軍訓轟轟烈烈地到來，而今卻悄悄地走了，
高一軍訓心得體會4篇。以至於生活突然有些無措。昨日訓練的口號依然在身邊響起，軍營之歌還會無意間在嘴旁鳴唱，自信和威武的軍人風範仍然充斥著全身，特別是那離別的眼淚時刻索繞著腦海與心靈深處，總之軍訓讓我感到“意猶未盡”。
造物主的偉大創造讓我們人類有了思想，我們可以想象使現實生活變得更加美好。面對軍訓的悄然離去感到傷心的現實，那麼就讓我把軍訓之旅在腦海中播放一遍吧!
一，苦的練習
“憶苦思甜”，一提到軍訓大部分人都可能想到苦，不過隊于軍訓過的人來說，這苦是多麼的甜美。
“抬頭，挺胸，微收小腹…….”站軍資的動作簡單卻難以及堅持，最倒的考驗就是得每刻保持高度集中地堅持下去，。我們都往往站得眼淚直淌，脖頸發硬，腰桿沒了韌性，雙腿發軟，全身沒有那塊肌肉不痠痛、軟。“苦”此乃每次軍訓之首。
軍操的訓練是我們最主要的訓練，我們大部分時間都花在這一方面。軍操地動作都是耳熟能詳的，但是就是這簡單的動作開始了不簡單的辛酸。最可怕的就是把簡單的動作分解成單步的動作，要你堅持。往往是原地踏步踏得雙腳難抬，左右前後轉轉得人頭暈轉向，起步走走得人難以停下腳步，正步走讓人一看主席臺腳跟自然發力……許多的苦還要為了團隊的一致。
軍中紀律的嚴格要求同樣讓人有點沉入苦海的味道，教官們的威嚴更讓我們對這些苦感到難以抗拒。
但是經過風吹日晒的嚴格考驗之後，這些苦都讓我們相信了那句話“軍心是大學生活中廣次阿的一頁，是人生一份不可多得的財富。”
二，多彩的休息
每一段軍訓後，都有十分鐘的休息時間，這十分鐘的精彩能讓我們充足幹勁，在身體和精神上得到最大的放鬆。
“教官，來一個;來一個，教官;叫你唱，你就唱，扭扭捏捏不像樣，不像樣…….“這是我們學會拉歌后對交換的捉弄之一。我覺得拉歌是我們最為瘋狂激烈的活動，我們常常連對連，甚至營對營地進行。聲勢浩大與其中的誘惑，讓我們每個人都不由自主的忘情地扯開自己的嗓門用”豁出去“的聲音嚎出來。儘管喊得聲音嘶啞喉嚨冒煙也毫無停止之意，好不知曉毫無怨言。像這些激烈的“休息”方式還有接力比賽、跑步比賽、轉圈比賽等。我們也有文靜的休息方式，如教官教歌，自我推薦唱歌表演，和教官寥寥軍中生活，交流內心等!
在精彩的休息中，我們不僅學會了團結，而且學會了大膽地展現自我。
三，軍訓之情
“寒風飄飄落葉，軍對是一朵綠花，親愛的戰友你不要想家，不要想媽媽…….”柔和還帶傷感的旋律，各種唱出我們離家人的心思，歌詞中那刺激人內心深處的詞眼……我們都哽咽著。整個人落入了最為安靜的狀態之中，各種靜的情在向我們蔓延。
當然，上面孩子是軍訓之情中的一種，也算是最為悲涼——想家之情吧!我們還建立了許多歡樂的友情，通過軍訓使得我們來自各地的陌生同學心靈拉近，彼此瞭解，在短時間內建立起一般情況下不可能得到的真情。讓我們都能夠在大學生活中更快的融合!
與教官的感情稱得上是複雜的感情，教官在訓練時的嚴格，在休息時的溫柔，在生活中的照顧，在學習上的鼓勵……是同學?是朋友?是長者?是老師?……..都是又都不是……所有的一切構成難以形容的情感。對這份妙不可言的情感，我們都珍貴得如珍珠般的收藏在內心。現在教官走了，留下了我們複雜的心情，不過我們相信我們很快會將這份心情轉化為前進的動力。
各種軍訓中培養的真情開始了我們的求學夢。問世間情為何物，直添生活之精彩。
四，收穫
經過了這次軍訓，我們獲益良多，收穫彼豐。我們學會了更好的生活，學會了更好的團隊精神，學會了自信，學會了奮進;鍛鍊了意志，鍛鍊了身體，鍛鍊了耐心;以健康、瀟灑、精神、自信的姿彩迎接人生中新的一頁。
三十年前，我從事文書檔案工作時就經常做抄寫工作，因為那個時候還沒有電腦，在工作的實踐中我練就了一手寫字的功夫，雖然字寫得不怎麼地，但流利、清秀、而且寫字的速度也很快，那個時候，不僅繕寫，而且還刻鋼板，隨著時間的推移和工作中的錘鍊，我又開始寫文章，由此開始了真正寫字生涯，這裡所說的“寫字”，是指的寫文章，因為寫文章，也就有了一些感想。
我聽很多網友們議論，他們認為喜歡寫作的女人是內心世界十分豐富和細膩的女人，喜歡寫作的女人是有追求而又不甘寂寞的女人，喜歡寫作的女人還是多愁善感，期盼愛和溫暖的女人，於是我作為一個喜歡寫作的女人也來談談自己的感受。
我現在所說的寫作，是指學習創作文學作品，是指我用拙劣的手筆把人世間的喜、怒、哀、樂來描寫，從散文中抒發著情趣和意境、小說裡構造著栩栩如生的人物和故事、詩歌中描繪著浪漫情懷，由此歌唱人類、歌唱生活。
從創作的過程中我對學習寫作有了一些粗淺的認識，我感覺到不管創作什麼文體的作品，首先從思想上，要有正確的世界觀、人生觀和價值觀，這就確立了作品的思想性，於是也就有了主題;要有深入實際，觀察生活。觀察人物，於是就有了素材，素材是為主題服務的;然後就是寫作的技巧了，主題鮮明，素材新穎，技巧到家，作品才能吸引讀者，最後就是堅持，要敢於堅持，不怕辛苦，反覆練習，不斷提高，鍛煉出紮實的文字功底，要有“板凳要坐十年冷”的高尚情操，通過堅持不懈地努力，才能寫出與時俱進、質量上乘的文學作品來。
我想，不管我是怎樣的水平起步，我已經在鍵盤裡體驗創作的艱辛，同時也在體會讀者的感覺，也在享受著評論家的指責，不管怎樣說，也因此成長。
寫文章要自然去雕飾，該收的收，該放的放，該點綴的點綴，該取捨的取捨，要反覆琢磨，反覆雕飾，直至如同一塊晶瑩剔透的美玉感覺到賞心悅目。魯迅先生在回答文學青年“如何才能寫出好文章”的問題時強調了兩點：一是多看，二是多練。這裡的“多看”即指多觀察。這就說明：要寫好文章，要掌握嫻熟的文章寫作手法，就要多觀察，學會觀察，筆下的生動就來自於觀察，觀察是寫作的必要前提和基礎。俄國小說家契訶夫就這樣諄諄告誡初學者：“作家務必要把自己鍛鍊成一個目光敏銳永不罷休的觀察家!——要把自己鍛鍊到觀察簡直成習慣，彷彿變成第二個天性。這是一種需要時間去磨練的功夫，是很有作用，很了不起的功夫。
在實踐的過程中，我深刻體會到寫一篇文章不難，但寫好一篇讀者喜歡的文章那就難上加難，比如當我寫一篇小說，首先要提煉好主題，要立意新穎、故事內容深刻、佈局要巧妙，描寫要準確細膩，在構思故事情節時材料始終為主題服務，去粗取精，去偽存真，用平實的故事來反映社會、生活，以此歌頌人性的美麗，目的達到了，也許文章才算寫好了。而即使我做到了這些，往往我的文章也並不能就寫好了，因為網路文學裡，讀者的文化層次很高，而寫作人的作品能否合乎他們的欣賞水平呢?因此努力也是沒有止境的。
我只能說是一個喜歡寫作的人，在寫作裡尋找著自己的快樂，在寫作裡陶冶著自己的情操。我常常對自己說，要寫好文章，首先要做好人，不慕虛榮、不求浮躁、不玩小聰明，踏踏實實，這樣也許才能寫好文章。看到很多寫作的人，他們用不同的文體鮮活在文壇上，使得這個世界絢麗多彩，我學習著他們，寫著自己的作品。只求一步一步，不斷進步!
