舞動青春，舞動夢想。大一的第二學期我選得是您的大學體育舞蹈。
正所謂“萬事開頭難”。
大學以前，沒接觸體育舞蹈。只是每每看到老師或電視上的國標舞表演，特別是看到那一身絢麗飄舞的長裙，心裡便頓生渴望：真的很想象他們那樣，用優美的肢體語言展示心中的夢想，用優雅的舞步表達內心的激情。我甚至願意作一條“一天到晚游泳的魚兒”，在舞蹈的海洋中盡情遨遊。在大一下學期的體育課我更是義無返顧地選擇了體育舞蹈。我重燃著自己胸中的激情，極力尋找著屬於自己的夢。然而，我很清楚自己的情況，身材條件和現實狀況已經限制我在這方面有所成就，所以雖然著迷，但不妄想，只把體育舞蹈作為修身養性、鍛鍊身體的一種途徑和體驗，只在音樂的旋律和舞動的步調中愉悅身心、陶冶情操、享受藝術、享受我的大學生活。
首先，我篤信一點，各門學科之間是相通的，廣泛接觸學習，有益於觸類旁通。藝術方面的知識與感受也會在掌握科學知識方面有所幫助。氣質也會有助於別人對你的接受與溝通。另外，舞蹈在給人美感的同時也給我帶來了一份恬靜的心情，一分自信，讓我忘掉煩惱，每天都以微笑的充滿朝氣的臉龐面對身邊的每個人，用快樂感染周圍每個人。將近一個學期的體育舞蹈學習讓我感觸最深的就莫過於心境的改變，個性的開朗和自信心的樹立了，我想，這就是舞蹈的魅力所在，之所以讓我著迷的原因所在吧。
其次，我體會到體育舞蹈不僅要能跟著節奏跳正確，更重要的是要在舞蹈中加入自己對音樂和舞種風格的理解，不僅要“形”到，更要“神”到，姿態往往比舞步更能顯示一個人的舞蹈素養。在剛開始學習體育舞蹈的時候，我只是照著老師的樣子，機械地模仿，沒有加入對精髓的體會，動作便顯木訥呆板、沒有感染力。後來的腳步彈奏音樂，配合好才可以達到和諧優美。我和我的舞伴在默契的配合中增進了交流，建立了深厚的友誼。這不能不說是舞蹈給我的恩賜。原本就是這樣，舞蹈用特殊的交流方式帶給我快樂也帶給對方快樂。
總之，一直以來對舞蹈的愛好和大學體育舞蹈的學習帶給我很多的感觸，也的確學到了不少的東西。在老師的悉心指導和自己的不斷摸索中，才逐漸領悟到舞蹈時不僅要注意動作的規範標準，還應注重面部表情的配合，與舞伴的交流，在每個動作中融入對音樂風格的獨特理解，甚至要有所創新地適當加入自己個性化的東西，要熔鑄感情，絕不能“邯鄲學步”。這樣才可以表達出舞之神韻。
最後，我覺得和舞伴的配合是十分重要的。體育舞蹈不是一個人的表現，而是兩個人的藝術。沒有默契的配合，個人的表現再好也是枉然。這就給我們提出了一個要求：必須學會“帶領”和“跟隨”。在學習中，我和我的舞伴是臨時組合的，雖然我倆都學過一個學期的體育舞蹈，但以前從沒在一起配合過，自然經歷了一個磨合的過程。開始時，我們都很固執，都過於自信，都覺得自己跳的正確，不管對方。有了錯誤也總是說對方的不對，於是總踩不準音樂，更不用說表現舞韻了，磕磕絆絆倒成了家常便飯。我們試圖把動作跳得飽滿一些可還是不由得跳得匆匆忙忙。但好在後來我們都懂得配合的重要，於是開始跳得“有那麼點感覺”了。這更加增添了我們的自信，也促使我們更加嚴格要求自己，精益求精。其實，舞蹈就是用我們的腳步彈奏音樂，配合好才可以達到和諧優美。我和我的舞伴在默契的配合中增進了交流，建立了深厚的友誼。這不能不說是舞蹈給我的恩賜。原本就是這樣，舞蹈用特殊的交流方式帶給我快樂也帶給對方快樂。總之，一直以來對舞蹈的愛好和大學體育舞蹈的學習帶給我很多的感觸，也的確學到了不少的東西。
我自己，身體不是很協調，然而通過學習牛仔舞，恰恰基本舞步，定點轉，紐約步，曲棍步......提高了自己的身體素質。下學期，我準備繼續選修體育舞蹈。在此，感謝您帶給我的這種舞蹈體驗......
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如果世界是一間小屋，關心就是小屋中的那一扇窗;如果世界是一艘船，那關心就是茫茫大海中的一盞明燈;如果世界是一條漫長的道路，那關心就是道路旁的溫馨提示。關愛他人，是一種高尚的美德，更是一種美的享受。因為關愛他人，能豐盈、快樂自己。
其實關愛他人很簡單。比如：看到正在滴水的水龍頭或大白天正在亮著的電燈，隨手將其關掉，這是關愛我們的學校;看到地面髒了或有一片紙屑，我們動手打掃一下或彎腰撿起，這是關愛我們的環境;看到同學不舒服了，去問問有什麼需要幫忙的;看到別人正在學習或休息，我們不能吵鬧，要保持安靜，這是關愛我們的同窗……這些都是生活中點點滴滴的小事，我們何樂而不為呢?
