財務安全，提醒同學對自己重要物品如身份證等不時檢查。
3.由於學校門口在修建地鐵，交通不便，許多校外車輛為方便而穿過學校走捷徑。從外校進來的車輛給校內交通安全增加了隱患，因此，同學們在騎車上下課時一定要注意不要逆道行駛，不要並排騎車，不要嬉戲。
4.同學們出行時一定要注意個人財物安全。最近很多同學遭遇到了小偷和街頭搶手機事件。同時在校內各大食堂的就餐高峰期，也要注意小偷趁人多盜取財物。
5.除以上幾點外，我們會定期召開安全主題班會，對出現的問題積極討論，採取措施，未雨綢繆。
“生命沒有彩排”，我們特別要時刻對自己的人身安全負責，因為只有我們平平安安的，那些深愛著我們和我們深愛著的人才能真正地幸福!
總之，我們會盡我們最大的努力確保同學們在學校安全快樂的生活，使每個同學都能感到一個完整、幸福的“家”的溫暖。
轉眼間培訓班的課程已經接近結束,經過四天的學習,我想我們每一位學員都有不同的但很大的收穫。對於我個人，我認為這次培訓班舉辦的非常有意義，非常有必要，因為它不僅讓我充實了更多的理論知識，更讓我開闊了視野，解放了思想，打動了內心。無論是從黨校到浙大，從聽課到交談，還是從所聽到所聞，每時每刻、每一堂課，都讓我有所感動和收穫，許多不可言語表達的收穫。加之與來自雲浮市不同縣市區、不同工作崗位的同學們聚集一堂，相互交流借鑑工作經驗、思路方法，較全面的提高了自己的理論水平和工作能力。以下是這些天的幾點體會：
多種形式的學習，提高了理論水平
作為一名年輕的基層幹部，我有了一定的理論知識和工作經驗，但既不夠系統也不夠豐富。通過老師深入淺出的講授，感覺豁然開朗，許多問題從理論上找到了依據，對 原來在工作實踐中覺得不好解決的棘手問題找到了切入點,感覺收穫很大。通過系統地學習xx大精神，讓我強化了服務大局的意識，同時讓我更清晰更全面地看到了加快鄉鎮政府職能有管理型向服務型轉變的意義。
總的來說，各位老師們以樸實無華的語言為我們授課解惑，對我們來說是一次難得的學習機會，更是一次書本知識與具體工作相結合的鍛鍊機會。
不同地域的學習，開闊了視野
這一次培訓給了我們接受高階教育的機會，讓我們開闊了眼界，豐富了知識，打開了思路，不僅對本地本土有了更加深入的認識，也對開放先進的城市、理念有了進一步的瞭解。
浙江大學教授的八堂課，讓我們站在了更高的臺階上重新地認識、學習各方面的理論知識，這樣讓我們站在更高的層次上看待我們的工作，看待我們的缺點和不足。
航民村的考察讓我有很大的感觸——一個地方的發展如此驚人。當我們感嘆她現在的發展成果時，我們更應想到當初為了現在的成果有多少人付出了多少的努力。
結合這幾天老師所講的內容，總結出了幹好工作應具備的六種能力：一是科學決策能力，就是面對錯綜複雜的局面和瞬間變化的形勢要有善於做出正確抉擇的能力;二是貫徹執行能力，就是面對問題能拿出行之有效的方案與計劃，貫徹下去並做到全面準確、得當有力;三是綜合協調能力，就是在工作中能把握大局、權衡協調、統籌兼顧;四是組織管理能力，就是善於社會交往，有較高的管理水平，組織得當;五是開拓創新能力，就是要以大無畏的精神，在舊有的經驗基礎上大膽嘗試，做到與時俱進、科學合理;六是學習實踐能力，就是每個人要把學習當成是畢生的任務。要想把工作幹得有聲有色那麼必須具備這六個能力，因為作為新世紀的幹部人才就要順應時代的發展、跟上時代的步伐，只有這樣社會才能科學的進步。
這次培訓無論是課堂學習還是參觀考察，使師生互動還是所見所聞，都讓我從每個角度獲得了知識，感謝組織部給了我們年輕幹部這次學習的機會、鍛鍊的機會。今後，我將盡自己所能把所學到的知識用於實際工作中，保證在政治上、思想上、組織紀律上、工作責任上始終保持一個共產黨員的先進性，用一份做人的真誠和愛心、一份政治責任完成好組織交給的每一項工作。如上是我對這次培訓學習的己點膚淺的心得，如有不當請領導批評指正。
最後感謝浙江大學繼續教育學院經濟管理培訓中心對這次培訓的精心準備，感謝我們的班主任老師。
按照市委組織部的安排,我懷著從未有過的激動心情,走進了令當代學子魂牽夢繞的一流學府———清華大學,參加了“清華大學—武威市中青年幹部高階研修班”學習培訓.雖然只有短短的8天時間,但通過體驗“自強不息、厚德載物”的清華校訓,汲取名校豐富的知識營養,使我體會深刻、受益匪淺.