我想要提高自己，先要多讀優秀作品，中國的、世界的;歷史的、現代的文學精品，他們是我們的老師，多讀的同時就是多寫多練，練習才能提高。
在這春光無限美好的五月裡，我繼續努力在文學創作當中，應該說我正處在冷板凳階段，在孜孜不倦的堅持中，在經驗不斷積累的過程裡，我要學的東西太多了，我想做的事情也太多了，可我也感覺累了，老了，堅持，只有不息的努力和追求才能有美好的明天，只要努力了，有了這個過程，即使你是一個很平凡的作者，即使你永遠也沒有名氣，但作為你的喜歡和追求，你也就沒有什麼後悔，有人欣賞你的作品了，那也是一種欣慰。
說到寫作，我的感觸就特別深刻，在我的心裡，寫作就是一種表達情緒的最好方式，就是自己內心最真切的情感，無須用任何華麗的詞藻來修飾，只要把你的心裡話說出來， 就是一篇最美的文章。
在寫作文的時候，我總是按自己的想法去寫，因為只有這樣才是自己的真實想法，我們的老師經常強調：要寫出真情實感。真情實感，不是胡編亂造的，更不是從別的地方抄襲來的，自己當時的想法、感想，就是真情實感，一個人不可能沒有想法嘛!
其次，在寫作文的時候，最忌諱的就是寫“流水帳”了， 這樣的作文是不可能好的， 要充分表達你當時的感想，就要把自己真切的一面展露出來，寫“流水帳”就好象寫梗概，把大體粗略的敘述了一遍，根本沒有把每一個部分都細膩地去描寫。寫作文時，字裡行間都要表達出你的真切情感， 不管是一句話，一個詞，都要用得恰當，不要胡亂搭配，而且在用詞方面要仔細，要挑選好最能體現當時感想的詞彙，這樣作文才會生動、真切。
作文不是編出來的，要想寫好作文，平時就要多積累好詞好句，多練習寫作技巧，這樣，作文才會有提高和進步，還要多學習別人的作文的精華所在，用在自己的作文裡，這樣才稱得上“作文大師”呢!
我的作文還不算的上很好，我還要加倍努力，如果今後在作文上有什麼心得體會，你們一定要告訴我哦!
博友飛霞曾經向我詢問學生寫作文的心得體會，我把我的心得總結如下，敬請博友門批評指教。
1.多觀察生活，仔細觀察，認真思考，最好用日記或隨筆的形式把自己看到的事情和對事情的看法寫下來，為日後的作文積累素材。而且要及時記錄。
我的作文，九年級畢業時還是難題呢，經過一個暑假，一筆都沒寫，甚至連想都沒想過。沒想到高一的第一篇作文得了高分，現在回想起來，可能是及時觀察，及時記錄的結果。我讀國中時，有時從城裡買完書回家，坐在回家的公交車上，經過護城河畔時，看到濱河公園裡邊的雕塑，感覺很美，總想找個機會去看看。上了高一後，語文老師佈置了一篇寫景的作文，我一下子想到了濱河公園，正好第二天是星期天，我就帶了筆和筆記本，到那裡觀察、記錄去了。濱河公園的寬度大概只有幾米，長度卻有好幾公里，中間要橫穿幾次城市幹道。我從公園的最南端進去，走到最北邊，先數了數這裡到底有多少雕塑。數過才知道，原來裡邊只有10個真正的雕塑景觀，其餘的都是垃圾桶!連垃圾桶都做得那麼景緻、那麼漂亮!可我這次只能寫雕塑，因為作文的篇幅有限。於是我開始對每個雕塑仔細觀察，然後把看到的、想到的記錄下來，回家後立刻動筆。這篇作文，既有對景物生動的描寫，又有自己的感想和聯想。最後得到不錯的成績。這是我上學以來第一次獨立完成的高分作文。仔細觀察、及時記錄，然後在第一時間動筆寫作，是寫出好作文的關鍵
2.在不耽誤學習和休息的前提下多讓孩子聽別人聊天，多和別人交流，從中搜集寫作素材。
我父母的同事有一天在家招待客人，客人的談話中提到了一件讓她刻骨銘心的事，被同事的女兒聽到了，後來女孩兒對這件事稍做加工，寫成一篇《第一次薪水的支出》發表在《北京晚報》上，得到很多人的好評。
3.多讀範文，多留心好文章。讀書時多留心好的文字，隨時記錄下來。
有位中學生博友把自己看到的優秀的範文發表在部落格裡，這種做法很好。
4.有了感想，儘快、儘早記錄下來，這樣會寫出真正的真情實感。
我寫博文，一般都得用稿紙打草稿，然後反覆斟酌、修改，最後才打開電腦，寫在部落格裡。只有《有感於〈楊紫的故事〉》是看完CCTV10的《家庭》節目之後立即上網寫成的，《有感於〈三家店〉》是在路上醞釀成的，回到家立刻就寫，寫出了最真摯的感情。
5.在學習語文和其他課程時，要勤于思考。
高二高三時，由於要隨時做好在語文課上講課的準備，我在課餘時間備課時就努力查詢有關資料，這個過程讓我考慮問題變得周密、全面了，這可能是我寫議論文獲得較大進步的原因之一吧。、
6.寫作文時可以選擇一些自己有興趣的題材來寫，或者寫寫自己不喜歡的事物，寫寫自己真實的感受。這樣寫起來會比較得心應手。
我寫的《談揚劇〈秦香蓮〉》，很多博友說就如同自己看了一遍戲一樣，就是因為我特別喜歡這出揚劇，看的次數多，看得仔細的緣故。
7.要多寫、多練。
正如姜昆、李文華的相聲《時間與青春》中所說的那樣：“每天抽出一小時寫一篇百字短文，一年後就會練出優美的文筆。”當然，作為中國小生，練習寫作還要注意不要耽誤學習其它功課和鍛鍊身體。
寫作，讓我受益終生，給我帶來無窮的快樂。
僅僅是自己的一點兒經驗和感受，希望和博友們多多交流。
近一段時間，我參加了學校的黨課培訓學習，通過老師的講解，使我真正認識到;中國共產黨是中國工人階級的先鋒隊，同時也是中國人民和中華民族的先鋒隊，是中國特色社會主義的領導核心，代表中國先進生產力的發展要求，代表中國文化的前進方向，代表中國最廣大人民群眾的根本利益，而實現共產主義是我們黨的最高理想和最終目標。
聽了老師們在講臺上以古喻今，旁徵博引，精彩講解，我豁然開朗、心潮澎湃，更加堅定了自己獻身共產黨事業和建設中國特色社會的理想和信念。
在培訓中，我明確了什麼才是正確的入黨動機。上課始終認真聽講，做好筆記，課後積極參與討論，在理論和實際上對黨的認識有了很大的提高，懂得區別什麼才是正確的入黨動機。通過這次學習，深深感受到入黨不僅僅光榮，更意味著承擔黨員的責任和使命。作為一名研究生，明確黨的宗旨——全心全意為人民服務;始終將人民的利益放在首位，為了最終實現共產主義而奮鬥終身。對於研究生來說，擺在我們我們面前是如何為了實現社會主義現代化事業而出謀劃策，努力奮鬥。
在黨課的學習中，我深刻感受到科技革命突飛猛進，經濟全球化、政治多極化趨勢明顯，中華民族的振興和發展面臨新的機遇和挑戰。在這樣的形勢下，要鞏固我們黨的執政地位，使中國更強大，就必須迅速發展生產力，提高綜合國力，使中國經濟社會的發展始終符合先進生產力的發展要求;繼承和弘揚中華民族的優秀文化傳統，吸納人類有史以來一切文明成果，使中國的發展符合先進文化的發展方向;迅速提高人民群眾的生活水平，充分滿足人民日益增長的物質文化要求。
我知道，在新的歷史條件下，深入學習和自覺學習黨史、黨章和三個代表、以及五位一體的重要思想，對鞏固我們黨的執政地位，把建設有中國特色社會主義事業不斷推向前進具有十分重要現實和長遠意義。
通過這次的黨校培訓，我更加深刻認識到一名新時期入黨積極分子應具備的歷史責任，堅定了要“全心全意為人民服務”的信念，更加端正了我的入黨動機，以實際行動向黨組織靠攏。我也明確了自己在今後必須努力的方向：
第一，努力學習黨的有關理念。以一名共產黨的標準來要求自己，用黨的理論知識作為武器來武裝自己的大腦。重視對自己的世界觀、人生觀、價值觀的學習和創造，為社群居民多做實事，多做好事;幫助周圍同學以及需要幫助的人，做到我為人人。
第二，必須堅定共產主義信念，不斷增強客服困難的信心和能力，端正自己的入黨動機。只有端正正確的入黨動機才能產生和保持正確的入黨行為，才能經受黨組織長期考驗和考察，才能正確對待入黨過程中遇到的一些具體問題。
第三，我將堅持學習，做到持之以恆，謹記組織上入黨一生一次，思想上入黨是一生一世，先使自己思想上做到入黨，對照黨員的標準找出自己的差距，以高度的自覺性，正確的認識自己，嚴於剖析自己，堅定信心，執著追求，使自己更加進步。
現在，我們國家正處於改革的關鍵時期，中國在面臨巨大發展機遇的同時，又面臨著巨大的挑戰。在這個歷史時期，更凸顯堅持中國共產黨領導的重要性。
