送走繁忙充實的一學年，送走了又一屆畢業生，又迎來充滿希望的新學年、新學生，即將新一輪的開始。回顧過去的一年，自己在思想政治素質、專業知識上都有所收穫。在這一年裡我深刻體會到了做體育老師的艱辛和快樂，我把自己的青春傾注於我所鍾愛的教育事業上，傾注於每一個學生身上。一個學年的工作已經結束，下面是我對本學期的工作總結。
一、加強學習，堅定信念，忠誠黨的教育事業
作為一名青年教師，我自覺加強政治理論學習，提高政治思想覺悟。積極要求進步。我熱愛教育事業，熱愛工作，熱愛我的學生。在工作中能夠求真務實、開拓進取、大膽創新、樂於奉獻，認真上好每一堂課，嚴格代好每一次訓練，培養一批精幹的運動員，圓滿地完成本職工作併為學校贏得了榮譽。工作中，我以師德規範嚴格要求自己，以身作則，時時處處做學生表率，凡是要求學生做到的，我自己首先做到。除幹好我的體育本職工作以外，
二、教學工作
在教學過程中，教學進度和教學內容的安排，按照由易到難，由簡到繁的原則，實行多次重複練習，使學習內容在學生頭腦中留下較深刻的印象，有利於學生對技術動作的掌握和運動表象的形成。運動負荷由小到大，滿足了不同型別學生的要求，學生上課積極性高，能在老師的要求下積極鍛鍊，對學生本身增強體質，矯正和補償身心缺陷起到了很大的作用。通過體育課的鍛鍊，使那些有行動障礙的學生消除了自卑心理，感受到了學校、老師的溫暖，有利於學生在今後的學習過程中樹立良好的自尊心，促進德、智，體等方面的全面發展。對於九年級的體育課，面對中招體育考試有的放矢、從九年級開始就全面瞭解學生、制定計劃、因材施教、嚴格訓練，在長時間枯燥、艱苦、高強度的訓練過程中，九年級學生揮汗如雨，有時忍著病痛，眼裡噙著淚水咬著牙堅持訓練，他們稱我為魔鬼教練。因為，我在訓練中不搞特殊、不許當逃兵、不能輕言放棄。還有各班主任給他們支援和鼓勵，當他們每次筋疲力盡的洗過汗水上完每節課時，仍能看到他們欣慰的微笑和充滿信心的神情。所以，本屆九年級學生的吃苦耐勞精神，頑強拼搏的堅強意志、挑戰自己身體極限的行為讓我佩服。
本學年時間短，但工作繁重。我嚴格要求自己，工作實幹，認真組織每天的課間操和課餘訓練工作，精心計劃、籌備每次的課外活動和比賽，盡力豐富學生的校園生活。時刻為學生的活動安全著想，及時維護有隱患得體育設施和場地。在學校的領導和支援下，既取得成績，積累了成功的經驗，又找到了自己的不足和別人的差距。
三、主要成績
體育方面，認真參加學校的公開課，積極籌備並承辦縣運動會，在校長的帶領下運動會成績獲團體第一名的好成績。縣冬季越野賽我校男女學生均團體總分第一名。
九年級的畢業體育考試是本學期工作重點之一，我與本縣內體育同行多次探討學習，組內教師相互研究，並且向外縣，外省同行請教，根據本屆學生的實際情況採取了笨鳥先行的方法，嚴格要求重點培養，體育會考成績得到了領導和廣大學生及家長的肯定。
成績只代表過去，面對將來的挑戰，我認為自己還存在不足，教書育人是塑造靈魂的綜合性藝術。在課程改革推進的今天，社會對教師的素質要求更高，在今後的教育教學工作中，我將立足實際，認真分析和研究好教材、大綱，研究好學生，爭取學校領導、師生的支援，使我們的工作有所開拓，有所進取，更加嚴格要求自己，努力工作，發揚優點，改正缺點，開拓前進，做一名優秀的人民教師。
一、教學工作
我的體育教學主要從以下來進行總結。首先，在教學過程中培養學生科學鍛鍊身體的方法。其次，我在教學過程中異常重視人的認知規律培養。這樣，能夠使學生儘快的學好技術，構成技能。最終，我在教學中異常重視學生的思想教育，利用體育教材的特點結合具體資料，向學生進行思想教育。培養學生的自覺性、組織性、紀律性、團體榮譽感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強的精神等。這幾點的有機結合會使體育教學工作起到事半功倍的作用。
二、課堂教學
在要求學生完成動作或訓練時，有必要降低難度或要求，使身體素質較差的學生也能在運動中體驗到成功，如我在單足跳的練習中，可允許學生換一次腳，這樣就使學生嚐到了成功的滋味，有了很大的成就感。對待學生方面，既要求嚴格注重素質的培養，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵和表揚，堅定他們克服困難決心，也培養他們吃苦耐勞，頑強拼搏的體育精神。
三、上課方面
按《體育課程標準》和學生實際情景，制定學年體育教學工作計劃，備好課，寫好教案，做到課前佈置和檢查場地器材。準備部分和整理部分，以及每個教學環節前後，都要求學生做準備或放鬆活動練習。每一堂課，使學生得到全面的身體鍛鍊，發展學生各方面的素質。講解動作要領和保護方法，突出重點、難點，示範動作正確，每堂課分組練習，既有秩序，又有隊形。
教材由易到難，由簡到繁。循序漸進，新舊難易程度和不一樣性質的教材，搭配好，備課之間的教材銜接好，每次課的教材注意多樣化，使學生的身體得到較全面的鍛鍊。注意每堂課運動量的預計，防止身體過渡疲勞。進取虛心請教有經驗的領導和教師，使自我在理論和實踐相結合，鑽研教學大綱，努力地培養體育尖子，輔導差生，提高學生整體素質。
本學期的體育教學工作，主要是圍繞著會考體育和考後的課堂教學兩大摸塊進行。因為今年泉州市會考體育成績不計入會考總分，仍是採用准入制的辦法，就是達標中學錄取的考生體育成績只須達到C級及C級以上。所以，師生們包括家長的應考心理氛圍都相對寬鬆。考試結果還算滿意，除了個別協調性極差的學生達不到C，其他的均能輕鬆過關。
本人很讚賞一位體育專家的觀念：“倡導體育考試的意志不是為了考試而考試，而是為不考試”。現今，考體育作為一種考試制度，仍然是一個有效的指揮棒，用分數來引導學生積極鍛鍊身體的方法應該是有效之舉。實踐證明，體育運動對青少年的思想品德、智力發育、審美素養的形成都有不可替代的重要作用，學生身體素質好了，文化課成績自然會提高。有關教育專家坦言，體育再次被提上會考日程並佔有一定分值權重，該舉措不僅能加強學生的平時體育鍛煉意識，促使學生積極進行體育鍛煉，也有利於學生養成良好的體鍛習慣，可以說是健康和分數兼得。泉州地區的體育會考採用准入制而非計入會考總分其實是一種很人性化的操作方式，雖說必考專案是中長跑，但由於有了陽光體育運動的鋪墊，大部分學生認為問題不大，只要經常鍛鍊、練習，成績達到合格是件較輕鬆的事。本學期在備考環節我做了以下工作：
