一、單位情況介紹
北京中威華浩會計師事務所，經北京市財政局批准設立，在北京市工商行政管理局登記註冊，具有獨立法人資格。全所現有員工200餘人。其中：註冊會計師83人，註冊資產評估師34人，註冊稅務師32人，具有高，中級專業技術職稱者佔46%，大專以上學歷者佔95%，45歲以下中青年佔80%.是一家由會計，金融，法律，工程，經濟管理等方面專業人才組成的，具有綜合服務功能的會計中介機構，能為社會各界客戶提供全面優質的專業服務。
北京中威華浩會計師事務所具有財政部批准的對中央所屬國有特大型企業進行年度會計決算審計的資質，中國註冊會計師協會，中國人民銀行批准的金融企業審計資質，北京市財政局批准的對北京市國有大中型企業審計資質，建設部批准的工程概(預)算，工程決算審計資質。北京市國有資產管理局批准的資產評估資格。
作為國內大型會計師事務所，牢固樹立信譽為根本，質量為生命，客戶為上帝的執業理念，恪守獨立，客觀，公正的執業原則，建立有完善的內部經營管理機制和內部業務質量控制制度。行之有效的業務培訓制度更為培養專業人才，不斷提高整體素質，提高事務所執業水平奠定了堅實的基礎。
北京中威華浩會計師事務所擅長的金融業，製造業，商業，房地產業的審計業務。近年來，已為近萬家企，事業單位，機構提供了專業服務，涉及機械，電子，醫藥，化工，建材，紡織，交通運輸，冶金，電力，煤炭等諸多行業。
北京中威華浩會計師事務所注重同國內同行，國際著名會計事務所及評估機構間合作與交流，努力學習國際先進經驗，不斷提高服務質量與執業水平。
二、實習內容
實習期間按照要求和公司安排主要完成以下實習工作任務：
1.瞭解會計師事物所機構組成，人員職責，基本業務。
2.分別熟悉事物所各種會計業務的操作流程，行業規範，協助會計師完成各類業務。
3.配合工作人員完成各種辦公室日常工作。
我被分配在公司審計2部進行實習，現按照時間進度將實習內容報告如下：
第一天早上8:30正式到公司報道，隨後由負責審計業務的主任會計師給同時去實習的四人開會，詳細介紹了北京中威華浩會計師事務所的具體情況，主要從公司發展歷史，機構人員設定，經營業務範圍以及目前經營狀況等方面做了說明，同時對我們實習人員提出的相關問題做了解釋說明。最後，明確了我們實習期間的主要工作任務，並提出了相關要求和期望，鼓勵大家在新的環境裡認真學習，努力工作，爭取在實習期間有所收穫。
之後，交由公司辦公室主任李老師具體負責我們在公司實習期間的事項安排，我在事務所的實習也便正式開始。
會計師事務所有大量的檔案檔案，而且多數都是需要長時間儲存的，很多也是需要隨時翻閱檢視的資料，這就對檔案管理儲存提出了較高的.要求。辦公室主任李老師帶領我們4個實習學生進行了一些檔案整理工作。我們將過去兩三年的檔案重新碼放整齊，並按序號做以說明。在這期間進行了不少的體力勞動，搬運成捆的厚重的檔案讓我們這些即將畢業的大學生們體會到了新的鍛鍊。另外，老師還手把手的教我們文件的裝訂方法，幾個人一同練習，從排序，打孔，穿線一直到最後的貼上，編號，最終能夠將一落零散的報告底稿整理成完整的報告檔案並排放整齊。就是這些看似簡單不經意的工作我們這些在校的學生要是不經過鍛鍊是沒有辦法做好的，而這些工作也正式以後從業中最最基本的。在此期間，我們也有機會看到了大量的審計報告，驗資報告，工作底稿等等一手的文字材料，讓我們真實的感受到了事務所的具體工作，那一本本厚重的檔案就是這些工作的最好見證。
實習第四天的時候，事務所安排了一位有著多年從業經驗的註冊會計師王老師給我們授課，主要講述了審計業務的操作。與大學課堂上的講授不同，這裡更注重工作環節中的實際應用，整個講述過程都對照著完整的審計報告，從工作底稿的第一頁開始一直到報告的完成送交課戶，讓我們對審計業務有了更直觀的認識和體會。隨後，我們各自學習，翻看一本本審計報告尤其是工作底稿，使自己對其有更深刻的認識。
實習期間的時間過的是很快的，一個星期結束了，我在第一週裡主要完成了對會計師事務所的基本認識，協助處理了事務所辦公室日常工作，並對審計業務有了初步的瞭解。
第二週一開始，開始進入審計業務的實際練習操作階段，主要是在註冊會計師老師的指導下做一些測試工作，協助完成工作底稿。起初，比較生疏，就先自己翻看客戶提供的各種資料，包括憑證，總分賬，明細賬，固定資產明細表等等。然後開始進入抽查憑證工作，開始由老師寫出需要抽查的內容和專案憑證號，我們實習生只負責查詢憑證是否相符，尤其是涉及大額支出專案，計提折舊專案以及涉及稅金專案。抽查憑證工作是審計過程中一個至關重要的程式，很多問題都是在抽憑時發現和暴露出來的。在我們逐漸熟悉抽查憑證的原則和方法後，便獨立完成抽查工作，決定抽查的專案並簽署審計抽查意見。在此過程中，會遇到一些問題，例如憑證號不相符合，原始憑證不完整等等，在經過老師確認指導後我們寫下自己的意見建議。在完成這一工作中，雖然抽憑並不難，但查詢對照比較煩瑣，而且責任重大，讓我有較深刻的體會。
由於我們接觸的業務都是相對比較簡單的，沒有特別複雜的審計過程，在完成底稿後，我們又參與資產負債表和收支平衡表的編制核對過程，將各項資料綜合統一後與客戶提供的報表相對照。
這些都是在事務所裡協助老師做的比較零散的工作，但是的確學到了不少東西，很多看似簡單的問題有時自己都會遇到麻煩，在此解決過程中也積累了不少經驗
週四，我們在事務所協助完成昨天現場工作的後續工作，整理完成工作底稿，完成審計報告的編寫，並裝訂成冊，直到送到客戶手中，心中有一種說不出來的感覺，因為那裡麵包含著自己的工作，包含著自己的努力，也包含著自己的成就感。
之後兩天，事務所多數老師都出外勤了，恰好又有兩個業務需要很快完成，主任會計師便領著我們幾個實習學生一同工作，同樣是緊張而又有條不紊，最終按照要求完成了對中國醫藥工程設計協會和全國工商聯中華珠寶業協會的審計工作，並出具審計報告。
這樣，我在北京中威華浩會計師事務所有限公司為期兩週的實習就結束了，時間雖短，但內容豐富，讓我受益很深。
三、收穫與感想
通過這次在會計師事務所的實習，使我在即將畢業前學到了很多東西，很多課本上沒有而工作以後又必須具備的東西。
明白事務所工作的主要職責範圍，機構構成，學到了一些必備的辦公室事物處理，瞭解了最近的會計政策法規，並逐漸熟悉了審計業務的流程以及關鍵步驟。
體會到作為會計師事務所外部審計職責的重要性，無論從社會發展還是企業生存，完善的財務制度是至關重要的，而作為會計師事務所，肩負著外部審計這一重任。而作為事務所人員必須具備良好的個人品質，同時應具備較好的業務能力和身體素質，這樣才能很好的適應並勝任這一重要的工作。
同時，作為事務所的實習人員，在審計過程中看到了很多的賬本賬冊，也體會到了作為企業或者單位會計人員的工作。會計其實更講究的是它的實際操作性和實踐性。.每一筆業務的發生，都要根據其原始憑證，一一登記入記賬憑證，明細賬，日記賬，三欄式賬，多欄式賬，總賬等等可能連通起來的賬戶。這為其一。會計的每一筆賬務都有依有據，而且是逐一按時間順序登記下來的，極具邏輯性，這為其二。在會計的實踐中，漏賬，錯賬的更正，都不允許隨意添改，不容弄虛作假。每一個程式，步驟都得以會計制度為前提，為基礎。體現了會計的規範性。對於登賬：首先要根據業務的發生，取得原始憑證，將其登記記賬憑證。然後，根據記賬憑證，登記其明細賬。期末，填寫科目彙總表以及試算平衡表，最後才把它登記入總賬。結轉其成本後，根據總賬合計，填制資產負債表，利潤表，損益表等等年度報表。這就是會計操作的一般順序和基本流程。
另外，財務，審計本身就是比較煩瑣的工作，面對那麼多的枯燥無味的賬目和數字時常會心生煩悶，厭倦，以致於錯漏百出，而愈錯愈煩，愈煩愈錯。必須調整好心態，只要你用心地做，反而會左右逢源。越做越覺樂趣，越做越起勁。
對於這次實習，同樣存在著一些不足之處。一是實習時間短，兩週時間不足以對事務所所有業務都有一完整的瞭解，對於審計業務也是淺嘗輒止，沒能接觸到更多業務型別;第二，參與審計的都是業務較為簡單的諸如行業協會等，沒有涉及規模較大，業務繁雜的大中型企業;第三，對於課本學習內容有所遺忘，以至於在實踐過程中時常不知如何解決。
對於以上問題，還需要在今後有機會的實習過程或者工作過程中注意改進和解決。
總之，這半個月的實習使即將走上工作崗位的我受益匪淺!
一.實習單位主要簡介
我是從20xx年7月11日至20xx年5月21日在東莞康華醫院開始了我的實習。東莞康華醫院於20xx年9月籌建，20xx年11月1日正式開診，歷時4年建成，醫院佔地563畝，建築面積32萬平方米，其中醫療區26萬平方米，生活區6萬平方米，內設20xx張普通病床，100張重症監護病床，63間外科手術室，6間介入導管室，可接待逾萬門診病人。並設VIP病區為有需要的人群提供高階服務。東莞康華醫院是全國建築規模的民營醫院。在康華現已凝聚了一大批來自國家、省級以上三甲醫院、在國內擁有較高學術地位和影響力的學科帶頭人以及高階醫學人才。
康華醫院歷任院長先後由中國工程院院士、心血管病專家朱曉東及原北京協和醫院院長、整形外科首席專家戚可名擔任。現任院長是由來自廣州中醫藥大學副校長，廣東省中醫院、廣州市中醫藥大學第二臨床醫學院、廣東省中醫藥科學院黨委書記兼院長呂玉波先生擔任。在其帶領下，各學科帶頭人、高階醫學人才正朝氣蓬勃地朝著將康華建設成為集醫療服務、科研與臨床教學為一體的醫學中心的目標而努力奮鬥。
東莞康華醫院是以三級甲等醫院的標準建立，醫師隊伍精良，以心血管病醫學中心、整形美容醫學中心、腫瘤醫學中心、骨科創傷手外科中心、兒童醫學中心、神經醫學中心、腎病血液透析診療中心、婦產醫學中心、健康檢查中心、內分泌免疫風溼病醫學中心等為特色學科的高科技現代化綜合醫院。東莞康華醫院秉承蒼生為念厚德載醫的辦院宗旨，致力於為平民大眾提供高水平的醫療服務。以一流的醫療技術、一流的服務質量、一流的醫療裝置以及與國際接軌的先進經營管理模式，力求成為國內現代化醫院的典範。其數字化醫院的高效管理，採用數字化資訊系統，集醫療管理、影像、檢驗以及臨床系統於一體，簡化患者就醫流程，實現快速、精準的診斷，準確用藥，準確治療。
二、實習內容及過程
作為一名臨床醫學的實習生，我們的專業知識決定了我們今後的實踐操作的可靠性。所以，在入院實習之前，20xx年7月1日醫務科對我們進行專業知識的考試，以確定我們是否在完全充分的掌握了基礎知識的前提下接受以後的臨床實踐。入院考試不僅讓醫院瞭解我們的知識水平，也讓我們自己發現了自己的不足。在此之後的各科室實習生活是我獲得了寶貴臨床的經驗和工作感悟：
1.心血管內科
心血管內科是我實習的第一站，是我們醫院的重點科室也是全省的特色科室，所以病患的問診量較大，工作量也大大增加，同時也讓我有機會見到更多不同的臨床疾病。在心內科，我學的最多的就是如何做心電圖和怎樣看心電圖，辨別正常心電圖、異常心電圖並結合症狀對患者進行診斷。我根據老師的指導，把脈管系統的解剖和功能重新複習，知道了心臟的工作原理和各種病變的機理。再在觀察和治療病患的過程中充分的瞭解了五大類降壓藥的作用和原理以及常用藥物的劑量。心音的聽診成為我學習必不可少的部分，比如心臟的早搏、房顫。
我們還要時刻注意病患的體位、心電變化、心肌酶的變化等等。其實最讓我記憶深刻，也最讓我感動的是我的帶教老師的一句話一個醫生乾的是良心活，其他姑且不說，只是當你一個人靜下心時，只要敢摸著自己的良心，覺得上對得起老天，中對得起親人，下對得起患者，那你就是個稱職的醫生。對於這句話，我一直記憶猶新，因為我知道，這將是我一輩子的職業準則甚至做人原則。
2.呼吸科
呼吸內科作為我實習的第二站，讓我為以後的各科室實習奠定了基礎。在這裡我不僅見識到了相關的疾病而且更學會了病歷的書寫、相關檢查的單據書寫、每日查房所要注意的事項、基本的醫院規章制度等等醫學基本常識。由於是第一個實習的科室，所以帶教老師也會悉心地指導我養成很多良好習慣，比如保持整潔的著裝、準時上班、隨時記錄等等。實習過程中，我發現在具體的臨床實踐中充分的體現了理論的重要性。
其中病歷謄寫部分就能很好的說明這一點。以前在課堂上，老師曾經要求我們要務必真實全面的掌握患者的各種患病資訊，包括個人史、既往史等病史的採集。然而我們卻覺得沒有必要那麼較真，知道大概就行，但是通過實習我感到它對我們醫師來講格外重要。它是醫師確診的主體思路，換句話說就是你醫師的思路落實到哪一步，才能給眼前的個案定性的問題。病歷的嚴謹與否能體現一個醫院，一個醫師醫術水平的高低。也嚴重關係到確診的準確性，直接涉及患者的就診與治療，干係重大。意識到這些後，我打起十二分的精神嚴肅對待臨床實習的各個環節。從患者入院到出院，根據不同患者的不同病情，我邊觀察患者的各種臨床症狀邊私下翻書溫習相關疾病的檢查、診斷、鑑別、治療、發展及預後，並且也時常和帶教老師一起討論相關的治療和病情的發展。而且輔助老師一起救助患者，進行一些簡單的操作。比如做心電圖、做胸腔穿刺、心肺聽診及腹部觸診。
在呼吸內科，大部分患者需要進行心肺聽診以此判斷疾病及其發展。所以我掌握並熟記常見的肺部呼吸音、乾溼性音、水泡音，也能掌握常規檢查中的各種資料和影像學檢查的影象識別，並以此能診斷和鑑別相應的疾病。呼吸系統的疾病大部分需要抗生素的應用，因此，熟記5大型別抗生素的常規用藥成為必要。總之，第一個月的實習實在緊張不安和適應中度過的，同時初見的各種疾病症狀及其治療又讓我開闊了眼界，加深了印象，更加端正了自己的工作和學習態度。
3.消化內科
消化系統的疾病較為常見的是急性胃腸炎、消化性潰瘍、消化道出血等。而較為緊急嚴重的當屬急性胰腺炎，症狀嚴重，病情危險。一般的治療基本上都是抑酸、護胃、解痙鎮痛。有時候根據病情不同需要止血、消炎等處理。然而，每個科室都會有危及生命的情況，記得有一次，有個消化道大出血的老年病號，因為家人疏忽，就診不及時導致失血性休克，最終沒有搶救過來來開人世。這讓我認識到，病情的嚴重與否並不能依靠症狀的表現來判定，我們要本著嚴謹的態度來對待每一位患者。
4.神經內科
在神經內科，雖然剛開始的頭顱CT和頭顱MRI、MRA讓我很困擾，但經過老師地悉心教導，使我進步飛快，基本的腦出血、腦梗塞大概都能看
出來。經過查房時對具體的每個病號的觀察，我大致掌握了相關的臨床症狀和發病原理。而且在我國，腦卒中成為死亡率的疾病，並且發病率也逐年升高，威脅著人民的生命健康。後來的上級衛生系統進行腦卒中病因的篩查，我和我的帶教老師去病案室篩選大量病理，並且進行相應統計，我發現腦卒中的發病率跟頸動脈狹窄和斑塊形成有很大關係，而長年的飲酒、吸菸等不良嗜好更是它的誘發高危因素，患病的高危人群和已患病者大多數也有糖尿病史和高血壓病史。這讓我們可以從這些地方對其進行預防。
1.骨外科
骨外科是我接觸的第一個外科科室，所以是比較注意實際操作的。在學校時，我們通常理論多餘實踐，然而真正到了骨外科，我才知道，其實嚴謹的實踐操作更具有難度。它不僅要求你的理論知識紮實，更要具備快速的反應能力和很強的動手能力，而且要求十分苛刻。比如我在給一些術後的患者拆線換藥時，要根據不同的部位和具體環境嚴格的進行無菌操作，不能有半點馬虎。而在跟著帶教老師上手術時，條件更是嚴苛，時刻保持清醒，關注病患的病情及生命體徵變化。在創傷骨科手術中，有很多是四肢骨折，其中下肢的骨折又尤為多見，對於簡單的骨折打夾板和打石膏我已能熟練掌握。根據X線片判斷病情，我在老師的指導下能大致瞭解。而在手術過程中的簡單縫合，我基本能操作，但是熟練度有待提高。
2.急診科
急診科是最忙的科室，這裡大多是危急重患者，需要我們在最短的時間裡掌握最重要面的資訊，快速做出判斷，並簡單進行相應的應急治療和檢查從而大致確診，進行分診。這樣一來，就需要我們全面的掌握各科室的病種、相關診斷、鑑別診斷、相關的檢查和治療，對醫生的素質要求比較高。因此，在急診科是我實習以來最繁忙也是最累的科室。然而卻也讓我覺得很有成就感，因為你可以很清楚的感覺到，病人很急切地需要你的幫助。我想急診科是我對我這麼長時間的實習的檢驗，它在檢驗我是否已經基本掌握了各個科室的疾病基本處理，能否綜合運用到實踐中來。因此我很珍惜在急診科的每一次訓練。
3.神經外科
在神經外科，依然是手術及其操作較多，而且比其他外科更加精密嚴苛，因為稍有不慎，就會引起神經系統的感染，後果比較嚴重。而且手術大多也是開顱手術，操作要十分小心和耐心。雖然我沒有上手，只是在一旁觀看，但我能感覺到那非常耗費精力。大腦的一星半點損傷都會對患者造成很大的影像，甚至生命危險，進行過手術的患者大多預後較差。在神經內科實習階段，我也曾操作過腰椎穿刺術，對我來說是很大的挑戰。
三、心得體會與收穫
在醫院為期七個月的實習已經結束，然而每每回想，不論其中的苦與甜都是我今後人生中的寶貴回憶，也對我今後的職業生涯產生非常大的影像。帶給我作為醫務工作者最初的對職業的印象。而且在實習中那些不計辛苦耐心指導和悉心教導過我的老師們是我最感謝的人，是他們手把手的教會我如何有效的救治病患。醫務人員們一絲不苟的嚴謹精神也令我十分敬佩，而他們對待病人的親切關愛更是令人動容，這些無時不刻地提醒著我以後應有的作為。實習當中，知識與臨床實踐的結合與運用只是其中的一部分，處理好醫患關係、與其他醫生、護士之間的合作關係也很是鍛鍊我。讓我在今後的職業生涯中提前奠定基礎，瞭解工作環境，為更好的服務患者打下基石。
四、存在的問題
雖然在實習中我儘自己的努力做好本職工作，但是還是有些令我自己不滿意的地方：
1.不能很好很全面的掌握各種疾病的發病原理及其治療和藥物的運用。
2.不能非常熟練的進行一些操作，比如一些穿刺術、引流術。
3.不夠自信，所以遇到一些情況不能迅速理出思路。
4.沒有很好的熟悉醫院的各個流程。
我是帶著矛盾的心情從學校出發，看著舍友陸陸續續的都回家了，說實話，我心裡也有一種迫切回家的想法，但是想想既然答應別人了，就應該信守承諾，就這樣，帶著複雜的心情出發了。
我跟文迪為了能坐上座位，就拖著厚重的行李走到陝西外國語學院(616的起點)，雖然有點辛苦，但是能有個座位已經心滿意足了。經過三個多小時的艱難路程才順利到了目的地。實際上我之所以選擇利用寒假時間來到“陝西長安社會工作發展中心”是有原因的，本來我就對社工這個行業感興趣，而且它這裡做的是農村社會工作，這讓我想到了從小自己的願望——改變家鄉風貌，特別是在最近幾年，越來越多的閒置人員在大街上游蕩，各種社會問題都顯現出來了，而且感覺自己在實踐方面很欠缺，只有理論知識，缺乏實務經歷對於一名社工來說是不行的，基於這兩方面的原因我義無返顧的來到這裡。
剛到這裡的時候，我就想到了這裡的環境是什麼樣子的，因為之前有過觀察實習來過一趟，所以在面對這樣的環境我很容易的就接受了，最重要的是我本是一個樂觀的人，對待什麼事情總是把它往好的方面想，雖然會有一點小小的抱怨，但是我真心的不排斥它，因為我從小也是過著這樣的生活過來的，甚至還不如這裡的居住環境了。說到這裡，我真的很感謝李得萍同學和機構的月秋姐，她們真的很熱心，從我們出發到機構，她們就一直聯絡我們，告訴我們怎麼坐車、怎麼找路，甚至去哪裡吃飯、到哪裡買菜都非常詳細的向我們講解，雖然這裡的環境很艱苦，但是她們的工作熱情會感染到我們。接下來我將詳細述說我這一個月的實習體會。
剛來的幾天，我覺得我自己什麼也放不開，總是繃著一根經，做什麼也是小心翼翼的，害怕這個害怕那個，我知道這是我的一個缺陷，總是害怕跟陌生人打交道，不知道怎麼跟大家相處。特別是當月秋姐讓我幫她彌補訪談提綱的時候，我感覺我有點緊張，致使月秋姐說了還多遍我才明白她到底要什麼，幸虧在大家的幫助下才很快弄完提綱，不過在這個過程中，自我感覺參與不是太多。有時候我覺得是性格使然，本質上不是一個很健談的人，而且發現自己真的沒有弄過半結構式訪談，什麼也不懂，僅僅知道一些書面的介紹，很欠缺實踐經驗。
讓我感觸最深的就是在跟小朋友的接觸中，發現一些自己之前沒發現的優點。說實話，剛開始我真的不知道怎麼跟小朋友交流，怎樣就能讓他們明白我說的話，這真的是一件很高深的學問。這裡我以我印象深刻的一件事舉個例子。看著別人都跟小孩相處那麼順暢，我心裡也很著急，又不知道怎麼打入那個圈子，就一個人坐到桌子旁邊上網學剪紙，當時自己玩的的確挺開心的，這時有一個小女孩跑過來問我說，:"姐姐你在幹什麼!"，我就說在剪紙，可能是這個剪紙讓他們產生了濃厚的興趣，緊接著越來越多的小朋友加入剪紙和畫畫的行列，用自己做的剪紙作為下午活動的工具，而且我發現小朋友都非常的聰明，看著圖畫就能畫出來，畫的還很像，在這個過程中大家非常的開心!從這件事中一方面調動了孩子的主動參與性，而且也培養了他們的動手能力，同時我發現有時候不需要我們刻意的跟小朋友去玩，也許你自己在玩的的過程中也是可以感染別人的，或許你的行動可以引起孩子們的興趣，記得上次我們在學習跳小蘋果的時候，周圍總是有一些孩子在圍著，可以看出來他們也很想參與進來，但是就是不好意思，在王老師的鼓勵下，越來越多的小孩子參與進來，大家玩的很開心。漸漸地我對跟小朋友交流不是那麼抗拒。當然在跟小朋友玩的時候，我更喜歡給他們講故事，在給小孩子講故事的時候，我一般都是讓他們自己找書，然後我給他們講，有的孩子嘴巴很甜，非常懂事，在講的過程中，總是皺著眉頭似乎是在思考，非常的可愛;有的孩子會把自己的問題提出來，我們在互動中成長，當然我也會被這些故事所吸引，有時候我都不知道是我在給孩子講故事了還是我自己在看故事書，總之在陪伴他們的過程中，我也在成長。記得有次在中心開展活動，那天孩子來了將近40多個，我在負責簽到，真的很忙，孩子們根本不聽話，現場真的很混亂。這時有個孩子(張某)一直站在門口看著我，那個眼神我至今都記憶猶新，他黑亮的眼睛中飽含著淚水，那是一種渴望得到關注的祈盼，瞬間我的心就揉成了一淌水，趕緊跑到他的跟前，抱起了他，接著他的淚水就浸溼了我的衣服，但是他很堅強，僅僅無聲的流了幾滴眼淚，這個時候我趕緊轉移他的注意力，開始教他認交通工具、顏色什麼的，我知道這是他感興趣的(因為前一天也在給他講故事)，期間也有小孩要簽到，這個時候你只要跟他講清楚了你很忙，他還是很懂事的，有人簽到的時候就靜靜地等我，這真的讓我很感動。在跟他們相處的時候，最重要就是耐心以及你得聲情並茂的講述，只有這樣才會吸引他們的注意力。當然我也發現自己的一些問題，太過於遷就他們，不懂得拒絕他們的不合理要求，也不會處理孩子間打架的問題，上次有兩個小孩玩著玩著就吵起來了，當時我真的是手足無措，不知如何解決，幸虧月秋姐幫忙才得以順利解決，而且我發現現在孩子們真的有很大的變化，以前都是爸爸媽媽接送的孩子現在可以自己獨自來了、以前不愛說話的孩子現在也活潑多了，但是這個時候也出現了一些問題，比如你在跟孩子建立信任關係的同時又怎樣兼顧權威的樹立，這裡面沒有明確的界限，導致現在好多孩子不服管教，說了也不聽，真的很頭疼;還有就是這個空間的問題，隨著越來越多的孩子參與，這個空間真的很擁擠，有的要寫作業，有的在打鬧，一片混亂;還有就是孩子間的跨度太大了，大孩子一般看到都是小孩子直接就走了，小孩子一般都得一對一的照看，但是留在這裡的人手畢竟沒那麼多，根本忙不過來，問題很多，需要我們一一克服，我有時候就在想假如我們這些志願者走了之後，對孩子們產生的傷害到底有多大?對機構他們的管理會不會更難了?會不會加重他們的工作量?
