在不知不覺中，今天，已經是志願者培訓的第五天了，在過程中，人生百味——酸甜苦辣可算都經歷過了，讓自己真正的嘗試過、體會過、感觸過......
但是，讓自己最為感觸、難忘的——今天早上玩的那個”過電網”遊戲了。遊戲的規則就是：在進行的過程中，隊員之間不能說話，只能用眼神交流和不能觸碰到繩子。如果犯規就要受懲罰——組長做俯臥撐，而且是翻倍增加的，就是隨著犯規的次數增多，做俯臥撐就翻倍增加，而且罰的是自己組的組長!
在遊戲開始後，我們開始忙起來，安全的送一個隊員過了對面，也許由於過於興奮其中一個隊員叫了起來，慘啊......結果，組長要做俯臥撐。隨著時間一分一秒的過去，我們組也把我們的組員送到對面，但是，由於過於心急和缺乏策略，不斷的犯規，我們組長不斷的要做俯臥撐，五個、四個、八十個、一百個、三百六十個......組長和副組長在旁邊無怨無悔的在一個一個的做著俯臥撐，做的面部發紅，滿頭大汗，在不斷喘大氣，而我們只能在一旁看，不能幫忙。
我們能做的只有幫他按按摩，放鬆肌肉。這時，我們每個人都在心理責備自己，臭罵自己，為什麼那麼的不小心，那麼的大意，心理不斷的翻滾著。
到最後，我們組被罰要做一千多個俯臥撐的時候，我們全組人員要求一起幫組長分擔，這時所有組員拼了自己吃奶的力氣不斷的做，就算撐到最後一口力氣也硬撐下去，因為我們都知道我們每個人做多一個就意味著我們組長少做一個。那時的自己的心真正的給震撼了，給這一幕所感動，才真正的體會到什麼叫做團體，什麼叫做友情，什麼叫做義無反顧......
在經歷了這個遊戲後，自己才真正領略到了在一個團體中，每個人已經不在是你自己，而是你已經屬於這個團體，你的一言一舉都有可能影響到你自己團隊;每個人都要為自己所在團體負責。
在接下來的日子裡，雖然累，可惜希望自己能繼續堅持下去，這個正是磨練自己毅力，耐力的好時刻，同時，在這一過程中，和自己相處這幾天的同伴們，說實在的真的有點捨不得，哈哈。
“南水北調”
今天早上，自願者培訓如期進行中，不過今天我們第二大隊的擴充套件活動又令我大開眼界。這個活動就是”南水北調”。大概規則就是：把水從一邊運到另一邊，不過用來運水的工具是半邊水管並且是半截的，很明顯，要把水運到另一邊只能一截接一截的了。
我們這組一共有十八個人，簡稱十八銅人，哈哈!!!!活動開始，我們各自忙了起來，把自己半截水管一個接一個連起來，開始倒水，水隨著水管朝著我們的目的地流去。不料，還沒到半路，咦~~~~水呢怎麼沒啦原來都已經留到地上了，我們只能重新來過，不過在這過程中，我們總結經驗和檢討方法，因為我們過於心急和配合不好。因此，我們各自把步伐調整和控制水流不要太快!!!終於，我們第一次成功的把水運送到目的地!!雖然只有一點點水，不過總算是成功運送到目的地!!!耶耶~~~~~~~
隨著我們不斷運送水，組員不斷的來回跑，不斷注意水流和配合......說實在的，自己還真的吃不消，有點上氣接不了下氣。沒辦法，為了我們隊，只有拼啦，嘻嘻~~~開玩笑的啦，自己還能撐的下去。時間過的真快，半個小時，就這樣過去了，大隊長一聲哨聲響起，結束了這次活動，這時我覺得整個人軟了下來......最後，結果就不重要了，重在參與嘛!!!!哈哈~~~其實是我們組輸了。
在這次擴充套件活動中，讓我瞭解到團隊活動中，人員配合、分配，策略是非常重要的;同時，耐力也是不可缺少的哦。一天一個心情，不知道自己今天是咋樣的心情呢?有的只有自己知道了，加油，堅持! 參加志願者培訓心得體會(2)
上午9：30分160多名志願者與工作人員在學術交流中心舉行動員大會，在這裡非常高興能有機會認識這麼多熱衷於志願者事業的同齡好友，想起以後就會和充滿熱誠的人一起工作心裡就暖暖的，興奮得我也不知道我能做到什麼，更高興自己能成為一名科技創新大賽的志願者。
我覺得能夠幫助有需要的人是一件很開心的事.我對志願者工作的認識其實並不多,只知道是無償的,對志願者的要求是要有責任心,有耐心等。雖然我瞭解得不多,不過我相信隨著今後參加活動的`次數增多,我的瞭解也會更深。 而我做志願者的原因也很簡單希望能幫到更多有需要幫助的人，能給別人帶來溫暖。 此外，希望通過做不同的工作，對自己有更好的認識，更好的融入社會。同時也鍛鍊一下自己的能力