(一)抓思想。與班主任達成一致，共同做通學生的思想工作，轉變絕大多數學生僅僅是為了體育考試的分數才參加體育鍛煉。對於思想上存在懶惰的學生，通過思想引導，讓他們確立不怕苦、懶，勇敢頑強，克服自身“極點”的精神，讓學生明確體育鍛煉也可以增加對九年級學生的心理調適，讓他們更好的接受會考的考驗。
(二)抓體能。在體育會考跑類不能取得理想成績的的學生往往存在“過分瘦小、過分肥胖”的學生中，這些學生由於生理原因導致了體能的薄弱，在教學中通過長距離的走跑接合，間歇法進行耐力素質訓練，連續的蛙跳，進行下肢力量訓練，短距離加速跑訓練使學生速度有所提高。
(三)抓技術。在體育活動中正確的技術動作是良好在成績的前提，無論是1分鐘跳繩，1分鐘仰臥起坐，立定跳遠還是實心球的投擲，或者是中長跑專案，學生只有掌握了正確的技術，才能在運動中做到“經濟”省力，並取得理想的效果。
(四)、抓心理訓練。學生考試時會由於心理上的憂慮、焦慮、緊張、恐懼等情緒而使技術動作變形，表現失常而留下了遺憾。因此有針對性對學生易受心理因素影響的專案進行技術訓練，運用表揚和鼓勵等手段，培養學生的自信心，讓他們積極練習、體驗成功、增強自信。
(五)抓模擬考試。這是有效提高學生考試適應能力的重要途徑與手段，模擬考試過程嚴格按會考要求設計，使學生在真實氛圍下進行測驗，讓學生掌握考試技巧，提大學聯考試適應能力，逐步形成良好的競技狀態。
(六)抓考試專案的選擇。在學生確定報考專案前，做個全面摸底，進行一次全面測試，再根據學生的基礎、提升空間和興趣對學生的選項提出合理的建議。教育學生不要盲目跟風，把好選項關，核對學生的選擇。記錄學生的選項，為學生在考前訓練做好指導。
會考體育過後的體育課安排了一些運動強度不大的運動專案，如慢跑、跳繩、踢毽子、羽毛球、籃球、排球、遊戲等，對緩解學習疲勞，增加大腦的供氧，提高腦細胞的興奮性具有很大的幫助。學生也漸漸地從會考體育後的體育課中，找到了比分數更大的收穫。
本學期，我但任四年級的體育教學工作。期間;我始終認真貫徹執行黨的教育方針和正確，自覺的遵紀守法;以“以人為體”為方向作風正派;堅持原則;實事求是;工作態度端正;熱愛學校;服從組織領導分配，尊重他人，虛心求教，關心集體和個人。積極參加學校的各項業務學習活動，要求上進;團結他人;工作勤勤懇懇;關心和愛護學生，助人為樂;不計較個人得失;教書育人;為人師表。
在教學和工作中，我能按《學生體質健康標準》及《學生體質健康標準實施辦法》來教學和測試。在增進學生身心健康和增強學生體質的同時。使學生掌握體育基礎知識，培養學生體育運動的能力和習慣。為了協調發展、充分發揮體育在培養全面發展人才中的綜合作用，在教師的指導下。使學生通過思維和練習掌握體育知識與技能，提高身體素質並促進身心協調的教學活動。
我在提高學生運動技術水平過程中，為國家培養體育後備人才，對學生進行品德教育，增強組織紀律性，培養學生的勇敢、頑強的進取精神，讓體育鍛煉與安全衛生相結合，積極開展多種形式的強身健體活動，重視繼承發揚民族傳統體育，按中家體育鍛煉標準來教學，開展好每天的“兩操”(廣播體操和眼保健操)和體育課外活動。有計劃、有目的、有層次上好每一節課。
做到課前備好課;課間定量課後有掘意，迴圈漸進、由淺入深，在遊戲中鍛鍊、在鍛鍊中嬉戲。使學生在生動、活潑中有效的完成一節課的內容訓練，時常與學生為主體，教師為客體的新課改新方式，選擇學生不同年齡斷的適合學生的教學方法。
為了完善各人自身的素質修養，除了參加學校舉辦的有關教學活動外，還參加有關的業務考核。積極協調每年級和各個班指導好學生的課間操、眼保健操及學校內外的各種體育競賽活動。一個學期以來，我的教學工作量飽滿，不隨意請假，努力完成崗位工作。
為了全面貫徹落實全國學校體育工作會議精神，牢固樹立“健康第一”的指導思想，進一步積極推進億萬青少年陽光體育運動工程，保證在校學生每天一小時體育鍛煉時間，不斷豐富學生的課餘生活，養成學生主動參與體育活動和堅持鍛鍊的習慣，增強學生的體質，切實提高學生健康水平，促進學生的身心健康發展。我校依據自身教學條件和環境，在改革和創新的基礎上，繼續有效開展大課間體育活動，成為校園一道美麗的風景線。至今，獲得了全體師生和家長的歡迎，產生了積極地效應。
一、統一思想、領導重視
隨著我校歷年大課間活動和師生體育活動的蓬勃開展，“健康第一”的指導思想得到了廣泛教師的深刻認識，營造了良好的校園體育氛圍，為我校繼續有效開展大課間活動奠定了群眾基礎。我校領導高度重視，該活動由一把手校長負責，分管校長分工落實，在校德育處和體育組教師的配合下，使得該活動不僅能有效開展，本學期進一步有了改革和創新，活動內容更加豐富，涉及面廣，有了一定特色，充分保證了學生每天鍛鍊一小時時間，促進了學生健康水平的提高。
二、內容豐富，形式多樣
我校每週除週一舉行升旗儀式外，其餘按年級分別安排了活動內容，分別為：週二、週四：七年級、八年級年級學生，廣播操和跳繩;九年級年級學生廣播操和跑步;週三、週五：七年級、八年級年級學生：廣播操、跳繩;九年級學生：廣播操和跑步。對於九年級學生，在後半學期，還增設了與體育會考相關的內容，如立定跳遠、實心球和50米，滿足了學生的不同需求，提高了練習的針對性和有效性。為了活躍大課間活動的氣氛，我校以活潑歡快，富有韻律節奏的音樂為背景，使得各班跑步隊伍做到了整齊、有序、有節奏感，健康向上，催人奮進，使大課間體育活動與音樂伴奏渾為一體，體現了當代中學生在操場上健康活潑，積極向上的良好精神風貌。
三、群策群力，活動效率得到了提升
