本人於20__年12月15日至20__年2月8日於杭州歸谷培訓中心參加為期兩個月的JA軟體工程師實習培訓。期間學習了JA程式設計思想，Oracle資料庫，Struts/Spring/Hibernate架構等課程。
實習單位為杭州歸谷培訓中心。杭州青年專修學院是由杭州市團校主辦，經浙江省教育廳批准成立的高等教育機構，根據杭州市打造“天堂矽谷”的戰略，20__年2月，成立杭州歸谷培訓中心，在浙江省面向行業、面向高校、面向社會，重點培養有較強計算機基礎知識、本專科以上學歷的應用型軟體人才。為了更好地匹配企業需求、解決浙江省特別是杭州市軟體產業發展帶來的人才供需矛盾，中心引進安博教育集團(美國紐交所上市程式碼AMBO)以及微軟IT學院一流的教育理念和實訓體系，建立並完善軟體人才培養的全方位服務平臺。
中心目前主要開設Java軟體工程師、軟體工程師、測試軟體工程師、3G工程師等實訓課程(學員入學前須通過中心專業測試)。實訓採用企業化管理模式和企業真實案例，由老師和學員共同組成專案組，嚴格遵循軟體公司的開發流程，完成專案的需求分析、程式設計、介面設計、軟體測試、上線實施等。學習合格學員將獲得國家工業和資訊化部頒發的《全國資訊化工程師證書》。實訓結束後，學員將在完善的內部就業網路內，獲得高薪和具有發展前途的職位，實現高階就業。
2實習主要過程
此次實習的目的在於通過在杭州歸谷培訓中心的實習，充分的學習了java專案開發，並通過專案實訓來完善自己所學的知識。實習過程主要包括以下幾個階段：
第一，課程實訓，通過對於基本知識點的訓練，通過實踐昇華理論，在激發學生興趣的基礎上，完成必備基礎知識的建構。
第二，專案實訓是完成幾門課程實訓後，由學員“個人”完成較完整的專案。如果說課程實訓是教師傳授知識和學生主動實踐並重，那麼專案實訓則是以學員實踐為主;如果說課程實訓實踐的是一門課程的技能，那麼專案實訓則是綜合應用若干門課程的知識，解決簡單應用問題。專案實訓中，學員以個人為單位，在一段集中的時間內，獨立實踐較完整的專案，是對所學知識的一次檢驗。
第三，企業實訓是指模擬企業真實工作環境，以“專案組”的工作方式實現完整的專案開發過程。同項目實訓一樣，這個環節也是以學員為中心的，所不同的是，專案實訓訓練的是個人技能，要求憑藉個人知識和能力，解決簡單應用問題，而企業實訓訓練的是團隊協作能力，要求組員相互配合，共同解決難度較大的應用問題。
3實習主要內容
通過學習實踐和指導老師的幫助，使我真正對java產生了較為深刻的理解，並能夠熟練運用。學習了Struts/Spring/Hibernate架構，Oracle資料庫等。
期間在老師指導下獨立編寫了一款基於java的模仿QQ的線上聊天工具。同時完成了各種老師佈置的小型程式的編寫。
最後兩週進行了企業實訓，以“專案組”的工作方式實現完整的專案開發過程。同項目實訓一樣，這個環節也是以學員為中心的，所不同的是，專案實訓訓練的是個人技能，要求憑藉個人知識和能力，解決簡單應用問題，而企業實訓訓練的是團隊協作能力，要求組員相互配合，共同解決難度較大的應用問題。我們小組的專案是用java開發一個論壇。整段時間大家都在討論，分工編寫程式碼。
同時學習了javaweb程式設計，面向物件程式設計設計以及等等，並對於自己首次的實戰經歷做了總結，對於其中自己還不怎麼理解的知識點進行了掃盲。