接下來談談我對這些天訪談的感受，剛開始的時候太膽怯了，總是不好意思去主動找人攀談，到後來可以主動找人談話，感覺自己變得膽大了。當然在一開始的訪談中，存在一些問題，比如不會接話，有時候明知道有些問題是可以延伸的，但是總是在說著的時候就斷片了，沉默的情況很多，問的問題是跳躍的，不像是在聊天，有點像問卷的感覺，很有挫敗感，不知道如何去克服，慢慢地，在同伴的幫助下以及自己的摸索，可以很順暢的進行交談。從互動交流中體會到真正的“助人自助”的內涵，在他們身上學習到自己所沒有的東西，進而不斷的完善自己，社工不僅在助人，更多是在助己，當然有時候感覺好多人的思想總是物質化，看待什麼事總是跟金錢聯絡在一起，對我們所做的事很是不理解，在這種價值明顯衝突的情況下要保持價值中立，我應該做出什麼樣的迴應是正確的，一般我都是笑一笑保持沉默，那麼接下來的訪談又該如何進行下去，這是我很困惑的事情。進行了將近20天的訪談，越到後面這幾天我就越迷茫，不知道每天這樣訪談的意義在哪裡?我們的訪談記錄存在什麼問題也不知道，該怎麼改進?如果不及時更正就是每天在複製同樣的問題，談何進步。雖然一定程度上鍛鍊了我們的交際能力，但是就專業本身的提高到底有多少是沒辦法衡量的。
我覺得來到這裡更多的是價值理念上的提升，首先是機構建立人他們自身的精神品質是最令人感動的，而且機構裡真正做到了生活化社工，社工生活化;其次就是這兩次團結社工講堂上的收穫。劉曉春老師以《打破重練，回到生活，社工實踐與“我”的轉化》為主題講述了自己在20多年的社工實務中的三次打破三次重練，在她精彩的講解過程中，我總是不由自主的對映到自己的身上，思考這些要打破的東西自己身上是否也有這樣的痕跡，或者是要重練的東西自己具備了沒有，最後得出的結論是要現在找到這些東西還為時尚早，只有自己經歷過了才會知道這些東西到底該不該打破或者該怎樣重練，如果將來我走上社工這條道路，劉老師的這三點轉變將會給予我很大的思考。她說社工是以自己的身體為工具的，在做自己與做社工之間該怎樣平衡取決於你要成為什麼樣子的人，在我的理解中，作為一名社工首先得認識自己，發現自己的不足，這就是該改變的東西，或者是該打掉的東西，而這些東西的發現是以服務物件為平臺的，從他們的身上看到自己的不足或者是欠缺的東西;其次就是要改變自己，這取決於你要成為什麼樣的人，重練成你要成為的人。齊華棟老師以《兒童為本的社會工作服務計劃設計與實踐探索》為主題，講述他自己在兒童工作中的經驗與技巧，同時教我們如何設計服務計劃，給我們在兒童中心的工作提出了寶貴的建議。我印象最深的就是他的一句話“如果環境不改變，案主是很難改變的”，這一句話讓我想到很多，小到我們在做兒童服務的時候應更關注孩子的成長環境，不論是在進行個案工作時還是在做小組工作時，我們的視角不應侷限在個體身上，應放大到他的整個生活環境，這樣在設計服務計劃時才會更加全面，大到我想到社工的發展前景，如果整個社會環境不變，僅僅靠幾個社工人努力是遠遠不夠的，而且成果甚微，所以社工的發展之路是很艱辛的，應承了“前途是光明的，道路是曲折的”這句話的真諦。
最後我想說一個月相處讓我收穫了來自五湖四海的朋友，感謝大家這一個月的陪伴，眼看離開的日子越來越接近，心中的不捨無法述說，不知下一次的見面是何時，也許這是我們最後一次的相遇，我很珍惜這份寶貴的友誼，是機構給了我們這樣一次機會。所謂相遇是緣相知是分，能這樣的相遇相知我很感謝上蒼的恩賜。不過細想一下，每個人的人生旅途都是在不斷地分分合合中前行，期望大家都能找到屬於自己道路，朝夢想前行!
在以後的學習和工作中，我不會把關注點過多的放在思考自己做的這些事到底用沒用到社工知識上，而是放在不斷充實自己的社工理論學習或是自己的社工實務層面上，並將這兩個方面有效的結合起來，只有這樣，其他的問題也就迎刃而解了，不要過多的計較結果，社工的成效本身就不好估量，而應該去享受這個過程。所以接下來我會多看書，充實自己的理論學習、多做事，從做事中瞭解社工的技巧和方法、多思考，從做事中思考自己的不足，反思自己，只有做到這三個多，我的社工之路才會更加長久。
相比以前而言，從都是他的家人陪伴他變成了家人只要送他上來就好，現在的他也會陪我聊天，和其他小朋友一起玩鬧，讓我送他回家，找我一起玩了。很高興看著一個“害羞”的小朋友成長，很遺憾不能再陪伴他成長了，但是我相信每一個小朋友都有自己成長的能量，他也一樣。
在“長安社工”實習期間，王老師邀請中國臺灣的劉曉春老師和四川農業大學的齊華棟老師來做了兩期“團結社工講堂”。劉老師的主題是“打破重煉，回到生活”。為了入題，劉老師讓我們閉眼回顧，自己直到現在為止，最想改變的三件事情是什麼?我清楚的看到了自己想改變的三件事情是什麼，但就像劉老師說的一樣，現在想要改變那個，是因為現在的自己用現在的眼光再回頭看，所以想要改變，但如果再回到當時呢?恐怕還是會那樣做的!現在想來，那三個我也是我的一部分，就刻畫在現在這個我的身體裡，它還在，就是現在的我想要改變的部分，所以才造就了現在這樣的一個我。劉老師為了社工事業兩次脫產，並決定一生獨身，她做社工是為了向一個不需要社工的社會而奮鬥。劉老師的打破和重煉是說了自己的三個轉折，打破了過去，重煉成了現在。劉老師說她在向自己想要成為的人的路上努力著，她在如何做社工的路上努力著。我在想：我們這一路走來，何嘗不是在想要努力著成為自己想要成為的人，努力著成為自己想要成為的社工。
齊老師做講座的主題是“兒童為本的社會工作服務計劃設計與實踐探索”。齊老師是在四川一直在做災害社會工作的。齊老師來的時候帶了一本“映秀，你是一個魔法師”的照片故事書。我是第一個拿到這本書的，裡面的照片視角都很獨特，也都有特別的寓意。由於時間的關係，我只是挑著看了幾張照片的配文，給我印象最深刻的有兩張，第一張是看著很漂亮的像是公園一樣的地方，但是旁邊的配文卻是“這是學校的遺址，我的妹妹在這裡”，看到這句話的一瞬間，那種震撼是無法用言語來描述的，因為失去至親的痛楚是任何的他人都無法切身體會的。第二張是一朵黃色的小花。我說是它的原因並不是因為它的背景是“我是中國人，我愛中國”，而是因為配文裡有一句“黃色和白色是哀悼的顏色”，不知道有多麼深的哀傷讓一個小孩深記了這樣一件事。齊老師讓我們看這樣的一本書，然後想象一下：在製作這個成品的過程要怎麼做?製作過程中有可能遇到什麼問題?齊老師用這樣一個事例告訴了我們：不要只關注成果，而應該關注得到成果的過程，以及這個成果是怎樣得到的。齊老師分享的自己根據環境資源物件找出合適的服務方式的這種思想是給了我們很大啟發的。這樣說來：要做社工這個行業，專業敏感度是很有必要的。通過這兩個老師的分享，我也思考了很多的問題。通過之前張和清老師和衛小將老師的夜訪機構，以及劉曉春老師和齊華棟老師的社工講堂，我也發現了一個問題：社工的大腕都是很平易近人，很有親和力，很接地氣的。這個行業真心讓人感到溫暖!
在“長安社工”生活二十多天了，“長安社工”機構的人以及所有的實習生，我該要謝謝你們的。機構的王老師為我們提供了一個這麼好的實習的地方，提供了容身的地方，不但保證了安全問題，也保證了學習到了更多的東西的問題。機構的其他人給我們實習生安排工作，和我們一起生活，交流溝通。其他的實習生們，為我提供了一個好的的環境，更是教給了我一些專業的東西以及生活中的知識和技巧。還記得我們在圖書館每人出一個議題，打算每天座談的場景，記得王老師為我們解惑時的場景，還記得大傢伙一塊吃飯的場景，還記得我們圍成一圈聽王老師講人生時的場景，還記得比我大一屆的學長學姐給我分享專業知識的場景，一幕幕像看電影片段一樣浮現在我的眼前，心裡不知道是何種滋味。忽然又想起那天我們一起燒烤的時候，像一家人聚會一樣。我們一起串串，一起烤，一起吃喝，一起玩鬧。吃完鬧完，大家關了燈，一起唱歌，當時唱《朋友》的時候真的是很有感觸，很認真的唱了每一句歌詞忽然意識到我們是一個整體，我們有共同的聯絡，我們更是朋友，生活了這麼久，我們都更加了解彼此，或許以後天各一方，或許以後同個城市工作，或許以後大家還在一個領域，或許以後大家在不同的行業，太多太多的可能，但是也不會阻斷我們之間的友誼。
時間過得真快,轉眼之間，幼兒園的實習即將結束。回顧這些日子，我學到了許多幼兒園的實際操作經驗，這為我以後的工作打下了堅實的基礎，成為我珍視的寶貴財富。在這段時間裡，我嘗試了許多人生的不同際遇，它教會了我執著，堅持，奮鬥，理解和珍惜。這是我在學校裡學不到的。這一個月的實習生活，是苦中有甜，累中有樂，回味無窮。
剛剛進入幼兒園的時候，才真切地發現在學校裡學到的理論性的東西，在實際操作起來根本沒法運用。經過一段時間的鍛鍊,在前輩的指點下我終於不再是那個拿到教材就發矇無從下手的新手了，為了吸引孩子們的注意力，我和其他代課老師利用課餘時間想動作,想盡一切辦法吸引他們的注意力，事實證明這個方法特別有效，因為剛開始我的教學是特別的死板，我發現孩子們都不是特別願意學，尤其我代的是小班小朋友，這個年齡階段的孩子的喜好就是玩，但是我總覺得我把他們的天性都給泯滅了，怎樣做才能讓他們既能學到東西還能感覺到學習的快樂，那就是將教學內容貫穿到幼兒喜歡玩的遊戲中。
在實習時中，聽到園長給我講了很多對幼兒教學的問題，怎麼啟發幼兒的思維?怎麼讓幼兒思維凝聚一點?怎麼讓幼兒的思維更闊野些?這一切的種.種在我實習當中全部解答出來了。
每個教師都能為幼兒提出問題，幼兒緊跟著老師的思路，回答的很完整。有些幼兒思路不是很集中，但會一直跟著老師的思路，這時，我會問自己原因到底是在哪裡?在實習這些天，聽了很多的教師給幼兒上課的過程，每個教師都有一顆亮點。教師在組織活動的過程中，能夠充分激發幼兒，讓幼兒從提問——教師隨即讓幼兒猜測——答疑，幼兒從這三點就會被激發出來興趣和比較高的積極性。在實習中，我出現了很多教學方面的錯誤，是老師及時改掉我一些毛病和我在以後講課打下了良好的基礎。
長期以來，教師以幼兒發展的階段性為依據，根據幼兒的年齡段特點制訂教育目標和相應的教育方案，教師的目光總是盯在孩子應該是怎麼樣的，而忽略了孩子實際上是怎麼樣的，往往缺乏鼓勵幼兒探索的意識，仰制了幼兒的發展。教師目標預設的重點仍在知識與技能上，在對幼兒實施教育的過程中，如何發現幼兒的興趣和需要所在，是教師比較難以把握的，也是教師需要加強的一點。
接下來，我為大家介紹一下我的實習計劃。
一、實習目的
1、培養獨立從事幼兒園教育工作的能力，培養熱愛本專業，忠誠教育事業，獻身於幼教事業的專業思想;
2、瞭解幼兒園一日生活常規，熟悉適應幼兒園工作;
3、瞭解幼兒園教育工作的一般特點，實習幼兒園教師工作，培養初步的幼教實際工作能力;
4、通過實習能把所學的基本理論、專業知識和技能、技巧、綜合運用於教育和教學實踐中。
二、實習內容
1、第一週為見習期：觀察幼兒園環境，班級環境;瞭解師幼、幼幼、教師與家長之間的互動情況;熟悉幼兒一日活動安排;觀察教師組織教育活動，學習經驗;
2、第二三四周實施教育活動，組織幼兒遊戲與運動。整個過程不斷與帶班老師交流以學習經驗，完善效果;在活動中觀察揣摩幼兒心理、行為特徵，針對個性差異與之互動;組織的活動涉及音樂、語言、社會、自然、健康五大領域;
3、每週進行實習總結，填寫專業實習周志;
4、另外還協助老師日常工作，初步組織幼兒的日常活動。
再者，為大家報告我的實習總結。
在幼兒園實習一個月，對幼兒園工作的方方面面有所認識。時間不長，但對我實踐能力的提高，理論知識的充實，以及個人對幼教事業的認識都有很大促進作用。
通過實習，我更直接地接觸幼兒園日常工作，更直接地與幼兒接觸，這對於我幼教學習者來說，無論是實踐還是理論方面的學習都有很大的充實作用，更促使我們思考理論與實踐相結合的問題。通過親自帶班實施教育活動，組織遊戲與運動，讓我體會到作為一名幼教工作者該有多大的教育機智。這也是指導我今後學習的方向標。
通過實習，我感覺各方面的能力有很大提高，這也有賴於指導老師與幼兒園帶班老師的批評指導，提出很多受用的寶貴意見。例如，在組織活動方面，在與幼兒交流方面，在獨立實施教育活動方面，在處理幼兒“小矛盾”方面，等等。這些都是很具體、很細緻的進步。雖然實習讓我體會了工作的艱辛，但也有樂趣，還能鍛鍊自己的能力，提高自己，所以心理很踏實。
在實習期間，欣喜自己取得了成績。雖然每天都會碰到不同的情況，要處理一些新的小問題，但每一天，我都在提高，就像老師說的那樣：每組織一次活動都是你的成績，因為你又多了幾十分鐘的經驗。的確，時間越往後，處理有關問題就越嫻熟，不像開始時那樣盲目。
一個月的實習，與幼兒園的零距離接觸，讓我體會到這份事業的崇高，也使自己一些停留在表面的認識變的具體、深刻。每個孩子都是一朵含苞待放的花蕾，要做好一名優秀的“園丁”，得付出多大的努力啊，我還要繼續努力。
幼兒教師的愛是一種崇高的社會情感。這種愛既要具有母親般的細膩，真誠，同時又蘊含著豐富的公正，平等。這種愛產生於強然的歷史使命感與責任感，需要在實踐中經歷一個自我修養的歷程，需要樹立樂於奉獻，不重名利的意識，安心於幼兒教育這平凡而有意義的工作崗位。只有這樣，才能把真誠的愛獻給每一個孩子。“一切為了孩子，為了孩子的一切”，無論他們來自怎麼樣的家庭社群，無論他們品行如何，幼兒教師都要一視同仁，平等對待，用一顆慈愛善良之心來關愛孩子、尊重孩子，為孩子著想。要有一顆創新之心、勤於實踐，勇於探索是幼兒教師愛崗敬業，盡職盡責的精神的行為表現。面臨現代社會發展的壓力和挑戰，人才素質和創新能力將成為國力競爭的焦點。
提升自己的精神境界和思維的品位，真正成為“教學的主人”。這是每一個人必須思考的問題。隨著教育改革的深入，教學觀念與行為都有了很大的變化，逐漸認識到，向別人學習固然重要，但也不可忽視自身學習，因為每天和孩子在一起，每天都在實踐著具體，豐富，生動的教育活動，有很多的教育感受，如果不用心去捕捉這些來自心靈的感觸，他們就會稍縱即逝，如果抓住了，並深究它，那麼這些感受變成自己的東西。
在幼兒園的一個月懂得了很多!每個孩子都有自己的內心世界，他們好比一把把鎖，老師就是開啟那把鎖的主人。真正走進孩子的世界，去發現他們，改變他們，教育他們，這個世界就是天才的世界。跟孩子們在一起挺有意思的，還真想他們。經過實習，我才發現，要想當一名真正合格的幼兒教師還真不容易，光靠現在學的知識是遠遠不夠的。和孩子們在一起的喜怒哀樂，現在回想起來就象一串串冰糖葫蘆，緊緊的串在一起，甜甜的。我願用我的熱心，換取孩子們的安心;我願用我的真心，換取孩子們的開心;我願用我的實心，換取所有人的認同。初為人師，欣喜中有困惑，歡樂中有感悟。幼兒的教育和成長，都掌握在幼兒教師的手中，我真正感受到這份職業的神聖!只有不好的老師，沒有不好的孩子。幼教本來就是一門需要具有愛心的專業。面對一個個天真的孩子，我們更應該用母親般的心去呵護他們。短暫的實習，我更加堅定了自己的選擇。
最後補充一點作為一個老師，再沒有什麼能比得上得到家長認可更值得高興的事了，事實證明我做到了，我相信在以後的道路上我一定會做得更好，雖然我不能做到讓所有的人都滿意，但是我會盡我自己的努力去做，把每個孩子都當作我自己的孩子。
早教實習心得體會4實習的日子說長不長，說短不短，從一開始的度日如年到最後的依依不捨，在為期兩週的幼兒園遊戲見習裡，我經歷了許多，學到了許多書本上沒有的東西。
遊戲是兒童最主要的活動之一，兒童在遊戲中體驗快樂、經歷社會經驗、學得知識，它在學齡兒童中起著重要作用，對兒童的身心發展有著重要的影響。通過平時的觀察，我經常看到小朋友們一有點大運動量的活動或者夥伴之間嬉戲性的吵鬧如假裝打架，老師就很緊張，有的老師為了便於管理，甚至很少讓兒童進行夥伴遊戲。管理是方便，教學目標是達到了，但兒童之間相互交流、互幫互助的機會就減少了。兒童遊戲產生，是其生理和心理的共同需要。在遊戲活動中，兒童能體驗快樂，能扮演成人，完成現實中不能完成的事情，還可以想象各種他們想要的東西，滿足他們現實中不能滿足的願望。遊戲讓兒童體驗了成功。老師應該要正確對待兒童的自由遊戲，允許兒童遊戲的自由發展，不應強加干涉。
在第一個星期我準備了一堂小班遊戲課，名為“捉老鼠”，雖然只是短短的20分鐘，但受益非淺。遊戲結束後，很多孩子都說玩得很開心，心裡美滋滋的等等。對我這個第一次正式給小孩子上課的人來說，無疑是一種肯定。當然我也碰到了一個很大的問題：我在上課期間經常控制不好課堂紀律，一旦把孩子帶入遊戲中，就很難再帶出來，孩子往往顯得特別興奮，亂奔亂跳的，聽不進我說的話。因為幼兒的無意注意佔優勢，有意注意只是漸漸緩慢的發展，想要抓住小孩子的這一特點，真是不太容易。還是班主任老師及時提醒我如何讓孩子靜下心來，但是好了一下下過不了多久又吵起來。當時手足無措，真覺得尷尬。看來以後還得好好研究小孩子的心理，找個辦法管理好紀律。
當然，在整個遊戲過程中我顯得太心急，總是希望自己一提出問題，孩子的思路就會準確無誤地按我設計的路線走，但顯然這是不可能的，幼兒的想象力極其豐富，可以說是天馬行空，千奇百怪。而每當他們說錯的時候，我往往不等他們再次思考，就迫不及待地奉上所謂的正確答案。我一直擔心他們的答案會離題，導致我的課也進行不下去。課後指導老師建議我，給孩子足夠的思考空間，答案即使不對，也沒關係，孩子的知識閱歷本來就及不上大人，回答錯誤在所難免，我們要仔細耐心聽完孩子的講述，並想辦法引入“正途”。
在遊戲中，我們要以孩子為主體，設計適合這一年齡階段孩子的遊戲，我們還要在遊戲中注意對孩子的正確引導，比如遊戲規則、注意事項等，最重要的是讓我學到了如何調動孩子的積極性，有些遊戲太難孩子體會不到樂趣就沒有了興致，任憑老師鼓吹還是無動於衷;有的遊戲簡單了，對孩子來說沒有一點挑戰性也沒有玩的興致。所以說，把握好遊戲的難易程度是個關鍵。有的孩子很快就會對一個遊戲失去興趣和激情，這時候就需要我們以合作者的身份加入到孩子的遊戲中，以我們的知識引導孩子深入開展遊戲活動，慢慢地適當增加遊戲的難度，有效延長遊戲的時間，激發探究遊戲的興趣，並儘可能讓孩子的想象力得到發展。
仔細觀察不難發現，同一年齡階段孩子的發展水平是很不同的。比如用雪花片搭兔子，有的孩子看老師搭一遍，馬上就記住了，做得絲毫不差;有的孩子學的很慢，只能搭一個兔子頭;有的東瞧瞧西看看，過了很久也不知道如何下手，不停地請老師幫忙。這就需要老師在教學的過程中，根據孩子的特點進行個別教育。學得慢的孩子多重複幾遍，學得快的就注意不斷的複習舊知識。在繪畫能力上，就更能看出兒童之間的差距了，有的對於圖形的構造、畫面的整體感、顏色的協調等方面已經表現出了很高的才華，而有的則明顯差了一個檔次。一堂課中老師不可能解決所有學生的問題，那麼該如何合理安排老師個別指導的時間?實踐中，我探究出在一堂課中，老師可以根據本堂課兒童的反應情況，重點解決一兩個孩子的學習難題，讓一兩個孩子先掌握，然後再根據下堂課的反應情況，解決其他兒童的問題。如此持之以恆的個別教學，使每個兒童都能學到東西。當然也可以把個別兒童的問題彙總起來，然後在所有的兒童面前一一解決。每次學習，老師都會在最後通過練習來反饋孩子的學習情況，我認為這樣不僅能訓練孩子的記憶力和思維思考能力，還能夠增強孩子間的競爭，促進學習。
這一次見習的收穫是巨大的，見習之前形而上學的思考模式和見習中我們發現的問題有著很大的本質上的差異。通過兩週的見習，至少使自己能夠明白這樣一個道理，自己欠缺的東西依舊很多，比如：還需要繼續研發和深造自己的基本功技能，以及對自我潛質的激發和專業理論性的強化等等，這些都需要在未來的學習實踐當中得到重視和提高。
1、實習目的
本次實習，主要參觀汙水處理流程，提高對汙水處理的理解能力。在實習的過程中通過自己的觀察和工廠接待人員的講解增強對汙水處理流程的瞭解和認識。在瞭解基本工藝流程的基礎上能夠結合所學的知識對工藝進行評價，並與目前較流行的先進工藝進行對比，找出其優缺點。與此同時，可以瞭解一下工作人員的具體職能，便於以後就業和努力方向。在不斷學習的過程中加強自己的綜合能力，比如社交能力等。
2、廠址簡介
位於__市于洪區五金工業園218號，佔地面積117畝，是以鍍鉻、鍍鋅等表面處理加工為主營業務的港、澳、臺合資企業。公司註冊資本為4650萬元人民幣。公司於__年10月通過美國通用公司oem產品認證，__年6月通過iso/ts16949質量體系認證。本公司將秉承“細微之處做到，精益求精追求第一”的企業精神，以“高起點、高標準、高品質”為要求來規範企業的每一項工作，竭誠為客戶服務，持續提升技術水平和管理能力，不斷提高產品品質，爭取建立世界一流的表面處理公司。本公司遵循客戶至上、質量第一的方針，竭誠為使用者服務，並配有良好的售後服務保障體系。在產品質量管理方面，公司嚴格執行ts16949管理體系，本公司願與各界朋友攜手共創中國電鍍業美好未來!