作為培訓的第一天，我們全體志願者莊重宣誓，鏗鏘有力的讀著這激昂的誓詞，連自己的心都激動不已，暗下決心，一定要全力以赴，做到最好，不負所望。
作為一個志願者，就只知道不求報酬，要的奉獻自己的時間與精力，我以為我做好了充分的準備，只等工作的安排。可是，第一節課的培訓就讓我徹底的醒悟，原來，我的思想還不夠成熟，還不算一個合格的志願者。林樹堅主任的一席話讓人受益匪淺，”作為一個志願者最主要的動機與目的是愛心”，而我一直把無報酬作為志願者的首要準則，完全是從物質出發，從主辦方出發，沒想到”愛心”，自己打心底的喜歡，自己的喜好，自己的選擇，沒有從自己的角度思考我想要做的志願者是一個什麼樣的性質。不過，現在我知道了，我明白我每天準時參加，坐在這裡培訓的意義，我要做我喜歡做的事，志願者正是我所喜愛的，我願意把我的心放進去。
正如林主任所說，做志願者就又付出與收穫，付出你寶貴的時間與精力，同時作為回報的是你得到了社會的認同，更收穫了別人所沒有的人生閱歷，成長與進步。這是收穫大於付出，收穫到世界上美好的東西。而作為一個大學生參加志願者活動，更多的是收穫與同伴們真摯的友誼以及應急處事能力。
一個志願者就得有充分的心理準備，要有漫長的心理堅持能力，無論遇到什麼困難都要冷靜執著思考，一絲不苟的完成首要任務，臨危不慌，給領導們一個滿意的結果。同時，基本的準則必須認真履行，如服從分配，準時，不早退等等。總之，志願者的精神貴在堅持，不退縮，不放棄。而對於相應的工作內容也得熟悉，不能盲目的喜愛，若連基本的工作任務都不熟悉就談不上奉獻了，反而給被服務者帶來不必要的麻煩，這又得要求我們志願者要付出無數的汗水。
志願者這個稱謂是神聖的，在每一個被認為神聖的背後，都是汗水與時間的積累。希望我們全體志願者都能認真培訓，通過考核，竭盡全力。
雖然培訓已經告一段落。但培訓導師的演講教學卻還在我的耳邊繼續迴響，久久不能消逝......
七月二十一日下午，我們整裝待發，向從化喜樂登樂園挺進。我們在風雨中前行，窗外陣陣雷電，而雨水則有節奏地敲打著車窗，宛如一首激昂的進行曲，鼓勵我們勇往直前。七月二十三日下午，我們滿載而歸，朝我們的服務基地——美麗的海濱城市汕尾歸去。車窗外，太陽正茂，陽光揮灑滿地。似乎在告訴我們，歡迎你們的歸來，汕尾正在熱情地等待你們。
雖然培訓只有短短的兩天，但是這兩天卻是我人生中的一個突破點，它讓我學習鍛鍊，讓我接觸不同的人與事，更讓我成長並不斷地進步。通過這兩天的學習，讓我更加堅定了自己的理想，朝自己的奮鬥目標前進。
理論與實踐
兩天的培訓學習安排得很緊湊合理，我們從中學習了不少理論知識，更將這些理論知識結合實際運用在實踐當中。英語是20xx廣州亞運會的官方語言，所以《英語口語》是作為志願者的我們必不可少的一門培訓課程。但是，我們在日常生活中使用英語的機會確實很少，怎樣才能逐步提高我們的英語口語水平呢?石靜老師的實踐教學告訴我們：想要提高英語口語水平就要敢開口，多開口。如果你不開口說話，你就不會知道自己會不會，水平如何。古人言：不積跬步無以至千里。就足以說明只要我們敢開口說英語我們就會有進步。
而在《應急與自護技巧》、《扶殘助殘》、《國家安全形勢》等理論課程中，各位講師在教學過程中以幽默風趣的教學模式給我們講解理論知識，並結合實際做出相應的實踐操作。使我們學習了不少生活中不曾接觸、不曾學習的知識。讓我印象最深刻的是許傑老師的《應急與自護技巧》課程，我從中學習了不少醫療救護知識，也讓我懂得在遇到醫療救護時如何運用這些知識。最重要的是，我們要正確地運用，以一個正確地救助者的態度去對待需要我們幫助的被救者。
毛主席認為，真正的理論在世界上只有一種，就是從客觀實際抽出來又在客觀實際中得到了證明的理論，沒有任何別的東西可以稱得起我們所講的理論。這也就是說，理論與實踐是相互依託，相輔相成，密不可分的。所以，我們在實際工作中，要以理論結合實踐，將理論與實踐有機地結合起來，得當地運用，我們的工作才能起到促進作用，少走彎路。用淺白的語言來說，就是學以致用。理論如果不能為實踐服務，那僅僅是文字的遊戲罷了。讓理論走出課堂，進入生活才是我們所需要的，不是嗎?
