繼參加南京醫科大護理管理培訓之後，這是我第二次參加市衛生局組織的管理培訓了，每次培訓都有不同的收穫，唯一相同的是衛生局領導始終高瞻遠矚，以前所未有的決策眼光，讓我們衛生系統獨佔鰲頭。此次醫院高管形象與服務規範管理培訓讓我耳目一新，“凡事預則立，不預則廢”，體會頗深，總結如下：
一、工作中要牢記醫院公關六大原則，正確認識醫院高管公關意識與公關形象在醫院發展中的作用，明確醫院高階管理者的價值取向：崗位在醫院，奉獻在醫院，利益在醫院，發展在醫院，愛崗敬業，無私奉獻，修內涵，塑形象，提升個人外觀視覺修養、肢體語言修養和口語表達修養，完善自我，做“好頭馬”。
二、規範行為舉止，用自信、禮貌、真誠、道歉型的微笑，架起醫患間信任、和諧、良好溝通的橋樑，以端莊的舉止，熱誠與關懷的態度，保持良好心態，創造美，發現美，欣賞美，讓自己的心理更健康，氣質更優雅，處事更得體，人際關係更融洽。
三、通過接待禮儀以及導醫、醫生、護士、醫技等不同崗位服務規範與人文關懷實戰訓練，使我們的服務更規範，讓患者感受到來自醫院的第一縷愛的陽光；讓患者既收穫醫生的仁術，更能感受到醫生的仁心；讓患者在醫院得到周到的服務，感受到親人般的溫暖；更讓患者得到規範的服務，感受到被尊敬的喜悅，從而醫患關係更和諧。
四、牢記醫院危機公關的5S原則：承擔責任、真誠溝通、速度第一、系統運營、權威證實，運用SWOT正確分析醫院危機公關中的優勢、劣勢、機會與威脅，學好規範，從而主動應對危機，做到居安思危，未雨綢繆。
五、天時不如地利，地利不如人和。醫院公關最重要的就是人和。只要關係和諧了，萬事都可為。相信，規範與優質的服務將成為醫院發展的條件和基礎，從而為醫院發展注入新的動力。
20xx年12月10日，由我院護理部李主任帶隊我們一行38名醫護工作者乘車來到北京順義的cert訓練基地進行為期4天的災難現場初級醫療救助培訓。
到達現場後，由工作人員給我們安排了食宿，領取了物資，十分鐘後達到現場立即開始了培訓，在這四天的時間裡我瞭解到了災難常識和災難現場的一般操作，學會了在災難環境中如何安全的開展工作，學會了基本的野外生存技能，學會了如何作為隊員參與野外工作和醫療救援，以及各種救助措施和技巧，學到了潛在危險防護、傷員分類、各種擔架使用、cpr及aed、股骨骨折傷員處理、穿刺傷員處理、頸椎傷員處理、危險房屋搜救、瓦礫堆搜救等知識，真是受益匪淺。
由於我們都是醫務工作者，這幾天所學到的知識基本上大家都瞭解、都會！但是當面對災難到來時是否能夠規範的操作、一步步按著流程，最大程度的保證自己的安全，多救出一名受難者，對受傷者正確的施救，保證救出的受難者的安全，這是最重要的！比如：抬擔架面對患者的膝蓋抬起和放下時都要單膝跪地，演習中沒有規範跪地，經常聽到受傷的人說：“你膝蓋頂著我的頭了”！這是假扮的如果真的傷員的話可能就被我們頂壞了。還有頸託的固定、ked的固定、sam夾板的固定、股骨牽引器的測量固定以及擔架繩索固定的位置，都要規範的按著流程規範一步步進行，否則後果不堪設想。triagestart原則能使我們更加清楚明確的給傷員分類標色卡，只有按著這個標準才能保證每個傷員耗時20秒左右完成貼標！使更多的受難者得到救助！
在救援隊培訓的4天中，印象最深的就是在最後一天的實戰演習中，沒有實際救援經驗的我們感覺就是真的！全套ppe揹包集合，領取救援物資，搭建行軍帳篷，教官通知現場休息不許關對講機就什麼也沒說的走了！不知道什麼時候集合、不知道任務幾點開始、更不知道什麼樣的任務，12月的北京天氣很冷，下午5點的時候，一陣哨響“緊急集合”，王教官告訴我們前方有一地方發生7級地震，傷員人數不詳，命令我們立即實行救援！我們立即抬上物資趕赴現場，運用這幾天來學到的知識:偵查、triage、現場診斷處置、轉運方式！
沒有回過神來的我們什麼理論知識、什麼流程、規範操作做得都很不到位！任務完成後教官總結一下，我們救助八名傷員，耗時30分鐘，在各個環節上還是有很多不足，希望我們下次訓練能夠做的更好，這時到了晚飯的時間，我們簡單的吃過晚飯後，由李主任組織我們b組的成員進行討論總結，大家各抒己見，總結上一次的不足，從新安排了偵查組、醫療組、擔架組和後方根據地的成員，從新安排了我們各個組需要完成的任務，使我們各個組既能從容的完成任務還能使各個組的任務得到很好的銜接，這樣既縮短了救援時間又使傷員得到了更好、更快、更有效的救助。從而使有限的資源得到了更大限度的利用，並且我們按著原定的計劃摸擬演練了幾次，這時突然一聲哨響，我們緊急集合，這時也是晚上十點，這次的任務比上次更多更復雜！
我們按著原計劃有條不紊的進行著搶救，歷時23分鐘，我們將9名傷員從受災現場搶救出來，為她們到達後方得到良好的救治奠定了基礎，最後教官點評這次救援任務完成的比上次要規範的多，完成的很好、很圓滿！隊友們自發的給教官、給自己、給隊友鼓起熱烈的掌聲！
短短四天的急救培訓，對我們這些醫務工作者來說是必須的，我們必須掌握最基本的急救技能，但它又是絕對不足夠的，我們還要不斷地練習，不斷地學習更高階的急救技能，這樣我們才能在災難發生的時候救助更多的`患者，發揚團隊協助的精神，時刻為祖國的需要準備著！
20xx年12月10日，由我院護理部李主任帶隊我們一行38名醫護工作者乘車來到北京順義的cert訓練基地進行為期4天的災難現場初級醫療救助培訓。
到達現場後，由工作人員給我們安排了食宿，領取了物資，十分鐘後達到現場立即開始了培訓，在這四天的時間裡我瞭解到了災難常識和災難現場的一般操作，學會了在災難環境中如何安全的開展工作，學會了基本的野外生存技能，學會了如何作為隊員參與野外工作和醫療救援，以及各種救助措施和技巧，學到了潛在危險防護、傷員分類、各種擔架使用、CPR及AED、股骨骨折傷員處理、穿刺傷員處理、頸椎傷員處理、危險房屋搜救、瓦礫堆搜救等知識，真是受益匪淺。
由於我們都是醫務工作者，這幾天所學到的知識基本上大家都瞭解、都會！但是當面對災難到來時是否能夠規範的操作、一步步按著流程，最大程度的保證自己的安全，多救出一名受難者，對受傷者正確的施救，保證救出的受難者的安全，這是最重要的！比如：抬擔架面對患者的膝蓋抬起和放下時都要單膝跪地，演習中沒有規範跪地，經常聽到受傷的人說：“你膝蓋頂著我的頭了”！這是假扮的如果真的傷員的話可能就被我們頂壞了。還有頸託的固定、KED的固定、SAM夾板的固定、股骨牽引器的測量固定以及擔架繩索固定的位置，都要規範的按著流程規範一步步進行，否則後果不堪設想。TriageSTART原則能使我們更加清楚明確的給傷員分類標色卡，只有按著這個標準才能保證每個傷員耗時20秒左右完成貼標！使更多的受難者得到救助！