有這樣一個小故事。一個盲人住在一棟樓裡。每天晚上他都會到樓下花園去散步。奇怪的是，不論是上樓還是下樓，他雖然只能順著牆摸索，卻一定要按亮樓道里的燈。一天，一個鄰居好奇地問道：“你的眼睛看不見，為何還要開燈呢?”。盲人回答道：“開燈能給別人上下樓帶來方便，也會給我帶來方便。”鄰居疑惑地問道：“開燈能給你帶來什麼方便呢?”。盲人答道：“開燈後，上下樓的人都會看得清楚些，就不會把我撞倒了，這不就給我方便了嗎?”讀了這個故事，我心裡暖暖的，掩卷沉思，我更獲得了一種理性的認識、感情的昇華，那就是：關愛他人，才能快樂自己，並在關愛他人的過程中提升自己的生命價值。就像這位盲人，雖然他眼前的世界是黑暗的，但他的內心是光明的、美好的。因為他心中有愛，愛讓他的世界變得更美好。愛讓他的世界與周圍世界變成了一條通道，這條通道沒有黑暗，只有豐盈，只有祝福，只有快樂——快樂了你，我，他。力所能及地幫助身邊的每一個人，“贈人玫瑰，手留餘香”，只有你慷慨地付出，才會有驚喜的收穫。
有句話說的好：一個人的幸福和成功並不是取決於財富、權力和容貌，而是取決於你和周圍其他人的相處。得到他人的關愛是一種幸福，關愛他人更是一種幸福。有一個快樂的祕決叫做：伸出你熱情的雙手去關愛身邊的每一個人，因為助人是快樂之本。
讓我們用美麗的心靈，傳遞人間的真情，把關愛作為生活中的一部分，把關愛放到我們所做的每一件事中，成為我們思想道德中的一部分。用自己的真心去關愛他人;用自己的誠心去溫暖社會;用自己的奉獻去美化環境;誠心誠意的、踏踏實實地做好身邊的每一件小事。只要我們心中時時刻刻地想到別人，大家互助互愛，我們的生活也會變得更加美好，我們鄧中這個大家庭也會更加融洽。
20__是不同尋常的一年，中國人在這一年中過了一個不一樣的春節，學生們也過來個不一樣的寒假。從前的寒假大家都忙著走親戚、串門、拜年，而且寒假的時間也特別的短暫。但今年，大家就像老鼠一樣縮在家裡，足不出戶，寒假也變得特別的漫長，但停課不停學，整個中國都開啟了線上教學之路。
按照線上學習的課表，合理安排自己的作息時間，這很好的改善了大多數同學在家裡養成的“假期綜合症”，我也不例外，隨著線上學習的開啟，我的生活就變的規律而充實，早上可以在開始上課之前搞定一切，還可以有額外的時間預習新課或完成作業，這樣對新課就不會一無所知，聽課的時候也不會懵懵懂懂，要帶著問題去聽老師講課，這樣的學習效率才會高。
在家裡進行線上學習也考驗了我們的自學能力和對自己的約束能力。家裡是我們每個人的舒適圈，以前都要說跳出舒適圈，但在我們不得已的情況下，我們也不能因為家裡的舒適而對學習有所放鬆。線上上課不是隻看完老師上的課程就行了，我們在上完課後還要進行練習和鞏固。線上學習還有一個好處就是可以反覆回看，即使不懂了也可以通過回看輕鬆解決。
老師們的課堂也十分有趣，每次都有不同的老師給我們講述知識，我們在感受新鮮感的同時也可以學到新知識，這就是一種不一樣的體驗。女老師的聲音非常甜美，男老師的講述幽默風趣。每節課都有著不同的風格和它的獨特之處。數學課，每次老師上課前都會先把上節課的知識點複習一遍，正如“溫故而知新可以為師矣”。語文課上不止單單講課內的知識，也會涉及一些課外的知識點，然後老師一一對應講解，讓我們對這道題有更深層次的理解。英語呢，老師講解的一篇篇課文，就像給我們講述著一篇篇故事一樣，精美動聽，相信如果是在教室的課堂裡上課，氣氛一定很活躍。
體驗過線上學習之後，還是有些地方做的不夠到位，因為線上學習要通過手機、電腦、電視來進行觀看，首先一個重要的問題就是畫面的清晰度，如果畫質不夠好的話，同學們的眼睛可能受到損傷。其次是有配套的講義提前發出來就更好，我們可以先行閱讀或將講義打印出來，這樣上課的效率也會更進一步。
在這非常時期，我要感謝所有老師，這段時間對我們的教導與培養，老師，您們辛苦了!相信我們在新的一年裡，能共同進步，健康成長，學習上能更上一層樓!
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