多姿多彩的趣味運動會
外語系
201X年10月23日早晨昌吉學院趣味運動會在新校區籃球場舉行。
今天我們學校組織了今年的趣味運動會，運動會分為個人專案和團體專案。有三分球上籃、顛球、拔河、海底傳月，背球等專案。秋天的早晨雖然有些寒意，可籃球場上熱火朝天，運動員們生機勃勃，活力無限，周圍的啦啦隊員歡呼吶喊著為自己系的運動員加油助威。
首先是三分球上籃，每一個隊員都努力發揮著對籃球的運用能力，裁判認真地看著運動員的動作以及步伐，時不時看下手中的秒錶。比賽如火如荼的進行著。其次是海底傳月，十個人站成一排從胯下傳球，我們系的運動員們穩穩地將球傳給下位同學，他們在用自己的實際行動證明著自己想要為自己的係爭光。隨後是跳繩、踢毽子、呼啦圈三項以及顛球，運動員們在場上拼命跳著、踢著、轉著，而我們啦啦隊的聲音盪漾在操場的每一的角落，我們的聲音一波比一波大，一波比一波強，好像在告訴對手我們系是最強的。最後是拔河比賽，比賽更是激烈，甚至拔斷一條繩子，想想看隊員們是多麼賣力，多麼想為自己係爭光。
每個運動員都是最棒的，無論輸贏，他們都是我們的榜樣，運動員的身姿在賽場拼搏，他們賽出了風格，賽出了精神，他們是運動場上最靚麗的風景線
迎著和煦的春風，滿懷喜悅的心情，我們終於迎來了20xx年十里鋪學校小學生秋季趣味運動會。在此，我代表學校，代表運動會組委對本屆運動會的召開，表示熱烈的祝賀，對全體運動員，全體教師，全體工作人員表示衷心的感謝。
這次運動會的召開，意義重大，它是學校響應教育部的號召，開展陽光體育運動的一次具體行動，同時也是學校素質教育的一次大展示，大檢閱。這屆運動會比賽專案的設定，既注重體育運動的競技性，更注重體育運動的趣味性。這是我們十里鋪學校建校以來第一次舉辦的這樣的趣味運動會。健康、快樂、向上是本屆運動會的宗旨和主題。作為一種嘗試，我和大家一樣，期待著這一屆運動會能有讓人回味無窮的亮點，能有讓人永存記憶的精美瞬間;能夠精彩紛呈，笑聲不斷。
我希望，我們全體裁判員，全體工作人員，能恪盡職守，通力合作，公平裁決，熱情服務，確保安全。
我希望，我們全體運動員，能以滿腔的熱情，高昂的鬥志，良好的心態，投入比賽。在運動中快樂，在快樂中運動。在運動中展示自己的風采，在運動中放飛自己的夢想。
我祝願，每一位教師，每一位運動員，在這屆運動會上都取得好成績，收穫好心情。祝願，健康與大家常在，快樂與大家常在。我相信，有大家的共同努力，本屆運動會一定會取得圓滿成功。
9月12日下午，股份動力通訊公司一年一度的沙灘趣味運動會在美麗的萬平口風景區火熱開賽，來自各基層站隊的近300名一線員工組成11支隊伍參加了比賽。比賽共設定了個人賽和團體賽兩大類，個人比賽包括男、女沙灘跳遠，團體比賽包括“能量傳輸”、“袋鼠跳接力”、“矇眼敲鑼”、“有軌電車”、“拔河比賽”等五個專案。比賽採取累計得分的形式決出一、二、三等獎。
在整個比賽期間，萬平口沙灘上熱鬧非凡，加油聲、吶喊聲也此起彼伏，引來不少遊客駐足觀看。比賽中，選手們充分利用道具，想方設法節省時間，你追我趕。其中“能量傳輸”比賽，格外考驗參賽選手們的個人身體素質和團隊協作能力。由十人組成的隊伍，人手一段半圓形球槽，共同連線並交替延長球槽長度，使傳遞的“能量球”順利到達終點。
比賽中選手們個個身手非凡，鍛鍊了身體的同時，團隊協作的精神也體現的淋漓盡致。當拔河比賽的哨聲響起，隊員們口中一起高呼著“一二，一二”， 雙手緊握長繩，憋足了勁拼命後拉，公司領導也在隊伍旁邊助陣加油，未參賽的員工自發組成啦啦隊為比賽隊員吶喊加油，號子聲、吶喊聲，一浪高過一浪，飄蕩在上空。本次活動開展旨在培養員工團結協作、拼搏進取的集體主義精神。
在比賽的過程中，每位參賽隊員都積極融入其中，把比賽的氣氛推到最高潮。本次比賽也展現出員工們良好的精神風貌，有利於增強各部門員工之間凝聚力和向心力，並幫助員工樹立積極樂觀的生活態度。 最終，過近三個小時的體力和毅力考驗，這場充滿趣味性和增強團隊凝聚力的沙灘趣味運動會在大家的歡笑聲中落下帷幕。