二、正文
__市北部汙水處理廠
1、廠區佈置
__市北部汙水處理廠工程總投資為5。97億元人民幣，由天津市市政勘測設計研究院和__市市政工程設計研究院聯合設計，處理工藝技術和主要裝置採用法國德利滿公司a/o生化處理法(活性汙泥)。該廠於1994年8月開工建設，1998年8月試執行，1999年6月末正式執行。該廠共有大型汙水處理池34座，大型汙水泵房和汙泥泵房12座，大型機房5座，可日處理城市汙水40萬噸。汙水採用二級生物化學處理工藝，其中用脫氮工藝處理為每日20萬噸清水再經深度處理後，作為工業水回用;其餘每日20萬噸清水注入衛工河作為城市環境用水，改進城市環境衛生狀況，並在灌溉季節作為農田灌溉用水。汙泥處理採用中溫消化工藝，產生的沼氣用於消化系統自身能源消耗，多餘沼氣用於發電。消化後的汙泥經機械脫水後，可作為農業和綠化用肥。
2、汙水處理工藝
2、__金盃泰峰表面處理有限公司
1、廠區佈置
公司現有建築面積15684平方米，其中生產廠房12639平方米，電鍍汙水處理車間1052平方米，其他配套設施2263平方米。目前建有國內最先進的全自動掛鍍鋅、滾鍍鋅生產線各一條;全自動鍍硬鉻生產線二條。可進行各種緊韌體、衝壓件、連線件等產品。鍍裝飾鉻、硬鉻、六價彩鋅、環保鍍鋅、鍍鎳產品、黑鋅;汽車減震杆、工程機械產品、油缸、液壓桿以及小型塑料件的各種電鍍生產加工;另外，我公司還可進行鋁件清洗等表面處理業務。同時建有符合安美特公司化驗標準的高品質實驗室和化驗室，有各種實驗、化驗儀器40餘臺套，為持續提升產品品質奠定了紮實的基礎。
b、電鍍廢水處理工藝
電鍍產生的廢水毒性大，對土壤，動植物生長均產生危害。因此必須嚴格處理廢水達標排放，缺水地區推行廢水處理達標迴圈利用，從技術生產上講，由於電鍍生產過程和廢水處理過程須投加一定量的多種化學品。電鍍廢水處理後達到迴圈回用，回用水必須經脫鹽後才能回用於生產線用水，對環境含鹽總量不會削減，樹脂交換、反滲透工藝的濃縮液仍返回地面。
電鍍廢水處理工藝很多：20世紀70年代流行樹脂交換，80年代電解法、化學法+氣浮等。根據我廠20年來在電鍍廢水處理實踐中得出，樹脂交換對處理貴稀金屬離子廢水、回收貴稀金屬有它的優越性。
電解法：能耗高，電耗和鐵耗均高，對高濃度含鉻廢水產生汙泥量太多，不適應，同時對含氰廢水處理不理想，所以含氰廢水還要用化學法。
化學藥劑+氣浮法：採用化學藥品氧化還原中和，用氣浮上浮方法進行泥水分離，因電鍍汙泥比重大，並且廢水中含有多種有機新增劑，實際使用時氣浮分離不徹底，並且執行管理不便，到90年代末，氣浮法應用越來越少。
化學藥劑+沉澱：該方法是最早應用的方法，經過30多年不同處理工藝實際使用比較後。目前又回到了最早，也是最有效的處理工藝上來，國外在電鍍處理上也大多采用該方法，但實際固液分離執行時間長後，沉澱池會有汙泥翻上來，出水難以保證穩定達標。
近年開發的生物處理工藝：小水量單一鍍種執行效果高，許多大工程使用很不穩定，因水質水量難以恆定，微生物對水溫，品種，重金屬離子的濃度，ph值的變化難穩定適應，出現瞬間大批微生物死亡，出現環境汙染事故，而且培菌不易。
本工藝是針對不同性質的廢水加入不同的藥品進行氧化還原中和後，採用直接壓濾分離方法分離汙泥，投資省、執行操作管理方便，穩定可靠、能耗低。
c、電鍍廢水處理工藝流程
三、存在的問題及自己的建議
可以說任何一套工藝本身都不是完美的，影響因素是多方面的，這就需要在設計和執行時加以考慮。更重要的是如何在執行過程中通過除錯與實踐不斷提高工藝的處理能力，這方面需要付出的精力和財力是一般不為人所接受的，這就造成工藝執行中產生的種.種問題。同時，一個企業的管理又是保證質量的有力武器，所以管理同樣重要。
發現的問題
1、就工藝本身而言,a/o法與a2o法是目前處理生活汙水常用的方法,一般用於處理進水量較大的汙水處理廠。但該法執行管理不便,難以實現自動化。另外這兩種方法的抗衝擊負荷不甚理想,一旦出現事故之類的問題,如此大的水量將何去何從,應該是個問題。
2、就執行效果而言,目前其處理效果很理想。但也存在個別裝置的執行不合理,還有出現一些問題。這都需要認真研究。例如汙泥濃縮池的執行效果就不甚理想。目前我國的汙泥處理仍存在很大的技術問題,汙泥的最終處置是個很棘手的問題。
3、就產生的環境汙染而言,此工藝還需要改善。如在汙泥工藝段,氣味很難聞,主要是氨氣和硫化氫等。而且存在危險。
建議
1)我認為,作為如此大型的汙水處理廠,是否應該考慮工藝的後續改造問題呢。隨著城市和社會的發展,難免會出現水質的變化,甚至異常,那麼這就要涉及到的工藝改造問題。由現有工藝改造到先進工藝,這是設計之前需要考慮的問題,也符合現代的理念。
2)應嚴格控制預處理的進水水質。可考慮增加事故調節池。事故調節池在穩定系統執行的作用不可忽視,應在的圖及主要裝置介紹設計與執行管理中予以重視;同時應加強各排水工序協調工作,儘可能減少系統水質的波動。
3)廢水的處理中,執行管理很重要。應該加強對操作工的管理,這對工藝的正常執行很重要。從現有工藝入手,向管理要效益。
4)重視預處理,降低汙水中各汙染物濃度,以免對生化曝氣池產生衝擊,確保生化處理正常執行。
5)大力挖潛,降低出水各項指標,減少浪費和成本消耗。
6)改善汙泥迴流系統,實現定流量回流,增加汙泥的活性。
四、我的體會
人在歷練中成長,經歷一次勝過千萬次的彷徨。在這短暫的實習過程中,我收穫了許多,許多……
知識是需要經過實踐檢驗的。如果你整日守在閉塞的環境中,你就不會感覺到自己的無知;你也許會滿足於自己的所學,而並不知道當你跳出這狹小的圈子時,自己所掌握得都很蒼白無力。初看整套工藝,原理似乎很簡單,而真正面對的時候,不妨多問自己幾個為什麼,這時你就會發現自己的知識體系不夠系統,知識基礎不夠紮實。這給我的教訓是學知識一定要融會貫通,達到知識體系系統化。同時要提高實踐能力,加強專業技能。在實習過程中,我會發現自己每次都會有陌生感,觀察不夠仔細,容易浮於表面。我感到做任何事都要有一個嚴謹的態度,這是對於一個環保工作者最起碼的要求。
有人說溝通是一門藝術,在我看來,這是一門很深奧的藝術!當你面對一個陌生的人時,如何讓其注意你並有興趣回答你不厭其煩提出的問題,這需要掌握時機和運用技巧,同時還有運氣的成分。在這段期間裡,我從開始的青澀到現在的成熟,都是與自己的努力息息相關的。一個人的能力有限,但協作所散發出的能量無限。通過協作,我學到了別人的長處,如思考問題的角度,做事的態度等都給我很大的幫助。在團體合作的過程中,我看到效率的體現。
另外,就像我在日記中寫到的,判斷一個問題或一個人時,不能只靠經驗和耳入的資料,沒有真正接觸就沒有發言權。這次的經歷讓我深刻的認識到這一點。
人總是進步的,關鍵在於你每天有多大的跨越,我相信,此次在黃埔開發區汙水處理廠的實習,使我在學生階段能夠程度深入學習活性汙泥法的處理工藝。活性汙泥法是目前處理城市和工業汙水普遍採用的好氧生化處理技術。其工藝流程較為簡單,處理成本低,而處理效果好,bod/cod去除率高,因而能得到廣泛的青睞。隨著工藝技術的提高,序批式活性汙泥法(sbr)得到越來越多的重視和應用。sbr法電氣化和自動化要求程度高,並具有超常的處理效率和處理難生化汙水的能力,極大地節約勞力和用地面積,是較為先進且前景較好的處理工藝。
經過一年的實習，我成長了很多。在此，特別感謝我的指導律師對我的幫助和教導，使自己的專業水平和執業能力逐步提高，為我從一名實習律師到有能力獨立執業給予了極大的幫助。
非常感謝所裡能給我機會，給我一個良好的發展平臺，讓我開始自己理想的第一步;非常感謝同事們的幫助，使自己的專業水平和執業能力正逐步提高。一年的實習生涯已經結束，在即將拿到律師執業證、能成為一名真正的執業律師、開始自己的執業生涯之際，我感慨萬分。
回顧一年多的實習生活，我強烈的感受到律師生活就象百味瓶，甜酸苦辣，在追求目標的過程中，雖然常常能夠體味到喜悅，但同時總會伴有淡淡的苦澀味。雖然是實習，但已漸漸體會到要想成為一名成功的律師，必須保有堅強的信念和意志。
進入湖北扶輪律師事務所後一直擔任指導律師的助理，他是一名敬業、專業、優秀的律師。他做事非常認真、細緻，精深的專業水平受到我所律師及客戶的一致肯定。跟著他學習的時間裡，在他的悉心指點和正確引導下，我很快適應了律師工作，對律師工作也有了更深刻的理解。在跟著指導律師做訴訟案件的過程中，我常常感覺到理論與實踐的巨大差異：一條看似明確的法律規定，運用到現實中，問題卻是層出不窮，一個看似簡單的實際問題，反饋到法律上，往往卻是模稜兩可，而在自己進入律師行業以前對這種現象可能是既看不見，也想不到，而這正是律師賴以生存的空間。實習一年多，自認為在業務上最大的收穫不是理解了多少法條，學得了多少技巧，而是明白了終身學習能力對於一個律師業務發展和業務能力的重要性。以前的學習只是給從事律師職業打了一些基礎，或者說是僅僅為了邁過律師職業的門檻。社會飛速發展，新的情勢不斷出現，法律持續更新，現在是一個學習型的社會，根本不存在一勞永逸的學習，律師行業更是如此，沒有自我更新能力的律師註定是要被淘汰的。終身學習能力對一個律師的生存至關重要。
執業能力方面，在過去一年的實習期間，我學會了在受理案件後的實際操作程式並且協助他們填寫卷宗、對卷宗進行編碼以及整理卷宗;擬訂各種法律文書，然後請指導老師審查並給予指導;我還跟著指導律師或者其他律師到法律援助中心、工商局、派出所等部門調查取證，跟著指導律師參與了訴訟案件的調查、開庭以及和當事人談判等。空閒時間也經常向律師拿一些案例學習，以吸取經驗。通過上述具體工作，使我對律師工作有了深切的瞭解。扶輪所也很注重培養我們實習律師的素質和能力，每一週我們所都會安排講座或者培訓，也對我們實習律師的業務能力進行了專門的培訓，這些學習與培訓都是許多經驗豐富、專業水平能力強的律師的經驗之談，不僅擴大了我們的視野，也使我們的執業能力和執業水平有了很大的提高。
職業道德方面，經過一年的實習，我熟知並領會了最基本的律師職業道德與準則。我知道要想成長為一名合格的執業律師，應該時刻謹記律師職業道德與準則。誠信做人，認真做事，與忠於事實，忠於法律，全心全意為當事人提供最優質的法律服務。我還深刻的認識到，要成長為一名合格的執業律師，還要具備較強的學習能力，不僅要不斷學習業務理路知識，還要不斷學習與之相關聯的各學科知識。
執業態度方面，一年來，跟隨所裡各個律師辦理業務，勤奮和認真是他們的共同特點，這給我感受很深，我想這是一個律師應有的執業態度，在這一點上我要檢討自己的惰性和準備不足，這反映自己對律師工作的認識和從事律師職業仍顯準備不足。律師不僅不是一個輕鬆休閒的職業，而且還是一個充滿挑戰、需要付出艱辛的工作，獨立、勤奮和認真是一個律師必須具備的執業態度。人固有惰性和依賴心理，但為了所從事的職業和自我實現，必須克服這種惰性和依賴，以自我實現成為習慣，而不是惰性和依賴。
人際交往方面，良好的人際交往能力是一個優秀律師的重要素質。所以，在以後的執業過程中，自己要儘可能多向其他擅長於交際的同事們學習，並不斷提升自己的專業水平以提升自己的自信心，讓自己在與人的交往中更加自信。人際交往從日常生活做起，從身邊做起，得體表現自己，做到不卑不亢，不急不躁，在人際交往中找到自己，實現自己。
執業規劃方面，在一年的實習過程中，深深覺得訴訟業務才是律師業務的基礎，也是非訴業務的基礎，訴訟更能準確的理解法律、運用法律，規避風險。在接下來的執業中，自己應當加強訴訟業務的鍛鍊，主動參與訴訟業務，以期更加全面的發展。在專業化方面，自己在實習期所從事的業務基本屬於民商事領域，在今後的執業過程中應當適當地拓展專業面，以擴大視野和見識，但重點仍然應當放在民商事領域。
實習期已經屆滿，在未來執業的日子裡，沒有了指導老師的呵護，更多地需要自己去摸索、決策，我更應該用實習期中的這種孜孜不倦、求知若渴的精神去工作，同時要加強專業學習，因為我深信，要成為一名專業的大律師，紮實的法學功底及高超的執業技能兩者缺一不可，既然今後時間更充裕，就更要加強法學功底的學習，珍惜律協及所裡給我們的那麼多的培訓、講座的學習機會。從事律師職業的道路是坎坷的，前途卻是光明的。
想要做一名優秀的律師，從成為一名合格的實習律師開始，我一直告誡自己要耐得住清貧和寂寞，要踏踏實實做事，認認真真做人，我一直在努力堅守著自己的信念。我認為只有這樣才能將利益和誠信分得更清，不為利益而毀掉自己的誠信。我領會了最基本的律師職業道德與準則。我知道要想成長為一名合格的執業律師，應該時刻謹記律師職業道德與準則。誠信做人，認真做事，忠於事實，忠於法律，全心全意為當事人提供最優質的法律服務。在我今後的律師職業生涯中，爭取將每一個案件做成精品，不求達到令每一個當事人滿意，但至少要盡力做到無愧我心，無愧我心中對法律的信仰。
經過一年的實習，我掌握了最基本的案件處理流程，在協助指導律師處理具體案件的過程中，不僅學會如何起草各種法律文書，還學會了如何分析案情。實習期間所遇到的好多案件，不是單純依靠法學理論和法律條文能夠解決的，法律本身的漏洞和法律制度的弊端，是個人無法克服的，需要整個法律共同體以及整個社會為之傾注心血，才可能改變的。作為一名律師，首先要尊重事實、其次要恰當運用法律，更為重要的是要在事實與法律之間尋求平衡。
知識也許很重要，但比知識更加重要的是應用知識的方法。實習過程中，具體到個案，一開始往往很難找到頭緒，於是常常會感到自己所學知識的膚淺和匱乏，但每每經過指導律師的指點後，總會有一種豁然開朗的感覺，其實就法律專業而言，並不是案件所涉法律知識的缺乏，而是缺乏以什麼樣的切入點去應用法律知識的能力，“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。
律師行業的苦與累。律師，在世人眼中，往往代表著自由、體面、風光，然而，律師行業的酸甜苦辣，只有真正投身於這一行業才能體會到，律師職業的自由，我總認為是對律師職業的一種誤解，律師有太多的“不自由”，律師的工作時間往往非律師的意志能決定，法定程式的要求、當事人的需要，都是需要律師圍著它們轉，而非它們圍著律師轉的，律師工作，需要犧牲業餘時間，當然，嚴格意義上，律師是沒有業餘時間的。律師行業的工作難度之強，比之其他職業有過之而無不及，因為每個案子都必須做通盤考慮，如法律法規查詢是否全面，法律分析是否嚴謹，法律建議是否可行，是否觸及政治敏感問題，是否有另外更和諧的解決方法等等，諸如此類的細節不能有一丁點的疏忽，這些細節既關乎當事人的利益，亦關係到律師自身的風險，天堂與地獄只一線之差，在律師行業體現得淋漓盡致。
自從對律師行業迴歸理性認識之後，我一直問自己，是否要堅持將律師之路進行到底?每當我有這樣的念頭時，我總會被一位“老”律師的歷經深深震撼，是一種什麼樣的力量，讓一位曾經是“分子”的長者，在經歷那段讓共和國沉思的歷史浪濤的摧殘之後，仍然對律師職業如此熱衷，如此義無反顧地站到律師行列中，為祖國的法治建設不遺餘力?我想那是一種信仰的力量，對法律的信仰!律師行業勢必薪火相傳，我只不過是濤濤歷史長河中的一粒細沙，無論今後我是否堅持律師之路，對法律的信仰必將是我終生的信仰。
以上，是本人在律師事務所實習期間的心得體會。
這近一個月的實習是理論與現實的結合，是從理論到社會的過程，通過實習讓我學到了知識,也認識了自己的不足，同時也對自己大學生涯有了更好的規劃。在金芒果公司的參觀讓我我更清楚的看到了自己這個行業領域裡所處的位置。我需要學習的還有很多，這不僅包括理論知識，還有為人處事。我需要付出的努力,我堅信：“最成功的設計師都是通過艱苦的努力才磨練出自己的風格和特點的。”
這次實習是我開始步入這個行業的開端。即便autocad,3dma_,photoshop只是設計的必用工具，我仍要學好它，因為這是我踏入這個行業應該具備的最基本的能力。
一、概述
1、實習時間：20__年12月27201__年1月12
2、實習地點：昆明金芒果裝飾公司及昆明的部分裝飾裝修施工工地
二、實習經過
1、實習任務：參觀施工工地，瞭解裝飾行業施工工藝和一些裝飾內部結構,聽施工人員講解。基本上完成了在校學習與社會實踐相結合.
2、參觀金芒果裝飾公司，瞭解裝飾公司的運作和裝飾公司員工所需具備的知識和素質。
重點：把學校學習的理論知識運用到實踐中去，瞭解裝飾施工工藝過程和裝飾工程中的一些問題特殊處理。雖然我只是參觀工地，沒有親自動手，但是，在這一過程中我學到了很多在學校學不到的知識，同時這次參觀也加深了對在校所學知識的鞏固。
三、實習記錄
本次實習主要參觀施工工地和“金芒果裝飾公司”。在金芒果建築裝飾公司，在蘭經理的帶領下，我們參觀了金芒果裝飾公司的材料展廳和樣板間。我看到了很多的裝飾材料，同時對這些材料有了更深的理解;我也看到了不同風格的樣板間，有田園風格、波普風格、歐式風格等，這讓我認識到自己眼界狹隘和思維死板。同時，我也看到了雲南裝飾行業的落後。不得不承認，相對於沿海地區和發達城市，雲南的裝飾行業是相對滯後的。同時，在金芒果公司，我瞭解到了雲南的室內設計行情及現狀，以及很多普通設計師在設計中的“失誤”，而這些問題，正是我們在平時做設計是被忽略的。
這次的實習，我主要學習了吊頂工程工藝做法。
吊頂工程工藝流程：看圖放樣---彈線---打眼---下吊筋---安裝主龍骨---調整水平---安裝付龍骨連線---調整水平---檢查驗收---封面板要求：
(1)吊杆距主龍骨端部距離不得大於300mm，當間距大於300mm時應增設吊杆，當吊杆長度大於1.5m時應設定反支撐，當吊杆與裝置相遇時，應調整並增設吊杆。
(2)吊頂應根據設計在四周牆上彈線，彈線應清晰，位置應準確(水平偏差±5mm)
(3)主龍骨吊點間距應符合設計要求，當設計無要求時吊點間距應小於1.2m，應按房間短向跨度的1%-3%進行起拱，主龍骨安裝後應及時校正其位置標高。次龍骨應緊貼主龍骨安裝，固定板材，次龍骨距離不得大於600mm，在潮溼地區及場所間距宜為300-400mm
(4)安裝石膏板應在自由的狀態下進行，用自攻螺釘安裝飾面板，安裝板材應從中間向四周固定。石膏板之間要留出不小於5mm的縫隙
(5)自攻螺釘與板邊的距離：紙包邊宜為10-15mm，切割邊宜為15-20mm，板周邊的釘距宜為150-170mm，板中釘距不得大於200mm
(6)安裝雙層石膏板，上下層板的接縫應錯開，不得在同一個龍骨上接縫(7)螺釘應略入板面並不得使板面破損，釘眼應做防鏽處理(8)板縫處理，用嵌縫石膏或彈性膩子抹平貼帶(9)石膏板表面平整度3mm，接縫直線度3mm，接縫高低1mm
(10)吊杆、龍骨的安裝間距為400mm，連線方式應符合設計要求。後置埋件，金屬吊杆。木吊杆、木龍骨，造型木板和木飾面板應進行防腐、防火、防蟲處理。
(11)吊頂材料的運輸、搬運、安裝、存放時應採取相應措施，防止受潮、變形及損壞板材的表面和邊角
(12)重型燈具、電扇及其他重型裝置嚴禁安裝在吊頂龍骨上，超過2公斤的裝置另設支撐
(13)吊頂內填充的吸音、保溫材料的品種和鋪設厚度符合設計要求，並應有防散落措施
(14)飾面板上的燈具、煙感器、噴淋頭、風口箅子封邊。
常見的家裝吊頂有：
(1)平面吊頂適用房間：一般只用於門廳、餐廳等面積較小的區域。為了增加隔熱保溫性，也會在頂層用到平面吊頂。若使用面積多，建議房高大於2.7米時使用。
(2)迭級吊頂(層數在兩層以上的吊頂)適用房間：多用於裝有中央空調的戶型，因為中央空調厚度多在35釐米左右，迭級吊頂能夠增加層次感，對房高要求較高，一般要求要在2.7米以上。
(3)異型吊頂(本身是不規則圖形的吊頂)適用房間：正常房高(2.6米))都可以吊。由於材料限制，這些圖形僅限於星星、月亮等簡單的卡通圖案，因此多見於兒童房。
(4)直線吊頂(類似頂角線，但頂角線更窄、更細，而直線吊頂的寬度多在30-45釐米之間，厚度多在8-12釐米之間。)適用房間：直線吊頂在房高2.6米、客廳、臥室等區域都可以吊，適合四四方方的房屋。
(5)弧線吊頂適用房間：適合異形的房間。房高2.6米，餐廳、客廳等都行。
(6)混搭吊頂適用房間：相對繁複，建議房高在2.8米以上再考慮使用此類吊頂，否則容易使空間顯得壓抑。適合風格：在中，異形吊頂根據使用的材料和造型樣式而定，但不適用於現代簡約類風格。
(7)穹形吊頂(拱形或蓋形吊頂)適用房間：多見於別墅，適合層高特別高或者頂面是尖屋頂的房間，要求空間最低點大於2.6米，點沒有要求，通常在四五米左右。
適合風格：在中，穹形吊頂多搭配歐式和偏歐式風格
通過參觀金芒果裝飾公司和施工工地，我發現了裝飾行業存在的一些問題：
(一)建築裝飾市場競爭無序。裝飾企業規模較小，數量較多，企業水平參差不齊。很大一部分企業和員工根本不具備設計資質和施工資質，裝飾裝修市場競爭混亂無序。偷工減料，粗製濫造，工程質量低劣，售後服務無保證的現象隨處可見。
(二)、政策法規不完善。預算訂額不實際，費用不落實，從而使裝飾企業的合法權益無法保障。(三)、裝飾工程和其他專業工程分工不細，有些專案必須要和暖通、給排水專業一起完成而在施工現場並沒有這些專業人士指導、以至於使工程出一些沒有必要的問題和浪費材料造成造價無故的抬高。
我覺得裝飾行業應該1、要儘快完善行業和其他專業的分工更細化，在每一個細節上都做好。
2、行政主管部門要加大依法行政力度做好帶頭作用。
3、加強行業培訓工作完善施工人員缺乏專業知識而帶來的經濟損失。
4、要全面提高企業核心競爭能力完善市場競爭的規範。
5、要根據實際行業發展營造實際的良好環境，穩妥地解決行業發展中的實際問題。
6、完善施工管理，以減少偷工減料、工程質量低的現象。
四、實習過程對所學知識的理解
(1)這次場地實習是我從理論知識到實踐的一個轉變過程。我領悟到：設計是為改善人們的生活而設計;生活平常習見一貫的東西才是最實用的東西。因此我們做設計應時刻關注生活、熱愛生活。要記住：設計於生活。
(2)場地實習過程中我理解了很多施工工藝的做法，其中有地面的鋪裝(水泥砂漿地面、木地板的安裝、塑膠地板的鋪設、活動地板的安裝)、牆面的裝飾(桌布的貼上、幹掛石材、軟包裝飾、抹灰)、頂棚設計和天花裝飾的施工工藝一些特殊處理手法(其中看的最多的是輕鋼龍骨和紙面石膏板結合以及輕鋼龍骨和礦棉板結合的安裝工程。特別是對龍骨的鋪設更有深刻的理解和了解了他的一些收邊做法在龍骨鋪設時不能獨立懸吊出去,若要吊出去後應鋪設木板作為支撐點。
五、實習感想、會悟
設計源於生活，設計改變生活。室內設計是根據空間的使用性質、所處環境，綜合運用現代物質手段、科技手段和藝術手段，創造出功能合理、舒適優美，符合人的生理要求和心理要求，使使用者心情愉快，便於人們工作、學習、生活和休息的室內外環境設計。室內設計主要包括空間的組織和再創造，空間平面功能分析和佈置，地面、牆面、頂棚等各介面線形和裝飾設計，考慮採光、照明要求和音質效果，確定室內的主色調，運用各界的裝飾材料、確定構造做法，協調室內環境、水電等裝置，傢俱、燈具、裝飾品等的佈置。
室內設計應滿足人的生理和心理需求。人性的需求分為三個層次：首先是生活需求，其次是安全感，然後再有歸屬感和溫馨感。如果一個設計少了使用功能，那麼再豪華的設計也只不過是一件展出的工藝品。不同的性質的室內空間有不同的使用性質，就必須有不同的表現形式。室內空間主要有結構空間、開敞空間和封閉空間、靜態空間和動態空間、虛擬空間和迷幻空間。室內設計是空間的再創造，常見的基本空間有：下沉空間(地面的區域性下沉能夠給人以安全感、私密感和保護感)、地臺式空間(豐富了空間層次，較適用於惹人注意的展示和陳列)，凹凸空間(是一種私密性的空間)，迴廊與挑臺、穿插空間、_空間、共享空間。在空間的構圖上，要注意和諧、平衡、韻律以及重點(視覺中心)。
曾有一個大師說過：“最成功的設計師都是通過艱苦的努力才磨練出自己的風格和特點的。”是的，沒有艱苦的努力，怎麼會有成功的設計師呢?很多在學習室內設計的學生都有這樣的弊端：過分注重對工具的使用能力，而忽視了設計的與精髓。對一個成功的設計師來說，如何設計，如何作出客戶滿意的設計才是最重要的，而那些不懂設計的人只會一味的去用好設計工具。會用設計工具卻不懂得如何做好設計，能做出好的設計嗎?舉例來說，會用3D、CAD和PS，卻對室內設計原理、三大構成及設計時應該注意的弊端等等了解不深入甚至不懂，又如何能做出一個好的設計。再有就是普通設計師和很多學設計的同學都忽略了手繪，他們認為手繪不重要。其實手繪是一個設計師簽單的好幫手。敢問一個設計師在談客戶的時候是要用手繪很快的給客戶展示出他的設計還是要抬著電腦，把效果圖很快做給客戶看呢?我相信沒人能在10多分鐘的時間內作出一個3D的效果圖給客戶展示吧。但手繪卻能讓客戶在10多分鐘的時間內看到設計師的設計效果圖。很顯然，手繪對一個設計師來說是很重要的。畫好手繪，不僅便於談客戶，在做設計的時候也能快更直觀的更改設計。
我於今年x月到x月到南寧x公司進行實習，現在就這個實習的機遇做一個小節。
在實習期間，我主要負責的工作內容是辦公室文祕。在這一過程中，我採用了看、問、學等方式，初步瞭解了公司文祕工作中的具體業務知識，拓展了所學的專業知識。為以後正常工作的展開奠定了堅實的基礎，從個人發展方面說，對我影響最大的應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面，所以我將在報告中首先講述我在實習期間積累的這方面的認識和經驗。
一、較好的文祕的素質修養，是日常文書檔案管理的重要基礎條件
文字祕書作為領導的助手和參謀，一是記錄和抄寫;二是文稿起草。記錄，有領導的口授記錄，有接待來訪者的記錄，還有會議記錄和電話記錄等等;抄寫，即對字跡潦草或因在起草過程中經反覆推敲、多次修改和勾劃的文稿進行譽寫以便於繼續修改或交付列印。幫助領導譽寫稿件使之能騰出時間去做其它工作，這是文字祕書應盡的責任。起草文稿，是文字祕書工作的主要部分。
要達到上述目的，文祕人員就必須具備一定的素質。他除了具備一般工作人員的基本條件外，還應有自己特殊的知識修養、技能修養、品德修養、作風修養方面的要求。知識修養、技能修養好不好，是一個文字祕書稱職不稱職的問題;品德修養、作風修養好不好，是一個文字祕書合格不合格的問題。因此，文字祕書要自覺地、全面地加強這四個方面的修養，努力把自己造就成為德才兼備、既合格又稱職的崗位上的工作人員，在自己的工作崗位上，不僅僅通過文字的抄寫、記錄和文稿起草做好領導的助手和參謀，同時，由其經手、處理的具有較高水平的文字材料，也為文書檔案提供了準確的、豐富的、詳實的具有較高價值的原始資料。因此，較好的文字祕書的素質修養，是日常文書檔案管理的重要基礎條件之一。
二、講究祕書工作中的藝術性
一名好祕書，不僅僅要明確認識自己所處的位置，找準自己的座標，要具備廣博的科學知識，還要懂得一系列工作方法和工作藝術。其方法和藝術主要體現在chr(39)三服務chr(39)方面。那麼，怎樣表現祕書工作的藝術呢?