4實習的主要收穫和體會
經過為期八週的專業實習，令我更深一步的瞭解和學習了java程式設計。同時也明白了在工作中如何更好地與同事配合，畢竟在軟體開發中，你不可能一個人幹完一個系統，大家都是通過團隊互相配合完成程式設計任務。在實習之前，我對軟體開發的過程只有一個模糊地印象，以為只要把程式碼編寫完之後就算基本上一個專案開發完畢了。然而通過這次實習，讓我認知到了，完全的軟體開發過程不只只是編寫程式碼，在編寫程式碼之前還有好多的事情要做，比如文件的編寫、對專案進行需求分析、資料庫設計等等。程式碼編寫完成之後還要進行測試，這些都是必須做，也是必不可少的專案，甚至比程式碼的編寫還重要。
對於我們現在這個階段來說，實踐就是提高的捷徑，在這個關鍵的階段中，你必須做到肯吃苦，不怕累，讓知識和技能來充實你的生活，對於即將畢業的大學生來說，經驗與經歷是你以後發展的敲門磚，我們需要面對社會，同其他人競爭，如果你現在還在糾結這份工作很辛苦、工資很低，那你就錯了，你要糾結的是這份工作能不能學到東西，你的能力跟你的報酬對不對等。
通過這次實習，我認識到了一個軟體開發的完整的過程，在技術上也有了很大的提高，學習了很多老師自己的框架和工具，這都是一些前輩的寶貴經驗。而且所作的軟體應用性更強。所以，在今後的學習中我會嚴於律己，認真學習有關軟體程式設計的課，為以後的工作打好堅實的基礎。
時間過的真快，轉眼間在四中的實習已經變成回憶。在擔任高二7班的語文老師期間，真是感觸頗多。回想一下，在這幾個月的實習日子裡，我有過努力，有過奮鬥，當然也有過焦慮，有過迷茫，有過意氣風發，也有過倦怠放鬆。實習生活是充實的，每天都有挑戰，每天也都有進步。通過這一個學期的鍛鍊和學習，我真的收穫了不少。
首先，在課堂教學方面的進步是很大的。以前的上課就緊張，說話都不利索。雖然在備課上會花好多時間，但是還是總覺得備課備的不充分，總想著怎麼才會講得讓學生喜歡聽我的課。所以總是會在所難免的焦慮，也許是一開始開不適應老師的角色。的確在從學生到老師這個角色的轉變需要一個過程。並且這個過程是充滿挑戰，充滿著喜怒哀樂，也聚集著我最大熱情的一段時期。
等比較適應老師的角色後，我發現一切都是那麼美好，就算剛開始心情總是很煎熬的那段時間也很值得懷念。經過幾周的鍛鍊，我感覺好多了，並且感受到了一些作為一名教師樂趣。當我站到講臺上的時候，緊張的感覺消失了，取而代之的是一種神聖感，一種使命感。真的，還從來沒有這麼多的眼睛關注這你，聽你講話，思考你提出的問題，對你的問題積極回答。得到學生的認可，再加一點尊敬，還有一點點愛戴...感覺真好啊。之前講課，很在意自己要講的內容，其他的例如學生的反映，學生的表情，有沒有小動作等等都看不到。之前有老師或同學說，避免緊張的情緒就是要把學生們當成一群“木頭”，我也是這麼想這麼做的。過了一些日子，我忽然發現這堆“木頭”變活了。可以看見他們的眼神，他們的小動作，甚至看他們的眼神就知道有沒有走思。雖然還不是那麼得心應手，但也還自然從容。這可以說是進步了。
時光飛逝，轉瞬間一年的教育工作已經結束了。這一年的實習經歷將在我的工作生涯中寫下不平凡的一頁，在這一年的時間裡我們曾經徘徊過、失落過、也空虛過，但我們從不曾後退過，因為我們知道這對於我們來說是一種難得的磨練，實習中每一個人都有自己的收穫、收穫心中的那份經歷、那份感受、那份回憶!