在救援隊培訓的4天中，印象最深的就是在最後一天的實戰演習中，沒有實際救援經驗的我們感覺就是真的！全套PPE揹包集合，領取救援物資，搭建行軍帳篷，教官通知現場休息不許關對講機就什麼也沒說的走了！不知道什麼時候集合、不知道任務幾點開始、更不知道什麼樣的任務，12月的北京天氣很冷，下午5點的時候，一陣哨響“緊急集合”，王教官告訴我們前方有一地方發生7級地震，傷員人數不詳，命令我們立即實行救援！
我們立即抬上物資趕赴現場，運用這幾天來學到的知識:偵查、Triage、現場診斷處置、轉運方式！沒有回過神來的我們什麼理論知識、什麼流程、規範操作做得都很不到位！任務完成後教官總結一下，我們救助八名傷員，耗時30分鐘，在各個環節上還是有很多不足，希望我們下次訓練能夠做的更好，這時到了晚飯的時間，我們簡單的吃過晚飯後，由李主任組織我們B組的成員進行討論總結，大家各抒己見，總結上一次的不足，從新安排了偵查組、醫療組、擔架組和後方根據地的成員，從新安排了我們各個組需要完成的任務，使我們各個組既能從容的完成任務還能使各個組的任務得到很好的銜接，這樣既縮短了救援時間又使傷員得到了更好、更快、更有效的救助。從而使有限的資源得到了更大限度的利用，並且我們按著原定的計劃摸擬演練了幾次，這時突然一聲哨響，我們緊急集合，這時也是晚上十點，這次的任務比上次更多更復雜！我們按著原計劃有條不紊的進行著搶救，歷時23分鐘，我們將9名傷員從受災現場搶救出來，為她們到達後方得到良好的救治奠定了基礎，最後教官點評這次救援任務完成的比上次要規範的多，完成的很好、很圓滿！隊友們自發的給教官、給自己、給隊友鼓起熱烈的掌聲！
短短四天的急救培訓，對我們這些醫務工作者來說是必須的，我們必須掌握最基本的急救技能，但它又是絕對不足夠的，我們還要不斷地練習，不斷地學習更高階的急救技能，這樣我們才能在災難發生的時候救助更多的患者，發揚團隊協助的精神，時刻為祖國的需要準備著。
印前(preopress)是印刷之前的生產過程，是指出版物從交付印刷到得到印版所涉及的所有步驟，它由印刷設計、圖文輸入、製作組版、輸出、製版、打樣等環節組成。
印前流程工作在印刷流程是個極致重要的過程。印前工作做不好，接下來的印刷流程就不能進行，如果繼續印刷就會導致損失慘重!
因此印前工程師，是印刷製版中很重要的崗位，備受大型製版公司、印刷企業所重視，是大量合資、外資印刷企業的急需人才，待遇在印刷流程工作職位是的!
還有一個優秀的平面設計師一定是具有印前製作流程知識的。不然設計師做出來的設計檔案，在傳輸和印刷過程中就極容易出錯!這些設計師缺乏必要的印刷工藝知識、對整個印刷工藝流程不甚瞭解，雖然他們辛辛苦苦設計出來的作品是完美的“藝術品”，但不是合格的“產品”。
因此想在印前工作領域長遠發展之士必須學精印前所有流程而且還要與時俱進，不斷進修先進的印前技術。而想成為一位出色的平面設計師也必須對印前流程有足夠的瞭解!
目前由於中國印刷行業的強大發展，政府部門、出版社、廣告公司、製版公司、數碼快印中心、印刷企業等相關印刷單位緊缺印前工作技術人員。而許多平面包裝廣告公司都缺乏優秀的設計師，許多菜鳥設計師加班加點才能將設計專案處理好，導致設計師浪費時間，甚至降低印刷實物的質量。
培訓物件：15歲以上人員都可以報讀，沒工作經驗沒基礎但想學一門技術的年輕人;有印刷工作經驗但想進修技能從而提高以後工作待遇的有志人士;想自己在印刷方面創業的有志者。
培訓課程：目前學院有分三個技能等級培訓班。分別有CTP數字製版初級班、CTP數字製版中級班、CTP數字製版高階班。實際培訓內容老師會根據每位學員的基礎能力、學習能力和以後工作發展方向進行詳細的綜合分析後針對性地制定培訓方案，從而讓每位學員100%學到自己想要學到的技能知識，如願地找到自己的工作。
培訓內容：CTP數字製版初級班課程內容有(一印刷基礎知識：紙張、成品規格、裝訂方式、印刷原理等。二印前CTP必備軟體：印前軟體CorelDRAW精講(基礎繪圖、LOGO製圖、色彩理論、色彩模型間轉換、文字排版、宣傳單、摺頁、畫冊、包裝盒等);Illustrator CS、InDesign CS、Photoshop CS、Adobe Acrobat在印前CTP中的應用及實操。)
CTP數字製版中級班課程內容(一印刷高階知識：印刷高階知識;二CTP流程系統：軟體拼小版，流程拼大版;網屏SCERRN匯智CTP流程Trueflow SE、FlatWorker SE的運用;柯達KODAK印能捷CTP流程Prinergy Workshop、Preps的運用;CTP流程引數設定及注意事項;Job(工作活件)、HOTFOLDER(熱資料夾)、IMPOSITION(大版)、PROGRESS(工作程序)、RECORDER PROGRESS(裝置程序)、LOG(日誌)運用;FlatWork開版格及呼叫版格。客戶電子文件印前預檢、分析、修改;PDF概念、PDF生成、PDF引數設定、PDF外掛Enfocus Pitstop、Prinect、Quite Imposing Plus運用及實操。)
CTP數字製版高階班(輸出機操作、CTP工藝管理、版房作業，CTP製作及輸出的運用及實際操作;製版機操作;CTP工藝管理(工程單、客戶文件分類管理、電子文件預檢);蘭紙打樣、數碼打樣;版房作業;製版機常見故障的處理及裝置的日常維護。)
很慶幸自己能有這個機會參與這樣的培訓，也很感謝公司給我提供了這個學習的機會。回顧這次的培訓的全過程，每一節課都是不一樣的收穫：
一、行業品類特性分析
我增強了對樹立品牌意識的觀念，懂的瞭如何通過獲取新客，通過與客戶建立的忠誠度，通過口碑傳播來加大產品的影響力。
二、渠道的管理
我學會了渠道的定義以及如何從不同的角度去對渠道作管理，如何用什麼的標準去選擇客戶去選擇經銷商，如何通過對市場的投入產出比去作評估衡量等等。
三、職業生涯規劃與職業化塑造
我懂的了要給自己作規劃制定目標，以及從哪些方面來提高職業素養。
四、終端管理的二十條標準
這是個由大家一起探討的課目，我覺的這組織的挺好的，雖然這二十條內容大家都懂，甚至是熟記在心，但是通過大家的交流與分享讓我們彼此都取長補短吸取了他人的優點。以便更好的帶回自己日後的工作中來。
五、拓展訓練
我感受到了一個優秀的團隊必須是個：協調力好，凝聚力強，執行力高，溝通到位，合作和諧。
總之，通過這次培訓也讓我對我們的公司多了些認識、多了些瞭解、同時也更多了份信心。我也會把這次培訓學到的知識帶到工作實踐中來，希望能幫助自己有更大的進步與提高！
通過這次培訓學習，無論是在體育理論知識還是在教師專業發展的思想覺悟上，我都有了很大進步。在學習期間，我始終抱著認真的態度參加每一次的學習並積極思考和記錄，仔細觀摩了各位老師的精彩課堂，悉心聆聽了各位專家的精彩報告和點評，深入瞭解了當前先進體育課程的教學理念，明確和加強了教師職業修養和專業教師職業的發展方向，使我對體育與健康課程的理解和教師的任務的認識又得到了一次提高，從而更加堅定了我做好一名體育教師的信心和決心。以下是我對這次學習心得的幾點總結：