首先，尊重而不奉承吹捧。理順與領導的關係，是祕書工作者事事碰到，需時時注意、處處謹慎的事情，也是表現工作藝術的地方。總的原則是以事業為重，從工作出發，從領導與被領導的地位出發，對正職和副職領導的工作、地位、人格等，要同等尊重、支援、配合、協助。在與多位領導相處時，一定要以事業為重，從工作出發，盡力維護領導班子的團結和威信，不能從感情出發、看人行事;不能表現出靠近誰、疏遠誰，聽從誰、不聽從誰的行為;更不能當甲領導面吹捧乙領導，當乙領導面吹捧丙領導等。要始終與多位領導者保持經得起考驗的革命同志式的純潔、真誠的友誼。
其次，主動而不越位脫軌。祕書工作是以領導工作為軸心，要緊緊圍繞這一軸心，進行上下、左右、前後同步執行的輔助性工作。輔助性決定了祕書工作的被動性。怎樣變被動為主動，要看祕書的工作藝術。有四個方面：一是爭取同領導者一樣瞭解和掌握全域性性工作;二是爭取同領導者一樣瞭解和掌握一個時期的中心工作，能夠分清工作的輕重緩急，主動排除干擾中心工作的事項;三是研究領導工作的思路，分析領導的意圖，並加以理解、完善和落實，四是積累和儲存有關工作資料，該記住的要記熟，該儲存的要儲存。有了這四個方面的基礎，工作中才能與領導者有一致的認識，才有共同情感和語言，商量工作時，補充和修正的意見，才能提到點子上。 再來，服從而不盲從附和。祕書工作是上情下達、下情上報的樞紐，有排程、協調、綜合加工的作用。祕書人員處在這樣一個重要位置，就得和領導拉一套馬車，按領導者的意圖前進。但是，服從並不等於盲從和不加分析的附和。chr(39)分析chr(39)有兩層意思：一是從分析中加深理解領導意圖，增強執行的信心;二是從分析中拾遺補缺，起進一步完善的作用。按領導者的意見辦事，也只能是執行正確的意見，對一些不正確的、違法亂紀、以權謀私的點子或行為，不僅不能辦，還要堅決抵制和反對。
總之，祕書工作的藝術性，是要通過在技能與技巧的運用來不斷獲得提高的。
三、具備必要的專業知識，當好一名合格的辦公室文祕人員
第一、 專與廣。祕書工作沒有盲區，只要領導工作有可能涉及的領域，祕書就不能說“不”。比如，作為一名分管工業經濟的政府領導人的祕書，首先要具備作為祕書的一些基本素質，如語言文字表達能力、文電處理能力、會務接待能力等。其次要熟悉工業經濟、市場經濟以及從國家到地方相關政策法規、本地區經濟執行狀況等方面的知識，不能說出話來、寫出文稿來處處是“雷區”、句句是“外行話”。再次要對除此以外的政治、歷史等其他領導工作可能涉及的領域有所瞭解。因此，祕書必須是多面手，不僅要對其他相關方面的知識有所瞭解，做到廣，只專不廣或只廣不專都難以勝任祕書工作。
第二、前與後。祕書是領導的參謀助手，其主要職責是為領導服務。為此，就要做到前與後的協調統一。所謂前，就是對與領導有關的工作要超前考慮、提前完成，留有一定的提前量。這其中包括兩方面含義：一是領導佈置的工作要趕在領導規定的時間之前完成，以給領導一個緩衝的時間;二是領導尚未佈置但根據自己判斷即將要開展的工作，要超前謀劃，想在領導前面，走在領導前面。
最後，內與外。由於祕書往往跟領導走得很近，不僅在許多方面直接參與領導決策，而且還掌握著包括領導個人隱私在內的一些鮮為人知的祕密。所以，祕書在公共場合活動時要注意內外有別，把握分寸，對什麼該說什麼不該說必須心中有數，不能為了譁眾取寵、一時興趣而口無遮攔什麼都往外說。這樣，不僅會洩露一些工作祕密，而且還可能會損害領導者的形象，於工作、於己都不利。
四、祕書應當是一位非常出色的公關人員
知道祕書的職責是協助上司做好工作，在公司裡，我們要始終保持精神飽滿，以充沛的精力和自信去迎接各種挑戰。猶豫不決和拖沓的工作作風是應該堅決反對的。即使是常規的機械的事務性工作，也應該一絲不苟、兢兢業業地做好。我們每天都要設法創造一種良好的形象，面帶真誠的微笑，專心細緻的工作。
無論在任何部門工作，人際關係都非常重要。祕書每天都要和上司、同事、來賓、下屬等接觸和打交道，因此必須樂業敬群，以優雅的舉止談吐和高素質的涵養創造良好的人際關係，增進公司內部的團結，提高公司外部的形象。從這個意義上說，祕書應當是一位非常出色的公關人員。
在一些公司裡，祕書還兼做接待員。客戶往往是通過祕書的接待獲得公司的第一印象。因此其服飾、打扮、行為舉止直接關係到公司的形象。即使不做接待員，祕書也不可避免地要同公司內外各種人接觸，為此個人形象十分重要。衣著整潔、得體、切勿濃妝豔沫，衣服、鞋子必須乾淨，頭髮要梳理整齊，儀態要自然大方，態度和藹，時時處處表現出文雅的談吐和風度。
五、調整好心態，坦然面對文祕工作中的挫折
人生難免會遇到挫折，沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。在祕書這個職位上，技術性的勞動並不多，大多是些瑣碎重複的工作，因而祕書在工作中所會遇到的挫折主要可能發生在：[1]與上司溝通不好; [2]上司給的某份工作感覺吃力，難以勝任;[3]對瑣碎重複的工作感到怨煩;[4]與上司發生爭執;[5情感方面。
針對祕書這個職位的特點，具體到挫折時，不妨從調整心態來舒解壓力，面對挫折。古曰“天降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。” 遇到挫折時應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面，找出受挫的原因，採取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經常保持自信和樂觀的態度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發奮圖強。善於化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態，以求身心的輕鬆，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”初讀此句時，我並沒有特別的感覺。然而就在這不長的實習後，我不僅真正明白了它的意義，更深切體會到它的內涵。對我而言，社會和單位才是最好的大學，我發現自己在課本上學到的理論知識如果不與公司工作實踐相結合就顯得太有限，太淺薄。
我在實習的過程中，既有收穫的喜悅，也有一些遺憾。也許是實習日子短和我並非文祕專業的關係，對文祕有些工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領會其精髓。但時通過實習，加深了我對文祕基本知識的理解，豐富了我的實際管理知識，使我對日常文祕管理工作有了一定的感性和理性認識。認識到要做好日常企業文祕管理工作，既要注重管理理論知識的學習，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結合。
這是我第一次來貴單位實習，對這裡的一切還很陌生。學會去適應它，是一種鍛鍊自我的過程。我的心情是非常地激動，因為貴單位能給我這種實習的機會，讓我不斷地補充自己，完善自己!實習時間雖不長，只有半個月，但我心得甚多。
首先，做一個辦公室祕書人員，必須熟練操作電腦，尤其是打字技術與word、excel的掌握，否則，你就會延誤一份重要的任務。而我所在的貴單位，是對文字要求較強的，因此，要準確無誤地處理好文字，其中包括文章的段落層次的劃分，句子結構的合理，詞語搭配的準確等多個方面的要求。我想不管是文書性祕書，還是操作性祕書，文字的表達準確、清晰、條理對任何一個企事業單位都是最基本的要求。
其次，做一個辦公室祕書人員，還必須懂英語。雖然有些單位是傾向於文書性，但自中國入世以後，對企事業單位的要求甚高，要學會懂英語。在實習期間，有幾個同事是搞平面設計的，他們在英語方面不是很精，曾有好幾次碰到此方面的問題，我都儘量做到有問必答，可是，我曾以為英語難不倒我，可是經現實工作驗證，我的英語成績水平是遠遠不夠的，還得必須不斷學習，再學習。 此外，要做一個好的祕書人員，就必須很好地掌握言語交際學，因為你不是一個人的，你必須要學會與周圍不同的人打交道。我依然相信只要你真誠地與人為善，你周圍即使對你有某種偏見的人在時間的沖洗中也會慢慢地走近你。在貴單位，我也領略了一些冷漠的眼睛，但我內心問心無愧，我會較主動地融化其間的隔閡。
我相信，真誠所至，金石為開。我相信我的未來是美好的，只要給我一個機會，我會適時地抓住它，成為一名適用型人才(祕書)!
“實踐是檢驗真理的唯一標準”，通過這次實習，我深覺自己有許多不足之處，在今後的生活中，我會朝著自己的目標，不斷努力學習，彌補不足，為自己的理想而奮鬥!
前言
土木工程是建造各類工程設施的學科、技術和工程的總稱。它既指與人類生活、生產活動有關的各類工程設施，如建築工程、公路與城市道路工程、鐵路工程、橋樑工程、隧道工程等，也指應用材料、裝置在土地上所進行的勘測、設計、施工等工程技術活動。土木工程是社會和科技發展所需要的“衣食住行”的先行官之一，它在任何一個國家的國民經濟中都佔有舉足輕重的地位。
“學以致用”是工科專業最核心最基本的學習理念，認知實習就是實踐這個理念的最好方法。一個人的知識和潛力僅有在實踐中才能發揮作用，才能得到豐富、完善和發展。大學生成長就要勤於實踐，將所學的理論知識與實踐相結合一齊，在實踐中繼續學習，不斷總結，逐步完善，有所創新，並在實踐中提高自我由知識和潛力，將這些因素逐步融合成自我的綜合素質，為自我事業的成功打下良好的基礎。基於這個目的，20_年12月22日我們進行了為期三天半的房屋建築學和鋼筋混凝土課程的認知實習。
下方，我將分四部分歸納和總結這次實習的資料和收穫。
基礎篇
我國超多的深基坑工程始於20世紀80年代，由於城市高層建築的迅速發展，地下停車場、高層建築埋深、人防等各種需要，高層建築需要建設必須的地下室。近幾年，由於城市地鐵工程的迅速發展地鐵車站、區域性區間明挖等也涉及超多的基坑工程，在雙線交叉的地鐵車站，基坑深達20至30米。水利、電力也存在著地下廠房、地下泵房的基坑開挖問題。
無論是高層建築還是地鐵的深基坑工程，由於都是在城市中進行開挖，基坑周圍通常存在交通要道、已建建築或管線等各種構築物，這就涉及到基坑開挖的一個很重要資料，要保護其周邊構築物的安全使用。而一般的基坑支護大多又是臨時結構、投資太大也易造成浪費，但支護結構不安全又勢必會造成工程事故。所以，如何安全、合理地選取適宜的支護結構並根據基坑工程的特點進行科學的設計是基坑工程要解決的主要資料。以下簡單介紹當前基坑工程中常見的支護結構型別及不一樣地基土條件下的基坑工程支護結構選型原則。
[基坑支護(地下連續牆)]
一般地下連續牆能夠定義為:利用各種挖槽機械，藉助於泥漿的護壁作用，在地下挖出窄而深的溝槽，並在其內澆注適當的材料而構成一道具有防滲(水)、擋土和承重功能的連續的地下牆體。地下連續牆已經並且正在代替很多傳統的施工方法，而被用於基礎工程的很多方面。在它的初期階段，基本上都是用作防滲牆或臨時擋土牆。透過開發使用許多新技術、新裝置和新材料，此刻已經越來越多地用作結構物的一部分或用作主體結構，最近十年更被用於大型的深基坑工程中。
[墊層]
墊層指的是設於基層以下的結構層。其主要作用是隔水、排水、防凍以改善基層和土基的工作條件。墊層為介於基層與土基之間的結構層，在土基水溫狀況不良時，用以改善土基的水溫狀況，提高路面結構的水穩性和抗凍脹潛力，並可擴散荷載，以減少土基變形。
墊層例項:橘子郡二期工程
橘子郡所處地帶土質主要以膨脹土為主，土下圓礫層不深，不是十分夢想的地基土。使用墊層，可有效改善基礎作用於地基土上的穩定性。
主要用於重型車間的承重骨架、受動力荷載作用的廠房結構、板殼結構、高聳電視塔和桅杆結構、橋樑和庫等大跨結構、高層和超高層建築等。鋼結構例項:橘子郡汽車展覽廳
該例項以鋼材作為結構骨架，在進行力學計算時可視為多跨鋼架。
[砌體結構]
砌體結構是以砌體為主製作的結構。它包括磚結構、石結構和其它材料的砌塊結構。分為無筋砌體結構和配筋砌體結構。砌體結構在我國應用很廣泛，這是因為它能夠就地取材，具有很好的耐久性及較好的化學穩定性和大氣穩定性，有較好的保溫隔熱效能。較鋼筋混凝土結構節儉水泥和鋼材，砌築時不需模板及特殊的技術裝置，可節儉木材。砌體結構的缺點是自重大、體積大，砌築工作繁重。由於磚、石、砌塊和砂漿間粘結力較弱，所以無筋砌體的抗拉、抗彎及抗剪強度都很快。由於其組成的基本材料和連線方式，決定了它的脆性性質，從而使其遭受地震時破壞較重，抗震效能很差，所以對多層砌體結構抗震設計需要採用構造柱、圈樑及其它拉結等構造措施以提高其延性和抗倒塌潛力。砌體結構例項:新華苑職工宿舍
建築立面篇
建築立面是指建築和建築的外部空間直接接觸的介面，以及其展現出來的形象和構成的方式。建築主立面，是指建築物從主要觀賞角可見的立面。點式建築的主體牆面均為主立面。
根據課堂上學到的知識，我認為立面設計主要涉及以下幾方面問題:1、立面的比例尺度:立面的比例和尺度的處理是與建築功能、材料效能和結構型別分不開的，立面設計常藉助於門窗、細部等的尺度處理反映出建築物的真實大小。2、立面的虛實與凹凸3、立面的線條處理
1)任何線條本身都具有一種特殊的表現力和多種造型的功能。2)建築立面透過各種線條在位置、粗細、長短、方向、曲直、疏密、繁簡、凹凸等方面的變化而構成千姿百態的優美形象。
4、立面的色彩與質感
1)立面色彩設計主要透過材料色彩的變化使其相互襯托與比較來增強
建築的表現力。
2)不一樣的色彩具有不一樣的表現力，運用不一樣色彩的處理，能夠表現出不
同建築的性格、地方特點及民族風格。
3)建築外形色彩設計應注意以下問題:立面設計中常常利用不一樣質感材
料的處理來增強建築物的表現力。運用不一樣材料質感的比較容易獲得生動的效果。
5、立面的重點與細部處理
1)在建築物某些區域性位置透過比較手法進行重點和細部處理，能夠突出主體，打破單調感。見[建築物立面重點處理]
2)建築細部處理務必從整體出發，接近人體的細部應充分發揮材料色澤、紋理、質感和光澤度的美感作用。一般應著重於總體輪廓和色彩、線條等大效果。
立面例項(一):南寧國際會展中心
南寧國際會展中心作為“綠城”南寧新的標誌性建築，由中德建築師及工程技術人員合作設計完成。建築設計緊扣“匯展建築”及“朱槿花”為主題，以理性主義的手法高度地融合了建築技術與藝術表現，成功地營造了極具時代特色的城市標誌性建築。
會展中心依山就勢逐層升高，造型獨特的多功能大廳穹頂，雄踞主體建築首端海拔108米(建築標高+9、0米)的山丘上，進一步渲染了會展中心的隆重氣氛。覆蓋有先進的半透明薄膜的穹頂在光影的作用下熠熠生輝，宛如一朵碩大的朱槿花，更為這一新的標誌性建築增光添彩。
穹頂內為鋼管桁架，減輕了穹頂自重，也使朱槿花的造型得以實現。
立面例項(二):廣西民族博物館
位於南寧市青秀山風景區的廣西民族博物館總投資2、5億元，建築面積3萬平方米，是新中國成立以來廣西壯族自治區投資最大的單體文化專案。廣西民族博物館是一座徵集、收藏保護、研究、展示、演示廣西12個民族繁衍生存、融合發展的專題民族博物館。它的主體外形取材於富有廣西地域和民族特色的銅鼓和銅鼓上的蛤蟆。
正立面以銅鼓作為主要造型標誌，從鳥瞰圖可見，整個建築又酷似一隻在銅鼓上名叫的蛤蟆，突出了濃郁的民族特色。
施工工藝篇
建築施工是指工程建設實施階段的生產活動，是各類建築物的建造過程，也能夠說是把設計圖紙上的各種線條，在指定的地點，變成實物的過程。它包括基礎工程施工、主體結構施工、屋面工程施工、裝飾工程施工等。施工作業的場所稱為“建築施工現場”或叫“施工現場”，也叫工地。
[施工縫(後澆帶)]
為防止現澆鋼筋混凝土結構由於溫度、收縮不均可能產生的有害裂縫，按照設計或施工規範要求，在板(包括基礎底板)、牆、樑相應位置留設臨時施工縫，將結構暫時劃分為若干部分，經過構件內部收縮，在若干時光後再澆搗該施工縫混凝土，將結構連成整體。後澆帶是既可解決沉降差又可減少收縮應力的有效措施，故在工程中應用較多。
設定後澆帶的位置、距離透過設計計算確定，其寬度思考施工簡便、避免應力集中，常為800-1200mm;在有防水要求的部位設定後澆帶，應思考止水帶構造;設定後澆帶部位還就應思考模版等措施資料不一樣的消耗因素;後澆帶部位填充的混凝土強度等級須比原結構提高一級。後澆帶例項:某高尚住宅小區
根據課堂上所學知識可知，後澆帶具有以下作用:
1)解決沉降差。高層建築和裙房的結構及基礎設計成整體，但在施工時
用後澆帶把兩部分暫時斷開，待主體結構施工完畢，已完成大部分沉降量(50%以上)以後再澆灌連線部分的混凝土，將高低層連成整體。設計時基礎應思考兩個階段不一樣的受力狀態，分別進行強度校核。連成整體後的計算應當思考後期沉降差引起的附加內力。這種做法要求地基土較好，房屋的沉降能在施工期間內基本完成。同時還能夠採取以下調整措施:(1)調壓力差。主樓荷載大，採用整體基礎降低土壓力，並加大埋深，減少附加壓力;低層部分採用較淺的十字交叉樑基礎，增加土壓力，使高低層沉降接近。(2)調時光差。先施工主樓，待其基本建成，沉降基本穩定，再施工裙房，使後期沉降基本相近。(3)調標高差。經沉降計算，把主樓標高定得稍高，裙房標高定得稍低，預留兩者沉降差，使最終兩者實際標高相一致。
2)減小溫度收縮影響。新澆混凝土在硬結過程中會收縮，已建成的結構
受熱要膨脹，受冷則收縮。混凝土硬結收縮的大部分將在施工後的頭1-2個月完成，而溫度變化對結構的作用則是經常的。當其變形受到約束時，在結構內部就產生溫度應力，嚴重時就會在構件中出現裂縫。在施工中設後澆帶，是在過長的建築物中，每隔30-40米設寬度為700-1000毫米的縫，縫內鋼筋採用搭接或直通加彎做法。留出後澆帶後，施工過程中混凝土能夠自由收縮，從而大大減少了收縮應力。混凝土的抗拉強度能夠大部分用來抵抗溫度應力，提高結構抵抗溫度變化的潛力。後澆帶保留時光一般不少於一個月，在此期間，收縮變形可完成30%-40%。後澆帶的澆築時光宜選取氣溫較低(但應為正溫度)時，可用澆築水泥或水泥中摻微量鋁粉的混凝土，其強度等級應比構件強度高一級，防止新老混凝土之間出現裂縫，造成薄弱部位。
[工業建築]
工業建築是供人們從事工業生產的建、構築物。包括:工業廠房:可分為通用工業廠房和特殊工業廠房。
按工業類別分類包括:化工廠房、醫藥廠房、紡織廠房、冶金廠房等。高新技術產業建築:供從事高新技術研究、產品並開發以及高新技術產品生產的建築。
工業區配套設施建築:城市規劃行政主管部門確定須在工業區內配套設定的建築物，包括宿舍、食堂、管理樓、垃圾站、變配電所、雨水泵房等。
工業建築設計應滿足的要求有以下幾點:
(1)生產工藝
(2)建築技術
①堅固性、耐久性應貼合建築的使用年限。
②應具有通用性和改建、擴建的可能性。
③應遵守《廠房建築模數協調標準》及《建築模數協調統一標準》。
(3)建築經濟
①在可能的條件下，多采用聯合廠房。
②合理確定建築的層數(單層或多層廠房)。
③合理減少結構面積，提高使用面積。
④合理降低建築材料的消耗。
⑤優先採用先進的、配套的結構體系及工業化施工方法。
(4)衛生、安全
①應有充足的採光條件及通風措施。
②有效排除生產餘熱、廢氣及有害氣體。
③採取相應的淨化、隔離、消聲、隔聲等措施。
④美化室內外環境。
工業建築實力:南寧機械廠生產車間
南寧機械廠作為一個有著多年曆史的國營老廠，儲存了我國建國以來各個時代的典型廠房，包括:木結構廠房，砌體結構廠房，磚混結構廠房以及鋼筋混凝土結構廠房。
在我們參觀學習的過程中，這些不一樣時代的廠房彷彿是一部建築歷史書，述說著中國建築的發展歷程。
[建築裝飾]
建築裝飾是為保護建築物的主體結構、完善建築物的物理效能、使用功能和美化建築物，採用裝飾裝修材料或飾物對建築物的內外表面及空間進行的各種處理過程。
外牆塗料例項:某高尚住宅小區
該小區住宅樓以類似石材的小磚塊貼面，並在窗格上使用白色塗料，使得建築顏色層次分明，明暗錯落，美化了立面。
總結
透過三天半短暫的認識實習，我在建設第一線感受著建築工程專業的魅力，也體會著其中伴隨著的心酸。從建築發展的趨勢來看，鋼結構越來越受到人們的重視和肯定，研究鋼結構的受力和增強鋼結構的耐火性是一個亟待深入的課題。從地產經濟的走向來看，商品住宅將越來越廣泛的滲透到百姓的生活中，隨著國民經濟的發展，地產行業仍將持續長久的活力。
短暫的實習結束了，從中我看到了建築行業未來的走向，也深深的明白了自我肩上擔子的重量。當前，還是要立足於鋼筋混凝土結構的學習，透過學習和實踐對建築的構造進行更深入的瞭解，並且要努力拓寬視野，將學習的領域擴充套件到造價、評估、監理等相關專業，更要重視那些在建築設計、施工以及地產行業運作中存在的危險和隱患，以全能複合型人才的標準來要求自我，充實自我。
中國建築業比起發達的西方國家還有著很多的差距，要改善的地方還有很多，一步一個腳印的搞建設才是出路，僅有靠我們中國建築人不斷努力，才能在不遠的將來追上並超越他們。
以上，就是我對這次房屋建築學和鋼筋混凝土課程的認識實習的總結報告。
今年以來，xx省xx市農村信用社全面貫徹落實科學發展觀，充分發揮農村金融主力軍作用，積極投身改革，較好地促進了全市經濟社會的發展和自身的發展。4月末，各項存款xx萬元，比年初增加xx萬元，佔全市7家金融機構存款總額的%(存款份額偏小);各項貸款餘額xx萬元，比年初增加xx萬元，增幅40%，佔全市7家金融機構貸款總額的%;存貸款比例為%，比全市金融機構綜合存貸款比例(%)高xx個百分點;累計投放各項貸款xx萬元, 比同期增xx萬元，完成全年貸款投放計劃的%，佔全市金融機構投放額的%。其中：投放農業貸款xx萬元，佔全部貸款投放的%，比同期多投放xx萬元;投放中小企業貸款xx萬元，比同期增xx萬元;投放個體工商戶貸款xx萬元，比同期增xx萬元。清收盤活不良貸款xx萬元，考慮置換因素後不良貸款佔比為%，比年初下降xx個百分點。實現收入xx萬元，比去年同期增加xx萬元, 經營虧損xx萬元，比去年同期減虧xx萬元，減虧率%。他們的作法是：
一、根據自身特點，確立發展思路