生命因參與而精彩
外語系
晚秋的天氣已經不能用涼爽來形容了，雖然是萬里晴空，陽光明媚，但依然寒氣襲人。可是，同學們看起來卻沒有一絲寒意，或許是因為對“趣味”運動會的熱情，讓每個人忘卻了寒冷，此次運動會的與眾不同的是，他不需要你有什麼體育特長，而是重在參與。
運動會還沒有開始，各個系的同學已經排好了隊伍聚集在了籃球場上，他們心中充滿了期待，懷著一顆躁動的心靜靜的等待著運動會的開始。
強有力而不失節奏的鼓聲使場上的氣氛變得更加活躍，此次的運動會共有六項比賽：三分球上籃，顛球，拔河，跳繩踢毽子呼啦圈接力，背球接力，海底傳月。
青春的氣息在校園的每個角落表現的淋漓盡致，每個人的臉上都洋溢著青春的朝氣與活力賽場上，每位運動員本著為係爭光，賽出了自己的風格與成績，場下的加油聲更是此起彼伏，一聲高過一聲，為每一位運動員而吶喊，看著場上激烈個的競爭我們也他們捏著一把汗，那些比賽看著簡單但做起來卻不是那麼容易。如：三分球上籃和顛球需要技巧，
拔河需要大家的團結，跳繩踢毽子呼啦圈，背球，海底傳月需要大家的協作。
毫無疑問，大學是一個充滿朝氣與活力的地方，同時又是一個充滿競爭與挑戰的舞臺，我們每個人都在這個舞臺上扮演著不同的角色，作為我們想要把握青春所以就要好好的鍛鍊自己，在大學的每一個角落留下你的身影，展現你的風采，在比賽中貢獻出你的力量，在這裡，你得到的不僅是一種知識，更是一種人生的財富，就讓我們把握好機會，讓我們的生命因參與而精彩，讓青春因為活力而生輝。不讓光陰流逝，不讓青春虛度，迸發我們的激情。
歡樂與活力永在
外語系
為了豐富同學們的課餘文化生活，提供給同學們展現自我的平臺，昌吉學院舉行了趣味運動會，耗時4個小時。與傳統運動會不同，趣味運動會將競技與娛樂相結合，看重同學們的參與和合作。
拔河、海底傳月、背球接力等不僅是團隊合作精神的良好體現，而且兼顧了趣味性和互動性。因此，收到了同學們的歡迎。在眾多精彩的比賽中，最值得一看的當然是拔河。參加拔河的隊員們使出全身的力氣，把繩子往自己的隊伍這邊拉，不參加的同學則在一旁助威吶喊：“外語系，加油!”每個人都為這個集體出了一份力!
獲勝者的歡呼聲此起彼伏，拉拉隊員的加油呼喊不間斷，整個比賽過程始終充滿了歡樂的氣氛。三分球定點投籃是籃球賽的精髓所在。既需要角度對準，也需要力量均勻，大四學姐獲得女子第三的好成績，同級新生阿木同學取得第三名的成績。雖然拔河我們外語系失利了，但其它專案我們還是充分準備、積極參與的。
本次運動會的舉行，充分展現了同學們對體育的熱情，不僅鍛鍊和展示了同學們的身體素質，還磨礪了同學們克服困難的意志品質，培養和增強了大家的合作精神和集體榮譽感。這次活動極大地調動起了同學們活動的積極性。可以說是一次比較成功的活動。儘管趣味運動會看起來很幼稚，但也的確是一個可以激發活力的遊戲活動。
希望歡樂與活力永遠充滿大學校園，笑容感染每一個大學生，為我院良好的學風建設創造了和諧的校園。
親愛的同學們、敬愛的老師們：
早上好！
面對優雅、整潔的校園環境，我常心生感激；面對一些不文明行為，也心生焦慮。今天我來講一件小事。
我現在所教的六（5）班，在教學樓的底層，也在樓梯口，有時在上課期間，被上下樓梯的同學所打擾，他們大聲喧譁，無所顧忌，完全沒有想到上課班級老師和同學的感受，我總是要等嘈雜聲過去，才再開始講課，這樣一等，就是一兩分鐘。
近來聽到這樣一個公益廣告，一個人在圖書館接聽電話，告訴對方，“我現在圖書館，不方便接電話，一會兒給您回話。”聲音很小，只有35分貝。35分貝是一個文明音量。35分貝是多響呢？您睡覺時的周圍環境，音量大約是30-40分貝，這是一個安靜的環境。我們學習環境也應該安靜的，這樣老師的講課，才不會被打擾，同學們的思考才不會受影響。
有的同學，可能很不服氣。我長嘴，怎麼能不說話呢？不錯，嘴，是用來吃飯和說話的。但是說話，要分場合，不是任何時候都可以隨便說話的。我常引用記者招待會的例子：記者哪一個不是伶牙俐齒，但是沒有誰隨便說話，會場非常安靜。發言，也要舉手爭取。