以提出“科學發展觀”，完善中國社會主義市場經濟體制為目標。在xx大後，黨中央領導集體提出“五位一體”的理念，是在科學發展觀指導下產生的，更加強調均衡、可持續和以人為本的發展。中國共產黨誕生九十多年的全部歷史證明，只有共產黨的領導，才能肩負起民族的希望，才能領導中國人民把歷史推向前進。沒有共產黨，就沒有新中國，就沒有共產黨就不能發展中國。這是歷史的選擇，也是人民的選擇。作為一名積極要求進步的青年研究生，我渴望加入到這個光榮的組織中，將自己的個人價值同國家和人民的利益更好地統一結合起來，把對黨、對祖國和社會主義事業的無限熱愛投入到中華民族的偉大復興的社會負擔中，在建設中國社會主義事業的廣闊舞臺上展現自己的人生價值，努力創造無愧於時代和人民的成績。
我深知要想成為一名共產黨員很難，要做一名合格的共產黨員更難。前面的道路並非一帆風順，但我決不氣餒，無論什麼樣的挑戰我都會接受，因為我心中充滿了希望和信念，我想入黨的這種堅定信念更不會隨著時代流逝而淡化，它只會更加的強烈，有了它的指引，我必能勇往直前，努力學習，積極實踐，爭取早日成為一名共產黨員。
不知不覺在*公司* 線的*工作已經三個月了，從一開始實行五班三運轉到七班五運轉制公司和中心領導根據電話量和實際工作需要，在保證話務員的工作質量並令話務員有充足的休息時間，曾三次調整話務員上班時間。這一點讓我充分體現了上級領導科學和"人性化"的管理制度。
另一方面，在4月份輪到我們組上白天班，白天上班人員要比倒班人員多，這也是考驗我如何管理好班組的提供了一個很好的鍛鍊機會。白天班接觸到的案件較多樣化、複雜。有時會遇到不屬中心受理範圍的案件或者涉及到城管法律法規問題不懂時自己會馬上向領導諮詢，有時感受到好像在"打仗"一樣，講求隨機應變。因為隨時根據實際情況靈活安排工作。一般來說作為班長跟組員一起接投訴電話，當案件多的時候，就要及時分派，否則區專線就不能即時處理的情況下會直接就會影響到中心的案件回覆率。
有時接來訪，市民一個接一個。記得有一次想上廁所都不能走開，唯有忍到最後，加上組員會不時問你案件的問題，有時忙得應接不暇。因白天上班人數多要妥善安排吃飯時間和休息時間，有時不能確保每人休一個小時，與組員溝通協調，配合安排，為確保線路暢通，大家都願意午休時間縮短一點也沒有議異，這一點是很難得的。
我深深體會到倒班是辛苦的，通過上白天班使我體會到以前上白天班的同事也同樣是辛苦的，更使我深深體會到工作期間絲毫不能馬虎，不要計較個人得失，要隨時為大局著想。
在三月份我在各方面做得不夠好，因為涉及自己一些私人問題，單主管也主動跟我瞭解情況，我也承諾自己會在下一個月做得更好。結果我4月份的各方面成績有大幅度提升。從這一點我學會了工作時工作，絕不能把私人問題帶到工作中去，也證明了事在人為，有錯就要改，最重要自己意識到"不為失敗找藉口，只為成功找理由"，以後我會繼續像四月份一樣努力做到最好，這是我在這裡工作最深刻的體會。
這個假期，我讀了冰心的《繁星春水》，但我更喜歡其中《繁星》這部分作品。
繁星閃爍著深藍的太空，何曾聽得見他們的對話?沉默中，微光裡，他們深深的互相頌讚了。這段作為詩集的開篇，是詩集表現“愛”的精神總頌。詩人運用了擬人的修辭手法，賜予繁星與天空以美麗的生命，顯得意境深遠，極富韻味。
童年呵!是夢中的真，是真中的夢，是回憶時含淚的微笑。全詩四句，句式長短不一，首句以呼喚開起對童年的回憶，二三句運用頂針的修辭手法表現童年的真與美，相對而出，頗有節奏感。
醒著的，只有孤憤的人罷!聽聲聲算命的鑼兒，敲破世人的命運。“鑼兒……人的命運”是比擬的寫法，先擬人，再擬物，喚醒世人要改變自己。
殘花綴在繁枝上;鳥兒飛去了，撒得落紅滿地生命也是這般的不瞥麼?從落花、飛鳥到生命的反思，彷彿看到了那落寞的詩人!而對生命不可解釋的疑惑也從筆尖流露出來。
嫩綠的芽兒，和青年說：“發展你自己!”淡白的花兒，和青年說：“貢獻你自己!”深紅的果兒，和青年說：“犧牲你自己!”詩人以“芽”“花”“果”比喻，闡述關於耕耘與收穫，付出與回報的關係，藉以給讀者暗示，達到了和兒童交流，教育兒童的目的。
文學家呵!著意的撒下你的種子去，隨時隨地要發現你的果實。如果說“撒種”是思考，是構思，那麼作品就是“收穫”，但這種“著意”是要在積累的基礎上。如果不注重平凡生活中的點滴，就不會有思想的火花、如閃電般的靈感，更別說談豐碩的收穫了。
小詩以比喻、擬人、頂針等修辭手法表現詩人心情，這是詩歌常用的變現方法。以婉轉一樣的形式表現感情，既可體現深情，可又使作品的抒情顯得深沉委婉，回味綿長。如第五十五篇，，是詩人從生活中總結出來的真理，感人至深。
總之，《繁星春水》是一部值得欣賞的作品，我從中學到了很多，希望大家也能去看一看。
每個人都有自己的理想，理想是人生開始的第一步，是人生的標航，沒了理想就像貓沒有鬍子，蒼蠅沒了頭一樣到處亂撞。
我的理想是當一名濟世救人的醫生。因為醫生不僅可以為國家、為人民服務，還可以嚐到每救活一個患者自己心中的那種成就感和病人家屬因為親人活過來的無限喜悅。
記得在我九歲那年，我生了一場大病。當地的醫生拿我束手無策。最後，媽媽把我送到了四川的醫院——華西醫院。
在醫院，我見到了研究生、普通醫生、教授人物三種類型的醫生。我的主治大夫是個老教授，他大概有60到70幾歲了吧。他是那麼平易近人，和藹可親。每天早晨來查房，他都會很親切地問我的病情是否有好轉。我聽說他是前一任華西醫院副院長，在他的手裡，不知道醫好了多少人!救活了多少在死亡邊緣掙扎的患者。此刻的我突然覺醫生的偉大與神聖，萌發出一個我從來沒有想過的理想――當醫生。
在出院後不久，又發生了一件讓我更加對這個理想堅定不移的事。
那天，我和奶奶、爺爺去拿藥。奶奶有長年的心臟病，靠藥來維持生命。剛來到樓上，奶奶又犯病了，臉一下子變得通紅，右腳不停地在抖，雙手也在顫抖，眼神一下子木了，整個人就像一個發生故障的機器人，快要停止正常執行。我和爺爺艱難地把奶奶扶到一旁的椅子上坐下。
就在我們“叫天天不應，叫地地不靈”的時候，過來了一位年輕的醫生，他似乎看見奶奶她神情不對，跑過來問爺爺發生了什麼事。爺爺把情況簡單地向醫生說了一遍，醫生聽了，馬上感到事情的嚴重性，立刻叫了幾個護士和實習醫生把奶奶用輪椅推進了急診室。
經過一會兒急救，奶奶這條命總算保住了。此時的我更加覺得醫生多麼偉大、多麼神聖、多麼崇高!這件事使我更加堅定不移地把當醫生作為自己的理想。
可這當醫生哪裡只是說一說，想一想就可以的呀?要成功豈是那麼簡單，我覺得應該從現在做起，每天應該合理安排學習時間，要文科、理科全面發展。英語這科也很重要，要是看不懂進口藥的英文說明書，怎麼才能知道這藥是治什麼的，有什麼效果，適合哪一類人群服用，如果連這一關也過不了，當好醫生又從何說起?另外理科也很重要，你要知道藥裡包含的化學成分和物質，還要給病人分配合理的藥量，這些全都是理科。不光這些要學好，在有空的時候還應該學一些醫學小知識，還要注意健康飲食，合理安排作息時間，隨時保持良好狀態，好好在課堂上認真聽講，有一個健康的身體。這樣，以後才能一步步實現我當醫生的理想。
我要努力、加油，實現自己的理想，成為對人民、對祖國、對社會有用的人。
此次活動得到了村民的高度評價和讚揚，也使同學們個人的綜合素質得到充分的提高，培養了同學們吃苦耐勞和團隊合作的精神，樹立奉獻社會、服務“三農”的理想，增強了社會責任感和使命感。同學們紛紛表示，通過本次社會實踐活動，使我們真正認識到了，農村是汲取營養、成長成熟的沃土，農村是檢驗自己、施展才華的舞臺，今後大家一定要以科學發展觀為指導，制定合理的學習計劃，提高自身綜合素質，用自己的實際行動展現當代大學生積極向上、進取實幹的精神風貌。
這次親身體驗讓我們有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我們要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