如何把信用社逐步辦成由農民、農村工商戶和各類經濟組織入股，為農民、農業和農村經濟發展服務的社群性地方金融機構，如何充分發揮農村信用社的農村金融主力軍作用和聯絡農民的金融紐帶作用，更好地支援農村經濟結構調整，促進城鄉經濟協調發展?市信用聯社一班人認真分析自身的特點和優勢，他們認為：信用社與其它商業銀行的區別在於它是一傢俱有獨立法人資格的銀行類機構;是典型的地方性銀行，貼近民營企業、貼近市民、貼近三農，點多面廣。相對其它金融機構，其資訊更具對稱性，便於溝通、便於服務。與此同時，過去由於種種原因信用社資金包袱重，發展不夠快。經濟決定金融，金融反作用經濟。目前伴隨經濟發展進入快車道，地方金融發展理所當然應進入快車道。市聯社針對過去經營理念模糊、保守甚至搖擺的實際，決心咬定發展不放鬆，狠抓發展機遇，堅持在發展中規範，在規範中發展。邊發展邊規範，邊規範邊發展。重點以“三農”和市域中小企業為主要支援物件。明確一般鄉鎮以支援"三農"為主,竟、嶽、皁等工業大鎮以支援中小企業和個體工商戶為主。充分發揮自身優勢，實現社企、社農雙贏。
二、以支農為已任,著力推進小額農貸擴面增量
一是嚴格支農要求。針對部分信用社存在的“小額農貸飽和論”和 “小額農貸虧本論”,市聯社重申了“信用等級評定面、持證農戶授信額度內貸款需求滿足率必須達到100%”的“雙百”方針。並對基層社支農工作提出了四個“不動搖”：嚴格遵循“擴面升級、增量提速、力求高效”總體思路不動搖;嚴格遵循“擴大視野，伸長觸角，主動出擊，引客進門”營銷策略不動搖;嚴格遵循“艱苦奮鬥、雷厲風行、敢於負責、開拓進取”工作作風不動搖;嚴格遵循“聯社領導包片、中層幹部包社、信貸人員包村包放包管包收”工作責任不動搖。
1、認真制定信貸支農考核辦法，做到了春耕備耕生產資金投放早、投量足、投面廣，為完成農貸投放任務打下了基礎。一季度，全社共調查農戶萬戶，建立農戶經濟檔案 萬戶，調查面達到100%;評定信用農戶萬戶，發放農戶貸款證萬本,其中一級信用農戶 萬戶，農戶貸款證授信總額 萬元。
2、夯實支農根基。為了執行好政府提出的“加大金融生態建設力度，完善社會信用體系”及“不斷加大支農信貸力度，加速農業產業化程序”的有關要求，他們一是繼續開展農村信用工程建設。一季度全市評選出21個信用鄉鎮、85個信用村,分別佔鄉鎮數和村級數的75%和11%。二是繼續推行農戶貸款證管理。實行“一次核定，隨用隨貸，餘額控制，週轉使用”信貸管理辦法，持證農戶辦理授信額度內的貸款，只需憑“二證一章”(貸款證、身份證、農戶印章)就可直接到信用社網點辦理，像持有活期存摺一樣方便。三是繼續實施小額貸款延伸管理辦法。開辦農戶聯保貸款，滿足大額貸款戶需求。僅多寶一個信用社今年就發放聯保貸款近200筆，金額近xx萬元。
3、放大支農效應。一是支援“優勢產業”。實施“名品戰略”，推進農業區域化佈局、規模化生產、產業化方向發展，形成鎮有特色、村有強項、戶有專長的產業板塊。如支援發展張港鎮、小板鎮、楊林辦事處的蔬菜，多寶鎮革新村的地膜花生、油菜，黃潭鎮萬場村的黃金瓜、黃花菜，嶽口鎮的植桑養蠶、生豬，石河鎮的優質稻米，拖市鎮的棉花，胡市鎮的立體養殖業等，形成了農村新的經濟增長點。二是支援 “優勢企業”。實施“名企戰略”，著重扶持全市有規模、信譽效益俱佳、有發展潛力且以生產高附加值農產品和農產品深加工為主的“農”字號龍頭企業，實行“一次核定、分次發放、到期收回、有效再投”的信貸管理辦法，促使企業進一步發展壯大。目前，全社共支援發展農副產品加工企業138家，其中國家級龍頭企業1家，省級龍頭企業2家。三是支援“優勢產品”。實施“名牌戰略”，信用社支援的嶽口鎮健康合福油脂有限公司生產的色拉油、漁薪鎮楊場醬品、小板鎮“黃金”牌西紅柿、張港鎮“和玉”牌花菜等10多個產品進入了武漢等大中城市超市。張港的“和玉”牌花菜暢銷全國，並遠銷俄羅斯等國家。四是支援“優質客戶”。實施“黃金客戶”戰略，把從事農產品種養加運銷的個體工商大戶和民營企業當作長期合作伙伴，實現社企雙贏。
4、形成支農機制。一是建立健全工作聯絡點制度。明確將涉農龍頭企業——xx市永康油脂化工有限公司和多寶革新村、胡市曹李村、漁薪王灣村、張港彭湖村、小板範嶺村等五個村作為聯社領導班子的支農示範點，並要求各社也要相應建立支農示範點。遍佈全市的聯絡點成了信用社瞭解農村基本情況的資訊點，成了農村“雙百文明”建設的模範點、成了“信用工程”建設的帶動點。二是建立健全“三百優”評選激勵制度。三是建立健全“三查”制度。堅持做到防範貸款風險在先，發放貸款在後，每筆貸款都堅持填寫“三查”記錄簿。對萬元以上涉農貸款堅持按月收息，全程參與信貸資金迴圈與監控。四是建立健全經常培訓制度。努力培養出一支過硬的信貸員隊伍。五是建立健全信貸員揹包下鄉制度。在信貸人員中開展了“進百家門、知百家事、暖百家心”、“送資訊、送科技、送專案”等活動。在多寶鎮農村現流傳著這樣一首歌謠：“花生俏，奶牛叫，棉花朵朵向天笑;摩托車，黃掛包，信合‘郵差’家家跑;手機響，彩鈴鬧，一個電話他準到”。這已成為我市農信社信貸支農便農的真實寫照。
三、拓寬信貸領域，著力推進民營企業擴規上檔
圍繞產業規劃，把支援民營企業作為拓寬信貸工作領域的切入點，重點支援了股權結構合理、法人治理完善、財務狀況較好、公司管理運作規範、有發展前景的公司，達到了社企“雙贏”。
1、轉變思想，創新意識，樹立“現代企業”理念。在信貸業務上實行四個轉變：即從單一支援傳統農業向支援規模農業轉變，從支援農戶向支援“公司+農戶”民營企業轉變，從支援農業向涉農工業轉變，從分散使用、粗放管理信貸資金向適度集中、講求效益方面轉變。
2、深入調查，細分客戶，找準信貸“支撐點”。通過調查，對民營企業有選擇性支援，同時，對支援的客戶進行細分，劃分重點支援客戶，一般支援客戶，嘗試性支援客戶，以此為基礎，在貸款發放額度上進行劃分。目前，明確可發放xx萬元以上貸款的民營企業有x家，xx萬元貸款民營企業有x家，xx萬元的34家。如對重點支援的老客戶油化、棉麻、精米、油脂、制紗等近x家民營企業，20xx年一季度已累放貸款近xx萬元;今年信用社支援的新增企業有金駿製衣(貸款xx萬元)、天銘泵業(貸款xx萬元)、成田製藥(貸款xx萬元)、新東方置業(貸款xx萬元)等，另外還有12家已進入信貸審查與審批程式。
3、嚴格評估，及時授信。為掌握民營企業生產經營情況，市聯社要求從民營企業的誠信度、道德風險、管理能力、資產狀況和資金流量等八方面進行分析。根據分析情況，對民營企業有關指標進行量化並逐項評分，得分80分以上為支援戶，90分以上為重點支援戶，同時進行授信，核定貸款最高限額，採取一次核定，隨用隨貸、週轉使用，簡化了貸款手續，及時解決了民營企業資金缺口。僅xx年至xx年4月間，全市農村信用社已對xx戶民營企業進行了信用等級評定和授信，累計發放貸款xx萬元，培植了一批黃金客戶。如棉麻有限公司，20xx年與信用社建立信貸關係，當年發放貸款xx萬元，年底產值較上年翻了1翻;第二年信用社又發放貸款xx萬元，其生產規模、產量、產值、利潤得到了較快提升,該戶在汪場鎮還購置土地xx畝，建起一個花園式的生產廠區，20xx—xx年，信用社累計向該公司發放貸款xx萬元，目前，公司年產值多萬元，創利稅多萬元，生產規模位居全省同行業的前列。
4、靈活變通，優化服務。一是專門成立了信貸營銷部，向市民、個體工商戶、中小企業提供開放式信貸服務，支援城鎮經濟發展;二是實行限時服務。市聯社規定：流動資金貸款從受理到決定是否發放在14天內辦結;固定資產貸款不超過1個月辦結;小額抵質押貸款不超過7天辦結;改每週召開1次審貸會為每週2次;三是靈活服務。與擔保公司合作，對有發展潛力，暫時不能提供有效抵押的中小企業提供擔保貸款。同時，注重法人(個人)信用和市場前景分析，強調第一還款來源，對有些黃金客戶尤其是老客戶在資金需求增大後，可以發放部分信用貸款;四是提高抵押貸款發放比例。對擔保抵押貸款，按評估值計算，不動產由原來的50%，動產由原來的30%分別提高到70%和50%;五是實行差別利率。根據客戶信用度和所處行業、貸款規模大小實行差別利率。對信用度高的黃金客戶在基準利率基礎上上浮不超過50%，對信用狀況一般的上浮不超過50%-100%。
5、強化管理，確保安全執行。為加強民營企業貸款管理，規避貸款風險，市聯社專門制定了民營企業貸款管理辦法。一是規定“一戶一社”，採取借款戶選擇信用社及信用社選擇借款戶的辦法，一個借款戶只能在一家信用社開戶，避免了一戶多社貸款的現象;二是對上報審批的民營企業貸款，信用社必須認真填好貸款調查，形成調查報告，做到內容真實，完整，要素齊全，對報審貸款資料不全，調查報告不詳細的，市聯社一律退回;三是市聯社負責對報審貸款審查，並簽署審查意見，提交審貸委員會審議後並及時下發批覆;四是信用社接到貸款批覆後，嚴格按照要求辦理貸款發放手續，凡先發放後報批及不按批覆辦理有關手續的，一律按違規放款處罰;五是健全民營企業信貸檔案資料，信貸員每個季度必須對民營企業進行貸後檢查，市聯社對貸款大戶每半年進行檢查，形成檢查材料，反饋風險問題，[本站]認真整理和完善檔案，發現缺少檔案或檔案資料不全的，對有關責任人進行處罰。
6、加強溝通，營造互動氛圍。聯社每年定期召開民營企業主懇談會，就雙方如何踐行承諾，加強合作，實現社企共同發展等議題進行探討，加深了社企相互瞭解，融洽了社企關係。油脂是xx市省級龍頭產業化企業，信用社從實際出發，xx年貸款xx萬元予以支援，今年4月份計劃再上報省聯社申請xx萬元。
隨著經營思路的適時轉變，內部改革的不斷深入，各項業務的快速發展，以及各級政府扶持政策的逐步到位，xx市農村信用社已經基本擺脫了多年以來的被動局面，預計到今年底可一舉扭虧為盈，其發展前景一片光明。
10月17日至10月13日，我在南寧市第四十二中學進行地理學科教育實習。實習的基本內容包括兩部分：課堂教學、班主任工作。期間擔任高一(8)班實習班主任，主要擔任高一(1)班、高一(2)班、高一(3)班及高一(10)班實習地理老師。在原任指導老師兼班主任朱敏老師及各位地理組的老師們的耐心指導、幫助下，我順利地完成了教育實習任務。
“師者,傳道授業解惑也!”
“教師是人類靈魂的工程師。”
帶著這樣的目標和驕傲，我開始了我的教師實習之旅，這段時間裡,教學理論一點點轉化為教學實踐，模擬教學變為真正面對面的教學，儘管生澀、但在慢慢的成熟之中，讓我的教學過程變得豐富充實起來。剛開始實習，根據學校要求，在指導老師的建議下，我先聽老師講課，在聽的過程中多學點教學經驗，以便更好地運用到實際教學之中。之後是進入正式的課堂教學。
現在，再回顧我的任課老師們的授課方式，我從中吸取了許多寶貴的經驗，發現了每個老師都會有不同的教學風格，或許這就是“教無定論”的真正含義。我深深佩服老師在課堂上的應對自如，循序漸進的過程，課堂內外相結合，例如學校地理組組長張老師，他通過講述一些學生顯而易見的故事和例子，加上幽默風趣的語言，再加上多媒體的幫襯，使課堂氣氛活躍到極致。
短短二十多天，參與教學和擔任班主任的過程，讓我經歷了從一個學生到一個老師的演變，現就個人實習後的情況和感受作如下回顧與總結。
一、與隊友相伴，快樂多多
我是孤身一人來到南寧四十二中學實習的，剛好碰上了廣西民族大學歷史專業的四十位同學也在這進行歷史教育實習，這讓我有幸認識了一幫新朋友，與其中3個成為了隊友。從初次認識到一起逛校園，熟悉學校環境，即使不是相同的學科教學，還是會一起討論教學、班主任工作等等，備課時的互相關懷，上課前的鼓勁加油，主題班會的討論改進„„無論生活上或者學習工作中，讓我們留下很多美好的回憶。
二、走上講臺，收穫多多
如何才能上好一節地理課?怎麼樣才算是一節成功的地理課呢?如何循序漸進的上好一節課?這是我在實習過程中一直在思考的問題。
到達學校，我分配到的指導老師是教11級8班的朱敏老師，朱老師是高一(8)班班主任，同時教四個班的地理：高一(4)班、高一(5)班、高一(8)班、高一(9)班，原計劃是安排我的班主任工作和地理教學都是這四班，改變計劃後，是安排我的地理教學指導老師是另一位非常有經驗的黃蓮鳳老師，黃老師教高一(1)班、高一(2)班、高一(3)班及高一(10)班。
聽課篇。跟老師們交流認識之後，首先做的第一件事情就是聽課。只要有時間我都去聽不同老師上課，每次聽課，我都用心做筆記，將老師講課的流程和細節記錄下來，以及每部分所以時間記下來，分析各個知識點是如何組織聯絡起來的，分析如何分配時間。老師們講課，有的語速比較慢並且有節奏，頗帶威嚴的教態，有的語速比較快，富有激情和感染力的聲調，絲毫不拖泥帶水。每次課，老師都是有側重地介紹知識，巧妙運用一些練習實踐去強化學生對重點知識的理解和掌握。有的老師講課旁徵引博，例子信手拈來，把課堂更多的時間留給學生，讓他們自主理解消化，有時候也會讓學生到黑板前做練習題，從學生做題中發現他們容易犯的錯誤並及時糾正。幾位老師，風格迥異，但是從他們的身上，我看到了一位老師應該具備的素養和責任，我要向他們學習的東西有很多。
交流指導篇。在不斷的聽課過程中，我慢慢地認識到如何去組織數學的課堂，知識應該如何去介紹。每次聽完課或者閒暇時間，我都主動跟老師交流，特別是黃老師，總是很用心地告訴我，分析教學物件是很重要的，不同的個體特徵用不同的教法。比如高一(1)、
(2)、(3)班屬於重點班，他們接收知識能力較強，可以把知識介紹得更為深入一點，而高一(10)班則不同，屬於普通版，且地理基礎較差，因此，在介紹知識時不能講太深，不然他們接受不了。但兩者都需要創設有趣的情境和任務來吸引學生的注意。老師強調，每次上課前要充分備好課，只要第一節課上好了，後面就不難了。在實習後期地理組的三位老師來聽過我的講課後，給我很多很有價值的意見建議，跟他們交流過程中，總是可以學到很多東西，他們會細心地告訴我應該怎麼去做，應該準備什麼，以後工作會遇到什麼問題。老師的努力讓我知道學習的重要，他們的能力更讓我折服。
教學反思篇。真正踏上講臺與學校微格是非常不同的，我們面對的是真正的學生而不是虛擬的學生了，並且課堂上各種可能發生的狀況都要考慮到。每次上課前，我都先與黃老師交流，看看哪些重點應當突出，教學有什麼要求等，我自己也反覆斟酌教材內容，安排設定要講的知識點，寫好教案以及做好課件等。每次上完課，我都會詢問黃老師聽課的意見，看看知識的介紹是否有錯漏，任務設定是否合理等。
踏上講臺，印象最深的是我給高一(2)班的學生上《大氣運動》，有三位學校地理老師來聽我的課。在此之前，我已聽了一次黃老師上這一節內容，在她的指導下寫好了教學方案，三位老師在聽課後，給了我一些意見和改善的建議：如我的板書的圖感官性不夠強，重點不夠突出，地理組組長張老師就告訴我應該如何將圖畫得更明朗， 比如說用不同顏色的粉筆、用粗線突出重點等，並在一張紙上親自示範給我看，還有一些知識點講得不夠清楚透徹，他也都逐一告訴我應該怎麼講。
老師們在指出了我存在的不足和錯誤，同時也肯定了我授課的認真和鎮定自若。我很謝謝老師們對我的評價，尤其是指出我的不足之處，那麼我下次就可以加以改正，一步步完善自己的教學。舉個例子吧，我在將正午太陽高度角的規律時，我跟學生說規律分為時間和空間上的規律，空間上他們很容易理解，而時間上他們就不太明白，我就用了一幅數學的函式圖象，從數學角度分析地理。之後老師說這種講法很抽象，對於實驗班的同學來說比較困難，應該結合生活來講。當時吳老師提出這個問題的時候我和其他老師都覺得有道理，但是事後，我再重新思考吳老師說的話的時候，就產生了以上這些懷疑了。這件事讓我更加體會到：教學應該抱著懷疑的態度去發現問題，解決問題，這樣才能使我們的知識更加牢固，更加豐富，我們的教學才會更加科學。
上這次課，學到了很多，思考了很多，可以說是受益匪淺。我真正體會到一個地理的實際課堂是怎麼樣的，切實地去思考一些問題，例如課堂紀律如何控制、學生對地理不感興趣應如何調動學生的學習熱情;學生的能力參差不齊如何調配;根據不同的教學物件組織講解教學內容的重要性等。
三、當班主任，學問多多
我實習的班是高一(8)班，這是個普通班，共有58人，其中30位男生，28位女生，全都是90後。班裡除少數幾個學生比較活躍外，其他大部分較文靜內斂。指導老師朱敏老師帶連同我一共四位同學，其中每人帶班一週時間。
記得第一次向學生們自我介紹時，全班響起了熱烈的掌聲。因此初次見面，我記住的學生名字並不多。後來拿到老師給的班級名單和班委名單之後，我就用心去逐個記住，但由於我只上了一節高一(8)的地理課，而平時他們要上其他科目的課，我也要上其他班的課，因此很難跟他們深入接觸，但我利用觀看早午晚讀和第三節晚自習下課的時間到班裡走走，儘量每次與不同的學生聊天，瞭解他們的成績和性格等。此外，我還通過宿舍走訪，體育課自由活動時間等來增進對學生的瞭解。
帶班的這一週時間，我在班裡開了一次主題班會。班會主題是“天天向上”，包括兩個小主題：一是優秀是一種習慣，二是人生是一種過程(王國維人生三境界)。由於班上同學反應還沒認識完同學，所以我在開班會的第一件事是讓同學們抽籤調座位，然後跟自己的上下左右的同學做簡單的自我介紹，促進他們之間的交流。然後是讓他們將自己的座右銘寫在小紙條上，通過隨機抽取的方式將不一部分同學的人生座右銘念出來，被抽取到的這位同學跟大家分享自己對於自我座右銘的一些感受，這主旨在於讓同學們能在日常生活中養成一種不斷努力，不斷受到有價值的座右銘所傳遞出來的精神的鼓舞，不斷地積極進取，明白優秀是要堅持不懈地將一些良好的習慣發揚。接著通過三首詩詞(晏殊的《蝶戀花》、柳永的《鳳棲梧》、辛棄疾的《青玉案 元夕》)引出王國維的人生三境界：昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望斷天涯路、衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴、眾裡尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處。最後總結應該以積極向上的態度面對人生，對於現階段的他們來說，要好好學習，天天向上。這次班會的反響還不錯，氣氛很好，舉辦得很成功。
實習期間，正逢學校段考，我們作為考官，監控同學們，並且參與了改卷工作，感覺很新鮮，也讓我再次體驗到當老師的不容易。
四、體會
路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。
總的來說，這次實習，對我來講是上了一堂重要的社會課，獲益良多，受益匪淺。在這個過程中，我更加明白要成為一名優秀的老師需要怎樣的努力，走入社會，需要學習的東西太多了。只有堅持自我，不斷努力，有良好的思想品德素質才能有成功的一天。我相信在未來的路上我會做的很好。
剛到單位時，感覺同事們都很隨和，很好相處，感覺社會並不象別人所說的那麼險惡，對社會又充滿了信心。公司的指導人給我耐心講解了有關公司的概況、規模、機構設定、人員配置等等，使我認識到對一個大公司也只能是從整體上認識瞭解一下，至於內部具體的細節是怎麼也弄不清楚的。先對公司有個大概瞭解，再對自己的崗位工作有所認識，要知道公司設那個崗位的目的，要達到預期的效果，才能保證公司的正常執行。
在財務部跟隨出納實習時，先了解公司的財務制度，國家對庫存現金的規定，以及收、付現金需要遵循的程式。看著出納工作自己也很是高興。出納收到收到收款單據時稽核手續是否齊全，然後收款，點兩遍現金，然後向交款人說明金額，並分幣种放好。若需要找零錢也需點兩遍，然後在原始單據上蓋現金收訖章，留下記賬聯，將其他的交給對方。然後編制現金收款憑證，登記現金日記賬。這一程式和我們在學校學的理論一樣，要分清責任，按規定處理業務。其實很簡單，只是沒有實際操作過，但是我們一樣可以做好，要對自己有信心，相信自己能做好，給自己一個機會會比她們做的更熟練、更出色。
對於如何簽發支票，作廢的收據、填錯的支票怎樣處理又回顧了一下，有些細節上的東西以前學時沒太注意，等到實際操作上就要犯錯誤了，簽發支票、收據等都要特別信心，要有耐心，不能浮躁，會計其實是一項比較煩瑣的工作，看我們如何對待了，我本人比較喜歡計算，喜歡數字，喜歡把一堆看似亂七八糟的東西整理的井井有條，所以我對會計越來越有興趣，越來越喜歡做會計。
跟隨會計實習時，會計告訴我公司遵循企業會計準則、礦產資源法、安全生產法等法規，該公司以冶金設計等為主，需要遵守好多國家的政策法規，該公司比較正規。剛跟隨會計實習時，會計不是很高興我去實習，可能是怕我添亂吧，幫不上她的忙，還要弄亂東西，後來由於我的耐心等待，合理的處理人際關係，會計態度緩和了，讓我看她處理業務，還給我看了公司的憑證，原始單據，以及明細帳和總帳等，讓我總結了出納的理論與實際的不同處以及會計的理論與實際的不同處。理論知識不是很牢固，有好多地方都很模糊，不知具體該如何做，還需要翻看以前所學的，要把它深入紮根不是很容易啊，還得靠以後工作了在實際操作上去把它紮在心裡。會計教給我如何和人們溝通，好多時候都要自己去判斷，去決定該如何做，在社會上只能依賴一個人，那就是自己，不要指望別人幫你做點什麼，要看看你能幫別人做什麼。
有一點遺憾的就是實習期間沒有涉及到有關報稅的問題，如果涉及到了，應該能學到好多知識，畢竟以前的會計崗位角色模擬實驗中沒有涉及到太多的有關稅的問題，而在公司中，對會計而言，稅是一個比較關鍵的問題。
實習期間還是學了不少社會知識，要多感謝實習指導人、公司出納、會計的關照和幫助以及實習指導老師的細心教導，耐心講解。
發現的問題和建議：在此次會計理論與實際相結合的實習工作中，確實讓我們學到了不少書本以外的知識，讓我們對這兩年半的會計學習有個總結，當然也發現了不少問題。出納看似簡單的工作若不細心還是不能勝任的。出納的工作不難，但有些步驟是必須要遵守的，有時出納為了省事就省略幾步，在工作中這也是很常見的，看是否會影響責任分擔以及業務處理是否順利，若無影響的話，那樣做還能提高效率的，若有影響，則需按部就班的一步步操作。跟隨會計實習，需要提出一點，公司員工也代表公司的形象，以人為本，在做好自己的本職工作外還要處理好同事間的關係，營造一個緊張而溫馨的工作環境，工作起來才會比較愉快，效率才會有所提高。還要給實習生以及外界人員留一個好印象，對公司的順利發展應該會很有利的。
我們還未步入社會，好多事情尤其是工作上的事沒有具體處理過，不知會不會做好，能不能圓滿完成任務，這就要求我們對自己要足夠了解，要有深層次的認識，有的工作可以直接說我可以做到、可以做好，但有的工作心裡不是很有底時就要好好客觀衡量自己，看能否完成，不可誇下海口也不可低估自己的能力，埋沒自己。
