國中軍訓心得體會500字範文（通用17篇）

國中軍訓心得體會500字範文（通用17篇）

國中軍訓心得體會500字範文 篇1

隨著一陣清脆的哨聲，我七天的軍訓就此結束了。這次軍訓給我帶來了汗水、淚水和無盡的抱怨相信同學們對軍訓的第一印象就是苦、累，這是理所當然的。我不得不說軍訓真的好累好苦，但是它就是在做這其中磨練著我們。

剛開始那幾天，我穿著肥大的迷彩服，感覺非常不適應，但是不適應也沒轍啊，這可是學校的規定，我們是學生，就要嚴格執行學校的規定。衣服倒是不算什麼，關鍵是要穿著這身衣服站在操場上!當時連一絲風都沒有，太陽灼熱的光照在身上，我的頭上、臉上、脖子上，甚至隔著衣服的胳膊上都在冒汗，在我的面板上慢慢滑行，又酸又癢，要撓一下都不行，只得感受著汗珠給我來個“全身按摩”。

呼呼，終於訓完了，一到家，我就一頭栽倒在沙發上，不停搔著被汗珠“洗禮”過的面板，大聲感嘆：“這哪是軍訓啊?簡直就是在要人命啊!”

抱怨有什麼用?再怎麼抱怨還都是要去面對火爐班的太陽灼熱的光線和教官“寒若冰”的臉色。我突發奇想：外面的太陽和教官的臉色成不成反比呢?

其實我不知道，軍訓能使我們變得更加堅強，擠得有一天下完雨，地還都是溼的，教官平常都是讓我們練完後稍微休息一會，看今天地溼，就索性不休息了，無休無止的練了一個下午!雖然沒有休息過，但是我們整個班沒有任何一個人喊累，沒有任何一個人暈倒，甚至連一個喘粗氣的都沒有!我這才感覺到我們的身體在悄悄的變強壯。

軍訓完後，我發現我能自然的抬起頭、挺直腰板，走路的姿勢也變得格外大方，其實最大的變化就是變黑了…嘿嘿!

我否認了原來的想法，將抱怨轉為讚歎：軍訓能讓人更加強壯，能夠軍訓，應該是我們的幸運!

“吃得苦中苦，方為人上人。”這句話用來形容軍訓實在是再貼切不過了。

國中軍訓心得體會500字範文 篇2

三天，國中軍訓短短的這三天，靜悄悄地逝過，流入漫漫生命中標滿印記的長河。這是一座十分突出的航標，成為國中流域的一個醒目標點，每次回想時，它都第一個進入我的腦海之中。

這是一段銘心的記憶。在這三天內，老師、教官，還有同學們，都付出了巨大的努力。在此，感謝老師和教官辛勤付出的一切，為了我們，他們灑下了數不盡的汗水，留下了數不盡的辛勞。

我們也有了巨大的收穫。從懶懶散散到整齊化一，我們的進步是一個質的飛躍。會操時，口號聲聲如驚雷，這是臺下，多少同學教官以啞了嗓子的代價換來的。任何事也阻擋不了我們取得優異的成績，我們累，並快樂著。

這次軍訓，磨練了我們堅定的意志，鍛鍊了我們自律自強的精神。從而使我們有了勇氣和堅毅的心，也促進了新同學之間的友情，這是一次成功的軍訓，它使我們學到了很多很多……

國中軍訓心得體會500字範文 篇3

軍訓，在我們八中是國小升國中必走的一條路，這條路你可能認為是一馬平川，也可能會認為是坎坷不平，但這似乎都是一條必經之路。

走進國中的大門，教官往眼前一站，立馬讓人體會到接下來四天的煎熬，可不管多麼難熬，這四天，我也要一天一天地去過。

教官帶著我們不停的訓練，時間也在滴滴答答的消失，一轉眼間累並快樂著的四天就快過去了，從中也讓我們學到了一些精神，如:吃苦耐勞，堅持、團結等。這些精神在我們生活中可能學不到，可在這次軍訓中學到了。這些精神可能對有些人而言是可有無可的，但對我而言是人生中最重要的起點，也是上國中一個重要的起點。