初識清華大學
清華園位於京西北,北四環路與圓明園路交匯處,向南步行10分鐘,是全國另一知名學府—北京大學；向西步行15分鐘,是被譽為“萬園之園”的圓明園.歷史記載,明朝時這一帶是一片園林區,清華園原是圓明園的一部分.
清華園裡處處都是文明的氣息.無論是在教學區,還是在生活區,時時都是寧靜祥和,井然有序.清華校園很大,初來幾天不識路,總會有人熱情地為你指路.遇到年少的清華學子,總是把我們尊稱為“老師”,儘管心裡有點虛,但面子上還是蠻受用.在食堂就餐,儘管偌大的餐廳高峰時有幾千人同時進餐,但從不喧譁,且整潔、有序.在課堂上,如果同學們偶有倦意,教授們馬上會講個小笑話,播個多媒體短片,或者玩個小遊戲,既為你提神,又讓你受到啟迪.可以說,清華園裡這樣一種文明的氣息、一種人文關懷,會讓你時時感到溫暖,受到教益與啟迪.
啟用固有思維
這次學習培訓的授課老師,分別來自清華大學、北京大學、中國社會科學院等國內外知名高校與科研機構,他們個個學貫中西、博古通今,知識淵博、理論精深,每個人對自己從事的研究都有獨到的分析和精闢的見解,他們精彩的講解不時閃爍出智慧的火花,使我的思想觀念不斷地受到新的衝擊,從而進一步理清了思想認識上的誤區,解開了許多工作、學習、生活中的迷茫和疑惑,時時讓我有茅塞頓開的感覺,享受豁然開朗的喜悅.
提升能力境界
這次學習培訓雖然時間不長,但課程安排科學合理,內容豐富,資訊量大,涉及巨集觀經濟、招商引資、城市化和城市規劃資訊化管理、現代服務業、新聞媒體和危機公關、領導幹部能力建設、科學發展觀、黨建工作等多個方面的知識.這對於我們這些長期在基層工作的中青年幹部來說,特別是對於教育管理者的我的確是一次高層次、系統化的理論學習和全新的知識拓展機會.通過聆聽資深博導教授、名家大師們的精心授課,不管是從理論到實際,還是從耳聞到目睹,無不使我眼界大開,受益匪淺.9個專題講座,具有較強的針對性和實用性,從時代發展的最前沿,從不同的學科領域、不同的觀察角度出發,給我們帶來了一場提升領導綜合能力的盛宴.特別是那些滿腹經綸、博古通今的專家教授,他們的講解生動有趣、旁徵博引,既有很強的理論指導,又有成功的實踐經驗；他們能抓住重點,層層剖析,讓人豁然開朗、茅塞頓開.他們的授課使我掌握了更多的領導技能,從而使正確認識問題、科學分析問題、果斷應對問題的能力得到顯著的提高.
傳承清華精神
學習期間,我們深深感受到,無論是坐在安靜的課堂還是徜徉在美麗的校園,所到之處無不滲透和折射著濃濃的清華文化和清華精神；不管是聆聽教授們授課還是路遇行色匆匆的學子,無不體現著清華人的嚴謹和一絲不苟的治學精神.“清芬挺秀、華夏增輝”的清華風采、“自強不息、厚德載物”的百年校訓、“行勝於言”的清華校風和“嚴謹、勤奮、求實、創新”的學風,無不激勵著一代又一代“清華人”成為國家棟梁,社會英才.清華人之所以長期蜚聲中外,就是在於這不竭追求卓越,爭創一流的精神.我想這便是清華魅力所在,給人以心靈的震撼,給人以行動的力量,給人以前進的勇氣,給人以成功的信心.對我工作的啟迪主要有:
一是工作中要有激情與思想.只要生命在激情就在,做到激情不老,務實肯幹,積極進取,在現實生活的土壤中找到自己的生長點,並以自己的成長影響周圍你我他.