作為當代大學生，或許真正的磨難只是與我們擦肩而過，並沒有過多的糾纏。大多數的我們一直在安逸的環境下生活、學習。很多東西都可以唾手可得，但是在某個遙遠的角落裡，卻有一些人過著與我們截然不同的生活。山村裡，面對知識，孩子們露出如飢似渴的眼神;面對生活，農民們展示出與烈日暴雨搏鬥的精神。誰能不為之震憾，不為之動容呢?此次，我們走進山區，是星星之火，可以燎原。是一場心靈的碰撞，一種關心，一份感動。
此次實踐活動引導我們走出校園，走進社會.切身體會到了一切只是來源於實踐的真理。深入瞭解了計算機資訊科技當代新農村的普及，也使自己對資訊科技在社會中的發展方向有了一定的認識，有利於今後的專業知識掌握。
初次接觸到瑜伽是在08年的一個健身房，那時有心想鍛鍊身體，於是去健身房辦了卡，出於好奇開始了我人生的第一次的瑜伽體驗課，那時只覺得上課的老師特別有氣質，身材也特別的好，忍不住心理有個念頭，就是我也想像她那樣美麗且氣質非凡。課程中認真的看老師的引導，非常認真的做每一個動作，目光都集中在老師身上，課程結尾，老師讓我們都躺下來閉上眼睛放鬆，隨著老師引導放鬆身體的各個部位，那時的我並不知道什麼是"攤屍式",更不知道大放鬆是要幹嘛，只覺得當時老師彷彿有種神奇的力量，讓當下的我完全的沉浸下來，心變得特別寧靜，那時由於工作壓力常常失眠的我晚上回家居然睡得特別香。就這樣為了治療失眠堅持每天去上瑜伽課。一段時間過去了，我並沒有想過瑜伽會給我身體帶來這麼大的變化，從身體到內在都平靜了好多，讓原來只想去健身房跑跑步的我，居然愛上了瑜伽，也愛上每節課結束的大放鬆。
後來因為工作原因中間也停了好幾年沒有再去練過瑜伽，但每當跟朋友聊天說起瑜伽，我依然對瑜伽充滿了熱情。直到20xx年送妹妹來亞協學習，開學典禮那天我陪她來學校，在教室裡老師讓我也上臺自我介紹，我當時說了些對瑜伽的想法，我說我也想做一名瑜伽老師。直到今年在我心裡沉寂了幾年的想法終於得以付出行動，終於放下所有事物，決心來亞協學習瑜伽，這才開始了我真正的瑜伽之旅。
剛到學校的時候會覺得老師都好嚴厲，突然改變生活方式有點不習慣，感覺也跟自己上瑜伽課的感覺也完全不一樣，雖然感覺自己是準備好了才來的，但難免還是跟不上節奏，幸好班級上的學習氛圍非常濃厚，不然都害怕自己堅持不來了。最開始接觸的第一個體式就是"山式",心裡還好奇不就是一個站姿嘛，在那站立不就好，在第一天站下來便腰痠背痛的，於是跟老師說了，雪兒老師說你都塌腰翹臀的不腰疼才怪。那時才知道老師講的細節原來都那麼重要，在後來更多的體式實踐中更加知道做好山式的重要性，後來也開始黃豔偉老師的口令與矯正，老師暖心的笑容和耐心的教導，讓我被老師提問都會臉紅的我也學會慢慢開口講口令，細心的學習每一個體式的矯正。時間飛快一下子就到了二級，節奏變快，體式也難了好多，開始會覺得利紅老師非常嚴肅、嚴厲，後來才明白老師的良苦用心是想讓我們更好的融入課堂，更專注於學習，老師重複強調每個重點、每個體式要領，讓我們做的時候能更加好的找到進入的方式。現在我覺得自己越來越愛瑜伽了。也感謝在亞協的每一位老師，感謝你們嚴厲且細心的教導，讓我對瑜伽有了更好的認識，從心裡得到更好的改善。
瑜伽精神不僅作用於體式，更作用生活！讓我們成為更好的自己，再次感恩各位老師及亞協的每一位工作人員。你們辛苦了！
夏有三伏，最令人煩躁的頭伏終於來了。高溫、烈日、暴雨……這個季節不變的代名詞。
今晨，透過窗戶的縫隙，發現太陽離我竟是如此之近。天上不再是白雲綿綿，藍光閃閃，而是佈滿了白晃晃的日光。走出空調屋，像往常一樣快速來到那充滿“溫情”的陽臺拿衣服，剛推開門，滾滾熱浪就撲面而來，似掀開沸騰著水的鍋蓋，積存在軀殼裡的熱量無法揮散，整個人被蒸得輕飄飄，熱騰騰，好像迷失在某種幻境中。我隨意拽下件上衣，跌跌撞撞地跑出陽臺，腳下像踩著什麼東西似的，迫不及待地衝到了冰箱面前，拉開了門，取出了一盒冰激凌，像風一樣捲到臥室，瘋狂地吮吸著，似乎想一下子掠走這根冰糕所有的冰爽。
上午，爸爸開車送我到輔導班學習。十點的街道雖不是一天中最熱的時候，但一出家門，空氣中彌散的熱辣辣的柏油路的味道讓人窒息。我打一把太陽傘，戴一副墨鏡，吃一根冰糕，小跑跳進入開著空調的車裡。
大街上，天空的熱量往下壓，地上的熱量往上蒸，熙熙攘攘過往的行人似乎是那麼的浮躁不堪。就在這時，紅綠燈下我看到了一個與不同的人。那個人穿著整齊的長袖長褲，筆直地站在馬路中央，那是一個交通警察！他沒有戴墨鏡，也沒有吃冰糕，只是一動不動地佇立在馬路中央，矗立在酷暑中。黝黑的面板，發燙的臉頰，在夏日的熱浪，他們默默地做自己該做的事，堅強地履行自己的職責。那一刻，我的心一陣悸動，隨著車子的移動，背後馬路中央的那個堅強背影定格成了我心中的美好！
繼續往前走，透過車窗，看到了小時候常玩的那個小花園。車行的很慢，讓我不禁將目光停留在那些折射著陽光的花的流光中。這裡的花有的枯萎，有的還在努力爭取，奮力生長。我想下車去探望她們，但卻不能。但花枝上不斷抽出的新芽，一定是她們的根鬚在乾裂的泥土下尋找到了生命的水源。那一刻，我的心一陣悸動，連花都能用堅強綻放出生命之花。即使烈日炎炎，也擋不住它對生命熱情！
十多分鐘的車程，我來到了輔導班裡，三十多個人擠在二十多平米的房間裡，儘管空調嘩嘩地吹著，可是一人呼吸一口，基本上也就把涼氣泯滅了。我們坐在教室裡，悶熱的空氣令人窒息。我們臉上、脖子上、背上、腿上全流滿了汗，滴答滴答地往下滴，浸透了衣背。但當我想起了烈日下佇立不動的交通警察，想起了乾渴中依然尋找水源的花朵，便覺得再熱再若卻依然也擋不住我學習的熱情。
三伏天可能是最能考驗人的，特別是烈日當空的時候。生命中總有一些堅強，值得我們去發現。只要用堅強衝破困難的硬殼，就一定能綻放出生命之花！
11月9日，我參加了沿小家長會，由中國智慧家庭教研組孫保平教授作了題為《讓孩子愛上學習的》報告。
孫教授報告分為四個部分：一是激發孩子的好奇心，二是保護孩子的自信心，三是激發孩子的興趣，四是培養孩子的習慣。
如果一個孩子厭惡學習，只想象爺爺奶奶一樣，過著早上起來鍛鍊、打太極拳、提著籠子遛鳥的退休生活，表明孩子對學習沒有興趣。興趣是孩子能夠廢寢忘食，伏頭做作業;興趣是孩子不管走到哪，都不忘抱者一本書在看;興趣還是孩子休息日不是吵著要父母帶去公園玩，而是帶到書店看書買書。
孩子對學習有沒有興趣，關鍵在於父母。首先要關心孩子的學習，家庭裡營造學習氛圍，而不是比娛樂室還熱鬧，不是打麻將就是搞朋友聚會，不是電視開得音響極大，就是家庭成員三天兩頭吵鬧，這樣的家庭，孩子沒有心情，也沒有心思學習。
為人父母，要為孩子營造一個良好的環境，在孩子做作業的時候，家庭要保證絕對安靜，讓孩子能安心、淨心;要監督孩子學習，在孩子做作業的時候，要在不遠處陪著，防止孩子邊做邊玩;要指導孩子學習，孩子的作業是孩子的事，讓孩子獨立完成，大人不能代替，大人只能指導，不能直接說出答案，否則會讓孩子產生很深的依賴思想，把作業當成大人的事。
同時，家長要帶頭學習。社會日新月異，家長不加強學習，哪怕孩子的作業，也會把家長難住。家長要多看孩子的書，瞭解孩子學習的內容，這樣能更好地指導孩子。家長還要掌握多方面的知識，平時多積累一些資料，對孩子的學習會有幫助。
好孩子是誇出來的，家長要不斷地鼓勵孩子，表揚孩子，哪怕是一小點進步，也不吝嗇微笑和讚美，讓孩子對學習有興趣，對知識有渴求，讓孩子對知識始終有一顆好奇的心，去激勵孩子不斷學習，不斷進步。
在日本，學生從幼兒園開始就被要求進教室要脫下皮鞋放整齊，再換上白色的室內鞋;有一次國際會議，來自世界數個國家的大使館武官，在停車場停車時，不約而同地，每一輛車，車頭都是朝外的……這些，都是習慣的力量。習慣的力量是強大的，當孩子養成一個良好的學習習慣，當孩子愛上學習，而不是把學習當負擔的時候，可以說，孩子的學習成績不愁不會提高，因為，絕大多數孩子的智力是正常的，天才和蠢材只站了百分之一，而大部分孩子的學習，是可以通過學習，獲得提高。關鍵在於，我們做父母的，是否一如既往地重視孩子的學習?是否一如既往地鼓勵而不是責罵孩子?是否一如既往地激發起了孩子的潛能?