20xx年3約1日至7月1日。我在額敏縣玉什喀拉蘇鄉中學一學期的教育實習。20xx年8月28日至20xx年1月4日我在河西學院體育系實習。學高為師，身正為範，在這一年裡。作為一名實習教師，我堅持以教師的身份嚴格要求自己，處處注意自己的言行和儀表，熱心愛護實習學校學生，本著對學生負責的態度盡力做好班主任及教學的每一項工作;同時作為一名實習生能夠遵守實習學校的規章制度。尊重實習學校領導和老師，虛心聽取他們的指導意見，積極地完成了當地學校交給的各項活動，在新疆我帶的乒乓球訓練隊在額敏縣中學比賽中獲得全縣第三名，跳繩比賽在新疆自治區中學生比賽中獲得自治區一等獎的成績給當地領導和老師留下了很好的印象，讓他們看到了河西學院體育教育專業學生的能力。在新疆實習我有一種體驗是客服種種困難幸福的實習，在實習中思考，在實習中嘗試困難的阻撓。
下面我對我的實習工作做一下總結：
一、具體情況
(一)、課堂教學
三年的大學理論學習，各種各樣的教育理論衝擊著我的腦袋，我曾經感到迷茫和無助，但通過這次的實習，很好的將在課堂上學到的理論運用在實踐中，在實踐中篩選、磨礪出適合自己的理論指導，給我以後的教學工作指明方向。
首先，認真在備課。
我在實習期間。熟讀教材、尊重教材，將教材中透漏出的資訊傳遞給學生。備課的時結合學生的認知水平將教學重點和難點用教材語言用學生能讀懂的語言簡明扼要地呈現給學生。同時上可前熟悉教案，反覆試講，理順教學思路，從整體上把握教學設計的框架，提高教學的條件性和邏輯感染力，此外也確定教學細節。
其次，課堂上要“一心兩用”。
我每次上課，除了要用心將知識傳授給學生，還要細心觀察學生的課堂表
表現，注重調動學生的注意力，尤其是在講重難點的時候。
也有也於經驗不足，課堂上的調控和應變能力還欠缺，餓哦應該朝著這個目標不斷努力。
再次，要做好教學反思與總結。
做好課後的反思總結，在實踐中發現自己的不足，糾正錯誤，完善自己，才會得到發展。
最後，認真對待批改作業。
批改作業，有利於我們瞭解學生的學習情況，和我 的教學情況並及時給予糾正。發現學生作業完成情況不理想，我就會在課餘和課後找他們補習。身為實習老師，就要有這樣的耐心，才能把學生糾正過來。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行!”通過在新疆和河西學院這次真槍實戰的課堂教學，我更加看清了自己，看清了未來的路。
(二)、班主任工作
在新疆實習中，我擔任八年級班主任的到了原班主任夏老師的悉心指導，她給予我充分的信任和機會，讓我體驗班主任的點點滴滴。
1.班主任工作實習情況：
(1)深入瞭解班級的基本狀況：
通過找原班主任瞭解情況，找學生個別談話，悉心觀察等方式，來了解學生的基本情況，包括學生的主題思想，學習現狀，學習成績，優秀學生和後進生。
(2).認真負責地做好班級日常管理工作。
每天監督學生早自習、課間操;放學後，要監督學生離校，檢查值日工作，檢查門窗等。工作雖瑣碎，但更需要付出百分百的認真、耐心和責任心。
2.反思總結
經過實踐體驗和反思總結，我總結出要成為一名優秀的班主任要做到以下幾個方面：
(1)做好計劃，繁而不亂。
班主任工作異常繁瑣，這是眾所周知的。因此，在開展班主任繁瑣的工作之前，應先根據本班的實際情況制定詳盡的工作計劃。
(2)瞭解學生對症下藥。