合作交流，共同進步
而最生動有趣的'當屬《團隊管理與激勵》了，這個環節的課堂教學轉變為一個獨特的課外教學。我們所有的志願者被分成兩部分分別前往不同的地點進行教學。雖然說是教學，但是這個課程特別之處則是在於”玩”。沒錯，就是”玩”!在這裡，我們被分成若干個團隊，以團隊為單位一起玩不同的團隊合作遊戲，如：”人肉叉燒包”、”變形金剛”等。並在晚上進行野炊和晚會節目的表演。
雖然我們團隊的志願者來自不同的學校以及不同的分賽區，但是我們通過這些團隊合作遊戲打破了彼此之間的隔閡，在很短的時間內組建了有我們特色的”十六團隊”。遊戲，讓我們拉近彼此的距離;交流，使我們瞭解彼此想法;而我們這在合作當中相互扶持，共同進步!我們的團隊處在一個發展的階段，”爭執”是不可避免的。所以，在這個過程中，我們就必要通過隊長和副隊來進行協調。我們在”爭執”中講解個人意見，而隊長則對我們的意見進行分析、彙總，逐步形成我們團隊的指導思想。於是，我們在隊長以及副隊的帶領下”交流-合作-分工-合作”穩步地成長、進步。
我們是一個團隊，由有”口”“才”的人和一群”耳”聽的”人”組成的組織。並不是像團伙那樣，是隻講不聽的組織，很衝動”火”的一群人。我們團隊有一個既定的目標為我們導航;也有讓我們引以為傲的最核心的力量——人——我們;我們清楚各自的位置，知道我們所扮演的角色;我們有屬於我們團隊的指導思想，為我們的目標提供方法，確保我們行動的順利進行。還有一點就是，我們知道我們手中的許可權。我們彼此都很重要，我們聽從安排不是說明我們沒有能力，只是我們需要一個更有能力的人引導我們，讓我們共同進步。
在這個團隊之中，我充分地體會到團隊合作的重要性。同時也清楚地認識到，在一個團隊中我們要學會體諒他人，關心他人，找準自己的位置並進行相應的換位思考，這樣才能促進彼此的合作交流，共同進步。
日子總是像從指尖流過的細沙，在不經意間悄然滑落。耳邊響起歌曲《分享》，螢幕閃過一張張屬於我們的照片，班主任、導師一句句感人的話語，簡短的考核試正在進行中......這一切似乎是在告訴我們：此次的培訓已經結束了!心中雖有不捨，但是手裡的筆卻依舊在肯定中寫下那個答案，為此次的培訓畫上一個美麗的休止符。
一陣熱烈的掌聲響起，我們汕尾分賽區的志願者在其他志願的目送中優雅的起身，昂首挺胸地離開喜樂登樂園，結束了此次的培訓。
雖然培訓結束了，但是屬於我們亞運志願者的天地正在等著我們開創，不是嗎?生命是流動的，我們正在不斷地成長壯大，而理想也正等在我們去實現。那麼此時此刻的你還等什麼呢?何不讓我們揮鞭從此啟程。瞧，路上春色正好，天上太陽正晴!
對於能成為一名亞運會的志願者，我一直覺得很榮幸。雖然繁瑣的資料收集工作幾乎讓我抓狂，我對志願者這份工作的熱情依舊不減。
作為亞運會這樣一場亞洲的體育盛會的志願者，我深深的認識到自己目前的綜合素質水平還遠遠達不到標準。所以當學院的亞運志願者工作小組組織和安排培訓課程時，我心裡由衷地感到高興。雖然在這段培訓的時間裡，我自己的學習任務較為繁重，但是我還是很樂意抽出時間來參加亞運志願者的知識培訓。通過這段時間的培訓，我已經較為系統的了到相關知識，如這個城市的歷史、嶺南文化、交際禮儀、亞洲各國概況、亞運會的由來和發展歷程等。在聽課的過程中，我常常有一種醍醐灌頂的感覺，審視自己過往的言行，其中不少是不符合禮儀之處的，只是自己基本上都不曾察覺或者是未加以重視。雖然我自己個人平時對這些知識也有或多的或少的瞭解，但是往往是系那個當零散的。我想如果沒有這些課程知識的培訓，恐怕在服務的過程中就會鬧不少的笑話了。我認為作為志願者空有一腔熱情是不夠，還需要有相關的服務技能，有比較好的綜合素質。志願者不僅能夠向外賓提供優質的服務，還有能夠向外賓展示我國的`青年志願者，特別是大學生志願者的風采。這是我的美好願望，至於能夠實現則是有待我們的所有志願者的共同努力了。
另外，我想對此次亞運志願者的培訓工作提一點意見。我想要說的是這次的培訓工作的組織和協調工作做得不是很到位，因為出現太多次的意外事故了。當然，我知道電腦故障不可避免。但是工作組至少在發生了一次意外事故之後就該在下一次做好防範和臨時應急的準備工作，而不是讓同樣的事故連續發生。如果做不到，至少換個教室，換臺電腦總是可以的吧，不要讓裝置主宰我們的培訓程序。
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