人生的道路往往不是一馬平川，越是坎坷不平的道路上越要努力向前，不能試都沒試，就退縮不前了。

國中軍訓心得體會500字範文 篇4

轉眼間，5天的軍訓就結束了。在這5天的軍訓中，我體會到什是軍人，什麼是軍人的生活，什麼是軍人的作風。

教官就像鋼鐵一樣，我們就像豆腐一樣。 在訓練中，酸、甜、苦、辣的味道都齊全。

軍訓休息的時間，我們的心情就像蛋糕的夾 心那麼甜。

“起立--”教官“可惡” 的口令又響了，又要進行“地獄”式的訓練了。烈日下，我們紋絲不動，如同一座座雕像。我就像吃了辣椒一樣，渾身發熱。我們要站半小時的軍姿，可是站軍姿的時間走得特別慢，才一分鐘、兩分鐘,我的雙腿就開始顫抖，汗不停地流著，我恨不得馬上把它擦掉。我多麼渴望有一陣風向我們吹來。半小時裡苦苦的煎熬後，終於盼到教官叫“踏步”的口令了。哎，這半小時真難過!過了一會兒，教官還要我們練齊步走，再練踢正步。

訓練完，我洗完澡後，躺在床上，全身的肌肉痠軟了，特別難受。

一天中午，教官教我們唱一首歌，《團結就是力量》。這首歌唱得真好團結就是力量。這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬，比鋼還強。在軍訓過程中，如果缺乏了團隊精神，效果就會大打折扣。現在的社會，競爭殘酷。所以我們必須加強合作，取長補短，優勢互補，齊心協力才能更容易取得成功。

睡覺時，我閉著眼睛，淚水順著眼角流進嘴裡，淚是甜的!我曾經想過放棄，但是同學們都做得到，難道我就做不到嗎?我想到孟子曰：“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏起身，行拂亂其所為。所以動心忍性，增益其所不能。”我就暗自下定決心我不能這麼容易就放棄，因為我連基礎都沒做到，還沒有資格談放棄。

真是度日如年啊，好不容易捱到了第5天，我們就把這七天的軍訓的成果表演給父母看。功夫不負有心人，我獲得了“優秀學員”的稱號，真興奮。軍訓雖然苦，但苦中也帶樂。

通過這次軍訓活動，不僅深化了我們的國防意識，也加強了我們的紀律約束，增強了團隊精神。我們學到的是堅強、自尊、團結,丟掉的是懦弱、懶散、自私,鍛鍊了身體，學到了真正的本領。

國中軍訓心得體會500字範文 篇5

帶著新奇、幻想與迷茫，我們走進了國中，迎接我們的是為期五天的軍訓。我們知道，軍訓不僅僅是對身體的鍛鍊，更是對意志的考驗和磨礪。

在幾天的軍訓裡面，我們學到了許多東西。記得我們在軍訓中做的最多的一個姿勢就是站立。在烈日灸烤的塑膠籃球場上，我們抬著頭，挺著胸，一動不動地站立著。熱氣不斷地從地裡面往上透，腳底又酸又痛，豆大的汗珠不斷地順著我們的臉頰流下來，我們都不敢去擦，堅持站立著。有好幾次我都差點堅持不住，想打退堂鼓，但是我知道，這是在鍛鍊著我們的意志，所以每次都會在心裡拼命對自己說：堅持一會兒，再堅持一會兒就可以的了，一定要堅持住。在站立結束後，我的心情總是很高興的，因為我能靠著自己的毅力堅持到了最後。

正步是我們學的眾多姿勢中最難，最累的。教官讓我們把腳踢到半空停止，然後一一過去檢查，發現有誰做的不對時會立即糾正。正步要走整齊是件不容易的事情，因此我們在訓練時教官的要求特別嚴格，每個動作都必須做到位，否則就會影響到整個隊伍的整齊。所以每次訓練完正步後，我們全身都是溼透的了。

軍訓在辛苦訓練之餘，也有許多有趣的活動。例如拔河比賽、拉歌比賽等。在拔河比賽上，我們班雖然輸了，但輸贏並不重要，過程才是關鍵。在拔河中我們學會了團結，學會了互相鼓勵加油，學會了盡全力去做一件事情，這才是拔河比賽的真諦。

時間如流水般流去，五天的軍訓轉眼就成了回憶。回想著這次軍訓，一種潛藏在心中已久的感受便油然而生。的確，軍訓是很辛苦，但卻辛苦得有收穫，辛苦得有意義，辛苦得讓人難忘。難忘我們軍訓時的揮汗如雨，難忘平時訓練時嚴肅的教官和我們開玩笑時的樣子，難忘在最後一天會操時我們的賣力表演，大家都精神飽滿地等待著汗水換來的成果，儘管最後並沒有拿到第一名，但我們仍是勝利者，因為我們戰勝了自己!