當個孩子不容易，當個父母不容易，當數十個孩子的老師更不容易。多站在對方角度看問題，要關心孩子的學習，尊重孩子，關心孩子，鼓勵孩子，做孩子的好朋友。我想，這是我這次家長會最大的心得，寫出來與大家共勉，也和大家一起學習，一起進步。
作為一名教師，最重要的任務就是使自己的教育教學質量有所提高。我讀了蘇霍姆林斯基的《給教師的建議》這本書，受益匪淺，從中選出這幾個“建議”談談我的想法。
一、教師，珍惜兒童對你的信任
“教師面對的是兒童極易受到傷害的，極其脆弱的心靈，學校裡的學習不是毫無熱情地把知識從一個頭腦裡裝進另一個頭腦裡，而是師生之間每時每刻都在進行的心靈的接觸。”其實，師生之間的關係應該是平等的，融洽的，教師應該學會蹲下來看學生，使他們感覺到你對他是公平的，信任的。每個孩子都有他的可貴之處，在教師的眼裡學生沒有好壞之分。在學生做好的大時候，我們應該給他們更多的鼓勵;在學生做的不好的時候，我們更要關心和指導他們向正確的方向前進，使他們在認識的道路上更進一步。不要加以指責，在每個人的心靈深處都有很脆弱的地方，孩子也是一樣。其實他們也很痛苦，作為教師就是要時刻給他們啟發和鼓舞，使他們看到自己的進步，使他們有自豪感和尊嚴感。
二、教學相長，取長補短
“如果你發現絕大多數兒童練習本的字跡端正秀麗，錯別字很少，那麼這就是個明顯的徵兆：在這個班級裡學生可以學到許多東西”
想一想，我這幾個月的教學其實真是這樣的，“練習本”就是學生習慣養成的一面鏡子，也反映著一名教師的教學效果。對於新教師而言，學生習慣的養成是今後有良好教學效果的基礎，我所缺乏的也就是這一點，要時刻培養他們良好的學習習慣，真正得到適合自己的學習方法，使得他們在今後的學習中能更省力更有效。
要對同事們的經驗加以研究和觀察，並進行自我觀察，自我分析，自我進修和自我教育。在此基礎上逐步形成自己的教育思想。“學習優秀經驗，並不是把個別的方法和方式機械的搬用到自己的工作中去，而是要移植其中的思想。向優秀教師學習應當取得某種信念。”
三、教師的教育素養
“關於學校教學大綱的知識對於教師來說，應當只是他的知識的事業中的起碼常識。只有當教師的知識視野比學校教學大綱寬廣的無可比擬的時候，教師才可能成為教育過程的真正能手、藝術家和詩人。”其實，要想達到這樣的境界，我想，最重要的一點就是不斷地充實自己，完善自己。“讀書，讀書，再讀書，教師的教育素養的這個方面正是取決於此”想想自己，在這方面做得確實不好，每天不停地忙於備課、上課、批改，管理班級，總是抱怨沒有時間讀書，但閒暇時又懶得動，而那些教育書籍卻安安靜靜地躺在書架上，早已落滿了灰塵。只有在需要的時候，才想起找一點書來，看看有沒有可以借鑑的文章，有沒有可以參考的教案，此時，想一想實在是可悲!可憐!現在覺得自己還年輕，自己所掌握的知識還足以能“應付”小孩子，然而面對飛速發展的今天，可以說孩子們的視野更加開闊了，我們不得不時刻要求自己要走在前面，那麼惟有讀書才能武裝我們的頭腦，才能讓我們擺脫“坐吃山空”的尷尬境地。而讀書的這種意識更應該是發自內心的需要和對知識的渴望。
年輕的我對於教師這個行業還存在著比較稚嫩的想法，而學習對於我來說是補充自己，使自己成熟的一個的方法，我要不斷地學習，積累經驗，使自己能成為一名好教師。
從昨天晚上開始鑽研EXCEL，此刻就忍不住要過來寫寫心得和感想：
先介紹一下我採用的教材。在我去年剛開始工作的時候就當當網上買回來了一本專門介紹如何使用EXCEL的書本，書名叫《EXCEL高效辦公》，是內附光碟的。應該來說這本書還是很不錯的。但是由於有段日子我走火入魔於一些手頭的工作而一直沒有抽出時間要來研讀和學習，終於在一次失敗面試後，我痛下決心要乘這兩個星期徹底的鑽研一下，至少是啃了這本書。
雖然讀書的時候確有學習過OFFIC軟體，也號稱是通過考試的，但是，我現在才深深地發現，如果你學了一樣東西，而不去使用它的話，那不用多久就會被遺忘。我只能說學過就至少腦子裡還有個概念，而當我的工作確實需要用到這塊東西的時候，我能夠立即反映過來，再將其溫故知新，或者說我至少能知道學習的地方在哪裡，書也好，資訊平臺也好，哪怕是我曾經煞費苦心記錄的筆記，這一切都是我資本，只要我能夠充分的呼叫這些資本，還是可以發揮不少的作用的。
呀，別扯遠了，說回EXCEL。首先，我想對自己進行一下EXCEL的掃盲工作，至少讓我徹底地回憶究竟EXCEL可以幫我做什麼，什麼時候我可以使用EXCEL來加快我的工作效率。那正好，這本書所附的光盤裡有一段叫《循序漸進，學習EXCEL》的，從頭到底看一遍。
第一部分：成為高手的捷徑;第二部分：資料操作;第三部分：函式與公式;第四部分：圖表與圖形;第五部分：資料分析;第六部分：巨集與VBA。基本上就分為這六個部分介紹了一下。雖然看了這個介紹只是一個大概的瞭解，很多細節都沒提到，不過已經差不多了，而且該想起來的，我也想其來一點了，想到大一時候的計算機課，彷彿一幕一幕的回放，哈哈，這感覺蠻搞笑的。另外，也讓我再一次感嘆，EXCEL確實有著強大的功能。確實值得我好好的研究。
看完整體介紹，我就要沿著書本的章節一點點地扣了。也許過程會是漫長的。不過我一定要堅持。
剛開始接觸：新手
基本掌握常用功能：初級使用者
熟練使用常用功能+資料透視表+公式：中級使用者
中級使用者掌握程度+陣列公式+VBA簡單程式設計：高階使用者
EXCEL技能+專業知識+行業經驗：專家
以上是對EXCEL使用者的一個等級劃分，我看了一下，基本我只是一個比較熟練的初級使用者。因為我還沒掌握資料透視表和所有的公式。恩。所以我的目標是成為中級使用者+行業知識。高階使用者和專家麼暫時不做考慮了，也許一輩子也沒機會成為，也不是很需要成為。自己給自己制定明確的目標，然後一步一步去接近目標吧。繼續去研究了，之後的心得過幾天再來寫。努力!加油!