首先，通過這次學習培訓，我認識到體育課具有鮮明的基礎性、實踐性和綜合性，是實施素質教育，培養德智體美全面發展人才不可缺失的途徑。以後的上課要堅持以德育為先，促進學生心理和身體的全面發展。
其次，通過這次學習使我更加明確教案的設計要包含五大要素：指導思想、教材分析、學情分析、學習目標、重點難點。加深了我對體育教案的理解，體育教案要堅持“健康第一”的教學理念，要以學生為主體，關注學生的個體差異，照顧好每一個學生，發揮每一個學生的積極性和主動性。
再次通過這次學習明確了教學的四大理念：學生為本、師德為先、能力為上、終身學習。明確了教師職業的發展方向，和教師專業的特殊性和實踐性。明確了青年教師如何成為專家型教師所必須具備的條件和素質，為我以後的發展指明瞭前進的方向。
總之，通過這次培訓班的培訓，使我進一步加強了體育教學理論的學習，進一步樹立了正確的教師專業發展概念和先進的體育教學理念。為我以後的教學工作起到了積極的指導作用。今後，我將更加積極和認真學習先進的教學理念和知識，嚴格的要求自己，不斷地努力、不斷地學習、不斷地提高和完善自己，爭取為早日成為專家型教師而奮鬥。
教師是人類靈魂的工程師，體育教師則是學生健康體格的塑造者。身體是革命的本錢，健康的體魄是從事一切活動的基礎。作為一名剛剛入職的體育教師，難免會有迷茫，對教學不知所措。教育局為我們安排的培訓講座為入職前的我們打了一劑強有力的保障針。此次培訓名家雲集，培訓內容理論與實踐相結合，不僅告訴我們教學的理論，更是強調了實踐與理論的差距。通過此次培訓，不僅讓我們在理論上上升了一個高度，更重要的是使我明白了作為一個優秀的體育教師有多麼重要。
在我的記憶中，從國小開始的體育課，沒有多少印象深刻的教師。因為老師很少會給我們上體育課，不是被語文老師佔用，就是被數學老師佔用。而那時的我們腦子裡對體育課充滿了無限期待，好玩愛動是這個年紀學生的特徵，由於體育課經常被佔領，我們總是得不到內心的滿足。除此之外，體育老師大多是由其它學科的教師擔任，更談不上什麼專業性了。所以現在的我更是明白當好一名優秀的體育教師是多麼重要。新形勢下的教育教學改革工作，要求老師必須具備較高的政治素質和業務素質，提高個人的綜合素質，不斷適應教育教學改革工作的需要。特級教師們的從教經歷和對教育的執著追求，給我們年輕教師很大的教育，讓我們懂得什麼是教育，怎樣才能教出優秀的學生，讓我們懂得“沒有愛就沒有教育”這一深刻道理。
相對於中學教師來說，我們國小體育教師的責任應該會更重，最近幾年不斷的被提及的學生體質下降的問題不時在我的腦海中迴盪，一些學校甚至取消了長跑運動，這不得不說是一種悲哀，我們的學生是在溫室裡成長的花朵，一旦遇到風雨，難道就不能頑強的成長嗎？我想這多少與我們體育教師有關，國小體育教師應該從國小生開始抓起，讓他們從小養成鍛鍊身體的好習慣，養成終身體育的意識。這就要求我們國小體育教師在課堂上認真教學，絕對不能放羊式教學，這不僅是對學生的負責，更是對我們自己的負責。聽到一位專家說了一句話我覺得特別經典。他說，你覺得現在體育漸漸受重視了和什麼有關？其實是與我們體育教師自己有關，他說，有什麼樣的教師，就會有什麼樣的課堂，有什麼樣的課堂就會有什麼樣的學生，就會有什麼樣的家長，什麼樣的校長，什麼樣的領導等等。這歸結到底完全在於我們教師對課堂的態度。
什麼樣的體育課是一節好的體育課？，我覺得《體育之研究》是所有體育人都應該好好學習的經典，體育就是要野蠻其體魄，文明其精神。是啊，我們現在的體育課真的能做到野蠻體魄，文明精神嗎？真的能達到每節課的運動量嗎？古希臘盛極一時，他們的軍國體育思想，讓他們的名族堅韌不屈，現在日本人的平均身高已經逐年增高，他們已經不再是矮小的倭寇了，我想這與他們的體育思想不無關係。我以為我們的體育課就應該多做一些有強度的運動，並不能每節課都上著“快樂體育”、“陽光體育”，多一些“野蠻體育”。
一位教師的示範作用，可能比上課更重要，我們應該給我們的學生們樹立一種陽光、積極、健康的形象。摒棄一些不好的習慣，如抽菸、不注意自身形象的事情等。我現在仍然記得我的國中體育老師，夏天上體育課一直是穿著拖鞋、抽著煙，可能這種記憶很難抹去了。
通過培訓，更多的是交流，讓我意識到作為一名國小體育教師的光榮與責任，總結了以下幾句話，願我們體育人共勉：你是什麼體育便是什麼，你會怎樣體育便會怎樣，你有智慧體育就有靈性，你有善意，體育就能普度眾生！
炎炎酷暑，為期十天的培訓即將落下帷幕。通過這次的技能培訓，我收穫頗多，同時也深刻的體會到教師是一個神聖的職業，肩負著為祖國培養下一代的歷史重任。當一名教師容易，但是要當一名好幼兒教師卻是不容易的。這次技能培訓主要給我們安排了三方面的內容，分別是舞蹈、繪畫與聲樂。在當今，教育的發展對教師提出了更高的要求，要求我們的教師能夠具備各方面的能力，特別是我們幼兒園教師，我們擔負的是教育起點的重任，我們需要激發孩子在各方面的潛能，那麼首先就要求我們教師能夠多才多藝。這不禁讓我想起了關於教育的一句名言：要給孩子一杯水，那麼你就要裝備一桶水。事實也確實如此，所以，作為我們教師，不但要會說，而且還要會畫、會唱、會跳，只有這樣，才能更好的啟發每一個孩子。
通過這次的舞蹈培訓更加紮實了舞蹈的基本功。雖然以前在學校也學過，但是由於較長時間沒有練習，一些舞蹈的基本動作也有些生疏了。通過這次的學習，把從前丟棄的東西重新撿起來了，這無疑是一件可喜可賀的事情了。這次培訓不僅學習了舞蹈的基本動作，還在這個的基礎上學習了編舞技法。我覺得在以後的教師生涯中是非常收益的。在幼兒園的各種活動中，舞蹈是不可或缺的，然而舞蹈的編排無疑是一項重要的工作。培訓中，我們還學習了有關舞蹈教學的理論知識，包括幼兒舞蹈各年齡段的目標，幼兒舞蹈教學的實施途徑和主要內容等。這樣的理論學習使我們能夠在今後的工作中更加的得心應手。在聲樂培訓方面，同樣讓我受益匪淺。這幾天的培訓中我接觸了很多關於樂理方面的知識，其實在上大學的時候都學過只是在畢業之後就沒再溫習現在提起來已經有些陌生了，因此我深深的感觸到凡事就怕“認真”二字我如果在以後的日子裡每天溫習一些，天長日久那將是一個很大的收穫對自己也將是很大的一筆財富。南中路幼兒園老師的示範讓我目不暇接，在他手中簡單的一首小曲，子搖身一變就成了很悅耳動聽的天籟之音可見平時我們會的那些簡單的伴奏方，法是遠遠的不夠的，我們要不停的學習新知識與新技巧，來提高個人的總體能力及水平，現在知道自己的不足了，就應該付出行動不要光說不練，平時自己就可以，找一些小曲子先考慮一個合理的指法，然後再配上動聽的伴奏，一首曲子也可以，嘗試多種伴奏型別，我想這樣不停的練習對提升自己會有很大幫助的。在繪畫培訓方面，我也收到了很大的啟發。整個美術培訓中解放路幼兒園的，老師從幼兒園的色彩基礎、泥工活動、剪紙活動及新材料炫彩棒的使用四大方面，進行詳細的介紹。