二是提升學校管理水平.以身作則,用自己的行動和聲音表達自己的理念,與全校師生共同開啟學校美好遠景,提升感召力.把握機遇,質疑現狀,促進合作團結,更新學校.關注收穫,培養後繼人才.
三是促進教師專業化成長.四是建設健康校園文化.文化是無形的,形成良好的學校文化是管理的最高境界,良好的學校文化比說教更有效.校園富有朝氣,讓教職工有充分的更高的期望,改變學校面貌,改變其價值追求,改變一個學生更高的理想和人生目標.讓師生更添智慧,適應學生,學生才能適應教育,適合學生的教育更會符合目標性,符合規律性.學校更具美感,員工非常和諧,即善待師生,崇尚寬容,善於妥協,學會善待,追求高尚,淡薄名利.
20xx年12月20日至20xx年12月31日，我榮幸地參加了繁昌縣中國小綜合學科教師培訓班的培訓。在這些天的培訓中，我們聆聽了12位北師大的教育專家、教授的精彩講座。他們用生動幽默的語言、獨到的教育理念、精湛的科學理論，深深的感染著我、啟發著我、激勵著我。同時,也覺得自己的淺薄和無知，使我重新看待和審視自己的工作。這次培訓雖然時間短暫，但它卻堅定了我的信念: 那就是把教育當成自己的人生至高的追求，做一名勤於讀書、善於學習、愛生如子、幸福陽光的教師。以下是我這次培訓的一點體會:
一、 做一個有陽光味道的老師
教師的工作是平凡的瑣碎的，但卻肩負著育人的重任。我們自己應該懂得從平凡的工作中去體驗幸福，每天以無比愉悅的心情面對學生，咀嚼幸福，體會快樂；我們自己應該先學會愛自己，學會調節自己的心態；我們自己應該擁有積極心裡情緒，來寬容別人，善待自己；我們自己應該調整與學生相處的方式，將身心疲憊的自己釋放出來，做一名幸福的老師。
二、樹立終生學習的觀念
二十一世紀是知識經濟的時代，知識的更新速度超越了以往任何時代。因此，教育是需要培養有創新能力的人，只有這樣一個國家和民族才能立於不敗之地。要培養有創新能力的人，就需要有素質很高的教師；要培養有創新能力的人，就需要有與時俱進的教師；要培養有創新能力的人，就需要有創新能力的教師。要培養有創新能力的人，就對教師的教育教學能力提出了挑戰；要培養有創新能力的人，就要教師不斷更新教育教學理念；要培養有創新能力的人，就需要教師不斷的學習。在學習自身專業知識的同時，還要廣泛涉獵各種社會科學和自然科學知識，豐富自己的視野，不斷的提升自身的修養和素質，從而更好地適應教育教學的需要。學習也要始終貫徹在自己的教育教學實踐中，只有將學習與實際教學結合起來，才能探索出新的教育教學方法。此外，由於資訊科技和多媒體的飛速發展，傳統的教育教學手段也不能適應當今教育的發展。因此，作為教師的我們還要積極有效學習現代資訊科技，不斷擴大學習資源和學習空間，及時瞭解專業領域以及其他領域的最新發展動態。最後，也要注重與其他教師和專家的合作探討，取人之長，補己之短。總之，作為新時代教師應該要秉承終身學習的理念，以適應教育改革的浪潮。
三、真誠愛護學生
“什麼是教育?教育首先就是愛。愛他的學生，沒有愛的教育不是真正的教育，培養對學生的愛就是要關心他、幫助他，幫助學生克服成長的障礙，幫助他就要成全他，成全他擁有美好的生活，獲得走向幸福的能力。”有位教育專家曾說過。當學生在學習和成長的過程中，如果沒有愛，甚至讓學生老是遭受打擊，久而久之他們就失去了學習的興趣和熱情，甚至道德感的缺失，更何談創新能力的培養。相反，每一位教師如果都懷著愛心，不以懲罰為目的，他們會投之更多的熱情，積極主動學習，直至成功。
路漫漫，其修遠兮，吾將上下求索。在以後的教育教學工作中，我不埋怨，要做一個有陽光味道的老師；要擠時間，多讀書，做一個愛學習的老師；要真誠愛護學生，做一個有愛心的老師。
20__年_月21日-_月2_日，我有幸參加了市委組織部組織的“浙江大學—_市組工幹部黨建工作創新培訓班”。浙江省作為經濟強省，黨建和組織工作同樣做的很強，有許多值得我們學習的地方。授課老師既有高層次的理論素養，又有豐富的實踐經驗，結合浙江省案例講解生動有趣、旁徵博引，既有較強的理論指導，又有成功的實踐經驗，讓人豁然開朗、茅塞頓開。經過一週的學習，不僅讓我充實了更多的理論知識，更讓我開闊了視野，解放了思想，我感到收穫很大，現將學習心得彙報如下：