深入瞭解班裡的每一個學生，為做好班級輔助管理工作做好了準備。如對勤奮好學，成績優秀的學生就可以採取開門見山的教育方式，對缺點多、自尊心強的學生在可以可以與學生先從感情上融洽，然後由淺入深，有層次地設計教育的內容，而對那些產生對抗心理的學生就可採取商談式的教育方式。
(3)尊重學生，貴在坦誠。
作為實習班主任我尊重學生的人格尊嚴，對待學生無高低之分。我在建立威信的基礎上，與他們平等、友好的相處，建立起了和諧的師生關係。作為實習班主任我更有一種大度的氣量，寬闊的胸懷，平等地對待學生，贏得了學生的信任。
(4)做好自己，為人師表。
老師的外在行為表現，對學生具有一種榜樣和師範的作用，會對學生產生潛移默化的影響。俗話說：“身教重於言教。”無論是在穿著打扮方面，還是在言行舉止方面，無論是在教學能力方面還是在個人修養方面我都以一名正是老師、班主任的身份要求自己，在班中得到了學生的認可與支援。
(5)鑽研教學，發展自己。
常言道：“要給人一碗水，自己要有一桶水。”要教會學生知識，首先自己要有豐富的知識。實習期間 ，我深深體會到，要想做好老師，首先把自己的學科教學搞好，積極鑽研，提高課堂教學質量。讓班裡學生喜歡你上課，進而喜歡你、佩服你，是自己的教學得到學生的認可，這對於實習班主任是至關重要的。
實習雖然過去。可當我回過頭來看一下自己留下的腳印，我相信那不會是我旅途的歸宿，而是我充滿挑戰和希望的開始!
挫折也罷，困難也罷。失敗也罷，成功也罷，一年的實習一結束，一切都已經成為過去，而我們正面臨新的學期任務，正面臨新的學期機遇，真正的工作會在不久的將來出現在我們的生活中，我們現在真正需要的是總結經驗，吸取教訓，學好知識，迎接新的一天，迎接新的挑戰。
教育實習是大學師範類專業教育不可缺少的一部分，在學院的精心組織下，於20xx年10月10日——12月5日到XX市第二中學開展了為期近兩個月的教育實習活動。我在實習期間，愛崗敬業，盡職盡責，表現出了極其崇高的職業道德和素質，努力實現了從學生到教師的角色轉變。教育實習的內容主要包括教學工作和班級管理兩個方面。在原任課教師和班主任的大力支援和指導下，我出色地完成了教育實習的各項工作。
教學工作方面：在見習周裡，認真聽取了高一年級四位歷史老師的上課情況，每一位老師的上課的風格不盡相同，側重點各有不同。取其精華，去其糟粕，我從中吸收了他們不少的教學經驗，並虔誠接受了他們的教學意見和建議。在實習周裡，我為了上好每一節課而做了大量的準備工作，儘自己最大的努力把教學工作做到最好。我認真備課和寫教案，仔細鑽研教材，用心瞭解學情，虛心向指導老師請教，確保教學設計合理，保證教學質量。在課堂教學過程中，思路清晰，層次分明，板書設計合理。課堂結構安排合理，知識點安排嚴謹，重難點突出，詳略得當，時間掌控好，講解鉅細靡遺，適當補充相關的課外知識，兼顧不同知識程度學生的需要。過渡自然，銜接詞使用恰當。教學方法和手段靈活性強，多樣新穎。教態自然大方，語言表達流暢，音調抑揚頓挫，感情豐富細膩。師生互動性強，課堂氣氛活躍，實現了以老師為主的傳統教學模式向以學生為主的現代教學模式的轉變，教學效果好。課後積極進行課堂教學反思，及時改進教學中存在的不足，絕對避免出現同樣的教學失誤。細心輔導學生做習題，認真批改和講解試卷。課堂教學工作使我掌握了較多的教學技能和教學經驗。