說話，反映了一個的人文素養。一個人心中裝有他人，一定不會隨便說話；一個心中沒有他人的人，說話一定很隨便。
我們要向花兒學習。花，沒有到開花的時候，絕不綻放；開花之前，花能做的事情，只有等待和積蓄力量。聰明的同學，也應該像花兒那樣，沒有輪到你發言，你做的事情，就是傾聽、思考。而現在的課堂上，很多同學喜歡隨便發表意見，當讓他發言時，卻無話可說；而優秀的同學，課堂上，顯得很安靜，看上去沉默寡言，關鍵時候，思路清晰，發言聲音響亮，從容不迫。
花，是美的，無論是庭院裡的名花，還是在原野上的不知道名的花，都有屬於自己的美，他們為了一年一次的花期，積蓄、積蓄、再積蓄；等待、等待、再等待。人，雖然天賦各不相同，也有各自的特長，更多的時候應該約束自己，學習、學習、再學習，積累、積累、再積累，而不是喋喋不休，沒完沒了。
當我看到有的學生課文不會背誦，而下課大聲喧譁時，我總想去勸勸這樣的同學，如果能大聲的把要背誦的文章放聲朗讀10遍，20遍，再難的文章，都可以背熟。花，雖不會說話，但是聰明，從來不會錯過開花時節；人，能說會道，如果再有花的聰明，知道等待，知道時機，該是多麼美好的事情啊。
老師，像辛勤的園丁；同學們，像祖國的花朵，希望你們在幸福的成長中，能學到花朵的智慧。
“揮灑陽光，激情足球”20xx年xx月x日，物理與資訊科技係為期兩天的系內足球賽在老校區足球場圓滿結束，此次活動由物理與資訊科技系團總支主辦，學生會體育部承辦。
本次比賽共分4個隊，09級物理學1、2、3班為第一隊；09級電信1、2班、測控班為第二隊；10級物理學1、2班、測控1班為第三隊；10級電信1、2班、測控2班、電子班為第四隊。足球場上，隊員們盡力拼搏，奔跑如離弦之箭，喊聲振奮人心。倒了，站起來;傷了，無所謂；進了，歡呼了。青春的活力在足球場上迸發，沒有拘束，沒有憂慮，歡聲笑語才是青春的主旋律。流汗了，又風乾了；流血了，又凝固了。球場上除了和足球在一起奔跑，一切都不在乎。
此次活動取得圓滿成功，使得大家再次深刻體會團結就是力量的真諦，團結就是成功的基石，才能走的更快、更遠、更高。
在一個星期天的上午，天氣晴朗，我們作文班的老師帶我們在教室裡舉行了一次扳手腕比賽。
這是一場非常激烈的比賽，我們錢班同學都參加了。在比賽開始前，老師先向大家講了比賽規則，然後把同學們分成一、二兩個組，每個組可以選出一名同學參加比賽，老師搬來了一張桌子和兩把椅子放在了講臺上。我們一組選的是李港金，他們二組選的是張全，兩個組的其他同學都是啦啦隊。李港金和張全一起走上講臺，各自坐在自己隊伍前的椅子上，然後老師說：“現在我來給你們當裁判，你們先各自伸出右手，握住對方右手，左手不能幫忙，兩個人一起用力把對方的右手向下扳，誰把對方的手壓倒在桌面上誰就贏了。”
比賽開始了，隨著老師一聲號令：“比賽——開始！”兩位參賽同學同時用力將對方右手向下壓，兩邊的啦啦隊都在為自己隊的參賽同學加油，只聽一組同學喊：“李港金加油——李港金加油！”二組同學喊：“張全加油——張全加油！”我也在一組的啦啦隊裡大喊了起來。這時臺上的比賽已經進入了白熱化，雙方的臉都憋得通紅，頭上也冒出了汗珠，兩個人僵持了一會兒後，李港金大喊了一聲：“啊——”一下子把張全的右手扳了過來，眼看就要把對方扳倒，這時張全也大喊了一聲：“啊——”又用力把手扳了回去。雙方啦啦隊的加油聲更大了，李港金眼放金光，滿臉汗珠，以一種讓人難以置信的力量猛地一下把張全的手扳倒了。頓時，教室裡沸騰了，李港金被自己的隊友抱了起來。而此時教室裡的比賽還在進行著，接下來的比賽依然時分激烈，雙方又各換了兩個人進行比賽，比賽到最後我們組以二比一贏得了這場比賽。
通過這場扳手腕比賽，我明白了一個道理：無論做什麼事情都要有信心和毅力，只要能堅持下去就一定能成功！
尊敬的各位領導,親愛的同事們,
大家下午好!
