國中軍訓心得體會500字5篇

經歷了七天的軍訓，國中生更加明白了“不經歷風雨，怎麼見彩虹”的深刻涵義。本文是國中生的軍訓心得體會，僅供大家閱讀參考。

國中軍訓心得體會500字(一)

七天的軍訓傖促地告別了我們。七天的點點滴滴歷歷在目。經歷了七天的軍訓，我更加明白了“不經歷風雨，怎麼見彩虹”的深刻涵義。當我們邁著整齊的正步，走過主席臺的時候，知道了何為壯麗;當我們用熱烈的掌聲歡送教官的時候，知道了何為感動……

軍訓中，最苦的莫過於站軍姿了，抬頭，挺胸，收腹，目視前方，腳要直，重心前傾，一站就是半個小時，頂著烈日，還得忍受蚊蟲的叮咬。七天的軍訓更使我體會到毅力能使人戰勝困難。沒有毅力，成功只能是虛幻。

人的一生中，難免會遇到許多挫折。比如小提琴王子帕爾曼，雖然他從小雙腳癱瘓，但他並沒有像許多同命人一樣在殘疾人福利院度完一生，而是走上了鋪滿鮮花的舞臺。這靠的是什麼?毅力，還是毅力。

可見，毅力何等重要。它是攀登智慧高峰的手杖，是漂越苦海的舟楫。

毅力讓我們通過了軍訓，在日後國中三年的學習生活中，還將有更多的困難等著我們。若想戰勝困難，獲取成功，那麼，就讓我們拿出毅力來吧，它可以推動我們不斷前進。

國中軍訓心得體會500字(二)

軍訓，或許就是考驗一個人吧，考驗他的獨立性、自覺性，還有吃苦耐勞的精神。如果真是那樣，我一定要完成教官說的每一個動作，做個真正的獨立、自覺、能夠吃苦耐勞的人。“吃得苦中苦，方為人上人。”為了自己美好前途，吃這麼一點苦又算得了什麼呢?我一定要拿自己的行動來證實自己，證實自己不平凡，絕對不會輸給任何人。我是最棒的，我對自己充滿信心，永遠永遠都會。

鴉雀無聲的球場上同學們整齊的站著，組成了十幾個方陣，這是校園裡一道靚麗的風景，球場上太陽照得茂密的大樹垂頭喪氣,太陽光無情的將矛頭直指我們，那洶洶的來勢又豈是薄薄的雲盾可以阻擋的?同學們已是汗流浹背，看著同學們那溼透的衣服,都可以擰出水來。

七天的軍訓生活雖然短暫，但我們仍然受益匪淺。當我們站在軍訓營地上訓練時，我才真正體會到什麼是嚴。寒風不留情地迎面撲來，我們不能喊冷，更不能動一動，就這樣憑著頑強的毅力，默默堅持著，"好的開頭是成功的一半"但要獲得成功，其實還要好好地堅持到底。堅持意味著忍耐，最終，我們還是堅持到底了，也笑到了最後。因為我們有信心，有實力，所以優秀的成績便是給我的最好回報。

最後我們班非常幸運的或的了1等獎。7天的軍訓，在腦子裡刻上了辛苦2字，在面板上塗上黑色的顏料，再心理上贈予毅力的獎品。

國中軍訓心得體會500字三：

帶著新奇、幻想與迷茫，我們走進了國中，迎接我們的是為期三天半的軍訓。我們知道，軍訓不僅僅是對身體的鍛鍊，更是對意志的考驗和磨礪。

軍訓第一天是開營典禮，總教官叫我們站軍姿。才站了兩分鐘，兩分鐘，這在平常是一個很短的時間，可現在，烈日當頭，兩分鐘在我眼裡簡直是漫長的冬季。在烈日灸烤的籃球場上，我們抬頭，收腹，挺胸，腳後跟併攏，雙腳成60度，雙眼平視前方，中指貼緊褲縫線，一動不動地站立著。熱氣不斷地從地裡面往上透，腳底又酸又痛，豆大的汗珠不斷地順著我們的臉頰流下來，我們都不敢去擦，堅持站立著。有好幾次我都差點堅持不住，想打“退堂鼓”，但是我知道，這是在鍛鍊我們的意志，所以每次都會在心裡拼命對自己說：“堅持一會兒，再堅持一會兒就可以的了，一定要堅持住。”在站立結束後，我很高興，因為我沒有倒下，我靠著自己的毅力堅持到了最後。

跑步是我們學的眾多姿勢中最難，最累的。教官讓我們先練手上動作，一聽到跑步走就迅速把手提起來，兩手握拳，放在腰上，然後一一過去檢查，發現有誰做的不對時會立即糾正。跑步要走整齊是件不容易的事情，因此我們在訓練時教官的要求特別嚴格，每個動作都必須做到位，否則就會影響到整個隊伍的整齊。所以每次訓練完跑步後，我們全身都是溼透的了。

在軍訓的最後一天舉行了會操，雖然我們班在會操中沒有拿到獎，留下了遺憾，我很不開心，但我慶幸地發現了自己開始融入一班了，集體榮譽感越來越強烈。

我經過這次軍訓，我們體會到了軍人的艱辛，也明白了付出汗水的快樂，讓我們鍛鍊了自我，提高了素質，堅定了意志，團結了同學，戰勝了困難。我希望在今後的生活中，要用一顆“團結友愛”之心來創造一班美好的明天。