大課間活動在校領導的支援和重視下，各班主任積極參與學生活動的管理，有效督促學生安全、積極參與體育活動。全體教師一起參與廣播操;班主任每天組織和帶領學生長跑，各班跑步井然有序，氣氛高漲;體育教師做好全校學生組織和指導工作。如此一來，我校大課間活動猶如一架高效運轉的機器，效率得到了提升。
四、豐富多彩的體育比賽，激發學生參與活動興趣
本學期，我校依託大課間活動內容，分別開展了陽光體育冬季長跑、跳繩、籃球聯賽。其中分獲跳繩組第一名的班級有：一(3)、二(4)、三(6);分獲長跑第一名的班級有：一(5)、二(2)、三(2)班;分獲籃球第一名的班級為一(5)和二(4)班。通過此類活動的開展，充分激發了學生參與體育活動的興趣，使得更多的學生能積極主動地參與體育活動，形成了良性迴圈，營造了良好的班級體育氛圍。下學期，為了拓展活動內容的多樣化，將開展足球和女子三人挑戰賽，為課餘訓練和競賽提供優秀的體育苗子。
由於我校大課間活動的開展還屬於初步探索階段，因此，也就存在著一些弊端。首先是體育場地設施不夠完善，煤渣跑道一遇到陰雨天或者霜凍季節，就容易溼滑，這在一定程度上也限制了大課間活動的開展。總之，一切都會在矛盾、挫折中謀求發展，獲得進步的。相信在學校和我們老師的共同努力下，我校大課間活動的實施會有新的突破，確保每一位學生每天一小時的體育活動時間，促進學生健康水平的提高。
這個學期我仍然擔任三(1)和六，七，八年級的體育教師，在本學期我較好的完成了體育工作，但在教學過程中還存在一些問題。現在我將本學期的工作情況總結如下。
一、教學工作：
下半年八年級就進入九年級了，為了他們在體育方面可以考出優異的成績，開學時就為他們量身制定了計劃，每天早上和體育課都對他們的耐力及體能進行訓練，讓他們在瞭解人體生理機能變化規律並運用這個規律可以減少傷害事故的發生的同時，增加他們的訓練度，這樣，學生儘快學好了技術，形成技能，在考試中部分學生也取得了比較優秀的成績。
“快樂體育，健康第一”的觀念已深入全校每一位同學的心中，所以本學期還開展了一次別開生面的運動會，在本屆體育節各項體育活動中全體師生所表現出來的團結協作，拼搏向上的精神也十分令人難忘，校園文化建設又朝前推進了一大步，實施素質教育也成為了我們全校師生的實際行動。藝體節檢驗了學生，也鍛鍊了老師，更改變了學生，體育節，要做的準備工作千頭萬緒，要舉行的活動也是一個接一個，如何在保證正常教學秩序的同時，又能做好各項準工作，並組織學生積極、有序地參加各項體育活動呢?這對我們每一位老師既是一種挑戰，又是一種考驗。在校領導的全面統籌和精心安排下，全體老師充分發揚了團隊的合作精神，大家齊心協力，做好了體育節的每一項工作。為了訓練開幕式上的班級入場式和運動會的專案，每一位班主任老師都利用了一切可以利用的時間，帶領學生到操場上訓練，有時碰上其他好幾個班級也在訓練，大家就會找一切能夠利用的地方去訓練，正是有了這前期的認真準備，所以在開幕式那天，同學們玩的非常開心，每位同學的臉上是笑容。看到學生這樣的表現，確實讓我們老師都感到非常激動，趣味運動會是學校組織和安排的一項活動。體育組的老師根據學生的身體及心理特點，設計好了活動方案，在舉行活動的前一天下行，我們體育組的老師又一起開會商討了活動中具體細節的安排。從場地環境的佈置，每一個活動遊戲的組織安排，活動成績的評判，都落實到了具體的負責人。正是有了老師們這種團結協作，無私奉獻的精神，我們學校的趣味運動會可以說舉行得非常成功。老師和家長們都認為這樣的活動讓學生得到了快樂，也鍛鍊了大家的組織能力，我所任教的班級也都取得了很好的成績，如果再舉行一次這樣的活動，我們會做得更好，也一定會取得更好的成績!
二、訓練工作：
我還擔任了國小，國中籃球教練，雖然利用了學生的午休時間，但他們都不埋怨，很開心，一開始有的家長很擔心孩子在訓練過程中會耽誤學習，所以不准許他們參加訓練班，學生表現出不愉快，我便努力地做好學生和家長的工作，思想工作做好了，訓練比以前都要積極的多，他們都配合我。
本學期我在訓練中重點採用體能強化訓練，球性訓練和攻防練習：
1.為了增加體能儲備。我校學生體質較差，在訓練中尤其讓人擔憂，無法完成訓練計劃，而籃球比賽是一項身體對抗性強、運動強度極大的專案，它需要運動員在比賽中有充足的體力來完成教練在賽前佈置的技、戰術任務。現在籃球的發展方向是"高、快、準"。中學生也不例外，只有體力跟上比賽的要求，在比賽中我們才有可能取得主動。在訓練中我嚴格要求隊員克服體力上的極限，每次訓練課後，還要進行長跑練習，進行體能儲備;提高速度、耐力、靈敏等素質，鍛鍊他們頑強的比賽作風。通過練習使隊員們的比賽作風、精神面貌、比賽意識在比賽中得到體現。
2.除此之外，防守技術也是最重要的，他們籃球運動水平較低，在比賽中往往注重進攻忽視了防守的重要性。我加強了這方面的訓練，在訓練中我強調的是對位聯防、半場人盯人防守，注意協防和站位。多數情況下無球隊員的移動是構成進攻配合的主要威脅，在訓練中我先教隊員防守無球隊員，重點是防守中位置的選擇和移動。通過講解、示範使學生建立正確的防守概念。防守練習可以先在消極對抗情況下練習，再進行積極對抗情況下練習。加強防守步法的訓練。及時糾正錯誤的動作。我要求隊員提高防守的主動性和攻擊性，有效地制止對手進攻的威脅。在訓練中我通常採用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防練習，要求防守隊員積極跑動近球緊，遠球鬆，人、球兼顧，控制對手接球。提醒隊員隨時都要保證正確的防守位置，自己的防守物件要負責防好。對於攻防練習中經常出現的侵人犯規、帶球走和非法運球違例隨時強化，使理論和實際有機結合起來，使學生更好的理解、掌握和運用所學的技、戰術，保證訓練和比賽的質量
通過總結，隊員在本學期的訓練中技戰術有了很大的提高，個人技術、身體素質有了明顯的提高，相互之間的配合逐漸有了默契。但在比賽中身體對抗性不強、心理素質還需要很大的提高，但也有需要改進的地方，在今後的教學工作中還要借鑑以前的長處，改進不足，為學生更好的發展營造一個良好的環境。
20__年度，對於我們每一個人來說，都是不平凡的.對於我來說，對今年將有永遠的記憶.