時光流逝，光陰似箭，轉眼間新的一年行將到來，回顧這一年來的工作，我做為一位倉庫管理職員，在公司的領導下,完成了各項任務,首先我要感謝公司各位領導和同事對我工作的支援和幫助,開始我到公司時,甚麼都不懂,是得到了各位領導和同事的指導和信任,讓我和大家歡聚一堂,在此，我對大家表示深深的感謝!炎炎夏日，劉隊長給我們送苶，綠豆，西瓜，合香正汽口服液和清涼飲料等，對我們是那末的厚愛。讓我們記在心裡，熱在心間。還有項經理常常過來給我們作電腦培訓和工作指導。平時與同事們聊天時，同事們都說很累，一到三層樓的貨，常常滿倉，工人們為了擺放整齊磊得很高，很辛勞，但是在領導的關心和幫助下，工人們盡心盡力地完成了工作。感謝公司的關愛，我會一直名記在心。在今後的工作中,我必須管理好倉庫物質的堆放,包括防火防盜,嚴格物質進庫手續,必須點數,驗收,開出進庫單等，每個月臨期產品的上報，做到先進先出的原則。
幹好工作要不怕苦、不怕累才能少出漏洞。近一年來，我一直都是忙繁忙碌，從沒因苦與累而畏縮過，、幹好工作要處理好大家與小家的關係。由於工作忙，早出晚回，獲得家裡人的理解，爭取全家人的支援也是幹好工作的條件。
新的一年裡，我將在自己的工作崗位上更加兢兢業業，以腳踏實地的工作態度，盡職盡責地做好本職工作，不斷進步、完善自己的工作能力，把上級交給的各項工作做得更好。公司的厚愛我一直忘不了，我要用實際行動往返報公司對我的厚愛。
一、教材分析
1、教材內容
學生開始接觸到人物畫，捉到人物畫，學生並不陌生，他們在國小時兒童畫曾多次接觸，到了五六年級，又學習過人物結構和一般的比例關係，具有一定的正確性認識和經驗.但這種認識往往還停留在感性的認識上，還不成熟，幾乎還帶有強烈的兒童畫的痕跡.本課將就人的面部特徵進行初步研究，並通過人物頭像的寫生訓練，使學生在瞭解整體的基礎上，進一步對人物面部形象、結構和表情有所接觸，掌握分析、比較的觀察和描繪方法，形成較為完善，成熟的人物畫。
本課教材主要通過傳統的“八格圖”和“三停五眼”等方法，向學生介紹人物面部的基本規律，包括頭型特徵、五官位置和表情變化等.按大綱要求，本教學內容為兩課時，第一課時為講授課，第二課時為技法練習課.但為了更好的讓學生掌握人物畫的畫法，在第一課時我也安排了人物畫的寫生練習，但不是對真人的寫生訓練，而是面對照片進行練習，這一方面降低了寫生的難度(物件可以保持不動)，另一方面更利於對人物頭像畫的步驟進行更直觀的講解.這將為下一課時的真人頭像寫生打下基礎。
2、教學目地
①使學生了解並掌握人的臉型特徵和五官的位置關係，以及人物面部表情的變化規律.
②初步掌握人物頭像的觀察方法和描繪方法。
3、教學重點
掌握人物頭像的寫生方法和步驟。
4、教學難點
①培養學生觀察和表現人物的形象特徵和性格特徵，掌握人物頭像的相關知識。
②掌握人物頭像的寫生方法和步驟。
5、教具準備：多媒體教學課件
二、授課部分
<引入新課部分>
在上課之前，播放一部影片片斷。目地：讓學生在休息之餘觀看影片，並對影片中出現的人物發生興趣，為後面的引入新課埋下伏筆。
點選圖示，開啟演示檔案。在螢幕上首先出現了一系列大家熟悉的電影明星的圖片，然後向學生提問，認不認識螢幕上的這些人，答案肯定是認識，並能說出他們的名字。讓大家回憶上課前看的影片，讓同學們講出影片中有哪些人物。此時，同學們的注意力已經回來了課堂，這時提出問題：既然大家都認識這些人，或者說能記住影片中的人物形象，靠的是什麼來加以判斷的呢?引導學生思考，這時同學們會得出答案：是通過人的樣子及人的臉來判斷的。這時候就可以告訴大家：人的臉是一個人的標誌。所以在我們進行人物繪畫時，往往就得從人物頭像開始。要畫好人像，首先要對人臉的一些基本知識有所瞭解，所以今天這節課就讓我們共同來學習與我們人臉有關的知識。 <講授新課部分>
點選“開始”，進入課件首頁。首頁分四個部分：臉型特徵、五官位置、表情變化、作業演示，它們分別連結到不同的章節。
一、臉型特徵
在我們身邊有很多不同樣子的人，這些人最大的區別就是臉有一樣，我們要認識一張臉，首先得從他的臉的輪廓開始，既人物的臉型。
點選“臉型特徵”，進入《臉型特徵》，螢幕上出現了一張由若干人物頭像組成的圖片。這圖片一方面吸引學生的注意力，另一方面引導學生思考下面這個問題：這麼多的臉，他們的臉型有沒有規律呢?