我被分到的是和值班小組一起工作，有早班和通宵班。我的第一班就是晚班，是來到大隊裡的第二天。我的主要工作就是統計各個時段的車流量，在高德地圖釋出各種路況訊息還有檢視監控、接報警電話等。說起來或許很多，但是做起來也並沒有太難。由於我對韶關附近道路根本不熟悉，所以在接報警電話上我也幫不上什麼忙，更多的就是在一旁統計車流量，做做表之類的。聽到同組的師姐們對這附近的道路瞭如指掌，和電話那頭的人對答如流，各種令人滿意的答覆信手拈來，我真的是非常敬佩，這是要對這份工作非常熟悉才會達到的境界啊!不過於她們們而言，也只是自己工作的本分罷了吧。
在我值的第一個晚班，師姐們說是節後最忙的一晚。從早上7、8點鐘開始就不停的有報警電話打來，有輕微刮碰的，也有追尾的，還有不按要求行駛導致車禍的。讓我印象最深刻的就是，有一對夫妻打電話過來，說是把自己的孩子落在了服務區，自己開車走了快10公里才發現。這真的是讓人哭笑不得，仔細一問，他們甚至還不知道到底是在服務區裡落下的還是在路邊落下的。我們只好聯絡服務區的工作人員，再派出兩位民警，在服務區裡搜查，最後是找到了小孩。希望各位家長還是要多多留心自己的小孩子有沒有上車再開車啊。
在看監控時我還發現，有很多車會在路上突然減速行駛或者是直接停下來，大概是因為要看導航，但是這種行為真的很危險，萬一後面的車輛沒有剎住車，造成追尾就很可能會使人受傷，也會造成車流擁堵，接而也會引發多起事故。也有的人會選擇停在道路分岔的三角區域或者應急車道停車看導航，這也是很危險的行為，在春節前後這種車流量如此浩大，車速如此之快的情況下，都不應該隨意停車。更何況是停在應急車道上，就更不允許了。應急車道，是救護車、路政車和警車趕往事故現場的生命通道，如果大家都隨意在應急車道上停車，會耽誤多少人的時間乃至於是性命。
執勤以來，我沒有覺得特別累，但是卻是感受到了交警同志們的工作不易，在路面上的就穿梭在快速的車流之中，在大隊裡的就時刻待命，收到通知就出發，無論何時。他們是真的辛苦。還希望各路車主們都要時刻遵守交通規則，不要疲勞駕駛，生命只有一次，人生沒有重來。
參加完公司聯合中國培訓熱線組織的團隊拓展訓練後，感受頗多我還不時會想起那“驚心動魄”的訓練。不管是令我膽戰心驚的“CS”、“高空抓扛”“徒手攀巖”還是“急速60秒”、“風火輪”、……所有情節歷歷在目，令我難以忘懷。
因為這是我第二次參加，雖然很累很累，但整個過程把妙趣橫生的遊戲同工作、生活、學習有機地聯絡在了一齊，不僅僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣，而且給我帶來深刻的思考與啟迪……拓展訓練每個專案都離不開團隊的支援和鼓勵，設計自我團隊的隊名、隊呼、隊徽、就預示了此次活動的整個過程離不開群眾的智慧和力量。40多個人被分成3個團隊。我們很快完成了隊名、隊呼、隊徽的設計和隊長的選舉工作。我所在的隊是“特工隊”隊，一共有14人，隊長是張必學，我擔任隊花;隊呼是“特工特工，永攀高峰”。
雖然我有過一次拓展訓練的經驗體會和感想，但這次短短的一天半時光，我的心靈受到了前所未有的強烈撞擊和震撼，這種撞擊和震撼我會銘記終生!在我們的團隊中，為什麼工作中總是浪費時光?為什麼事情辦起來總是不順利?為什麼?為什麼?在一個個專案中，在教練的點撥下，我們找到了答案：
一、優秀的團隊首先就應有一個優秀的，有一個共同的目標願景，以及為了實現共同目標而制定的計劃。
二、合理分工，相互配合：在一個團隊中，每個人只有分工不一樣，沒有輕重不一樣，每個人都就應各司其職，化的發揮自我的特長，我們的團隊才會做到!在工作中也是一樣：每個崗位的人都要相互配合，共同努力，才會取得我們大家共同創造的好成績。
三、團隊中的溝通個性重要。這讓我感受到了人與人之間無隔閡、和睦共處、親密無間的真誠與舒暢。
四、信任，一個多麼完美的詞語。信任朋友和同事，其實是給自我機會，因為協作和團結才會產生強大的凝聚力。作為管理者務必做到“用人不疑，疑人不用”。
五、紀律的約束：此次活動雖為拓展加旅遊，但既為公司組織，務必要有自我紀律的約束：約束了自我，保護的是大多數人和團隊的利益。沒有規矩不成方園，在一個團隊中如果沒有紀律的約束，就不能稱之為團隊，只能是一盤散沙。從小到大，我一向恐高，站在5米高的樓房上我都很怕，20xx年跨越斷橋是我想也不敢想的事。站在8米高斷橋下，我心裡十分緊張、害怕。最後經過隊友的鼓勵我猶豫了很久才跳過去。這次“高空抓扛”當教練問誰來時，我第一個舉起手，爭著說“我來，我來”。我的目的顯而易見，“因為我手中的一面紅旗和我有過一次的‘高空斷橋’的經驗”;隊友們圍過來把手放在我的肩上喊著對呼“特工特工，永攀高峰”，為我壯膽、加油，在一片歡呼和鼓舞聲中，我開始攀登梯子。當我站在斷橋上時，我的心狂跳不止，絲毫不敢動，我聽見隊友們在下方喊：“不要向下看”、“不要往遠處看”、“往對面的單槓上看”。我盯著對面的單槓，做著深呼吸，調整緊張、恐懼的心裡。我聽見隊友們在下方喊：“貴x加油、貴x沒事的別怕、貴x你是最棒的、貴x你最勇敢。心想‘既然選取了第一個上來，就不能放下’不加猶豫，閉上雙眼跳了過去。成功了!我笑了，原先前面並不是不可逾越的懸崖、峭壁!成功原先如此簡單，只要你肯跨出第一步，看起來難以克服的困難就會向你妥協了。
有了抓扛的“經驗”，當徒手攀巖時，我想不會有什麼問題。但我錯了，當我再一次爬到8米高的岩石上時，不知怎樣回事，我的腿不由自主的發抖，同時感覺整個石壁也在顫抖，巨大的恐懼一下向我襲來，止不住狂跳的心，頭也有點暈，嘗試了幾次都不敢向上邁出一步。我想到放下，但聽著下方隊友們鼓勵的吶喊，心裡的勇氣頓時倍增。我自我給自我鼓勁，不斷告誡自我：不要害怕，我必須行!我深深呼吸了幾口氣，鎮定了一下，當再向上邁出了一小步時，我已經無法控制了，我回頭了看著下方我更怕，還是沒能爬上最頂峰，最後我放下了也失敗了，當我下來時連坐的力氣都沒了，但也後悔沒能堅持下去。
當完成活動後，大家坐在一齊，聯絡我們現實中的工作生活進行討論：第一，團隊目標應明確，所有的人都應明白該幹什麼。
第二，團隊中所有人應持續一個用心上進的心態，如果這天我們的活動中大家不是“士氣高昂“，有一個用心的心態，能否將活動完美地完成
第三，紀律與執行力，如果大家不能牢牢抱成團，堅決執行上層的決策，逞個人英雄主義，各自為政，結果只會一團糟。
第四，溝通是一座橋樑，聯結人的心智，有完美的溝通，就必須會有完美的結果。
第五，還有一點就是我個人認為，我們還就應靜下心來，思考一下，我們能否做得更好。以後所有的活動，大家都能否以一種用心的心態參與，有力出力?有才者出謀劃策?總之是要在一個有序有組織的狀態下去完成某項活動。按現場活動中對各位成員的臨時表現進行分工，雖不是，但必須是較優。每一個人按照自我所承擔的主角儘快調整心態，全身心地投入到活動中去，全力配合，將發現的問題和存在的隱患及時提出，並提出相應的解決方案供大家決策，從而將失誤扼殺在搖籃中，使得各位成員配合默契，在短時光內將一個個專案成功地完成。
在一個公司內，最終的目標是取得利潤，這個目標看似很明確，卻往往在日常的工作中被忽略，因為一個公司由眾多部門組成，一件事情往往由一個或兩個部門為主導，而每一件事情就是一個專案，需各部門協力完成。因時光限制，某一部門制定的方案不必須是最完美的方案，實行此方案可能對有的部門不太合理，但是，一件事情的完成，可能需要某些部門作出一些犧牲，否則整個事情就完不成或不能按時完成。部門利益來自於公司的利益，公司沒有了利益，部門哪有利益?!各部門按照所分配的主角來擔當職責，執行的過程中再根據實際狀況，提出所存在的問題點與相應的改善方案，以利於主導部門調整決策，這樣每一項工作才能順利開展下去，最終取得的結果。