綜上所述，在這次實習期間達到了預定的目的，大量的會計專業知識與社會知識相結合，既鞏固了專業知識，又學會了社會知識，對我們不久的就業很有幫助。通過這次實習，對出納、會計等崗位有了一個深層次的認識。我找到了自己專業知識的漏洞，對好多基礎性的知識不是很肯定，需要重新回顧、學習。對會計崗位人員要求的耐心、細緻有了切實的體會，對於自己浮躁的心裡也需要調整，把心態整理好，對自己有正確的認識與評價才能清楚自己適合什麼樣的工作，明白自己需要努力的方向。學會了人與人溝通需要一定的技巧。這次實習為我們步入社會奠下了基礎，為我們就業找工作指明瞭方向。
答：本人94年大學畢業(一個很普通的、沒名氣的大學)，到現在接近20xx年的財務工作經歷。目前在一家大型的外資企業做財務總監，管理著差不多18個人的財務團隊，看到最近這裡有不少人希望從事財務工作，所以希望我的一些工作中的體會對這些人多少有點幫助。
首先，你在從事這個工作以前，問自己，是否願意跟數字打交道 ?我想好多人回答是：不是很喜歡，但是財務工作好像比較穩定，工作也相對來說不是很難找，所以選擇財務這一行。我想這個理由，還是reasonable 的，但是需要搞清楚，做自己不喜歡的工作很難有所建樹的。也許，有些人想，暫時幹一段財務，有機會幹個自己喜歡的一些事情。但是，問題是，財務人的特點決定，幹這一行的時間長了，那麼人就會變得謹小慎微、多少有點保守主義的傾向。當然，不是所有的人都是，但是大部分的會在自覺不自覺中變成這樣子的。所謂男怕入錯行，還是好好考慮之後再決定為好。
如果的確喜歡財務工作，那麼財務工作本身你也需要選擇向哪裡發展。通常財務部門的規模達到一定程度之後，會分為5個領域，即：會計部門、稅務部門、資金部門、財務分析部門和內部控制部門。不同的部門都有各自得特點，難說孰優孰劣，根據自己的個性去選擇。當然，不是每個企業都這麼詳細地分工，但是這些功能是一個完善的財務體系必備的，不要以為財務工作就是簡單的會計工作。
其次，財務的入門門檻其實不高，很多人都可以從事。如，學理工的、學經濟類的任何專業的人，經過半年左右的培訓，處理簡單的業務基本上沒有任何問題。甚至，比那些學財務的人做得還要好。所以我常常開玩笑地跟我的同事們講：“你們要有危機感呀，現在能幹財務的比掃馬路的還要多!”但是，這個行業的達到高水準的人才，卻很難，非常難!首先，如上所說，你如果沒有很好的數字感覺，那麼你永遠也達不到財務高手的境界的。我曾經的老闆是香港人，我們3個人花費了5天的時間，給他做了差不多50多頁的報告。但是他看了不到20分鐘，就敏銳地指出來，很多資料之間的鉤稽關係和前後自相矛盾的部分。其間，他幾乎沒有用過計算器，就是憑腦子和感覺判斷出來的。雖然老闆的為人非常嚴厲，但是我們是由衷地佩服他，連他的死對頭——中方的董事長也是對他極其地欣賞(由於中外合資雙方的關係不好，所以每次董事會總是不歡而散，而我的老闆就是外方的董事)。中方董事長在他們集團會議上，面對著眾多的中方高層曾經說過：“你們這幫人裡，如果有一個人有外方董事一半的本事，那麼我他媽就給磕頭了!”我想，一個人做到連對手都佩服的時候，那麼這個人是非常成功的。顯然，我的這個老闆顯然是血液裡流淌著數字的人。其次，財務工作是相對來說成就感比較少的工作，因為它的Input 和Output 不是很配比的。你可以感覺到你的Input ，但是感覺不到Output——很多財務人天天加班，但是如果有人問你都做什麼了，你會感覺很難回答上什麼。因為你說了，別人不一定理解和聽得懂!銷售人員可以說，我這個月賣了多少東西;生產人員說，我超額完成了多少;QA 人員可以說，降低了多少不良率 ;可是我們呢? 說：報表完成得很順利?這個月稅務沒出問題?分析出這個月的虧損的原因是什麼 ?所以，做這個工作需要定力，更需要耐得住寂寞!
再次，財務工作的壓力是很大的。這個壓力，來自於Deadline、來自於分析的深度、來自於遊離在政策的邊緣上。有句話說到，遲到的公平是不公平的，同樣，遲到的財務報表是沒有意義的。這就是為什麼那麼多“表哥表妹”們天天加班的原因，如果你過了1個月才把上個月的報表搞出來，又或者把分析報告遞交了，儘管是非常翔實和準確的，但是對經營沒有任何幫助!大家會從各大公司的招聘廣告中可以看得到“working under high press ”，可見財務人員承受的壓力是非產普遍的!財務分析也是一樣的，因為財務分析沒有一定之規，也沒有非常technical 的硬性標準，所以對你所做的分析，很多人可以challenge的 ，也就是說一幫人跟你指手畫腳的!這些會讓你感到很鬱悶。同時，財務也是政策性非常強的，會計準則你得遵守，稅法你也得遵守。儘管你有很高的水準，但是法律抑或亂糟糟的各種檔案、條例都是由執法人員來解釋的，所以，你做得再小心，肯定會有犯錯誤或者是走在犯錯誤的邊緣上的。不管你平時表現多麼的好，如果讓執法當局罰了款了，那麼你老闆的臉色肯定是非常難看的。如果，你不希望你的老闆給你難堪，那麼你就得跟那些稅務、工商、外管局、海關的一幫混蛋打得熱乎點，這個對很多人來說是非常痛苦的!
再其次，財務需要終身學習的。當然，現在好像沒有哪行是不需要學習的，但是中國現在處於各種經濟法規完善過程中，所以經濟類的各種政策變化是非常頻繁的，如果不及時更新，那麼你會跟不上時代的。如，現在新發布了最新的會計準則，從‘20xx年開始實行。光是這個，就夠你學習一段時間的!又如，你要是在美國企業工作或者是在美國上市的公司上班，那麼你得了解安然、世通事件之後，SEC要求的Sarbanece-Oxley法案。在加上中國的各種稅收和外匯法律很多是以“通知”、“答覆”、“函”的方式規定的，本身的邏輯性和連貫性很差，且執法人員的回覆因人而異。所以，你得首先自己瞭解透了，才有可能莫名其妙地被人扣大帽的時候，進行辯解。中國的執法部門最噁心得地方是，他們從來不會以書面形式給你做任何政策諮詢的，所以你要是含糊，那麼可能會給公司帶來很多的損失的。
近年來，財務軟體的應用是大勢所趨，尤其是大企業更是如此。但是，你的思路和腦子沒有及時跟上，那麼在這些軟體面前你會感覺很無助的!因為軟體不是單純的代替你的手工工作，而是包含著許許多多的先進的管理理念、內控機制的，這就是為什麼那麼多的中國企業採用了ERP，卻以失敗告終的原因。如果，公司的管理層的理念沒有及時更新，變革的決心不那麼強烈，那麼好的ERP軟體幾乎是一種負擔!尤其是像SAP這樣複雜的ERP軟體，一般的企業是用不了的。我們公司剛開始使用SAP的時候也是非常痛苦的，差不多過了1年多了，大家才覺得這個東西真好，什麼事情都離不開它了。舉個簡單例子。我們公司為了提高公司的信譽和競爭力，規定每月10日一次性通過網上銀行支付上一個月份採購的所有貨款。這個事情，好多人員都反對，認為有些東西是必須預付款的、又有些人認為客戶部來要賬主動付款是愚蠢的等等。但是，管理層是決心非常強，統一付款條件的好處是多方面的：首先，他杜絕了採購或財務部門以權謀私的餘地;其次，便於實現掌握資金的需求;再次，可以提高價格談判的籌碼，最後，樹立公司的良好形象等等。這個制度推廣了一段時間之後，大家現在覺得效果非常的好!以前總是說會計是越老越值錢，但是，現在是越老越不值錢!
最後想談點財務工作的悟性問題。記得在大學的時候，老師講“有借必有貸，借貸必相等”的時候，感覺太抽象了。但是，實際接觸工作之後，慢慢體會到其中的奧妙。那麼多複雜的業務用簡單的“借”和“貸”來涵蓋，這個同大自然的“陰”和“陽”、計算機語言的“1”和“0”、圍棋世界的“黑”和“白”有著驚人的相似。我面試的時候常常喜歡向那些有1~2年工作經驗的應聘者問：“為什麼資產負債表上的科目和損益表上的科目沒有一個是重疊的，但是兩個表裡的累計利潤會一樣呢?”“為什麼現金流量表是非常重要表?”“為什麼現在很多大企業用EVA來考核成果而不是利潤?”等問題。通過對這些問題的回答，很容易看得出一個人有沒有財務的悟性和靈性的。
但願我的這點心得，對有志於財務工作的人有一點點的幫助
答：這個需要您去專門提供畢業論文服務的網站或公司! 好好寫一份論文吧 我也是剛畢業出來做出納的，你可以從你從事的工作的職業道德上著手，比如說做出納應該要注意什麼，要怎麼做等。比如出納不能坐支，不能白條抵庫等等，還有你應該寫在工作的這段時間，讓你學會了什麼等，以後你要怎麼做等等) 寫你實習的經歷 這個要以你學的專業來寫 忙忙碌碌的一週又過去了，由於剛剛開學，本週的主要工作還是收費，在收費過程中每天都要面對形形色色的家長。
作為學校的財務人員，深知學校財務狀況的窘迫，面對每一筆開支，我都會細心地核對，以保障學校財務收支準確無誤。
在收費時，有的學生家長會毫不猶豫地掏出學費按學校的收費標準交費，可是有的家長則會找出種種藉口要求減免學費。每當此時，我都會耐心而詳細地向他們作出合理的解釋。在理解的基礎上有些家長還是很痛快地為學生交齊了學費。對於那些家裡確實有困難的學生，我就會按照學校的規定，讓他們填寫減免學費申請表，經校領導批示後給予適當減免。
雖然收費工作看起來簡單，但在實際工作中確實存在不少複雜的問題，如果處理得當不僅可以為學校創收，同時還會為學校招生。我校學生王翠蓮的父親第一次來我校諮詢時，我向他詳細介紹了我校的情況，並及時回答了家長提出的問題，在他感到滿意的同時，又相繼為我校介紹了六、七名學生。
在收費工作中我感受最深的就是人與人之間需要太多的溝通，太多的理解，無論什麼問題在相互溝通、理解的基礎上都會迎刃而解。 用心的去寫 找老師多溝通溝通,請老師指點一下不就行了 你可以去一些網落上找些論文來抄襲!最好不要抄襲這樣不好騙自己 自己想到什麼寫什麼!寫出自己的生活! 寫好提綱和主幹就行 出納，快一年沒坐過了，其實隨便怎麼寫都行。主要是看你的平時業績怎麼樣。
工作總結只是一個參考，領導對於一個新手來說，重視的並不是他的寫作，而是能力。
我當時就是隨便下載了一篇就交了，因為工作原因，領導對我的印象不錯，並沒有在意什麼工作總結。
所以我升的很快。
順便問一句，是說的銀行的出納嗎?如果不是，就當我沒說吧，呵呵。 你可以寫 現在的工作情況 學的知識 和以後的步向 可以去百度上搜索以下相關的，在模仿一下就可以了! 總結在實習階段所學到的東西!
例如; 壞脾氣改掉了，上班不遲到 不早退
很多可以寫的 的理論知識與實際結合 把自己想到的，看到的
說起這次河源實習，我覺得真是收穫頗多的，我認識了很多朋友，體驗了工作的辛苦，一個月的實習彷彿影射出社會中的諸多共同點，讓我成熟了一點。
工作內容：
我們去到的是河源落後的一些鎮和村，給村民們確定山地的產權，以後政府若想開發之類的就可以給當地村民補貼之類的。怎麼確定?首先技術員會發給我們某村的總地形圖，然後我們根據村民所說的把屬於他的山地勾繪出來，然後填表，按手指印，就這樣無限迴圈直到做完該村的所有村民。其實關於山的所有權是在那些村民的老祖輩就已經確定好的的。只是由於舊土地證不太準或分家等其他原因，村民們常常在兩家界限處有爭議，尤其是種有杉樹或竹林的山地。這個下面談，我們的工作就是這些啦~有的做繪圖員，有的做填表員，有的負責打醬油，哈哈。。
工作之流程：
我們先在古寨鎮呆了10天左右，就是經過跟著上山毫無貢獻的三四天，再度過讓人不安的六七天假日後，我們跟組裡的領導反映後，調去了下車鎮，真正的工作，真正的折磨，也是真正的充實與收穫，就是從那時候才開始的，我們度過了超級辛苦的工作，捱過頗為惡劣的住宿環境，度滿在河源實習的一個月，修成正果，哈哈，愉快歸家~
待遇環境：
真是感慨的對比~在古寨那裡，吃好住好沒事幹，住的是教師宿舍，牆壁光滑，屋子整潔，還有一臺臺式電腦供我們上網，放假期間，我們在這裡打牌，聊Q，打電話，上網找電影看，這像是出來實習工作的嗎?吃的是肉湯，炒肉，扣肉，豆腐夾碎肉，肉炒米粉。。。然而幾乎沒幹過什麼工作，感覺純屬被養~而來到下車鎮群豐村，那住宿環境可讓人倒吸一口冷氣，8個人被安排在一間不知沒人用多少年的學生教室，鴨仔鋪上下睡人，我可以很清楚地看到，灰暗的教室，牆壁，地上覆著厚厚的灰塵，窗戶上的蜘蛛絲啊，看了都不敢去清理。吃的和古寨差不多，只是肉量油量減少了至少百分之50以上，菜倒多了不少。而每天卻是幹得要生要死，上午下午山爬了一座又一座，村民們的吵聲似乎沒有停止過，回來第一件是想到的只是洗澡，把一身汗味與泥土洗淨。終於把群豐村搞完了，我們滿懷期待地來到雲豐村，結果，我們又來到一間“鬼屋”，其環境居然和群豐村的有過之而無不及，那是一間兩個籃球常大小的落後國小，領導說者兩年孩子都上縣城讀書了，所以這裡沒孩子來上學了，我們聽了無語。。舊學校里人少蚊子倒不見得少，晚上要是不點蚊香，被蚊子抬出去也說不定，有一次晚上半夜，我居然被蚊子叮醒了，原因是半夜蚊香燒完了。晚上吃飯，如果飯桌下不點蚊香，腳下幾個紅點是必不可少的。這裡的蚊子太厲害了，我回來的時候腳已經是“千瘡百孔”了。幸得本人生性樂觀，對這些環境也沒有多大抱怨，來到時反而多幾分興奮，在我看來，來到也是一種緣分，我們又不是在這裡長住，所以也沒必要抱怨太多，這短暫的幾天，也許是我們人生中難得的經歷，何不好好看看，好好享受其中的酸甜苦辣。
工作之辛苦：
我們這20多天的工作可真是不容易啊~除了每天爬山累之外，還有的就是頭頂上那火辣辣的太陽，為了避免烈日，我們每天必須很早就起床，工作。可是我們並不能很準時回去，中午十一點多十二點，還有村民想讓我們繼續劃他們的山地，那時候的太陽可真是毒，我被晒得汗流夾背，黑色的T-shirt被汗弄溼，風乾，弄溼，風乾了幾遍，竟起了一層淺淺白色的鹽花，而那些村民呢?看來已經對這種環境習以為常，繼續“興致勃勃”地討論，爭議，甚至是吵架!小生佩服的五體投地~每天下午最不情願的事情就是3點多午睡醒就要開工了，可那顆太陽還是那樣火熱地照射著大地，一看到就像賴床不走呢~呵呵。來到我們的工作地，村民們的吵聲可是天天都有，那是因為山村上的人嗓門又大又響，當因爭執吵起架來，簡直就像兩隻喇叭在耳邊吹著一樣。工作辛苦歸辛苦，可我也倒並不在乎，自從從古寨搬到這邊真正工作，我都努力在學習和操作，爭取早日獨立工作，脫離打醬油行列，不是為了做給領導看，做給朋友看，而是為了自己，拿了人家的工資，就應該給他們乾點實事，這才對得起自己。經過幾天學習後，我開始一個人繪圖，也漸漸聽懂一些本地話，比如說天水，窩，溝，山埂等，方便繪圖，有時候不用村幹部翻譯給我聽我已經聽懂並開始繪圖了。獨立操作的那些天，也是我對自己比較滿意的十幾天。
工作之變故：
這次河源實習的第一次變故是發生在古寨那邊，當時由於住宿伙食還不錯，前兩三天都有跟著技術員去“學習”，生活還算很不錯，只是時間長了，我們發現了有些不對勁了，前兩天領導說是讓我們跟著去學習，實際上是跟著技術員去工作，而工作時技術員幾乎把我們晾在一邊，自己與村民交涉起來，我們幾個很迷茫地看著他繪圖，半懂不懂地跟著技術員，毫無貢獻。而周圍前來劃山地村民本來就有很多，擠在一起，我們似乎成了一道可有可無，不和諧的風景。這是頭兩三天的情況，我本來心想，這是學習嘛~只要虛心請教，過兩天的情況會好的吧~可是，兩三天後，迎來我們的是67天的長假，而且是放完兩三天假以後，去政府吃飯時後領導又告訴我們放多兩天，67天的假日結束以後，村主任居然說農忙，讓我們再放4天假，這次與我同組的師姐終於忍受不了了，4個人中，凱哥，小敏，小潔都心生去意，領導們葫蘆裡賣的是什麼藥啊，我們自身所處的位置又是那樣尷尬，還有一個現實的問題是，我們放了這麼多天假，到底有沒有帶薪。如果沒有，呆在這實在更沒意義。經過討論後，我們決定打電話給我們的組長反映情況，並問問工薪問題，那電話是我打的。
一天後，我們組長把我們四個調到下車鎮那裡，那裡環境艱苦，但村幹部肯教，幾天後，我們正式投入獨立工作，真正的實習那時候才開始。
我們的第二次變故是發生在下車鎮雲豐村那裡，那時候與我們一起工作的華農同學大多先做滿一個月要回校了，而我們海大有些人想和華農那邊的一起走，與我同組的5個人居然有3個想離開了，畢竟這裡環境較差，工作也辛苦。我的心裡其實不太想她們離開的，小敏小潔師姐走了我該有多無聊，而且才做了20天，真正貢獻的日子才沒幾天，這樣走了有點不負責吧~正當師姐們打算著怎麼開口，村領導放了我們組難得的一天假，然後帶我們去漂流，去吃飯，過後，小敏小潔似乎心軟了，最終決定留下來把雲豐村搞完再說，另外一個想走的同學也不好意思走了，最後，雲豐村的5個人全部留下來，一起熬過辛苦的10天~
兩次變故中雖然我都沒想離開過，但如果我們組有人離開的話對我的情緒也是有些影響的，我很高興我們最終一起熬到最後，沒有人半途而廢。我還有很多地方不夠成熟，但在對待工作方面，我覺得我有自己原則，工作本來就是要認真負責，不可以為自己找任何藉口，只有這樣，你才能獲得人們的尊重。
工作之餘：
除了工作，與我日常相處的有一個師兄加兩個漂亮的師姐~他們三是國土同班的，這對我來說也算是比較幸運的，他們在平時都挺照顧師弟我的，在古寨相處的時間，我們一起打牌，看電影，聊天，對彼此也有一定了解，小敏師姐說要教我溝女，唱歌，我可是很記得的哦，還有小潔師姐說的開學後多聯絡我也沒忘，至於凱哥，記得回去請吃飯(打牌輸的)，欠你一百塊你居然不記得了，早知道不提醒你了哈哈。。其次，搬到雲豐村，我又認識了阿徐阿志小李等人，雖說那時候工作忙沒能深入互相瞭解，也感謝你們陪我有了這次實習經歷。我很高興當時的選擇，當時第一小組要分成兩組，我剛好和同班的阿飛，淑貞分開了，在我看來，分開也挺可以的，畢竟班上的人對我有印象了~彼此相處的方式都差不多是那樣了，況且以後有的是機會，但如果是與新的人相處，也許我收穫更多，果然，跟師兄師姐相處的日子我見識也多了些，聽聞也多了些，這對自身的成熟有著一定得幫助。確實，出門在外，得當的相處與負責的工作才能使自己站的住腳，而任何一個差錯或不成熟的行為都有可能給人以不良的印象而難以改變，我曾親耳聽到村領導大聲抱怨某主任留太多手尾給他，河源實習歸來，讓我看到了變成熟的必要性，這也讓我更加認真地審視自己的日常種種行為。是時候改變對周圍事物的態度，是時候變成熟一點了。
工作結束：
也許是我們組辦事比較得力有效率，當我們要離開時候，鎮領導可花了不少功夫想留住我們，最後一天內業，我們接到劉老師的電話，領導們想通過老師說服我們組留下，去吃晚飯前，鎮主任又前來試圖說服我們，說他們還有兩個村沒有做完，我們又是做得了事的人，很希望我們再做一個星期，說局長都出面了之類。晚上，鎮長前來一起吃飯，飯中，鎮長又發話了，有什麼條件儘管提，再做一個星期。等到他們確定實在留不住我們了，他們才給我們做回家的安排。
第二天，我拿到了這一個月來的勞動成果。裹著手裡的錢，深知錢來之不易，一個月的實習就這樣結束了，我帶著滿滿的回憶愉快歸家。
作為一名大一的大學生，社會實踐是我們在大學生活中的一個重要環節。大一暑假,我們有幸到黃州工地實習,在將近半個月個月的實習期裡,我初步接觸建築的一些知識,同時也積累了社會經驗.負責指導我門組的是一名畢業兩年多的學長,他在那個工地是一名施工員,實習內容主要是瞭解一下工地的基本知識.在王工的悉心教導下,很快我就熟悉了工地上許多最基本的知識,使自己的基礎更牢固，技術更全面, 實際操作能力有所提高，以下就是我的一些實習過程和體會。
我們剛剛開始時是上安全教育課,上了大概一個星期,總這過程中我們也去了學校的工地,是由我們曲老師帶領我們,在這一個周裡學習到了許多知識,還有許多老師給我們上課說工地的知識,也讓我明白了以後的發展路線,7月110號，真正實習的第一天，我被分配到第三大組的2小組，我們是上午坐車去的黃州市裡。由王老師和艾老師帶領我們,到了那裡又有工地的一個人來接應我們,又給我們分別安排給一個指導我們的施工員,也就是我在之前說過的那個學長,他首先帶我們去樓的裡面看看,可是不知道該做些什麼，什麼也插不上手，只是這裡看看，那裡逛逛，後來他就說我們如果有什麼不明白的就可以問他，於是我們組的同學便紛紛的問起了他問題,他也是一一解答我們,其中我明白了整個大樓不僅僅是建築施工的事情,也不單單隻有樓的圖紙,還有那個樓裡也有消防人員的圖紙,當然別人問問題時我也沒在那裡呆著,我是把同學們的問題都做了記錄,後來就聽他給我們講一些工程的事情,首先，是對建築的整個流程的瞭解。建築物的形成、流程如下：投資商投資--國家稽核批准--設計院做出建築方案--中標--設計院進行建築設計(包括建築物正，立，剖面，水電，供暖的設計)--建設部稽核批准--施工單位施工--監理進行稽核--施工完成，交工--裝潢公司進行裝修--交工--由投資商和房產公司進行買賣。整個過程中，建築的設計部分佔了相當重要的位置。所以設計的時候，每一步都要按照規定，每一步都要謹慎。設計時也有它的過程：做方案(必須符合結構要求)--進行平面設計(設計的同時，由結構師就行調整，平面做法應符合結構要求，調整的同時，結構師進行結構設計，兩者屬於同步進行，同步完成)--立面，剖面設計--水電，供暖，電梯設計。
對這一些方面有了大致的瞭解後，我們又問了他一些關於繪圖的知識。 他也告訴了我們繪圖所用程式為AUTO CAD--計算機輔助設計。程式具有二維，三維繪圖功能。我所做的工作就是建築物平，立，剖的二維繪製。 繪圖，要先對功能進行了解，再就是熟悉裡面各個工具的用法。繪圖的時候也有步驟：軸線--牆線--門窗--樓梯--屋內佈置--標註。還要一邊繪製一邊修改。剛開始畫一些簡單的房屋平面圖，學著用快捷鍵做圖。在繪製的過程中也遇到一些困難，如弧線與直線的交接，圖形的閉和，樓梯的繪製，在做這些時候經常出現錯誤，影響下一步的操作。在這些操作中，就需要有足夠的細心和耐心去修改。
在學習過程中，他告訴我們在工地上工作半年可以相當於學校學習一年,所以我們大家要珍惜這次機會好好學習,老師和同學們都給了我莫大的幫助，讓我在學習中少走彎路。
心得體會：
第一次到工地實習，剛來的時候心理很沒底，不知道怎樣與別人相處。一上午過後發現與師傅相處並不難。當你遇到不明白的地方時，你就要多問，在問的同時，就增添了你和師傅交流的機會，這樣，不僅問題解決，也很快融入了集體。在這裡，要勤學好問，多與人交流，要以誠待人。
這次的暑期實習帶給我不僅僅是一種社會經驗,更是我人生的一筆財富.更可喜的是我在實習期間還結識了一些好朋友,他們給予我不少的幫助.俗語說:紙上得來終覺淺.沒有把理論用於實踐是學得不深刻的.當今大學教育是以理論為主,能有機會走進工地實習,對我來說是受益非淺的.我就還有一年就畢業走向社會了,相信這次實習對我日後參加工作有幫助.