點選圖片，出現“相之大概，不外八格”。講解。
點選“八格”，出現“田國目用，由甲申風”。
用滑鼠指向“田、國、目”三個字，請學生觀察這三個字從形狀上講有什麼特點? 然後分別點選三個漢字，出現相對應的臉型，結合漢字，再分析不同臉型的特徵。
用滑鼠指向“由、甲、申”三個字，請學生觀察這三個字從形狀上講有什麼特點? 然後分別點選三個漢字，出現相對應的臉型，結合漢字，再分析不同臉型的特徵。
用滑鼠指向“用、風”兩個字，請學生觀察這兩個字從形狀上講有什麼特點? 然後分別點選三個漢字，出現相對應的臉型，結合漢字，再分析不同臉型的特徵。
完成臉型特徵的講解後，為了讓學生加深鞏固，再在學生中選出一部分臉型比較明顯的同學站起來，讓其他同學判斷他們的臉型。(這樣可以讓學生更直觀的認識這八種不同臉型的特徵，在學生回答問題的同時，老師要針對大家回答的情況，加以進一步和分析)
二、五官位置
(過濾)提問：掌握了人物的臉型以後，我們的人物畫就邁出了第一步，這個時候我們就可以想像在畫面中已經畫了一個臉的輪廓了，哪麼接下來又該畫什麼了呢?(學生一起回答：五官)。
點選“五官位置”，進入頁面，出現一個人頭像。
要畫五官，首先得確定出它們不同的位置，這個很重要。引入傳統的“三停五眼”。
1、三停
就是把我們的臉從上到下分成三份，這三份就叫“三停”，是如何分的呢?請大家看圖：
①滑鼠進入髮際區域，出現“髮際”二宇，點選，滑鼠進入眉弓區域，出現“眉弓”二宇，點選，出現“上停”;
②滑鼠進入鼻底區域，出現“鼻底”二字，點選，出現“中停”;
③滑鼠進入下頦區域，出現“下頦”二字，點選，出現“下停”;
(講此節內容時，還應適當的結合自己的面部進行講解)
注意： (提問)請同學們觀察圖中的眼睛的位置在什麼地方?
(回答)基本上在臉的中間部位. (在確定五官位置時，這點非常重要)
2、五眼
就是我們的臉(正面)寬為五個眼睛長。
點選滑鼠，出現幾條線，把臉橫向分成五份。同時有兩隻轉動的眼睛，可以移動到每一份中，大家會發現，這五份的寬度是相同的。(一方面吸引大家的注意力，另一方面直觀的讓學生看到五眼的關係)
“三停五眼”古代畫家根據成年人的面部五官位置和比例歸納出來的。如果某人的五官不同於這一標準，則成為其明顯特徵。因此，“三停五眼”是衡量人的五官大小、比例、位置的準繩。但是，兒童與成人不同，年齡越小，眼睛位置越偏下，五官位置顯得越緊湊。
(過渡)人是有生命的，同時也是有感情的，而人們的感情往往都是寫在臉上的，比如我們常說的“喜形於色”等都是說的這個意思，那麼這種寫在臉上的感情，我們)通常就叫他表情，人有喜，怒、衰，樂等豐富的感情，也就有了今天我們要講的豐富的表情，人們把感情寫在臉上，今天，我們就把表情寫在紙上。
(點選“下一節”)出現標題“豐富的表情”，同時在螢幕上出現一面磚牆，在牆上畫有三種具有不同的表情簡筆人像畫，還有一個小丑。
(三)豐富的表情
今天這裡也來了一個非常可愛的小丑，他已經捺不住了，就忙著在牆上畫了起來，我們看他畫的是什麼?哦，原來他畫了三個人像，還不一樣呢?
(提問)請同學們觀察這三幅不同的人像畫，看看他們有什麼不同?
(一起回答)表情;
(提問)再請同學們觀察他們表情的不同是如何表現的呢?
(回答)通過五官的不同來表現的，主要通過眼、眉，嘴的不同形態來表現的。
好了，大家都看到了，在這裡，我們可以通過這樣簡單的變化就可以把人物的表情表現出來，哪麼究竟小丑是怎樣把人物的喜、怒、衰、樂畫出來的呢?有什麼絕招嗎?
我們來問問他?