軍訓已是固化的記憶，但軍訓留下的共振餘音仍在迴響，要牢記軍人作風，以鐵的紀律來約束自己，以鋼的意志來支配自己。只有懂得這樣做，我們才對得起每天在一旁陪我們的老師，才對得起教官的盡心盡力的訓練，才對得起我們自己揮灑的汗水!

國中軍訓心得體會500字範文 篇6

時間飛逝，猶如白駒過隙，轉眼間，五天的軍訓生活要和我們說再見了，在這五天裡，在這五天裡，我們曾哭過，也曾笑過，在這五天裡。

我們真正的向成長邁出了一大步，在這裡我先要感謝辛勤教導我們的教官，和頂著炎炎夏日鼓勵我們的班主任，還有陪著我共同奮戰了五天的全體同學，是你們的那份信任、期待與熱情使我圓滿的完成了這五天的軍訓，但是我會用這份信任與熱情一直鞭策著我。

在這五天的軍訓中，我們每天從早到晚都猶如車輪一般滾動著，而我們集體中的每一個人都好比這車輪上的滾軸，倘若有一個人鬆懈下來，那麼車輪將會滾動的很慢，甚至停下來，所以我們每一個人都必須竭盡全力，雖然我們每一個人都很疲勞了，但是我們仍在努力，不惜“遍體鱗傷”。

很幸運，我們的車輪一直在滾動，雖然速度有時會很慢，但是它仍在滾，因為我們身上肩負太多人的期望。為了贏得最終的勝利，我們犧牲了中午的午休，雖然炎熱的天氣在驅趕著我們，但是它無論如何也驅趕不了我們最後必勝的那份決心，因為我們大家都相信老天總是把機會留給又準備的人。

時間過的真快呀，轉眼間就要到最後的會操了。雖然我們只拿到了第二名，但是，在這金燦燦的獎狀上都凝聚著我們每一個人的淚和汗水，它記載著我們軍訓五天的辛苦歷程，我們大家都應該感到高興，因為它是我們辛苦的見證。

反而奇怪的是我們在坐的每位同學包括我們教管和班主任，每一個人臉上都看不出任何的喜悅，我們大家都在反思，都在沉默，我明白了，雖然我們的車輪仍在滾動，但是還有人比我們滾動的速度更快更好，此時，我們不要去抱怨誰是誰非，因為已經毫無意義，只有我們總結教訓與經驗，才會為下一次的成功贏得更多的籌碼，贏得一份自信，還記的教管的那句‘‘要想讓別人看的起，首先得讓自己了不起’;是啊，蒼天總是眷顧那些善於抓住機會的人，一次的失敗，並不代表最終的失敗，況且，我們也沒有失敗，只是比別人略差一點，我們應該化悲痛為力量。

因為我們堅信笑到最後才是笑的最好的，以前，我總覺得只要做好自己就行，但是，通過這五天的軍訓，我才深刻的體會到一個偉大的人，並不光是自己獨佔鰲頭，而是帶動更多的人，大家都各顯其能，挖掘自己的潛能，擰成一股繩，開始迎接下一輪的挑戰，我準備好了，同學們你們準備好了沒有?

國中軍訓心得體會500字範文 篇7

回憶，是心酸的。"最美好的回憶往往是在最苦最累的時候留下的"。一句話，一段情。這句話讓我認識了這個美麗的軍事訓練營。

神氣的軍裝，著在自己身上。用美麗的橄欖綠，展示著它的威嚴。永遠銘記，烈日下訓練站姿;永遠銘記，一遍遍的走齊步;永遠銘記，三伏天下漫長的徒步行軍;永遠銘記，酷熱難耐的一個又一個不眠之夜……軍訓是苦與累的象徵，整齊的隊伍背後是頑強與拼搏。

軍訓的第一課是練站姿。挺直腰板，五指併攏，中指貼於褲縫線處，身體稍稍向前傾斜，雙腳分開六十度。這一站就是一早上，面板晒得生疼，卻也不能動。好不容易熬到中午了，早已是雙腳痠痛，兩腿無力。因為站軍姿要全身繃緊，不能放鬆，所以肌肉也是痠疼得很。吃過午飯，回到宿舍，一上床，就像散架了一樣，再也不想動了。不過，這也只是軍訓的開始，更苦更累的還在後頭呢。

第二天，練的是齊步。一個班了六十個人，要想統一併不是件易事。擺臂、步伐都要一致，立定跺腳要響，口號也要喊起來。就這樣走來走去了一個多小時，好不容易休息會，坐卻也要練坐姿。剛剛因跺腳而發麻的小腿要垂直於地面，指尖不能超過膝蓋，腰挺直，目視前方。雖說是坐，卻也不輕鬆。