培訓過程中，老師通過理論講解和操作相結合，通過實踐使我，們對介紹的幾種美術形式有了一定的瞭解；通過幼兒繪畫作品的欣賞，使我感受到兒童畫應有氣息：色彩的絢爛、獨特的想象、稚拙的筆觸；解幼老師的講座使我感觸頗深之處：尊重幼兒的想象和創造，美術教學應該是愉悅的表現、靈性的躍動。此次培訓，主要包括手工活動在幼兒教育中作用、手工活動各方面注意環節，各環節實施步驟、用心感受兒童畫等方面。通過此次培訓，幫我樹立了全新的理念，作為教師，要一切從孩子興趣出發，把培養孩子創造力和豐富的想象力，作為主要目標，通過各種材料提高孩子學習的積極性。通過本次培訓，我意識到在美術活動中，尊重幼兒個性的重要性。教師應具，有敏銳的眼光和洞察力，正確地引導幼兒去感受美、創造美。及時鼓勵幼兒的奇思妙想、好奇心，善於發現每一個幼兒的興趣傾向及思維的閃光點，讓每個幼兒，在原有的水平上都得到有效的提高。教師的及時鼓勵應貫穿於整個活動的始終，如討論作畫方法時需要及時肯定與表，有新思路、新方法的幼兒，在講評過程中引導同伴相互探討，發現別人有利於自己的長處。
十天的技能培訓結束了，但留給我的確實深深的回憶，是一筆寶貴的財富。通過這次的培訓，我理解了如何通過藝術教育的有效教學活動，更好的幫助幼兒，養成良好的學習習慣，在“熱愛學習”和“善於學習”兩方面怎麼樣來促進幼兒學習品質的不斷完善。在以後的幼兒園教學中，我本著這個目標，努力嘗試培養幼兒的學習品質，更好的.激發幼兒的好奇心，發揮幼兒的好奇心，讓幼兒更好的子學中玩，玩中學。在日後工作中要學習的東西還有很多很多，碰到意外的困難是在所難免的。只有通過自己反覆的研究和領悟，才能正真成長成為一名合格的幼兒園教師~
在教育局的精心組織和安排下，我們第二批學員開始了為期8天的教師教學技能培訓學習活動。這次培訓雖然時間不長，但培訓的內容十分豐富。理論上包括師德師風、教材分析、有效教學等方面的學習，實踐上包括觀摩教學示範課，開展現場評課研討和寫教學設計，進行備課研討。雖然學習生活忙碌而緊張，但大家學習的熱情極高。相信，通過這次培訓，大家都會有很大的的收穫。
一、明確培訓目的，提高自身素質，增強實施新課程的自覺性和責任感。
在開班儀式上，劉局長結合當今我國教育的發展趨勢和我市教育的實況闡明瞭這次培訓的重要性，以生動具體的例子說明提高教師自身素質的必要性。對教師的專業素養提出了進一步要求，勉勵大家以先進教師為榜樣，加強學習，不斷進取，提高自身素質。做一名愛崗敬業的好老師。我相信，只要我們不斷地充電，一定會成為一個有良好的精神風貌和過硬素質的老師。
二、開闊視野，提高教學技能。
在這次培訓中，林景教研員以他豐富的教學經驗為我們做了一次生動的關於有效教學的專題報告，使我們從中學到了不少課堂教學的藝術和技巧。在這次培訓中，我市幾位骨幹教師還結合他們豐富的教學經驗和豐厚的知識底蘊，以精闢的語言，對我們的新教材進行了詳細的講解和分析，通過聽講和自己的認真體會，使我對教材有了更新的認識。特別是對教材的編排特點，以及教材中各單元之間知識點的聯絡的認識，從模糊到清晰，從茫然到豁然，確實感到受益匪淺。相信，在以後的教學中，我能更好地把握教材意圖，進行有效的教學。
三、研討交流，相互間吸取了不少經驗，增長了見識。
在這次培訓中，老師們都非常積極的參加各種研討活動。大家一起探討教學工作中遇到的困惑，探討解決問題的策略，交流經驗。在熱烈的討論交流中，我們學到了不少精妙的教學技巧，也看到了不足，找到了改進的方向。
總之，通過這次培訓，我感到收穫頗豐。我將帶著這次培訓所學到的知識和技能，積極投入到新的教學工作中，爭取獲得更大的教學成效。
在教育局的精心組織和安排下，我們第二批學員開始了為期8天的教師教學技能培訓學習活動。這次培訓雖然時間不長，但培訓的內容十分豐富。理論上包括師德師風、教材分析、有效教學等方面的學習，實踐上包括觀摩教學示範課，開展現場評課研討和寫教學設計，進行備課研討。雖然學習生活忙碌而緊張，但大家學習的熱情極高。相信，通過這次培訓，大家都會有很大的的收穫。下面是我在這次培訓中的一些心得體會。
一、明確培訓目的，提高自身素質，增強實施新課程的自覺性和責任感。
在開班儀式上，劉局長結合當今我國教育的發展趨勢和我市教育的實況闡明瞭這次培訓的重要性，以生動具體的例子說明提高教師自身素質的必要性。對教師的專業素養提出了進一步要求，勉勵大家以先進教師為榜樣，加強學習，不斷進取，提高自身素質。做一名愛崗敬業的好老師。我相信，只要我們不斷地充電，一定會成為一個有良好的精神風貌和過硬素質的老師。
二、開闊視野，提高教學技能。
在這次培訓中，林景教研員以他豐富的教學經驗為我們做了一次生動的關於有效教學的專題報告，使我們從中學到了不少課堂教學的藝術和技巧。在這次培訓中，我市幾位骨幹教師還結合他們豐富的教學經驗和豐厚的知識底蘊，以精闢的語言，對我們的新教材進行了詳細的講解和分析，通過聽講和自己的認真體會，使我對教材有了更新的認識。特別是對教材的編排特點，以及教材中各單元之間知識點的聯絡的認識，從模糊到清晰，從茫然到豁然，確實感到受益匪淺。相信，在以後的教學中，我能更好地把握教材意圖，進行有效的教學。
三、研討交流，相互間吸取了不少經驗，增長了見識。
在這次培訓中，老師們都非常積極的參加各種研討活動。大家一起探討教學工作中遇到的困惑，探討解決問題的策略，交流經驗。在熱烈的討論交流中，我們學到了不少精妙的教學技巧，也看到了不足，找到了改進的方向。
總之，通過這次培訓，我感到收穫頗豐。我將帶著這次培訓所學到的知識和技能，積極投入到新的教學工作中，爭取獲得更大的教學成效。
按照隊安全生產科的統一安排，3月4日，我參加了為期天的鑽探崗前安全教育和職業技能培訓。此次培訓時間安排的很緊，彷彿一下子又回到了學校，找到了捧著書本去上課的感覺，又一次感受到學習帶來的快樂和遺憾。感到快樂，是因為此次學習讓我進一步開闊了視野，拓展了思路，使自己在鑽機核算方面的理論基礎進一步提高，使自己在預防安全事故的發生、工傷保險條例的瞭解、各類防火措施的執行方面有了較大的強化。感到遺憾的是，學習的時間有限，要學的東西太多，此次培訓只是讓我觸控到鑽探知識的冰山一角。此次培訓總的來說有幾下幾點體會：
一、通過培訓，使我進一步增強了對安全教育的重視
一起安全事故的發生，對於單位來說，損失是慘重的，對於一個家庭來說，悲痛更是無法估量的。以前總以為只有鑽機搬遷和施工，才存在著各種各樣的風險，好像安全事故與我們在辦公大樓上班的人毫不相干，其實不然。安全無小事，風險大過天。安全無時無刻不陪伴著我們身邊，這就需要通過安全教育來預防事故的發生。此次培訓，邢士學和姜南分別講解了地質勘探危險源與風險分析、各類防火措施、工傷保險相關知識等，通過培訓，我學習到關於各類火災事故的預防措施，瞭解了鑽機各類安全事故的預防以及排查措施，使我進一步增強了對安全教育的重視。