點選滑鼠，出現“畫人笑，眉開眼彎嘴上翹;畫人哭;眉掉眼垂嘴下落，畫人怒;垂眼落嘴眉皺掉。”這就是畫人物表情的基本方法，請同學們跟我一起來念一念，在念的時候，希望大學能記住這幾句口決。 (與同學們一起念)。
當然，今天我們講的只是一點基本的方法，所以也只能通過這樣的方法，畫出簡單的人物表情，但這又是其它表現方法的基礎，其它的表現方法都是在這樣的方法基礎之上展開的。
(過渡)我們講了這麼多了，可能很多同學的手也開始癢了，也想在你的紙上畫出你的同桌或者朋友，但究竟怎樣畫，大家的心裡可能還沒有底，哪麼我們的人物畫該怎樣畫呢?(點選“下一節”)
(四)步驟演示
螢幕出現一張白紙.
請同學們把紙拿出來，今天畫什麼呢?今天我專程為大家請來了一位模特，大家請看： (點選滑鼠)出現一女子，這就是今天我們要畫的模特。哪麼我們該怎樣來畫呢?
首先，我們要仔細觀察物件，在觀察的時候就要運用到我們今天講的這些知識，主要從人物的臉型、五官的位置及表情變化，例如：我們觀察這位模特，(提問)這位模特的臉型是屬於什麼臉?五官的比例有什麼特別的?她的表情是怎樣的? (回答)她的臉型是屬於“甲”字型臉，中停要寬一點，表情是在微笑。
步驟演示，分別點選每一步的按鈕，出現每一步的步驟演示圖。
在這裡，根據學生的掌握情況和基礎水平，設計了兩種方案。一是，如果學生基礎較差，就一步一步的講，邊講邊畫，二是如果學生水平較高，可以先講步驟，再播放演示過程，讓他們能自主的觀察物件，表現物件。 <小結>講評學生完成的作業，同時根據作業情況複習鞏固講的知識點。
結束。
親愛的老師、師兄師姐、同學們：
大家晚上好!(彎腰致禮)
在大家緊鑼密鼓地為考試做準備的時候，轉眼間，一個學期已經過了大半，20xx年又只剩下了一條尾巴，20xx年已經在向我們招手。在這新年之際，回想起我的20xx，我心裡的感受難以言喻。
20xx年，直到六月，我還是一名高三的學生，每天為了不斷逼近的大學聯考而擔憂，每天和數不清的大學聯考資料、複習題艱苦抗戰，把課室當成第二個家，就只差沒睡在那裡而已。那時的我，心裡的目標只有一個，就是決戰大學聯考，恨不得把資料一字一字的吃進肚子裡。那時候，學校還專門把大學聯考倒計時的牌子放在教學樓前，讓每個學生路過都時刻警惕，腳步也快了幾分。當時看著上面的數字一天、一天變小(把手抬過頭頂，從高往低放)的那種觸目驚心的感覺，我到現在還能感受得到(點自己的心口處)。不知道在座的你們有沒有和我一樣的感覺呢?而在那時瀰漫在我們心頭的，不僅有大學聯考的緊張，還有一絲絲的惆悵，是同窗三年的同學即將各奔東西的惆悵。這些，足以壓垮我們的神經。但是，我們都撐過來了，不是嗎?
而現在，我很慶幸(輕拍胸口，露出如釋重負的表情)，在那段被稱為“地獄”的大學聯考日子我努力過，因為這樣，我才有機會認識你們，才能有機會在今日、在這裡，把我的成長和你們一起分享。
九月，酷熱還未散去，我，XX級的一名新生踏進了廣東技術師範學院的大門，從那天起，我就成為了廣東技術師範學院的一份子。從一開始，我就不曾對這所學校感到陌生和害怕，因為在我意識到我該對這塊從未涉足過的土地覺得恐懼和無助的時候，我已經習慣了這裡。學校周密的安排讓我感受到了無所不在的溫暖和關懷。走進學校的時候，是師兄師姐們熱情地給我指點，幫我順利完成註冊;在宿舍，面對陌生的室友，是宿舍負責人用燦爛的笑臉和我們打成一片，消除了隔閡，帶我們熟悉校園，幫我們解決問題，我們要早起時，她不能比我們晚，我們要晚睡時，她比我們更晚，她做的遠比學校要求的更多。在這裡，我想想所有的幫助過我們的師兄師姐們說聲“謝謝你們”!(鞠躬)當然，還有我們的輔導員老師們，他們嚴厲、而又不失溫柔地督促著我們要去努力、進取，在生活上時刻關心著我們。謝謝老師們!(鞠躬)
從20xx年的九月到20xx年的結束，我在廣東技術師範學院度過了大學的第一個學期。經歷了艱苦的軍訓，我驕傲;認識一群來自全國各地的同學，我開心;在學校組織招新時沒被選上，我難過;加入了各種興趣協會，我快樂;全班一起秋遊玩鬧，我高興;《新生手冊》要考試，我擔憂;要去看亞運比賽，我興奮······20xx，對廣州而言，是不尋常的一年，因為亞運盛會在這開展和落幕;20xx，對在廣州的我而言，是不普通的一年，因為我成為廣州舉行亞運盛會的見證者之一，廣州也見證了我的蛻變和成長。
回首過去的一年，真的是酸甜苦辣鹹五味俱全(伸出手，開啟手掌)，但是無論昨日曾經多麼辛苦，或者是多麼難過，無論是多麼開心，多麼快樂，那些日子都一去不復返。不那麼美好的事情就讓它隨風飄去(右手向前伸出，向右劃)，不再留戀，美麗的風景將永遠定格在我們的心中(雙手合抱，放在胸前)。
有人說：“走好了今天，就等於畫圓了昨天，鋪墊了明天。”昨天的成績不代表明日的輝煌，同樣，昨天的失落也不代表明天的蕭敗。所以，我完全有理由相信，迎著新年，我會奮發向上，不再虛度光陰，讓以後的每分每秒都過得很好;迎著新年，我會迎難而上，不屈不撓，讓生命的花朵灑上奮鬥的淚水;迎著新年，我會積極進取，帶著夢想上路，朝著目標進發!