第三課，是跑步。跑步與齊步是一樣的，不同的是齊步立定時是兩步，跑步是四步。最後是練軍體拳，在烈日下，一練就是一天。很苦很累。

最令人頭疼的，還是內務衛生。一床被子，在教官手下就變成了有稜有角的"豆腐塊"，可我一疊，它就塌了。真是頭疼。但是，軍營就是鍛鍊、挑戰自我的地方。一床被子，也算一個挑戰，最終我還是疊出了"豆腐塊"的效果。不過，代價就是一箇中午未午休。雖然，中午沒休息，但卻掌握了疊被子的竅門，還是值得的。

軍訓，苦於累是必然的。猶記得，訓練營雪白的牆壁上，用鮮血的顏色，寫上了"流汗流血不流淚，掉皮掉肉不掉隊"的字樣。炫目的火紅色，代表了軍隊的意志、軍隊的頑強。他有打不垮的精神，無私奉獻的力量。這，才是軍隊，一支永恆的力量。

七天的軍訓之旅，轉瞬即逝。回到了闊別七日的家，懷念教官的嚴格，懷念橄欖綠的美麗……

國中軍訓心得體會500字範文 篇8

“不要找原因，解釋就是掩飾，掩飾就是事實。”教官說的這句話一直在我腦中徘徊。這句話是軍訓以來我最大的收穫。它時刻告訴我——沒有任何藉口。

在一些軍規中，有關於藉口的解釋：在軍隊裡，失敗不容有藉口。如果情有可原，可將情況說明，但這種說明即使被解釋了也不能作為藉口。

於是，從進入XX中學，我就強迫養成對自己，對他人負責的習慣，有錯誤也不找任何理由，作為宿舍之長，我暗示督促宿舍成員起床，整理床鋪等。對自己，我嚴格要求，不遲到，不早退，即使有些不舒服也會堅持。

正是對沒有任何藉口的信念，讓我在軟弱時保持堅強，在恐懼時勇敢面對。它告訴我保持自豪，不因為失敗而裹足不前，在成功時則謙虛有禮;不用語言代替行動。不尋求安逸舒適，而是直面困難和挑戰帶來的鞭策和壓力;它在我心中創造出新奇感，對未知的軍訓生活充滿樂趣，懷有希望。

“沒有任何藉口，長官。”由於哎找藉口的習慣，現在我還無法在教官炯炯質問的目光下說出這些話，因為他們都很嚴厲冷峻。但是慢慢地的我會大聲自信的喊出這句話。以強烈的責任感去處理錯誤的後果。

這就是我的軍訓心得，六個字——沒有任何藉口!

國中軍訓心得體會500字範文 篇9

在參加軍訓的整個過程中給我留下最深印象的還是教官說的那句話：“你們知道我為什麼每次你們中的一名同學犯錯誤的時候，我都罰你們整個集體呢?因為我想培養你們的集體意識，只有你們每個人都有集體意識，你們這個班級才是好班級，好集體，才能取得閱兵的成功，才能為社會做貢獻。說實話，這是我第一次帶新兵，我認為你們這個班集體是我心目中最棒的集體。”

黃昏的夕陽照在我們身上，我們圍成一個圈把教官圍起來，一起對教官訴說著心裡話，久久也不願離去。頓時，我的心裡湧動著一種強烈的感受，多麼好的教官啊!雖然他的書讀的不多，可是他在部隊長期艱苦的訓練中，磨練了他的許多優良品質和可貴精神。他教我們如何站軍姿，走正步，那些是每一個教官都會教導的。最讓我感動的是他教給我們的那種集體精神，團隊精神。每個人把集體看成是自已，集體犯錯就是自己犯錯，集體有人受罰，就是自己在要受罰，每個人的榮譽也是集體的榮譽，每個人都不給集體抹黑，讓我們每個人都把心團結在一起。這樣的團隊精神，團隊意識會伴隨著我的成長，伴隨著我的一生。