二、通過培訓，使我進一步提高了核算鑽機費用的水平
幹一行就要愛一行，既然選擇做地勘單位的財務人，就要將地勘核算工作做的認真、細緻和專業。在培訓課上，802鑽機班長王野給我們講解了鑽具的級配和鑽頭的使用等知識，讓我對鑽機所用工具有了新的認識，不再只停留在看什麼都像鐵疙瘩的時候了，比如金剛石鑽頭和複合片鑽頭應用在不同的孔內鑽進中，在費用核算上也有較大的不同；通過機長蘇永波對泥漿實戰技術和孔內漏失情況的講解，為我們核算人員掌握鑽機費用情況提供了理論基礎，通過了解孔漏情況和堵漏措施應該使用多少水泥、小料等材料費用，對新的一年即將發生的鑽機費用核算又有了新的掌握，使工作水平有了進一步提高。
三、通過培訓，使我更加堅定了為地勘事業奮鬥的目標
此次培訓，利用半天的時間，由鑽機中的青年職工為我們進行職業技能培訓，課上有幻燈片展示，有文字的生動講解，讓我對鑽機鑽進有了整體的認識。青年職工的最大優點是充滿激情、思維活躍。從他們的言語中我看到了地勘事業未來的希望，這種專業性的知識和延展，讓我更加堅定了自己為地勘事業發展奮鬥的決心。
時代是不斷進步的，作為一名財務人員，一定要樹立終身學習的理念，在時間中重視和加強進修、學習，才能與時俱進，保持專業素質和自身素質，不被時代淘汰。
培訓學習雖然已經結束了，但我知道有更重的學習和工作任務在後面。思想在我們的頭腦中，工作在我們的手中，坐而言，不如起而行！路雖遠，行則將至；事雖難，做則必成。今後地勘事業將實現改革跨越式發展，需要我們勇於站在改革發展的風頭浪尖，需要我們做事業的開拓者，做好每一項工作，經過千辛萬苦，經過千錘百煉，才能譜寫人生的精彩篇章。
這次省級籃球骨幹教師培訓，是省級教育局與體育局為進一步樹立籃球教練員高尚職業道德，掌握現代籃球訓練理念，具備良好專業素養，有較強的教學實際能力和籃球訓練能力的高層次的訓練方法。我非常珍惜這次學習機會，因為我知道，要成長為一名優秀的籃球訓練工作者，必須不斷學習掌握前沿的籃球理論知識來指導自己的教學工作，並努力在實踐中不斷探索、總結。所以，在學校中，我按時上課，認真訓練，將專家的講座內容多多地吸收和內化。在學習團隊或教練員交流時用心傾聽，集眾人智慧之長，因為班級學員分別來自全省最優秀的籃球訓練精英，他們都由豐富的教學經驗，每一次交流都能給你交易智慧的啟迪，我始終以學習者的態度去學習，讓我收穫頗豐。
本次培訓的內容，既有籃球教學理念的闡釋，又有教學案例的剖析;既有理論的視野又有實踐的視角;既有籃球本身的反思和研究，又有自身素質方面的思考和培養。體現了從單一的學科知識培訓向綜合的素質培訓的轉變，體現了從單純的按技術施教向掌握完整的籃球運動能力的轉變，體現了從掌握應知應會內容向籃球訓練、球隊管理的轉變，這樣豐富的培訓內容引起了我們每位參訓學員深入的反思。我帶籃球隊以來，取得了一些經驗和成果，但任何專案都必須螺旋式前進，我們需要有一個機會反思籃球訓練存在的問題和困惑，養成不斷反思自身教學訓練行為的習慣，以提升自己實施新教學的能力。這次培訓為我們提供了思考的機會和平臺，通過專家老師的講座，促進了我們的深入反思，使我們能靜下來思考籃球運動、思考籃球教學、思考籃球隊管理的實施及自身專業成長問題。
當今的籃球運動是多元化的，要求球員全面發展的同時也給教練員素質提出更高的標準。所以。我會有意識地培養自己綜合能力的提高，在培訓活動中，我積極參加了班級間的辯論賽，雖然我並不是最優秀的，但我參與的目的是想通過活動鍛鍊一下自己的.膽識，更多瞭解辯論賽地位活動流程及辯論技巧，豐富他們的課外生活，從小進行綜合素質的培養，身體力行地感染，帶動他們的不斷成長。首先就是要學習新籃球《大綱》，瞭解它最新的訓練與管理方法，其二就是學習如何科學的訓練，因為時代在進步，社會也在進步，我們的訓練更是要跟上時代的腳步，不能還是穿新鞋走老路。之前五年半的教練生涯已經讓我對現在的“90”後有了新的認識，而且我們以後還要去面對“00”後！況且教練這個職業本身就是一個充滿著挑戰的職業。最後就是怎麼提高青少年籃球運動隊的管理，因為有一句話叫：三分訓練、七分管理。從這句話裡就能看出管理在一個運動隊中所體現出的位置是有多麼的重要。
這次訓練班讓我對教練這個職業有了更深刻的理解，不是以前所想象中的只是簡單的帶帶隊，陪小孩玩一玩。隨便練一練做做手感這麼簡單。而是我帶的這些小孩子以後你不知道誰就是下一個姚明、王治郅、易建聯。而我手下的一個個小孩就像一張張白紙，能不能成為國家的棟樑是在我這個基層教練員能不能給他們打好這個基礎，這也讓我感到肩上的擔子是不輕的，而一個合格的教練員應該具備一下三個特點：
一、提高自身認識與修養，認真研究訓練大綱。
二、遵守紀律，嚴格要求自己遵守作息時間。
三、聯絡實際，認真觀摩，注意觀察訓練中的手段極其訓練方法。
我就談談這次我對籃球訓練計劃的看法，這次王教授帶來的籃球訓練計劃的制定結合了老一輩籃球人所留下的寶貴經驗，也採納了很多現代籃球的新元素。聽了王教授的一節課的講解讓我覺得很新穎，尤其是一些重新編排的測試專案和訓練方法。很有針對性也結合了實際比賽對抗的東西。當然我對訓練計劃也提出了一些我個人的觀點和看法都在課間交流時提出來了，這裡我就不詳細說明了。這次學習中王教授提到了教練員帶隊必須經歷的幾個環節：選材——訓練——管理——教育——實戰——輸送。這幾個環節都是籃球教練員應該做好也是必須做好的工作，首先從選材來說，如果一個教練員都沒有隊員可練你還當什麼教練啊；其次有了隊員你應該為這些隊員做一個詳細的週期訓練計劃，重點隊員你還要有一份個人的訓練安排；接下來是管理，安排還運動員的’吃住行，還有比賽期間的一切安排；還有就是教育，說到教育我們山西省大同市體育運動學校籃球隊一直以來的口號就是“要做球星先做人”，從最初的辦學開始就遵從這個口號，所以我們從辦學的這十年來上到國家隊、各個專業隊，下到各個大學、企事業單位輸送了大量的優秀的籃球人才；再說實戰，球員訓練就是為了取得好的成績，為球隊，為自己取得一個好的成績，所以實戰訓練也是至關重要的；最後就是輸送，作為一個基層單位，我們最應該做好的就是儘可能的把沒個來我們這裡的接受訓練的孩子都培養成才，能走專業的走專業，能上大學的上大學，絕不耽誤每一個孩子的前程。綜合這些，就將成為一個合格的基層籃球教練員。當然說起來容易，也要我們去付出努力去積極實現。