首先，我做為一個體育老師，完成了自己的教學任務.我是教國小二年級和三年級體育.在教學過程中，我以國小體育新課標為指導,完成工作.教學中對學生首先考慮的是不僅僅要上好體育課,還要在體育活動中,學會與其他人相處.也就是要學生要有社會適應能力.
學生在學校,他的班級就是他的小社會,在這個社會中學會與他人相處,看似簡單,實際中要教育學生好多內容.比如說,學生往往都是獨生子,個性比較強,別人碰到一點就不能容忍.愛與別人發生矛盾.這是老師常常遇到的問題.在這種情況下,我就告訴學生,要能容忍別人.如果一點都不能容忍.我們都自己在家玩,會孤獨的.
在教學中,我從佇列開始,立正,稍息,向前看齊,跑步走,齊步走.原地踏步走.等等.體操一直是國小低年級的教學重點.幾乎每節課中都要把國小生廣播體操複習一下,糾正錯誤.遊戲是教學中的另一個重點.活動了以下游戲:老鷹捉小雞,丟手絹,巧過攔截區,迎面接力,我是帶頭人,等十幾個遊戲.
惡劣天氣我還對學生進行了健康教育,讓學生知道,運動前後的飲食衛生.小傷的簡單處理辦法等.
現在的節氣是大暑，這幾天非常悶熱.有一種壓抑感，覺得喘不過氣來.不動是一身汗，動更是一身汗.越是這樣的天氣越是想大海呀，常常想海邊涼風，海水的適中，游泳的樂趣.也常常想起去年的這個時候，在海邊一呆就是一天，最多的時候，一天在海邊呆七個多小時，天涼了才回家.
然而，現在不行了，我要早上五點多就到崗執行任務.直到下午二點多才能回家.兩天下來，我感冒了，嗓子腫了，腦袋整天暈乎乎的.心想，以前從來沒在夏天感冒過呀，今年是怎麼了?不能在關鍵時候掉鏈子啊.只恨自己太不爭氣了
天這麼熱，沒有一個人遲到.因為沒有大陽傘，只能在太陽下工作，紫外線過過敏的小郭，這幾天可受苦了，巡邏一天，到家直覺得面板哪都癢，她撓呀，越撓越癢，那難受勁呀，別提了.但是第二天照樣來工作..
工作中，有很多讓我感動的事，一天中最早讓我感動的是那些女同事的丈夫們，每天妻子早上五點多上早班，妻子走後，他們在家做飯，到七點多給妻子送到執勤的地方，不會做飯的先生就四處跑，買妻子最愛吃的早餐.
第二個讓我感動的是一位警官，在執行正常的搜查任務時，那個個婦女不讓查，還打人罵人，但這個警官罵不還口，打不還手.
第三個讓我感動的是李大媽，看到我們值勤辛苦，給我們送來甜甜的西瓜.
第四個讓我感動的是上第三班的同志們，他們是夜班，他們是我的同事，他們從來沒上過夜班，第二天早上接班的時候，我看到他們個個暈乎乎的樣子，有的還灰頭掛臉的.顯然他們已經十分疲憊.他們的工作地點沒有可以喝的水，更不用說弄點水來洗臉了;
沒有手電，他們只能睜大他們那已經疲勞的雙眼;他們工作在草地上，但他們沒有驅蚊裝置，他們只能重複地用手驅趕蚊子;他們這一班人多，但只有三把椅子，他們累了,只能輪換著坐一會;他們遇到了酒鬼，說不人性的話，把他們的工作指示牌扔了.不接受檢查，揚長而去;他們離居民區近，說話也得小點聲，不然會打擾本來就難以入睡的居民;甚至他們去廁所都得跑出幾百米遠的地方;天亮時很多人餓了，只能忍著，看到有小賣部開門了，就趕緊跑過去買點什麼.
我在平時的工作中,還有著一個特殊的任務.那就是負責校車上的學生的安全.無數次地告訴學生不要將頭手伸出窗外,不要站立起來.要坐好.不要在車上寫字等.工作做到了,換來的是學生的安全.
為了學校的安全,我校安排了男老師值夜班.我能和大家一樣,克服值班室冬天冷,夏天熱的困難.為學校出份力.
一年來完成了學校交給我各項工作.在以後的工作中,我會努力做得更好.只有每個人做得更好,才有共同的更好。
在春風洋溢的三月我非常榮幸參加了在20_年3月25日在內蒙古師範大學舉行的全區義務教育階段中國小體育教育緊缺薄弱學科教師培訓。本次培訓共持續時間7天，培訓內容豐富、形式多樣，培訓內容著重以中國小體育與健康課程的教學為主線，以聚焦體育課堂、更新知識、提高體育教學質量效果為核心，以理論講授、經驗傳播和案例分析等形式，幫助體育教師掌握過硬基本功，創新教學設計，豐富教學方法，開發教具器材，以體育專業技能、實踐教學研究為主體，達到闊視野、創教學、拓技能的目的，促進中國小體育教師專業化發展。培訓內容不僅有專家的精彩講座，有學員的教學展示，有學員間的互動交流，而且還有參觀實踐課活動。總之，本次學習內容豐富、實用性強。回首短暫時間的培訓，在思想上受到很大的震動，既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高，既有知識上的積澱，也有教學技藝的增長，更有教育觀念上的更新。具體總結以下三點。
一、感受專家風采，聆聽出色講座
通過本次培訓學習，使我深深體會到培訓院校的專家的風采，感受到學員集體大家庭的溫暖。專家們兢兢業業、嚴謹治學的敬業精神令我欽佩;他們熱情開明、平易近人的態度讓我倍感親和;幽默的語言深深吸引著我。同時，王立華老師在25日下午給我們講解了“鑄牢中華民族共同體意識”的課。在課上我們對56個民族中一些民族的習慣、傳統、文化有了更多的認識。讓我進一步從理論的層面上來解釋自己在今後體育教育教學中碰到的實際問題。
二、觀摩教學展示，引領教學實踐。
培訓活動中，30日上午我們進行了專項實踐課的學習。姜老師給我們進行了田徑跨欄的教學和訓練。我們從中學習了很多適應於中學生籃球訓練的方法。由淺入深，層層深入，注重引導學生從個人的生活經驗出發進行思考;在這些老師的身上我都能感受到他們對學生的細心關注，對體育這門課程的熱愛，對體育新課標的深刻領悟，對體育教材的認真鑽研，對體育課堂教學的熟練駕馭，這些都引起我的深刻反思。
三、開拓創新，不斷進取。
雖然培訓的時間十分短暫，但是卻受益匪淺，通過培訓，讓我能站在一個嶄新的平臺上領悟當前體育課程教學改革，讓我進一步明確了自己今後體育教學工作的方向。這一次培訓活動結束後，我將繼續不斷地收集體育教育教學資訊，學習先進的體育教育理論，增長體育專業知識。感謝此次培訓給我提供一個學習的平臺，來提高自身的教育理論水平和教學實踐能力，我將會銘記這段與老師和同行們一起培訓的日子。
“三人行必有我師焉”，非常感謝陪我一路前行的老師和同行們，你們將是我今後人生中的良師益友，我將以你們為榜樣，時刻銘記老師的教導和同行的幫助，並以此來激勵自己今後在體育教育教學工作中展示自己的才能!