通過這次實習，在設計方面我感覺自己有了一定的收穫。實習主要是為了我們今後在工作及業務上能力的提高起到了促進的作用，增強了我們今後的競爭力，為我們能在以後立足增添了一塊基石。實習單位的施工員也給了我很多機會參與他們的設計是我懂得了很多以前難以解決的問題，將來從事本專業工作所要面對的問題。這次實習豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進，對我在今後的社會當中立足有一定的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這這幾天的實習是不行的，還需要我在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗才行。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮鬥才能真正地走好。我堅信通過這一段時間的實習，所獲得的實踐經驗對我終身受益，在我畢業
在工地上還學到了大的數值，就有導致裂縫的危險，但如果在拆除模板後及時在表面覆蓋一輕型保溫材料，如泡沫海棉等，對於防止混凝土表面產生過大的拉應力，具有顯著的效果。加筋對大體積混凝土的溫度應力影響很小，因為大體積混凝土的含筋率極低。只是對一般鋼筋混凝土有影響。在溫度不太高及應力低於屈服極限的條件下，鋼的各項效能是穩定的，而與應力狀態、時間及溫度無關。鋼的線脹係數與混凝土線脹係數相差很小，在溫度變化時兩者間只發生很小的內應力。由於鋼的彈性模量為混凝土彈性模量的7~15倍，當內混凝土應力達到抗拉強度而開裂時，鋼筋的應力將不超過100~200kg/cm2..因此，在混凝土中想要利用鋼筋來防止細小裂縫的出現很困難。但加筋後結構內的裂縫一般就變得數目多、間距小、寬度與深度較小了。而且如果鋼筋的直徑細而間距密時，對提高混凝土抗裂性的效果較好。混凝土和鋼筋混凝土結構的表面常常會發生細而淺的裂縫，其中大多數屬於幹縮裂縫。雖然這種裂縫一般都較淺，但它對結構的強度和耐久性仍有一定的影響。為保證混凝土工程質量，防止開裂，提高混凝土的耐久性，正確使用外加劑也是減少開裂的措施之一。例如使用減水防裂劑，筆者在實踐中總結出其主要作用為：
(1)混凝土中存在大量毛細孔道，水蒸發後毛細管中產生毛細管張力，使混凝土幹縮變形。增大毛細孔徑可降低毛細管表面張力，但會使混凝土強度降低。這個表面張力理論早在六十年代就已被國際上所確認。
(2)水灰比是影響混凝土收縮的重要因素，使用減水防裂劑可使混凝土用水量減少25%。
(3)水泥用量也是混凝土收縮率的重要因素，摻加減水防裂劑的混凝土在保持混凝土強度的條件下可減少15%的水泥用量，其體積用增加骨料用量來補充。
(4)減水防裂劑可以改善水泥漿的稠度，減少混凝土泌水，減少沉縮變形。
(5)提高水泥漿與骨料的粘結力，提高的混凝土抗裂效能。
(6)混凝土在收縮時受到約束產生拉應力，當拉應力大於混凝土抗拉強度時裂縫就會產生。減水防裂劑可有效的提高的混凝土抗拉強度，大幅提高混凝土的抗裂效能。
(7)摻加外加劑可使混凝土密實性好，可有效地提高混凝土的抗碳化性，減少碳化收縮。
(8)摻減水防裂劑後混凝土緩凝時間適當，在有效防止水泥迅速水化放熱基礎
上，避免因水泥長期不凝而帶來的塑性收縮增加。
(9)摻外加劑混凝土和易性好，表面易摸平，形成微膜，減少水分蒸發，減少乾燥收縮.許多外加劑都有緩凝、增加和易性、改善塑性的功能，我們在工程實踐中應多進行這方面的實驗對比和研究，比單純的靠改善外部條件，可能會更加簡捷、經濟。
4混凝土的早期養護實踐證明，混凝土常見的裂縫，大多數是不同深度的表面裂縫，其主要原因是溫度梯度造成寒冷地區的溫度驟降也容易形成裂縫。因此說混凝土的保溫對防止表面早期裂縫尤其重要。從溫度應力觀點出發，保溫應達到下述要求：
1)防止混凝土內外溫度差及混凝土表面梯度，防止表面裂縫。
2)防止混凝土超冷，應該儘量設法使混凝土的施工期最低溫度不低於混凝土使用期的穩定溫度。
3)防止老混凝土過冷，以減少新老混凝土間的約束。混凝土的早期養護，主要目的在於保持適宜的溫溼條件，以達到兩個方面的效果，一方面使混凝土免受不利溫、溼度變形的侵襲，防止有害的冷縮和幹縮。一方
面使水泥水化作用順利進行，以期達到設計的強度和抗裂能力。適宜的溫溼度條件是相互關聯的。混凝上的保溫措施常常也有保溼的效果。從理論上分析，新澆混凝土中所含水分完全可以滿足水泥水化的要求而有餘。但由於蒸發等原因常引起水分損失，從而推遲或防礙水泥的水化，表面混凝土最容易而且直接受到這種不利影響。因此混凝土澆築後的最初幾天是養護的關鍵時期，在施工中應切實重視起來。
所以在施工時我們要謹慎的處理這些事件，根據不同情況不同處理。
這些問題都是在施工事要注意的，在施工時採用何種水泥，用量都是要注意的，還有混泥土的早期保養。
還有模板設計：
(一)施工準備1)放線：首先引測建築的邊柱，牆軸線，平以該軸線為起點，引出各條軸線。模板放線時，根據施工圖用墨線彈出模板的中心線和邊線，牆模板要彈出模板的邊線和外側控制線，以便於模板安裝和校正。
2)用水準儀把建築水平標高根據實際標高的要求，直接引測到模板安裝位置。
3)模板墊底部位應預先找平，雜物清理乾淨，以保證模板位置正確，防止模板底部漏漿或混泥土成形後爛根。
4)工長事先確定模板的組裝設計方案，向施工班組進行技術，質量，安全交底。
5)模板應圖刷脫模劑。還有好多注意事項，我在這就不列舉了。
我堅信通過這一段時間的實習，所獲得的實踐經驗對我終身受益，在我畢業後的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現自我的理想和光明的前程努力。
我在一個省級中醫院實習。雖然時間還不長，但感慨良多。
一、西醫排頭陣，中醫靠邊站。
以前看書經常看到有人提過這這種情況，但體會不深，現在深深體會到問題的嚴重性。
到醫院的第一天，老師就問我會不會看化驗單，我說不會，他就不太高興了。他說，現在無論在哪裡做醫生，你都要懂西醫，會開西藥，穩住病人，這是最基本的。至於中醫該怎樣，鍼灸該怎樣，那都是你用西醫西藥把病人的病情穩定住以後的事。你的中醫如何厲害，針術如何了得，那只是提高你的知名度的東西。
我明白他的意思。在他看來，無論大病小病，都必須先上西藥，實在不行了，再考慮用中醫。換言之，中醫就是不行!
當然，事實並非中醫不行，而是他的中醫不行——他壓根就沒學好中醫，甚至還沒入中醫的門。我沒有輕視老師的意思，只是在陳述一個事實。因為有一次查完房，開好了醫囑，醫生們都沒事了，就坐在辦公室裡邊看報紙邊閒聊。不知是誰首先問了一句我們實習生說：“你們現在醫學課程都是怎麼安排呀?我們當年中西醫的比例是7：3。”我們的組長說大概是五五吧。我說：“哪裡，幾乎已經是4:6了!”我的口氣有點重，本來是想發發牢騷的——我們現在中醫四大經典都已經淪為選修課了，因為選的人少，有些課甚至開不起來。孰料某老師介面道：“這還差不多!應該多學點西醫，才能跟臨床相銜接。我們當年就是學的西醫太少了，中醫也沒學懂。”又有老師道：“中醫就是有點玄，不好懂。”主任說：“學中醫啊，講究悟性。像咱都不是那個料。”
主任平時好開玩笑，但說這話的時候不像是開玩笑。他平時就是以開西藥為主。一科之主任尚且如此，其他人還用說嗎?<蓮山課~件 >
二、西醫抓襟見肘，中醫束之高閣
不可否認，許多方面西醫有其長處，西藥對不少疾病確有良效。可是同樣不容否認的是，西醫的發展有限，極多西藥在愈病的同時其副作用亦“蔚為壯觀”。比如降脂藥阿託伐他汀常可以導致頭暈、視力模糊;鎮靜藥艾司唑侖常讓病人口乾、嗜睡、乏力;腦血管擴張藥長春西汀也可見頭痛、頭重、眩暈和睏倦感。在我所在的神經內科病區裡，因為都是西藥治療為主，中風(腦梗死、腦出血)病人因為用阿託伐他汀、長春西汀等藥，腰腿乏力會長期無法好轉，經常可見頭暈等;如果病人合併焦慮症的，便用艾司唑侖和(或)阿普唑侖，隨即又產生嗜睡或者睡眠紊亂，甚至抑鬱症;帕金森病人因為長期使用鹽酸苯海索而產生嚴重幻覺的亦大有人在。
每個病治到一定階段，症狀已經很難再有改善，西醫西藥沒有辦法了，這時“中醫師”們才會想起可以用湯藥。可是因為本來就學的不怎麼透徹，又極少運用，臨時開中藥也就成了瞎胡鬧——一點都不講究辨證論治，又不識變方加減，只是套用成方。像腦病科，凡是中風病人一律是氣虛血瘀證的，方子幾乎永遠是補陽還五湯。當然，效果並不理想，於是又得出結論——中醫就是不行。於是更加不用中醫中藥了!
三、擺脫惡性迴圈，揚我中醫
我們是中醫院，就應該以中醫中藥為主。當然這就要求我們中醫師有紮實的基本功和極強的臨證能力，要求我們中醫師有敢於面對和解決急症、重症的自信和膽量。
這又要溯源於中醫的教育現狀了。教育是人才的基石。中醫教育如果出了問題，人才培養或者說培養出來的人才也必然會有問題。教育的話題歷來就是比較大的話題，不好討論。但有一點是誰都很容易理解的，就是，如果中醫教育的主修課程不是中醫而是西醫，那培養出來的人才還能叫中醫麼?許多中醫院校的課程設定中，中西醫比例是5：5，甚至是4:6的，也就是說大學四年(除去一年的實習時間)的理論學習有至少一半的時間是學西醫的。這樣的後果是，少數只鍾情於中醫的人因為排斥心理，西醫課程都學的不好;有一半的人偏向於轉學西醫(既“科學”，又賺錢);剩下的一大批人便成了“中西醫結合”——中醫學了點皮毛，西醫也懂那麼一點點。我曾N次聽到有同學抱怨說，都快五年了，他卻感覺自己中醫還沒入門!這樣的教育現狀，實在令人憂心，別說培養什麼中醫大師、一代大家，只怕中醫將後繼無人矣!中醫的教育有其自身規律要求，需要重視經典，重視對前人的繼承，重視對基礎理論的掌握。誠如國醫大師鄧鐵濤所言：“只有繼承好了，才能談創新和發展。拋開前人的理論、經驗而一味求新，只能是無根之木、無源之水。”還好已經有不少有識之士提出注重經典，並做了一些教育改革。作為一箇中醫者，我希望中醫教育改革往更有利於中醫的發展的方向前進!
人才是中醫事業發展的基石。有一大批志於中醫事業的人才，中醫才能發展。<蓮山課~件 >
一旦有了人才，我們就要讓其發揮作用。也就是說作為一箇中醫，我們就要運用中醫。所以無論是中醫診所還是中醫院，中藥要隨時可以配備，隨時可以急煎，有醫院製劑，成藥等等，以應付急危重症。這不是說要抵制西醫，更不是無視現代科技成果，而是尋求中醫的進步，讓中醫在當代環境下遵從自身發展規律來發展自己。
不過光有人才還不夠，還要有讓人才施展才華的環境和條件。為什麼許多學中醫的會轉西醫?為什麼許多中醫師不願用中醫中藥而喜歡用西藥?因為用西藥獲利大，經濟效益好。在市場經濟的大環境下，沒有人不想多掙點錢，沒有醫院不想獲取更大利潤。而西醫西藥正是這種大環境下的產物。西醫講究精細，用某個藥必須有哪幾個指標都很明確，每個病人必須做這個那個檢查，必須什麼都查個清楚才能用藥，好像這樣就能保證藥到病除。可惜經常事與願違，有些病根本就查不出來什麼;查清楚的，很多又沒有辦法;有辦法的，不是開刀切這割那就是用價格昂貴的西藥——而且這些藥往往有許多相當明顯的毒副作用。看看這個過程，我們就會發現，首先各項檢查就是一宗大生意了;然後動手術的話——手術費有多高大家都知道的;再就是上西藥了，西藥再便宜，也要比中草藥貴的。反觀中醫，中醫歷來以“驗、便、廉”著稱，本來就沒有注重經濟效益的傳統——她更注重的是療效!中醫也沒有強調藉助器械做什麼檢查的傳統，望聞問切四診都主要依靠醫生對病人面對面、手把手的操作，所以沒有什麼檢查費收入;中醫不主張輕易動刀，崇尚內治法，加之大多數中草藥價格便宜，經濟收入自然無法與西醫相提並論。今年兩會有代表指出：“……醫生勞務技術價值長期偏低，醫生不能通過“陽光收入”實現自我價值。由於勞務技術定價遠遠低於成本，違背了價值規律，導致很多醫生開“大處方”，從藥品回扣中進行補償。”西醫尚且如此，中醫更不待言。中醫師的勞務、技術價值一直嚴重偏低，不但與其他行業相比基本工資收入偏低，也與西醫師的基本收入偏低。西醫還可以從處方用藥上刮油水，真正的中醫卻無法這樣也不忍心這樣做!許多學中醫的人會被告誡“中醫不賺錢，西醫賺錢——還是轉西醫吧”!就是在這種一切都追求經濟增長的大浪潮下，西醫正在以強大的攻勢同化中醫。
因為不賺錢，很多療效極佳的簡易方藥都在慢慢被人遺棄;因為不賺錢，中醫會慢慢沒有人願意使用;因為不賺錢，中醫會慢慢沒有人願意學……這是一個惡性迴圈。要擺脫這個惡性迴圈，政府、醫院、教育機構和中醫師個人都要努力。政府應該發揮導向作用，加大醫療衛生事業的投入，提高醫生尤其是中醫師的經濟待遇，不能一切以經濟利益為目的，讓醫院成為只追求經濟效益的企業——試問健康和生命是金錢可以衡量的嗎?醫院和教育機構是改革和發展中醫的切入點，中醫現代化不應該是一個口號，更不應該是偷天換日以中醫西化取代中醫的現代化，需要探索自己的發展道路，在繼承的基礎上進行創新。廣大中醫師是繼承和發展中醫的主體，要勇於承擔責任，自強不息。
附：
中醫在20世紀已經走了許多的彎路，最初是政府的作為對中醫不利，中醫處於從屬地位。自從國家中醫藥管理局成立之後，這個從屬轉到中醫本身對中醫自己不相信，沒有信心。為什麼沒信心呢?因為他沒有掌握真本事，沒有學到真本事。感覺自己對病人沒有把握。所以就只有追求西醫的東西，搞內科的，就開啟《實用內科學》去對吧，他也能找到一點路。而對中醫，他心中沒底。但，他如果跟到一些老師，看過老師用一些中醫中藥的方法解決問題，這個信心就會生起來。樹立信心之後，他自己再讀書，再臨證，就上路了。他不一定都要帶。帶入門很重要，入門就是相信中醫，知道中醫能夠解決問題。
現在的問題就是如何來培養中醫的信心，這一點很重要。要培養中醫的信心，<蓮山課~件 >首先你的學術水平要提高，過去這個水平所以下降，就是把四大經典作為選修課，這是個最大的錯誤!以為用一千七百年前的《傷寒》、《金匱》來做課本，這在全世界都是沒有的。但是，他們不知道美國的西點軍校還要讀《孫子兵法》。
中國的文化跟外國的不一樣，你不知道讀了四大經典之後，中醫的辨證思維才能樹立起來。中醫跟西醫不一樣，像心臟的病名中醫都沒有，所以一來就不相信中醫。像失音這個病，我們沒有講它是腦血管的病，可是治療後能使他講話，後來腦CT一做，說它是腦中風，其實中醫就是治療腦中風，可他們認為是我們誤診了。其實病人在好，能講話了。所以，有些人拿西醫的病名來做標尺，你都沒診斷出這個病，你怎麼會治這個病呢?現在的人就很容易這樣來理解。他不知道去羅馬是有好多條道可走的，可以從法國去，可以從德國去，也可以從土耳其去，是嗎?我們中醫有我們自己的路，現在我們忽視了自己的路，而去搬別人的路，所以，水平就會下降。只要我們的辨證論治，中醫的系統理論你能夠熟練掌握了，任何新的疾病譜，只要我們用我們這一套去進行研究，慢慢就會摸索出對付的方法，而且把它根治。
一、實習目的
將所學的理論知識與實踐結合起來，培養勇於探索的創新精神、提高動手能力，加強社會活動能力，與嚴肅認真的學習態度，為以後專業實習和走上工作崗位打下堅實的基礎。通過兩個星期的工廠實習使我們對常見的PVC,PE等材料以及PVC的流水生長線有一定的感性和理性認識，打好日後學習高分子材料專業課的入門基礎。同時實習使我們獲得了對橡膠，塑料材料的實際生產知識的認識和技能的提升。培養了我們理論聯絡實際的能力，提高分析問題和解決問題的能力，增強獨立工作的能力。最主要的是培養了我們與其他同學的團隊合作、共同探討、共同前進的精神。具體如下：
1、熟悉各種高分子材料的生產流程、工藝設計、加工裝置、加工方法以等，瞭解橡膠，塑料在生活中的應用，用途等。
2、瞭解有PVC，PE，橡膠等高分子材料的加工工藝流程，以及加工的基本裝置。
3 、熟悉各種實習工廠的壞境，從而對工廠有一個更高的認識。
二、實習要求
1.聽從老師和企業工作人員的安排指導，有秩序，有禮貌，遵守工廠的相關規定。
2.認真聽取工作人員的講解介紹，有問題及時虛心提問，有意見建議要有禮貌地提出並做好相應的筆記。
3.認真學習橡膠，塑料，以及電纜廠的相關知識，包括橡膠，塑料生產流程，銷售過程，企業的管理工作等，總結出自己的收穫和體會等，寫一篇實習報告。
三、實習時間
20xx-11-9～20xx-11-20
四、實習單位
這次實習的公司主要有：湖南飛博塑膠有限公司、中鹽湖南株洲化工集團有限公司、湖南金德管業集團、湖南振雲塑膠有限公司、華菱電纜有限公司、湘潭冠華環保製品廠等等。
五、實習內容
(一)20xx年11月10，老師已經給我們預定好車子八點準時出發，這是我們的第一次外出實習，雖然天氣很冷，我們都很興奮，人數一到齊，我們就向湖南飛博塑膠有限公司前進。在車上，老師首先給我們講了安全第一，然後在學習的時候要做好筆記，同學們在車上有說有笑，一會兒就到了第一個廠裡—湖南飛博塑膠有限公司。
一下車我們見到是各種塑料管道整整齊齊的擺在我們面前，主要有兩種：PVC與PE管道。見我們來了，老總馬上笑呵呵的走出來迎接我們。首先給我介紹了他們公司的情況：中港合資湖南飛博塑膠有限公司，是專業生產塑料管道廠家，是中國塑料加工工業協會塑料管道專業委員會會員單位。公司引進義大利關鍵裝置及工藝研究開發了HDPE多孔通訊管，CFRP碳素螺紋管，填補了湖南省空白。公司佔地面積六萬平方米，擁有10000平方米標準廠房。公司共有十六條先進生產線，年產量1萬噸。現為中國最大HDPE多孔通訊管生產企業之一。公司主要產品為建築給排水用UPVC管材、管件，UPVC阻燃電工套管，地下通訊管道用UPVC、HDPE多孔管、雙壁波紋管，HDP矽芯管，HDPE子管、燃氣用埋地式聚乙烯管材、管件，埋地式高壓電力電纜用CPVC護套管，CFRP碳素螺紋管 。 公司從國內外引進的生產裝置，具有國際九十年代先進技術水平。公司擁有一批各類專業技術人員，中級職稱以上技術人員和大中專畢業生員工佔公司總職工的25%和36%。
然後再師傅們的帶領下，我們進入了工廠。裡面的工人正在工作，對於我們，每件事，每個東西都很新鮮，很好奇。接著給我們講解各種管道的材料，其中聚乙烯是最常見的。聚乙烯簡稱PE，是乙烯經聚合製得的一種熱塑性樹脂。在工業上，也包括乙烯與少量 α-烯烴的共聚物。聚乙烯無臭，無毒,手感似蠟,具有優良的耐低溫效能(最低使用溫度可達-70～-100℃),化學穩定性好,能耐大多數酸鹼的侵蝕(不耐具有氧化性質的酸),常溫下不溶於一般溶劑,吸水性小,電絕緣效能優良;但聚乙烯對於環境應力(化學與機械作用)是很敏感的，耐熱老化性差。聚乙烯的性質因品種而異，主要取決於分子結構和密度。採用不同的生產方法可得不同密度(0.91～0.96g/cm3)的產物。聚乙烯可用一般熱塑性塑料的成型方法(見塑料加工)加工。用途十分廣泛，主要用來製造薄膜、容器、管道、單絲、電線電纜、日用品等。還有它的應用，生產流水線，已經在我們生活中的用途。
該公司生產的PE導管主要是用來裝電纜，有天藍和暗綠兩種顏色，分別用來裝零線和火線。其生產的CPVC電力管主要適用於做套管，埋於地下，耐高溫高壓。主要生產流程為:原料——成型——冷卻——自動切割
經過他們的介紹，我瞭解到原來他們工廠的管道主要出售給聯通，移動公司用做保護各種電纜，電線保護膜。緊接著老總帶我們去他們的生產流水線去了，一邊走，老師和老總也一邊給我們講解，在學習的同時，除了自己學習理論知識外，我們也經常請教他們車間的老師傅給我們講解，如何學習，在學習的同時還教我們基本的操作以及注意的問題!在現場跟著師傅去裝置上觀察怎麼製做管道在平時，我們自己也在仔細的觀察裝置的流程，認識此裝置上的每一個裝置，以及那些橡膠，塑料等。剛開始學時感到很不可思議，不過在老師的講解下，又豁然開朗!通過師傅們和老師傅們給我的細心教導，我對管道現在有一個新的認識，不僅自己有所收穫，，而且自己也會普通的操作了，在操作過程中，聯絡到的操作方面很多，要從多個方面加以考慮，才能達到操作的最佳效果!