作為酒店餐廳服務員，新的一年也有新的計劃與打算，同時也需要對即將過去的一年進行一個整體的總結與分析。xx年時間過得真快，新的xx年正在向我們邁進，我希望我們酒店餐廳服務員在這新的一年裡脫下舊妝，換上新妝，有個更新更好的轉變，正所謂，我相信我將一定能做得更好！我也希望在這裡我能將我的高興帶給顧客感染同事。
我也在此感謝大家，在我們一起共事以來的這段時間裡所給我的支援和幫助，回頭看看已走過的這段路，一路上都是跌跌撞撞的，但卻很充實，我覺得有成就感。記得我剛邁進盛豐上班的第一天，我什麼都不會，就過最基本的向顧客至歡迎詞我都覺得開不了口，我單獨上工作站後又犯了很多的錯誤，當時我真的想打退堂鼓，想一走了之。
但是每次當我犯錯誤時大家都耐心地給我指出錯誤，並且親自教我正確操作方法；我記得一年前我將要從學校跨入社會時，有一個人曾經對我說過一句話“你是一個男孩，我相信你無論遇到什麼困難都能勇敢的去面對。”她的這句話我永遠都不會忘記，因為是她的這句話讓我重新找到了自信，我也不會忘記大家對我的支援和幫助，因為大家的支援和幫助讓我再次感受到了大家庭的溫暖與溫馨，我在此向大家道一聲謝謝，同時在工作中與大家有過一些磨擦，我向大家道一聲對不起，請原諒。
再次，我希望在以後的生活和工作，大家能給我多提一些建議，我一定虛心地聽取，無論是生活中的、還是工作的不足或缺陷我都會加以改進，通過與大家一起在盛豐相處的這段時間裡，我發現無論在為人還是在處事方面，自己都有較好的改變。
與大家相處也較隨和，工作起來也不覺得像開始時那樣累，為了營造一個溫馨的工作環境，為了你我臉上都充滿喜悅的笑容，為了你我心裡都有個溫暖的家，讓我們多一份理解，少一份埋怨，多一份寬容，少一份指責。最後記我們為了盛豐更輝煌的明天而加油！
關於明年，我的計劃是：
1、認真做好每一天的每一項工作。
2、認真學習倉儲知識，積極考試晉升。
3、利用休息時間進行計算機培訓。
4、多學習其他東西，充實自己。
最後，希望大家到下一年的今天，都踏上一個新的臺階，更上一層樓，謝謝。
上了大學有很多機會參加各種各樣的活動，而公益活動是最有意義的，我就跟學校的手語協會去參加過一次公益活動。我們是去石基鎮的一家培智學校探望那裡的小朋友。
我們去到那家學校的時候，小朋友都正在上課，我們從視窗外看到他們都很認真地在上課，沒有一個人是在睡覺的。當時我就覺得有點慚愧，因為自己上課都有時在睡覺。我們的活動是在他們的食堂裡舉行的，我們要先去那裡佈置好場景等小朋友來。當我們剛佈置完他們就很有秩序的一個跟一個的走進禮堂，而且很有禮貌的跟我們打招呼。活動剛開始他們就顯得很熱情，積極的參加我們設計的活動。他們對我們完全沒有陌生的感覺，有很多師兄師姐還抱著他們一齊參加活動。記得有一個環節是跳舞的，很多小朋友都舉手要一齊跳，他們以前都沒有跳過這次是第一次，雖然他們跳得不怎麼樣，但我們看到了都覺得很開心。
當我們要走的時候，有幾個小朋友還跟著我們，嘴裡不斷的喊著姐姐，那樣子是很捨不得我們離開的，雖然相處的時間很短暫，但他們對我們都建立一種純潔的友誼，一種很多人都無法理解的友誼。
我從來都沒有想到原來他們跟我們都是一樣的，我以前從來都沒有接觸過他們，一直都以為他們跟我們是兩個世界的人。當我接觸到他們才發覺其實我這種想法是錯，社會有很多人都帶著有色眼鏡看他們，其實真正有問題的是他們。這次活動使我獲益匪淺，它使我對那些小朋友有了另一種的認識，認我的人生更精彩。其實這次活動對我的道德修養水平都有很大提高。
作為一名大學生是國家的棟樑之才，努力提高道德素質，完善人格，是一種責任，“修身齊家知國平天下”，社會的進步，國家的建設，人生的成功，需要的何止是文化技術?經濟在發展，一個受高等教育者，要支撐和繼承的東西很多，這就需要我們去做，去行動。況且，加強道德修養，也是個人素質提高的一個重要方面。尊敬他人等做人的基本準則是每個大學生都懂得的。但道德意識和嚴於律己精神的缺乏，已嚴重的破壞了大學生的社會形象。這等待我們去改變。作為一個大學生，對自身的道德修養多一點意識，多一點責任吧!就好像有很多人都歧視智障兒童，很多時候都用言語和動作來傷害他們弱小的心靈，如果我們多點愛心，我相信他們在這個世上會毀的更開心，這就需要我們提高我們的道德休養水平了，如果一個人的道德修養水平很低，那麼他絕對不會是一個真正有愛心的人。
炎熱的暑假裡，你是否還跟以往一樣，懶在電視機前？在電腦前玩得昏天黑地？要麼就大喊沒意思，暑假生活太單調。而我的暑假生活可以說是豐富多彩的。
我與健康暑假同行，在這個暑假裡，與其不同的就是過得有意義，過得快樂。我不能整天好吃懶做，這樣就顯得無意義，所以我一定要在假期的黃金時間裡多學一點本領，多長一些知識，才會使這個暑假過得健康快樂。因此，暑假一開始，爸爸就給我制定了一張“暑期作息時間表”，上面有我每天的學習計劃，體育鍛煉等內容。每天我都會認真閱讀各種書籍，品位書中的知識，充分吸收書中的精華，充實自己的知識寶庫，書，給我不一般的快樂，也是最簡單的快樂！毅力，鍛鍊了我寫字的意志。整個假期我都認認真真的練習寫字，現在，我寫字的水平進步很大哦！
游泳是我近幾年來暑假生活必不可少的專案，但是今年在爸爸的幫助下，使我糾正了過去那些不規範的動作，不僅游泳的姿式漂亮了，而且游泳的速度也快了。在暑假裡，我除了學習本領之外，還經常做會幫助外婆做飯，洗碗，還會幫媽媽打掃家裡的清潔衛生等等。
在這個快樂的暑假中我收穫了很多很多，我有數不盡的快樂，我用快樂和收穫來鍛鍊自己，豐富自我，讓我自己在成功的路上邁出一大步，以往的暑假雖然快樂但往往沒有收穫和意義，所以我才認為，不管是什麼樣的假期都應該學的開心，玩的開心，讓自己有數不盡的快樂和收穫。
快樂時光匆匆地流逝，一轉眼，快樂的暑假生活即將結束，我盼望開學，好讓我早一天把自己快樂的經歷和體會與每一位同學分享。
在人生崎嶇的道路上，多少無私的關愛，點亮了靈魂的燈塔，多少善意的幫助，叩響了心靈的大門，常懷揣著一顆感恩的之心上路吧。痛苦將不再有，歡樂將與你為伴。我的記憶的門敝開，思緒飄向更遠處。
感恩節的來源
在蒼蒼的太平洋上，二百多名清教教徒正忍受著生死的考驗，祈禱著新大陸的出現，他們為了逃離歐洲大陸對教徒的殘害，不忍視教義的踐糟，毅然踏上了風雨的旅途，他們在迷茫中堅忍，在困苦裡執著，終於在兩個月後到達美洲。取得第一次收成後，他們用食品祭拜天地，感謝當地土著的幫助。後來，這便成了一個世界性的節日，在這個節日裡，我們可以互相表達謝意，感謝生活的美好。
師生恩，父母情
“誰言寸草心，報得三春暉”，父親的嚴辭責備中承戴著無限的希冀，母親的溫柔呵護裡蘊含著無限的關愛，是他們用勤勞的雙臂支撐起一座遮風撐雨的家，是他們用成熱的心護愛著嫩幼的兒女，濃情化不開的愛啊!讓孩子們一輩子也走不出您那雙飽含深情的眼睛。我雖不能做出驚天動地的舉動，但也不志在母親節送一個束康乃馨，在父親節掛上一個電話，深情地說一聲：爸媽辛苦了!
“三寸粉筆，三尺講臺言國運!一顆開心，一生秉燭鑄民魂”，老師啊，是你們放牧自己的在青春，收穫祖國的富強，任勞任怨，即使要根根銀絲爬上額際也毫不在乎，我在詞彙的海洋中遨遊，以尋找世間最美的詞藻，我在美好的花園裡遊覽，以覓得世界間最美的篇章，獻給您祝您永遠健康!