學會經常反思是青年教師成長過程中一條必由之路。反思就是指體育教師對自己的教學進行自我觀察、自我監控、自我調節、自我評價後提出一系列問題，以促進自身能力的提高。
一、要把握好反思的幾個要點;
1、教學目標是否達成。新體育課程所追求的是對學生的完整教育，而不僅僅是傳授運動知識和技能。體育教學的目的是促進學生通過體育學習和活動得到全面發展，其真正意義不僅僅侷限於教給學生某些運動知識和技能，更重要的是通過體育教學，使學生學會體育學習和評價，形成運動愛好和專長，形成樂觀開朗的生活態度。好的體育課堂教學甚至能使學生一生受益。
2、教案內容是否合理。學生的體育學習興趣主要體現在喜歡體育與健康課和主動參與體育活動的程度上。在以往的體育課堂教學中，青年教師關注的是教學能力是否得到充分表現，很少考慮應如何激發學生的體育學習興趣和積極性。體育課程是一門以身體活動為主要手段、以增進學生健康為主要目的的課程。可以這樣認為，一切對學生健康有利的教學內容都可以納入選擇範圍，這樣可使體育課程的教學內容更加豐富多彩。那些學生一輩子不會使用，且對健康無多大益處，儘管已沿襲了幾十年的活動內容，完全可以不被選擇。
3、教學主體是否突出。傳統上，對一堂體育課的評價首先是看教學目標是否明確、內容安排是否合理、教學組織是否嚴密、聲音是否洪亮有力、哨音是否富有節奏感、講解是否清楚、動作示範是否準確……作為一名體育教師，做好這些方面似乎無可非議。然而，這樣的體育課學生究竟學到什麼?體驗到什麼?學生的主體地位如何在這樣的體育中得以體現?新課程的體育教師的課堂教學評價十分重視學生的情感體驗。如果學生被動地應付體育與健康課，那麼，只能將這樣的課堂教學看作是失敗的教學
4、運動參與是否突出。根據現代教育教學的理念，即使體育教師在一堂課中表演得再充分、再出色，這樣的體育與健康課也不能稱之為好課。面向全體學生，全面發展學生是新課標明確要求的。我們的日常教學必須遵循這一要求，充分調動每個學生參與的主體意識。學生不僅在課堂上要積極主動地參與練習活動，而且要把參與的觸角審到教師對課的備課過程，包括教學內容的選擇，課程資源的開發，教學目標的確立，資訊渠道的拓展，以及教學方法、活動方式、組織形式擬定等，從而真正將參與的多樣性與過程性轉化為可信的現實行為。通過參與喚醒學生的主體意識，激發學生學習興趣與探索慾望;通過參與體驗情感，磨練意志，豐富心理，體驗合作;通過參與發現、形成、運用、驗證、延伸某方面的體育知識、健身方法、運動技能;通過參與生成創造契機，激發創新靈感，提升教學境界等。
5、教學評價是否合理。由於新體育課程強調以“健康第一”為指導思想，課程目標也是直指學生整體健康水平的提高，因此對課堂教學的評價應看課程設計、教學方案和計劃的制定、教學內容的選取、教學評價等方面是否體現“健康第一”的指導思想，是否有效地促進學生身心健康發展。我們應通過正確合理的體育與健康課堂教學評價來促進體育教師的進步和發展。既可由教師總結歸納，也可讓學生談心得體會;既要進行整體性評價，也要進行個體性分析;既要有參與過程得失的查檢(過程性評價)，也要有參與結果等級的評定(終結性評價)。師生間互相反饋評價資訊，不斷促進參與行為的優化。
一學期以來，在學校領導重視下，在全組四位體育教師共同努力下，堅持學校體育工作的特色，全面貫穿方針，紮紮實實地開展素質教育，充分發揮學生個性，採取深化改革，探討新形的教學模式，狠抓內部管理，全面提高教育質量，逐漸形成自身的特色，走出一條科研興教的體育工作之路，從以下幾方面加以總結。
一、體育教學。
1、認真做好學校體育工作的一系列活動，認真備課，設計教案，準備充分上好每堂體育課。教師在課堂上嚴密組織，嚴格訓練。認真鑽研、通盤考慮、整體把握，充分發揮教材的教育功能，提高教學的綜合效益。
2、教師認真摸測學生心理，等情況，採用多種形式，轉換活動等形式，積極調動學生學習使我校體育蓬勃發展。
3、在實驗班教學中，我組成員認真研究，多次互相聽課、評課，在期末所上體育課題研究的實驗彙報課得到聽課教師的一致好評。
二、體育科研。
1、本學期開學我校兩位專職體育教師認真研究新課程標準，找出自身教學與新課標不符的地方，組織共同研究，使新課標能真正落實到課堂教學中。
2、積極推進課程教材改革，落實新課標，加強對備課，上課的質量自控，監控，學生評價等項工作指導研究，以教研活動為重點，深化課堂教學改革，不斷提高教學質量。
3、加強課題研究的力度，本學期注重加強“在體育實踐活動中培養學生創新精神”的課堂教學研究，在期末已初步形成了一個有關水平一體育課中開展創新教學的教學模式，並積累了一個水平一體育創新教學的案例集。
三、教研活動。
1、我組制定專題活動計劃，每人訂出學習目標，通過開展多種形式的專題學習活動落實到實處。
2、開展多種教研活動，與集體學習相結合。
3、積極參加校綜合大組的教研活動，互相交流取長補短，促進提升。
四、群體活動。
1、本學期我校組織了全校韻律操比賽，低年級拔河比賽，中年級比賽，高年級比賽。
2、《體質標準》的測試工作順利的結束，全校合格率在99%以上，優秀率達到44%。
五、體育工作的不足。
1、學習理論知識不夠深入，有待加強學習。
2、學生管理需要加強，把工作再作細緻一些。
3、在群體活動方面把工作要安排周密，有計劃，有檢查。
4、課題研究要加強成果意識，為明年的課題結題早作準備。
以上是我校這一學期的體育工作，完成了這學期的工作，我們要找出不足，提高以後的工作，服務於學生，給學生創造一個寬鬆的教育教學環境。
本學期即將結束，回顧整個學期的工作，有好的也有不足之處，我作了一下總結，希望對今後的工作有所幫助。