一、對習近平新時代中國特色社會主義思想和十九大精神有了更加深刻理解。
聽了斯國新老師的《十九大黨章與黨規》和朱曉明老師的《深入學習黨的十九大精神》，我對習近平新時代中國特色社會主義思想、十九大精神和新黨章、黨規有了更深層次的理解，進一步提高了理論水平，對於如何貫徹落實習近平新時代中國特色社會主義思想和十九大精神，如何按照黨章黨規辦事有了更加清晰的認識。參觀南湖紀念館對中國共產黨的發展歷史和中國為什麼選擇共產黨有了更深入地認識，讓我們堅信只有不忘初心、牢記使命，才能讓中國共產黨永遠年輕，只有堅持以習近平同志為核心的黨中央堅強領導，在習近平新時代中國特色社會主義思想指引下，全黨全國各族人民團結一心、苦幹實幹，才能實現中華民族的偉大復興。
二、提高了對黨建工作理念的認識
浙江省和杭州市的黨建工作水平高、發展迅速得益於他們的創新精神、務實作風和為民理念。通過傅夏仙老師《新時代黨建的新要求與新任務》、高國舫老師《基層服務型黨組織建設》、黃祖輝老師《鄉村振興戰略》、張小勇老師《努力提高黨建科學化水平》這幾節課，學習了浙江省先進的黨建工作理念和工作案例，強烈地感受到他們那種不斷求新、不斷求變的創新精神，不管是制定政策，還是為民服務，都能在堅持實事求是的前提下，跳出框框、大膽思考，善於創新，務求實效，體現出科學謀劃、注重實效、爭創一流的理念，這些都是我們在日常工作中所缺乏的。幾位老師在講課中都提到了，我們來學習，不是來照搬經驗的，而是來學習一種黨建工作的理念和思維方式。這讓我感觸很深，所有成功的案例，都貫穿了“以人為本、執政為民”的理念，只有將滿足黨員和群眾的需求放在發展黨建的首要位置，充分發揮黨員的積極作用，才能取得實實在在的效果。在參觀饅頭山社群時這種感觸更深，饅頭山社群是杭州市的老城區，居住人口多、基礎設施條件差，在對整個社群進行改造的時候，不是採用的傳統的遷建的形式，而是針對社群的實際情況，對現有基礎設施進行合理化改造，建設了環境溫馨的社群服務中心，在保留了老城區的底蘊的基礎上，改善了社群居住和服務環境，滿足了群眾的需求，將效益化。
三、加深了對領導藝術的認知
聽了鄧新文老師《傳統文化與領導素養》和馮煒老師《溝通和人際關係》這兩節課，對領導藝術有了更深的認知，對工作方法、工作策略和溝通方式有了一個全新的認識。作為領導幹部要帶好自己的團隊，團隊建設的成功與否直接關係著工作成績的優劣;要謹慎使用權力，不要迷信權力;要注意適當放權，不要迷戀權力;要講誠信，樹立黨員幹部良好形象。在工作中還要學會溝通，溝通不是簡單的說話，而是相互理解的過程，在工作中要學會與上級、同級、下級之間的良好溝通，要以誠相待、講究策略，才能取得事半功倍的效果。
四、對工作的啟發和思考
一是要加強理論學習。通過這次學習深刻的感受到平時的學習還不夠，理論知識還不夠充分，用理論指導實踐的本領不強，要進一步加強理論學習，不斷提高理論水平，增強理論指導實踐的本領。
二是要轉變思想。將我要做什麼轉變到黨員群眾需要我做什麼上來。把服務人民群眾放在首位，把勤政務實作為履行職責的標準，經常性深入群眾，摸清實際情況，找出解決問題的有效辦法。始終堅持一切從實際出發，實事求是，帶頭遵守各項廉政規定，樹立黨員幹部良好形象。
三是要樹立創新意識。就目前的工作來看，“新”是最難突破的，要樹立創新意識，用學來的新理念、新方法結合本地工作實際研究出符合本地實際的工作方法，在求真務實的基礎上，堅持創新發展，勇於跳出現有的工作格局，充分挖掘優勢潛能，敢於突破常規，創造性的開展工作。
隨著網際網路的迅速發展，網際網路時代正在改變著這個世界，伴隨而生的新媒體產業正在重新整理著媒體行業一個又一個記錄，許多企業對未來的新媒體營銷寄予厚望。那麼，作為一個新媒體營銷人員，應該掌握哪些必備知識呢?