我很幸運，能夠進到這樣一所學校開始我夢想的追逐，我也不能辜負上天對我的厚愛。20xx年，我要更勇敢(右手握拳，放在面前)，這樣，我才能面對生活的荊棘和坎坷;我要更堅強，這樣，我才能接受風雨帶給我的磨練和洗禮;我要更努力，這樣，我才算不負父母賜予我生命和期望，不負學校給我一片追逐的天空。
讓我們一起展望新的一年吧，更大的挑戰正等著我們去征服，更偉大的奇蹟正等著我們去創造!(雙手張開)
新年新氣象，祝願大家新年快樂，萬事勝意，天天都有好心情!
如火驕陽，蓋不過的是場上健兒熱情高漲
聲聲吶喊，激起的是選手們的鬥志昂揚
場上的他們
凝神靜氣，等待著裁判一聲令下指引他們奔向戰場
俯下身姿，承載著學院的希望和勇往直前的力量
恣意奔跑，釋放著青春的活力奔向屬於他們的勝利曙光
讓我們一起為他們加油，為他們吶喊為他們奉獻力量見證他們的鋒芒。
20xx年5月24號，為響應南京青奧會主題文化宣傳，南京航空航天大學機電學院青奧會志願者團隊與自行車協會共同舉行了“青奧你我 活力騎行”的騎行活動。
此次活動人員組成是車協三人領隊，青奧會志願者五人，分別穿五院志願者短袖、青奧會志願者團隊旗幟和騎行服帶車協旗幟。中午十二點在南航大西門進行集體出發合影後正式出發，路經中華門，夫子廟，新街口，到達騎行終點玄武湖西門，整個過程持續將近2小時。騎行團隊在玄武門合影留念，然後在附近公園稍做休息後返程。路上騎行團隊披戴青奧會旗幟進行宣傳，排成兩縱列使隊伍整齊劃一，標誌更加明顯，並在玄武湖正門很多遊人前展示青奧會旗幟，與遊客共同合影、宣傳青奧。期間，還有一名小觀眾參與，並且對即將舉辦的南京青奧會充滿期待。返程路上，雖然不時有小雨，但是不影響騎行團隊的熱情和活力，依舊井然有序地騎行。
此次活動，有效地提升了青奧會志願者對於青奧會的熱情和期待。同時也向大眾宣傳了青奧會的精神與文化，取得了不錯的效果。
藝術學院學生參加香港國際武術節載譽而歸
社記者報道：日前，我校藝術學院學生從香港帶回喜訊，參加“喜迎國慶60週年”第7屆香港國際武術節的他，在幾百名對手中脫穎而出，奪得了單人雙節棍套路第八名、雙人雙節棍對練第九名，並和華師、武大等高校的5名學子一齊拿到了香港國際武術節雙節棍團體套路冠軍。
x月x日，跟隨湖北省武術協會，踏上了去往第七屆香港國際武術節的征途。x日下午，在男子雙節棍M8，M9組個人賽和雙人雙節棍對練中分別奪得第八名和第九名。儘管獲得了必須的成就，但是，坦言，這樣的成績在他看來算是“落敗”：“平時訓練的強度不夠大，到了賽場體能不支，其他選手能夠連續打多場，可我不行。再加上初次去香港，很有些不適應，因為水土不服，比賽前還發高燒，這些都導致了比賽結果的不盡人意”。
據過後回憶，賽前準備不足，比賽心態不正是“落敗”的主要原因，“沒有過多瞭解對手，忽視了其他對手的長處，有的省份參賽選手把街舞、N武融入比賽的套路中，很有新意。”表示，將在以後的訓練中，加強體能訓練，擺正心態。
嶄新的晨光，迎來全新的開始，今天是9月6日，迎新學校的全體師生們歡聚在校園，迎來了新一學期的開學典禮。
整場典禮有序地進行著。全體師生莊嚴肅穆地在唐主任的主持下，舉行了新學期第一次升旗儀式。隨著國歌響起，五星紅旗隨風飄揚，開學典禮的高潮就此拉開。
馬校長和劉校長分別致辭，從安全和行為習慣等方面，提出了對新學期的要求，並希望全體師生應從點點滴滴做起，一步一個腳印，腳踏實地朝著目標邁進。
其次，楊揚老師作為新教師代表發言，五六年級的學生代表上臺發言，表達了對新學期的展望。
接下來，對上學期表現優秀的同學，進行了表彰，並頒發了獎品。 開學典禮在全體師生“迎接新起點、展望新航程”的氛圍中愉快結束，相信我們迎新學校定將揚起前進的風帆，取得更輝煌的成績!