國中軍訓心得體會500字四：

轉眼間，5天的軍訓就結束了。在這5天的軍訓中，我體會到什是軍人，什麼是軍人的生活，什麼是軍人的作風。

教官就像鋼鐵一樣，我們就像豆腐一樣。 在訓練中，酸、甜、苦、辣的味道都齊全。

軍訓休息的時間，我們的心情就像蛋糕的夾 心那麼甜。

“起立--”教官“可惡” 的口令又響了，又要進行“地獄”式的訓練了。烈日下，我們紋絲不動，如同一座座雕像。我就像吃了辣椒一樣，渾身發熱。我們要站半小時的軍姿，可是站軍姿的時間走得特別慢，才一分鐘、兩分鐘,我的雙腿就開始顫抖，汗不停地流著，我恨不得馬上把它擦掉。我多麼渴望有一陣風向我們吹來。半小時裡苦苦的煎熬後，終於盼到教官叫“踏步”的口令了。哎，這半小時真難過!過了一會兒，教官還要我們練齊步走，再練踢正步。

訓練完，我洗完澡後，躺在床上，全身的肌肉痠軟了，特別難受。

一天中午，教官教我們唱一首歌，《團結就是力量》。這首歌唱得真好團結就是力量。這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬，比鋼還強。在軍訓過程中，如果缺乏了團隊精神，效果就會大打折扣。現在的社會，競爭殘酷。所以我們必須加強合作，取長補短，優勢互補，齊心協力才能更容易取得成功。

睡覺時，我閉著眼睛，淚水順著眼角流進嘴裡，淚是甜的!我曾經想過放棄，但是同學們都做得到，難道我就做不到嗎?我想到孟子曰：“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏起身，行拂亂其所為。所以動心忍性，增益其所不能。”我就暗自下定決心我不能這麼容易就放棄，因為我連基礎都沒做到，還沒有資格談放棄。

真是度日如年啊，好不容易捱到了第5天，我們就把這七天的軍訓的成果表演給父母看。功夫不負有心人，我獲得了“優秀學員”的稱號，真興奮。軍訓雖然苦，但苦中也帶樂。

通過這次軍訓活動，不僅深化了我們的國防意識，也加強了我們的紀律約束，增強了團隊精神。我們學到的是堅強、自尊、團結,丟掉的是懦弱、懶散、自私,鍛鍊了身體，學到了真正的本領。

國中軍訓心得體會500字五：

為期五個半天的軍訓生活即將結束，我的腦海裡卻全是和同學們一起練習軍姿的畫面。在這次軍訓中我學會了很多。

軍訓對於我們這些平時被家長寵壞了的“小公主”“小王子”來說是一件既有趣又難熬的事。在軍訓沒有開始的時候，我們都期盼著軍訓的到來，但是開始軍訓的時候，我們有期盼著軍訓快點過去。

軍訓的這幾天，氣溫很低，天空中還不時的飄著牛毛細雨。而我們——七年級年級的新生，在學姐學長們的注目禮下，在操場上揮灑著汗水。軍訓的內容和國小裡的沒有多大的改變。就是練習立正、跨立、稍息，齊步走、跑步走、正步走和停止間轉法。雖然這些動作平時看似簡單，但實際上要把它們做得很標準是一件十分困難的事。光是跑步走這個動作我們就練習了好久。“一二一，一二一„„”在教官的口號聲中我們努力地練著，可是我們的動作不是不整齊，就是靠腳聲不夠響，再不就是做錯了。跑步走立定時要走三步再靠腳，這點我練習了很久，總是不小心把三步靠腳走成了一步靠腳，要不就是比同學的動作慢一拍。

練軍姿的時候，我們班的隊伍裡有人倒下，這時我也會打起“退堂鼓”，心裡總會有兩個小人在爭辯。“倒下多好，可以在邊上看同學們辛苦練習，自己在邊上偷懶。”一個小人說。但是這個想法剛剛冒出來，另一個小人就立刻叫了起來：“怎麼可以這樣做!軍訓原來就是磨鍊你的耐力與毅力的，怎麼可以臨陣脫逃?你這樣做，同學們又會怎麼想?”就這樣，我挺過了這段時間。比練軍姿更苦的要數正步走了。動作分解的時候要把腳抬高，還要保持平衡真的很難。在這段抬著腳單腳站立的時間裡，要站穩，就只有努力的把腳挺直，等把腳放下時，整條腿都麻了。為了在正步走時使排面保持一致，同學們的腿痠了，教官的嗓子喊啞了但我們都挺過來了，堅持住了。戰勝了疲勞，我們自豪極了!

經過這幾天的訓練，我們變了。在汗水中，我們脫去稚嫩，漸顯成熟;在軍訓中，我們扔掉脆弱，變得堅強!我們的這些收穫都來自於同學們的努力，教官的辛勤指導，我們要謝謝教官，也要為自己加油，這些收穫來自於我們自己的努力啊!