我們很多同學都哭了，我的眼淚也在眼眶裡打轉，我們的教官不僅是一個教官，更是一個不折不扣的老師，是個良師益友┄┄

9月15日，是我渡過的最有意義 的一天，教官，我會永遠記住您的，您教給我的“精神”我會一直永記心中的。

國中軍訓心得體會500字範文 篇10

帶著新奇、幻想與迷茫，我們走進了國中，迎接我們的是為期五天的軍訓。我們知道，軍訓不僅僅是對身體的鍛鍊，更是對意志的考驗和磨礪。

在幾天的軍訓裡面，我們學到了許多東西。記得我們在軍訓中做的最多的一個姿勢就是站立。在烈日灸烤的塑膠籃球場上，我們抬著頭，挺著胸，一動不動地站立著。熱氣不斷地從地裡面往上透，腳底又酸又痛，豆大的汗珠不斷地順著我們的臉頰流下來，我們都不敢去擦，堅持站立著。有好幾次我都差點堅持不住，想打“退堂鼓”，但是我知道，這是在鍛鍊著我們的意志，所以每次都會在心裡拼命對自己說：“堅持一會兒，再堅持一會兒就可以的了，一定要堅持住。”在站立結束後，我的心情總是很高興的，因為我能靠著自己的毅力堅持到了最後。

正步是我們學的眾多姿勢中最難，最累的。教官讓我們把腳踢到半空停止，然後一一過去檢查，發現有誰做的不對時會立即糾正。正步要走整齊是件不容易的事情，因此我們在訓練時教官的要求特別嚴格，每個動作都必須做到位，否則就會影響到整個隊伍的整齊。所以每次訓練完正步後，我們全身都是溼透的了。

軍訓在辛苦訓練之餘，也有許多有趣的活動。例如拔河比賽、拉歌比賽等。在拔河比賽上，我們班雖然輸了，但輸贏並不重要，過程才是關鍵。在拔河中我們學會了團結，學會了互相鼓勵加油，學會了盡全力去做一件事情，這才是拔河比賽的真諦。

時間如流水般流去，五天的軍訓轉眼就成了回憶。回想著這次軍訓，一種潛藏在心中已久的感受便油然而生。的確，軍訓是很辛苦，但卻辛苦得有收穫，辛苦得有意義，辛苦得讓人難忘。難忘我們軍訓時的揮汗如雨，難忘平時訓練時嚴肅的教官和我們開玩笑時的樣子，難忘在最後一天會操時我們的賣力表演，大家都精神飽滿地等待著汗水換來的成果，儘管最後並沒有拿到第一名，但我們仍是勝利者，因為我們戰勝了自己!

軍訓已是固化的記憶，但軍訓留下的共振餘音仍在迴響，要牢記軍人作風，以鐵的紀律來約束自己，以鋼的意志來支配自己。只有懂得這樣做，我們才對得起每天在一旁陪我們的老師，才對得起教官的盡心盡力的訓練，才對得起我們自己揮灑的汗水!

國中軍訓心得體會500字範文 篇11

褪去了一整個假期的慵懶，第二天便早早的來到了學校，雖有些睡眼惺忪，但穿上迷彩服的我們就像有一股力量支撐著。升旗儀式的號角吹響，我們帶著滿滿的朝氣與活力奔跑著向操場行進，五星紅旗冉冉升起，也再一次欣賞到了教官的風采。

上午的訓練就這樣開始了，我們先溫習了昨天訓練的內容。我想起了教官說的話：“這一遍的練習只准進步不許後退，你可以保持原來的水平不動，但絕不允許你比上一次有所退步。”如果不能再前進，那就咬牙保持現在的姿態。“就算汗水滴下來，蟲子來咬你，沒有命令就不許動。”今天站軍姿的時間也比昨天長了不少，唱軍歌時我們也被要求要吼得撕心裂肺，軍歌可以沒有調子，但一定要有氣勢，教官正慢慢傳授給我們應有軍人的精神。

下午的正步走可謂最難熬，因為腳下站不穩，所以時間一長就會東倒西歪，一遍又一遍的練習，雖然枯燥乏味，但當我們能走得整齊劃一，昂首挺胸闊步向前走時，驕傲之情油然而生，這是氣勢磅礴的大集體，這是意氣風發的一班。結束時教官一席話也令我難忘：“今天你們的有的動作沒到位，可以互相問一下，但是如果你們不問，那明天就跟不上大家。就像在今後的學習生活中，如果你積累的問題多了會讓你變得很無知。”

