國際睡眠日盤點牛人奇葩睡姿大綱

世界睡眠日設立於XX年，由國際精神衛生組織發起，旨在喚起全民對睡眠重要性的認識。每年的3月21日被定為世界睡眠日。XX年中國睡眠研究會把世界睡眠日正式引入中國。據悉，今年中國的主題是“健康心理，良好睡眠”。

世界衛生組織調查，27%的人有睡眠問題。為喚起全民對睡眠重要性的認識，國際精神衛生組織主辦的全球睡眠和健康計劃於XX年發起了一項全球性的活動――將每年的3月21日，即春季的第一天定為“世界睡眠日”。

最佳睡眠時間為7—9小時,據市場調研顯示，36.2%中國人睡眠質量不及格，患睡眠障礙的人比世界比例高20%。中國醫師協會精神科醫師分會與賽諾菲-安萬特合作的“各科醫師睡眠狀況調查”得出結果，該調查對全國30家醫院的1914名醫生進行了調查，結果顯示，在XX年內有69.4%的醫生存在睡眠障礙問題。超四成國人表示睡不夠，近三成每週至少失眠一次。

明天就是世界睡眠日了，小編收集了一些奇葩的睡姿，從中也可以看到一些生活現狀。