班級管理方面：班級管理是教育實習的重要組成部分，為了管理好班級，對於職責範圍內的每一件事情都予以高度的重視，認真對待和負責，確保各項工作落實到位。我主要負責監督學生的早讀、晚讀、午休、晚修以及清潔衛生等情況，並積極協助班主任管理班級的其他日常事務。此外，我還成功策劃和組織了以“新的起點暨學習經驗交流會”為主題的主題班會活動，取得了預期的效果，使學生有了一定明確的定位，掌握了一定的學習方法和經驗，為高中三年生活奠定了紮實的基礎。在與學生相處的五十多天裡，形成了良好的師生關係，解答了他們在生活、學習、情感等方面的困惑。班級管理在很大程度上提高了我的管理、組織、協調、策劃等能力。
通過這次實習，使我受益匪淺。教育實習是一次積累經驗的過程，是一次檢驗知識的過程，是一次心靈成長的過程。這一次實習更加堅定了我做人民教師的信念和信心，人民教師教書育人，實在偉大和光榮。“路漫漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，在今後的學習中，我將會為全面提高自己的綜合素質和能力而不斷奮鬥。
作為一名教師，首先上好課是最基本的要求。在實習前我做了比較充分的準備，但真正的中學教學對我來說還是第一次。從學生轉變為老師，就需要慢慢的摸索與積累。首先，實習的第一週，我聽了指導老師和其他體育老師的課。對於每次的聽課，我都認真做好聽課筆記，聽課的重點是注意各老師講解思路與組織學生的方法跟自己的想法的差別，以吸收老師的優點。但是遺憾的是，這裡的體育老師上課都是讓學生活動的時間比較多，而老師的講解與示範的就很小。
過了兩天，我的指導老師就開始讓我上課了，那時候我真的很意外，那麼快就讓我上課了，我害怕自己做得不好。接下來的時間，我為了寫教案與備課而忙了起來。對於第一次寫教案的我，我真的有點不知所措，但經過了一連幾個小時的奮鬥，我還是把我的第一份正式教案寫出來了。指導老師很認真的為我指出教案的問題，還有一些要注意的問題，這樣我的第一份正式的教案終於過關了。
在教育實習過程中，我深深感覺到作為一名老師的辛苦，更感覺到作為一名老師的能力我還差很多。就寫完教案的第二天，我正式開始上我的第一節體育課，面對學生的我是顯得那麼害羞，那麼的膽小。我對我的一節課上得還是比較滿意的。正當我還以為上得可以的時候，老師的意見卻像傾盆大雨那樣把我淋個溼透了。老師很耐心地從我上課開始到結束下課中所存在的問題都一一指出來。例如1)聲音較小，沒有丹田發音2)示範位置的選擇不當3)課前組織與上課時的組織不合理4)教態與儀表不夠自然5)體育術語的運用不當6)動作概念的不清楚。我的第一次課正式就這樣結束了，而第2到7次重複課中，我注意了前面的缺點，一節比一節上得更好，這也得到了指導老師的肯定。而在以後的課時中，我都按照自己之前所制定好的教學計劃來上課，由於一個星期上12節課，而且每節課指導老師都會或多或小給我指導，所以在這實習的幾個星期裡，不但我的示範技能進步得很快，而且學生都慢慢喜歡我上的課。
在實習的中後期，公開課就成為我的一個最為重要的任務。雖然我還是比較害怕上公開課的，但公開課是檢驗一個老師教學質量的重要途徑。為了備好公開課，每天都會忙個不停，還經常向指導老師請教，在備課當中我深深地會到上好一個好的體育課要做的準備工作真是很多很多。公開課的時候，實習學校的體育老師都過來聽課，而我也好好地完成了上課的內容，也得到了老師的較高的評價。
雖然現在的我與指導老師還不能相比較，但是我從指導老師身上學到了許多的教學經驗，也學到了許多運動隊訓練的經驗，我真的很感謝我的指導老師。
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