本學期主要擔任了高一年級八個班級的體育教育教學工作，在工作中認認真真上好每一節課。為了提高自己的業務素質，我從備課、上課、聽課、評課，課後輔導、課外閱讀等方面積極地進行積累。認真鑽研教材，對籃球模組的知識充分掌握，結合學校實際，每節課儘量發揮學校的物質資源的優勢，增加一些教學內容，激發學生的興趣愛好;瞭解學生原有的知識技能的質量，他們的興趣、需要、方法、習慣，學習新知識技能可能會有那些困難，採取相應的方法手段和預防措施;考慮教法，解決如何把已掌握的籃球知識傳授給學生，包括如何組織、如何安排每節課的活動;擴充學生的籃球知識量，拓展學生的知識面。讓學生學習文化知識的同時掌握一項運動技能，今後不論是自己鍛鍊身體還是參加一些籃球業餘比賽，都能夠有所幫助，進而能夠隨時適應社會上的各種情況，成為全面發展的新時代青年。
我的體育教學主要從三點來進行總結：
首先，我特別重視人體生理機能變化規律在教學過程中的運用。運用這個規律可以減少傷害事故的發生，使學生科學的鍛鍊身體並健康的成長。在教學過程中培養學生科學鍛鍊身體的方法。
其次，我在教學過程中特別重視人的認知規律的培養。這樣，可以使學生儘快的學好技術，形成技能，使體育教師真正實現精講多練，為體育教學研究科學的教學方法和組織方法奠定基礎。
最後，我在教學中特別重視學生的思想教育，利用體育教材的特點結合具體內容，向學生進行思想教育。培養學生的自覺性、組織性、紀律性、集體榮譽感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強的精神等。這三點的有機結合會使體育教學工作起到事半功倍的作用。
因此，我要加倍努力，爭取在今後的學生籃球比賽中取得好成績。教學中要處理好教師與學生、教與學、學習與鍛鍊的關係，充分發揮主體與主導兩方面的積極性。強調學生的自主學習並非削弱教師的指導與啟發作用。要注意學法指導的有效性，要創設有趣輕鬆的教學氛圍，激發學生的學習興趣，要使學生理解和明確自己要達到的學習目標和學習內容。要讓學生在學習過程不斷獲得愉快與成功的體驗並在老師的激勵下獲得知識、技能和能力發展，最終達成學習目標。
總之，我將不斷總結教學中的不足之處，為今後更好的教學積累經驗，為今後更好的教學打好基礎。
在20__年裡，我個人沒有多少成績，但我覺得在這段時間裡，我努力工作成長著，我相信，成長比成績重要。
一、在教學方面的成長
06年，我從熟悉的語文課堂，轉到體育專職，心中有了很大的落差。先前每學期至少有一次可以參加市裡的教研活動，從中學習提高。現在任教體育，三年也沒有一次。上級不安排，光靠我自己的學習，成長就很慢了!不學就不能適應日益變化的教學改革。在這個心理的強烈驅動下，我參與了網路上中國小體育教師的民間組織《中國學校體育》雜誌的QQ群，建立了自己的專業個人部落格，部落格訪問量已達15000人次。在群友中，我認識了一批傑出的一線中國小體育工作者。在與他們交流的過程中，我的體育專業知識有了很大的補充。再加上我與新教師應俏的師徒接對，在工作中，我們互相學習，團結合作，共同進步，使我在體育教學的課堂上，做到了更好，業務能力有了顯著的提高。10年上學期，我積極學習，參加了市教研室組織的“35週歲以下青年體育教師基本功比武”活動，在單元計劃、教學設計、教學教案的制訂和基本功兩項比賽中，獲得了市三等獎。
二、在工作能力方面的成長
我們體育工作得到了學校領導的大力支援，同事的鼎立協助。一年來，我們做了國家學生體質健康測試的資料測試上報工作、學校特色體育專案的訓練、春季集體專案比賽、學校和市學生田徑運動會、市國小生籃球賽，體育強鎮建立、陽光體育冬季長跑活動等重大工作。這些工作的順利完成，無不凝聚著同事們的智慧和汗水。尤其是上學期學生田徑運動會，共有29人次打破17項學校年級記錄，在10月底的市中國小生田徑運動會上，獲得18分，列全市第17名的好成績。這些工作都是大家團結合作的結果。這讓我明白了相信同事，與同事合作共處的美好效果。我們體育組年輕專職老師都上了一堂校內公開課，其中，應俏老師還上了市教師進修學校和中心學校的考核課，獲得了中心學校一等獎的好成績。
三、經驗和不足
一年的工作下來，讓我充分體會到了年輕真好!年輕老師在一起共事，大家有幹勁。年輕人負擔少，做事速度快，說幹就幹，這是一種可貴的精神。發揮得當，能讓工作運轉迅速。由於速度快了，做事考慮得就欠周全，很多細節就考慮不到，如運動會報名表填寫、運動會裁判的培訓、場地器材的安全設施等等，這些在學校領導的關懷和老教師的幫助下，妥善處理，使工作能和諧地進行。
綜上所述，我綜上所述，我在今後的工作中，將戒驕戒躁，好好學習，努力工作，更好地為學生服務，為學校服務，為國家服務。
體育教學是學校體育工作的基本形式，是一個按一定計劃和大綱進行的有目的、有計劃、有組織的教育過程，以向學生傳授體育知識、技術和技能，有效地發展學生的身體，增強學生體質，培養優良的道德意志品質為任務，其特點是，學生在整個教學過程中，在教師的指導下從事各種身體練習，通過身體活動與思維活動的緊密結合，來掌握體育的知識、技術與技能，並達到培養優良道德意志品質和發展身體，增強體質的實效。而體育教學的原則是教師在體育教學中所必須遵循的準則，因為它是從體育教學長期實踐中積累起來的，具有普遍意義的經驗總結和概括，是體育教學過程中客觀規律的反映。
國小體育教學的原則主要包括：1.自覺積極性原則;2.循序漸進原則;3.合理的運動負荷原則;4.直觀和思維相結合的原則;5.精講多練的原則;6.全面鍛鍊的原則。現將其簡要介紹如下：
一、自覺積極性的原則
這是指教師在教學過程中，教育學生明確學習目的，調動他們學習的積極性和主動性，並培養學生獨立思考的能力，使他們的學習成為自覺的行動。在體育教學中，為了使學生能自覺積極地學習和鍛鍊，首先必須使學生明確學習目的，由於國小知識比較狹小，大道理不易理解，故應對他們進行深入淺出地講解，多用些日常生活中的例子，可以結合他們的理想說明體育學習和體育鍛煉的重要性，來啟發學生的學習自覺積極性，如有的國小生長大了想當解放軍，有的想當科學家，……可以問問他們“要是身體不好，三天兩天生病能當解放軍保衛祖國嗎?能當好科學家嗎?”也可以結合我國優秀運動員刻苦訓練，為國爭光的事蹟激勵他們自覺學習積極鍛鍊。