一、關鍵詞策略
要做好新媒體營銷，關鍵詞是很很重要的一步，只有選擇合適的關鍵詞，客戶才能夠準確的找到你，關鍵詞策略主要包括品牌詞、通用詞、產品詞、人群詞、規格詞、競品詞和地域詞，也可以通過百度指數和5118等網站來尋找關鍵詞。
二、營銷平臺
一個好的營銷方案一定要選擇合適的平臺，營銷平臺主要包括搜尋、門戶、導航、垂直、社交平臺。
三、排名策略
各種營銷策劃案都是有排名的，只有排在靠的營銷文案才能獲得優勢，這就要求我們關注內部和外部兩方面的影響因素。內部主要看的是你寫的文章的質量，我們不能只關注於文章的數量而忽略了質量的要求;外部因素主要是指平臺的選擇，同一篇文章選擇不同的平臺，產生的效果是不一樣的，所以一定要選擇最合適的平臺。
四、營銷模式
營銷模式主要分為收費的和免費的，收費的如SEM，免費的如SEO。這裡還要注意資料庫的建設，這就是資源。
五、編輯工作常用工具
為您推薦幾款在編輯工作時常用的工具：百度指數、百度推廣助手、偽原創查詢工具、關鍵詞密度查詢、線上字元統計工具
六、關注熱點
今日頭條、微博、搜狗的公眾號
七、常用站長工具
5118、站長工具、百度站長、愛站、鬥牛工具
八、造勢營銷
藉助近期人們關注的熱點問題來做文章將自己的產品推銷出去，如寶馬汽車的營銷;還可以藉助一些小故事引起使用者的共鳴來推銷產品，如可口可樂上的一句話標語。
九、如何做好SEO
SEO一句話概括為如何通過技術的手法把排名做到前面。其主要包括內容和連結兩個方面的工作，其中內容主要包括標題、描述和關鍵詞，連結主要指網址。
只有掌握了這些基礎知識，才能建立起新媒體營銷的高樓大廈，才能在這條路上走得更遠。
在縣委委、縣政府對基本公共衛生服務工作的高度重視下，在縣衛生局的精心組織下，在四川大學華西公共衛生學院領導的大力支援下，富順縣公共衛生專業技術人員第一期培訓班順利如期開班。我有幸參加富順縣公共衛生專業技術人員培訓班第一期的培訓。我終於有機會來到這個我向往已久的四川大學華西公共衛生學院進行為期一週的培訓。通過各位專家、教授的授課我感觸很多，體會也很多。
一、對華西公共衛生學院的認識
華西公共衛生學院是中國最著名的公共衛生學院之一，歷史可追溯到 1914 年在“華西協和大學醫學院”建立的公共衛生學課程組， 1936 年發展為公共衛生學系， 1951 年更名為“國立華西大學公共衛生學系”，後於 1986 年成立“華西醫科大學公共衛生學院”。 20xx原華西醫科大學與四川大學合併，學院遂為“四川大學華西公共衛生學院”。 為我國公共衛生事業和教育事業做出了極大地貢獻，創造很多的輝煌!