不知不覺，歲月就這樣忽悠忽悠地過來了，我們從呱呱墜地到長大成人，但是年輕的父母卻隨著我們的長大而日益衰老，歲月的年輪無情地劃過他們的臉龐，人生的滄桑冷漠地籠罩了他們的青春。在這萬變的世界裡，唯一不變，唯一一生不變的，就是他們那深沉、寬廣、無私的愛了。
對於父母給予的那份愛也許已經我們習以為常。如果在寒風中，別人給你一杯熱水，在飢餓時給你一片面包，在窮困時給你一枚硬幣，當得到這些小小的資助時，你也許會想，如果我有能力的話，我一定要報答這些曾經幫助過我的人。
但如果在貧困時，父母寧可不吃飯餓著肚子，也要把那最後一片面包留給你時，你是否也是下很大的決心，將來要報答父母呢?也許答案是否定的。在困難的時候，父母想到的往往不是自己，而是他們孩子。這種愛是無私的，可是你沒查覺，或者已經習慣，但是卻不應該漠然處之，不應該熟視無睹。
“誰言寸草心，報得三春暉”，只希望這些許文字，在這個特別的日子裡，能飄進遠方父母的的耳中，帶給他們一絲驚喜，一絲慰藉，也將一份祝福與思念化作對世間每一個母親的暖暖春意。
我有一個跟別人媽媽一樣的媽媽，
她給我一個溫暖而快樂的家。
他能做好吃又好看的小菜，
總是不停地往我碗裡夾。
她總是在我睡下後自己才睡下，
常常半夜起來，
將調皮的被角往我身下壓。
她輕輕地撫摸，
讓我的臉頰更光滑。
他溫柔的話語，
在我的心裡盛開朵朵蓮花。
我有一個既普通又平凡的媽媽，
她賜予我生命，哺育我長大。
她為我的幸福付出了太多的牽掛。
越過皺紋的溝壑，
穿過白髮的叢林，
我似乎又看到了，
母親那青春的容顏，紅潤的面頰。
曾經靈巧的雙手，
被時光纏上了藤條般的筋絡。
飽含著滄桑，承載著年華。
啊！歲月是一面鏡子，
一面照出的是兒女的茁壯成長。
一面印出的卻是父母老去的韶華。
我這一輩子最大的幸福，
就是看著女兒一天天長大，
直到她有了自己幸福的家。
彷彿就在昨天，
牽著她的小手，送她去幼兒園，
彷彿就在昨天，她給我講一個又一個笑話。
彷彿就在昨天，淡淡的晨光中，送她離開家。
深深的暮色裡，盼她早回家。
很想把她留下，卻知道遠方有她更好的家。
我是媽媽的女兒，也是女兒的媽媽。
不知不覺，我的心裡也有了同樣的牽掛。
唱著同樣的歌曲，哼著同樣的曲調，
掛著幸福的微笑。
女兒呀，你臉上的小酒窩，
就是我這一生最美的圖畫。
媽媽，您能告訴我您的願望嗎？
我的願望呀，就是你能快樂地長大。
外婆，您能告訴我您的願望嗎？
我的願望就是你要快樂地長大，
長大要好好愛你的媽媽。
天之大，唯有您的愛完美無瑕，
我有一個幸福的家，
愛我的不光有我的媽媽，
還有媽媽的媽媽。
我有一個幸福的家，
不僅有愛的女兒，還有愛我的媽媽，
我有一個溫情的家，
女兒的幸福，構建起我幸福的支架。
天之大，唯有您的愛完美無瑕，
天之大，唯有您的愛，
唯有您的愛，我交給了她。
天之大，唯有愛代代相傳，歲歲生髮。
時間是一幅畫，不斷的愛，不斷地疊加。
光陰是一條繩，連線著你我她。
愛，往前走，永不停下。
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