其次，要注意培養學生的興趣，這樣才有利於調動學生的學習積極性和自動性。為了培養學生的興趣和提高鍛鍊的積極性，根據學生的實際，在對低年級學生的興趣培養，根據他們的身心特點，利用豐富多彩的遊戲形式來完成體育教學目標。在遊戲前體育教師應先根據遊戲的內容創設一個必要的情境，把學生引入到遊戲的環境中，讓學生自己選擇所扮演的各種角色，展示自己的能力，達到身體鍛鍊和心理滿足。例如：發展跳的能力練習，就可以選擇“小青蛙找媽媽”遊戲，運用青蛙跳的特徵來發展學生跳躍的能力。科學合理選擇遊戲內容，正確地運用遊戲的方法以學生的想象力、思維能力，是體育上的有聲有色，學生愛學，教師愛教，教學就能收到良好的效果。
在教學中，教師要在學生原有水平的基礎上，有目的地進一步提高他們水平，提出新要求，培養他們新的學習需要，使學生通過一定的努力，獲得新的知識、技能和技巧，使他們的智力和體力得到新的啟發，同時也培養他們好的思想品德。
二、循序漸進的原則
它是指在教學中根據學生認識活動的特點和人體機能活動規律，正確地安排教學內容。方法和運動量。使學生能夠系統地學習和迅速掌握基本知識、技能、科學地鍛鍊身體。
貫徹循序漸進的原則。首先要正確認識和善於把握“序”的實質。“序”就是反映客觀規律的程式。正確認識和把握了“序”，教學工作就是獲得預期的效果。其次，要立足“進”在打好“雙基”的同時，逐步深化。只有按照學生認識發展的規律和人體機能活動進的特點，由淺入深，由易到難，由簡到繁，由少到多，由小到大，循序漸進的教學。才能使學生獲得系統的知識，提高技術和技能。
貫徹循序漸進的原則：1.教師在安排教材時，要由易到難，由簡到繁，現行的省編國小體育課即較好地出現了這一點.。但在教學中，教師還應把握住。該教材在單元教學中每課時所需解決的側重點，使該教材經過整個單元教學後，學生能較好地掌握該教材的技能和技巧。2.運動量的安排，要逐步加大：教學中，教師應根據人體機能活動變化的規律和學生的健康狀況，體質基礎。適當安排每次課的運動量。一堂課的運動量，要做到由小到大，逐步上升，並保持一定水平，然後逐步下降，學季，學期的運動負荷量，也要遵守這一原則，逐步加大。使身體的工作能力不斷提高，這不僅對增強學生體質有積極作用，同時，有利於技術動作的鞏固提高。
三、合理的運動負荷原則
在體育教學中，合理安排學生身體所承受的生理負荷，就是使學生身體既有一定程度的疲勞，又能承受住，並與休息合理交替，以便更好地掌握，體育技術，技能，有效地發展身體，增強體質。量和強度是決定運動負荷效果的主要因素。學生在一堂課做練習的生理負荷量或大或小，對有機體都有不同程度的影響，運動量過小，對促進身體發展的作用不大，對掌握體育技術，技能。培養學生的意志品質也不利，運動量過大，則容易造成過度疲勞，有損於少年兒童的健康，甚至會發生傷害事故。因為兒童時期，身體正處於迅速成長時期，機體發育極不成熟，大腦皮層神經細胞易興奮，也易疲勞，新陳代謝旺盛。氧消耗量較多，不適宜長時間的劇烈活動。只有適度的運動量才能有利於促進兒童的生長髮育和身體機能的正常發展。
根據國小許多次課的實際測量結果表明，在正常條件下，以綜合課為例。中高年級，下述的脈搏指標認為是適宜的，在課的準備部分在110——130次/分之間，平均120次/分左右，基本部分在130——150次/分峰達170次/分(出現在後半階段)平均140次/分左右，結束部分在130——90次/分，平均110次/分左右。由於平時體育教學中不可能對學生一一測定，一般採用觀察法，在高年級也可教會學生測量脈搏的方法，來進行監測。
四、直觀與思維相結合的原則
體育教學，主要是通過反覆進行身體練習來完成教學任務的，因此，必須綜合地運用身體的各種感覺器官來感知教材，才能取得更大的效果。學生除了用眼睛看教師的示範。用耳朵聽教師的講解來感知動作的形象，空間與時間二關係外，更多的還是通過身體肌肉的本體感覺來感知動作的要領。肌肉用力的程度和方法。這是體育教學中運用直觀方法的一個特點，所以在體育教學過程中正確地運用直觀與思維相結合的原則，對提高教學效果是很重要的。
在體育教學中經常運用的直觀方式主要是動作示範、掛圖、模型、幻燈、錄象、還有生動形象的語言、手勢、各種標誌物等。在直觀感知教材的基礎上，讓學生通過分析比較等積極思維過程。並進行反覆練習，才能掌握教材的規律。
貫徹直觀與思維相結合的原則，首先應注意運用各種直觀方法要有明確的目的，注意增強直觀的效果，方法應根據教學任務，教材性質決定，但無論採用什麼方法，都要求教師講得生動、形象、簡明扼要，具有啟發性，其次要使直觀的感知與積極思維相結合。運用各種直觀方式，啟發學生積極思維，不要停留在一般化和單純形式的模仿上，把直觀感知與積極思維結合起來，才能深刻地感知教材，掌握動作的內在聯絡和規律，使直觀教學取得更好的效果。
五、精講多練的原則
這是指教師在體育教學中，為了更好地完成任務課的任務，根據學生的接受能力，用最精練的語言和最短的時間，簡明扼要地將教材的概念動作要領和練習方法講解清楚，讓學生有充分時間進行身體練習。講和練是對立的統一，為了完成課的任務，既要講，更要練。“精講多練”是根據體育教學中應遵循的動作技能形成規律所提出來的，光講不練，多講少練，都不能使學生較快，較好地掌握所學教材的技能技巧，當然，精講多練，不是說講得越少越好，練得越多越好，用多練來否定講解的重要性。
貫徹精講多練的原則，應注意以下幾點。
1.講解要抓住教材的重點、難點和關鍵。例如：前不久我在教五年級學生做(山羊)分腿騰越時，教材的重點是起跳，難點是推手，我首先把教材的全過程和重點，關鍵簡明扼要地進行講解，接著做了示範。此時一部分學生躍躍欲試。也有一部分學生存有害怕心理。我不急於去消除部分害怕心理，而是讓幾個躍躍欲試的學生出列來試做。幾個學生中高個子，矮個子都有。在我的幫助保護下一個個都順利地完成了動作。這一下，極大地增強了同學們的信心，也克服了部分同學中的害怕心理，在接著進行的練習中，教師一方面加強幫助和保護。同時對每個學生的練習給予簡短的評點指導。這樣，做到了精講多練，講練結合，以練為主。既突出了重點，又增加了學生的練習次數，提高了教學效果。