有一條橫幅我覺得很好，“軍訓一陣子，受益一輩子”，軍訓訓練的不僅是我們的體能，更教給我們做人的道理。

國中軍訓心得體會500字範文 篇12

軍訓對於每一個新七年級的學生都是一次新的人生挑戰，這次的6天軍訓已成為我難忘的回憶。

軍訓讓我懂得了吃苦。心裡經常叨唸著：流血、流汗、不流淚的口號，這是怎樣的一種人生毅志!流雲飄過訓練基地上空的蒼穹，太陽依舊不解人情。在烈日下的我們，個個都汗流浹背，雖然時常有水補充，但豆大的汗珠依舊接二連三的從額頭流過臉頰，然後輕輕地落在了每個人的上衣上，於是潔白的t-恤衫很快就被汗水浸溼了，但無論怎樣受烈日的煎熬，我們每位同學都沒有退怯，站軍姿時，個個都紋絲不動，真的達到了站如鬆的最高境界。

軍訓又讓我學會了團結。《團結就是力量》唱出了我們的心聲，也唱出了彼此的友誼。在艱苦的訓練過程中，每個人的一舉一動不僅代表了個人，也代表了我們五班的形象。因此，這時候，學會團結是成功邁出的第一步。

軍訓又讓我擁有了自信。之前做事猶豫不決的我，在艱苦的軍訓生活裡重新清晰地認清了自我，原來，只要擁有自信堅持自己是最棒的，就可以完美地做好每一件事，哪怕是再艱鉅的任務，也會做的出色、精彩。

雖然只是短短的6天軍訓，卻讓我懂得、學會、擁有了許多，這也許是我進三附中上得第一堂完美、充實的課吧!相信在今後的高中三年級的學習生涯，一定會發揚在軍訓中繼承的優良品質和作風，努力提高自己，望在高中學習上給家長、老師、更給自己一份滿意的答卷。

國中軍訓心得體會500字範文 篇13

軍訓生活有滋有味，有時它屬於那亮麗的紅，散發著無限的熱情活力;有時它屬於那清新的綠，充滿著純真的青春友誼;有時它屬於那夜幕的黑，帶著苦澀與憂愁。

歲月荏苒，國小時光已經悄然離去，它彷彿在說：”孩子，你已經長大了，開始你新的旅程吧!當跨入中學的大門時，它在說：“孩子，歡迎你的到來，褪去身上的稚氣，揚帆起航吧。”

在九天的軍訓中，我學會了很多。原來在家裡被老爸、老媽寵成了“小皇帝”的我，向來都是“衣來伸手、飯來張ロ”，這幾天的軍訓，使我慢慢改變，不僅讓我養成了獨立和自主的習慣，更讓我磨練了堅韌的意志、頑強的毅力!

印象最深的就是站軍姿了，只要是參加過軍訓的人都知道，每一個人幾乎都是同一種感受，那就是痛苦。但是就算痛苦，站軍姿依然是軍訓最主要的一個部分，不可改變。軍姿有四個要求。首先，腳跟靠攏，腳尖分開成60度角，兩腿繃直貼緊;其次，抬頭挺胸;再次，兩臂緊貼身體兩側，拇指貼與食指第二節，中指貼與褲縫;最後，身體前傾，腳跟離地。總的看起來，還要外鬆，內緊。這一系列的要求看似並非難事，可按照教官的要求“一小時不動，兩小時不倒”來說，又似非人的折磨了。不過，我知道，這樣的訓練是有益的，因為苦難和痛苦能催人堅毅和頑強。

烈日下，我的汗水流到了眼角。教官突然擺動我的肩膀，原來我放鬆了。我調整好姿勢，再不敢馬虎了，我覺得，腳開始發麻、腿開始痠痛，全身開始僵化……這時教官又提醒我了。因為我身體沒有前傾，我快站不住了!我在心裡默默叫苦。不知道站了多久，也不知道要站到什麼時候，我的腳已經僵硬的失去了知覺，膝蓋卻痠疼的厲害，痛的揪心，酸的刺骨……我真想就這樣就地倒下，想想付出的努力和艱辛就要付之東流，就咬緊牙關堅持著、堅持著……我們只需要站半個小時左右，可是腿已經像癱瘓似的，動彈不得真難以想象，不知道一個小時、兩個小時的軍姿是什麼滋味?