感恩是欣賞人生
無論是從感恩節的來源，還是我們的生活感受，只有真正擁有一顆感恩的心，方可欣賞人生，感悟人生的真締和美好。
霍金在問及自己的心靈時，他用心靈寫下：我有朋友和親人，我有我堅信的真理，更重要的是我有一顆感恩的心，感動中國獲得者之一田世國用自己的腎獻給自己的母親，用感恩的真誠換來了母親的健康，今天數人潛然淚下，史鐵生著作《地壇》，感謝挫折讓他擁有了一顆果敢的心……
攜一顆感恩之心踏上人生的旅路吧，讓我們充滿感激，不論是案情和援助，還是困苦和磨難，你將獲取美完的人生!
已經上了五天網課了!但感覺怎麼也上不夠。彷彿第一節網課就在幾小時前。我己經徹底投入了進去。每天都早早起床，坐在電腦前，等著上課，每天都有新知識去學習，都有新題去研究，真得，從那天開始，我的每天都更充實了!老師們錄的精彩視訊，精心準備的小“禮物”(卷子)都讓我感覺到每一節課都很充實。
有了老師的監督，家長的陪伴，再多的困難也會過去，相信春天總會到來。再說疫情算什麼，停課算什麼?我們停課不停學!就算疫情也別想阻止我們學習的腳步!
同時我也要感謝老師們，尤其是許老師，時刻監督著我們，是你們犧牲你們的個人時間，來充實我們的寒假，由衷地感謝每一個為學生而操勞的老師，謝謝你們......
戰“疫”精神是新時代中國精神、中國價值、中國力量的重要體現，是社會主義核心價值觀的生動詮釋，這種精神是應對包括新冠肺炎疫情在內各種艱難險阻的動力源泉。此外，這次疫情也引發了對於生物安全、加強疫病防控和公共衛生科研攻關體系及能力建設等方面的思考。
這些與戰“疫”最新訊息同頻的思政課堂教學與學術研究，總是第一時間在福州大學馬克思主義學院的思政課上同步展開。疫情中湧現出人和事，都成了思政課鮮活的案例。
據悉，2月17日，福州大學馬克思主義學院開設“空中思政課堂”，並在課程中增設了“結合新冠肺炎疫情進行如何完善社會主義現代化程序中的治理體系和治理能力”的課堂討論，以及疫情中不同人不同表現作為正反案例來詮釋價值觀的疫情教學專題，講述好疫情中的中國故事。
福州大學馬克思主義學院的一位授課教師說，通過發揮思政課教學在疫情防控工作中的積極作用，努力將這場沒有硝煙的“戰役”中湧現出的感人故事和英雄楷模、新時代愛國主義最鮮活的案例、黨中央的聲音和囑託及時傳達給每一位大學生，為打贏這場戰“疫”貢獻力量，講好“思政大課”。
戰“疫”下的思政課，讓學生們不囿於課堂上的理論，而是鑑於案例得出真知灼見。
黨委書記的“開學第一課”引發了福建林業職業技術學院建築工程技術1802班江同學的思考：作為一名大學生，應該為疫情做些什麼?應該擔負起哪些應有的擔當?
來自福建林業職業技術學院新聞專業1801班的沈同學說，“20__年的開端我們就迎來了一場人類與病毒的戰役。在這場戰役中，我看到了中國人民的團結，看到了各國間的互幫互助。‘開學一堂課’讓我更加深刻領會到面對疫情要時刻保持理性，用科學、積極的方式對待這場戰役。”
福州大學“空中思政課堂”的學子也紛紛留言，“經過老師的講解，我才認識到，其實我們每個人為疫情防控做出貢獻的人，都是在生動詮釋著社會主義核心價值觀，哪怕是我們這些把自己隔離在家，認真上課的人!”“原來思政課可以這麼有意思，英雄其實離我們這麼近。”
承蒙組織和領導的關愛，去年5月，我被市委組織部安排到贛州稀土礦業有限公司任副部長(主持工作)，進行了為期一年的掛職鍛鍊。期間，我始終堅持“在學習中實踐、在實踐中鍛鍊、在鍛鍊中提高”的原則，較好地完成了各項工作任務，受到了掛職單位和市委組織部的好評，同時也使自己得到了全面鍛鍊、提高。現結合企業掛職鍛鍊的經歷，談談自己五個方面的體會。
體會一：擺正位置、求真務實。在一個新的環境裡，只有保持清醒的頭腦，正確認識自我，是抓住機遇迎接挑戰的前提，同時一定要注意以下幾點：
1、擺正位置，明確目的。作為一名掛職幹部，應該明確掛職的目的，調整好自己的心態，深入調查研究，認真履行職責，在實踐中增長才幹，把掛職真正變成鍛鍊自己的大好機會。作為公司投資發展部暫時主持工作的副部長，不可自認為是“欽差大臣”，到企業部門指手劃腳;也不可唯唯諾諾，不求有功、但求無過，該管的不敢管，該做的不敢做，甚至長期待在原單位，或是“身在曹營心在漢”，掛在上面，沉不下去;也不應該為求總結時“表功”，不顧實際，搞花架子，譁眾取寵。
2、做事先做人，以誠相待。在企業開展工作，首先要應對錯綜複雜的人際關係。如何處理方方面面的關係，我認為最好的辦法就是迴避，多聽少說、慎表態，有利於團結的話要講，不利於團結的話不說，避免陷入人際關係陷阱之中，處好人際關係，以誠相待交朋友。多幹實事，少說空話，爭取儘快得到企業領導和職工群眾的信任與支援。這不僅是一種基本的工作方法，而且是一個開啟工作局面的重要策略。
3、嚴以律己，寬以待人。在企業掛職一定要遵守企業的各項規章制度和管理規定，如按時上下班，上班時堅持在崗在位，要真心實意的對待職工，儘可能的接受企業文化，只有你接受、融入這種文化，他們才可能容納你、歡迎你。
體會之二：善於觀察、準確切入。在有限的掛職時間裡做出更多的業績，一定要找準工作切入點。其主要方法如下：
1、在分工之內尋找工作切入點。我所在的投資發展部是一個發展戰略部門，包括企業文化拓展、專案編制、專案投資和監管、公司合法權利的維護管理以及合同清算等工作。由於部門工作的重要性和緊迫性，很多時候為了不拉部門的後腿只有邊學邊做，以達到更好的適應和融入。因為在贛州市專案辦跟班學習過幾個月，所以對於專案建議書的編制和投資方面有一定的基礎，於是我在這方面重點下工夫，同時也是作為融入部門工作的一個切入點，以更好的開展和完成工作。
2、在其他領導分工中尋找工作切入點。如果對其他領導負責的某項工作感興趣，一定要進行溝通工作，以協助者的身份參與其中。這種參與是合作、是支援，而非干預。否則，就會產生矛盾。
3、幹你想幹的事情。前提是不耽誤自己的工作，不影響掛職單位的正常運作，並且所做的事情要有意義、有價值，這就需要平常用心去觀察、調研。例如：通過調研，我向公司提交了的《對機械製造公司納稅籌劃的幾點建議》和《強化資金管理，促進企業發展》的論文，得到公司領導的肯定和認可。
體會之三：努力學習、與時俱進。因為政府部門與企業之間的管理體制、執行機制和從事的工作都有十分明顯的區別，為了適應環境，必須首先從學習入手，儘快熟悉工作，進入角色。一要儘快熟悉企業的基本情況，學習企業的各項規章制度和管理規定;二要提高專業知識水平，掌握企業工藝技術裝備、產品結構、市場佔有和人力資源等情況;三要了解企業相關行業知識，掌握企業所處行業的發展動態、產業政策。
體會之四：政府機關應切實轉變工作作風、加大為企業協調服務的力度。掛職前，在工作中常有“照抄照搬”、“閉門造車”的現象，脫離實際的多，可操作性強的少。其次，掛職期間到政府機關辦事，從“人求”到“求人”，領略了“冷麵孔”“冰言語”，嚐到了被“踢皮球”的苦衷，深深感受到政府機關轉變工作作風、轉變職能、為基層服務的必要性。另外，以前在政府部門工作，感覺到市屬企業發展勢頭強勁，到公司掛職後，身處金川集團公司搶抓機遇，加快發展的強大洪流之中，才感到市屬企業在管理、技術、人才方面與公司的差距很大，進而增強了我的責任感、緊迫感和使命感。
掛職鍛鍊，對一名公務員來說，是一種難得的人生成長經歷，對幹部隊伍建設來說，則是一種重要的選才、育才方式。其形式豐富多采，內容博大精深，需要完善借鑑的東西很多。
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