二、對理論學習的體會
通過這次為期一週的培訓，共聆聽了16位專家教授的諄諄教誨，上了16門課程講座。在參加工作十幾年後，帶著社會閱歷的積澱，我彷彿又重回了學生時代，暢遊知識文明的海洋。教授們的精彩講解，從三星堆文明到政治文明，從自然科學到社會科學，從中國傳統文化
到和諧世界，專家們或幽默或儒雅的風采讓我為之傾倒，嚴謹的治學態度讓我為之震憾。深邃的理論、古老的文化似和風細雨在教授們的言談話語中不經意地滋潤著我們的心靈，陶冶著我的情操。理論與實踐的火花一些矛盾在心中碰撞，在內心深思。感受最深及收益最多的幾個方面：
一是我對公共衛生工作有了更高的認識和理解，對於一些原來沒有搞懂的、心中有疑問的一些問題也得到了一些答案，比如說基本公共衛生服務出臺的背景，20xx本公共衛生服務和20xx區別，為何要建立居民健康檔案等方面都有了新的認識，從原來的上級要我們做提高到了這是基本公共衛生服務的基礎工作，應該由我們基層醫務人員從最基礎的第一手資料如實調查完成。還有就是對於價值觀的認識，通過這次學習，感悟更加深刻。一個人的價值觀決定著一個人的行為，我們對自己從事的基本公共衛生服務工作的理解和認識，決定了我們在公共衛生工作上的信心和決心。公共衛生工作是主動服務還是被動服務，等等這些直接影響著我們的效率。所以我覺得我們需要終生學習，時刻修身，才可能有正確的價值觀，做出儘可能正確的決策，帶出好的公共衛生服務隊伍，搞好本部門工作。
二是公共衛生理論知識得到豐富充實。我畢業後一直在從事臨床和公共衛生工作，但由於長期在基層，理論方面的知識是個弱項。這次學習在這方面有很大的加強。
三是公共衛生管理理論水平得到提高。這次對公共衛生管理理論知識有了更深層次的認識。學習了新理論，接觸了新理念，激發了新思路。管理學上強調兩點，做正確的事和正確地做事;一是關於服務的理念，基本公共衛生服務，重在基本和服務上，我們只有紮實做好了基本的服務工作，才能夠讓老百姓真正享受到國家的惠民政策，保證他們享受到基本的公共衛生服務。二是關於和諧的理念。和諧的概念源於中國的傳統文化，天地人和，道之本然。和諧的本質是和而不同，要承認客觀矛盾的存在，而不排斥與迴避，積極地面對和解決矛盾問題，要求同存異。如我們在現在的基本公共衛生服務工作上，出現了一線這樣那樣的問題和矛盾，但是我覺得只要我們公共衛生服務人員真正理解了服務與和諧的概念，應該說就都能夠迎刃而解。
四是想談一點實際工作中的一些困惑。應該說通過這次培訓給我解決了不少心中疑問，但在實際工作中還是有一些困惑，比如公共衛生服務工作考核要求的一些率和數量制定的是否科學;一些服務專案的開展是否考慮了目前基層的人員、技術、裝置等的實際服務能力，能否按照要求開展工作;還有體制上的一些弊端以及一些歷史遺留問題未得到根本解決(如鄉鎮衛生院的人員編制缺編嚴重、鄉村醫生隊伍的身份、養老等待遇問題未得到根本解決，造成鄉村醫生隊伍不穩定)。所以，如何建立公共衛生工作工作的長效機制，如何真正的服務農村，建設社會主義新農村，有待各級黨委、政府衛生行政主管部門及基層醫療衛生單位的共同研究、探討，有待各位公共衛生人員的無私奉獻和努力探索。
通過華西公共衛生學院一週的學習，聽到看到了很多東西，準確的說應該是接收了大量的資訊。還需要在今後漫長的人生道路中，工作業務中，慢慢消化，慢慢吸收，辯證客觀地分析，把理論運用到實踐中去，真正使這些知識為我所用，受用終生。一是要學而時習之，溫故而知新。這次學習積累了很多寶貴材料，要常翻常閱，不斷總結;二是要以新的理念，新的角度，新的高度，重新去審視、開展好公共衛生服務工作，力求做到有新思路、新變化、新效果;三是要把學到的財富奉獻給團隊，積極創新決策，傳遞知識理念，達到團隊的整體提高，促進基本公共衛生服務工作。要在服務方面繼續下功夫，拓寬層面，豐富形式，變被動為主動服務。加強上門服務。促進社會的和諧發展。
最後感謝衛生行政主管部門為我們提供了這一次難得的學習機會，我們也將以自己的行動證明一切，不辜負組織的期盼!
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