再有就是姚教授通過他這幾年根據各國籃球強隊的這些年的表現，所得出了一些具體的實踐資料，讓我們從另一個層面上了解了不同的訓練給隊員帶來的不同訓練效果，也讓我們大家看到了真正的科學訓練，從以前的經驗訓練到現在有科學依據的訓練，因為現在大家都知道的nba，俱樂部就是為球隊配備了一個科學訓練團隊，根據他的身體條件結合科學的訓練依據，制定出最佳的訓練計劃，才讓他登上了nba的最高領獎臺。還有歐洲強隊等等球隊都是結合了科學的訓練，取得了豐厚的成績。而且根據科學的訓練還可以避免許多不必要的傷病，讓運動員時刻保持一個良好的競技狀態。作為一個籃球教練員不光是後備人才的培養，還要將籃球做大，做大就是事業、做強就是產業。而他認為當今中國籃球梯隊建設機制不健全，從而導致優秀的後備人才。而不管怎樣，作為一名教練，本事要不斷的學習，取百家之長，補己之短。還要自我創新，形成自己的風格。
在訓練上，我們現在面對的隊員都是“90”後、“00”後，而這些獨生子女最大的特點就是；自私、自傲、自嬌。而我們現在面對這些孩子的訓練時不光要管孩子，還要管家長。讓他們支援我們的工作、理解我們的工作。而且在課上李校長還談到了“動靜結合，讀訓並重”，就是加強理論知識學習，尤其是少年兒童運動員，更要加強理論知識，並且結合球場上的示範，讓球員更好的理解和學習。
通過本次的技能培訓分清楚了教育技術和資訊科技這兩個概念。教育技術必須以資訊科技為基礎，但卻並不同於資訊科技。教育技術中的技術包括有形技術和無形技術。有形技術是教育技術的依託，無形技術是教育技術的靈魂。教育技術的有效運用，是要在先進的教育思想、理論的指導下合理地選擇有形技術，將其有機的結合在一起，應用到實際教學中。而資訊科技是指一切能夠擴充套件人類有關器官功能的技術。我們在日常的教育教學中，要合理的運用現代教學技術為我們的課堂增添情趣，為我們的教育教學有一個良好的結果奠定基礎。
師生之間的關係的好壞是決定教育成功的關鍵。學生先喜歡教師，再喜歡教師所提供的教育，接受教師所施加的教育影響，因此，教師的語言溝通技能是課堂教學的重要手段，教師的語言溝通技能是實施有效教學的重要保障。讀了《語言溝通技能訓練》這本書，讀後使我收穫很大。通過學習使我知道了如何加強教學語言的修養。
一、教學語言技能包括以下要素：
1、語言――――規範。使用普通話。普通話的標準只有一個，就是以北京語音為標準音，以北方話為基礎，以典範的白話文著作為語法規範。在實際教學中，發音不標準、不規範將影響學生的理解。
2、吐字發音――――清楚。吐字發音正確、清晰。吐字發音清晰是指語音的音位清晰和音節清晰。因發音器官的動作不到位或尾音不清晰所造成的語音含混是音位不清晰；因音節與音節之間發生在拼合現象所造成的語音含混，是音節不清晰。
3、音量――――適度。音量有控制，科學用嗓，使學生能聽清，又不疲勞。語音有音高、音強、音長和音色。音量是指語音的音強，它由發聲時的能量大小來決定。平時上課，宜以中強度音量為主，老師說的不吃力，學生聽起來也輕鬆。音量過大，學生反而聽得不真切，還容易造成聽力疲勞。音量大小，應以最後一排學生能聽清為宜。教學中，發音要有足夠的底氣，既是通過肺部的運動產生足夠的發音動力。少氣無力容易使學生的注意力分散，使學生氣氛懈怠，缺乏生氣。注意克服語聲弱化、虛化，最後一個字的字音消失，或說長句子時不能連貫和完整的毛病。為了教學內容發展的需要和交流是情感的需要，音量要有變化。在教師故意低聲講述以調動學生聽覺注意力時，要做到低而不虛，沉而不濁，有內在的聲音力度。
1、語速――――適當。一般情況下，200―250字/分鐘為宜。不同情況下，語速可能是穩速、急速、緩速等情況。
2、語調――――抑揚頓挫。與內容情靜相適應，運用不同的'聲調錶達疑問、感嘆、驚喜、沉思。
1、節奏――――和諧。張、馳、停頓合理。
2、詞彙――――豐富。詞彙是語言中能獨立運用的最小單位，使用時要求規範、準確、生動。
3、語法――――符合用詞造句的規則。與語法相關的還有邏輯，組織一段語言時，合乎語法，合乎邏輯，語言還能連貫。
二、加強教學語言的修養
1、不斷提高學識水平口頭語言表達和思想方法，知識水平密切相關。加強語言修養必須學好唯物辯證法，這樣才能正確處理講課中的各種辯證關係，如教師與學生，德育與智育，生理與心理，重點與一般，課內與課外等關係，才能使語言技巧取得最大的教學效益。“胸藏萬匯憑吞吐”，教師只有掌握豐富的知識，才能講課時信手拈來。教師的知識不應只侷限於本學科，應該努力獲取多學科知識，擴大自己的知識面。
2、增強語言變換能力一方面是語言形式的變化，有詞法變換，句型變化，辭格變換，語體變換等。比如描寫一個人胖。可以說：“這個人很胖，胖的嚇人”也可以說：“胖得臉上的面板都不夠用了，他要張嘴笑時，眼睛就得閉上；要睜開眼睛看時，嘴巴就得閉上。”這兩種說法，意思相同辭格不同，效果就不同。語言用圖表表示、書面語用口語表示等都屬於預提變換法、典型事例變換法、語言原意變換法。
總之，教師與學生之間的溝通是一個全方位的複雜教學行為，他並不是單純的技術性行為，它不但滲透在整個教學活動之中，而且認知和情感是相互交融的。所以我們只有理解和掌握了溝通技能的要素，才能與學生進行有效地溝通，才能實現教育教學的力量。
通過這次技能培訓使我受益匪淺，我作為一名教師頗受感動。學習中，我學到了很多知識，可以說在我教育一個新的轉折點，也將為我今後的教育工作起很大的作用。
一、本次培訓新技能，為自身素質的提高充了電，因為以前工作經驗的不足和理論知識的陳舊，使我在教育事業上沒有多大的成就，還受了許多的折磨，每天面對著求知若渴的學生，和自身對教育理論知識的缺乏，根本沒法使每節課都上的充實，生動。但是通過此次的培訓，使我懂得了如何上好一堂課，以及在教育教學中應注意的每個環節，特別是對課堂的靈活運用，與學生怎樣溝通交流有了很好的認識，對我自身的素質也有所提高。
二、拓寬了眼界，增長了見識，教育工作是一項具有創意性很強的工作，每個教師都對教育工作獨特的見別，如果不把自己的眼界放遠，就只能停留在自己的範圍內，工作就得不到創新和發展。在這次培訓中，xx市教育學院的副教授給我們上了非常生動的一課，特別講了教師的心理健康及師德的修養。她強調了教師要有敬業精神，要有較高的情感修養，和諧的人際關係，對待每位學生重在真誠!這次培訓為每位學員搭建了一個良好，交流的平臺。在這個平臺中相互交流，取長補短，把優秀的，有特色創意的思想理念帶回到自己的崗位上去，經過內化後成為自己工作的靈感。
想給學生一滴水，教師就必須具備一桶水。這幾天幾位輔導教師講的課就充分印證了這句話。他們用淵博的科學文化知識旁徵博引給學員們講述深奧的理論知識，講得通俗易懂，讓我們深受啟發。我們面對的是一群對知識充滿渴求的孩子，將他們教育好是我們的責任和義務。這就要求我們加強"教育藝術"的學習，加科學文化知識的學習。例如學習"如何提高教學的有效性"、"如何做好班主任工作"、"如何對學生進行教育"、"新課程理念下課堂評價策略"等。我們只有不斷的加強學習，不斷加強修養才能勝任教育這項工作。
通過學習，讓我開了眼界，獲取了很多知識，結識了許多良師益友。也進步了不少。在今後的日子裡，我將把這次培訓中學到的知識認真落實到教育教學工作中去，為學生服務，也讓自身的素質得到錘鍊!