站軍姿不是用來折磨人的。軍人身上的那種堅毅、勇敢、冷靜和沉著的精神，就是靠這樣的訓練培養出來的。而我們培養的就是這樣的精神，它們都是一個人成功的必備條件。

軍訓就是磨去我的稜與角，讓我們養成一種“有志者，事竟成。破釜沉舟百二秦關終屬楚”的勇氣。“苦心人，天不負，臥薪嚐膽三千越甲可吞吳”的毅力。

國中軍訓心得體會500字範文 篇14

尊敬的各位領導、老師。親愛的同學們： 大家好! 我是**年級*班的，今天我演講的題目是《體會軍訓，感悟生活》。 帶著新奇、幻想與迷茫，國中生活拉開了序幕，迎接我們的是軍訓。我們深知，軍訓不僅僅是對身體的鍛鍊、行為的操守，更是對精神、意志和思想的考驗和磨礪。

迎著刺眼的陽光，每天都是相同的開始。一天下來的疲憊讓我想起在涼爽的空調室外還有另外一種生活;讓我想起平時充滿責備聲的家是多麼的溫馨;讓我想起其實自己還很稚嫩。看著兩條晒黑了的手臂，就能記起烈日下的汗水。汗水帶著我的全部記憶，汗水揮散在空中，記憶永留在心底。有太多，太多的東西充實著我。在這幾天裡，一點一滴的收穫漸漸地烙在我的記憶深處。軍訓的內容或許是枯燥的，每天反反覆覆做著一樣的動作，心中抱怨著自己的汗水白流了好幾天。

在教官的標準指導下，慢慢地發現自己平時的習慣如此的彆扭，糾正錯誤，永遠是困難的，熾熱的太陽似乎為了懲罰我們這些有壞習慣的孩子，燃燒著我們每一寸肌膚，不過努力的力量是巨大的，錯誤也不會永恆不滅。雖然還有差距，但進步欣喜地擺在了每個人的眼前。 軍訓也不總是枯燥的，每天的軍歌都是單調訓練中的調節劑。在軍歌中聽到的除了“原始的吼聲”外，就是歡笑聲。每一片歡笑聲都能將要崩潰的身體喚醒。我們抱著娛樂第一的心態，度過最輕鬆的十幾分鍾。 軍訓中我們要感謝教官，我們流汗，教官比我們流更多的汗;我們辛苦，教官比我們更辛苦，是他們讓我們看到了真正軍人所具有的素質。當然，最不能忘記的是我們的老師，軍訓的日子裡，無論是烈日下，還是風雨中，老師都如影隨形地陪伴著我們，鼓勵著我們。

軍訓生活轉眼就成了回憶。回想著這次軍訓，心中像打翻了五味瓶。的確，軍訓是苦的，但我們苦中作樂。難忘我們軍訓時的揮汗如雨，難忘訓練時嚴厲的教官;難忘拉歌時幽默的教官;難忘老師的陪伴與鼓勵。 軍訓已是固化的記憶，但軍訓留下的餘音仍在迴響，我們要牢記軍人的作風，以鐵的紀律來約束自己，以鋼的意志來支配自己。只有懂得這樣做，我們才對得起每天陪伴我們的老師，才對得起教官的盡心盡力的訓練，才對得起我們自己揮灑的汗水! 謝謝大家，我的演講結束。

國中軍訓心得體會500字範文 篇15

基地門外的我，望見兩年前似曾相識的環境，低頭髮現是陌生的人群。邁入基地，心中有絲回味與坦蕩。蔚藍的天空無遮無攔，飄逸的白雲，火豔豔的初日，照耀著我們這群陽光少年。寢室裡五張雙層床床上整整齊齊的擺放著鋪蓋和枕頭，儲物櫃上放好了枕套、被套以及床單。窗外是一棵挺拔的銀杏樹，透過護欄和一層灰暗的玻璃，看到了樓下的一片生機盎然的綠地。現在剛入秋，草坪上卻有了零零散散的落葉，樹上那隻蟬兒，正放聲歌唱。一切都是欣欣向榮的，綠色的……

換上花花綠綠的迷彩衣，抱好小凳。隨即，便出現了動物大遷徙一般的場景，一塊塊花花綠綠的“布條”從門口魚貫而出，擁在狹窄的走廊上。那些顏色各異的小凳，點綴著花綠的長布條，宛如那大草原上各色的花朵，星星點點的分散在每一個角落。與草原不同的是，它快速的移動著……

第一天的軍訓生活，是在回味與摸索中度過的。與兩年前相比(四年級也進行過軍訓)，改變的不僅僅是我所不認識的面孔，我的心靈也改變不少。少了兩年前的那份童真，那種稚嫩的思想;性格更沉穩了，身體和思想也逐漸成熟了。在立正、稍息、跨列，四面轉法等一系列訓練後，被告知要回寢室整理內務時，我異常高興，能歇息一會兒了。大家都拖著疲憊的身軀，回到寢室，望見偌大的操場，腦中有些空洞。喝了幾口熱水後，人感覺緩和了許多的時候，生活老師又急急忙忙的催促著我們整理內務了。