2.嚴密組織教學，增加了學生的練習次數。教師應充分備課，嚴密組織教學過程，調動隊伍，變換隊形要有目的，有計劃，在講解時，除了對共同性問題進行必要的集體講解外，一般應著重於個別指導，避免不必要的隊伍調動，以保證學生練習時間。
3.改進教學方法，充分利用場地，器材。在課的基本部分，應結合已學過的基本技術，安排一些簡易的輔助練習和發展身體素質的練習，運用迴圈練習法和流水作業法，適當加大課的運動密度，提高練習強度，以達到促進基本技能的熟練掌握和增強體質的目的。
六、全面鍛鍊的原則
實行這一原則，是由國小體育目的的任務和學生的年齡特徵所決定的，全面提高身體各器官系統的機能和全面發展各種身體素質，對促進學生身體的發育和提高各種基本活動能力，具有重要意義。在體育教學中必須貫徹前面鍛鍊的原則，運用各種體育手段和教材，教法，全面鍛鍊學生身體，促進學生的身體全面協調的發展。教師應認真學習和領會教學大綱的精神，加強對學生的思想教育，經常向學生宣講身體全面鍛鍊的意義，克服單純從興趣出發，不重視全面鍛鍊思想，每堂體育實踐課。教材要注意全面性，除選擇安排一兩個主教材之外，還可以選用一些對全面發展身體素質，簡單易行，行之有效的輔助練習和手段，現在許多教師採用課課練的形式，不必調動隊伍，不須什麼器材，只用三五分鐘時間進行素質練習取得一定的實效，也可從實際出發，科學地運用迴圈練習法，以增大課的運動密度和運動量，提高全面鍛鍊身體的效果。
緊張而又繁忙畢業班教學工作終於結束了，在這一學期裡，我熱愛本職工作，認真學習新的教育理論，廣泛涉獵各種知識，形成比較完善的知識結構，嚴格要求學生、尊重學生，發揚教學民主，使學生學有所得，不斷提高，從而不斷提高自己的教育教學水平和思想覺悟。現就本學期的教學工作總結如下：
一、嚴抓課堂紀律，形成良好的習慣。
體育教學以室外教學活動為主，沒有嚴的紀律就難以實施教學活動。開學第一課我制定出了體育課堂常規，通過學生的努力基本達到如下要求。
1、穿運動鞋和校服上課。
2、預備鈴響後，體育委員集隊，檢查人數。
3、課間要按老師佈置的練習內容進行活動。
4、沒有老師的批准不得擅自離開練習區。
5、下課檢查人數，清點器材。
二、潛心教育教學，不斷開拓進取
九年級體育教學工作開展的好壞直接影響著畢業班體育成績，甚至於影響學生中招總成績，所以我從開學之初就制定了嚴密的教學計劃，規劃好每一次的體育教學與訓練、模擬考試任務，對自己也提出了更高的要求：
1、體育課保證質量
為了上好體育課，緩解學生緊張的學習壓力，為了使學生對我們的體育課有一種嚮往，一種期待，我用心“經營”每一節體育課：課前認真備課，在每堂課前我都要對學生有一個大概的心裡目標;在課堂上用我的愛心、細心和責任心使每一個學生都能受益，要求學生之間互相幫助，互相觀察指導，做到課課有進步，堂堂有提高，使學生們在進步中體驗體育課的精彩和樂趣;每一次課後我和學生都要進行及時的總結和反思，寫出心得與體會，增強了信心，提高了能力。
2、活動課安排有條理
活動課安排每週一節活動課，三個班安排的內容兩週一輪換條理清晰，由體委帶領，體育教師巡迴指導，活動課開展得有條不紊。每一次課後我們體育教師和體委都要進行及時總結和反思，不僅大大提高了體委的指導訓練能力，也使學生整體體能和自我訓練能力提高很快，對他們課餘時間自我鍛鍊有很大的幫助。
3、培優課保證提高
每天早操的千米跑和每個下午的訓練課由我親自帶領，使各年級學生的運動量和運動強度能得到保證，對學生個別指導訓練也很到位，學生的成績逐步提高。
4、特長生訓練針對性需加強
特長生訓練針對性不夠強。體育特長生應是中招的一個重點，所以在課餘時間我對有體育特長的學生的進行了系統的和針對性的訓練，使他們發揮自己的特長，拓寬了升學渠道，提高了升學的信心。
5、課後教師與學生及時總結分析得失，寫訓練日記。課後反思是一種有益的思維活動與再學習方式，是教師與學生成長和提高的有效手段。每一次課後我都及時總結分析，也要求學生總結分析自己的得失與體會，並要求每個同學都要有一個記錄自己成長的體育日記簿，這也是我和學生交流的一個平臺，能及時得到教學反饋，經過一年的積累，我和學生都受益匪淺，我的教學能力又提高到了一個新的高度，學生們不僅提高了自己的體能與成績，更重要的是學會了一種學習方式，對他們的學習和生活有了很大的幫助。
6、犧牲個人休息時間，保證每天下午下學後課外活動時間向學生提供技術和器材幫助。
三、模範履行職責，創造輝煌業績。
在履行職責方面，嚴格要求自己。堅持出滿勤，幹滿點，從不擅離工作崗位，愛校如家，愛生如子，把“愛學生”當作做好一切教育教學工作的根本出發點。在平凡的崗位上，憑著對工作的熱情和執著，不斷地創造著新的業績：我所帶領的九年級中招體育成績又上了一個新臺階，比歷年成績都要好;特招有很大收穫，上屆體育特長生李晨同學被海二中提前錄取，破了我校的特長生錄取的記錄，對本屆學生升學的自信心和鼓舞士氣起到了很大的作用。
四、增強自蓄能力，對教育做長期投資
教學活動是一個複雜的智力活動、社會活動，更應該與時俱進，展望未來。這就要求教師具有終身學習的觀念，培養終身學習的能力。時刻要注意精神充電，不僅需要業務理論知識的更新、教育理論的更新，更需需要教育技能的訓練。
在這一年中，有成績，也有不足，在新的一年裡，我將繼續認真學習黨的方針政策、新的教育教學理論和國家的法律法規，積極參加教師培訓，繼續努力學習現代教育技術和科學教育理論，在優化課堂教學，教育教學研究和班級管理方面，不斷學習，不斷進步，爭取在今後的教育教學中，逐步構建自己獨特的教育模式，為黨的教育事業做出更大的貢獻。
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