4月8日至4月11日，我們參加了秦州合行銀行中高層管理人員綜合素質培訓班。這期培訓班共開設了《農商行轉型》、《領導力和執行力講座》、《信貸業務中的法律風險防範》、《網際網路金融和電子銀行營銷》、《貸款全流程管理》、等五門課程，晚上還舉行了兩次心裡團體活動，時間較緊、針對性強、內容豐富。經過四天半的緊張學習培訓，使我們增長了知識、開闊了眼界、啟迪了思維，受益匪淺。主要有以下幾點體會：
一、樹立敬業奉獻精神，
聽李老師《農商行轉型》講座，為了打造一流金融企業，我們要在今後的工作生活中更要精誠團結，甘於奉獻，大局觀念不能缺失，服務意識不能淡薄。關注民生，構建和諧 社會，我們要勇於挑起重擔，進一步解放思想，端正工作作風,努力做好本職工作，想人民所想，急人民所急，通過學習提高業務技能，作出更多業績。要一直把履行企業責任，作為一項重要使命。積極服務實體經濟、小微企業和縣域經濟，堅持發展綠色金融，積極保護金融消費者的權益，堅持扶貧幫困，樹立了現代銀行的良好社會形象。經過這些年的健康、快速發展，秦州合行的發展基礎更加牢靠，發展質量不斷提升，市場競爭力顯著增強，各項業務已全面步入上升通道，我們要乘著良好的勢頭，堅持服務民生，打造“客戶信賴的銀行、富有價值的銀行和特色精品銀行”和實現“農村商業銀行夢”。
二、加強業務培訓，充實人才力量。
在這中高層管理人員綜合素質培訓班開班典禮上，我行黨委書記、董事長單曉梅同志就學習方面講道：機會難得，認真學習。要抓住這次難得的機會提升中高階管理人員各方面素質，為我行的更好、更快發展儲備人才力量。我們始終牢記董事長這番用心良苦的講話。古人云：“居近識遠，處今知古，惟學矣乎”。學習是使人開闊視野、增長才乾的必然途徑。當今時代是一個學習的時代.知識是最寶貴的財富。在世界科技日新月異，知識創新空前加快，科學技術成為推動經濟社會發展 關鍵因素的情況下，學習已成為個人生存和發展的基本條件。通過這次學習培訓後，才深切體會到“學如逆水行舟，不進則退”的道理。以前的老思想、舊觀念已不能跟上知識更新的步伐，難以適應社會發展變化的需要。立即學習、加快學習的緊迫感和不斷學習、終身學習的危機感在大家的內心深處驟然生起。面對上課專家教授們淵博的學識，大家羨慕不已、欽佩不已、嚮往不已。我們深切感悟到，學習是為自己的未來投資，是為自己的生存積累，是為自己的發展儲蓄，是我們立身、立人、立業的必然需要，只有緊跟社會發展步伐，不斷加強學習，吐故納新，做一名學習型幹部，才能夠使我們的人生價值與事業追求得到更多的實現!
三、理論知識深入淺出，改變觀念學以致用。
這次學習培訓的每一門專業課程，其內容都博大精深，僅僅靠各位專家老師們一節上課時間的講授，不可能讓我們掌握太多的知識要點和技能。大家普遍認為，這次培訓的最大收穫是掌握了學習的方法技巧，增強了學以致用的能力。如在《領導力和執行力講座》課上，李老師面對企業內部盤根錯雜的關係，她以現實生活中一個個鮮活典型的案例和幽默風趣的語言對比分析入手，找準突破口，以點及面、層次遞進，通過邏輯推理和深入剖析，不僅使企業內部之間錯綜複雜的關聯和影響關“召示於天下”，而且使單調呆板的課堂煥發出無窮奧妙與活力。這種分析思考問題的方法告訴我們：對待工作要善於從表象入手，找準問題的關鍵點和切入點，層層深入、點面結合、步步推進，才能突出重點、 綱舉目張、提高效率，將工作幹實幹好。以工作牽引學習，以學習推動工作，做到“學習工作化、工作學習化”;要通過知識與工作的實踐互動檢驗學習成果，將學習成果轉化為思想方法，轉化為工作創新的思路、措施和成果，提升工作質效和能力。
四、挖掘現代營銷觀念，指明今後努力方向。
在未來不久的金融業不再是傳統的存、貸銀行業務，也不再是具體的業務經營問題，而是如何提高全市場競爭能力為中心的發展戰略和方向問題，瞭解金融市場主流趨勢。新時期的金融消費者，已經不僅僅從存貸款和結算的常規服務要求選擇銀行，而是更加註重選擇有助於創造自身價值的銀行服務，選擇有發展開拓具有自身特色的多元化銀行產品的銀行業務(包括中間業務、貸款產品)。因此，客戶金融需求的範圍和層次越發廣泛，個性色彩越發濃厚，市場需求多樣化要求銀行必須以客戶需求為導向，提供全方位多層次的產品和服務。在全行業務經營不斷提升，可持續發展能力逐漸增強的大好形勢下，聘請全國著名教育培訓機構——上海銀楷教育，針對我行優秀中高階管理人員進行教育培訓。這使我們感到：秦州合行在經營發展和人才培養戰略上，經過長期曲折的探索，已走出了困境和迷茫，增添了底氣和自信，明確了思路和方向。使我們看到了秦州合行未來發展的希望，增強了作為一名秦州合行中層幹部的自豪感、使命感和責任感。
站在新的歷史起點，秦州合行人正秉承“誠信、創新、穩健、厚德”的企業核心價值觀，信心滿懷，豪情萬丈地朝著打造“具有地方特色精品銀行”的目標全速航行，迎接風浪的洗禮，創造新的更大的輝煌!
7月中旬，我有幸參加了中國小美術暑期培訓。作為一名美術教師，如果缺乏教學實踐經驗，這次培訓可以說是一個機遇，也是一個挑戰。在這幾天的培訓過程中，縣二中的楊山勇老師和湖濱鎮柳橋國小的王永紅老師，清華美院的孫萌老師分別從國畫，版畫，色彩的方面做了極具現實意義的講解和示範。通過這幾堂課，我不僅對專業知識的不足找到了差距，還汲取了老師們的一些前沿思想和訊息，自身有了一個很大的提高。尤其是對楊老師所講的中國畫這一課留下了深刻的印象，他投身於花鳥畫的創作與研究中，有著豐富的理論知識與實踐經驗，對中國花鳥畫的意境闡述清楚明白。在當天的授課過程中，他強調了一些繪畫的基本技法及意境。通過他的講述，我對花鳥畫的繪畫有了更直接與新鮮的認識，有別於教科書的乏陳，更具一種人文情懷。除此之外，他也向我們說明了一種觀念，中國畫講求的是精神氣韻，即引導受眾向上的精神，如果僅僅停留在技法層面是不夠的，只有文化層面達到一定高度，技法才有其存在的價值，才會被帶動。中國畫的最高境界，是自然的流露，是一種和諧的美，筆墨的形式在變，但其精神與內涵是不變的。
之後楊老師示範繪畫，讓我們直觀的感受到了楊老師的筆墨風采，筆和紙在楊老師的手中充滿了靈性，畫作《牡丹》《大吉大利》更是酣暢淋漓，韻味十足。通過這樣的學習，我們對國畫有了更為感性的認識，也是我自身思想意識的一個質的飛躍。
最受感動的是湖濱柳橋國小的王永紅老師，她的版畫教學，從準備材料，刻版，印版，到作品形成的準備，我看到了王老師的付出，從仔細講解，到耐心指導，到不厭其煩。從王老師身上學到的不僅僅是一節版畫課知識，而是做人做事的態度。她的成功源於她的執著。源於她對事對人的態度。這些將使我終生受益。
通過參加這次的美術專業技能培訓，我深深地感到要成為一名優秀的美術教師真的.不容易，因為要學的東西太多。美術是專業性很強的學科，有時教師的身教勝於言傳。所以技能的訓練顯得尤為重要，今年的暑期教研員閆老師組織我們參加這樣培訓，這讓我有機會與優秀的美術教師切磋技藝，共同進步，讓我開了眼界，找到了自己的差距。尤其是色彩的培訓，是我的薄弱專案，這也是阻滯我教學的一塊絆腳石，常常因為不能作出好的適合的範作而影響課堂教學。終於有這樣學習的機會，我自然不會錯過，在培訓中我學到了很多，這將助我教學上一臂之力，讓我受益匪淺。
總而言之，這幾位老師給我們留下了難忘而精彩的一課。短短的這幾天，不能不說是一次洗禮，從精神乃至心靈。這是我在執教期間的寶貴經歷，觀念的更新應該是最具價值的，希望能夠受用終生。
時光荏苒，一轉眼我已經是個畢業班的學生了，這個暑假，在學院的統一安排下，我通過自主培訓完成了在蘭州市疾病預防控制中心為期兩週的培訓，通過這次的培訓，讓我有了不小的收穫和成長!