(二)我想給我印象最深的應該是湖南株鹽化工有限公司：株洲化工集團始建於1956年,座落在中國工業重鎮—株洲市。1997年從原株洲化工廠改制成為現在的湖南株洲化工集團有限責任公司。20xx年組建了多元主體株洲化工集團誠信有限公司，20xx年，又建了湖南永利化工股分有限公司。 株化集團是中國湖南省最大的化工企業，經過50年多年的發展，株化集團已發展成為以生產和經營基本化工原料、化肥、農藥及化學材料為主的國家大型企業。株傾集團擁有自營進出口權，湖南省政府授予土地經營權的土地達230餘萬平方米，企業總資產為18.79億元(人民幣，下同)，淨資產為4.7億元，年銷售收入在10億元以上，年利稅亦有8700萬元。目前株化集團有員工7300餘人，工程技術和管理人員近20xx人。
我們被編為兩個組，我們被帶到聚氯乙烯的生產地。師傅一邊走，一邊給我們介紹聚氯乙烯：全名為Polyvinylchlorid，主要成份為聚氯乙烯，它是當今世界上深受喜愛、頗為流行並且也被廣泛應用的一種合成材料，它的全球使用量在各種合成材料中高居第二。並可作為電視、雷達等的高頻絕緣材料。隨著石油化工的發展，聚乙烯生產得到迅速發展，產量約佔塑料總產量的1/4。1983年世界聚乙烯總生產能力為24.65Mt，在建裝置能力為3.16Mt。 近年來在核物理,天體物理,反應堆執行中運用聚乙烯作為漫化劑來測量中子.對核物理的研究做出了自己的貢獻。
然後給我們介紹了聚氯乙烯的工藝流程：敘述:來自乙炔工段的乙炔氣經乙炔砂封與來自綠化氫工段的氯化氫氣體以1:1.05~1.1配比進入混合器，混合後的氣體經兩組石墨冷卻器冷卻後進入除霧器進一步脫水，脫水後的混合氣進入預熱器，開溫後的混合氣體進入裝有綠化汞觸媒的一組轉化器進行第一次轉化，經過初步轉化的混合氣體再進入二組轉化器，反應後的粗氯乙烯進入脫汞罐脫汞後進入除沫冷卻器降溫，降溫後進入制酸塔，回收氣體中的氯化氫進入水洗塔，然後進入鹼洗塔，然後經除沫器，一部分進入氣櫃一部分進入壓縮機，壓縮後的氣體進入全凝器，沒有冷卻的氣體進入尾氣回收系統達標後排放。全凝器和尾氣冷凝器冷凝下來的氯乙烯液體進入粗單體貯槽，除水後氯乙烯液體進入低沸塔，塔釜再沸器用熱水加熱塔頂，用0度水降溫冷卻除去低沸物的粗氯乙烯液體進入高沸塔，塔釜再沸器用熱水加熱塔頂，用0度水冷卻氣態氯乙烯進入成品冷凝器，用0度水冷凝成液體氯乙烯，成品氯乙烯進入單體貯槽貯存再送聚合工段。 方框圖: HCL—→HCL緩衝罐—→HCL預冷器+乙炔沙封—→混合器—→石墨冷卻器—→多孔過濾器—→預熱器—→轉化器→除汞器—→冷卻器—→水洗組合塔—→鹼洗塔—→汽水分離器—→機前冷卻器—→單壓機—→機後冷卻器—→全凝器——→水分離器—→低塔加料槽—→低沸塔—→高沸塔—→成品冷卻器—→單體貯槽
然後，配料用的水由純水車間送來加入高純水貯槽，由高純水泵送到單體計量槽，準確計量氯乙烯單體，由氯乙烯工段送到單體計量槽，稱量好的各種助劑加入釜中進行一段時間冷攪，結束後啟動熱水泵，把熱水送入釜夾套和內冷管中，當釜溫升到反應溫度停熱水泵，用迴圈水將反應熱移出，聚合反應持續進行，當反應壓力下降0.1-0.15MPa即可。
雖然頂著寒冷，但我們還是聽到有勁。株化很大，也很有實力，但我覺得不好的一面。首先感到的是壞境的不適應但株化的環境很差，空氣質量極其惡劣，對周邊環境傷害也很大。或許是建立很久，工廠裝置比較陳舊 ，這不重要，但裡面的氣味真是難聞，而且還有產品外洩導致有些地方一面白色 。還有水管的排洩沒處理好。其次是裝置、廠房更新問題。株化的很多裝置是株化剛建廠時建造的，真的很不雅觀。
( 三)接下來的幾天，我們又參觀了金德管業集團，給我整體的感覺是管理嚴格，規模巨集大，各種管道多種多樣。金德管業集團是一家經國家工商行政管理總局批准註冊的大型企業集團，組建於1999年。在先進的理念引導下，金德管業集團飛速發展，在業內樹立了良好的聲譽。集團目前擁有瀋陽、株洲、金華、寶雞等8大生產基地，近300家銷售分公司，500多個辦事處，銷售機構遍佈全國。產品已成功地打開了國際市場，遠銷歐洲、中東、非洲、拉美等地。集團不斷拓展發展領域，擁有包括中超球隊--長沙金德足球俱樂部、酒店等多項產業。
接下來的幾天裡，我們有參觀了振雲塑膠有限公司和湖南華菱電纜有限公司。我堅信通過這一段時間的實習，從中獲得的實踐經驗使我終身受益，並會在我畢業後的實際工作中不斷地得到印證，我會持續地理解和體會實習中所學到的知識，期望在未來的工作中把學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作中來，充分展示我的個人價值和人生價值，為實現自我的理想和光明的前程而努力。
六、感想與體會
將近兩週的實習,真正到達高分子材料生產的前線,讓我學到很多。瞭解了我國目前橡膠，塑料製造業的發展狀況。也粗步瞭解了這些高分子材料製造的發展趨勢。在新的世紀裡,科學技術必將以更快的速度發展，更快更緊密得融合到各個領域中,而這一切都將大大拓寬材料製造業的發展方向在實習過程中，我初步瞭解的幾種材料的工藝流程、設計步驟和方法。可對其中的許多細節問題還非常陌生，這不能不說是一種遺憾。這個實習迫使我相信自己的知識尚不健全。 1、前景廣闊：將來高分子材料的工藝裝備與工藝路線能適用於生產各種產品的需要，能適用於迅速更換工藝、更換產品的需要,使其與環境協調的柔性,使生產推向市場的時間最短且使得企業生產製造靈活多變的靈捷化,還有使製造過程物耗,人耗大大降低,高自動化生產,追求人的智慧於機器只能高度結合的智慧化以及主要使資訊藉助於物質和能量的力量生產出價值的資訊化，智慧化促進柔性化，它使生產系統具有更完善。
2、親身體驗的樂趣：在實習中，我們不再像以前那樣只是穩穩地坐在教室裡面，看著老師的比劃和描繪。現在可就大不一樣了，當那些課本上的影象和老師課上描繪的機器真正擺在我們面前的時候，我們是異常地興奮，看到這些曾經在頭腦中苦苦思索可就是看不清其真是面目的傢伙，我們是萬分歡喜，再想到我們不僅可以看的到它們，摸的著它們，而且我們還會學習如何去我們心中的喜悅更是難以言表。
3、學會定位思考：自己的未來職業取向思考。思路決定出路，定位決定地位。此次認識實習，涉及橡膠，塑料的生產。汙水處理和環境監測等則是涉及環境保護、化學分析手段範疇的領域。
4、培養創新的精神：正如金德，就是從一做起，“千里之行，始於足下”敢於創新，才有今天的成就!對於創新來說，方法就是新的世界，最重要的不是知識，而是思路。在金德管業集團的師傅給我們上課的時候，重點說到企業創新對於企業發展的重要性，同樣對於學生來說，創新思維必不可少，因為世界總是在變化之中，所以必須時刻有應變局勢的思維。
5、保護環境：生命與綠色擁抱，人類與生態共存。工廠實習中，有汙水處理、環境監測等兩個關係環境科學方面的實習課題，當今世界，環境問題是阻礙經濟發展的一個重要的因素。特備是作為化工廠汙水處理要特備註意。所以企業在發展自身的同時，必須關注環境保護，關注社會責任。對於個人的大學生，則要從自己做起，從小事做起，做有利於環境友好的事情。
總之，通過這兩週的實習使我我明白, 要多聽、多看、多思考、多學習!只有採用理論和實踐的辦學模式,做到課堂教育與社會實踐的關係。“千里之行，始於足下”，這兩週短暫而又充實的實踐，我認為對我走向社會起到了一個非常重要作用，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。更重要的是要向他人虛心求教,好的習慣和他們的知識也會是我們人生中的一大寶貴的財富。但是動手的地方太少，希望下次實習能讓我們有更多動手動腦的地方!
一、實習目的及意義
1.監測實習是很重要的實踐環節，加強了對所學知識的理解掌握，使所學知識與實際相結合，並通過撰寫實習報告，學會綜合應用所學知識，提高分析和解決專業問題的能力。
2.加強同學們的集體合作精神，增強同學們的組織紀律性及對各項規章制度的遵守。
3.結合南京市環境功能區劃分與環境點佈設的實際情況，熟悉環境監測中水、大氣、噪聲等專案的布點、取樣的原則與技術方法;通過實習觀察進一步深化對各種儀器的認識。
二、實習任務要求
瞭解環境監測流程，整理分析所收集的各項資料;熟練掌握環境監測流程和環境監測報告的編寫格式;調查資料要真實可靠，調查資料要認真分析，理論聯絡實際。環境監測報告內容的編制，嚴格按照相關的編制規程進行。
實習期間，應在實習老師的指導下，參加相關室內培訓，機構觀摩，實地調研等工作，要求做到如下幾點：
(1)通過老師對環境監測實際案例的講解指導，強化運用理論知識進行現狀分析、資料處理、報表填寫等基本技能，掌握環境監測的工作流程。
(2)瞭解環境監測的相關法律法規以及國內外發展動態，瞭解先進的環境監測技術和裝備。
(3)在實習過程中，要勤於觀察和思考，掌握環境監測的細節和要領。每天寫好實習筆記，記錄實習情況、心得體會、工作計劃等。對有關實地調研資料資料進行詳細記錄並加以整理。
三、實習內容及日程安排
(一)實習動員
1.實習內容
上午指導教師向學生介紹實習的具體內容，時間安排，安全紀律要求和實習考核辦法等。動員大家做好實習準備。實習準備包括：人員分組，任務分配，相關資料查閱列印等。
下午指導教師利用多媒體向學生介紹環境監測的相關法律法規，工作流程。同時向學生展示環境監測的實際案例，分析具體監測專案。設定問題，引導學生運用理論知識，思考解決問題。
2.地點
學校教室實驗樓A208
3.時間安排
10月11號。8：30——11：00，14：00——16：30
(二)實習培訓
1.實習內容
學生根據11號安排自行查閱收集相關資料，以組為單位討論分析，小組根據選題設計調研資訊表，制定實習工作方案，並提交討論結果，教師予以點評。
2.地點
學校教室
3.時間安排
10月12號8：30——11：00
(三)秦淮河現場監測實習
1.實習內容
上午(9：00——11：30)實習指導老師講授地表水取樣的相關知識，主要包括以下幾個方面：
(1)教學講解：介紹水環境監測專案、布點要求、取樣方法、樣品儲存等。①水環境監測的意義;②河流的自淨作用;③取樣斷面的佈設原則;④河流監測斷面(包括背景斷面、對照斷面、入境斷面、控制斷面、消減斷面、出境斷面)的設定方法;⑤河流斷面取樣垂線的確定;⑥取樣垂線上取樣點的確定;⑦監測頻次和監測專案的確定;⑧水樣採集(取樣容器的選擇、取樣方法、樣品採集量、水樣的儲存方法、採集樣管理)
(2)現場監測指導：①佈設監測點;
②採集水樣;
③水樣儲存。
下午：(1)完成取樣工作;
(2)講解水樣性質檢驗的具體指標和方法;
(3)老師和學生進行討論，總結。
2.地點
秦淮新河
3.時間安排
10月13號，7：30乘車前往實習地點;9：00開始進行實地採點調研;11：30——13：30午餐及休息;13：30調研討論;17：00回校。
(四)江寧開發區調研
1.實習內容
首先到江寧工業園區參觀，請負責人介紹工業園區環境監測的概況，講解現環境監測體系和監測水平。與相關負責人商議後確定參觀調研的典型工業企業。
其次前往當地典型企業進行參觀學習，主要包括參觀瞭解企業的監測裝置和流程;向企業相關人員瞭解企業的主要監測專案及企業採取的相關監測措施等。指導教師配合負責人，結合環境監測理論知識，對學生進行現場指導，讓學生做好實習記錄，填寫調研資訊表。結束回校後進行分析總結。
2.地點
江寧開發區
3.時間安排
10月14號，7：30乘車前往實習地點;
9：00-10：00南京祿口水務公司汙水處理廠
10：30-11：00南京光明乳業有限公司
11：30-13：30南京協鑫生活汙泥發電有限公司
(五)溧水基地現場監測實習
1.實習內容
15：00——17：00請相關負責人帶領參觀介紹有關科研基地的概況，及科研基地研究成果及未來規劃。
2.地點
溧水基地
3.時間安排
10月14號。13：30乘車前往實習地點;15：00進行調研參觀;17：00回校。
(六)報告編制
1.實習內容
學生在教師的指導下，對採集的資料進行計算分析，對文字材料進行歸納整理。學生按照編制要求，編寫環境監測報告。教師在16號組織學生集中進行輔導，學生向教師彙報文字編制情況;其它時間供學生自由查閱和學習相關資料，進行報告的編制與修改。
2.地點
學校
3.時間安排
10月17號，8：30——11：00，14：00——17：00;其餘時間學生自行安排報告的寫作。
四、實習收穫與體會
此次實習我們在實習老師的指導下，順利完成了環境監測實習的安排，達到了實習的目的和要求，為我們日後從事相關工作提供了一個難得的鍛鍊機會。
通過此次實習，我不僅鞏固了自己的理論知識，而且極大的鍛鍊了自己的實踐操作能力。實習中有很多知識是課本上沒有的，我學到了更加明確可行的操作技術和應用理論。如何充分靈活運用自己課堂知識進行實際操作，鍛鍊自己的實踐操作能力，這次實習給我們一個充分鍛鍊自己的機會，使得我們能夠走出課堂，在現實生活中尋找環境監測的應用例項。促使我們在很多方面得到了很大的鍛鍊和提高：要運用所學知識與應用實踐相統一能力得到了鍛鍊和提高;合理實踐的能力都得到了鍛鍊和提高;理論的嚴密性與實際操作的靈活性和科學性意識得到鍛鍊和提高;對相關環境監測裝置的應用能力得到鍛鍊和提高。
“千里之行，始於足下”，這是一個短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識大多來自老師和同學們的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。同時這次實習讓我意識到環境監測的重要性，如今，經濟的增長勢必對環境造成了一定的壓力，工業廢水、生活汙水等汙染著我們的河道，湖泊。因此對城市水源的監測工作也勢必成了一個重要環節。通過監測對水樣各指標加以分析實驗，為水處理工藝提供了不可或缺的資料。
總的來說，通過這次實習，我對環境專業有了一個全面深刻的認識，瞭解到該專業廣闊的就業前景，意識到我們目前所學的課程在將來工作中的重要性。
五、致謝
首先感謝學院為我們專業增加這次實習的機會，其次要感謝趙老師以及學姐學長為我們這次環境監測實習工作所付出的努力及對我們的悉心指導，也感謝各實習單位給我們提供此次的實習機會以及對我們的實習的支援和幫助，使我們圓滿地完成此次的監測實習。
學生自我鑑定：在實習過程中，我認真完成工作任務，積極參與討論。參觀實習基地時，我仔細地觀察實習基地並與課本學習的知識進行比較，同時，認真地聽老師講解，遇到不懂的地方積極提問，並做好了記錄，收穫良多。
通過本次的環境監測實習，加強了我對所學知識的理解掌握，更能夠使所學知識與實際相結合，同時學會綜合應用所學知識，提高了分析和解決專業問題的能力，也熟練掌握環境監測流程和環境監測報告的編寫格式。同時，這次實習還加強我與班級同學的集體合作精神。
一、實習目的及意義
1.監測實習是很重要的實踐環節，加強了對所學知識的理解掌握，使所學知識與實際相結合，並通過撰寫實習報告，學會綜合應用所學知識，提高分析和解決專業問題的能力。
2.加強同學們的集體合作精神，增強同學們的組織紀律性及對各項規章制度的遵守。
3.結合南京市環境功能區劃分與環境點佈設的實際情況，熟悉環境監測中水、大氣、噪聲等專案的布點、取樣的原則與技術方法;通過實習觀察進一步深化對各種儀器的認識。
二、實習任務要求
瞭解環境監測流程，整理分析所收集的各項資料;熟練掌握環境監測流程和環境監測報告的編寫格式;調查資料要真實可靠，調查資料要認真分析，理論聯絡實際。環境監測報告內容的編制，嚴格按照相關的編制規程進行。
實習期間，應在實習老師的指導下，參加相關室內培訓，機構觀摩，實地調研等工作，要求做到如下幾點：
(1)通過老師對環境監測實際案例的講解指導，強化運用理論知識進行現狀分析、資料處理、報表填寫等基本技能，掌握環境監測的工作流程。
(2)瞭解環境監測的相關法律法規以及國內外發展動態，瞭解先進的環境監測技術和裝備。
(3)在實習過程中，要勤於觀察和思考，掌握環境監測的細節和要領。每天寫好實習筆記，記錄實習情況、心得體會、工作計劃等。對有關實地調研資料資料進行詳細記錄並加以整理。
三、實習內容及日程安排
(一)實習動員
1.實習內容
上午指導教師向學生介紹實習的具體內容，時間安排，安全紀律要求和實習考核辦法等。動員大家做好實習準備。實習準備包括：人員分組，任務分配，相關資料查閱列印等。
下午指導教師利用多媒體向學生介紹環境監測的相關法律法規，工作流程。同時向學生展示環境監測的實際案例，分析具體監測專案。設定問題，引導學生運用理論知識，思考解決問題。
2.地點
學校教室實驗樓A208
3.時間安排
10月11號。8：30——11：00，14：00——16：30
(二)實習培訓
1.實習內容
學生根據11號安排自行查閱收集相關資料，以組為單位討論分析，小組根據選題設計調研資訊表，制定實習工作方案，並提交討論結果，教師予以點評。
2.地點
學校教室
3.時間安排
10月12號8：30——11：00
(三)秦淮河現場監測實習
1.實習內容
上午(9：00——11：30)實習指導老師講授地表水取樣的相關知識，主要包括以下幾個方面：
(1)教學講解：介紹水環境監測專案、布點要求、取樣方法、樣品儲存等。①水環境監測的意義;②河流的自淨作用;③取樣斷面的佈設原則;④河流監測斷面(包括背景斷面、對照斷面、入境斷面、控制斷面、消減斷面、出境斷面)的設定方法;⑤河流斷面取樣垂線的確定;⑥取樣垂線上取樣點的確定;⑦監測頻次和監測專案的確定;⑧水樣採集(取樣容器的選擇、取樣方法、樣品採集量、水樣的儲存方法、採集樣管理)
(2)現場監測指導：①佈設監測點;
②採集水樣;
③水樣儲存。
下午：(1)完成取樣工作;
(2)講解水樣性質檢驗的具體指標和方法;
(3)老師和學生進行討論，總結。
2.地點
秦淮新河
3.時間安排
10月13號，7：30乘車前往實習地點;9：00開始進行實地採點調研;11：30——13：30午餐及休息;13：30調研討論;17：00回校。
(四)江寧開發區調研
1.實習內容
首先到江寧工業園區參觀，請負責人介紹工業園區環境監測的概況，講解現環境監測體系和監測水平。與相關負責人商議後確定參觀調研的典型工業企業。
其次前往當地典型企業進行參觀學習，主要包括參觀瞭解企業的監測裝置和流程;向企業相關人員瞭解企業的主要監測專案及企業採取的相關監測措施等。指導教師配合負責人，結合環境監測理論知識，對學生進行現場指導，讓學生做好實習記錄，填寫調研資訊表。結束回校後進行分析總結。
2.地點
江寧開發區
3.時間安排
10月14號，7：30乘車前往實習地點;
9：00-10：00南京祿口水務公司汙水處理廠
10：30-11：00南京光明乳業有限公司
11：30-13：30南京協鑫生活汙泥發電有限公司
(五)溧水基地現場監測實習
1.實習內容
15：00——17：00請相關負責人帶領參觀介紹有關科研基地的概況，及科研基地研究成果及未來規劃。
2.地點
溧水基地
3.時間安排
10月14號。13：30乘車前往實習地點;15：00進行調研參觀;17：00回校。
(六)報告編制
1.實習內容
學生在教師的指導下，對採集的資料進行計算分析，對文字材料進行歸納整理。學生按照編制要求，編寫環境監測報告。教師在16號組織學生集中進行輔導，學生向教師彙報文字編制情況;其它時間供學生自由查閱和學習相關資料，進行報告的編制與修改。
2.地點
學校
3.時間安排
10月17號，8：30——11：00，14：00——17：00;其餘時間學生自行安排報告的寫作。
四、實習收穫與體會
此次實習我們在實習老師的指導下，順利完成了環境監測實習的安排，達到了實習的目的和要求，為我們日後從事相關工作提供了一個難得的鍛鍊機會。
通過此次實習，我不僅鞏固了自己的理論知識，而且極大的鍛鍊了自己的實踐操作能力。實習中有很多知識是課本上沒有的，我學到了更加明確可行的操作技術和應用理論。如何充分靈活運用自己課堂知識進行實際操作，鍛鍊自己的實踐操作能力，這次實習給我們一個充分鍛鍊自己的機會，使得我們能夠走出課堂，在現實生活中尋找環境監測的應用例項。促使我們在很多方面得到了很大的鍛鍊和提高：要運用所學知識與應用實踐相統一能力得到了鍛鍊和提高;合理實踐的能力都得到了鍛鍊和提高;理論的嚴密性與實際操作的靈活性和科學性意識得到鍛鍊和提高;對相關環境監測裝置的應用能力得到鍛鍊和提高。
“千里之行，始於足下”，這是一個短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識大多來自老師和同學們的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。同時這次實習讓我意識到環境監測的重要性，如今，經濟的增長勢必對環境造成了一定的壓力，工業廢水、生活汙水等汙染著我們的河道，湖泊。因此對城市水源的監測工作也勢必成了一個重要環節。通過監測對水樣各指標加以分析實驗，為水處理工藝提供了不可或缺的資料。
總的來說，通過這次實習，我對環境專業有了一個全面深刻的認識，瞭解到該專業廣闊的就業前景，意識到我們目前所學的課程在將來工作中的重要性。
五、致謝
首先感謝學院為我們專業增加這次實習的機會，其次要感謝趙老師以及學姐學長為我們這次環境監測實習工作所付出的努力及對我們的悉心指導，也感謝各實習單位給我們提供此次的實習機會以及對我們的實習的支援和幫助，使我們圓滿地完成此次的監測實習。
學生自我鑑定：在實習過程中，我認真完成工作任務，積極參與討論。參觀實習基地時，我仔細地觀察實習基地並與課本學習的知識進行比較，同時，認真地聽老師講解，遇到不懂的地方積極提問，並做好了記錄，收穫良多。
通過本次的環境監測實習，加強了我對所學知識的理解掌握，更能夠使所學知識與實際相結合，同時學會綜合應用所學知識，提高了分析和解決專業問題的能力，也熟練掌握環境監測流程和環境監測報告的編寫格式。同時，這次實習還加強我與班級同學的集體合作精神。
三優範文網