雖然整個寢室不時發出金屬碰撞或從床上跳下來落地的聲音，但很久都沒有人與人之間之間的對話或者問候。這種感覺是無法形容的，空氣裡泛著冷淡。似乎這就是茫茫大海上一個荒蕪人煙的小島，島上只有我一個人，獨自默默的坐在那裡……大家各自做著自己的事。終於——“嗨，同學!能幫我把枕套拿上來嗎?”“喏，給你。”“謝了!哦……你叫什麼名字?”這些話語打破了僵局。一時間，這邊兩三個，那邊五六個，討論起來，整個寢室熱鬧非凡。我好像感受到了兩年前的那種氛圍，大家聚在一起，三言兩語毫無拘束的說著，這樣的環境使得每一位素不相識的同學都沉醉其中。

國中軍訓心得體會500字範文 篇16

為期六天的軍訓已圓滿落幕了，在軍訓匯演上大家一個個精神抖擻，站著整齊的軍姿，坐著標準的動作，喊著響亮的口號“高一五班，非同一般，鬥志昂揚，共創輝煌”那驚天地泣鬼神的口號在十堰市二中操場上回蕩著，之後掌聲一片。班上每個同學都洋溢著歡快的笑容，但內心難免有種緊張感，生怕剛才動作沒做好，影響班裡的形象。

六天的軍訓結束了，驕陽似火的太陽吧大家都晒成了“包公”但我們沒有絲毫抱怨。軍訓，教我們怎樣做人，怎樣吃苦耐勞，怎樣迎接挑戰，怎樣把握自由與紀律的尺度。軍訓，是我們增長才乾的機遇，也是對我們的挑戰。這要求我們用心融入其中去學習，去煅煉，去磨礪，其目的是：增強國防意識與集體主義觀念，培養團結互助的作風，增強集體凝聚力與戰鬥力;軍訓，還能提高我們的生活自理能力，培養思想上的自立，還能幫助我們養成嚴格自律的習慣，這就需要我們在軍訓過程中，我們不但要領略軍人們無私奉獻的偉大精神以及不怕困難的崇高品質，也要發揚我們“同心協力，艱苦奮鬥”的光榮傳統，

我們要堅持鐵一般的紀律，嚴於律己，服從命令，堅決完成各項訓練任務;大家要用頑強的意志，用敢於吃苦、勇於拼搏，發揚“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊”的精神，徹底完成軍訓使命。所以，我們進入中學學後的第一件事就是軍訓。

我深信，作為新世紀的中學生，應該像軍人那樣，站如鬆、坐如鐘、走如風。這難忘的軍訓經歷令我終生難忘。如果說人生是一本書，那麼，軍訓的生活便是書中最美麗的彩頁;如果說人生是一臺戲，那麼，軍訓的生活便是戲中最精彩的一幕。的確，幾天的軍訓是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恆的。軍訓，就如夢一樣，匆匆地來，又在我沒有細細品味那份感覺的時候悄然而逝，幾天的疲勞在肩頭隱隱告訴我，已經結束了，很累，而且有酸酸的感覺。教官已匆匆地走了，卻留給我們深刻的回憶。軍訓究竟帶給了我什麼?其實我覺得軍訓幾天，我們學到的不僅是站軍姿，走正步，練隊形，而是在磨練我們一種意識;一種吃苦的意識;一種堅持的意識;一種團結的意識;一種遵守紀律的意識!其實這些已經太多太多，足以讓我們一生享用。

國中軍訓心得體會500字範文 篇17

今天是開學的第一天，我們七年級全體同學參加了軍訓，說實話我的心情既高興又好奇。

可是，當我親身經歷今天這次軍訓時，心裡就有點想打退堂鼓，因為我們只站了10分鐘，火辣辣的太陽就快把我們晒暈了，那時我們的心情非常煩躁，可是我想：我們只是做了幾個軍人應該做的動作就打退堂鼓，要是這樣我們就不能磨練自己，那時我想：“既然老師為我們著想，那我們就應該好好做，不要辜負了學校和教練對我們的期望，既然我們選擇了，就應該腳踏實地認認真真地完成”，每天只要對自己說：“我是最棒的，我是最出色的!相信自己，就一定能行!”學校之所以組織讓我們訓練，其實也是為我們著想的。就是要我們多磨練自己，克服困難，創造不怕苦不怕累的精神。子要我們每個人對自己有信心，我相信，這次軍訓一定會成功的!

雖然今天很辛苦，可是我很高興，因為我相信自己，一定會超越自我，戰勝困難!