使命是通過對疾病、殘疾和傷害的預防控制，創造健康環境，維護社會穩定，保障國家安全，促進人民健康。
中心主要職能及任務：組織實施全市傳染病、地方病、職業病、慢性非傳染性疾病、寄生蟲病和媒介生物的監測和預防控制;承擔著全市傳染病疫情、食物中毒、食物汙染、職業中毒、飲用水汙染、放射事故、生物恐怖等重大突發公共衛生事件的調查、應急處理及預防控制;開展食品衛生、學校衛生、職業衛生、放射衛生、公共場所衛生等類別的衛生監督檢驗、健康相關產品衛生質量檢驗、疾病預防控制檢驗及有關單位的委託檢測檢驗;負責實施全市免疫預防接種規劃及預防用生物製品的使用和管理;負責全市疾病預防控制資訊的收集統計、分析評價及預測預報;承擔著全市開展疾病預防控制、公共衛生相關技術的科研、培訓、指導、宣傳教育及諮詢、診療服務;為政府部門制定公共衛生、疾病預防控制的政策提供技術依據，參與擬定疾病預防控制、公共衛生相關的衛生法規。
在這裡，我完成了自己兩週的培訓工作，這次短暫而充實的實踐將對我走向社會起到了一個橋樑作用、過渡作用，將是我人生的一段重要的經歷，一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。
一、培訓目的
培訓是學生大學學習很重要的實踐環節。培訓是每一個大學生的必修課，它不僅讓我們學到很多在課堂上根本就學不到的知識，還能使我們開闊視野，增長見識，為我們以後更好把所學的知識運用到實際工作中打下堅實的基礎。
這次有機會能夠到疾控中心培訓，我感到很慶幸。雖然只有兩週的時間，但是在幾位老師的幫助下，我對於微生物基礎知識有了更加深層次的理解，增加了對微生物知識的感性認識，鍛鍊和提高了獨立分析和解決實際問題的能力。與老師相處了兩週，老師很熱心和真誠，盡心盡力的將實驗操作的技能和要點傳授給我，為人很和善，包容我的錯誤，讓我有了很大的進步。
火熱的x月，處處太陽高照，生機勃勃。公司為了使我們x部更團結、更堅強、更具有競爭力，能夠更好地適應將來執行工作的需要，特地組織了xx職業技術培訓。通過此次訓練，我們每一個人都深深感受到了公司的良苦用心，深深地理解到成功者是要付出怎樣的努力方可站在至高點上，那勝利的喜悅是無數次的跌倒與反省凝聚而成的。在xx培訓中，汗水與淚水、痛苦與歡笑交織在一起，使我們都極為深刻的體驗到一個團隊是要經過千百次的錘鍊才會變的堅不可催。
雖然只有短短的x天時間，訓練所給予我們的啟發和經驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。x天下來，收穫豐富，頗有感想，我總結了六個字，那就是紀律、信心和團結，哪個團隊只要做到這六個字，那這個團隊就是一個成功的團隊，一個有競爭力的團隊，一個戰無不勝的團隊。
一、紀律是一個團隊走向成功的保障
沒有規矩，就不成方圓，對於企業而言，紀律是最重要的事情，可以說沒有紀律就沒有品格、沒有忠誠、沒有敬業、沒有創造力、沒有效率和合作，沒有一切。對於我們來講，是否遵守紀律反映了員工素質的高低，高素質的員工必然嚴格遵守紀律，這是愛崗敬業和無私奮獻的關鍵。拿有軌列車來說吧，如果大家不聽從指揮，各彈各的調，那這個“列車”是開不起來的，這個任務是無法完成的。常言道，加強紀律性，革命無不勝，我們要正確認識紀律的重要性，嚴於律己，做有理想、有道德、守紀律的優秀員工，讓紀律觀念深深植根於我們的大腦之中，這將使我們每一個員工受益。
二、信心是一個團隊走向成功的前提
工作當中也需要信心，沒有信心，任何工作都做不好。所以，我們要自信地對待身邊的一切，以最好的心態去處理事情和麵對困難，始終堅信自信和成功成正比。
三、團結是一個團隊走向成功的基礎
毛主席曾經說過，勝利靠兩個“結”，一靠團結，二靠總結，可見團結是多麼的重要。比如大家在參加信任背摔時，團結協作，分工明確，輪流搭橋，大家才敢放心地從下面倒下來，這個專案才能順利的完成。同心山成玉，協力土變金。成功，不僅需要攻堅克難的精神，更需要團結協作的合力。在一個缺乏凝聚力的環境裡，個人再有雄心壯志，再有聰明才智，再有豐富經驗，也不可能得到很好的發揮！只有懂得團結協作的人，才會把團結協作當成自己應盡的責任，才能明白團結協作對自己、對別人、對整個單位的意義。
希望我們都能不斷提升和強化個人心理素質，更深刻地去體驗個人與企業，下級與上級，員工與員工之間脣齒相依的關係，從而激發出團隊更高昂的工作熱情和拼搏創新的動力，讓我們的團隊更富凝聚力和戰鬥力。
通過技能培訓對資訊科技的運用有了一個質的飛躍，一改過去的"多媒體可有可無"的落後思想，我們積極採用資訊科技與各學科的整合並初顯成效，可以說終於嚐到了資訊化教學的甜頭。相信這些對課堂教學質量的提高提供了很好的保證。但是，資訊化教學發展到目前為止已經有好幾年了，在資訊科技輔助教學方面的技巧和方法還需要我們在以後的教學工作中不斷學習，不斷積累，不斷髮展。那樣才可以說是真正發揮到了教育資訊化的優點。從而使資訊科技更好地輔助我們的教學，提高我們的教學質量。
尊敬的海德堡公司各領導、老師：
您們好!感謝各位在大賽期間對我們的培訓，指導與服務!
我從事印刷技術十多年，但也與海德堡裝置共同奮鬥了十多年。從CPC到CP20xx再到PPC系統，一路過來，也有此技術難題。我也曾在貴公司參加過四次之多的培訓，其實每次都有收穫，但也有些遺憾。
這次在貴公司培訓總體感覺還可以，各位老師的專業講解，讓我理論的知識尤為充實了一些。也讓我瞭解未來印刷的趨勢，數字化印刷的必要，會讓我更加堅定的走在印刷的道路上。在這也想提點小建議，能否把培訓的資料影印一份給我，特別是密度儀的實用，因為公司沒有，也許今天培訓會了，但過後經常不使用，可能就生疏了。在此謝謝左老師、陳老師、劉老師、韋老師、季老師及鄧小姐、呂小姐，還要感謝趙經理!
最後，祝各位領導、老師，工作順利!
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